40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಂದರಿಯರು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೈವಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುವ ನಲವತ್ತು ದಾಟಿದ ಮಹಿಳೆಯರು! ಪಮೇಲಾ ಆಂಡರ್ಸನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಬ್ಲಾಂಡ್

ಈ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಆರಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರತಿಭೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ನಾವು ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಈ ಸುಂದರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಐಷಾರಾಮಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ನಲವತ್ತರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ನಟಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

(ಒಟ್ಟು 20 ಫೋಟೋಗಳು)

1. ಮೋನಿಕಾ ಬೆಲ್ಲುಸಿ, 50 ವರ್ಷ.

ಇಟಾಲಿಯನ್ ದಿವಾ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸ್ತ್ರೀತ್ವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ನಟಿ ಡಯಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ನನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

2. ಹಾಲೆ ಬೆರ್ರಿ, 48 ವರ್ಷ.

ಅವರು ಮಿಸ್ USA 1986 ಆದ ನಂತರ ಸುಮಾರು 30 ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಿವೆ. ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತಡವಾದ ಜನನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, 48 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಟಿ ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ.

3. ಮೆರಿಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಪ್, 65 ವರ್ಷ.

ನಟಿ ತನ್ನ ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಮತಾಂಧಳಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಪೌರಾಣಿಕ ನಟಿಯ ಮುಖ್ಯ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಮಿತವಾಗಿರುವುದು.

4. ಪೆನೆಲೋಪ್ ಕ್ರೂಜ್, 40 ವರ್ಷ.

"ನಾನು ನನ್ನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಮಾಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ಗೌರವಿಸುವ ನಟಿಯರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ನಾಚಿಕೆಪಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಫಿಯಾ ಲೊರೆನ್ ಮತ್ತು ಆಡ್ರೆ ಹೆಪ್ಬರ್ನ್ ಅವರಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹಳ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದರು.

5. ಸಲ್ಮಾ ಹಯೆಕ್, 48 ವರ್ಷ.

ಸಲ್ಮಾ ಸ್ವತಃ ಹೇಳುವಂತೆ, ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ತನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಕಲಿತಳು. "ಅವಳು ರಸವಿದ್ಯೆ ಮತ್ತು ಮಾಂತ್ರಿಕಳಾಗಿದ್ದಳು - ಅವಳಿಂದ ನಾನು ಅನೇಕ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ."

6. ರೆನಾಟಾ ಲಿಟ್ವಿನೋವಾ, 48 ವರ್ಷ.

"ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ನನ್ನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು "ವಾಹ್!"

7. ಏಂಜಲೀನಾ ಜೋಲೀ, 39 ವರ್ಷ.

ನಟಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಕೆಗೆ 40 ವರ್ಷ ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಪೂರ್ಣ ತುಟಿಗಳು, ಚೂಪಾದ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹುಬ್ಬುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಅವಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಸ್ಮಯವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಜೂಲಿಯಾ ರಾಬರ್ಟ್ಸ್, 47 ವರ್ಷ.

ಜೂಲಿಯಾಳ ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಾದಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ - ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಟಿ ಸ್ವತಃ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ಶಾಂತಿ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

9. ಮಡೋನಾ, 56 ವರ್ಷ.

ತನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಡೋನಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾಳೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫಿಗರ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ. ಗಾಯಕ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತಾನೆ.

10. ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್, 45 ವರ್ಷ.

ಲೋಪೆಜ್ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಗಾಯಕಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ಅರೆಬೆತ್ತಲೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಹಿರಂಗವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

11. ಸಿಂಡಿ ಕ್ರಾಫೋರ್ಡ್, 47 ವರ್ಷ.

ಅನೇಕ ಮಾಡೆಲ್‌ಗಳು 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿವೃತ್ತರಾಗಿದ್ದರೂ, 90 ರ ದಶಕದ ಈ ಸೂಪರ್ ಮಾಡೆಲ್ ಇನ್ನೂ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ.

12. ಕೇಟ್ ಬ್ಲಾಂಚೆಟ್, 45 ವರ್ಷ.

ಎತ್ತರದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಪಿಂಗಾಣಿ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ. 1999 ರಲ್ಲಿ, ಪೀಪಲ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಈ ಆಸ್ಕರ್ ವಿಜೇತ ನಟಿಯನ್ನು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದ್ದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅವಳ ಅದ್ಭುತ ನೋಟದ ರಹಸ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾಳೆ.

13. ಗ್ವಿನೆತ್ ಪಾಲ್ಟ್ರೋ, 42 ವರ್ಷ.

"ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು, ನಾನು ನನ್ನ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನೋಡುವ ರೀತಿಯನ್ನು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಿಷಯ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಾನು ಬದುಕಿದ ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಗಳಿಸಿದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಾನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ.

14. Carmen Dell'Orefice, 84 ವರ್ಷ.

ಈ ಅದ್ಭುತ ಮಾದರಿಯು ಇಂದಿಗೂ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಕೆಲವು ಯುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

15. ಇವಾ ಮೆಂಡೆಸ್, 41 ವರ್ಷ.

ಮಾಜಿ ಸೂಪರ್ ಮಾಡೆಲ್, ಟಿವಿ ನಿರೂಪಕ ಮತ್ತು ನಾಲ್ವರ ತಾಯಿ 27 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ ಎಂಬಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾದ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ಹೈಡಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.

18. ಡೆಮಿ ಮೂರ್, 52 ವರ್ಷ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿರುವ ಡೆಮಿ ಮೂರ್ ತನ್ನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳ ಯೌವನದ ರಹಸ್ಯ ಅವಳ ಬಿರುಗಾಳಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ. ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಪುರುಷರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಳು.

19. ಚಾರ್ಲಿಜ್ ಥರಾನ್, 39 ವರ್ಷ.

ತನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಚಾರ್ಲಿಜ್ ನಟಿಯಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲ್ಟಿಮಿಲಿಯನ್-ಡಾಲರ್ ಒಪ್ಪಂದಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ರಹಸ್ಯವು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿದೆ: ಅವಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಓಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ.

20. ಸೋಫಿಯಾ ಲೊರೆನ್, 80 ವರ್ಷ.

ಯಾವುದೇ ಟೀಕೆಗಳಿಲ್ಲ!

40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವುದು ಈ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ನೆರಳು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಈ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ಮಿಚೆಲ್ ಫೈಫರ್ "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಹೊಂಬಣ್ಣ

ಮಿಚೆಲ್ ಫೈಫರ್ ಸೆಕ್ಸಿಯೆಸ್ಟ್ ಸುಂದರಿಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೇ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಡಾರ್ಕ್ ಹೊಂಬಣ್ಣವನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಈ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಜನಿಸಿದಂತೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು: ಎಳೆಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಾವಯವ ಡೈಯಿಂಗ್ (ಅಮೋನಿಯಾ ಇಲ್ಲದೆ) ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇರ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರತಿಫಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಯುವಕರನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಂದುವಿಗೆ

ಮಡೋನಾ ಮೃದುವಾದ ಹೊಂಬಣ್ಣ

"ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂಬಣ್ಣದ" ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ, ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮೂಲದ 53 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ, ಮಡೋನಾ, ಊಸರವಳ್ಳಿಯಂತೆ ತನ್ನ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಳು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತನ್ನ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಳು.

ಮಡೋನಾ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು: ನೀವು ತಳೀಯವಾಗಿ ಗಾಢವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊಂಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಬೂದಿಯ ನಡುವೆ ತಟಸ್ಥ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಪ್ಲಾಟಿನಂ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಗ್ವೆನ್ ಸ್ಟೆಫಾನಿ

ಗ್ವೆನ್‌ಗೆ ಕೇವಲ 40 ವರ್ಷ, ಆದರೆ ಪ್ಲಾಟಿನಂ ಹೊಂಬಣ್ಣವು ಮುಂದಿನ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಇರಬಹುದೆಂದು ಅವಳ ಬಣ್ಣಕಾರರು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಮ ನೆರಳು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ: ಟೋನರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಾಗ, "ಅತಿಕ್ರಮಣ" ಇಲ್ಲದಂತೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೆರಳು.

ಪಮೇಲಾ ಆಂಡರ್ಸನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಬ್ಲಾಂಡ್

ವಿಭಿನ್ನ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಮಾಲಿಬು ಜೀವರಕ್ಷಕವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ತಾಮ್ರದ ಹೊಂಬಣ್ಣವನ್ನು ಚಿಕ್ ಶೇಡ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆ ಪಮೇಲಾ ಆಂಡರ್ಸನ್.

ಪಮೇಲಾ ಆಂಡರ್ಸನ್ ನಂತಹ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು: ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಹೊಂಬಣ್ಣವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಳುಪಾಗಿಸಿದ ಕೂದಲಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಟರ್ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಳೆಗಳು ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿವೆ. ಚೂಪಾದ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಣ್ಣಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನೆರಳು ತಂಪಾದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ.

ಲೇಖನದ ಲೇಖಕರು ಚಿತ್ರಿಸಿದ ಈ ಭಾವಚಿತ್ರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. 40 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುವುದು ಇನ್ನೂ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಹೌದು, ಇದು ಪರಿಪಕ್ವತೆ, ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸುತ್ತಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಯಾರು ಹೊಣೆ?), ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು, ಅವಸರದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಆದರೆ ಸಮಯ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ (ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಭೋಜನವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?). ಆದರೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ, ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಿಯತಮೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೈಬಿಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ. ಒಂದು ಆಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ - ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಟಿವಿ ಸರಣಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಲಗಲು.

ಎಲ್ಲವೂ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬೇಕಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳವರೆಗೆ. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಈ ಮಹಿಳೆಯರಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವರ ಸುಂದರವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅನೇಕ ಪುರುಷರ ಹೃದಯವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸೋಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ಆದಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನ, ಇದು ಕೇವಲ ಮತ್ತೊಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಆಸೆ ಇದ್ದರೆ ಹೀಗೆ ಆಗಬಹುದು. ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ!

40 ರ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು - ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್

1. ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್
   1969 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ನಟಿ, ಆರಾಧನಾ ಟಿವಿ ಸರಣಿ "ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್" ಮತ್ತು "ಹಾರಿಬಲ್ ಬಾಸ್ಸ್" ಚಿತ್ರದಿಂದ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ, ಅವಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಮೀರಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸುಂದರವಾದ ಆಕೃತಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕೂದಲು! ಅವಳ ನೋಟದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅವಳು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಬಹಳ ಗೌರವದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ.
2. ಸಿಂಡಿ ಕ್ರಾಫೋರ್ಡ್
   ಹುಟ್ಟಿದ ವರ್ಷ - 1966.
   ಈ ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಚಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕ್ರಾಫೋರ್ಡ್ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಆಕೆಯ ಆರಾಧನೆಯ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಸಾರದ ನೋಟದಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹಲವಾರು ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಕವರ್ ಶೂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಫ್ಯಾಶನ್ ಶೋಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಮೈಕೆಲ್ ಕಾರ್ಸ್ ಹೇಳಿದಂತೆ: "ಅವರು 'ಸೆಕ್ಸಿ ಅಮೇರಿಕನ್' ಹುಡುಗಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ನೀಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಹೊಂಬಣ್ಣದಿಂದ ಮೆದುಳು, ಮೋಡಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಯಾಸಕ್ತ ಶ್ಯಾಮಲೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರು.
3. ಲೆಸ್ಲಿ ಮನ್
   1972 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು.
   ಹಾಲಿವುಡ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ನಟಿಯರು ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ಅವಳ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೋಷರಹಿತ ಆಕೃತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಚ್ಚರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಮಹಿಳೆಗೆ 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
4. ಕ್ಯಾಮರೂನ್ ಡಯಾಜ್
   ಹುಟ್ಟಿದ ವರ್ಷ - 1972.
   ಡಯಾಜ್‌ಳ ಮೋಡಿ ಅವಳ ಅದಮ್ಯತೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎತ್ತರದ, ಆಕರ್ಷಕವಾದ, ನೀಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಕೊಲೆಗಾರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆ ಎರಡರಿಂದಲೂ ಇಡೀ ಜಗತ್ತನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ದುರ್ಬಲರೇ?
5. ಗ್ವಿನೆತ್ ಪಾಲ್ಟ್ರೋ
   1972 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಗ್ವಿನೆತ್ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಸುಮಧುರ ನಟಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು; ಸ್ಟೀವನ್ ಸ್ಪೀಲ್ಬರ್ಗ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅವರ ಗಾಡ್ಫಾದರ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಖ್ಯಾತಿಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾವಿರಾರು ಪುರುಷರು ಅವಳನ್ನು ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾಲ್ಟ್ರೋ ಅವರ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಡ್ ಪಿಟ್ ಜೊತೆಗಿನ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ, ಹಾಗೆಯೇ ಬೆನ್ ಅಫ್ಲೆಕ್ ಅವರ ವ್ಯಾಮೋಹವು ಪತ್ರಿಕಾ ಗಮನದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ.
   ನಟಿ, ಗಾಯಕ, ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆ ಇಂದು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿರುವುದು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಸೋಫಿಯಾ ವರ್ಗರಾ
   1972 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು.
   ಕೊಲಂಬಿಯಾದ ನಟಿ ಸೋಫಿಯಾ ವರ್ಗರಾ ಅವರು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಸೋಲಿಸಿದರು. ಟಿವಿ ಶೋ ಮಾಡರ್ನ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಅದ್ಭುತವಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ, ಪೀಪಲ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್‌ನಿಂದ "50 ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ" ವರ್ಗಾರಾ ಅವರನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ.
7. ಹೆಲೆನ್ ಮಿರೆನ್
   1945 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು.
   45 ವರ್ಷಗಳ ಅಭಿನಯದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ (ಮತ್ತು ರಾಣಿ ಎಲಿಜಬೆತ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಏಕೈಕ ನಟಿ), ಮಿರೆನ್ ಹಾಲಿವುಡ್‌ನ ನಿಜವಾದ ರಾಣಿ. ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲರ್ಟೇಟಿವ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಯಸ್ಸು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ!
8. ಡೆಮ್ಮಿ ಮೂರ್
   1962 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು.
   ಈ ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಚಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಖ್ಯಾತಿಯ ನಟಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಸುಂದರಿ, ಅವರು ವ್ಯಾನಿಟಿ ಫೇರ್ ಮುಖಪುಟಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಗ್ನ ಪೋಸ್ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
9. ಮಿಚೆಲ್ ಫೀಫರ್
   1958 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು.
   ಈ ವರ್ಷದ ಕೋಚೆಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಲಿ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಅಂಡ್ ಆರ್ಟ್ಸ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮಿಚೆಲ್ ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಎದ್ದು ಕಾಣಲಿಲ್ಲ.
10. ಎಲ್ಲೆ ಮ್ಯಾಕ್ಫರ್ಸನ್
    1964 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು.
    ಅವರು 50 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಟಾಪ್ ಮಾಡೆಲ್, ನಟಿ ಮತ್ತು ಡಿಸೈನರ್ ಆಗಿ ತಮ್ಮ ಆಟದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅವರ "ದೇಹ" ಅಡ್ಡಹೆಸರಿನಂತೆಯೇ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚದ ವಿಮರ್ಶಕರು ಸಹ ಅವಳಿಗೆ 35 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸುಂದರ ಆಕೃತಿಯ ರಹಸ್ಯಗಳು

• ಹಾಲೆ ಬೆರ್ರಿ
  
  1966 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು.
  ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಾಲೆ ಬೆರ್ರಿ ಹಾಲಿವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬಾಡಿಸೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ರಾಮನ್ ಬ್ರಗಾಂಜಾ ಅವರ 321 ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾರ್ಲೆ ಪಾಸ್ಟರ್ನಾಕ್ ಅವರ 5-ಅಂಶದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಆಸ್ಕರ್ ವಿಜೇತಳ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು 40 ತಲುಪಿದಾಗಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

  "ನಾನು 40 ನೇ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಾಗ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸಂಭವಿಸಿದೆ - ಬೆಳಕು ದೂರ ಹೋಯಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನೇ ಆಗಲು, ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವದನ್ನು ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಹಕ್ಕಿದೆ. ನಾನು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ”ಬೆರ್ರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

• ಸಿಂಡಿ ಕ್ರಾಫೋರ್ಡ್
  
  
  1966 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು.
  ಸಿಂಡಿ ಕ್ರಾಫೋರ್ಡ್ ಅವರು 20 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಅದೇ ಸೂಪರ್ ಮಾಡೆಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಶ್ಯಾಮಲೆ ಸೌಂದರ್ಯವು ತನ್ನ ಜೀವನಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಓಟ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಪವರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ತರಬೇತಿ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೈಕಿಂಗ್ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

  “ನನ್ನ ಆಕೃತಿಯು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ: ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

• ಕೋರ್ಟೆನಿ ಕಾಕ್ಸ್
  
  1964 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು.
  ಸ್ಟಾರ್ ಒಮ್ಮೆ ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ಓಟಗಾರರಾಗಿದ್ದರು ಆದರೆ ಈಗ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಟೆನಿಸ್, ಸರ್ಫಿಂಗ್, ಯೋಗ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಮರ ಕಲೆಗಳಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

  54 ವರ್ಷದ ನಟಿ ಮಿಚೆಲ್ ಲೊವಿಟ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಟ್ರೇಸಿ ಆಂಡರ್ಸನ್ ವಿಧಾನದ ಭಕ್ತೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

  "ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ನನ್ನ ತತ್ವವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಕಾಕ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ."

• ಶೆರಿಲ್ ಕ್ರೌ
  
  
  1962 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು.
  ಶೆರಿಲ್ ಕ್ರೌ ತನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಫ್ರೀಕ್ ಆಗಿದ್ದಾಳೆ.

  ಮತ್ತು ಇಂದು, ತನ್ನ 40 ರ ಹರೆಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಗಾಯಕಿ ತನ್ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಟೆನ್ನಿಸ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು ತೂಕದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು LA ನ ಹೆಲೆನಾ ಗುಜ್‌ಮನ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೇಸಿ ಆಂಡರ್ಸನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜಿಗಿಯುವ ತಾಲೀಮುಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ರಾಕ್ 'ಎನ್' ರೋಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ.

  "ನಾವು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಹೊರಾಂಗಣ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬಹುದು, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

• ಶರೋನ್ ಸ್ಟೋನ್
  
  ಜನನ: ಮಾರ್ಚ್ 10, 1958 (60 ವರ್ಷ).
  ಶರೋನ್ ಸ್ಟೋನ್ ತನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸುಂದರವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಟಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. "ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಸ್ಟೋನ್ ಹೇಳಿದರು. "ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿಯಮಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಕಾರನ್ನು ಮನೆಯಿಂದ ಮುಂದೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಲಿಫ್ಟ್ ಬದಲಿಗೆ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

  ಮಾದಕ ತಾರೆ ಆಹಾರದ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರಾಳವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳ ಕಡಿಮೆ-ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಳು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. "ನೀವು ಕೇವಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಆ ದಿನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು" ಎಂದು ಅವರ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ಅನ್ನಿ ವಿನ್ಫ್ರೇ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಬರ್ಗರ್ ಸಹ, ಬಹಳ ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ!

• ಕ್ರಿಸ್ಟಿ ಬ್ರಿಂಕ್ಲಿ
  
  ಹುಟ್ಟಿದ ವರ್ಷ - 1954.
  ಕ್ರಿಸ್ಟಿ ಬ್ರಿಂಕ್ಲಿಗೆ 64 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ! ಅವಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ? "ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮುಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಸರಿ? ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಿಂತು ಒಣಗಿಸುವ ಬದಲು, ನಾನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ”ಎಂದು ನಟಿ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್ ಮಾಡೆಲ್ ತಮ್ಮ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

  ಆಕೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿದ್ದಾಗ, ಸೂಪರ್ ಮಾಡೆಲ್ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಟ್ಟು ಜಿಮ್ ಸೆಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಯೋಗ, ಕಯಾಕಿಂಗ್, ರಾಫ್ಟಿಂಗ್, ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಓಟ.

  
  

ಗೆಳೆಯರೇ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ನೀವು ಈ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು. ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದೆ

ಈ ಮಹಿಳೆಯರು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರತಿಭೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಜಾಲತಾಣಈ ಸುಂದರಿಯರನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಐಷಾರಾಮಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಮೋನಿಕಾ ಬೆಲ್ಲುಸಿ

ಇಟಾಲಿಯನ್ ದಿವಾ ಇನ್ನೂ ಸ್ತ್ರೀತ್ವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ನಟಿ ಡಯಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಲಾರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹಾಲೆ ಬೆರ್ರಿ

ಅವರು ಮಿಸ್ USA 1986 ಆಗಿ 30 ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಿವೆ. ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ತಡವಾದ ಮಾತೃತ್ವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಟಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಮೆರಿಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಪ್

ನಟಿ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಮತಾಂಧಳಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸ್ಟ್ರೀಪ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಪೌರಾಣಿಕ ಚಲನಚಿತ್ರ ತಾರೆಯ ಮುಖ್ಯ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಮಿತವಾಗಿರುವುದು.

ಪೆನೆಲೋಪ್ ಕ್ರೂಜ್

"ನಾನು ನನ್ನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಗೌರವಿಸುವ ನಟಿಯರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ನಾಚಿಕೆಪಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಫಿಯಾ ಲೊರೆನ್ ಮತ್ತು ಆಡ್ರೆ ಹೆಪ್ಬರ್ನ್ ಅವರಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದರು.

ಸಲ್ಮಾ ಹಯೆಕ್

ಸಲ್ಮಾ ಅವರೇ ಹೇಳುವಂತೆ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮೊಮ್ಮಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತುಂಬಿದ ಅಜ್ಜಿಯಿಂದ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿತಳು. "ಅವಳು ಆಲ್ಕೆಮಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಾಂತ್ರಿಕಳಾಗಿದ್ದಳು - ಅವಳಿಂದಲೇ ನಾನು ಅನೇಕ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ."

ರೆನಾಟಾ ಲಿಟ್ವಿನೋವಾ

"ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ನನ್ನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ: "ವಾವ್! ನಾನು ಎಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದೇನೆ! ” ಅವಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ.

ಏಂಜಲೀನಾ ಜೋಲೀ

ನಟಿಯನ್ನು ಗ್ರಹದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ಪದೇ ಪದೇ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಕೊಬ್ಬಿದ ತುಟಿಗಳು, ಹರಿತವಾದ ಮೂಗು ಮತ್ತು ದೋಷರಹಿತ ಹುಬ್ಬುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಅವಳ ಚಿತ್ರಣವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ಜೂಲಿಯಾ ರಾಬರ್ಟ್ಸ್

ಜೂಲಿಯಾಳ ನಿಷ್ಪಾಪ ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಯಾವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಯಾವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ವಾದಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಟಿ ಸ್ವತಃ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್

ಲೋಪೆಜ್ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಗಾಯಕ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ಬೆತ್ತಲೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹಿರಂಗ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

ಸಿಂಡಿ ಕ್ರಾಫೋರ್ಡ್

ಅನೇಕ ಮಾದರಿಗಳು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, 90 ರ ದಶಕದ ಸೂಪರ್ ಮಾಡೆಲ್ ಇನ್ನೂ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ಕೇಟ್ ಬ್ಲಾಂಚೆಟ್

ಎತ್ತರದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಪಿಂಗಾಣಿ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ. 1999 ರಲ್ಲಿ ಪೀಪಲ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕವು ಆಸ್ಕರ್ ವಿಜೇತ ನಟಿಯನ್ನು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಅವರು ಜೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅವರ ಅದ್ಭುತ ಚೇತರಿಕೆಯ ರಹಸ್ಯ ಎಂದು ಕರೆದರು.

ಗ್ವಿನೆತ್ ಪಾಲ್ಟ್ರೋ

"ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕಾಣುವ ರೀತಿಯನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕನಾಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಂಭವನೀಯ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಾನು ಬದುಕಿದ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ನಾನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕಾರ್ಮೆನ್ ಡೆಲ್ ಓರೆಫೈಸ್

ಇದು ಇಂದಿಗೂ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದೆ. ಅವರು, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಯುವ ಮಾದರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಇವಾ ಮೆಂಡಿಸ್

ಎಲ್ಲಾ ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಸಹ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಇವಾ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವಳು ದೊಡ್ಡ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.