සන්නිවේදන කුසලතා අභ්\u200dයාස. පෙර පාසල් දරුවන්ගේ සන්නිවේදන කුසලතා ගොඩනැගීම

සමාජශීලිත්වය යනු දක්ෂතාවයක් සහ නිර්මාණශීලීත්වයකි. සමාජශීලි පුද්ගලයන් ආකර්ශනීය හා ආත්ම විශ්වාසයෙන් යුක්ත වන අතර නව මිතුරන් හා ප්\u200dරසන්න සන්නිවේදනයට බිය නොවෙති. සියලු දොරවල් ඔවුන් ඉදිරිපිට විවෘතව ඇත, ඔවුන් සංවෘත නිහ silent මිනිසුන්ට වඩා විශ්වාසදායකය. සමාගම තුළ ඉහළ සන්නිවේදන කුසලතා ඇති පුද්ගලයින් දැන හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර නොවනු ඇත, ඔවුන් සැමවිටම අවධානයට ලක්වන අතර බොහෝ විට නායකයින් බවට පත්වේ. සන්නිවේදනය කිරීමේ ඔවුන්ගේ හැකියාව තමන් වෙත ආකර්ෂණය වන අතර, එහි ප්\u200dරති, ලයක් වශයෙන්, ඔවුන්ට සැමවිටම බොහෝ මිතුරන් හා මිතුරන් සිටී.

කුඩා කල සිටම සන්නිවේදන කුසලතා වර්ධනය වන අතර සාමාන්\u200dයයෙන් දරුවා කතා කිරීමට පටන් ගත් ආකාරය මත කෙලින්ම රඳා පවතී. සන්නිවේදනය කිරීමේ හැකියාව දරුවාගේ පරිසරය, ඔහුගේ දෙමාපියන් සහ .ාතීන් මත රඳා පවතී. සාමාන්\u200dයයෙන්, පවුලට වැඩිහිටි දරුවන් සිටී නම්, දරුවා අන් අය සමඟ පොදු භාෂාවක් සොයා ගැනීම පහසුය.

බොහෝ විට මිනිසුන්ගේ සාර්ථකත්වය රඳා පවතින්නේ ඔවුන්ගේ හොඳ සන්නිවේදන කුසලතා මත ය. නිදසුනක් වශයෙන්, පාසැලේදී, සිසුවෙකුට, පාඩම නොදැන, ගුරුවරයාට බොහෝ රසවත් කරුණු පැවසිය හැකිය, මාතෘකාවෙන් බැහැර වුවද, අවසානයේ ඔහුට හොඳ ශ්\u200dරේණියක් ලැබෙනු ඇති අතර, පාඩම ඉගෙන ගත් සිසුවාට එය ලස්සන ස්වරූපයෙන් ගුරුවරයාට ගෙන ඒමට නොහැකි වීමෙන් අඩු ලකුණු ප්\u200dරමාණයක් ලබා ගනී .

සන්නිවේදන කුසලතා වර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?

සමාජශීලී පුද්ගලයෙකු වීමට නම්, ඔබ මෙම උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතුය:

1. සන්නිවේදනයෙන් වළකින්න. සෑම තැනකම සන්නිවේදනය කරන්න: සගයන් සමඟ වැඩ කිරීමේදී, අසල්වැසියන් සමඟ මිදුලේ, මිතුරන් හමුවන්න. ළමයින්, වැඩිහිටියන්, ජ්\u200dයෙෂ් ors යන් සමඟ කතාබස් කරන්න. ඒ සියල්ලෙන් ඔබට ප්\u200dරයෝජනවත් යමක් ලබා දිය හැකිය. මිනිසුන් වසර ගණනාවකින් ඔවුන්ගේ ප්\u200dර wisdom ාව ඔබට උගන්වනු ඇති අතර, දරුවන් ඔවුන්ගේ ශුභවාදී සහ නොසැලකිලිමත්කම ඔබට ආසාදනය කරනු ඇත.
2. සන්නිවේදනය භුක්ති විඳින්න. ඔබේ සන්නිවේදනය කළමනාකරණය කිරීමට ඉගෙන ගන්න. සංවාදය ඔබ වෙනුවෙන් අප්\u200dරසන්න නාලිකාවක් තුළට ගලා යන බව ඔබට හැඟේ නම් - විෂය වෙනස් කරන්න.
3. ඕනෑවට වඩා විධිමත් නොවන්න. මිනිසුන් ඔබ සමඟ කථා කිරීමෙන් සතුටක් ලැබීමට ඔබට අවශ්\u200dය නම්, මිත්\u200dරශීලී වන්න. මොනොසයිලාබික් ප්\u200dරශ්නවලට පිළිතුරු නොදෙන්න. ඔබේ පිළිතුරු වල වියලි බව සන්නිවේදනය කිරීමට ඇති අකමැත්ත ලෙස සැලකේ.
4. සන්නිවේදනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ජිම්නාස්ටික් භාවිතා කරන්න. සන්නිවේදන කුසලතා වර්ධනය කිරීම සඳහා අභ්\u200dයාස ගණනාවක් තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, කැඩපතක් ඉදිරිපිට සිට ඔබේ මුහුණේ විවිධ හැඟීම් නිරූපණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න: බිය, ප්\u200dරීතිය, දුක, දුක යනාදිය. මෙම ක්\u200dරමය සන්නිවේදන ක්\u200dරියාවලියේදී මුහුණේ ඉරියව් පාලනය කිරීමට සහ ආත්ම විශ්වාසය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

සංවාද නිවැරදිව පැවැත්වීමට ඉගෙන ගන්න. බිය නොවී සිටීමට නම්, ඔබ ප්\u200dරසන්න සංවාදවාදියෙකු විය යුතුය. මේ සඳහා අවශ්\u200dය වන්නේ කුමක්ද?

• ඔබේ විරුද්ධවාදියාට හොඳින් සවන් දෙන්න;
• මැදිහත්කරුගේ දෘෂ්ටිකෝණය ඉදිරිපත් කිරීමෙන් පසු, ඔහුගේ මතයේ ධනාත්මක කරුණු සටහන් කරන්න, ඉන්පසු ඔබ එකඟ නොවන දේ පවසන්න;
• අන් අයව අමනාප කර හෝ අවමානයට ලක් නොකර ඔබේ දෘෂ්ටිකෝණය සඳහන් කරන්න;
• ඕනෑම ආරවුලකදී සම්මුති විසඳුමක් සෙවීමට උත්සාහ කරන්න.

මෙම ක්\u200dරම වැඩිහිටියන් තුළ සන්නිවේදන කුසලතා වර්ධනය කිරීම උත්තේජනය කරයි. එවැනි උපක්\u200dරම සහ උපාය මාර්ග සරල නමුත් ඉතා .ලදායී වේ. ප්\u200dරායෝගිකව ඔවුන්ගේ යෙදුමෙන් පසුව, පුද්ගලයෙකුට සමාජයේ සහ ඔහුගේ වැඩ කටයුතුවල සාර්ථක වීමට හැකි වේ.

සන්නිවේදන කුසලතා වර්ග

සන්නිවේදනයට වර්ග දෙකක් ඇතුළත් වේ:

• වාචික
• අමරණීය.

පළමු වර්ගය වචන, වාක්\u200dය, වාක්\u200dය ඛණ්ඩ වලින් සමන්විත වේ. මෙය පහසුම සන්නිවේදනයේ වර්ගයයි. දෙවන වර්ගයට මුහුණේ ඉරියව් සහ අභිනයන් ඇතුළත් වේ. ශරීර භාෂාවට බොහෝ විට වචන වලට වඩා වැඩි යමක් පැවසිය හැකිය, එබැවින් සන්නිවේදන කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, වාචික නොවන සන්නිවේදන ආකාර භාවිතා කරමින් හැඟීම් සහ හැඟීම් ප්\u200dරකාශ කිරීමේ හැකියාව වර්ධනය කිරීම අවශ්\u200dය වේ. ඔවුන්ගේ සංවර්ධනය සඳහා, කැඩපතක් සමඟ ඉහත විස්තර කර ඇති ව්යායාම නරක නැත.

සන්නිවේදන කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම ජීවිත කාලය පුරාම සිදුවිය හැකිය. ඔබ මෙම කුසලතාව ඉගෙන ගන්නා තරමට, ඔබට පෙර දොරවල් විවෘත වනු ඇත. ප්\u200dරසන්න සංවාදවාදියෙකු වීමට ඉලක්කයක් තබා මෙම ඉලක්කය සඳහා උත්සාහ කරන්න. ඔබේ මිතුරන් හා හිතවතුන්ගේ කවය පුළුල් වී ඇති ආකාරය සහ ඔබේ ජීවිතය නව ගුණාත්මකභාවයක් කරා ගමන් කර ඇති අයුරු ඉතා ඉක්මනින් ඔබට පෙනෙනු ඇත.

හොඳම තාක්ෂණික ක්\u200dරම 10

1. යථාර්ථය සහ ඔබ සන්නිවේදනය කරන අය දැකීමට ඉගෙන ගන්න

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ තවදුරටත් උනන්දුවක් නොදක්වන අවස්ථා තිබේ, නමුත් පුද්ගලයෙකු සෑම දෙයක්ම කථා කරයි, පවසයි, ඔබ ඔහු දෙස නොබලන කාරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරයිද? ඇත්තෙන්ම, මෙයින් පසු ඔහුව නැවත හමුවීමට ආශාවක් නැත, නේද? තවද, මැදිහත්කරුගේ ප්\u200dරතිලෝම ප්\u200dරතික්\u200dරියාව පමණක් නොව, ඔබ සිටින පරිසරයද සලකා බැලීම වැදගත්ය. සෑම දිනකම මෙම ව්\u200dයායාමය කිරීමෙන් ඔබට ක්\u200dරමයෙන් සිහිය වර්ධනය කර ගත හැකිය:

• සුවපහසු ලෙස වාඩි වී ඔබ අසන දේ කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. සම්පූර්ණ කිරීමට මිනිත්තු කිහිපයක් ප්රමාණවත් වනු ඇත. මුලදී, හුදෙක් ශබ්දය ඇසෙනු ඇත, එවිට ඔබ තනි ශබ්ද ඉස්මතු කිරීමට පටන් ගෙන ඒවා පැමිණෙන්නේ කොතැනින්ද යන්න තේරුම් ගනී.
• ඊළඟ පියවර වන්නේ ඔබ දකින දෙයට ඔබේ සියලු අවධානය යොමු කිරීමයි. පුටුවක් හෝ අවුල්සහගත කරාබු නැටි වේවා සෑම අයිතමයක්ම මානසිකව සලකුණු කරන්න.
• දැන් ඔබේ හැඟීම් සහ සිතුවිලි විනාඩි කිහිපයක් සඳහා අවධානය යොමු කරන්න. ශරීරයේ සෑම කොටසක්ම දැනෙන්න, හිස තුළ පැන නගින සෑම සිතුවිල්ලකටම අවධානය යොමු කරන්න.

මෙම අභ්\u200dයාසය අනෙක් පුද්ගලයා හා ඔහු සමඟ සම්බන්ධතා ඇති තොරතුරු දැන ගැනීමේ හැකියාව වර්ධනය කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ හවුල්කරුට සැබවින්ම ඇහුම්කන් නොදුන් විට සහ සමීප සහ විශ්වාසදායක සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීම කළ නොහැක්කකි. ඔබ නිශ්ශබ්දව සිටිය යුතු බව හෝ විවේකයක් ගත යුතු බව හෝ අනෙක් අතට, ක්\u200dරියාශීලීව සංවාදයේ යෙදීමට කාලය බව ඔබ තේරුම් ගත් විට එම අදෘශ්\u200dයමාන රේඛාව නොදැනුවත්ව දැනෙනු ඇත.

2. ඔබේ සීමාවන් පුළුල් කිරීමට පොත් කියවන්න

සියලු සූක්ෂ්ම කරුණු සැලකිල්ලට ගෙන, ප්\u200dරති result ලය ඔබව තෘප්තිමත් කරන තෙක් පුහුණු වී නැවත උත්සාහ කරන්න. මේ අනුව, සන්නිවේදන ක්\u200dරියාවලියේදී විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරන, දක්ෂ හා පිරිසිදු කථාවක් ගොඩනැගීම ඉටු කරනු ඇත.

3. ශරීර භාෂාව

9. මැදිහත්කරුට බාධා නොකර ඔහුට සවන් දීමට ඉගෙන ගන්න

මේ අනුව, ඔබට ඔහුව ඔහු වෙතට ගෙන ඒමට, කථා කිරීමට අවකාශය ලබා දීමට, ඔහු ගැන වැඩි විස්තර ලබා ගැනීමට සහ සංවාදයේ ඔහු කරන වැරදි මොනවාදැයි සොයා බැලීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. ඔහුගේ හැසිරීමට ඔබ දක්වන ප්\u200dරතිචාරය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන්, ඔබ අන් අයගේ ඇස් හමුවේ ඔබ දෙස බලන ආකාරය ඔබට වැටහෙනු ඇත, සමහර විට ඔබ උනන්දුවක් දක්වන අභිනයන් හෝ වචන ආයුධ අතට ගන්න.

10. මැදිහත්කරු සමඟ ඇති පොදු චරිත ලක්ෂණ සහ ඔබේ වෙනස්කම් සැලකිල්ලට ගන්න

මෙය වෙනත් කෙනෙකුගේ දෘෂ්ටිකෝණය පිළිගැනීමට හා ගෞරවයට දායක වනු ඇත, එසේ නොමැතිනම් ගැටුම්, කෝපයක් දැනීම සහ සන්නිවේදනය කිරීමට අකමැති වීම ඔබේ නිරන්තර සගයන් වනු ඇත. අප සියලු දෙනාම වෙනස්, විවිධ අත්දැකීම්, සිතුවිලි ඇති අතර, අදහස්වල වෙනස නොතකා වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ සම්බන්ධ වීමට අපට හැකි විය යුතුය. ඔබට පමණක් නොව අනෙක් පුද්ගලයින්ටද ගරු කිරීමට ඉගෙන ගන්න, ඔබට වඩා වෙනස් ලෙස සිතීමේ අයිතිය ඔවුන්ට ලබා දෙන්න, නමුත් සමීපව සිටින්න. ඔබ යම් දෙයකට එකඟ නොවන්නේ නම්, ඔබ කතා කරන පුද්ගලයාට ඔහු වැරදි හෝ යමක් තේරෙන්නේ නැති බව පැවසීම අවශ්\u200dය නොවේ, ඔබට වෙනස් අත්දැකීමක් ඇති නිසා මේ පිළිබඳව ඔබට තරමක් වෙනස් මතයක් ඇති බව පවසන්න. ඔබේ කර්තව්\u200dයය වන්නේ ඔබේ උසස් බව ඔප්පු කිරීම සඳහා පොදු පදනමක් සොයා ගැනීම මිස අනෙක් අතට නොවේ.

නිගමනය

මගේ බ්ලොග් අඩවියේ ආදරණීය පා readers කයින් එපමණයි! වැදගත්ම දෙය නම් අභිප්\u200dරේරණය සහ ආශාව පැවතීමයි, එවිට සන්නිවේදන විද්\u200dයාවේ දියුණුව හා සමාජශීලී වන්නේ කෙසේද යන ප්\u200dරශ්නයට පිළිතුරු සෙවීමේදී කිසිදු දුෂ්කරතාවයක් ඇති නොවනු ඇත. අවදානම් ගන්න, උත්සාහ කරන්න, ඔබේ බිය සමඟ සටන් කරන්න, එවිට සම්පූර්ණයෙන්ම නව අවස්ථා ඔබ ඉදිරියේ විවෘත වේ.

බ්ලොග් යාවත්කාලීන කිරීම් සඳහා දායක වීමට මතක තබා ගන්න. ඉක්මනින් හමුවෙමු.

සමාජීයභාවය, අන් අය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේ හැකියාව පුද්ගලයෙකුගේ ස්වයං අවබෝධය, විවිධ ක්\u200dරියාකාරකම්වල ඔහුගේ සාර්ථකත්වය, ඔහු වටා සිටින පුද්ගලයින්ගේ ආකල්පය අත්\u200dයවශ්\u200dය අංගයකි. මෙම හැකියාව ගොඩනැගීම දරුවාගේ සාමාන්\u200dය මානසික සංවර්ධනය සඳහා වැදගත් කොන්දේසියක් මෙන්ම පසුකාලීන ජීවිතයට ඔහුව සූදානම් කිරීමේ ප්\u200dරධාන කාර්යයන්ගෙන් එකකි.

බාගත කරන්න:

පෙරදසුන:

සන්නිවේදන කුසලතා හා නිපුණතා සංවර්ධනය

දරුවන්

අපගේ ජීවිතය වචනාර්ථයෙන් වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධතා වලින් පිරී ඇත. සන්නිවේදනයේ අවශ්\u200dයතාවය මානව අවශ්\u200dයතාවයන්ගෙන් එකකි. සන්නිවේදනය යනු මිනිස් ජීවිතයේ ප්\u200dරධාන කොන්දේසිය සහ ප්\u200dරධාන ක්\u200dරමයයි. පුද්ගලයෙකුට තමාව දැනෙන්නට හා තේරුම් ගැනීමට, මෙලොව තම ස්ථානය සොයාගත හැක්කේ සන්නිවේදනයේ දී සහ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ ඇති සබඳතාවලදී පමණි.

මෑතකදී, “සන්නිවේදනය” යන පදය “සන්නිවේදනය” යන යෙදුම සමඟ පුළුල් ලෙස ව්\u200dයාප්ත වී තිබේ.සන්නිවේදනය - මෙය සන්නිවේදන හවුල්කරුවන් අතර අන්\u200dයෝන්\u200dය තොරතුරු හුවමාරු කිරීමේ ක්\u200dරියාවලියකි. එයට ඇතුළත් වන්නේ: දැනුම මාරු කිරීම සහ පිළිගැනීම, අදහස්, අදහස්, හැඟීම්. සන්නිවේදනයේ විශ්වීය මාධ්\u200dයයක් වන්නේ කථනය වන අතර එමඟින් තොරතුරු සම්ප්\u200dරේෂණය වන අතර ඒකාබද්ධ ක්\u200dරියාකාරකමකට සහභාගිවන්නන් එකිනෙකාට බලපෑම් කරයි. රුසියානු භාෂාවේ ශබ්ද කෝෂයේ එස්.අයි. ඔෂෙගෝවා “සන්නිවේදනය” පණිවිඩයක්, සන්නිවේදනයක් ලෙස අර්ථ දැක්වේ. සමකාලීනයන්හි ශබ්ද කෝෂයේ, “සන්නිවේදනය” සහ “සන්නිවේදනය” යන සංකල්ප සමීප සමකාලීනයන් ලෙස සංලක්ෂිත වන අතර එමඟින් මෙම පද සමාන යැයි සැලකීමට අපට ඉඩ සලසයි.

නවීන අධ්\u200dයාපනික පුහුණුව පදනම් වී ඇත්තේ මනෝවිද්\u200dයාත්මක හා අධ්\u200dයාපනික පර්යේෂණ මත වන අතර එය පෙරපාසල් දරුවෙකුගේ වර්ධනය සඳහා සන්නිවේදන කුසලතා ගොඩනැගීමේ සාරය හා වැදගත්කම න්\u200dයායාත්මකව සනාථ කරයි. බොහෝ ප්\u200dරකාශනවල පදනම වන්නේ ක්\u200dරියාකාරකම් පිළිබඳ සංකල්පය A.A. ලියොන්ටිව්, ඩී. බී. එල්කොනින්, ඒ.වී. Zaporozhets සහ වෙනත් අය ඒ මත පදනම්ව M.I. ලිසිනා, ඒ.ජී. රුස්කායා සන්නිවේදනය සන්නිවේදන ක්\u200dරියාකාරකමක් ලෙස සලකයි. අධ්\u200dයයන ගණනාවක දී, සන්නිවේදන කුසලතා පෙර පාසල් සිසුවෙකුගේ (A.V. සැපෝරොෂෙට්ස්, M.I. ලිසිනා, A.G. රුස්කායා) මානසික වර්ධනයට දායක වන අතර ඔහුගේ ක්\u200dරියාකාරිත්වයේ සාමාන්\u200dය මට්ටමට (D. B. Elkonin) බලපායි.

පෙර පාසල් හා ප්\u200dරාථමික සාමාන්\u200dය අධ්\u200dයාපනයේ අඛණ්ඩතාව සහතික කිරීම, අධ්\u200dයාපන ක්\u200dරියාකාරකම්වල සාර්ථකත්වය සඳහා අත්\u200dයවශ්\u200dය කොන්දේසියක් සහ සමාජ හා පෞද්ගලික සංවර්ධනයේ වැදගත්ම දිශාව සහතික කිරීම සඳහා සන්නිවේදනයේ සංවර්ධනය ප්\u200dරමුඛතා පදනමකි.

එම්.ඒ. විනෝග්\u200dරාඩෝවා, එල්.වී. සන්නිවේදන කුසලතා ගොඩනැගීම සඳහා අත්\u200dයවශ්\u200dය කොන්දේසියක් ලෙස සන්නිවේදන හැසිරීම් පිළිබඳ දර්ශකයක් ලෙස යූඩින් සන්නිවේදනය අධ්\u200dයයනය කළේය.

සන්නිවේදනය යනු පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු හෝ වැඩි දෙනෙකුගේ අන්තර්ක්\u200dරියාකාරිත්වය වන අතර එය සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා පොදු ප්\u200dරයත්නයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔවුන්ගේ උත්සාහයන් සම්බන්ධීකරණය හා ඒකාබද්ධ කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත.

නිපුණතාවය යනු ව්\u200dයායාම, ශක්තිමත් කරන ලද ක්\u200dරියාමාර්ගවල ප්\u200dරති conscious ලයක් ලෙස සවි conscious ානික ක්\u200dරියාකාරකම්වල ස්වයංක්\u200dරීය අංගයන්ය. සන්නිවේදන කුසලතා ගැන කථා කිරීම, අපි අදහස් කරන්නේ කථන ක්\u200dරියාකාරකම්වල ස්වයංක්\u200dරීය සන්නිවේදන අංගයන් වන අතර, එය නිර්මාණය කිරීම සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම, ගුරුවරුන්, දෙමාපියන් සහ වැඩිහිටියන්ගේ ආදර්ශය මගින් පහසුකම් සපයයි.

ඊ. කෝර්මිල්ට්සෙවා සහ එල්.ජී. සොලොවියාවා විශ්වාස කරන්නේ ඕනෑම සන්නිවේදන කුසලතාවකින් පළමුව, තත්වයක් හඳුනා ගැනීම, ඉන්පසු මෙම තත්වයට ප්\u200dරතිචාර දැක්විය හැකි ක්\u200dරම සමඟ මෙනුවක් හිස ඔසවන බවත්, පසුව වැඩිදුර භාවිතය සඳහා වඩාත් සුදුසු සහ පහසුම ලැයිස්තුවෙන් තෝරා ගන්නා බවත්ය.

සියළුම සන්නිවේදන කුසලතා කාලානුරූපව ගොඩනැගීම සන්නිවේදනය මගින් පහසුකම් සපයන අතර ඇත්ත වශයෙන්ම වැඩිහිටියන්ගේ ආදර්ශය වේ. සන්නිවේදනය සඳහා අවම වශයෙන් දෙදෙනෙකු අවශ්\u200dය වන අතර, ඒ සෑම කෙනෙකුම විෂයයක් ලෙස ක්\u200dරියා කරයි. සන්නිවේදනය යනු හුදෙක් ක්\u200dරියාවක් නොව අන්තර්ක්\u200dරියාකාරිත්වයකි - එය සහභාගිවන්නන් අතර සිදු කෙරෙන අතර, ඒ සෑම කෙනෙකුම සමානව ක්\u200dරියාකාරී වාහකයෙකු වන අතර එය ඔහුගේ හවුල්කරුවන් තුළ උපකල්පනය කරයි.

පෙර පාසල් අධ්\u200dයාපනයේ දී එම්.අයි. ලිසිනා, ටී. රෙපිනා, ඒ.ජී. රුස්කායා, “සන්නිවේදනය” සහ “සන්නිවේදන ක්\u200dරියාකාරකම්” යන පදවල සමාන පද ලෙස සැලකේ. පෙර පාසල් දරුවන් සහ ඔවුන්ගේ සම වයසේ මිතුරන් වන වැඩිහිටියන් අතර සන්නිවේදනයේ වර්ධනය සන්නිවේදන ක්\u200dරියාකාරකම්වල ව්\u200dයුහය ගුණාත්මකව පරිවර්තනය කිරීමේ ක්\u200dරියාවලියක් ලෙස පෙනේ. එම්.අයි. සන්නිවේදන ක්\u200dරියාකාරකමක් ලෙස සන්නිවේදනයේ ව්\u200dයුහය තුළ ඇති ලිසිනා පහත සඳහන් අංග හඳුනාගෙන ඇත:

1. සන්නිවේදන විෂය තවත් පුද්ගලයෙකි, සන්නිවේදන සහකරුවෙකු විෂයයක් ලෙස.

2. සන්නිවේදනයේ අවශ්\u200dයතාවය සමන්විත වන්නේ පුද්ගලයාගේ අනෙකා දැන ගැනීමට සහ ඇගයීමට ඇති ආශාව සහ ඔවුන් හරහා සහ ඔවුන්ගේ උපකාරයෙන් ස්වයං දැනුම හා ආත්ම අභිමානයයි.

3. සන්නිවේදන චේතනාවන් - සන්නිවේදනය සිදු කරනුයේ එබැවිනි. සන්නිවේදනයේ චේතනාවන් පුද්ගලයා සහ වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ එම ගුණාංග තුළ අන්තර්ගත විය යුතුය, මෙම පුද්ගලයා තමා වටා සිටින අයෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කුමක් දැයි දැන ගැනීම සහ ඇගයීම සඳහා.

4. සන්නිවේදන ක්\u200dරියා - සන්නිවේදන ක්\u200dරියාකාරකම් ඒකකයක්, සමස්ථ ක්\u200dරියාවක් වෙනත් පුද්ගලයෙකුට ආමන්ත්\u200dරණය කර ඔහුගේම වස්තුවක් ලෙස ඔහු වෙත යොමු කිරීම. සන්නිවේදන ක්\u200dරියාකාරකම්වල ප්\u200dරධාන කාණ්ඩ දෙක වන්නේ මූලික ක්\u200dරියා සහ ප්\u200dරතිචාර ක්\u200dරියා ය.

5. සන්නිවේදනයේ කර්තව්\u200dයයන් - ඉලක්කය, මෙම නිශ්චිත කොන්දේසි යටතේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සන්නිවේදන ක්\u200dරියාවලියේදී සිදුකරන විවිධ ක්\u200dරියාමාර්ග වෙත යොමු කෙරේ. සන්නිවේදනයේ අභිප්\u200dරායන් සහ කාර්යයන් සමපාත නොවිය හැකිය.

6. සන්නිවේදනයේ මාධ්\u200dයයන් යනු සන්නිවේදන ක්\u200dරියාකාරකම් ද සිදු කරනු ලබන මෙහෙයුම් ය.

7. සන්නිවේදන නිෂ්පාදන - සන්නිවේදනයේ ප්\u200dරති created ලයක් ලෙස නිර්මාණය කරන ලද ද්\u200dරව්\u200dයමය හා අධ්\u200dයාත්මික ස්වභාවයේ සැකැස්ම.

මේ අනුව, සන්නිවේදනය යනු සම්ප්\u200dරේෂණය වන හා අවබෝධ කරගත් තොරතුරු පිළිබඳ පොදු දැනීමක් වර්ධනය කිරීම තුළින් අන්තර්ක්\u200dරියා විෂයයන් අතර සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමේ ක්\u200dරියාවකි. පුළුල් දාර්ශනික අර්ථයකින් සන්නිවේදනය සන්නිවේදනය සමඟ සම්බන්ධ වූ සමාජ ක්\u200dරියාවලියක් ලෙස හෝ සිතුවිලි, තොරතුරු, අදහස් යනාදිය හුවමාරු කර ගැනීම හෝ සං conscious ා පද්ධති හරහා අන්තර්ගතය එක් වි ness ානයකින් තවත් ස්ථානයකට මාරු කිරීම සමඟ දැකිය හැකිය.

පුද්ගලයෙකුට සන්නිවේදනය කිරීමේ හැකියාව මනෝවිද්\u200dයාත්මක හා අධ්\u200dයාපනික පර්යේෂණ වලදී සන්නිවේදනය ලෙස අර්ථ දක්වා ඇත (එන්.වී. ක්ලුවෙවා, යූ.වී. කසට්කිනා, එල්.ඒ. පෙට්\u200dරොව්ස්කායා, පී.වී.රස්තියානිකොව්). සන්නිවේදන කුසලතා ලබා ගැනීමට නම්, පුද්ගලයෙකුට යම් සන්නිවේදන කුසලතා තිබිය යුතුය.

සන්නිවේදන සංකල්පය මත පදනම්ව, එම්. එම්. ඇලෙක්සෙවා විසින් නිර්මාණය කරන ලද, සන්නිවේදන කුසලතා සංකීර්ණයක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය.

1. අන්තර් පුද්ගල සන්නිවේදනය;

2. අන්තර් පුද්ගල අන්තර්ක්\u200dරියා;

3. අන්තර් පුද්ගල සංජානනය.

පළමු වර්ගයේ කුසලතාවන්ට වාචික නොවන සන්නිවේදන මාධ්\u200dය භාවිතා කිරීම, තාර්කික හා චිත්තවේගීය තොරතුරු මාරු කිරීම යනාදිය ඇතුළත් වේ. දෙවන වර්ගයේ කුසලතාව නම් පරිසරයේ වෙනසක් සම්බන්ධයෙන් ප්\u200dරතිපෝෂණ ස්ථාපිත කිරීමට සහ අර්ථය අර්ථ නිරූපණය කිරීමට ඇති හැකියාවයි. තෙවන වර්ගයේ සංලක්ෂිතව ඇත්තේ මැදිහත්කරුගේ පිහිටීම වටහා ගැනීමට ඇති හැකියාව, එය ඇසීමට ඇති හැකියාව මෙන්ම මූලික සූදානමකින් තොරව සන්නිවේදනයෙහි යෙදීමට හා සංවිධානය කිරීමට ඇති හැකියාව ඇතුළත් වැඩිදියුණු කිරීමේ කුසලතාවයි.සංකීර්ණයක මෙම කුසලතා තිබීම සන්නිවේදන සන්නිවේදනයක් සපයයි.

ලැයිස්තුගත කුසලතා සන්තකයේ තබා ගැනීම, වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමේ හැකියාව, එය නඩත්තු කිරීම පර්යේෂකයන් ගණනාවක් විසින් සන්නිවේදන හැකියාව ලෙස අර්ථ දැක්වීය (යූ.එම්. ෂුකොව්, එල්.ඒ. පෙට්\u200dරොව්ස්කි, පී.වී.රස්තියානිකොව්, ආදිය).

සන්නිවේදන ක්\u200dරියාවලිය සංවිධානය කිරීමේදී පෙර පාසල් දරුවන්ගේ පෞද්ගලික හා වයස් ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනිමින් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. සන්නිවේදන කුසලතා ලබා ගැනීම සඳහා මෙම කාල පරිච්ඡේදය අතිශයින්ම වාසිදායකය. ළමුන් තුළ කථනයේ පළමු කාර්යය බවට පත්වීමේ ක්\u200dරියාවලිය, සන්නිවේදන මාධ්\u200dයයක් ලෙස කථනය ප්\u200dරගුණ කිරීම ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ අදියර කිහිපයක් පසු කරයි:

1. දරුවා තවමත් තමා වටා සිටින වැඩිහිටියන්ගේ කථාව තේරුම් ගෙන නැති අතර තමා වෙනුවෙන් කතා කිරීමට හැකියාවක් නැත, නමුත් මෙහිදී ක්\u200dරමයෙන් වර්ධනය වන්නේ අනාගතයේ දී කථාවේ ප්\u200dරවීණත්වය සහතික කරන - මෙය පූර්වගාමී අවධියයි.
2. කථනය සම්පූර්ණයෙන් නොමැති වීමෙන් එහි පෙනුමට මාරුවීම සිදු කෙරේ. දරුවා වැඩිහිටියන්ගේ සරලම ප්\u200dරකාශ තේරුම් ගැනීමට පටන් ගෙන ඔහුගේ පළමු ක්\u200dරියාකාරී වචන උච්චාරණය කරයි, මෙය කථනයේ අවධියයි.
3. ළමයා කථාව ප්\u200dරගුණ කරන අතර අවට වැඩිහිටියන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සඳහා එය වැඩි වැඩියෙන් හා විචල්\u200dය ලෙස භාවිතා කරන විට එය වසර 7 ක් දක්වා වූ සියලුම පසු කාලය ආවරණය කරයි - මෙය කථන සන්නිවේදනයේ වර්ධනයේ අවධියයි.

කුඩා දරුවන්ගේ හැසිරීම විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පෙනී යන්නේ ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ හා හැසිරීමේ කිසිම දෙයක් ඔවුන්ට කථනය භාවිතා කිරීමට අවශ්\u200dය නොවන බවත්, වැඩිහිටියෙකු සිටීම පමණක් බවත්, ළමයින් සමඟ වාචික ප්\u200dරකාශ සමඟ නිරන්තරයෙන් කථා කරන බවත්, කථනය ඇතුළුව ඔවුන්ට ප්\u200dරමාණවත් ප්\u200dරතිචාරයක් අවශ්\u200dය බවත්ය ("මේ කුමක්ද?" , “පිළිතුර”, “අමතන්න”, “නැවත කරන්න”), දරුවා කථනය ප්\u200dරගුණ කරයි. එමනිසා, වැඩිහිටියෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී පමණක් දරුවෙකුට විශේෂ සන්නිවේදන කාර්යයකට මුහුණ දීමට සිදුවේ: වැඩිහිටියෙකුගේ කථාව ඔහුට ආමන්ත්\u200dරණය කර වාචික පිළිතුරක් ලබා දීම.

වාචික සන්නිවේදනයේ ප්\u200dරභවයේ එක් එක් අදියර තුන සලකා බැලීමේදී, ළමුන්ගේ කථන පෙනුම හා වර්ධනය සඳහා තීරණාත්මක කොන්දේසියක් ලෙස සන්නිවේදන සාධකය අධ්\u200dයයනය කිරීම කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු වන්නේ එබැවිනි.

සන්නිවේදන සාධකය ළමයින්ගේ කථන වර්ධනයට එහි අන්තර් පුද්ගල ක්\u200dරියාකාරිත්වයේ අදියර තුනේම බලපායි - පූර්ව කාල පරිච්ඡේදයේදී, එය සිදු වූ අවස්ථාවේ දී සහ එය තවදුරටත් වර්ධනය කිරීමේදී. නමුත් එවැනි බලපෑමක් අසමාන ලෙස විදහා දක්වන අතර එක් එක් අදියර කෙරෙහි බලපායි. මෙයට මූලික වශයෙන් හේතු වී ඇත්තේ පෙර පාසල් වයසේ විවිධ කාලවලදී ළමුන් තුළ සන්නිවේදන සාධකය වෙනස් වීමයි.

ක්\u200dරියාකාරකමක් ලෙස සන්නිවේදනයේ විෂය වන්නේ ඒකාබද්ධ ක්\u200dරියාකාරකමක හවුල්කරුවෙකු වන තවත් පුද්ගලයෙකි. සන්නිවේදන ක්\u200dරියාකාරකම් වල විශේෂිත විෂයයක් වන්නේ අන්තර්ක්\u200dරියාකාරිත්වයේ දී ප්\u200dරකාශ වන හවුල්කරුගේ ගුණාංග සහ ගුණාංග එක් එක් අවස්ථාවයි. දරුවාගේ වි ness ානයෙන් පිළිබිඹු වන ඒවා ක්\u200dරමයෙන් සන්නිවේදනයේ නිෂ්පාදන බවට පත්වේ. ඒ සමඟම, දරුවා තමාම ඉගෙන ගනී. අන්තර්ක්\u200dරියාකාරිත්වයේ දී අනාවරණය වන සමහර ගුණාංග සහ ගුණාංග පිළිබඳ අදහස සන්නිවේදන නිෂ්පාදනයට ඇතුළත් වේ.

පෙර පාසල් වයසේදී, දරුවාගේ සන්නිවේදන සංවර්ධනයේදී වැදගත් “අත්පත් කර ගැනීම්” එකක් සිදු වේ - ඔහුගේ සන්නිවේදන කවය පුළුල් වේ. වැඩිහිටි ලෝකයට අමතරව, පෙර පාසල් ළමයා සම වයසේ මිතුරන්ගේ ලෝකය “සොයා ගනී”. අනෙක් දරුවන් "තමා හා සමාන" බව ඔහු තේරුම් ගනී. මින් අදහස් කරන්නේ ඔහු මීට පෙර ඔවුන්ව දැක නැති බව හෝ නොදැන සිටි බවක් නොවේ, නමුත් සම වයසේ මිතුරෙකුගේ සංජානනය විශේෂ ගුණාංගයක් ලබා ගනී - දැනුවත්භාවය. මනෝවිද්යා ologists යින් පවසන්නේ සම වයසේ මිතුරන් සමඟ හඳුනා ගැනීම සිදු වන අතර, මෙය ඔහු කෙරෙහි ඇති ආකල්පය මූලික වශයෙන් වෙනස් කරයි. මුල් ළමාවියේදී දරුවා තම සම වයසේ මිතුරන්ට සමාන්තරව “ආසන්නයේ” සිටියා නම්, පෙර පාසල් වයසේදී ඔවුන් සාමාන්\u200dය සන්නිවේදන අවකාශයට වැටේ.

සම වයසේ මිතුරන් සමඟ අන්තර් ක්\u200dරියාකාරිත්වයේ ප්\u200dරති result ලය වනුයේ විශේෂ අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා මතුවීම, එහි ගුණාත්මකභාවය ළමා ප්\u200dරජාව තුළ දරුවාගේ සමාජ තත්වය සහ ඔහුගේ චිත්තවේගීය සැනසිල්ලේ මට්ටම මත රඳා පවතී. ළමයින් අතර සබඳතා ගතිකය, ඒවා වර්ධනය වෙමින් පවතී, පැරණි පෙර පාසල් වයසේදී ඔවුන් තරඟකාරී බවට පත්වේ, එය සමාජීය වශයෙන් වැදගත් සම්මතයන් සහ නීති රීති පිළිබඳ දරුවාගේ දැනුවත්භාවය මගින් පහසුකම් සපයයි. එබැවින් දරුවාගේ සන්නිවේදන හැසිරීම ක්\u200dරමයෙන් වඩාත් සංකීර්ණ හා පොහොසත් වෙමින් පවතින අතර ඔහුගේ නව ආකෘති නිර්මාණය වෙමින් පවතී.

මේ අනුව, සන්නිවේදනය දරුවාගේ අනෙකුත් අත්\u200dයවශ්\u200dය අවශ්\u200dයතා සපුරාලිය නොහැකි විශේෂ අවශ්\u200dයතාවයකින් සංලක්ෂිත වේ. එය ක්\u200dරියාකාරිත්වයේ product ලය තුළින් අර්ථ දැක්වෙන්නේ ඇගයීම සහ ආත්ම අභිමානය, සංජානනය සහ ස්වයං දැනුම සඳහා ඇති ආශාවයි.

සංවර්ධනයේ සෑම අදියරකදීම, සන්නිවේදනයේ අවශ්\u200dයතාවය වැඩිහිටි සහභාගීත්වයේ අවශ්\u200dයතාවය ලෙස සකස් කර ඇති අතර දරුවාට ඔහුගේ වයස සඳහා මූලික කාර්යයන් විසඳීමට අවශ්\u200dය සහ ප්\u200dරමාණවත් වේ.

දරුවාගේ සන්නිවේදනය යනු මැදිහත්කරු සමඟ සම්බන්ධතා පැවැත්වීමේ හැකියාව පමණක් නොව, පරෙස්සමින් හා ක්\u200dරියාශීලීව සවන් දීමට සහ ඇසීමට, ඔවුන්ගේ අදහස් වඩාත් ප්\u200dරකාශිත ලෙස ප්\u200dරකාශ කිරීමට මුහුණේ ඉරියව් සහ අභිනයන් භාවිතා කිරීමේ හැකියාවයි.

මිනිසා යනු සමාජීය ජීවියෙකි, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහුගේ ජීවිතයේ වැඩි කාලයක් සන්නිවේදනය සඳහා කැපවී ඇති බවයි.

සන්නිවේදනය, අපට එකිනෙකා කෙරෙහි බලපෑමක් ඇති අතර, එය සරල (ඉල්ලීම) හෝ ඉතා සංකීර්ණ (විවිධ හැසිරවීමේ ක්\u200dරම) විය හැකිය.

විවිධ කාරණාවල සාර්ථකත්වය රඳා පවතින්නේ සන්නිවේදනයේ කලාව අප කෙතරම් හොඳින් ද යන්න මත ය.

මිනිසුන් සමඟ පහසුවෙන් කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීම සඳහා, ඔබට වැදගත් වාක්\u200dය ඛණ්ඩයක් තැනීම සහ සුමට කථාවක් පමණක් අවශ්\u200dය වේ. සන්නිවේදන කලාවට අන්තර් සම්බන්ධකයාට ඇහුම්කන් දීමට, ඔහුව තේරුම් ගැනීමට සහ තත්වයට අනුකූලව ඔහුගේ කථාව සහ හැසිරීම ගොඩනගා ගැනීමට ඇති හැකියාව ඇතුළත් වේ.

සන්නිවේදනයේ සංකල්පය වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බලමු. නූතන මනෝ විද්\u200dයාව මෙම ක්\u200dරියාවලියේ අංශ තුනක් සලකා බලයි:

• සන්නිවේදන සන්නිවේදනය - අන්තර් සම්බන්ධකයන් අතර තොරතුරු හුවමාරුව.
• ප්\u200dරත්\u200dයක්\u200dෂ පැත්ත යනු අන්තර් සම්බන්ධකයන් විසින් එකිනෙකා වටහා ගැනීම, අන්\u200dයෝන්\u200dය අවබෝධයේ වාතාවරණයක් නිර්මාණය කිරීමයි.
• අන්තර්ක්\u200dරියාකාරී පැත්තට අයත් වන්නේ මිනිසුන් අතර අන්තර් ක්\u200dරියාකාරිත්වය සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කිරීමයි.

සංවර්ධනය යනු ඔබේ අදහස් අන්තර් සම්බන්ධකයා වෙත ගෙන යා හැකි ආකාරය ඉගෙන ගැනීම සහ තේරුම් ගත හැකි වීමයි. නිරවද්\u200dය වීමට ඇති හැකියාව මෙහි වැදගත් වේ. විය හැකි දෝෂ බොහෝ විට හුදකලා වීම, ලැජ්ජාව, කාංසාව වැනි මානසික දුෂ්කරතා සමඟ සම්බන්ධ වේ.
  කෙනෙකුගේ සිතුවිලි නිදහසේ ප්\u200dරකාශ කිරීමට ඇති මෙම බාධක බොහෝ විට සන්නිවේදන බාධක ලෙස හැඳින්වේ.

නමුත් සන්නිවේදන හැකියාවන් සහජ නොවන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට ඒ සඳහා උත්සාහයක් දරන්නේ නම් ඒවා තමා තුළින්ම හෙළි කළ හැකිය.

වර්තමානයේ, පහසුවෙන් සහ නිදහසේ සන්නිවේදනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි බොහෝ මානසික පුහුණු සහ විශේෂ පන්ති තිබේ.

සංවර්ධනය අරමුණු කරගත් පුහුණු කිරීම් සාමාන්\u200dයයෙන් මට්ටම් කිහිපයක් ඇතුළත් වේ. මෙය මැදිහත්කරුට ඒත්තු ගැන්වීමේ හැකියාව, බලපෑම වර්ධනය කිරීම මෙන්ම ඕනෑම කෙනෙකුට ගෞරවයෙන් ඉවත්වීමේ හැකියාවයි.සමහර විට වෙනත් පියවර එකතු කරනු ලැබේ.

ඔබට එවැනි පංතිවලට සහභාගී වීමට නොහැකි නම්, ඕනෑම තත්වයක් ජයගෙන සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීමට සරල නිර්දේශ ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

කුඩා කල සිටම, අප සැමට මූලික සන්නිවේදන කුසලතා ඇත, ඒවා අපගේ වි ness ානය තුළ යම් රටාවන්ගේ ස්වරූපයෙන් අන්තර්ගත වේ. මෙය සුබපැතුම්, සමුගැනීම, අනුකම්පාව, සමාව ඉල්ලීම, ප්\u200dරතික්ෂේප කිරීම, ඉල්ලීම, ඉල්ලීම සහ වෙනත් ය.

රීතියක් ලෙස, අපි ආගන්තුකයන් සමඟ වඩාත්ම මතුපිට මට්ටමින් කටයුතු කරන්නේ නම් (නිදසුනක් ලෙස, ගබඩාවේ විකුණන්නා සමඟ), මෙම සාම්පල (සැකිලි) ප්\u200dරමාණවත් වේ. ස්වයංක්\u200dරීයකරණයට පෙර සකස් කරන ලද සුපුරුදු තත්වයන් තුළ, අපි ප්\u200dරායෝගිකව කිසිදු සන්නිවේදන දුෂ්කරතා අත්විඳින්නේ නැත.

ඒවා ආරම්භ වන්නේ නව හෝ ආකර්ෂණීය තත්වයක් ඇති වන තැනකය. උදාහරණයක් ලෙස, හෝ ඔබට විවාහ යෝජනාවක් කිරීමට අවශ්\u200dය වූ විට. වඩාත්ම විවිධාකාර සන්නිවේදන බාධක අප බලා සිටින ස්ථානය මෙයයි, ඉන්පසු අපි විස්තර කරන්නේ “භාෂාව නැති වී”, “මම කුමක් කියන්නදැයි නොදනිමි,” “මම නිකම්ම නිකම් කම්මැලියි” සහ වෙනත් අය. පසුකාලීනව අපට වැටහෙන්නේ එය හැසිරීම වටී කෙසේද, කුමක් කිව යුතුද යන්න සහ අපගේ අසරණ තත්වය ගැන දැඩි ලෙස කනගාටු වීමයි. එවැනි දුෂ්කරතා මඟහරවා ගැනීම සඳහා සන්නිවේදන කුසලතා වර්ධනය කිරීම අවශ්\u200dය වේ.

මෙය සිදුවන්නේ ඇයි සහ මෙම සංසිද්ධිය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

බොහෝ විට, අපට ඕනෑම මාතෘකාවක් සමඟ පහසුවෙන් හා සන්සුන්ව කථා කිරීමට නොහැකි වීමට හේතුව ඊනියා ලැජ්ජාවයි. පුද්ගලයෙකු භීතිය අත්විඳින අතර, අභ්\u200dයන්තරව “සැඟවී”, ඔහුගේ අවංක හැඟීම් රඳවා තබා ගනී.

ලැජ්ජාශීලී පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ පෙනුම, අන් අය ඔහු ගැන කුමක් සිතයිද යන්න ගැන ඕනෑවට වඩා සැලකිලිමත් වේ. ඔහු කරන හැඟීම ගැන ඔහු නිරන්තරයෙන් සැක කරයි. මෙම තත්වය තුළ ඇති හොඳම නිර්දේශය වන්නේ පිටතින් ඔබ දෙස බැලීමයි. කෙසේද? උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ පවසන ආකාරය, ඇවිදින්න, සිනාසෙන්න. ඉන්පසු, ප්\u200dරති result ලය දෙස බලමින්, ඔබ ගැන ඔබ අකමැති දේ වෙනස් කරන්න. වැදගත් අනතුරු ඇඟවීමක්: ඔබ මීට පෙර කිසිදිනක වාර්තාවක් දැක නොමැති නම්, ඔබට කම්පනයක් ඇතිවිය හැකිය. මෙය බොහෝ මිනිසුන්ට සිදු වේ, මන්ද අපගේ අභ්\u200dයන්තර ස්වයං ප්\u200dරතිරූපය අන් අය අපව දකින ආකාරය සමඟ බෙහෙවින් වෙනස් ය. එමනිසා, පළමු පෙනුමෙන් පසුව නිගමනවලට එළඹෙන්න එපා. වාර්තාව කිහිප වතාවක් පරීක්ෂා කර බලා ඔබේ වාසි සහ අවාසි විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පසුව පමණි.

ඊළඟ ඉඟිය: ඔබේ හැඟීම් නිදහසේ ප්\u200dරකාශ කිරීමට ඉගෙන ගන්න. ඔබට එය වචන වලින් කළ නොහැකි නම්, චලනයන් සමඟ ආරම්භ කරන්න. මේ සඳහා නර්තනය වඩාත් සුදුසුය. තනිවම, ඔබට අවශ්\u200dය පරිදි ප්\u200dරසන්න සංගීතය සහ නර්තනය සක්\u200dරිය කරන්න. ඔබේ චලනයන් අමුතු හෝ වල් වීමට ඉඩ දෙන්න, ලැජ්ජා නොවන්න, මන්ද කිසිවෙකු ඔබව නොදකින බැවිනි. ස්වයංසිද්ධ නර්තනයේ ආධාරයෙන් ඔබ ඔබව වඩා හොඳින් වටහා ගනු ඇත, බොහෝ අභ්\u200dයන්තර “ක්ලිප්” පහව යනු ඇත.

හැඟීම් පින්තාරු කිරීමට ද එය උපකාරී වේ. මෙම ක්\u200dරමය මනෝචිකිත්සාව සඳහා භාවිතා කරන අතර බාධක ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

කතා කිරීමට අපහසු නම්, පළමුව ලිවීමට උත්සාහ කරන්න. කඩදාසි මත සිතුවිලි ප්\u200dරකාශ කිරීම ඔවුන්ට පැහැදිලි බවක් සහ සම්පූර්ණත්වයක් ලබා දෙන අතර එය ක්\u200dරමයෙන් කථනයෙන් ප්\u200dරකාශ වේ.

සන්නිවේදන කුසලතා වර්ධනයට වෙනත් ක්\u200dරම ඇතුළත් විය හැකිය. ඔබට වඩාත් ගැලපෙන එකක් තෝරා ගත හැකිය.

අවසාන වශයෙන්, ඕනෑම අභ්\u200dයන්තර බාධාවක් ඉක්මවා යා හැකි බව මම එකතු කරමි, ඔබට වෙනස් කළ හැකිය, සමහර විට සාර්ථකත්වයේ මාවත දිගු හා කටු සහිත වුවද. ප්රධාන දෙය නම් අත් නොහැරීමයි!

"සන්නිවේදන කුසලතා ගොඩනැගීම" යන මාතෘකාව පිළිබඳ කුඩා පුහුණු ක්\u200dරීඩා

ස්ථානය:

දිනය සහ වේලාව:

වයස: අවුරුදු 15-18

අවශ්\u200dය උපාංග:a4 කඩදාසි තහඩු, දැනෙන ඉඟි පෑන්, උත්තේජක ද්\u200dරව්\u200dය.

අරමුණ:

- සන්නිවේදන කුසලතා වර්ධනය කිරීම;

සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමේ හැකියාව.

පුහුණු ක්\u200dරීඩාවේ කාර්යයන්:

විවිධ සන්නිවේදන අවස්ථාවන්හිදී සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමේ හැකියාව පුළුල් කිරීම;

අනෙක් පුද්ගලයින්, තමන් මෙන්ම මිනිසුන් අතර සබඳතා අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා කුසලතා වර්ධනය කිරීම;

Listening ලදායී සවන්දීමේ කුසලතා ප්\u200dරගුණ කිරීම;

ස්වයං දැනුම හා ස්වයං සත්\u200dයාපනය කිරීමේ ක්\u200dරියාවලිය සක්\u200dරීය කිරීම;

නිර්මාණාත්මක හැකියාවන් පරාසය පුළුල් කිරීම.

පුහුණු වැඩසටහන:

1. සුබ පැතුම්.

2. දැන හඳුනා ගැනීම.

4. "වීදුරුව හරහා" ව්\u200dයායාම කරන්න

5. “ඇසෝසියේෂන්” ව්\u200dයායාම කරන්න

6. "එක වචනයකින් සමත් වන්න"

7. "එක් ඉරිතැලීමක් සහිත දෙකක්" ව්යායාම කරන්න

8. "ලියෝපෝල්ඩ්" ව්\u200dයායාම කරන්න

9. “වාචික නොවන හානියට පත් දුරකථනය” ව්\u200dයායාම කරන්න

10. සාරාංශය

1. සුබ පැතුම්.

හෙලෝ යාලුවනේ! ඔබව දැකීම ගැන මම සතුටු වෙමි! ඔබේ මනෝභාවය කෙසේද? අද අපගේ පුහුණුව "සන්නිවේදන කුසලතා ගොඩනැගීම" ලෙස හැඳින්වේ.

2. දැන හඳුනා ගැනීම.

අරමුණ: ධනාත්මක චිත්තවේගීය පසුබිමක් නිර්මාණය කිරීම, සන්නිවේදන කුසලතා පිළිබඳ ආත්ම අභිමානය.

පා progress මාලා ප්\u200dරගතිය: පහසුකම් සපයන්නා පන්ති කාමරයේ හැසිරීමේ නීති රීති ඉදිරිපත් කරයි, මෙම නීති ඔහුට සහ සහභාගිවන්නන්ට සමානව අදාළ වන බව අවධාරණය කරයි.

1. රහස්\u200dය සන්නිවේදන විලාසය, “ඔබ” මත එකිනෙකා අමතන්න.

2. නිවැරදි හා වැරදි පිළිතුරු නොමැත.

3. සන්නිවේදනයේ අවංකභාවය.

4. වෙනත් සහභාගිවන්නෙකුගේ කාර්යසාධනය පිළිබඳ තක්සේරුවක් ඔබට ලබා දිය නොහැක.

5. පංතියෙන් පිටත අපි එකිනෙකා ගැන ඉගෙන ගත් දේ ඔබට සාකච්ඡා කළ නොහැක.

6. කථන සහභාගිවන්නාට ගරු කිරීම.

7. සිදුවෙමින් පවතින දෙයට ක්\u200dරියාකාරී සහභාගීත්වය.

8. පන්ති අවසානයේ සෑම සහභාගිවන්නකුටම කතා කිරීමට අවස්ථාව තිබේ.

3. සංවාදය.

1. සන්නිවේදනය යනු කුමක්ද?

2. සන්නිවේදනය යනු කුමක්ද?

3. සන්නිවේදනය යනු කුමක්ද?

4. සන්නිවේදන ආකාර? (වාචික, වාචික නොවන ...)

5. උදාහරණ දෙන්න.

ජන සන්නිවේදනය (එන්. , මිනිසුන්ගේ අදහස් සහ හැසිරීම.

4. "වීදුරුව හරහා" ව්\u200dයායාම කරන්න

මෙම අභ්\u200dයාසය අරමුණු කර ඇත්තේ වාචික නොවන බුද්ධිය වර්ධනය කිරීම, අභිනයෙහි හවුල්කරුවෙකු අවබෝධ කර ගැනීම සහ විශ්වාසනීය සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීම ය. සහභාගිවන්නන්ට අභිනය සමඟ එකිනෙකාට යමක් කීමට ආරාධනා කරනු ලැබේ, ඔවුන් වීදුරු වලින් එකිනෙකාගෙන් වෙන් වී ඇති බව සිතමින්, කිසිදු ශබ්දයක් විනිවිද නොයයි. ඔබට ඕනෑම වාක්\u200dය ඛණ්ඩයක් ගැන සිතිය හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස: "ඔබට තොප්පියක් පැළඳීමට අමතක වී ඇත, එය පිටත ඉතා සීතලයි" හෝ "මට වතුර වීදුරුවක් ගෙනෙන්න, මට බොන්න අවශ්\u200dයයි." හවුල්කරු ඉදිරිපත් කරන වාක්\u200dය ඛණ්ඩය හැකි තරම් නිවැරදිව සකස් කිරීම අවශ්\u200dය වේ.

කර්තව්\u200dයය පිළිබිඹු කිරීම: වාක්\u200dය ඛණ්ඩය තේරුම් ගැනීම සරල හෝ දුෂ්කර විය.

5. “ඇසෝසියේෂන්” ව්\u200dයායාම කරන්න

පුහුණු සහභාගිවන්නන් කව දෙකකට බෙදා ඇත: අභ්\u200dයන්තර හා බාහිර (යුගල සෑදිය යුතුය). සෑම සහභාගිවන්නෙකුටම පිටුපස ඇල්බම තහඩු සවි කර ඇති අතර දැනෙන ඉඟි පෑන් නිකුත් කරනු ලැබේ. පහසුකම් සපයන්නා ප්\u200dරශ්න අසන අතර, පුහුණු සහභාගිවන්නන් එකිනෙකාට කඩදාසි පත්\u200dරවල පිළිතුරු ලියයි: වචන-සංගම්.
  ප්\u200dරශ්න:
  1. මෙම පුද්ගලයා මොන වගේ මලක්ද?
  2. මොන කුරුල්ලාද?
  3. කුමන සත්වයාද?
  4. කුමන ගෘහ භාණ්ඩද?
  5. කුමන ගසද?
  6. කුමන ආකාරයේ ආහාර හෝ කෑමක්ද?
  7. කුමන පානයද?
  8. කුමන පලද?

6. "එක වචනයකින් සමත් වන්න"

අරමුණ: සන්නිවේදන ක්\u200dරියාවලියේදී ශබ්දයේ වැදගත්කම අවධාරණය කිරීම.

වේලාව: විනාඩි 15 යි

ද්\u200dරව්\u200dය: හැඟීම් නම් සහිත කාඩ්පත්.

ව්යායාමයේ පා se මාලාව: සහභාගිවන්නන්ට චිත්තවේගයන්ගේ නම් ලියා ඇති කාඩ්පත් ලබා දී ඇති අතර, ඔවුන් අනෙක් සහභාගිවන්නන්ට නොපෙන්වා, කාඩ්පතේ ලියා ඇති චිත්තවේගයට අනුරූප වන "හලෝ" යන වචනය පැවසිය යුතුය. සෙසු අය අනුමාන කරන්නේ සහභාගිවන්නා නිරූපණය කිරීමට උත්සාහ කළ හැඟීම කුමක්ද යන්නයි.

හැඟීම් ලැයිස්තුව: ප්\u200dරීතිය, පුදුමය, කනගාටුව, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, සැකය, දුක, විනෝදය, උදාසීනත්වය, සන්සුන්කම, උනන්දුව, විශ්වාසය, උදව් කිරීමට ඇති ආශාව, තෙහෙට්ටුව, උද්දීපනය, උද්යෝගය.

සාකච්ඡා ප්\u200dරශ්න: මෙම ව්\u200dයායාමය ඔබට පහසු ද?

ශබ්දය අනුමාන කිරීම අනුමාන කිරීම කොතරම් පහසුද?

සැබෑ ජීවිතයේ දී, දුරකථන සංවාදයකදී ඔබේ මනෝභාවයේ පළමු වචන වලින් ඇති වන තේරුම ඔබ තේරුම් ගන්නේ කෙසේද?

ඔබ ජීවිතයේ බොහෝ විට අත්විඳින හැඟීම් මොනවාද?

7. "එක් ඉරිතැලීමක් සහිත දෙකක්" ව්යායාම කරන්න

අරමුණ: සහයෝගීතාව වර්ධනය කිරීම, කණ්ඩායමේ මානසික වාතාවරණයක් ඇති කිරීම.

උපකරණ: පත්රය A4, පැන්සල්.

ක්\u200dරීඩාවේ ප්\u200dරගතිය: යුගලනය කර හවුල්කරු අසල මේසයක වාඩි වන්න. දැන් ඔබ පින්තූරයක් පින්තාරු කිරීමට අවශ්\u200dය එක් කණ්ඩායමකි. ඔබට ලබා දී ඇත්තේ එක් පැන්සලක් පමණි. ඔබ එක් පින්තූරයක් පින්තාරු කිරීම, ගමන් කිරීම, එකිනෙකාට පැන්සලක් ගෙන යා යුතුය. මෙම ක්රීඩාව තුළ එවැනි රීතියක් ඇත - ඇඳීමේදී ඔබට කතා කළ නොහැක. ඔබට ඇඳීමට මිනිත්තු 5 ක් ඇත.

යුගල වශයෙන් වැඩ කරන අතරතුර ඔබ අඳින්නේ කුමක්ද?

නිශ්ශබ්දව ඇඳීම ඔබට අපහසු වූවාද?

ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ එකඟතාවයකට පැමිණ තිබේද?

රූපය නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන නිසා ඔබට එය දුෂ්කර වූවාද?

8. "ලියෝපෝල්ඩ්" ව්\u200dයායාම කරන්න

අරමුණ: මිනිසුන්ට ප්\u200dරවේශයක් සොයා ගැනීමේ හැකියාව වර්ධනය කිරීම.

ද්\u200dරව්\u200dය: බළලුන්ගේ අන්වර්ථ නාම සහිත කාඩ්පත්.

ව්\u200dයායාම පා .මාලාව

කණ්ඩායමෙන් එක් “මූසිකයක්” තෝරාගෙන ඇති අතර අනෙක් සියල්ල “බළලුන්” බවට පත්වේ. සෑම "බළලෙකුටම" තමන්ගේම නමක් සහිත කඩදාසි කැබැල්ලක් ලැබේ, ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකු ලියෝපෝල්ඩ් ලෙසද, අනෙක් සියල්ලම - අනෙක් බළලුන්ගේ නම් සමඟ, උදාහරණයක් ලෙස වාසිලි, මුර්කා, ආදිය. ඒ අතරම, ඕනෑම ලිංගභේදයකට සහභාගිවන්නෙකුට ලියෝපෝල්ඩ් බවට පත්විය හැකි අතර පුහුණුකරු මෙය කණ්ඩායමට අවධාරණය කරයි. පුහුණුකරු ලියෝපෝල්ඩ් පිළිබඳ කාටූනයේ කුමන්ත්\u200dරණය කණ්ඩායමට මතක් කර දෙයි. මෙම කාටූනයේ දී මිත්\u200dරශීලී හා හානිකර බළලා ලියෝපෝල්ඩ් මීයන් සමඟ මිත්\u200dරත්වයක් ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර එය නිරන්තරයෙන් අපිරිසිදු උපක්\u200dරම වලින් ඔහුට ගැලපේ. මෙම ව්යායාමයේ දී, බළලුන්ට මූසිකය හානිකර නොවන බව ඒත්තු ගැන්වීමට අවශ්ය වන අතර ඒවා සමඟ කටයුතු කළ හැකිය. උපක්\u200dරමය නම් සියලුම බළලුන්ගෙන් එක් අයෙකු පමණක් ලියෝපෝල්ඩ් ලෙස හඳුන්වන අතර මීයන් සමඟ මිතුරු වීමට අවශ්\u200dය වන්නේ ඔහුය. අනෙක් සියලුම බළලුන් භයානක විලෝපිකයන් වන අතර එය මිත්\u200dරශීලී බවක් පෙන්වයි. සෑම බළලෙකුගේම කර්තව්\u200dයය වන්නේ මූසිකය තමා හානිකර ලියෝපෝල්ඩ් බව ඒත්තු ගැන්වීමයි. මූසිකයේ කර්තව්යය වන්නේ සැබෑ ලියෝපෝල්ඩ් හඳුනා ගැනීමයි. බළලුන්ට සූදානම් වීමට මිනිත්තු 5 ක කාලයක් ලබා දී ඇති අතර, පසුව ඒවා සිදු කිරීමෙන් අනතුරුව “මීයන්ට” හානියක් නොවන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරයි. මවුස් කාර්ය සාධනය ඇගයීමට ලක් කරන අතර ඇය විශ්වාස කළ බළලුන්ගෙන් කවරෙක්දැයි කියයි.

සාකච්ඡා කිරීම සඳහා ප්\u200dරශ්න: අප එක් පුද්ගලයෙකු විශ්වාස කරන්නේ ඇයි, නමුත් තවත් අයෙකු විශ්වාස නොකරන්නේ ඇයි?

බළලෙකුගේ හෝ මූසිකයෙකුගේ චරිතයට සම්බන්ධ වීම ඔබට පහසු වූවාද?

ඔබ ජීවිතයේ මිනිසුන් විශ්වාස කරනවාද?

මිනිසුන් ඔබව විශ්වාස කරනවාද?

මිනිසුන් අතර සබඳතා සඳහා සන්නිවේදනය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි යැයි ඔබ සිතනවාද?

9. “වාචික නොවන හානියට පත් දුරකථනය” ව්\u200dයායාම කරන්න

අරමුණ: සහභාගිවන්නන්ගේ විමුක්තිය.

සහභාගිවන්නන් ඇස් වසාගෙන රවුමකට පත්වේ. ධාරකයා තමා ඉදිරිපිට සිටගෙන සිටින පුද්ගලයාට ස්පර්ශ කරයි, උදාහරණයක් ලෙස, දකුණු උරහිසට. ඒ නිසා ඒ සියල්ල රවුමකින් සම්ප්\u200dරේෂණය වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ක්\u200dරියාවන් විකෘති වී වෙනස් කර ඇති අතර නායකයාට ඇති ක්\u200dරියාව සම්බාහනය දක්වා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරයකින් ආපසු යා හැකිය.

10. සාරාංශය

(පුහුණු පරාවර්තනය)

සහභාගිවන්නන් ප්\u200dරශ්න වලට පිළිතුරු සපයයි:

1. අද ඔබ ඉගෙන ගත් අලුත් දේවල් මොනවාද?

2. අප එක් පුද්ගලයෙකු විශ්වාස කරන්නේ ඇයි, නමුත් අන් අය විශ්වාස නොකරන්නේ ඇයි?

3. වැඩි විශ්වාසයක් තැබීමට කුමක් කළ හැකිද?