എൻഡോമെട്രിയം പക്വത പ്രാപിക്കുന്നില്ല. വീട്ടിൽ നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ചെറിയ എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം

വിജയകരമായ ഗർഭധാരണത്തിനായി എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം, സ്ത്രീയുടെ പൂർണ്ണമായ പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങളോട് പറയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സാഹചര്യത്തെ സ്വാധീനിക്കാനും കഴിയും. എൻഡോമെട്രിയം ഗർഭാശയത്തിനുള്ളിലെ പാളിയാണ്, അതിന്റെ കനം ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ ദിവസത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ അസാധാരണത്വങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ, അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത്, എൻഡോമെട്രിയം ഏറ്റവും വലിയ കനം നേടുന്നു, ഇത് ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത മുട്ടയെ കൂടുതൽ വികസനത്തിനായി ഗർഭാശയ ഭിത്തിയിൽ സുരക്ഷിതമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് ഒരു കുട്ടിയുടെ ഗർഭധാരണത്തിന് അനുകൂലമായ സാഹചര്യങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി നൽകാനും ആവശ്യമായ കനം വരെ എൻഡോമെട്രിയം വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയില്ല. ഗർഭച്ഛിദ്രം, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, ആഘാതം, പെൽവിക് അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ഈ പ്രതിഭാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ അസ്വസ്ഥരാകരുത്, സാഹചര്യം തികച്ചും പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ രീതികളിൽ ഗർഭാശയ മ്യൂക്കോസയുടെ കനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

എൻഡോമെട്രിയൽ ടിഷ്യു ഹോർമോണിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിന്റെ പക്വതയ്ക്ക് എസ്ട്രാഡിയോളിന്റെയും പ്രോസ്റ്റെജറോണിന്റെയും ഒപ്റ്റിമൽ അളവ് ആവശ്യമാണ്. പരമ്പരാഗതവും ഇതര വൈദ്യശാസ്ത്രവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഹോർമോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. നേർത്ത എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ പ്രശ്നം നേരിടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അവർ സമഗ്രമായ പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കും.

ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ മ്യൂക്കോസയുടെ സജീവ വളർച്ചയ്ക്ക്, രോഗികൾക്ക് എസ്ട്രാഡിയോൾ അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകളിൽ ഡിവിഗൽ, എസ്ട്രാഡിയോൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. സൈക്കിളിന്റെ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, എൻഡോമെട്രിയം പൂർണ്ണമായും രൂപപ്പെടുകയും പക്വത പ്രാപിക്കുകയും വേണം, ഇത് സഹായിക്കാൻ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ പ്രൊജസ്ട്രോൺ അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അത്തരം മരുന്നുകൾ Duphaston, Utrozhestan എന്നിവയാണ്. ചട്ടം പോലെ, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ ആംപ്യൂളുകളിൽ ലഭ്യമാണ്, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഇൻട്രാമുസ്കുലർ ആയി നൽകപ്പെടുന്നു.

ഗർഭാശയ അറയിലെ പരിക്കുകൾ, അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കാരണമായാൽ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ആദ്യം നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ പ്രശ്നം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളാണ്. പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലിനുശേഷം, ഹോർമോൺ മരുന്നുകളുടെ ഒരു കോഴ്സ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അതേസമയം രോഗിയെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിരീക്ഷിക്കണം.

മിക്കപ്പോഴും, സ്ത്രീകൾ ശരീരത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഇതര ചികിത്സകൾ അവലംബിക്കുന്നു. എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ വളർച്ചയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്ന ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ അക്യുപങ്ചർ, ഹിരുഡോതെറാപ്പി എന്നിവയാണ്. അക്യുപങ്ചർ (അല്ലെങ്കിൽ അക്യുപങ്ചർ) പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ അവയവങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദികളായ ശരീരത്തിലെ ചില പോയിന്റുകളുടെ ഉത്തേജനമാണ്. ഹിരുഡോതെറാപ്പിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അതിൽ മെഡിക്കൽ അട്ടകളുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. രണ്ട് നടപടിക്രമങ്ങളും പെൽവിക് അവയവങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിടുന്നു, ഇത് കഫം മെംബറേൻ വേഗത്തിൽ നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

പരമ്പരാഗത മരുന്ന് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് പുറമേ, എൻഡോമെട്രിയം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും വിജയകരമായ ഗർഭധാരണത്തിനും നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ അധികമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇന്നുവരെ നിലനിൽക്കുന്ന പല പാചകക്കുറിപ്പുകളും സ്ത്രീകളെ ഗർഭിണിയാക്കാനും നിരവധി നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഒരു കുഞ്ഞിനെ വഹിക്കാനും സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനം വിറ്റാമിനുകൾ, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ, അംശ ഘടകങ്ങൾ, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഗര് ഭിണിയാകാന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകള് ക്കുള്ള പ്രധാന ചെടിയാണ് മലയോര ഗര് ഭപാത്രം. ഈ ഔഷധ പ്ലാന്റ് ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഉപയോഗപ്രദമായ മൂലകങ്ങളാൽ ശരീരത്തെ പൂരിതമാക്കുകയും ആവശ്യമായ കനം ആരോഗ്യകരമായ എൻഡോമെട്രിയം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബോറോൺ ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്ന് ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ തയ്യാറാക്കാം:

1. രോഗശാന്തി ചായ. 15 ഗ്രാം അളവിൽ ഉണങ്ങിയതും പൊടിച്ചതുമായ പുല്ല് ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക. 1 ടീസ്പൂൺ ഒരു പാനീയം എടുക്കുക. ഒരു ദിവസം 3 തവണ.
2. മദ്യം കഷായങ്ങൾ. ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ 500 മില്ലി മദ്യവും 2 ടീസ്പൂൺ ഇളക്കുക. അരിഞ്ഞ ഉണങ്ങിയ പുല്ല്, എന്നിട്ട് ഇരുണ്ട തണുത്ത സ്ഥലത്ത് ഇട്ടു 2 ആഴ്ച നിർബന്ധിക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം 3 തവണ 25 തുള്ളി കഷായങ്ങൾ എടുക്കുക. വളരുന്ന ചന്ദ്രനു വേണ്ടി മാത്രമാണ് കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയത് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
3. ഡോച്ചിംഗ്. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ചെറിയ തുക, brew 3 ടീസ്പൂൺ. ബോറോൺ ഗർഭപാത്രം 3 മണിക്കൂർ വിടുക. പൂർത്തിയായ കഷായങ്ങൾ നന്നായി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യണം, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഡൗച്ചിംഗ് നടത്താം.

മലയോര ഗര്ഭപാത്രത്തിനു പുറമേ, മറ്റ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, knotweed, sage. നേർത്ത എൻഡോമെട്രിയം ഉപയോഗിച്ച്, ഈ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗം വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. നോട്ട്വീഡിൽ നിന്ന് ഒരു ചായ തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു, അത് ദിവസവും 1-2 ഗ്ലാസ് കുടിക്കണം. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 1 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ സസ്യങ്ങളും 1 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളവും ആവശ്യമാണ്.

മുനി ഒരു രോഗശാന്തി തിളപ്പിച്ചും തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ 1 ടീസ്പൂൺ പകരും വേണം. ഉണക്കിയ പ്ലാന്റ് 250 മില്ലി വെള്ളം, ഒരു തിളപ്പിക്കുക, പിന്നെ തണുക്കുക. ഒരു തിളപ്പിച്ചും 3 തവണ ഒരു ദിവസം, ലഭിച്ച വോള്യം 1/3 കുടിക്കുക. ആർത്തവത്തിൻറെ 4-ാം ദിവസം മുതൽ മുനി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ ആരംഭിക്കാനും അണ്ഡോത്പാദന ദിനത്തിൽ നിർത്താനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഗർഭധാരണം വരെ എല്ലാ മാസവും നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക.

ശരിയായ പോഷകാഹാരം

മെലിഞ്ഞതും പക്വതയില്ലാത്തതുമായ എൻഡോമെട്രിയം പലപ്പോഴും പോഷകാഹാരക്കുറവിന്റെ ഫലമാണ്. ഒരു രോഗിക്ക് അത്തരമൊരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, സരസഫലങ്ങൾ, സീഫുഡ്, ചില സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഉപ്പ്, കൊഴുപ്പ്, മസാലകൾ എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്താൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ബ്ലൂബെറി, ക്രാൻബെറി, ഉണക്കമുന്തിരി, പ്ളം, തേൻ, സ്ട്രോബെറി എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ ഇ, സി, സാലിസിലേറ്റുകൾ എന്നിവ ഗർഭാശയത്തിലെ മ്യൂക്കോസയുടെ വികസനം ത്വരിതപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതോടൊപ്പം, ഇഞ്ചി, പപ്രിക, കാശിത്തുമ്പ, കറുവപ്പട്ട, കറി എന്നിവയിൽ ഈ ഗുണം ചെയ്യുന്ന പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

എൻഡോമെട്രിയൽ കട്ടിയുള്ളതിൽ പൈനാപ്പിൾ ഏറ്റവും വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് പല വിദഗ്ധരും വാദിക്കുന്നു. ഇത് ഹോർമോൺ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തക്കുഴലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു, പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് അളവിലും പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കാം, അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് 2 ദിവസം മുമ്പെങ്കിലും ആരംഭിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അലർജിക്ക് പ്രവണതയുള്ള സ്ത്രീകൾ ഉൽപ്പന്നം മിതമായി ഉപയോഗിക്കണം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്നതുപോലെ, ശരിയായ പോഷകാഹാരം വളരെ വേഗത്തിൽ ശരീരത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ഒരു മാസത്തിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും. ടിഷ്യൂകളുടെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കഫം മെംബറേൻ കനം ശരാശരി 5 മില്ലീമീറ്റർ വർദ്ധിക്കുന്നു.

മിതമായ വ്യായാമം

ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ, ഒരു കുട്ടിയെ ഗർഭം ധരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ എൻഡോമെട്രിത്തിന്റെ വികസനമാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നം. പെൽവിക് അവയവങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര രക്തം ലഭിക്കാത്തതാണ് ഇതിന് കാരണം. സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ദിവസവും വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാനും 30-40 മിനിറ്റ് നടക്കാനും മതിയാകും. ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി:

• എയ്റോബിക്സ്;
• അമർത്തുക വ്യായാമങ്ങൾ (വളച്ചൊടിക്കുന്നു);
• നീന്തൽ;
• നൃത്തം.

എൻഡോമെട്രിയൽ വളർച്ച വളരെ നീണ്ട പ്രക്രിയയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ തൽക്ഷണ ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കരുത്.

ഒരു നല്ല ഫലം കാണാൻ 2-3 ആഴ്ച എടുക്കും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസമെങ്കിലും എടുക്കും. ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ ശുപാർശകളും പാലിക്കുക, ശരിയായി കഴിക്കുക, സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം നിലനിർത്തുക എന്നിവയാണ് പ്രധാന കാര്യം.

എൻഡോമെട്രിയം - ഗർഭാശയത്തിൻറെ പാളി, അതിന്റെ കനം ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ ഘട്ടത്തെ ബാധിക്കുന്നു..

ശരീരത്തിൽ വ്യതിയാനങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത്, എൻഡോമെട്രിയം അതിന്റെ പരമാവധി കനം എത്തുന്നു. ഇത് ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത മുട്ട ഗർഭാശയത്തിൽ കാലുറപ്പിക്കാനും കൂടുതൽ വികസിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ചില ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, എൻഡോമെട്രിത്തിന്റെ കനം കുറയുന്നത് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.. ഇത് വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകും.

അതിനാൽ, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് പല സ്ത്രീകളും താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു.

ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഈ പാളി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു - അതിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മുട്ട ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. എൻഡോമെട്രിയം ഭ്രൂണത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിന് ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

ഗർഭധാരണത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ, അതിൽ പാത്രങ്ങളുടെയും ഗ്രന്ഥികളുടെയും എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, അവർ പ്ലാസന്റയുടെ ഒരു ഘടകമായി മാറുകയും ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭധാരണത്തിന്, എൻഡോമെട്രിയത്തിന് ഒരു സാധാരണ കനവും ഘടനയും ഉണ്ടായിരിക്കണം.. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ അത് വളരുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു:

മിക്കപ്പോഴും, ഈസ്ട്രജന്റെ കുറവോടെ എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ കനം കുറയുന്നു.. ഈ അവസ്ഥയിൽ, ഗർഭം അസാധ്യമാണ്.

ഗർഭധാരണം നടന്നാലും ഗർഭം അലസാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, ഗര്ഭപിണ്ഡം വേരുപിടിക്കുന്നതിനായി എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് പല സ്ത്രീകളും താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു.

ആദ്യം, നിങ്ങൾ ഈ പാത്തോളജിയുടെ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം വിശകലനം ചെയ്യണം. മിക്കപ്പോഴും, വിവിധ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അതിൽ പ്രധാനം ആർത്തവത്തിൻറെ ക്രമക്കേടാണ്. ആർത്തവം വളരെ ചെറുതോ കുറവോ ആയിരിക്കാം.

മറ്റൊരു അടയാളം ഗർഭധാരണത്തിന്റെ അസാധ്യത അല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരമായ ഗർഭം അലസൽ ആണ്.

പ്രശ്നങ്ങളുടെ കാരണം ഈസ്ട്രജന്റെ കുറവാണെങ്കിൽ, ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുണ്ട്.. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• തലവേദന;
• മൂഡ് മൂഡ് സ്വിംഗ്സ്;
• വിഷാദം, ക്ഷോഭം;
• ഉറക്കമില്ലായ്മ;
• ലൈംഗിക വേളയിൽ വേദന;
• ലിബിഡോ നഷ്ടം;
• വിയർപ്പും ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളും;
• സമ്മർദ്ദ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ;
• പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന.

അത്തരം അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് - ഏറ്റവും മികച്ചത്, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്-എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ്.

ഡോക്ടർ ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധന നടത്തും, ഇത് സൈക്കിളിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ എൻഡോമെട്രിത്തിന്റെ കനം നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ രക്തം ദാനം ചെയ്യേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്.

ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് പല സ്ത്രീകളും താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോക്ടർമാർ വിവിധ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു - മരുന്നുകൾ, ഫിസിയോതെറാപ്പി നടപടിക്രമങ്ങൾ. ചിലപ്പോൾ നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ സഹായത്തോടെ ചുമതലയെ നേരിടാൻ സാധിക്കും.

ഗർഭധാരണത്തിനായി എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുമ്പോൾ, ഈ പ്രക്രിയ ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ, ഡോക്ടർമാർ മിക്കപ്പോഴും ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.. എന്നിരുന്നാലും, അവ സ്വന്തമായി എടുക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു - ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം.

അപ്പോൾ, എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം? ഇനിപ്പറയുന്ന വിഭാഗത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു:

• എസ്ട്രാഡിയോൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ;
• ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ;
• പ്രൊജസ്ട്രോണുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.

പ്രൊജിനോവ

ഈ മരുന്നിൽ എസ്ട്രാഡിയോളും ഈസ്ട്രജനും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പദാർത്ഥത്തിന്റെ ഉപയോഗം ഗർഭാശയത്തിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

മുമ്പ് ഗർഭം അലസൽ അനുഭവിച്ച സ്ത്രീകൾക്ക് മരുന്ന് കുടിക്കണം. അവർ ശരീരം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എൻഡോമെട്രിയത്തിൽ വർദ്ധനവ് ആവശ്യമുള്ളതിനാൽ, പ്രോജിനോവിന്റെ ഉപയോഗം ഐവിഎഫിനായി തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന രീതികളിലൊന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മരുന്ന് മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം.

അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് മുമ്പ് എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നിർമ്മിക്കാം?മരുന്നിന്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള സ്കീം ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

2 ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്:

1. സൈക്ലിക് സ്വീകരണം. മരുന്ന് 3 ആഴ്ചത്തേക്ക് 1 ടാബ്‌ലെറ്റ് എടുക്കുന്നു. തുടർന്ന് 1 ആഴ്ച ഒഴിവാക്കി വീണ്ടും തെറാപ്പി ആവർത്തിക്കുക.
2. തുടർച്ചയായി. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഗുളികകൾ നിരന്തരം കഴിക്കണം.

അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്രോജിനോവ എടുക്കാൻ പാടില്ല:

• 2 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ ഗർഭം;
• മുലയൂട്ടൽ;
• ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം;
• യോനിയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം;
• ട്യൂമർ രൂപങ്ങൾ;
• പിത്തസഞ്ചി, കരൾ എന്നിവയുടെ പാത്തോളജി;
• പ്രമേഹം.

ഡിവിഗൽ

പദാർത്ഥത്തിന്റെ ഘടനയിൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഈസ്ട്രജന്റെ സിന്തറ്റിക് അനലോഗ് ആണ്..

ഡിവിഗൽ ഗർഭാശയത്തിലെ മ്യൂക്കോസയുടെ കട്ടിയാകുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുക മാത്രമല്ല, അവയവം, സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ, യോനി എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മരുന്ന് ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഒരേ സമയം കഴിക്കണം.

വീക്കമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ, കഫം ചർമ്മം, നെഞ്ച് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യരുത്. ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദനീയമാണ്.

മരുന്നിന്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള വിപരീതഫലങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പ്രമേഹം;
• പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയുടെ ട്യൂമർ നിഖേദ്;
• ത്രോംബോസിസിനുള്ള പ്രവണത;
• മുലപ്പാൽ, ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ മുഴകൾ, വീക്കം;
• ഗർഭാശയത്തിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം;
• ഗർഭധാരണം;
• മുലയൂട്ടൽ;
• കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയ വൈകല്യങ്ങൾ;
• വൃക്കകളുടെയും കരളിന്റെയും പാത്തോളജി.

ഗോർമൽ

ഇത് തുള്ളികളുടെ രൂപത്തിൽ ഒരു ഹോമിയോപ്പതി പദാർത്ഥമാണ്, ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ഈസ്ട്രജൻ സിന്തസിസ് സജീവമാക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.. ഘടനയിൽ പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളും മദ്യവും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ 10 തുള്ളി അര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി ഭക്ഷണത്തിന് 30-60 മിനിറ്റ് മുമ്പ് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ഇത് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ഈ മരുന്നിന് പുറമേ, മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. തെറാപ്പിയുടെ പൊതു കോഴ്സ് 1-3 മാസമാണ്.

അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഗോർമൽ കുടിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു:

• ഗർഭധാരണം;
• കരൾ രോഗപഠനം;
• മുലയൂട്ടൽ;
• ട്രോമയും മസ്തിഷ്ക രോഗവും.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

എൻഡോമെട്രിയം സ്വന്തമായി നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് പല സ്ത്രീകളും താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു. വീട്ടിൽ, ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എൻഡോമെട്രിയൽ പാളി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

ഏതെങ്കിലും പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഹോർമോണുകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലും വ്യക്തിഗത അവയവങ്ങളുടെയും മുഴുവൻ ജീവജാലങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ക്യൂറേറ്റേജ് കഴിഞ്ഞ് എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം?ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പെൽവിക് അവയവങ്ങളിൽ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

അതുകൊണ്ടാണ് ചലിക്കുകയും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായത്. വേണ്ടത്ര സജീവമല്ലാത്ത ജീവിതശൈലി പൂൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് വിഭാഗങ്ങൾ സന്ദർശിച്ച് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകണം.

ഗുളികകളില്ലാതെ എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം:

1. അക്യുപങ്ചർ. ഈ രീതി പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റേതാണ്. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ, പ്രത്യേക സൂചികൾ സജീവ പോയിന്റുകളിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു. ഇതിന് നന്ദി, ബാധിച്ച അവയവത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്.
2. ഹിരുഡോതെറാപ്പി. ഈ രീതിയുടെ ഉപയോഗത്തിന് നന്ദി, പെൽവിക് അവയവങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ കഴിയും. ഇത് എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ കനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് തികച്ചും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
3. എബിഎസ് വേണ്ടി വ്യായാമങ്ങൾ. അവരുടെ നടപ്പാക്കൽ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല, പെൽവിക് അവയവങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, എല്ലാ ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും 30-40 മിനിറ്റ് നടക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള ലോഡുകളും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്:

• എയ്റോബിക്സ്;
• നൃത്തം;
• നീന്തൽ.

നേർത്ത എൻഡോമെട്രിയം പലപ്പോഴും ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളുടെ ഫലമാണ്.

ഈ പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, കൊഴുപ്പ്, മസാലകൾ, ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

മെനുവിൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവ ആധിപത്യം പുലർത്തണം. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും സമുദ്രവിഭവങ്ങളും കഴിക്കുന്നതും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ വികസനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ സി, ഇ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഭക്ഷണത്തിൽ സാലിസിലേറ്റുകളും ഉണ്ടായിരിക്കണം.. ബ്ലൂബെറി, ഉണക്കമുന്തിരി, ക്രാൻബെറി എന്നിവയിൽ അവ കാണപ്പെടുന്നു. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ പ്ളം, സ്ട്രോബെറി, തേൻ എന്നിവയുണ്ട്. ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - പപ്രിക, ഇഞ്ചി, കറുവപ്പട്ട, കറി, കാശിത്തുമ്പ.

ഈ രോഗനിർണയത്തിന് പൈനാപ്പിൾ സഹായിക്കുമോ എന്ന് പലരും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു.. എൻഡോമെട്രിയം നേർത്തതാക്കാൻ ഈ ഉൽപ്പന്നം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.

ഇത് ഹോർമോണുകളുടെ ബാലൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും രക്തക്കുഴലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. പൈനാപ്പിൾ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഏത് അളവിലും പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കാം. അതേ സമയം, അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് കുറഞ്ഞത് രണ്ട് ദിവസം മുമ്പെങ്കിലും നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങണം. അലർജിയുള്ള സ്ത്രീകൾ അനുപാതബോധം ഓർക്കണമെന്ന് പരിഗണിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പൈനാപ്പിളിൽ വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ് വസ്തുത.

ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ തത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു.

ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും. കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ കനം 5 മില്ലീമീറ്റർ വർദ്ധിക്കുകയും സാധാരണ ടിഷ്യു ഘടന പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എൻഡോമെട്രിയം കട്ടി കുറയുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്, ഇത് വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകും.. പാത്തോളജി നേരിടാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഔഷധ, നാടോടി രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, കാരണം ഈ മരുന്നുകളെല്ലാം സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഗുരുതരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഗർഭധാരണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ കഫം പാളിയുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചെറിയ പ്രാധാന്യമില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നിർമ്മിക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് സ്ത്രീകൾ വിഷമിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഗർഭധാരണത്തിന്, അതിന് മതിയായ കനം ഉണ്ടായിരിക്കണം.

പല ഘടകങ്ങളുടെയും സ്വാധീനത്തിൽ കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ കനം കുറയുന്നു. നാടോടി, മരുന്നുകൾ, ശരിയായ ജീവിതശൈലി എന്നിവ എൻഡോമെട്രിയം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഗർഭധാരണത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥ മാത്രമല്ല, ഗർഭാശയ പാളിയുടെ കനം ചെറുതല്ല. എൻഡോമെട്രിയം നേർത്തതാണെങ്കിൽ, ബീജസങ്കലനത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കേണ്ടത്.

ജനനേന്ദ്രിയ അവയവത്തിന്റെ കഫം മെംബറേൻ അടിസ്ഥാനവും പ്രവർത്തനപരവുമായ പാളികൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. മുട്ടയുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റിന് ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് അവരുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം. കൂടാതെ, എൻഡോമെട്രിയം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ സാധാരണ വികസനത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

ഗർഭധാരണം സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിയന്ത്രണ കാലയളവിൽ ഫംഗ്ഷണൽ പാളി പൂർണ്ണമായും നിരസിക്കുകയും ക്രമേണ ആർത്തവത്തോടൊപ്പം പോകുകയും ചെയ്യുന്നു. എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ കൂടുതൽ പുനഃസ്ഥാപനം സാധാരണമാണ്. സൈക്കിളിന്റെ മധ്യത്തോടെ, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മുട്ടയുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റിന് വീണ്ടും തയ്യാറാണ്.

എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ വളരുന്നു?

ഗർഭാശയ പാളിയുടെ വളർച്ചയുടെ തീവ്രത നേരിട്ട് ഹോർമോണുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഈസ്ട്രജൻ. ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, അവരുടെ ഏകാഗ്രത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മുട്ടയുടെ വിജയകരമായ ഇംപ്ലാന്റേഷന് ആവശ്യമായ പിനോപോഡിയത്തിന്റെ വർദ്ധനവ്, എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ കട്ടികൂടുന്നു.

അണ്ഡോത്പാദനത്തിനുശേഷം, പ്രോജസ്റ്ററോൺ തീവ്രമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് വിജയകരമായ ബീജസങ്കലനത്തോടെ ഭ്രൂണത്തിന്റെ വികാസത്തിന് അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഗർഭാശയ പാളി കട്ടിയുള്ളതായി തുടരുകയും പ്ലാസന്റയുടെ ഭാഗമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

യോനിയിൽ ഒരുതരം പ്ലഗ് രൂപം കൊള്ളുന്നു, ഇത് അണുബാധ ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുന്നു. അതിനാൽ, ഗർഭധാരണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ എൻഡോമെട്രിയം വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നേർത്ത എൻഡോമെട്രിയം ഉള്ള അപകടസാധ്യതകൾ

ഒരു കുട്ടിയെ സാധാരണയായി വഹിക്കാനുള്ള കഴിവിനും മുഴുവൻ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിനും ഈ പാളി ഉത്തരവാദിയാണ്. ഗർഭാശയത്തിലെ നേർത്ത എൻഡോമെട്രിയം പലപ്പോഴും സ്വാഭാവിക ഗർഭം അലസലിന്റെ "കുറ്റവാളി" ആയി മാറുന്നു. ഈ കേസിൽ ഗർഭം അലസാനുള്ള കാരണം ഓക്സിജന്റെയും പോഷകങ്ങളുടെയും അഭാവമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്ലാസന്റയ്ക്ക് സാധാരണ രൂപപ്പെടാൻ കഴിയില്ല. വന്ധ്യത പലപ്പോഴും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു.

ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ കനം കുറയുന്നത് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്. നിങ്ങൾ ഗർഭധാരണത്തിനായി കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഈ പാത്തോളജികളെ സുഖപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

എൻഡോമെട്രിയം നേർത്തതാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ പുനഃസ്ഥാപനം ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ ശരിയായി സംഭവിക്കുന്നില്ല:

• പെൽവിക് അവയവങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ;
• ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ;
• പ്രത്യുൽപാദന അവയവത്തിന്റെ തെറ്റായ ശരീരഘടന;
• ഗർഭാശയത്തിൽ വീക്കം;
• മയോമെട്രിയത്തിന്റെ അവികസിതാവസ്ഥ;
• ജനിതക മുൻകരുതൽ;
• ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ കഫം പാളിക്ക് കേടുപാടുകൾ (രോഗശമനം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന്റെ ഫലമായി).

ഗർഭധാരണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രാധാന്യം

ഈ ഗർഭാശയ പാളി ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ചുമക്കുന്നതിനും പൂർണ്ണമായ വികാസത്തിനും ആവശ്യമാണ്. അണ്ഡകോശം അപര്യാപ്തമാണെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണം അസാധ്യമാകും. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മുട്ട അറ്റാച്ചുചെയ്യുന്നതിൽ വിജയിച്ചാലും, ഭ്രൂണത്തിന്റെ കൂടുതൽ വികസനം പ്രശ്നമാകും.

ഈ ടിഷ്യൂകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, പ്ലാസന്റ രൂപപ്പെടുന്നു. എൻഡോമെട്രിയൽ ടിഷ്യുകൾ വളരെ നേർത്തതാണെങ്കിൽ, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് പൂർണ്ണമായി വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഗർഭം പലപ്പോഴും സ്വയമേവയുള്ള ഗർഭഛിദ്രത്തിൽ അവസാനിക്കുന്നു. അതിനാൽ, എൻഡോമെട്രിയം പ്രാഥമികമായി നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനുശേഷം വിജയകരമായ ബീജസങ്കലനം സാധ്യമാകും.

പാത്തോളജികളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

എൻഡോമെട്രിയം വളരാത്തതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഹോർമോൺ പരാജയവും അപര്യാപ്തമായ ഈസ്ട്രജൻ ഉൽപാദനവുമാണ്. ചിട്ടയായ സ്വാഭാവിക ഗർഭഛിദ്രങ്ങളും തുടർന്നുള്ള ചികിത്സയും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.

മ്യൂക്കോസ നേർത്തതാക്കുന്നതിന്റെ ദൃശ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല, പക്ഷേ ശരീരത്തിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു:

• മൈഗ്രെയ്ൻ;
• അമിതമായ വിയർപ്പ്;
• ചർമ്മത്തിൽ മുടി വളർച്ച നിർത്തുക;
• രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ കുതിച്ചുചാട്ടം;
• ചെറിയ കാലഘട്ടങ്ങൾ;
• പതിവ് ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ;
• ഉറക്ക അസ്വസ്ഥത, നാഡീവ്യൂഹം അമിതാവേശം;
• ലൈംഗിക വേളയിൽ അസ്വസ്ഥത;
• പേശി വേദനയും സന്ധി വേദനയും;
• രതിമൂർച്ഛയുടെ അഭാവം.

എല്ലായ്പ്പോഴും അത്തരം മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെ, വന്ധ്യത സംഭവിക്കുന്നു. ഗർഭധാരണം ചിലപ്പോൾ ഇപ്പോഴും സാധ്യമാണ്, പക്ഷേ ഗർഭത്തിൻറെ ഗതി വളരെ പ്രശ്നകരമാണ്. ഈ കാലയളവിലുടനീളം, ഗർഭം അലസാനുള്ള ഭീഷണിയുണ്ട്, കഠിനമായ ടോക്സിയോസിസ് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പലപ്പോഴും, ഒരു സ്ത്രീ നിശ്ചിത കാലയളവിൽ ഒരു കുട്ടിയെ വഹിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു.

അവസ്ഥ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

IVF അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് എൻഡോമെട്രിത്തിന്റെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുന്നതിന്, ചില പരിശോധനകളും പരിശോധനകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രധാനവയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• അൾട്രാസൗണ്ട് നടപടിക്രമം. അൾട്രാസൗണ്ട് പ്രതിമാസ സൈക്കിളിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, നിയന്ത്രണം അവസാനിച്ച ഉടൻ തന്നെ നടത്തുന്നു. ഒരു പൂർണ്ണമായ ചിത്രവും ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പാളിയിലെ മാറ്റങ്ങളും പഠിക്കാൻ, നടപടിക്രമം മറ്റ് ഘട്ടങ്ങളിൽ നടത്തുന്നു;
• രക്ത പരിശോധന. അങ്ങനെ, ഹോർമോൺ നില നിർണ്ണയിക്കാൻ സാധ്യമാണ്;
• ഗർഭാശയ ബയോപ്സി. ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ 20-22 ദിവസങ്ങളിൽ ടിഷ്യു സാമ്പിൾ നടത്തുന്നു.

പൂർണ്ണമായ രോഗനിർണയം നടത്തിയതിനുശേഷം മാത്രമേ ഒപ്റ്റിമൽ തെറാപ്പി സമ്പ്രദായം തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ഗർഭധാരണത്തെ തടയുന്ന പ്രശ്നം ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയൂ.

എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ വഴികൾ

പ്രത്യുൽപാദന അവയവത്തിന്റെ കഫം പാളി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള തെറാപ്പി സങ്കീർണ്ണമായ രീതിയിലാണ് നടത്തുന്നത്, കൂടാതെ അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• അപായ രോഗങ്ങൾ, പകർച്ചവ്യാധികൾ, ലൈംഗിക രോഗങ്ങൾ, സെർവിക്സിലെയും അവയവ അറയിലെയും വീക്കം എന്നിവയുടെ ചികിത്സ;
• രക്തചംക്രമണ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ശരിയായ ഓർഗനൈസേഷൻ;
• അലസിപ്പിക്കൽ നടപടികൾക്ക് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസവും കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കലും;
• ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണമാക്കൽ.

പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയിലെ തകരാറുകളുടെ കാരണം തിരിച്ചറിഞ്ഞ ശേഷം, ഡോക്ടർ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം മാത്രമല്ല, നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും പ്രധാനമാണ്.

മരുന്നുകൾ

വിവിധ മരുന്നുകൾ എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള കട്ടിയുണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മരുന്നുകൾ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. പ്രധാനവയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. പ്രൊജിനോവ. ഈ പ്രതിവിധിയിൽ ഈസ്ട്രജൻ, എസ്ട്രാഡിയോൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും ഇത് സ്വയമേവയുള്ള ഗർഭം അലസലുകളുടെയോ ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന്റെയോ ചരിത്രത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മരുന്നിന്റെ സജീവ ഘടകങ്ങൾ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ കഫം മെംബറേന് കട്ടിയാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, വിട്രോ ഫെർട്ടിലൈസേഷൻ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് അതിന്റെ നിയമനം അവലംബിക്കപ്പെടുന്നു. മരുന്നിന്റെ പ്രധാന നേട്ടം, സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയുടെ പ്രക്രിയയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാനും മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാനും കഴിയും എന്നതാണ്.
2. ഡിവിഗൽ. എസ്ട്രാഡിയോളിന്റെ കൃത്രിമ അനലോഗ് ആണ് മരുന്നിന്റെ അടിസ്ഥാനം. ശാരീരികവും ബയോകെമിക്കൽ ഗുണങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം, പ്രോട്ടീൻ സിന്തസിസ്, സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ പൂർണ്ണ രൂപീകരണം എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തരവാദികളായ സ്വാഭാവിക ഹോർമോണുമായി ഇത് പൂർണ്ണമായും യോജിക്കുന്നു. ഈ മരുന്ന് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
3. ഗോർമൽ. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഇല്ലാതാക്കാൻ മരുന്ന് സഹായിക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജന്റെ സ്വാഭാവിക സിന്തസിസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനം. ഇത് ശരീരത്തെ സൌമ്യമായി ബാധിക്കുന്നു, ഇത് നിഷേധിക്കാനാവാത്ത നേട്ടമാണ്.
4. ഡുഫാസ്റ്റൺ. പ്രധാന സജീവ ഘടകം സമന്വയിപ്പിച്ച പ്രോജസ്റ്ററോൺ ആണ്. മരുന്നിന് വിപരീതഫലങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും ഇല്ല.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായത് ഇവയാണ്:

1. . അതിന്റെ സഹായത്തോടെ, ഹോർമോണുകളുടെ സാധാരണ നില പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സാധിക്കും. ഈസ്ട്രജന്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഫോളിക്കിളുകളുടെ വികസനം ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഉപകരണം സഹായിക്കുന്നു. മരുന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ മുനി 300 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ മുക്കി കാൽ മണിക്കൂർ വേവിക്കുക. പൂർത്തിയായ പാനീയം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു, തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം നാലു തവണ എടുക്കുക. സൈക്കിളിന്റെ നാലാം ദിവസം തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുകയും അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത് അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. ചുവന്ന ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ ബോറോൺ ഗർഭപാത്രം. ഈ സസ്യങ്ങൾ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് സാധാരണമാക്കുന്നതിനും, കഫം ചർമ്മത്തിന് കട്ടിയാക്കുന്നതിനും, കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കഷായം തയ്യാറാക്കാൻ, ചെടിയുടെ 50 ഗ്രാം എടുത്ത് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ മുക്കി കാൽ മണിക്കൂർ തിളപ്പിക്കുക. അതിനുശേഷം, കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മണിക്കൂറെങ്കിലും നിർബന്ധിക്കുക, സൈക്കിളിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് 100 മില്ലി ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ എടുക്കുക.
3. നീല കളിമണ്ണ്. അര കിലോഗ്രാം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ചെറിയ അളവിൽ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി ചൂടാക്കി കേക്ക് രൂപത്തിലാക്കുന്നു. അതിനുശേഷം, കംപ്രസ് വയറ്റിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും ഏകദേശം രണ്ട് മണിക്കൂർ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് തെറാപ്പി തുടരുന്നു.
4. റാസ്ബെറി ഇലകൾ. അവരെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു തിളപ്പിച്ചും വളരെ ലളിതമായി തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ചതച്ച ഇലകൾ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു. സാധാരണ ചായയ്ക്ക് പകരം പകൽ സമയത്ത് കുടിക്കുക. ഈ പ്രതിവിധിയിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, എൻഡോമെട്രിയം വേഗത്തിൽ വളരാൻ തുടങ്ങുന്നു.
5. നോട്ട്വീഡ്. 300 ഗ്രാം പ്രീ-ചതച്ച ചെടികൾ ഒരു ലിറ്റർ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് കാൽ മണിക്കൂർ നേരം നിർബന്ധിക്കുക. ഒരു ദിവസം ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക.
6. ലിൻസീഡ് ഓയിൽ. സൈക്കിളിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിലുടനീളം ജ്യൂസുകൾ, സലാഡുകൾ, മറ്റ് വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇത് ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഇതര മരുന്ന് ഫലപ്രദമാണ്:

1. അക്യുപങ്ചർ. ചില പോയിന്റുകൾക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ, പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ അവസ്ഥ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുന്നു, ബാധിത അവയവങ്ങൾ സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
2. അട്ടകളുടെ ഉപയോഗം (ഹിരുഡോതെറാപ്പി). രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഈ രീതി നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, തൽഫലമായി, ജനനേന്ദ്രിയ അവയവത്തിന്റെ കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ വളർച്ച ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

പോഷകാഹാരവും കായികവും

രക്തചംക്രമണം സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പാളി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും, മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒന്നാമതായി, പ്രസ്സിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ. അവ ദിവസവും 3-4 മിനിറ്റ് നടത്തണം.

ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ അവയവങ്ങളിലെ രക്തചംക്രമണം ഗണ്യമായി വഷളാകുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ബെല്ലി ഡാൻസ്, നീന്തൽ, രാവിലെ ജോഗിംഗ്, ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എന്നിവയിലൂടെ കനം കുറഞ്ഞ എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കാം.

സമീപ വർഷങ്ങളിൽ വംബ്ലിംഗ് വളരെയധികം ജനപ്രീതി നേടിയിട്ടുണ്ട്. അത്തരം പരിശീലന സമയത്ത്, യോനിയിലെ പേശികൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് കഫം ചർമ്മത്തിന് കട്ടിയാകാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രശ്നകരമായ കേസുകളിൽ ക്ലാസുകൾ ഫലപ്രദമാണ്. സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ വിവിധ പാത്തോളജികൾ തടയുന്നതിനും ഗർഭം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനും വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

തെറ്റായി ക്രമീകരിച്ച ഭക്ഷണക്രമം സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ഗർഭാശയ പാളിയുടെ വളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു മെനു തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ചില നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എൻഡോമെട്രിയൽ വളർച്ചയ്ക്കുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം, ഈ പ്രക്രിയയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നവ ഒഴിവാക്കണം:

• ഉപ്പിട്ടതും വറുത്തതും കൊഴുപ്പുള്ളതും മസാലകൾ നിറഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവിൽ കുറയ്ക്കണം;
• സരസഫലങ്ങൾ, ചീര, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയുടെ ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
• വിറ്റാമിൻ സി, ഇ എന്നിവയിൽ സമ്പന്നമായ സീഫുഡ് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും.

സാലിസിലേറ്റുകളാൽ സമ്പന്നമായ ബ്ലൂബെറി, ക്രാൻബെറി, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ചിലത്. പൈനാപ്പിൾ എൻഡോമെട്രിയത്തിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സജീവമാക്കുന്നതിനും ത്രോംബോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഭക്ഷണക്രമം പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലാ ശുപാർശകളും പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ കഫം പാളിക്ക് ഏഴ് സെന്റീമീറ്റർ കനം എത്താം.

മെനുവിൽ വിറ്റാമിനുകൾ കെ, ഇ, ബി, സി എന്നിവ അടങ്ങിയ ധാരാളം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അവർക്ക് നന്ദി, സ്ത്രീ ശരീരം സാധാരണയായി വളരെ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും.

ഗർഭധാരണത്തെയും സാധാരണ ഗർഭധാരണത്തെയും തടയുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ് എൻഡോമെട്രിയം കനംകുറഞ്ഞത്. ഇക്കാരണത്താൽ, ആദ്യം ഈ പാളി നിർമ്മിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഗർഭാശയ മ്യൂക്കോസയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിരവധി നാടോടി, ഔഷധ മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ എല്ലാ നിർദ്ദേശങ്ങളും പാലിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം, അനുകൂലമായ ഫലമുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണം ഉടൻ സംഭവിക്കാം. ഈ പ്രശ്നം ഇല്ലാതാക്കാതെ, ഒരു കുട്ടിയെ വഹിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഏതാണ്ട് പൂജ്യമാണ്.

നേർത്ത എൻഡോമെട്രിയം- സ്വാഭാവിക ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്. ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളാൽ അതിന്റെ കനം നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. ആർത്തവത്തിനു മുമ്പുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ ഇത് ഏറ്റവും പ്രവർത്തനക്ഷമമാകും. അമ്മയാകാൻ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം എന്ന ചോദ്യം ഏറ്റവും പ്രസക്തമാണ്.

എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ ഘടനയും പ്രവർത്തനങ്ങളും

എൻഡോമെട്രിയം- ഗർഭാശയ അറയുടെ കഫം മെംബറേൻ. ബീജസങ്കലനത്തിന് എത്ര വേഗത്തിലും വിജയകരമായും കാലുറപ്പിക്കാൻ കഴിയും എന്നത് അതിന്റെ കനം, സമഗ്രത, പ്രവർത്തനക്ഷമത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ ഘടനയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• എപിത്തീലിയം - ഗർഭാശയ അറയിൽ പൊതിഞ്ഞ കോശ പാളി;
• കാപ്പിലറികൾ, ഗ്രന്ഥി നാളങ്ങൾ;
• സ്ട്രോമ - ആർത്തവസമയത്ത് കൊളാജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ബന്ധിത ടിഷ്യു.

ഗർഭാശയ അറയിൽ ഭ്രൂണത്തിന്റെ ഫിക്സേഷനും സാധാരണ വികസനത്തിനും അനുകൂലമായ സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം. സാധാരണയായി, മുട്ടയുടെ ബീജസങ്കലനത്തിനു ശേഷം, കഫം മെംബറേൻ മാറാൻ തുടങ്ങുന്നു: അതിന്റെ രക്ത വിതരണവും സ്രവിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളും വർദ്ധിക്കുന്നു. ഭാവിയിൽ, പ്ലാസന്റയുടെ രൂപീകരണത്തിൽ എൻഡോമെട്രിത്തിന്റെ പാത്രങ്ങൾ പങ്കെടുക്കുന്നു. അവർക്ക് നന്ദി, വികസ്വര ഗര്ഭപിണ്ഡം ഓക്സിജനും ശരിയായ രീതിയിൽ വികസനത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ വസ്തുക്കളും സ്വീകരിക്കുന്നു.

എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ മറ്റൊരു പ്രവർത്തനം ഒരു തടസ്സമാണ്. ഇത് ബീജസങ്കലനങ്ങളുടെ വികസനം തടയുന്നു: നിരന്തരമായ സമ്പർക്കം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഗർഭാശയത്തിൻറെ മതിലുകൾ ഒന്നിച്ചുനിൽക്കാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നില്ല.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സംഭാവ്യത എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ കനം, ഘടന, അതുപോലെ ഗ്രന്ഥി പാളിയുടെ പക്വത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഫോളിക്കിളുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണായ എസ്ട്രാഡിയോളിന്റെ സാന്നിധ്യമാണ് കഫം മെംബറേന്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ പക്വതയും പ്രൊജസ്ട്രോണിന്റെ കൂടുതൽ ഉൽപാദനവും സംഭവിക്കുന്നു.

എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ അപര്യാപ്തമായ കനം ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

വിജയകരമായ ഗർഭധാരണത്തിനായി എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ, അതിന്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത കുറയുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ നേർത്ത പാളി ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• ജനനം മുതൽ ഉള്ള എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പാത്തോളജികൾ;
• എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളുടെ ഉൽപാദനത്തിലെ തകരാറുകൾ, ഹോർമോണുകളുടെ നിലയും ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ കാലഘട്ടവും തമ്മിലുള്ള പൊരുത്തക്കേടിലേക്ക് നയിക്കുന്നു;
• വീക്കം, ഓപ്പറേഷൻ, പരിക്കുകൾ, അതുപോലെ അപായ സ്വഭാവം എന്നിവയുടെ ഫലമായി ഗർഭാശയം, മൂത്രസഞ്ചി, പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികൾ, മലാശയം എന്നിവയിലേക്കുള്ള അപര്യാപ്തമായ രക്ത വിതരണം;
• ഗർഭാശയത്തിൻറെ കഫം പാളിക്ക് കേടുപാടുകൾ, മിക്കപ്പോഴും ഗർഭച്ഛിദ്രം, രോഗശമനം എന്നിവയുടെ ഫലമായി;
• പെൽവിക് തറയുടെയും ഗർഭാശയത്തിൻറെയും പേശികളുടെ അവികസിതാവസ്ഥ;
• ഗർഭാശയത്തിൻറെ പകർച്ചവ്യാധികൾ;
• ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ ഉപയോഗം.

നിലവിൽ, മ്യൂക്കോസൽ കനം കുറവായതിന്റെ കാരണം പാരമ്പര്യമാണെന്നാണ് ഗവേഷകർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ ഈ സിദ്ധാന്തത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മതിയായ ക്ലിനിക്കൽ ഡാറ്റ ഇല്ല.

നേർത്ത എൻഡോമെട്രിയം

മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് എൻഡോമെട്രിയം വലുതാക്കുന്നു

ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കുന്നതിന്, മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അവരുടെ നിയമനം ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമായി കൈകാര്യം ചെയ്യണം, കാരണം അദ്ദേഹത്തിന് മാത്രമേ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ചികിത്സാ സമ്പ്രദായം സമർത്ഥമായി തയ്യാറാക്കാനും കഴിയൂ.

എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കുന്നത് എസ്ട്രാഡിയോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, ഹോർമോണൽ മരുന്നുകൾക്ക് ചുമതലയെ വേഗത്തിൽ നേരിടാൻ കഴിയും. അവരുടെ സ്വീകരണത്തിന്റെ സ്കീം സൈക്കിളിന്റെ ഘട്ടങ്ങളാൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

ആദ്യ പകുതിയിൽ, ഡിവിജൽ, എസ്ട്രാഡിയോൾ, ഫെമോസ്റ്റൺ, പ്രോജിനോവ ഗുളികകളുടെ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ രക്തചംക്രമണവും ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ കനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, Duphaston ഉം Utrozhestan ഉം ആവശ്യമാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ എൻഡോമെട്രിത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിനും പക്വതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു. രണ്ടിലും വലിയ അളവിൽ പ്രോജസ്റ്ററോൺ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഗർഭാശയ അറയിലെ ഭ്രൂണത്തെ ശരിയാക്കുന്നതിനും വിജയകരമായ ഗർഭധാരണത്തിനും ആവശ്യമായ ഹോർമോൺ.

ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ, നേർത്ത എൻഡോമെട്രിത്തിന്റെ കാരണമായ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ ആവശ്യമായ മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും. അത്തരം തെറാപ്പിയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ കേടായ കഫം മെംബറേൻ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, ഗർഭാശയത്തിലെ പകർച്ചവ്യാധി, കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നിവയാണ്. ഒരു സ്ത്രീ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ റദ്ദാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കുന്നു

നേർത്ത എൻഡോമെട്രിയം പരിഹരിക്കാവുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്, കാരണം പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര രീതികളുമായി സംയോജിച്ച് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കാം. ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ decoctions ഇടയിൽ, താഴെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്:

• മുനി തിളപ്പിച്ചും. ഫൈറ്റോഹോർമോണുകൾ രക്തത്തിലെ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഫോളിക്കിളുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു തിളപ്പിച്ചും തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ ആവശ്യമാണ്. എൽ. ഉണങ്ങിയ ചതച്ച ചെടി 250 മില്ലി വെള്ളം ഒഴിക്കുക, തിളപ്പിച്ച് 10-15 മിനിറ്റ് തണുപ്പിക്കുക. വോളിയത്തിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് ഒരു ദിവസം 4 തവണ വരെ എടുക്കുക. ആർത്തവചക്രം അനുസരിച്ച് ചികിത്സ നടത്തണം: ആർത്തവത്തിന്റെ 4-ാം ദിവസം മുതൽ ആരംഭിക്കുക, ദിവസം അവസാനിക്കുക;
• ചുവന്ന ബ്രഷ്, ബോറോൺ ഗർഭപാത്രം എന്നിവയുടെ decoctions. ഈ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തെ ബാധിക്കുന്നു, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ആർത്തവത്തിന്റെ അവസാന ദിവസം മുതൽ സൈക്കിളിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ ചുവന്ന ബ്രഷ് എടുക്കണം. അപ്ലാൻഡ് ഗർഭപാത്രം - സൈക്കിളിന്റെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ. തിളപ്പിച്ചും പാചകക്കുറിപ്പ്: 1 ടീസ്പൂൺ. എൽ. ഉണങ്ങിയ പുല്ല് ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ഒഴിക്കുക, 250 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, 3 മണിക്കൂർ പൊതിയുക. 100 മില്ലി ഒരു ദിവസം 3 തവണ കുടിക്കുക;
• നോട്ട്വീഡ് കഷായം. പാനീയം ഗർഭാശയത്തിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, കഫം മെംബറേൻ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കഷായം തയ്യാറാക്കാൻ, ഒരു ഗ്ലാസ് ഉണങ്ങിയ പുല്ല് ഒരു ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് 5 മിനിറ്റ് നിർബന്ധിക്കുക. ചായയ്ക്ക് പകരം ഒരു ദിവസം 1-2 ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക.

പ്രധാനം!ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ കഷായം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഡോക്ടറുമായി യോജിക്കണം. നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം, വ്യക്തിഗത അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം, ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള അവസ്ഥ എന്നിവയെ സാരമായി ബാധിക്കും.

എൻഡോമെട്രിയൽ ബിൽഡപ്പിനുള്ള ജീവിതശൈലി

ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ കുറിപ്പുകളും എത്ര ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നടപ്പിലാക്കിയാലും, ഒരു സംയോജിത സമീപനത്തിലൂടെ മാത്രമേ ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള എൻഡോമെട്രിയം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ. ഒരു സ്ത്രീ നയിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ശരിയായ പോഷകാഹാരവും മതിയായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.

സമീകൃതാഹാരം എൻഡോമെട്രിയൽ കനവും പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. വിജയകരമായ ഗർഭധാരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടണം:

• വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ ഉറവിടങ്ങൾ: ഇലക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, തവിട്, സസ്യ എണ്ണകൾ;
• വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഉറവിടങ്ങൾ: കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി, നാരങ്ങകൾ, കുരുമുളക്, മുന്തിരിപ്പഴം, കിവി;
• സാലിസിലേറ്റുകളുടെ ഉറവിടങ്ങൾ(രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ): സ്ട്രോബെറി, റാസ്ബെറി, തേൻ, ഉണക്കമുന്തിരി, പ്ളം, കാശിത്തുമ്പ, കറി, പപ്രിക, ഇഞ്ചി, കറുവപ്പട്ട;
• ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഉറവിടങ്ങൾ: റാപ്സീഡ്, ലിൻസീഡ് ഓയിൽ, ട്യൂണ, പരിപ്പ്, സാൽമൺ.

പെൽവിക് അവയവങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര രക്തം വിതരണം ചെയ്യാത്തതിനാൽ, മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. നീന്തൽ, ഓട്ടം, ഫിറ്റ്നസ്, ഓറിയന്റൽ നൃത്തം എന്നിവ കഫം മെംബറേൻ കട്ടിയാകാൻ സഹായിക്കും. പെരിനിയത്തിന്റെയും ചെറിയ പെൽവിസിന്റെയും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളുണ്ട് (കെഗൽ ടെക്നിക്, വുംബ്ലിംഗ്). എന്നാൽ ക്ലാസുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്ഥിതിഗതികൾ വഷളാക്കും.

എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഡോക്ടർക്ക് കൃത്യമായ ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയും. ആവശ്യമായ എല്ലാ പരിശോധനകളും അദ്ദേഹം നടത്തുകയും ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഫലപ്രദമായ ഒരു ചികിത്സാ പരിപാടി തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യും. ഗർഭാശയ മ്യൂക്കോസയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ആധുനിക സമീപനം മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ, പോഷകാഹാര നിയമങ്ങൾ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഗർഭധാരണം ഒരു സ്ത്രീയുടെ സ്വാഭാവിക അവസ്ഥയാണ്. എന്നാൽ അടുത്ത ദശകങ്ങളിൽ, കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ ഒരു കുട്ടിയെ ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ അനുഭവിക്കുന്നു. കാരണം, ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങളിൽ അല്ല, കാരണം. ഭാഗ്യവശാൽ, ഞങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും പരിഹരിക്കാവുന്ന ഒരു സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ പൂർവ്വികർക്ക് പോലും എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് അറിയാമായിരുന്നു, കൂടാതെ ഈ വിവരങ്ങൾ തലമുറകളിലേക്ക് കൈമാറി.

നേർത്ത എൻഡോമെട്രിയം - ഗർഭിണിയാകാൻ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം?

എൻഡോമെട്രിയം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ആന്തരിക ഉപരിതലത്തെ വരയ്ക്കുന്ന കഫം മെംബറേൻ ആണ്. ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത മുട്ട ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത് അതിലേക്കാണ്; അവളുടെ വികാസത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ അവളിൽ നിന്നാണ് അവൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ മൈക്രോലെമെന്റുകളും ഓക്സിജനും ലഭിക്കുന്നത്. ബന്ധിത ടിഷ്യു, രക്തക്കുഴലുകൾ, ഗ്രന്ഥികൾ - അതാണ് എൻഡോമെട്രിയം. എന്നാൽ മുട്ടയ്ക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ “ഡോക്ക്” ചെയ്യാൻ കഴിയണമെങ്കിൽ, ഒരു നിശ്ചിത കനം ആവശ്യമാണ്.

എൻഡോമെട്രിയം വളരെ നേർത്തതായിരിക്കുമ്പോൾ, ഗർഭം സംഭവിക്കാത്ത സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗി അത് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ആവശ്യമുള്ള ഘടന രൂപീകരിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുക. ഇതിനായി, Gormel drops, Duphaston ഗുളികകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉണ്ട്. എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് അവ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രസക്തമാണ്. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും സ്ത്രീകൾക്ക് ഹോർമോണുകളില്ലാതെ എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം എന്നതിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ട്. ഇവിടെ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വരുന്നു.

പൈനാപ്പിൾ മുതൽ അട്ട വരെ

എല്ലാ ശുപാർശകൾക്കും അടിസ്ഥാനമായ ആദ്യ നിയമം ശരിയായ പോഷകാഹാരമാണ്. സാലിസിലേറ്റുകൾ അടങ്ങിയ ഒരു കൂട്ടം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുണ്ട്: എൻഡോമെട്രിയത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഗുണങ്ങളുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പദാർത്ഥങ്ങൾ. ഈ പട്ടികയിൽ:

• സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ;
• ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ;
• ചുവന്ന വീഞ്ഞ്;
• പരിപ്പ് (നിലക്കടല, പിസ്ത, മക്കാഡാമിയ, പൈൻ പരിപ്പ്, ബദാം);
• പച്ചക്കറികൾ (തക്കാളി, പച്ചമുളക്, മുള്ളങ്കി, ചീര, ബീൻസ്, വെള്ളരി, ബ്രോക്കോളി മുതലായവ);
• പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും (പൈനാപ്പിൾ, ആപ്രിക്കോട്ട്, പച്ച ആപ്പിൾ, ചുവന്ന മുന്തിരി, ചെറി, ടാംഗറിൻ, ബ്ലൂബെറി മുതലായവ)

പല സ്ത്രീകളും വേഗത്തിലും 100% ഗ്യാരണ്ടിയോടെയും എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.തീർച്ചയായും, ഭക്ഷണത്തിന് മാത്രം ഇത് നേടാൻ കഴിയില്ല. ശരീരത്തിലെ ജോലി സങ്കീർണ്ണമായിരിക്കണം. പെൽവിസിൽ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഗർഭാശയ പാളിയുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ബെല്ലി ഡാൻസിംഗ്, വുംബ്ലിംഗ്, എയ്റോബിക്സ്, അക്യുപങ്ചർ, ട്രഡീഷണൽ, അക്യുപ്രഷർ എന്നിവയാണ് അവയിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായത്. കൂടാതെ, ഹിരുഡോതെറാപ്പി (അട്ട ചികിത്സ) പ്രത്യുൽപാദന മേഖലയിലെ രക്ത വിതരണം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം

വഴിയിലെ അടുത്ത ഘട്ടം - ഹെർബൽ മെഡിസിൻ. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, കഷായങ്ങൾ, കഷായങ്ങൾ എന്നിവ ലഭ്യമാണ്. ഈ കേസിൽ യഥാർത്ഥ റെക്കോർഡ് ഉടമ പുല്ല് അപ്‌ലാൻഡ് ഗർഭപാത്രമാണ്. ഇത് അംശ ഘടകങ്ങൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ആൻറിഓകോഗുലന്റുകൾ, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, റെസിനുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ടാന്നിൻസ്, സാപ്പോണിനുകൾ, തീർച്ചയായും വിറ്റാമിൻ സി എന്നിവയുടെ ഒരു യഥാർത്ഥ സംഭരണശാലയാണ്. ഇത് വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാം.

• ബ്രൂവിംഗ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഏകദേശം 15 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ പിണ്ഡം (പ്രീ-ഗ്രൗണ്ട്) എടുത്ത് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക (ഏകദേശം 150 മില്ലി). ഗർഭപാത്രം "ചായ" കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറിൽ കാൽ മണിക്കൂർ നേരം ഒഴിക്കണം. ഈ പ്രതിവിധി ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 3 തവണ എടുക്കണം.
• മദ്യം കഷായങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്: 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ പുല്ല്, 0.5 ലിറ്റർ മദ്യം. മിശ്രിതം രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഇരുണ്ടതും തണുത്തതുമായ സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കണം. നിർബന്ധിത വ്യവസ്ഥ: വളരുന്ന ചന്ദ്രൻ വേണ്ടി കഷായങ്ങൾ ഒരുക്കുവാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് (25 തുള്ളി വീതം) ഇത് ഒരു ദിവസം 3 തവണ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• ഡോച്ചിംഗ്. 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കി മൂന്ന് മണിക്കൂർ നേരം ഒഴിച്ച് നന്നായി ഒഴിക്കുക.

മലയോര ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെയും ചുവന്ന ബ്രഷിന്റെയും കൂടിച്ചേരലിന് ഇതിലും വലിയ ഫലമുണ്ട്. എന്നാൽ അവ കർശനമായി ഉപയോഗിക്കണം. ആർത്തവചക്രം 2 ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കണം. സൈക്കിളിന്റെ മധ്യഭാഗം വരെ, ചുവന്ന ബ്രഷ് കുടിക്കുക; ഒരു ഹോഗ് ഗർഭപാത്രം ഉപയോഗിച്ച് രണ്ടാം ഭാഗം ആരംഭിക്കുക. decoctions തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഇപ്രകാരമാണ്: ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ സസ്യങ്ങൾ ഒഴിക്കുക, 4 മണിക്കൂർ വിടുക. ഓരോ 6 മണിക്കൂറിലും ഒരു ടീസ്പൂൺ കുടിക്കുക.


ആർത്തവത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ്, കഴിക്കുന്ന കഷായങ്ങളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കണം, ആർത്തവ സമയത്ത് അവയുടെ ഉപയോഗം പൂർണ്ണമായും നിർത്തണം. ഈ രീതിയിൽ എൻഡോമെട്രിയം നിർമ്മിക്കുന്നത് മിന്നൽ വേഗത്തിലായിരിക്കില്ല; എന്നാൽ അത് സംഭവിക്കുകയും അത് ഏറ്റവും സ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ നേടുകയും ചെയ്യും.

സഹായിക്കാൻ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ

മെലിഞ്ഞ എൻഡോമെട്രിയത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിലെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ പ്രതിവിധി മലയോര ഗര്ഭപാത്രവും ചുവന്ന ബ്രഷുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആധുനിക ഹെർബൽ മെഡിസിൻ മറ്റ് ഫലപ്രദമായ ഔഷധങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവർക്കിടയിൽ:

1. . ചായയ്ക്ക് പകരം ഇത് ഉണ്ടാക്കുകയും ഒരു ദിവസം 3 തവണ കുടിക്കുകയും വേണം.
2. കാഞ്ഞിരം, കാരറ്റ് വിത്തുകൾ. ഈ "ചേരുവകളുടെ" ഒരു കഷായം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം കാഞ്ഞിരം ഒരു വിഷ സസ്യമാണ്.
3. നോട്ട്വീഡ്. ഒരു ടീസ്പൂൺ സസ്യം ഒരു ലിറ്റർ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ചു, ഇൻഫ്യൂഷൻ 4 മണിക്കൂർ ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുന്നു. പ്രതിവിധി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് മുമ്പ് അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം 4 തവണ കഴിക്കുകയും വേണം.

ഇത് പച്ചമരുന്നുകളുടെ പൂർണ്ണമായ പട്ടികയല്ല, "നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം?" എന്ന ചോദ്യം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന decoctions. കൂടാതെ, ഇവ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്:

• ലിൻഡൻ;
• ഹോപ്പ്;
• ക്ലോവർ;
• ലൈക്കോറൈസ്;
• പ്രണയം;
• മുള്ളങ്കി.

വഴിയിൽ, കേസിൽ എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം എന്ന കാര്യത്തിലും, സ്ക്രാപ്പിംഗിന് ശേഷം എൻഡോമെട്രിയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്നതിലും മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ സസ്യങ്ങളും ഒരുപോലെ ഫലപ്രദമാണ്. എന്നാൽ അത്തരം സുപ്രധാന കാര്യങ്ങളിൽ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങൾ പച്ചമരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ കഴിവുള്ള ഒരു ഹെർബലിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുക.