Hatuna nia ya kufanya uamuzi. Uamuzi kamili

Hivyo kwa kiasi fulani tunaathiri hatima yako. Na, bila shaka, nia ya uchaguzi ni sawa. Ndiyo sababu ni muhimu kufurahia zana tofauti ambazo zitasaidia kutabiri matokeo mazuri na mabaya ya kufanya suluhisho moja au nyingine.

Kwa nini watu huchukua maamuzi mabaya?

Hii sio swali rahisi, ikiwa unafikiri. Bila shaka, inawezekana kuondokana na banal: "watu wajinga". Lakini hata smart, wenye vipaji, watu wenye ujuzi huchukua maamuzi mabaya. Ndiyo maana:

• Ukosefu wa muda
• Matumaini kwa chanzo pekee cha habari
• Uzoefu wa kihisia.
• Kiasi kikubwa cha mawazo juu ya tatizo hilo.
• Kukosekana kwa njia mbadala na fursa mpya
• Ukosefu wa ujuzi na uwazi.
• Underestimation ya idadi ya muda unahitajika kufanya uamuzi sahihi
• Revaluation ya ujuzi mwenyewe, ujuzi, ujuzi na rasilimali
• Hofu kuchukua uamuzi mbaya

Vikwazo vyote hivi huzuia uamuzi sahihi. Na ikiwa wanafanya kazi kwa tandem, trio au quartet, basi hali inakuwa mbaya zaidi. Jinsi ya kuwashinda?

Tumia mawazo ya shahada ya 360.

Mawazo huathiri hisia, hisia juu ya ufumbuzi, na ufumbuzi wa vitendo. Na kila kiungo katika mlolongo huu kinaweza kusanidiwa.

Fikiria ya shahada ya 360 ina vipengele vitatu muhimu ambavyo ni njia wakati huo huo. Wanaweza kutumika kwa ufanisi kuchambua hali hiyo, baada ya hapo inakuwa rahisi kuchukua uamuzi sahihi.

Hizi ni vipengele hivi:

• Kuangalia katika siku za nyuma.
• Paji la uso.
• Ufahamu.

Kutumia njia hizi tatu za kufikiri, unazingatia maisha yako katika mtazamo wa shahada ya 360. Hiyo ni, bora ya yote wanayofanya kazi pamoja.

Kuangalia katika siku za nyuma

Kuangalia katika siku za nyuma (yeye ni uchambuzi wa retrospective) atasaidia kutathmini kwa kiasi kikubwa zamani. Hii inakuwezesha kuelewa kikamilifu hali ambayo tayari imetokea ili kuboresha ufumbuzi wako wa baadaye.

Hii ni muhimu kwa sababu inakusaidia kujifunza makosa, matatizo, kushindwa na mafanikio ya zamani. Kama matokeo ya uzoefu huu wa kujifunza, unaweza kurekebisha kozi yako ili kuendelea mbele kwa kasi.

Ikiwa hujui au kamwe hauhusiani na kutafakari, basi hii ni kesi nzuri sana. Chukua muda wa kuchambua maamuzi uliyochukua jana. Jiulize:

• Nilifanya nini jana?
• Ni ufumbuzi gani nilikubali?
• Ni matatizo gani yaliyokutana?
• Niliwezaje kukabiliana na matatizo haya?
• Niliwezaje kukabiliana na kile kilichotokea wakati nilipokutana na tatizo?
• Ninahisije kwa sababu ya hili?
• Kutoka kwa mtazamo gani mwingine unaweza kuangalia matatizo yangu ya jana?
• Ni muhimu gani ninaweza kuondokana na uzoefu wa jana?
• Ningeweza kufanya nini tofauti?
• Ninahitaji nini kuboresha ili kukabiliana na tatizo hili wakati mwingine?

Angalia, hii si scrolling rahisi ya mawazo hasi (kuliko kawaida kufanya), yaani kujitafakari binafsi. Unajiuliza maswali sahihi, kutoa majibu na kujua nini kinachoweza kufanyika vizuri wakati ujao. Sasa unafahamu zaidi ufumbuzi na katika hali gani huchukuliwa.

Kuanzia sasa, utaanza kutibu matatizo yako na kufanya maamuzi zaidi kwa uangalifu, na sio kwa kujitegemea. Wakati mwingine kuna nafasi nzuri ya kufanya kila kitu sawa. Kwa maneno mengine, umefanya hitimisho sahihi kutoka kwa uzoefu uliopita - watu wote wenye mafanikio wanafanya.

Ni lazima ikumbukwe kwamba haipaswi kutumia zamani ili kufanya maamuzi baadaye. Kila hali ni ya pekee. Nini kazi leo inaweza kufanya kazi kesho. Lakini mchakato wa kutafakari yenyewe ni muhimu sana, kwa sababu inafanya kufikiri juu ya kufikiri, vitendo na maamuzi yake.

Foresside.

Uhandisi ni uwezo wa kutabiri matukio ya baadaye, mabadiliko, mwenendo na matokeo ya matendo yao. Aidha, uwezo huu wa kuchunguza matukio mbadala ambayo yanaweza kutokea.

Fikiria hii ni muhimu kwa sababu inasaidia kuona na kutabiri kile kinachoweza kuwa mbele. Kwa hiyo, unaweza kuchunguza vizuri fursa na matumizi mabaya sana wakati wa kufanya maamuzi.

Umoja wa kigeni hufanya kazi kwa kifupi kwa kuangalia katika siku za nyuma. Kwa hiyo unaweza kutumia zamani kama barometer kutabiri baadaye na, kwa hiyo, kufanya ufumbuzi zaidi ufanisi.

Kuendeleza uangalizi, unahitaji kujifunza kwa ufanisi kutatua vitisho vyenye uwezo na kutambua mahitaji yako mapema. Hii ni mipango, pamoja na ukusanyaji wa rasilimali zinazohitajika ambazo zitasaidia baadaye.

Jiulize maswali yafuatayo:

• Uamuzi huu utaathirije wakati ujao?
• Je! Uamuzi huu utaathirije ufumbuzi wangu wa baadaye?
• Je, ni matokeo gani ya kufanya uamuzi huu?
• Je! Nitakuwa na fursa gani baada ya kufanya uamuzi huu?
• Ni shida gani zitatokea?
• Nini kama kila kitu kinakwenda vibaya? Ninafanyaje?
• Mpango wangu ni nini na s?
• Nini kinatokea ikiwa ...?

Uonekano sio sayansi sahihi. Ni badala ya mchezo ambao unajaribu kwa misingi ya masomo yaliyojifunza kutoka zamani, na mawazo yaliyopatikana kutoka sasa, kuchukua suluhisho bora.

Kwa kuzingatia mambo haya mawili, unaweza kuzalisha matukio yanayowezekana ya wakati ujao ambayo itasaidia kufanya ufumbuzi zaidi.

Insight.

Usalama ni uwezo wa kutofautisha hali ya kweli ya hali hiyo. Uwezo huu wa kuelewa msimamo wake, pamoja na mahusiano ya causal. Kwa maneno mengine, tunazungumzia juu ya kupata ufahamu sahihi wa watu, matukio na mazingira ya maisha yako.

Insight mara nyingi ni kichocheo cha ubunifu, innovation na msukumo. Hii ndiyo inafunua wakati wa "Eureka!", Wakati vipande vyote vya puzzles ghafla vinaungana na kitu kilicho wazi. Kama kwamba umetoka kwenye ukungu na sasa, hatimaye, angalia mambo kwa njia mpya kabisa, ambayo inafungua ulimwengu wa fursa mpya.

Hata hivyo, ni muhimu kusema kwamba mawazo ambayo wewe kuja akili ni kitu zaidi ya tafsiri ya ukweli kulingana na uzoefu wa zamani, pamoja na mtazamo na matarajio kutoka siku zijazo. Kwa neno, ufahamu halisi hutokea tu wakati umefanya njia nyingine mbili za kufikiri.

Stadi hizo zina wajasiriamali bora duniani na wanasiasa. Ili kuifanya, unahitaji kusoma mengi, ushughulikie na watu na kuwa na hamu. Lakini hata hii haitoshi. Unahitaji kujifunza kuelewa mwelekeo wa mawazo yako, kuondokana na kuvuruga kwa utambuzi, kuwa katika hali ya ufahamu na kuona kiini cha vitu. Kwa namna fulani, tunazungumzia juu ya intuition.

Anza na kuwa macho zaidi kuhusu kile kinachotokea karibu na ndani yako. Angalia ulimwengu unaozunguka na uulize maswali ya kina kuhusu wewe mwenyewe, kuhusu wengine na juu ya hali ambayo unajikuta. Kwa mfano:

• Kwa nini ninafanya kile ninachofanya? Ni jambo gani kwangu?
• Unahitaji wengine? Kwa nini ni muhimu kwao?
• Nini kinaendelea? Kwa nini hii inatokea? Ina maana gani?
• Shida ni nini? Ilikuwaje kuwa tatizo? Kwa nini bado ni tatizo?
• Kwa nini hali hasa, sio wengine?
• Imefanyikaje na kwa nini ina maana?
• Ni thamani gani kujua kuhusu hilo? Je, ujuzi huu unabadilishaje mtazamo wangu?
• Nini njia nyingine ya kuangalia hali hii? Kwa nini ni muhimu?
• Kwa nini hii ilitokea? Nini kilichosababisha hili? Nini kilikuwa kabla? Je! Kuna uhusiano?
• Je! Matukio haya mawili yanahusianaje? Kwa nini wanahusiana kwa njia hii?
• Ilifanyikaje? Nani alifanya hivyo? Inaweza kuwa vinginevyo?

Ikiwa unapoanza kuweka maswali haya na sawa, utakuwa makini sana na uangalie. Thirrion Lannister, kama chochote, ambaye mara nyingi alijiuliza mwenyewe, ni mambo mengine yanayohitajika na kuchambua kwa makini matukio ya maisha yake na ulimwengu unaozunguka.

Utajifunza kuelewa kwa nini vitu ni kama wanavyo na nini wanaweza kuwa tofauti. Kwa kweli, unaacha kuwa mwangalizi wa passive. Matokeo yake, tunaanza kufikiri sana juu yako mwenyewe, kuhusu wengine na juu ya hali ambayo una. Yote hii huchochea kuibuka kwa mawazo ya kina zaidi, hukuwezesha kutekeleza hitimisho na hali ambazo hazijawahi kuchukuliwa hapo awali. Hii inafungua ngazi mpya za ufahamu.

Kuna hali ambapo suluhisho liko juu ya uso, unahitaji tu kunyoosha mkono wako. Wengine ni ngumu na ni pamoja na mambo mbalimbali. Ili kufanya uamuzi sahihi, unahitaji kutumia mawazo ya shahada ya 360, ukizingatia tatizo kutoka pande zote. Inageuka si mara moja, lakini matokeo fulani yataonekana tayari baada ya matumizi ya kwanza ya mbinu hii.

Tumia mchakato wa kufanya maamuzi ya hatua kwa hatua

Hatua ya Kwanza: Pata ufafanuzi wazi kuhusu unachotaka

Hatua yako ya kwanza ni kuelewa wazi matokeo yako na kutambua rasilimali zinazohitajika ili kufikia matokeo haya. Jiulize:

• Matokeo yangu ya taka ni nini?
• Ningependa kufikia nini?
• Ni nini kinachohitajika kufikia matokeo haya?
• Ni lazima nipate kipaumbele jitihada zangu?

Kuelewa matokeo gani unataka kufikia, ni muhimu kwa sababu (kuelewa) husaidia kuelekeza jitihada zote ili kufikia lengo moja. Baada ya hapo unaweza kufanya ufumbuzi wa ufanisi zaidi.

Hatua ya Pili: Chukua hatua za kufikia matokeo yaliyohitajika

Unapoelewa kabisa jinsi ya kufikia marudio unayotaka, rahisi hofu. Hata hivyo, ni muhimu kufanya hatua ya kwanza.

Unahitaji kufanya hatua moja tu, ambayo itakuhamasisha karibu na matokeo yaliyohitajika. Pengine mbele bado kuna ukungu nyingi, lakini ni wazi kwamba hatua hii ni muhimu. Kwa mfano, ikiwa unataka kununua gari na unashtakiwa kabisa na idadi ya chaguzi, hatua ya kwanza inaweza kusoma vikao maalum vya gari. Baada ya kujifunza kuelewa mada, unaweza kuchukua suluhisho la uzito zaidi.

Katika suluhisho lolote lolote, daima kuna vitendo kadhaa, na utekelezaji ambao unaweza kuanza. Wakati fulani utakuwa kukuza na hatua zaidi itakuwa dhahiri zaidi.

Hatua ya Tatu: Fuatilia matokeo.

Unapaswa daima kuwa macho juu ya kile kinachofanya kazi, na hiyo haifanyi kazi. Si kwa kutumia muda wa thamani juu ya zana zisizofaa.

Hata hivyo, ili kuanza kuendeleza maendeleo, unahitaji kuelewa nini utapima. Jiulize maswali yafuatayo:

• Ninaonaje nini kilichohamia katika mwelekeo sahihi?
• Nitakaje kutathmini maendeleo yangu hasa?
• Ninaonaje nini kilichofikia lengo langu?

Ufafanuzi zaidi kuhusu hatua gani, ni bora uamuzi.

Hatua ya Nne: Endelea kubadilika wakati wa kufanya maamuzi

Mpango wa utekelezaji utakuwa umerekebishwa, kwa sababu haiwezekani kutabiri mambo yote katika ulimwengu huu wa ajabu. Kwa hiyo, lazima uwe rahisi katika maamuzi na matendo yako wakati wowote. Daima na kila mahali kukumbuka kuhusu malengo yako ya muda mrefu, ili usipoteke kutoka kwenye kozi.

Jiulize:

• Ni matokeo gani ninayotaka kufikia?
• Ninafanya nini sasa?
• Je! Hatua ya sasa inanikaribia?
• Je! Hii ndiyo njia bora ya kufanya hivyo?
• Nifanye nini ili kupata matokeo bora?

Usiondoke mwenyewe ikiwa kila kitu kilikuwa kibaya kama ilivyopangwa. Hii ni ya kawaida. Jua kwa nini waliondoka kwenye kozi, kuwa na hamu, sio hasira. Kwa udadisi wa mwanasayansi, jiulize maswali na uangalie ufumbuzi bora.

Uamuzi kamili

Bidhaa ya awali ilikuwa badala ya maandalizi na ya kinadharia. Hapa tutazungumzia juu ya mchakato kamili wa kufanya maamuzi. Itahitaji muda mrefu, na kwa hiyo inahitaji kutumiwa ikiwa tatizo linakabiliwa na wewe ni muhimu sana.

Hatua ya Kwanza: Pata wazi

Hebu tujulishe kwanza umuhimu wa suluhisho utakayochukua. Jiulize:

• Chaguzi ni nini?
• Ni uamuzi gani unapaswa kukubali?
• Kwa nini suluhisho hili ni muhimu sana?
• Je, itasaidiaje?
• Suluhisho hili ni muhimu kwa wapendwa wangu?
• Inaweza kubadilisha maisha yangu?
• Je, watu wengine wanaelewa umuhimu wa uamuzi huu?

Ni thamani ya kuelewa wazi umuhimu wa uamuzi unayokubali, kwa sababu itasaidia kuamua juhudi nyingi ambazo unashikilia na kutumia muda.

Hatua ya Pili: Kusanya ukweli na kuchunguza chaguzi.

Wakati mwingine suluhisho inahitaji ukusanyaji wa idadi kubwa ya habari. Na ikiwa ni muhimu kwako, unahitaji kuonyesha wakati huu wa kutosha.

Baada ya kukusanya taarifa zote muhimu, fanya muda wa kuzingatia njia zinazowezekana za kuendelea. Jiulize:

• Ni uamuzi gani ninaweza kuchukua?
• Ni hatua gani ninaweza kufanya?
• Je, kuna chaguzi gani?
• Nitahitaji nini?

Kwa suluhisho moja unaweza kuhitaji pesa, kuwasaidia watu wengine na muda mwingi. Kwa mwingine - kazi nyingi na uvumilivu. Nini itakuwa bora kwako?

Ni wakati wa kuangalia faida na hasara ya kila suluhisho. Jiulize:

• Je, ni faida gani za kozi hii ya hatua?
• Je, ni mapungufu gani?
• Je, ni faida gani ya chaguo moja juu ya pili?

Unapojiuliza maswali haya, fikiria juu ya wale waathirika ambao unapaswa kuleta kwanza na katika kesi ya pili. Wanaweza kuwa wasio wazi: wakati mwingine unaweza kuharibu mahusiano na wengine, na kufanya uamuzi ambao hawaathiri.

Yote hii ni hasa kupunguzwa kwa thamani mbadala. Kuchukua hatua moja, huwezi kukubali nyingine, na kwa chaguzi tofauti kunaweza kuwa na faida na hasara zako.

Hatua ya Nne: Tambua hali mbaya zaidi

Kumbuka sheria ya Murphy: "Ikiwa aina fulani ya shida inaweza kutokea, itakuwa dhahiri kutokea." Kuchukua kuzingatia daima wakati wa kufanya uamuzi.

Jiulize: "Nini mbaya zaidi inaweza kutokea ikiwa ninakubali uamuzi huu. Ninawezaje kukabiliana na matokeo? ".

Bila shaka, script mbaya bado haiwezi kutokea daima. Lakini unahitaji kuwa tayari kwa hiyo. Angalau kisaikolojia. Kuwa na "faida na hasara" zote, kutafuta nini matukio mabaya yanakungojea, kuchukua uamuzi.. Lakini kumbuka kwamba inapaswa kubadilika: Ikiwa kitu kinakwenda vibaya, unaweza haraka kujenga upya na kuboresha mpango wako wa utekelezaji.

Pita tano: Jifunze uzoefu wako

Ulifanya uamuzi na sasa huvuna matunda ya jitihada zako, au huzuni makosa yako. Kwa hali yoyote, uzoefu huu wote wa kutathmini. Jiulize:

• Nilijua nini kutokana na uzoefu huu?
• Nilipata nini kuhusu jinsi ninavyofanya maamuzi?
• Uamuzi huu unafanana kabisa na utu wangu na maadili yangu?
• Je, nilipata matokeo ya taka?
• Nilibadilisha matendo yangu wakati nilipokutana na matatizo?

Kuna maswali mengi ambayo unaweza kujiuliza. Kwa hiyo, tafadhali usiweke kikomo kwa haya. Njoo na wengine ili uweze kuuliza, hasa baada ya makosa, vidonda au kushindwa.

Tunataka bahati nzuri!

Wakati watu wamegawanywa katika maamuzi mabaya yaliyofanywa katika maisha yao, mara nyingi hutaja ukweli kwamba uchaguzi ulifanywa katika shambulio la hisia za kawaida:, shauku, hofu, tamaa.

Uhai wetu utakuwa tofauti kabisa kama Ctrl + Z alifanya katika maisha, ambayo inaweza kufuta maamuzi yaliyochukuliwa.

Lakini sisi si mtumwa wa hisia zako. Hisia za kawaida zina mali ya kupungua au kwenda hapana. Kwa hiyo, hekima ya watu inapendekeza katika kesi wakati ni muhimu kuchukua uamuzi muhimu, ni bora kwenda kulala. Ushauri mzuri, kwa njia. Hawezi kuumiza kwa kumbuka! Ingawa kwa ufumbuzi wengi wa usingizi mmoja haitoshi. Unahitaji mkakati maalum.

Moja ya zana za ufanisi ambazo tutakupendekeza mkakati wa kufikia mafanikio katika kazi na katika maisha kutoka Susy Welch (Suzy Welch) - Mhariri wa zamani wa Mapitio ya Biashara ya Harvard, mwandishi maarufu, telecommmists na mwandishi wa habari. Inaitwa. 10/10/10 Na ina maana ya kufanya maamuzi kupitia prism ya muafaka tatu tofauti:

• Je, utaifanyaje dakika 10 baadaye?
• Utafikiria nini kuhusu uamuzi huu baada ya miezi 10?
• Nini itakuwa majibu yako kwa miaka 10?

Kuzingatia mawazo yake katika muda huu, sisi ni mbali na umbali fulani kutokana na tatizo la kufanya uamuzi muhimu.

Na sasa fikiria hatua ya kanuni hii juu ya mfano.

Hali: Veronica ina kijana wa kirill. Tayari wamepata miezi 9, lakini uhusiano wao ni vigumu kupiga simu bora. Veronica anasema kuwa Kirill ni mtu mzuri, na kwa namna nyingi yeye ndiye aliyekuwa akitafuta katika maisha yote. Hata hivyo, ni wasiwasi sana kwamba uhusiano wao sio kusonga mbele. Yeye ni 30, yeye anataka familia na. Idadi ya muda usio na kipimo ni kuendeleza mahusiano na Cyril, ambayo ni chini ya 40, hawana. Kwa miezi 9 hii, hakukutana na binti ya Cyril kutoka ndoa ya kwanza, na katika jozi yao hakuwa na sauti ya kupendeza "Ninakupenda" na mtu yeyote au upande mwingine.

Talaka na mkewe ilikuwa ya kutisha. Baada ya hapo, Kirill aliamua kuepuka mahusiano makubwa. Aidha, yeye ana binti mbali na maisha yake binafsi. Veronica anaelewa kwamba anamdhuru, lakini pia ana hasira, kwamba sehemu hiyo muhimu ya mpendwa wake imefungwa kwa ajili yake.

Veronica anajua kwamba Kirill haipendi kukimbilia kwa uamuzi. Lakini anapaswa kuchagua hatua yenyewe na kusema "Ninakupenda" kwanza?

Msichana alishauriwa kuchukua faida ya sheria 10/10/10, na hiyo ndiyo yaliyotoka. Veronica aliulizwa kufikiria, kama kwamba alikuwa na kuamua hivi sasa - kama Kirill ilitambuliwa kwa upendo mwishoni mwa wiki au la.

Swali 1: Je, unachukuaje kwa suluhisho hili baada ya dakika 10?

Jibu: "Nadhani ningekuwa na wasiwasi, lakini wakati huo huo kujivunia mwenyewe, ambayo ilihatarisha na kusema kwanza."

Swali la 2: Ungefikiria nini kuhusu uamuzi wako ikiwa miezi 10 imepita?

Jibu: "Sidhani nitajuta baada ya miezi 10. Hapana, siwezi. Ninataka kila kitu kufanya kazi nje. Nani hawana hatari, basi usinywe champagne! "

Swali la 3: Je, unachukuaje kwa uamuzi wako miaka 10 baadaye?

Jibu: "Bila kujali jinsi Cyril hugusa, baada ya miaka 10 uamuzi wa kukubali kupenda hauwezekani kuwa muhimu. Kwa wakati huu, tutafurahi pamoja, au nitakuwa na uhusiano na mtu mwingine. "

Kumbuka, Sheria ya 10/10/10! Matokeo yake, tuna pretty. suluhisho rahisi:

Veronica inapaswa kuchukua hatua. Yeye atajivunia mwenyewe ikiwa atafanya hivyo, na kwa uaminifu anaamini kwamba hawezi kujuta tendo hilo, hata kama hakuna kinachotokea kwa Cyril. Lakini bila uchambuzi wa ufahamu wa hali juu ya utawala wa 10/10/10, kupitishwa kwa uamuzi muhimu ulionekana kuwa vigumu sana. Hisia za muda mfupi - hofu, hofu na hofu ya kukataliwa - walikuwa na wasiwasi na kuzuia mambo.

Nini kilichotokea kwa Veronica baada ya, - labda kukuuliza. Bado alisema "Ninakupenda" kwanza. Aidha, alijaribu kufanya kila kitu kubadili hali hiyo, na kuacha hisia katika hali iliyosimamishwa. Kirill hakukubali upendo wake. Lakini maendeleo yalikuwa juu ya uso: akawa karibu na Veronica. Msichana anaamini kwamba anampenda kwamba anahitaji muda kidogo zaidi wa kushinda na kukiri kwa usawa wa hisia. Kwa maoni yake, nafasi ambayo watakuwa pamoja kufikia 80%.

Hatimaye

Kanuni ya 10/10/10 inakusaidia kushinda kwenye uwanja wa kihisia wa mchezo. Hisia unazopata sasa, wakati huu, inaonekana imejaa na kali, na wakati ujao - kinyume chake, haijulikani. Kwa hiyo, hisia zilizopatikana kwa sasa ni daima mbele.

Mkakati wa 10/10/10 inakufanya ubadilishe angle ya maono yangu: fikiria wakati ujao (kwa mfano, katika miezi 10) kutoka kwa hatua hiyo ambayo unatazama sasa.

Njia hii inakuwezesha kuwasilisha hisia zako za muda mfupi baadaye. Sio kabisa kuhusu kile unachowapuuza. Mara nyingi hata husaidia kupata kile unachotaka katika hali fulani. Lakini huna haja ya kuruhusu hisia za kushinda.

Kumbuka tofauti ya hisia ni muhimu si tu katika maisha, lakini pia katika kazi. Kwa mfano, kama wewe kwa makusudi kuepuka mazungumzo makubwa na bosi, unaruhusu hisia kukuchukua. Ikiwa unawasilisha fursa ya kushikilia mazungumzo, baada ya dakika 10 utakuwa na hofu, na baada ya miezi 10 - utafurahi kwamba tuliamua kwenye mazungumzo haya? Kulia sana? Au utajisikia kiburi?

Na nini ikiwa unataka kuhamasisha kazi ya mfanyakazi mkuu na atakupa ongezeko: ikiwa utawa na shaka usahihi wa uamuzi wako baada ya dakika 10, je! Hujuta kazi yako ya miezi 10 (ghafla wafanyakazi wengine wanahisi kunyimwa), Na kama itaongezeka kuwa na thamani yoyote ya biashara yako baada ya miaka 10?

Kama unaweza kuona hisia za muda mfupi hazileta madhara. Kanuni ya 10/10/10 inaonyesha kwamba kuzingatiwa kwa hisia kwa muda mrefu sio kweli pekee. Inathibitisha tu kwamba hisia za muda mfupi unazopata haziwezi kusimama kwenye kichwa cha meza wakati unachukua maamuzi muhimu na ya kuwajibika.

Ni mara ngapi tunadhani: "Jua wapi kuanguka ...". Kama wakati mwingine mimi huzuni uwezo usiotumiwa au vitendo vibaya. Kila mtu angependa kujua na kuelewa jinsi ya kufanya uamuzi sahihi ambao utafanya njia ya taka kwa lengo. Hata hivyo, wakati mwingine tunasahau kuhusu muhimu zaidi. Kwamba wetu

ubinadamu ni katika maendeleo ya mara kwa mara. Kutatua kazi zote mpya, inakabiliwa na hali isiyo ya kawaida na isiyo ya kawaida, tunabadilika. Hivyo, malengo, maadili, vipaumbele pia hazipo. Wanabadilisha na sisi. Ndiyo sababu swali la jinsi ya kufanya uamuzi sahihi, ni bora kufunga kwa "hapa na sasa", na si kwenda mbele na hata zaidi

Mwandishi aliletwa kuzungumza na watu wengi ambao wakati mwingine waligeuka kuwa katika makutano magumu ya maisha. Na hii ndiyo sifa ya wale ambao walifanya hisia ya kujiamini wenyewe, uliofanyika na mtu - hawakuwa na majuto ya zamani! Hata kama ilikuwa na mabadiliko ya mstari wa maisha, nchi, upeo wa shughuli mara nyingi. Hawakunywa huruma kwao wenyewe, ikiwa ilileta kupoteza mali yote na kuanza tena. Kwa hiyo, kuelewa jinsi ya kufanya uamuzi sahihi, unahitaji kutambua wazi: inategemea sana, lakini sio wote. Nini inaonekana kwa wakati fulani ni sahihi, inaweza kugeuka kuwa kosa. Ndiyo sababu zaidi

kwa jumla, watu wasio na uwezo wanakabiliwa na kushindwa ambao ni vigumu kujenga na kutenda katika hali. Na njia yetu si daima furaha na wasaa. Kwa hiyo, ushauri wa kwanza: kuondoa mzigo wa wajibu mkubwa. Mtu hupangwa ili katika hali yoyote anaweza kupata na furaha na tamaa. Hata kama umefanikiwa "lengo" lako, inaweza kuonekana kuwa "jumba hilo ni ndogo sana, na monster ni tamu sana."

Kwa nini huwezi kujuta? Awali ya yote, jaribu kuamini hatima na intuition. Mara nyingi tunabadilisha na shaka ikiwa kuna baadhi ya mfano, kati ya akili na hisia, kati ya tamaa na wajibu. Lakini hali hii ni motisha kwa maendeleo. Na intuition, ambayo sisi mara nyingi hudharau au drag - ni nini husaidia kuchukua uamuzi sahihi. Usifikiri kwamba hii ni kitu cha kawaida, "sauti". Ni badala ya subconscious yako inachukua hali kwa njia yake mwenyewe. Matibabu yetu ya msingi, ya kisaikolojia mara nyingi hutupendekeza ambapo tutakuwa nzuri, na wapi si sana. Kwa mfano, ikiwa unatafuta kazi mpya, sikiliza intuition. Ikiwa mazungumzo na mkuu wa baadaye huweka njia nzuri - hii ni mwanzo mzuri. Lakini kama jengo yenyewe, anga, kuna kutawala, kuonekana na njia ya mawasiliano ya wafanyakazi husababisha mvutano na huzuni ikiwa hujisikia vizuri mahali hapa - labda ni onyo.

Na jinsi ya kufanya uamuzi sahihi katika maisha yako binafsi? Halmashauri ni sawa. Usijaribu kusema, kupanga, fikiria makundi ya juu. Tu kujisikia hali, kujiingiza katika hisia zako. Njia ya mawasiliano na mtu mmoja au mtu mwingine mara nyingi huamua dakika ya kwanza. Na kama sisi ni vizuri, tunahisi salama, ina maana kwamba mahusiano haya yana baadaye. Na kinyume chake, ikiwa ni vigumu kwetu kupata mada ya kawaida, ikiwa tunaibiwa, lakini, kwa mfano, mawazo yalifunikwa, kwamba hii ni chama kikubwa, jaribu kuamini intuition. Tunaishi na mtu, na si kwa hali yake, pesa au nafasi katika jamii.

Mbinu nyingine itakuambia jinsi ya kujifunza jinsi ya kufanya maamuzi sahihi. Njia hii inaweza kuitwa "Ploy kwa siku zijazo". Kiini ni kujaribu iwezekanavyo kufikiria maendeleo ya matukio,

ambayo itafuata uchaguzi wako. Wewe hutolewa kazi, lakini hujui kama kumchukua? Katika kina zaidi katika rangi, fikiria mwenyewe mahali hapa mwaka, mbili, tano. Siku yako ya kawaida ya kazi inaonekana kama, unavaaje, jinsi ya kupumzika? Je, ni vyema kuingia ofisi au unajaribu kuja na sababu za kuonekana iwezekanavyo huko? Kuwakilisha hili, wewe hujiandaa kujitayarisha kufanya uamuzi.

Na wengi, labda, njia inayojulikana na yenye ufanisi ni "kulala" na tatizo. Kujishughulisha jioni kabla ya kulala, asubuhi utapata jibu lililofanywa tayari. Kazi yote kwa ajili yenu itafanya subconscious au intuition. Wakati mwingine husaidia mazungumzo na mtu asiyehitajika asiyehitajika. Kwa kutamka kwa sauti zote hoja zake zote na mashaka, kwa hiyo unakaribia uamuzi huo. Bahati nzuri kwako!

Kila siku tunakubali maamuzi kadhaa siku ya kuanzia kuchagua orodha ya kifungua kinywa na kuishia na mzunguko wa mawasiliano. Wengi wa ufumbuzi wetu hauna maana na hauwezi kubadilisha maisha kwa kasi, lakini pia kuna wale ambao maisha yetu yote ya baadaye yanategemea kabisa. Katika hali ngumu, mara nyingi tunaanza kujitegemea na usahihi wa uamuzi wetu, tunahamia kati ya chaguzi kadhaa na kupoteza muda mwingi na nishati badala ya kuanza kutenda.

Jinsi ya kuchukua suluhisho sahihi katika maisha.

Kufanya maamuzi ni sayansi halisi. Hata hivyo, hakuna kitu cha kawaida ndani yake, haraka na kwa usahihi kujifunza jinsi ya kufanya suluhisho kila mtu. Ni ya kutosha kupata ujasiri, kuchukua jukumu la maisha yako kwa mikono yako na kuzingatia sheria na mbinu kadhaa.

Kuna njia kadhaa za kufanya maamuzi:

• heuristic. (Kulingana na hisia na intuition)
• algorithm. (Kulingana na ufumbuzi uliosimamishwa, habari za kujifunza na uchambuzi).

Kwa kweli, maelewano lazima iwe kati ya kufikiri na busara.

Aidha, namna ya kutatua matatizo kwa kiasi kikubwa inategemea aina ya utu na temperament. Kwa hiyo, extroverts hawapendi kufikiri kwa muda mrefu, lakini mara moja kuanza kutenda, na introverts ni kuchambuliwa mengi na inaweza "kushikamana kwa muda mrefu kabla ya kuamua. Mikakati hii yote inaweza kushindwa: extrovert mwishoni inakabiliwa na kuni, na introvert itabaki katika tatizo na kusubiri mpaka itakapoamua.

Maamuzi ya uamuzi wa msingi.

Kuna baadhi ya sheria ambazo zinapaswa kuzingatia ikiwa una shaka uamuzi.

1. Kumbuka vipaumbele vya maisha yako na kuwashikilia kwa ukali. Fikiria kwamba kwa kweli ni muhimu kwako na ambayo unafanya kazi, kujifunza, nk Mara nyingi, maadili na vipaumbele hubadilishwa na jamii.
   Kwa mfano, Kanuni ya "fedha kwa pesa" inakuwa mtindo. Baada ya kupanga kazi, fikiria nini unathamini na kwa nini unachofanya? Ikiwa una thamani sana na familia na kuwasiliana na watoto, kazi iliyolipwa sana na usindikaji wa mara kwa mara hauwezi tu kuja. Kuzingatia jambo kuu, kufanya maamuzi inakuwa rahisi sana.
2. Jaribu, ikiwa inawezekana. Unaweza kutafakari kwa urahisi juu ya mada ya nini kitatokea ikiwa ulikwenda na kufanya kitu, lakini unaweza tu kujaribu na kisha kufanya uamuzi.
   Kwa mfanoIkiwa unata ndoto kuwa mtengenezaji wa graphic maalumu, kuomba mafunzo katika shirika la matangazo. Kuangalia kazi ya ndoto kutoka ndani, itakuwa rahisi sana kufanya uamuzi.
3. Weka idadi ya chaguzi. Lazima uwe na chaguo, lakini kumbuka kwamba wingi wa chaguzi haukusaidia, lakini, kinyume chake, inafanya kuwa vigumu kufanya maamuzi.
4. Kuja na wewe mwenyewe vitendo algorithm kama hali fulani hutokea.
   Kwa mfano, Ikiwa umeleta biashara yako mwenyewe, lakini mwaka mmoja baadaye, haina kuanza kuleta mapato, unaacha kuwekeza katika biashara isiyo na faida. Vile vile algorithms "vipuri" hufanya iwezekanavyo kuhesabu hatari na maendeleo katika hali ya hali mbaya.
5. Wasiliana na ushauri wa karibu na watu wenye ujuzi zaidi.. Ni muhimu kuwa na uwezo wa kushughulikia vidokezo hivi. Bila shaka, maoni kwa upande na taarifa iliyopokelewa ni muhimu sana. Hata hivyo, usisahau kwamba wakati mwingine watu hutoa ushauri, wakifanya hofu zao na kushindwa kwa maisha yako. Kuwa makini na usiende kwa maoni ya mtu mwingine.
6. Sauti tatizo mara kadhaa.. Kutafuta ushauri ni muhimu sana kusikia baraza, ni kiasi gani cha kuzungumza hali hiyo. Tunaporudia swali letu mara kadhaa, tayari wakati wa kutamka mawazo mapya na mawazo yasiyotarajiwa kuja kwetu.
7. Acha kufikiri na kuchambua na tendo tu. Wakati mwingine hatuwezi kupoteza chochote katika hali moja au nyingine, kwa nini kutumia muda wako na nguvu juu ya kufikiri? Kila mahali ambapo hakuna hasara, endelea mara moja na kwa uamuzi.
8. Kuweka uamuzi mpaka kesho. Wakati mwingine uzito na kufanya suluhisho rahisi zaidi. Kwa kuongeza, wakati mwingine ni muhimu kutegemea subconscious yako na kujiuliza wasiwasi kwa usiku. Labda mawazo ya kwanza ambayo inakuja akilini mara baada ya kuamka na itageuka kuwa chaguo sahihi.
9. Kupunguza muda wa kufanya uamuzi. Sheria ya ufanisi wa kulazimishwa inaingia katika nguvu.
10. Pendekeza sio tu kwa uzoefu wako, lakini pia juu ya mabadiliko ya sasa katika hali hiyo.
11. Ikiwa umefanya maamuzi, tenda mara moja!

Nini haipaswi kufanyika?

1. Usiondoe intuition. Sikiliza mwili wako na "ishara juu" bado ni thamani yake.
2. Usiimarishe na uamuzi na utekelezaji wake. Vinginevyo utakaa na tatizo.
3. Kamwe usijue maamuzi yaliyochukuliwa. Kumbuka kwamba hakuna chaguo kamili ya hatua. Yote ambayo hutokea kwetu inatokea kwa kitu na tayari ni suluhisho sahihi zaidi. Labda kukubali uamuzi mwingine, ingekuwa kuna matatizo mengi zaidi?
4. Usitumie vidokezo na usiulize kila mtu mfululizo.
5. Usiingie wajibu wa maisha yako kwa mwingine.
6. Usiende kwenye hisia zako.

Ondoa hisia.

Ni muhimu sana kabla ya kufanya uamuzi, kuondokana na hisia zinazoingilia: hofu, hofu, msisimko, nk. Hisia hizo zinaingilia kati kwa kuzingatia jambo kuu, daima kuteka tahadhari kwa trivia ndogo na usiruhusu kutosha kuangalia hali hiyo.

Hofu.

Ili kuondokana na hofu, ni muhimu kufikiria toleo mbaya zaidi ya maendeleo ya matukio. Bila shaka, itakuwa chumvi sana, lakini kucheza kwa wakati unaogopa katika mawazo itawawezesha kugusa hofu yako mwenyewe na kujiandaa kwa matatizo iwezekanavyo kwenye njia ya lengo.

Pumzi

Haijalishi jinsi tamaa, kupumua kwa tumbo la kina na polepole itasaidia kuondokana na msisimko wa kuingilia kati. Ni muhimu kupumua tumbo kwa undani, kifua wakati huo huo ni kivitendo si kusonga. Fanya pumzi 10 za polepole na exhale, kidogo kuchelewesha kupumua juu ya bili 5-7 za polepole.

Kusubiri

Subiri. Si mara zote gusts ya muda mfupi na tamaa zinastahili kuzaliwa mapema. Wakati mwingine hupita haraka kama tunavyo katika kichwa chetu. Ni bora kusubiri mpaka wimbi la msisimko na hisia zitaanguka, kuliko kufanya yasiyo ya maana.

Weka mkusanyiko

Jaribu wakati wa kufanya uamuzi wa iwezekanavyo sasa. Acha kuchanganyikiwa na mambo ya nje na mambo mbalimbali. Ikiwa ni lazima, ondoka na kufunguliwa peke yake. Jijisumbue katika changamoto na kichwa chako na uzingatia.

Kanuni ya 10/10/10.

Ili baridi vumbi yako wakati mwingine kutosha kujiuliza maswali matatu:

1. Ninafanyaje kwa uamuzi wangu kwa dakika 10?
2. Baada ya miezi 10?
3. Baada ya miaka 10?

Kufanya mazoezi haya, jaribu kukaa kama waaminifu iwezekanavyo na wewe mwenyewe.

Kumbuka hali hii wakati rafiki anaongezea kwetu kwa ushauri. Tunaona wazi hali hiyo na usijali mambo mbalimbali. Jaribu kuangalia tatizo lako kutoka upande na ujitoe ushauri wa kutosha.

Bora "i"

Chagua kutoka kwa chaguzi zilizopendekezwa kamili. Jaribu kufikiri juu ya unachotaka. Tamaa zetu si daima kwenda kutumia.

Njia za maamuzi

Binadamu kwa wakati wote wa kuwepo kwake ulikuja na njia nyingi za kufanya uamuzi sahihi. Lakini kabla ya kuendelea na marafiki na njia hizi, ni muhimu kuelewa kutokana na kile uamuzi sahihi ni:

1. Habari. Hizi ni ukweli kavu bila rangi ya kihisia na upotofu wa habari.
2. Uchaguzi katika habari. Sio ukweli wote unapaswa kuchukuliwa juu ya imani au mradi wa maisha yao.
3. Ukolezi juu ya tatizo na ufumbuzi.
4. Uzoefu. Wengi wako binafsi, lakini pia uzoefu pia ni muhimu sana.
5. Kubadilika na uwezo wa kukabiliana na mabadiliko katika hali hiyo.
6. Tathmini ya kutosha ya kile kinachotokea.
7. Mlolongo katika uamuzi na ufuatiliaji.

Epuka vikwazo na muafaka.

Watu huwa na kuchagua kutoka kwa kiasi kikubwa: "Ndiyo" au "Sio". Kununua gari kwa mkopo au la? Talaka au la? Badala yake au la? Sisi mwenyewe hujiendesha kwenye mfumo wa uchaguzi mgumu, wakati jibu la kweli kwa swali linaweza kuficha katikati au uongo wakati mwingine.

Kwa mfano, mtu anataka kununua gari kwa mkopo, lakini mashaka, kwa sababu haitaki kuingizwa katika madeni. Labda swali ni la thamani tu kuweka vinginevyo na kununua gari nafuu, kukodisha ghorofa karibu na kazi au kupata kazi karibu na mahali pa sasa ya makazi.

Jaribu kufikiria pana na kuepuka muafaka wa "ndiyo / hapana".

Dream Dreams.

Fikiria lengo katika rangi zote na maisha yako ya baadaye wakati unapoifikia. Jibu maswali yafuatayo:

• Nitajisikiaje?
• Kwa nini ninahitaji?
• Je, nina ujasiri zaidi ndani yangu?
• Ni fursa gani zitafunguliwa mbele yangu?

Eleza fantasies yako katika diary kwa undani, jibu maswali na rejesha rekodi kila siku. Mara ya kwanza, huwezi kuamini katika kile unachosoma, lakini kwa muda wa subconscious yako itachukua picha mpya.

Aidha, uwakilishi mkali wa ndoto yako mwenyewe na malengo husaidia kufanya maamuzi. Jambo kuu, daima kumbuka, kwa nini unamka asubuhi.

Panua uchaguzi.

Usiunganishe kwa chaguo la kwanza. Angalia na ufumbuzi wengine wa mbadala. Ghafla inageuka kuwa kuna chaguo bora zaidi na faida zaidi? Hata hivyo, si lazima kupanua uchaguzi hadi idadi ndogo ya chaguzi. Kumbuka kwamba itafanya iwe vigumu kutatua tatizo hilo.

Ukosefu

Fikiria kwamba chaguo ulilochagua ghafla kutoweka. Utafanya nini katika kesi hii?

Njia hii inakuwezesha kuondokana na attachment kwa suluhisho moja na kupata nje ya kutafakari.

Tafuta habari.

Kuchunguza kabisa yote yanayohusiana na tatizo na njia za kutatua. Marafiki na kitaalam kwenye mtandao imekuwa ibada ya kawaida kabla ya kununua bidhaa au huduma. Lakini kwa sababu fulani, si kila mtu anakuja pia, akichagua chuo kikuu au kazi mpya.

Kuchunguza suala kwenye mtandao na, ikiwa inawezekana, kuzungumza na wale ambao walifanya kazi au kujifunza katika taasisi hii. Nusu hii itakuokoa kutokana na uchaguzi usiofaa.

Kwa kuongeza, unaweza kuuliza maswali moja kwa moja kwenye mahojiano. Usifafanue ambayo bonuses inaweza kutoa kampuni na kuna ziada ya buns kwa wafanyakazi. Ni bora kuuliza nani aliyekuwa katika nafasi hii kabla, ni watu wangapi walioacha na nafasi hii na kwa nini, wapi sasa na jinsi nao wanaweza kuhusishwa. Jibu kwa maswali haya tayari itakuwa ya kutosha kupitisha suluhisho la uzito.

Ikiwa unafanya uamuzi vigumu, unaweza kutumia njia ya mraba ya cartarate. Ili kufanya hivyo, kwenye karatasi, alama ya mraba na ugawanye na mistari miwili kwa mraba mwingine nne. Katika mraba wa juu wa kushoto kuandika kila kitu unachopata, kukubali uamuzi huu, na kwa haki - kila kitu unachopata bila kukubali. Katika viwanja vya chini, kwa mtiririko huo, yote ambayo huwezi kupata ikiwa tunachukua suluhisho hili, na kila kitu ambacho hutapata ikiwa haipatikani.

Baada ya kukamilisha kuandika faida zote na hasara ya suluhisho hili, inabakia kuhesabu uwiano wao na wingi:

1. Futa idadi ya minuses kutokana na kiasi cha faida za mraba wa juu wa haki.
2. Tumia operesheni sawa na safu ya kushoto ya mraba.
3. Chukua uamuzi.

Njia ya maswali matatu.

Kuna nadharia hiyo ambayo kabla ya kufanya uamuzi, ni muhimu kujiuliza mara tatu. Mara ya kwanza jibu litakuja kwa misingi ya hisia, mara ya pili - kwa misingi ya mantiki, na jibu la tatu litakuwa karibu na ukweli.

Sampuli kofia tofauti.

Inawezekana kufanya uamuzi katika fomu ya mchezo. Kwa kufanya hivyo, fikiria kuwa una kofia saba za rangi tofauti na kila mmoja anaweza kubadilisha sana picha ya mawazo yako:

• Nyekundu - Inakufanya ustahili na hisia;
• Siren. - Inakuwezesha daima kubaki busara;
• Bluu. - Inajumuisha intuition;
• Nyeusi - Inafanya kuona moja hasi na kupita kupitia prism ya mtazamo walioathirika;
• Pink - hufanya kujitegemea sana na hawezi kushtakiwa;
• Orange. - Inazalisha miradi isiyowezekana na hujenga mipango ya ajabu;
• Nyeupe - hutoa hekima.

Kurekebisha kofia zote na jaribu pato wastani wa thread na hisia nzima.

Tunawatenga chaguzi zisizovutia

Unaweza kufanya uchaguzi wa njia kadhaa kwa kutumia njia ya kutengwa. Ondoa chaguo kisichovutia zaidi kutoka kwa wale waliopo. Kisha uondoe mwingine na moja zaidi. Endelea kuwatenga chaguzi zisizohitajika mpaka chaguo moja bado.

Kidogo Cast.

Si mara zote uchaguzi wetu unahusishwa na mambo mazuri. Wakati mwingine, chochote tunachochagua, matokeo hayatakuwa mazuri sana. Nini cha kufanya katika kesi hii? Kuchukua hali kama ni na jaribu kuchagua kile kitakuwa chache kidogo kwako.

Njia ya PMI.

Abbreviation nm inaweza kufafanua AS. Zaidi, minus, ya kuvutia. . Fanya meza ya nguzo tatu. Katika kwanza, weka faida zote zinazowezekana kutokana na uamuzi uliochukuliwa, katika hali ya pili - hasara, na katika tatu - tu maoni yote ya kuvutia, nuances na maoni ambayo si ya faida yoyote au hasara.

Ishara hii itasaidia kuibua kutoa faida na hasara zote za uamuzi na mara nyingine tena kupima "kwa" na "dhidi".

Mazoezi ya masuala tano ya kuongoza.

Tuseme tayari umechagua suluhisho la tatizo lako. Jinsi ya kuangalia katika mwelekeo sahihi unaohamia na ni thamani ya kubadilisha? Hii itakusaidia njia ya maswali tano:

1. Je, nataka hii (kuwa mtu / kufanya kitu / kuwa na kitu)? Ikiwa jibu ni ndiyo, tunaendelea kuuliza maswali.
2. Ikiwa mimi nikifanya (nitakuwa mtu / nitafanya kitu / nitapata kitu), nitakaa kulingana na mimi, ulimwengu, ulimwengu na Mungu (kwa waumini)? Ikiwa ndivyo, basi endelea.
3. Ikiwa mimi kufanya hivyo, je, niniletea ndoto yangu? Ndiyo? Tunaendelea.
4. Ikiwa nitafanya hivyo, je, itakiuka haki za mtu? Ikiwa sio, unaweza kujiuliza swali la mwisho.
5. Ikiwa nitafanya hivyo, itakuwa bora kwangu au mtu mwingine?

Ikiwa unakuja swali la mwisho na jibu kwa hiyo ni chanya, unaweza kuamini salama kuwa uko kwenye njia sahihi.

Algorithm ya maamuzi ya kujitegemea

Ili kujifunza jinsi ya kufanya maamuzi peke yako, kuchukua kipande cha karatasi na kushughulikia.

1. Andika juu ya jani, ambayo una tatizo.
2. Andika orodha ya sababu inahitaji kutatuliwa.
3. Eleza matokeo ya tukio la taka kwa undani.
4. Andika ufumbuzi wote unaowezekana kwa suala na vitendo vinavyopaswa kufanywa.
5. Kuchambua majibu yako, kuwaelezea kwa vipengele vya sasa na kuanza kutenda.

Jinsi ya kufanya uamuzi kuhusu kazi?

Unapoondoka na kazi au kuchagua kutoka nafasi kadhaa, kumbuka vipaumbele vya maisha na maadili. Ikiwa sura ya kila kitu ni ya thamani ya familia, ni makosa kuchagua kazi na siku isiyo ya kawaida ya kazi na ucheleweshaji wa kudumu katika kazi, hata kama unapokea malipo mazuri.

Haitakuwa mbaya katika kesi hii kuomba msaada kwa rafiki. Baada ya yote, hatari halisi na hofu za kufikiri daima zinaonekana vizuri zaidi. Ikiwa huna kuuliza mtu yeyote, jaribu kujitolea bodi yako mwenyewe. Jaribu kuzima hisia zako, kwa sababu mabadiliko ya kazi yanaweza kubadilisha maisha yako katika mbaya zaidi na bora.

Jinsi ya kufanya uamuzi juu ya talaka?

Ikiwa maisha ya familia alitoa ufa na kila kitu ni mbaya, wakati mwingine unaweza moto mawazo juu ya talaka. Usikimbilie kukata tamaa. Kusubiri kwa hisia za utulivu na ufafanuzi utaonekana katika kichwa changu. Labda itakuwa na thamani ya kuishi kidogo na mke wa mbali.

Usirudi kuwasiliana na wapendwa wako. Ikiwa unabadili mawazo yako na kujifanya na mume au mke wako, karibu nayo utawahukumu, kuhesabu adui na kuingiza vijiti ndani ya magurudumu. Aidha, maisha ya kibinafsi ni mojawapo ya sehemu hizo za maisha ambapo ufumbuzi unapaswa kubaki tu kwa ajili yenu, kwa hiyo sio uchungu usijisikie kuwa utii baraza la mtu.

Kumbuka kwamba unahitaji kuepuka mfumo mdogo na ufumbuzi mkubwa. Labda swali la "talaka au la?" Iliondolewa kwa usahihi na kuna ufumbuzi mwingine, kwa mfano: kuelewa mahusiano, kufanya kazi ya hasira, kuzungumza na roho, kuanzisha mahusiano au kuwasiliana na mwanasaikolojia wa familia.

Ikiwa unaelewa kuwa unakuletea bora zaidi kuliko umoja na mpenzi, na uhusiano haufanyi kazi, inawezekana, ni muhimu na talaka kuliko kupigana na mtu yeyote ambaye sio lazima mahusiano ya uharibifu.

Jinsi ya kusaidia kufanya uamuzi?

Kila mtu ni mmiliki wa maisha yake. Kwa hiyo, fanya fursa nyingine ya kujitegemea kujenga maisha yako, kushinda na kukosea. Ikiwa utaona kwamba mtu wako wa karibu anajihusisha mwenyewe, kumpa fursa ya kujitegemea kufanya uamuzi na usipanda na ushauri usio na maana. Bila shaka, ikiwa unatendewa kwa ushauri, unaweza kueleza maoni yako na kusema jinsi ulivyofanya, lakini si zaidi. Huna haki ya kufanya uamuzi kwa mtu mwingine au kuchukua jukumu la maisha yake.

Ni nini kinachozuia sisi kuchukua ufumbuzi wa kutosha? (Dan Gilbert)

Kupambana na shaka ni jambo ngumu sana, ambalo unapaswa kukabiliana na kila siku mjasiriamali mwenye mafanikio: kukubali au kutoa, kuchukua amri au kukataa, kuwekeza fedha katika mradi au la. Wakati mwingine, aina hii ya shaka husaidia kufanya chaguo sahihi na si kupoteza pesa, lakini ni nini ikiwa inazuia biashara? Kuelewa mwenyewe na kupata jibu kwa swali "Nini cha kufanya, wakati huwezi kufanya uamuzi?" Mapendekezo ya wanasaikolojia itasaidia.

Wanakabiliwa na kutokuwa na uwezo wa kuchagua kati ya njia mbadala, unahitaji kuelewa sababu ya mizizi inayozuia uamuzi. Tazama hali kutoka upande, fikiria juu ya chaguzi nyingine za ufumbuzi au kupumzika tu: mara nyingi sana, ukweli kwamba kwanza ulionekana kuwa kazi ngumu na ngumu, kutatuliwa kwa urahisi kwenye kichwa "safi". Kwa mfano, ikiwa una wasiwasi juu ya swali la GJ kuchukua pesa, nadhani vizuri, utapata suluhisho la tatizo hili, ikiwa ni pamoja na kuchukua pesa katika mikopo - Zajmy.kz.

Makosa mengi yamefanyika, kwa sababu watu wamezoea kufanya maamuzi, kutegemea sauti ya akili, kusahau juu ya kuwepo kwa hisia ya "sita". Wakati mtu anafanya kazi kwa moyo wa moyo, hana kupigwa nyeusi, na ufumbuzi wake wote ni wa kweli, na hatawajulisha.

Uko tayari kufanya uchaguzi wa mwisho, lakini unahitaji kuathiri na dhamiri? Kuacha suluhisho kama hiyo na jaribu kutafuta njia nyingine nje ya nafasi, kwa sababu Bado hauwezi kupata kuridhika kwa maadili kutoka kwa utekelezaji wa mpango wako. Na kumbuka: akili ya mwanadamu hutumiwa kutafuta suluhisho rahisi. Lakini ikiwa unapaswa kutatua hali ngumu, ya kuchanganya, jibu haina uongo juu ya uso, na ili kupata uamuzi sahihi, unahitaji kupiga mamia ya mchanganyiko na tofauti katika kichwa changu.

Ni shaka kwamba kizuizi kinakuwa kizuizi cha miradi ambayo inaweza kuleta kipato cha juu. Hebu fikiria nini itakuwa kama Steve Jobs alikabiliana na uwezekano wa maendeleo ya vifaa vya kompyuta au kama Bil Gates kwa sababu fulani alikataa kuunda mfumo wa uendeshaji wa Windows?

Uwezo wa kuelewa upungufu wa uchaguzi unajulikana na mfanyabiashara aliyefanikiwa kutoka kwa wafanyakazi walioajiriwa, kwa sababu ufunguzi wa biashara unahusisha uamuzi wa kujitegemea wa hali yoyote: kutoka kwa migogoro ndogo kati ya wasaidizi wa maendeleo ya kampuni ya maendeleo. Ndiyo sababu maamuzi mengi yanapaswa kuchukua chini ya tai "hivyo ni muhimu."

Wakati uchaguzi unafanywa, haubaki sana: kutambuliwa mimba. Lakini katika hatua hii unaweza "kulala" shaka. Nini cha kufanya ili kuepuka? Ikiwa unauliza swali hili kwa wanasaikolojia, watatoa njia mbili:

1. Fikiria kwamba badala ya mwelekeo uliochaguliwa wa hatua, umechagua toleo mbaya zaidi la maendeleo ya matukio. Nini kinaweza kutokea katika kesi hii? Mazoezi haya yatakusaidia tena kuhakikisha uamuzi uliochukuliwa.

2. Twist katika mawazo yako, kama slide, wakati mzuri ambayo itakupa utekelezaji wa suluhisho kuchaguliwa. Hii itasaidia kutambua wazi lengo la mwisho, ambalo kampuni yako yote inafanya kazi.