நான் இதய வலியால் அவதிப்படுகிறேன். நரம்பு இதய நோய்

நரம்புகளிலிருந்து இதயத்தில் வலி என்பது எல்லா வயதினருக்கும் பொதுவான புகார். பெரும்பாலும், இத்தகைய உணர்வுகள் உணர்ச்சி மன அழுத்தம், மன அழுத்தம், உற்சாகம் காரணமாக ஏற்படும்.

சில நேரங்களில் இத்தகைய வலிகள் ஒரு நபருக்கு சைக்கோஜெனிக் ஆஞ்சினா இருப்பதைக் குறிக்கிறது. நரம்பு அடிப்படையில் இதயத்தின் வேலையில் ஏற்படும் இடையூறுகள் கரிமவற்றிலிருந்து வேறுபடுகின்றன, பிந்தையது உறுப்பில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களால் எழுகிறது, அதே சமயம் முந்தையது இல்லை.

நோயியல் விளக்கம்

ஒரு பொது பயிற்சியாளரைப் பார்வையிட இது மிகவும் பொதுவான காரணம். இளம் பருவத்தினர் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் இதய வலி ஏற்படுகிறது. எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், அனுபவங்கள், மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் போன்ற உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இவை அனைத்தும் இதயத் துடிப்பை துரிதப்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் இது அட்ரினலின் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கிறது, இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. அடிக்கடி மன அழுத்தம் வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

இளம் பெண்கள் மற்றும் மெல்லிய உடலமைப்பு (ஆஸ்தெனிக்) பெண்களில் அடிக்கடி நரம்புகளால் இதயம் வலிக்கிறது.

இத்தகைய அசௌகரியம் திடீரென்று தோன்றாது. இது பல மணிநேரங்கள் மற்றும் நாட்கள் கூட நீடிக்கும் ஒரு வளர்ந்து வரும் உணர்வு.

இத்தகைய வலியை இதய மாத்திரைகள் மூலம் அகற்ற முடியாது (உதாரணமாக நைட்ரோகிளிசரின்).

வலி மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை பாதிக்காது, தூக்கம், ஓய்வுக்குப் பிறகும் அவை போகாது. தாக்குதல்கள் அதிகரிக்காது, ஆனால் சலிப்பானவை.

தூக்கமின்மை, தொந்தரவு மற்றும் வெறித்தனமான எண்ணங்கள், யோசனைகள், மனச்சோர்வு, அக்கறையின்மை, மோசமான மனநிலை விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை மோசமாக்குகிறது.

வலியின் வெளிப்பாடு

நீங்கள் பதட்டமாக இருக்கும்போது, ​​​​உடல் மின்னல் வேகத்தில் செயல்படுகிறது. சுவாசம், படபடப்பு அடிக்கடி நிகழ்கிறது, தோல் வெளிர் நிறமாக மாறும், கைகால்கள் குளிர்ச்சியாகின்றன, குமட்டல் தோன்றும்.

அத்தகைய பதற்றத்திற்குப் பிறகு, ஒரு நபர், வயது மற்றும் பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், இதயத்தின் பகுதியில் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கலாம். சைக்கோஜெனிக் காரணி இதில் ஒரு தீர்க்கமான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது.

மன-உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தால் வலி ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் இதயம் உட்பட உடலில் உள்ள அனைத்து உறுப்புகளின் செயல்பாட்டையும் கட்டுப்படுத்துகிறது.

நரம்புகளின் தாக்கத்தை குறைத்து மதிப்பிட முடியாது. இந்த வலி நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். இது முக்கியமாக வலி மற்றும் குத்துதல் இயல்புடையது, உடல் அசௌகரியத்தை விட உளவியல் ரீதியானது.

இதயத்தின் பகுதியில் வலி உள்ளது, மற்றும் ஸ்டெர்னமுக்கு பின்னால் அல்ல, இதயத்திற்கு மாறாக.

தாக்குதல்கள் நீண்ட காலத்திற்கு தொடர்கின்றன, மயக்க மருந்துகளை (வலேரியன், கிளைசின், மதர்வார்ட்) எடுத்துக் கொண்ட பிறகு மறைந்துவிடும்.

அவை ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைக்குப் பிறகு ஏற்படலாம், மன அழுத்தத்திற்கு எதிர்வினையாக இருக்கலாம், தோன்றும், மறைந்துவிடும், மீண்டும் தொடரலாம்.

உண்மையான இதய நோய் தன்னை வித்தியாசமாக வெளிப்படுத்துகிறது: வலி குறுகிய காலமாகும், உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது, ஓய்வு நேரத்தில் கடந்து நைட்ரோகிளிசரின் மூலம் அகற்றப்படுகிறது.

அறிகுறிகள்

நரம்புகளிலிருந்து இதய வலியின் அறிகுறிகள் யாவை? ஒரு நபர் அனுபவிக்கும் போது, ​​அது ஒரு உள்ளூர் மற்றும் பரவலான தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. இது குத்துவது, வலிப்பது, இழுப்பது, நீண்ட நேரம்.

பெரும்பாலும் கூச்ச உணர்வு, அசௌகரியம் போன்ற உணர்வு உள்ளது. நியூரோசிஸ் நோயாளிகள் உணர்ச்சி ரீதியாக உற்சாகமாக இருக்கிறார்கள், இதயம் தொந்தரவு செய்யப்படும்போது, ​​அவர்களால் உட்கார முடியாது.

வலிகள் உள் அனுபவங்களுடன் ஒத்துப்போகின்றன, நிரந்தரமானவை.

நியூரோசிஸ் ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உடல் ரீதியாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

1. ஒரு நபருக்கு போதுமான காற்று இல்லை, சுவாசிப்பது கடினம்.
2. தலை சுற்றுகிறது.
3. வெப்பத்திலும் குளிரிலும் வீசுகிறது.
4. இதயம் கடுமையாக துடிக்கிறது.
5. இதயத்தின் வேலையில் தடங்கல்கள் ஏற்படும்.
6. வியர்வை.
7. குமட்டல்.
8. என்ன நடக்கிறது என்ற உண்மையற்ற உணர்வு.
9. உற்சாகம்.
10. இயக்கங்களின் விறைப்பு.
11. கவலை, பதட்டம், பயம், சோர்வு, கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸில் உள்ள வலி முற்றிலும் வேறுபட்டது. அவை அழுத்துகின்றன, எரிகின்றன, மார்பெலும்புக்கு பின்னால் இடமளிக்கப்படுகின்றன, இடது கை, தோள்பட்டை கத்தி, தாடை, ஓய்வில் கடந்து செல்கின்றன, தீவிரத்தில் வலுவானவை, அவற்றைத் தாங்குவது சாத்தியமில்லை.

நரம்புகள் இதயத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன

நரம்பு மண்டலம் அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. நரம்பு முனைகளின் ஒரு பெரிய கொத்து இதயத்தின் பகுதியில் அமைந்துள்ளது.

அதனால்தான் ஒரு நபர் பதட்டமாக இருக்கும் சூழ்நிலைகளுக்கு இந்த உடல் மிகவும் கூர்மையாக செயல்படுகிறது. எனவே மத்திய நரம்பு மண்டலம் அதிக சுமைகளிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது, ஏனெனில் அது குறைந்துவிட்டால், உடல் தேய்மானம் மற்றும் கிழிக்க வேலை செய்கிறது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் அதன் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க வேண்டும்.

நரம்பு மண்டலத்தின் முறையற்ற செயல்பாடு காரணமாக இதய பிரச்சினைகள் எழுகின்றன, ஆனால் மட்டுமல்ல. சில காரணிகளின் கலவையானது இதற்கு வழிவகுக்கிறது: அதிக எடை, உயர் இரத்த அழுத்தம், கெட்ட பழக்கம், பரம்பரை.

ஒரு நபர் கவலைப்படும்போது, ​​பதட்டமாக இருக்கும்போது, ​​​​அவரது உடல் பதட்டமாக இருக்கும், நரம்பு முனைகள் பிழியப்படுகின்றன, அவை ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டிருக்கவில்லை, எனவே, இதயத்தின் பகுதியில், நரம்புகள் குவிந்து, விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் தோன்றும்.

வலிக்கான காரணங்கள்

"நான் பதற்றமடையும் போது, ​​என் இதயம் வலிக்கத் தொடங்குகிறது" என்பது மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த நரம்பு மண்டலம் கொண்டவர்களின் பொதுவான புகார்.

நிலைமை பல காரணங்களுக்காக எழுகிறது. பாத்திரங்களின் ஸ்பாஸ்டிக் எதிர்வினை உள்ளது, அனுபவங்கள் மற்றும் பதட்டம் உடலில் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் போது, ​​அனுதாபம்-அட்ரீனல் அமைப்பு உற்சாகமாக உள்ளது.

இதன் விளைவாக, துடிப்பு, இதய சுருக்கங்களின் சக்தி, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் கரோனரி நாளங்களின் பிடிப்பு ஏற்படுகிறது.

இந்த வழக்கில், இதய தசைக்கு குறைந்த இரத்தம் பாய்கிறது, ஸ்டெர்னமுக்கு பின்னால் உணர்வுகள் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டால் இஸ்கெமியா ஏற்படுகிறது. நியூரோசிஸுடன் கூடிய மார்பு வலி கார்டியோநியூரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு மனோதத்துவ நிகழ்வு.

ஆரம்ப காரணி அனுதாப-அட்ரீனல் அமைப்பு, மேலும் மனித ஆன்மாவின் நிலையும் பாதிக்கிறது.

எனவே, வலியின் முக்கிய காரணங்கள்:

• இதய நோயியல்;
• உடற்பயிற்சி;
• நரம்பியல் நோய்கள்;
• மன அழுத்தம்;
• மனச்சோர்வு;
• உணர்ச்சி நிலை (அலட்சியம், சோகம், சோகம்).

பெரும்பாலும், இடது மார்பில் உள்ள அசௌகரியம் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது, நேசிப்பவரின் மரணம், ஒரு விபத்து, தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகள் மற்றும் பல.

வலி நிவாரண

இதய நோய்கள் நரம்பு மண்டலத்துடன் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்படலாம், அதன் குறைவு. அசௌகரியத்தை போக்க, நீங்கள் மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம், மூலிகைகள் கொண்ட தேநீர் குடிக்கலாம், சுவாச பயிற்சிகளின் உதவியுடன் அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

நல்ல தூக்கம், சரியான ஊட்டச்சத்து, சரியான வேலை முறை மற்றும் ஓய்வு ஆகியவை நிலைமையை மேம்படுத்த உதவும். உணர்ச்சிகளின் காரணம் நரம்புகளில் உள்ளது, அதாவது அவை அமைதியாக இருந்தால், விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகள் போய்விடும்.

மூலிகைகளுடன் குளிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. நறுமண எண்ணெய்களால் இது சாத்தியமாகும் (ஆனால் சூடாக இல்லை).

கால் குளியல், அமைதியான இசையைக் கேட்பது, கால்கள் மற்றும் உடலை சுயமாக மசாஜ் செய்வது, படுக்கையில் படுத்து, அமைதியாக இருக்க முயற்சிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த நேரத்தில் வெறித்தனமான எண்ணங்களிலிருந்து விடுபடுவது முக்கியம். பெரும்பாலும் அவர்கள் உடலில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளின் ஒரு நடத்துனர்.

கெமோமில் தேநீர், புதிய சாலட், சுத்தமான மற்றும் காற்றோட்டமான அறை - இவை அனைத்தும் சாதகமான சூழ்நிலையை உருவாக்குகின்றன. மயக்க மருந்துகளும் உதவும்.

நாட்டுப்புற சமையல் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் உடலை மேம்படுத்தவும் உதவும். வலேரியன், ஹாவ்தோர்ன், புதினா, எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில், மதர்வார்ட் உட்செலுத்துதல் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.

உதாரணமாக: ஹாவ்தோர்ன் பெர்ரி (20 கிராம்) மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் (15 கிராம்) எடுத்து, கொதிக்கும் நீரை கொள்கலன்களில் ஊற்றவும், 20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் சமைக்கவும், குளிர்ந்து, வடிகட்டி மற்றும் உணவுக்கு முன் 20 மில்லிலிட்டர்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் இரண்டு நாட்களுக்குள் உட்செலுத்துதல் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் மருந்தகத்தில் மூலிகை தயாரிப்புகளை வாங்கலாம், அதை டீ அல்லது காபிக்கு பதிலாக காய்ச்சி உட்கொள்ள வேண்டும்.

வேகமான செயல் தயாரிப்புகள்

ஒரு நபர் மன அழுத்தம், உற்சாகம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் எழுந்த வலியால் துன்புறுத்தப்பட்டால் முதலில் எடுக்க வேண்டியது ஒரு மயக்க மருந்து.

இந்த விஷயத்தில் இதய மருந்துகள் உதவாது, ஏனெனில் அசௌகரியம் உறுப்பிலேயே உள்ளூர்மயமாக்கப்படவில்லை.

நிலையான வலி

இந்த நிகழ்வு நிரந்தரமாக இருந்தால், விரைவில் ஒரு நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம். ஒரு பொது பயிற்சியாளர், இருதயநோய் நிபுணர், மனநல மருத்துவர், நரம்பியல் நிபுணர் ஆகியோரின் ஆலோசனை உதவும்.

மருத்துவர் நோயறிதல் நடவடிக்கைகள் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். நாங்கள் மருந்துகளைப் பற்றி மட்டுமல்ல, பிசியோதெரபி மற்றும் உளவியல், ஸ்பா விடுமுறைகள் பற்றியும் பேசுகிறோம்.

நரம்புகள் காரணமாக இதய நோய்

முக்கிய எதிர்மறை விளைவு இருதய அமைப்பின் நோய்கள். ஆனால் ஒரு காரணி உறுப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்று உறுதியாகச் சொல்ல முடியாது.

நரம்புகளின் சீர்குலைவு முழு உயிரினத்தின் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டு சீர்குலைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. காலப்போக்கில், நரம்பியல் இதய தசையை பலவீனப்படுத்தும்..

இது கரோனரி நோய் அல்லது உறுப்பு குறைபாடுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் மற்றும் பிற ஆபத்தான நோய்களை ஏற்படுத்தும்.

சாத்தியமான விளைவுகள்

ஒரு விதியாக, இத்தகைய வலியின் விளைவுகள் மனித வாழ்க்கைக்கு அச்சுறுத்தலாக இல்லை. இந்த வழக்கில், நரம்பு மண்டலத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது, அதை வலுப்படுத்துவது, வாழ்க்கை நிலைமைக்கு அணுகுமுறையை மாற்றுவது அவசியம், இது இதயப் பகுதியில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுக்கு வழிவகுத்தது.

எதிர்காலத்தில் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க, வலிக்கான காரணத்தை சரியான நேரத்தில் அகற்றுவது முக்கியம். சிக்கலைத் தீர்க்க நிச்சயமாக உதவும் குறுகிய நிபுணர்களைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது.

முக்கிய ஆபத்து

வலி நரம்பு மண்டலத்தின் சோர்வு அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு நபர் மன அழுத்தத்தில் மூழ்கலாம், அதிலிருந்து வெளியேறுவது கடினம். நிலையான வலி ஆன்மாவை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, எனவே யாரோ மருந்துகளின் உதவியுடன் அவற்றை அகற்ற முடியாவிட்டால், அவர் ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் உளவியலாளரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

வலுவான உற்சாகம் மற்றும் உணர்ச்சிகள் நல்வாழ்வை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். பலர், பதட்டத்திற்குப் பிறகு, தலைவலி, அல்லது கை நடுக்கம், தூக்கமின்மை அல்லது சோர்வு சோர்வு என்று புகார் கூறுகின்றனர். இதயத்தில் வலியைப் புகார் செய்வது மிகவும் பொதுவானது. உண்மையில், இதுபோன்ற அறிகுறிகளுக்கு மன அழுத்தம்தான் மூலக் காரணம் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். எனவே இன்று நாம் "ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பிரபலமானது" வாசகர்களுக்கு எப்படி இருக்க வேண்டும், அனுபவங்களிலிருந்து இதயம் வலித்தால் என்ன செய்வது என்பது பற்றி கூறுவோம்.

மன அழுத்தம் பொதுவாக முழு உயிரினத்தின் செயல்பாட்டிலும், குறிப்பாக இருதய அமைப்பிலும் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நரம்புகள் உடலில் அட்ரினலின் என்ற ஹார்மோனின் குறிப்பிடத்தக்க வெளியீட்டை வெளியிடுகின்றன, இது இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான அதிகரிப்பு மற்றும் இதய தசையில் சுமை அதிகரிக்கும். உணர்ச்சி மன அழுத்தம் தொடர்ந்து மீண்டும் தொடர்ந்தால், இது இதயத்தின் வளங்கள் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. உடல் அவசர பயன்முறையில் செயல்பட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது, எனவே காலப்போக்கில், மன அழுத்தத்திற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக ஒரு நபர் அதில் வலியை உணர்கிறார்.

மன அழுத்தத்திலிருந்து இதயம் காயமடையத் தொடங்கும் போது, ​​​​மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் சைக்கோஜெனிக் ஆஞ்சினா போன்ற ஒரு நிலையின் வளர்ச்சியைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். இந்த முக்கிய உறுப்பின் இரத்த விநியோகத்துடன் தொடர்புடைய செயல்பாட்டுடன் இது கணிசமாக வேறுபடுகிறது.

இதயம் வலித்தால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் முதல் முறையாக இதயத்தில் வலியை அனுபவிக்கும் போது, ​​சரியாக செயல்படுவது முக்கியம். ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது வசதியாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். புதிய காற்றுக்கு போதுமான அணுகலை உங்களுக்கு வழங்கவும், உடல் மற்றும் கழுத்தை பிணைக்கும் ஆடைகளை அகற்றவும். உங்கள் சுவாசத்தை மெதுவாகவும் அளவிடவும் சரிசெய்ய முயற்சிக்கவும்.

அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், கவலைப்பட வேண்டாம், முடிந்தால், பல்வேறு எரிச்சலூட்டும் காரணிகளின் செல்வாக்கை விலக்கவும். சீக்கிரம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவதற்காக, மதர்வார்ட் அல்லது வலேரியன் டிஞ்சர் குடிக்கவும். வீட்டில் Corvalol இருந்தால், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தலாம். கொள்கையளவில், மயக்க மருந்து குணங்களைக் கொண்ட எந்த மருந்தும் செய்யும். உங்கள் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்க்கவும்.

அனைத்து நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்ட போதிலும், வலி ​​குறையவில்லை என்றால், நைட்ரோகிளிசரின் மாத்திரையை எடுத்து நாக்கின் கீழ் வைப்பது நல்லது. இணையாக, சாதாரண ஆஸ்பிரின் (அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம்) மாத்திரையை மெல்லுவது முக்கியம். அடுத்து, நீங்கள் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும். நோயாளியின் நிலை எவ்வளவு தீவிரமானது என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும், தேவைப்பட்டால், அவரை மருத்துவமனையில் சேர்க்கலாம்.

தாக்குதல் கடந்துவிட்டால், அதை மறந்துவிடாதீர்கள், முன்பு போல் வாழுங்கள். மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டியது அவசியம். விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்திய காரணிகளை நிபுணர் தீர்மானிக்க முடியும், மேலும் கண்டறியப்பட்ட மீறல்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது அல்லது தாக்குதல் மீண்டும் வருவதைத் தடுப்பது எப்படி என்று உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்.

உதாரணமாக, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் சைக்கோஜெனிக் வடிவத்துடன், மனித வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த அச்சுறுத்தலும் இல்லை. அவரது இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் சாதாரணமாக வேலை செய்கின்றன, கார்டியோகிராமில் எந்த மாற்றமும் இல்லை. எனவே, மன அழுத்தத்திற்கு ஒருவரின் சொந்த அணுகுமுறையில் மாற்றம் அல்லது அவர்களின் வெற்றிகரமான தவிர்ப்பு மட்டுமே விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நடுநிலையாக்க உதவும்.

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் உண்மையானது, உண்மை என்றால், சிகிச்சை சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டும். நோயாளிக்கு பல்வேறு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம்;

ஆன்டித்ரோம்போடிக் மருந்துகள்;

பீட்டா-தடுப்பான்கள்;

ஸ்டேடின்கள்;

ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் என்சைம் தடுப்பான்கள் போன்றவை.

கூடுதலாக, உணவு ஊட்டச்சத்தின் அமைப்பு, ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்புகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துதல், உடல் எடையை இயல்பாக்குதல் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுதல் ஆகியவற்றால் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது. ஆஞ்சினா நோயாளி ஒரு மருத்துவரை தவறாமல் பார்க்க வேண்டும்.

வலி ஏற்படாமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

மன அழுத்தத்தின் போது வலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது பற்றி சிந்திக்க வேண்டிய சிறந்த விஷயம், ஆனால் அது ஏற்படுவதைத் தடுப்பது எப்படி. அதிர்ச்சிகரமான காரணிகள் மற்றும் நிகழ்வுகளைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும், அதே போல் தங்கள் சொந்த எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளவும் இந்த பிரச்சனை உள்ள நோயாளிகளுக்கு மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். இதற்கு நீங்கள்:

ஒரு அலறல், ஒரு குத்தும் பை, கிழிக்கும் காகிதம் போன்றவற்றின் உதவியுடன் வெளிப்புறமாக அழுத்தத்தை விடுவிக்கவும்;

பச்சை நிற டோன்களில் ஒரு உட்புறத்தால் சூழப்பட்டிருக்க வேண்டும் (இந்த நிறம் நரம்பு மண்டலத்தின் ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது);

கடல் உணவுகள் மற்றும் வாழைப்பழங்கள் - செரோடோனின் ஆதாரங்கள் (மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்) ஆகியவற்றைச் சேர்த்து ஒரு உணவை நிறுவுங்கள்;

சுறுசுறுப்பான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள்;

பல்வேறு ஓரியண்டல் நடைமுறைகளைப் பின்பற்றவும், எடுத்துக்காட்டாக, சீன ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், யோகா போன்றவை;

தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

நிலையான மன அழுத்தத்துடன், பல்வேறு மயக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் சரியான தன்மையை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது, எடுத்துக்காட்டாக, மருந்து தயாரிப்புகள் அல்லது மாற்று மருந்து சூத்திரங்கள். குறிப்பாக, மூலிகை மருந்துகள் (காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் உட்பட) ஒரு சிறந்த விளைவை அளிக்கின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, இதிலிருந்து:

கெமோமில்;

மெலிசா;

மதர்வார்ட்;

வலேரியன் போன்றவை.

நரம்பு உற்சாகத்தை குறைக்க மற்றும் கரோனரி நாளங்களை விரிவுபடுத்த உதவும் மயக்க குணங்கள் கொண்ட மருந்துகள். இத்தகைய மருந்துகள் எண்டோர்பின்களின் உற்பத்தியை செயல்படுத்தவும், மனோ-உணர்ச்சி பின்னணியை மேம்படுத்தவும் முடியும். அவை கோர்வால்மென்ட் மற்றும் ட்ரைகார்டின் மூலம் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் கொண்ட மருந்துகள், அவை வாஸ்குலர் தொனி, நரம்புத்தசை பரிமாற்றம் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலை ஆகியவற்றில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

பீதி, பயம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்வுகளை அகற்ற அமைதிப்படுத்திகள்.

மனச்சோர்வு நிலைகளிலிருந்து விடுபட உதவும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், மனோ-உணர்ச்சி பின்னணியை மேம்படுத்துகிறது.

எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும், சுற்றியுள்ள மக்கள் மிகவும் பதட்டமாக இருக்கும்போது, ​​​​அவர்களின் உணர்ச்சிகளால் நம்மைப் பாதிக்கும்போது அசாதாரணமானது அல்ல. மன அழுத்தம் மற்றும் கவலைகளுடன், ஆரோக்கியத்தின் நிலை கணிசமாக மோசமடைகிறது. நியூரோசிஸுடன் இதயத்தில் வலி இருப்பதாக பலர் புகார் கூறுகின்றனர். ஆனால் மருத்துவ நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, பல சந்தர்ப்பங்களில் இத்தகைய வலி பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம் மற்றும் இருதய அமைப்பின் நோய்களின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.

இதயத்தின் பகுதியில் வலியை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியா, முதுகெலும்பு அல்லது நரம்பு மண்டலத்தின் நோயியல், இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள் இருக்கலாம்.

இதயம் ஏன் வலிக்கிறது? நோயறிதல் நடைமுறைகளைச் செய்தபின் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் மட்டுமே இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க முடியும். மன அழுத்தத்தால் அல்லது நரம்புகளிலிருந்து இதயம் வலிக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்திற்குச் செல்வது மட்டுமே நோயாளிக்கு சரியான முடிவாகும்.

அனுபவங்கள் மற்றும் நோய்களால் ஏற்படும் இதய வலி

மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு இதயத்தில் வலி வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும். வலி உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்திய காரணங்களைப் பொறுத்து அவற்றை நீங்கள் தொகுக்கலாம்.

இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் அமைப்பின் நோய்களிலிருந்து எழும் வலி ஆஞ்சினல் மற்றும் கார்டியாக் என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆஞ்சினல் வலி ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது இரத்தத்திற்கு வழங்கப்படும் ஆக்ஸிஜனின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு தொடர்புடையது. இது உடல் செயல்பாடுகளின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, மன அழுத்தம் நிறைந்த இயற்கையின் சூழ்நிலைகள். சில சந்தர்ப்பங்களில், இரத்தத்தில் அட்ரினலின் வெளியிடுவதால் ஏற்படும் வாஸ்போஸ்மாம் காரணமாக இது மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

இடது கை, கீழ் முதுகு, வயிறு அல்லது கீழ் தாடை ஆகியவற்றில் ஒரே நேரத்தில் வலியுடன் ஸ்டெர்னத்தின் பின்னால் அழுத்தும் உணர்வுகள் நோயாளி அனுபவிக்கும் நிலையை வகைப்படுத்துகின்றன.

நோய்த்தொற்றுகள், நச்சு விளைவுகள் அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களால் ஏற்படும் இதயத்தின் கரிம புண்கள் இதய வலி ஏற்படுவதற்கு பங்களிக்கின்றன.

இதய செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய நோயியல் நிலைமைகளின் பின்னணிக்கு எதிராக நரம்பு அடிப்படையில் இதயம் நோய்வாய்ப்படலாம். உறுதிப்படுத்தப்பட்ட நோயறிதல் தோன்றும் அறிகுறிகளை விளக்கலாம். வலி வெளிப்பாடுகளின் தன்மை நோயியலின் வகையைப் பொறுத்தது:

• இண்டர்கோஸ்டல் நரம்புகள் அல்லது தசைகளின் நோய்கள் - நோயாளிக்கு அவை இருந்தால், உள்ளிழுக்கும் போது இதயம் வலிக்கிறது, அதே நேரத்தில் இதய வேலையை ஒழுங்குபடுத்தும் மருந்துகளுடன் சிகிச்சை உதவாது.
• தொற்று நோய்கள் (காய்ச்சல், டான்சில்லிடிஸ்) இதயம் மிகவும் வலிக்கும் போது சூழ்நிலைகளைத் தூண்டுகிறது, இது மயோர்கார்டியத்தில் அழற்சி செயல்முறைகளின் தோற்றத்தின் காரணமாகும்.
• வயிறு அல்லது கணையத்தின் நோய்களும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது உணவின் போது அல்லது வெறும் வயிற்றில் தீவிரமடைகிறது.
• வலி அல்லது குத்தல் இதய வலிகள் ஒரு நீண்ட (ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக) மன அழுத்த சூழ்நிலையின் விளைவாக எழுகின்றன, மனச்சோர்வு உணர்வுடன் தொடர்புடையவை, மேலும் கிளர்ச்சியடையும் போது திடீரென்று ஏற்படலாம்.
• பெரிய உடல் உழைப்பு, ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை, மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்தல், நரம்பு அதிகப்படியான அழுத்தத்தின் பின்னணியில் புகைபிடித்தல் ஆகியவை திடீர் வலியை ஏற்படுத்தும்.

வலி அறிகுறிகளின் கூடுதல் காரணங்கள்:

• குடும்ப வாழ்க்கை முறை, சாதகமற்ற உணர்ச்சி பின்னணி, நிலையற்ற நரம்பு மண்டலம் காரணமாக ஒருவரின் உணர்ச்சி நிலையை கட்டுப்படுத்த இயலாமை, "நான் எல்லாவற்றையும் பற்றி கவலைப்படுகிறேன்" என்ற சொற்றொடரில் வெளிப்படுத்தப்பட்ட வாழ்க்கைக் கொள்கை.
• ஹார்மோன் பின்னணியில் மாற்றம், இது பருவமடைதல் விளைவாக, கர்ப்பம் காரணமாக, ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் ஆரம்பம்.
• வேறொரு பகுதிக்குச் சென்ற பிறகு புதிய தட்பவெப்ப நிலைக்குத் தழுவல்.
• மனச்சோர்வு, நரம்பியல், பிந்தைய மன அழுத்த நோய்.

கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தால் இதயம் காயப்படுத்த முடியுமா?

மாரடைப்பு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஆற்றல் குறைபாடு இருந்தால், அது சரியாக வேலை செய்ய முடியாது. இதன் விளைவாக, இது இதய வலியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. மன அழுத்தம் அடிக்கடி NS இன் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது.

மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகள் காரணமாக, வாஸ்குலர் தொனிக்கான மத்திய NS இன் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் ஒழுங்குபடுத்தும் பங்கு இழக்கப்படுகிறது (கரோனரி நாளங்களும் இங்கே சேர்ந்தவை). அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் வெளியிடப்படும் அட்ரினலின் மற்றும் கார்டிசோல் மொத்த வாஸ்குலர் பிடிப்பைத் தூண்டும். இதய தசையில் இஸ்கிமிக் பகுதிகள் தோன்றும், மேலும் நபர் வலியை உணர்கிறார்.

நீங்கள் பதட்டமாக இருக்கும்போது உங்கள் இதயம் ஏன் வலிக்கிறது

இந்த நிகழ்வு இரண்டு வழிமுறைகளால் விளக்கப்படுகிறது:

1. பாத்திரங்களின் ஸ்பாஸ்மோடிக் எதிர்வினை. வலுவான உணர்ச்சிகள் முழு உயிரினத்திற்கும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. அவை அனுதாப-அட்ரீனல் அமைப்பைத் தூண்டுகின்றன. இது அனுதாப NS மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. இதன் காரணமாக, SSS கவனிக்கப்படுகிறது:

• இதய துடிப்பு மற்றும் அவற்றின் வலிமை அதிகரிப்பு;
• வாஸ்குலர் பிடிப்பு;
• இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு.

பிடிப்பு கரோனரி நாளங்களையும் பாதிக்கிறது, இது இதயத்திற்கு சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது. ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் சாத்தியமான அறிகுறிகளுடன் இஸ்கிமிக் மாரடைப்பு சேதத்தால் இது வெளிப்படுகிறது.

1. சைக்கோஜெனிக் கார்டியல்ஜியா. நரம்பியல் இதய வலி கார்டியோநியூரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அனுதாப-அட்ரினலின் அமைப்பு ஒரு தூண்டுதலின் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, ஒரு காரணம் அல்ல. வலிக்கான வினையூக்கியானது, நரம்புகள் காரணமாக, இதயத்தில் வலி உள்ள ஒரு நபரின் மன நிலை, மன அல்லது மனநோய்களால் தூண்டப்படுகிறது.

வலியின் தன்மை

நியூரோஜெனிக் வலி வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படுகிறது. அவள் இருக்கலாம்:

• குத்தல்;
• வலிக்கிறது;
• மழுங்கிய;
• அடக்கப்பட்டது அல்லது உச்சரிக்கப்படுகிறது.

நியூரோஜெனிக் வலியின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள்:

• அசௌகரியம் எந்த வகையிலும் உடல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையது அல்ல, அதன் பிறகும் நோயாளி நிவாரணம் பெறலாம்;
• தீவிர சுவாசத்துடன் அதிகரித்தது;
• நைட்ரோகிளிசரின் தீவிரத்தை பாதிக்காது, மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு அது எளிதாகிறது.

ஒரு நரம்பு இயல்பு மற்றும் நோய்களின் பிடிப்புகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடு

இதய வலி மன அழுத்தத்தால் மட்டுமல்ல, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் வளர்ச்சியின் சாத்தியக்கூறுகளாலும் ஏற்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் பின்வரும் அறிகுறிகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

• உடல் அல்லது உணர்ச்சி அழுத்தத்தின் போது அல்லது உடனடியாக ஒரு தாக்குதல் உருவாகிறது;
• அமைதியான நிலையில் ஆரோக்கியம் மேம்படும்;
• வலி கூர்மையானது, ஆனால் குறுகிய காலம்;
• பொது சோம்பல் உருவாகிறது;
• சிறிய உடல் உழைப்பு வலுவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் கடினமான சுவாசத்துடன் இருக்கும்;
• நைட்ரோகிளிசரின் நிலைமையை சற்று மேம்படுத்துகிறது.

உங்களுக்கு மருத்துவ ஆலோசனை தேவைப்படும்போது

அறியப்படாத காரணங்களுக்காக இதயம் வலித்தால், இருதயநோய் நிபுணர் அல்லது சிகிச்சையாளருடன் தொடர்புகொள்வது எப்போதும் தேவைப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவர் கார்டியோநியூரோசிஸைக் கண்டறிந்தாலும், அது இன்னும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள்

இதயத்தின் பகுதியில் ஒரு நரம்பியல் தன்மையின் வலியின் அறிகுறிகளுடன், மருத்துவரின் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது. வலி நிவாரணி நடவடிக்கையுடன் கூடிய முதல் மயக்க மருந்து அல்லது மருந்துகளை நீங்கள் சிந்தனையின்றி எடுக்க முடியாது. மன அழுத்தம் காரணமாக கடுமையான, திடீர் அல்லது நீடித்த வலி நோய்க்குறி, ஆபத்தான நோயியல் அல்லது மரணத்தின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க அவசர மருத்துவக் குழுவை அழைக்க வேண்டும்.

இதயத்தில் வலியின் தன்மையை தீர்மானிக்க உதவும் முறைகள், நோயறிதலை தெளிவுபடுத்துகின்றன:

• அடையாளம் காணப்பட்ட நோய்களின் பகுப்பாய்வு;
• படபடப்பைப் பயன்படுத்தி நோயாளியின் பரிசோதனை, ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் இதய செயல்பாட்டைக் கேட்பது;
• மருத்துவ பரிசோதனைகளை நடத்துதல்;
• இரத்த அழுத்தம் கண்காணிப்பு;
• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் அகற்றுதல் மற்றும் பகுப்பாய்வு;
• எக்கோ கார்டியோகிராஃபி பயன்பாடு.

நோயாளியின் நோயியலின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்த அனைத்து காரணங்களையும் கண்டறிந்து பகுப்பாய்வு செய்த ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே நோயாளிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையானது நோயாளியின் உளவியல் அழுத்தத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

மருந்து சிகிச்சை சரிசெய்யும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது இருதய அமைப்பின் செயல்பாடு மற்றும்மனோ-உணர்ச்சி நிலை.

லேசர் அல்லது காந்த சிகிச்சை, எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், darsonvalization, galvanization, inductothermy, சுவாச பயிற்சிகள் - இதய வலி தடுப்பு ஒரு பெரிய பங்கு பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் பயன்பாட்டிற்கு வழங்கப்படுகிறது.

அனுபவங்களிலிருந்து உங்கள் இதயம் வலிக்கும்போது நீங்கள் பீதி அடையக்கூடாது, ஆனால் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் என்ன செய்வது என்பது பற்றி மருத்துவ நிறுவனத்தில் பரிந்துரைகள் வழங்கப்படும்.

மேலும்:

இதயத்தில் வலியுடன் என்ன செய்வது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் உடலை எவ்வாறு ஆதரிப்பது?

இதயப் பகுதியில் உள்ள வலி கரோனரி நாளங்களின் தோல்வியுடன் மட்டுமல்ல. வலுவான உற்சாகம், அடிக்கடி மன அழுத்தம் அல்லது நரம்பு அனுபவங்கள் காரணமாக இதயம் காயமடையத் தொடங்கும். நரம்பு மண்டலத்தின் தன்னியக்க அல்லது தன்னியக்க பகுதியின் தோல்வியில் சிக்கல் உள்ளது.

மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்புகள் ஏன் இதயத்தில் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன?

இதயத்தின் வேலையை ஒழுங்குபடுத்துவதில் தோல்வி, வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா அல்லது அதன் வடிவங்களில் ஒன்றின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. உள் கோளாறுகளுடன் வெளிப்புற காரணிகளின் கலவையின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது. ஆரோக்கியமான உணவின் விதிகளைப் பின்பற்றத் தவறினால், இதயப் பகுதியில் வலி ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கும்.

ஒரு நபரின் உணர்ச்சி நிலை இதய தசையின் செயல்பாட்டை நேரடியாக பாதிக்காது - இது தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. உணர்வுபூர்வமாக, ஒரு நபர் இந்த துறையின் சமிக்ஞைகளை பாதிக்க முடியாது, இருப்பினும், வழக்கமான அமைதியின்மை மற்றும் ஆஸ்தெனோநியூரோடிக் நோய்க்குறியின் வெளிப்பாடு நிலைமையை மாற்றுகிறது.

நரம்புகள், மன அழுத்தம் ஆகியவற்றின் விளைவாக, இதயம் வலிக்கத் தொடங்குகிறது, குறிப்பாக இது போன்ற காரணிகள் இருந்தால்:

• மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்ட நாட்டம். இந்த காரணி சிறு வயதிலேயே தன்னை உணர வைக்கும். உள்ளார்ந்த வலுவான நரம்பு மண்டலம் கொண்ட ஒரு நபருக்கு, அனுபவங்களின் போது இதயத்தில் வலி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு மிகவும் குறைவாக உள்ளது.
• திடீர் காலநிலை மாற்றம். அவை உடலில் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக, தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் மீறலின் அறிகுறிகள் பழக்கப்படுத்துதல் வரை காணப்படுகின்றன.
• வழக்கமான அனுபவங்கள். அவை நரம்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவுக்கு வழிவகுக்கும். இதய தசையின் வழக்கமான செயல்பாடு சீர்குலைந்து, இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கும் வாஸ்குலர் சுருக்கங்கள் (பிடிப்பு) ஏற்படுகிறது. ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை இதயத்தில் வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை. கர்ப்பம், மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களில் மீறல்கள் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன. மேலும், இந்த காரணி பருவமடையும் போது அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பி மூலம் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை மீறுவதாகக் கூறலாம்.

மன அழுத்தம், நியூரோசிஸ் மற்றும் பிற மனநல கோளாறுகள் இதயத்தில் வலிக்கு முக்கிய காரணங்கள்.

அறிகுறிகள்

நரம்புகள், மன அழுத்தம், அனுபவங்கள் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் இதயத்தில் வலியுடன், மனித வாழ்க்கைக்கு எந்த அச்சுறுத்தலும் இல்லை. தாக்குதலின் காலம் பல நிமிடங்கள் முதல் பல மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். ஒரு தாக்குதல் எவ்வளவு அடிக்கடி வெளிப்படும் என்பது பெரும்பாலும் ஒரு நபரின் மனோ-உணர்ச்சி நிலை மற்றும் தன்னியக்க அமைப்பின் மீறல்களின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது.

இதய தசையின் பகுதியில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் பின்வரும் வடிவத்தில் வெளிப்படும்:

• கடுமையான அழுத்தும் வலி, நெஞ்செரிச்சல் உணர்வு மற்றும் வலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்திற்கு கதிர்வீச்சு;
• இடுப்பு பகுதி, ஸ்கேபுலா பகுதி அல்லது கழுத்து வரை தொடர்ந்து வலி பரவுகிறது;
• மார்பு பகுதியில் வெறுமை மற்றும் முழுமை உணர்வு;
• கூச்ச உணர்வு மற்றும் அழுத்தும் வலி;
• இதய தசையின் பகுதியில் முக்கிய கவனம் செலுத்தும் திடீர் மற்றும் முடக்கு வலி.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இதய வலி இணைந்து:

• உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது, குமட்டல், சில நேரங்களில் வாந்தியுடன் சேர்ந்து;
• அதிகரித்த இதய துடிப்பு;
• மிகுந்த வியர்வை;
• தலைவலி;
• உணர்வு இழப்பு;
• மூச்சுத்திணறல்;
• பலவீனம், குறைந்த செயல்திறன்;
• அசாதாரண இதய சுருக்கங்கள்;
• இரத்த அழுத்தத்தில் தாவல்கள்;
• சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல்கள்.

நரம்புகள் மற்றும் மன அழுத்தத்தால் மார்புப் பகுதியில் ஏற்படும் வலிக்கும் உடல் உழைப்புக்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை. சில உடல் முயற்சிகளுடன் வலி தோன்றினால், இது இருதய அமைப்பின் நோய்க்குறியியல் இருப்புடன் தொடர்புடையது.

இதயத்தில் உள்ள வலி அனுபவங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், உணர்வுகளின் தன்மை வேறுபட்டது: அது குத்துதல், துடித்தல், வலித்தல். வலியின் நிலையான உள்ளூர்மயமாக்கல் இடம் இல்லை.

கூடுதலாக, தலைவலி, காற்று பற்றாக்குறை, அதிக வியர்வை இருக்கலாம். வலி பொதுவாக நீடித்தது, ஸ்கேபுலா அல்லது இடது கையின் கீழ் பரவுகிறது, ஆனால் கீழ் தாடைக்கு பரவாது.

மன அழுத்தம் தொடர்பான இதய வலிக்கான சிகிச்சை

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்புகளின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளை நீங்கள் உருவாக்கினால், நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சோதனைகளின் முடிவுகளை மதிப்பாய்வு செய்த பிறகு, நிபுணர் ஒரு முடிவை எடுப்பார் மற்றும் மேலும் நடவடிக்கைகளுக்கு ஆலோசனை வழங்குவார்.

லேசான மயக்க மருந்துகள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இது தாக்குதலை விரைவாக நிறுத்த உதவுகிறது. மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மயக்க விளைவு கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

முதலுதவி

மன அழுத்தம் அல்லது நரம்புகளால் இதயப் பகுதியில் வலி ஏற்பட்டால், பின்வருமாறு செயல்பட வேண்டியது அவசியம்:

• பாதிக்கப்பட்டவரை ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் கிடைமட்டமாக வைக்கவும்;
• கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதி மற்றும் மார்புப் பகுதியைக் கட்டினால் வெளிப்புற ஆடைகளை அகற்றவும்;
• ஒரு நபர் வீட்டிற்குள் இருந்தால், புதிய காற்றுக்கு ஒரு சாளரத்தைத் திறக்கவும்;
• எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் அனுபவங்களிலிருந்து நோயாளியை திசைதிருப்ப;
• நபரின் சுவாசம் சமமாகவும் ஆழமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்;
• இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு அளவிட;
• தேவைப்பட்டால், Corvalol அல்லது Valocordin கொடுக்கவும்.

மேலே உள்ள நடவடிக்கைகள் எந்த முடிவையும் தரவில்லை என்றால், நீங்கள் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்.

மருத்துவ சிகிச்சை

இதயத்தின் பகுதியில் வலிக்கான காரணத்தை அடையாளம் காணும் துறையில் சில மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

உணர்ச்சி பின்னணியை இயல்பாக்குவதற்கு, நியமிக்கவும்:

• மயக்க மருந்துகள் (டிரிகார்டின், கோர்வால்மென்ட்);
• கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பை இயல்பாக்குவதற்கான மருந்துகள் (அஸ்பர்கம், மேக்னரோட்);
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் (அல்மிசோல், ஃப்ளூனிசன்);
• பீதி, பயம், பதட்டம் (Phenazepam, Atarex) போன்ற உணர்வுகளைப் போக்கும் அமைதிப்படுத்திகள்.

ஒரு நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் கண்டிப்பாக இந்த வகையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

நாட்டுப்புற முறைகள்

கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பின் வேலையை இயல்பாக்குவதற்கு நாட்டுப்புற முறைகள் பயனுள்ளதாகவும் பரவலாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதன் தோல்விகள் நரம்புகளால் ஏற்படுகின்றன. பிரபலமான சமையல் வகைகளில், பின்வருவனவற்றைக் கவனிக்க வேண்டும்:

• புதினா அடிப்படையிலான உட்செலுத்துதல். நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி மிளகுக்கீரை, அதே அளவு மூன்று இலை கடிகாரம், ஒரு தேக்கரண்டி ஹாப் கூம்புகள் மற்றும் வலேரியன் வேர்களை எடுக்க வேண்டும். இந்த பொருட்கள் கலக்கப்பட வேண்டும். பின்னர் விளைவாக வெகுஜன ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற. உட்செலுத்துவதற்கு சில மணி நேரம் விடவும். இதன் விளைவாக வரும் பானத்தை 3 பகுதிகளாகப் பிரித்து நாள் முழுவதும் குடிக்கவும்.
• ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் motherwort மீது உட்செலுத்துதல். 3 தேக்கரண்டி ஹாவ்தோர்ன் பெர்ரிகளை இரண்டு தேக்கரண்டி மதர்வார்ட் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி ஆர்கனோவுடன் கலக்கவும். பின்னர் விளைவாக சேகரிப்பு ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்கும் தண்ணீர் இரண்டு கப் ஊற்ற. ஒரு தெர்மோஸில் 3 மணி நேரம் உட்செலுத்த விடவும். ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• யாரோ இலைகளில் உட்செலுத்துதல். யாரோ இலைகள், எலுமிச்சை தைலம், வலேரியன் வேர்கள், ஹாப் கூம்புகள் ஒரு தேக்கரண்டி கலந்து. பின்னர் சேகரிப்பு ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்கும் நீர் 0.5 லிட்டர் ஊற்ற. 30 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்த விடவும். ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஒரு வாரத்திற்கு பல முறை ஓய்வெடுக்கும் குளியல் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது நரம்பு ஒழுங்குமுறை சீர்குலைவுகளைத் தடுக்கும். கடல் உப்பு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை தண்ணீரில் சேர்க்கலாம். செயல்முறையின் காலம் சுமார் 20 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும். மனோ-உணர்ச்சி பின்னணியை உறுதிப்படுத்த, உங்களுக்கு பிடித்த இசையை இயக்கலாம்.

அனுபவங்கள் இருதய அமைப்பின் நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுமா?

முறையான மன அழுத்தம் இருதய அமைப்பின் நோய்க்குறியியல் உட்பட பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஆய்வுகளின் முடிவுகள் காட்டுகின்றன. மரணத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய இத்தகைய அசாதாரணங்களில் தலைவர் கரோனரி இதய நோய்.

வழக்கமான நரம்பு பதற்றம், ஒரு நபரின் திருப்தியற்ற உடல் நிலையுடன் இணைந்து, இதய நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், தடுப்பு நடவடிக்கையாக தன்னியக்க அமைப்பின் நிலையை கண்காணிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடவும், சரியாக சாப்பிடவும், உடற்பயிற்சி செய்யவும்.

வழக்கமான மன அழுத்தம் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது, எனவே நீங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை கவனித்து, அடிக்கடி அமைதியின்மையைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்ய வேண்டும். மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் அனுபவங்கள் காரணமாக இதயத்தில் வலியுடன் நிலைமையை நீங்கள் சரிசெய்யலாம்.