डॉव में संगीत चिकित्सा गतिविधियाँ। खेल और अभ्यास की कार्ड फ़ाइल के साथ एक प्रीस्कूलर के जीवन में माता-पिता और शिक्षकों के संगीत चिकित्सा के लिए एक संगीत निर्देशक द्वारा परामर्श

घर / भावना

पूर्वस्कूली बच्चों के माता-पिता के लिए मास्टर क्लास "स्वास्थ्य की बचत की प्रणाली में संगीत चिकित्सा"

लेखक: गुलियावा तात्याना अनातोल्येवना, संयुक्त उद्यम "किंडरगार्टन "कोरब्लिक" के GBOU माध्यमिक विद्यालय नंबर 19 के संगीत निर्देशक
नोवोकुइबिशेवस्क, समारा क्षेत्र

सामग्री किंडरगार्टन और स्कूलों के शिक्षकों के लिए प्रासंगिक है।
लक्ष्य:बच्चों और वयस्कों के रोगों की रोकथाम और स्वास्थ्य सुधार में संगीत चिकित्सा की संभावनाओं को प्रकट करना।
कार्य:
- डायाफ्रामिक श्वास पर आधारित मुखर चिकित्सा के तरीके सिखाने के लिए;
-घर पर उपयोग के लिए व्यावहारिक संगीत सामग्री प्रदान करें;
- मांसपेशियों को आराम देने और भावनाओं को व्यक्त करने की तकनीक सिखाएं।
नमस्कार प्रिय माता-पिता! किसी को यह समझाने की आवश्यकता नहीं है कि संगीत एक निश्चित मनोदशा बना सकता है और इसी तरह की भावनाओं को पैदा कर सकता है। लेकिन यह तथ्य कि वह एक बेहतरीन डॉक्टर भी है, हर कोई नहीं जानता। इस बीच, प्राचीन चिकित्सकों द्वारा ध्वनियों को ठीक करने की क्षमता को बहुत पहले देखा गया था। संगीत चिकित्सा केवल मनो-भावनात्मक प्रभाव तक ही सीमित नहीं है, यह न केवल श्रवण अंगों के माध्यम से, बल्कि त्वचा के माध्यम से भी शरीर में प्रवेश करने में सक्षम है, क्योंकि इसमें एक तरंग प्रकृति होती है, और त्वचा में कंपन रिसेप्टर्स होते हैं जो ध्वनि तरंगों का अनुभव करते हैं, जो, एक निश्चित आवृत्ति पर कार्य करना, दर्द प्रणाली को ट्रिगर करना। अर्थात्, संगीत प्रभाव के तंत्र में एक घटना होती है
बायोरेसोनेंस। यह ज्ञात है कि हमारे शरीर की प्रत्येक कोशिका एक निश्चित आवृत्ति के साथ दोलन करती है, और यदि ये कंपन ध्वनि कंपन के साथ प्रतिध्वनित होते हैं, तो कोशिका एक निश्चित तरीके से ध्वनि पर प्रतिक्रिया करती है। कैंसर कोशिकाएं संगीत के प्रति बहुत हिंसक प्रतिक्रिया करती हैं, और एक संगीत से वे सक्रिय रूप से बढ़ने और गुणा करने लगती हैं, और दूसरे से, इसके विपरीत, उनकी वृद्धि धीमी हो जाती है। संगीत चिकित्सा का चिकित्सीय प्रभाव तंत्रिका, हृदय प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग, ब्रोन्को-फुफ्फुसीय विकृति के रोगों में भी देता है।
किस प्रकार का संगीत सुनने से उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है? यह मूल रूप से है सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा द्वारा किए गए शास्त्रीय कार्य : शुबर्ट द्वारा "एवे मारिया", बीथोवेन द्वारा "मूनलाइट सोनाटा", सेंट-सेन्स द्वारा "द स्वान" तनाव से राहत देता है; त्चिकोवस्की द्वारा "वाल्ट्ज ऑफ द फ्लावर्स" पेट के अल्सर को ठीक करने में सक्षम है; रचनात्मक आवेग ड्यूनेव्स्की के "मार्च" से फिल्म "सर्कस", "बोलेरो" रवेल द्वारा, "सेबर डांस" खाचटुरियन द्वारा प्रेरित है; थकान को रोकने के लिए, ग्रिग द्वारा "मॉर्निंग" सुनना आवश्यक है, त्चिकोवस्की द्वारा "द सीजन्स"; Sviridov द्वारा "Gadfly", "Snowstorms" फिल्म से शोस्ताकोविच द्वारा "वाल्ट्ज" को सुनने के बाद पूर्ण विश्राम प्राप्त किया जा सकता है; रक्तचाप और हृदय गतिविधि को सामान्य करता है "वेडिंग मार्च" मेंडेलसोहन; "पोलोनाइज" ओगिन्स्की को सुनकर सिरदर्द और न्यूरोसिस से राहत मिलती है; ग्रिग द्वारा सुइट "पीयर गिन्ट" नींद और मस्तिष्क के कार्य को सामान्य करता है; बीथोवेन का सोनाटा नंबर 7 गैस्ट्र्रिटिस का इलाज करता है, और मोजार्ट का संगीत बच्चों की मानसिक क्षमताओं के विकास में योगदान देता है। रॉक, बहुत तेज आक्रामक संगीत सुनने का दुरुपयोग न करें, क्योंकि यह नकारात्मक भावनाओं, तंत्रिका तनाव और उत्तेजना के संचय से भरा होता है।
के अलावा, व्यक्तिगत उपकरणों की आवाज((शहना, सेलो, वायलिन, बांसुरी, पियानो, अंग, आदि) मध्यम गति से और ध्वनि की मात्रा शरीर के विभिन्न अंगों और भागों को प्रभावित करती है। शहनाई संचार प्रणाली को सक्रिय करती है; वायलिन और पियानो शांत करना; ब्रोंची और फेफड़ों पर बांसुरी का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है; सेलो - जननांग प्रणाली पर; वीणा दिल के काम में सामंजस्य बिठाती है, दिल के दर्द से राहत देती है, अतालता से राहत दिलाती है; शरीर आध्यात्मिक सद्भाव की स्थिति की ओर जाता है; ट्रंबोन का कंकाल प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, रीढ़ में अकड़न से राहत देता है; टक्कर स्पष्ट ऊर्जा चैनल।
बच्चों की मनो-भावनात्मक स्थिति को ठीक करने के लिए, मैं सभी माता-पिता को एक सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा और व्यक्तिगत वाद्ययंत्रों की ध्वनि दोनों द्वारा किए गए "हीलिंग" संगीत कार्यों का चयन करने की पेशकश करता हूं।
बच्चों के गीतों की मदद से आप बच्चों की हालत भी ठीक कर सकते हैं। एक प्रमुख हंसमुख, गतिशील राग, हृदय के काम को तेज करने, रक्तचाप बढ़ाने और नाड़ी को तेज करने में सक्षम है, और मामूली मधुर, शांत संगीत उपयुक्त है, जैसा कि वे कहते हैं, यह आवश्यक है, जैसा कि वे कहते हैं , "उत्साह को मॉडरेट करने के लिए", विश्राम के लिए, अति उत्साह से छुटकारा पाएं।
सर्दियों की अवधि की शुरुआत के साथ, ब्रोन्को-फुफ्फुसीय रोगों के तेज होने के साथ, इसका उपयोग करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है स्वर चिकित्सा। स्वर ध्वनियों का शरीर पर प्रभाव अलग-अलग होता है, क्योंकि प्रत्येक स्वर का मुखर डोरियों के कंपन का अपना आयाम होता है। कुछ स्वरों को गाने से स्फूर्ति आती है, कुछ शांत होते हैं, आराम होते हैं, तनाव से राहत मिलती है, जो तनाव के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोकथाम है। इसके अलावा, प्रत्येक ध्वनि एक विशिष्ट अंग को प्रभावित करती है। उदाहरण के लिए, "लेकिन"हृदय, बड़ी आंत के कामकाज को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, ऊर्जा को उत्तेजित करता है;
"ओ"जिगर को उत्तेजित करता है;
"यू"भावनाओं को स्थिर करने में मदद करता है, मानस को प्रभावित करता है;
"इ"सेलुलर स्तर पर कार्य करता है, सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है;
"इ"एक हीन भावना को दूर करने में मदद करता है;
"और"मस्तिष्क समारोह में सुधार;
"मैं"शरीर की आंतरिक शक्तियों, प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करता है;
"यू"युवाओं की आवाज, नवीकरण, गुर्दे, त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
सबसे महत्वपूर्ण ध्वनियाँ "ए" और "ओ" हैं, ये दाता हैं जो शरीर को ऊर्जा देते हैं।
पूर्ण श्वास का उपयोग वांछित उपचार प्रभाव की उपलब्धि में योगदान देता है।
गायन विधि:
स्वरों को गाने से पहले, आपको एक बैलेरीना की मुद्रा लेने की जरूरत है, एक गहरी सांस ("पेट") लें, अपनी सांस रोकें और फिर एक पूर्ण साँस छोड़ने की ऊर्जा का उपयोग करें, यह कल्पना करते हुए कि ध्वनि एक सुनहरे धागे की तरह कैसे ऊपर जाती है। इस तरह की डायाफ्रामिक श्वास श्वसन प्रणाली को मजबूत करती है, जो सर्दी और अन्य बीमारियों के प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद करती है, और विषाक्त पदार्थों को हटाने और शरीर को साफ करने, आंतरिक अंगों की मालिश करने का एक प्रभावी साधन भी है। स्वर की पिच गायक के लिए आरामदायक होनी चाहिए, पूर्ण श्वास छोड़ने तक की अवधि होनी चाहिए, एक स्वर के गायन का समय कई मिनट होना चाहिए।
उपचार के लिए बहुत प्रभावी व्यंजन के साथ ध्वनि खेल।ध्वनि के साथ खेल "पर"बहती नाक की शुरुआत के साथ प्रदर्शन करने के लिए उपयोगी। "अपनी आँखें बंद करो, अपनी बाहों को फैलाओ और एक हवाई जहाज की तरह आवाज करो जो दूर है, फिर यह आ रहा है (ध्वनि तेज हो जाती है), फिर यह बहुत जोर से लगता है, फिर विमान दूर जा रहा है।" या ध्वनि खेल "पवन" जब "बी" लगता है, हवा के गरजने की नकल करता है। आप ध्वनि के साथ भी खेल सकते हैं। "एफ"("बीटल"), जिससे आप खांसी, या ध्वनि से राहत पा सकते हैं "जेड"- अगर आपके गले में खराश है। ध्वनियों के साथ खेलने से थकान दूर करने में मदद मिलेगी "ट्र-ट्र-ट्र"("हम इंजन शुरू करते हैं"), "श्री", जो आराम करता है, तनाव से राहत देता है ("गेंद को उड़ा दें")। खेल आंदोलनों के साथ हो सकते हैं, जो बच्चों के साथ बहुत लोकप्रिय है।
एम। चिस्त्यकोव द्वारा "साइको-जिमनास्टिक्स" से व्यायाम और व्यवहारएक शांत मूड बनाने में मदद करेगा, मर्दानगी की आराम की स्थिति, तनाव को दूर करेगा।
माता-पिता के साथ प्रशिक्षण के दौरान मांसपेशियों में छूट के लिए व्यायाम"ओल्ड मशरूम", "आइकिकल", "रॉड" और विभिन्न भावनाओं की अभिव्यक्ति के लिए रेखाचित्र"खट्टा और मीठा", "चेंटरेल सुनता है"।
मानसिक, और इसलिए शारीरिक स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक स्थिरता प्राप्त करने में एक महत्वपूर्ण कारक संगीत आत्म-सम्मोहन के सूत्र हैं:
1. मनोवैज्ञानिक स्थिरता के सूत्र: "मैं जीवन के माध्यम से दृढ़ता से चलता हूं", "बस हंसो" और अन्य।
उदाहरण: "बस हंसो!"
बस हंसो और मुस्कुराओ, लेकिन हार मत मानो, जाने मत दो।
और उठो और सीधे हो जाओ, कस कर पकड़ो और फिर हंसो!
2. दुर्भाग्य को स्वीकार करने के सूत्र: "मेरे साथ जो कुछ भी होता है" (असफलताओं के मामले में मुस्कान), "मैं अपनी विफलताओं के बारे में भूल गया" (विफलताओं को भूल जाना) और अन्य।
उदाहरण: "मैं अपनी विफलताओं के बारे में भूल गया"
मैं अपनी हार भूल गया, मैं अपने दुख भूल गया,
मैं भूल गया कि मुझ पर क्या भार पड़ा, वह सब कुछ जो मेरे दिल पर भारी पड़ा।
मुझे कुछ भी बुरा याद नहीं है, और मुझे दूसरी खुशी की जरूरत नहीं है,
मैं फोन नहीं करता, मुझे खेद नहीं है, मैं रोता नहीं हूं, मैं अपनी विफलताओं को भूल गया हूं।
3. विश्राम और शांति का सूत्र: "ओह शांति, मौन"(खुद को लोरी)
ओह, शांति, मौन और नींद की प्रत्याशा।
मौन में मेरे लिए मधुर, मेरी आत्मा में शीतल प्रकाश बरसता है।
चिंताओं से विराम लो, सो जाओ, प्रिय मित्र,
और बल्कि मौन में, जो कुछ भी था उसे भूल जाओ।
4. चिंता और बुरा विचार संरक्षण सूत्र: "किसी भी काम में खुद पर जोर न दें"
किसी भी काम में तनाव न लें और तनाव हो तो जल्दी से आराम करें।
तनावपूर्ण मांसपेशियां चिंता का एक स्रोत हैं, जिससे थकान मन और मस्तिष्क तक जाती है।
और यदि आप उन्हें आराम देते हैं, तो आप लंबे समय तक नहीं थकेंगे, आप स्वस्थ, तरोताजा, उज्ज्वल मई दिवस की तरह होंगे!
5. सकारात्मक विचार सूत्र: "मेरा जीवन वही है जो मैं इसके बारे में सोचता हूं"
मेरा जीवन वही है जो मैं इसके बारे में सोचता हूं, मेरी ताकत वही है जो मैं इसके बारे में सोचता हूं।
मेरी इच्छा वही है जो मैं इसके बारे में सोचता हूं, मेरा स्वास्थ्य वह है जो मैं इसके बारे में सोचता हूं।
मुझे लगता है कि मेरा जीवन सुंदर है, मुझे लगता है कि मैं बहुत खुश हूं।
मुझे विश्वास है कि मैं व्यर्थ नहीं रहता और सोचता हूं, और मेरी किस्मत मुझे खुशी देगी!
6. आत्म-सम्मान बढ़ाने और दूसरों के प्रति सकारात्मक धारणा बनाने का सूत्र "मैं अच्छा हूँ, तुम अच्छे हो"
मैं हूँ, मैं अच्छा हूँ। मैं, मैं, मैं शांत हूं। मैं, मैं, मैं स्वस्थ हूं। मैं, मैं, मैं मजाकिया हूं।
मैं, मैं बहुत चालाक हूँ। मैं बहुत दयालु हूं। मैं बहुत मजबूत हूँ। मैं बहुत बहादुर हूँ।
मैं, मैं, मैं तुमसे प्यार करता हूँ। मैं, मैं, मैं तुमसे प्यार करता हूँ। मैं, मैं, मैं तुमसे प्यार करता हूँ। मैं तुमसे प्यार करता हूँ।
आप, आप, आप सबसे चतुर हैं। आप, आप, आप सबसे दयालु हैं। आप, आप, आप सबसे कोमल हैं। आप, आप, आप सबसे अच्छे हैं।
तुम, तुम, तुम बस अद्भुत हो। आप, आप, आप अद्भुत हैं। तुम, तुम, तुम सिर्फ एक फरिश्ता हो। आप, आप, आप भाग्य का उपहार हैं।
चाहने वालों को उपवास सूत्र, हृदय रोगों के लिए स्वास्थ्य सूत्र, आंतरिक अंगों के रोग, ब्रोन्कियल अस्थमा और पैरों में दर्द भी दिया जाता है।
(संगीत संगत के साथ सूत्र वी। पेट्रुशिन "म्यूजिकल साइकोथेरेपी" की पुस्तक में निहित हैं)
उनकी प्रभावशीलता क्या है? उनका उद्देश्य किसी व्यक्ति में उसके आस-पास के जीवन के संबंध में ऐसे सिद्धांतों का निर्माण करना है जो योगदान देंगे उसकी आंतरिक दुनिया का सामंजस्य। असफलताओं के मामले में दृढ़ता, नकारात्मक विचारों से सुरक्षा, जीवन का आनंद लेने की क्षमता और भाग्य को धन्यवाद देना इन सूत्रों की मुख्य सामग्री है। उनका उद्देश्य जीवन में विश्वास पैदा करना और उसमें उन संदर्भ बिंदुओं की खोज करना है जो इसे अर्थ देते हैं। अर्थ और कर्म की ओर उन्मुखीकरण एक महत्वपूर्ण कारक है मानसिक स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक स्थिरता।

MADOU CRR "पर्ल", तुलुन, इरकुत्स्क क्षेत्र

संगीतीय उपचार

शिक्षकों के लिए परामर्श

तैयार

संगीत निर्देशक

तुर्डीवा ओल्गा निकोलायेवना

26 फरवरी 2014

लक्ष्य:

1. शिक्षकों को बच्चों के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करने के गैर-पारंपरिक तरीकों में से एक - संगीत चिकित्सा से परिचित कराना।

2. संगीत चिकित्सा के क्षेत्र में विचारों को व्यवस्थित करें, अपने काम में संगीत चिकित्सा का उपयोग करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करें और उन्हें व्यवहार में लागू करना सिखाएं।

वर्तमान में, हमारे लिए, आधुनिक समाज के शिक्षक, व्यवहार संबंधी विकारों के साथ-साथ मानसिक और व्यक्तिगत विकास में पूर्वस्कूली बच्चों की संख्या में वृद्धि की समस्या तीव्र हो गई है। किंडरगार्टन में मनोवैज्ञानिक, शिक्षक और अन्य विशेषज्ञ इस समस्या पर काम कर रहे हैं। कई लोग बच्चों को शैक्षणिक सहायता के नए गैर-पारंपरिक तरीकों की तलाश कर रहे हैं। इन्हीं तरीकों में से एक है म्यूजिक थेरेपी।

(№2) संगीत चिकित्सा एक ऐसी विधि है जो संगीत का उपयोग भावनात्मक विचलन, भय, आंदोलन और भाषण विकारों, व्यवहार विचलन, संचार कठिनाइयों के साथ-साथ विभिन्न दैहिक और मनोदैहिक रोगों के उपचार के लिए करती है।

शब्द "संगीत" ग्रीक मूल (म्यूजिक) से आया है। पौराणिक कथाओं का कहना है कि नौ मूसा, स्वर्गीय बहनें जो गीत, कविता, कला और विज्ञान पर शासन करती हैं, का जन्म स्मृति की देवी ज़ीउस और मेनेमोसिन से हुआ था। इस प्रकार, संगीत अनुग्रह, सौंदर्य और असाधारण उपचार गुणों के साथ प्राकृतिक प्रेम का एक बच्चा है, जो अटूट रूप से और मूल रूप से दैवीय आदेश और हमारे सार और भाग्य की स्मृति से जुड़ा हुआ है।

थेरेपी का अर्थ ग्रीक में "उपचार" है।

इस प्रकार, शब्द "संगीत चिकित्सा" स्वास्थ्य को बहाल करने और बढ़ावा देने के लिए संगीत के उपयोग को संदर्भित करता है।

वाद्य यंत्रों की ध्वनि का प्रभाव

कुछ रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए (नंबर 3)

हमारे देश में संगीत चिकित्सा के विकास का इतिहास इतना समृद्ध नहीं है, लेकिन फिर भी इस क्षेत्र में हमारी अपनी उपलब्धियां हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ फ्रेंडशिप ऑफ पीपल्स के फिजियोलॉजी विभाग और मॉस्को डेंटल इंस्टीट्यूट के रिफ्लेक्सोलॉजी विभाग में अध्ययन किए गए, जिसके परिणामस्वरूप यह पाया गया कि ऑक्टेव बनाने वाली 12 ध्वनियां 12 प्रणालियों के साथ सामंजस्यपूर्ण रूप से जुड़ी हुई हैं। हमारा शरीर। संगीत, गायन द्वारा निर्देशित होने पर अंग अधिकतम कंपन की स्थिति में आ जाते हैं। नतीजतन, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत किया जाता है, चयापचय में सुधार होता है, वसूली प्रक्रियाएं अधिक सक्रिय होती हैं, और व्यक्ति ठीक हो जाता है।

तो, संगीत चिकित्सा सबसे दिलचस्प और आशाजनक दिशा है, जिसका उपयोग कई देशों में चिकित्सा और मनोरंजक उद्देश्यों के लिए किया जाता है।

संगीत चिकित्सा और बच्चे की मनो-भावनात्मक स्थिति। (#4)

बच्चों के साथ काम में, संगीत चिकित्सा का उपयोग भावनात्मक विचलन, भय, मोटर और भाषण विकारों, मनोदैहिक रोगों और व्यवहार संबंधी विचलन को ठीक करने के लिए किया जाता है।

वर्तमान में, संगीत चिकित्सा एक स्वतंत्र मनो-सुधारात्मक दिशा है, जो प्रभाव के दो पहलुओं पर आधारित है:

1) मनोदैहिक(जिसके दौरान शरीर के कार्यों पर चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है);

2) मनोचिकित्सा(जिस प्रक्रिया में व्यक्तिगत विकास में विचलन का सुधार संगीत की मदद से मनो-भावनात्मक स्थिति में किया जाता है)।

यह संगीत का शुद्धिकरण प्रभाव है जो विकास संबंधी समस्याओं वाले बच्चों के साथ सुधारात्मक कार्य में इसका उपयोग करना संभव बनाता है।

संगीत चिकित्सा का उपयोग व्यक्तिगत और समूह दोनों में किया जाता है। इनमें से प्रत्येक रूप को तीन प्रकार की संगीत चिकित्सा में दर्शाया जा सकता है:

  • ग्रहणशील;
  • सक्रिय;
  • एकीकृत।

ग्रहणशील संगीत चिकित्साभावनात्मक और व्यक्तिगत समस्याओं वाले बच्चों के साथ काम करने में उपयोग किया जाता है, परस्पर-पारिवारिक संबंधों में परस्पर विरोधी, भावनात्मक अभाव की स्थिति का अनुभव, अकेलेपन की भावना, बढ़ती चिंता, आवेग की विशेषता। ग्रहणशील संगीत चिकित्सा के माध्यम से कक्षाओं का उद्देश्य एक सकारात्मक भावनात्मक स्थिति का निर्माण करना है।

संगीत के बारे में बच्चे की धारणा वास्तविक जीवन से दूसरे, काल्पनिक दुनिया, विचित्र छवियों, मनोदशाओं की दुनिया में "कदम" रखने में मदद करती है। एक लंबी पूर्व-सुनवाई कहानी में, मनोवैज्ञानिक एक निश्चित आलंकारिक संगीत चित्र की धारणा में धुन करता है, फिर माधुर्य, जैसा कि यह था, श्रोताओं को नकारात्मक अनुभवों से दूर ले जाता है, उसे प्रकृति और दुनिया की सुंदरता का पता चलता है।

मनो-सुधारात्मक कार्य में, मनोवैज्ञानिक उपयोग करते हैंएकीकृत संगीत चिकित्सा।एक उदाहरण संगीत और दृश्य-दृश्य धारणा का संश्लेषण है। कक्षाएं इस तरह से बनाई जाती हैं कि संगीत की धारणा प्रकृति के विभिन्न चित्रों के वीडियो देखने के साथ होती है। उसी समय, बच्चे को आमंत्रित किया जाता है, जैसा कि छवि में गहराई से "कदम" करने के लिए - एक बजती ठंडी धारा या धूप वाले लॉन में, मानसिक रूप से तितलियों को पकड़ें या आराम करें, हरी मुलायम घास पर झूठ बोलें। धारणा के दो तरीकों का जैविक संयोजन एक मजबूत मनो-सुधारात्मक प्रभाव देता है।

सक्रिय संगीत चिकित्साबच्चों के साथ काम में इसका उपयोग विभिन्न संस्करणों में किया जाता है: मुखर चिकित्सा, नृत्य चिकित्सा, कम आत्म-सम्मान वाले बच्चों और वयस्कों में मनो-भावनात्मक अवस्थाओं को ठीक करने के उद्देश्य से, आत्म-स्वीकृति की निम्न डिग्री, भावनात्मक स्वर में कमी, में समस्याएं संचार क्षेत्र का विकास।

किस प्रकार के संगीत का सबसे अधिक चिकित्सीय प्रभाव होता है?

अवलोकनों के अनुसार शास्त्रीय संगीत और प्रकृति की ध्वनियों को सुनने से इष्टतम परिणाम मिलते हैं।

भावनात्मक स्थिति पर संगीत के प्रभाव के तरीके (№5)

मार्ग

प्रभाव

नाम

कलाकृतियों

समय

मूड मॉडलिंग (अधिक काम और तंत्रिका थकावट के साथ)

"सुबह",

"पोलोनाइज़"

ई. ग्रिग,

ओगिंस्की

2-3 मि.

3-4 मि.

उदास, उदास मनोदशा होने पर

"ख़ुशी के लिए"

"एव मारिया"

एल वैन बीथोवेन,

एफ शुबर्टो

4 मि.

4-5 मि.

गंभीर चिड़चिड़ापन, क्रोध के साथ

"तीर्थयात्रियों का कोरस"

"भावुक वाल्ट्ज"

आर वैगनर,

पी. त्चिकोवस्की

2-4 मि.

3-4 मि.

एकाग्रता में कमी के साथ, ध्यान

"मौसम के",

"चांदनी",

"सपने"

पी. त्चिकोवस्की,

सी डेब्यूसी,

आर. डेब्यूसी

2-3 मि.

2-3 मि.

3 मि.

आराम प्रभाव

"बारकारोल"

"देहाती",

"सी मेजर में सोनाटा" (ch 3),

"हंस",

"भावुक वाल्ट्ज"

फिल्म "द गैडफ्लाई" से रोमांस,

"प्रेमकथा",

"शाम",

"एलेगी",

"प्रस्तावना नंबर 1",

"प्रस्तावना नंबर 3",

गाना बजानेवालों,

"प्रस्तावना नंबर 4",

"प्रस्तावना संख्या 13",

"प्रस्तावना संख्या 15",

"मेलोडी",

"प्रस्तावना संख्या 17"

पी. त्चिकोवस्की,

बिज़ेट

लेकाना,

संत बिना,

पी. त्चिकोवस्की,

डी शोस्ताकोविच,

एफ ले,

डी लेनन,

फॉरे,

जे एस बाख,

जे एस बाख,

जे एस बाख,

एफ चोपिन,

एफ चोपिन,

एफ चोपिन,

के. ग्लक,

एफ चोपिन

2-3 मि.

3 मि.

3-4 मि.

2-3 मि.

3-4 मि.

3-4 मि.

4 मि.

3-4 मि.

3-4 मि.

दो मिनट।

4 मि.

3 मि.

दो मिनट।

4 मि.

1-2 मि.

4 मि.

2-3 मि.

टॉनिक क्रिया

"ज़ारदास",

"कुंपरसीता"

"एडेलिटा"

"चेरबर्ग की छतरियां"

मोंटी,

rodriguez

पर्सेलो,

लीग्रैन्ड

2-3 मि.

3 मि.

2-3 मि.

3-4 मि.

कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि शास्त्रीय संगीत न केवल मनोवैज्ञानिक आराम की भावना पैदा करता है, बल्कि ध्यान, बुद्धि और रचनात्मकता के विकास में भी योगदान देता है, कम उम्र में बच्चे की आंतरिक क्षमता को प्रकट करने में मदद करता है।

अलग से, डब्ल्यू ए मोजार्ट के संगीत को सुनने के बारे में बात करना आवश्यक है। मोजार्ट प्रभाव 20वीं शताब्दी के अंत में खोजा गया था। प्रभाव यह है कि मोजार्ट के कार्यों को सुनने से बच्चे की बुद्धि के विकास पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जो बच्चे कम उम्र में मोजार्ट सुनते हैं वे होशियार हो जाते हैं।

संगीत सुनने (संगीत चिकित्सा का निष्क्रिय रूप) के अलावा, विशेषज्ञ सुधारात्मक और चिकित्सा शिक्षाशास्त्र में उपयोग की जाने वाली कई सक्रिय तकनीकों, कार्यों और अभ्यासों का उपयोग करने की सलाह देते हैं: (№6)

  • कला चिकित्सा पद्धति
  • रंग चिकित्सा विधि
  • परी कथा चिकित्सा के तत्व
  • खेल चिकित्सा
  • मनो-जिम्नास्टिक अध्ययन और व्यायाम
  • मुखर चिकित्सा
  • बच्चों के शोर और रूसी लोक संगीत वाद्ययंत्रों पर बजने वाले संगीत का स्वागत

उदाहरण के लिए, बच्चे प्यार करते हैंकला चिकित्सा पद्धति (№7)जहां वे सामूहिक रूप से अपने स्वयं के रचनात्मक उत्पाद बनाते हैं जो बच्चों की भावनाओं, भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त करते हैं। कक्षा में, बच्चे सामान्य चित्र बनाते हैं, गोंद के अनुप्रयोग, मिट्टी और प्लास्टिसिन से मूर्तियां बनाते हैं, क्यूब्स से संरचनाएं बनाते हैं, आदि, जो भावनात्मक और मोटर आत्म-अभिव्यक्ति, सकारात्मक भावनाओं की प्राप्ति, रचनात्मक कल्पना के विकास और बच्चों के तालमेल में योगदान देता है। .

आप भी उपयोग कर सकते हैंरंग चिकित्सा पद्धति (संख्या 8)।इस पद्धति में एक विशेष उपचार रंग के विभिन्न गुणों का उपयोग शामिल है। उदाहरण के लिए,

नृत्य रचनाओं में, मनो-पेशीय व्यवहार में और, बस, संगीत और लयबद्ध आंदोलनों में, बच्चों को रेशम के स्कार्फ, रिबन, हरे, नीले, लाल और पीले रंगों के स्कार्फ का उपयोग करने के लिए आमंत्रित किया जा सकता है, क्योंकि। ये रंग योजनाएं एक अच्छे, परोपकारी मूड के निर्माण में योगदान करती हैं, शांत करती हैं, सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार देती हैं और समग्र रूप से मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं। संगीत बनाते समय भी इन रंगों का प्रयोग करें।

लेकिन बच्चों में सबसे बड़ी प्रतिक्रिया का कारण हैपरी कथा चिकित्सा के तत्व (नंबर 9)।इसलिए, संगीत के एक निश्चित चरित्र के तहत, बच्चे एक परी कथा में शामिल हो जाते हैं, अपनी पसंदीदा परियों की कहानियों के नायकों को चित्रित करते हैं और अपनी परियों की कहानियों की रचना स्वयं करते हैं।

संगीत चिकित्सा कक्षाओं में, आप उपयोग कर सकते हैंमनो-जिम्नास्टिक अध्ययन और व्यायाम (नंबर 10),जो न केवल बच्चों के विश्राम और मनो-भावनात्मक तनाव को दूर करने में योगदान करते हैं, वे अपने मनोदशा और भावनाओं को नियंत्रित करना सिखाते हैं, अपनी भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करने के लिए, बच्चे व्यवहार के मानदंडों और नियमों के साथ-साथ विभिन्न मानसिक कार्यों (ध्यान) सीखते हैं। , स्मृति, मोटर कौशल) बच्चों में बनते और विकसित होते हैं।

साथ ही, बच्चों में आक्रामकता और अन्य व्यवहार संबंधी विकारों के सुधार और नियमन में काफी हद तक योगदान देता है।खेल चिकित्सा पद्धति (नंबर 11)।के रूप में उपयोग करने की अनुशंसा की जाती हैसंपर्क, एकीकृत खेल, और संज्ञानात्मक खेल, बुनियादी मानसिक कार्यों के विकास के लिए खेल, और निश्चित रूप से, चिकित्सा खेल।

साथ ही एक बहुत ही लोकप्रिय तरीकावोकल थेरेपी (#12). बच्चों के साथ काम करने में, मुखर चिकित्सा कक्षाओं का उद्देश्य एक आशावादी मनोदशा बनाना है: जीवन-पुष्टि करने वाले सूत्र गीतों का प्रदर्शन, आशावादी बच्चों के गीत जिन्हें फोनोग्राम या संगत में गाया जा सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, "विश्वास में चमत्कार", "दयालु बनो!", "हमारे साथ, दोस्त!", "यदि आप अच्छे हैं ..." गाने, जो इन सभी कार्यों को करते हैं।

प्रयोग बच्चों के शोर और रूसी लोक संगीत वाद्ययंत्रों पर बजने वाले संगीत का स्वागत (नंबर 13)बच्चों को न केवल संगीत वाद्ययंत्रों की मदद से कविताओं को आवाज देना सिखाता है, न केवल एक या दूसरे संगीत के साथ, बल्कि अपने स्वयं के मिनी-नाटकों को भी सुधारना है, जिसमें वे अपनी आंतरिक दुनिया, भावनाओं और अनुभवों को प्रतिबिंबित करते हैं, संगीत को जीवंत करते हैं उनके प्रदर्शन के साथ।

  • बालवाड़ी में सुबह का स्वागतमोजार्ट के संगीत के लिए। अपवाद होने के नाते

अपवाद, मोजार्ट के संगीत में एक मुक्ति, उपचार, उपचार प्रभाव है। यह संगीत एक वयस्क और एक बच्चे के बीच घनिष्ठ संपर्क को प्रोत्साहित करता है, आराम, गर्मजोशी, प्यार का माहौल बनाता है और मनोवैज्ञानिक कल्याण सुनिश्चित करता है।

सुबह के स्वागत के लिए निम्नलिखित कार्य संगीत के विकल्प भी हो सकते हैं:

1. "सुबह" (सूट "पीयर गिन्ट" से ग्रिग द्वारा संगीत)।

2. "शेरज़ो" (आधुनिक किस्म का ऑर्केस्ट्रा)

3. संगीत रचनाएँ (पॉल मौरियट ऑर्केस्ट्रा)

4. रूसी लोक ऑर्केस्ट्रा ("लेडी", "कमरिंस्काया", "कलिंका") की व्यवस्था

5. सेंट-सेन्स "जानवरों का कार्निवल" (सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा)

  • संगीत चिकित्सा सत्र (नंबर 15)(स्वास्थ्य पाठ, पांच मिनट का स्वास्थ्य, वेलनेस ब्रेक)।

प्रत्येक संगीत चिकित्सा सत्र में 3 चरण होते हैं:

  1. संपर्क स्थापित करना।
  2. तनाव से छुटकारा।
  3. सकारात्मक भावनाओं के साथ आराम और चार्ज।

तदनुसार, इनमें से प्रत्येक चरण में संगीत, खेल, शिक्षा और अभ्यास के विशिष्ट अंश शामिल हैं। संगीत कार्यों को चुना जाना चाहिए ताकि संगीत बच्चे के संपर्क में हो, उसकी भावनात्मक स्थिति से मेल खाता हो ("आइसो-सिद्धांत" - इस तरह की भावना को ऐसे संगीत के साथ व्यवहार किया जाता है)। यानी अगर हम उत्साहित बच्चों के साथ व्यवहार कर रहे हैं, तो रोमांचक संगीत पर जोर दिया जाना चाहिए।

संगीत का पहला टुकड़ाएक निश्चित वातावरण बनाता है, वयस्कों और बच्चों के बीच संपर्क स्थापित करता है, आगे सुनने के लिए तैयार करता है। एक नियम के रूप में, यह एक शांत काम है जिसका आराम प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, "एवे मारिया", बाख-गुनोद, "ब्लू डेन्यूब", स्ट्रॉस जूनियर।

दूसरा काम- तनावपूर्ण, प्रकृति में गतिशील, जो बच्चों के सामान्य मूड को दर्शाता है, मुख्य भार वहन करता है, तीव्र भावनाओं को उत्तेजित करता है, भावनात्मक राहत देता है। विशेष रूप से, "ग्रीष्मकालीन। विवाल्डी के "सीज़न्स" चक्र से प्रेस्टो", मोजार्ट द्वारा "लिटिल नाइट सेरेनेड", जो आक्रामक आवेगों और शारीरिक आक्रामकता को हटाने में योगदान देता है।

तीसरा कामतनाव दूर करता है, शांति का वातावरण बनाता है। यह आमतौर पर शांत, आराम करने वाला, या ऊर्जावान, जीवन-पुष्टि करने वाला, जीवंतता, ऊर्जा और आशावाद का प्रभार देता है। उदाहरण के लिए, बैकेरिनी का मिनुएट, बीथोवेन का ओड टू जॉय, रिमस्की-कोर्साकोव का स्पेनिश कैप्रिसियो। मैं अपने कार्यक्रम के लिए संगीत के माध्यम से भावनात्मक अवस्थाओं को कोड करने के मैट्रिक्स के आधार पर विशिष्ट कार्यों का चयन करता हूं, जिसे वी.आई. पेट्रुशिन:

  • दिन का सपना (#16) शांत, शांत संगीत के तहत गुजरता है। मालूम है नींद

कई मस्तिष्क संरचनाओं की जटिल रूप से संगठित गतिविधि की अभिव्यक्ति के रूप में माना जाता है। इसलिए बच्चों के न्यूरोसाइकिक स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने में इसकी सबसे महत्वपूर्ण भूमिका है। नींद के दौरान संगीत का उपचारात्मक चिकित्सीय प्रभाव होता है। संगीत के निम्नलिखित अंशों के साथ दिन की नींद हो सकती है:

1. पियानो सोलो (क्लेडरमैन और सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा)।

2. पी.आई. त्चिकोवस्की "द सीजन्स"

3. बीथोवेन, सोनाटा नंबर 14 "मूनलाइट"।

4. बाख-गुनोद "एवे मारिया"।

5. लोरी राग "आने वाले सपने के लिए" (श्रृंखला "बच्चों के लिए अच्छा संगीत")।

  • शाम के समय के लिए संगीत (नंबर 17)हटाने में योगदान देता है

संचित थकान, दिन के दौरान तनावपूर्ण स्थितियां। यह शांत करता है, आराम करता है, रक्तचाप और बच्चे के शरीर के तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करता है। ऐसा करने के लिए, आप निम्न धुनों का उपयोग कर सकते हैं:

1. "बच्चों और उनके माता-पिता के लिए क्लासिक धुन" ("बच्चों के लिए अच्छा संगीत" श्रृंखला से)।

2. मेंडेलसोहन "वायलिन और ऑर्केस्ट्रा के लिए संगीत कार्यक्रम"।

3. स्वास्थ्य के लिए संगीत ("फेफड़े")।

4. बाख "ऑर्गन वर्क्स"।

5. ए विवाल्डी "द सीजन्स"।

निष्कर्ष (#18)।

संगीत चिकित्सा का बच्चों की सामान्य भावनात्मक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा, बच्चों की भावनात्मक स्थिति में वृद्धि होगी यदि वे:

  1. बच्चों के साथ संगीत चिकित्सा का अभ्यास करने के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण किया गया है;
  2. थॉट आउट मेथडोलॉजिकल तकनीक: विशेष संगीत अभ्यास, खेल, कार्य;
  3. संगीत के चयनित विशेष टुकड़े;
  4. बच्चों में सभी इंद्रियां शामिल हैं;
  5. अन्य गतिविधियों के साथ संगीत प्रभाव का एकीकरण स्थापित किया गया है।

(№19)

प्रयुक्त साहित्य की सूची

  1. जॉर्जीव यू.ए. स्वास्थ्य संगीत। - एम।: क्लब, 2001 - नंबर 6।
  2. गोट्सडिनर ए.एल. संगीतमय मनोविज्ञान। - एम .: मास्टर, 1997।
  3. कैंपबेल डी। मोजार्ट प्रभाव। - एम .: व्लाडोस, 2004।
  4. मेदवेदेवा I.Ya। भाग्य की मुस्कान। - एम.: लिंकप्रेस, 2002।
  5. पेट्रुशिन वी.आई. संगीतमय मनोविज्ञान। - एम .: व्लाडोस, 1997।
  6. पेट्रुशिन वी.आई. संगीत मनोचिकित्सा। - एम।: VLADOS, 2000।
  7. तारासोवा के.वी., रुबन टी.जी. बच्चे संगीत सुनते हैं। - एम।: मोज़ेक-संश्लेषण, 2001।
  8. टीपलोव बी.एम. संगीत क्षमताओं का मनोविज्ञान। - एम।: शिक्षाशास्त्र, 1985।

प्रयुक्त सामग्री और इंटरनेट संसाधन

  1. "5 आंदोलनों का नृत्य": "पानी का प्रवाह" (डिस्क "बच्चों के लिए प्रकृति की आवाज़"), "क्रॉसिंग थ्रू द थिकेट" (डिस्क "म्यूजिक थेरेपी"), "टूटी हुई गुड़िया" पी.आई. त्चिकोवस्की द्वारा, "एक की उड़ान बटरफ्लाई" (एस। मायकापर "मोथ"), "पीस" (डिस्क "म्यूजिक थेरेपी")।
  2. मनोचिकित्सा विश्वकोश

    रोगों के उपचार और रोकथाम पर संगीत वाद्ययंत्रों की ध्वनि का प्रभाव

    संगीत चिकित्सा और बच्चे की मानसिक-भावनात्मक स्थिति संगीत चिकित्सा के प्रभाव के दो पहलू: मनोदैहिक मनोचिकित्सा संगीत चिकित्सा के अनुप्रयोग के रूप: व्यक्तिगत समूह इनमें से प्रत्येक रूप को तीन प्रकार की संगीत चिकित्सा में दर्शाया जा सकता है: ग्रहणशील सक्रिय एकीकृत

    भावनात्मक स्थिति पर संगीत के प्रभाव के तरीके प्रभाव की विधि काम का नाम लेखक अधिक काम के मामले में "मॉर्निंग", "पोलोनाइज" ई। ग्रिग, ओगिंस्की उदास मनोदशा के मामले में "टू जॉय", "एवे मारिया" एल। वैन बीथोवेन, एफ। शुबर्ट चिड़चिड़ापन के मामले में "तीर्थयात्री गाना बजानेवालों" ”, "भावुक वाल्ट्ज" आर। वैगनर, पी। त्चिकोवस्की ध्यान में कमी के साथ "द सीजन्स", "ड्रीम्स" पी। त्चिकोवस्की, आर। डेब्यू रिलैक्सिंग इफेक्ट "देहाती" "", "सी मेजर में सोनाटा" (सी 3), "स्वान", बिज़ेट, लेकाना, सेंट-सेन्स, ज़ारदास, कंपारसिटा, चेरबर्ग अम्ब्रेलास मोंटी, रोड्रिग्ज, लेग्रैंड टॉनिक एक्शन

    संगीत चिकित्सा के सक्रिय तरीके और तकनीक संगीत सुनने (संगीत चिकित्सा के निष्क्रिय रूप) के अलावा, विशेषज्ञ कई सक्रिय तरीकों और तकनीकों का उपयोग करने की सलाह देते हैं: कला चिकित्सा पद्धति परी कथा चिकित्सा के रंग चिकित्सा तत्व खेल चिकित्सा मनोविज्ञान संबंधी अध्ययन और मुखर चिकित्सा अभ्यास संगीत बजाना

    कला चिकित्सा बच्चे सामान्य चित्र बनाते हैं, गोंद का उपयोग करते हैं, क्यूब्स से संरचनाएं बनाते हैं, आदि, जो भावनात्मक और मोटर आत्म-अभिव्यक्ति, सकारात्मक भावनाओं की प्राप्ति, रचनात्मक कल्पना के विकास और बच्चों के तालमेल में योगदान देता है।

    रंग चिकित्सा इस पद्धति में एक विशिष्ट उपचार रंग के विभिन्न गुणों का उपयोग शामिल है। उदाहरण के लिए, नृत्य रचनाओं में, आप सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार देने के लिए बच्चों को एक अच्छा, अच्छा मूड बनाने के लिए हरे या पीले स्कार्फ का उपयोग करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं।

    परी कथा चिकित्सा लेकिन परी कथा चिकित्सा के तत्व बच्चों में सबसे बड़ी प्रतिक्रिया पैदा करते हैं। इसलिए, संगीत के एक निश्चित चरित्र के तहत, बच्चे एक परी कथा में शामिल हो जाते हैं, अपनी पसंदीदा परियों की कहानियों के नायकों को चित्रित करते हैं और अपनी परियों की कहानियों की रचना स्वयं करते हैं।

    मनो-जिमनास्टिक व्यायाम और व्यायाम मनो-जिम्नास्टिक अध्ययन और व्यायाम मनो-भावनात्मक तनाव को दूर करने में मदद करते हैं, आपको अपने मनोदशा और भावनाओं को नियंत्रित करना सिखाते हैं, अपनी भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करते हैं, साथ ही साथ विभिन्न मानसिक कार्य (ध्यान, स्मृति, मोटर कौशल) बनते हैं और बच्चों में विकसित।

    खेल चिकित्सा संपर्क, एकीकरण, संज्ञानात्मक खेल, बुनियादी मानसिक कार्यों के विकास के लिए खेल और चिकित्सीय खेलों का उपयोग किया जाता है। ये खेल मांसपेशियों में छूट, शारीरिक आक्रामकता, नकारात्मकता को दूर करने, भावनात्मक और संज्ञानात्मक क्षेत्रों को विकसित करने में योगदान करते हैं।

    VOCALOTHERAPY वोकल थेरेपी कक्षाएं एक आशावादी मनोदशा बनाने के उद्देश्य से हैं: जीवन-पुष्टि करने वाले सूत्र गीतों का प्रदर्शन, आशावादी बच्चों के गीत जिन्हें फोनोग्राम या संगत में गाया जा सकता है।

    बच्चों के शोर और रूसी लोक संगीत वाद्ययंत्रों पर संगीत-निर्माण संगीत-निर्माण की तकनीक का उपयोग करना बच्चों को न केवल संगीत वाद्ययंत्रों के साथ कविताओं को आवाज देना, संगीत नाटकों के साथ, बल्कि अपने स्वयं के मिनी-नाटकों को सुधारना भी सिखाता है जिसमें वे अपनी भावनाओं को प्रदर्शित करते हैं और अनुभव।

    किंडरगार्टन के दैनिक जीवन में संगीत चिकित्सा के आवेदन के लिए सिफारिशें किंडरगार्टन में सुबह का स्वागत: डब्ल्यूए द्वारा काम करता है, "कामारिंस्काया") सेंट-सेन्स "पशुओं का कार्निवल"

    2. संगीत चिकित्सा सत्र में 3 चरण होते हैं: संपर्क स्थापित करना तनाव से राहत आराम से और सकारात्मक भावनाओं के साथ चार्ज करना

    3. दिन के समय की झपकी संगीत के निम्नलिखित अंशों के साथ दिन के समय की झपकी ली जा सकती है: पियानो सोलो (क्लेडरमैन और सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा) पी.आई. त्चिकोवस्की द फोर सीजन्स बीथोवेन, सोनाटा नंबर 14 मूनलाइट बाख-गुनोद एवेन्यू मारिया लोरी किंडरगार्टन के दैनिक जीवन में संगीत चिकित्सा के आवेदन के लिए महासागर की आवाज की सिफारिशें

    4. शाम के लिए संगीत दिन के दौरान संचित थकान, तनावपूर्ण स्थितियों को दूर करने में मदद करने वाला संगीत। "बच्चों और उनके माता-पिता के लिए शास्त्रीय धुन" मेंडेलसोहन "वायलिन कॉन्सर्टो" बाख "ऑर्गन वर्क्स" ए। विवाल्डी "द सीजन्स" वॉयस ऑफ नेचर

    निष्कर्ष संगीत चिकित्सा का सामान्य भावनात्मक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा यदि: बच्चों के साथ संगीत चिकित्सा के अभ्यास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण किया जाता है; पद्धति संबंधी तकनीकों के बारे में सोचा जाता है, विशेष संगीत कार्यों का चयन किया जाता है, सभी इंद्रियां बच्चों में शामिल होती हैं, अन्य गतिविधियों के साथ संगीत प्रभाव का एकीकरण स्थापित होता है।

    प्रयुक्त साहित्य की सूची 1. जॉर्जीव यू.ए. स्वास्थ्य संगीत। - एम।: क्लब, 2001 - नंबर 6. 2. गोट्सडिनर ए.एल. संगीतमय मनोविज्ञान। - एम .: मास्टर, 1997। 3. कैंपबेल डी। मोजार्ट प्रभाव। - एम .: व्लाडोस, 2004। 4. मेदवेदेवा I.Ya। भाग्य की मुस्कान। - एम .: लिंकप्रेस, 2002. 5. पेट्रुशिन वी.आई. संगीतमय मनोविज्ञान। - एम .: VLADOS, 1997. 6. पेट्रुशिन वी.आई. संगीत मनोचिकित्सा। - एम .: VLADOS, 2000. 7. तारासोवा के.वी., रुबन टी.जी. बच्चे संगीत सुनते हैं। - एम .: मोज़ेक-संश्लेषण, 2001. 8. टेप्लोव बी.एम. संगीत क्षमताओं का मनोविज्ञान। - एम।: शिक्षाशास्त्र, 1985। प्रयुक्त सामग्री और इंटरनेट संसाधन 1. "5 आंदोलनों का नृत्य": "पानी का प्रवाह" (सीडी "बच्चों के लिए प्रकृति की आवाज़"), "क्रॉसिंग थ्रू द थिकेट" (सीडी "म्यूजिक थेरेपी" "), "टूटी हुई गुड़िया » पीआई त्चिकोवस्की, "फ्लाइट ऑफ ए बटरफ्लाई" (एस। मायकापर "मोथ"), "पीस" (डिस्क "म्यूजिक थेरेपी")। 2. साइकोथेरेप्यूटिक इनसाइक्लोपीडिया http://dic.academic.ru/ 3. मनोविज्ञान का बड़ा पुस्तकालय http://biblios.newgoo.net/


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    बच्चे के भावनात्मक क्षेत्र को अपने आप में सामंजस्यपूर्ण रूप से नहीं बनाया जा सकता है, लेकिन वयस्कों की बुद्धिमान और सावधानीपूर्वक मदद की जरूरत है।

    उन तरीकों में से एक जो शिक्षकों को बच्चे के भावनात्मक विकास को प्रभावी ढंग से ठीक करने और उसे भावनात्मक आत्म-नियमन सिखाने में सक्षम बनाएगा।

    आधुनिक दुनिया में, बच्चे का मानस लगातार बढ़ते सूचना प्रवाह के संपर्क में है, पर्यावरणीय गिरावट और अन्य नकारात्मक बाहरी कारकों से ग्रस्त है। नतीजतन, बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र के विकास में समस्याएं होती हैं, जिनमें से सबसे आम शारीरिक और भावनात्मक तनाव हैं। यह चिड़चिड़ापन, आक्रामकता आदि में खुद को प्रकट करता है और बच्चे के व्यक्तित्व के सामंजस्यपूर्ण और प्रभावी विकास के लिए एक बाधा है। बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा के तत्वों का उपयोग करते हुए, उनकी कक्षाओं में एक संगीत निर्देशक द्वारा इसकी मदद की जा सकती है।

    संगीत चिकित्सा बच्चों पर मनो-भावनात्मक प्रभाव में संगीत को एक महत्वपूर्ण कारक के रूप में उपयोग करती है। यह लंबे समय से ज्ञात है कि मूड और संगीत के साथ तालमेल बिठाता है। उदाहरण के लिए, एक मार्च, अपनी स्पष्ट लय के कारण, एक व्यक्ति को जोश और लामबंद करता है, लेकिन एक तरल, यहां तक ​​कि, शांत लोरी शांत करती है और नींद लाती है।

    इसलिए, वर्तमान में, सभी शिक्षक-संगीतकारों को अपनी कक्षाओं में सक्रिय रूप से एक प्रीस्कूलर की आंतरिक दुनिया को प्रभावित करने, शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को उकसाने और उन्हें निर्देशित करने के लिए संगीत ध्वनि, समय, ताल, गति की क्षमता का उपयोग करना चाहिए।

    संगीत चिकित्सा विधियों का व्यावहारिक अनुप्रयोग

    आधुनिक संगीत चिकित्सा में विशेष महत्व अन्य प्रकार की कला की अभिव्यंजक संभावनाओं के साथ संगीत का एकीकरण है।

    संगीत चिकित्सा के एकीकृत तरीकों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:

    • संगीत के लिए ड्राइंग
    • संगीतमय आउटडोर खेल;
    • पैंटोमाइम;
    • संगीत के लिए प्लास्टिक का नाटकीयकरण;
    • संगीत रंग चिकित्सा;
    • संगीत सुनने के दौरान और बाद में बच्चों द्वारा परियों की कहानियों का आविष्कार करना।

    रचनात्मकता के इस तरह के जटिल रूपों में रचनात्मक प्रक्रिया में बच्चे की धारणा के सभी अंग और प्रणालियां शामिल होती हैं। यह विशेष अभ्यासों की प्रभावशीलता को बढ़ाता है, और संगीत निर्देशक को विभिन्न तरीकों से अपने विद्यार्थियों में भावनात्मक और शारीरिक तनाव को ठीक करने का अवसर भी देता है।

    बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा

    बच्चों में शारीरिक और भावनात्मक तनाव को कम करने के लिए संगीत चिकित्सा अभ्यास में आमतौर पर दो मुख्य घटक होते हैं, अर्थात्:

    • गति में संगीत की धारणा;
    • श्वास को शांत और संतुलित करना।

    यह ज्ञात है कि मांसपेशियों की कठोरता में, बच्चों में आंदोलनों के समन्वय के साथ समस्याओं में, भावनात्मक समस्याएं अक्सर खुद को प्रकट करती हैं, विशेष रूप से, भावनाओं का अनुभव करना और पुन: पेश करना, अपनी भावनाओं और भावनाओं को महसूस करने में असमर्थता, साथ ही साथ अनुभव करना मुश्किल होता है। अन्य लोगों की भावनाओं। लेकिन शरीर के साथ स्वतंत्र रूप से और प्लास्टिक रूप से चलने, महसूस करने और संगीत चलाने की क्षमता सीधे भावनात्मक ढीलेपन से संबंधित है। इसलिए, पूर्वस्कूली बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र में सामंजस्य स्थापित करने के लिए, उन्हें संगीत चिकित्सा के दौरान संगीत धारणा का एक सक्रिय रूप प्रदान करना बेहतर है।

    बच्चों में किसी भी मजबूत भावनात्मक अनुभव के साथ होने वाले मांसपेशियों के तनाव को दूर करें, व्यायाम की मदद से श्वास को शांत और संरेखित करना भी संभव है। गहरी शांत श्वास चिंता को कम करने और आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करती है। विशुद्ध रूप से साँस लेने के व्यायाम के अलावा, विश्राम के लिए संगीत चिकित्सा के अभ्यास में, गायन श्वास बनाने के साथ-साथ वायु वाद्य यंत्रों को बजाने के लिए व्यायाम का उपयोग किया जाता है।

    व्यायाम, संगीतमय हाथों के लिए एक संगीतमय कथानक का चयन। यह ध्यान रखना चाहिए कि एक शांत, आराम प्रभाव एक बांसुरी, वायलिन, पियानो की आवाज़ में निहित है - बशर्ते कि काम शांत (मध्यम) गतिकी और धीमी (मध्यम) गति में ध्वनि करेगा।

    एक संगीत चिकित्सा अभ्यास में निम्नलिखित चरण हो सकते हैं:

    • बच्चे के साथ संपर्क स्थापित करना, उसकी भावनात्मक स्थिति का निर्धारण करना;
    • बच्चे की भावनात्मक स्थिति को ठीक करने और सामंजस्य स्थापित करने के लिए संगीत का चयन;
    • भावनात्मक तनाव में कमी - गतिशील संगीत का उपयोग, जो तीव्र भावनाओं को उत्तेजित करता है और बच्चे को भावनात्मक तनाव को "रीसेट" करने का अवसर देता है;
    • सकारात्मक भावनाओं के साथ विश्राम और आवेश - शांत संगीत का उपयोग जो तनाव को दूर करता है और संतुष्टि का वातावरण बनाता है।

    संगीत चिकित्सा अभ्यास के उदाहरणों पर विचार करें

    व्यायाम "अपना मूड खेलें"शोर वाद्ययंत्रों पर बजने वाले सक्रिय संगीत का एक सामूहिक रूप है। इसके दौरान, बच्चे कविता को आवाज देना सीखते हैं, एक पहनावा में खेलते हैं, और अपने स्वयं के छोटे टुकड़ों को भी सुधारते हैं, उनमें अपने स्वयं के मूड और ध्वनि प्रदर्शन को शामिल करते हैं।

    व्यायाम "जादुई कहानियों के साथ दुपट्टा"यह मुख्य रूप से गंभीर अति सक्रियता, ध्यान घाटे विकार वाले बच्चों के लिए है। ऐसे बच्चों को व्यक्तिगत काम की आवश्यकता होती है, जिसके दौरान वे शांत होना और ध्यान केंद्रित करना सीखते हैं।

    अभ्यास का संचालन करने के लिए, संगीत निर्देशक संगीत चालू करता है, एक काल्पनिक कहानी सुनाते हुए बच्चे के ऊपर एक बड़ा चमकीला दुपट्टा घुमाता है (उदाहरण के लिए, उस बच्चे के बारे में जिसके साथ वह व्यायाम करता है)। उसी समय, संगीत निर्देशक बच्चे को मनमाने ढंग से स्थानांतरित करने के लिए आमंत्रित करता है जब दुपट्टा "उड़ता है" या एक तरफ से दूसरी तरफ जाता है, और जब स्कार्फ गिरता है तो रुक जाता है।

    अभ्यास के दौरान, शिक्षक को संगीत और इतिहास में, दुपट्टे के आंदोलनों में चलती और शांत एपिसोड को सिंक्रनाइज़ करने की आवश्यकता होती है।

    ध्वनि और लय की तीव्रता के अनुसार उचित रूप से चयनित संगीत बच्चे को आंदोलनों को सुव्यवस्थित करने में मदद करेगा, स्कार्फ के आंदोलनों और संगीत निर्देशक के शब्दों की छाप को बढ़ाएगा।

    विश्राम व्यायाम "सीबेड"मुख्य रूप से बड़े बच्चों के लिए बनाया गया है। अभ्यास के लिए संगीत सामग्री क्लाउड डेब्यू द्वारा नाटक "मूनलाइट" की एक ऑडियो रिकॉर्डिंग है।

    बच्चों को बेतरतीब ढंग से संगीत कक्ष में रखा जाता है। शिक्षक संगीत की गति के साथ समन्वय करते हुए पाठ का उच्चारण करता है: “बच्चों, अब हम समुद्र की गहराई में उतरेंगे।

    सबसे पहले, आइए देखें कि क्या हमारे पानी के भीतर सांस लेने के उपकरण काम करते हैं: शांति से श्वास लें, बिना तनाव के, अब श्वास छोड़ें। उपकरण के साथ सब कुछ क्रम में है, इसलिए हम गोता लगाते हैं!

    एक शांत गहरी सांस लें, और साँस छोड़ते हुए बहुत नीचे तक डूबें। आपके आसपास - केवल साफ नीला पानी। और अब महसूस करो कि तुम समुद्र की लहरें हो, जो संगीत के साथ आसानी से हिल जाती है। समुद्र के रंगीन निवासी आपके चारों ओर तैरते हैं - उनकी उपस्थिति को महसूस करें, ध्यान से विचार करें।

    अचानक करंट बदल गया है! सभी लहरें हिलने लगीं, चलने लगीं, समुंदर की गहराई में यात्रा करने लगीं, नए समुद्री निवासियों से मिलें ... और अब रात आ गई है। पूर्ण अंधेरे में, समुद्र का पानी चमक गया - ये चमकदार सूक्ष्म शैवाल, क्रस्टेशियंस, अद्भुत जेलिफ़िश हैं। लहरें धीरे-धीरे शांत हो जाती हैं और तह तक जाती हैं।

    अभ्यास के बाद, आपको बच्चों को उनकी कल्पना में उत्पन्न छवियों को खींचने के लिए संगीत के लिए आमंत्रित करना चाहिए। उसके बाद, संगीत निर्देशक को बच्चों के चित्र - रंग, संतृप्ति, पेंसिल दबाव, और इसी तरह का विश्लेषण करना चाहिए।

    इस प्रकार, संगीत चिकित्सा सत्रों के दौरान बच्चों में छिपे भावनात्मक तनाव, असंतोष, आक्रामकता और उन्हें खत्म करने के प्रत्यक्ष प्रयासों को प्रकट करना संभव है।

    अभ्यास का उद्देश्य गायन श्वास का विश्राम और विकास है। अभ्यास के लिए संगीत सामग्री जोहान सेबेस्टियन बाख द्वारा वेल-टेम्पर्ड क्लैवियर से सी प्रमुख में प्रस्तावना है।

    संगीत निर्देशक बच्चों को अपनी हथेली पर एक काल्पनिक बीज लगाने के लिए आमंत्रित करता है। बच्चे "रोपण" के साथ "डिंग!" शब्द कहकर कार्य पूरा करते हैं, फिर वे ध्यान रखते हैं कि अनाज अंकुरित हो:

    • बारिश के साथ पानी पिलाया - एक आवाज के साथ बूंदों की आवाज़ की नकल करें;
    • सूरज के साथ गर्म - वे "ए" उच्च ध्वनि गाते हैं।

    संगीत निर्देशक बच्चों के कार्यों को निर्देशित करना जारी रखता है, धीरे-धीरे कहानी जारी रखता है:

    • अनाज बढ़ने लगा - बच्चे एक अर्धचंद्र पर "ए" ध्वनि गाते हैं;
    • एक बड़ा, सुंदर फूल बड़ा हो गया है और सुंदर पंखुड़ियाँ खुल गई हैं - बच्चे, अपनी हथेलियों में एक फूल की कल्पना करते हुए, मुस्कुराते हैं, उसकी प्रशंसा करते हैं;
    • फूल में एक बड़ी सुगंध होती है - बच्चे धीरे-धीरे, अपनी नाक से गहरी श्वास लेते हैं, और अपने मुंह से "हा" ध्वनि के साथ साँस छोड़ते हैं।

    इस अभ्यास का मूल्य यह है कि यह समूह के सभी बच्चों की भावनात्मक स्थिति को संतुलित करता है, कमजोर तंत्रिका तंत्र वाले विद्यार्थियों को भावनात्मक असंतुलन से छुटकारा पाने में मदद करता है क्योंकि उनकी मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाएं समूह के जीवन की सामान्य लय से पीछे रहती हैं। .

    व्यायाम "रंग संगीत"बच्चों में एक निश्चित मनोदशा पैदा करने की आवश्यकता होने पर इसे करने की सलाह दी जाती है।

    व्यायाम में रंग चिकित्सा के तत्व शामिल हैं, अर्थात्, इसमें एक निश्चित रंग की विभिन्न वस्तुओं का उपयोग शामिल है।

    व्यायाम की संगीतमय संगत और वस्तुओं का रंग उस मनोदशा पर निर्भर करेगा जिसे बनाने की आवश्यकता है। इसलिए, बच्चों को शांत करने के लिए, संगीत निर्देशक सुझाव दे सकता है कि वे नीले, हल्के नीले या हरे रेशमी स्कार्फ का उपयोग करके वाल्ट्ज संगीत के लिए एक नृत्य सुधार बनाएं। बच्चों को खुश करने के बजाय, आपको जीवंत गति से लयबद्ध संगीत चालू करना चाहिए, और सहारा के रूप में, बच्चों को पीले या लाल रिबन या रूमाल भेंट करें।

    इस अभ्यास का उद्देश्य है:

    • श्वास को सामान्य करें;
    • अपने गले की मांसपेशियों को आराम दें।

    अभ्यास के लिए संगीत सामग्री के रूप में, आप एडवर्ड ग्रिग या अन्य शांत संगीत (टेम्पो - प्रति मिनट 60-65 बीट्स से अधिक नहीं), वन शोर, बर्डसॉन्ग द्वारा सूट "पीयर गिंट" से ऑडियो रिकॉर्डिंग "मॉर्निंग" का उपयोग कर सकते हैं। पसंद करना।

    यह व्यायाम बच्चों के साथ व्यायाम के बाद सबसे अच्छा किया जाता है। संगीत निर्देशक संगीत चालू करता है और बच्चों को फर्श पर आराम से बैठने, आंखें बंद करने, धूप वाले दिन और हरे भरे जंगल की कल्पना करने के लिए आमंत्रित करता है। अभ्यास का मुख्य तत्व "जंगल" हवा है, जिसमें बच्चों को शांति से, आनंद के साथ, श्वास लेना चाहिए और हवा को बाहर निकालना चाहिए, यह कल्पना करते हुए कि वे जंगल में हैं और स्वच्छ वन हवा का आनंद लेते हैं।

    दिशाहीन ध्यान

    गैर-निर्देशक ध्यान एक ऐसी विधि है जो आपको सांस या ध्वनि पर ध्यान केंद्रित करने के साथ-साथ यादों और भावनाओं को "प्रक्रिया" करने की अनुमति देती है। इस पद्धति का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जब श्रोता स्वतंत्र रूप से उन छवियों और संघों को देता है जो संगीत सामग्री के विकास के चिंतन के दौरान उत्पन्न होते हैं।

    गैर-निर्देशक ध्यान अभ्यास के दौरान, संगीत निर्देशक बच्चों को किसी विशेष चीज़ पर बच्चों का ध्यान निर्देशित किए बिना "टिप्स" दिए बिना संगीत के टुकड़े सुनने के लिए आमंत्रित करता है। संगीत सुनकर, बच्चे अपनी कल्पना में "संगीत के सपने" ("कार्टून बनाएं") बनाते हैं।

    फिर प्रत्येक बच्चा बताता है कि उसने क्या देखा और महसूस किया, संगीत ने उसे किन छवियों से प्रेरित किया।

    कक्षा में संगीत चिकित्सा अभ्यासों का उपयोग करते हुए, संगीत निर्देशक बच्चों की आंतरिक दुनिया में दो तरह से सामंजस्य स्थापित करता है: शारीरिक - सांस को शांत करने और मांसपेशियों को आराम देने के माध्यम से, और भावनात्मक रूप से - कल्पना की मुक्ति और भावनाओं की मुक्त अभिव्यक्ति के माध्यम से।

    इसलिए, बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा एक प्रभावी प्रणाली के रूप में प्रकट होती है, जिसके तत्वों को प्रत्येक संगीत निर्देशक को अपने दैनिक अभ्यास में शामिल करना चाहिए।

    पूर्वावलोकन:

    एमडीओयू नोवोस्पासकी डी / एस नंबर 7

    पूर्वस्कूली में संगीत चिकित्सा

    (बच्चे को जगाने के लिए अभ्यास के परिसर)

    तैयार

    संगीत निर्देशक

    मक्लाकोवा ऐलेना मिखाइलोव्नस

    आर.पी. नोवोस्पासकोए

    2016

    संगीतीय उपचार - पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के जीवन में आशाजनक दिशाओं में से एक। यह उनके जीवन की प्रक्रिया में बच्चों के मनो-शारीरिक स्वास्थ्य के सुधार में योगदान देता है।

    सक्रिय भेद (संगीत की प्रकृति के अनुरूप मौखिक टिप्पणी के लिए मोटर सुधार) औरनिष्क्रिय (विशेष रूप से या पृष्ठभूमि में उत्तेजक, सुखदायक या स्थिर संगीत सुनना) संगीत चिकित्सा के रूप। एम। चिस्त्यकोवा के मनो-जिम्नास्टिक अध्ययनों के प्रदर्शन के साथ सही संगीत सुनने से बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है, तनाव और चिड़चिड़ापन, सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द से राहत मिलती है और शांत श्वास बहाल होती है।

    प्राचीन ज्ञान पर आरोपित आधुनिक जानकारी से पता चलता है कि विभिन्न संगीत वाद्ययंत्रों की आवाज़ मानव शरीर को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करती है: टक्कर उपकरणों की आवाज़ स्थिरता की भावना दे सकती है, भविष्य में आत्मविश्वास, शारीरिक रूप से मज़बूत, किसी व्यक्ति को शक्ति दे सकती है।

    पवन यंत्र भावनात्मक क्षेत्र के गठन को प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, पीतल के पवन यंत्र एक व्यक्ति को तुरंत नींद से जगाते हैं, उसे जोरदार, सक्रिय बनाते हैं।

    बौद्धिक क्षेत्र कुंजीपटल यंत्रों, विशेष रूप से पियानो संगीत द्वारा बजाए गए संगीत से मेल खाता है। यह कोई संयोग नहीं है कि पियानो की ध्वनि को सबसे अधिक गणितीय संगीत कहा जाता है, और पियानोवादक को संगीत के अभिजात वर्ग में माना जाता है, जिनकी स्पष्ट सोच और बहुत अच्छी याददाश्त होती है।

    तार वाले वाद्य यंत्र सीधे हृदय को प्रभावित करते हैं। वे, विशेष रूप से वायलिन, सेलो और गिटार, एक व्यक्ति में करुणा की भावना विकसित करते हैं। स्वर संगीत पूरे शरीर को प्रभावित करता है, लेकिन सबसे ज्यादा गले पर।

    अभिव्यक्ति "मोहक आवाज" वर्तमान समय में बहुत प्रासंगिक है, क्योंकि एक हाथी को स्पष्ट रूप से उच्चारण करने की क्षमता लोगों को उनकी इच्छा के अधीन करने, एक निश्चित छवि बनाने की एक वास्तविक कला बन गई है, जो एक राजनेता, नेता और किसी के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। जिस व्यक्ति की जरूरत है

    सामाजिकता।

    हमारी श्वास लयबद्ध होती है। यदि हम भारी व्यायाम नहीं कर रहे हैं और लेट नहीं रहे हैं, तो हम आमतौर पर प्रति मिनट औसतन 25-35 सांस लेते हैं। धीमे संगीत के बाद तेज़, तेज़ संगीत सुनने से नीत्शे द्वारा वर्णित प्रभाव हो सकता है: “वैगनर के संगीत पर मेरी आपत्तियाँ शारीरिक हैं। जब मैं उनके संगीत से प्रभावित होता हूं तो मुझे सांस लेने में मुश्किल होती है।" संगीत के एक टुकड़े की गति को धीमा करके, आप अपनी श्वास को गहरा और शांत बना सकते हैं। मंत्रों, आधुनिक आयोजनों और लोक संगीत का आमतौर पर यही प्रभाव होता है।

    शरीर का तापमान भी संगीत पर प्रतिक्रिया करता है। मजबूत लय के साथ तेज संगीत तापमान को कई डिग्री तक बढ़ा सकता है और ठंड में हमें गर्म कर सकता है, जबकि नरम संगीत हमें "ठंडा" कर सकता है। जैसा कि इगोर स्ट्राविंस्की ने कहा, "ड्रम और बास केंद्रीय हीटिंग सिस्टम की तरह काम करते हैं।"

    किंडरगार्टन में बच्चों को दिन भर संगीत की जरूरत होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि इसे लगातार और जोर से आवाज करनी चाहिए। बच्चों को खुराक में संगीत सुनना चाहिए, यह दिन के समय, गतिविधि के प्रकार, यहां तक ​​कि बच्चों के मूड पर भी निर्भर करता है।

    यह अच्छा है अगर समूह के बच्चे सुबह एक दोस्ताना शिक्षक से मिलते हैं, जो बुद्धिमानी से धूप वाले प्रमुख शास्त्रीय संगीत, अच्छे गीतों के साथ अच्छे गीतों को चालू करता है। आखिरकार, हर दिन एक बच्चे को दिया जाता है, यद्यपि अगोचर रूप से, आघात - घर और माता-पिता से अलग होने की स्थिति। इसलिए, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के स्वास्थ्य-सुधार और निवारक कार्यों में से एक होना चाहिएबच्चों के दैनिक स्वागत के लिए अनुकूलतम परिस्थितियों का निर्माणउनके दूसरे घर में - एक बालवाड़ी। और इस संबंध में संगीत एक अमूल्य सेवा प्रदान करता है।

    आराम करने के लिए, भावनात्मक और शारीरिक तनाव को दूर करने के लिए, दिन की नींद में एक सुखद विसर्जन के लिए, आपको प्रकृति की ध्वनियों (पत्तियों की सरसराहट, पक्षियों की आवाज़) से भरे मधुर शास्त्रीय और आधुनिक आराम संगीत के लाभकारी प्रभाव का लाभ उठाने की आवश्यकता है। कीड़ों का चहकना, समुद्र की लहरों की आवाज़ और डॉल्फ़िन का रोना, एक धारा का बड़बड़ाहट)। अवचेतन स्तर पर बच्चे शांत हो जाते हैं, आराम करते हैं।

    शिक्षकों को दिन में सोने के बाद बच्चों के संगीत-प्रतिवर्त जागरण पर विशेष ध्यान देना चाहिए। इस तकनीक को एन. एफिमेंको द्वारा शिक्षक के ज़ोर से "उठो!" पर बच्चों के मानक जागरण के विरोध में विकसित किया गया था। इसके लिए शांत, सौम्य, हल्का, हर्षित संगीत का प्रयोग किया जाता है।

    बच्चे में वेक-अप रिफ्लेक्स विकसित करने के लिए एक छोटी रचना को लगभग एक महीने तक स्थिर रखा जाना चाहिए। परिचित संगीत की आवाज़ सुनने के बाद, बच्चों के लिए पूर्ण आराम की स्थिति से जोरदार गतिविधि की ओर बढ़ना आसान और शांत हो जाएगा। इसके अलावा, संगीत के अलावा, आप बच्चों को उनके बिस्तर से उठाए बिना व्यायाम के सेट कर सकते हैं।

    जागृति के लिए अभ्यास के परिसर

    खरगोश

    बच्चे पाठ के अनुसार गति करते हैं।

    यहाँ भुलक्कड़ खरगोश हैं

    वे अपने बिस्तर में चैन की नींद सो जाते हैं।

    लेकिन खरगोश सोना बंद कर देते हैं

    यह ग्रे होने का समय है।

    दाहिना हाथ खींचो

    बायां हाथ खींचो

    हम आंखें खोलते हैं

    पैरों से खेलना

    हम पैर दबाते हैं

    पैरों को सीधा करें

    अब तेज दौड़ते हैं

    जंगल के रास्ते के साथ।

    आइए अगल-बगल से मुड़ें

    और हम पूरी तरह से जाग जाएंगे!

    जागो, आँखें!

    जागो, आँखें! क्या आपकी आंखें जाग रही हैं?

    बच्चे अपनी पीठ के बल लेट जाते हैं, अपनी बंद आँखों को हल्के से सहलाते हैं।

    जागो कान! क्या आपके कान जाग रहे हैं?

    अपने कानों को अपनी हथेलियों से रगड़ें।

    उठो, हाथ! क्या आपके हाथ जाग रहे हैं?

    हाथों को कलाई से कंधे तक रगड़ें।

    पैर जागो! क्या आपके पैर जाग रहे हैं?

    वे अपनी एड़ी को बिस्तर पर थपथपाते हैं।

    - जागो बच्चों!

    हम जाग गए! खिंचाव, फिर ताली।

    सिप

    कौन पहले से जाग रहा है?

    इतनी मधुरता से किसने बढ़ाया?

    घूँट

    पैर की उंगलियों से पैर की उंगलियों तक।

    हम खिंचेंगे, हम खिंचेंगे

    छोटे ना बनें

    हम बढ़ रहे हैं, बढ़ रहे हैं, बढ़ रहे हैं!

    एन. पिकुलेवा

    बच्चे खिंचाव करते हैं, बारी-बारी से अपने दाहिने हाथ को फैलाते हैं, फिर अपने बाएं, अपनी पीठ को झुकाते हैं।

    बिल्ली के बच्चे

    छोटे बिल्ली के बच्चे मजाकिया होते हैं:

    फिर वे एक गेंद में घुमाते हैं, फिर फिर से घूमते हैं।

    बच्चे अपनी पीठ के बल लेट जाते हैं, हाथ शरीर के साथ। वे अपने घुटनों को मोड़ते हैं, अपने पैरों को छाती तक खींचते हैं, अपने घुटनों को अपने हाथों से पकड़ते हैं, उसके पास लौट आते हैं।

    पीठ को लचीला रखने के लिए

    ताकि पैर जल्दी हों,

    पीठ के व्यायाम के लिए बिल्ली के बच्चे करें।

    बच्चे अपनी पीठ के बल लेट जाते हैं, हाथ उनके सिर के पीछे "बंद" होते हैं, पैर घुटनों पर मुड़े होते हैं। घुटनों को बाईं ओर झुकाएं, अंदर और। n।, घुटनों का दाहिनी ओर झुकना, अंदर और। पी।

    लोकोमोटिव फुसफुसाया, वह बिल्ली के बच्चे को टहलने के लिए ले गया।

    बच्चे बैठते हैं, पैर एक साथ, हाथ पीछे की ओर। पैरों को घुटनों पर मोड़ें, साँस छोड़ते पर "f-f" ध्वनि के साथ उन्हें छाती तक खींचें।

    बिल्ली के बच्चे की दोपहर जल्द ही? उनके पेट कांप रहे हैं।

    बच्चे तुर्की में बैठते हैं, एक हाथ पेट पर, दूसरा छाती पर। नाक के माध्यम से श्वास लें, पेट में खींचे; मुंह से सांस छोड़ें, पेट फुलाएं।

    यहाँ बिल्ली के बच्चे उठे, सूरज के पास पहुँचे।

    बच्चे फर्श पर खड़े होते हैं, हाथ ऊपर उठाते हैं, खिंचाव करते हैं।

    बच्चे के लिए लोरी

    छोटेे बच्चेे

    छोटे बच्चे सो रहे हैं

    हर कोई नाक से सूंघता है,

    हर कोई नाक से सूंघता है,

    सपनों का जादू सब दिखता है।

    सपना जादुई और रंगीन है,

    और थोड़ा मजाकिया।

    शरारती खरगोश सपना देख रहा है,

    वह अपने घर के लिए जल्दी करता है।

    गुलाबी हाथी का सपना देखना -

    वह एक छोटे बच्चे की तरह है

    हंसना, खेलना

    लेकिन उसे नींद नहीं आती।

    सो जाओ, छोटे बच्चे!

    एक शाखा पर एक गौरैया बैठती है।

    वह चहकता है और आप सुनते हैं:|

    चुप रहो, चुप रहो, चुप रहो, चुप रहो...|

    एन. बैदावलेटोवा

    शावकों की लोरी

    हश, लिटिल बेबी, एक शब्द मत कहो!

    मैं साशा के लिए एक गाना गाता हूं

    अजीब टेडी बियर के बारे में

    वे पेड़ के नीचे क्या बैठे हैं?

    एक पंजा चूसना

    दूसरा बीज कुतरता है।

    तीसरा स्टंप पर बैठा,

    वह जोर से गाना गाता है:

    "साशा, सो जाओ, सो जाओ,

    अपनी आँखें बंद करें..."

    बायुकाल्का

    (यूराल कोसैक्स की लोरी)

    हश, लिटिल बेबी, एक शब्द मत कहो!

    किनारे पर एक घर है।

    वह गरीब नहीं है, अमीर नहीं है,

    ऊपर का कमरा लड़कों से भरा हुआ है।

    ऊपर का कमरा लोगों से भरा है

    सब बेंच पर बैठे हैं

    सब बेंच पर बैठे हैं

    वे मीठा दलिया खाते हैं।

    मक्खन दलिया,

    चम्मच रंगे हुए हैं।

    बिल्ली बगल में बैठती है

    वह बच्चों को देखता है।

    आप, बिल्ली-बिल्ली,

    आपके पास एक ग्रे प्यूबिस है

    सफेद चमड़ी,

    मैं तुम्हें एक कोकुरका (बटर बिस्किट) दूंगा।

    चलो, तुम बिल्ली, बच्चों को मेरे पास घुमाओ, बच्चों को मेरे पास घुमाओ, मुझे सोने के लिए मनाओ।

    और रात ढल जाएगी...

    (रूसी लोक लोरी)

    बाय बाय, बाय बाय

    और रात खत्म हो जाएगी।

    और जबकि बच्चे

    सुबह तक बिस्तर पर सोता है।

    गाय सोती है, बैल सोता है,

    एक भृंग बगीचे में सोता है।

    और एक बिल्ली के बगल में एक बिल्ली का बच्चा

    वह चूल्हे के पीछे टोकरी में सोता है।

    घास लॉन पर सोती है

    पत्तियाँ पेड़ों पर सो रही हैं

    सेज नदी के किनारे सोता है,

    कैटफ़िश और पर्च सो रहे हैं।

    अलविदा, सैंडमैन चुपके से जा रहा है,

    वह घर के चारों ओर सपने देखता है।

    और मैं तुम्हारे पास आया, बेबी

    तुम पहले से ही इतनी मीठी नींद सो रहे हो।

    संगीत कार्यों की सूची,

    संगीतीय उपचार

    बच्चों और उनकी मुफ्त गतिविधियों से मिलने के लिए संगीत

    क्लासिक्स:

    1. बाख I. "सी में प्रस्तावना"।

    2. बाख I. "मजाक"।

    3. ब्रह्म I. "वाल्ट्ज"।

    4. विवाल्डी ए। "द सीजन्स"।

    5. हेडन आई। "सेरेनेड"।

    6. कबालेव्स्की डी। "जोकर"।

    7. कबलेव्स्की डी। "पीटर एंड द वुल्फ"।

    8. ल्याडोव ए। "म्यूजिकल स्नफ़बॉक्स"।

    9. मोजार्ट डब्ल्यू। "लिटिल नाइट सेरेनेड"।

    10. मोजार्ट डब्ल्यू। "तुर्की रोंडो"।

    11. मुसॉर्स्की एम। "एक प्रदर्शनी में चित्र"।

    12. रुबिनस्टीन ए। "मेलोडी"।

    13. स्विरिडोव जी। "सैन्य मार्च"।

    14. त्चिकोवस्की पी। "बच्चों का एल्बम"।

    15. त्चिकोवस्की पी। "द सीजन्स"।

    16. त्चिकोवस्की पी। "द नटक्रैकर" (बैले के अंश)।

    17. चोपिन एफ। "वाल्ट्ज"।

    18. स्ट्रॉस I. "वाल्ट्ज"।

    19. स्ट्रॉस I. "पोल्का" बैकगैमौन ""।

    बच्चों के लिए गाने:

    1. "एंटोशका" (यू। एंटिन, वी। शिन्स्की)।

    2. "बु-रा-टी-नो" (फिल्म "पिनोचियो", वाई। एंटिन, ए। रयबनिकोव से)।

    3. "दयालु बनो" (ए। सानिन, ए। फ्लार्कोव्स्की)।

    4. "मेरी ट्रैवलर्स" (एस मिखाल्कोव, एम। स्टारोका-

    डोम्स्की)।

    5. "हम सब कुछ आधे में विभाजित करते हैं" (एम। प्लायत्सकोवस्की, वी। शिंस्की)।

    6. "व्हेयर विजार्ड्स लाइव" (फिल्म "डन्नो फ्रॉम अवर यार्ड", वाई। एंटिन, एम। मिंकोव)।

    7. "लॉन्ग लिव द सरप्राइज" (फिल्म "डन्नो फ्रॉम अवर यार्ड", वाई। एंटिन, एम। मिंकोव)।

    8. "यदि आप दयालु हैं" (एम / एफ "द एडवेंचर्स ऑफ द कैट लियोपोल्ड", एम। प्लायत्सकोवस्की, बी। सेवलीव से)।

    9. "बेल्स" (फिल्म "एडवेंचर्स ऑफ इलेक्ट्रॉनिक्स", वाई। एंटिन, ई। क्रिलाटोव से)।

    10. "विंग्ड स्विंग" (फिल्म "एडवेंचर्स ऑफ इलेक्ट्रॉनिक्स" से),

    यू। एंटिन, जी। ग्लैडकोव)।

    11. "आशा और दया की किरणें" (तत्व और संगीत। ई। वोइटेंको)।

    12. "एक सच्चा दोस्त" (फिल्म "टिमका और डिमका" से, एम। प्लायत्सकोवस्की, बी। सेवलीव)।

    13. "ब्रेमेन टाउन संगीतकारों का गीत" (यू। एंटिन, जी। ग्लैडकोव)।

    14. "जादूगरों के बारे में एक गीत" (वी। लुगोवॉय, जी। ग्लैडकोव)।

    15. "एक बहादुर नाविक का गीत" (फिल्म "ब्लू पप्पी", वाई। एंटिन, जी। ग्लैडकोव से)।

    16. "सुंदर दूर है" (फिल्म "गेस्ट फ्रॉम द फ्यूचर", वाई। एन-टिन, ई। क्रिलाटोव)।

    17. "डांस ऑफ डकलिंग" (फ्रेंच लोक गीत)।

    एक झपकी के बाद जागने के लिए संगीत

    क्लासिक्स:

    1. बोचेरिनी एल। "मिनुएट"।

    2. ग्रिग ई। "सुबह"।

    3. ड्वोरक ए। "स्लाव नृत्य"।

    4. 17वीं सदी का लुटेरा संगीत।

    5. शीट एफ। "सांत्वना"।

    6. मेंडेलसोहन एफ। "बिना शब्दों के गीत"।

    7. मोजार्ट डब्ल्यू सोनाटास।

    8. मुसॉर्स्की एम। "अनछुए लड़कियों का बैले।"

    9. मुसॉर्स्की एम। "डॉन ऑन द मॉस्को रिवर"।

    10. सेंट-साने के। "एक्वेरियम"।

    11. त्चिकोवस्की पी। "वाल्ट्ज ऑफ द फ्लावर्स"।

    12. त्चिकोवस्की पी। "विंटर मॉर्निंग"।

    13. त्चिकोवस्की पी। "सॉन्ग ऑफ द लार्क"।

    14. शोस्ताकोविच डी। "रोमांस"।

    15. शुमान आर। "मई, प्रिय मई!"।

    विश्राम के लिए संगीत

    क्लासिक्स:

    1. अल्बिनोनी टी। "एडैगियो"।

    2. बाख I. "आरिया फ्रॉम सुइट नंबर 3"।

    3. बीथोवेन एल। "मूनलाइट सोनाटा"।

    4. ग्लक के। "मेलोडी"।

    5. ग्रिग ई. सॉल्विग का गीत।

    6. डेब्यू के। "मूनलाइट"।

    7. लोरी।

    8. रिमस्की-कोर्साकोव एन। "द सी"।

    9. स्विरिडोव जी। "रोमांस"।

    10. संत-साने के। "हंस"।

    11. त्चिकोवस्की पी। "शरद गीत"।

    12. त्चिकोवस्की पी। "सेंटिमेंटल वाल्ट्ज"।

    13. चोपिन एफ। "जी माइनर में निशाचर"।


    नगर पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान
    "पर्यवेक्षण और सुधार संख्या 41 के बालवाड़ी"

    अनुकूली संगीत चिकित्सा कार्यक्रम
    1, 6 से 3 साल के बच्चों के लिए

    द्वारा विकसित:
    एमडीओयू नंबर 41 के संगीत निर्देशक,
    तोत्सकाया ओक्साना विक्टोरोव्नास

    इरकुत्स्क
    2010

    विषय:

    1. व्याख्यात्मक नोट

    2. उद्देश्य, कार्यक्रम के उद्देश्य, अपेक्षित परिणाम।

    3. कार्यों को चरणबद्ध तरीके से सुनने की योजना बनाएं।

    5. साहित्य।

    "संगीत आत्मा है, आत्मा है, जिसका अर्थ है"
    हमारा जीवन, जिसे सद्भाव से जीना चाहिए
    प्रकृति के साथ, जिसका हम हिस्सा हैं,
    लोग, और संगीत जो हम बनाते हैं।"

    (एस. शुशरदज़ान, चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर,
    प्रोफेसर, इंटरनेशनल के अध्यक्ष
    एकेडमी ऑफ इंटीग्रेटिव मेडिसिन)।

    व्याख्यात्मक नोट।

    वर्तमान में, हमारे लिए, आधुनिक समाज के शिक्षक, प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों की घटनाओं में वृद्धि की समस्या तीव्र हो गई है। बच्चों के संस्थान में रहने के पहले दिनों में बच्चों के व्यवहार के विश्लेषण से पता चलता है कि अनुकूलन की प्रक्रिया, अर्थात्। सभी बच्चों के लिए नई सामाजिक परिस्थितियों के लिए अनुकूलन हमेशा आसान और तेज़ नहीं होता है। कई बच्चों में, अनुकूलन की प्रक्रिया कई के साथ होती है, भले ही अस्थायी, लेकिन व्यवहार और सामान्य स्थिति के गंभीर उल्लंघन। इस तरह के उल्लंघन में शामिल हैं:

    1. भूख का उल्लंघन (खाने से इनकार या कुपोषण)
    2. नींद में खलल (बच्चे सो नहीं सकते, नींद कम आती है, रुक-रुक कर),
    3. और भावनात्मक स्थिति भी बदलती है (बच्चे बहुत रोते हैं, चिढ़ जाते हैं)।

    आज, मनोवैज्ञानिक, शिक्षक और अन्य विशेषज्ञ पूर्वस्कूली संस्थानों में इस समस्या पर काम कर रहे हैं। कई लोग बच्चों को मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक सहायता के नवीन तरीकों और मॉडलों की तलाश कर रहे हैं। बदले में, छोटे बच्चों के संगीत निर्देशक के रूप में, मैंने एक तरफ नहीं खड़े होने का फैसला किया, और संगीत चिकित्सा के रूप में इस तरह के एक छोटे से अध्ययन किए गए सुधारात्मक तरीके की ओर रुख किया। संगीत चिकित्सा एक ऐसी विधि है जो संगीत का उपयोग भावनात्मक विचलन, भय, मोटर और भाषण विकारों, व्यवहार विचलन, संचार कठिनाइयों के साथ-साथ विभिन्न दैहिक और मनोदैहिक रोगों के उपचार के लिए करती है।

    प्रमुख मनोविश्लेषक शिक्षाविद वी.एम. बेखटेरेव का मानना ​​​​था कि संगीत का श्वास, रक्त परिसंचरण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, बढ़ती थकान को दूर करता है और शारीरिक शक्ति देता है। उनका यह भी मानना ​​था कि संगीत की लय की मदद से, बच्चे के तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में संतुलन स्थापित करना, मध्यम अत्यधिक उत्तेजित स्वभाव और बाधित बच्चों को रोकना और गलत और अनावश्यक आंदोलनों को नियंत्रित करना संभव है।

    बदले में, विभिन्न साहित्य, विशेषज्ञों, शिक्षकों के अनुभव का अध्ययन करने के बाद, मैंने छोटे बच्चों की मनो-भावनात्मक स्थिति पर संगीत के प्रभाव पर एक अनुकूली कार्यक्रम बनाने का फैसला किया, जिसे मैंने नाम दिया।

    मेरे काम का पद्धतिगत आधार वी। आई। पेट्रुशिना, ए। आई। पोपोव, के। रुएगर और अन्य जैसे वैज्ञानिकों द्वारा संगीत चिकित्सा में सैद्धांतिक विकास था। डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज, प्रोफेसर, इंटरनेशनल एकेडमी ऑफ इंटीग्रेटिव मेडिसिन के अध्यक्ष।

    Adagio कार्यक्रम 1, 6 से 3 साल की उम्र के बच्चों के लिए बनाया गया है। यह संगीत निर्देशक के काम के खंड और संपूर्ण शैक्षणिक प्रक्रिया में व्यवस्थित रूप से फिट बैठता है।

    संगीत चिकित्सा व्यक्तिगत और समूह रूपों में आयोजित की जाती है। इनमें से प्रत्येक रूप को तीन रूपों में दर्शाया जा सकता है:
    o सक्रिय (मुखर चिकित्सा, वाद्य संगीत चिकित्सा);
    o एकीकृत (म्यूजिक कलर थेरेपी, म्यूजिक आइसोथेरेपी)।
    संगीत कुछ बच्चों को शब्दों से अधिक तीव्रता से प्रभावित करता है।

    संगीत की धारणा के लिए प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है और यह कम उम्र से ही बच्चों के लिए उपलब्ध है।

    कार्यक्रम का लक्ष्य:शास्त्रीय और वाद्य कार्यों को धीरे-धीरे सुनने के माध्यम से पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में बच्चों के रहने के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण।

    कार्य:
    अनुकूलन अवधि में नए आने वाले बच्चों के लिए अनुकूलतम परिस्थितियों का निर्माण करना,
    संगीत चिकित्सा के माध्यम से छोटे बच्चों की सकारात्मक मनो-भावनात्मक स्थिति को बढ़ावा देना;
    अन्य गतिविधियों के साथ संगीत प्रभाव को एकीकृत करें।

    अपेक्षित परिणाम: छोटे बच्चों की सामान्य भावनात्मक स्थिति पर संगीत का लाभकारी प्रभाव (चिंता, भय को दूर करना, हल्के रूप में अनुकूलन का मार्ग)।


    कार्यक्रम के कार्यान्वयन के लिए शर्तें:

    1. संगीत कार्यों को सुनने के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण;
    2. सॉफ्टवेयर और कार्यप्रणाली समर्थन का गठन;
    3. अन्य शैक्षिक क्षेत्रों के साथ एकीकरण।

    कार्यक्रम के मुख्य सिद्धांत:
    1. वैज्ञानिक चरित्र का सिद्धांत साक्ष्य-आधारित और व्यावहारिक रूप से परीक्षण किए गए तरीकों के साथ स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के उद्देश्य से चल रही सभी गतिविधियों का सुदृढीकरण है।
    2. गतिविधि और चेतना का सिद्धांत - बच्चों के सुधार के लिए नए, प्रभावी तरीकों और उद्देश्यपूर्ण गतिविधियों की खोज में शिक्षकों की पूरी टीम की भागीदारी।
    3. जटिलता और अखंडता का सिद्धांत - संपूर्ण शैक्षिक प्रक्रिया और सभी प्रकार की गतिविधियों की प्रणाली में स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान।
    4. संबोधित करने और निरंतरता का सिद्धांत - बहु-स्तरीय विकास और स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखते हुए।
    5. प्रभावशीलता और आश्वासन का सिद्धांत - बच्चों की उम्र और विकास के स्तर की परवाह किए बिना सकारात्मक परिणाम की गारंटी।

    कार्यक्रम के वर्गों में शास्त्रीय और वाद्य संगीत सुनना शामिल है:
    1. अनुकूलन अवधि;
    2. सुबह व्यायाम;
    3. सो जाओ। घंटा;
    4. बच्चों के साथ संगीत निर्देशक की संयुक्त गतिविधियाँ;
    5. स्वतंत्र गतिविधि।

    कार्यक्रम में छोटे बच्चों के संगठन के विभिन्न रूप शामिल हैं:
    संगीत का उपयोग:
    - गेमिंग गतिविधियों में;
    - सुबह के व्यायाम में;
    - संगीत निर्देशक और बच्चों की संयुक्त गतिविधियों में;
    - शासन प्रक्रियाओं के दौरान;
    - अन्य शैक्षिक क्षेत्रों में (बाहरी दुनिया से परिचित, भाषण का विकास, ललित कला);
    - टहलने के दौरान (गर्म मौसम में);
    - छुट्टियों और मनोरंजन पर।
    रोजमर्रा की जिंदगी में संगीत:
    - नाट्य गतिविधियों;
    - समूह में संगीत सुनना;
    - टहलना;
    - बच्चों के खेल;
    - चित्रों को देखना, बच्चों की किताबों में चित्र, प्रतिकृतियां, आसपास की वास्तविकता की वस्तुएं।

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    ग्रंथ सूची:
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    9. पत्रिकाएं "स्कूल में संगीत" (नंबर 5, नंबर 3, नंबर 6 - 2005; नंबर 3, नंबर 6 - 2006)
    10. टेप्लोव बी.एम. संगीत क्षमताओं का मनोविज्ञान। - एम।: शिक्षाशास्त्र, 1985।
    11. यांडेक्स.ru
    1, 6 से 3 साल की उम्र के बच्चों के लिए सामग्री अनुकूली संगीत चिकित्सा कार्यक्रम का पूरा पाठ। डाउनलोड फ़ाइल देखें।
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