വ്യക്തിയുടെ മന protectionശാസ്ത്രപരമായ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള സംവിധാനങ്ങൾ. മാനസിക സംരക്ഷണം: മനുഷ്യമനസ്സിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ സൈറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു. അതിനു നന്ദി
നിങ്ങൾ ഈ സൗന്ദര്യം കണ്ടെത്തുമെന്ന്. പ്രചോദനത്തിനും നൊമ്പരങ്ങൾക്കും നന്ദി.
എന്നതിൽ ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരുക ഫേസ്ബുക്ക്ഒപ്പം എന്നിവരുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നു

മനുഷ്യമനസ്സിന്റെ സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങൾ നെഗറ്റീവ്, ആഘാതകരമായ അനുഭവങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുകയും അവ അബോധാവസ്ഥയിൽ പ്രകടമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡ് ആണ് ഈ പദം ഉപയോഗിച്ചത് , പിന്നീട് അദ്ദേഹത്തിന്റെ വിദ്യാർത്ഥികളും അനുയായികളും കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ വികസിപ്പിച്ചത്, പ്രാഥമികമായി അന്ന ഫ്രോയിഡ് ആണ്. ഈ സംവിധാനങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് ഉപയോഗപ്രദമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം, ഏത് സാഹചര്യങ്ങളിൽ അവ നമ്മുടെ വികസനത്തെ തടയുന്നു, ബോധപൂർവ്വം പ്രതികരിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

സൈറ്റ് 9 പ്രധാന തരം മാനസിക പ്രതിരോധത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും, അത് കൃത്യസമയത്ത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് തന്റെ ഓഫീസിൽ മിക്കപ്പോഴും ചെയ്യുന്നത് ഇതാണ് - ക്ലയന്റിന് തന്റെ സ്വാതന്ത്ര്യം, പ്രതികരണത്തിന്റെ സ്വാഭാവികത, ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുമായുള്ള ഇടപെടൽ എന്നിവ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

1. സ്ഥാനചലനം

ബോധത്തിൽ നിന്ന് അസുഖകരമായ അനുഭവങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതാണ് അടിച്ചമർത്തൽ. മാനസിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാകുന്നതെന്തെന്ന് മറക്കുന്നതിൽ അത് സ്വയം പ്രകടമാകുന്നു. സ്ഥാനഭ്രംശം തകർക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അണക്കെട്ടുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ് - അസുഖകരമായ സംഭവങ്ങളുടെ ഓർമ്മകൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന ഒരു അപകടസാധ്യത എപ്പോഴും ഉണ്ട്. അവരെ അടിച്ചമർത്താൻ മനസ്സ് ഒരു വലിയ energyർജ്ജം ചെലവഴിക്കുന്നു.

2. പ്രൊജക്ഷൻ

ഒരു വ്യക്തി അബോധപൂർവ്വം തന്റെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, ആഗ്രഹങ്ങൾ, ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളോട് ആരോപിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രൊജക്ഷൻ പ്രകടമാകുന്നത്. മാനസിക പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഈ സംവിധാനം അംഗീകരിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്ന സ്വന്തം സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുടെയും ആഗ്രഹങ്ങളുടെയും ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചനം സാധ്യമാക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, അടിസ്ഥാനമില്ലാത്ത അസൂയ ഒരു പ്രൊജക്ഷൻ മെക്കാനിസത്തിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം. അവിശ്വാസത്തിനായുള്ള സ്വന്തം ആഗ്രഹത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി രാജ്യദ്രോഹത്തിന്റെ പങ്കാളിയെ സംശയിക്കുന്നു.

3. ആമുഖം

മറ്റുള്ളവരുടെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ, മനോഭാവങ്ങൾ, പെരുമാറ്റ നിയമങ്ങൾ, അഭിപ്രായങ്ങൾ, മൂല്യങ്ങൾ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കാനും വിമർശനാത്മകമായി പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യാനും ശ്രമിക്കാതെ വിവേചനരഹിതമായി ഉചിതമായ പ്രവണതയാണിത്. ആമുഖം എന്നത് വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കാതെ വിഴുങ്ങുന്നത് പോലെയാണ്.

എല്ലാ വിദ്യാഭ്യാസവും വളർത്തലും ആമുഖത്തിന്റെ സംവിധാനത്തിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. മാതാപിതാക്കൾ പറയുന്നു: "സോക്കറ്റിൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഇടരുത്, തൊപ്പി ഇല്ലാതെ തണുപ്പിലേക്ക് പോകരുത്," ഈ നിയമങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ നിലനിൽപ്പിന് കാരണമാകുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരുടെ നിയമങ്ങളും മാനദണ്ഡങ്ങളും വ്യക്തിപരമായി എങ്ങനെ യോജിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാതെ "വിഴുങ്ങുന്നു" എങ്കിൽ, അയാൾക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്നും എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്നും മറ്റുള്ളവർ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്നും തിരിച്ചറിയാൻ അയാൾക്ക് കഴിയില്ല.

4. ലയനം

സംയോജനത്തിൽ, "ഞാനും അല്ലാത്തതും" തമ്മിൽ അതിരുകളില്ല. ആകെ ഒരു "ഞങ്ങൾ" മാത്രം. ഒരു കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ ഫ്യൂഷൻ സംവിധാനം വളരെ വ്യക്തമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. അമ്മയും കുഞ്ഞും ഫ്യൂഷനിലാണ്, ഇത് ചെറിയ വ്യക്തിയുടെ നിലനിൽപ്പിന് കാരണമാകുന്നു, കാരണം അമ്മ തന്റെ കുട്ടിയുടെ ആവശ്യങ്ങളോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, അവരോട് പ്രതികരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ പ്രകടനത്തെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.

എന്നാൽ ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിൽ, സംയോജനം ഒരു ദമ്പതികളുടെ വികാസത്തെയും പങ്കാളികളുടെ വികാസത്തെയും തടയുന്നു. അവയിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം കാണിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. പങ്കാളികൾ പരസ്പരം അലിഞ്ഞുചേരുന്നു, അഭിനിവേശം താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു.

5. യുക്തിവൽക്കരണം

യുക്തിസഹീകരണം എന്നത് അസുഖകരമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിന്, പരാജയപ്പെടാനുള്ള സാഹചര്യത്തിന് ന്യായമായതും സ്വീകാര്യവുമായ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താനുള്ള ശ്രമമാണ്. ഈ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ആത്മാഭിമാനം നിലനിർത്തുകയും ഞങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല, പ്രശ്നം നമ്മുടേതല്ലെന്ന് സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. സംഭവിച്ചതിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുകയും ജീവിതാനുഭവത്തിൽ നിന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വ്യക്തിപരമായ വളർച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് വ്യക്തമാണ്.

യുക്തിവൽക്കരണം മൂല്യത്തകർച്ചയായി സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഈസോപ്പിന്റെ കെട്ടുകഥ "കുറുക്കനും മുന്തിരിയും" യുക്തിവൽക്കരണത്തിന്റെ ഒരു മികച്ച ഉദാഹരണമാണ്. കുറുക്കന് ഒരു തരത്തിലും മുന്തിരി ലഭിക്കില്ല, മുന്തിരി "പച്ച" ആണെന്ന് വിശദീകരിച്ച് പിൻവാങ്ങുന്നു.

മദ്യപിക്കുകയോ കൂടുതൽ വിജയകരമായ എതിരാളിയെ തോൽപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, തനിക്കും സമൂഹത്തിനും കവിത എഴുതാനോ ചിത്രം വരയ്ക്കാനോ മരം വെട്ടാനോ വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്.

9. പ്രതിപ്രവർത്തന വിദ്യാഭ്യാസം

റിയാക്ടീവ് വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, നമ്മുടെ ബോധം നിഷിദ്ധമായ പ്രേരണകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, പെരുമാറ്റത്തിലും ചിന്തകളിലും വിപരീത ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സംരക്ഷണ പ്രക്രിയ രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളിലാണ് നടത്തുന്നത്: ആദ്യം, അസ്വീകാര്യമായ പ്രചോദനം അടിച്ചമർത്തപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് ബോധത്തിന്റെ തലത്തിൽ തികച്ചും വിപരീതമായി കാണപ്പെടുന്നു, അതേസമയം തികച്ചും ഹൈപ്പർട്രോഫിയും അയവുള്ളതുമാണ്.

ഏതെങ്കിലും ബാഹ്യ ഉത്തേജകത്തോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതികരണത്തിന്റെ ഒരു സങ്കീർണ്ണ സംവിധാനമാണ് സൈക്കോളജിക്കൽ ഡിഫൻസ്. ഒരു യഥാർത്ഥ അല്ലെങ്കിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഭീഷണിയോടുള്ള പ്രതികരണമായി മാനസിക പ്രതിരോധം എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു സംവിധാനമായി ഉയർന്നുവരുന്നു.മാത്രമല്ല, ഈ സംവിധാനം, ചട്ടം പോലെ, ആളുകളിൽ പൂർണ്ണമായും അബോധാവസ്ഥയിൽ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ആക്രമണാത്മകമായി പെരുമാറാൻ തുടങ്ങുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാകുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉപജീവനത്തിനായി അവനെ ഉപദ്രവിക്കാൻ ഇടനിലക്കാരനെ വ്രണപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ ശക്തിയും ഉപയോഗിച്ച് ശ്രമിക്കുന്നു. വർദ്ധിച്ച ഉത്കണ്ഠ, സംശയം, ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന നീരസത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ എന്നിവയാൽ സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ് മാനസിക പ്രതിരോധം. യാഥാർത്ഥ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ സ്വന്തം ആശയങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് നമ്മിൽത്തന്നെ അഭയം തേടേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെയാണ് മാനസിക സംരക്ഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

മന defenseശാസ്ത്ര പ്രതിരോധത്തിന്റെ സംവിധാനങ്ങൾ, ചട്ടം പോലെ, വ്യക്തി തന്നെ അബോധാവസ്ഥയിൽ തുടരുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. സാഹചര്യം മാറ്റാൻ കൂടുതൽ ശ്രമങ്ങൾ നടത്താതിരിക്കാൻ അദ്ദേഹം സ്വന്തം നിഷ്ക്രിയത്വത്തെ നിരന്തരം ന്യായീകരിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, എന്തെങ്കിലും മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് അനന്തമായി പരാതിപ്പെടുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. നമ്മുടെ ആഗ്രഹം പരിഗണിക്കാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു സംവിധാനമാണ് സൈക്കോളജിക്കൽ ഡിഫൻസ്. പകരം, ഓരോ നിർദ്ദിഷ്ട കേസിലും സംരക്ഷണത്തിന്റെ തരം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവം, അവന്റെ സ്വഭാവം, അഭിലാഷത്തിന്റെ അളവ് എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിൽ ഈ സംവിധാനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് സൗകര്യപ്രദമാകുമെന്ന് മാത്രം. മാനസിക പ്രതിരോധത്തിന്റെ തരങ്ങളിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

തടയുന്നു

ബോധവൽക്കരണത്തിലെ ഒരു ആഘാതകരമായ സംഭവം തടയാൻ ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസിക പരിരക്ഷ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. കുറ്റബോധം, അസൂയ, കോപം, നിരാശ മുതലായവ ഒഴിവാക്കാൻ ആവശ്യമായ നടപടികൾ വ്യക്തി സ്വീകരിക്കുന്നു. തടയുന്നത് കാര്യമായ വൈകാരിക നഷ്ടം കൂടാതെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.തീർച്ചയായും, പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരു ദിവസം പുതുക്കിയ വീര്യത്തോടെ തിരിച്ചുവരും, ഇത് ബോധത്തെ അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ഒരു വ്യക്തിയെ വിഷാദത്തിലേക്കും ആശങ്കയിലേക്കും നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ആരംഭ ഘട്ടത്തിൽ തുടരാനും സജീവമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറച്ചുകാലം മാറ്റിവയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള സംവിധാനമാണ് തടയൽ. ഈ രീതിയെ ക്രിയാത്മകമെന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഇത് വ്യക്തിയെ പൂർണ്ണമായി വളരാനും വികസിപ്പിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നില്ല.

വളച്ചൊടിക്കൽ

ഒരു തരം മാനസിക പ്രതിരോധമാണ് വികലമാക്കൽ, അത് ഒരു ആഘാതകരമായ സംഭവത്തെ ബോധത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു, അതിന്റെ സാരാംശം സുരക്ഷിതമായ പതിപ്പിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. തീർച്ചയായും, ഇത് സ്വയം വഞ്ചനയാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അനന്തമായി സ്വയം അനുനയിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് നടിക്കുകയും, വാസ്തവത്തിൽ, വർഷങ്ങളായി സാഹചര്യം ദുരന്തമായി വളരുകയും സ്കെയിലിൽ വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യതിചലനം എന്നത് ഒരു തരം മാനസിക പ്രതിരോധമാണ്, അത് ഒരു വ്യക്തിയെ ദീർഘനേരം സത്യം കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. എല്ലാവർക്കും സത്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഇതിന് നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യം ആവശ്യമാണ്. നമ്മൾ നമ്മളെ കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ എത്രത്തോളം വളച്ചൊടിക്കുന്നുവോ അത്രയും ബുദ്ധിമുട്ട് നമുക്ക് ലോകത്ത് ജീവിക്കാനും മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനും കഴിയും.

മാനസിക സംരക്ഷണ രീതികൾ

മാനസിക സംരക്ഷണത്തിന് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. അതിന്റെ പ്രവർത്തനരീതി വളരെ സൂക്ഷ്മമാണ്, മിക്ക ആളുകളും തങ്ങളുടേതായ അസംതൃപ്തിയിലും കഷ്ടപ്പാടുകളിലും കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നതായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. സംരക്ഷണത്തിന്റെ തരങ്ങളും രീതികളും യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള രക്ഷപ്പെടലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ ആളുകൾ ചിലപ്പോൾ ഭയപ്പെടുന്നു, അവർ സ്വന്തം പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് പോലും ഒഴിവാക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി സാധാരണയായി അവലംബിക്കുന്ന പൊതു രീതികൾ നമുക്ക് കൂടുതൽ വിശദമായി പരിഗണിക്കാം.

സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തൽ

അസ്വസ്ഥജനകമായ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള വളരെ സാധാരണമായ മാർഗമാണിത്, ഇതിനെ ഒരു ക്ലാസിക് എന്ന് വിളിക്കാം. പൊതുവായി അല്ലെങ്കിൽ തനിച്ചായി ഏതെങ്കിലും വേഷത്തിൽ ഒരാൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ മാത്രമേ അയാൾക്ക് കുറച്ചുനേരം ശാന്തത അനുഭവിക്കാൻ കഴിയൂ. ഈ സംവിധാനം മിക്കവാറും യാന്ത്രികമായി ട്രിഗർ ചെയ്യുന്നു. സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തൽ, വിചിത്രമായി, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യവും ആവശ്യവും തോന്നുന്നു. അവസാനം അത് തന്നെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയാണെന്ന് വ്യക്തിത്വം തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. കഷ്ടതയിൽ മുഴുകിയിരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെപ്പോലെ മറ്റുള്ളവർ ഒരിക്കലും നമ്മുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുകയില്ല.

മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു

ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസിക പ്രതിരോധം ജീവിതത്തിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. ആളുകൾ അവരുടെ പരാജയങ്ങൾക്കും പരാജയങ്ങൾക്കും മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ തിരക്കുകൂട്ടുന്നു, ചിലപ്പോൾ എല്ലാത്തിനും അവർ സ്വയം ഉത്തരവാദികളാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല.ചില സമയങ്ങളിൽ ആളുകൾ വളരെ സമർത്ഥമായി ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറുന്നു, ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെ സ്വയം സുഗമമായി വഞ്ചിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഒരാൾക്ക് മാത്രമേ ചിന്തിക്കാനാകൂ. ഈ സമീപനത്തിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മനenceസാക്ഷി ഭാഗികമായോ പൂർണ്ണമായും മങ്ങിയതോ ആയതിനാൽ, സ്വന്തം പ്രവൃത്തികളെ വേണ്ടത്ര വിലയിരുത്താൻ അയാൾക്ക് കഴിയില്ല. മന defenseശാസ്ത്രപരമായ പ്രതിരോധത്തിന്റെ സംവിധാനം അവബോധത്താൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ തുടരുന്നു. യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള ഇത്തരത്തിലുള്ള രക്ഷപ്പെടൽ ഒരു വ്യക്തിയെ സ്വന്തം മണ്ടത്തരത്തിന് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ ഭാഗികമായി സഹായിക്കുന്നു.

ആശ്രിത സ്വഭാവം

ഏതൊരു ആസക്തിയുടെയും ആവിർഭാവം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഈ ലോകത്ത് ജീവിക്കാനും അത് വേണ്ടവിധം മനസ്സിലാക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എന്നാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട നടപടികളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ദീർഘകാലം ഒരു മിഥ്യാധാരണയിൽ തുടരാൻ ആശ്രയത്വത്തിന്റെ രൂപീകരണം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. മദ്യപാനം, മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആസക്തിയുടെ ആവിർഭാവത്തിന്റെ സംവിധാനം തന്നെ ജീവിതത്തോടുള്ള ശക്തമായ ഭയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പേടിസ്വപ്നങ്ങളിൽ മുങ്ങിപ്പോയി, അവൻ തനിക്കായി സ്വതന്ത്രമായി സൃഷ്ടിച്ചു. തന്നെ ഒറ്റപ്പെടുത്താനും ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടാനുമുള്ള ഒരു ഗൂ desireമായ ആഗ്രഹമാണ് അദ്ദേഹത്തെ നയിക്കുന്നത്, അത് വളരെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും അപകടകരവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

മാനസിക പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ

ആധുനിക മന scienceശാസ്ത്ര ശാസ്ത്രം മാനസിക പ്രതിരോധത്തിന്റെ വികസനത്തിനും പ്രകടനത്തിനുമുള്ള നിരവധി സംവിധാനങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നു. മാനസിക വേദനയും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കാൻ ഈ സംവിധാനങ്ങൾ ദീർഘകാലം സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് വേലി കെട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നു, വിസ്മൃതിയിലേക്ക് പോകുന്നു.

പുറത്ത് തിരക്ക്

ഈ സംവിധാനം മറക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. അസ്വസ്ഥജനകമായ വിവരങ്ങൾ ആ വ്യക്തി തന്നിൽ നിന്ന് അകറ്റുന്നതായി തോന്നുന്നു. അവൻ തന്റെ ആന്തരിക ശക്തികളെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് സമ്മർദ്ദകരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിലല്ല, മറിച്ച് എത്രയും വേഗം ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് അവരെ പുറന്തള്ളുന്നതിനാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പോരാടാനുള്ള ശക്തി ഇല്ലെങ്കിലോ വിവരങ്ങൾ വളരെ ആഘാതകരമാകുമ്പോഴോ ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു, അത് മനസ്സിന് ഗുരുതരമായ നാശമുണ്ടാക്കുകയും അതിന്റെ തകരാറിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. മിക്ക കേസുകളിലും, അടിച്ചമർത്തൽ എന്നത് അടിച്ചമർത്തുന്ന കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ നിന്നുള്ള ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ആശ്വാസം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സംവിധാനമാണ്. ഈ മെക്കാനിസത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ വേദനയിൽ നിന്നും ഭയത്തിൽ നിന്നും മോചിതനായത്, അത് കൂടുതൽ എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ അത് സ്വയം വഞ്ചനയാണ്.

നിരസിക്കൽ

കുടുംബത്തിൽ ദു griefഖം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിഷേധിക്കുന്ന സംവിധാനം സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഒരു അടുത്ത ബന്ധു മരിച്ചു. ഈ മന defenseശാസ്ത്ര പ്രതിരോധ സംവിധാനം തികച്ചും അബോധാവസ്ഥയിലാണ്. ഒരു വ്യക്തി മണിക്കൂറുകളോളം ഒരേ കാര്യം ആവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് അംഗീകരിക്കുന്നില്ല. വിനാശകരമായ വിവരങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം ഇങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. തലച്ചോറിന് പൂർണ്ണമായും ഒന്നിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല, അപകടകരമായ വാർത്തകളുടെ ഒഴുക്ക് തടയുന്നു, ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന സംഭവം വ്യാപിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല, പക്ഷേ നിർത്തുന്നു. ഉപബോധമനസ്സിന് നമ്മോടൊപ്പം എന്ത് ഗെയിമുകൾ കളിക്കാൻ കഴിയും എന്നത് അതിശയകരമാണ്! മാനസിക വേദനയുടെ അസ്തിത്വം ഇവിടെ ഉപേക്ഷിച്ചതിനാൽ, ഞങ്ങൾ അത് സ്വമേധയാ ഭാവിയിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.

റിഗ്രഷൻ

ഈ മാനസിക പ്രതിരോധ സംവിധാനം സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.ചട്ടം പോലെ, ഇളയ കുട്ടി കുടുംബത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ മുതിർന്ന കുട്ടികൾ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ അവലംബിക്കുന്നു. മൂപ്പൻ പെട്ടെന്ന് അനുചിതമായി പെരുമാറാൻ തുടങ്ങുന്നത് മാതാപിതാക്കൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു: അവൻ നിസ്സഹായനും പ്രതിരോധമില്ലാത്തവനുമായി അഭിനയിക്കുന്നതുപോലെ, ഒരു ചെറിയ വിഡ് beിയായി നടിക്കുന്നു. ഈ പെരുമാറ്റം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അവന് ശരിക്കും മാതാപിതാക്കളുടെ ശ്രദ്ധയും സ്നേഹവും ഇല്ല എന്നാണ്. മുതിർന്നവർ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, വികസനത്തിന്റെ താഴ്ന്ന തലത്തിലേക്ക് താഴുന്നു, അവരുടെ കഴിവുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത ഒരു ജോലി ലഭിക്കുന്നു.

ഇൻസുലേഷൻ

മാനസിക പ്രതിരോധത്തിന്റെ അത്തരമൊരു സംവിധാനം ഒരു വ്യക്തിയെ കഷ്ടപ്പാടുകൾക്കും പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും കാരണമാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ദിവസവും അഭിമുഖീകരിക്കാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒറ്റപ്പെടൽ പലപ്പോഴും സ്വയം ഒറ്റപ്പെടലായി കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കണം, കാരണം ഒരു വ്യക്തി തനിക്ക് ദൃശ്യമായ അസൗകര്യമുണ്ടാക്കുന്ന ആ പരിപാടികളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് സജീവമായി ഒഴിവാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുമ്പോൾ, ആ വ്യക്തി സ്വയം വളരെയധികം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, കാരണം സാഹചര്യം മികച്ചതാക്കാൻ പിന്നീട് എപ്പോഴെങ്കിലും മടങ്ങിവരാനുള്ള അവസരം അയാൾ സ്വയം ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല.

പ്രൊജക്ഷൻ

ഈ മാനസിക പ്രതിരോധ സംവിധാനം മറ്റൊരാളുടെ സ്വഭാവത്തിലെ പിഴവുകൾ കണ്ടെത്തി സ്വന്തം കുറവുകൾ മറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചില വ്യക്തിപരമായ ഗുണങ്ങളാൽ നമ്മൾ കൂടുതൽ പ്രകോപിതരാകുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെ നമ്മൾ കാണുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. അതിനാൽ, ഒരു മടിയൻ മറ്റുള്ളവരുടെ മേൽ സ്വന്തം നിഷ്ക്രിയത്വവും നിസ്സംഗതയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. അയാൾക്ക് ചുറ്റും മടിയന്മാരും ഉത്തരവാദിത്തമില്ലാത്ത ആളുകളും മാത്രമേയുള്ളൂ എന്ന് തോന്നുന്നു. ആക്രമണാത്മക വ്യക്തി ദേഷ്യപ്പെടുന്ന ആളുകളാൽ അവിശ്വസനീയമാംവിധം അസ്വസ്ഥനാകുന്നു. ചില കാരണങ്ങളാൽ, സ്നേഹത്തിനും സന്തോഷത്തിനും ശ്രദ്ധയ്ക്കും താൻ യോഗ്യനല്ലെന്ന് കരുതുന്നയാൾ, ഈ സവിശേഷത കൂടുതൽ ശക്തമായി പ്രകടമാകുന്ന ആളുകളെ എല്ലായിടത്തും കാണും. അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള പ്രൊജക്ഷൻ തൽക്കാലം നമ്മുടെ സ്വന്തം കുറവുകൾ അവഗണിക്കാൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് താൻ തരംതാഴ്ത്തുന്നത് സ്വതന്ത്രമായി ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയുന്നത്.

പകരക്കാരൻ

ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു സംഭവം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സങ്കീർണ്ണ സംവിധാനമാണ് പകരക്കാരൻ. ഒരു വ്യക്തി അവനെ തള്ളിമാറ്റുക മാത്രമല്ല, ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ശൂന്യത ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നികത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പകരക്കാരന്റെ സഹായത്തോടെ, ആളുകൾക്ക് അവരുടെ നഷ്ടത്തിന് തുല്യമായ മറ്റെന്തെങ്കിലും നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തിന്റെ മരണത്തെ അതിജീവിച്ച ചിലർ മനസ്സോടെ മറ്റൊരു മൃഗത്തെ പ്രസവിക്കുന്നു. സ്വന്തം മനസ്സമാധാനത്തിനായി ഒരു പുതിയ പ്രിയങ്കരം ഉടനടി സ്വന്തമാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന ആശയം ഉപബോധമനസ്സ് അവരോട് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പകരം വയ്ക്കൽ, തീർച്ചയായും, കഷ്ടതയിൽ നിന്ന് ഒരാളെ രക്ഷിക്കില്ല, കാരണം ജീവനില്ലാത്ത വേദന എവിടെയും പോകുന്നില്ല, പക്ഷേ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു.

യുക്തിവൽക്കരണം

വിഷാദകരമായ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു വ്യക്തി ശക്തിയില്ലാത്തവനായി മാറുമ്പോൾ, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് അയാൾ സ്വയം വിശദീകരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, സഹായിക്കാൻ യുക്തിയുടെ ശബ്ദം വിളിക്കുന്നു. ഒരു മാനസിക പ്രതിരോധ സംവിധാനമെന്ന നിലയിൽ യുക്തിവൽക്കരണം വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്. നാമെല്ലാവരും, ഒരു പരിധിവരെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ, സംഭവിക്കുന്ന സംഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു, അവയിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അർത്ഥവും അർത്ഥവും തിരയുന്നു. യുക്തിവൽക്കരണത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ, ഏതെങ്കിലും തർക്കത്തിന്റെയോ ധാർമ്മിക തകരാറിന്റെയോ ന്യായീകരണത്തിന്, ഏതെങ്കിലും സംഘർഷത്തിന്റെ വിനാശകരമായ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ആളുകൾ ചിലപ്പോൾ തങ്ങളിൽ നിന്ന് എത്രമാത്രം ഓടിപ്പോകുമെന്ന് ചിന്തിക്കില്ല, വൃത്തികെട്ട സത്യത്തിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നു. സമാന സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിരന്തരം ഇടറിവീഴുന്നതിനേക്കാൾ ഒരിക്കൽ മാനസിക വേദന സഹിക്കുന്നത് എത്രത്തോളം ജ്ഞാനമായിരിക്കും.

ഉൽക്കരണം

അനിയന്ത്രിതമായ വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും ജീവിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു മന defenseശാസ്ത്രപരമായ പ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ് സബ്ലിമേഷൻ, എന്നാൽ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റൊരു മേഖലയിൽ മാത്രം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദയസ്പർശിയായ കവിതകൾ എഴുതുകയോ സമാന വിഷയങ്ങളിൽ കവികളെ വായിക്കുകയോ ചെയ്താൽ കയ്പ്പ് കുറയ്ക്കാനാകും. ആവശ്യപ്പെടാത്ത സ്നേഹം ഇതിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, വൈകാരിക അനുഭവങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരാൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉപയോഗശൂന്യതയും അസ്വസ്ഥതയും മറക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ് ഉത്പാദനം. ഉത്പാദനം പലപ്പോഴും സർഗ്ഗാത്മക ശ്രമങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പെയിന്റിംഗ്, എഴുത്ത്, സംഗീതം എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് പഴയ പരാജയങ്ങൾ മറക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ടിവി ഷോകൾ കാണുക, പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുക എന്നിവ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഏകാന്തതയ്ക്ക് ഭാഗികമായി നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നു, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ സ്ഥാനമില്ലാത്ത വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

അങ്ങനെ, മാനസിക പരിരക്ഷ ഒരു വ്യക്തിയെ കഠിനമായ മാനസിക വേദനയെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ജീവിതത്തിലെ ബധിരമായ പ്രകടനങ്ങളെ നേരിടാൻ. എന്നിരുന്നാലും, സ്വന്തം പദ്ധതികളിൽ നിന്നും പ്രതീക്ഷകളിൽ നിന്നും പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്നും വേർപിരിയാനുള്ള വലിയ അപകടസാധ്യതയുള്ളതിനാൽ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് മാറി ഒരാൾക്ക് നിരന്തരം ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം:

ഓരോ വ്യക്തിയിലും അന്തർലീനമായ ഒരു റിഫ്ലെക്സാണ് സൈക്കോളജിക്കൽ പ്രൊട്ടക്ഷൻ, ഇത് ഒരു പ്രതിസന്ധി ഘട്ടത്തിൽ തനിക്കായി ഒരു സേവിംഗ് ബ്ലോക്ക് ഇടാൻ അവനെ സഹായിക്കുന്നു. പുറത്തുനിന്നുള്ള നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനങ്ങളോടുള്ള മനുഷ്യ സ്വഭാവത്തിന്റെ പ്രതിരോധം തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ വ്യക്തിയും തങ്ങൾക്കും സമ്മർദ്ദത്തിനും ഇടയിൽ അത്തരമൊരു തടസ്സം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള സംവിധാനങ്ങളും രീതികളും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല.

എന്താണ് മാനസിക പ്രതിരോധം

ഈ പ്രക്രിയ വളരെക്കാലമായി മാനവികതയ്ക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളതാണ്, പക്ഷേ സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡിന്റെ ശബ്ദത്തിന് ശേഷം അത് പ്രസിദ്ധമായി. പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനത്തിൽ (1894 ൽ), മനുഷ്യ ആത്മാക്കളുടെ പ്രശസ്ത ഗവേഷകൻ ആദ്യമായി നെഗറ്റീവ് ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് വിഷയങ്ങളുടെ മാനസിക സംരക്ഷണത്തിന്റെ എല്ലാ രീതികളും വിശകലനം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സ്വാധീനവും വേദനാജനകവുമായ കാഴ്ചപ്പാടുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ട രീതികളിൽ (അടിച്ചമർത്തലിന്റെ രൂപത്തിൽ) അദ്ദേഹം തന്റെ നിഗമനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി. ആദ്യം, ഉത്കണ്ഠയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അദ്ദേഹം വളരെ ഇടുങ്ങിയതും വർഗ്ഗീയവുമായ രൂപത്തിൽ വിവരിച്ചു, എന്നിരുന്നാലും അദ്ദേഹത്തിന്റെ രചനകളിൽ മന protectionശാസ്ത്രപരമായ സംരക്ഷണത്തിന്റെ വ്യക്തമായ രൂപീകരണം നോക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് (1926 ൽ) സിഗ്മണ്ട് തനിക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ആശയം പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോൾ "അടിച്ചമർത്തൽ" എന്ന ആശയം പ്രധാന സിദ്ധാന്തമാക്കിയില്ല.

അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഇളയ മകൾ അന്ന ഫ്രോയിഡ്, വലിയ പിതാവിന്റെ പാത പിന്തുടർന്ന്, കുട്ടികളുടെ മനോവിശ്ലേഷണത്തിന്റെ സ്ഥാപകയായി, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതികരണത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും അവളുടെ രചനകളിൽ വിശദമായി പഠിച്ചു. അവളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ആളുകളുടെ മാനസിക സംരക്ഷണം എന്ന ആശയം അതിന്റെ പത്ത് ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഈ അനലിസ്റ്റിന്റെ ഗവേഷണത്തിൽ, ഏതെങ്കിലും വിഷയത്തിന്റെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ശക്തിയിലും കഴിവുകളിലും വ്യക്തമായി ഒരു വിശ്വാസമുണ്ട്.

സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡ് പ്രയോഗത്തിൽ കൊണ്ടുവന്ന ഈ പദം ഇന്നും ഭൂരിഭാഗം സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. മാനസിക പ്രതിരോധത്തിന്റെ ആധുനിക രീതികളുടെ അടിസ്ഥാനം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആന്തരിക ലോകത്തിനും സമൂഹത്തിന്റെ അപകടകരമായ പ്രകടനങ്ങൾക്കും ഇടയിൽ അബോധാവസ്ഥയിൽ ഒരു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയാണ്.

മാനസിക പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സംവിധാനം

• പുറത്ത് തിരക്ക്... ചിലപ്പോൾ ഈ ആശയത്തെ "പ്രചോദിത മറവി" എന്ന പദം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു, അതിൽ ദുരന്തത്തിൽ നിന്ന് ഓർമ്മയിൽ നിന്ന് ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് ഒരു പരിവർത്തനമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരമൊരു പ്രക്രിയ നിലവിലുള്ള പ്രശ്നം പൂർണ്ണമായും പരിഹരിച്ചതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. മിക്കപ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസിക പ്രതിരോധം മറ്റെല്ലാ സംവിധാനങ്ങളുടെയും വികാസത്തിന്റെ അടിത്തറയായി മാറുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
• റിഗ്രഷൻ... ഉന്മാദികളും ശിശുക്കളും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം ഒഴിവാക്കാൻ എപ്പോഴും അവളുടെ സഹായത്തോടെ ശ്രമിക്കുന്നു. ചില പ്രത്യേകിച്ചും കഠിനമായ കേസുകളിൽ, സ്കീസോഫ്രീനിയയുടെ വികാസത്തിനുള്ള ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ നിലയാണ് റിക്രഷൻ എന്ന് മനോരോഗവിദഗ്ദ്ധർ കരുതുന്നു.
• പ്രൊജക്ഷൻ... നമ്മിൽ കുറച്ചുപേർ നമ്മിൽത്തന്നെ കുറവുകൾ കാണാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ധാരാളം നിഷ്കളങ്കരായ ആളുകൾ പലപ്പോഴും മറ്റ് ആളുകളുടെ വൃത്തികെട്ട തുണിത്തരങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു. അതേ സമയം, സ്വന്തം കണ്ണിലെ ലോഗ് അവരെ ഒട്ടും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നില്ല, കാരണം അവർ അടുത്തുള്ള ചുറ്റുപാടിൽ സജീവമായി ഒരു പുള്ളി തിരയുന്ന തിരക്കിലാണ്. അവർക്ക് ഈ ആകർഷണീയമായ പ്രവർത്തനം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, അപരിചിതരെ വിമർശിച്ചുകൊണ്ട് അവർ അവരുടെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന സമുച്ചയങ്ങൾ മറയ്ക്കുന്നു.
• പ്രതികരണ രൂപീകരണം... സാധാരണഗതിയിൽ, ശബ്ദമുയർത്തുന്ന പ്രക്രിയ നടപ്പിലാക്കുന്നത്, സ്വന്തമായി നികത്താനുള്ള ആഗ്രഹത്തിന്റെ രൂപത്തിലാണ്, വിദൂരവും നിലവിലുള്ളതുമായ പോരായ്മകൾ. അതേസമയം, അത്തരം ആളുകൾ ലോകത്തിന്റെ ഒരു ദർശനം കറുപ്പും വെളുപ്പും രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മൃദുലമായ സ്വഭാവത്തോടെ ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം തകർക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന, എന്നാൽ ഒരു ബലഹീനത നൽകാത്ത ഒരു ശക്തനായ വ്യക്തിയായി നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സ്ഥാനം പിടിക്കാൻ കഴിയും. അവൾ ദേഷ്യപ്പെട്ടതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് അവൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന വേദനയെ അവൾ ഭയക്കുന്നു. ഒരു ദുർബലമായ വ്യക്തിത്വം, ധൈര്യത്തെ മാനസിക പ്രതിരോധത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, സാങ്കൽപ്പിക സ്വാധീനമുള്ള സുഹൃത്തുക്കളെ മറയ്ക്കുന്നു.
• നിരസിക്കൽ... അത്തരം ഒരു പ്രതിഭാസത്തിന് ബോധത്തിൽ നിന്ന് അസുഖകരമായ അല്ലെങ്കിൽ ദാരുണമായ സംഭവങ്ങളുടെ സ്ഥാനചലനവുമായി വളരെ സാമ്യമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിഷേധിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് പ്രചോദിതമായി മറക്കുക മാത്രമല്ല, തനിക്ക് എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ഓർക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അവനോട് പറഞ്ഞാൽ, അത് ദുഷ്ടന്മാരുടെ ഒരു മണ്ടൻ കണ്ടുപിടിത്തമായി അദ്ദേഹം കണക്കാക്കും.
• പകരക്കാരൻ... ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ശ്രദ്ധ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് എളുപ്പമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിലേക്ക് മാറ്റാൻ പരിശ്രമിക്കും. അപകടസാധ്യത കൂടുതലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ അത്തരം ആളുകൾ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ, പക്ഷേ ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷമുള്ള സ്ഥാപനങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുക.
• ഉൽക്കരണം... വ്യക്തിത്വത്തിന് പര്യാപ്തമായ അനാവശ്യ പ്രേരണകൾ ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു. സ്പോർട്സ്, ടൂറിസം, സജീവ വിനോദം എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ ഒരേ ലൈംഗികവും എന്നാൽ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാത്തതുമായ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാൻ അവർ തയ്യാറാണ്. Energyർജ്ജത്തിന്റെ അത്തരമൊരു പോസിറ്റീവ് പ്രകാശനത്തിന് ആഗ്രഹമില്ലെങ്കിൽ, നമുക്ക് ഇതിനകം സാഡിസ്റ്റുകളെക്കുറിച്ചും ഭ്രാന്തന്മാരെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാം. അടുപ്പമുള്ള പദ്ധതിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ സബ്ലിമേഷൻ സംവിധാനം പലപ്പോഴും ഓണാകും. എന്നിരുന്നാലും, മനcheശാസ്ത്രത്തിൽ വ്യക്തമായ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി ശാസ്ത്രം, സാങ്കേതികവിദ്യ, കല എന്നിവയിൽ ഒരു നേട്ടത്തോടെ ഈ കുറവ് പരിഹരിക്കുന്നു. അവരുടെ ഉയർന്ന ബുദ്ധി കാരണം, അത്തരം വ്യക്തികൾ അവരുടെ അനാരോഗ്യകരമായ ഫാന്റസികളെ തടയുകയും സമൂഹത്തിന് പ്രയോജനകരമായ ഫലപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അവരെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• യുക്തിവൽക്കരണം... ഉദ്ദേശിക്കുന്ന സംരംഭം പരാജയപ്പെട്ടാൽ പലപ്പോഴും, ഒരു പരാജിതൻ ആഗ്രഹിച്ച ലക്ഷ്യത്തെ വിലകുറച്ചു കാണിക്കുന്നു. അതേ സമയം, മോശമായി കളിക്കുമ്പോൾ അദ്ദേഹം ഫലപ്രദമായ ഒരു പോസ് ചെയ്യുന്നു, മറ്റുള്ളവരോട് ഒരേ കരിയർ ഉണ്ടാക്കാൻ താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് വാദിച്ചു. മറ്റൊരു തീവ്രതയിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ശബ്ദം ലഭിച്ച വ്യക്തികൾ ലഭിച്ച സമ്മാനത്തിന്റെ മൂല്യം അമിതമായി വിലയിരുത്തുന്നു, തുടക്കത്തിൽ അവർക്ക് അത് ശരിക്കും ആവശ്യമില്ലായിരുന്നു.
• തിരിച്ചറിയൽ... ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആളുകൾക്ക് അറിയാവുന്ന ഒരു ഭാഗ്യവാനായ വ്യക്തിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് അവർ കരുതുന്നു. പ്രൊജക്ഷന്റെ ആന്റിപോഡ് ആയതിനാൽ, അത്തരമൊരു തിരിച്ചറിയൽ ഒരു പോസിറ്റീവ് വിഷയത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെ സ്വന്തം അപകർഷതാബോധം മറച്ചുവെക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
• ഇൻസുലേഷൻ... നമ്മിൽ ഓരോരുത്തർക്കും പോസിറ്റീവ് സ്വഭാവ സവിശേഷതകളും വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ നെഗറ്റീവ് പ്രകടനങ്ങളും ഉണ്ട്, കാരണം അനുയോജ്യമായ ആളുകൾ നിലവിലില്ല. ഒറ്റപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി തന്നെ കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് പരിഗണിക്കാതെ, സ്വന്തം നിഷ്പക്ഷമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറുന്നു.
• ഫാന്റസൈസിംഗ്... കടുത്ത സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയിലായ പലരും, എവിടെയെങ്കിലും വഴിയിൽ ഡോളർ നിറച്ച ഒരു വാലറ്റ് കണ്ടെത്തണമെന്ന് സ്വപ്നം കാണുന്നു. ആരോ നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു സ്വർണ്ണാഭരണത്തിന്റെ രൂപത്തിലുള്ള ഏറ്റെടുക്കലിനും അവർ സമ്മതിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, യാഥാർത്ഥ്യത്തിനെതിരായ ഈ പ്രതിരോധം ഒരു അഭിനിവേശമായി മാറിയേക്കാം. ഇത് സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ആരും ഭാവനയിൽ നിന്ന് വിലക്കപ്പെടുന്നില്ല.

മാനസിക സംരക്ഷണത്തിന്റെ പ്രധാന രീതികൾ

1. സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തൽ... വ്യക്തിഗത സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഈ ക്ലാസിക് പതിപ്പ് സാധാരണക്കാർക്കിടയിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിൽ അവർ സ്വയം ശാന്തരാകുകയും കഴിവുള്ള വ്യക്തികളായി സ്വയം കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. ചില ആളുകൾ ഈ വിചിത്രവും സ്വയം വിനാശകരവുമായ മാർഗ്ഗം അവരുടെ മൂല്യം തെളിയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവരുടെ ആന്തരിക സർക്കിളിൽ നിന്ന് ആഹ്ലാദകരമായ വിലയിരുത്തലുകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
2. മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു... നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെറ്റുകളുടെ കുറ്റം സ്വയം സമ്മതിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മറ്റൊരു വ്യക്തിയിലേക്ക് മാറ്റുന്നത് എളുപ്പമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, “നിങ്ങൾ എന്നോട് കൈകൊണ്ട് പറഞ്ഞു” അല്ലെങ്കിൽ “നിങ്ങൾ എന്റെ ആത്മാവിന് മുകളിൽ നിൽക്കാൻ പാടില്ല” തുടങ്ങിയ വാക്കുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാം.
3. ആശ്രിത സ്വഭാവം... ജീവിതത്തെ ഭയപ്പെടുന്നവർക്ക് വാസ്തവത്തിൽ പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ വളരെ സാധാരണമാണ്. മദ്യപാനികൾക്കും മയക്കുമരുന്ന് അടിമകൾക്കും ഇടയിൽ, ഭൂരിഭാഗവും ആസക്തി നിറഞ്ഞ പെരുമാറ്റമുള്ള വിഷയങ്ങളാണ്. തത്ഫലമായി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് യാഥാർത്ഥ്യത്തെ വേണ്ടത്ര ഗ്രഹിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ അവർ ബോധത്തിന്റെ വികലത അനുഭവിക്കുന്നു.

മാനസിക പ്രതിരോധം എപ്പോഴാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

• കുടുംബത്തിൽ നികത്തൽ... വളരെ അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആദ്യജാതൻ ആവശ്യമില്ലാത്ത കുട്ടിയാണ്. വളരുന്ന കുഞ്ഞ് മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ കേന്ദ്രമാകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു സഹോദരനോ സഹോദരിയോ ജനിക്കുമ്പോൾ, ഒരു യുവ അഹംബോധകന് ഒരു റിഗ്രഷൻ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും. ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസിക ആഘാതം കുട്ടിയെ അവന്റെ പ്രായത്തിന് അനുസൃതമായി പെരുമാറുന്നില്ല. മാതാപിതാക്കളുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അവൻ തന്റെ ചെറിയ എതിരാളിയെപ്പോലെ കാപ്രിസിയസ് ആകാൻ തുടങ്ങുന്നു.
• ... സാധാരണയായി നമ്മുടെ ഭയം രൂപപ്പെടുന്നത് കുട്ടിക്കാലത്താണ്. സ്റ്റീഫൻ കിങ്ങിന്റെ സൃഷ്ടിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു കാലത്ത് ആരാധന ചെയ്ത "ഇറ്റ്" എന്ന സിനിമ ഒരു തലമുറ യുവ ആരാധകരെ അവരുടെ ഞരമ്പുകളെ ഞെട്ടിച്ചു. പ്രശസ്ത നടൻ ജോണി ഡെപ്പ് ഇപ്പോഴും കോൾറോഫോബിയ (കോമാളികളെ ഭയപ്പെടുന്നു) അനുഭവിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മന defenseശാസ്ത്രപരമായ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളിലൊന്ന് പ്രഭാവത്തെ ഒറ്റപ്പെടുത്താനും ബോധത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും പുറത്താക്കാനുമുള്ള ശ്രമത്തിന്റെ രൂപത്തിലാണ്, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രായോഗികമായി പ്രവർത്തിക്കില്ല. അതേ കുട്ടി, വിലയേറിയ എന്തെങ്കിലും കേടുവരുത്തിയാൽ, പ്രവൃത്തിയിൽ അവന്റെ പങ്കാളിത്തം പൂർണ്ണമായും നിഷേധിക്കും. അത്തരം പെരുമാറ്റം എല്ലായ്പ്പോഴും വഞ്ചിക്കാനുള്ള കുട്ടിയുടെ പ്രവണതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. മാതാപിതാക്കൾ ശിക്ഷിക്കപ്പെടുമെന്ന ചിന്തയാണ് അവന്റെ ആത്മസംരക്ഷണത്തിനുള്ള സഹജാവബോധത്തിന് കാരണമാകുന്നതെന്നും കേടായ വസ്തുക്കളുടെ ഓർമ്മയെ അവന്റെ ഓർമ്മ നിർബന്ധമായും മായ്ച്ചുകളയുന്നുവെന്നും മാത്രം.
• നിരസിക്കപ്പെട്ട ഒരു മാന്യന്റെയോ സ്ത്രീയുടെയോ പെരുമാറ്റം... അവരുടെ അഭിമാനം സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ആരാധകർ വഞ്ചനാപരമായ വ്യക്തിയുടെ എല്ലാത്തരം കുറവുകളും തിരയാൻ തുടങ്ങും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് യുക്തിവൽക്കരണത്തെക്കുറിച്ചാണ്, ഇത് പ്രണയ മുന്നണിയിലെ തോൽവിയെ അതിജീവിക്കാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ സഹായിക്കുന്നു. നിരസിക്കപ്പെട്ട വ്യക്തി ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അന്തസ്സോടെ പെരുമാറുകയാണെങ്കിൽ (കവിത എഴുതാൻ തുടങ്ങുകയും സ്വയം വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു), അപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഉദാരീകരണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും.
• അക്രമത്തിന്റെ ഇരയുടെ സ്വയം പ്രതിരോധം... ആന്തരിക ബ്ലോക്കിന്റെ സഹായത്തോടെ അവരുമായി സംഭവിച്ച സംഭവങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ നിഷേധം അല്ലെങ്കിൽ ബോധത്തിൽ നിന്ന് അവരുടെ സ്ഥാനചലനം, സമാനമായ രീതിയിൽ ആളുകൾ ഷോക്കിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ലൈംഗിക പീഡനം അനുഭവിച്ച വ്യക്തികൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. ചില മുതിർന്നവർ വിശ്വസിക്കുന്നത് അവരുടെ കുട്ടി ഒരു വികൃതിയുടെ കൈകൊണ്ട് മുറിവേറ്റാൽ, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അവൻ എല്ലാം മറക്കും എന്നാണ്. ഒരു ചെറിയ ഇരയുടെ അച്ഛന്മാരെയും അമ്മമാരെയും ഇതുപോലെ വിശ്രമിക്കാൻ വിദഗ്ദ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഉപബോധമനസ്സ് മുതിർന്നവരിൽ നിന്ന് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന അപകടത്തെക്കുറിച്ച് അവളോട് സൂചന നൽകും.
• ഗുരുതരമായ പാത്തോളജി ഉള്ള ഒരു രോഗിയുടെ പെരുമാറ്റം... നിഷേധത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ മാനസിക പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഒരു തരത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ, ഒരു വ്യക്തി തനിക്ക് ഭയാനകമായ ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ലെന്ന് സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സ അദ്ദേഹം നിരസിക്കും, അത് ആസൂത്രിതമായ പ്രശ്നമുള്ള അർത്ഥശൂന്യമായ പണം പാഴാക്കുന്നതായി കണക്കാക്കുന്നു.
• പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ വികാരങ്ങളുടെ ലംഘനം... മിക്കപ്പോഴും, അവരുടെ മേലധികാരി ജോലിസ്ഥലത്ത് അവരുടെ ബന്ധുവിനോട് നിലവിളിച്ചപ്പോൾ കുടുംബാംഗങ്ങൾ ഇടറിവീഴുന്നു. മാനേജുമെന്റിൽ നിന്നുള്ള നിരന്തരമായ ശല്യപ്പെടുത്തൽ, കോപം ഉടനടി പരിതസ്ഥിതിയിലേക്ക് പകരുമ്പോൾ ഒരു പകര സംവിധാനം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ജപ്പാനിൽ (അത്തരം പെരുമാറ്റം ഒഴിവാക്കാൻ) സമ്മർദ്ദകരമായ ദിവസത്തിന് ശേഷം ഒരു മുതലാളിയുടെ രൂപം ഉള്ള പാവകളെ ഒരു ബാറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നട്ട് മുറിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.
• വിദ്യാർത്ഥിയുടെ പെരുമാറ്റം... മിക്ക കേസുകളിലും ചെറുപ്പക്കാർ അവസാന നിമിഷം വരെ പരീക്ഷയ്ക്കുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് വൈകിപ്പിക്കുകയോ പൂർണ്ണമായും അവഗണിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്തമില്ലായ്മയെ ന്യായീകരിച്ച്, അവർ സാധാരണക്കാരനായ പ്രൊഫസർ മുതൽ വിദ്യാഭ്യാസ മന്ത്രി വരെ എല്ലാവരെയും കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു. പൊതുജനങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ തങ്ങളെ വെള്ളപൂശുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗമാണ് പ്രൊജക്ഷൻ.
• വിമാന യാത്രയോടുള്ള ഭയം... ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസിക പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങളിലൊന്ന് എയറോഫോബിയയെ വിളിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വിമാനത്തിനുപകരം, ആളുകൾ അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ സുരക്ഷിതമായ ഒരു ഗതാഗതത്തിൽ യാത്ര ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുമ്പോൾ, മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കും.
• വിഗ്രഹങ്ങളുടെ അനുകരണം... സാധാരണയായി, തിരിച്ചറിയലിന്റെ ഈ പ്രകടനം കുട്ടികളുടെ സ്വഭാവമാണ്. പാകമാകുന്ന കാലഘട്ടത്തിലാണ്, സമപ്രായക്കാർക്കിടയിൽ വേറിട്ടുനിൽക്കാൻ സ്വപ്നം കാണുന്നത്, ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്ററുകളിൽ നിന്നുള്ള സൂപ്പർഹീറോകളുടെ കഴിവുകൾ അവർ സ്വയം കാണാൻ തുടങ്ങുന്നു.
• ഒരു പുതിയ വളർത്തുമൃഗത്തെ വാങ്ങുന്നു... വീണ്ടും, നമ്മൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും, എപ്പോൾ, ഒരു പൂച്ചയുടെയോ പട്ടിയുടെയോ മരണം കഠിനമായി എടുത്താൽ, ആളുകൾ അവർക്ക് സമാനമായ ഒരു മൃഗത്തെ സ്വന്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ. തത്വത്തിൽ, നഷ്ടത്തിന്റെ കയ്പ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അതേ രീതിയിൽ തന്നെ അവർ അതിന് പേരിടാൻ ശ്രമിക്കും.

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ വിഷമകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ "എങ്ങനെ ആയിരിക്കണം?" കൂടാതെ "എന്ത് ചെയ്യണം?", എന്നിട്ട് നിലവിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എങ്ങനെയെങ്കിലും പരിഹരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു, അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുടെ സഹായം തേടുന്നു. പ്രശ്നങ്ങൾ ബാഹ്യമാണ് (പണത്തിന്റെ അഭാവം, ജോലിയില്ല ...), പക്ഷേ ആന്തരിക പ്രശ്നങ്ങളുമുണ്ട്, അവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് (പലപ്പോഴും ഒരാൾ പോലും അവരെ സമ്മതിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു, അത് അസുഖകരമാണ്).

ആളുകൾ അവരുടെ ആന്തരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളോട് വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കുന്നു: അവർ അവരുടെ ചായ്വുകൾ അടിച്ചമർത്തുന്നു, അവരുടെ അസ്തിത്വം നിഷേധിക്കുന്നു, ആഘാതകരമായ സംഭവത്തെക്കുറിച്ച് "മറക്കുന്നു", അവരുടെ "ബലഹീനതകളോട്" സ്വയം ന്യായീകരിക്കാനും അവഗണിക്കാനും ഒരു വഴി തേടുന്നു, യാഥാർത്ഥ്യത്തെ വളച്ചൊടിക്കാനും സ്വയം ഇടപെടാനും ശ്രമിക്കുന്നു വഞ്ചന. ഇതെല്ലാം ആത്മാർത്ഥമാണ്, ഈ വിധത്തിൽ ആളുകൾ അവരുടെ മനസ്സിനെ വേദനാജനകമായ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഈ സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളിൽ അവരെ സഹായിക്കുന്നു.

എന്താണ് പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ?

1894 -ൽ Z. ഫ്രോയിഡിന്റെ "പ്രൊട്ടക്ടീവ് ന്യൂറോ സൈക്കോസിസ്" എന്ന കൃതിയിൽ ആദ്യമായി ഈ പദം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. സൈക്കോളജിക്കൽ ഡിഫൻസ് മെക്കാനിസം പ്രാധാന്യം നഷ്ടപ്പെടുത്താനും അതുവഴി മനlogശാസ്ത്രപരമായി ആഘാതകരമായ നിമിഷങ്ങൾ നിർവീര്യമാക്കാനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രശസ്തമായ കെട്ടുകഥയായ "കുറുക്കനും മുന്തിരിയും" ൽ നിന്നുള്ള കുറുക്കൻ).

അതിനാൽ, സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനോ കുറയ്ക്കാനോ സഹായിക്കുന്ന നിയന്ത്രണ സംവിധാനങ്ങളുടെ ഒരു സംവിധാനമാണെന്ന് നമുക്ക് പറയാൻ കഴിയും ഇവ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ നെഗറ്റീവ്, ആഘാതകരമായ അനുഭവങ്ങൾ വരെ. ഈ അനുഭവങ്ങൾ പ്രധാനമായും ആന്തരികമോ ബാഹ്യമോ ആയ സംഘർഷങ്ങൾ, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങൾ വ്യക്തിയുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ സ്ഥിരത, അവളുടെ പ്രതിച്ഛായ നിലനിർത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു ഞാൻലോകത്തിന്റെ പ്രതിച്ഛായയും, അത് നേടാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, അത്തരം വഴികളിൽ:

- സംഘർഷാനുഭവങ്ങളുടെ ഉറവിടങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ബോധത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉന്മൂലനം,

- ഒരു സംഘർഷത്തിന്റെ ആവിർഭാവം തടയുന്ന വിധത്തിൽ സംഘർഷാനുഭവങ്ങളുടെ പരിവർത്തനം.

പല സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളും സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളും സൈക്കോ അനലിസ്റ്റുകളും അവരുടെ ജോലിയുടെ മനസിന്റെ സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങൾ പഠിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് സഹജമായ ഡ്രൈവുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ ഈ സാഹചര്യങ്ങൾ ഈ സംവിധാനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു, അതിന്റെ പ്രകടനം സാമൂഹിക നിരോധനത്തിലാണ് (ഉദാഹരണത്തിന്, നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത ലൈംഗികത), പ്രതിരോധം ജീവിതം നമുക്ക് നൽകുന്ന നിരാശകളെയും ഭീഷണികളെയും കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ബോധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് സംവിധാനങ്ങൾ ബഫറുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ചിലർ മന protectionശാസ്ത്രപരമായ പരിരക്ഷ ഒരു സാധാരണ മനസ്സിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ഒരു സംവിധാനമായി കണക്കാക്കുന്നു, ഇത് വിവിധ തരത്തിലുള്ള അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നു. ഇത് മന psychoശാസ്ത്രപരമായ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക രൂപമാണ്, സമഗ്രത സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി വിവര സംസ്കരണത്തിന്റെ പ്രത്യേക രീതികളുടെ രൂപത്തിൽ തിരിച്ചറിഞ്ഞു അഹം... കേസുകളിൽ അഹംഉത്കണ്ഠയും ഭയവും നേരിടാൻ കഴിയില്ല, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയുടെ ഒരു തരം വികലത്തിന്റെ സംവിധാനങ്ങൾ അവലംബിക്കുന്നു.

ഇന്നുവരെ, 20 -ലധികം തരം പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്നു, അവയെല്ലാം പ്രാകൃത പ്രതിരോധം, ദ്വിതീയ (ഉയർന്ന ക്രമം) പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ചില തരത്തിലുള്ള പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ നോക്കാം. ആദ്യ ഗ്രൂപ്പിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. പ്രാകൃതമായ ഒറ്റപ്പെടൽ- മറ്റൊരു സംസ്ഥാനത്തേക്കുള്ള മന withdraശാസ്ത്രപരമായ പിൻവലിക്കൽ ഏറ്റവും ചെറിയ മനുഷ്യരിൽ നിരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഒരു യാന്ത്രിക പ്രതികരണമാണ്. ഒരേ പ്രതിഭാസത്തിന്റെ മുതിർന്നവർക്കുള്ള പതിപ്പ് സാമൂഹികമോ വ്യക്തിപരമോ ആയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുകയും മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ഇടപെടലുകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന പിരിമുറുക്കം മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു, അവരുടെ ആന്തരിക ലോകത്തിന്റെ ഫാന്റസികളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ഉത്തേജനം. ബോധത്തിന്റെ അവസ്ഥ മാറ്റാൻ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ആസക്തിയും ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ ഒരു രൂപമായി കാണാം. ഭരണഘടനാപരമായി മതിപ്പുളവാക്കുന്ന ആളുകൾ പലപ്പോഴും സമ്പന്നമായ ആന്തരിക ഫാന്റസി ജീവിതം വികസിപ്പിക്കുന്നു, അവർ പുറം ലോകത്തെ പ്രശ്നമുള്ളവരോ വൈകാരികമായി ദരിദ്രരോ ആയി കാണുന്നു.

വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ സജീവ പങ്കാളിത്തത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നു, സ്വന്തം ലോകത്ത് നിരന്തരം ഒളിച്ചിരിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നവരുടെ ക്ഷമ പരീക്ഷിക്കുകയും വൈകാരിക തലത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് ഒറ്റപ്പെടൽ സംരക്ഷണത്തിന്റെ വ്യക്തമായ പോരായ്മ.

ഒരു പ്രതിരോധ തന്ത്രമെന്ന നിലയിൽ ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ പ്രധാന പ്രയോജനം, യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് ഒരു മന escapeശാസ്ത്രപരമായ രക്ഷപ്പെടൽ അനുവദിക്കുമ്പോൾ, അതിന് അതിന്റെ വ്യതിചലനം ആവശ്യമില്ല. ഒറ്റപ്പെടലിനെ ആശ്രയിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നത് ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണയിലല്ല, മറിച്ച് അതിൽ നിന്ന് അകലെയാണ്.

2. നിഷേധം - അഭികാമ്യമല്ലാത്ത സംഭവങ്ങളെ യാഥാർത്ഥ്യമായി അംഗീകരിക്കാതിരിക്കാനുള്ള ശ്രമമാണിത്; കുഴപ്പങ്ങളെ നേരിടാനുള്ള മറ്റൊരു ആദ്യകാല മാർഗം അവയുടെ അസ്തിത്വം അംഗീകരിക്കാതിരിക്കുക എന്നതാണ്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ അവരുടെ ഓർമ്മകളിൽ അസുഖകരമായ അനുഭവമുള്ള സംഭവങ്ങൾ "ഒഴിവാക്കാൻ" കഴിവുള്ളതാണ്, അവയെ ഫിക്ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനം പോലെ നിഷേധംവേദനാജനകമായ ആശയങ്ങളിൽ നിന്നും വികാരങ്ങളിൽ നിന്നും ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ ബോധത്തിലേക്ക് പൂർണ്ണമായും ആക്സസ് ചെയ്യാനാകില്ല.

അതിനാൽ, ഗുരുതരമായ രോഗത്തെ പലരും ഭയപ്പെടുന്നു. ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നതിനേക്കാൾ ആദ്യത്തെ വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം പോലും അവർ നിഷേധിക്കും. ഇത് അനുസരിച്ച്, രോഗം പുരോഗമിക്കുന്നു. വിവാഹിതരായ ദമ്പതികളിൽ നിന്നുള്ള ഒരാൾ "കാണുന്നില്ല", വിവാഹജീവിതത്തിലെ നിലവിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ നിഷേധിക്കുമ്പോൾ അതേ സംരക്ഷണ സംവിധാനം പ്രവർത്തനക്ഷമമാകുന്നു. ഈ സ്വഭാവം പലപ്പോഴും ബന്ധങ്ങളിൽ വിള്ളലുണ്ടാക്കും.

നിഷേധം അവലംബിച്ച വ്യക്തി അവനുവേണ്ടിയുള്ള വേദനാജനകമായ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളെ അവഗണിക്കുകയും അവ നിലവിലില്ല എന്ന മട്ടിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തന്റെ യോഗ്യതയിൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള അദ്ദേഹം എല്ലാ വിധത്തിലും മറ്റുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അതേസമയം, തന്റെ വ്യക്തിയോടുള്ള പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം മാത്രമാണ് അവൻ കാണുന്നത്. വിമർശനവും നിരസിക്കലും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു. പുതിയ ആളുകളെ സാധ്യതയുള്ള ആരാധകരായി കാണുന്നു. പൊതുവേ, അവൻ സ്വയം പ്രശ്നങ്ങളില്ലാത്ത വ്യക്തിയായി കണക്കാക്കുന്നു, കാരണം അവൻ തന്റെ ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളുടെ / ബുദ്ധിമുട്ടുകളുടെ സാന്നിധ്യം നിഷേധിക്കുന്നു. ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനമുണ്ട്.

3. സർവ്വശക്തനായ നിയന്ത്രണം- ലോകത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിവുണ്ടെന്ന തോന്നൽ, നിങ്ങൾക്ക് അധികാരമുണ്ടെന്നത്, നിസ്സംശയമായും, ആത്മാഭിമാനത്തിന് ആവശ്യമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, ഇത് ശിശുവിലും യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തിലും ഉത്ഭവിക്കുന്നു, എന്നാൽ വികസനത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക ഘട്ടത്തിൽ, സർവ്വശക്തിയുടെ സാധാരണ ഫാന്റസികൾ. "യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തിന്റെ വികാസത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളിൽ" ആദ്യം താൽപര്യം ജനിപ്പിച്ചത് എസ്. ഫെറെൻസി (1913) ആയിരുന്നു. പ്രാഥമിക സർവ്വശക്തിയുടെ അഥവാ ഗാംഭീര്യത്തിന്റെ ശൈശവാവസ്ഥയിൽ, ലോകത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്റെ ഭാവന സാധാരണമാണെന്ന് അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. കുട്ടി വളരുന്തോറും, അത് സ്വാഭാവികമായും പിന്നീടുള്ള ഘട്ടത്തിൽ ഒരു ദ്വിതീയ "ആശ്രിത" അല്ലെങ്കിൽ "ഉരുത്തിരിഞ്ഞ" സർവ്വശക്തി എന്ന ആശയത്തിലേക്ക് രൂപാന്തരപ്പെടുന്നു, തുടക്കത്തിൽ കുട്ടിയെ പരിപാലിക്കുന്നവരിൽ ഒരാൾ സർവ്വശക്തനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തിക്കും പരിധിയില്ലാത്ത സാധ്യതകളില്ലെന്ന അസുഖകരമായ വസ്തുത കുട്ടി മനസ്സിലാക്കുന്നു. സർവ്വശക്തിയുടെ ഈ ശിശുബോധത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ചില അവശിഷ്ടങ്ങൾ നമ്മിൽ എല്ലാവരിലും നിലനിൽക്കുന്നു, കൂടാതെ കഴിവും vitalർജ്ജസ്വലതയും നിലനിർത്തുന്നു.

ചില ആളുകൾക്ക്, സർവ്വശക്തമായ നിയന്ത്രണബോധം അനുഭവിക്കേണ്ടതും അവരുടെ സ്വന്തം പരിമിതികളില്ലാത്ത ശക്തി കാരണം നമുക്ക് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് വ്യാഖ്യാനിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത പൂർണ്ണമായും അപ്രതിരോധ്യമാണ്. നൈതികവും പ്രായോഗികവുമായ എല്ലാ പരിഗണനകളും പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് മാഞ്ഞുപോകുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, സ്വന്തം സർവ്വശക്തി ഫലപ്രദമായി പ്രകടിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയുമെന്ന തോന്നലിൽ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തി സന്തോഷത്തിന്റെ തിരയലിനും അനുഭവത്തിനും ചുറ്റും സംഘടിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തിയെ മനോരോഗിയായി കണക്കാക്കാൻ കാരണങ്ങളുണ്ട് (" സോഷ്യോപതിക് "," ആന്റിസോഷ്യൽ "- പിന്നീടുള്ള ഉത്ഭവത്തിന്റെ പര്യായങ്ങൾ).

സർവ്വശക്തമായ നിയന്ത്രണത്തിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന വ്യക്തിത്വത്തിലെ വ്യക്തികളുടെ പ്രധാന തൊഴിലും സന്തോഷത്തിന്റെ ഉറവിടവുമാണ് "മറ്റുള്ളവരെ മറികടക്കുക". തന്ത്രപരമായ, ആവേശത്തോടുള്ള സ്നേഹം, അപകടം, എല്ലാ താൽപ്പര്യങ്ങളും പ്രധാന ലക്ഷ്യത്തിന് കീഴ്പ്പെടുത്താനുള്ള സന്നദ്ധത - സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് അവ പലപ്പോഴും കണ്ടെത്താനാകും.

4. പ്രാകൃത ആദർശവൽക്കരണം (കൂടാതെ മൂല്യത്തകർച്ച)- കരുതലുള്ള വ്യക്തിയുടെ സർവ്വശക്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രാകൃതമായ ഫാന്റസികൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വന്തം സർവ്വശക്തിയുടെ പ്രാകൃത ഫാന്റസികളെ ക്രമേണ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഫെറൻസിയുടെ പ്രബന്ധം ഇപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്. നാമെല്ലാവരും ആദർശവൽക്കരണത്തിന് വിധേയരാണ്. ഞങ്ങൾ വൈകാരികമായി ആശ്രയിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേക അന്തസ്സും അധികാരവും നൽകേണ്ടതിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കൂടെ കൊണ്ടുപോകുന്നു. പക്വമായ സ്നേഹത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് സാധാരണ ആദർശവൽക്കരണം. കുട്ടിക്കാലത്ത് അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് ഉള്ളവരെ ആദർശവൽക്കരിക്കാനോ വിലകുറയ്ക്കാനോ ഉള്ള വികാസ പ്രവണത വേർപിരിയൽ പ്രക്രിയയുടെ ഒരു സാധാരണവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഭാഗമാണെന്ന് തോന്നുന്നു - വ്യക്തിഗതമാക്കൽ. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകളിൽ, ആദർശവൽക്കരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ശൈശവം മുതൽ ഏറെക്കുറെ മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുന്നു. അവരുടെ പെരുമാറ്റം ആന്തരിക പരിഭ്രാന്തിയെ നേരിടാനുള്ള പ്രാചീനമായ തീവ്രമായ ശ്രമങ്ങളുടെ അടയാളങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, അവർ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ആരെങ്കിലും സർവ്വശക്തനും സർവ്വജ്ഞനും അനന്തമായ പരോപകാരിയുമാണ്, കൂടാതെ ഈ അമാനുഷികതയുമായുള്ള മാനസിക സംയോജനം അവർക്ക് സുരക്ഷ നൽകുന്നു. അവർ ലജ്ജയിൽ നിന്ന് മുക്തരാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു; ആദർശവൽക്കരണത്തിന്റെയും പരിപൂർണ്ണതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിശ്വാസത്തിന്റെയും ഒരു ഉപോൽപന്നം സ്വന്തം അപൂർണതകൾ സഹിക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും വേദനാജനകമാണ്; ആദർശവസ്തുക്കളുമായി ലയിപ്പിക്കുന്നത് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സ്വാഭാവിക പ്രതിവിധിയാണ്.

ആദർശവൽക്കരണത്തിന്റെ അനിവാര്യമായ പോരായ്മയാണ് പ്രാകൃത മൂല്യശോഷണം. മനുഷ്യജീവിതത്തിൽ ഒന്നും പൂർണമല്ലാത്തതിനാൽ, ആദർശവൽക്കരണത്തിന്റെ പുരാതന വഴികൾ അനിവാര്യമായും നിരാശയിലേക്ക് നയിക്കും. ഒരു വസ്തു എത്രത്തോളം ആദർശവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നുവോ അത്രയും തീവ്രമായ മൂല്യശോഷണം അതിനെ കാത്തിരിക്കുന്നു; എത്രമാത്രം മിഥ്യാധാരണകളുണ്ടോ അത്രത്തോളം അവരുടെ തകർച്ചയുടെ അനുഭവം കഠിനമാകും.

നിത്യജീവിതത്തിൽ, ഈ പ്രക്രിയയുടെ സാമ്യത വെറുപ്പും കോപവും അളക്കുന്നതാണ്. ആദർശവൽക്കരണത്തിന്റെയും മൂല്യത്തകർച്ചയുടെയും ആവർത്തിച്ചുള്ള ചക്രങ്ങളിൽ ചില ആളുകൾ അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഒരു അടുപ്പമുള്ള ബന്ധത്തെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. (പ്രാകൃത ആദർശവൽക്കരണത്തിന്റെ പ്രതിരോധം പരിഷ്കരിക്കുന്നത് ഏതൊരു ദീർഘകാല മനോവിശ്ലേഷണ ചികിത്സയുടെയും നിയമാനുസൃത ലക്ഷ്യമാണ്.)

പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളുടെ രണ്ടാമത്തെ ഗ്രൂപ്പ് ദ്വിതീയ (ഉയർന്ന ക്രമം) പരിരക്ഷയാണ്:

1. പുറത്ത് തിരക്ക് - ആഭ്യന്തര സംഘർഷം ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും സാർവത്രിക മാർഗം. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ, നിരാശപ്പെടാത്ത പ്രതിഭാസങ്ങൾ മുതലായവയിലേക്ക് ശ്രദ്ധ മാറ്റിക്കൊണ്ട് നിരാശപ്പെടുത്തുന്ന ഇംപ്രഷനുകൾ വിസ്മൃതിയിലേക്ക് കൈമാറാനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബോധപൂർവമായ ശ്രമമാണിത്. മറ്റൊരു വാക്കിൽ, പുറത്ത് തിരക്ക്- സ്വമേധയാ അടിച്ചമർത്തൽ, ഇത് അനുബന്ധ മാനസിക ഉള്ളടക്കങ്ങൾ യഥാർത്ഥമായി മറക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

അടിച്ചമർത്തലിന്റെ ശ്രദ്ധേയമായ ഉദാഹരണങ്ങളിലൊന്ന് അനോറെക്സിയയായി കണക്കാക്കാം - ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതിന്റെ നിരന്തരമായ വിജയകരമായ അടിച്ചമർത്തലാണിത്. ചട്ടം പോലെ, "അനോറെക്സിക്" അടിച്ചമർത്തൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന ഭയത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്, അതിനാൽ, മോശമായി കാണപ്പെടുന്നു. ന്യൂറോസിസ് ക്ലിനിക്കിൽ, അനോറെക്സിയ നെർവോസയുടെ സിൻഡ്രോം ചിലപ്പോൾ കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് 14 മുതൽ 18 വയസ്സുവരെയുള്ള പെൺകുട്ടികളിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, രൂപത്തിലും ശരീരത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ പ്രകടമാണ്. മുലകൾ രൂപപ്പെടുന്നതും ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ തുടയിൽ വൃത്താകൃതി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതും പലപ്പോഴും പൂർണ്ണമായ പൂർണ്ണതയുടെ ലക്ഷണമായി കാണപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ചട്ടം പോലെ, അവർ ഈ "സമ്പൂർണ്ണത" യോട് പോരാടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ചില കൗമാരപ്രായക്കാർക്ക് അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണം പരസ്യമായി നിരസിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞയുടനെ, അവർ ഉടൻ ടോയ്‌ലറ്റ് മുറിയിലേക്ക് പോകുന്നു, അവിടെ അവർ ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സ് സ്വമേധയാ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു വശത്ത്, ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭീഷണി നിറയ്ക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ മോചിപ്പിക്കുന്നു, മറുവശത്ത്, ഇത് മാനസിക ആശ്വാസം നൽകുന്നു. കാലക്രമേണ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സ് യാന്ത്രികമായി പ്രവർത്തനക്ഷമമാകുന്ന ഒരു നിമിഷം വരുന്നു. കൂടാതെ രോഗം രൂപം കൊള്ളുന്നു. രോഗത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം വിജയകരമായി അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ടു. അനന്തരഫലങ്ങൾ അവശേഷിച്ചു. അത്തരം അനോറെക്സിയ നെർവോസ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒന്നാണ്.

2. റിഗ്രഷൻതാരതമ്യേന ലളിതമായ പ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ്. സാമൂഹികവും വൈകാരികവുമായ വികസനം ഒരിക്കലും കർശനമല്ല; വ്യക്തിത്വ വളർച്ചയുടെ പ്രക്രിയയിൽ, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് നാടകീയത കുറയുന്നതും എന്നാൽ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുമായ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. വേർപിരിയൽ പ്രക്രിയയിൽ പുനർനിർമ്മാണത്തിന്റെ ഉപഘട്ടം - വ്യക്തിഗതമാക്കൽ, ഓരോ വ്യക്തിയിലും അന്തർലീനമായ പ്രവണതകളിലൊന്നായി മാറുന്നു. ഒരു പുതിയ തലത്തിലുള്ള കഴിവിന് ശേഷം പരിചിതമായ ഒരു നടപടിക്രമത്തിലേക്കുള്ള തിരിച്ചുവരവാണിത്.

ഈ സംവിധാനം വർഗ്ഗീകരിക്കാൻ, അത് അബോധാവസ്ഥയിലായിരിക്കണം. ചില ആളുകൾ അടിച്ചമർത്തലിനെ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് പലപ്പോഴും പ്രതിരോധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നമ്മളിൽ ചിലർ വളർച്ച മൂലമുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദത്തോടും അസുഖം ബാധിച്ചുകൊണ്ട് പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളോടും പ്രതികരിക്കുന്നു. സോമാറ്റൈസേഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇത്തരത്തിലുള്ള തിരിച്ചടി സാധാരണയായി മാറ്റത്തെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചികിത്സാപരമായി ഇടപെടാൻ പ്രയാസവുമാണ്. നിസ്സഹായതയും കുട്ടിക്കാലത്തെ പെരുമാറ്റരീതികളുമായ മറ്റ് തരം തിരിച്ചടികൾ പോലെ സോമാറ്റൈസേഷനും ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയയും വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ മൂലക്കല്ലായി വർത്തിക്കുമെന്ന് പരക്കെ അറിയപ്പെടുന്നു. ഈഡിപ്പൽ സംഘർഷങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ വാക്കാലുള്ളതും മലദ്വാരവുമായുള്ള ബന്ധത്തിലേക്കുള്ള തിരിച്ചടി ക്ലിനിക്കിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്.

3. ബൗദ്ധികവൽക്കരണംബുദ്ധിയിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനത്തിന്റെ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ ഒരു വകഭേദം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒറ്റപ്പെടൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യക്തി സാധാരണയായി തങ്ങൾക്ക് വികാരങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് പറയുന്നു, അതേസമയം ബുദ്ധിജീവി ഉപയോഗിക്കുന്നയാൾ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ശ്രോതാവിന് വികാരത്തിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ പ്രതീതി അവശേഷിക്കുന്നു.

ബൗദ്ധികവൽക്കരണം, വികാരങ്ങളുടെ സാധാരണ ഓവർഫ്ലോയെ തടയുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ഒറ്റപ്പെടൽ ആഘാതകരമായ അമിത ഉത്തേജനത്തെ തടയുന്നു. വൈകാരിക അർത്ഥങ്ങളാൽ പൂരിതമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് യുക്തിസഹമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ, ഇത് അഹംബോധത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ശക്തിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പ്രതിരോധം ഫലപ്രദമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രതിരോധപരമായ വൈജ്ഞാനിക വൈകാരിക നിലപാടുകൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർ അത് വൈകാരികമായി ആത്മാർത്ഥതയില്ലാത്തതായി കരുതുന്നു. ലൈംഗികത, നല്ല സ്വഭാവമുള്ള കളിയാക്കൽ, കലാപരമായ പ്രകടനം, പ്രായപൂർത്തിയായവർക്ക് അനുയോജ്യമായ മറ്റ് കളികൾ എന്നിവ ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാൻ ബൗദ്ധികവൽക്കരണത്തെ ആശ്രയിക്കാൻ പഠിച്ച ഒരു വ്യക്തിയിൽ അനാവശ്യമായി പരിമിതപ്പെടുത്താം.

4. യുക്തിവൽക്കരണംസ്വീകാര്യമായ ചിന്തകൾക്കും പ്രവൃത്തികൾക്കും സ്വീകാര്യമായ കാരണങ്ങളും വിശദീകരണങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്നു. ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനമെന്ന നിലയിൽ യുക്തിസഹമായ വിശദീകരണം സംഘർഷത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമായി വൈരുദ്ധ്യം പരിഹരിക്കുന്നതിനല്ല, മറിച്ച് അർദ്ധ-യുക്തിസഹമായ വിശദീകരണങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിനാണ്. സ്വാഭാവികമായും, ചിന്തകളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ഈ "ന്യായീകരിക്കുന്ന" വിശദീകരണങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളേക്കാൾ ധാർമ്മികവും ശ്രേഷ്ഠവുമാണ്. അങ്ങനെ, യുക്തിവൽക്കരണം സംരക്ഷിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു മാറ്റമില്ലാത്ത സ്ഥിതിജീവിത സാഹചര്യവും യഥാർത്ഥ പ്രചോദനം മറയ്ക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സംരക്ഷണ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വളരെ ശക്തമായ ആളുകളിൽ പ്രകടമാണ് സൂപ്പർ ഈഗോ, ഒരു വശത്ത്, ബോധത്തിലേക്ക് യഥാർത്ഥ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല, മറുവശത്ത്, ഈ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, എന്നാൽ മനോഹരമായ, സാമൂഹികമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട മുഖത്തിന് കീഴിൽ. ...

യുക്തിവൽക്കരണത്തിന്റെ ഏറ്റവും ലളിതമായ ഉദാഹരണം ഒരു ഡ്യൂസ് ലഭിച്ച ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയുടെ ഒഴിവാക്കൽ വിശദീകരണങ്ങളാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, എല്ലാവരോടും (പ്രത്യേകിച്ച് എന്നോട് തന്നെ) സമ്മതിക്കുന്നത് വളരെ കുറ്റകരമാണ്, അത് എന്റെ സ്വന്തം തെറ്റാണ് - ഞാൻ മെറ്റീരിയൽ പഠിച്ചിട്ടില്ല! അഭിമാനത്തിന് അത്തരമൊരു പ്രഹരമേൽപ്പിക്കാൻ എല്ലാവർക്കും കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റ് ആളുകളിൽ നിന്നുള്ള വിമർശനങ്ങൾ വേദനാജനകമാണ്. അതിനാൽ സ്കൂൾ കുട്ടി സ്വയം ന്യായീകരിക്കുന്നു, "ആത്മാർത്ഥമായ" വിശദീകരണങ്ങളുമായി വരുന്നു: "മോശം മാനസികാവസ്ഥയിലായിരുന്നു അധ്യാപകൻ, അതിനാൽ അവൻ എനിക്ക് രണ്ടെണ്ണം നൽകി," അല്ലെങ്കിൽ "ഞാൻ ഇവാനോവിനെപ്പോലെ പ്രിയപ്പെട്ടവനല്ല, അതിനാൽ അവൻ നൽകുന്നു എനിക്ക് ഉത്തരം. " അവൻ വളരെ മനോഹരമായി വിശദീകരിക്കുന്നു, താൻ തന്നെ ഇതിൽ വിശ്വസിക്കുന്നുവെന്ന് എല്ലാവരെയും ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നു.

യുക്തിസഹമായി പ്രതിരോധിക്കുന്നവർ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് ഒരു aceഷധമായി വ്യത്യസ്ത കാഴ്ചപ്പാടുകളിൽ നിന്ന് അവരുടെ ആശയം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിനായുള്ള എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളെയും അവയുടെ അനന്തരഫലങ്ങളെയും കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി ചിന്തിക്കുക. സംഭവങ്ങളെ യുക്തിസഹമാക്കുന്നതിനുള്ള തീവ്രമായ ശ്രമങ്ങൾ പലപ്പോഴും വൈകാരിക അനുഭവങ്ങളെ മറയ്ക്കുന്നു.

5. ധാർമ്മികതയുക്തിവൽക്കരണത്തിന്റെ അടുത്ത ബന്ധുവാണ്. ആരെങ്കിലും യുക്തിസഹമായി ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, അബോധപൂർവ്വം, യുക്തിസഹമായ ഒരു വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, തിരഞ്ഞെടുത്ത തീരുമാനത്തിന്റെ ന്യായീകരണങ്ങൾ അവൻ അബോധപൂർവ്വം നോക്കുന്നു. അവൻ ധാർമ്മികമാക്കുമ്പോൾ, അതിന്റെ അർത്ഥം: ഈ ദിശയിൽ പിന്തുടരാൻ അവൻ ബാധ്യസ്ഥനാണ്. യുക്തിവൽക്കരണം ഒരു വ്യക്തി ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനെ യുക്തിയുടെ ഭാഷയിലേക്ക് മാറ്റുന്നു, ധാർമ്മികത ഈ ആഗ്രഹങ്ങളെ ന്യായീകരണങ്ങളിലേക്കോ ധാർമ്മിക സാഹചര്യങ്ങളിലേക്കോ നയിക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ധാർമ്മികത വിഭജനത്തിന്റെ കൂടുതൽ വികസിപ്പിച്ച പതിപ്പായി കാണാവുന്നതാണ്. ധാർമ്മികതയിലേക്കുള്ള ചായ്‌വ് നല്ലതും ചീത്തയുമായ ആഗോള വിഭജനത്തിന്റെ പ്രാകൃത പ്രവണതയുടെ അവസാന ഘട്ടമായിരിക്കും. ഒരു കുട്ടിയിൽ ഭിന്നിപ്പുണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമായും അവന്റെ ഏകീകൃത സ്വത്വത്തിന്റെ അവ്യക്തതയെ സഹിക്കാനുള്ള കഴിവിനുമുമ്പാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, തത്വങ്ങളോടുള്ള അപ്പീലിലൂടെയുള്ള ധാർമ്മികതയുടെ തീരുമാനം വികസ്വര വ്യക്തിക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിയുന്ന വികാരങ്ങളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. ധാർമ്മികവൽക്കരണത്തിൽ, സൂപ്പർ-ഈഗോയുടെ പ്രവർത്തനം കാണാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും സാധാരണയായി കർക്കശവും ശിക്ഷാർഹവുമാണ്.

6. പദം " പക്ഷപാതം»ഒരു യഥാർത്ഥ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക വസ്തുവിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് വികാരങ്ങളുടെ റീഡയറക്ഷൻ, മുൻകരുതൽ അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധ എന്നിവ കാണുക, കാരണം അതിന്റെ യഥാർത്ഥ ദിശ ചില കാരണങ്ങളാൽ ഭയങ്കരമായി മറച്ചിരിക്കുന്നു.

അഭിനിവേശവും സ്ഥാനഭ്രഷ്ടനാക്കാം. ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾ, പ്രത്യക്ഷത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ നിന്ന് അബോധപൂർവ്വം ബന്ധിപ്പിച്ച പ്രദേശത്തേക്ക് - കാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഷൂകൾ വരെ താൽപ്പര്യത്തിന്റെ ഒരു ദിശാബോധം എന്ന് വിശദീകരിക്കാം.

ഉത്കണ്ഠ പലപ്പോഴും പക്ഷപാതപരമാണ്. ഒരു വ്യക്തി ഉത്കണ്ഠയെ ഒരു പ്രദേശത്ത് നിന്ന് വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട വസ്തുവിലേക്ക് മാറ്റുമ്പോൾ അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന പ്രതിഭാസങ്ങളെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു (ചിലന്തികളുടെ ഭയം, കത്തികളെ ഭയപ്പെടുന്നു), അപ്പോൾ അയാൾക്ക് ഒരു ഫോബിയ ബാധിക്കുന്നു.

ചില ദൗർഭാഗ്യകരമായ സാംസ്കാരിക പ്രവണതകൾ - വംശീയത, ലിംഗവിവേചനം, ഭിന്നലിംഗം, അവകാശങ്ങൾ അവകാശപ്പെടാൻ അധികാരമില്ലാത്ത വിഭാഗങ്ങൾ സമൂഹത്തിന്റെ സ്വരം വെളിപ്പെടുത്തൽ - പക്ഷപാതിത്വത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ക്ലിനിക്കൽ, നോൺ-ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങളിലുള്ള കൈമാറ്റത്തിൽ, പ്രൊജക്ഷൻ (ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുടെ ആന്തരിക സവിശേഷതകൾ) സഹിതം ഒരു സ്ഥാനചലനം (കുട്ടിക്കാലത്ത് പ്രാധാന്യമുള്ള വസ്തുക്കളെ നയിക്കുന്ന വികാരങ്ങളുടെ) ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ക്രിയാത്മക പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് ആക്രമണാത്മക energyർജ്ജം കൈമാറുന്നത് (ആളുകൾ അസ്വസ്ഥരാകുന്ന അവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ വലിയൊരു ഗൃഹപാഠം ചെയ്യപ്പെടുന്നു), കൂടാതെ അയഥാർത്ഥമായ അല്ലെങ്കിൽ വിലക്കപ്പെട്ട ലൈംഗിക വസ്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള ലൈംഗിക പ്രേരണകൾ ലഭ്യമായ പങ്കാളിയിലേക്ക് തിരിച്ചുവിടുന്നതും പോസിറ്റീവ് തരം സ്ഥാനചലനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

7. ഒറ്റത്തവണ ആശയം ഉൽക്കരണംവിദ്യാസമ്പന്നരായ പൊതുജനങ്ങൾക്കിടയിൽ വിശാലമായ ധാരണ കണ്ടെത്തി, വിവിധ മനുഷ്യ ചായ്‌വുകൾ പരിഗണിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗത്തെ പ്രതിനിധീകരിച്ചു. മനോവിശ്ലേഷണ സാഹിത്യത്തിൽ സബ്ലിമേഷൻ ഇപ്പോൾ കുറച്ചുകാണുകയും ഒരു ആശയമെന്ന നിലയിൽ ജനപ്രീതി കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രാരംഭ അഭിലാഷങ്ങളും നിരോധിക്കുന്ന ശക്തികളും തമ്മിലുള്ള ആന്തരിക സംഘർഷങ്ങൾക്ക് ക്രിയാത്മകവും ആരോഗ്യകരവും സാമൂഹികമായി സ്വീകാര്യവും അല്ലെങ്കിൽ ക്രിയാത്മകവുമായ പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു മികച്ച പ്രതിരോധമാണ് തുടക്കമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടു.

ജൈവശാസ്ത്രപരമായ അധിഷ്ഠിതമായ പ്രചോദനങ്ങളുടെ സാമൂഹിക സ്വീകാര്യമായ പദപ്രയോഗം ഫ്രോയിഡ് യഥാർത്ഥത്തിൽ നൽകിയ പദമായിരുന്നു സബ്ലിമേഷൻ. . ഫ്രോയിഡിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സഹജമായ ആഗ്രഹങ്ങൾ വ്യക്തിയുടെ ബാല്യകാല സാഹചര്യങ്ങൾ കാരണം സ്വാധീനശക്തി കൈവരിക്കുന്നു; ചില ഡ്രൈവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ പ്രത്യേക അർത്ഥം എടുക്കുകയും ഉപയോഗപ്രദമായ സൃഷ്ടിപരമായ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യാം.

ഈ പ്രതിരോധം രണ്ട് കാരണങ്ങളാൽ മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള ആരോഗ്യകരമായ മാർഗ്ഗമായി കാണപ്പെടുന്നു: ഒന്നാമതായി, ഇത് ഗ്രൂപ്പിന് പ്രയോജനകരമായ സൃഷ്ടിപരമായ പെരുമാറ്റം വളർത്തുന്നു, രണ്ടാമതായി, അത് മറ്റെന്തെങ്കിലും രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുന്നതിന് വലിയ വൈകാരിക energyർജ്ജം ചെലവഴിക്കുന്നതിനുപകരം പ്രചോദനം പുറന്തള്ളുന്നു. റിയാക്ടീവ് രൂപീകരണത്തിലെന്നപോലെ ഉദാഹരണം) അല്ലെങ്കിൽ വിപരീത ദിശയിലുള്ള ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് അതിനെ എതിർക്കുക (നിഷേധിക്കൽ, അടിച്ചമർത്തൽ). Energyർജ്ജത്തിന്റെ അത്തരം ഒരു ഡിസ്ചാർജ് പ്രകൃതിയിൽ പോസിറ്റീവ് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഉത്കണ്ഠ എന്നത് മനanശാസ്ത്രപരമായ സാഹിത്യത്തിൽ ഇപ്പോഴും പരാമർശിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ആശയമാണ്, പ്രശ്നമുള്ള പ്രേരണകളും സംഘർഷങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരാളുടെ സൃഷ്ടിപരവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം രചയിതാവ് ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചാൽ. ശിശു പ്രേരണകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക എന്നതാണ് സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ ലക്ഷ്യം എന്ന പൊതുവായ തെറ്റിദ്ധാരണയ്ക്ക് വിരുദ്ധമായി, ആരോഗ്യവും വളർച്ചയും സംബന്ധിച്ച മനോവിശ്ലേഷണ സ്ഥാനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് നമ്മുടെ പ്രകൃതിയുടെ ശിശുഭാഗം പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു എന്ന ആശയമാണ്. അതിൽ നിന്ന് പൂർണമായി മുക്തി നേടാൻ നമുക്ക് മാർഗമില്ല. കൂടുതലോ കുറവോ വിജയകരമായി മാത്രമേ നമുക്ക് അത് ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയൂ.

വിശകലന തെറാപ്പിയുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഒരാളുടെ സ്വയം (ഏറ്റവും പ്രാകൃതവും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നവ) പോലും മനസ്സിലാക്കുക, സ്വയം അനുകമ്പ വളർത്തിയെടുക്കുക (മറ്റുള്ളവർക്ക്, അപമാനിക്കാൻ മുമ്പ് തിരിച്ചറിയപ്പെടാത്ത ആഗ്രഹങ്ങൾ മാറ്റുകയും സ്ഥാനഭ്രംശം വരുത്തുകയും വേണം), അതിരുകൾ വികസിപ്പിക്കുക പഴയ വഴക്കുകൾ പുതിയ രീതിയിൽ പരിഹരിക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം. ഈ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന വശങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം ശുദ്ധീകരിക്കുകയോ പ്രാകൃതമായ ആഗ്രഹങ്ങളെ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. അഹം വികസനത്തിന്റെ കൊടുമുടിയായി ഉത്പാദനം പരിഗണിക്കാൻ ഇത് നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു, മനുഷ്യനോടുള്ള മനോവിശ്ലേഷണ മനോഭാവത്തെയും അതിന്റെ അന്തർലീനമായ കഴിവുകളെയും പരിമിതികളെയും കുറിച്ച് ധാരാളം വിശദീകരിക്കുന്നു, കൂടാതെ മനോവിശ്ലേഷണ രോഗനിർണയത്തിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യവും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

സംരക്ഷണത്തിന്റെ പങ്കും പ്രവർത്തനവും സംഗ്രഹിക്കാനും നിർവചിക്കാനും ഇത് ശേഷിക്കുന്നു. മന psychoസംരക്ഷണത്തിന് ഉദാത്തമായ ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു: നീക്കം ചെയ്യുക, മന experienceശാസ്ത്രപരമായ അനുഭവത്തിന്റെ കാഠിന്യം നിർത്തുക, സാഹചര്യത്തെ വൈകാരികമായി വേദനിപ്പിക്കുക. അതേസമയം, സാഹചര്യത്തിന്റെ വൈകാരിക അസ്വസ്ഥത എല്ലായ്പ്പോഴും നെഗറ്റീവ് ആണ്, എപ്പോഴും മാനസിക അസ്വസ്ഥത, ഉത്കണ്ഠ, ഭയം, ഭീതി മുതലായവ അനുഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ നെഗറ്റീവ് അനുഭവങ്ങളുടെ ഈ പ്രതിരോധ പ്രതികരണം എങ്ങനെ സംഭവിക്കും? ലളിതവൽക്കരണം കാരണം, സാഹചര്യത്തിന്റെ സാങ്കൽപ്പിക സാന്ത്വന പരിഹാരം കാരണം. ഭാവിയിൽ പ്രശ്നത്തിനുള്ള തന്റെ ലളിതമായ പരിഹാരത്തിന്റെ ആഘാതം ഒരു വ്യക്തിക്ക് മുൻകൂട്ടി കാണാനാകില്ല എന്ന വസ്തുത കാരണം, പ്രതിരോധത്തിന് ഒരു ചെറിയ പരിധി ഉണ്ട്: സാഹചര്യത്തിനപ്പുറം, ഈ പ്രത്യേകത, അത് "കാണുന്നില്ല".

സംരക്ഷണത്തിന് ഒരു വ്യക്തിഗത സാഹചര്യത്തിന്റെ തലത്തിൽ നിഷേധാത്മക അർത്ഥമുണ്ട്, കൂടാതെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് വൈകാരികമായി ഒരു പ്രത്യേക ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടുകയും ഈ ആശ്വാസം, നിഷേധാത്മകത നീക്കംചെയ്യൽ, ഒരു പ്രത്യേക സംരക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വിജയം സാങ്കൽപ്പികവും ഹ്രസ്വകാലവും ഭ്രമാത്മകവുമായ ആശ്വാസം തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം, അത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, ആശ്വാസത്തിന്റെ അനുഭവം വരില്ല. പക്ഷേ, നിസ്സംശയമായും, ഒരു കാര്യം: ഒരു പ്രത്യേക മന protectiveശാസ്ത്രപരമായ സംരക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ആശ്വാസത്തിന്റെ ആരംഭം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഈ സാങ്കേതികത ഒരു പെരുമാറ്റ നൈപുണ്യമായി, ഈ മാനസിക-സംരക്ഷണ രീതിയിൽ സമാനമായ സാഹചര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള ഒരു ശീലമായി നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഓരോ തവണയും energyർജ്ജ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുന്നു.

എല്ലാ ശക്തിപ്പെടുത്തലുകളെയും പോലെ, മന experienceശാസ്ത്രപരമായ നിയോഫോർമേഷൻ (ഞങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു സംരക്ഷണ സാങ്കേതികത), മന experienceശാസ്ത്രപരമായ അനുഭവത്തിന്റെ തീവ്രത നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള "ശ്രേഷ്ഠമായ" ചുമതല പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ല, പക്ഷേ സ്വയം പുനരുൽപാദനത്തിലേക്കുള്ള പ്രവണത നേടുകയും സമാന സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. സംസ്ഥാനങ്ങൾ, ഒരു മന propertyശാസ്ത്രപരമായ സ്വത്തായി അത്തരമൊരു സുസ്ഥിരമായ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ പദവി നേടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, സൈക്കോ-പ്രൊട്ടക്ഷന്റെ സദുദ്ദേശ്യങ്ങളും ജീവിതത്തിലെ ഏതൊരു പാതകൾക്കുമുള്ള ഉയർന്ന വിലയും തമ്മിലുള്ള സമാനമായ പൊരുത്തക്കേട് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുക മാത്രമല്ല, തീവ്രമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മാനസിക പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഉപയോഗം ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്കണ്ഠാജനകമായ ഒരു ധാരണയുടെ തെളിവാണ്, തന്നോടും തന്നോടും മറ്റുള്ളവരോടും അവിശ്വാസത്തിന്റെ ഒരു പ്രകടനമുണ്ട്, പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, അവനിൽ നിന്നും "ഒരു പിടി" ലഭിക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയുണ്ട്. സ്വന്തം വ്യക്തി, ഒരു വ്യക്തി സ്വയം അജ്ഞാതവും ശക്തവുമായ ശക്തികളുടെ ഒരു വസ്തുവായി കാണുന്നു എന്ന വസ്തുതയുടെ ഒരു പ്രകടനമുണ്ട്. ജീവിതത്തിന്റെ മന -സംരക്ഷണ ജീവിതം ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് അവന്റെ സർഗ്ഗാത്മകതയെ നീക്കംചെയ്യുന്നു, ചരിത്രം, സമൂഹം, ഒരു റഫറൻസ് ഗ്രൂപ്പ്, അവന്റെ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ഡ്രൈവുകൾ, വിലക്കുകൾ എന്നിവയെ പിന്തുടർന്ന്, അവൻ തന്റെ സ്വന്തം ജീവചരിത്രത്തിന്റെ സ്രഷ്ടാവായി നിർത്തുന്നു. കൂടുതൽ സംരക്ഷണം, കുറവ് "ഞാൻ" ഉദാഹരണം.

സമൂഹത്തിന്റെ വികാസത്തോടെ, സൈക്കോ-പ്രൊട്ടക്ഷൻ റെഗുലേഷന്റെ വ്യക്തിഗത രീതികളും വികസിക്കുന്നു. മാനസിക നിയോപ്ലാസങ്ങളുടെ വികസനം അനന്തവും മാനസിക പ്രതിരോധ രൂപങ്ങളുടെ വികാസവുമാണ്, കാരണം ആരോഗ്യപരവും പാത്തോളജിക്കൽ നിയന്ത്രണവും തമ്മിലുള്ള സാധാരണവും അസാധാരണവുമായ പെരുമാറ്റരീതികളിൽ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ അന്തർലീനമാണ്, സൈക്കോ-പ്രൊട്ടക്ഷൻ മിഡിൽ സോൺ, ഗ്രേ സോൺ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളിലൂടെയുള്ള മാനസിക നിയന്ത്രണം, ഒരു ചട്ടം പോലെ, അബോധാവസ്ഥയിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, അവ, ബോധത്തെ മറികടന്ന്, വ്യക്തിത്വത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്നു, അതിന്റെ സ്ഥാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു, ജീവിത വിഷയമായി അതിന്റെ സൃഷ്ടിപരമായ സാധ്യതയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് സാധ്യമായ ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമെന്ന നിലയിൽ, പ്രശ്നത്തിന്റെ ഒരു യഥാർത്ഥ പരിഹാരമെന്ന നിലയിൽ, സാഹചര്യത്തിന്റെ മന -സംരക്ഷണ പരിഹാരം വഞ്ചനാപരമായ ബോധത്തിലേക്ക് അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

വ്യക്തിഗത വികസനം മാറ്റത്തിനുള്ള സന്നദ്ധതയെ മുൻകൂട്ടി കാണിക്കുന്നു, വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരാളുടെ മാനസിക വിശ്വാസ്യതയിൽ നിരന്തരമായ വർദ്ധനവ്. ഒരു നെഗറ്റീവ് വൈകാരികാവസ്ഥയ്ക്ക് പോലും (ഭയം, ഉത്കണ്ഠ, കുറ്റബോധം, ലജ്ജ മുതലായവ) വ്യക്തിത്വ വികസനത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രവർത്തനം ഉണ്ടാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, അതേ ഉത്കണ്ഠ പുതിയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പരീക്ഷിക്കാനുള്ള പ്രവണതയോടുകൂടിയേക്കാം, തുടർന്ന് സൈക്കോ-പ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ടെക്നിക്കുകളുടെ പ്രവർത്തനം അവ്യക്തമായതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. "ഇവിടെയും ഇപ്പോൾ" എന്ന മാനസിക-ആഘാതകരമായ ആഘാതം നിർവീര്യമാക്കുകയെന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ, സൈക്കോപ്രോട്ടക്ഷന് വളരെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ കഴിയും, ഇത് അനുഭവിച്ച ഷോക്കിന്റെ തീവ്രതയിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ സമയം നൽകുന്നു, അനുഭവിക്കാനുള്ള മറ്റ് ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഉപയോഗം തന്നെ, ഒന്നാമതായി, സംസ്കാരവുമായുള്ള വ്യക്തിയുടെ സർഗ്ഗാത്മക ഇടപെടലിന്റെ പാലറ്റ് പരിമിതമാണ്, കൂടാതെ സ്വകാര്യവും നൈമിഷികവും ത്യജിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, നിലവിലെ സാഹചര്യത്തോടുള്ള ആകർഷണം - ഇതെല്ലാം നയിക്കുന്നു ഏതൊരു വിലയുടെയും മാനസിക അസ്വസ്ഥതയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താനും കുറയ്ക്കാനും തന്നോടുള്ള ബോധത്തിന്റെ ചുരുക്കൽ; രണ്ടാമതായി, നിരന്തരം ഉയർന്നുവരുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ പരിഹാരം പകരം വയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, പ്രതികൂല വൈകാരികവും അസ്തിത്വപരവുമായ അനുഭവങ്ങൾ, സുഖകരവും എന്നാൽ സാന്ത്വനപരവുമായ ഒരു പരിഹാരം, ഒരു വ്യക്തി വികസനത്തിന്റെയും സ്വയം യാഥാർത്ഥ്യമാക്കലിന്റെയും സാധ്യത നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. അവസാനമായി, ജീവിതത്തിലും സംസ്കാരത്തിലും ഒരു സൈക്കോ-പ്രൊട്ടക്റ്റീവ് അസ്തിത്വം മാനദണ്ഡങ്ങളിലും നിയമങ്ങളിലും പൂർണ്ണമായി മുഴുകുക, അവ മാറ്റാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയാണ്. മാറ്റം അവസാനിക്കുന്നിടത്ത്, പാത്തോളജിക്കൽ പരിവർത്തനവും വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ നാശവും ആരംഭിക്കുന്നു.

"സംരക്ഷണം". ഈ വാക്കിന്റെ അർത്ഥം സ്വയം സംസാരിക്കുന്നു. പരിരക്ഷയിൽ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് ഘടകങ്ങളെങ്കിലും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രതിരോധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആക്രമണത്തിന്റെ അപകടമുണ്ട്; രണ്ടാമതായി, സംരക്ഷണം, അതായത് ആക്രമണത്തെ പിന്തിരിപ്പിക്കാൻ നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഒരു വശത്ത്, ഒരു വ്യക്തി എല്ലാത്തരം ആശ്ചര്യങ്ങൾക്കും തയ്യാറാകുമ്പോൾ നല്ലതാണ്, കൂടാതെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആയുധപ്പുരയിൽ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ അവന്റെ സമഗ്രത സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മാർഗങ്ങളുണ്ട്. സുരക്ഷിതത്വം എന്ന തോന്നൽ മനുഷ്യന്റെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. എന്നാൽ പ്രശ്നത്തിന്റെ സാമ്പത്തികശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ച് ഒരാൾ പരിചയപ്പെടണം. ഒരു സുരക്ഷാ ബോധം സംരക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ എല്ലാ മാനസിക ശക്തിയും എടുക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വില വളരെ ഉയർന്നതല്ലേ? ജീവിക്കാനല്ല, മറിച്ച് ജീവിതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാനാണെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ആവശ്യമായി വരുന്നത്? ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ, "ആഗോള" സംരക്ഷണം മരണമാണോ അല്ലെങ്കിൽ "ജനനമല്ലാത്തത്" ആണോ?

ഇതെല്ലാം ഭാഗികമായി മാത്രമാണ് ശരി. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, വികാരങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങളിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങൾ, പലപ്പോഴും പോസിറ്റീവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നു.

മേൽപ്പറഞ്ഞവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങളെക്കുറിച്ചും പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളുമായുള്ള അവയുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചും ഗവേഷണത്തിന്റെ നിശിത വിഷയ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ വരുന്നു. മറികടക്കുന്നതും പരിരക്ഷിക്കുന്നതും പരസ്പര പൂരക പ്രക്രിയകളാണ്: കോപിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ മന affectശാസ്ത്രപരമായ പ്രോസസ്സിംഗിന് അപര്യാപ്തമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, പ്രഭാവം അസ്വീകാര്യമായ ഒരു തലത്തിൽ എത്തുന്നു, കൂടാതെ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾക്ക് പകരം പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും. സംരക്ഷണത്തിന്റെ സാധ്യതയും തീർന്നുപോയാൽ, വിഭജനത്തിലൂടെ അനുഭവങ്ങളുടെ ഒരു വിഘടനം ഉണ്ടാകും. ഓവർലോഡുകളുടെ അളവും തരവും കണക്കിലെടുത്ത് സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പും നടത്തുന്നു. (എസ്. മെനുസ് "സൈക്കോ അനാലിസിസിന്റെ പ്രധാന ആശയങ്ങൾ", 2001).

സാധാരണ കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തമാശയുള്ള ഗ്രാഹ്യവും അവയിൽ രസകരമായ എന്തെങ്കിലും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന ചില സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ആകർഷകത്വത്തിന്റെയും തിരഞ്ഞെടുപ്പിന്റെയും നേരിട്ടുള്ള സംതൃപ്തിയുടെ ആഗ്രഹത്തെ നിരസിക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഉത്കൃഷ്ടതയും ഉൾപ്പെടുന്നു. വെറും സ്വീകാര്യമല്ല, മറിച്ച് സംതൃപ്തിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ ഗുണകരമായി ബാധിക്കുന്നു ... കീഴ്‌വഴക്കങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി ഡ്രൈവുകളെ അടിച്ചമർത്തലല്ല, മറികടക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സംവിധാനം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത് സബ്‌ലൈമേഷനെ മാത്രമാണെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഫലത്തിൽ ഏതെങ്കിലും മനlogicalശാസ്ത്രപരമായ പ്രക്രിയ ഒരു പ്രതിരോധമായി ഉപയോഗിക്കാനാകുമെന്നതിനാൽ, പ്രതിരോധത്തിന്റെ അവലോകനവും വിശകലനവും പൂർണ്ണമാകില്ല. സംരക്ഷണ പ്രതിഭാസത്തിന് ആഴത്തിലുള്ള പഠനം ആവശ്യമായ നിരവധി വശങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ ഇത് വ്യക്തിപരമായ പദ്ധതിയിൽ പൂർണ്ണമായും വികസിപ്പിച്ചെടുത്താൽ, പരസ്പര ഗവേഷണ സാധ്യതകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള വലിയ അവസരങ്ങൾ മറയ്ക്കുന്നു.