Ako si vybrať ortopedickú obuv pre dieťa vo veľkosti. Vyberám ortopedické topánky pre svojho syna a študujem všetkých ruských výrobcov

Vo viac ako 90 % prípadov nie je deformácia chodidla vrodená, ale statická porucha, ktorá sa získava vekom.

Prečo sa to deje?

Rodičia kupujú krásne a drahé topánky, ktoré dieťaťu vo väčšine prípadov nesedia. Ako si vybrať ortopedickú obuv a ako sa líši od "obyčajnej":

Ortopedickú obuv dnes potrebujú tri štvrtiny detí. Jedným z najčastejších ochorení pohybového aparátu u detí, ktoré si vyžaduje včasnú diagnostiku, aby sa predišlo vzniku ťažkých deformít, sú ploché nohy. Treba poznamenať, že pojem „ploché nohy“ nie je podľa definície úplne správny. Z pohľadu odborníka existujú dva extrémne typy deformít chodidla: plochá noha - dutá noha a množstvo špecifických typov deformít, ktoré sa vyznačujú rôznymi kombináciami deformácií pozdĺžnej a priečnej klenby. Najvýraznejšie defekty sú abdukcia-addukcia palca, valgozita-varózna a pronácia-supinácia, známejšie ako ploché nohy - deformita nohy so sploštením jej klenby. Ale toto všetko je len špička ľadovca. Okrem mnohých nepríjemností môže nesprávne sa vyvíjajúca noha viesť k množstvu ochorení pohybového aparátu. A ak neurobíte včasnú korekciu chodidla v ranom veku, porušenia vedú k ochoreniam kĺbov, neuralgii, kardiovaskulárnej dystónii.

Výber „správnej“ obuvi

Správne vybraná obuv pre dieťa je kľúčom k zdraviu dieťaťa. Toto tvrdenie nie je prehnané, keďže poloha chodidla, mäkký podpätok, vysoký podpätok, tvrdá podrážka – to všetko sa odráža na celom pohybovom aparáte. Zle vybrané topánky navyše najviac negatívne ovplyvňujú psychickú náladu bábätka. Rodičia nemajú podozrenie, že za to môžu nepohodlné topánky!

Aby noha nadobudla fyziologický tvar a nedeformovala sa pri chôdzi, je potrebné zvoliť správnu obuv. Ich výber je vecou zodpovednosti. Všetko navyše komplikuje fakt, že do určitého veku dieťa nie je schopné okamžite spozorovať a povedať, či sú mu tieto topánky pohodlné alebo nie. Rodičia sa teda musia riadiť iba vlastnými odhadmi.

Výber ortopedickej obuvi sa nezačína pri pulte obchodu, ale doma. Položte dieťa na list hrubého papiera, zakrúžkujte obrys nohy ceruzkou a opatrne vystrihnite výslednú siluetu. S ním, a ešte lepšie, keď vezmete dieťa so sebou, musíte ísť do obchodu. Pred vyskúšaním páru, ktorý sa vám páči, pripevnite domáci polotovar k podrážke. Ak je papierová šablóna širšia, dlhšia a oveľa kratšia ako podošva, tento model nie je vhodný pre bábätko. A iba ak sa šablóna zhoduje s obrysmi podošvy alebo je o niečo menšia, môžete prejsť na ďalší krok - montáž.

Nové ortopedické topánky by sa nemali tlačiť a drviť, zároveň je zlé, ak sú príliš voľné. Nekupujte topánky pre rast. Veľkosť chodidiel u detí sa mení v skokoch a existuje vysoká pravdepodobnosť "skĺznutia" veľkosti. V dobrom slova zmysle na každú sezónu potrebujete mať dva páry topánok. Už len preto, že nemôžete nosiť rovnaké topánky každý deň. Aj keď sú veľmi pohodlné a správne vybrané, noha sa bude stále potiť. Aby sa topánky dôkladne vysušili, je potrebné jej dať „dýchnuť“. Okrem toho pravidelná výmena topánok výrazne predlžuje ich životnosť. Ak ste dostali prakticky nové topánky, ktoré sa hodia pre dieťa, môžu slúžiť len ako druhý, „vymeniteľný“ pár. Faktom je, že „nosené“ topánky, aj keď sa veľkosť a plnosť úplne zhodujú, do určitej miery strácajú svoje „správne“ vlastnosti.

Spolu s výberom správnej ortopedickej obuvi je potrebné formovať u bábätka zdravé návyky: správna chôdza, spôsob státia a sedenia, neustále, no neunavujúce fyzické cvičenia na rozvoj kĺbov a svalov.

Nie všetky topánky sú ortopedické

Detská ortopedická obuv je predovšetkým preventívna. Jeho hlavnou úlohou je prevencia patológie a správna tvorba klenby nohy.

Do 3-4 rokov by topánky mali pevne zakrývať členok, pretože nosenie krátkych topánok vedie k deformácii prstov a rýchlej únave nôh. Je vhodné dať prednosť širokej špičke, ktorá neobmedzuje prsty a chráni pred nárazmi. Podrážka by mala byť ľahká, pružná, dostatočne pevná a protišmyková. Dieťa do 6-8 rokov potrebuje nízky, stabilný, široký podpätok. V tomto prípade by výška päty nemala byť väčšia ako 1/14 dĺžky chodidla. Mimochodom, nosením topánok so širokou stabilnou pätou dieťa trénuje svaly nôh a chrbta a tiež koriguje svoje držanie tela. Najdôležitejšou výhodou tejto obuvi je prítomnosť ortopedickej vložky s podporou klenby, lepenej z výroby, ktorej účelom je prevencia plochých nôh. Podpora klenby - malý hrbolček na vnútornom okraji chodidla, ktorý zdvíha pozdĺžnu klenbu chodidla a poskytuje fyziologicky správnu fixáciu nohy.

Pri výrobe „správnej“ obuvi sa používajú iba prírodné vysokokvalitné materiály: koža a nubuk. Sú rozťahovacie, plastové, zabezpečujú mikrocirkuláciu vzduchu a odparovanie vlhkosti, vo všeobecnosti majú výborné hygienické vlastnosti. Ale topánky zo syntetických materiálov - guma, plast, koženka - ortopédi ani dermatológovia nosenie neodporúčajú.

Individuálny prístup

Vo väčšine prípadov sa problémy s chodidlami dajú vyriešiť použitím špeciálnych vložiek na podporu klenby. Vložka na podporu klenby vracia chodidlo dieťaťa do správnej polohy a počas dňa funguje ako akýsi simulátor svalov chodidiel - svaly, ktoré boli predtým v hypertonickom stave, odpočívajú a tie, ktoré nefungovali, začínajú získavať tvar. Pri správnom výbere korekčných modulov to vedie k vyrovnaniu klenieb nohy a normalizácii polohy päty. Takýchto vložiek je dnes na trhu topánok veľké množstvo.

V žiadnom prípade však nemôžete samostatne kúpiť lekárske vložky. Ich nesprávne použitie môže viesť k ešte závažnejším porušeniam. Faktom je, že deformity ľavej a pravej nohy sa môžu výrazne líšiť, preto môže byť zdravotná vložka iba individuálna. Musí byť vyrobený podľa "vášho" vzoru s veľkou presnosťou.

Diagnostika a výroba jednotlivých vložiek boli vždy nákladným procesom: odobrala sa sadrová stopa, potom sa ručne vytvoril model. Takéto vložky sa objednávajú iba v špecializovaných ortopedických centrách.

Ploché nohy sa z neznámych dôvodov nepovažujú za závažné ochorenie. Mamy chlapcov sú navyše optimistické, že ich dieťa sa v budúcnosti úspešne vyhne vojenskej službe a matky dievčat si povzdychnú, že ich dospelé deti by nemali nosiť topánky na vysokom opätku.

Ale je šťastie vo vysokých podpätkoch, myslia si. A skutočne, v detstve ploché nohy, najmä mierne vyjadrené, nič alebo takmer nič nezatieňujú život našich detí.

Ale čas plynie a vznikajú bolesti chrbta a nôh a hlava bolí čoraz častejšie. Chodidlo je deformované – tzv. "kosť" na palci. V dôsledku porúch krvného obehu dolných končatín sa najskôr objaví opuch v oblasti členku a potom bolestivé pocity. Chôdza je čoraz náročnejšia.

Exkluzívne pre ľudstvo

Žiadne zviera sa nemôže pochváliť takou stavbou chodidla ako u ľudí.

Ľudská noha je jedinečná v tom, že pruží. Bipedalizmus zachránil človeka pred mnohými problémami, no priniesol úplne nové – veľkú záťaž na chrbticu a dolné končatiny. Zdravé chodidlo pomôže človeku vydržať ho dôstojne bez toho, aby zažíval preťaženie pri chôdzi alebo behu. A to všetko vďaka jedinečnej štruktúre, ktorú tvoria väzy a svaly. Keď sa tento mechanizmus oslabí, vzniknú ploché nohy.

Ako to funguje?

Kosti kostry chodidla sú spojené do oblúkovitej štruktúry. Má dve podporné oblasti: za - kalkaneálny tuberkul a vpredu - hlavy metatarzálnych kostí. Konvexná časť klenby tvorí pozdĺžnu klenbu, ktorá pri chôdzi, behu, skákaní zmierňuje trasenie celého tela, dodáva chôdzi pružnosť a navyše ju pruží. Anatómiovia rozlišujú aj priečnu klenbu chodidla, ktorá v oblasti hlavičiek metatarzálnych kostí pri chôdzi veľmi ľahko mení svoj tvar - pruží a tlmí rázové vlny.

Okrem toho klenby chodidla posilňujú svalový systém. Vďaka tejto jedinečnej štruktúre môžu klenby nohy vydržať najvážnejšie zaťaženie - nielen beh a nárazové zaťaženie počas aktívnej fyzickej aktivity, ale aj statické zaťaženie - telesná hmotnosť, nepohodlné topánky s vysokými podpätkami. Okrem toho sú tieto zaťaženia rovnomerne rozložené po celej nohe v priečnom a pozdĺžnom smere.

Ak sa niečo pokazí...

Chodidlo funguje normálne len vtedy, keď je zaťaženie, ktoré naň pôsobí, plne vyvážené väzmi a svalmi. Ak sa pod vplyvom určitých dôvodov oslabia, noha sa usadí, stane sa plochá. Predná časť chodidla sa rozširuje a päta sa vychyľuje smerom von. Noha nemôže odraziť.

Pri plochých nohách preberá chrbtica hlavnú záťaž z chôdze – tlmí rázovú vlnu. Do procesu sú zapojené aj kĺby.

Tvorba nôh u detí

Do dvoch rokov u dojčiat je pozdĺžna klenba nohy plochá. Toto je normálny stav, pretože v kostnom tkanive dieťaťa nie je dostatok minerálov, ktoré dodávajú kostiam silu, a svalový systém je len vo fáze vývoja. Na nôžke dieťaťa sa nachádza hrubá vrstva bohato vyvinutého tukového tkaniva, ktorá preberá funkciu tlmiča nárazov. Pri vizuálnej kontrole sa zdá, že noha je plochá. Keď dieťa začne chodiť – a to sa deje v druhom roku života, pod vplyvom fyzickej aktivity sa začína vytvárať pozdĺžna klenba nohy. Od troch rokov sa svaly a väzy silne rozvíjajú a výška oblúkov sa postupne zvyšuje. Tie. vonkajšie obrysy chodidla sa čoraz viac začínajú podobať formám, na ktoré sme zvyknutí. Plochá noha v tomto období je fázou normálneho vývoja. Proces tvorby kostí nohy pokračuje až do veku 5-6 rokov. Až po dosiahnutí tohto veku sa dá zistiť prítomnosť plochých nôh u dieťaťa.

Príčiny plochých nôh

Lekári rozlišujú ploché nohy vrodené a získané.

Vrodená je položená už v maternici, dôvod je najčastejšie v genetike. V dôsledku nedostatočného rozvoja niektorých kostí je narušený vzťah medzi všetkými kosťami chodidla, a teda medzi tými, ktoré tvoria klenby. Existujú aj vrodené patológie väzov a svalov.

Získané ploché nohy sa vyskytujú v dôsledku:

Nedostatočný rozvoj svalov chodidla;
Zranenia chodidiel a členkov
Veľká fyzická aktivita;
Nadváha;
Nosenie nesprávnej obuvi.
Predĺžený nútený (napríklad v dôsledku choroby) pobyt na lôžku
PEC
Oslabené svaly na chodidle (napríklad v dôsledku rachitídy)
nohy v tvare X;

Pravidlá pre detskú obuv

V sovietskych časoch boli detské topánky vyrobené dosť škaredé. Ale na druhej strane bola kvalitná a plne zodpovedala medicínskym štandardom.Teraz, keď sa vyrábajú topánky bez ohľadu na normy, jedinou alternatívou sú špeciálne ortopedické modely.

Aby sa nôžka bábätka správne formovala, topánky musia mať tvrdú zadnú časť, ktorá fixuje pätu a malý opätok vysoký 0,5 cm. Podrážka je dosť tuhá, vyskúšajte - ohýba sa, ale s námahou. Topánky by mali byť vyrobené z prírodných materiálov a ich povrch by mal byť perforovaný, aby pokožka mohla „dýchať“.

Takáto stielka s podporou klenby (malé elastické zhrubnutie) na hornej strane vložky.Ortopedická vložka slúži ako opora pre chodidlo a prispieva k jeho správnemu umiestneniu. S jeho pomocou sú zapojené tie svaly, ktoré predtým nefungovali, čo dáva rovnomernejšie zaťaženie všetkých svalov chodidla. Ortopedické vložky majú pevný rám, ktorý zabezpečuje fixáciu chodidla v správnej polohe.

Handrové sandále a tenisky je lepšie nekupovať, pretože. členkový kĺb v nich nie je fixovaný. Tenisky s podporou klenby vyberajte aj v prípade, že dieťa nemá ploché nohy – podpora klenby podopiera chodidlo v správnej polohe.

Nosenie topánok pre iné deti lekári neodporúčajú, pretože už budú zdeformované. Podpätok je opotrebovaný, podpätok krivý. Zaťaženie chodidla je rozložené nesprávne.

Čo robiť?

Je ľahšie vyliečiť len začiatok choroby. Mamičky a staré mamy si spravidla všimnú prvé príznaky.

Preto by ste mali byť upozornení a mali by ste navštíviť lekára, ak:

dieťa sa sťažuje, že "nohy bolia" po fyzickej námahe;
vo večerných hodinách sa nohy unavia a dokonca napučia (a v závažných prípadoch bolesť dosiahne kolená);
noha dieťaťa rástla príliš rýchlo, vizuálne je zaznamenané široké chodidlo, t.j. sploštila sa;

Prvé čižmy pre malé nôžky (ako vybrať správnu obuv pre vaše dieťatko)

Nákup topánok pre bábätko a o to viac, keď ide o prvé topánočky, či sandáliky drobcov, je veľmi vážna vec a treba k tomu pristupovať zodpovedne. V skutočnosti nielen pohodlie dieťaťa, ale aj jeho zdravie (keďže noha sa stále formuje) a dokonca aj bezpečnosť a dokonca bezpečnosť závisia od toho, ako dobre sú topánky vybraté: príliš tesné alebo naopak veľmi voľné. topánky, dieťa sa bude neustále potkýnať a padať, čo môže viesť k vážnemu zraneniu.

Dôležité!: vždy dávajte pozor na staré topánky dieťaťa - opätky s plochými nohami sú zvnútra obuté.

Veľmi jednoduchý test plochých nôh

Namažte podrážky dieťaťa tukovým krémom a pozvite ho, aby stúpil na krajinný list. Upozornite, že musíte stáť na dvoch nohách naraz, aby ste nepreniesli váhu celého tela na jednu nohu. Normálne nie je na vnútornom okraji chodidla žiadna potlač. Ak je tam odtlačok, bábätko už má vyvinuté ploché nohy. Ak nie je potlač, ale zostávajúca voľná zóna na obliečke je užšia ako polovica podrážky, dieťa má počiatočné štádium plochých nôh.

Ponuky na trhu

Nemecká spoločnosť ORTENBERG vyrába špeciálnu detskú obuv v prísnom súlade s medzinárodnými normami. Najmodernejšie technológie umožňujú svojim zamestnancom vyrábať produkty, ktoré nielen liečia, ale aj predchádzajú ortopedickým problémom. Topánky navyše vyzerajú krásne a štýlovo.

Ortopedické vložky ORTENBERG sú považované za "vrchol" spoločnosti. Vďaka nej sú prsty držané v optimálnej polohe. Slúži ako opora pre prednú a pozdĺžnu klenbu nohy, ako aj jej vonkajší okraj.

Špeciálne vybranie fixuje pätu a zároveň znižuje zaťaženie členkového kĺbu.

"PAPAYA" (Izrael) vyrába širokú škálu modelov, krásnych a pohodlných, ktoré si získajú srdce toho najnáročnejšieho malého fashionistu. Na modeloch pracujú poprední ortopedickí lekári. Topánky sú vyrobené z vysoko kvalitných materiálov. Zamestnanci spoločnosti sú právom hrdí na nové série „Na prvý krok“ „Ortho-Baby“, ktoré sú vyrobené z materiálov, ktoré si „zapamätajú“ tvar nôh pre ešte väčšiu stabilitu. Americká spoločnosť AETREX vyrába široký sortiment ortopedickej obuvi pre deti aj dospelých. Zamestnanci spoločnosti rozlišujú tri oblasti: profylaktická obuv (s anatomickým rozložením klenby chodidla), terapeutická a profylaktická obuv s vyberateľnou stielkou a terapeutická obuv - sandále a obuv s vysokými tvrdými baretkami, určená na nosenie s individuálne vybranými Pre Aetrex je prioritou najnovší vedecký vývoj a technológie. Topánky tejto spoločnosti sa vyznačujú nielen veľkolepým vzhľadom, ale aj priedušnosťou, vďaka čomu je nákup ešte žiadanejší.

Zameranie sa iba na meno a slávu značky však nie je úplne pravda - každé dieťa je jedinečné a topánky musia byť vybrané s ohľadom na štrukturálne vlastnosti chodidla tohto konkrétneho dieťaťa. Napríklad v každom obchode je lekár, ktorý vo svojej ordinácii diagnostikuje nohu a dá odporúčania na výber topánok a v prípade potreby aj vložiek. Široká ponuka kvalitných topánok Vám umožní vybrať si presne ten model a značku, ktorá sa najviac hodí pre nožičky Vášho dieťatka. Môžete tiež navštíviť internetový obchod, prezrieť si sortiment a získať online konzultáciu s lekárom.

Detské triky alebo ako vybrať správnu ortopedickú obuv

Spravidla sa dieťa v správne vybranej ortopedickej obuvi okamžite cíti dobre a pohodlne a dieťa chce opustiť obchod už v novej veci. Ak chcete urobiť správnu voľbu, využite pomoc lekára a odborných konzultantov a tiež zvážte nasledujúce odporúčania:

Veľkosť podrážky a vnútornej vložky sa môže líšiť, preto nedávajte podrážku topánok na detskú nohu.
Deti môžu reflexne ohýbať prsty, keď matka, aby zistila, či je nová vec veľká, vloží prst medzi pätu dieťaťa a zadnú časť topánky.
Pri skúšaní myslite na to, že topánočky sú o 1,5 cm väčšie ako detská noha.
Ihneď po prechádzke dôkladne prezrite nôžku bábätka – ak sa reliéf pančucháčov alebo vnútorné švy čižmičky otlačia na koži, vymeňte obuv.

Ako reklama

S bolesťou a únavou v nohách často vyvstáva otázka, ako si vybrať ortopedickú obuv a ktorá ortopedická obuv je najlepšia?

Ortopedická obuv uľahčuje chôdzu, pomáha rozvíjať svaly lýtok a chodidiel, vďaka čomu mizne bolesti chodidiel a členkov.

Aké sú výhody ortopedickej obuvi?

Keď zastavíte výber topánok na ortopedických modeloch, musíte premýšľať o užitočnosti ortopedickej obuvi? Odpoveďou je, že jeho hlavnou výhodou je podpora pre zdvíhanie chodidla, vďaka čomu sa znižuje tlak naň a je zabezpečená jeho anatomicky správna poloha.

Dámske nohy obuté do krásnych ihiel priťahujú pohľady ostatných. Ale neustála chôdza v podpätkoch nepriaznivo ovplyvňuje zdravie nôh: v oblasti členku je nepohodlie, prípadne naťahovanie chodidla. V tomto prípade príde na záchranu ortopedická obuv.

Dámska ortopedická obuv je určená na liečbu rôznych patologických zmien na nohách a prevenciu progresie chorôb.

Žiadajú ju nielen starší ľudia, ale aj mladé ženy, ktorých práca je spojená s aktívnym pohybom a neustálou chôdzou v opätkoch.

Nosenie takejto obuvi predpisuje ortopedický lekár pri plochých nohách, talipse, rôznych deformáciách prstov a amputačných defektoch nohy.

Takéto topánky sú často vyrábané na zákazku a úplne zodpovedajú tvaru a veľkosti nohy zákazníka. Najprv by ste sa mali poradiť s ortopedickým lekárom, po ktorom vám v špecializovanom obchode alebo v špecializovanej dielni vyrobia odliatky nôh.

Aká by mala byť ortopedická obuv?

Aká je zvláštnosť výberu obuvi pre choroby nôh a čo by mala byť ortopedická obuv? Topánky by mali byť stabilné, ľahké, odolné, elastické, nedeformovať sa pri nosení a mať malý opätok. Skontrolujte vnútorný povrch výrobku, mal by byť hladký, bez hrubých švov.

Je dobré, ak sú na najbolestivejšie miesta zabezpečené špeciálne priehlbiny. Venujte pozornosť vložkám, pre zachovanie liečivých vlastností sú vyrobené z plastu, duralu a korku.

Požiadajte predajcu o preukázanie certifikátu, tento dokument bude svedčiť o bezpečnosti a kvalite produktu. Podľa zaslaných odliatkov budú špeciálne pre Vás vyrobené ortopedické vložky alebo vložky (ortézy).

Vložky do topánok umožňujú rovnomerné rozloženie záťaže na celé chodidlo. Ortézy môžu byť celé na celej nohe, alebo môžu byť vo forme podpätkov, „vankúšových podložiek“ na prsty alebo polovičných vložiek.

Takéto vložky je možné vložiť do bežnej obuvi alebo objednať niekoľko párov ortopedickej obuvi, všetko závisí od konkrétneho problému pacienta.

Kde kúpiť pohodlnú ortopedickú obuv?

Ako si vybrať a kde kúpiť pohodlnú ortopedickú obuv? Teraz existujú špecializované predajne, ktoré predávajú ortopedickú obuv pre dospelých a deti. Pohodlná obuv je pre zdravie nôh veľmi dôležitá, preto k tejto kúpe treba pristupovať zodpovedne. Jeho hlavnou požiadavkou je úplný súlad s veľkosťou a tvarom chodidla.

Topánky si určite vyskúšajte, mali by ste v nich byť maximálne pohodlne. Ortopedická obuv umožňuje svojmu majiteľovi viesť aktívny životný štýl a hoci moderné ženy módy nie vždy majú radi jej vzhľad, funkčné vlastnosti takejto obuvi sú mimo chvály. Postarajte sa o zdravie svojich nôh včas a potom môžete pokojne nosiť elegantné čižmy a ihličky.

Nohy sú najzaťaženejšou časťou nášho tela. Počas celého dňa dostávajú obrovskú záťaž, ktorá negatívne ovplyvňuje ich stav. Nohy aj pri zvyčajnom rytme života nosia viac ako tucet ton denne a ak k tomu pridáte beh, šport alebo tvrdú prácu, tak sa toto číslo niekoľkonásobne zvyšuje.

To je dôvod, prečo chodidlá potrebujú dodatočnú podporu, ktorá môže znížiť negatívny vplyv nadmernej záťaže. Najlepším riešením sú v tomto prípade ortopedické topánky, ktoré sa dnes dajú kúpiť v každom meste za prijateľnú cenu. Je to, ako obvykle, tieto typy: detské, dospelé, mužské, ženské.

Choroby nôh: aké topánky pomáhajú?

Aké topánky sú najlepšie na problémy s nohami? Mnoho chorôb nôh sa vyvíja kvôli nepohodlnej obuvi. Väčšinou tomu ľudia nevenujú pozornosť a chodia v ňom ďalej. To vedie k tomu, že mnohé ochorenia sa stávajú nezvratnými a spôsobujú veľa nepríjemností.

Terapeutické sandále, topánky alebo topánky sú oveľa pohodlnejšie ako bežné topánky, pomáhajú znižovať nepohodlie spôsobené chorobou alebo v niektorých prípadoch úplne zbaviť choroby. Ortopedické topánky na Ukrajine sú zastúpené veľkým počtom modelov pre každý vkus.

Pomáha opäť cítiť ľahkosť chôdze aj v prípadoch, keď aj tá najpohodlnejšia obuv spôsobovala bolesť. Väčšina problémov s chodidlami a pohybovým aparátom sa vyvíja v detstve a prejavuje sa - v staršom.

Preto deti potrebujú skôr preventívnu obuv ako dospelí. Ak sa choroba vyvinula a teraz sa obávate nepohodlia pri chôdzi, potom musíte správne vybrať a kúpiť ortopedickú obuv.

Prvá vec, na ktorú treba dávať pozor, sú príznaky. Najčastejšie ide o bolesti, mozole a zvýšenú únavu. Na presné stanovenie diagnózy je potrebné poradiť sa s lekárom, iba on bude môcť s istotou povedať, čo spôsobuje nepohodlie.

Pomôže to určiť chorobu a vybrať ten správny model. Ak nemáte možnosť alebo čas ísť do nemocnice, môžete navštíviť predajňu ortopedickej obuvi v Kyjeve, kde je traumatológ, ktorý vás bezplatne (po dohode) konzultuje.

Aká by mala byť dobrá ortopedická obuv? Najdôležitejšia vec je pohodlie. Ak je vám nepríjemné chodiť v konkrétnom modeli, potom to napriek liečivým vlastnostiam neprinesie výhody. Pri jeho výrobe by sa mali používať iba prírodné materiály, ktoré umožňujú nohám „dýchať“.

Pre ešte lepšie vetranie môžu byť topánky vybavené špeciálnymi otvormi, ktoré zabezpečia odvod prebytočného tepla. Povinným atribútom ortopedickej obuvi je päta Thompson, ktorá pomáha efektívne rozložiť zaťaženie po celej nohe.

Druhy ortopedickej obuvi

Aké sú typy ortopedickej obuvi? Pojem „ortopedický“ možno chápať dvoma spôsobmi. V Rusku zvyčajne hovoríme o špeciálnych topánkach, ktoré sa používajú na liečbu patológií, zatiaľ čo v zahraničí - o preventívnych modeloch, ktoré sa predávajú vo veľkých množstvách.

Pre prevenciu si môžete kúpiť ortopedickú obuv v internetovom obchode alebo maloobchodnom supermarkete. Na ošetrenie si budete musieť objednať model špeciálne v ortopedickom salóne.

Preventívna ortopedická obuv pre deti

Preventívna ortopedická obuv pre deti je vždy nevyhnutná. Výrobcovia vyrábajúci hromadnú ortopedickú obuv ponúkajú modely na prevenciu akýchkoľvek deformácií. Medzi najznámejšie továrne v Rusku patria Antelope, Kotofey, Totto, Shaluniška.

V topánkach tohto typu sa môže časom opotrebovať opora priehlavku, päta je niekedy zvrásnená, no nôžka dieťaťa rastie tak rýchlo, že zvyčajne stačí pár.

Preventívne topánky sa dajú vizuálne ľahko identifikovať. Má vysoký chrbát, jednoduchú podporu klenby, špeciálny tvar podrážky (úzka na špičke a vyššia na päte).

Ortopedická detská obuv na čiastočnú korekciu

Ortopedické detské topánky na čiastočnú korekciu sa tiež nazývajú vystužené. Má veľmi pevný opätok, vysokú a odolnú ortopedickú podporu klenby a ortopedickú podrážku, ktorá sa neprehýba v oblasti päty.

Topánky sa používajú na liečbu mnohých chorôb v počiatočných štádiách, ako aj v prípade hrozby ich vývoja.

Medzi ruskými výrobcami je možné rozlíšiť - Miniman, Orsetto, Tashi-Ortho; z dovážaných - "Chicco" (Taliansko), "Garvalin" (Španielsko), "Superfit" (Rakúsko).

Upozorňujeme, že v snahe sprístupniť produkty spotrebiteľom môžu továrne nahradiť oblúkové podpery a podrážky jednoduchšími náprotivkami s nízkym ortopedickým účinkom.

Pomáhajú ortopedické topánky?

Podľa ľudí, ktorí si nosenie ortopedickej obuvi vyskúšali, má otázka, či ortopedická obuv pomáha, väčšinou kladnú odpoveď.

Ľudské chodidlo sa skladá z 26 kostí, ktoré sú spojené šľachami a kĺbmi. Ich formovanie je ukončené do veku 4 rokov, preto je dôležité kúpiť dieťaťu správnu obuv.

Najmä - keď dieťa začne robiť prvé kroky, pretože v tomto momente výrazne vzrastie zaťaženie chodidiel, ktoré si ešte zachovávajú chrupavkovú štruktúru.

Ortopedická obuv pre deti je účinným profylaktickým prostriedkom na prevenciu takých bežných ochorení, akými sú ploché nohy a hallux valgus.

Stratené funkcie chodidiel spôsobujú únavu, slabosť a bolesti nôh pri dlhej chôdzi, čo negatívne ovplyvňuje aj celý pohybový aparát: kolenné a bedrové kĺby, chrbticu. Niektoré modely majú okrem preventívnej funkcie aj terapeutický účinok.

Ich nosenie v kombinácii s inými metódami ovplyvňovania (masáž, cvičebná terapia, plávanie a pod.) pomáha časom odstrániť existujúce ochorenia alebo zlepšiť stav pacienta v prípadoch, keď je choroba nevyliečiteľná.

Ako si teda vybrať ortopedickú obuv? Ktorá ortopedická obuv je najlepšia, určí konkrétny stav vašich nôh a váš výber výrobcu.

Prichádza čas, keď dieťa robí prvé kroky a pred rodičmi sa vynára množstvo dôležitých otázok: Aké topánky je najlepšie vybrať? Mal by som svojmu dieťaťu okamžite kúpiť ortopedickú obuv? Ako dlho by malo dieťa nosiť takéto topánky a mali by sa nosiť doma?

Návšteva ortopéda

Foto z www.giznyata.ru

Je lepšie začať výber topánok pre dieťa s výletom k ortopédovi. Neprepadajte okamžite panike, aj keď sa dieťa nájde (zmena tvaru nohy). Veľa závisí od stupňa tejto poruchy a veku dieťaťa. Predpokladá sa, že ploché nohy je možné korigovať až do 7-8 rokov, pretože dovtedy dochádza k aktívnej tvorbe chodidiel.

Rodičia by mali vedieť, že do 2-3 rokov majú takmer všetky deti odchýlky vo forme plocho-valgusová inštalácia chodidiel : keď sú chodidlá dieťaťa zaklonené dovnútra a päta je smerom von resp nastavenie varus stop keď je chodidlo naklonené von a päty dovnútra. V tomto období deti aktívne ovládajú bipedalizmus, ich nohy sú ploché a majú tukový „vankúš“, ktorý nahrádza klenbu chodidla dospelého. Ako dieťa rastie, takýto vankúš zmizne. Preto sa neponáhľajte „spútať“ dieťa vopred v lekárskych sandáloch (do 2-3 rokov): nie je pravda, že jeho zmenené nohy sú odchýlkou. Definujme: ortopedická v rámci tohto článku je obuv, ktorú predpisuje špecialista na liečbu problémov s nohami dieťaťa a je vybraná (vyrábaná) prísne individuálne (do milimetra) pre každého malého pacienta v špeciálnom inštitúcií. Individuálne – pretože neexistuje univerzálna topánka, ktorá dokáže vyliečiť akýkoľvek problém s chodidlami. Všetky ostatné topánky možno nazvať „anatomické“ alebo „preventívne“.

Na čo sa zamerať pri kúpe preventívnej obuvi pre dieťa:

Foto z www.elmasmejor.org

1. Topánky kupujte len s bábätkom.Žiadny obrys nôh na lepenke, merania s centimetrovou páskou a iné manipulácie neprinesú požadovaný efekt. Dôležité je vidieť, ako dieťa v topánkach stojí a ako v nich „šľape“, či je mu to pohodlné, či je nožička privretá atď. Vyhnite sa úzkym aj širokým topánkam. Nefungujú ani modely so zúženými nosmi: prsty dieťaťa sú vytvorené a mali by byť voľné. Prst môže byť otvorený alebo zatvorený, ale pri prvej možnosti môžu byť prsty ľahko zranené. Ak po vyzutí topánok z nôžok dieťaťa dôjde k začervenaniu na rôznych miestach, topánky nie sú vhodné.

Foto z www.marko_for_kids.tilda.ws

2. Neberte si príliš veľké topánky. Detská noha rastie rýchlo a rodičia chcú, aby im sandále dlhšie vydržali. Predstavte si však, že nosíte topánky o číslo alebo dve väčšie. Si pohodlny? Takmer všetky dobré detské topánky majú špeciálnu konvexnú podložku (podpora klenby alebo podošvy), ktorá prispieva k správnej formácii detského chodidla. V nadmerných topánkach nie je na mieste, kde má byť a namiesto správnej formácie nôh má opačný efekt v podobe deformácie chodidla. Maximálna povolená hodnota pre nákup "nad sebou" je plus 1 cm k dĺžke nôh dieťaťa pozdĺž vložky.

3. Najlepšie detské topánky sú vyrobené z pravej kože. Je odolný a kvalitný. Guma a dobrá syntetika sa nosia dobre, no nohy v nich vôbec nedýchajú. Ak vám financie nedovoľujú zaobstarať dieťaťu celokožené topánky, snažte sa ich zachovať prirodzené aspoň vo vnútri.

4. Je dôležité, aby bola noha v bezpečí. Deti nesedia pokojne: sú v neustálom pohybe. Nezáleží na tom, ako je noha upevnená: šnúrky, suchý zips alebo nity. Hlavná vec je, že noha dieťaťa by mala byť bezpečne pripevnená (ale nie zovretá) a nemala by „visieť“ v topánkach.

5. Podrážka. Mal by byť pevný, ale dosť pružný (nie dubový), najmä v predklone. Ideálne, keď je zadná časť podrážky tuhá a predná časť pružnejšia.

6. Pevný opätok je dôležitou súčasťou detskej obuvi. Nemal by mať zakrivenie, záhyby a konvexné švy.

7. Ponožka. Je dobré, keď sa "pozerá trochu hore", povýšený. Takáto "rola" prispieva k formovaniu správnej chôdze u detí.

8. Podpätky. Jeho výška by nemala byť väčšia ako 1,5 cm.Pre veľmi malé deti (do 2 rokov) - nie viac ako 7 mm. Opätok zabraňuje "padaniu" nôh dozadu.

Nekupujte použitú obuv pre svoje dieťa. Noha sa prispôsobí obuvi a nie naopak. Preto problémy s nohami dieťaťa, ktoré predtým nosilo topánky, ľahko „migrujú“ k vám.

Majú deti chodiť po dome v topánkach alebo bosé?

Foto z www.thesoleclinic.com

Neexistuje konsenzus. Niektorí lekári sa domnievajú, že topánky by sa mali nosiť doma. Iní hovoria, že deti, ktoré doma chodia bosé alebo v ponožkách, behajú, skáču, krčia sa, stoja na špičkách, majú dobré samostatné cvičenie a cvičenie pre nohy.

Na prevencii záleží. Aby ste predišli nesprávnemu formovaniu chodidiel, robte s dieťaťom denné cvičenia pre nohy: choďte na prsty, potom na päty, potom na rebrá chodidiel. Ak máte doma koberec, nech je s vysokým a tvrdým vlasom. Správna formácia detskej nohy je špeciálna, ktorú je možné zakúpiť v obchode alebo vyrobiť samostatne, čo ukazuje predstavivosť. V lete dovoľte svojmu dieťaťu behať naboso v krajine alebo v dedine, k moru - chodiť po kamienkoch. Takáto možnosť neexistuje - kúpte si masážne prístroje na nohy, pretože ich výber je dnes veľmi veľký. Dobrým cvičením pre nohy je bicyklovanie.

webovej stránky

Administrácia stránky umožňuje reprodukciu tých zverejnených na portáli www.

Pri výbere detskej obuvi na radu ortopéda by rodičia mali pochopiť, že sériovo vyrábané ortopedické topánky neboli vynájdené na liečbu, ale aby sa tomu vyhli.

Zdroj fotografií: fbcdn-photos-c-a.akamaihd.net

Ortopedické alebo pravidelné?

Správna obuv umožňuje nohe vykonávať svoje funkcie: silné bremená, ktoré človek zažíva pri chôdzi, skákaní, behu, sú v nej rovnomerne rozložené.

Nesprávny výber obuvi vyvoláva problémy s kĺbmi, pohybovým aparátom a kardiovaskulárnymi ochoreniami.

Zdroj fotografie: richmondamerican.com

Preto vo veku 6-7 rokov, keď je kostra dieťaťa ešte mäkká a plastická, je lepšie dať prednosť ortopedickej obuvi (nazýva sa aj preventívna), aby sa vytvorila správna klenba chodidla. A neskôr, keď sú všetky body osifikácie uzavreté, bežné topánky sú celkom vhodné na každodenné nosenie.

Zdroj fotografií: justlady.info

Nelieči - zabraňuje

Pri výbere topánok pre dieťa by rodičia mali pamätať na to, že sériovo vyrábaná ortopedická obuv je primárne navrhnutá tak, aby zabránila rozvoju rôznych druhov porúch, ale nedokáže ich liečiť.

Zdroj fotografií: s-media-cache-ak0.pinimg.com

K tomu zvyčajne absolvujú kurz terapeutických cvičení, masáže a používajú špeciálne vložky na podporu klenby, vyrobené na objednávku pre jednotlivé štrukturálne vlastnosti nohy konkrétneho dieťaťa.

Zdroj fotografií: polezniesoveti.net

Ako si správne vybrať?

Pri výbere preventívnej ortopedickej obuvi pre chodca alebo predškoláka, okrem svojho hlavného účelu, stojí za to vziať do úvahy niekoľko ďalších nuancií.

Zdroj fotografií: valleo.com

Podpora oblúka - podpora a podpora

Podpora klenby je elastické zhrubnutie pozdĺž vnútorného okraja stielky, ktoré je navrhnuté tak, aby podporovalo vznikajúcu klenbu detskej nohy, zmierňuje záťaž pri chôdzi a skákaní.

Pri kúpe topánok by ste sa mali uistiť, že je presne pod klenbou nohy dieťaťa, neposúva sa dopredu k špičke alebo dozadu k päte. To zabezpečí správnu formáciu chodidla a pohodlie pri nosení výrobku.

Zdroj fotografií: doverienn.ru

Na veľkosti záleží

Detskú obuv treba vyskúšať. Správne zvolené topánky netlačia a medzi pätu topánok a pätu dieťaťa sa zmestí prst.

Táto technika diagnostikuje prítomnosť voľného priestoru, pretože. pri chôdzi sa objem nohy mierne zvyšuje.

Zdroj fotografií: babycaredaily.com

Vyplatí sa vyskúšať len tie topánky, ktoré zodpovedajú alebo mierne presahujú hranice individuálnej šablóny. Ak chcete vytvoriť šablónu, musíte položiť dieťa oboma nohami na hárok kartónu alebo hrubého papiera a krúžiť nohami pozdĺž obrysu. Väčšiu potlač je potrebné vziať so sebou do obchodu.

Zdroj fotografií: cs629414.vk.me

Je lepšie, ak je špička topánky priestranná a zaoblená. Vyhnete sa tak privretiu prstov. Uzavretá špička (spolu s vysokým chrbtom) nedovolí nohe, aby sa pri chôdzi posunula dopredu a deformovala sa.

Zdroj fotografií: bgmy.ru

Ortopedická podošva zanecháva zdravú stopu

Pri výbere detskej obuvi by ste mali venovať osobitnú pozornosť podrážke výrobku. Mal by byť mierne ľahký, aby nespôsoboval nepohodlie, a nie šmykľavý.

Ale možno hlavnou požiadavkou na preventívnu obuv je tuhá, ale zároveň flexibilná podošva: špička by sa mala ohýbať, ale nie ľahko, ale s námahou.

Zdroj fotografií: cs2.livemaster.ru

V ortopedických modeloch podošva spravidla končí nízkou širokou pätou. Tento dizajn umožňuje dieťaťu stáť vzpriamene bez toho, aby pri chôdzi padalo dozadu a trénuje svaly nôh a chrbta.

Zdroj fotografií: kirovchanka.ru

Pätkový pult: vysoký a pevný

Pri výbere detskej obuvi by sa mala venovať osobitná pozornosť päte výrobku. Z vonkajšej strany by mal byť opätok pevný (nezanechávať stopy po otlačení prstom), naopak vo vnútri sa odporúča použitie mäkkých materiálov bez švov a záhybov, ktoré zabezpečia pohodlné nosenie.

Zdroj fotografií: mir-zhenschin.ru

Iba prírodné materiály

Pri výrobe ortopedickej detskej obuvi sa kladú osobitné požiadavky na kvalitu materiálu, pretože dieťa musí byť v topánkach pohodlné a suché.

Topánky zo syntetických materiálov v tomto prípade nie sú najlepšou voľbou, naopak bavlna a koža sú vysoko elastické a priedušné (prepúšťajú vzduch a vlhkosť).

Pre lepšie vetranie vo vnútri výrobku sú vhodnejšie modely s perforovaným vrchom: v takejto obuvi zostanú detské nohy suché a nepotia sa.

Zdroj fotografií: pp.vk.me

Pripomienka pre šetrných rodičov

Ďalšia nuansa, ktorú by si mali pamätať rodičia, ktorí sa rozhodnú nechať topánky, ktoré nosí staršie dieťa, pre mladšie. Veľké topánkové dedičstvo (a to len na smenu) by sa malo ponechať len vtedy, ak staršie deti nemali ortopedické problémy a nohy mali správne formované.

Inak mladšie deti, ktoré ešte nemajú ukončenú osifikáciu kostry, zdedia aj črty nastavenia chodidiel staršieho dieťaťa.

Zdroj fotografií: vseodetyah.com

Po výbere v prospech prevencie plochých nôh by rodičia mali pamätať na to, že ortopedická obuv nie je len oporou klenby na stielke a nápisom „ortopedické“ na krabici, ale celým súborom požiadaviek, ktoré poskytujú pohodlie a zabraňujú problémom. .

Čo je podľa vás pre detské nohy lepšie - ortopedická (profylaktická) obuv alebo obyčajná?