Kwa hivyo kuanzia wiki 16. Ni nini hufanyika katika mwili wa kike? "Na ikiwa nitaweka uzito kupita kiasi?"

Kwa mujibu wa kalenda ya uzazi, wiki ya 16 ya ujauzito huanguka mwezi wa nne wa "nafasi ya kuvutia" ya mwanamke. Trimester ya pili inaendelea kikamilifu, na ikiwa kila kitu kinaendelea kama kawaida, mwanamke huchanua zaidi na anaendelea kujiandaa kwa uzazi usioepukika.

Hisia

Hisia katika wiki ya 16 ya ujauzito, ikiwa inaendelea vyema na kwa mujibu wa kanuni zote, hazifunikwa na maonyesho yoyote ya uchungu au mabaya. Toxicosis ni jambo la zamani, urination mara kwa mara pia ni. Matiti, ikitayarisha lactation, inaendelea kuongezeka, lakini wakati huo huo, uchungu, kama sheria, tayari hupotea. Kinyume na msingi huu, mama anayetarajia anaonekana "kuwa hai": asili ya homoni imeanzishwa kwa kulinganisha na hatua za mwanzo za ujauzito, kwa hivyo mwanamke huwa na usawa na utulivu, amejaa nguvu mpya na furaha.

Kuanzia wiki ya 16 ya ujauzito, mwanamke mara nyingi huanza kujisikia jinsi hamu yake imeongezeka. Hii ni kweli hasa kwa wale mama ambao mara ya kwanza waliteseka na toxicosis: sasa ni wakati wa kukamata na kula kitamu na kamili, lakini wakati huo huo kuangalia uzito.

Kwa kushangaza, lakini wakati huo huo, ni ya kupendeza kwamba hisia katika wiki ya 16 ya ujauzito zinaweza kuimarishwa na harakati za kwanza za mtoto mdogo sana. Wanawake ambao ni wajawazito tena wana uwezekano mkubwa wa kujisikia harakati za kwanza za mtoto: harakati za fetusi katika kesi hii mara nyingi hutokea wiki 2-4 mapema kuliko wakati wa ujauzito wa kwanza. Mara nyingi, mama anayetarajia hata hatambui mwanzoni kwamba hizi zilikuwa harakati za kwanza kabisa za mtoto wake mpendwa: wanawake wengi huwalinganisha na flutter kidogo au hisia kutoka kwa Bubbles hewa.

Lakini, hata ikiwa mama husikiza kwa uangalifu hisia zake, lakini hahisi harakati yoyote, haifai kukasirika na hii. Baada ya yote, akina mama wengine wana mtoto anayefanya kazi zaidi, wengine wana utulivu, hata na mwanamke huyo huyo katika ujauzito tofauti, watoto huanza kusonga tofauti.

ultrasound

Lakini, hata ikiwa mwanamke bado hajisikii harakati za fetusi, anaweza kuziangalia wakati wa uchunguzi wa ultrasound katika wiki ya 16 ya ujauzito. Wakati wa kufanya uchunguzi wa ultrasound, mfuatiliaji anaonyesha wazi jinsi mtoto anavyosonga, na hata husaidia harakati zake na grimacing hai. Uchunguzi wa Ultrasound katika wiki ya 16 ya ujauzito utaonyesha: sura ya usoni ya mtoto ni hai isiyo ya kawaida - mtoto tayari amekunja uso, kunung'unika, kukonyeza macho. Na, zaidi ya hayo, inakuwa wazi ni nani "hujenga muzzles" kwenye tumbo la mama: ultrasound katika wiki ya 16 ya ujauzito ina uwezo kabisa wa kuamua jinsia ya mtoto.

fetusi katika wiki 16 za ujauzito

Ni mvulana au msichana, lakini fetusi katika wiki ya 16 ya ujauzito tayari inafikia ukubwa "wenye heshima": ni urefu wa 11 cm kutoka kwa coccyx hadi taji ya kichwa, na uzani wa 100-120 g.

Mifupa ya mtoto huendelea kuimarisha - miguu inakua zaidi, misumari iko karibu kabisa. Mtoto tayari anashikilia shingo moja kwa moja, anaweza kugeuza kichwa kutoka upande hadi upande. Wakati huo huo, masikio na macho yanakaribia eneo lao "lililochaguliwa".

Moyo wa mtoto hufanya kazi kwa kiwango cha juu, kusukuma hadi lita 25 za damu kila siku. Kazi za utumbo sasa zinafanywa na ini, ambayo hapo awali ilikuwa na jukumu la hematopoiesis. Lakini hatua kwa hatua, tumbo, na kwa hayo matumbo, na gallbladder, huanza kazi zao, wakati bado wanafanya kazi ya "mafunzo". Katika matumbo ya fetusi, kwa mfano, yaliyomo ya kwanza yanaonekana, ambayo hadi sasa yanajumuisha kivitendo cha bile. Hii ni kinyesi cha awali, meconium, ambayo ina rangi ya kijani au nyeusi-kijani. Figo zote mbili na kibofu cha makombo tayari hutimiza kusudi lao: kila baada ya dakika 45 fetus inakojoa.

Kuanzia sasa, mchanga wa mfupa wa mtoto huwajibika kwa hematopoiesis, na utungaji wa damu pia umeundwa kikamilifu. Sasa ana sifa ya seli zote zilizo katika damu ya mtu mzima, kikundi cha damu na kipengele cha Rh cha fetusi imedhamiriwa. Wakati huo huo, bado kuna nafasi katika damu kwa dutu maalum inayoitwa hemoglobin ya fetasi, au hemoglobini ya mtoto aliyezaliwa. Walakini, hemoglobin ya kawaida tayari imeanza kuonekana kwenye damu, tu itachukua nafasi ya hemoglobin ya fetasi miezi sita tu baada ya kuzaliwa kwa mtoto.

Inachanganua

Wiki ya 16 ni kipindi muhimu kwa mwanamke ambaye sasa atakuwa na orodha ndefu ya vipimo. Mbali na uchambuzi wa jadi wa mkojo, kipimo cha shinikizo, udhibiti wa uzito, kusikiliza moyo wa fetasi, vipimo katika wiki ya 16 pia ni vyema, ambayo itatambua au kukataa uwepo wa kasoro kali ya maendeleo ya fetusi. Kwa usahihi, mtihani mmoja: mtihani wa damu unaokuwezesha kutathmini viwango katika mwili wa mwanamke wa alpha-fetoprotein (AFP), gonadotropini ya chorionic ya binadamu (hCG) na estriol isiyounganishwa (NE).

Utafiti wa viwango vya vitu hivi katika mwili wa mwanamke mjamzito hufanya iwezekanavyo kwa kiwango kikubwa cha uwezekano wa kudhani kuwa fetusi ina upungufu wa chromosomal na kasoro kubwa ya maendeleo. Kwa hivyo, kupotoka kwa AFP, hCG na NE kutoka kwa kawaida kunaweza kuonyesha uwezekano wa mtoto kuwa na ugonjwa wa Down, hernia ya craniocerebral, anencephaly, na uharibifu wa mgongo. Hata hivyo, uchambuzi usiofaa kwa njia yoyote hauwezi kuwa sababu ya kufanya uchunguzi wa mwisho, lakini huwa sababu nzuri ya masomo ya ziada na uchambuzi. Kwa mfano, kwa amniocentesis.

Amniocentesis ni uchunguzi unaohusisha kuchukua sampuli ya maji ya amniotiki ili kujifunza muundo wao. Mchanganuo wa maji ya amniotic, kuchomwa ambayo huchukuliwa wakati sindano imeingizwa ndani ya uterasi chini ya udhibiti wa ultrasound, inafanya uwezekano wa kugundua kasoro 40 za kuzaliwa. Wakati huo huo, amniocentesis inaweza kusababisha matatizo makubwa ya ujauzito - hadi kumaliza na kuzaliwa mapema. Kwa hiyo, mtihani huu unapaswa kufanyika pekee na mtaalamu mwenye ujuzi, akielezea mwanamke usiku wa hatari zote za utaratibu. Mwanamke, kwa upande wake, anaweza daima kukataa utaratibu huo kwa mapenzi.

maumivu

Licha ya ukweli kwamba toxicosis tayari imepita kwa wiki ya 16 ya ujauzito, na kwa ujumla mwanamke anahisi vizuri zaidi kuliko wiki za kwanza za ujauzito, baadhi ya hisia za uchungu zinaweza kumsumbua wakati mwingine. Kwa mfano, malalamiko ya maumivu katika wiki 16 katika nyuma ya chini ni ya kawaida. Kama sheria, hutoka kwa sababu ya mzigo ulioongezeka kwenye mgongo wa mama anayetarajia. Kutokana na hili, unapaswa kuacha visigino na, ikiwa inawezekana, kutoa mgongo kupumzika mara nyingi iwezekanavyo. Pia, haitakuwa superfluous kuchagua nafasi ya kufaa kwa ajili ya kulala. Sasa haiwezekani kulala juu ya tumbo priori - shinikizo juu ya tumbo lazima kutengwa. Lakini sasa huwezi kulala sana nyuma yako ama: nafasi hiyo inaweza kusababisha maumivu katika wiki 16 katika nyuma ya chini. Kuanzia sasa, nafasi inayopendekezwa zaidi ya kulala iko upande wa kushoto, na goti moja vunjwa kidogo hadi kifua.

Uterasi

Uterasi katika wiki 16 za ujauzito huendelea kuongezeka kutokana na ukuaji wa mara kwa mara wa fetusi: sasa uzito wake unaweza kufikia g 250. Wakati wa uchunguzi, daktari daima hupima urefu wa uterasi, ambayo katika wiki 16 tayari hufikia kiwango cha nusu ya umbali wa kitovu. Vipimo hivyo ni muhimu ili kuhakikisha kozi ya kawaida ya ujauzito na maendeleo ya kawaida ya fetusi. Mwanamke anaweza pia kuhisi "nyumba" ya mtoto wake: uterasi katika wiki 16 za ujauzito huonekana kwa umbali wa cm 7-7.5 chini ya kitovu. Hatua kwa hatua kuongezeka kwa ukubwa, uterasi huanza kuweka shinikizo kwenye matumbo, ambayo inaweza kusababisha uvimbe, kiungulia na kuvimbiwa.

Tumbo katika wiki 16 za ujauzito

Pamoja na ongezeko la uterasi, tumbo pia huongezeka katika wiki ya 16 ya ujauzito: kwa wakati huu, tumbo tayari hujitokeza wazi mbele. Zaidi ya hayo, ikiwa mimba ni ya kwanza, basi tumbo haitoi kama vile katika ujauzito unaorudiwa - misuli na mishipa ya tumbo na uterasi bado iko katika hali nzuri na haijanyooshwa.

Tumbo linapokua, mstari mweusi unaweza kuonekana wazi zaidi na zaidi juu yake, ambao huenea chini kutoka kwa kitovu, ukigawanya tumbo ndani ya nusu mbili. Hii ni matokeo ya mkusanyiko wa rangi ya melanini kwenye ngozi, jambo la muda ambalo litapita peke yake baada ya kuzaa. Kwa njia, matangazo ya umri yanaweza pia kutokea kwenye paji la uso, kwenye mashavu, karibu na macho na hata kwenye daraja la pua wakati wote wa ujauzito. Pia watatoweka baada ya mtoto kuzaliwa - pamoja na mstari wa kahawia kwenye tumbo.

Mgao

Hali ya kutokwa kwa wakati huu inaweza kubadilika kwa kiasi fulani: kutokwa kwa wiki ya 16 ya ujauzito kunaweza kuwa nyingi na kuwa na rangi nyeupe. Usiogope: hali hii ni ya kawaida ikiwa kutokwa kwa wiki ya 16 ya ujauzito kuna msimamo wa sare, hauambatani na itching na kuchoma, na haina kusababisha maumivu ndani ya tumbo. Inatosha tu kuweka perineum na sehemu za siri safi na kuamua taratibu za usafi mara kwa mara ili kuzuia maendeleo ya maambukizi.

Ambayo itaonyeshwa na rangi iliyobadilishwa (kijani kijani, kijivu, na mchanganyiko wa kamasi), msimamo (kutokwa tofauti na curdled, kutokwa kwa bubbling) na harufu isiyofaa ya kutokwa. Ikiwa kutokwa kwa wiki ya 16 ya ujauzito kuna ishara zozote hizi, hakika unapaswa kushauriana na daktari: mabadiliko katika kutokwa yanaweza kuwa kutokana na kuonekana kwa thrush, colpitis au vulvitis. Katika kesi hiyo, mwanamke mjamzito hakika ataagizwa matibabu sahihi.

Pia, kengele inapaswa kupigwa ikiwa, katika wiki ya 16 ya ujauzito, kutokwa kwa damu au kahawia huonekana ghafla, ikifuatana na hisia ya kuvuta ndani ya tumbo. Ishara hizo zinaonyesha hatari ya kuongezeka kwa kumaliza mimba mapema.

Ngono katika wiki 16 za ujauzito

Trimester ya pili ni labda wakati unaofaa zaidi kwa uamsho wa maisha ya karibu ya wanandoa, ikiwa iliingiliwa kutokana na afya mbaya ya mwanamke katika wiki za kwanza za ujauzito. Ngono katika wiki ya 16 ya ujauzito, bila kukosekana kwa ubishi wowote, ni salama kabisa na inaweza kuleta hisia nyingi mpya na wazi kwa wazazi wa baadaye. Hiyo ni wakati tu wa kufanya ngono, ni muhimu kuwatenga shinikizo kwenye tumbo la mama, kuchagua nafasi zinazofaa zaidi za ngono katika wiki ya 16 ya ujauzito.

Uzito na lishe

Uzito katika wiki ya 16 ya ujauzito tayari kawaida huzidi uzani wa "awali": kwa ujumla, mwanamke mara nyingi hupata kilo 2.5 wakati huu. Na katika siku zijazo, uzito lazima ufuatiliwe kwa njia ya lazima ili kuepuka ziada yake mwishoni mwa ujauzito na uzazi mgumu kwa sababu hii.

Miongoni mwa mambo mengine, lishe sahihi pia itasaidia katika hili - uchaguzi wa chakula wakati wa kuzaa mtoto unapaswa kufikiwa kwa tahadhari maalum. Lishe katika wiki ya 16 ya ujauzito, kama katika wiki zilizopita, lazima iwe kamili, na uwiano bora wa virutubisho na virutubisho vyote. Ikiwa hii haijafanywa hapo awali, inashauriwa kuendeleza chakula katika wiki ya 16 ya ujauzito, ambayo katika siku zijazo itabidi kuzingatiwa madhubuti. Lishe bora zaidi: mara 3-5 kwa siku kwa sehemu ndogo, lakini lishe bora na yenye afya. Kiamsha kinywa ni lazima, kama ilivyo kwa kozi ya kwanza wakati wa chakula cha mchana, lakini chakula cha jioni kinapaswa kuwa nyepesi. Vitafunio kati ya milo kuu ni bora kuepukwa - huathiri kupata uzito usiohitajika.

Pia ni mantiki kufikiri juu ya ulaji wa ziada wa vitamini na madini complexes: haja ya virutubisho sasa imeongezeka kwa kiasi kikubwa. Calcium na vitamini D zinahitajika hasa katika hatua hii - unahitaji kuchukua tata moja au nyingine ya vitamini-madini baada ya kujadili hatua hii na daktari wako.

Mimba iliyoganda

Mimba iliyoganda, ambayo ni ya kawaida zaidi katika ujauzito wa mapema, bado inaweza kumpita mwanamke katika trimester ya pili. Aidha, kipindi cha wiki 16 tu, kwa usahihi, muda wa wiki 16-18, katika suala hili, ni hatari zaidi.

Mimba waliohifadhiwa katika wiki 16 inakuwa tukio la kusikitisha katika maisha ya mwanamke ambaye tayari anathamini ndoto za kukutana na mtoto wake ambaye hajazaliwa. Kupungua kwa ujauzito - kifo cha intrauterine cha fetusi na maendeleo zaidi ya ujauzito - yanaweza kutokea kwa sababu nyingi: hii ni maambukizi ya intrauterine ya fetusi, na uharibifu wa chromosomal ambao umeundwa ndani yake, na migogoro ya Rhesus ya mama na mtoto, na. athari kwenye fetusi ya mambo hasi. Utoaji mimba kabla ya mbolea husababisha kifo cha intrauterine ya fetusi na kufifia kwa ujauzito - hatua hizo husababisha mabadiliko makubwa katika historia ya homoni, kuumiza na mara nyingi huambukiza kizazi.

Mimba iliyohifadhiwa imedhamiriwa katika wiki 16 wakati wa kufuatilia ukuaji wa uterasi, na inathibitishwa wakati wa uchunguzi wa ultrasound. Kwa hivyo, ultrasound inafanya uwezekano wa kuanzisha kwa usahihi kutokuwepo kwa moyo wa fetasi: katika wiki ya 16, mtoto hajisikii kila wakati na harakati zinazoonekana, kwa hivyo uthibitisho sahihi wa kutokuwepo kwa mapigo ya moyo ni muhimu.

Kwa bahati mbaya, mimba iliyokosa kutambuliwa katika wiki 16 lazima ikomeshwe hospitalini na kwa dharura. Vinginevyo, matatizo ya hatari yanawezekana - maambukizi ya mwanamke (fetus iliyokufa husababisha kuvimba kwenye uterasi), kutokwa na damu kutokana na kikosi cha yai ya fetasi, ambayo ni vigumu kuacha. Baada ya kusafisha iliyopangwa, uchunguzi wa kina na wa kina utahitajika ili kutambua sababu ya kupungua kwa ujauzito, pamoja na muda wa ukarabati na urejesho wa mwanamke. Haipendekezi kupanga mimba ijayo kwa nusu nyingine ya mwaka baada ya uingiliaji wa matibabu wa kulazimishwa kutokana na kufifia kwa ujauzito.

Wiki 16 za ukuaji wa ujauzito. Kufikia wakati huu, mwili wa mama anayetarajia umezoea kikamilifu hali mpya: hamu yake ni bora na toxicosis haimsumbui, mabadiliko ya mhemko yametoweka, shida na kukojoa mara kwa mara kwenye choo huacha kuteswa. Mtoto anaendelea kukua kwa kasi na kwa wakati huu mama wanaweza mara nyingi kujisikia harakati za kwanza za fetusi. Kwa wakati huu, tummy iliyozunguka tayari inaonekana wazi na ni wakati wa kufikiri juu ya kuzuia alama za kunyoosha.

Nini kinatokea katika wiki 16 za ujauzito.

Washa wiki 16, mimba inayokua kwa kawaida haipaswi kusumbuliwa na maradhi au uchungu wowote. Isipokuwa tu ni udhaifu mdogo au uzito wa tabia katika mgongo wa chini baada ya mazoezi. Ikiwa mwanamke anatambua maumivu yoyote kwenye tumbo la chini au anahisi mbaya, anapaswa kushauriana na daktari mara moja.

Matiti kwa wakati huu huongezeka, lakini inakuwa chini ya uchungu kuliko hapo awali.

Baadhi ya mama wa baadaye kwa wakati huu kwa mara ya kwanza wanahisi harakati za mtoto. Wakati mwingine, mwanamke hajui hata kwamba mtoto anasonga. Jolts za mtoto hufanana na harakati nyepesi sana, kana kwamba samaki waligusa mkia haraka na kwa upole.

Mtoto yuko katika wiki 16 za ujauzito.

Wiki kumi na sita za ujauzito ukubwa wa fetusi kwa uzito ni 100-120 g, na urefu kutoka kwa coccyx hadi taji ni cm 11. Mtoto anaweza tayari kushikilia shingo moja kwa moja na kugeuza kichwa upande. Moyo wa mtoto unafanya kazi kwa bidii. Ini lilianza kufanya kazi ya usagaji chakula. Figo na kibofu pia huanza kufanya kazi kikamilifu.

Kwa wakati huu, utungaji wa damu ya mtoto umeundwa kikamilifu na tayari inawezekana kuamua kundi la damu la mtoto na kipengele chake cha Rh. Hemoglobini ya fetasi bado huzalishwa katika damu. Lakini tayari miezi sita baada ya kuzaliwa kwa mtoto, hemoglobin ya kawaida itachukua nafasi ya hemoglobin ya fetasi.

Tunakuwa wenye matumaini. Asili ya homoni ya mwanamke kwa wakati huu ilianzishwa. Mabadiliko ya hisia yameachwa nyuma. Hofu kwa maisha ya mtoto pia ni jambo la zamani, kwani trimester ya pili mara chache hufuatana na kuharibika kwa mimba. Akina mama wengi huanza kutunza vitu vidogo kwa mtoto. Kazi hizi zote za kupendeza huunda hali nzuri kwa mama anayetarajia na hufanya iwezekanavyo kufurahiya kikamilifu msimamo wao.

Uzito na lishe sahihi katika wiki ya 16 ya ujauzito.

KWA wiki ya kumi na sita ya ujauzito, mwanamke tayari anapata kilo 2-2.5 kwa uzito. Kuanzia wakati huu, faida ya uzito itatokea kwa kasi, hivyo inapaswa kufuatiliwa kwa karibu. Ili kuweka uzito chini ya udhibiti, mwanamke anapaswa kuzingatia chakula cha afya na sahihi. Milo inapaswa kugawanywa mara 4-5 kwa siku. Ni bora kula mara nyingi zaidi, lakini kwa sehemu ndogo. Hakikisha kuwa na kifungua kinywa kamili, lakini chakula cha jioni kinaweza kuwa nyepesi sana. Unapaswa kupunguza matumizi ya chumvi, sukari, vyakula vya spicy sana na vya kuvuta sigara.

Uchunguzi wa ziada na mitihani katika wiki ya 16 ya ujauzito.

Kwa wakati huu, daktari anaweza kuagiza mtihani wa damu ili kutathmini viwango vya alpha-fetoprotein, estriol isiyounganishwa, na hCG. Utafiti wa vitu hivi husaidia kutambua ikiwa fetusi ina upungufu wa kromosomu. Lakini hata kama uchambuzi huu haufai, ni mapema sana kufanya uchunguzi wa mwisho. Amniocentesis ya ziada pia inahitajika.

Amniocentesis ni kuondolewa kwa sampuli ya maji ya amniotic kwa uchambuzi. Mchanganuo huu wa maji unaruhusu kugundua kasoro zaidi ya 40 zinazowezekana za fetasi. Utaratibu huu sio salama, hivyo mwanamke ana haki ya kukataa.

Mabadiliko katika kuonekana kwa wiki ya 16 ya ujauzito.

Kwa muda Wiki 16 za ujauzito, tumbo la mwanamke tayari linaonekana mbele, na wakati wa ujauzito wa pili, kawaida huonekana zaidi, kwa sababu misuli na mishipa tayari imeenea.

Katika wanawake wengine wajawazito, ukanda wa ngozi kwenye tumbo huanza kuwa giza, ambayo inaongoza kutoka kwa kitovu hadi kwenye pubis. Pigmentation juu ya uso inaweza kutokea, lakini jambo hili si hatari na baada ya kujifungua kila kitu kitatoweka.

Kwa kuwa matiti huongezeka kwa ukubwa, ni muhimu kuhakikisha kwamba chupi haisababishi usumbufu na ni vizuri na ya ukubwa unaofaa.

Inafaa pia kuzingatia hali ya meno na ufizi. Ikiwa una matatizo yoyote, unapaswa kutembelea daktari wa meno.

1. Kuna hamu ya afya. Dalili za toxicosis mapema, ambayo kwa baadhi ya watu huanza mara baada ya mbolea, kutoweka. Menyu ya mama inaongezeka sana. Ni muhimu kudumisha uhalali katika uchaguzi wa bidhaa na kufanya chakula kulingana na manufaa ya sahani zinazotumiwa.
2. Uzito wa haraka huanza. Sio ngumu kudhani kuwa hii ni matokeo ya uboreshaji wa hamu ya kula. Ikiwa katika trimester ya kwanza mwanamke mara nyingi huona kupoteza uzito kwa sababu ya toxicosis, sasa mwili huanza kupata. Ongezeko linaweza kuwa hadi kilo 3 kutoka wakati mtoto anapotungwa. Tumbo katika wiki ya 16 ya ujauzito hujitokeza, tayari ni vigumu kuficha nafasi yako ya kuvutia kutoka kwa wengine.
3. Ziara ya mara kwa mara kwenye choo huanza tena. Hii ni kutokana na ukweli kwamba fetusi katika wiki ya 16 ya ujauzito inaendelea kukua. Pamoja na mtoto, uterasi pia inakua, ambayo huweka shinikizo kwenye kibofu cha kibofu, na kulazimisha mwanamke kuangalia ndani ya choo mara nyingi zaidi.
4. Kupumua kwa ond kutokana na shinikizo la uterasi kwenye diaphragm. Inashauriwa kubaki utulivu, kupumzika zaidi na kufuatilia hali yako.
5. Kuna kinachojulikana pua ya kisaikolojia, tabia ya kipindi cha ujauzito. Hii ni dalili ya muda ambayo huenda kwa wakati.
6. Harakati za kwanza za mtoto huhisiwa. Hisia ndani ya tumbo bado ni nyepesi na hazionekani, zinazidi kila wiki, na mwanamke ana fursa ya kuwasiliana na mtoto kwa msaada wa kugusa kwa upole ndani.

Unaweza kuwa na matatizo na kinyesi (constipation). Hii ni sababu nyingine ya kuzingatia kwa makini mlo wako, kuchagua vyakula vyenye fiber na vitamini.

fetusi katika wiki 16 za ujauzito

Katika wiki 16 za ujauzito, fetusi tayari ina wiki kumi na nne. Viwango vya ukuaji na maendeleo yake bado viko juu. Sasa, ikiwa unapima kifungo cha tumbo kutoka kwa coccyx hadi taji ya kichwa, urefu utakuwa zaidi ya sentimita kumi. Mwili wa fetusi unakuwa sawia zaidi: miguu inakua kwa urefu, na kichwa sio kikubwa sana kuhusiana na mwili. Uzito wa fetusi sasa ni takriban gramu themanini. Ili mama anayetarajia apate taswira bora ni kiasi gani mtoto tayari amekua, daktari wa watoto-wanajinakolojia hulinganisha saizi ya mtoto katika wiki ya 16 na wastani wa matunda ya parachichi.

Mifupa yake inajengwa kikamilifu. Tishu ya misuli ya mtoto ambaye hajazaliwa inapata nguvu. Anasonga viungo vyake kwa bidii zaidi. Misuli ya uso wake inaruhusu mtoto kufungua na kufunga kinywa chake, kufunga macho yake. Kwa kuwa misuli ya shingo pia imekuwa na nguvu, mtoto ambaye hajazaliwa sasa anaweza kugeuza kichwa kushoto na kulia.

Viungo vya ndani huanza kusimamia kazi zao - kwa mkataba, siri ya enzymes, chujio. Wanaofanya kazi zaidi kwa kazi yao kwenye puffer katika wiki ya kumi na sita wanakubaliwa:

• Ini;
• figo;
• Kibofu cha mkojo.

Moyo wa mtu mdogo tayari unasukuma damu mara kwa mara. Katika wiki ya 16 ya uzazi, kinadharia tayari inawezekana kuanzisha aina ya damu na kipengele cha Rh cha mtoto ambaye hajazaliwa.

Moyo hupiga kwa mzunguko wa beats 150 kwa dakika, kusukuma hadi lita 25 za damu kwa siku.

Kufanya kazi kwa tumbo, matumbo, gallbladder.

Kwenye uso na kichwa, makombo tayari yameundwa:

• auricles;
• macho;
• cilia;
• nyusi.

Ni muhimu kwa fetusi kwa wakati huu, kama hapo awali, kupokea virutubisho vyote kwa kiasi cha kutosha kwa ukuaji na maendeleo. Hiyo ni, mwanamke mjamzito anapaswa kula sawa. Ni bora kula mara kadhaa kwa siku, kwa sehemu ndogo. Ni muhimu kuchukua vyakula vyenye protini nyingi, kwa sababu mtengenezaji wa tumbo sasa anahitaji "nyenzo za ujenzi". Hizi ni nyama na samaki, bidhaa za maziwa. Mboga mboga na matunda kwa kiasi cha kutosha zitasaidia kuboresha kazi ya matumbo. Lakini viungo, chumvi, nyama ya kuvuta sigara, vyakula vyenye allergenic vinapaswa kutengwa. Hazileta faida, zinaweza kumfanya au kuongeza kiungulia na kuvimbiwa kwa mama anayetarajia.

Mwezi gani wa ujauzito

Mwisho wa wiki ya kumi na sita ya uzazi inafanana na mwisho wa mwezi wa nne wa ujauzito wa ujauzito. Kumbuka kwamba katika mwezi wa uzazi - siku 28, yaani, wiki nne hasa, wakati katika kalenda - siku 30 au 31. Ikiwa unahesabu katika miezi ya kalenda, basi mwisho wa wiki ya kumi na sita inafanana na wiki ya tatu ya mwezi wa kalenda ya nne ya ujauzito.

Ngono

Kwa kozi nzuri ya ujauzito, madaktari hawaweke vikwazo kwa maisha ya karibu ya wanawake. Ngono wakati huu sio kupinga ikiwa hakuna dalili mbaya. Daktari wa magonjwa ya wanawake anaweza tu kutoa marufuku katika kesi kama vile mimba nyingi, kushikamana kwa placenta, na uwezekano wa kuharibika kwa mimba.

Uchunguzi wa Ultrasound (ultrasound) katika wiki 16 za ujauzito

Wiki ya 16 ya ujauzito haijajumuishwa katika masharti ya uchunguzi wa ultrasound iliyopangwa. Gynecologist inaweza kutuma kwa uchunguzi wa ultrasound tu ikiwa mwanamke mjamzito ana malalamiko, au matokeo ya mtihani yanapotoka kutoka kwa kawaida. Kwa kufanya uchunguzi, daktari wa ultrasound anaweza kumwonyesha mwanamke jinsi mtoto wake anavyoonekana katika wiki 16.

Nini kinatokea kwa mtoto

Kijusi haonekani tena kama mzee aliyeinama. Misuli yake ya nyuma huanza kuendeleza na mkataba, ili shingo inyooke, na kichwa sio tu kilichofanyika moja kwa moja, lakini pia hugeuka kwa uhuru. Sio tu kichwa kinachotembea kwa uhuru katika fetusi, lakini pia miguu, mikono, taya. Fuvu hubadilika kidogo: matao ya superciliary huundwa, kichwa kinapanuliwa kidogo. Sasa ukubwa wake ni sawia na mwili.

Mifumo kuu ya chombo tayari imeundwa na wengine hata hufanya kazi:

• moyo hupiga kwa kasi ya beats 140-160 kwa dakika;
• kibofu hutolewa kila baada ya dakika 45;
• koloni imejaa meconium, lakini bado haijatolewa kwenye maji ya amniotic;
• kongosho hutoa insulini, wakati katika microdoses, lakini zaidi haihitajiki;
• Neuroni 5000 huundwa kila sekunde kwenye ubongo;
• kitovu kilifikia urefu wa 0.5 m.

Tayari inawezekana kuamua jinsia ya mtoto katika wiki ya 16 - kwa wavulana, viungo vya nje vya uzazi vimeundwa kikamilifu na vinaonekana. Lakini, kwa bahati mbaya, nafasi ya fetusi na uwazi wa skana sio kila wakati hukuruhusu "kuona" jinsia.

Urefu wa matunda na uzito

Kwa urefu, matunda hufikia cm 11-13. Uzito ni kati ya gramu 80 na 120. Kwa uwazi, fikiria grenade ya ukubwa wa kati - hivi ndivyo ilivyo sasa, mtoto wako.

Nini kinaendelea kwa mama

Magonjwa ya trimester ya kwanza tayari yamesahaulika. Hamu huongezeka, nishati na furaha huonekana kutoka mahali fulani. Pamoja na hamu ya kula, hisia pia inaboresha. Hii ni sifa ya asili ya homoni, ambayo hatimaye ilikaa chini na imetulia.

Kuanzia wiki ya 16, mama wajawazito wanatarajia harakati za kwanza. Wanawake walio na mimba ya pili na inayofuata wanaweza kuwa tayari kuhisi harakati za mtoto, na primiparas inaweza kusubiri kidogo. Katika baadhi ya matukio, mwanamke mjamzito hawezi kutofautisha harakati kutoka kwa kile kinachotokea ndani ya matumbo hadi wiki ya 20.

Haijalishi nini cosmetologists na wazalishaji wa bidhaa za huduma za mwili wanasema, hakuna mtu na hakuna kitu kinachoweza kuokoa ngozi ya wanawake 100% kutoka kwa alama za kunyoosha.

Katika baadhi ya matukio, kuonekana kwao kunaweza kuzuiwa kwa kulainisha ngozi na kulisha ngozi kwa mafuta ya vipodozi, maziwa na cream. Hakuna uhakika kwamba huduma ya makini italinda dhidi ya alama za kunyoosha, lakini ni thamani ya kujaribu. Angalau ili kuhakikisha kuwa baada ya kuzaa, ngozi iliyo na ngozi na iliyoinuliwa inarudi haraka kwa kawaida.

Kama sheria, hakuna kinachosumbua mama anayetarajia kwa wakati huu. Isipokuwa kuna maumivu na hisia za kuvuta kwenye mgongo wa chini, lakini mara nyingi hii ni matokeo ya kuvaa viatu visivyo na wasiwasi, visivyo sahihi: tumbo na uzito wa jumla wa uzito bado sio mkubwa sana kwamba mgongo hupata mzigo ulioongezeka.

Uchambuzi na mitihani

Hadi wiki ya 17, daktari atatarajia tu vipimo vya mkojo kutoka kwako. Pengine, katika kipindi hicho, daktari wa uzazi pia ataagiza uchunguzi wa ujauzito mara tatu kwa hCG, alpha-fetoprotein (AFP) na estriol ya bure. Kwa masomo haya, damu inachukuliwa kwa uchambuzi. Matokeo yake yanaonyesha ukiukwaji wa maumbile na ishara za upungufu wa ukuaji:

• ukosefu wa adrenal ya fetusi;
• Ugonjwa wa Down;
• ugonjwa wa Edwards;
• kasoro ya fusion ya neural tube na patholojia zingine za mfumo wa neva.

Matokeo ya shaka ya mtihani wa mara tatu sio msingi wa kufanya uchunguzi usio na furaha. Mama mjamzito anatumwa kwa uchunguzi wa ziada wa ultrasound na kushauriana na mtaalamu wa maumbile. Lakini, hata kama ubashiri haufai, bado kuna nafasi - amniocentesis. Inafanywa tu wakati huu kwa kuchukua maji ya amniotic moja kwa moja kupitia tumbo.

Amniocentesis ni mtihani sahihi zaidi na wa kuaminika, unaogundua kasoro zaidi ya 40 za maendeleo. Lakini pia hatari zaidi. Uwezekano wa kumaliza mimba kutokana na kiwewe kwa fetusi au uharibifu wa placenta wakati wa utaratibu ni 0.5-2%.

Hatari na Matatizo

Kwa upande wa matatizo, wiki 16 za ujauzito labda ni mojawapo ya vipindi vya utulivu na salama. Asili ya homoni imeboresha. Ikiwa kulikuwa na shida yoyote na mzozo wa Rhesus, uwezekano mkubwa, tayari umetatuliwa. Mtoto amewekwa kwa usalama katika uterasi, na damu inachujwa kwa bidii na placenta.

Kweli, mafua na SARS kwa wakati huu ni vigumu zaidi kuliko katika nafasi ya kawaida: kwa wakati huu, kiwango cha interleukin-1, homoni inayohusika na kinga, hupungua kwa mwanamke. Kwa hivyo hata baridi ya banal italazimika kuvumiliwa peke na kupumzika kwa kitanda.

Jinsi unavyowajibika kwa afya yako sasa kutaathiri afya ya mtoto katika kipindi cha uzazi.

"Wanawake wajawazito wa msimu wa baridi" wanaweza kuwa na shida na muundo wa vitamini D. Kuna jua kidogo, lakini vitamini inahitajika. Ni muhimu sio tu kwa mtoto, ambaye, akiwa na upungufu wa vitamini D, ana hatari ya kupata rickets, lakini pia kwa mama. Vitamini D husaidia kalsiamu kufyonzwa ndani ya mwili, na inapokosekana, meno, kucha, nywele na mifupa haipati macronutrient hii muhimu. Matokeo yake, kama wanasema, juu ya uso: nywele huanguka kwenye makundi, misumari hutoka, na meno yanahitaji uingiliaji wa haraka wa daktari wa meno.

Katika mikoa ya kaskazini, na hypovitaminosis hii, ni muhimu kuchagua tata sahihi ya vitamini au virutubisho vya vitamini na madini. Katika njia ya kati na kusini, inatosha kurekebisha lishe kwa kuongeza samaki ya mafuta, jibini na siagi kwenye menyu ya kila siku.

Je, tayari inawezekana kununua vitu kwa wanawake wajawazito au ni mapema sana?

Kuchagua WARDROBE ya uzazi ni radhi maalum. Ikiwa bado huna nguo zako za uzazi, fanya hivyo sasa. Unaweza kuchagua nguo, sketi na suruali kwa tumbo "kwa ukuaji", lakini mambo yanaonekana bora kwenye takwimu "kwa sasa". Usijali kwamba utakua nje yao haraka. Si mara zote, kilo 10-15 zilizokusanywa wakati wa ujauzito huenda miezi moja hadi miwili baada ya kujifungua. Labda nguo unazochukua katika miezi 4-5 zitakuja kwa manufaa wakati wa miezi sita ya kwanza baada ya kuzaliwa kwa mtoto.

Je, ninaweza kuogelea au yoga?

Kuogelea ni muhimu sana, na kihalisi hadi wakati wa kuzaa. Inasaidia kupunguza mvutano kutoka kwa misuli ya shingo na nyuma, inajenga athari za micromassage ya capillaries na mishipa ya damu, hupunguza maumivu kwenye miguu, na hufundisha mfumo wa kupumua. Ni muhimu tu kuchagua bwawa na mahitaji magumu zaidi ya usafi na usafi. Kuhusu yoga, ikiwa ulifanya hivyo kabla ya ujauzito, na daktari hana chochote dhidi ya aina hii ya shughuli, endelea. Lakini kwa Kompyuta ambao wanasimamia aina hii ya shughuli, ni bora kuahirisha mafunzo kwa mwaka na nusu.

Wakati wa kuchagua hospitali ya uzazi?

Bado ni mapema sasa. Ikiwa huna kupata mawasiliano na daktari anayehusika na ujauzito, bila shaka, hii lazima kutatuliwa hapa na sasa. Lakini kuamua juu ya hospitali ya uzazi, mkunga na daktari, ambaye unakabidhi kuzaliwa kwa mtoto, unahitaji karibu na kuzaa. Inafaa, mwanzoni au katikati ya trimester ya tatu. Hakuna haraka!