नृत्य नृत्य मिक्स. मिक्स नृत्य

मुख्य / प्रेम

नृत्य कसे शिकायचे हा प्रश्न नवशिक्यांसाठी अगदी तीव्र आहे. जे फक्त सुरूवात करीत आहेत किंवा त्याउलट, "त्यांच्या" शैलीने कंटाळले आहेत, ज्यांना शांतपणे संगीतात कसे जायचे आहे हे शिकण्याची इच्छा आहे, परंतु एका नृत्यच्या कठोर चौकटीत स्वत: ला वाहू इच्छित नाही अशा लोकांसाठी काय करावे? दिशा? आपल्यासाठी काय योग्य आहे हे ठरवू शकत नाही?

आज, जेव्हा बरेच नृत्य दिशानिर्देश आणि शैली आहेत, आपल्या आवडीची निवड करणे इतके सोपे नाही. डान्स मिक्स डान्स आपल्यासाठी योग्य असल्यास:

आपल्याला कोणत्याही एका नृत्य दिशेने रहायचे नाही आणि वेगवेगळ्या शैलींमध्ये नृत्य करण्यास शिकण्यास तयार आहात,
आपल्याला आपले नृत्य कौशल्य अनेक मार्गांनी विकसित करायचे आहे,
मूळ आणि अनपेक्षित हालचाली आणि मिश्रणावरून बरेच नवीन छाप मिळवावयाचे आहेत.

10 पेक्षा जास्त नृत्य
संपूर्ण मॉस्कोमध्ये हॉल

15 पेक्षा जास्त वर्षे
अस्तित्व

उच्च निकाल
नृत्य स्टेज वर

फायदेशीर अटी,
आनंददायी बोनस आणि सूट

नृत्य मिश्रित नृत्य - ज्यांना कॅनन्स आवडत नाहीत त्यांच्यासाठी

आधुनिक नृत्य शैलीच्या संख्येमुळे आपले डोके फिरत आहे? निवड करणे कठीण आहे, कारण त्या प्रत्येकजण आपल्यास योग्य प्रकारे सूट करतो? मग डान्स मिक्स आपण शोधत होता तेच! ही स्पष्ट दिशा नाही, परंतु सर्व प्रकारच्या नृत्य शैलीची एक अविश्वसनीय कॉकटेल आहे: क्लब नृत्य, हिप हॉप, घर, जाझ-फंक इ. शिवाय, तंदुरुस्त, कोमल आणि मोहक होण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे!

डारिया सागोलोवाच्या डान्स स्कूलमध्ये डान्स मिक्स कोण शिकवते?

डारिया सागालोवाच्या नृत्य शाळेत आपण त्यांच्या कलाकुसरच्या वास्तविक मास्टर्ससह अभ्यास करू शकता. ते फक्त स्वत: नाचतच जगतात असे नाही तर प्रत्येकामध्ये ही आवड जागृत करण्याचे मार्ग देखील आहेत! आम्हाला अभिमान आहे की ते मॉस्कोमधील सर्वात मोठ्या ठिकाणी (क्रोकस सिटी हॉल, राज्य क्रेमलिन पॅलेस, ऑलिम्पिक) नियमित कार्यक्रमांमध्ये भाग घेतात. आमची नृत्य शाळा अशा शिक्षकांना नोकरी देते ज्यांना जबरदस्त परफॉर्मन्स अनुभव आहे आणि नृत्याच्या अनेक शैलींमध्ये अस्खलित आहे - त्या आपल्यासाठी डान्स मिक्सच्या धड्यांमध्ये प्रत्येक दिशानिर्देशातील सर्वोत्तम समाविष्ट करतात. आपण कोणत्याही शेड्यूलसह \u200b\u200bएका गटामध्ये आणि स्वतंत्रपणे शिक्षकांसह दोन्ही अभ्यास करू शकता.

जे तोफ नाकारतात त्यांच्यासाठी नृत्य करा

नर्तकांना पूर्ण अभिव्यक्ती स्वातंत्र्य दिले जाते. फ्रेमवर्क आणि अधिवेशने नाहीत, केवळ उत्साही लय आणि आपली कल्पनाशक्ती. वर्गात, आपण केवळ एका विशिष्ट शैलीपुरते मर्यादित नाही, आपण सार्वत्रिक बनू शकता, सर्व दिशानिर्देशांमध्ये विकसित होऊ शकता, प्रत्येक वेळी असामान्य भूमिकांवर प्रयत्न करून नवीन मूड जाणवू शकता. आमच्या नृत्य शाळेतील डान्स मिक्स वर्गाबद्दल धन्यवाद, आपण आपल्यास नृत्य साक्षरतेने आणि अष्टपैलुपणाने आसपासच्या लोकांना आश्चर्यचकित करुन कोणत्याही नृत्य मजल्यावर आणि सर्व शैलींमध्ये स्वत: ला आत्मविश्वास आणि विश्रांती ठेवण्यास शिकण्यास शिकवाल आम्ही आमची उपलब्धी लोकांसमोर दाखवण्याची आणि नियमितपणे रिपोर्टिंग मैफिली ठेवण्याची संधी प्रदान करतो. शिवाय, आमच्या प्रत्येक विद्यार्थ्याला नृत्य स्पर्धा, उत्सव, दूरदर्शनवरील कार्यक्रमांमध्ये भाग घेण्याची संधी आहे.

मॉस्कोमध्ये डान्स मिक्स वर्गासाठी साइन अप कसे करावे?

डान्स मिक्स आपल्यासाठी योग्य आहे हे सुनिश्चित करू इच्छिता? आत्ताच या क्षेत्रात चाचणीच्या धड्यांसाठी साइन अप करा. आधीपासूनच पहिल्या धड्यात, आपण शिक्षकांच्या कौशल्याची आणि उर्जाची प्रशंसा करण्यास सक्षम असाल, आपल्याला नजरेत चमकदार आणि चमकदार नृत्य कसे करता येईल हे जाणण्यास सक्षम व्हाल! विनामूल्य चाचणी पाठात साइन अप करण्यासाठी, आमच्या मॅनेजरला फोन करून कॉल करा किंवा वेबसाइटवर फॉर्मद्वारे ऑनलाइन अर्ज करा.

नृत्यमिसळा एक प्रकारचा नृत्य एरोबिक्स आहे, ज्याचे धडे विविध नृत्य शैलीवर आधारित आहेत, त्यांचे वैयक्तिक घटक आणि अगदी हालचालींच्या संपूर्ण थरांचा समावेश आहे. शारीरिक आरोग्य बळकट करण्याव्यतिरिक्त, मिश्रित नृत्य आपल्याला एक जोडी किंवा आपल्या स्वत: वर सोप्या स्वरूपात नृत्य करण्यास शिकण्याची परवानगी देते, जे एका डिस्कोमध्ये, क्लबमध्ये, सुट्टीच्या दिवशी आणि एखाद्या कंपनीत नक्कीच उपयोगी पडेल.

मिश्र नृत्य प्लॅस्टिकिटी आणि हालचालींचे समन्वय उत्तम प्रकारे विकसित करते, आरोग्य सुधारण्यास प्रोत्साहन देते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे कार्य सामान्य करते, रक्त पुरवठा करते. नृत्य मिश्रित भूतकाळ आणि वर्तमानातील वेगवेगळ्या नृत्य शैलीतील घटकांचे मिश्रण आहे. एरोबिक्स वर्ग (शारीरिक क्रियाकलाप) पूर्णपणे पुनर्स्थित करते. आपण विनामूल्य आणि सुंदर हालचाली जाणून घेऊ इच्छिता?

नृत्यमिक्स करावे ताल, समन्वय आणि सहनशक्तीची भावना विकसित करते. धड्यानंतर, आपल्याला उत्कृष्ट मूड, जोम आणि क्रियाकलाप शुल्क मिळेल. मिश्रित नृत्य ही एक अनोखी घटना आहे. यासाठी विशेष नृत्य तंत्र शिकण्याची आवश्यकता नाही. आपण जोडीमध्ये किंवा त्याशिवाय कोणत्याही फिटनेस फिटनेसपासून येथे आणि आता नृत्य मिश्रित वर्ग सुरू करू शकता.

नृत्य मिक्स - भविष्यातील नृत्य

नृत्यमिक्स करावे - एक नृत्य ज्याने अनेक आधुनिक नृत्यांचे घटक समाविष्ट केले. ही एक बहुसांस्कृतिक, वैविध्यपूर्ण क्रिया आहे. त्याच्या स्वत: च्या वैशिष्ट्य आणि मानसशास्त्र सह. मुक्ती आणि विश्रांती, मानसिक ताण आणि थकवा यांचे मानसशास्त्र. मिश्र नृत्यासाठी विशेष शारीरिक प्रशिक्षण आणि उच्च नृत्य कला आवश्यक नाही. जेव्हा आपल्याला पाहिजे असेल तेव्हा आणि जे आपल्याबरोबर इच्छित असलेल्याबरोबर सोयीस्कर असेल तेव्हा अभ्यास करा. नृत्य मिश्रणाने कोणतेही प्रतिबंध किंवा प्रतिबंध ठेवले नाहीत!

आपल्यास नृत्य मिश्रणाची आवश्यकता असल्यास:

आपल्याकडे मोकळा वेळ आहे की आपण असे काही घेऊ इच्छित आहात जे आनंद देईल आणि उपयुक्त ठरेल
आपल्याला लैंगिकदृष्ट्या आकर्षक, सडपातळ आणि तंदुरुस्त आकृती मिळवायची आहे, जादा वजन आणि सेल्युलाईटपासून मुक्तता मिळवा
आपण कंटाळवाणे आणि नीरस, नीरस व्यायामाचा तिरस्कार करता, त्या दरम्यान व्यायाम आणि हालचालींचा संच वेळोवेळी पुनरावृत्ती केला जातो.
दिवसाच्या कठोर परिश्रमानंतर आपल्याला मानसिक ताणतणाव दूर करायचा आहे: यासाठी मिक्स डान्स उत्तम आहे
आपण नवीन आनंददायी ओळखींचा शोध घेत आहात - ज्या नृत्यात मानवी आत्मा पूर्णपणे उघडेल त्यापेक्षा चांगले काय असू शकते?

नृत्य वर्ग

जगातील सर्व लोकांच्या संस्कृती आणि परंपरांमध्ये नृत्य अस्तित्त्वात आहे. याचा उपयोग स्वत: च्या अभिव्यक्तीच्या मार्गाने, कलेच्या रूपात, खेळ म्हणून, काही संस्कृतींमध्ये धार्मिक किंवा गूढ संस्कार म्हणून केला जातो. त्याच्या दीर्घ इतिहासामध्ये, जग, देश, लोक यांच्या सांस्कृतिक विकासाचे प्रतिबिंब असलेले हे नेहमीच बदलले आहे. आता, 21 व्या शतकात, नृत्याच्या अनेक शैली आहेत. इतक्या पूर्वी दिसलेल्या नृत्याना आधुनिक म्हटले जाते. त्यापैकी बर्\u200dयाच गोष्टी आहेत आणि त्यांच्याकडे स्वत: चे हौशी आणि व्यावसायिक आहेत.

डान्स एमआयएक्स क्लास आधुनिक नृत्य ट्रेंडचे मिश्रण आहे. हे एका डान्स अस्थिबंधनाच्या मिश्रणासारखे असू शकते, एका धड्यात, केवळ, अर्थातच, एकमेकांशी दिशानिर्देश एकत्र करणे, किंवा कदाचित एका वर्गात एक शैली शिकणे, तर दुसरे वेळी - दुसरे. फिटनेस क्लबद्वारे आयोजित केलेली ही क्रियाकलाप आपल्याला बर्\u200dयाच फॅशनेबल नृत्य तंत्रांवर प्रभुत्व मिळविण्यास अनुमती देईल जी नक्कीच उपयोगी पडेल, उदाहरणार्थ, सुट्टीच्या दिवशी किंवा क्लबमधील कोणत्याही पार्टीमध्ये.

आपण प्लॅस्टीसीटी विकसित कराल, हालचालींचे समन्वय साधू शकता, संपूर्ण शरीराच्या स्नायूंना बळकट कराल - आणि हे सर्व नाचताना, आनंद मिळवताना.

मॉस्को फिटनेस क्लब "फिजकॉल्ट" चे नृत्य कार्यक्रमाचे प्रशिक्षक अलेक्झांड्रा फ्रीलाख आम्हाला आधुनिक नृत्य शैली आणि नृत्य एमआयएक्स वर्गाबद्दल अधिक तपशीलवार सांगतील.

- वर्गात कोणत्या आधुनिक नृत्य शैली शिकविल्या जातात?
- पट्टी नृत्य (प्लास्टिकची पट्टी). या प्रवृत्तीचा प्रारंभ अर्थातच सर्व नामांकित आस्थापनांमध्ये, स्ट्रिप क्लबमध्ये झाला. दोन वर्षांपूर्वी पर्यंत, हे नृत्य लाजिरवाणे होते आणि व्यापक प्रमाणात लोकप्रिय नव्हते. आज आधुनिक नृत्य संस्कृतीत हे स्थान आहे. व्यावसायिक स्ट्रिपटीज एक कामुक घटकांसह एक सुंदर नृत्य आहे. त्याच्या हालचाली विलक्षण लवचिक आणि मोहक आहेत. तो तुम्हाला मुक्तपणे फिरणे, संगीताची अंगरखा करणे, आपल्या शरीरावर भावना निर्माण करणे आणि हालचाली करण्यात अधिक आरामशीर होण्यास शिकवेल. वर्गात, कोणीही कपड्यांना कपात करत नाही, प्रत्येक गोष्ट सभ्यतेपेक्षा अधिक असते, मुख्य गोष्ट म्हणजे प्रतिमा.
आर'एनबी... याचा अर्थ "रिदम आणि ब्लूज" (लय आणि ब्लूज) आहे, "रिच अँड ब्युटीफुल" (श्रीमंत आणि सुंदर) ची आधुनिक आवृत्ती अधिक प्रसिद्ध आहे. तरुण लोकांमध्ये हे एक अतिशय फॅशनेबल गंतव्यस्थान मानले जाते. हे प्लास्टिक आणि तंतोतंत हालचालींचे संयोजन आहे. पॉप शैलीतील तालबद्ध संगीतासह, आपण सोपी, परंतु फारच भडक ओळी शिकता. ब्रिटनी स्पीयर्स, मॅडोना आणि इतरांसारख्या प्रसिद्ध परदेशी गायकांच्या व्हिडिओंमध्ये या प्रकारच्या नृत्याचे प्रतिनिधित्व केले जाते. जगातील सर्व क्लब आर'एनबी शैलीमध्ये नाचतात.
उड्या मारणे, उड्या मारणे. ही एक विशाल सांस्कृतिक चळवळ आहे जी 70 च्या दशकात अमेरिकेत उद्भवली, याला हिप-हॉप संस्कृती म्हणतात. यात संगीत, ड्रेस कोड, बीटबॉक्सिंग, स्लॅंग आणि अर्थातच नृत्य समाविष्ट आहे. कूल्हे आणि वळणांवर हिप-हॉप नृत्य तयार केले गेले आहे, हात, डोके आणि पाय यांच्या हालचाली, अ\u200dॅक्रोबॅटिक्सचे घटक वापरले जातात (विविध "युक्त्या"). संगीत केवळ गतिमान आहे. हिप-हॉप धावण्याच्या किंवा एरोबिक्सच्या एका तासाइतकी तीव्र असू शकते. आपण केवळ या मार्गाने वजन कमी कराल!
घर (घर) संगीत आणि नृत्य मध्ये एक अतिशय प्रसिद्ध आधुनिक कल. घरगुती घरगुती संगीत नेहमीच नृत्य केले जाते. हे नृत्य अतिशय वेगात, तालबद्धतेने आणि उत्कृष्ट ड्राइव्हद्वारे सादर केले जाते. नृत्य हाऊस, आपण आपल्या शरीरास संगीतासाठी पूर्णपणे अधीन केले आहे, संगीत चे उच्चारण अंतर्गत हातांचे वैशिष्ट्यपूर्ण "थ्रो" केले जाते. नृत्य 3 मूलभूत घटकांवर आधारित आहे: स्विंग (शरीराला मागे व पुढे स्विंग करणे), ब्रेक डान्समधून पायघड्या (पायर्\u200dया, स्पीन, आफ्रिकन नृत्य आणि टॅप नृत्य मधील घटक).
वेकिंग, जागे करणे. "वेक" या शब्दापासून असे म्हटले जाते - आपले हात लाटण्यासाठी. एक मनोरंजक नृत्य दिग्दर्शन, रशियामध्ये अद्याप हे फारसे लोकप्रिय नाही, परंतु हळूहळू ती वेगवान होते. जगातील आधुनिक नृत्य संस्कृतीत या शैलीला बरेच चाहते आहेत. त्याचे मुख्य वैशिष्ट्य म्हणजे स्पष्ट हात हालचाली, मॉडेलसारखे चालणे, "पोडियम" पोझेस. हालचाली सोपी आहेत, परंतु वेग खूप जास्त आहे, ज्यामुळे या नृत्यास सर्वांचे समन्वय करणे सर्वात अवघड बनते. अतिशय चिडखोर आणि "हलकी" शैली.

- डान्स मिक्स वर्गाचा काय उपयोग आहे?
- हा एक नृत्य प्रशिक्षण धडा आहे, याचा अर्थ असा की प्रथम, आपण चांगले कसे नृत्य करावे हे शिकाल. हे कौशल्य कोणत्याही पार्टी, डिस्को, सुट्टीतील, कोठेही नक्कीच उपयोगात येईल. नृत्य मुक्ती देते आणि स्वातंत्र्याची भावना देते. आधुनिक पार्टीच्या नृत्याच्या ट्रेंड, भावना, जसे की ते “एका पार्टीत” आहेत त्याप्रमाणे तुम्हाला जाणीव होईल.
दुसरे म्हणजे, धड्याने लवचिकता, प्लॅस्टिकिटी, लयची भावना, हालचालींचे समन्वय, सहनशक्ती उत्तम प्रकारे विकसित केली. नृत्य घटक (व्यायाम) शरीराच्या स्नायूंना मजबूत करण्यास आणि त्यांची तीव्रता - बर्न कॅलरीस मदत करतात.
तिसर्यांदा, नृत्य ताणतणाव कमी करते, आपल्यावर चिडखोरपणा आणि चांगला मूड घेते!

- आधुनिक क्लब नृत्यांचा सराव करणे कोणत्या प्रकारच्या कपड्यांमध्ये आहे?
- वर्गासाठी कपडे निवडण्याचे कोणतेही कठोर नियम नाहीत. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ते आरामदायक असले पाहिजे आणि आपल्या हालचालींना अडथळा आणू नये. बर्\u200dयाचदा हे पॅन्ट आणि टी-शर्ट असतात. बर्\u200dयाच क्रीडा स्टोअरमध्ये आधुनिक नृत्यांसाठी खास सुंदर चमकदार टी-शर्ट, स्वेटर, पॅन्ट असतात. आता डान्सवेअरची खूप मोठी निवड आहे. मुख्य सार्वत्रिक जूता स्नीकर्स आहे. कदाचित, जेव्हा कोच पुढील धडा कोणत्या दिशेने जाईल असे सांगतील, तेव्हा आपण या शैलीसाठी अधिक योग्य अशी विशेष शूज घेऊ शकता, उदाहरणार्थ, हिप-हॉप, हाऊस, प्लॅटफॉर्म शूज आणि स्ट्रिप प्लास्टिक अंतर्गत उंच टाचांचे स्नीकर्स.

-या धडा प्रत्येकासाठी योग्य आहे का? त्यास काही विरोधाभास आहेत का?
- आम्ही असे म्हणू शकतो की नृत्याला कोणतेही contraindication नाही! परंतु ही एक तीव्र क्रिया आणि एक गंभीर शारीरिक क्रिया आहे. कोणत्याही व्यायामाप्रमाणेच काही शिफारसी आहेतः गुडघेदुखीच्या समस्या असलेल्या, पायांवर शस्त्रक्रिया करणे, सांध्याच्या जुनाट आजाराने ग्रस्त असणा-यांनी अत्यंत सावधगिरी बाळगली पाहिजे आणि भेट देण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. आधुनिक नृत्य खूप तीव्र आहे, एक उत्कृष्ट एरोबिक व्यायाम आहे. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन प्रणाली कार्य करतात. धड्यांआधी, शरीरास तयार करण्यासाठी आणि सर्व स्नायूंना उबदार करण्यासाठी एक चांगला सराव आवश्यक आहे, त्यानंतर, आवश्यकतेनुसार, एक अडचण, ज्यामुळे सर्व यंत्रणा सामान्य होतात, स्नायू ताणतात. आणि कोचला सर्व निर्बंध आणि "फोड" बद्दल सांगायला विसरू नका, त्याबद्दल त्याला माहिती असणे आवश्यक आहे.

नृत्य म्हणजे स्वातंत्र्य, स्वातंत्र्य चळवळ, चळवळ म्हणजे जीवन! मित्रांसह, घरी किंवा पार्टीत, नृत्य स्टुडिओ आणि फिटनेस क्लबमध्ये - कुठेही आणि कोणत्याही शैलीने एकटे नाच. नृत्य एक उत्तम क्रियाकलाप आहे आणि डान्स मिक्स सत्र आपल्याला आपल्या हालचालींमध्ये अधिक आत्मविश्वास वाढविण्यात मदत करेल.

खरोखरच प्रत्येक पालकांनी किमान एकदा त्यांच्या मुलास अतिरिक्त शारीरिक आणि मानसिक विकासासाठी कोणत्या वर्गात पाठवायचे याचा विचार केला. शाळा चांगली आहे, परंतु बहुतेक प्रकरणांमध्ये ती मुलाला मुख्य गोष्ट देत नाही: ती आत्मविश्वास आहे, तोलामोलाच्या साथीदारांशी वागण्याची क्षमता, शेवटी - ती त्याला स्वतःला व्यक्त करण्याची संधी देत \u200b\u200bनाही.

तर तरूण विद्यार्थ्यांचा मोकळा वेळ भरणारे अतिरिक्त क्रियाकलाप म्हणून काय निवडावे. आम्ही या समस्येचे निराकरण करण्याचा एक चांगला मार्ग आपल्याला सल्ला देऊ.

हे नृत्य मिश्रित आहे (10-14 वर्षे जुने) डान्स मिक्स (6-9 वर्षे जुने) डान्स मिक्स (8-10 वर्षे जुने)

आमच्या डान्स स्टुडिओमधील वर्ग आपल्या मुलास सौंदर्याच्या बाजूने निवडण्यास मदत करतील. हे फक्त नृत्य धडे करण्यापेक्षा अधिक आहे. आमचे शिक्षक स्टुडिओच्या सर्व विद्यार्थ्यांना नृत्याच्या मनोरंजक जगात स्वत: ला बुडवून ठेवण्यास, शरीराची आणि हालचालीची संस्कृती शिकण्यास, भविष्यात त्याच्यासाठी मुख्य दिशा ठरतील अशी नेमकी दिशा स्वत: साठी निवडण्यास मदत करतील.

परंतु जरी भविष्यात मूल गंभीरपणे नाचण्यात गुंतत नसेल तर नवशिक्यांसाठी नृत्य धडे त्याच्यावर महत्त्वपूर्ण सकारात्मक परिणाम होतील. डान्स मिक्स (१०-१ years वर्षे जुने) डान्स मिक्स (9-years वर्षे जुने) डान्स मिक्स (-10-१० वर्षे जुने) हे मुलांच्या सर्वात लोकप्रिय नृत्य शैलीतील मुख्य मुद्द्यांविषयी प्रभुत्व मिळविण्याच्या वर्गांचा एक संच आहे. नक्की डान्स मिक्स का निवडावे? आम्ही याबद्दल थोड्या वेळाने बोलू. याक्षणी, आम्ही फक्त असे म्हणेन की रुम्यंतसेव्हो मेट्रो स्थानकाजवळील आमचा नृत्य स्टुडिओ आपल्यासाठी आणि तुमच्या मुलांची वर्गांसाठी प्रतीक्षा करीत आहे.

डान्स मिक्स म्हणजे काय (१०-१-14 वर्षे जुने) डान्स मिक्स (9-years वर्षे जुने) डान्स मिक्स (-10-१० वर्षे जुने) आणि आपण ही विशिष्ट दिशा का निवडावी?

“डान्स मिक्स हा एक प्रकारचा नृत्य एरोबिक्स आहे, ज्याचे धडे वेगवेगळ्या नृत्य शैलीवर आधारित आहेत, त्यांचे वैयक्तिक घटक आणि संपूर्ण हालचालींचा थर समाविष्ट आहे. शारीरिक आरोग्य बळकट करण्याव्यतिरिक्त, मिश्रित नृत्य आपल्याला जोडीमध्ये किंवा आपल्या स्वत: वर एक साध्या स्वरुपात नृत्य कसे करावे हे शिकण्याची परवानगी देते, जे एका डिस्कोमध्ये, क्लबमध्ये, सुट्टीच्या दिवशी आणि एखाद्या कंपनीत नक्कीच उपयोगी पडेल. "

हा सिद्धांत आहे. आणि सराव मध्ये, नवशिक्यांसाठी नृत्य मिश्रण केवळ एक आदर्श दिशा आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की हे आपल्याला स्नायू प्रणाली बळकट करण्यास, आपल्या शरीरावर नियंत्रण ठेवण्यास, संगीताच्या तालमीत जाणे आणि मोकळेपणाने जाणण्याची अनुमती देते, संगीत शैली कोणतीही वाटत असली तरीही.

सुरुवातीच्या छोट्या नर्तकांसाठी शास्त्रीय कोरिओग्राफी किंवा बॉलरूम नृत्य करणे खूपच ढोंग आणि कंटाळवाणे वाटेल. हे विशेषतः सहा वर्षापासून वयाच्या सर्वात तरुण वर्गासाठी खरे आहे. डान्स मिक्स (10-14 वर्षे जुने) डान्स मिक्स (6-9 वर्षे जुने) डान्स मिक्स (8-10 वर्षे जुना) नक्की एक दिशा आहे जी आपल्याला नृत्य किती तेजस्वी आणि मनोरंजक असू शकते हे शोधण्यात मदत करेल. फॅशनेबल हालचाली, नवीनतम संगीतकडे जाण्याची क्षमता आणि आत्मविश्वास - हेच नृत्य मिश्रण देते.

आपल्या मुलास नृत्य मिश्रित वर्ग देण्यासाठी आपल्या मुलास देणे योग्य आहे की नाही याबद्दल आपल्याला अद्याप शंका असल्यास आपण नेहमी आमच्या वर्गांना भेट देऊ शकता आणि धडा कसा जातो हे आपण पाहू शकता. जर आपण त्याच वेळी आपल्या मुलास आपल्याबरोबर घेतले तर ते चांगले आहे. धडा किती थेट आणि मनोरंजक आहे हे तो स्वत: पाहेल. आमच्यासाठी, मुख्य गोष्ट अशी आहे की प्रत्येक विद्यार्थ्याला स्वातंत्र्य आणि वर्गात स्वत: ची अभिव्यक्ती करण्याची संधी वाटते.

मिक्स नृत्य ताल, समन्वय आणि सहनशक्तीची भावना विकसित करते

धड्यानंतर, आपल्याला उत्कृष्ट मूड, जोम आणि क्रियाकलाप शुल्क मिळेल. मिश्रित नृत्य ही एक अनोखी घटना आहे. यासाठी विशेष नृत्य तंत्र शिकण्याची आवश्यकता नाही. आपण जोडीमध्ये किंवा त्याशिवाय कोणत्याही फिटनेस फिटनेसपासून येथे आणि आता नृत्य मिश्रित वर्ग सुरू करू शकता.

फॅशन डान्स स्टुडिओ का निवडावा

आम्हाला ठाऊक आहे की आज शहरात डान्स स्टुडिओ आणि शाळा मोठ्या संख्येने आहेत. म्हणूनच, आमच्यासोबत असलेल्या वर्गांचे मुख्य फायदे सांगायचे आहेत. आमचा फॅशन डान्स स्टुडिओ त्याच्या सर्व विद्यार्थ्यांना ऑफर करतो:

शहरामध्ये सोयीचे स्थान, आम्ही रुम्यंतसेव्हो मेट्रो स्थानकाजवळील आहोत, जेणेकरून आपण आमच्याकडे त्वरित आणि सहज पोहोचू शकता;
व्यावसायिक शिक्षक जे मुलांना आवडतात आणि प्रत्येक विद्यार्थ्यांकडे वैयक्तिक दृष्टीकोन कसा शोधायचा हे जाणतात;
मुले आणि प्रौढांना शिकविण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींसह सुसज्ज नवीन मोठी हॉल;
एक आरामदायक, चांगल्या स्वभावाचे वातावरण, जरी आपल्या मुलास थोडेसे बंद असले आणि अनोळखी लोकांशी संवाद साधण्यास आवडत नसेल तर, तो येथे नक्कीच आराम करण्यास सक्षम असेल;
वर्गांचे सोयीस्कर वेळापत्रक निवडण्याची क्षमता, परिणामी, आमच्या स्टुडिओतील धडे मुख्य अभ्यासास बसत नाहीत;
शिक्षणासाठी वाजवी दर, मॉस्कोमधील शाळांमध्ये किंमतींची तुलना करून आपण याची खात्री बाळगू शकता.

हे विसरू नये की एखाद्या मुलास डान्स स्टुडिओमध्ये नेहमीच अनेक उपयुक्त आणि मनोरंजक ओळखी असतील. आपल्याला अशी चिंता करण्याची गरज नाही की मुलाला एक वाईट कंपनी समजेल, कारण केवळ सभ्य कुटुंबातील चांगले मुले आणि मुली नाचण्यात गुंतलेले आहेत आणि आजकाल हे फार महत्वाचे आहे.