मेमरी प्रशिक्षणासाठी ऑप्टिकल भ्रम. मेंदूत प्रशिक्षण, चाचण्या

एम. बाचेनिन: ओल्गा, नमस्कार! स्वागत आहे!

ओ IVASHKINA: शुभ संध्या!

एम.बी .: आज आपण आजूबाजूच्या जगाची धारणा आणि भ्रम याबद्दल बोलू, म्हणजेच आपण जे पहात आहोत त्याबद्दल, आपण काय ऐकतो आणि कदाचित आपल्याला काय वाटते याबद्दल. सर्व प्रथम, अर्थातच, काही संपूर्ण बद्दल, काय आहे आणि काय म्हटले जाऊ शकते. भ्रम बद्दल सर्व तत्सम तर. ओलगा, त्याच्या सभोवतालच्या जगात मानवी समजातील एक भ्रम म्हणून काय म्हटले जाऊ शकते?

O.I.: तत्वतः, जेव्हा आपण एखादी गोष्ट पाहतो, ऐकतो, काही तरी प्रत्यक्षात अस्तित्त्वात नसते तेव्हा काहीतरी जाणवते आणि आपण त्यावर नियंत्रण ठेवू शकतो, काहीतरी रेकॉर्ड करू शकतो, एखादी वस्तू छायाचित्रित करतो तेव्हा मानवी भावनांच्या भ्रमला अशा भावना म्हणतात.

एम.बी .: म्हणजेच, पकडण्यासाठी एक विशिष्ट मानक आहे.

O.I.: होय, आम्हाला त्याबद्दल माहिती आहे परंतु काही कारणास्तव आपण चुकत आहोत आणि काहीतरी चुकीचे समजले आहे.

एम.बी .: उदाहरणांचे काय?

O.I.: ऑप्टिकल भ्रमांचा एक समूह आहे, "ऑप्टिकल भ्रम" या क्वेरीसाठी आपण इंटरनेटवर सर्वकाही शोधू शकता, उदाहरणार्थ, एखाद्या विशिष्ट ओळखल्या गेलेल्या तुकड्यामुळे आम्हाला समान रंगाचे दोन समान चौरस दिसतात तेव्हा आपल्याला भिन्न रंग दिसतात. जेव्हा आम्ही समान लांबीच्या रेषा पाहतो तेव्हा त्या भिन्न लांबीच्या दृष्टीकोनातून भिन्नपणे स्थित असतात या वस्तुस्थितीमुळे: एक लहान, एक लांब.

एम.बी .: परंतु हे सर्व मानवी हातांनी तयार केले गेले आहे. मी आता लाइफच्या स्टुडिओमध्ये आहे आणि उदाहरणार्थ, आपण जिथे बसता आहात त्या टेबलच्या बाजूला तीन मायक्रोफोन पाहू शकत नाही. हे शक्य आहे का?

O.I.: काही चुकले असेल तर हे शक्य आहे.

एम.बी .: माझ्या डोळ्यांनी, तुला म्हणायचे आहे का?

O.I.: आमच्यासाठी या व्हिज्युअल माहितीवर प्रक्रिया करणार्\u200dया डोळ्यांसह किंवा मेंदूच्या काही भागासह. हे स्पष्ट आहे की काही कारणास्तव त्याला तात्पुरते डोळ्यांत दुप्पट दिसणे सुरू होईल.

एम.बी .: पण हे सर्व आजारी आहे. आणि कधीकधी आम्हाला समजते की असे होऊ शकत नाही. आपल्याला हे अभिव्यक्ती देखील माहित आहे: "मी माझ्या डोळ्यांवर विश्वास ठेवू शकत नाही." म्हणजेच, आम्हाला समजले आहे की हे असेच असावे आणि दुसरे काहीच नाही, परंतु खरं तर ते वेगळ्या प्रकारे घडते. किंवा, त्याउलट, हे एका वेगळ्या मार्गाने घडते, किंवा त्याऐवजी ते पाहिजे तसे होते, परंतु आपल्याला ते वेगळ्या प्रकारे लक्षात येते. हे विज्ञानाच्या दृष्टिकोनातून कसे समजावून सांगता येईल?

O.I.: जर आपण दोन राखाडी चौरस बाजूला ठेवले तर ते अगदी एकसारखेच असतील, आम्ही हे समान राखाडी रंग तपासू शकतो, परंतु जर आपण एखाद्याला प्रकाश टाकण्याचा आणि दुसरा गडद करण्याचा प्रभाव तयार केला तर आपण संपूर्ण स्क्वेअर हे आपल्याला प्रज्वलित केलेले अधिक हलके दिसेल, कारण आपल्याला हे माहित आहे की प्रकाशित वस्तू अधिक हलकी आणि उजळ आहेत.

एम.बी .: फिकट, होय.

O.I.: आणि एक गडद चौरस जास्त गडद दिसेल कारण आपल्याला माहित आहे की गडद वस्तू, ज्या वस्तू ज्यावर छाया येते त्या जास्त गडद असतात.

एम.बी .: हे आपल्याला माहित आहे. आणि त्याच वेळी आपण काय पहातो?

O.I.: म्हणून आपण पाहतो. जसे आपल्याला माहित आहे, तसे आम्ही पाहिले आहे, परंतु खरं तर, जर आपण कृत्रिमरित्या चित्रावर लागू केलेले हे गडद आणि प्रकाश कमी केले तर आपल्याला नक्की तेच राखाडी चौरस दिसतील.

एम.बी .: आणि त्याच वेळी, आम्ही निरोगी राहतो.

O.I.: होय आयुष्यभर आपण पाहिले आहे की छाया अधिक गडद आहे, प्रकाश फिकट आहे, सर्व काही ठीक आहे.

एम.बी .: आम्ही सतत या गोष्टीस अपील करतो की आम्हाला माहित आहे की आम्ही असा अनुभव साठवला आहे. आपण असे म्हणू शकतो की कधीकधी हा अनुभव आपल्याला अयशस्वी करतो?

O.I.: बर्\u200dयाच प्रकरणांमध्ये, ते निराश होत नाही, कारण चित्रातल्याप्रमाणे, या ऑप्टिकल भ्रमांपेक्षा आपल्याला बर्\u200dयाचदा अशा परिस्थितीचा सामना करावा लागतो. याचा अर्थ असा आहे की आपली सर्व वागणूक, आपली सर्व ओळख, समज, जे काही असेल ते अनुकूल असले पाहिजे. याचा अर्थ असा आहे की आपले बहुतेक आयुष्य अनुकूली आहे, परंतु येथे चूक बाहेर आली.

एम.बी .: होय, ते समजण्यासारखे आहे. मग काय प्राथमिक आहे - आपले ज्ञान आणि अनुभव आहे, जे साचले गेले आहे आणि ते कसे असावे हे आपल्याला सांगते, किंवा आपल्या दृष्टीने प्राप्त होणारे आणि मेंदूला पाठविलेल्या दृष्टीचे हे संकेत आहे?

O.I.: दोघेही. आम्हाला काहीतरी प्राप्त होते, काहीतरी तुलना केली जाते.

एम.बी .: आणि कोणते सामर्थ्यवान आहे, ज्याचे खंड मोठे आहे? न्यूरोसाइंटिस्ट काय म्हणत आहेत? आता मी माझ्या समोर एक माणूस पाहतो आणि पाहतो. या जागरूकता मध्ये, अधिक काय आहे - माझा अनुभव, जो मला माहित आहेः एखादी व्यक्ती असे दिसते की मी त्याला पाहतो?

O.I.: आणि ते आणि आणखी एक. जर या व्यक्तीचे तोंड आणि डोळे काढले गेले असेल आणि तोंड आणि डोळे सामान्यत: चेह of्यांबद्दल आपल्या आकलनासाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट असेल. मानवांसाठी चेह of्यांची समजूतदारपणा महत्त्वपूर्ण आहे, कारण आपल्याला उत्क्रांतीनुसार एकमेकांच्या भावना ओळखणे, बोलणी करणे आणि सामाजिक संवाद साधणे शिकले पाहिजे. परंतु बहुतेक भावना डोळे आणि ओठांमधील बदलांमुळे तंतोतंत साध्य होतात. म्हणून, या सर्व गोष्टी आहेत ज्या आपण चेहरा फिरवला तर ते ओळखणे अधिक कठीण जाईल, त्या भावना ज्या तेथे चित्रित केल्या आहेत किंवा कोणत्या प्रकारचे व्यक्ती आहेत.

एम.बी .: म्हणजेच, या प्रकरणात, अनुभव आपल्यात अडथळा आणेल? डोळे अजूनही आमच्यासाठी कार्य करतील, आणि अनुभव आधीपासून विरुद्ध आहे. सवय - मी आता सवय आणि अनुभव बरोबरी करत आहे.

O.I.: अगदी एक सवय नाही, परंतु अगदी येथे पाहणे इतके महत्वाचे होते, आणि म्हणूनच मेंदूची ही क्षेत्रे विकसित झाली आहेत आणि अधिक महत्त्वाचे कार्य बजावतात.

एम.बी .: आणि जर आपण तोंड आणि डोळे काढून आणि नाक काढून टाकली तर एक व्यक्ती म्हणून समज कायम राहते?

O.I.: जर आपण डोळे आणि तोंड काढून टाकले तर आपण समजू शकतो की ही एक व्यक्ती आहे, त्याला अधिक वेळ लागेल, डोळे आणि तोंड असल्यास त्यापेक्षा एखाद्याला वेगळे करणे जास्त कठीण जाईल.

एम.बी .: मेंदू मंदावेल आणि माहितीवर प्रक्रिया करण्यासाठी अधिक वेळ घेईल.

O.I.: होय जेव्हा आपण चेहर्यावरील धारणाबद्दल बोलतो तेव्हा दोन मोठ्या यंत्रणा असतात. एक प्रणाली त्यांना त्वरेने ओळखते - डोळे, तोंड, सर्व काही ठिकाणी आहे महान, चला पुढे जाऊया, आपण भावना, नाक पाहणे सुरू ठेवू शकता. आणि दुसरे - जेव्हा काहीतरी चूक झाली. उदाहरणार्थ, जेव्हा फळ आणि भाज्यांमधून चेहरे तयार केले जातात तेव्हा तेथे फळांची प्रसिद्ध छायाचित्रे आहेत. आणि आम्ही त्यांच्यात चेहरे ओळखतो, सर्वकाही ठीक आहे, परंतु ज्या लोकांना फ्यूसिफॉर्म ग्यूरससारख्या ठिकाणी जखम आहे ते ओळखू शकतात, आपण त्यांना किंवा मी त्यांना दर्शविल्यास ते ओळखतात की ही एक व्यक्ती आहे. परंतु फळे आणि भाज्या या गोंधळातील त्यांचा चेहरा ओळखत नाही, कारण घटकांद्वारे या अतिरिक्त मान्यता देण्याच्या या सिस्टमचे उल्लंघन केले आहे.

एम.बी .: आणि कलाकार ज्युसेप्पे आर्किम्बोल्डो त्याच्या आजूबाजूच्या जगाच्या कल्पनेनुसार सर्व ठीक आहे?

O.I.: होय

एम.बी .: हा देखील एक प्रकारचा अपारंपरिक आहे, आणि आपला जीवन अनुभव आपल्यासाठी येथे कार्य करत नाही - एखाद्या माणसाला फळापासून बनवण्यासाठी! आपण वैयक्तिक फळे आणि फुले, उर्वरित वनस्पती आणि त्याच वेळी आपल्याला एखादी व्यक्ती दिसेल.

O.I.: आम्ही निश्चितपणे सांगू शकत नाही.

एम.बी .: तो वेडा होता असे तुम्हाला वाटले नाही काय?

O.I.: मी नाही. मला असे वाटते की तत्वतः, सर्व काही ठीक आहे.

एम.बी .: नाही, त्याची चित्रे सुंदर आहेत! आणि हे त्याच्या स्वत: च्या मार्गाने अद्वितीय आहे. ठीक आहे, आपण आपल्या सभोवतालच्या सर्व वस्तू पाहतो आहोत किंवा फक्त आपल्याला पाहिजे तेच आहे? "आम्हाला काय पाहिजे" हे वाक्य योग्यरित्या समजून घ्या. म्हणजे इथे मी मेंदूत प्रथम ठेवले. पहा, मी अजूनही माझा मेंदू आणि स्वतःला वेगळे करतो, बरोबर? आणि आपण वैज्ञानिक हे वेगळे करू नका. आपल्याला जे हवे आहे तेच आपण पाहतो?

O.I.: सर्व प्रथम, आपल्यासाठी काय महत्त्वाचे आहे ते आपण पाहतो. उत्क्रांतीनुसार, शिकार करताना आपण चुकवू नये किंवा शिकार करता कामा नये म्हणून आपल्या सर्वांनी ही चळवळ लक्षात घेणे फार महत्वाचे होते.

एम.बी .: किंवा मादीला पकडा.

O.I.: होय आणि म्हणूनच, आपली संपूर्ण व्हिज्युअल प्रणाली हालचालीसाठी अधिक चांगली प्रतिक्रिया देते आणि आम्ही ती पुढे पाहतो. पण आपल्याला स्थिर वस्तूदेखील दिसतात.

एम.बी .: ठीक आहे. म्हणजेच, आपण यासारखे काहीतरी घेऊन येऊ शकता: असे म्हणा की, जर मला लपवायचे असेल तर मी पळत नाही तर त्यापेक्षा काहीतरी चांगले केले पाहिजे (परंतु आता मी थोडीशी कल्पनारम्य जोडली आहे), उभे रहा, तर एखाद्या व्यक्तीस माझा किंवा इतर कोणाचा शोध घेण्याची घाई आहे, तथापि, तो कदाचित माझ्याकडे लक्ष देणार नाही, कारण मी स्थिर असेल.

O.I.: हे अवलंबून आहे. आपण निऑन जॅकेट घातल्यास ...

एम.बी .: नाही, हे समजण्यासारखे आहे म्हणजे मी भिंतीत विलीन झालो तर.

O.I.: प्राण्यांमध्ये काही धोका असतात (उदाहरणार्थ उंदरात, उदाहरणार्थ) मूलभूत धोरणे असतात. एक म्हणजे शक्य तितक्या लवकर पळून जाणे, परंतु कधीकधी अशा परिस्थिती उद्भवू शकतात की आता आपल्याकडे पळून जाण्याची वेळ येईल.

एम.बी .: हे उंदरांना स्पष्ट आहे का?

O.I.: ते त्याचे कौतुक करू शकतात. आणि दुसरी रणनीती गोठविणे आहे. आणि सब्सट्रेट सर्वात योग्य नसले तरीही आपण काळ्या चेंबरमध्ये पांढरा उंदीर आहात, परंतु आमच्या प्रयोगांमध्ये जर तुम्ही त्यांना घाबरवले तर ते गोठतात.

एम.बी .: ही त्यांची अंतःप्रेरणा आहे का?

O.I.: धोक्याच्या बाबतीत त्यांच्याकडे वर्तनाचे दोन मूलभूत प्रकार आहेत - धावणे आणि गोठविणे. आणि आमच्या प्रयोगांमध्ये, त्यांना माहित आहे की चेंबर बंद आहे, तेथे धावण्यासाठी तेथे जागा नाही, त्यांनी यापूर्वीच तपासणी केली आहे आणि तपासणी केली आहे, म्हणून अश्या प्रकारे धोका टाळण्याचा प्रयत्न करीत ते गोठले. त्यांच्या नैसर्गिक वातावरणात त्यांच्यासाठी हे नैसर्गिक असेल.

एम.बी .: जेव्हा आम्हाला विचारण्यात आले की आम्हाला काय हवे आहे हे ठरवते तेव्हा आम्ही उत्तर देऊ शकतो की हे आमच्या (आपल्याबद्दल लोकांबद्दल बोलल्यास) ज्ञानावर आधारित अंतःप्रेरणा आहे? आणि अधिक कार्ये. उदाहरणार्थ, आपण काय पहात आहोत

O.I.: आमच्याकडे प्रीक्सिस्टिंग वर्तन आहेत. चला त्यांना अंतःप्रेरणा म्हणू नये, अशी विकासात्मक पद्धती विकसित केल्या आहेत. त्यापैकी काहींचा अतिरिक्त मेंदू आणि माणूस परिपक्वता दरम्यान बालपणात विकसित होणे आवश्यक आहे. वागण्याचा सर्वात सोपा प्रकार नेहमीच असतो, यात खोकला, उलट्या अशा मूलभूत गोष्टींचा समावेश असू शकतो ज्याशिवाय बाळ जगू शकत नाही.

एम.बी .: मला तरीही हे दृश्यास्पद दृष्टीकोनातून कसे आणायचे आहे. आम्ही म्हणालो की अशी एक गोष्ट आहे जी आपल्याला अंतःप्रेरणा कॉल करू इच्छित नाही.

O.I.: होय, आणि असे वर्तन करण्याचे प्रकार आहेत जे आपण विकसित करतो. त्यापैकी काही उपयोजित केल्या जात आहेत कारण ते उत्क्रांतीनुसार तयार केले आहे. आम्हाला मिळालेल्या अनुभवावर त्यांचा नक्कीच परिणाम होतो. जर आपण एखाद्या गोष्टीचा संदर्भ घेतला तर एक प्रौढ स्थापना केलेली व्यक्ती, ज्यातून शिकणे नंतर आयुष्यभर चालते, मेंदू आयुष्यभर बदलतो. आणि मग आपल्याबरोबर जे घडत आहे ते सुपरहोल आहे. एखादी घटना जर काही तीव्र असेल तर आमची वागणूक केवळ त्या केवळ एकट्यामुळे बदलते. दहशतवादी हल्ल्यातून बचावलेला सैनिक किंवा लोक कसोटीनंतरचा तणाव-विकार कसा विकसित करतात आणि परिस्थितीमुळे, त्या घटनेची आठवण करून देणा some्या काही गोष्टींकडे ते आता घाबरतात आणि अपुरी प्रतिक्रिया देण्यास सुरुवात करतात. मोठ्याने गाडीच्या एक्झॉस्टप्रमाणे.

एम.बी .: थरथरणे, होय.

O.I.: थरथरणे किंवा भयपटात पडणे आणि त्याचे डोके बंद करणे, कारण तो प्रसंग इतका शक्तिशाली होता, त्याचा आपल्यावर इतका परिणाम झाला की एखाद्या गोष्टीसाठी जबाबदार असलेल्या मेंदूतील न्यूरॉन्सचे नेटवर्क बदलणे इतकेच पुरेसे होते.

एम.बी .: अशा प्रकारचे कंडिशन रिफ्लेक्स त्यांच्यासाठी कार्य करेल?

O.I.: आपण म्हणू शकता. कंडिशन रीफ्लेक्स हा एक मोठा वर्ग आहे.

एम.बी .: हे स्पष्ट आहे. अधिक लोक समजून घेण्याच्या दृष्टीकोनातून मी हे परिभाषित करण्याचा प्रयत्न करीत आहे, असा माझा अंदाज आहे. न्यूरॉन्स हे का आणि किती काळ लक्षात ठेवतात? आपण कशाबद्दल बोलत आहात हे माझ्यासाठी अगदी स्पष्ट आहे. मला हे आठवत आहे की, बहुधा सावधगिरीने व मोठ्या आशंकाने मी जास्तीत जास्त अर्ध्या वर्षासाठी जेथे दुर्घटना घडली त्या जागेवर मी गेलो. अपघाताविना अपघात, कार किंचित खराब झाली, तरीही माझ्यासाठी अनुक्रमे पहिल्यांदाच धक्का बसला. मला अजूनही हे ठिकाण आवडत नाही, परंतु रस्त्याच्या या विशिष्ट विभागात उन्मत्त एकाग्रता आधीच गेली आहे. हे दिसून आले की माझे न्यूरॉन्स विसरले आहेत?

O.I.: एक दुर्घटना घडली, हा एक जोरदार धक्का आहे, हे काहीतरी वाईट म्हणून लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे, या वाईट जागेबद्दल सावधगिरी बाळगणे महत्वाचे आहे.

एम.बी .: आपण याला अंतःप्रेरणा का म्हणायचे नाही? कारण न्यूरॉन्समध्ये अंतःप्रेरणा असू शकत नाही?

O.I.: नाही, न्यूरॉन्समध्ये अंतःप्रेरणा असू शकत नाही, मला फक्त शब्दावली परिचय देऊ इच्छित नाही.

एम.बी .: जैविक संकल्पनांचा गोंधळ उडा. साफ

O.I.: होय आणि तेच तुम्हाला आठवत असेल. मग आपण तिथे एकदा गाडी चालविली - काहीही वाईट घडले नाही, दोन - काहीही वाईट झाले नाही, तीन. आणि सर्व काही, हळूहळू हे विशिष्ट मज्जासंस्थेचे नेटवर्क, जे हे लक्षात ठेवते, इतके महत्वाचे नाही. आता याकडे लक्ष वेधून घेण्याची प्रतिक्रिया फार महत्वाची नाही, आपण ते पुढे जाऊ शकता. पण ही फार मोठी घटना नव्हती. होय, ते नकारात्मक होते, होय, ते आपल्याला आश्चर्यचकित करते.

एम.बी .: परंतु दहशतवादी हल्ल्याशी तुलना केली जात नाही, हे खरं आहे.

O.I.: होय याची तुलना लष्करी कारवाईशी करता येणार नाही. या प्रतिक्रियेला ठोठाविणे आधीच खूप अवघड आहे, आणि हे एक कार्य आहे जे अजूनही डॉक्टर आणि न्यूरोसाइंटिस्ट्सशी झुंजत आहेत कारण ते या स्मृतीत बदल करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. तत्त्वानुसार, जर आपण ती आठवण एखाद्या मार्गाने आठवली आणि त्याचे महत्व एका अधिक सकारात्मकतेत बदलण्याचा प्रयत्न केला तर आपण प्रयत्न करू शकता.

एम.बी .: या परिच्छेदातून आपण असे निष्कर्ष काढू शकतो की, जे नुकतेच सांगितले गेले आहे की डॉक्टर, शास्त्रज्ञ, न्यूरोसाइंटिस्ट्स समज बदलू शकले आहेत आणि याचा परिणाम म्हणजे चेतना? म्हणजेच, तुम्ही माझ्याबरोबर काम करू शकता आणि मी माझ्या कुटुंबावर प्रेम करणे थांबवू आणि त्याउलट, त्यांना शत्रू समजण्यास सुरवात करू.

O.I.: सरळ बाहेर सरळ.

एम.बी .: तुला माहित आहे कुठे? अनेक चित्रपट. नशिबात असे असते, ते नेहमी माझ्या डोक्यातून उडते, हा रोग संपूर्ण कार्यसंघाला ज्ञात आहे. काही झाले तरी प्रश्न कायम आहे. तू बोलत असताना मला आता हा चित्रपट आठवेल.

O.I.: पण हा असा थोडा निषिद्ध विषय आहे. आम्ही कदाचित हे कदाचित काही रासायनिक, औषधीय पदार्थांचा वापर करून करू शकतो. आपल्या न्यूरॉन्सच्या क्रियाकलापांवर नियंत्रण ठेवून प्राण्यांमध्ये हे कसे करावे हे आम्हाला माहित आहे. जेव्हा ते प्राण्यांमध्ये मेमरी बदलण्याचा प्रयत्न करतात, उंदरांमध्ये चुकीची स्मरणशक्ती निर्माण करतात किंवा ज्याला आपण मेमरीची तीव्रता म्हणतो म्हणजेच चांगले किंवा वाईट असे म्हणतात तेव्हा हे सुप्रसिद्ध आधुनिक प्रयोग आहेत. आणि यासाठी, विशेष ट्रान्सजेनिक प्राण्यांचा वापर केला जातो आणि त्यांचे जीनोम अशा प्रकारे सुधारित केले जाते की तेथे काही विशिष्ट जीन्स दिसतात, जीन एकपेशीय जीवंतून किंवा बॅक्टेरियातून घेतली जातात. एकपेशीय वनस्पती आणि जीवाणूंमध्ये, ही जीन विशेष प्रकाश-संवेदनशील चॅनेल एन्कोड करतात, त्यांना सूर्याची उर्जा प्राप्त करून त्यास अशा प्रकारच्या ऊर्जामध्ये रूपांतरित करण्याची आवश्यकता असते जे एखाद्या प्रकारच्या अन्नामध्ये वापरता येतील. उंदीरमध्ये, सर्व काही व्यवस्थित नसते, परंतु सर्वात महत्त्वाची बाब म्हणजे आपण जर हे प्रथिने, मस्तिष्क पेशीमध्ये, न्यूरॉनमध्ये बनविलेल्या, आणि त्यास प्रकाशित करण्यासाठी प्रकाशित केल्या तर आपण ऑप्टिकल फायबर वापरतो (ते देखील यामध्ये वापरले जातात फायबर-ऑप्टिक इंटरनेट), आम्ही मस्तिष्कात न्यूरॉन्सच्या एका गटाच्या वर आणि लेसरच्या मदतीने तेथे प्रकाश पाठवतो. हे चॅनेल उघडते आणि सोडियम आयन न्यूरॉनमध्ये प्रवेश करतात, उदाहरणार्थ. न्यूरॉनसाठी न्यूरॉनमध्ये सोडियम आयनचा प्रवेश म्हणजे तो सक्रिय झाला आहे. जेव्हा आपण म्हणतो की न्यूरॉन सक्रिय आहे, तेव्हा याचा अर्थ असा झाला आहे की हे घडले आहे.

एम.बी .: ही रासायनिक प्रतिक्रिया झाली आहे.

O.I.: होय, हा प्रसंग घडला - सोडियम प्रविष्ट झाला, न्यूरॉन सक्रिय झाला. नेमके कसे महत्वाचे नाही, परंतु मुख्य गोष्ट अशी आहे की आता, प्रकाश चालू किंवा बंद करून, आम्ही न्यूरॉन्सच्या क्रिया नियंत्रित करू शकतो.

एम.बी .: आपण मेंदूवर नियंत्रण ठेवू शकता हे बाहेर आले.

O.I.: होय

एम.बी .: सहमत आहे, हे आता आदिम दिसते, प्रकाश चालू आणि बंद करा. परंतु आपण एकाच उंदराद्वारे काही जटिल क्रियांची ऑर्डर देऊ शकत नाही? ती एकतर खाली बसू शकते किंवा उभे राहू शकते. मी नुकतेच संगीत दिले आहे.

O.I.: नाही, का?

एम.बी .: किंवा काय लाईट चालू करायचे ते पहात आहात?

O.I.: अशी एक विशिष्ट जागा आहे जिथे एक आक्रमक नर बसतो, उंदरांसाठी काहीतरी अप्रिय. आणि उंदीरांना हे ठिकाण आठवते. आणि नेहमीप्रमाणे, काहीतरी लक्षात ठेवण्यासाठी ... जेव्हा आपण काहीतरी लक्षात ठेवतो, तेव्हा न्यूरॉन्सचा एक समूह दिसून येतो, ज्यामुळे या स्मृती हस्तगत आणि समाविष्ट असलेल्या न्यूरॉन्सचे एक नेटवर्क आहे. आणि आम्ही ते तयार करू शकतो जेणेकरुन न्यूरॉन्सचा हा विशिष्ट गट या प्रकाश-संवेदनशील प्रथिनेसह चिन्हांकित केला जाईल, फक्त तिथेच असेल. मग उंदीर दुसर्\u200dया ठिकाणी पळतो, आणि तेथे काहीतरी सुखद बसते. उदाहरणार्थ, नर उंदरांसाठी, आनंददायक गोष्ट म्हणजे मादा उंदीर. ते तेथे आनंदाने धावतात आणि सर्व काही उत्कृष्ट आहे आणि त्यानंतर आपण प्रकाश चालू करतो. आणि प्रकाश त्या न्यूरॉन्सला सक्रिय करतो जे भयंकर नर किंवा भयंकर प्रवाहाशी संबंधित आहेत. सामान्यत: जर आम्ही त्यांना एखादी जागा ज्या ठिकाणी मादी राहायची किंवा नर राहायची अशी जागा देऊ केली तर ते नक्कीच मादी कोठे असतील तेथे धावतील कारण तिथे छान आहे, आणि त्यांना शोधायचे आहे तिला. जर आपण व्हॅलेन्स बदलले तर या प्रकारे स्मृतीचे महत्त्व बदलले, आता मादी संबद्ध नाही परंतु ती मादीशी संबंधित आहे.

एम.बी .: आणि एक आक्रमक नर सह.

O.I.: होय ते यापुढे या जागेला प्राधान्य देणार नाहीत.

एम.बी .: परंतु हे असे दिसून आले की केवळ माऊसपासून काही अंतरावर या प्रयोगांचे आभार मानले जाऊ शकतात, म्हणजेच आपण जवळपास आहात. आणि जेव्हा मी हा प्रश्न विचारला तेव्हा मला वाटले की एखाद्या व्यक्तीबरोबर काहीतरी काम चालू आहे, आणि नंतर त्याला पाठविले गेले आहे, परंतु काही प्रकारचे फोन कॉल किंवा ऑब्जेक्ट किंवा दुसर्\u200dया व्यक्तीने जे आलेले आहे त्याबद्दल धन्यवाद (ही स्पष्ट आहे की ही नियोजित कारवाई आहे ) त्याच्या दृष्टीच्या क्षेत्रात., तो एक प्रकारचा कोड किंवा काहीतरी प्रारंभ करतो. हे विलक्षण आहे का?

O.I.: होय, मला वाटते की हे विलक्षण आहे.

एम.बी .: मला तो चित्रपट आठवला - "हंगर गेम्स", काही भाग. एकामागून एक असे अनेक चित्रपट आहेत. आणि तिथेच त्यांनी एका व्यक्तीची जाणीव बदलली, त्याने आपल्या प्रिय मुलीला शत्रू समजण्यास सुरवात केली. शेवटच्या भागात. अन्यथा, मी कोणत्याही प्रकारे शांत होऊ शकत नाही. होय, ऐकणारा हा प्रश्न विचारतो: "आम्ही कधीकधी काळजीपूर्वक शोध घेत असलेली वस्तू आपल्या शोधांचे लक्ष्य आहे आणि ती आपल्याला कोणत्याही प्रकारे सापडत नाही, ही सर्वात स्पष्ट ठिकाणी आहे का?" हा एक प्रकारचा भ्रम हस्तक्षेप करीत आहे? किंवा आमची असमाधान, थकवा?

O.I.: होय, हा भ्रम नाही. त्याऐवजी, आम्हाला काही ज्ञान आहे की बहुधा आम्ही ही किल्ली या टोपलीमध्ये टाकली आहे.

एम.बी .: पहा, आपले हे ज्ञान पुन्हा आपल्यामध्ये अडथळा आणते.

O.I.: होय, कधीकधी असे होते की ते मार्गावर येते. आणि जर आम्ही टोपलीऐवजी घंटीच्या खाली दरवाजाची चाबी तिथे लटकवली, जिथे आपण ताबडतोब ते पहावे, परंतु असे दिसते की आपल्याला ती काही निर्जन ठिकाणी शोधण्याची आवश्यकता आहे: टोपली, खिशात, पाठीचा थर, काहीतरी. आणि म्हणून अशा गोष्टींकडे सतत लक्ष वेधले जाते.

एम.बी .: आम्हाला ते कोणत्याही प्रकारे सापडत नाही.

O.I.: होय

एम.बी .: डोळे हा आत्म्याचा आरसा का आहेत हे देखील त्यांनी विचारले, पण ते पृष्ठभागावर असल्याचे दिसते. आम्ही प्रामुख्याने एखाद्या व्यक्तीच्या चेहर्यावर डोळे पाहतो आणि ते भावनांचे प्रतिबिंब असतात. माझ्याशी सहमत आहात, बरोबर? आणि मला आणखी एक वाक्यांश विचारायचा आहे. न्यूरो सायंटिस्ट "आकलन सुलभता" या वाक्यांश कसे स्पष्ट करेल. मी बसतो, मी सर्व काही पाहतो, मला सर्वकाही समजते, हे माझ्यासाठी अवघड नाही. असं का होत आहे? काही झाले तरी, पुष्कळ वस्तू आणि अधिक माहिती, तसेच मी पूर्णविरामांसाठी मल्टीटास्क देखील.

O.I.: होय, परंतु मेंदू चांगल्या प्रकारे तयार केलेला आणि चांगल्या प्रकारे विकसित केलेला आहे. आमच्या विकासाच्या आधीच, तो शिकला, उदाहरणार्थ, दृष्टीशी संबंधित सर्वकाही. एक किंवा दोन वर्षांखालील लहान मुलाची वयस्कांसारखी दृष्टी नसते. जन्माजवळ जितके जास्त तितकेसे असे नाही. प्रथम, तो अधिक अस्पष्ट प्रतिमा पाहतो, आकृतिबंध निवडत नाही, त्यानंतर आकृतिबंधांची निवड सुरू होते, त्यानंतर ती त्रिमितीय बनतात. हे सर्व होण्यासाठी, मुलास अनुभव असणे आवश्यक आहे, म्हणूनच, ते म्हणतात की मोकळ्या जागेत मुलांसमवेत फिरणे महत्वाचे आहे जेणेकरून दृष्टीकोन पाहता येईल, जेणेकरून व्हिज्युअल सिस्टम ती ओळखण्यासाठी प्रशिक्षित होईल.

एम.बी .: एखादी मुल फिरत असताना पडून असताना हे करण्यास सक्षम आहे की याक्षणी ती एका सरळ स्थितीत ठेवणे इष्ट आहे का?

आमच्या प्रोग्रामच्या थीमचा अर्थ आपल्या भोवतालच्या जगाची धारणा म्हणजे "भ्रमांची जाणीव" आहे की नाही याबद्दल आधीच अस्पष्ट शंका आहेत कारण आपण बर्\u200dयाच बारीकसारीक गोष्टींवर स्पर्श करतो. मेमरीबद्दल बोलल्याशिवाय विभक्त होणे आणि समजून घेण्याबद्दल बोलणे अशक्य आहे, उदाहरणार्थ, अनुभवाबद्दल, बरोबर? हे सर्व अगदी जवळून संबंधित आहे.

O.I.: जेव्हा आपण मेंदूबद्दल, शरीराबद्दल बोलतो तेव्हा त्याबद्दल संपूर्णपणे बोलणे महत्वाचे असते आणि म्हणून अनुभवाशिवाय मत सामायिक करणे कठीण आहे. या व्यक्तीला प्रीक्सिस्टिंग अनुभवाशिवाय कोणताही समज नाही.

एम.बी .: आम्ही बाळांच्या विषयावर ब्रेक लावला. आणि मग श्रोतांकडून एक प्रश्न उद्भवला: "डोक्याच्या बाजूस घरकुल किंवा फिरत असलेल्या बाळांना पाहणे अवांछनीय का आहे?" म्हणजेच, आम्ही त्याच्या डोळ्यासमोर उभे करतो. हे फक्त अंधश्रद्धा आहे की हे एखाद्या प्रकारे मुलाच्या दृष्टीच्या विकासाशी, अनुभूतीच्या अनुभवाच्या संबद्धतेसह देखील जोडलेले आहे?

O.I.: नाही, जे कधीच शक्य नाही - ते शक्य आहे, अर्थातच, कारण जर तुम्ही तुमच्या डोक्याच्या बाजूने एकदा वर आला तर एकदा त्याने तुमचा चेहरा उलथून पाहिला.

एम.बी .: भीती वाटली!

O.I.: परंतु बहुतेक वेळा तो आपला चेहरा योग्य दिसेल.

एम.बी .: आणि जर आपण हे सर्व वेळ करत असाल तर?

O.I.: जर आपण हे सतत करत असाल आणि त्याला चेहरा योग्य दिसला नाही तर आपला चेहरा, भावना समजून घेण्यासाठी आम्ही यापूर्वी ज्या गोष्टी बद्दल बोललो आहोत त्यासह मोठ्या अडचणी उद्भवतील.

एम.बी .: आणि जीवनात कोणत्या टप्प्यावर हे घडू शकते? तो कधी जाणीव होईल?

O.I.: मला आठवते त्याप्रमाणे वयाच्या तीन व्या वर्षापर्यंत चेह of्यांची समजूत निर्माण झाली होती. आणि ताबडतोब ते एकसारखे होणार नाही. मूलभूतपणे, मेंदूत बर्\u200dयापैकी प्लास्टिक आहे आणि सर्व काही निश्चित केले जाऊ शकते. लेन्सच्या ढगांमुळे जन्माला आलेली मुलेही, उदाहरणार्थ, अंध होती आणि पाहिली नाहीत, नंतर, जर वयस्क वयात (असे दिसते की दीड किंवा दोन वर्षांचे केले जाऊ शकते) तर ते घेतात शस्त्रक्रिया करा आणि लेन्स सामान्य करा. नंतर ते तशाच प्रकारे शिकतात.

एम.बी .: जणू त्यांचा जन्म संपूर्ण दृष्टीने झाला आहे.

O.I.: पण त्यासाठी अजून खूप प्रयत्न करावे लागतात. म्हणून हळूहळू विकसित होते आणि आम्हाला माहित आहे की मुलांमध्ये तथाकथित गंभीर कालावधी असतात, ज्यामध्ये काही विशिष्ट कार्यांची परिपक्वता येते, ज्यामध्ये विशिष्ट कार्यांची परिपक्वता येते. म्हणजेच, दृष्टी, भाषण समज, भाषण अंमलबजावणी, बोलणे. यापैकी बहुतेक कार्ये पुढे जाणून घेता येतील.

एम.बी .: आणि असे काही आहे जे जर विकसित झाले नाही तर शिकू शकत नाही, नेहमीप्रमाणे पारंपारिकपणे ते कसे विकसित करावे? म्हणजेच मोगली मोगली राहू शकते.

O.I.: जर ते प्रौढ वयातच, मोठ्या वयात, 6-7 वर्षांच्या वयात आढळले असतील तर होय, बर्\u200dयाच कार्ये परत येत नाहीत आणि सामाजिक कार्यात मोठ्या अडचणी आहेत वगैरे. पण मी म्हणालो की व्हिजन शिकता येते, पण त्यासाठी काही मेहनत घेता येईल. तेथे विशेष व्यायाम आहेत. ज्या मुलांवर शस्त्रक्रिया झाली त्यांना या सर्व गोष्टी योग्यरित्या पाहण्यास आधीच विशेष प्रशिक्षण दिले जाते.

एम.बी .: होय आम्ही वरवर पाहता ऐकणा of्यांच्या मेंदूतही परिणाम करतो. मजकूर संदेश ऐकाः “गेम ऑफ थ्रोन्स” हा ब्लडस्टारसाठी न्यूरॉन्स प्रोग्राम करतो. ”हे खरोखरच मला शक्य आहे? मी एका संध्याकाळी“ ब्रिगेड ”कडे कसे पाहिले आणि मला त्यांची भाषा बोलायला मिळाली. मी नक्कल केले, ते आहे , स्वत: ला इतकं विसर्जित केलं मेंदूत की काय?

O.I.: एक प्रकारचे अनुकरण. अर्थात, त्याच दिवशी संध्याकाळी आपण हवेवर गेले तर तुम्ही स्वतःला सामान्यपणे बोलण्यास भाग पाडले.

एम.बी .: नाही, आम्हाला आयुष्यातील उदाहरणे माहित आहेत जेव्हा इच्छाशक्तीचा प्रयत्न करणे काही अश्लील शब्द चुकवू शकत नाही.

O.I.: हे अपघाती आहे.

एम.बी .: कोणता अपघाती आहे? सैन्यात सर्व वेळ आहे.

O.I.: त्यांना फक्त नको आहे.

एम.बी .: मला वाटते की ते करू शकत नाहीत!

O.I.: आणि मग त्यांच्या आयुष्यात असे बर्\u200dयाचदा घडले आणि "ब्रिगेड" - एका संध्याकाळी.

एम.बी .: हे प्रमाण कमी आहे हे स्पष्ट आहे. पहा, आणखी एक प्रश्न. "कोणत्याही औषधांच्या मदतीने दीर्घकालीन मेमरीचे प्रमाण वाढविणे शक्य आहे का? (हे आम्ही उंदीरबद्दल जे बोललो त्यामुळे झाले आहे.) प्रशिक्षण घेतल्याशिवाय, उदाहरणार्थ वाचन किंवा सतत पुनरावृत्ती करून. किंवा हे शक्य आहे का?" आपण प्रथमच काय वाचले ते आठवते, उदाहरणार्थ कविता? ""

O.I.: कदाचित होय. तेथे सर्व प्रकारच्या विशिष्ट तंत्रे आहेत, मी त्यांना फार चांगले ओळखत नाही.

एम.बी .: परंतु ही एक घटना नाही, केवळ मेंदूतल्या काही भागांवर परिणाम होतो की आपण सहसा वापरत नाही.

O.I.: इंद्रियगोचर आहेत. एक केस जो सर्वत्र ज्ञात आहे, आणि तो एकटा नाही, परंतु रशियामध्ये सर्वात जास्त ज्ञात केस म्हणजे हायपर-मेमरीसह शेरेशेव्हस्कीचे प्रकरण आहे, जेव्हा त्याला त्याला सांगितलेली प्रत्येक गोष्ट आठवते. तो एक पत्रकार होता आणि त्याच्या संपादकाला कधीतरी लक्षात येऊ लागलं की जेव्हा कोणाकडे जायचे आहे तेथे काय करावे, काय करावे आणि काय विचारले पाहिजे तेव्हा तो एकटाच असतो जो कधीच खाली काही लिहित नाही. तो बसून खिडकीतून अस्वस्थपणे भोसकून बसला, आणि काहीही लिहिले नाही. आणि त्याला वाटले की हे निष्काळजीपणाचे, कामामधील निष्काळजीपणाचे प्रदर्शन आहे आणि काही वेळा मालिकेमधून त्याची चाचणी घेण्याचा निर्णय घेतला: "चला, मी काय सांगितले ते मला सांगा." आणि त्याने आपल्याजवळ जे काही सांगितले त्या सर्वांना सांगितले आणि त्याने त्या प्रत्येकाला सांगितले.

एम.बी .: याची चौकशी झाली का?

O.I.: होय, लूरियाने त्याचा अभ्यास केला, त्याने विविध चाचण्या घेतल्या, हे सिद्ध झाले की ही हायपर-मेमरी त्याच्यात एका विशिष्ट प्रकारे हस्तक्षेप करते.

एम.बी .: म्हणजेच, काच म्हणजे काच म्हणजे ग्लास आहे हे ओळखण्यासाठी बरेच काही आहे?

O.I.: नाही, समज आणि ओळख यावर परिणाम झाला नाही. परंतु त्याला खरोखर आवश्यक असलेल्या माहितीचे क्रमवारी लावण्यासाठी वेळ लागला. ही एक घटना आहे.

एम.बी .: सिस्टीमटायझेशन.

O.I.: होय परंतु अशी काही तंत्रे आहेत जी आपल्याला बर्\u200dयाच, अनेकांना रंगरंगोटी शब्द चिन्हांकित करून किंवा खोलीत ठेवून आठवते.

एम.बी .: त्या गोष्टी आणखी गुंतागुंत करतात का?

O.I.: मी प्रयत्न केला नाही.

एम.बी .: तुमची स्वतःची यादृष्टीची प्रणाली कोणती आहे? हे प्रत्येकासाठी भिन्न आहे. कोणी पाच वरून अठ्ठाचाळीस पासून दोन वजा करतात, म्हणजे एखाद्याला फुलांमध्ये संख्येत आठवते, कोणी, आपण म्हणता. आणि आपण, फोन नंबर लक्षात ठेवण्यासाठी, आपल्याला काय करण्याची आवश्यकता आहे?

O.I.: मला फक्त संख्या सहज आठवतात.

एम.बी .: मी या लोकांना हेवा वाटतो. ते माझ्याभोवती आहेत, मी त्यांच्यासाठी भाग्यवान आहे! वरवर पाहता, जेणेकरून मला समजले की मी यात किती वाईट आहे.

O.I.: मी नेहमीप्रमाणेच करतो, प्रत्येकाच्या सल्ल्यानुसार, मी बर्\u200dयाचदा पुनरावृत्ती करतो. पण तो मार्गात मिळतो. मी इंटरनेटवर पैसे भरण्यासाठी एका बँक कार्डची संख्या लक्षात ठेवली, मग ते बदलले, मी त्यास एका नवीनसह गोंधळात ठेवले, नंतर मला एक नवीन आठवले, परंतु मी ते विसरलो नाही.

एम.बी .: आमचे स्मरणशक्ती आपल्याला परवानगी देणारी व्हॉल्यूम मोठ्या प्रमाणावर पद्धतशीर करणे लंगडीत आहे याची पुष्टी करणारे आणखी एक प्रयोग येथे आहे.

O.I.: अर्थात, सर्व काही गोंधळलेले आहे, विशेषत: समान गोष्टी.

एम.बी .: होय, बारा-अंकी क्रमांक.

O.I.: समान गोष्टींची उत्कृष्ट ओळख नाही.

एम.बी .: मला आपणास विचारायचे आहे की कधीकधी आपल्याला वास्तवात नसलेले काहीतरी आठवते हे सत्य कसे समजावून सांगावे? मी आत्ता déjà vu बद्दल बोलत नाही, मी लगेच चेतावणी देतो. म्हणजेच ते पूर्णपणे नव्हते, परंतु एक उदाहरण म्हणून, जेणेकरून प्रत्येकास हे समजेल की ते काय आहे. एक कार्यक्रम ज्यामध्ये दोन लोक भाग घेतात, त्यांना कमीतकमी ठेवूया. दोन लोक, दोघांनी भाग घेतला, दोघांनीही त्यांच्या स्मृतीत ती नोंदविली. ती तीन वर्षे, पाच वर्षे झाली, काहीही हरकत नाही. आणि हा कार्यक्रम खरोखर महत्वाचा आहे. आणि ते एकमेकांना भेटून एकमेकांना सांगू लागतात की हे कसे समजले, उदाहरणार्थ, तारीख. आणि दोघांनाही समजले आहे की अशी भावना आहे की ती वेगवेगळ्या तारखांवर आहेत. म्हणजेच आपण काहीतरी विचार करतो, काहीतरी शोधतो, सुशोभित करतो. आणि या उज्ज्वल घटनांच्या सकारात्मक महत्त्व व्यतिरिक्त, आपल्या जीवनातील महत्त्वाच्या घटना - शोकांतिका असतानाही मला हे लक्षात आले - आपण दिवंगत व्यक्तीला काही महत्त्व सांगत असतो, शोध लावत असतो आणि मग ते या कथेत एकरूप होते आणि बनते खरे.

O.I.: होय, परंतु त्यास दोन पैलू आहेत, जसे मी ते पहात आहे. पहिला पैलू अधिक समजण्यासारखा आहे - हा एक प्रकारचा विसरणे, काही सामान्यीकरण आहे आणि आता काहीतरी सामान्य बनलेले आहे.

एम.बी .: हा कोरडा अवशेष आहे.

O.I.: होय काही तथ्य विसरले गेले आहेत, आणि हा एक भाग आहे. दुसरा भाग असा आहे की, त्याउलट, हे बर्\u200dयाचदा लक्षात राहते आणि बर्\u200dयाचदा ही स्मृती पुन्हा सक्रिय केली जाते. आम्हाला हे आठवते आणि या मेमरीसह कनेक्ट केलेले न्यूरॉन्सचे नेटवर्क सक्रिय केले आहे.

एम.बी .: हे आयुष्यात वाढते का? समजा मी दररोज माझे पहिले प्रेम आठवते. हा न्यूरॉन्सचा समूह माझ्यामध्ये वाढेल काय?

O.I.: हे बदलू शकते असे म्हटले जाऊ शकत नाही.

एम.बी .: अधिक कनेक्शन?

O.I.: कनेक्शन बदलतात, येणारे बदलू शकतात. जरी मी इतक्या आत्मविश्वासाने बोललो तरी, खरं तर, आम्हाला काय माहित आहे हे माहित आहे, परंतु अद्याप पूर्णपणे नाही.

एम.बी .: ठीक आहे, ठीक आहे, आपण व्यत्यय आणला.

एम.बी .: जाऊ नये म्हणून.

O.I.: इतके की ते ज्याच्याबद्दल बोलत आहोत त्या पातळीवर आहेत. हे तपशीलांसह जास्त प्रमाणात वाढते आणि नंतर हे स्पष्ट होते: तपशील पुन्हा पुन्हा पुन्हा पुन्हा सांगितले जातात. प्रथम, हे कमी-अधिक जाणीवपूर्वक केले जाते, आणि नंतर सर्व काही, तपशीलांचे न्यूरॉन (अंदाजेपणे, सशर्तपणे) तेथे जोडले गेले आणि या नेटवर्कमध्ये समाकलित केले, ती व्यक्ती स्वत: ला यापुढे वेगळे करू शकत नाही.

एम.बी .: काय होते आणि काय नाही.

O.I.: होय आणि पुन्हा पुन्हा, ही एक अतिशय महत्वाची घटना असल्याने, नंतर एखादा माणूस त्याबद्दल बरेच विचार करतो आणि बोलतो आणि आपण प्रत्येक वेळी विचार केला तर थोडेसे जोडले ...

एम.बी .: किंवा दुसर्या राज्यात, उदाहरणार्थ, दु: ख किंवा आनंदात.

O.I.: होय मग आपण या स्मृतीत आणखी थोडे जोडू शकता.

एम.बी .: म्हणजेच, निष्कर्ष काय आहेत? प्रथम, आपल्याला सर्व काही लिहिण्याची आवश्यकता आहे, जर ते खरोखर महत्वाचे असेल, कारण डायरी, हे दिसून येते, आपण स्मृतीतून लिहिल्यास विश्वास ठेवला जाऊ शकत नाही, विशेषत: जेव्हा वर्षे गेली, बरोबर?

O.I.: अर्थात हे व्यक्तीवर अवलंबून असते. असे लोक आहेत जे तेथे कधीही काहीही जोडणार नाहीत.

एम.बी .: हे उदासीन, कदाचित कमी भावनिक लोक आहेत.

O.I.: कारण त्यांनी त्याबद्दल याबद्दल कठोरपणे विचार केला. परंतु त्या काळातील एखाद्या प्रकारच्या लेखी पुराव्यावर अवलंबून राहणे चांगले.

एम.बी .: तत्त्वतः, आम्ही समाप्त केले आहे, हे सिद्ध होते की आपण शोध का घेत आहोत? मला असे वाटते की मानवी जीवनातील हा सर्वात स्पष्ट भ्रम आहे. मी आता एवढ्या अ\u200dॅनिमेटेड का झालं हे सांगेन. मी हे भ्रम गोळा करतो. मी आमच्या सामान्य कार्यक्रमांमध्ये इतर सहभागी नसलेल्या गोष्टी एकत्रित करतो. आणि मी माझ्या आयुष्यात त्यापैकी बरीच संख्या जमा केली आहे. परंतु जेव्हा मी एखाद्याशी सामायिक करतो तेव्हा लोक कधीकधी माझ्याकडे आश्चर्यचकितपणे पाहतात, कारण त्यांना एकतर ते लक्षात आले नाही किंवा ते त्यांच्या आयुष्यात नव्हते. म्हणजेच हे माझ्यासाठी मनोरंजक आहे.

आम्ही ज्याबद्दल नाही त्याबद्दल बोललो आहोत, तर आपण अद्याप येथेच आहोत. Déjà vu म्हणजे काय? हे जे नव्हते ते होते, परंतु असे दिसते की ते असे होते? पण त्याच वेळी आमच्या लक्षात आले की असे नव्हते. बरोबर?

O.I.: असे बरेच फ्रेंच शब्द आहेत जे मी "वू" व्यतिरिक्त उच्चार करू शकत नाही, परंतु जेव्हा आपल्याला असे वाटते की आपण ऐकतो, जेव्हा आपल्याला असे वाटते की आपण वास घेतो. परंतु सर्वसाधारण अर्थाने हे बहुधा काही प्रकारचे जटिल देखावे असते. सहसा मालिकेतून: आम्ही प्रथमच ग्रीसमध्ये आहोत, आम्ही एका रेस्टॉरंटजवळ पोहोचतो, सूर्य प्रकाशतो, आणि आम्हाला वाटते: "अरे देवा, मी आधीच येथे आलो आहे." जेव्हा आम्ही कामावर एखाद्या गोष्टीबद्दल चर्चा करीत असतो तेव्हा नेहमीच हे घडते आणि मला असे वाटते की: "हे देवा, हे संभाषण आधीच झाले आहे." एकाच शब्दात, त्याच रचनात.

एम.बी .: तुम्हाला असं का वाटतं?

O.I.: डेजा व्हूचे दोन महान सिद्धांत आहेत. हे स्पष्ट आहे की काहीतरी आपल्या आधीपासूनच घडले आहे असे आपल्याला वाटत असल्यामुळे याचा अर्थ असा आहे की आपल्याला काहीतरी चांगले आठवत नाही किंवा जास्त आठवत नाही किंवा काहीतरी वेगळे आहे.

एम.बी .: पुन्हा "बरीच" बघा. बरीच माहिती मिळते - प्रगती थांबवा, मी सोडतो!

O.I.: नाही, हे आता आपल्याला त्रास देत नाही. त्याउलट, आम्ही बर्\u200dयाच गोष्टी लक्षात ठेवणे आणि सर्वकाही गूगल करणे थांबविले आहे.

एम.बी .: म्हणजेच, आम्ही निकृष्ट होत आहोत?

O.I.: मला हा शब्द आवडत नाही.

एम.बी .: आपल्याला काळा आणि पांढरा आवडत नाही? होय हे बरोबर आहे.

O.I.: आम्ही खूप अनुकूल आहेत. जर आपल्याला काही सापडले तर ते का लक्षात ठेवा?

एम.बी .: पण मेमरीचे प्रमाण कसे वाढवायचे? मी डीजे व्हू बद्दल विसरलो नाही, आम्ही अगदी परत येऊ. स्मृतीत वाढ, प्रशिक्षण याबद्दल काय? आणि काय अशी परिस्थिती आहे की जर एखादे गूगल, श्मुगल आणि बबल उपलब्ध होणार नाही आणि आपल्याला सर्वकाही लक्षात ठेवण्याची गरज असेल तर अशा परिस्थितीत जर जीवनांनी आम्हाला भिरकावले.

O.I.: कदाचित, परंतु अद्याप शक्यता नाही. माझ्या मते, ही एक अतिशय जुळवून घेणारी प्रक्रिया आहे.

एम.बी .: ठीक आहे, मी सहमत आहे. आपण फक्त लोकांशी निष्ठावान आहात. आपण उंदरांवर निष्ठावान नाही.

O.I.: उंदीर गूगल करू शकत नाहीत, त्यांना हे लक्षात ठेवण्याची गरज आहे. म्हणजे, लक्षात ठेवण्याच्या काही महत्त्वाच्या गोष्टी आहेत.

एम.बी .: हो मी सहमत आहे.

O.I.: आणि आपण देखील करू शकता, जर आपल्याला एखाद्या गोष्टीमध्ये स्वारस्य असेल तर, स्वत: ची जास्तीत जास्त स्मरणशक्तीवर खर्च करा. मला माहित नाही की आपण वाइनचे चाहते आहात, वाइन क्षेत्रे किंवा काहीतरी लक्षात ठेवा. सिंगापूरची राजधानी लक्षात ठेवणे तुम्हाला कोणत्याही प्रकारे त्रास देत नसेल तर ते पूर्णपणे अनावश्यक आहे. कशासाठी?

एम.बी .: आपण नुकतेच ते घेतले आणि बॅन्डवॅगन सेट अप केले. ठीक आहे, आपण परत. काही कारणास्तव मी प्रयोगशाळेत आपले प्रतिनिधित्व करतो. वरवर पाहता उंदीर, उंदीरमुळे.

O.I.: प्रयोगशाळेत, होय.

एम.बी .: उत्कृष्ट! तर मला ते बरोबर मिळाले. आणि आपल्याला असे वाटते की ते होते. आपण तर्कवादी आहात, आपण वैज्ञानिक आहात! आत्मा नाही आणि देव नाही.

O.I.: ती फक्त एक भावना आहे. जर आपण या सर्वांमधून स्क्रोल केले तर रेस्टॉरंटमध्ये किंवा इतर कोठल्याही सनसनाटीप्रमाणे हे स्पष्ट होते की हे अस्तित्त्वात नाही आणि असू शकत नाही. आणि याबद्दल दोन सिद्धांत आहेत. पहिला सिद्धांत म्हणतो की ठीक आहे, काहीतरी वेगळे होते, स्मृतीत काहीतरी वेगळे आहे.

एम.बी .: हे समान आहे की नाही?

O.I.: तत्सम. आणि हे फक्त आपल्याला दुसरे काहीतरी आठवते.

एम.बी .: दुसर्\u200dया माणसासारखा दिसणा person्या माणसासारखा.

O.I.: हे ठीक आहे. परंतु दुसर्\u200dयाची आठवण ठेवण्याऐवजी आणि एक आश्चर्यकारक खळबळ याचा आनंद घेण्याऐवजी काही कारणास्तव इतरांना आठवत नाही, म्हणजेच, आम्ही न्यूरॉन्सचे हे नेटवर्क बाहेर काढू शकत नाही, आणि स्पष्ट स्मृतीऐवजी, आपल्याला असे वाटते की हे जोडलेले आहे दुसर्\u200dयाकडे असे झाले आहे. आणि हे फक्त अशाच दोन गोष्टींबरोबर फरक करणे आणि त्या चांगल्या लक्षात ठेवण्यात आपण चांगले नसतो या वस्तुस्थितीवर आधारित आहे.

एम.बी .: होय, आपण याबद्दल बोललो मी आता वैज्ञानिकांसाठी देशद्रोह असे म्हणेन, परंतु हे सर्व मी अगदी असेच म्हणेन. त्यांचा एक विशिष्ट गूढ रंग आहे, बरोबर? आपण हे कबूल करू इच्छिता की आपल्याला अद्याप आमच्या डोक्यात काही सापडले नाही? अज्ञानामुळे किंवा विश्वासाने आपण जे काही करतो त्या प्रत्येकाच्या आत एक विशिष्ट दिव्य सार म्हणतात आणि आपण, वैज्ञानिक, अद्याप हे स्पष्ट करू शकत नाही, कारण ते अद्याप सापडलेले नाही. मी काय म्हणालो ते तुला समजले का? मी वाचले आहे की ते डेज्यूयूला फारसे महत्त्व देत नाहीत, हे त्यांच्या संभाषणाच्या वेळी, संभाषणादरम्यान शास्त्रज्ञ चर्चा करू शकतात, परंतु कोणालाही याबद्दल गांभीर्याने चर्चा करायला नको आहे. जर हा एक प्रकारचा मीठ आणि काही वेडा शोध असेल तर?

O.I.: प्रथम, मी पूर्णपणे कबूल करतो की आम्हाला अद्याप काहीही सापडले नाही.

एम.बी .: मला वाटले की देव अस्तित्त्वात आहे असे तुम्ही म्हणता. मला वैज्ञानिकांना खूप चिथावणी देण्याची आवड आहे. ठीक आहे मी करणार नाही! आम्ही काही मिनिटांत माझा प्रश्न हटवितो. आम्हाला काहीतरी सापडले नाही.

O.I.: आम्ही विद्यमान तथ्यांच्या आधारे टेलिकिनेसीसची कोणतीही काल्पनिक शक्ती कबूल करू शकत नाही आणि होय, ते अस्तित्त्वात असल्यास आम्हाला आश्चर्य वाटेल. पण असे दिसते की सर्व केल्यानंतर, नाही. मेंदूतही तेच आहे. न्यूरॉन्स सक्रिय होण्याविषयी आम्हाला पुष्कळशा गोष्टी माहित नाहीत, आम्हाला माहित आहे की ते एका विशिष्ट लयीत, विशिष्ट संयोजनात सक्रिय केले जातात. आणि आम्हाला हे माहित आहे की कमीतकमी या सर्व गोष्टी न्यूरॉन्सचे सक्रियकरण किंवा निष्क्रियता आहेत. दुसरे काहीच नाही. परंतु कसे, कोणत्या तत्त्वानुसार, हे कसे घडते की या अतिशय जटिल क्रियाकलापांमधून (जर आपण त्याकडे पाहिले तर सर्व काही अगदी सोपे दिसते) आपले "मी", चैतन्य तयार होते, हे सर्व आहे - हे तत्व आपल्यासाठी समजण्यासारखे नाही.

एम.बी .: म्हणजेच, एखाद्या साध्यापासून कसे तयार होते, जर आपण प्राण्यांशी तुलना केली तर, उदाहरणार्थ, अशा प्रकारचे एक जटिल.

O.I.: नाही, प्राणी देखील खूप क्लिष्ट आहेत.

एम.बी .: आणि मग कशाची तुलना करायची? या वाक्यात मी प्राण्याऐवजी कोणाशी तुलना करावी?

O.I.: कोणाशीही तुलना केली जात नाही. आम्ही फक्त एक न्यूरॉन पाहतो, आम्हाला माहित आहे की हे असे कार्य करते - सोडियम आत येते, पोटॅशियम बाहेर येते, क्लोरीन येते, जे काही आहे.

एम.बी .: सर्व रासायनिक प्रक्रिया.

O.I.: आम्हाला न्युरोन्सची सर्व रासायनिक आणि शारीरिक वैशिष्ट्ये माहित आहेत, ते एकमेकांशी कसे संवाद साधतात, माहिती कशी संक्रमित करतात. न्यूरॉन्सच्या लोकसंख्येविषयी, ते एकत्रितपणे मेंदूची लय कशी तयार करतात, ईईजी वर आपल्याला काय दिसते, इतर सर्व प्रकारच्या गोष्टींबद्दल आणि हे कसे सुपरिम्पोज केलेले आहे, ते एक विशिष्ट कार्य कसे प्रदान करते याबद्दल आपण काहीतरी शिकण्यास सुरवात करतो. परंतु मी नेहमीच अधिक अस्पष्ट शब्दात बोलतो, कारण आपल्याला पुढील माहिती नाही.

एम.बी .: आणि आपल्याला कोणती संधी देत \u200b\u200bनाही? अशी कोणतीही उपकरणे नाहीत, सुपर कॉम्प्युटर? मला माहित नाही काय नाही? आपल्या मेंदूत खोदण्यापासून आपल्याला काय अडवत आहे?

O.I.: एखादी व्यक्ती कशी कार्य करते याबद्दल आपल्याला सर्वात जास्त रस आहे.

एम.बी .: होय

O.I.: मानवी मेंदू कसा कार्य करतो हे पाहण्याकरिता, आपण त्याच्या मेंदूत प्रवेश करू शकत नाही दुर्दैवाने किंवा एखाद्याच्या आनंदात.

एम.बी .: होय, यामुळे एखाद्या व्यक्तीचा मृत्यू होऊ शकत नाही.

O.I.: होय, आपण केवळ संपूर्ण मेंदूकडे पाहू शकतो. आमच्याकडे एफएमआरआय परवानगी नाही. आपण मेंदूची काही विशिष्ट क्षेत्रे पाहू शकतो, परंतु ते त्या भागांबद्दल नाही तर ते वैयक्तिक न्यूरॉन्सबद्दल आहेत. आम्हाला प्राण्यांवरील इतर प्रयोगांमध्ये हे कमी-अधिक प्रमाणात समजले आहे. आणि परवानगी गहाळ आहे. लवकरच किंवा नंतर, आम्ही कदाचित यावर मात करू.

न्यूरोसाइंटिस्टसाठी एक मोठी समस्या म्हणजे प्रत्येक गोष्टीचे विश्लेषण. आपण एक्सेल डेटा प्लेटचा एक प्रचंड कॅनव्हास मिळवू शकता आणि योग्य प्रश्न कसा विचारला जाणे हे आपल्याला माहित नाही. मला आता ते समजावून सांगणे देखील कठीण आहे.

एम.बी .: मला समजले, होय. हे स्पष्ट करणे आता अवघड आहे, कारण सुरुवातीला ते समजण्यासारखे नव्हते. हे सर्व स्पष्ट आहे, मी फक्त घड्याळाकडे पाहतो, आणि श्रोत्याने आम्हाला लिहिलेला प्रश्न विचारण्यासाठी मी खरोखर प्रतीक्षा करू शकत नाही. "एका विशेषज्ञशी संपर्क साधण्याचे कारण नाही का की मला 10-15 पेक्षा जास्त वर्षांपासून कोड आणि नावांसह फोन नंबर आठवतात, परंतु वस्यने आठवड्यापूर्वी काय म्हटले होते ते मी मधूनमधून विसरून जातो?" म्हणजे, अल्पकालीन स्मृती शून्य. "

O.I.: नाही हे आता मी पुन्हा अटींमध्ये आहे. अल्प-मुदतीसाठी - हे बर्\u200dयाच तासांपर्यंत असते, मग ते केवळ त्याच्या शारीरिक यंत्रणेद्वारे दीर्घकालीन होते.

एम.बी .: ठीक आहे. एखाद्या व्यक्तीचे काय चुकले आहे? किंवा असं आहे का?

O.I.: कदाचित वास्याने काय म्हटले ते काही फरक पडत नाही. मला असे वाटते की ते ठीक आहे, फक्त वैशिष्ट्ये.

एम.बी .: अर्थात आपल्याकडे भ्रम आणि स्वप्नांविषयी बोलण्यासाठी वेळ नाही, म्हणजे पुन्हा भेटण्याचे कारण आहे. न्यूरोबायोलॉजिस्ट ओल्गा इवाश्कीना, संध्याकाळबद्दल तुमचे आभार

O.I.: धन्यवाद. निरोप

एम.बी .: सुखी मित्रांनो.

तुम्हाला माहिती आहेच की आपल्या मेंदूत दोन गोलार्ध असतात: डावा आणि उजवा.

या प्रकरणात, उजवा गोलार्ध प्रामुख्याने शरीराच्या डाव्या बाजूला "सेवा देतो": डाव्या डोळा, कान, डावा हात, पाय इ. पासून बहुतेक माहिती प्राप्त करते. आणि कमांड्स अनुक्रमे डाव्या हाताला, लेगला संक्रमित करते.

डावा गोलार्ध उजव्या बाजूला सर्व्ह करतो.

सहसा, मानवी गोलार्धांपैकी एक प्रबळ आहे, जे व्यक्तिमत्त्वाच्या वैयक्तिक गुणधर्मांमध्ये प्रतिबिंबित होते. उदाहरणार्थ, डाव्या मेंदूतले लोक विज्ञानाकडे अधिक आकर्षित होतात. योग्य मेंदू कला किंवा क्रियाकलाप क्षेत्रात अधिक रस घेतात ज्यासाठी वैयक्तिक कल्पनारम्य समाधान आवश्यक असतात. मोठ्या संख्येने महान निर्माते - संगीतकार, लेखक, कवी, संगीतकार, कलाकार इ. - "उजवे मेंदू" लोक.

चाचणी 1

रंगांची नावे, काय लिहिले आहे ते नव्हे. मेंदूचा उजवा गोलार्ध रंग ओळखतो, डावा वाचतो. हा व्यायाम गोलार्धांना संतुलित करतो आणि त्यांच्या परस्परसंवादाला प्रशिक्षित करतो. सुरक्षिततेसाठी (वापरकर्त्यांमधील चुकांमुळे) - चाचणी "योग्य" शब्द-रंग संयोजनाने प्रारंभ आणि समाप्त होते.

ऑप्टिकल प्रभाव - किआरोस्कोरो एक त्रिमितीय प्रतिमा तयार करतो. एखाद्या चित्रात किंवा छायाचित्रात, आपण एक चंद्राचा खड्डा पाहू शकता आणि 180 अंश फिरत आहात - एक डोंगर आणि हे केवळ एक भ्रमच नाही तर दृष्टीचे वैशिष्ट्य आहे, डोळ्याची दृश्य सवय आहे की सूर्याचा प्रकाश दिवसापासून वरपासून खाली येतो. .

चंद्राचा क्रेटर (डावीकडील फोटोमध्ये) जेव्हा फोटो 180 अंश फिरविला जातो (उजवीकडे), तेव्हा चित्रात "पर्वत" दिसतात

ऑप्टिकल भ्रम (ऑप्टिकल इल्यूजन, ग्लिच) - पिक्चर रोटेशन, फ्लिकरिंग आणि इतर व्हिज्युअल भ्रम. जर आपण खूप लांब दिसत असाल तर तेथे एक पांढरे रंग आहे (जर आपण पांढर्\u200dया पार्श्वभूमीवर आपल्याकडे टकट्या बाजूला वळलात तर आपण तेच चित्र पाहू शकता). ध्यान, मेणबत्तीकडे पहात, तशाच प्रकारे कार्य करते - मध्यवर्ती दृश्यात काही मिनिटांसाठी, "छाप" दिसेल ज्या डोळ्याच्या डोळयातील पडद्यावर आणि मेंदूच्या दृश्य कॉर्टेक्समध्ये राहतील (येथे) प्रथम, ते हिरव्या रंगाचे हलके इत्यादीसह लाल आणि निळ्या रंगाच्या लंबवर्तुळाच्या पार्श्वभूमीवर पिवळ्या ज्वाळ्यासारखे दिसते. संध्याकाळी आणि रात्री, जेव्हा पाइनल ग्रंथी (पाइनल ग्रंथी, "तिसरा डोळा") श्वासोच्छवासासह सर्वात सक्रिय, ध्यानशील असेल ऊर्जा (योग, किगोंग) सह कार्य करण्याचे कार्य प्रभावी आहेत. प्राचीन काळी, या प्रणालीने एक प्रकारचा "नाईट व्हिजन डिव्हाइस" ("द्वितीय दृष्टी") म्हणून काम केले आणि संवेदनशीलता वाढविली.

सामान्य, परंतु नियमित (सकाळी आणि दुपारी) वेस्टिब्युलर उपकरणाचे प्रशिक्षण (वळण, टिल्ट, रोटेशन, स्ट्रेचिंग, बोटांवर उभे राहून पाहणे) - समतोल आणि हालचालींचे समन्वय याची भावना विकसित होते तसेच सामर्थ्यवान होते. मानस आणि एखाद्या व्यक्तीची विशिष्ट फील्ड स्ट्रक्चर्स स्थिर करते (तथाकथित सूक्ष्म शरीर इ.)

प्रशिक्षणादरम्यान वाढीव रक्तदाब, डोकेदुखी आणि चक्कर येण्याच्या बाबतीत, E36 च्या दोन्ही बिंदूंवर तात्पुरते लक्ष केंद्रित करा (tszu-san-li) किंवा मेरीडियन्ससह आपली ऊर्जा संरेखित करण्यासाठी हलके एक्यूप्रेशर करा. वेळेत उभे रहा - दररोज, घरगुती कामे, शारीरिक शिक्षण आणि खेळांद्वारे, निसर्गानुसार फिरा.

टीपः "ऑप्टिकल भ्रम" या चित्रे पहा - सतत आपला 15 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ राहू नये, जेणेकरून आपला मानस हलवू नये.

चाचणी 2

रझेलाल्टासच्या मते, इल्सेओवादनी ओडोंगो एलिगिसोस्कोगो अनव्हिएरिटीसेटा, काही अडचण नाही, कोकम प्रोटोकाडामध्ये सोल्वामध्ये बीक्यूव्ह आहेत. गॅल्वोन, चॉटबी प्रेव्या आणि psendyaya bkwuy blyi on msete. Ploonm bsepordyak मध्ये Osatlyne bkuvy mgout seldovt, सर्वकाही न भटकता tkest chtaitseya फाटलेले आहे. पिच्रिओनी उदाहरणार्थ म्हणजे आम्ही दररोज झोपणे करत नाही, परंतु सर्वकाही सॉल्व्हो आहे.

चाचणी 3

तुला काय दिसते? जर एखादी मुलगी आपल्याकडे विकसित मेंदू गोलार्ध असेल. म्हातारी स्त्री सोडली असेल तर

चाचणी 4

या चित्रात माणसाचे डोके शोधा

जर आपण या कार्याचा सामना केला असेल तरः

• 3 सेकंदांपेक्षा कमी वेळात, नंतर आपल्या मेंदूत उजवा गोलार्ध बर्\u200dयाच लोकांपेक्षा चांगला विकसित झाला
• 1 मिनिटात एक सामान्य परिणाम आहे
• जर 1-3 मिनिटात - आपला उजवा गोलार्ध खराब विकसित झाला आहे, आपल्याला अधिक मांस प्रथिने खाण्याची आवश्यकता आहे.
• जर शोधाने आपल्याला 3 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागला तर - चांगले नाही ...

चाचणी 5

खाली आपल्या चित्राच्या कोणत्या गोलार्धात सक्रिय आहे यावर अवलंबून एखादे चित्र लक्षात घेता ऑब्जेक्ट एका विशिष्ट दिशेने जाईल. या प्रकरणात, त्याच्या अक्षांभोवती घड्याळाच्या दिशेने किंवा घड्याळाच्या दिशेने फिरवा. तर ...

घड्याळाच्या दिशेने किंवा घड्याळाच्या दिशेने. जर आपल्याला ही मुलगी घड्याळाच्या दिशेने सरकताना दिसली असेल तर, त्याक्षणी आपल्याकडे सक्रिय उजवे गोलार्ध आहे. जर हे घड्याळाच्या उलट दिशेने सरकले तर आपण डावे गोलार्ध वापरत आहात. काहीजण तिला दोन्ही दिशेने फिरताना पाहू शकतात.

इतर गोलार्ध वापरून तिला उलट दिशेने जाण्याचा प्रयत्न करा. तु हे करु शकतोस का.

प्रयोगांनी हे सिद्ध केले आहे की मेंदूची दोन भिन्न क्षेत्रे वेगवेगळ्या प्रकारच्या मानसिक क्रियाकलापासाठी जबाबदार असतात. या क्रियाकलाप खाली गोलार्ध द्वारे तोडल्या आहेत.

डावा गोलार्ध:

• तार्किक प्रक्रिया
• सलग किंवा परिणाम
• तर्कसंगत
• विश्लेषणात्मक
• उद्देश
• जेव्हा एखादी व्यक्ती स्वतंत्र भागाकडे पहात असते आणि संपूर्ण नाही

एखाद्यासह कार्य करताना योग्य गोलार्ध सक्रिय असतो:

• यादृच्छिक, यादृच्छिक किंवा यादृच्छिक निवडले
• अंतर्ज्ञानी
• समग्र
• संश्लेषण करीत आहे
• व्यक्तिनिष्ठ
• स्वतंत्रपणे भाग नाही तर सर्वकाही संपूर्ण मानतो

सहसा, लोक फक्त एक गोलार्ध वापरतात जे त्यांच्या प्रकारच्या विचारसरणीचे वैशिष्ट्य आहे. परंतु अशी काही व्यक्ती आहेत जी दोन्ही गोलार्धांसह कार्य करतात.

अशी शाळा आहेत जी दुसर्\u200dया गोलार्धापेक्षा एका गोलार्धाला अनुकूल आहेत. म्हणून डाव्या गोलार्ध विकसित करणार्\u200dया शाळा तार्किक विचार, विश्लेषण आणि अचूकतेवर लक्ष केंद्रित करतात. तर राइट ब्रेन स्कूल सौंदर्यशास्त्र, भावना आणि सर्जनशीलता यावर लक्ष केंद्रित करते.

बाजुकडे पहा आणि पुन्हा मुलीकडे पहा, थोड्या वेळाने ती विरुद्ध दिशेने जाण्यास सुरवात करेल. तसेच, काही लोकांना आढळले की आपण तिचे पाय पाहू शकता आणि ती पुन्हा हालचालीची दिशा बदलेल.

प्रत्येक व्यक्ती ज्याला आयुष्यात काहीतरी विकासाचे आणि साध्य करायचे आहे त्याने त्याची स्मृती विकसित करुन प्रशिक्षित केली पाहिजे. आपल्याला स्थिर उभे राहण्याची गरज नाही, आणि तळही नाही. अग्रेषित आणि फक्त पुढे.

एका क्षणाची कल्पना करा की आपल्याला काहीच समजत नाही आणि आजूबाजूला काय घडत आहे हे पाहू नका. आपल्याला माहिती नाही: आपले नाव काय आहे, आपण कोठे राहता, ते कोणते शहर आहे, आपण कोणत्या प्रकारचे कार्य करीत आहात इ. ती भीतीदायक, अत्यंत भीतीदायक आहे. म्हणूनच, आपल्याला आपल्या स्मरणशक्ती विकसित करणे आणि प्रशिक्षण देणे आवश्यक आहे. आत्ताच प्रारंभ करा आणि दररोज करा, आळशी होऊ नका आणि आपण बरे व्हाल.

व्यायाम १

चला एक साधा व्यायाम सुरू करूया. एक मिनिट पुढील चित्र पहा. मग हे चित्र बंद करा आणि कागदावर त्याच आकारात हे आकार काढण्याचा प्रयत्न करा.

आपल्याला सर्व तपशील लक्षात ठेवण्यास कठिण असल्यास निराश होऊ नका, केवळ चित्राचा वरचा भाग घ्या आणि तो लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. मग चित्राच्या तळाशी पहा आणि तळाशी चित्राचा तपशील कागदावर रेखाटण्याचा प्रयत्न करा.

कागदावर तपशील रेखाटल्यानंतर, चित्राशी तुलना करण्याचा प्रयत्न करा. तु काय केलस? जर चुका असतील तर व्यायामाची पुनरावृत्ती करण्याचा प्रयत्न करा.

व्यायाम 2

चित्राकडे काळजीपूर्वक पहा, येथे संख्या काढल्या आहेत, प्रत्येक संख्या अंतर्गत एक शब्द लिहिलेला आहे. एका मिनिटासाठी चित्राकडे काळजीपूर्वक पहा, नंतर हे चित्र बंद करा आणि कागदावर सर्व संख्या लिहिण्याचा प्रयत्न करा आणि प्रत्येक संख्या अंतर्गत एक शब्द लिहा.

तु काय केलस? जर बर्\u200dयाच चुका असतील तर फक्त शून्य ते चार पर्यंतची ओळ लक्षात ठेवा, त्यानंतर पाच ते नऊ.

चित्रासह काय लिहिले आहे त्याची तुलना करा, त्यात काही चुका असल्यास व्यायामाची पुनरावृत्ती करा.

व्यायाम # 3

पुढील चित्र पहा, त्यास एक घड्याळ आहे. कोणत्या संख्येवर अधिक कमी काढले जातात त्याकडे काळजीपूर्वक पहा, जे संख्यांवर डॅश होते. एका मिनिटासाठी चित्राकडे पहा, नंतर चित्र बंद करा आणि कागदावर घड्याळ काढायचा प्रयत्न करा.

तु काय केलस? आपण सर्वकाही पूर्णपणे लक्षात ठेवणे आणि रेखाटणे व्यवस्थापित न केल्यास, घड्याळ अर्ध्या भागामध्ये विभाजित करा आणि अर्ध्यावर लक्षात ठेवा. मग दुसरा अर्धा लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि कागदावर काढा. आवश्यक असल्यास व्यायामाची पुनरावृत्ती करा.

व्यायाम 4

पुढील चित्राकडे पहा, त्यावर रंग लिहिलेले आहेत, परंतु ते एका वेगळ्या रंगात ठळक आहेत. एक मिनिट काळजीपूर्वक चित्राकडे पहा आणि शब्द लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

चित्र बंद करा आणि आपल्याला आठवते सर्वकाही रंगीत पेन्सिल किंवा रंगीत पेनसह लिहायचा प्रयत्न करा.

तु काय केलस?

जर आपण थोडेसे लक्षात ठेवण्यास व्यवस्थापित केले तर निराश होऊ नका, प्रथम तीन ओळी घ्या आणि त्या लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. नंतर लक्षात ठेवा आणि दुसर्\u200dया तीन ओळी लिहा. मग लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि सर्व सहा ओळी एकत्र लिहा.

व्यायाम # 5

पुढील व्यायाम पहा जिथे दोन वेगवेगळ्या रंगात क्रमांक लिहिले आहेत. या क्रमांकाकडे एक मिनिट बारकाईने पहा आणि त्या लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

या संख्या लपवा आणि कागदावर आपल्या लक्षात असलेल्या प्रत्येक गोष्टी लिहिण्याचा प्रयत्न करा. स्वत: ला तपासा, जर बर्\u200dयाच चुका असतील तर पहिल्या दोन ओळी लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि नंतर त्या लिहा.

नंतर लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि दुसर्\u200dया दोन ओळी लिहा. जर सर्व काही ठीक असेल तर आपण सराव करू शकता आणि सर्व चार ओळी लिहू शकता.

दोन बाह्य रेषा लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि त्या लिहा आणि नंतर दोन ओळी मध्यभागी लक्षात ठेवा आणि त्याही लिहा. हे विसरू नका की काही संख्या लाल रंगात लिहिली आहेत.

व्यायाम # 6

या व्यायामामध्ये नमुन्यांची नमुने दिली जातात, ती लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे आणि उदाहरणाप्रमाणेच पुढे जाणे आवश्यक आहे.

प्रथम क्रमांक एक कार्य करून पहा.

प्रथम क्रमांकाखालील आकृती लक्षात ठेवा, नमुना बंद करा आणि एक कीपकेक म्हणून मंडळे कनेक्ट करणे सुरू ठेवा.

आता क्रमांक दोन अंतर्गत नमुना आकृती पहा. नमुना बंद करा आणि एक केपकेक म्हणून त्रिकोण कनेक्ट करा.

क्रमांक दोन अंतर्गत असाईनमेंट पूर्ण केल्यानंतर, क्रमांक तीन अंतर्गत असाइनमेंटवर जा. येथे आपल्याला चौरस कोणत्या क्रमाने जोडले गेले आहेत हे लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे. एकदा आपण लक्षात ठेवल्यानंतर चित्र बंद करा आणि त्याच प्रकारे चौरस कनेक्ट करण्याचा प्रयत्न करा.

व्यायाम 7

पुढच्या चित्राकडे एका मिनिटासाठी बारकाईने पहा. येथे वेगवेगळ्या वस्तू काढल्या आहेत, त्या लक्षात ठेवा.

चित्र बंद करा आणि आपल्याला काय आठवत असेल ते कागदावर लिहा. आयटम चित्राप्रमाणेच क्रमाने लिहिले किंवा काढले पाहिजेत.

पहिल्यांदा बर्\u200dयाच वस्तू लक्षात ठेवणे आपल्याला अवघड वाटत असल्यास, नंतर आपण त्या अर्ध्या वस्तू केवळ क्रमाने लक्षात ठेवू आणि लिहू शकता.

नंतर या अर्ध्या अर्ध्या गोष्टी लक्षात ठेवा आणि लिहा.

आता सर्व वस्तू पूर्णपणे क्रमाने लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि त्या त्याच क्रमाने लिहा.

व्यायाम 8

पुढील चित्र पहा, त्यावर रंग लिहिलेले आहेत, ते सर्व एका रंगात ठळक केले आहेत. एक मिनिट काळजीपूर्वक चित्राकडे पहा आणि शब्द लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

चित्र बंद करा आणि कागदावर आपल्या लक्षात असलेल्या प्रत्येक गोष्टी लिहिण्याचा प्रयत्न करा.

तु काय केलस?

आपण थोडे लक्षात ठेवण्यास व्यवस्थापित केल्यास निराश होऊ नका, प्रथम दोन स्तंभ घ्या आणि त्या लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. नंतर शेवटचा कॉलम लक्षात ठेवा आणि सर्व तीन स्तंभ एकत्रितपणे लिहिण्याचा प्रयत्न करा.

व्यायाम 9

पुढील चित्राकडे काळजीपूर्वक विचार करा, त्यात प्राणी, सस्तन प्राणी, मासे इत्यादींचे चित्रण आहे. एका मिनिटात सर्व चित्रे आठवण्याचा प्रयत्न करा.

आता आपल्याला आठवत असलेल्या प्रत्येक गोष्टी क्रमाने कागदावर लिहा. जर आपल्याला सर्वकाही किंवा चुकीच्या क्रमाने आठवत नसेल तर व्यायामाची पुनरावृत्ती करा.

नंतर एका भिन्न क्रमाने लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा, उदाहरणार्थ शेवटच्या चित्रापासून पहिल्यापर्यंत. आपल्याला आठवते त्या सर्व गोष्टी लिहा. आवश्यक असल्यास व्यायामाची पुनरावृत्ती करा.

व्यायाम # 10

संख्या पुढील पिरॅमिड पहा, प्रत्येक त्यानंतरच्या ओळीत एक अंक जोडला जाईल. क्रमाने सर्व संख्या लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. प्रथम रेषा प्रथम, नंतर दुसरी ओळ लक्षात ठेवा.

आपण पहिल्या तीन ओळी लक्षात ठेवू शकता आणि त्यासारखा ठेवा म्हणून लिहू शकता. जर ते कार्य करत असेल तर प्रथम चार ओळी लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि नंतर त्या लिहा. स्वत ला तपासा.

आता पाच ओळी लक्षात ठेवून आणि लिहिण्याचा प्रयत्न करा. नंतर संख्यांचा संपूर्ण पिरॅमिड लक्षात ठेवा आणि त्या लिहा.

व्यायाम 11

20 सेकंदांसाठी पुढील दोन चित्रे पहा, ती बंद करा आणि मला सांगा की या चित्रांमध्ये किती एकसारखे आकार रेखाटले आहेत. त्यांना स्मृतीतून काढा.

आता या दोन चित्रांवर पुन्हा 20 सेकंद पहा आणि चित्रे बंद करा.

या दोन चित्रांमध्ये किती भिन्न चित्रे आहेत.

स्वत ला तपासा. आवश्यक असल्यास व्यायामाची पुनरावृत्ती करा.

आपल्या स्मृती विकसित आणि प्रशिक्षण द्या

पुढील व्यायाम करा

व्यायाम 12

हा व्यायाम घरी आरामशीर वातावरणात किंवा आपल्याकडे वेळ असल्यास कामावर केला जाऊ शकतो.

आपल्या सभोवतालच्या वस्तू पहा. विषयांपैकी एक निवडा आणि त्याचा काळजीपूर्वक अभ्यास करा. आपल्याला अभ्यासासाठी वीस सेकंद दिले आहेत. मग त्या विषयाकडे वळून त्याचे वर्णन करण्याचा प्रयत्न करा.

उदाहरणार्थ, आपण एक मूर्ती निवडली आहे.

मोठे, छोटे कोणते विधान आहे? पुतळा कोणता रंग आहे? आपण काय लक्षात ठेवले आहे त्याचे संपूर्ण वर्णन करण्याचा प्रयत्न करा. त्याचे पृष्ठभाग काय आहे (गुळगुळीत, वार्निश केलेले, ribbed, धूळयुक्त, परिधान केलेले आणि असेच). पुतळ्याचा पाया काय आहे (चौरस, गोल, असामान्य आकार)?

जर आपण वीस सेकंदात बरेच काही लक्षात ठेवण्यास व्यवस्थापित केले नसेल तर व्यायामाची पुनरावृत्ती करा.

त्याच प्रकारे, आपण इतर वस्तूंकडे पाहू शकता आणि त्यांचे वर्णन करण्याचा प्रयत्न करू शकता. प्रत्येक वेळी अधिक कठीण वस्तू निवडण्याचा प्रयत्न करा.

व्यायाम # 13

हा व्यायाम वर्णन करण्यासाठी पुढील आयटम निवडणे अधिक कठीण आहे, जसे की नमुनादार रग.

कार्पेटवर रेखाटलेल्या चित्राचा काळजीपूर्वक विचार करा आणि ते लक्षात ठेवा. आपण दोन किंवा तीन मिनिटांचा विचार करू शकता. मग कार्पेटपासून दूर पहा आणि आपल्याला काय आठवते ते सांगण्याचा प्रयत्न करा.

कार्पेटवर एक जटिल नमुना आहे, जर आपण संपूर्ण लक्षात ठेवण्याची व्यवस्था केली नाही तर प्रथम कार्पेटचा काही भाग लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा, नंतर अधिक लक्षात ठेवण्यासाठी तुकडा घ्या. व्यायामाची पुनरावृत्ती करा. मग त्यावर चित्रित केलेली प्रत्येक गोष्ट सांगण्याचा प्रयत्न करा.

व्यायाम # 14

कोणत्याही पाच वस्तू घ्या. हे एक घोकंपट्टी, फुलदाणी, प्लेट, परफ्यूम, मूर्ति इत्यादी असू शकते.

या सर्व वस्तूंची काळजीपूर्वक दोन किंवा तीन मिनिटांसाठी तपासणी करणे आवश्यक आहे. नंतर या सर्व वस्तूंना गडद सामग्रीने झाकून टाका आणि आपल्याला काय आठवते ते सांगण्याचा प्रयत्न करा.

जर आपल्याला जास्त आठवत नसेल तर व्यायामाची पुनरावृत्ती करा.

प्रत्येक पुढील धड्यांसह, लक्षात ठेवण्याची वेळ कमी केली जावी.

मग एका वेळी एक विषय जोडण्याचा प्रयत्न करा आणि व्यायाम आणखी कठीण बनवा. त्याचप्रमाणे, आपण दररोजच्या जीवनात आपली स्मरणशक्ती विकसित करू शकता. उदाहरणार्थ, स्टोअरमधील किंमती पहा आणि त्या लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. वेगवेगळ्या स्टोअरमध्ये समान उत्पादनांच्या किंमती लक्षात ठेवण्याची आणि तुलना करण्याचा प्रयत्न करा.

15 व्यायाम करा

या व्यायामामध्ये, आपल्याला मेमरीमधून एखाद्या ऑब्जेक्टचे वर्णन करणे आवश्यक आहे.

फुलदाणी घ्या, उदाहरणार्थ, वीस सेकंदासाठी काळजीपूर्वक परीक्षण करा. त्यापासून दूर जा आणि त्याचे स्मरणशक्तीवरून वर्णन करण्याचा प्रयत्न करा.

आपल्याला प्रत्येक गोष्टीचे वर्णन करणे आवश्यक आहे: आकार, रंग, या फुलदाण्यावर कोणता नमुना काढला आहे इत्यादी.

नंतर फुलदाण्याकडे वळा आणि आपण काय चुकवले आणि काय सांगितले नाही याचा बारकाईने विचार करा.

पुन्हा फुलदाणीकडे पहा आणि त्यापासून दूर जा. फुलदाण्याबद्दल अधिक पूर्ण कथा लिहिण्याचा प्रयत्न करा.

आपण हा व्यायाम दुसर्\u200dया ऑब्जेक्टसह करू शकता.

व्यायाम # 16

15 व्यायामात आपण त्या फुलदाण्याकडे दुर्लक्ष करून त्याचे वर्णन केले आहे. आता व्यायामा 16 मध्ये आपल्याला फुलदाणी बंद करण्याची आवश्यकता आहे, कागदाची एक पत्रक आणि एक पेन्सिल घ्या आणि ते स्मृतीतून काढा.

आपल्या रेखांकनाची मूळ फुलदाण्याशी तुलना करा. आपण सर्व काही काढले किंवा काहीतरी चुकले प्रत्येक लहान गोष्ट काळजीपूर्वक पहा.

व्यायाम # 17

झोपायच्या आधी, दिवस आणि अवतीभोवती आपल्याभोवती असणार्\u200dया लोकांना आणि वस्तू लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

आपल्याला संबोधलेली वाक्ये लक्षात ठेवा. जर आपण भाषण ऐकले असेल तर आपल्या आठवणीत चेहर्यावरील हावभाव आणि जेश्चर पुनर्संचयित करा. व्याख्यानमालेत काय म्हटले होते ते लक्षात ठेवा. आपल्या संपूर्ण दिवसाचे विश्लेषण करा आणि आपली स्मरणशक्ती, निरीक्षण आणि लक्ष रेटिंग द्या.

व्यायाम # 18

आपला मेंदू समजूतदार प्रक्रिया त्वरित पाहण्यास सक्षम आहे. प्रशिक्षण आणि व्यायामाद्वारे आपला मेंदू विकसित करून आपण बरेच काही विकसित आणि साध्य करू शकता.

उज्ज्वल चित्रांसह एक पुस्तक घ्या.

एक निवडा आणि त्वरित त्याकडे पहा. पुस्तक बंद करा. तुला काय आठवतं? आपल्याला जे आठवते तेवढे शक्य ते सांगणे आवश्यक आहे. व्यायामाची पुनरावृत्ती करा.

अशा व्यायामासाठी, उदाहरणार्थ, एक चित्र योग्य आहे. प्रत्येक वेळी आपल्या परीणामात किती सुधारणा झाली हे प्रशिक्षित करा आणि त्यांची तुलना करा.

व्यायाम १.

या व्यायामासाठी, आपण कोणतीही 5-7 आयटम निवडणे आवश्यक आहे. त्यांच्याकडे पाहू नका, त्यांना एका टेबलावर ठेवा आणि गडद सामग्रीसह झाकून टाका.

आता उघडा, हळू हळू दहा मोजा आणि त्याच वेळी हे आयटम लक्षात ठेवा, पुन्हा बंद करा. तुम्हाला जे आठवत असेल ते कागदावर लिहा. या वस्तूंचे वर्णन करा.

व्यायामाची पुनरावृत्ती करा, प्रत्येक वेळी आपल्याला अधिकाधिक आठवण येईल.

पुढील वेळी जेव्हा आपण व्यायाम कराल तेव्हा अधिक ऑब्जेक्ट्स ठेवा, उदाहरणार्थ 8-10 नंतर 11-13 आणि असेच. प्रत्येक वेळी व्यायाम कठिण करा.

व्यायाम # 20

हा व्यायाम मागीलप्रमाणेच आहे. आपल्याला अपरिचित खोलीत जाण्याची आणि तेथे शक्य तितक्या तेथे असलेल्या वस्तू आणि गोष्टी पटकन लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे.

मग आपण खोली सोडता, कागदाचा तुकडा आणि पेन घ्या आणि आपल्या लक्षात असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचे वर्णन करा. जे लिहिले आहे त्याची खोलीत असलेल्या गोष्टीशी तुलना केली जाऊ शकते. आपल्या मेंदूला किती आणि त्वरीत आठवते. जर आपल्याला थोडे आठवत नसेल तर व्यायामाची पुनरावृत्ती करा. पुढील वेळी, हा व्यायाम वेगळ्या खोली आणि वातावरणासह करून पहा.

व्यायाम # 21

हा व्यायाम आपल्याला महत्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवण्यास मदत करेल स्मृतीकरण इव्हेंट्स दरम्यान आपण ऐकत असलेल्या आवाजाशी संबंधित आहे. कोणतेही आवाज नसल्यास ते सादर केले पाहिजेत.

चालणार्\u200dया मोटारसायकलची कल्पना करा.

तो धावतो आणि करतो, काही आवाज येतो, जे त्यांच्याबरोबर येते. या ध्वनींसह, आपण नेहमीच काहीतरी महत्त्वाचे लक्षात ठेवू शकता.

व्यायाम # 22

हा व्यायाम खूप महत्वाची माहिती लक्षात ठेवण्याविषयी देखील आहे.

आपल्याला कोणतीही कविता घेण्याची आणि त्यातील वाक्ये हायलाइट करणे आवश्यक आहे. प्रत्येक वाक्यांशासाठी, आपल्याला बर्\u200dयाच प्रश्नांची उत्तरे देण्याची आवश्यकता आहे. जर तुम्हाला चांगले लक्षात ठेवायचे असेल तर दररोज करा.

व्यायाम # 23

स्वत: ने जाण्यासाठी असलेल्या मार्गाचा विचार करा. उदाहरणार्थ: घरापासून दुकानात किंवा घरापासून कामापर्यंत.

या वाटेने चाला आणि आपण वाटेत भेटलेल्या सर्व उज्ज्वल चिन्हे लक्षात घ्या.

नंतर घरी एक पेपर आणि पेन्सिल घ्या आणि असामान्य चिन्हांचा नकाशा काढा. ज्वलंत कार्यक्रम लक्षात ठेवून, आपल्यापुढे काय आहे हे आपल्याला आठवेल.

व्यायाम # 24

या व्यायामामध्ये शब्दांचे तीन स्तंभ आहेत. हे शब्द वाचा आणि प्रथम प्रथम स्तंभ लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

हे शब्द बंद करा आणि कागदावर त्या वर्णानुक्रमाने लिहा.

नंतर दुसर्\u200dया स्तंभातील शब्द वाचा आणि लक्षात ठेवा. शब्द बंद करा आणि त्यांना कागदावर वर्णानुक्रमाने लिहा.

दुसर्\u200dया स्तंभानंतर, तिसर्\u200dया स्तंभातील शब्द वाचा आणि त्या लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. शब्द बंद करा आणि त्यांना वर्णक्रमानुसार लिहा.

आपण तिन्ही स्तंभ लक्षात ठेवल्यानंतर, शब्द पुन्हा पहा, त्यांना बंद करा आणि तीन स्तंभांचे सर्व शब्द वर्णक्रमानुसार लिहा.

व्यायाम # 25

संख्या पुढील पिरॅमिड पहा. येथे सहा ओळी आहेत. प्रत्येक पुढची ओळ आणखी दोन संख्या जोडते. प्रथम पहिल्या तीन ओळी पहा, त्या मोठ्या नाहीत, पिरॅमिड बंद करा आणि आपल्याला जे आठवते ते सांगण्याचा किंवा लिहिण्याचा प्रयत्न करा.

पहिल्या तीन ओळी लिहिल्यानंतर किंवा सांगितल्यानंतर, दुसरी चौथी ओळ, नंतर पाचवी आणि त्यानंतर सहावी ओळ जोडा.

आपण योग्य क्रमाने क्रमांक लिहिणे व्यवस्थापित केले?

आता समान व्यायाम तळापासून वरपर्यंत उलट क्रमात सांगण्याचा प्रयत्न करा. प्रथम तळ ओळ पहा, ती बंद करा आणि सांगा, नंतर एक ओळ जोडा.

आपल्या स्मृती विकसित करण्यासाठी आणि प्रशिक्षण देण्यासाठी 10 खेळ

आम्ही अभूतपूर्व मेमरी, लक्ष, तर्कशास्त्र आणि मेंदूच्या सामान्य विकासासाठी गेम ऑफर करतो. यशाची आकडेवारी पाहण्याची आणि इतर खेळाडूंशी स्पर्धा करण्याची, आपल्या स्वतःच्या आणि इतरांच्या नोंदी जिंकण्याची क्षमता, स्मृती विकसित करण्याचा हा मार्ग आणखी मनोरंजक बनवेल.

गेम "2 बॅक"

च्या साठी स्मृती विकास मी "2 बॅक" खेळासारख्या व्यायामाचा सल्ला देतो. आपणास लक्षात ठेवणे आवश्यक असलेल्या क्रमांकाची स्क्रीन पडद्याने दर्शवेल आणि नंतर मागील कार्डच्या संख्येची मागील एकाशी तुलना करेल. हे शक्तिशाली आहे स्मृती आणि मेंदू प्रशिक्षण, हा एक पोस्ट-नोंदणी व्यायाम आहे, आपण तयार आहात? मग पुढे जा!

गेम "नंबर 3 बॅक"

"नंबर 3 बॅक" गेम स्मृती विकसित करतो. खेळाचा मुख्य मुद्दा म्हणजे क्रमांकाचा क्रम लक्षात ठेवणे आणि शेवटच्या कार्डवरील नंबरची मागील कार्डशी तुलना करणे.

या गेममध्ये, स्क्रीनसह नंबर असलेले एक कार्ड काही सेकंदांसाठी दिसून येते, ते लक्षात ठेवले पाहिजे, नंतर कार्डे अदृश्य होतील आणि नवीन दिसतील. मागील कार्डाची स्क्रीनवरील कार्डशी तुलना करा आणि प्रश्नाचे उत्तर द्या.

मेमरी मॅट्रिक्स गेम

मेमरी मॅट्रिक्स - आपल्या स्मृतीस प्रशिक्षण देण्यासाठी एक उत्कृष्ट खेळ. सादर केलेल्या गेममध्ये आपल्याला भरलेल्या पेशींचे प्लेसमेंट लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे आणि नंतर त्यांना मेमरीमधून पुनरुत्पादित करणे आवश्यक आहे. आपण किती स्तरांवर जाऊ शकता? लक्षात ठेवा, वेळ मर्यादित आहे!

मेमरी तुलना खेळ

मेमरीसाठी व्यायामाचे श्रेय दिले जाऊ शकते असा आणखी एक खेळ म्हणजे "मेमरीची तुलना". चांगला व्यायाम स्मृती विकासासाठी आणि विचारांची गती. सुरूवातीस, एक नंबर दिला जातो जो लक्षात ठेवला पाहिजे, त्यानंतर दुसरा दिला जाईल आणि आपल्याला गेमच्या दरम्यान न बदलणार्\u200dया प्रश्नाचे उत्तर देणे आवश्यक आहे. आपल्या मेंदूला प्रशिक्षण देण्यासाठी एक अद्भुत खेळ. चला आमच्याबरोबर आपली स्मरणशक्ती सुधारण्याचा प्रयत्न करूया!

गेम "कठीण वेगवान हालचाल"

"कठीण वेगवान हालचाल" हा खेळ स्मृती आणि लक्ष विकसित करतो. खेळाचा मुख्य मुद्दा म्हणजे मागील आयटमची आठवण करणे आणि पडद्यावरील सद्यस्थितीसह त्याची तुलना करणे.

या गेममध्ये काही सेकंद स्क्रीनवर एखादी वस्तू दिसून येते, काळजीपूर्वक पहा आणि लक्षात ठेवा.

मग ऑब्जेक्ट अदृश्य होईल आणि एक नवीन दिसेल, आपल्याला या दोन ऑब्जेक्ट्सची तुलना करणे आवश्यक आहे. खाली उत्तरे असलेली तीन बटणे आहेत: "नाही", "अर्धवट सामने" आणि "होय". उत्तर देण्यासाठी या बटणे वापरा.

गेम "हलवा"

"मूव्ह" हा खेळ विचार आणि स्मरणशक्ती विकसित करतो. खेळाचा मुख्य मुद्दा म्हणजे नकाशावरील तिजोरीच्या छातीची हालचाल लक्षात ठेवणे.

या गेममध्ये, काही सेकंदांसाठी नकाशावर तिजोरीची छाती दिसून येते, आपल्याला छाती कोठे आहे हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे आणि काळजीपूर्वक ते दर्शवितात त्या बाणांचे अनुसरण करणे आवश्यक आहे. छाती बाणांसह फिरते. छाती कोठे हलली आहे हे निर्धारित करण्यासाठी बाणांचा वापर करा.

योग्य उत्तरासह, आपण गुण मिळवित आहात आणि खेळत रहा.

गेम "पत्र कव्हरेज"

गेम "लेटर कव्हरेज" स्मृती आणि लक्ष विकसित करतो. खेळाचा मुख्य मुद्दा म्हणजे अक्षरे लक्षात ठेवणे आणि ती लिहणे.

या गेममध्ये, स्क्रीनवरील अक्षरे काही सेकंदांपर्यंत उजळतात, काळजीपूर्वक पहा आणि त्या लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

आता आपल्याला त्यांना मेमरीवरून लिहिण्याची आवश्यकता आहे, आपण कीबोर्ड वापरू शकता.

योग्य उत्तरासह, आपण गुण मिळवित आहात आणि खेळत रहा.

फास्ट अ\u200dॅड रीलोड गेम

रॅपिड Additionडशन रीलोडिंग गेम विचार, स्मरणशक्ती आणि लक्ष विकसित करतो. खेळाचा मुख्य मुद्दा म्हणजे योग्य अटी निवडणे, ज्याची बेरीज दिलेल्या संख्येइतकी असेल.

या गेममध्ये, "एक संख्या जोडा" हे कार्य दिले गेले आहे आणि बेरीज एका संख्येद्वारे दिली आहे, खाली तीन संख्या आहेत, प्रश्नामध्ये दिलेली रक्कम मिळविण्यासाठी आपल्याला या नंबरमधून दोन संज्ञा निवडण्याची आवश्यकता आहे.

योग्य उत्तरासह, आपण गुण मिळवित आहात आणि खेळत रहा.

संख्यात्मक पोहोच: क्रांती गेम

एक मनोरंजक आणि उपयुक्त खेळ "संख्यात्मक पोहोच: क्रांती", जो आपल्याला मदत करेल स्मृती सुधारित करा आणि विकसित करा... खेळाचे सार असे आहे की मॉनिटर क्रमाने क्रमांक प्रदर्शित करेल, ज्यास आपण लक्षात ठेवले पाहिजे आणि नंतर त्याचे पुनरुत्पादन करावे. अशा तारांमध्ये 4, 5 आणि अगदी 6 अंकांचा समावेश असेल. वेळ मर्यादित आहे. या गेममध्ये आपण किती गुण मिळवू शकता?

गेम "ब्रेनफूड"

"ब्रेनफूड" गेममुळे मेमरी आणि लक्ष विकसित होते. प्रत्येक फेरीतील खेळाचे मुख्य तत्व घटकांचा एक संच दर्शविला जातो, एखाद्याने पूर्वीच्या फेs्यांमध्ये अद्याप निवडलेला नसलेला सेट निवडावा.

या गेममध्ये स्क्रीनवर वेगवेगळे पेय आणि भोजन दिले जाते. आपल्याला एक डिश किंवा पेय निवडावे लागेल. प्रत्येक पुढील फेरीत, आपल्याला मागील डिशपेक्षा वेगळी डिश निवडण्याची आवश्यकता आहे. खेळा दरम्यान नवीन डिशेस जोडल्या जातात. आपल्याला प्रत्येक वेळी नवीन डिश किंवा पेय लक्षात ठेवण्याची आणि निवडण्याची आवश्यकता आहे.

योग्य उत्तरासह, आपण गुण मिळवाल आणि खेळत रहा.

5-10 वर्षांच्या मुलामध्ये स्मरणशक्ती आणि लक्ष विकसित करणे

कोर्समध्ये मुलांच्या विकासासाठी उपयुक्त टीपा आणि व्यायामासह 30 धडे समाविष्ट आहेत. प्रत्येक धड्यात उपयुक्त सल्ला, अनेक मनोरंजक व्यायाम, धड्यांसाठी असाईनमेंट आणि शेवटी अतिरिक्त बोनस असतोः आमच्या जोडीदाराकडून शैक्षणिक मिनी-गेम. कोर्स कालावधी: 30 दिवस. कोर्स केवळ मुलांसाठीच नाही, तर त्यांच्या पालकांसाठी देखील उपयुक्त आहे.

30 दिवसांत सुपर मेमरी

दैनंदिन कामकाज आणि काळजींमध्ये व्यत्यय न आणता स्मृतीचा विकास. या कोर्समधील बहुतेक व्यायामांचे लक्ष्य व्हिव्होमध्ये मेमरीचे प्रशिक्षण देणे आहे, कारण आपल्या सभोवतालच्या वातावरणाची पर्वा न करता आपल्याला त्वरीत आणि अचूकपणे लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे. आपल्या स्मरणशक्तीचे प्रशिक्षण देण्यासाठी विशेषतः वेळ बाजूला ठेवण्याची आवश्यकता नाही. तिला घरी, कामावर, रस्त्यावर प्रशिक्षण द्या. पहिल्या धड्यातून आवश्यक माहिती लक्षात ठेवण्यास शिका.

स्मृती विकसित करण्यासाठी इतर कोर्स

मेमरी, एकाग्रता आणि मेंदूचे कार्य सुधारण्यासाठी अधिक अभ्यासक्रमः

ब्रेन फिटनेस सीक्रेट्स, ट्रेन मेमरी, लक्ष, विचार, मोजणी

मेंदू, स्मृती, एकाग्रता, सर्जनशीलता यांच्या विकासासाठी खेळ आणि रोमांचक व्यायाम, जे सदस्यता घेतल्यानंतर 30 दिवसांच्या आत मेलद्वारे पाठविले जातील. इतर अभ्यासक्रमांचे धडे बोनस म्हणून येतील.

30 दिवसांत गती वाचन

मौखिक मोजणीला वेग देणे, मानसिक अंकगणित नाही

तोंडी मोजणी करून स्मरणशक्ती आणि लक्ष वेधून घ्या. 30 दिवसात, आम्ही आपल्याला आपल्या मनातील जटिल उदाहरणे आपल्या मनातील बेरीज, वजाबाकी, गुणाकार, विभागणी, वर्गवारी वगैरे मोजायला शिकवू.

पैसे आणि लक्षाधीश मानसिकता

निष्कर्ष

आपल्या स्मृती विकसित करा आणि प्रशिक्षण द्या, दररोज 30-40 मिनिटांसाठी व्यायाम करा आणि आपल्याला त्वरित प्रगती दिसेल. आपल्याकडे वेळ नसला तरीही, घराच्या मार्गावर किंवा कामाच्या मार्गावर असलेल्या जीवनाची साधी उदाहरणे पहा, घराचे नंबर, कारचे नंबर, स्टोअरमधील किंमती आणि इतर गोष्टी लक्षात ठेवा. आम्ही तुम्हाला शुभेच्छा देतो.

आपल्याला मदत केली जाईल. संध्याकाळी कौटुंबिक कामकाजाकडे जाण्यासाठी आणि सकाळी सर्जनशीलता जागृत करण्यासाठी कामाच्या दरम्यान असाइनमेंट घ्या. उत्तरे लेखाच्या शेवटी दिलेली आहेत. आपण प्रत्येक कामात किमान एक किंवा दोन मिनिटे घेतल्याशिवाय तेथे जाऊ नका.

कार्य क्रमांक 1

चित्र पहा. तुला काय दिसते? या चित्राचा दुहेरी अर्थ आहे, प्रथम प्रतिमेवर अमूर्त करण्याचा प्रयत्न करा आणि दुसरी प्रतिमा शोधा.

कार्य क्रमांक 2

कार्य क्रमांक 3

कार्य क्रमांक 4

कार्य क्रमांक 5

कार्य क्रमांक 6

उत्तरे

कार्य क्रमांक 1

आकृती मनुष्याचा चेहरा आणि त्याच वेळी एक उंदीर दर्शवते. बारकाईने पहा: चष्मा हे कान आहेत, नाक थांबत आहे, कान हा पाय आहे आणि हनुवटी शेपटी आहे.

कार्य क्रमांक 2

हे ई पत्र आहे. ताणलेल्या आणि ठळक प्रकारामुळे ते ओळखणे कठीण आहे. काही लोकांमध्ये अतुलनीय चित्रांमध्ये विशिष्ट चिन्हे पाहण्याची क्षमता असते. असे दिसते की ते कोठूनही आले नाही, परंतु प्रत्यक्षात त्यामागे एक तर्क देखील आहे. प्रतिमांच्या या बांधकामाला हायपॅग्नोगिक असे म्हणतात. ही क्षमता प्रशिक्षित केली जाऊ शकते: परिचित प्रतिमांमध्ये मूळ काहीतरी पाहण्याचा प्रयत्न करीत आहे. अमूर्त रेखांकनाचा अर्थ नवीन विचार आणि कल्पनांना जन्म देते.

कार्य क्रमांक 3

कार्यातच, एक इशारा आहे: जर आपण एक किंवा दोन मिनिटांसाठी रेखाचित्र पाहिले तर, बीटल बॉक्समध्ये अज्ञात मार्गाने संपेल! आणि चेकर्ड भिंत मजल्यामध्ये बदलेल. कधीकधी आपली वरवरता, ज्यामुळे घाई होते, समस्या सोडविण्यात हस्तक्षेप करते. आपण काही मिनिटे बसून समस्येबद्दल विचार केल्यास ती स्वतःहून ठरवू शकते.

कार्य क्रमांक 4

उत्तर पर्यायः दोरी, कोळी वेब, गळती कॉफी, मॅकडोनाल्डचा लोगो. आणि आपले कोणतेही उत्तर!

अमूर्त रेखांकनांमध्ये काहीतरी ठोस पाहण्याचा प्रयत्न करणे सर्जनशीलतेसाठी एक चांगला व्यायाम आहे. शक्य तेवढे पर्याय घेऊन या. अशा प्रकारे आपल्या मेंदूचा व्यायाम केल्याने आपल्याला सर्जनशील होण्यास मदत होते.

कार्य क्रमांक 5

हे काळे आणि पांढरे डाग पहिल्यांदा निरर्थक दिसतात. हळूहळू चैतन्य रेखांकन प्रवाहित करेल आणि आपल्या समोर एक प्रतिमा येईल - पांढर्\u200dया पोशाखात दाढीवाला माणूस झुडुपेच्या पार्श्वभूमीवर उभा आहे.

जेव्हा मेंदू अशी स्पष्ट-नसलेली समानता काढतो, तेव्हा त्याला सर्जनशील विचार करण्याची प्रेरणा मिळते. हा व्यायाम आपल्या वर्क डे दरम्यान विश्रांतीसाठी चांगला आहे. आपण बाह्य विचारांपासून विचलित व्हाल, एका गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करा. व्यायाम हे काही प्रमाणात चिंतनासारखेच आहे.

कार्य क्रमांक 6

विकसित अंतर्ज्ञान असलेले लोक त्वरीत योग्य उत्तर देतात. आकाराकडे लक्ष द्या: सरळ रेषांसह अक्षरे वर्तुळात असतात आणि त्या अंडाकार असतात. उर्वरित अक्षरे समान तत्त्वाचे अनुसरण करतील.

नमस्कार प्रिय मित्रांनो! मी तुझ्याबरोबर आहे, युरी ओकुनेव.

आज आपण मानवी चेतनेच्या अद्भुत जगात बुडलेले आहोत. स्मृती आणि लक्ष वेधण्यासाठी असलेल्या चित्राचा विचार करूया आणि त्याच वेळी आम्ही आमच्या लक्ष देण्यास मजेदार मार्गाने पंप करू.

आज आपण जी काही गोष्टी पाहणार आहोत ती एखाद्या व्यक्तीकडे जगाकडे पाहण्याच्या विचित्रतेवर आधारित आहे. प्रत्येकजण त्याच्या सभोवतालचे जग वेगळ्या प्रकारे पाहतो. अधिक चौकस सर्व तपशील लक्षात घेईल आणि कोणत्याही युक्तीचे रहस्य उलगडेल. जे लोक कमी लक्ष देतात त्यांना युक्ती लक्षात येणार नाही आणि दुसर्\u200dया भ्रामक जाळ्यात सापडतील.

चित्रे ही मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी लक्ष देण्याची एक परवडणारी पद्धत आहे. व्यवसायाच्या फायद्यासह विश्रांतीचा वेळ घालवणे हा एक चांगला मार्ग आहे. व्यायाम करताना, आपण एकाग्रता, लवचीकपणा आणि स्विचिबिलिटीसारखे लक्ष वेधण्यासाठीचे गुणधर्म समायोजित करता. आपली इच्छा असल्यास आपण अधिक चित्रे पाहण्याकडे लक्ष वेधण्यासाठी चित्रे मुद्रित करू शकता.

हे कसे कार्य करते

खाली चर्चा केलेली बहुतेक चित्रे ऑप्टिकल भ्रम किंवा ऑप्टिकल भ्रमांच्या परिणामावर आधारित आहेत. ही प्रतिमेची चुकीची दृश्य समज आहे, जी चेतनाला चुकीचे निष्कर्ष काढण्याचे आणि चित्रांचे सर्वात अनपेक्षित मार्गाने अर्थ लावण्याचे कारण देते.

आज आपण पाळतो:

• प्रतिमेच्या खोलीच्या (द्विमितीय प्रतिमा त्रिमितीय बनते) समजण्याच्या भ्रम;
• हालचालींचा भ्रम (चित्र जीवनात येते);
• शिफ्टर्स;
• गिरगिट (एका चित्रात - दोन चित्रे);
• ऑप्टिकल भ्रम (दर्शक चित्रात पहात नाही जे तिथे नाही)

आणि त्याच वेळी लक्ष विकसित करा. आवडले? मग चला जाऊया!

हलकी सुरुवात करणे

आपण प्रथमच ते वाचण्यात व्यवस्थापित केल्यास आपण खूप सावध आहात. हा व्यायाम मानवी मेंदू कसा कार्य करतो हे स्पष्ट करते.
शाळकरी मुलांना लक्ष केंद्रित करण्यासाठी प्रशिक्षण देण्यासाठी उत्कृष्ट. कोणताही मजकूर घ्या. त्यातील अनेक अक्षरे चिन्हासह पुनर्स्थित करा, उदाहरणार्थ, "अ" अक्षरे - एक त्रिकोण, "बी" अक्षर - एक पिरॅमिड इ. आपल्या मुलास वाचनासाठी आमंत्रित करा.

शिफ्टर्स

फ्लिप-फ्लॉप ही चित्रे असतात, जेव्हा 90 किंवा 180 अंश फिरविली जातात तेव्हा आम्हाला एक प्रतिमा दिसते जी मूळपेक्षा वेगळी असते.
चाचणी 2. चित्रात क्रिलोव्हच्या दंतकथेची नायिका - एक कावळा दर्शविला गेला आहे. आपण तिला बोलणारा पाहू शकता?

ते बरोबर आहे, कोल्ह्या! आम्ही रेखांकन उलथापालथ केली आणि ही प्रतिमा मिळाली.

आता या चित्रात पुन्हा कावळा शोधण्याचा प्रयत्न करा. सर्वकाही बाहेर काम? कावळाचे पंख व पाय अजूनही ठिकाणी आहेत?

चाचणी 3. आपण काढलेला बेडूक पहा. आपण घोडा पाहू शकता?

गिरगिट चित्रे

या कार्यात आपल्याला प्रथमच्या मागे लपलेली दुसरी प्रतिमा शोधणे आवश्यक आहे. कधीकधी यासाठी आपल्याला विशिष्ट अंतरावरील प्रश्नातील ऑब्जेक्टपासून दूर जाणे आवश्यक आहे. आम्ही लक्ष बदलण्याची क्षमता विकसित.

चाचणी 4. या चित्रात आपण काय पहात आहात? मोठा? घोडा वर एक तरुण माणूस? तुला ती बाई दिसली का?

चाचणी 5. येथे दोन्ही चित्रे जास्त अडचण न घेता समजली जातात.

चाचणी 6. हे रेखांकन मागील श्रेणी - शिफ्टर्सचे श्रेय दिले जाऊ शकते. एक प्रार्थना करणारी आई आणि मूल शोधा.

चाचणी 7. आणखी एक कार्य. आपण एक मेंढपाळ पाईप खेळत आहात का? आणि अंतरावर शांतपणे चरणारी गाय?

तयार आहे की नाही, मी येथे आहे

आता आम्ही चित्रातील बारीक तपशील शोधू. प्रथम, प्रीस्कूलर्ससाठी कार्य. आराम करू नका, प्रौढ देखील ते करू शकतात.

चाचणी 8. शिकारी शिकार करायला गेला. त्याला पकडणे आवश्यक आहे: गेंडा, फुलपाखरू, टस्कन, वन्य डुक्कर, बिबट्या, हत्ती, वानर, सुगंधी, पोपट, जिराफ. त्याला मदत करा.

चाचणी 9. आणि येथे आपल्याला 11 व्यक्ती शोधण्याची आवश्यकता आहे.

चाचणी 10. आपण किती घोडे पाहता?

चाचणी 11. किती मांजरी आहेत?

ऑप्टिकल भ्रम

या विभागातील कार्ये आपले लक्ष शक्य तितके ताणण्यासाठी सक्ती करते. भ्रमांची चित्रे आपल्याला खरोखर अशी काही नसलेली गोष्ट पहायला उद्युक्त करतात. आपण जे पाहता ते आपण किती सावध आहात यावर अवलंबून आहे.

चाचणी 12. प्रथम, अशी प्रतिमा. तुला काय दिसते?

डोळा? आपण डोळा पाहू शकता? पण तो तेथे नाही! छायाचित्रकार फक्त पाण्याचे शूटिंग करीत होते!

चाचणी १.. मेट्रोमध्ये आपण काय भेटू शकत नाही?

चाचणी 14. सुपरमॅन मुलगी.

चाचणी १.. कोणत्या मुलीचे डोके आहे?

खोली समज

खालील भ्रमांची चित्रे आम्हाला अविश्वसनीय मानतील. हे सिद्ध झाले की सपाट पृष्ठभाग ... एक संपूर्ण अंगण असू शकते. स्वत: साठी पहा.

चाचणी 16. येथे काय चित्रित केले गेले आहे?

स्ट्रीट आर्टच्या दिशानिर्देशांपैकी एक म्हणजे डांबरावरील 3 डी रेखाचित्र. हे चित्र आपण केवळ एका निश्चित कोनातून पाहू शकता, पूर्वनिर्धारित बिंदूवर उभे आहात. आपला असा विश्वास आहे की हा चमत्कार फक्त रंगविलेला डामर आहे आणि त्यावर आपण चालत जाऊ शकता?

चाचणी 17. आपल्याला ही निर्मिती कशी आवडली? तुमच्यातील किती जणांना या चित्रात सपाट पृष्ठभाग दिसत आहे?

चळवळीची धारणा

असे दिसून आले की काही चित्रे हलवू शकतात. हे असे आहे कारण डोळ्याच्या डोळयातील पडदा, काही रंग संयोजन पाहून, त्यामध्ये बदलते. हलके भाग गडद आणि उलट करा. आपण रेखांकन आपल्या जवळ आणल्यास, त्यास आपल्यापासून दूर नेण्यासाठी किंवा डोके टेकवल्यास त्याचा प्रभाव वाढविला जातो.

चाचणी 18. चाके सरकत नाहीत?

कृपया लक्षात घ्या की आपण एका टप्प्यावर आपल्या टक्राकडे लक्ष दिले तर चित्र पूर्णपणे गतिहीन होईल. अशा प्रकारे, आपल्याकडे लक्ष केंद्रित करण्याची एकाग्रता आणि स्थिरता उत्तम प्रकारे विकसित केली गेली आहे. 1-2 मिनिटांसाठी चित्र "गोठवण्याचा" प्रयत्न करा.

चाचणी 19. चमकणारा सूर्य.

चाचणी 20. आणि शेवटी, स्नॅकसाठी शेवटचे रेखाचित्र. काळजीपूर्वक पहा आणि मला सांगा की विंडो घराच्या कोणत्या बाजूला आहे. बरोबर? बाकी?

शेवट

बरं, आमची सर्जनशील संभाषण संपुष्टात आले आहे. आपण प्रशिक्षण लक्ष आवडत असल्यास, मी सेवेची शिफारस करतो. विकियम ... त्यातील सिमुलेटर या चित्रांपेक्षा कमी रोमांचक नाहीत. आणि प्रिय वाचकांनो, मी तुम्हाला निरोप देतो. आपल्या टिप्पण्या जरूर लिहा, मला तुम्हाला सर्वात जास्त काय आवडले हे जाणून घ्यायचे आहे. आपण अद्याप तसे केले नसल्यास ब्लॉग बातमीची सदस्यता घ्या.
लवकरच भेटू! आपला युरी ओकुनेव.