ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಟೋನ್ ಮಾಡಲು, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಅನೇಕ ಬಾಹ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ನೋಟವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂದರೆ, ಅದರ ರಚನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಯೌವನ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ (ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು), ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮುಖದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಡೆಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಪ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು: ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಇದು ಜೆಲ್, ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯಲು ಕೆನೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು ಅತಿಯಾದ ಡಿಗ್ರೀಸಿಂಗ್‌ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್

ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಾರದು.

ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಒರಟಾದ ನೆಲದ ಕಾಫಿ;
• ಸಕ್ಕರೆ;
• ಕತ್ತರಿಸಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳು;
• ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್.

ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಜೆಲ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆಯು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೋನಿಂಗ್

ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ, ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಬೇಕು: ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳು. ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ತೇವಾಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಜಲಸಂಚಯನ

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜಲಸಂಚಯನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾಳಜಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿರಬೇಕು: ಅದರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅವು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚು ಆರ್ಧ್ರಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಪೋಷಣೆ

ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವರು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಕಿರಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು, ಪೋಷಣೆಯ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ

ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಒಡ್ಡಿಕೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

1. ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ನಿದ್ರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು: ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚರ್ಮದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
3. ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.
5. ಮುಖ ಮಸಾಜ್. ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
6. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಚರ್ಮವು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿ ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ತದನಂತರ ತೊಳೆಯುವ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.

ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ

ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವು ಶುಚಿತ್ವ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಚರ್ಮವು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ದೊಡ್ಡ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಂಜೆ, ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಒಣ

ಈ ವಿಧವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ, ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ನೋಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಒಣ ತೇಪೆಗಳು. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ಕಾರಣ ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೋನಿಂಗ್, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬು

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯವು ವಿಪರೀತವಾಗಿದೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸರಿಯಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜಿತ

ಈ ವಿಧವು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒಣ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಹಣೆಯ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು: ಮುಖದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅನೇಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಂಪನಿಗಳು ಪ್ರತಿ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತೊಳೆಯುವುದು, ಟಾನಿಕ್ಸ್, ಲೋಷನ್ಗಳು, ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಿಗೆ ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಫೋಮ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಕಾಳಜಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಾಲುಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆರೈಕೆ ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು.

ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳು, ಸಸ್ಯ ರಸಗಳು, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಚರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ. ಅವರ ಬಳಕೆಯು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವವು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ - ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಜೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದ್ದೇವೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನನ್ಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಗಾತ್ರದಿಂದ ಹಿಡಿದು ನೀವು 20, 40 ಮತ್ತು 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುರುತಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ನಮಗೆ ನೀಡಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ನಾವು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡದ ಹೊರತು, ಆದರೆ ಈ ವಂಚನೆಯು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ). ನಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ಒಣ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ; ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ - ವರ್ಷ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚರ್ಮವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತಮ್ಮ ಪವಾಡ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಜಾಹೀರಾತುದಾರರ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ! ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.

1. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ

ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಧೂಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದ ಮಾಲೀಕರು (ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಕಲಿತರೆ) ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಯುವಕರಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಕಾಣಲು, ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಮೊದಲನೆಯದು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಎರಡನೆಯದು ಟೋನ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು\ ಪೋಷಿಸುವುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಟೋನಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಮೊದಲ ಎರಡು ಅಂಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ(ಅಥವಾ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ!).

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಾವು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಜ್ಜುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆರೈಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು (ಹಿಂದಿನ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಾ?).

3.ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ

ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಈಗ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅದು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಋತುಬಂಧದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

4.ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮುಖದ ಆರೈಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ನೀವು ಸಮೂಹ-ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಓದಿ - ನಿರುಪದ್ರವ) ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಪ್ರಮುಖ!ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ (ಅನುಭವಿ ಯುವತಿಯರು ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಡಿಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ). ಅಲ್ಲದೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ-ಆಧಾರಿತ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಾನ್-ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಲೇಬಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಮುಖ:ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟೋನರುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಮುಕ್ತ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಒಣ ಚರ್ಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ moisturizer ಇಲ್ಲದೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಶ್ರೀಮಂತ, ಪೋಷಣೆ ಇಲ್ಲದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಹಾದು ಹೋಗಬೇಕು.

ಪ್ರಮುಖ:ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಅದರ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಟೋನಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅತಿಯಾಗಿ ಉಜ್ಜಬಾರದು; ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ನಂತರ ನೀವು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು - ನಾವು ಐಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಾಪಮಾನವು ರಂಧ್ರಗಳ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ; ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು (ರಬ್ ಅಥವಾ ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ!),

• ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ:ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳ ಕಡೆಗೆ, ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ;
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು:ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಿಗೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ - ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ;
• ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ:ಮೂಗಿನಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ;
• ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ:ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ - ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ, ಮೇಲಿನಿಂದ - ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಿಂದ ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ತಳಕ್ಕೆ;
• ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ:ಮೊದಲು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಬದಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಮೇಲೆ ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೀರಮ್ಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳನ್ನು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ.

ಸಾಮೂಹಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಅಂದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಗಂಧ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಜಾಹೀರಾತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಪೆಟ್ರೋಕೆಮಿಕಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ವೆಚ್ಚದ 90% ಜಾಹೀರಾತು ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಪರದೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಬಲ್‌ಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಿರುವ ಪೀಚ್ ಮುಖಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿಯರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಈ ಉಳಿದಿರುವ ಅತ್ಯಲ್ಪ 10% ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ?

7. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಗಿ

ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವ ಅದ್ಭುತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೂ, ಅದು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದು "ಮೊಡವೆ ಟೋನರ್" ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬದಲು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ- ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

8.ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ

ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭೇದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಇದರರ್ಥ ಕೊಳಕು (ಹಾಲು, ಫೋಮ್, ಗೊಮ್ಮೇಜ್, ಜೆಲ್ ಬಳಸಿ) ಮತ್ತು ಡೆಡ್ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ (ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ) ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಒಣಗಿದಾಗ- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ಆದ್ದರಿಂದ ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

9. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಗುಲಾಬಿ ಮಸ್ಕೆಟ್ಟಾ, ಅಮರ, ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್). ಇದನ್ನು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ!

ಸಾಮಾನ್ಯ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು - ಇದು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಲವಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ; ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ ಅದು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನೀರನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಕಾಲು ಟೀಚಮಚ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು (ಐಚ್ಛಿಕ - ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಬೊರಾಕ್ಸ್, ಒಂದು ಚಮಚ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ - ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ). ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು (ತಾಪಮಾನ 24-25 ಸಿ).

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಲು ಕೆನೆಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಒಂದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಕುರಿತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮೂಲ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಸರಳವಾದಷ್ಟೂ ಉತ್ತಮ

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸರಳವಾಗಿರಬೇಕು. ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರು ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಡಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅವುಗಳ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ದೈನಂದಿನ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇರಬೇಕು: ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ. ಒಂದು ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಈಗಾಗಲೇ ರಕ್ಷಣೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ, ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತವೆ.

ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಆರೈಕೆಯ ಕಾರ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ

ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚರ್ಮ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆಟೋನಿಂಗ್ ಲೋಷನ್, ಅದರ ನಂತರ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸಂಜೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾಲು, ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸಂಜೆಯ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಹೊಸ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಹಿಳೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಏನು? ಅವಳು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸೂಪರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಖರೀದಿಸಲು ಆತುರದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆನೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಸಲಹೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಡರ್ಮಟೊಕೊಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಮುಂದುವರಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಆಯ್ಕೆಯು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೋಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾದರಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಖರೀದಿಸಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಔಷಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಕೆನೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ನಂತರ ಕೆನೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನೂ ಕೈಬಿಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ: ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು, ಯುವಿ ಎಕ್ಸ್ಪೋಸರ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ಸೂರ್ಯ, ಹಿಮ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ. ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ಒಣಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ವ್ಯರ್ಥವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ.

ಸೂರ್ಯ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯಾವುದೂ ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶವಿರುವ ಡೇ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಅನ್ವಯಿಸದೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಂಡಂತೆ. ಬಿಸಿಲಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಶೀತ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ - ಕೋಲ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್.

ಸುವಾಸನೆ, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿರೇಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ, ಸಸ್ಯ ಮೂಲದಿಂದಲೂ ಸಹ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ತಾಜಾ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾನಿಟರ್ ಪರದೆಯು ತೇವಾಂಶವನ್ನು "ದೂರ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ" - ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಥರ್ಮಲ್ ವಾಟರ್ ಸ್ಪ್ರೇನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅಲಂಕಾರಿಕ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅವಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.

ತಾಪನ ಮತ್ತು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಐದು ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮಗಳು

1. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣ ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರನ್ನು ಬದಲಿಸಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ಗೆ ಬದಲಿಸಿ.
2. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆನೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಜೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು - ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ನಂತರ. ನೀವು ಕೆನೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಾರದು.
3. ಎಲ್ಲಾ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಚರ್ಮವು ಯಾವುದರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ?

ಚರ್ಮವು ಮೂರು ರಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
1. ಜೀವಂತ ಕೋಶಗಳು.
2. ನಿರ್ಜೀವ ಕೋಶಗಳು.
3. ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ವಸ್ತು.

ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ಜೀವಂತ ಕೋಶಗಳ ವಿಭಜನೆಯ ದರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ "ಪಡೆಯುವುದು" ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಜೀವಂತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಜೀವ ಕೋಶಗಳ ಕೊಂಬಿನ ಹೊರ ಪದರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮದ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ಗೆ "ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ", ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. "ಫಿಂಗರ್ ಶವರ್" ತತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಆರೈಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ಜೀವಂತ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವುದು, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಳೆಯದನ್ನು ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಇದು ಮಾತ್ರ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸ್ಕ್ರಬ್, ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಲಿವೇಶನ್?

ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ವಿಷಗಳು ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮಾಣದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅರ್ಥಹೀನ. ಯಾವುದೇ ಪವಾಡ ಕೆನೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಕಪ್ಪು ಕ್ಯಾವಿಯರ್‌ನಿಂದ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ.
ಕೆನೆ ಅಶುದ್ಧ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ಮೀಯರಿಂಗ್ ಗಾಜಿನಂತೆ - ಎಲ್ಲವೂ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಕೆನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಒಳಚರ್ಮದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

"ನಗರದ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್ ಹೊಗೆಯ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಮಾತ್ರ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು?" - ಹೆಂಗಸರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ - ಕೊಬ್ಬು, ಬೆವರು, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುವ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು.

ನೀವು ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಕ್ಷಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ದ್ರವ ಸೋಪ್ ಮಾತ್ರ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಾಲು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಲು ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ರಂಧ್ರಗಳ ಆಳದಿಂದ ಕೊಳಕು "ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ". ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ತಿಳಿದಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ.

"ಏನ್ ಮಾಡೋದು?" - ನೀನು ಕೇಳು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್ ಮಿಟ್ಟನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷಾರ-ಮುಕ್ತ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಗೆ, ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಣ್ಣಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ದುರ್ಬಲ ಲಿಂಕ್ ಚರ್ಮದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು ಇಂತಹ ಮುಖವಾಡದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದಪ್ಪ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಕೃತಕ ಮೂಲದ ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವರು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಳೆಯನ್ನು "ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತಂಪಾದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳಿಗಿಂತ ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಖಗಳು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಬಿಳಿ ಚರ್ಮದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ - ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಉಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ, ನಾಳೀಯ ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಒತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ - "ಬಲವಂತದ, ಉಷ್ಣ" ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಅವು ಕಿರಿದಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮನೆಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಸಲೂನ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ನ ಎಲ್ಲಾ ದುಃಖದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ, ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ "ಸಿಂಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ತರಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು "ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು" ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ವಿಶೇಷ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಈ ತೇವಾಂಶವನ್ನು "ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ".

ಗ್ಯಾಲಿವೇಶನ್ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ರಂಧ್ರದ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ, ಈ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು 5-6 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಾಕು.

ಗ್ಯಾಲಿವೇಶನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಲೋಷನ್ಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ರಂಧ್ರಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ದದ್ದುಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಹಾಲಿವೇಶನ್ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಪದರದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಒಳಚರ್ಮವು ಸ್ವತಃ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು "ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ" ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

BAS - ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು

ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಚರ್ಮ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಸಕ್ರಿಯ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ "ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗ ಮಾತ್ರ ಹಿಮಸಾರಂಗ ಕೊಂಬಿನ ಸಾರಗಳು ಅಥವಾ ಜಿಗಣೆಗಳ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ, ಸಾಗರ ಪಾಚಿ, ಕಪ್ಪು ಕ್ಯಾವಿಯರ್ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರ ಅಕಶೇರುಕಗಳ ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಂತಹ ಪ್ರಬಲವಾದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಕೋಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್

ಈ ಘಟಕಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಜೀವಂತ ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಕೆನೆ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ, ಅವರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

• ಗ್ಲಿಸರಾಲ್ನೀರು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಶೇಷ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
  ಹೈಯಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲಚರ್ಮದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ
  ಸೀರಮ್. ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
  ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಚಯಾಪಚಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
  ಜೇನುಮೇಣಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.
  ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎಣ್ಣೆಗಳುಆದರ್ಶ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳು. ಅವರು ನೀರು-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬು-ಕರಗಬಲ್ಲ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆನೆ ಮೂರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
  ವಿಟಮಿನ್ ಎಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ, ಸೂರ್ಯನ ದಾಳಿಯ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ.
  ವಿಟಮಿನ್ ಸಿಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
  ವಿಟಮಿನ್ ಪಿವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
  ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
  ವಿಟಮಿನ್ ಇಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಅಂಗಾಂಶ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
  ಲೈಕೋರೈಸ್ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ.
  ಗೋಧಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳುಉತ್ತಮ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.
  ಯೀಸ್ಟ್ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ.
  

ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ - ಚರ್ಮವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯುವ, ತಾಜಾ, ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ

ಚರ್ಮವು ಪರಿಸರದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಪದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್, ಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಎರಡು ಪದರಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಒಳಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್.
ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ. ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಸ್ ಅಥವಾ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ಆಳದಲ್ಲಿದೆ.

ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಸ್ (ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶ)ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಉಷ್ಣ ನಿರೋಧನ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಸ್ ಏಕೆ ಬೇಕು? ಇದು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿಯಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದರವಿಲ್ಲದೆ ಏನಾಗಬಹುದು? ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಅತಿಯಾದ ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಡಿಪೋ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಸ್ ನಾಳೀಯ ಜಾಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಪಧಮನಿ ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಳೀಯ ಜಾಲವು ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿವೆ. ಚರ್ಮದ ಈ ಭಾಗವು ನರ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ.
ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅದರ ರಚನೆ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ. ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ನಾರುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಮಹಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳಂತೆ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜೀಬ್ರಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳಂತೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಓಡುತ್ತಾರೆ. ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ತೂಕದ ಸುಮಾರು 12% ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 25% ನಷ್ಟಿದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೊಂಟ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ. ನಾವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಈ ಜ್ಞಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಸ್‌ನ ಮೇಲಿನ ಮುಂದಿನ ಪದರವು ಒಳಚರ್ಮವಾಗಿದೆ.

ಡರ್ಮಿಸ್- ಇದು ಚರ್ಮವೇ, ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಗದಂತೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ, ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆ. ಒಳಚರ್ಮವು ಎರಡು ಪದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಮತ್ತು ರೆಟಿಕ್ಯುಲರ್. ಇದು ಚರ್ಮದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ರೆಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳು ಕಾಲಜನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರದಂತಹ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಫೈಬರ್‌ಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುವ ಬುಗ್ಗೆಗಳ ಕಾರ್ಯ. ಬುಗ್ಗೆಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗವು ಜೆಲ್ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ - ಹೈಲುರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನೀರು. ಒಳಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ವಸ್ತುವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ (ಅದರ ಮೇಲೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ನಿಂತಿದೆ). ಫೈಬ್ರೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಒಳಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ - ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳು ನಮಗೆ ಏಕೆ ಬೇಕು? ಈ ಪದರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ದೊಡ್ಡ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಸಣ್ಣ ಜಾಲವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆ ಚರ್ಮದ ಈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ಈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಏನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೂದಲು ಸ್ನಾಯು, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೊನೆಯ ಪದರಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಲಗತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾದ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯು ಅದರ ಸ್ಥಳಾಂತರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ನಾವು ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಅದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಲಗತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಮುಖವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಯಾವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ? ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್‌ನಂತಹ ಹಲವಾರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದರೆ ಅಥವಾ ಅಂಗವನ್ನು "ಕೆಳಗೆ ಹಾಕಿದರೆ", ಅದರ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು "ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ" ಏರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮುಂದಿನ ವಿವರಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ, ನಮಗೆ ಇದು ನಂತರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸೆಬಮ್ ಎಂಬ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ವಿವರಣೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ. ಒಳಚರ್ಮದ ಮೇಲಿರುವ ಮುಂದಿನ ಪದರವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಆಗಿದೆ.
ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಹಲವಾರು ಪದರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಚಪ್ಪಟೆ ಕೋಶಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜೀವಕೋಶದ ಜೀವನ ಚಕ್ರವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ (ಜರ್ಮಿನಲ್ ಅಥವಾ ತಳದ ಪದರ) ಅತ್ಯಂತ ಆಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೊರ ಪದರದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಚಲಿಸುವಾಗ, ಅವು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕೊಂಬಿನ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತವೆ - ಕೆರಾಟಿನ್, ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣ (ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ) ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಚಕ್ರಗಳು .
ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಹೊರ ಪದರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಬೇಕು. ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಂಬಿನ ಮಾಪಕಗಳ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ತೆಳು, ಬೂದುಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ನ ದಪ್ಪವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯ ಪೊರೆಯು ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಯಾವ ಚರ್ಮದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೇವೆ.
ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮುಂದಿನ ಪದರ ಸ್ಪಿನ್ನಸ್ , ಇದು ಹೇರಳವಾದ ದುಗ್ಧರಸ ಜಾಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗಡಿ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ತಕ್ಷಣ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶೀತ, ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ಕೇವಲ ದೊಡ್ಡದಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿದಾಗ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ಪಿನ್ನಸ್ ಪದರವು ಬಂದ ನಂತರ - ಹರಳಿನ ಪದರ . ಹರಳಿನ ಪದರವು ರೈನ್ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ರೈನಾ ತಡೆಗೋಡೆ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ? ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಈ ಆಸ್ತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ರೈನ್‌ನ ತಡೆಗೋಡೆ ಇಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಂತೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರು ಸೂರ್ಯನೊಳಗೆ ಹೋದರು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ತೇವಾಂಶವು ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ ... ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಈ ರೈನಾ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ನಂತರ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ.
ಮುಂದಿನ ಪದರ - ಅದ್ಭುತ . ಇದು ರೈನ್ನ ತಡೆಗೋಡೆಯ ಮೇಲಿದೆ. ಅದರ ಹೆಸರಿನಿಂದ, ಅದ್ಭುತ, ಅದರ ಕಾರ್ಯವು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೊಳೆಯುವ ಪದರದ ನಂತರ ಮುಂದಿನದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ . ಇದು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಮೂರು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿವರಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು, ಕಡಿಮೆ ಪದರವು ತುಂಬಾ ದಟ್ಟವಾದ ಪದರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಹಂತ - ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು "ಮುಕ್ತ ತೇಲುವ", ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ.
ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಮಾಣ ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ, ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಏನು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವಸ್ತುವು ಯಾವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಹೊಸ ಕಟ್ಟಡವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಶಿಥಿಲಗೊಂಡ ಕಟ್ಟಡವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ. "ವಿಧ್ವಂಸಕ" - ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ವಸ್ತುವಿನ ರಕ್ಷಣೆಯಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನೀರು-ಉಪ್ಪು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.
ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಚರ್ಮದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಜ್ಞಾನವು ಸಾಕು. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವಸ್ತುವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅದರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತಷ್ಟು ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.ಅಗತ್ಯವಿರುವದಕ್ಕೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಏಕೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ? ಸರಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನನಗೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವಿದೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಿ," ಅಥವಾ "ನಾನು ಚರ್ಮಕಾಗದದಂತಹ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನನಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ." ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇರುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ತನ್ನ ಮೇದಸ್ಸಿನ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ, ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಯಾರಾದರೂ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ; ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.
ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ (ಚರ್ಮವು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಬೂದುಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ) ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ, ಆಗ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು.

ನಾನು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಇದು ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಔಷಧೀಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ

2. ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೇಗಿತ್ತು?
ಎ) ಆಹ್ಲಾದಕರ;
ಬಿ) ನಯವಾದ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ;
ಸಿ) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುರಿಕೆ;
ಡಿ) ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬು;
ಇ) ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಇತರರಲ್ಲಿ ನಯವಾದ.

3. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ?
ಎ) ಅದರ ಮೇಲೆ ಫ್ಲಾಕಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
ಬಿ) ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛ;
ಸಿ) ಫ್ಲಾಕಿ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
ಡಿ) ಹೊಳೆಯುವ;
ಇ) ಮೂಗು, ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ (ಟಿ-ಆಕಾರದ ವಲಯದಲ್ಲಿ) ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

4. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?
ಎ) ಬಹುತೇಕ ಎಂದಿಗೂ;
ಬಿ) ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ;
ಸಿ) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ;
ಡಿ) ಆಗಾಗ್ಗೆ;
ಇ) ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗು, ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ (ಟಿ-ವಲಯದಲ್ಲಿ).

5. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಟೋನರ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ?
ಎ) ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
ಬಿ) ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ;
ಸಿ) ಬರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ;
ಡಿ) ತಾಜಾತನದ ಭಾವನೆ;
ಇ) ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ತಾಜಾತನದ ಭಾವನೆ, ಇತರರಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ.

6. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ?
ಎ) ಬಹಳ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು;
ಬಿ) ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು;
ಸಿ) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ;
ಡಿ) ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ;
ಇ) ಮೂಗು, ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ (ಟಿ-ಆಕಾರದ ವಲಯದಲ್ಲಿ), ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು.
ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತರವು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದರೆ:
a - ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
ಬೌ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮ;
ಸಿ - ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ;
g - ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ;
d - ಮಿಶ್ರ (ಸಂಯೋಜನೆ) ರೀತಿಯ ಚರ್ಮ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಈಗ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅರ್ಥವೇನು?
ನೀವು ಹೇಗೆ ಊಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಒಣ ಚರ್ಮ? ಇದು ಒಣ ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಭೂಮಿಯಂತಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅವಳು ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತೆ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಕೋಡ್ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಳೆದರು? ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆನೆ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸೋಣ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು. ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹರಡಿ - ಇದು ರಸಭರಿತವಾದ ಪೀಚ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೇ? ಇಲ್ಲ! ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ, ಅದು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ಚರ್ಮ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತೇವಾಂಶವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸುಂದರ ಮುಖವು ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ. ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹೈಡ್ರೋಲಿಪಿಡಿಕ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಪದರವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆದರೆ ಸಾಕು.
ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ ಶುಷ್ಕ"ಮತ್ತು "ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ" ಚರ್ಮ. ಮೊದಲನೆಯದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರ ನಿರಂತರ ಸ್ಥಿತಿ. ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಸಹ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ನೀವು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಿದರೆ ಸಣ್ಣಚರ್ಮದ ತುಂಡು, ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಪಟ್ಟು ಅದರ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸಹ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟ.
ನೀವು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಿದರೆ ಪಟ್ಟುನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮ, ಇದು ಬೇಗನೆ ನೇರವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಡಗುಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೇವಾಂಶ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿದರೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಳಗೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಚರ್ಮವನ್ನು ನಾವೇ ದೂಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ ಅಂಶಗಳೂ ಇವೆ - ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಲಿಪಿಡ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವಿಧ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕೂಡ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ, ವಿರೇಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ, ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚೋಣ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.
ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರ - ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ - ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಬೆಳೆದಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಬಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ, ಹೊಸದಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಜೀವಕೋಶದ ನವೀಕರಣದ ಈ ನಿರಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ.

ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣ ಚಕ್ರ- ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಚಕ್ರವಾಗಿದೆ. ಜೀವಕೋಶವು ಹುಟ್ಟಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ. ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಚಕ್ರಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಎಂದರೇನು? ಇದು 3-4 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಒಳಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ರಚನೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಪರಿಸರದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಅದರ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು:

• ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣ (ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ) ದರವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.
• ತೀವ್ರವಾದ ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರ್ಧ್ರಕ ಘಟಕಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ವಿಭಿನ್ನ ತಯಾರಕರ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಲೆ ಏನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?
ವಿಶ್ವ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ಇದನ್ನು ಬೆಲೆ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ತಯಾರಕರ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಷ್ಠಾನದ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು "ಲಕ್ಸ್"

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು "ಮಾಸ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್"

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಔಷಧೀಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಐಷಾರಾಮಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ,
• ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು, ವಿಜ್ಞಾನದ ವೈದ್ಯರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉನ್ನತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ,
• ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ,
• ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ತಳದ ಪದರಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಜನಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಬೇಡಿ,
• ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಹಂತಗಳು

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು: ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಪೋಷಣೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ, ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆ. ಆರೈಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿವೆ; ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು "ಕಟ್ಟಡದ ವಸ್ತು" ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್-ಕಾಲಜನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಖವು ಮಣ್ಣಿನ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಎಳೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ದಯವಿಟ್ಟು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು LiS ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇನೆ

ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಟ್ಯಾಪ್ ವಾಟರ್ ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ನೀರು-ಲಿಪಿಡ್ ನಿಲುವಂಗಿಯ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸೋರಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಚರ್ಮದ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ನಿಂದ ಲಿಪಿಡ್ಗಳು, ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಸಹ ಶುಷ್ಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ. ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ದೈನಂದಿನ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

• ಶುದ್ಧ ಥರ್ಮಲ್ (ಫೋಮ್, ಹಾಲು 3in1 ಇಂಟಿಗ್ರಲ್, ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ವಾಟರ್), ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ನಾರ್ಮಡೆರ್ಮ್ (ಜೆಲ್, ಜೆಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್, 3in1 ಉತ್ಪನ್ನ, ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ವಾಟರ್), ವಿಚಿ

• ಫಿಸಿಯೋ (ಫೋಮ್, ಜೆಲ್, ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ವಾಟರ್), ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಎಫ್ಫಾಕ್ಲಾರ್ (ಜೆಲ್, ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ವಾಟರ್), ಲಾ ರೋಚೆ-ಪೋಸಿ.

ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ದೈನಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

• ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಂಯೋಜನೆ, ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ: ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಪ್ಯೂರೀಟ್ ಥರ್ಮಲ್ (ವಿಚಿ);

• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ: NORMADERM ಜೆಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್, NORMADERM 3in1 ಉತ್ಪನ್ನ (ವಿಚಿ).

ವಿಶೇಷ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಕಿನ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಒರಟಾದ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ;
• ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಘಟಕಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು:

ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರು ಅಥವಾ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು);
• ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಸ್ಕಿನ್ ಟೋನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸುಕ್ಕುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ನಿಂದ ನಿವಾರಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಪೋಷಣೆ ಅಗತ್ಯ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಪೋಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪ್ರಚೋದಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

• 25-30 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆಅಕ್ವಾಲಿಯಾ ಥರ್ಮಲ್, ವಿಚಿ
• 30-40 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಲಿಫ್ಟಾಕ್ಟಿವ್ ರೆಟಿನಾಲ್, ವಿಚಿ
• 40-50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಲಿಫ್ಟಾಕ್ಟಿವ್ ಡರ್ಮೊರೆಸೋರ್ಸ್,ವಿಚಿ
• 50+ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ NEOVADIOL Gf, ವಿಚಿ;
• ಹೈಡ್ರಾಫೇಸ್ ಇಂಟೆನ್ಸಿವ್ , ಲಾ ರೋಚೆ-ಪೋಸಿ
• ನ್ಯೂಟ್ರಿಟಿಕ್, ಲಾ ರೋಚೆ-ಪೋಸಿ.

ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಸಾಲುಗಳುಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಂತ್ರ

• ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹರಡಿ. ನಾವು ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ, ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
• ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮೊದಲು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ದೇವಾಲಯಗಳಿಂದ ಮೂಗುಗೆ, ನಂತರ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ, ಮೂಗುನಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮುಂದೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಗಲ್ಲದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಕೆಳ ದವಡೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ. ನಾವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಿಂದ ಕಿವಿಯ ಮಧ್ಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.
• ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಗಲ್ಲದ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ. ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳಿಗೆ ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹುರುಪಿನ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಲಘುವಾದ ಹೊಡೆತಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.

pH ಅಕ್ಷರಗಳ ಹಿಂದೆ ಏನಿದೆ?

ಮಾನವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಗರಿಷ್ಠ ಕ್ಷಾರ ಮಟ್ಟವು 9 pH ಘಟಕಗಳು

ಮಾನವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಗರಿಷ್ಠ ಆಮ್ಲ ಮಟ್ಟವು 3 pH ಘಟಕಗಳು

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಮೊಡವೆಗಳು.ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೋಪ್ 9 - 11 pH ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೋಪ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು (4 - 5.2 pH ಘಟಕಗಳು, ಅಂದರೆ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ) ಕ್ಷಾರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಚರ್ಮವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೇ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಹಿಮ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ.
ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು: ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಕಡಿಮೆಯಾದಷ್ಟೂ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಮಾತ್ರ ಚಳಿಗಾಲವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಕಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

• ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಶೀತದಲ್ಲಿ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಕುಸಿತದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

"ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಕಾನೂನುಗಳು"

• ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಿಮವನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ಐಸ್ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಮೂಗುಗಳನ್ನು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಒತ್ತುವ ಮತ್ತು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಹರಿಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.
• ಯಾವುದಾದರು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೋಣೆಯಿಂದ.
• ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿಸಬೇಡಿ.ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಜರಾಯು ಆಧಾರಿತ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕು.
• ಪಟ್ಟಣದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಕೀ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ- ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್ (ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಮಲ್ಷನ್ - ಲಾ ರೋಚೆ-ಪೋಸೇ ನ್ಯೂಟ್ರಿಟಿಕ್ ಎಮಲ್ಷನ್ 2.5%, ತುಂಬಾ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ - ಲಾ ರೋಚೆ-ಪೋಸೇ ನ್ಯೂಟ್ರಿಟಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್ 5%) ಮತ್ತು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ . ಅಕ್ವಾಲಿಯಾ ಥರ್ಮಲ್ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಿರುಕು ಬಿಡದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವ ಘಟಕಗಳು.
• ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ - ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಕಷ್ಟ.
• ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ಆಧಾರಿತ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ

ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ದೋಷವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. NORMADERM ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ನೀವು ಸ್ಪಂಜನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಂತರ ಮುಖವನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ನಿಂದ ಒರೆಸಬೇಕು. ದಿನದ ಆರೈಕೆಯಾಗಿ - NORMADERM ಜಾಗತಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಆರೈಕೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಆರೈಕೆಯಾಗಿ - ಅದೇ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಿತ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೊನೊ-ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಮ್.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ "ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ" ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಪ್ರಬಂಧಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಭಾಸ್ಕರ್. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ: ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಯುವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಕೇವಲ "ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ: ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಕೇವಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸುಂದರವಾದ ಜನರು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತವೆ - ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಭೌಗೋಳಿಕ ಅಥವಾ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ಶಾಲಾ ಕೋರ್ಸ್‌ನಂತೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲವೇ? ನಾವು ಹಿಡಿಯೋಣ.

ದೈನಂದಿನ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ

ಮೇಕಪ್ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಎರಡೂ ನಮಗೆ ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ನಿಯಮಗಳು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯು ದೈನಂದಿನವಾಗಿರಬೇಕು - ಯಾವುದೇ ದಿನಗಳ ರಜೆಯಿಲ್ಲದೆ!

ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮುಖ್ಯ: ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೂಲಭೂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ- ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ. ಈ ಮೂರು-ಹಂತದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಾಜಾ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್, ಬ್ರೇಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮೂಲ ಸೆಟ್:

• ತೊಳೆಯಲು ಫೋಮ್, ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಹಾಲು;
• ಲೋಷನ್, ನಾದದ, ಉಷ್ಣ ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ನೀರು;
• ಕನಿಷ್ಠ 10 SPF ನೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಮ್.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ. ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಸೋಪ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಜೆಲ್ಗಳು, ಫೋಮ್ಗಳು, ಮೌಸ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಒಣ ತ್ವಚೆಯಿರುವ ಜನರು ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮುಖದ ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ವಿವಿಧ ತೈಲ ತೊಳೆಯುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಕನಿಷ್ಠ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಜೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಪ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಟೋನಿಂಗ್

ದೈನಂದಿನ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಟೋನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು - ಟಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ - ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಮಗ್ರ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಉಳಿದಿರುವ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, pH ಅನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು: ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವುದು

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ತೀವ್ರ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ: ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ಅಂಗಡಿಗಳು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯಲು ಹೋದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಬಸ್ಸಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನಡೆಯಬೇಕಾದರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರ್ಧ್ರಕ ತ್ವಚೆ ಕೆನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ

ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಕನಿಷ್ಠ SPF10 ನ SPF ಫಿಲ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (!) - ಚಳಿಗಾಲದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಸೌರ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಂಟಿ-ಏಜಿಂಗ್ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯು ಹಿಮ ಬೀಳುವಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ಕೀ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಹಿಮದ ಹೊದಿಕೆಯು UV ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು SPF ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ದಿನವಿಡೀ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒರೆಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ

ಮನೆಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಕಿಟ್ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ (ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು), ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಹಾಳೆಗಳು, ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಮುಖವಾಡಗಳು

ಮುಖವಾಡಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು: ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ, ಹೊಳಪು, ಹಿತವಾದ. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಇವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಜೊತೆಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಸರಿಯಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು:

• ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ;
• ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು - 2-3 ಬಾರಿ;
• ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ (ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ) ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಯಾವುದೇ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಅಂದರೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ;
• ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಉಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ತಯಾರಿಕೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೀರಿ;
• ಮುಖವಾಡದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆದ ತಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟೋನರ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಿ. ಟ್ಯಾಪ್ ವಾಟರ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಟೋನರ್ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸಮಗ್ರ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ಇದು ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲ! ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯು ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಮಗ್ರ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು

ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಸ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಯಾರಕರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸರಣಿಯನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಮೊದಲು ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಉಳಿದ ಹಣವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.

ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ದಪ್ಪವಾದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಪುರುಷರ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೇವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮುಖವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉರಿಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪುರುಷರ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯು ಹಿತವಾದ ಆಫ್ಟರ್ ಶೇವ್ ಜೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮುಲಾಮುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು

ಕಾಮೆಡೋನ್‌ಗಳು, ಅಥವಾ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬರುವ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದು, ಗಾಳಿಯ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದಾಗಿ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅದು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಕಾಮೆಡೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸರಿಯಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ನೀವು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರೆ, ಯಾವುದೇ ಮಣ್ಣಿನ ಅಥವಾ ಇತರ ಘಟಕಗಳು "ಕೊಳೆಯನ್ನು" ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಸೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಈ ಸಲಹೆಯು ಪೊದೆಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಮೊಸರು, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದಪ್ಪನಾದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ಹೊರಬರಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಚರ್ಮವು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪುರುಷರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ, ಕುಂಚಗಳು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ವಿಶೇಷ ಟವೆಲ್ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ತೊಳೆಯುವ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ವಿಶಾಲ ರಂಧ್ರಗಳು

ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಖಿನ್ನತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ರೋಸ್ ಡಿ ಮೆರ್ ಸಲೂನ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಡೈಮಂಡ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್ ಸುಮಾರು ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು: ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ?

"ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್" ನಲ್ಲಿ ಅಮೂರ್ತತೆಗಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬದಲು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಒಂದು ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ: ಸುಂದರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನಿಮಗೆ ಸಮರ್ಥ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಲೂನ್ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಡೆಸಲಾಗುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕಾದರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್-ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಾಧನವನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಅನುಭವಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಪರಿಣಾಮದ ಆಳ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಫಲಿತಾಂಶ ಎರಡನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತ್ವಚೆ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಾಧನವು ವಿಭಿನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ...

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಯಾವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ತಿಳಿಯಲು, ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಾಲೆಯ ಪಠ್ಯಕ್ರಮ ತಪ್ಪಿಹೋಗಿರುವ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಬರೆಯಬಹುದು.

"ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ" ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊ

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, "ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ" ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳ ಸಲಹೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

"ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ" ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ಹಿಮದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಯಾವ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ:

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವಸ್ತುವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸುಂದರವಾಗಿರಿ!