ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ: ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും, മികച്ച പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, വിപരീതഫലങ്ങളും പ്രയോഗവും. ചമോമൈൽ - ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളും വിപരീതഫലങ്ങളും

ചമോമൈൽ ടീ: ഗുണങ്ങളും ഔഷധ ഗുണങ്ങളും, ജനപ്രിയ പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഉപയോഗത്തിനുള്ള വിപരീതഫലങ്ങളും.

ഒരു ഔഷധ സസ്യമെന്ന നിലയിൽ ചമോമൈൽ പുരാതന കാലം മുതൽ മനുഷ്യരാശിക്ക് അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ ഒന്നരവര്ഷമായ പുഷ്പത്തിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ രണ്ട് സഹസ്രാബ്ദങ്ങൾക്കുമുമ്പ് കണ്ടെത്തി: ചമോമൈൽ ചായ ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കുകയും ഉറക്കമില്ലായ്മയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ആളുകൾ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഇന്ന് ഈ ചെടി നാടോടി വൈദ്യം, ഫാർമക്കോളജി, കോസ്മെറ്റോളജി എന്നിവയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചമോമൈലിന്റെ ഘടനയും ഔഷധ ഗുണങ്ങളും

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ

നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്കുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ

സുഗന്ധമുള്ള പാനീയത്തിൽ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് എപിജെനിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ക്ഷോഭം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വിഷാദം, അമിത ജോലി, നാഡീ ക്ഷീണം, സമ്മർദ്ദം - ഈ പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം ഔഷധ ചമോമൈൽ പാനീയങ്ങളെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

ദഹനനാളത്തിനുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ

ചമോമൈൽ ടീ പിത്തരസം സ്രവിക്കുന്നതിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, കരൾ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നു, കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറ ഡിസോർഡേഴ്സ്, കോളിലിത്തിയാസിസ് എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നു. അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്കും ഈ രോഗശാന്തി പാനീയം ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയെ അതിന്റെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചമോമൈൽ ചായ

ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ള ആളുകൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ പ്ലാന്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഗുരുതരമായ രോഗത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ചമോമൈലിന്റെ ഈ അത്ഭുതകരമായ സ്വത്ത് ഒരു അധിക പരിഹാരമായി ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു: ചമോമൈൽ, അതിന്റെ ചികിത്സാ ഫലത്തിന് പുറമേ, പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.

ജലദോഷത്തിനുള്ള ചമോമൈൽ ഗുണങ്ങൾ

ഇൻഫ്ലുവൻസ, തൊണ്ടവേദന, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചമോമൈൽ ടീ അതിന്റെ ഡയഫോറെറ്റിക്, എക്സ്പെക്ടറന്റ്, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, വേദനസംഹാരിയായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഹീലിംഗ് ചാറു ചായ പോലെ കുടിക്കുന്നു, തൊണ്ട കഴുകാനും അതിൽ നിന്ന് ബത്ത് ഉണ്ടാക്കാനും ശ്വസനം നടത്താനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ചമോമൈൽ ചായ എല്ലാ ദിവസവും കുടിക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിന് പുതുമയും ആരോഗ്യവും നൽകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സൗഖ്യമാക്കൽ ചാറു മരവിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ചമോമൈൽ ടീ ഐസ് ക്യൂബുകൾക്ക് ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഫലമുണ്ട്, ചർമ്മത്തെ പുതുക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പ്രകോപനം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ അതിലോലമായ ചർമ്മത്തിന് ചമോമൈൽ പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്; ഇതിന്റെ സത്തിൽ ബേബി ക്രീമുകൾ, ഷാംപൂകൾ, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് എന്നിവയിൽ ചേർക്കുന്നു. ചമോമൈൽ ചാറു മുടിക്ക് ആരോഗ്യം നൽകും: ബ്ളോണ്ടുകളും തവിട്ട് മുടിയുള്ള സ്ത്രീകളും കഴുകിയ ശേഷം അദ്യായം കഴുകാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ചമോമൈൽ സ്ലിമ്മിംഗ് ചായ

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിമാസം 4 കിലോ വരെ നഷ്ടപ്പെടാം, പ്രധാന കാര്യം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ശരിയായ പോഷകാഹാരവും അവഗണിക്കരുത്. ചെടിയുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, ചമോമൈൽ വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ദഹനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുകയും പോഷകങ്ങളുടെ മികച്ച ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രണ്ടാമതായി, ഔഷധ സസ്യത്തിന് ശാന്തമായ ഒരു ഫലമുണ്ട്, ഇത് സമ്മർദ്ദം "പിടിക്കാൻ" ശീലിച്ച ആളുകൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മൂന്നാമതായി, ചമോമൈൽ ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം നൽകുന്നു, അതായത് ശരീരത്തെ അധിക ദ്രാവകം ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ചമോമൈൽ ചായ

ചമോമൈൽ ടീ കുട്ടികൾക്കും ഉപയോഗപ്രദമാണ്: ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ പല്ലുകൾ പല്ല് വരുമ്പോൾ, വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ജലദോഷം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഇത് മാറ്റാനാകാത്തതാണ്. ചമോമൈൽ ടീ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, കുഞ്ഞിനെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഉറക്കം സാധാരണമാക്കുന്നു. എന്നാൽ ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് വളരെ ദുർബലമായ ഒരു കഷായം മാത്രമേ നൽകാൻ കഴിയൂ.

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ചമോമൈൽ പാനീയങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ബിസാബോളോൾ എന്ന പദാർത്ഥം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ചമോമൈൽ ടീ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, സ്ത്രീകളുടെ ദിവസങ്ങളിൽ വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നു, ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും, അനുബന്ധങ്ങളുടെ വീക്കം ഉണ്ടായാൽ ഇത് കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളിൽ, ചമോമൈൽ ചായ ആന്തരികമായി മാത്രമല്ല, ബാഹ്യമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു - കംപ്രസ്, ബത്ത്, ഡൗച്ചിംഗ് എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ.

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ചമോമൈൽ ചായ

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് ചമോമൈൽ ചായയുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുന്നതും മൂല്യവത്താണ്. ഒരു കുട്ടിയെ ചുമക്കുന്നതുപോലുള്ള നിർണായക കാലഘട്ടത്തിൽ പോലും, ഈ സണ്ണി പുഷ്പം അഭികാമ്യവും ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ചമോമൈൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാനീയങ്ങൾ വരാനിരിക്കുന്ന തണുപ്പിനെ നേരിടാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയെ സഹായിക്കും, കാരണം ഔഷധ ചികിത്സയ്ക്ക് സുരക്ഷിതമായ ബദലാണ് ഹെർബൽ ചികിത്സ. തലവേദന, നിസ്സംഗത, വിഷാദം, വയറുവേദന, ടോക്സിയോസിസ് - ഈ പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം സാധാരണ ചമോമൈലിന് ലഘൂകരിക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള മുൻകരുതലുകൾ

ബാഹ്യമായി (കുളി, കംപ്രസ്സുകൾ, ശ്വസനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ), ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ചമോമൈൽ ടീ ഭയമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കാം, തീർച്ചയായും, ചെടിക്ക് ഒരു അലർജി ഇല്ലെങ്കിൽ. ഉള്ളിലെ ഉപയോഗത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് പ്രതിദിനം 2 ഗ്ലാസിൽ കൂടുതൽ ദുർബലമായ ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഔഷധ ചായയുടെ അമിത ഉപയോഗം അകാല ജനനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. ചമോമൈൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഈസ്ട്രജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ അണ്ഡാശയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഗർഭാശയത്തെ ടോൺ ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഗർഭം അലസാനുള്ള സാധ്യതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

Contraindications

ചമോമൈലിന് അലർജി വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, അലർജിക്ക് കാരണമാകും. ഹെർബൽ ടീ കുടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ചെടിയോട് അലർജിയില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ചമോമൈൽ ചാറു ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അമിതമായി ഉത്സാഹം കാണിക്കരുത്. അമിതമായി കഴിക്കുമ്പോൾ, ഓക്കാനം, തലകറക്കം, ബലഹീനത, തലവേദന, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ കൃത്രിമ മയക്കങ്ങൾ, ഡൈയൂററ്റിക്സ്, രക്തം കട്ടിയാക്കൽ (ആസ്പിരിൻ ഉൾപ്പെടെ) എന്നിവയുമായി ചമോമൈൽ പാനീയങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ചമോമൈൽ ചായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

പാചകക്കുറിപ്പ് 1. ക്ലാസിക് ചമോമൈൽ ചായ

2 ഫുൾ ടീസ്പൂൺ ചമോമൈൽ ഫ്ലവർ ബാസ്കറ്റുകൾ - ഉണക്കി തകർത്തു, ഒരു ഗ്ലാസ് (200 മില്ലി) ചൂടുള്ള വേവിച്ച വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഒരു സോസർ കൊണ്ട് മൂടി 20-30 മിനിറ്റ് വിടുക, ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക, പൂക്കൾ പിഴിഞ്ഞ് ചൂടോടെ കുടിക്കുക. ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒറ്റയ്ക്ക് കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബൽ ടീയിൽ ചേർക്കാം.

പാചകക്കുറിപ്പ് 2. പുതിന ഉപയോഗിച്ച് ചമോമൈൽ ചായ

അരിഞ്ഞ പുതിനയും ചമോമൈലും തുല്യ അനുപാതത്തിൽ എടുക്കുന്നു - 1 ടീസ്പൂൺ വീതം, ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുള്ള വേവിച്ച വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഇത് ഉണ്ടാക്കി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യട്ടെ. ഈ ചായ വളരെ ആശ്വാസകരമാണ്, പിത്തസഞ്ചി രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും പിത്തസഞ്ചിയിലെ കല്ലുകൾ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ആശ്വാസകരമായ പാനീയം ഉണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ, പുതിന, ചമോമൈൽ എന്നിവയ്ക്ക് പുറമേ ജീരകം ചേർക്കാം.

പാചകക്കുറിപ്പ് 3. നാരങ്ങ ബാം ഉപയോഗിച്ച് ചമോമൈൽ ചായ

നിങ്ങൾ മുമ്പത്തെ പാചകക്കുറിപ്പ് എടുത്താൽ, പുതിനയെ നാരങ്ങ ബാം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, വയറിനും ഒരു അത്ഭുതകരമായ മരുന്ന് ലഭിക്കും. ഈ പാനീയം ജലദോഷത്തിനും സഹായിക്കുന്നു: ഇത് ചൂടോടെ, 1 ഗ്ലാസ് 2-3 തവണ എടുക്കുക. വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ, പ്രകൃതിദത്ത തേൻ ഉപയോഗിച്ച് സുഗന്ധമുള്ള പാനീയം സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യുക, ചായയിൽ ചേർക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, പക്ഷേ അൽപ്പം കഴിക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് 4. ചമോമൈൽ ഹെർബൽ ടീ

ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ - കുരുമുളക്, സ്വീറ്റ് ക്ലോവർ, സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര, ചമോമൈൽ എന്നിവ തുല്യ അനുപാതത്തിൽ എടുക്കുന്നു - ഒരു കോഫി സ്പൂൺ വീതം, ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുള്ള വേവിച്ച വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക, ഒരു സോസർ ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക, അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. ഈ ഹെർബൽ ടീക്ക് ശുദ്ധീകരണവും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതും വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതുമായ ഫലമുണ്ട്.

ചായയ്ക്ക് പൂക്കൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

ചമോമൈൽ ടീ പ്രയോജനകരമാകാൻ, ഒരു ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയ സ്വാഭാവിക ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ഇത് തയ്യാറാക്കുക. സ്വാഭാവിക ചിതറിക്കിടക്കലിന് മുൻഗണന നൽകുക; ചതച്ച പൂക്കൾ ബാഗുകളിൽ നിരസിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് രോഗശാന്തി കൊട്ടകൾ തയ്യാറാക്കാം, പ്രധാന കാര്യം ഫാർമസി ചമോമൈലിനെ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള സസ്യങ്ങളുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത് (അവയിൽ ആകെ 50 എണ്ണം ഉണ്ട്). പൂങ്കുലകൾ സ്വയം ശേഖരിക്കുമ്പോൾ, ദളങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: ചമോമൈലിൽ അവ എല്ലായ്പ്പോഴും താഴേക്ക് നോക്കുന്നു, പുഷ്പത്തിന്റെ മഞ്ഞ ഭാഗത്തിന് കോണാകൃതിയുണ്ട്.

ഒരു ഔഷധ സസ്യമെന്ന നിലയിൽ ചമോമൈലിന്റെ മൂല്യം വളരെ ഉയർന്നതാണ്. ഈ സണ്ണി പുഷ്പത്തിന്റെ പല പ്രശ്‌നങ്ങളോടും കൂടി ഞങ്ങൾ അതിലേക്ക് തിരിയുന്നു, അവരോട് വിട പറയാൻ ഇത് ശരിക്കും ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. സുഗന്ധമുള്ള സണ്ണി കൊട്ടകൾ സംഭരിക്കുക, ഒരു രോഗശാന്തി പാനീയം തയ്യാറാക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ പൂക്കുന്ന വേനൽക്കാല പുൽമേടിന്റെ സുഗന്ധം നിറയ്ക്കുകയും അതിലെ നിവാസികൾക്ക് ഊഷ്മളതയും ആശ്വാസവും നൽകുകയും ചെയ്യും. ചമോമൈൽ ചായ കുടിച്ച് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും അതിന്റെ ഘടനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഈ മികച്ച ഘടകം പല രോഗങ്ങൾക്കും ഒരു സഹായ ചികിത്സയായി ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം ചായയ്ക്ക് ഗുണം മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിൽ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ചെലുത്താനും കഴിയും.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ രാസഘടനയും കലോറി ഉള്ളടക്കവും

97.5% ചമോമൈൽ ചായയിൽ വെള്ളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കാൻ ബാക്കി തുക മതിയാകും. പാനീയത്തിൽ ഏകദേശം 1% അവശ്യ എണ്ണകൾ, കാഡിനൈൻ, പെക്റ്റിൻ, നോനൈലിക് ആസിഡ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

100 ഗ്രാം ചമോമൈൽ ചായയിൽ ഏകദേശം 12 മില്ലിഗ്രാം പ്രൊവിറ്റമിൻ എ, 1 മില്ലിഗ്രാം വിറ്റാമിനുകൾ എ, ബി 9 എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കോളിന്റെ ഉള്ളടക്കം 0.4 മില്ലിഗ്രാം, വിറ്റാമിനുകൾ ബി 5, ബി 1 - 1 മില്ലിഗ്രാം വീതം.

മൈക്രോലെമെന്റുകളിൽ, പാനീയത്തിൽ ഏറ്റവും പൊട്ടാസ്യം (9 മില്ലിഗ്രാം) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, തുടർന്ന് കാൽസ്യം, സോഡിയം (യഥാക്രമം 2, 1 മില്ലിഗ്രാം). ഉണങ്ങിയ ചമോമൈൽ ചായയിലും ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, മറ്റ് നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അതിന്റെ സാന്ദ്രത വളരെ ഉയർന്നതാണ് (100 ഗ്രാം ചായയിൽ 13 μg ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു).

സ്രോതസ്സുകൾ ചായയുടെ കലോറി ഉള്ളടക്കം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, 1 കിലോ കലോറിക്ക് തുല്യമാണ്, അതിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ കുറഞ്ഞ ഉള്ളടക്കം (100 ഗ്രാം പാനീയത്തിന് ഏകദേശം 200 മില്ലിഗ്രാം) വിശദീകരിക്കുന്നു.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ

പാൻക്രിയാറ്റിസ്, മറ്റ് ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ രോഗങ്ങൾ, ആർത്തവ വേദന, പല ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും ചമോമൈൽ ടീ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ജലദോഷത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ നാരങ്ങ ബാം ഉപയോഗിച്ച് ചമോമൈൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ചമോമൈൽ ചായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ നിരവധി പ്രധാന സ്ത്രീ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച്, കഠിനമായ ആർത്തവ വേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ ആർത്തവസമയത്ത് രാത്രിയിൽ ചമോമൈൽ ചായ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തമായ ആവൃത്തിയില്ലാത്ത ഒരു ആർത്തവചക്രം ഉപയോഗിച്ച് എടുക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആർത്തവവിരാമം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ഉണങ്ങിയ ചമോമൈൽ ചായയാണ് അതിനെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നത്, അത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

പുരുഷന്മാർക്ക് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ

പുരുഷ ശരീരത്തിൽ, പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസിനുള്ള ഒരു സഹായ തെറാപ്പി ആയി ചമോമൈൽ ടീ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സ്വാഭാവികമായും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാന തെറാപ്പി മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും മോശമായ ശീലങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുകയും വേണം.

ചമോമൈൽ സ്ലിമ്മിംഗ് ടീ

അടുത്തിടെ, അധിക കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുകയും ഉപാപചയം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയകളിൽ ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് പഠനങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും മുമ്പുള്ള പാനീയം പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡ് സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും അതിന്റെ ഫലമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായ

കുട്ടികൾക്കുള്ള ചമോമൈൽ ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ശിശുക്കൾക്ക്, ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചെടിയുടെ എല്ലാ സവിശേഷതകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ആന്റിസെപ്റ്റിക്- ബാക്ടീരിയയിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു;
• സെഡേറ്റീവ് - ശാന്തമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു;
• ശക്തിപ്പെടുത്തൽ - ശിശുക്കളിൽ പ്രതിരോധശേഷി രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു;
• വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്- മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു.

• ജലദോഷത്തിനും ചുമയ്ക്കും ആശ്വാസം;
• കുട്ടികളിലെ കുടൽ വൈകല്യങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ; വായുവിൻറെ വയറിളക്കം, വയറിളക്കം, വയറിളക്കം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു;
• ഉറക്ക തകരാറുകൾക്കൊപ്പം;
• കുട്ടിക്ക് ചർമ്മത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ.

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ചമോമൈലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഒരു വിവാദ വിഷയമാണ്, കാരണം തേൻ ഒറ്റയ്ക്കോ വിവിധ ഏജന്റുമാരുമായി സംയോജിപ്പിച്ചോ കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ അലർജിക്കും മറ്റ് അഭികാമ്യമല്ലാത്ത പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്കും കാരണമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് കുടൽ അസ്വസ്ഥത.

ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്നവർക്കും ചമോമൈൽ ചായ സാധ്യമാണോ?

ചമോമൈൽ ഒരു സുരക്ഷിത പ്രതിവിധിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മുഴുവൻ കാലഘട്ടത്തിലും തുടർന്നുള്ള ശിശുപരിപാലനത്തിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും അമ്മമാർക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. നേരത്തെ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ചായയുടെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അമ്മയിൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കാനും കുടൽ സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും ചമോമൈൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചമോമൈലിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളാൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ പങ്ക് വഹിക്കുന്നില്ല - ഇത് പലപ്പോഴും വീക്കം, ഗർഭകാലത്ത് സ്ത്രീകളിൽ പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ വിവിധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, ചമോമൈൽ ഉപയോഗിച്ച് ഡൗച്ചിംഗും അതിൽ നിന്നുള്ള കംപ്രസ്സുകളും വ്യാപകമാണ്. കൂടാതെ, ടോക്സിയോസിസിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ ചായയ്ക്ക് കഴിയും.

ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്കുള്ള ചമോമൈൽ ചായ ഉപയോഗപ്രദമാകും, കാരണം, അതിന്റെ സങ്കീർണ്ണമായ ഫലത്തിന് പുറമേ, മുലപ്പാൽ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ വളരെ തീക്ഷ്ണതയുള്ളവരായിരിക്കരുത്, വളരെയധികം ചായ (പ്രതിദിനം 1 ലിറ്ററിൽ കൂടുതൽ), നേരെമറിച്ച്, മുലയൂട്ടൽ തടയുന്നു.

എന്ത് ചമോമൈൽ ടീ സഹായിക്കുന്നു

ചില അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ചമോമൈൽ ടീ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

ചുമയ്ക്കുള്ള ചമോമൈൽ ചായ ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ പ്രയോഗിക്കുന്നു. മുതിർന്നവർ ഒരു സമയം 200 മില്ലി കഴിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. 12 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് കൂടുതൽ മൃദുവായ ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - പകൽ ഓരോ മണിക്കൂറിലും 10 മില്ലി. രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, പാനീയത്തിൽ പഞ്ചസാര, തേൻ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ എന്നിവ ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിനുള്ള ചമോമൈൽ ടീ പാനീയത്തിന്റെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തെർമോസിൽ ആവശ്യത്തിന് നീളമുള്ള ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ചോ (ഏകദേശം 2-3 മണിക്കൂർ) ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ചായ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് ഒരു ദിവസം 3 തവണ, 50 മില്ലി എടുക്കണം.

വയറിളക്കത്തിന് ചമോമൈൽ ചായ ഉപയോഗിക്കാം, അതേസമയം അതിന്റെ സാന്ദ്രത ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിനുള്ള പാനീയത്തിന് തുല്യമായിരിക്കണം. പുറമേ, ചായ ഒരേ സമയം, അതു യാരോ ഒരു തിളപ്പിച്ചും എടുത്തു ഉത്തമം.

വിഷബാധയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് വിഷബാധയ്ക്കുള്ള ചമോമൈൽ ചായ ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതുമായ സാന്ദ്രതയിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ധാരാളം ചായ ഉണ്ടായിരിക്കണം. 100 മുതൽ 200 മില്ലി വരെ പാനീയം ഒരു ദിവസം 5 തവണയെങ്കിലും കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, ചമോമൈൽ ടീ കണ്ണ് വീക്കം, വിവിധ തരത്തിലുള്ള നേത്ര അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയായി സ്വയം സ്ഥാപിച്ചു - ബാർലി മുതൽ കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് വരെ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഓരോ 2-3 മണിക്കൂറിലും കണ്ണുകൾക്ക് ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിൽ ഊഷ്മള ചമോമൈൽ ടീ ഉപയോഗിച്ച് പരുത്തി കൈലേസുകൾ പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ചമോമൈൽ ടീയുടെ ഉപയോഗം

ചമോമൈൽ ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ചമോമൈൽ ചായയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മാസ്കുകൾ, ചുരണ്ടുകൾ, കംപ്രസ്സുകൾ, ലോഷനുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി ധാരാളം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്.

ചമോമൈൽ ഫേസ് ചായ

മുഖത്തിന് ചമോമൈൽ ചായ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ദിശകൾ:

• ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കൽ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, ടോണിംഗ്;
• ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്, മുഖക്കുരു, അനാവശ്യ പിഗ്മെന്റേഷൻ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുക;
• പുറംതൊലിയിലെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സാധാരണവൽക്കരണം.

മുഖസംരക്ഷണത്തിനായി ചമോമൈൽ ടീ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്തമായ നടപ്പാക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

സാധാരണ ചായ കഴുകുകയോ ലോഷനുകളുടെ ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും ലളിതമായത്. ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിനും പുറമേ, ചമോമൈൽ ചായയും മിന്നൽ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു.

ചമോമൈൽ ചായയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രത്യേക മാസ്കുകളാണ് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായത്. മുഖംമൂടികൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ:

1. ഗ്ലിസറിൻ: 100 മില്ലി ശീതീകരിച്ച ചായയിൽ 5 മില്ലി ഗ്ലിസറിൻ കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. മാസ്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പ്രയോഗിക്കുന്നു.
2. തേൻ മാസ്ക്: 50 മില്ലി പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ചായയിൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ബ്രെഡ് പൊടിയും 1 ടീസ്പൂൺ തേനും കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. അപേക്ഷ - ഓരോ 2-3 ദിവസത്തിലും.
3. കറ്റാർ മാസ്ക്: 20 മില്ലി ചമോമൈൽ ടീ, 2 ടീസ്പൂൺ. എൽ. കോസ്മെറ്റിക് കളിമണ്ണ്, 20 മില്ലി കറ്റാർ ജ്യൂസ്, 10 മില്ലി തേൻ എന്നിവ കലർത്തി 48 മണിക്കൂർ അവശേഷിക്കുന്നു. വേണമെങ്കിൽ, മാസ്കിൽ റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക. അപേക്ഷ - ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ.

മുടിക്ക് വേണ്ടി

മുടിക്ക്, ശുദ്ധമായ ചായയും അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വിവിധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഷാംപൂ ചെയ്ത ശേഷം മുടി കഴുകുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉപയോഗം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ ചായ ഉപയോഗിക്കാം.

പാനീയത്തിൽ നിന്ന് വൈവിധ്യമാർന്ന മുടി സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാം. മറ്റ് സസ്യങ്ങളുടെ (ഉദാഹരണത്തിന്, കൊഴുൻ, നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ലോറൽ ഇലകൾ, calendula, burdock, മറ്റുള്ളവ) സന്നിവേശനം ചമോമൈൽ ചായയുടെ മിശ്രിതങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഫോർമുലേഷനുകൾ - മാസ്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ബാമുകൾ ആകാം.

ഇനിപ്പറയുന്ന മാസ്ക് ഒരു ഉദാഹരണമാണ്: 100 മില്ലി ചമോമൈൽ ചായയിൽ 10 മില്ലി തേൻ, ബ്രാണ്ടി, 5 മില്ലി നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചേർക്കുന്നു. പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ്പിൽ പൊതിഞ്ഞ മുടി വൃത്തിയാക്കാൻ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിൽ, മുടി 20 മിനിറ്റ് സൂക്ഷിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം മാസ്ക് കഴുകി കളയുന്നു.

ചമോമൈൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം

ചമോമൈൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് തിളപ്പിക്കേണ്ടതില്ല. മിക്കപ്പോഴും, ഉണങ്ങിയ പൂക്കൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. പാനീയത്തിന്റെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, അത് അധികമായി ഒരു വാട്ടർ ബാത്തിൽ (20 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്), ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ചൂടാക്കൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചമോമൈൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം

ചമോമൈൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം. ഒരു ഗ്ലാസ് ചായയ്ക്ക്, 1 മുതൽ 2 ടീസ്പൂൺ വരെ ഉണങ്ങിയ പൂക്കൾ എടുക്കുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം നിറച്ച ചമോമൈൽ പൂക്കൾ 10 മിനിറ്റ് നിർബന്ധിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം ഇൻഫ്യൂഷൻ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇൻഫ്യൂഷനിൽ തേനോ പഞ്ചസാരയോ ചേർക്കാം.

ചമോമൈലിന്റെ ശുദ്ധമായ രുചി ചില ആളുകൾക്ക് അത്ര സുഖകരമല്ലായിരിക്കാം. അതിനാൽ, ഇത് പലപ്പോഴും മറ്റ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തോടെയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് - അതേസമയം ചമോമൈലിന് അതിന്റെ ഗുണം നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല.

പുതിന ചമോമൈൽ ചായയുടെ രണ്ട് സെർവിംഗ് ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്:

• ചമോമൈൽ പൂക്കൾ - 2 ടീസ്പൂൺ;
• പുതിന - 4 ഇലകൾ പുതിയത് അല്ലെങ്കിൽ ½ ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയത്;
• നാരങ്ങ തൊലി - 30 ഗ്രാം;
• തേൻ - 3 ടീസ്പൂൺ.

പുതിന ഉപയോഗിച്ച് ചമോമൈൽ 0.5 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് 5 മിനിറ്റ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യുന്നു. അതിനുശേഷം വറ്റല് സെസ്റ്റ് ഇതിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഘടന മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് നേരം ഒഴിക്കുക. അതിനുശേഷം, പാനീയം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും അതിൽ തേൻ ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചായ ഇലകൾ ചമോമൈൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ചായ ഇലകളിൽ നിന്ന് ചമോമൈൽ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല. ബ്രൂവിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഉണങ്ങിയ പൂക്കളിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ഇൻഫ്യൂഷനിലേക്ക് പോകുന്നു. ഫിൽട്ടറിംഗ് സമയത്ത് അവശേഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഖര ഭാഗങ്ങളും ഭാഗികമായി നശിച്ച നാരുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് മനുഷ്യശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യില്ല.

പ്രധാനം! സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം അതിൽ പോഷകങ്ങളും ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും അവശേഷിക്കുന്നില്ല. ഉപയോഗിച്ച ചമോമൈൽ ടീയുടെ സാധ്യമായ ഒരേയൊരു ഉപയോഗം ഹോം പൂക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ പൂന്തോട്ട സസ്യങ്ങൾക്കുള്ള അധിക വളം ആണ്.

എപ്പോൾ, എങ്ങനെ ചമോമൈൽ ശേഖരിക്കണം

പ്രകൃതിദത്തവും പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദവുമായ ഉൽപ്പന്നം ലഭിക്കുമെന്നതിന്റെ ഉറപ്പാണ് സ്വയം ശേഖരണം. പാരിസ്ഥിതികമായി ശുദ്ധമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ചമോമൈൽ ശേഖരണം നടത്തണം, ഇതിനായി ഇനിപ്പറയുന്ന സ്വഭാവ സവിശേഷതകൾ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും:

• വ്യാവസായിക സംരംഭങ്ങളിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് 10 കിലോമീറ്റർ ദൂരം;
• റെയിൽവേയിൽ നിന്നും ഹൈവേകളിൽ നിന്നും കുറഞ്ഞത് 1 കി.മീ.
• ശേഖരണ സൈറ്റിന്റെ തൊട്ടടുത്തുള്ള ലാൻഡ്ഫില്ലുകളുടെയും സെഡിമെന്റേഷൻ ടാങ്കുകളുടെയും അഭാവം;
• സമീപത്തെ കൃഷിഭൂമിയുടെ അഭാവം.

വിളവെടുപ്പ് സമയം ചെടിയുടെ പൂവിടുന്ന കാലഘട്ടവുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം. അങ്ങനെ, അതിൽ പോഷകങ്ങളുടെ പരമാവധി സാന്ദ്രത കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. കാലാവസ്ഥാ സവിശേഷതകളെയും കാലാവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ച് ചമോമൈൽ പൂക്കുന്നത് മെയ് രണ്ടാം ദശകത്തിൽ ആരംഭിച്ച് ഏകദേശം 1.5 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും.

ശ്രദ്ധ! അടുത്തിടെ തുറന്ന പൂങ്കുലകൾ ശേഖരിക്കുന്നു, അതേസമയം തണ്ടില്ലാതെ തലകൾ മാത്രം എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

എന്നാൽ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ ശേഖരിക്കുന്നത് പകുതി പ്രശ്നം മാത്രമാണ്. മെറ്റീരിയൽ ശരിയായി തയ്യാറാക്കാതെ, ശേഖരണ പ്രക്രിയ ഉപയോഗശൂന്യമാകും. ചമോമൈൽ ഉണക്കുന്നത് നിരന്തരം വായുസഞ്ചാരമുള്ള സ്ഥലത്ത് ഷേഡുള്ള സ്ഥലത്ത് നടത്തണം. ഇത് ഒരു വീടിന്റെ മേൽക്കൂരയോ മുറിയോ ആകാം, അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ടെറസിലോ മുറ്റത്ത് ഒരു മേലാപ്പിന് താഴെയോ ചെയ്യാം.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചമോമൈൽ താരതമ്യേന നേർത്ത പാളിയിൽ ഉപരിതലത്തിൽ പരത്തണം. 1 ചതുരശ്രയടിക്ക്. m വിസ്തീർണ്ണം 1 കി.ഗ്രാം ശേഖരിച്ച മെറ്റീരിയലാണ്. ഉണക്കൽ പ്രക്രിയ ഏകദേശം ഒരാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും, ദിവസേന പൂക്കൾ കലർത്തേണ്ടതുണ്ട്, അതേസമയം ദളങ്ങൾ വീഴാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. പൂക്കൾ എളുപ്പത്തിൽ പൊടിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ ചമോമൈൽ ഉണങ്ങിയതായി കണക്കാക്കുന്നു. പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ, കുറഞ്ഞ താപനിലയിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചമോമൈൽ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.

പ്രധാനം! ഉണക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ, രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങൾ അനുവദനീയമല്ല: പൂക്കളിൽ നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശം, +40 ° C ന് മുകളിലുള്ള ചമോമൈൽ അമിതമായി ചൂടാക്കുക, കാരണം അവ ചമോമൈലിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.

ഉണങ്ങിയ ചമോമൈൽ പേപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ കാർഡ്ബോർഡ് പാക്കേജിംഗിൽ സൂക്ഷിക്കുക. തുണികൊണ്ടുള്ള ബാഗുകളുടെ ഉപയോഗം അനുവദനീയമാണ്. ഉണക്കിയ ചമോമൈലിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ വർഷം മുഴുവനും സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ഉപയോഗപ്രദമായ സപ്ലിമെന്റുകൾ

പുതിനയും തേനും ഉപയോഗിച്ച് മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്ത ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് പുറമേ, അതിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പിനായി മറ്റ് നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഉണ്ട്. ചായയിൽ മറ്റ് പല ഗുണകരമായ ചേരുവകളും ചേർക്കാം. ഇവ ആകാം:

• ഓറഗാനോ;
• റോസ് ഹിപ്;
• കൗബെറി;
• മെലിസ;
• ബിർച്ച് മുകുളങ്ങൾ;
• യാരോ;
• നാരങ്ങ;
• കാശിത്തുമ്പ.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ദോഷവും വിപരീതഫലങ്ങളും

ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് പോലെ, ചമോമൈൽ ചായ, അനുചിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ, ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. ബഹുഭൂരിപക്ഷം കേസുകളിലും, ഇത് വിപരീതഫലങ്ങൾ മൂലമാകാം.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ പ്രധാന വിപരീതഫലം ചമോമൈൽ അലർജിയാണ്. ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്: ഒരു സാമ്പിളിനായി നിങ്ങൾ ചെറിയ അളവിൽ ചായ കുടിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിരീക്ഷിക്കുകയും വേണം. ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഉപയോഗം അനുവദനീയമല്ല.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വലിയ അളവിൽ ചമോമൈൽ ചായ അഭികാമ്യമല്ല, കാരണം ഇത് ഈസ്ട്രജന്റെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അതിന്റെ തടസ്സത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ചായയുടെ അമിത അളവ് ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി;
• തലയിലും പേശികളിലും വേദന;
• ചുമ;
• ടോൺ കുറഞ്ഞു.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഡോസേജുകൾ നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ പോലും ചമോമൈൽ ചായയിൽ നിന്നുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചിൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

കൂടാതെ, ചമോമൈൽ ചായ ശുപാർശ ചെയ്യാത്ത നിരവധി സസ്യങ്ങളുണ്ട്. ചമോമൈൽ രക്തം കനംകുറഞ്ഞതാണ്, അതിനാൽ, ധാരാളം ആൻറിഓകോഗുലന്റുകൾ അടങ്ങിയ സസ്യങ്ങൾ, അതായത് ചെറി, ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി, മുള്ളുകൾ, ബ്ലൂബെറി എന്നിവയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഘടനയിൽ ദുർബലമായ സൈക്കോലെപ്റ്റിക്സിന്റെ സാന്നിധ്യം കാരണം, ചമോമൈൽ ചായ ശമിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സെഡേറ്റീവുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതായത്, ചമോമൈൽ ഉപയോഗിച്ച് സെഡേറ്റീവ്സ് അടങ്ങിയ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗം അസ്വീകാര്യമാണ്. അത്തരം ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ മദർവോർട്ട്, ഹോപ്സ്, റൂ, സ്ട്രിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ചമോമൈലുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഡൈയൂററ്റിക്സും അഭികാമ്യമല്ല.

ഉപസംഹാരം

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം കണ്ട മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും അറിയാം. വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പ്രതിരോധ നടപടികൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനും ഈ പാനീയം വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്; എന്നിട്ടും, വിപരീതഫലങ്ങളുടെ വ്യക്തമായ ലംഘനത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ രണ്ടാമത്തേത് പ്രകടമാണ്.

പുരാതന കാലം മുതൽ, വയൽ ചമോമൈൽ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഉറവിടമാണ്. നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ എല്ലാ വർഷവും പൂക്കൾ സൂക്ഷിക്കുകയും ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തു. ഇന്ന്, പലർക്കും ചെടിയുടെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രമേ അറിയൂ. എന്നാൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങളെയും അപകടങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിവരങ്ങൾ കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഒരു ചമോമൈൽ കഷായം മനുഷ്യശരീരത്തിൽ എന്ത് നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് പരിഗണിക്കുക:

• പ്രകോപനം, വേദന, കുടൽ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ നീക്കംചെയ്യൽ,
• ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ ഉത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പിത്തരസം,
• വിഷ തന്മാത്രകളുടെ ആഗിരണം, സ്ലാഗുകൾ (അഡ്സോർബിംഗ് പ്രഭാവം),
• ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ മൃദുവായ പ്രഭാവം,
• അണുനശീകരണം,
• ഗ്യാസിങ് കുറയ്ക്കൽ,
• രോഗാവസ്ഥ ഒഴിവാക്കുന്നു,
• ഡയഫോറെറ്റിക്, ആന്റിപൈറിറ്റിക് പ്രഭാവം;
• ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രഭാവം,
• രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്നു (പ്രമേഹരോഗികൾക്ക്),
• സെഡേറ്റീവ് പ്രഭാവം.

തൽഫലമായി, ചമോമൈലിന്റെ അത്തരം രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു: വയറിളക്കം, വായുവിൻറെ, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, രോഗാവസ്ഥ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, പിത്തസഞ്ചി, കുടൽ, ആമാശയം, ARVI, ഫ്ലൂ, ടോൺസിലൈറ്റിസ്, ഉറക്കമില്ലായ്മ. സമ്മർദ്ദം, ക്ഷോഭം, മുറിവുകൾ, പല്ലുകൾ, ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ വീക്കം, വൈറസുകൾ, അണുബാധകൾ, ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ ഫംഗസ്.

കഷായങ്ങൾ, കഷായങ്ങൾ, ആൽക്കഹോൾ കഷായങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ കഴിക്കുന്നതിന്, ഇത് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ചമോമൈൽ ആണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ സുഗന്ധമുള്ള ചമോമൈൽ ശേഖരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിരാശപ്പെടരുത് - ഇത് ബാഹ്യ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്: മോശം ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ, കുരുക്കൾ, മുഖക്കുരു, മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ.

ചമോമൈൽ പൂക്കളുടെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു: അരോമാതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ശാന്തമായ പ്രഭാവം ഉറപ്പുനൽകുന്നു, സോപ്പുകൾ, ഷാംപൂകൾ, ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ, മുഖത്തെ ശുദ്ധീകരണ ടോണിക്കുകൾ, മുടിക്കും ചർമ്മത്തിനും മാസ്കുകൾ, ക്രീമുകൾ എന്നിവയിൽ സത്തിൽ ചേർക്കുന്നു. മുഖക്കുരു, ദുർബലമായ മുടി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, ചമോമൈലിന്റെ കഷായങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും കഴുകിയ ശേഷം അവ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകാനും പരുത്തി കൈലേസുകളിൽ പുരട്ടി ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്ഥിരമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ചർമ്മത്തിലെ ഏതെങ്കിലും വീക്കം അപ്രത്യക്ഷമാകും. ചമോമൈൽ ഓയിലുകളും മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

ഡോസേജും കുറിപ്പടിയും

ചമോമൈൽ ടീ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം: വയറിലെ അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക്, ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് 200 മില്ലി അളവിൽ ചമോമൈൽ കഷായം ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ കുടിക്കണം. സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ്, തൊണ്ടവേദന, വാക്കാലുള്ള അറയിൽ വീക്കം, ചമോമൈൽ ചാറു ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ 5 തവണയെങ്കിലും കഴുകുക. അതിസാരം, കഠിനമായ വയറിളക്കം, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ആവശ്യമാണ്: 2 പട്ടിക. നുണ പറയുന്നു. 0.5 ലിറ്റർ ഉണങ്ങിയ പൂക്കൾ ഒഴിക്കുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, ഒരു പുതപ്പിൽ പൊതിഞ്ഞ്. ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം, ബുദ്ധിമുട്ട്, 3 ആർ അര ഗ്ലാസ് എടുക്കുക. ദിവസത്തേക്ക്. പിത്തരസം, ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസ്, ഡൈയൂററ്റിക് എന്നിവയുടെ സ്രവണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫലത്തിനായി, 1 സ്പൂൺ സസ്യം 300 മില്ലി ഒഴിക്കുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 100 മില്ലി കുടിക്കുക. 3 പേ. ഒരു ദിവസം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ചമോമൈൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത്

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ മൂല്യം ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു, കാരണം മരുന്നുകൾ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ജലദോഷത്തിന്, ചമോമൈൽ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക, ശ്വസിക്കുക, ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്, ചമോമൈൽ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുക, സസ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും കോശജ്വലന പ്രക്രിയയ്ക്ക്, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ചമോമൈൽ ഉള്ള ചായ അനുയോജ്യമാണ്, ഇത് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി പ്രതിരോധശേഷിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നില്ല. കുഞ്ഞ് ജനിച്ചപ്പോൾ പോലും, ഒരു കുഞ്ഞിൽ പല്ലുകൾ വരുമ്പോൾ, ഡയപ്പർ ചുണങ്ങു, ഡയാറ്റെസിസ് എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതോടെ, കുളിക്കാൻ ചമോമൈൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്.

കൃത്രിമ മരുന്നുകളും പച്ചമരുന്നുകളും കഴിയുന്നത്ര മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ശരീരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാത്ത ധാരാളം ഹെർബൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നമുക്ക് ചുറ്റും ഉള്ളപ്പോൾ ശക്തമായ മരുന്നുകളും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും കഴിച്ച് അവയെ പെരുപ്പിച്ചു കാണിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഭയപ്പെടുന്നു.

16:20

നമ്മുടെ രസതന്ത്രത്തിന്റെയും നിരവധി വ്യാജ മരുന്നുകളുടെയും കാലഘട്ടത്തിൽ, സ്വാഭാവികത എല്ലാ വർഷവും കൂടുതൽ കൂടുതൽ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ചമോമൈൽ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ പാനീയങ്ങൾ പോലെ, ശരീരത്തെ മുഴുവൻ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പൊതുവായതും ലളിതവും എന്നാൽ വളരെ ഫലപ്രദവുമായ പ്രതിവിധി നിരന്തരമായ താൽപ്പര്യമുള്ളതാണ്.

ഉപയോഗപ്രദവും ഔഷധ ഗുണങ്ങളും

ചമോമൈൽ വളരെ പ്രയോജനകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ അതിന്റെ ഘടന പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിറങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

അത്തരമൊരു സെറ്റിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഒരാൾക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും ഈ പുഷ്പത്തിന്റെ പ്രയോഗത്തിന്റെ നിരവധി മേഖലകൾ... അണുനശീകരണം, അണുവിമുക്തമാക്കൽ (സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ്, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ), വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെ (ഹൃദയമിടിപ്പ് ആവൃത്തിയും നിറയ്ക്കലും, രക്തക്കുഴലുകളുടെ ശുദ്ധീകരണം), വർദ്ധിച്ച പ്രതിരോധശേഷി, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഹെർണിയറിൻ വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ജലദോഷത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ പ്രധാനമാണ്.

കുട്ടികൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷം, ചമോമൈൽ ടീയുടെ പ്രയോജനം, കുടൽ രോഗാവസ്ഥ, വേദന, ദഹനനാളത്തിലെ വാതക രൂപീകരണം എന്നിവയ്ക്ക് അത് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്.

ആന്തരിക പേശികളിൽ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ, ചായ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് ശൈശവാവസ്ഥയിലാണ്, കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ രൂപപ്പെടാത്ത ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

ഗൈനക്കോളജിയിൽചമോമൈൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിക്കും വിപരീതഫലങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ അഭാവത്തിനും വളരെ ജനപ്രിയമാണ്.

എന്നാൽ പുരുഷന്മാർക്ക് പോലും, ഈ സർവ്വവ്യാപിയായ പുഷ്പത്തിന് ഒരു നല്ല ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയും: കൂടുതൽ കൂടുതൽ, പുരുഷ ശരീരത്തിൽ പവർ ലോഡുകളോടൊപ്പം, അത്തരം അസുഖകരവും അപകടകരവുമായ ഒരു രോഗം ഉണ്ടാകുന്നു.

അകത്തുള്ള ചമോമൈൽ (പുറത്തും) ചികിത്സയും സഹായിക്കും വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങളുടെ ആശ്വാസം.

പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും പൊതുവായത് പല ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലുമുള്ള വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്: വൃക്കകൾ, വിസർജ്ജന സംവിധാനം, പിത്തസഞ്ചി.

ഈ പുഷ്പങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള decoctions നിരന്തരമായ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ക്യാൻസർ മുഴകളുടെ വികസനം മന്ദഗതിയിലാക്കാനും സഹായിക്കും.

ഞങ്ങളുടെ പ്രത്യേക അവലോകനത്തിൽ വായിക്കുക: ശരീരത്തിന് അതിന്റെ പങ്ക് എത്ര പ്രധാനമാണ്, ഒരു കുറവ് എന്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഒരു ചമോമൈൽ പാനീയം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ

ഹെർബൽ ടീ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന തത്വംനിരവധി പോയിന്റുകളിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും:

• തിളപ്പിക്കരുത് (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വാട്ടർ ബാത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ പകരുന്ന തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം);
• കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും നിർബന്ധിക്കുക;
• ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ചൂടോടെ കുടിക്കുക.

ശരിയായ ബ്രൂവിംഗ് അനുപാതം: ഒരു ഗ്ലാസ് (200 മില്ലി) വെള്ളത്തിന് 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ പൂക്കൾ.

ചമോമൈൽ ചായ പല തരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം:

• ഉണങ്ങിയ ഘടകം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് 30-45 മിനിറ്റ് ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് ഒഴിക്കുക.
• പൂക്കൾ ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം നിറച്ച് 15-20 മിനിറ്റ് വാട്ടർ ബാത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക.
• ഇൻഫ്യൂഷന് ശേഷം, ചായ 6-8 ലെയറുകളിൽ ഒരു നല്ല അരിപ്പ അല്ലെങ്കിൽ ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു.

Contraindications

ഒന്നാമതായി, ചമോമൈൽ നല്ലതാണ് വിപരീതഫലങ്ങളുടെ വളരെ ചെറിയ ശതമാനം... ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് പോലും പൂക്കളുടെ രോഗശാന്തി ശക്തി ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ എപ്പോൾ നിർത്തണമെന്ന് എല്ലാം അറിയേണ്ടതുണ്ട്. വലിയ അളവിൽ, അത്തരമൊരു സുരക്ഷിത പ്രതിവിധി പോലും തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, അമിത അളവ് ടോൺ ദുർബലമാകുന്നതിനും അലസതയിലേക്കും നയിക്കും.

സംഭവിക്കുന്നത്, വളരെ അപൂർവ്വമാണെങ്കിലും, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രകടനങ്ങൾചമോമൈൽ ചായകൾക്കായി. എന്നാൽ ഇവ വ്യക്തിഗത ജീവികളുടെ തികച്ചും വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകളാണ്.

ചമോമൈൽ ടീയിൽ നിന്നും ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ ടീയിൽ നിന്നും ദോഷം ഒഴിവാക്കാൻ ലളിതമാണ്: ആദ്യ ഉപയോഗത്തിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കുക... ഏതെങ്കിലും നെഗറ്റീവ് പ്രതിഭാസം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, അത് ഒരു അലർജി ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ വേദന.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ജാഗ്രതയോടെ അത്തരം ചായ കുറച്ചുകൂടി കുടിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് സാധ്യമായ നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തടയും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു പാനീയമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. ചില ഒബ്‌സ്റ്റെട്രീഷ്യൻമാരും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകളും ഈസ്ട്രജന്റെ സ്വാധീനം കാരണം അതിന്റെ റിലീസിന് സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഗർഭം അലസലിന് കാരണമാകും.

എന്ന് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് ചമോമൈൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നുഅതിനാൽ, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ഇതിനകം ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്ന ആളുകൾ ഈ ഗുണം നിർബന്ധിച്ച് ചമോമൈൽ ടീ കഴിക്കരുത്.

ഇതര ആപ്ലിക്കേഷൻ

റഷ്യൻ കോസ്മെറ്റോളജിപ്രധാനമായും ചമോമൈലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ക്രീമുകൾ, ലോഷനുകൾ, മാസ്കുകൾ, ഷാംപൂകൾ, ബാംസ് എന്നിവയിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ചർമ്മത്തിലും മുടിയിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

നിലവിലുണ്ട് നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി നിരവധി വ്യത്യസ്ത ഓപ്ഷനുകൾ:

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചമോമൈൽ ടീ പരിശീലിക്കുന്നു... ചമോമൈൽ ടീ ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഈ പ്രഭാവം, ഇത് ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ആഗിരണത്തെയും അതിന്റെ സെഡേറ്റീവ് ഗുണങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു.

സമ്മര്ദം ഇല്ല- ഇത് നല്ല ഉറക്കം, ശരിയായ ദഹനം, അതനുസരിച്ച്, രോഗശാന്തിയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലും. ഈ രീതിക്ക്, ചായ ഊഷ്മളമായി കുടിക്കുന്നു, കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും അത് ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യുന്നു.

സെർവിക്സിൻറെ മണ്ണൊലിപ്പിനും സിസ്റ്റിറ്റിസിനും ചമോമൈൽ ഉപയോഗിച്ച് കുഴയ്ക്കുന്നത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഗാർഗ്ലിംഗ് തൊണ്ടയിലെ വീക്കം ഒഴിവാക്കും.

ചമോമൈൽ സഹായിക്കും കാലുകളുടെ വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പിനൊപ്പം... ഈ പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ തിളപ്പിച്ച് കുളിക്കുന്നത് സഹായിക്കും.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ നിയമങ്ങൾ! ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റിന്റെ പേജുകളിൽ വായിക്കുക -, കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും അതിന്റെ ഉപഭോഗത്തിന്റെ ദൈനംദിന നിരക്ക്.

മത്തങ്ങ ജ്യൂസിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ, വീട്ടിൽ പാചകം, അത് എങ്ങനെ ശരിയായി എടുക്കാം - നിങ്ങൾ എല്ലാം കണ്ടെത്തും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി സ്വപ്നം കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കായി - ജനപ്രിയ അറ്റ്കിൻസ് ഡയറ്റ്, ഫലപ്രദമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ, ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരുടെ അവലോകനങ്ങളും ഫലങ്ങളും.

ചമോമൈലിന് നിരവധി ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവ കാഴ്ചയിൽ മാത്രമല്ല, അവയുടെ ഗുണങ്ങളിലും പരസ്പരം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. ആശയക്കുഴപ്പം ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കണം ഏത് തരത്തിലുള്ള ചമോമൈൽ ഔഷധമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു:

• ചമോമൈലിൽ ഒന്നിലധികം ചെറിയ ദളങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം (പലപ്പോഴും ഔഷധമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു - ദളങ്ങളില്ലാത്ത പൂക്കൾ, ഒരു മഞ്ഞ കേന്ദ്രം മാത്രം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു);
• തണ്ടിലെ ഇലകൾ പലപ്പോഴും സ്ഥിതിചെയ്യുകയും നേർത്ത ക്രിസ്മസ്-ട്രീ ശാഖകൾ പോലെ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും (വിശാലവും വിരളവുമായ ഇലകളുള്ള ചമോമൈൽ മിക്കവാറും പൂന്തോട്ട ചമോമൈലാണ്);
• ദളങ്ങളുടെ നിറം വെള്ള മാത്രമായി തിരഞ്ഞെടുത്തിരിക്കുന്നു (ഏതെങ്കിലും വർണ്ണ ഷേഡും തെറ്റായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു).

പൂക്കൾ മാത്രം വിളവെടുക്കുന്നു... ശേഖരിക്കാൻ രാവിലെ സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. മാത്രമല്ല, രാവിലെ മഴയുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞുപോലും വലിയ അളവിൽ വീണിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പിരിവ് അടുത്ത തവണ വരെ മാറ്റിവയ്ക്കണം.

ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ഈ സ്ഥലം തിരക്കേറിയ റോഡുകൾക്ക് സമീപമാകരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം മാരകമായ വിഷത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾക്ക് പകരം നേട്ടമുണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

വേനൽക്കാലത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ ചാറു ഉപയോഗിക്കാംകൂടാതെ ചായകൾ, പുതിയ പൂക്കൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, പക്ഷേ വർഷം മുഴുവനും പുഷ്പ മരുന്ന് സംഭരിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും. ചിലപ്പോൾ അവർ സന്നിവേശനം (വോഡ്ക അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം ഉപയോഗിച്ച്) ഉണ്ടാക്കുന്നു, പക്ഷേ പൂക്കൾ ഉണങ്ങാൻ എളുപ്പവും കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്.

ഇത് പല തരത്തിലാണ് ചെയ്യുന്നത്:

• ആദ്യം- പൂക്കൾ വേർതിരിച്ച് ഫാബ്രിക് അല്ലെങ്കിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന പേപ്പറിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു;
• രണ്ടാമത്തേത്- ചെടികൾ കേടുകൂടാതെ വിടുക, അവയെ പല കഷണങ്ങളായി ചെറിയ കെട്ടുകളായി കെട്ടി തൂക്കിയിടുക.

നിലവിലുണ്ട് ഉണങ്ങുമ്പോൾ പാലിക്കേണ്ട ചില അടിസ്ഥാന ആവശ്യകതകൾഗുണനിലവാരമുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ലഭിക്കുന്നതിന്:

• നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം അനുവദിക്കരുത്;
• അപൂർവ്വമായി, ഒരു പാളിയിൽ വയ്ക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾക്ക് ചീഞ്ഞ പൂക്കൾ ലഭിക്കും;
• വായുസഞ്ചാരമുള്ള ഒരു മുറി തിരഞ്ഞെടുക്കുക, പക്ഷേ സ്ഥിരമായ ഡ്രാഫ്റ്റ് അല്ല;
• ഉണക്കുന്ന സ്ഥലത്തെ ഏതെങ്കിലും ദുർഗന്ധം (പെയിന്റുകൾ, വാർണിഷുകൾ, പെർഫ്യൂമുകൾ) തയ്യാറാക്കിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും അതിനെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം;
• ഡ്രയറുകളോ ഓവനുകളോ സ്റ്റൗവുകളോ ഉപയോഗിച്ച്, 40 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടരുത്, ഇത് ചമോമൈലിന്റെ ഗുണങ്ങളെ നശിപ്പിക്കും;
• പൂർത്തിയായ സസ്യം വിരലുകൾക്കിടയിൽ ഉരസുന്നത് പരിശോധിക്കുന്നു. ഇത് ചുളിവുകളും വളയലും പാടില്ല, പക്ഷേ പൊടിയിൽ ചായം പൂശണം.

ഉണങ്ങിയ പൂക്കൾ റഫ്രിജറേറ്ററിലല്ല, പ്രകൃതിദത്ത തുണിത്തരങ്ങളോ പേപ്പർ ബാഗുകളോ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ബാഗുകളിലാണ് സൂക്ഷിക്കുന്നത്, കാരണം ഈർപ്പം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളെ മാത്രമല്ല, അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളെയും നശിപ്പിക്കും. ചമോമൈൽ രണ്ട് വർഷത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ ഒരു വർഷത്തേക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാനും പുതിയത് ഉണക്കാനും നല്ലതാണ്.

പുരാതന കാലം മുതൽ, ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ചായ വൈദ്യത്തിൽ സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇന്ന് പ്ലാന്റ് പുതിയ ഉപയോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഈ ഔഷധ പുഷ്പത്തെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെന്താണെന്നും എല്ലാം ഞങ്ങൾ നോക്കും.

ഡെയ്സി താമസിക്കുന്നിടത്ത്

അവിസെന്നയും ഹിപ്പോക്രാറ്റസും അവരുടെ പരിശീലനത്തിൽ ലളിതമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പുഷ്പം ഉപയോഗിച്ചു. നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങൾ കടന്നുപോയി, മുമ്പത്തെപ്പോലെ, പ്രകൃതിചികിത്സയിൽ ഇത് ഒന്നാം സ്ഥാനത്താണ്. ഈ ബൊട്ടാണിക്കൽ ജനുസ്സ് വളരെ വിപുലമാണ് എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി 2 ഇനം സസ്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ:

1. റോമൻ ചമോമൈൽ- ഇത് അർജന്റീന, വടക്കേ അമേരിക്ക, യൂറോപ്പ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ഈ വറ്റാത്ത ചെടിക്ക് ശക്തമായ മണം ഉണ്ട്. ആരോമാറ്റിക് ഓയിലുകളുടെ നിർമ്മാണത്തിനും അലങ്കാര ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
2. ഫാർമസി ചമോമൈൽ- ഇത് ഒരു വാർഷിക, ഏറ്റവും സാധാരണമായ സസ്യമാണ്. മിതശീതോഷ്ണ കാലാവസ്ഥയിൽ എല്ലാ ഭൂഖണ്ഡങ്ങളിലും ഇത് വളരുന്നു.

ചെടിയുടെ ഘടന

ഈ ലേഖനത്തിൽ വിശദമായി വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന ഇൻഫ്യൂഷനും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും, ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അവിശ്വസനീയമായ അളവ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും സുഖപ്പെടുത്തുന്നവയിൽ:

പ്രയോജനവും ദോഷവും: ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ഈ ചെടിയുടെ പ്രധാന ഔഷധ ഗുണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

Contraindications

ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷന്, അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും നിരവധി വർഷങ്ങളായി മനുഷ്യരാശിക്ക് അറിയാം, ഇതിന് നിരവധി വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്. പോരായ്മകൾ നേട്ടങ്ങളുടെ നേരിട്ടുള്ള തുടർച്ചയാണെന്ന് പലരും മനസ്സിലാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ചമോമൈൽ ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു എന്നത് പ്രശ്നമല്ല, ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകളിൽ അതിന്റെ ഉപയോഗം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുകയോ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ വേണം:

• റാഗ്വീഡിന് അലർജി.റാഗ്‌വീഡും ചമോമൈലും ഒരു സാധാരണ ബൊട്ടാണിക്കൽ കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, അതേസമയം ഒരു ഏജന്റിനോട് അസഹിഷ്ണുത രണ്ടാമത്തേതിന് അലർജിക്ക് കാരണമാകും. റാഗ്‌വീഡ് പൂമ്പൊടി നിങ്ങളെ ശ്വാസം മുട്ടിക്കുകയും തുമ്മുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ചെറിയ ഡോസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചമോമൈൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ഏതെങ്കിലും നെഗറ്റീവ് പ്രകടനങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• ചമോമൈൽ എല്ലാവരുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ സജീവമാക്കുന്നു ആൻറിഗോഗുലന്റുകൾ- അവ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ, ഇത് കണക്കിലെടുക്കണം.
• മുലയൂട്ടൽ- ഇതുവരെ, മുലയൂട്ടലിൽ ചമോമൈലിന്റെ പ്രഭാവം മോശമായി പഠിച്ചിട്ടില്ല.
• വേണമെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ, അവൾക്ക് രണ്ടാഴ്ച മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ചമോമൈൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, മോശം ശീതീകരണം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന രക്തസ്രാവം ഒഴിവാക്കാം.
• കഴിക്കുമ്പോൾ, ചമോമൈൽ കൂടുതൽ തീവ്രമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു മയക്കമരുന്നുകളും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളും, ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തസമ്മർദ്ദവും സാധാരണ നിലയിലാക്കാനുള്ള മരുന്നുകൾ I, നിർബന്ധിത ഡോസ് ക്രമീകരണം ആവശ്യമാണ് - ഇതിന് നന്ദി, നിങ്ങൾക്ക് മയക്കം, ഹൈപ്പോടെൻഷൻ, നിസ്സംഗത എന്നിവ ഒഴിവാക്കാം.

ഉടനടി, നിങ്ങൾ ഒരു ദീർഘകാല (ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ) ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ കഴിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഇന്ന് അറിയില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും കൃത്യമായി പഠിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷേ 4 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ക്ഷോഭം, ക്ഷീണം, ബലഹീനത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പായി പറയാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ ഈ അപകടസാധ്യതകൾ പരിശോധിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

കമോമൈൽ ചായ

ചമോമൈലിൽ മറ്റെന്താണ് രസകരമായത്? ദോഷവും ആനുകൂല്യങ്ങളും (ഉപയോഗം രണ്ടിനും കാരണമാകാം) നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അതിന്റെ ഘടന, ഉപയോഗ രീതി, വിപരീതഫലങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം എന്നിവയാണ്. അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫണ്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യം എല്ലാ ശുപാർശകളും പഠിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

പുഷ്പ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ നിലവിലുണ്ട്, ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമാണ്. മനുഷ്യശരീരത്തിന് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഇന്ന് ഏറ്റവും നന്നായി പഠിക്കപ്പെടുന്നു, അതേസമയം തയ്യാറെടുപ്പ് കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ എടുക്കും.

ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ, തയ്യാറെടുപ്പ് രീതികൾ, ഡോസുകൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ സൂചനകൾ ഞങ്ങൾ ചുവടെ വിവരിക്കുന്നു.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഇൻഫ്യൂഷൻ

ചെറിയ കുട്ടികളിൽ കോളിക് ചികിത്സിക്കാൻ ചമോമൈലിന്റെ നേരിയ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് ഉണക്കിയ മെറ്റീരിയൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒഴിക്കുക, ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് പാത്രം അടച്ച് അര മണിക്കൂർ നീക്കം ചെയ്യുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഉൽപ്പന്നം ഞങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ഇൻഫ്യൂഷൻ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - ഇത് ഇളം മഞ്ഞയായി മാറും. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഓരോ തവണയും ഞങ്ങൾ കുഞ്ഞിന് ഒരു പാനീയം നൽകുന്നു: കുടൽ കുടലിലെ വീക്കവും അഴുകലും ഇല്ലാതാക്കും.

പതിവ് ഇൻഫ്യൂഷൻ

ചമോമൈലിന്റെ അത്തരമൊരു ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കാൻ, ഈ ലേഖനത്തിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും, മുകളിലുള്ള പാനീയത്തിന്റെ അതേ പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങൾ പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്, എന്നാൽ അതേ സമയം ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ 2 ടീസ്പൂൺ മെറ്റീരിയൽ എടുക്കുക. ഒരു തെർമോസിലോ അടച്ച പാത്രത്തിലോ 2-3 മണിക്കൂർ നിർബന്ധിക്കുക.

ആന്തരിക മരുന്ന്

സാധാരണ സാന്ദ്രതയുടെ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കാലഘട്ടങ്ങളിൽ, ആർത്തവ വേദന: 100 മില്ലി 4 തവണ ഒരു ദിവസം.
• വായുവിനൊപ്പം, ദഹന സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ, രോഗാവസ്ഥ, കോളിക് - 70 മില്ലി അതേ തവണ.
• ഈ ഇൻഫ്യൂഷന്റെ 100 മില്ലി രാത്രിയിൽ ഒരു തവണ കുടിക്കുന്നു - ഇത് നേരത്തെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ദിവസത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല വിശ്രമം വേണമെങ്കിൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് സമാനമായ ദോഷരഹിതമായ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കാം.
• മൂക്കൊലിപ്പ്, സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ്, ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുടെ കോശജ്വലന നിശിത പാത്തോളജി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, ഈ ഇൻഫ്യൂഷന്റെ ഒരു ഗ്ലാസ് ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക - ദിവസത്തിൽ 4 തവണയെങ്കിലും.
• വൾവിറ്റിസ്, കോൾപിറ്റിസ്, ത്രഷ് എന്നിവയ്ക്ക്, വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച (1: 1) ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് കുഴിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. നടപടിക്രമത്തിനായി സാധാരണയായി ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• അത്ലറ്റുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ജിമ്മിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്കും ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഗുണം ചെയ്യും. ഈ കേസിൽ പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും അവനിൽ നിന്ന് വ്യക്തമാണ് - പൊതിയുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങളുള്ള ഊഷ്മള കംപ്രസ്സുകൾ മുറിവുകൾക്കോ ​​ഉളുക്കുകൾക്കോ ​​ഫലപ്രദമായിരിക്കും, എന്നിരുന്നാലും അവ പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് 2-ാം ദിവസം മുതൽ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ.
• കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണ് കഴുകുന്നതിനും ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കാം.
• പ്രതിവിധി ഉപയോഗിച്ച് എനിമകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് ഹെമറോയ്ഡുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും മലബന്ധത്തിനും സഹായിക്കും.

ത്വക്ക് പാത്തോളജികൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ

പരു, മുഖക്കുരു, അൾസർ, ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ എന്നിവയും ഉപയോഗിക്കുന്നു (അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാം). വൃത്തിയുള്ള കോട്ടൺ തുണി ഉൽപ്പന്നത്തിൽ മുക്കി ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ - ലോഷനുകൾ പോലെ പ്രയോഗിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ്, എക്സിമ, ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക്, 60 മില്ലി വാമൊഴിയായി ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ ഉപയോഗിക്കുക. അവർ ചമോമൈൽ ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുന്നു (വഴിയിൽ, കുഞ്ഞുങ്ങൾ പോലും അവയിൽ കുളിക്കുന്നു). ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ബക്കറ്റ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 100 ​​ഗ്രാം മെറ്റീരിയൽ എടുക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഫ്രിഡ്ജിൽ ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഫ്രീസ് ചെയ്യാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രാവിലെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച ക്ലെൻസർ ലഭിക്കും. ചമോമൈൽ ഐസ് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ടോൺ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, മുഖക്കുരു വൾഗാരിസ് വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചുളിവുകൾ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും കണ്ണിന് താഴെയുള്ള വൃത്തങ്ങൾക്ക് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഒരു വിപരീതഫലമുണ്ടെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് - റോസേഷ്യ.

കണ്ണിന് താഴെയുള്ള സർക്കിളുകളെ നേരിടാനുള്ള അടുത്ത ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷനിൽ മുക്കിയ കോട്ടൺ പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ ദിവസവും 5 മിനിറ്റ് മൂടുക എന്നതാണ്. അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് കണ്ണുകളുടെ വീക്കം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും.

മുടി പൊട്ടുകയും, തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടുകയും, പിളർന്ന് വീഴുകയും ചെയ്താൽ, ഷാംപൂവിന് ശേഷം ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ കണ്ടീഷണറായി ഉപയോഗിക്കണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഒരു ലിറ്റർ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒഴിച്ച് സൌമ്യമായി നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ വിതരണം ചെയ്യുക. കൂടാതെ, ബ്ലോ-ഡ്രൈയിംഗ് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഉചിതം, മുടി സ്വയം വരണ്ടതാക്കും.

നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ വളരെയധികം വിയർക്കുകയാണെങ്കിൽ, കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവയെ ഇൻഫ്യൂഷൻ പാത്രത്തിൽ മുക്കുക. പ്രഭാവം ഓക്ക് പുറംതൊലി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും (തുല്യ അനുപാതത്തിൽ chamomile ഉപയോഗിച്ച് പ്രയോഗിക്കുക). അരമണിക്കൂറോളം ദിവസേനയുള്ള കുളി, ഫംഗസ് നീക്കം ചെയ്യാനും, മോശമായി ചെയ്ത പെഡിക്യൂറിൽ നിന്ന് വിരലുകളിലും കാലുകളിലും ചെറിയ മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്താനും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഒരു ശക്തമായ ചാറു സവിശേഷതകൾ

കഠിനമായ ചർമ്മരോഗങ്ങളിൽ, ഇൻഫ്യൂഷന്റെ സാധാരണ ശക്തി മതിയാകില്ല: നിങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ ഒരു തിളപ്പിച്ചും വേണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 4 ടേബിൾസ്പൂൺ മെറ്റീരിയൽ ഒരു ലിറ്റർ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, തീയിൽ വയ്ക്കുക, ദ്രാവകം വീണ്ടും തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് 10 മിനിറ്റ് സ്റ്റൌയിൽ വയ്ക്കുക. തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. അത്തരം ഒരു ചമോമൈൽ തിളപ്പിച്ചും ഉള്ളിൽ എടുക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും വളരെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത മൂലമാണ്.

റഫ്രിജറേറ്ററിലെ ചാറും ഇൻഫ്യൂഷനും ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ നിലനിർത്തുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു - മൂന്ന് ദിവസം വരെ. അതിനാൽ, ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി ദ്രാവകങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

എണ്ണ ഇൻഫ്യൂഷൻ

ചമോമൈലിന്റെ അസാധാരണമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു എണ്ണ ഇൻഫ്യൂഷൻ (എണ്ണ) ആണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴി തണുപ്പാണ്.

ഇതിനായി ഞങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്: 1 ഗ്ലാസ് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളും 3 ഗ്ലാസ് എണ്ണയും ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ (മുന്തിരി വിത്ത്, ബദാം, ഒലിവ്, സൂര്യകാന്തി). ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് സസ്യം ഒഴിക്കുക, രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യാൻ നീക്കം ചെയ്യുക. തണുപ്പും ഇരുട്ടും ഇൻഫ്യൂസിംഗിനുള്ള മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളാണ്. ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ കണ്ടെയ്നർ കുലുക്കി അതിൽ പൂക്കൾ അടിയിൽ സ്ഥിരതാമസമാക്കാൻ കാത്തിരിക്കുന്നു.

ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ഒരു വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് ആവശ്യാനുസരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു - മേക്കപ്പ് നീക്കംചെയ്യുന്നതിന്, വിവിധ മാസ്കുകളിൽ, പൊതിയുന്നതിനായി മുടിയിൽ, വിണ്ടുകീറിയ ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കാൻ.

ചമോമൈൽ: ചായയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളും വിപരീതഫലങ്ങളും

ചിലപ്പോൾ (ആഴ്ചയിൽ ഏകദേശം രണ്ട് തവണ) നിങ്ങൾക്ക് ചായയായി ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കാം. ഈ പാനീയം ശാന്തമാക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കും, അതുപോലെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അതുവഴി വിവിധ വിട്ടുമാറാത്ത അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ചായയ്ക്കുള്ള നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരിഗണിക്കുക:

1. ക്ലാസിക് ടീ: ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാക്കുക, തിളപ്പിച്ച് 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. അകത്ത് ചമോമൈലിന്റെ അത്തരം ഒരു കഷായം പലപ്പോഴും എടുക്കരുത് - അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ശരീരത്തിൽ ഈ പ്രതിവിധി അമിതമായി പരസ്പരം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. ഹെർബൽ ടീകളിൽ പഞ്ചസാര ചേർത്തിട്ടില്ല: മധുരമുള്ള ഈന്തപ്പഴം, തേൻ, ഉണക്കമുന്തിരി അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കുടിക്കുക.
2. ചമോമൈൽ-നാരങ്ങ ബാം ടീ. 0.5 ടേബിൾസ്പൂൺ ലെ ചീര ഇളക്കുക ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് കൂടെ brew. കുടൽ കോളിക്, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്ക് ഈ പാനീയം ഉപയോഗപ്രദമാകും.
3. പുതിന, ചമോമൈൽ ചായ. ഒരു സ്പൂൺ ചമോമൈലിൽ ഒരു സ്പൂൺ പുതിന ചേർക്കുക. ഈ പാനീയം ഒരു സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് ഉണ്ട്, നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ല.
4. സ്ത്രീകൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും രസകരമാണ്. ചുവടെയുള്ള പാനീയം ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, വിശപ്പിന്റെ വികാരം സഹിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലാണെങ്കിൽ ഇത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു കൂട്ടം ഔഷധസസ്യങ്ങൾ: പുതിന, ചമോമൈൽ, സ്വീറ്റ് ക്ലോവർ, സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര - 4 സസ്യങ്ങൾ ഇളക്കുക - ഒരു ടീസ്പൂൺ അതേ അളവിൽ, വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ചേരുവയുണ്ട്.

അതിനാൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് ഒരു അത്ഭുതകരമായ പ്രതിവിധി പറഞ്ഞു - ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും നിങ്ങൾ പഠിച്ചു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ തന്നെ രോഗശാന്തി ആരംഭിക്കാം!