Mtu wa kutosha: Makala na njia za kupata uhuru. Ni nini cha kutosha

Siku njema, wasomaji wangu wapenzi!

Kwa nini kujitegemea?

Kuna maoni mengi. Watu wengi huenda tayari waliwasilisha aina ya "mtu mwenye kujitegemea" - au hermit fulani ya upweke au pruder ya ajabu. Lakini ni kweli ya kujitegemea iliyofungwa katika picha hizi mbili? Kwa maoni yangu, hakuna kujitegemea katika mifano yoyote hapo juu. Kwa nini yeye ni nini?

Ambapo ilianza.

Hakukuwa na dakika moja katika maisha yao juu ya jinsi ya kutafakari juu ya nani wao, bila kutaja, kufikiri juu ya nini wewe binafsi unaweza kufanya jambo muhimu na muhimu, unaweza kufanya nini bora kuliko ambaye "ni maisha kuliko unaweza kusaidia wengine. " Ndiyo sababu mimi daima nilijitahidi kujitegemea - nilitaka kuwa kinyume kabisa na watu hao. Hakika, kwa kutokuwepo kwa kujitegemea, aina fulani ya utegemezi ni inevitably kuzaliwa.

Kwa hiyo, ni tofauti gani katika mtu mwenye kujitosha?

Kwanza, mtu kama huyo anaweza kukaa peke yake pamoja naye. Ana uwezo wa kupata muda wa upweke. Na wakati huo, anaweza kutafakari juu ya maisha yake, juu ya malengo na ndoto zake, pamoja na sifa gani za tabia, anahitaji kufanya kazi na kwa ujumla, wapi kujitahidi. Peke yake anaweza kuandika, kusoma, kushiriki katika kupanga matukio muhimu ya maisha yako na mikutano na watu. Bila shaka, "kukaa peke yake" haimaanishi kutazama TV, kupiga mkanda au kusikiliza habari. Background bora kwa wakati huo ni kimya. Inashauriwa kuzima TV, redio na mbinu nyingine ambazo huzaa sauti au picha, kukata simu yako au angalau kuiweka kwenye hali ya kimya. Hii itawawezesha kuzingatia vizuri.

Pili, mtu mwenye kujitegemea anajitahidi maendeleo na uboreshaji wa yenyewe katika nafasi ya kwanza na ulimwengu kote. Kila kitu karibu na mtu kama hicho kinabadilishwa.

Nne, mtu mwenye kujitegemea hawana haja ya juu na kutunza, katika kukaa kudumu katika jamii yake na, kwa upande mwingine, yeye hawezi kulazimisha jamii yake.

Na, tano, ubora mwingine wa mtu mwenye kujitosha ni ukosefu wa tegemezi (kutoka kwa watu, maoni, mambo, nk).

Na hatimaye. Nipaswa kukumbuka nini?

Asante kwa tahadhari!

Kujitegemea kama ubora wa utu - uwezo wa kujitegemea yenyewe, kuwa akili kali mtu, kwa kiasi kikubwa hutegemea mapenzi ya nje, si kutoa umuhimu mkubwa kwa makadirio Mwenyewe na vitu vya ulimwengu wa nje, jisikie vizuri peke yake.

Ilionekana kuwa mabwana hawakuwa na wasiwasi kabisa juu ya hisia anayozalisha kwa watu wengine. Wanafunzi walipouliza jinsi alivyoweza kufikia hali hiyo ya uhuru wa ndani, alicheka: - hadi miaka ishirini, sikujali kuhusu maoni ya wengine. Baada ya ishirini, ikawa tofauti kwamba wangefikiria juu yangu. Lakini siku moja - nilipokuwa katika hamsini - niligundua ghafla kwamba hakuna mtu aliyefikiri kwa ajili yangu makini!

Mara baada ya Henry Ford ilitokea England. Katika kitabu cha kumbukumbu cha uwanja wa ndege, aliuliza wapi kupata hoteli ya kawaida lakini ya gharama nafuu. Mfanyakazi alimtazama - uso wake ulikuwa maarufu. Henry Ford alijulikana duniani kote. Katika siku moja tu, katika makala ya gazeti iliyotolewa kwa kuwasili kwake ijayo, picha zake kubwa ziliwekwa. Na hapa hapa, kuuliza juu ya hoteli ya gharama nafuu, amevaa mvua ya mvua, ambayo, ingawa ni nzuri kabisa, lakini si wazi. Mfanyakazi aliuliza: "Ikiwa sikosea, wewe ni Mheshimiwa Henry Ford. Nakumbuka vizuri, niliona picha yako. " "Ndiyo," akajibu. Hii imesababisha mfanyakazi katika machafuko kamili, na akasema: "Unauliza hoteli ya gharama nafuu zaidi, tunachukua vazi rahisi .... Niliona mtoto wako ambaye alikuja hapa, daima anaacha katika hoteli bora, na alikuwa amevaa sana. Alikuwa na masanduku mengi ... Henry Ford alijibu: "Ndiyo, mwanangu anafanya kama mtaalamu wa maonyesho, bado ni unbalanced sana. Sina haja ya kuacha katika hoteli ya gharama kubwa; Popote nilipoacha, mimi ni Henry Ford. Katika hoteli ya gharama nafuu, sijali Henry Ford, hakuna tofauti. Mwanangu bado ni mdogo sana, mwenye ujuzi, anaogopa kwamba watu watafikiri kama anakaa hoteli ya bei nafuu. Na hii ni kanzu - ndiyo, hii ni kanzu mimi kweli kuvaa si mwaka wa kwanza, lakini yote ni nzuri, kwa nini ninahitaji mwingine?! Haijalishi; Kwa nini ninahitaji magunia mapya? Mimi - Henry Ford, chochote nilichovaa; Hata kama mimi ni uchi kabisa, mimi ni Henry Ford. Lakiniwengine sio muhimu. » .

Baada ya kuonyesha kama hiyo ya kutosha, tutaelewa tu kiini cha dhana hii. Tunapoishi katika dunia mbili, kujitegemea ina kinyume. Kutosha ni sawa na uhuru. Ina maana kwamba kujitegemea na ishara ndogo ni matumizi mabaya au utegemezi. Katika mtu yeyote kuna kujitegemea na kulevya. Wale ambao wana pole nzuri walifunuliwa, wana haki ya kuitwa watu binafsi. Utegemezi usiofaa - wao ni katika hali iliyofichwa, lakini hii haimaanishi kuwa haipo. Kutokuwa na uwezo kama pamoja haiwezekani bila kutegemea pole - utegemezi. Ni chini tu inategemea hali ya nje. Hali za nje hazina athari ya maamuzi juu yake. Kwa kujitosha kuna fursa zote za maisha kulingana nao na kwa ulimwengu wa nje.

Kwa mfano, r.a. Naurability inatafsiri kujitegemea kwa wanaume katika hali hiyo: "kujitegemea kwa uelewa wa kiume wa neno hili ni fursa ya utulivu na kwa furaha katika ulimwengu huu, kusonga pamoja, kukutana na marafiki na msaada, kuwa na falsafa ya maisha ngumu sana, Kuwa na tabia ambayo tayari imeanzishwa kwa wakati huu, kanuni muhimu na malengo. Kuhisi kwamba yeye, mtu huyu, ana nyuma nzuri, kuna marafiki ambao wanamngojea katika nchi yao wakati akiwa katika safari yake ya kujitegemea. Kuna watu wapenzi wa karibu, watu wa asili, mama, baba. Kuna watu wenye nia kama ambao wanaweza kukutana duniani kote na wakati huo huo wanahisi vizuri kutosha, hata kuwa mbali na nyumbani. Hii, kwa ujumla, kujitegemea kwa wanaume.

Kutosha mwenyewe ni utegemezi wa chini wa mapenzi ya nje na vyanzo vya nje.Kutosha kabisa haipo . Ikiwa mtu anategemea pombe, nikotini, madawa ya kulevya au "kweli anapenda" watoto, huwezi kupiga utegemezi wa chini. Kuna utani kama huo. Kuna marafiki wawili, na mmoja wa mwingine anauliza: "Unaweza kunywaje, labda?". "Hapana, mimi si kunywa." "Moshi sana?". "Hapana, mimi si moshi." "Je, madawa ya kulevya ni kweli?". "Hapana, si kutumia madawa ya kulevya." "Lakini unapumzikaje?". "Unajua, kwa namna fulani mimi si hata matatizo." Ikiwa uhusiano wa mtu ni chanzo kikuu cha hisia, na maisha bila yao hupoteza maana yake, hii pia ni utegemezi wa chini. Wakati huo huo, kujitegemea hauwezi kueleweka kama insulation kutoka kwa ulimwengu wa nje. Mtu yeyote ameunganishwa katika ustaarabu. Vitabu vya miti havikua. Inategemea chakula, nguo, huduma za daktari, mawasiliano. Kwa hiyo, si kwa usahihi katika mazungumzo haya juu ya kujitegemea. Swali ni tofauti: utakuwa mzuri, bila mateso na hasira ya kupiga kelele, kujisikia, kuwa robinzone kwa miaka kadhaa? Unahisije kuhusu upweke? Je! Unaweza kujiondoa bila maonyesho ya televisheni, discos, soka na maonyesho tofauti? Je, si kuchoka? Je! Unaweza kuwa na adhabu yoyote ya kiroho kuwa mfuasi wa Diogen?

Diogen aliona lengo la maisha yake katika kufikia hali ya Avtarkia (kujitegemea), wakati mtu anaelewa fume ya ulimwengu wa nje na maana ya kuwepo kwake inakuwa kutojali kwa kila kitu, badala ya amani ya nafsi ya mtu mwenyewe. Kwa maana hii, sehemu ya mkutano wa Diogen na Alexander Macedonsky inajulikana. Kuangalia Diogenes, mkuu mkuu alitaka kukutana naye. Lakini alipomkaribia mwanafalsafa na kusema, "Uliza, unataka nini," Diogen akajibu: "Usisimamishe jua." Katika jibu hili, wazo la avtarkia linahitimishwa tu, kwa kila kitu, ikiwa ni pamoja na Alexander, isipokuwa kwa nafsi yake mwenyewe na mawazo yao kuhusu furaha, haitoi kabisa kwa dioogen.

Watu wengi hufanya nini katika "vita vya uzima"? Mapambano kwa ajili yao wenyewe. umuhimuBaada ya kutumia sehemu hii ya nguvu ya nguvu yangu, au wanyonge kabla ya umuhimu wa vitu vya ulimwengu wa nje. Umuhimu huzalisha madawa ya kulevya na hupunguza kujitegemea.

Maisha ni mchezo ambao mtu mwenye kujitosha ni tu mtazamaji kuangalia peripetias yake.. Haiwezekani kupika kwa umuhimuKwa sababu yeye ni mwangalizi tu. Ikiwa anataka "kucheza" katika kazi yake, nguvu, mshahara mkubwa, atakuwa na furaha kushiriki katika mchezo, lakini, kufikia lengo, atarudi kwenye chumba hicho. Wakati huo huo, kucheza, haina kujenga uwezo wa ziada na kwa hiyo, hairuhusu vikosi vya usawa kutumia somo la elimu pamoja naye. Anatazama ugomvi wa maisha kutoka upande au kutoka urefu wa nafasi. Kutoka kwa urefu, matone ya umuhimu. Kama F. Nietzsche alizungumza: "Unaangalia juu wakati unapojitahidi kuinuka. Na mimi kuangalia chini, kwa maana niliondoka. "

Watu wa kujitegemea daima wamesababisha kuongezeka kwa riba. Akili anapenda kudhibiti kile kinachotokea na kuwa na athari za mtu mwingine. Wanakabiliwa na jambo lisiloeleweka la kujitegemea, hajui nini cha kufanya. Picha ya kawaida ya ulimwengu huanguka. Akili haielewi nini ndoano mtu anaweza kumwomba mtu huyu kuendelea kudhibiti hali hiyo. Kutokuwa na uhakika wa hali hiyo hujenga wakati huo huo hofu na maslahi. Inakuwa "inatisha kuvutia."

Watu wanao tegemezi ni watumwa wa tamaa zao na nia zao. Kutoa umuhimu mkubwa kwa makadirio na maoni ya wengine, wao hukimbilia kwa umuhimu wao. Uwezeshaji haukubaliana na haja ya kujitathmini yenyewe na vitu vya ulimwengu unaozunguka . Dunia ya nje huanza ukandamizaji wao na kwa msaada wa vikosi vya usawa hupunguza uwezekano mkubwa wa uwezekano. Mtu mwenye kujitegemea hupunguza vizuri lengo lake juu ya barafu la uzima, sio kushikamana na umuhimu wake na nje. Yeye hakushtakiwa na nani, kwa sababu hakuna mtu anayeweza kumshtaki. Hasira ya kibinadamu kutokana na kiburi inaweza kutokea kwa mtu ambaye hutoa umuhimu maalum kwa tabia ya wengine. Mtu binafsi anakiri kanuni hiyo: "Nina haki ya kuwa mimi, wakati wengine." Kwa hiyo, haiwezi kushindwa.

Mmoja wa marafiki zangu alikataa juu ya hili: "Je, siwezije kuwa na wasiwasi na rafiki yangu, ikiwa hakuwa na sauti yangu katika mkutano? Wakati huo huo, tulikuwa mahusiano mazuri. " Je, matusi yanakua wapi? Mtu mwingine hufanya si kama tunavyopenda. Iliyotolewa kutoka eneo la udhibiti wetu. Na kwa ajili yetu ni muhimu kwamba wengine hufanya kulingana na mawazo yetu kuhusu maisha. Vinginevyo, kiburi kinasumbuliwa. Hatujui, labda rafiki yake alisikiliza TV kuhusu virusi, ambazo hupitishwa kwa mkono, au labda aliamua kuacha ubaguzi wa handshake ya tabia? "Na umekutana wapi?", Ninamwuliza. - "kwenye choo cha pwani. Nilikuwa nikiosha mikono yangu. " - "Kwa nini unaosha mikono yako baada ya choo, na si kabla? Je! Una chafu kama hizo? " - "Kila mtu anafanya hivyo." "Kwa hiyo kila mtu hajui mikono ya kila mmoja katika choo." Mtu mwenye kujitegemea hakutaka tu kupata mvutano katika hali hii. Wakati hatutegemei mtu yeyote wakati hatuna mwenyeji, hatuwezi kuguswa, kudhalilisha, kuumiza hisia zetu, kuanzisha katika kukata tamaa na kufanya furaha.

Unafikiri mtu mwenye ujasiri lazima awe na kujitosha na, kinyume chake, ujasiri wa kutosha? Kutosha kama dhana inashughulikia tu nyanja ya mahusiano ya uhusiano. Tumaini ni dhana pana. Kwa mtu mwenye ujasiri, kujitegemea hufanyika juu ya tegemezi, na kwa mtu binafsi mwenye ujasiri zaidi kuliko kutokuwa na uhakika. Kwa ujumla, kujitegemea kunamaanisha vurugu juu ya hofu kabla yake mwenyewe, mawazo yake, vitendo na hisia. Watu wa kutosha, kulingana na Maslow, "waliweza kuacha kukimbia ndani ya watu wengi" Vita vya wenyewe kwa wenyewe "kati ya" vikosi vya kina "na" vikosi vya ulinzi na udhibiti ". Matokeo yake, wengi wao wana shughuli za kuzaa, furaha na ubunifu. Wanatumia muda kidogo na nishati ya kupigana wenyewe. "

Mtu mwenye kujitosha hawezi kuitwa egoist kwa sababu rahisi kwamba yeye ni huru na mtu yeyote. Anaweza kumudu utegemezi, ikiwa haina kuunda uwezo wa nishati. Kwa mfano, anampenda mkewe. Kwa ajili yake, upendo ni pongezi isiyopendekezwa kwa kuwepo kwa mwingine. Anajenga mahusiano juu ya kanuni za mchango, sio kubadilishana kwa pamoja, na hakumgeukia mke wake kwa njia ya kuokoa kutoka kwa upweke. Unaweza kumpenda mtu bila kumshikilia na kufuta ndani yake. Anachukua mkewe na "mende" zake zote katika kichwa, kuhusu pekee na ubinafsi wa ulimwengu wake wa ndani. Ikiwa mke ni mwanamke mwenye hekima, hawezi kujaribu "kufuta" mumewe mwenyewe. Haitajaribu lengo, wito na kusudi la mumewe. Yeye ni wa kutosha kuelewa kwamba anampenda, lakini bado mtu - wa kipekee na wa kujitegemea. Alikuwa sehemu ya favorite ya ulimwengu wake, aliingia maisha yake, na hakuna kitu cha kijinga, jinsi ya kufunga maagizo yake ndani yake na kujaribu kufanya vibali.

Mtu binafsi hutegemea idhini ya wengine. Mstari wa Pushkin "Sifa na udanganyifu haukuwa tofauti, na usipoteze mpumbavu" ni imani yake. Kuchukua jukumu kwa matukio yote ya maisha yake, yeye, na hivyo, anajua nini kinakuja. Kukubaliwa au idhini inakuwa ni ishara ya maoni tu. Yeye ni mzuri kwa tahadhari ya wengine, lakini hakuna tena. Kwa muda, fikiria ikiwa umuhimu wa hotuba ya mafanikio haukufungwa juu ya wanariadha wetu, bila kujali ni kiasi gani tulitaka ushindi.

Kutosha mara nyingi hujulikana kwa uhuru. Kiini cha dhana nyingi huchukuliwa kwa lugha. Neno "kujitegemea" lina sehemu mbili, ambazo zina maana ya kuashiria "Mwenyewe". Kwa maneno mengine, ninasimama kwa mbili zako, na hakuna mtu anayenivuta kwa kamba. Ninaweza kukabiliana na matatizo ya maisha yangu mwenyewe. Hii ni nafasi ya mtu huru. Katika neno "kujitosha", pia, sehemu mbili, lakini maana ya wengine: mimi "mimi ni wa kutosha." Hiyo ni, mtu mwenye raha anahisi katika jamii mwenyewe, yeye si kuchoka na yeye mwenyewe. Ina maana kwamba uhuru unaonyesha msimamo wa kimwili wa mtu, wakati ustawi wa kujitegemea unazingatia uwiano wake wa kisaikolojia. Swali linatokea: ni mtu mwenye kujitegemea? Sio daima. Mtu anaweza kujitegemea katika nyanja zote za maisha na wakati huo huo kuvuta mkia wa kila aina ya tegemezi. Kwa mfano, hutegemea maana ya upweke.

Kutosha kwa kujitegemea kunaonekana kwa kiwango cha hisia. Huwezi kuzungumza juu yake kutoka ndani, lakini tu kutoka nje . Wakati mtu anasema: "Mimi ni mtu mwenye kujitegemea," mtu anapaswa kutambuliwa. Kwanza, taarifa hiyo inalinganisha na wengine, inajenga uwezo wa nishati ya ziada na, kwa hiyo, husababisha vikosi vya usawa. Wengine tu wanaweza kupatikana kwa kujitosha kwake. Pili, katika taarifa hiyo kujitegemea zaidi ndani ya utegemezi. Yeye, kama ilivyokuwa, alimfukuza mtu mwingine, hulinda dhidi yake, hofu ya kupata mahusiano. Hii tayari ni ushahidi wa kutofautiana kwa ndani.

Mtu mwenye kujitegemea ni mgeni kwa wivu, angina, nguvu na gloating. Mtu mwenye kujitosha anaelewa ambapo anaishi na mwingine huanza. Roho yake na akili, kuwa pamoja, zinaendelea kwa bidii, na sio kuchoka na haifai. Kutosha sio hali ya mara kwa mara. Hii ni ubora wa utu, unaohusisha maendeleo ya kuendelea na ukuaji wa kibinafsi.

Peter Kovalev 2013 mwaka.

Watu wote katika wakati fulani wa maisha wanafikiri juu ya uhuru wao. Wanaota ndoto ya uhuru na uhuru, ambayo itasababisha kujitegemea.

Watu wachache wanajua nini kujitegemea. Ubora huu ni wa asili na watu wa kujitegemea ambao wanaweza kujitolea na hawawezi kutatua matatizo yao kwa gharama ya watu wengine.

Maana ya neno kujitosha.

Kuonyesha juu ya dhana ya kujitegemea, unaweza kufikiria ujasiri, nguvu na utu wa kuvutia. Hata hivyo, ni muhimu kutofautisha wakati ambapo hauhitaji msaada au kuizuia kwa nguvu zao zote. Baada ya yote, kutoa msaada - haimaanishi kuwa dhaifu.

Dhana ya semantic ya kujitegemea ni rahisi sana. Kutosha ni wakati watu wenyewe ni sana ili ushirikiano wao na jamii hufanyika katika maisha ya kila siku bila ushawishi mkubwa kwa upande huo.

Avtarkia ni neno la kujitegemea katika Wikipedia, ambalo linatafsiriwa kutoka kwa lugha ya Kigiriki "maendeleo ya uchumi wa nchi na mwelekeo kwa yenyewe." Hii ina maana kwamba bila kujali hali hiyo, haitamtumaini mtu yeyote. Neno hili linatumika kwa watu, jamii au mfumo.

Sifa tofauti za utu wa kutosha

Identity ya kutosha imara anajua nini anataka na jinsi gani itafanikiwa. Hahitaji msaada na ushauri, jinsi ya kutenda katika hali moja au nyingine. Anafanya kwa kujitegemea na anatoa tathmini kwa matendo yake. Ingawa ushauri wa watu wengine ni kusikiliza, kama wana thamani, lakini hifadhi ya mwisho ya uchaguzi.

Kipengele kingine cha tabia ni kujithamini. Ubinafsi huheshimu mwenyewe, unajua bei na inahitaji mtazamo huo juu yake kutoka nje. Watu binafsi hawana snobs na wasiwasi, hawana mateso kutokana na kujiheshimu.

Mtu binafsi anajisikia vizuri wenyewe. Anawafurahia. Yeye si boring au lonely. Yeye daima atapata somo la kuvutia. Hata kama siwezi kupata, itakuwa kufurahia kimya na amani. Mara nyingi husema kuwa watu hao huishi peke yao maisha yao yote. Ingawa wana marafiki na marafiki wengi ambao yeye anaendelea kuwasiliana.

Kwa umri wowote, watu wasiokuwa na ujinga au wasioolewa wa kujisikia watahisi vizuri. Hawataki kuwa kama kila mtu, hawataki kuishi kulingana na viwango.

Inafafanua utu wa kutosha na mtazamo kwa upinzani. Wakati watu binafsi wa kutosha wanaelezea kutokuwepo juu ya kitu fulani, wanaitikia kwa kutosha. Watasikia, fikiria juu ya alisema, tazama. Hata hivyo, hakutakuwa na disassembly migogoro.

Watu wa kujitegemea kamwe usiwe na wivu. Wanastahili na kile ambacho wao wenyewe wanaweza kufikia. Watu wanajua kuhusu faida na hasara zao, kwa uangalifu ni wa makosa na kutokamilika. Wanawaona kama sahihi, kwa hiyo hawatapunguza chochote.

Tu kwa ukiukwaji psychological. faraja Watachukua hatua yoyote ya kubadili kitu. Watu si wavivu, lakini si tu kuzingatia ni muhimu kufanya kitu, kwani hawana haja yake.

Uwezeshaji ni wa chanya Vipengele vya tabia. Anasaidia kujisikia na kupata nafasi yao katika maisha, upendo na heshima wapendwa, kuwa na jukumu katika hali yoyote. Watu wa kutosha ni kamili Ubinafsi.

Upande wa kimwili wa kujitegemea

Wale ambao waliamua kuwa wa kutosha lazima kwanza kujifunza uhuru katika masuala ya ndani. Na hii ina maana kwamba unahitaji kuishi bila msaada wowote. Inahitajika pata maisha. Watu wa kisasa wanahitaji chakula, nyumba, bidhaa za kaya. Mbali na vitu vidogo, utu una mahitaji makubwa zaidi ambayo yanahitaji uwekezaji wa fedha.

Kwa hili utahitaji nyenzo Kujitegemea. Ni yeye ambaye ni muhimu katika kesi wakati watu wengine wanategemea wengine.

Uwezeshaji wa ndani

Pamoja na ukweli kwamba upande wa nyenzo ni wa umuhimu mkubwa katika maisha ya watu, ni vigumu kwao kuishi bila mara kwa mara mawasiliano.. Ikiwa utu hauwezi kuishi peke yake, basi hawezi kuwa na uwezo na hotuba yoyote.

Ikiwa hapo hobby, Haitakuwa boring - hii ni jinsi watu wa kutosha wa maisha. Wanaweza kuwa peke yao pamoja nao na wakati huo huo hawaepuki kuwasiliana na watu wengine.

Mazao ya kujitegemea.

Kila mmoja wetu kujitegemea ataleta faida nyingi. Hii ni mwanzo wa maendeleo ya maisha ya usawa na yenye furaha. Kwa kuongeza, watu binafsi wa kutosha ni wa pekee:

Katika jamii mara nyingi usikubali Watu binafsi. Baada ya yote, wao ni vigumu kusimamia, kwa sababu hawajaweza kupigwa kwa levers ya shinikizo la kijamii. Kwa hiyo, watu wenye tegemezi wanahisi usumbufu.

Je, mtu mwenye kujitegemea anaendeleaje

Kutatua kuwa kujitosha, unahitaji kujua kuhusu vipengele kadhaa muhimu vya mchakato huu. Mtu kama huyo:

• Inatafuta ukamilifu;
• Anapata ujuzi mpya;
• Kugusa ujuzi wa zamani;
• Inaboresha maisha yako.

Watu ambao wamefikia urefu fulani na kuwa na kutosha, kuamua kupumzika kufurahia mafanikio. Katika hatua hii, matatizo ya afya yanaweza kutokea, watakuwa boring. Haraka kwa ukamilifu - evolves ya kusikitisha. hali ya kutegemea.

Njia ya kujitegemea si rahisi. Hata hivyo, unahitaji kuzingatia hatua maalum. Kwa hili ni kuamua. malengo na alama katika siku za usoni. Jambo kuu, si kuweka malengo ya kimataifa na haiwezekani, inaweza vinginevyo kuwa tamaa. Hii itasaidia kufuatilia mchakato mzima wa hatua, kutatua kazi rahisi, lakini muhimu sana.

Unahitaji kuwa tayari kwa kuondokana na tabia za zamani na upendo utakuwa vigumu. Badilisha ngumu, na ujisikie haja ya mabadiliko ni vigumu zaidi. Watu ambao waliamua kuwa wa kutosha watakuwa vigumu, lakini matokeo yatazidisha matarajio yote.

Upande mwingine wa medali

Watu wenye ujasiri tofautiKile wanachofikiri juu yao. Wao tayari tayari kujitosha. Hata hivyo, tabia hii inapimwa kwa njia yake mwenyewe. Kwa mfano, mwalimu ambaye ana darasa bora shuleni, heshima kwa wenzake na mshahara wa juu - kitaaluma kujitegemea.. Yule anayehusika katika kuzaliana na kuuza maua pia ana ubora huu.

Kwa kuongeza, kuna binafsi kujitegemea. Inaweza kuwa kijana mzuri ambaye ni nyenzo huru, na alipata kila kitu pekee. Ana mashabiki wengi, yeye daima hubadilisha wasichana. Chaguo jingine ni mtu rahisi ambaye ana upendo, mwenye furaha na mwenye ujasiri katika uchaguzi wake. Au mtu mzuri wa familia ambaye hupata kikamilifu, anapenda mke na watoto wake. Kila mmoja wao ana kujitegemea kwa kibinafsi.

Je, ninahitaji kuwa mtu binafsi?

1. Mtu wa kutosha ni huru kabisa na nje na ndani.
2. Watu kama hao wanaweza kuishi peke yao, lakini wanapenda kuwa peke yao na wao wenyewe.
3. Wanafurahia maisha, bila kujali ushawishi wa mambo ya nje.
4. Inaweza kuhifadhi udhibiti juu ya ustawi wao wa akili.
5. Kuishi kulingana na ulimwengu wa ndani na wa nje.

Vipengele hivi vya tabia ni asili tu katika watu halisi wa kutosha. Hata hivyo, mtu haipaswi kujifunza kutoka kwa wale wanaojaribu kujionyesha mtaalam. Ni lazima ikumbukwe kwamba kila mtu ni wa pekee na wa pekee, hivyo usiiga mtu. Kila mtu ana njia yao mwenyewe ya kuelewa wenyewe. Upendo na pesa hazitasaidia mpaka watu kuelewa ni kiasi gani wanahitaji kwa furaha.

Kuwa mtu binafsi wa kutosha

Mtu mwenye kujitegemea ni mtu huru ambaye hahitaji maoni ya umma na vidokezo kutoka nje. Anajua kile anachohitaji kutoka kwa maisha na jinsi ya kufikia hili kwa kutumia nguvu zake. Kwa kweli, hii ni toleo hasi la uhuru, linalojulikana na nafasi ya fujo kuhusu msaada wa wengine. Lakini kwa maana yake nzuri, ubora huu unaonyesha maisha ya mtu binafsi kwa ngazi mpya, kusaidia kufikia malengo.

Ni mtu gani anayejitosha?

Mtu mwenye kujitosha hawana haja ya jamii na haogopi upweke. Daima anajua jinsi ya kujiondoa, na kudhibiti kikamilifu maisha yake. Kwa uwazi, mtu kama huyo anaweza kulinganishwa na mapumziko ya kisiwa cha gharama kubwa, ambayo ni vigumu sana kupata. Hakuna wageni katika mazingira yake, tu watu muhimu zaidi ambao hawana kuvuta.

Maisha haya hutoa mbali na watu. Lakini haiwezekani kuchanganya kufungwa na kujitosha, haya ni dhana tofauti.

Kuwa mtu binafsi, unahitaji "kufungua ulimwengu ndani yako mwenyewe" . Kwa upande mwingine, marafiki na ulimwengu wake wa ndani inakuwezesha kufungua njia mpya za maendeleo na uboreshaji.

Ni vigumu kufahamu jibu, nzuri au mbaya kuwa huru ya wengine. Kwa watu wengi, mabadiliko ya maisha sawa ni shida kubwa. Mtu huyo katika barabara atamtaja mtu huyo peke yake na hata siri kidogo. Lakini baada ya mchakato wa mabadiliko, mtu aliyebadilishwa ataacha kuwa na wasiwasi hukumu kutoka kwa sehemu hiyo. Anavutiwa na mambo muhimu zaidi.

Jinsi ya kuwa msichana mzuri na mzuri

Sehemu kuu ya dhana.

Juu ya njia ya kuwa mtu kamili au kujitosha, ni muhimu kutambua vipengele vyake. Kuna aina tatu ambazo zinatofautiana kwa kiwango cha utata wa mafanikio:

• Kaya - Homemade kaya. Kwa mfano, mtu, anayemtegemea mke au mama yake, ambaye hawezi kuandaa kifungua kinywa kwao wenyewe, ni katika hali hii isiyowezekana.
• Kisaikolojia - uhuru kutoka kwa mazingira. Kwa mfano, msichana asiye na kutosha katika suala hili haiwakilisha maisha bila mawasiliano ya kila siku na mama au wa kike.
• Ukuaji wa kazi ya kijamii, mafanikio, kutambuliwa, ustawi wa kifedha.

Kutoka hii inafuata kwamba kujitegemea ni pamoja na: uwepo wa taaluma nzuri, ambayo huleta tu ustawi wa vifaa, lakini pia kuridhika maadili; Hobbies, Hobbies, madarasa yoyote ambayo yanaweza kuchukua wenyewe kwa dakika ya bure.

Tabia za kibinafsi za utambulisho:

• Nguvu ya ndani na nia ya kuwajibika kwa maisha yao.
• Uwezeshaji wa upweke.
• Kujitolea. Vipaumbele vilivyowekwa wazi.
• Ubinafsi.
• Kujiamini mwenyewe na nguvu zao.
• Uwezo wa kupata karibu na watu wakati wa kudumisha umbali.

Mwanamke mwenye kujitegemea

Maonyesho mazuri na mabaya.

Ni muhimu kutofautisha maonyesho mazuri na mabaya ya kujitegemea. Ikiwa mtu anafurahia pamoja na yeye mwenyewe, anajua jinsi ya kujitegemea kufanya maamuzi na kuwa na jukumu, lakini ni furaha kukutana na marafiki na anaweza, kusikiliza maoni ya mtu mwingine, kufanya uchaguzi wake mwenyewe. Ikiwa mtu huyo amefungwa ndani yake, anaepuka mazingira na kutengwa kwa makusudi kutoka kwa jamii - hii ni hasi.

Uwezo wa kuchukua jukumu ni ujuzi kuu juu ya njia ya mabadiliko ya utu.Baada ya ufahamu kwamba matukio yote yanayotokea katika maisha na maoni ya wengine ni maoni ya dunia, majibu ya uchaguzi, maoni ya umma hupoteza thamani yake. Idhini ni bonus nzuri, lakini si lazima muhimu.

Mtu mwenye kujitegemea mwenye kujitegemea hana vifungo vyema. Hawana haja ya papo hapo kwa mtu mwingine wito au mikutano.

Hali nyingine muhimu ya kujitegemea kwa afya ni ukosefu wa hofu au uwezo wa kukabiliana nao. Vinginevyo, njia hiyo ya maisha inakuwa sawa na kutoroka kutokana na matatizo kwa njia ya insulation binafsi. Na hii ni tayari kuvuruga katika udhihirisho mbaya.

Ushirikiano

Jinsi ya kuwa mtu binafsi?

Kuamua mpango wa utekelezaji na kutathmini majeshi yako mwenyewe, kabla ya kuanza kwa mabadiliko ni thamani ya kupitisha mtihani mdogo. Kwa kufanya hivyo, ni muhimu kuwasilisha nchi ya kigeni kwa undani. Msaada wa kusubiri mahali popote - ufumbuzi wote lazima uchukuliwe kwa kujitegemea. Ikiwa hali haina kusababisha hofu na hata wasiwasi kidogo - mabadiliko tayari imeanza.

Ili kupata sifa zinazohitajika sio lazima kuhamia nchi nyingine. Vitu vyote muhimu ili kuondokana na hali kama hiyo inaweza kupigwa katika mji wao, hatua kwa hatua kuongeza hali mpya. Yaani:

1. 1. Mahitaji ya kisaikolojia au vifaa: chakula, nyumba, usingizi, ngono.
2. 2. Uhitaji wa upendo. Mtu binafsi na kufungwa ni antonyms. Kwa hiyo, ili kufikia maelewano ya akili, mtu ni muhimu kuwa wa kikundi, kujisikia wapenzi. Unahitaji kujifunza jinsi ya kufanya marafiki.
3. 3. Kujiamini kesho: utulivu wa kifedha, imani ndani yako mwenyewe.
4. 4. kujiheshimu. Kwa kufanya hivyo, ni muhimu kuzingatia shughuli fulani, kufikia mafanikio na kutambuliwa ndani yake. Ustadi katika nyanja yoyote huathiri sana matibabu ya kujitegemea.
5. 5. Mahitaji ya akili. Katika ulimwengu unaobadilika haraka, ni muhimu kupata ujuzi mpya daima. Hii daima itaendelea na nyakati na inaongeza kujiamini.
6. 6. Uhitaji wa aesthetics. Tamaa ya uzuri ni tamaa ya asili ya kibinadamu, ni muhimu kuzunguka na mambo mazuri, yenye kuchochea.
7. 7. Kujitegemea. Bidhaa ngumu zaidi na ya muda mrefu katika utekelezaji, inajumuisha mfano wa ndoto ya maisha, maendeleo ya uwezo wa asili na ufunuo wa vipaji vya siri.

Kukidhi hali zote saba, kulingana na Abraham Masu, inaruhusu mtu kufikia maelewano na ulimwengu wake wa ndani, na hivyo kuwa na kutosha. Uwezo kwa wakati na katika hali yoyote ya kuridhisha mahitaji yote ya msingi ya mtu hufanya mtu awe karibu sana.

Kutosha ni kuchukuliwa kuwa moja ya sifa muhimu zaidi za mtu. Mtu ambaye anaitwa kujitegemea, anajulikana kwa kufikiri ya ajabu na haogopi kuzungumza kinyume na kanuni za kukubalika kwa ujumla. Uwezeshaji unawezesha kupata uhuru wa ndani na husaidia kuundwa kwa utu wa jumla wa utu.

Maoni ya kujitegemea.

Wanasaikolojia wa kisasa wanajitegemea kutosha kwa aina kadhaa, yaani:

1. kijamii;
2. uchumi;
3. kisaikolojia.

Uwezeshaji wa kijamii

Uwezeshaji wa kijamii ni uwezo wa mtu kukabiliana na sheria zilizopo za maisha.

Mtu binafsi wa kutosha anahusika katika kazi yake ya kupenda, ana hobby, anaendelea talanta zake. Pia anajua jinsi ya kutoa maisha yake kwa kiwango ambacho kinaona mojawapo kwa ajili yake mwenyewe.

Kaya kujitosha

Uwezeshaji wa kiuchumi ni tabia ya watu wengi wazima. Inamaanisha kupikia, kusafisha, ujuzi wa kaya. Mali hizi hutusaidia kupanga kwa kujitegemea maisha yako.

Kujitegemea kisaikolojia

Wanapozungumza juu ya kujitegemea, mara nyingi wanamaanisha kujitegemea kisaikolojia.

Mtu, mpango wa kisaikolojia wa kutosha, hawezi kamwe kuchoka bila jamii ya wengine. Dunia ya ndani ya matajiri ya utu kama hiyo inaruhusu, hata peke yake, kukua na kuendeleza.

Vigezo vya kujitegemea.

Mtu mwenye kujitegemea hawezi kamwe kubaki bila kutambuliwa. Kawaida ni utu wa kudumu na husababisha riba kati ya watu wengine.

Lakini, ikiwa mtu mwenyewe anajiita mwenyewe mwenyewe, uwezekano mkubwa anataka tu kuonekana kama hiyo.

Kutosha mwenyewe kuna ndani ya mtu binafsi na hauhitaji uthibitisho wa maneno ya mara kwa mara.

Makala kuu ya mtu mwenye kujitegemea

Kipengele tofauti cha mtu mwenye kutosha ni kwamba hakutafuta kibali cha maoni yake au vitendo kutoka kwa watu wengine. Mtu kama huyo daima anajibika kwa matendo yake yote. Hainatisha kushindwa na kukata tamaa. Wanampa tu nguvu ya kuwa bora.

Ubinafsi wa kujitegemea sio kuwa watu matajiri na wenye ushawishi. Hao wa wale wanaoitwa waathirika wa biashara ya matangazo na hawajafukuzwa na ununuzi wa mambo ya gharama kubwa.

Mara nyingi, utajiri wa watu hao ni ulimwengu wao wa ndani. Lakini asceticism ni meli ya hiari kwa wale ambao wanajiona mwenyewe kujitosha.

Kipengele cha mtu mwenye kujitegemea ni uwezo wake wa kuamua mahitaji yake na kuwapa.

Mtu ambaye anaweza kuitwa kujitegemea, anaonyesha heshima kwa watu wengine. Anaelewa kujieleza kwa hali ya ukweli kwamba uhuru wake unamalizika mahali ambapo uhuru wa mtu mwingine huanza.

Watu wa kutosha hawakubaliana na hisia hizo kama wivu, wivu, maliciousness.

Jinsi ya kuwa mtu binafsi?

Mtoto mchanga ni mfano mzuri wa kutokuwepo kabisa kwa kujitegemea. Mtoto wa thora katika nyanja zote za maisha yake hutegemea wazazi wake.

Baada ya muda, inakuwa huru zaidi. Hata hivyo, haiwezekani kusema kwamba kujitosha tunapata umri fulani. Utaratibu huu unaendelea na unaweza kudumu maisha yote.