Bigyan ako ng Panginoon ng lakas upang mabago ang panalangin. Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang maaari kong baguhin
Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin kung ano ang maaari kong baguhin ...
Mayroong isang panalangin na hindi lamang mga sumusunod sa iba't ibang mga kumpisal, ngunit kahit na ang mga di-mananampalataya ay isinasaalang-alang ang kanilang. Sa Ingles ay tinawag itong Panalangin ng Serenity - "Panalangin para sa kapayapaan ng pag-iisip." Narito ang isa sa mga pagpipilian nito:
"Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin kung ano ang maaari kong baguhin, at bigyan ako ng karunungan upang makilala ang isa sa isa."
Sinumang maiugnay sa ito - si Francis ng Assisi, at ang mga elder ng Optina, at ang Hasidic Rabbi Abraham-Malach, at Kurt Vonnegut.
Bakit naiintindihan ni Vonnegut. Noong 1970, isang salin ng kanyang nobela na Slaughterhouse Number Lima, o The Children's Crusade (1968) ay lumitaw sa Novy Mir. Tinukoy nito ang isang dasal na nakabitin sa optometric office ng Billy Pilgrim, ang pangunahing katangian ng nobela.
"Maraming mga pasyente na nakakita ng dalangin sa dingding sa Billy's, pagkatapos ay sinabi sa kanya na suportado siya. Ganito ang tunog ng panalangin:
DIYOS, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip, upang matanggap ko ang hindi ko mababago, lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko, at ang karunungan ay palaging makilala ang isa sa isa.
Ang hindi mababago ni Billy ay nakaraan, kasalukuyan at hinaharap. "
(isinalin ni Rita Wright-Kovaleva).
Mula noong panahong iyon, ang "Panalangin para sa Kapayapaan ng Pag-iisip" ay naging panalangin namin.
Una itong lumitaw sa naka-print noong Hulyo 12, 1942, nang mailathala ng New York Times ang isang liham mula sa isang mambabasa na nagtanong kung saan nanggaling ang panalangin na ito. Tanging ang simula nito ay mukhang medyo naiiba; sa halip na "bigyan mo ako ng katahimikan ng isip" - "bigyan mo ako ng pasensya." Noong Agosto 1, iniulat ng isa pang mambabasa ng New York Times na ang panalangin ay binubuo ng mangangaral ng Amerikanong Protestante na si Reinhold Niebuhr (1892-1971). Ang bersyon na ito ay maaari nang isaalang-alang napatunayan na napatunayan.
Pasalita, lumitaw ang panalangin ni Niebuhr, tila, sa huling bahagi ng 1930s, ngunit naging laganap sa panahon ng Ikalawang Digmaang Pandaigdig. Pagkatapos siya ay pinagtibay ng Alcoholics Anonymous.
Sa Alemanya, at pagkatapos ay sa ating bansa, ang panalangin ng Niebuhr ay maiugnay sa teologong Aleman na si Karl Friedrich Etinger (K.F. Oetinger, 1702–1782). Nagkaroon ng hindi pagkakaunawaan. Ang katotohanan ay ang pagsasalin nito sa Aleman ay nai-publish noong 1951 sa ilalim ng pseudonym na "Friedrich Etinger". Ang pangngalan na ito ay kabilang kay Pastor Theodore Wilhelm; siya mismo ay nakatanggap ng isang text text mula sa mga kaibigan sa Canada noong 1946.
Paano orihinal ang panalangin ni Niebuhr? Matapang kong sabihin na bago pa si Niebuhr ay hindi pa siya nagkakilala. Ang tanging pagbubukod ay ang simula nito. Sumulat na si Horace:
"Mahirap! Ngunit mas madaling mapunit nang pasensya /
Ano ang hindi mababago "
("Odes", ako, 24).
Parehong opinyon si Seneca:
"Mas mahusay na magtiis
kung ano ang hindi mo maiayos "
("Mga Sulat kay Lucilius", 108, 9).
Noong 1934, isang artikulo ni Juna Purcell Guild na "Bakit pupunta sa Timog?" Lumitaw sa isa sa mga magasin na Amerikano. Sinabi nito: "Maraming mga taga-timog ang tila gumagawa ng kaunting ginagawa upang mabura ang kakila-kilabot na memorya ng Digmaang Sibil. Sa Hilaga at Timog, hindi lahat ay may kapayapaan ng isip na tanggapin ang hindi mababago ”(katahimikan upang tanggapin kung ano ang hindi matulungan).
Ang hindi nakakarinig-ng katanyagan ng panalangin ni Niebuhr na humantong sa mga pagbabago sa parodiko. Ang pinakasikat sa mga ito ay ang kamakailan-lamang na The Office Prayer:
"Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago; bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang hindi ko gusto; at bigyan mo ako ng karunungan upang itago ang mga katawan ng mga papatayin ko ngayon, dahil nakuha nila ako. At tulungan mo rin ako, Lord, na mag-ingat na huwag lumakad sa paa ng ibang tao, sapagkat maaaring mayroong mga asno sa itaas na kakailanganin kong halikan bukas. "
,
Narito ang ilang higit pang mga "di-kanonikal" na mga panalangin:
"Panginoon, protektahan mo ako mula sa pagnanais na magsalita palagi, kahit saan at tungkol sa lahat"
- ang tinaguriang "Panalangin para sa Matandang Edad", na kung saan ay madalas na maiugnay sa sikat na mangangaral ng Pranses na si Francis de Sales (1567-1622), at kung minsan kay Thomas Aquinas (1226-1274). Sa katunayan, lumitaw ito hindi pa nakaraan.
"Panginoon, iligtas mo ako sa isang tao na hindi kailanman nagkakamali, at mula sa isang tao na gumawa ng parehong pagkakamali nang dalawang beses."
Ang panalangin na ito ay iniugnay sa Amerikanong manggagamot na si William Mayo (1861-1939).
"Panginoon, tulungan mo akong hanapin ang Iyong katotohanan at mailigtas ako sa mga nahanap na!"
"Lord, tulungan mo akong maging kung ano ang iniisip ng aking aso na ako!" (Hindi kilalang may-akda).
Sa konklusyon - isang kasabihan sa Russia noong ika-17 siglo: "Panginoon, maawa ka, at walang ibibigay."
Relasyong Panrelihiyon: binigyan ako ng Diyos ng lakas ng panalangin upang matulungan ang aming mga mambabasa.
Diyos, bigyan mo ako ng katuwiran at kapayapaan ng isip na tanggapin ang hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko, at ang karunungan upang makilala ang isa mula sa isa (Panalangin para sa Kapayapaan ng Isip)
Diyos, bigyan mo ako ng katuwiran at kapayapaan ng isip na tanggapin ang hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko, at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa pa - ang mga unang salita ng tinaguriang Panalangin para sa Kapayapaan ng Isip.
Ang may-akda ng panalangin na ito, si Karl Paul Reinhold Niebuhr (1892 - 1971) ay isang Amerikanong Protestanteng teologo ng pinanggalingan ng Aleman. Ayon sa ilang mga ulat, ang mapagkukunan ng expression na ito ay ang mga salita ng Aleman teologo na si Karl Friedrich Etinger (1702-1782).
Una nang naitala ni Reinhold Niebuhr ang panalangin na ito para sa isang sermon noong 1934. Ang pagdarasal ay naging malawak na kilala mula pa noong 1941, nang ginamit ito sa isang pulong ng Alcoholics Anonymous, at sa lalong madaling panahon ang pagdarasal na ito ay kasama sa programang "Labindalawang Hakbang", na ginagamit upang gamutin ang alkoholismo at pagkalulong sa droga.
Noong 1944, ang panalangin ay kasama sa aklat ng panalangin para sa mga pari ng hukbo. Ang unang parirala ng panalangin ay nakabitin sa desk ng Pangulo ng US na si John Fitzgerald Kennedy (1917 - 1963).
Binigyan ako ng Diyos ng dahilan at kapayapaan ng pag-iisip
tanggapin ang hindi ko mababago,
ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko,
at karunungan upang makilala ang isa sa isa
Nabubuhay araw-araw nang buong pag-aalay;
Nagagalak sa bawat sandali;
Ang paghihirap bilang landas na patungo sa kapayapaan,
Ang pagkuha, tulad ng kinuha ni Jesus,
Ang makasalanang mundo na ito ay kung ano ito
At hindi ang gusto kong makita sa kanya,
Naniniwala na ayusin mo ang lahat sa pinakamahusay na paraan,
Kung ibabalik ko ang aking sarili sa Iyong kalooban:
Kaya makakamit ko, sa loob ng makatuwirang mga limitasyon, kaligayahan sa buhay na ito,
At labis na kaligayahan kasama Mo magpakailanman - sa buhay na darating.
Ang buong teksto ng panalangin sa Ingles:
Diyos, bigyan kami ng biyaya upang tanggapin nang may katahimikan
ang mga bagay na hindi mababago,
Tapang na baguhin ang mga bagay
na dapat palitan,
at ang Karunungan upang makilala
ang isa mula sa iba pa.
Nabubuhay nang isang araw sa bawat oras,
Ang kasiyahan sa isang sandali,
Ang pagtanggap ng kahirapan bilang landas sa kapayapaan,
Ang pagkuha, tulad ng ginawa ni Jesus,
Ang makasalanang mundo na ito ay,
Hindi tulad ng gusto ko,
Nagtitiwala na Gagawin mong tama ang lahat ng mga bagay,
Kung sumuko ako sa Iyong kalooban,
Upang ako ay makatuwirang masaya sa buhay na ito,
At lubos na masaya sa iyo magpakailanman sa susunod.
Napakahusay na panalangin
Sa pamamagitan ng pagdarasal, makakakuha ka lamang ng nais mo kung malakas ang iyong hangarin at malakas ang iyong pananampalataya. Huwag hayaan ang pagdududa na mapahina ang iyong pananampalataya.
seryosong magtanong at magbubukas ang landas.
Ang ilang mga dalangin na nagbibigay lakas lakas kasabay ng talismans at amulets.
karunungan upang malaman ang pagkakaiba sa pagitan nila.
Ngunit Diyos, bigyan mo ako ng lakas ng loob na huwag isuko ang inaakala kong tama, kahit na walang saysay ito. "
Panalangin para sa pagpapagaling ng kaluluwa
Ako ay isang walang laman na daluyan na mapupuno;
maliit ang aking pananampalataya - palakasin ito, ang aking pag-ibig ay mababaw - palalimin ito;
mahina ang aking pagtatanggol - palakasin ito;
ang aking puso ay hindi mapakali - magdala ng kapayapaan sa kanya;
mababaw ang aking mga saloobin - gawing marangal ang mga ito;
malaki ang takot ko - alisin ang mga ito;
ang aking kaluluwa ay may sakit - pagalingin ito.
Palakasin ang aking paniniwala na ang lahat ay makakamit sa pamamagitan ng pag-ibig. "
"Pagpalain mo ako ng kapayapaan ng isang maligayang tahanan. Protektahan kami mula sa lahat ng mga panganib at kasawian. Naniniwala kami sa iyo, Alam namin na nagmamalasakit ka sa lahat ng bagay sa mundo. Ang lahat ay pinamamahalaan ng iyong kalooban. Pinoprotektahan ng iyong pagmamahal ang lahat. Protektahan mo ako sa mga hindi kilalang aksyon. Hayaan ang batas ng mabuting tuntunin ang aking buhay at kontrolin ang lahat ng sinasabi ko at ginagawa. Ibigay mo sa amin ang iyong buong pagpapala. "
"Itapon ang lahat ng kapaitan na nasa loob ko, ipakita kung paano maipakita ang pagmamahal at pagmamalasakit sa mga malalayo. Nawa'y palagi akong mahalin at protektahan ang mga malapit sa aking puso. Humantong sila sa aking pag-ibig. Maaari kong hawakan ang lahat na nakakasalubong ko sa mapagbigay na kabaitan. ”
"Ituro ang iyong mga kamay at protektahan ako sa mga hindi kinakailangang alalahanin sa buhay na ito. Gawing walang kapangyarihan ang aking mga kaaway, walang kakayahang sugatan, pagsira at pagpahamak sa mga nagsimula sa ilalim ng Iyong proteksyon. Tumawag ako sa Iyo ng buong puso at hinihintay ang Iyong aliw. "
"Hawakin ang aking mga kamay, Panginoon, huminga sa kanila ng lakas upang matupad ang mga gawain at responsibilidad sa araw na ito, pagtagumpayan ang aking kahinaan, makakuha ng kaliwanagan ng pag-iisip at ipakita ang aking kakayahan. Hayaan akong magkaroon ng pananalig na manatili sa kung ano ang pinakamahusay para sa aking trabaho, pag-play at buhay. "
Panalanging proteksyon
“Hinihiling ko sa Iyo na protektahan ako at magbigay ng tulong sa aking mga paglalakbay. Dalhin mo ako kung ano ang akin at pagpalain mo ako ng mga bunga ng aking paggawa. Bigyan mo ako ng ilan sa mga regalo ng lupa, pagbutihin ang mga kondisyon ng aking buhay. Bigyan mo ako ng tiwala sa Iyong proteksyon, protektahan mo ako sa mga nais makasira sa aking katawan o sa aking pag-aari. "
"Alisin sa akin ang lahat ng hangarin na saktan, lahat ng mapanirang mga palatandaan. Palitan ang mga ito ng katotohanan at kabaitan. Bigyan mo ako ng karunungan, kung saan makakakuha ako ng lakas ng pagkatao, mahinahon na tiwala at matapat na pagkakaibigan. Gagamitin ko ang kaalamang ito upang makakuha ng isang matapat na kaibigan.
"Hiniling ko na ang aking mga mata ay bukas sa mga bagay na hindi ko pa nakikita o maunawaan bago. Gabayan ang aking mga hakbang sa tamang direksyon upang maging maayos at ligtas ang paglalakad sa kalsada. Protektahan ang aking katawan mula sa masasamang pwersa at ang aking mga saloobin mula sa imoralidad, alisin ang kasalanan sa aking kaluluwa. Bigyan mo ako ng sagot na gusto mo. Gawing maunawaan mo ako at tanggapin ang solusyon na iminungkahi mo upang makaya ang aking problema. Kunin ang aking mga labi at magsalita sa pamamagitan ng mga ito, kunin ang aking ulo at isipin ito, dalhin ang aking puso at punan ito ng pagmamahal at kabaitan na nais kong ibuhos sa iba. "
“Bigyan mo ako ng hustisya, pakikiramay at pagpapatawad sa aking pakikitungo sa mga awtoridad. Hahatulan mo ako ng mabait na pakikitungo sa iba. Nagpapataw sa lahat ng paghuhusga ng diwa ng karunungan at pag-unawa upang malaman nila ang katotohanan at kumilos nang walang patas sa ilalim ng batas. "
"Ipinagdarasal ko na may isang distansya sa pagitan ko at ng aking kaaway. Nakahawak ako nang may pagpapakumbaba upang mapanatili tayong magkahiwalay sa isa't isa. Alisin ang kaaway na ito upang ang kapayapaan ay maghahari sa aking tahanan at puso. Iniisip ko ang mundo na darating sa akin.
"Sumama ka sa akin at suportahan mo ako sa Iyong presensya. Maging kaibigan at i-refresh ang aking kaluluwa. Ipadala sa akin ang kalinawan ng isip, kapayapaan ng pag-iisip, at pananampalataya upang magkaroon ng pasensya at mahusay na walang humpay na pagmamahal na pumapasok at wala sa aking puso. Ipakita mo sa akin ang layunin ng aking buhay, bigyan mo ako ng lakas ng loob at tiyaga upang makamit ang layunin na Itinalaga mo sa akin. "
Araw-araw na pagdarasal para sa kadalisayan ng mga saloobin
"Tulungan mo akong maging mabait sa mga salita at mapagbigay sa mga gawa. Tulungan mo akong kalimutan ang aking sarili at ibaling ang aking pagmamahal at pagmamahal sa mga nasa paligid ko. Gawin mo akong isang magandang kaluluwa, malinaw at dalisay sa aking mga saloobin, isang maganda at malakas na katawan. Dagdagan ang aking mga kapangyarihan ng katawan at espiritu upang idirekta ang mga ito sa mga tinawag ko. Nagpapasalamat ako sa lahat ng natanggap ko sa araw na ito at para sa pagmamahal sa iba na inilagay mo sa aking puso. "
"Makasama mo ako sa araw na ito at tulungan mong punan ang aking ulo ng mga maliliit na kaisipan, ang aking katawan na may hindi nakakapinsalang gawi at ang aking kaluluwa na may isang walang-malay na espiritu. Tulungan mo akong kontrolin ang aking mga pagnanasa para sa pagkain na nakakapinsala sa aking katawan, mga saloobin, kaluluwa, o buhay mismo. Nagtitiwala ako sa Iyong tulong. Sa tulong na ito, malalampasan ko ang lahat ng mga tukso sa araw na ito. "
Kanino manalangin para sa mga karamdaman
Upang pagalingin mula sa mga karamdaman, dapat mo munang maniwala sa lahat ng tagumpay. Kahit na ang pinakamagandang panalangin ay hindi magiging epektibo kung awtomatiko itong binibigkas, nang walang isang kaluluwa. Kanino sila karaniwang nagdarasal para sa iba't ibang mga sakit? Kung ang mga bata ay may sakit, pagkatapos sila ay humihingi ng pagsusumamo sa Ina ng Diyos at kay Barbara the Great Martyr. Ang mga babaeng nangangarap ng mga bata ay maaaring manalangin kay Sergei Sarovsky. Gayundin, para sa pagpapagaling, lumingon sila kay San Nicholas ang Wonderworker, ang Ina ng Diyos, ang manggagamot na Panteleimon, Christ.
Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang maaari kong baguhin. At bigyan mo ako ng karunungan upang sabihin sa isa mula sa isa pa
Panalangin ng teologong Aleman na si Karl Friedrich Etinger (1702-1782).
Sa mga sanggunian na libro ng mga sipi at kasabihan ng mga bansa ng Anglo-Saxon, kung saan ang pagdarasal na ito ay napakapopular (tulad ng itinuturo ng maraming mga memoirists, hang ito
sa itaas ng mesa ng Pangulo ng Estados Unidos na si John F. Kennedy), ito ay maiugnay sa Amerikanong teologo na si Reinhold Niebuhr (1892-1971). Mula noong 1940, ginamit ito ng Alcoholics Anonymous, na nag-ambag din sa katanyagan nito.
Diksiyonaryo ng Encyclopedic ng mga may pakpak na salita at expression. - M .: "Lokid-Press". Vadim Serov. 2003.
Tingnan kung ano ang "Lord, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin kung ano ang maaari kong baguhin. At bigyan mo ako ng karunungan upang makilala ang isa't isa ”sa iba pang mga diksyonaryo:
PANALANGIN "Ang mga diyos ay walang kapangyarihan o makapangyarihan. Kung sila ay walang kapangyarihan, bakit ka manalangin sa kanila? Kung sila ay nagmamay-ari, hindi ba mas mainam na manalangin na huwag matakot sa anumang bagay, ayaw ng anumang bagay, hindi magagalit sa anumang bagay kaysa sa pagkakaroon o kawalan ng isang bagay? ... ... Pinagsama ang encyclopedia ng aphorismo
Gumagamit kami ng cookies para sa pinakamahusay na pagtatanghal ng aming site. Patuloy na ginagamit ang site na ito, sumasang-ayon ka dito. OK
Panalangin para sa Kapayapaan ng Isip
Sino ang sumulat ng "Panalangin para sa Kapayapaan ng Pag-iisip" (Serenity Prayer), nagtatalo pa rin ang mga mananaliksik, na binanggit ang kapwa mga sinaunang Incas at Omar Khayyam. Ang pinaka-malamang na mga may-akda ay ang teologong Aleman na si Karl Friedrich Etinger at ang pastor ng Amerikano, na nagmula din sa Aleman, si Reingold Niebuhr.
Diyos, bigyan mo ako ng katahimikan upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago,
Ang lakas ng loob na baguhin ang mga kaya kong,
At karunungan upang malaman ang pagkakaiba.
Lord, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago
bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang maaari kong baguhin,
at bigyan mo ako ng karunungan upang makilala ang isa sa isa.
Mga pagpipilian sa pagsasalin:
Binigyan ako ng Panginoon ng tatlong magagandang katangian:
Tapang - upang labanan kung saan maaari kong baguhin ang isang bagay,
Pasensya - pagtanggap sa kung ano ang hindi ko kakayanin
At ang ulo sa mga balikat - upang makilala ang isa mula sa iba pa.
Tulad ng itinuturo ng maraming mga memoirista, ang dasal na ito ay nakabitin sa desk ng Pangulo ng Estados Unidos na si John F. Kennedy. Mula noong 1940, ginamit ito ng Alcoholics Anonymous, na nag-ambag din sa katanyagan nito.
Ang isang Hudyo ay dumating sa mga rabi sa mga nadismaya:
- Rebbe, mayroon akong mga problema, tulad ng mga problema, hindi ko lang malulutas ang mga ito!
"Nakikita ko ang isang malinaw na pagkakasalungat sa iyong mga salita," sabi ng rabbi, "nilikha ng Makapangyarihan sa lahat ang bawat isa sa atin at alam kung ano ang magagawa natin. Kung ito ang iyong mga problema, malulutas mo ito. Kung hindi mo ito magagawa, hindi ito ang iyong problema.
At ang panalangin din ng mga matatanda sa Optina
Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang matugunan ang lahat na darating sa akin na darating na araw. Hayaan akong lubusang isuko sa kalooban ng iyong santo. Para sa bawat oras ng araw na ito, ituro at suportahan mo ako sa lahat. Anumang balita na natanggap ko sa araw, turuan mo akong tanggapin ang mga ito nang may kalmado na kaluluwa at isang matatag na paniniwala na ang lahat ay iyong banal na kalooban. Sa lahat ng aking mga salita at gawa, gabayan ang aking mga saloobin at damdamin. Sa lahat ng mga hindi inaasahang kaso, huwag mo akong kalimutan na ang lahat ay ipinadala sa Iyo. Turuan mo akong kumilos nang diretso at makatuwiran sa bawat miyembro ng aking pamilya, nang hindi nakakahiya o nakakasakit sa sinuman. Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagkapagod ng darating na araw at lahat ng mga kaganapan sa araw. Humantong sa aking kalooban at turuan mo akong manalangin, maniwala, umasa, magtitiis, magpatawad at magmahal. Amen.
Ito ang parirala ni Marcus Aurelius. Orihinal: "Kailangan ng katalinuhan at kapayapaan ng isip na tanggapin kung ano ang hindi mababago, lakas ng loob na baguhin kung ano ang posible, at karunungan upang makilala ang isa mula sa isa." Ito ay isang pag-iisip, isang pananaw, ngunit hindi isang panalangin.
Baka tama ka. Tinukoy namin ang data ng Wikipedia.
At narito ang isa pang panalangin: "Ibigay sa akin ng Diyos ang kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin kung ano ang hindi ko mababago, pagpapasiya na baguhin kung ano ang magagawa ko, at mabuting kapalaran upang hindi masira."
Ang isang pagpapatunay ay isang positibong sinabi na pariralang pahayag na gumagana bilang isang self-hipnosis na may isang gawain.
Ang isang volitional act ay ang tamang aksyon kung mas madali o mas pamilyar na kumilos nang hindi wasto. Dru.
May pilosopiya ng pag-unlad, mayroong isang pilosopiya ng pagtatanggol sa sikolohikal. Ang isang pagpapahayag ng pagtanggap ng katotohanan ay.
Panginoon, paano tayo naglalakbay, Nagulat at humanga sa Taas ng mga bundok, ang Expanse.
Sa sikolohikal na kasanayan, psychotherapeutic, advisory, pang-edukasyon at pag-unlad na gawain ng dos.
Pagsasanay para sa isang tagapagsanay, consultant psychologist at coach. Professional diploma ng retraining
Elite na programa sa pagpapaunlad sa sarili para sa pinakamahusay na mga tao at natitirang mga resulta
Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin kung ano ang maaari kong baguhin ..
Mayroong isang panalangin na hindi lamang mga sumusunod sa iba't ibang mga kumpisal, ngunit kahit na ang mga di-mananampalataya ay isinasaalang-alang ang kanilang. Sa Ingles ay tinawag itong Panalangin ng Serenity - "Panalangin para sa kapayapaan ng pag-iisip." Narito ang isa sa mga pagpipilian nito:
Bakit naiintindihan ni Vonnegut. Noong 1970, isang salin ng kanyang nobela na Slaughterhouse Number Lima, o The Children's Crusade (1968) ay lumitaw sa Novy Mir. Tinukoy nito ang isang dasal na nakabitin sa optometric office ng Billy Pilgrim, ang pangunahing katangian ng nobela.
Ano ang hindi mababago "
kung ano ang hindi mo maiayos "
("Mga Sulat kay Lucilius", 108, 9).
Nagustuhan: 35 mga gumagamit
- 35 Nagustuhan ko ang pag-record
- 115 Nabanggit
- 1
Nai-save
- 115 Idagdag sa quote book
- 1 I-save sa mga link
well, isang bagay na tulad nito, na katulad ng kung ano ang nakasulat sa itaas.
Salamat sa kawili-wiling impormasyon, malalaman ko.
Ang mga dalangin sa Diyos ay dapat magmula sa iyong kaluluwa, dumaan sa iyong puso at ipahayag sa iyong mga salita.
Dull paulit-ulit pagkatapos ng isang tao, hindi mo makamit ang gusto mo, dahil hindi ikaw ang nagsabi. At kung dahil dito nanalangin siya sa gayong mga salita at tumanggap ng mabuti at isinulat ito para sa kanyang sarili at kanyang mga inapo, sigurado akong ang kanyang layunin ay hindi na ulitin mo ang kanyang salita para sa salita.
at ito ay makikita bilang gabay sa pagkilos.
DIYOS, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip, upang matanggap ko ang hindi ko mababago, lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko, at ang karunungan ay palaging makilala ang isa sa isa.
Ang hindi mababago ni Billy ay nakaraan, kasalukuyan at hinaharap. "
(isinalin ni Rita Wright-Kovaleva).
Una itong lumitaw sa naka-print noong Hulyo 12, 1942, nang mailathala ng New York Times ang isang liham mula sa isang mambabasa na nagtanong kung saan nanggaling ang panalangin na ito. Tanging ang simula nito ay mukhang medyo naiiba; sa halip na "bigyan mo ako ng katahimikan ng isip" - "bigyan mo ako ng pasensya." Noong Agosto 1, iniulat ng isa pang mambabasa ng New York Times na ang panalangin ay binubuo ng mangangaral ng Amerikanong Protestante na si Reinhold Niebuhr (1892-1971). Ang bersyon na ito ay maaari nang isaalang-alang napatunayan na napatunayan.
Ano ang hindi mababago "
kung ano ang hindi mo maiayos "
("Mga Sulat kay Lucilius", 108, 9).
Narito ang ilang higit pang mga "di-kanonikal" na mga panalangin:
- ang tinaguriang "Panalangin para sa Matandang Edad", na kung saan ay madalas na maiugnay sa sikat na mangangaral ng Pranses na si Francis de Sales (1567-1622), at kung minsan kay Thomas Aquinas (1226-1274). Sa katunayan, lumitaw ito hindi pa nakaraan.
Ang panalangin na ito ay iniugnay sa Amerikanong manggagamot na si William Mayo (1861-1939).
"Lord, tulungan mo akong maging kung ano ang iniisip ng aking aso na ako!" (Hindi kilalang may-akda).
Lord! Bigyan mo ako ng lakas upang baguhin kung ano ang maaaring mabago, bigyan mo ako ng pasensya na tanggapin ang hindi mababago, at bigyan ako ng katwiran
Diyos, kunin at tanggapin ang aking kalayaan, ang aking memorya, pang-unawa at kalooban ko, lahat ng mayroon ako at mayroon ako, ibinigay mo ako.
Panginoon, bigyan mo ako ng pasensya na tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas upang baguhin kung ano ang posible, at bigyan ako ng karunungan upang malaman upang makilala ang una sa pangalawa.
Upang mabuhay araw-araw, tinatamasa ang bawat sandali, tinatanggap ang mga paghihirap bilang landas sa kapayapaan, na kamukha ni Jesus, sa makasalanang daigdig na ito, at hindi tulad ng nais kong makita ito.
Tiwala na ayusin mo ang lahat para sa mas mahusay kung tatanggapin ko ang Iyong kalooban upang maging masaya ako sa buhay na ito at hindi masayang masaya sa piling mo sa buhay na darating.
Nawa'y bigyan ka ng Diyos ng kalusugan at makamundong karunungan ... salamat
At mayroon ding "Isang Panalangin ng Isang Ina" ni E. Shustryakova
Ang hangin ay may kausap na sasabog ang aking kandila.
Patawarin mo ako at tanggapin ang pagsisisi.
Tanging alam mo kung paano mahalin ito
At maunawaan ang pagdurusa sa katawan.
Ang Panginoon, sa anyo ng isang tao ...
Ang iyong kabaitan ay hindi maintindihan
Ikaw ay at, at walang hanggang walang hanggan!
Huwag hayaan ang pagbabanta ng mortal na labanan!
At naniniwala ako, maililigtas sila sa masama
Ang aking dalangin ay naghugas ng luha ...
Ang hangin ay may kausap na sasabog ang aking kandila.
Ipinagdarasal kong huwag kang magpadala ng kamatayan para sa akin,
Hangga't kailangan ng mga bata sa akin.
Sumayaw ka na parang walang nakatingin !! !
Umawit tulad ng walang nakakarinig !! !
Pag-ibig na parang walang sinaktan ka !! !
Imasheva Alexandra Grigorievna
Psychologist ng consultant,
Ang kapangyarihang nagpapagaling ng panalangin
Ang mga naniniwala ay mahusay na may kamalayan sa katotohanan na ang pagdarasal ay nagdaragdag. Tulad ng sasabihin nila sa modernong wika, "pinapabuti nito ang kalidad ng buhay." Maraming mga pang-agham na pag-aaral (na isinagawa ng mga espesyalista sa Kristiyano at ateista) ay nagpakita na ang mga tao na regular na nananalangin at may konsentrasyon ay nakakaramdam ng pisikal at mental.Ang panalangin ay ang ating pakikipag-usap sa Diyos. Kung ang pakikipag-usap sa mga kaibigan at mahal sa buhay ay mahalaga para sa ating kapakanan, kung gayon ang pakikipag-ugnayan sa Diyos - ang ating pinakamahuhusay, pinakamamahal na Kaibigan - ay mas mahalaga. Pagkatapos ng lahat, ang kanyang pag-ibig sa amin ay tunay na walang limitasyong.
Ang panalangin ay tumutulong sa atin na harapin ang damdamin ng kalungkutan. Sa katunayan, ang Diyos ay palaging kasama natin (sinasabi ng Banal na Kasulatan: "Ako ay kasama mo sa lahat ng mga araw hanggang sa katapusan ng panahon"), iyon ay, sa katunayan, hindi tayo nag-iisa, nang walang Kanyang presensya. Ngunit may posibilidad nating kalimutan ang pagkakaroon ng Diyos sa ating buhay. Ang panalangin ay tumutulong sa atin na "dalhin ang Diyos sa ating bahay." Nag-uugnay ito sa atin sa Makapangyarihang Panginoong nagmamahal sa atin at nais na tulungan tayo.
Ang isang panalangin kung saan pinasasalamatan natin ang Diyos sa kung ano ang ipinadala niya sa amin ay tumutulong sa atin na makita ang kabutihan sa ating paligid, bubuo ng isang positibong pananaw sa buhay at pagtagumpayan ang panghinaan ng loob. Gumagawa siya ng isang nagpapasalamat na saloobin sa buhay, kumpara sa walang hanggan na hindi nasisiyahan, hinihingi na saloobin na siyang pundasyon ng ating kalungkutan.
Ang panalangin, kung saan sinasabi natin sa Diyos ang tungkol sa ating mga pangangailangan, ay mayroon ding mahalagang pagpapaandar. Upang sabihin sa Diyos ang tungkol sa aming mga problema, kailangan nating pag-uri-uriin, pag-uri-uriin ang mga ito, at una sa lahat umamin sa ating sarili na mayroon sila. Pagkatapos ng lahat, maaari lamang nating ipagdasal ang mga problemang ito na kinikilala nating umiiral.
Ang pagtanggi sa sariling mga problema (o paglilipat ng mga ito "mula sa isang namamagang ulo hanggang sa isang malusog") ay isang napaka laganap (at isa sa mga pinaka nakapipinsala at hindi epektibo) na paraan ng "pakikitungo" sa mga paghihirap. Halimbawa, ang karaniwang alkoholiko ay palaging itinatakwil na ang pagkalasing ay naging isang malaking problema sa kanyang buhay. Sinabi niya: "Wala ito, maiiwasan ko ang pag-inom kahit kailan. At umiinom ako hindi hihigit sa iba "(tulad ng sinabi ng isang kalasing sa isang tanyag na operetta," uminom ako ng kaunti lamang)). Hindi gaanong malubhang problema kaysa sa kalasingan. Madali kang makahanap ng maraming mga halimbawa ng pagtanggi sa problema sa buhay ng iyong mga kaibigan at kamag-anak, at maging sa iyong sariling buhay.
Kapag dinala natin ang ating problema sa Diyos, napipilitan nating aminin ito upang sabihin ito. At ang pagkilala at pagtukoy ng isang problema ay ang unang hakbang tungo sa paglutas nito. Isa rin itong hakbang patungo sa katotohanan. Ang panalangin ay nagbibigay sa amin ng pag-asa at ginhawa; kinikilala natin ang problema at "ibigay" ito sa Panginoon.
Sa panahon ng pagdarasal, ipinakikita natin sa Panginoon ang ating sarili, ang ating pagkatao tulad nito. Sa harap ng ibang tao, maaari nating subukang magpanggap, magmukhang mas mahusay o kung hindi man; sa harap ng Diyos hindi natin kailangang kumilos nang ganito, sapagkat nakikita Niya nang tama sa amin. Ang pagpapanggap ay talagang walang saysay dito: nagpasok tayo sa bukas na pakikipag-usap sa Diyos bilang isang natatanging, isa-sa-isang-mabait na tao, tinatanggihan ang lahat ng mga trick at kumbensyon at inihayag ang ating sarili. Dito maaari nating pahintulutan ang ating sarili na ang "luho" upang maging ganap na ating sariling tao at sa gayon ay mabigyan ang ating sarili ng pagkakataon para sa espirituwal at personal na paglaki.
Ang panalangin ay nagbibigay sa amin ng tiwala, nagdadala ng isang pakiramdam ng kagalingan, isang pakiramdam ng lakas, nag-aalis ng takot, tumutulong upang makayanan ang gulat at paghihirap, at suportahan tayo sa kalungkutan.
Inanyayahan ni Anthony Surozhsky ang mga nagsisimula na manalangin kasama ang mga sumusunod na maikling panalangin (para sa isang linggo bawat isa):
Tulungan mo ako, Diyos, na palayain ang aking sarili mula sa bawat maling imahen ng Iyo, kahit ano pa ang magastos.
Tulungan mo ako, Diyos, na iwanan ang lahat ng aking mga alalahanin at itutok ang lahat ng mga saloobin sa Iyo lamang.
Tulungan mo ako, Diyos, upang makita ang aking sariling mga kasalanan, hindi kailanman hatulan ang aking kapwa, at ang lahat ng kaluwalhatian ay maging sa Iyo!
Sa iyong mga kamay ay ipinagkaloob ko ang aking espiritu; hindi ang aking gagawin, ngunit sa iyo.
Panalangin ng Venerable Elder at ang mga Ama ng Optina
Panginoon, hayaan akong matugunan ng kapayapaan ng isip ang lahat na ibibigay sa araw na ito.
Lord, hayaan mo akong lubusang isuko sa iyong kalooban.
Lord, sa bawat oras ng araw na ito, tuturuan at suportahan ako sa lahat ng bagay.
Panginoon, ihayag sa akin ang iyong kalooban para sa akin at sa mga nakapaligid sa iyo.
Anuman ang mga balita na natanggap ko sa araw, hayaan akong tanggapin sila nang may mahinahong kaluluwa at may matatag na paniniwala na ang lahat ay iyong banal na kalooban.
Panginoong, Mahusay na Maawain, sa lahat ng aking mga gawa at salita ay gumagabay sa aking mga saloobin at damdamin, sa lahat ng hindi inaasahang pangyayari ay huwag mo akong kalimutan na ang lahat ay ipinadala sa iyo.
Panginoon, hayaan akong kumilos nang may katwiran sa bawat isa sa aking mga kapitbahay, hindi nakakagalit o nakakahiya sa sinuman.
Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagod sa araw na ito at ang lahat ng mga kaganapan sa panahon nito. Gabayan ang aking kalooban at ituro sa akin na manalangin at mahalin ang lahat nang hindi masunuring.
ARALING PANALANGIN NG ST. FILARET
Lord, hindi ko alam kung ano ang hilingin sa iyo. Ikaw lang ang nakakaalam ng kailangan ko. Mahal mo ako ng higit pa sa alam kong pag-ibig sa aking sarili. Hayaan akong makita ang aking mga pangangailangan, na nakatago sa akin. Hindi ako naglakas-loob na humingi ng isang krus o aliw, lumitaw lamang ako sa harap mo. Bukas ang puso ko sayo. Inilalagay ko ang lahat ng pag-asa Tingnan ang mga pangangailangan na hindi ko alam, makita at gawin sa akin ayon sa Iyong awa. Crush at iangat mo ako. Pindutin at pagalingin mo ako. Naninindigan ako at nanatiling tahimik sa harap ng iyong banal na kalooban, hindi maintindihan sa akin, sa iyong mga patutunguhan. Wala akong hangaring maliban sa pagnanais na matupad ang Iyong kalooban. Turuan mo akong manalangin. Manalangin ka sa akin mismo. Amen.
Panalangin para sa Kapayapaan ng Isip
Panginoon, bigyan mo ako ng katuwiran at kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko, at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa.
Ang kumpletong bersyon ng panalangin na ito:
Tulungan mo akong mapagpakumbabang tanggapin ang hindi ko mababago
Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko
At karunungan upang sabihin sa isa mula sa isa pa.
Tulungan mo akong mabuhay sa mga alalahanin ngayon
Magalak sa bawat minuto, napagtatanto ang kaibahan nito,
Sa kahirapan, tingnan ang landas na humahantong sa kapayapaan ng isip at kapayapaan.
Upang tanggapin, tulad ni Jesus, ang makasalanang mundo na ito
siya ay, at hindi ang paraan na nais kong makita siya.
Upang maniwala na ang aking buhay ay mababago para sa kabutihan ng iyong kalooban, kung ipinagkatiwala ko ang aking sarili sa kanya.
Sa ganitong paraan mahahanap ko ang pagsunod sa Iyo sa kawalang-hanggan.
Lord! Bigyan mo ako ng lakas upang mabago kung ano ang maaari kong baguhin sa aking buhay, bigyan ako ng lakas ng loob at kapayapaan ng isip upang tanggapin kung ano ang hindi sa aking kapangyarihan na magbago, at bigyan ako ng karunungan upang makilala ang isa sa isa.
Panalangin ng teologong Aleman na si Karl Friedrich Etinger (1702-1782).
Sa mga sangguniang libro ng mga sipi at kasabihan ng mga bansang Anglo-Saxon, kung saan ang pagdarasal na ito ay napakapopular (tulad ng itinuturo ng maraming mga memoirists, ito ay naka-hang sa mesa ng Pangulo ng Estados Unidos na si John F. Kennedy), iniugnay ito sa teolohikong Amerikano na si Reinhold Niebuhr (1892-1971). Mula noong 1940 ay ginamit ito ng Alcoholics Anonymous, na nag-ambag din sa katanyagan nito.
Panalangin ng Venerable Elder at ang mga Ama ng Optina
Panginoon, hayaan akong matugunan ng kapayapaan ng isip ang lahat ng ibibigay sa araw na ito.
Lord, hayaan mo akong lubusang isuko sa iyong kalooban.
Lord, sa bawat oras ng araw na ito, tuturuan at suportahan ako sa lahat ng bagay.
Panginoon, ihayag sa akin ang iyong kalooban para sa akin at sa mga nakapaligid sa iyo.
Anuman ang mga balita na natanggap ko sa araw, hayaan akong tanggapin sila nang may mahinahong kaluluwa at may matatag na paniniwala na ang lahat ay iyong banal na kalooban.
Panginoong, Mahusay na Maawain, sa lahat ng aking mga gawa at salita ay gumagabay sa aking mga saloobin at damdamin, sa lahat ng hindi inaasahang pangyayari ay huwag mo akong kalimutan na ang lahat ay ipinadala sa iyo.
Panginoon, hayaan akong kumilos nang may katwiran sa bawat isa sa aking mga kapitbahay, hindi nakakagalit o nakakahiya sa sinuman.
Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagod sa araw na ito at ang lahat ng mga kaganapan sa panahon nito. Pangunahan ang aking kalooban at turuan mo ako na manalangin at mahalin ang lahat nang hindi masunuring.
Amen.
Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin kung ano ang maaari kong baguhin ...
Mayroong isang dalangin na isinasaalang-alang ang kanilang sariling hindi lamang mga sumusunod sa iba't ibang mga kumpisal, kundi maging sa mga hindi naniniwala. Sa Ingles ay tinawag itong Panalangin ng Serenity - "Panalangin para sa kapayapaan ng pag-iisip." Narito ang isa sa kanyang mga pagpipilian: "Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin kung ano ang maaari kong baguhin, at bigyan ako ng karunungan upang makilala ang isa sa isa."
Sinumang maiugnay sa ito - si Francis ng Assisi, at ang mga elder ng Optina, at ang Hasidic Rabbi Abraham-Malach, at Kurt Vonnegut. Bakit naiintindihan ni Vonnegut. Noong 1970, isang salin ng kanyang nobela na Slaughterhouse Five, o Anak ng Krusada (1968) ay lumitaw sa Novy Mir. Nabanggit nito ang isang dasal na nakabitin sa optometric office ng Billy Pilgrim, ang kalaban ng nobela. "Maraming mga pasyente na nakakita ng dalangin sa dingding sa tabi ni Billy na sinabi sa kanya na siya ay lubos na sumusuporta. Ang panalanging ito ay tunog tulad ng: DIYOS, GUMAGAWA NG AKO SA PAMAMAGITAN SA PAGKATUTO NG ANAK NA PWEDENG AKO NAGBABAGO, PAGSUSULIT - SA PAGBABAGO NG ANONG MAAARI, AT ISANG WISDOM - Laging PAGPAPAKITA NG ISA SA ISA Ang hindi mababago ni Billy ay ang nakaraan, kasalukuyan at hinaharap ”(isinalin ni Rita Wright-Kovaleva). Mula noong panahong iyon, ang "Panalangin para sa Kapayapaan ng Pag-iisip" ay naging panalangin namin.
Una itong lumitaw sa naka-print noong Hulyo 12, 1942, nang mailathala ng New York Times ang isang liham mula sa isang mambabasa na nagtanong kung saan nanggaling ang panalangin na ito. Tanging ang simula nito ay mukhang medyo naiiba; sa halip na "bigyan mo ako ng katahimikan ng isip" - "bigyan mo ako ng pasensya." Noong Agosto 1, iniulat ng isa pang mambabasa ng New York Times na ang panalangin ay binubuo ng mangangaral ng Amerikanong Protestante na si Reinhold Niebuhr (1892-1971). Ang bersyon na ito ay maaari nang isaalang-alang napatunayan na napatunayan.
Pasalita, lumitaw ang panalangin ni Niebuhr, tila, sa huling bahagi ng 1930, ngunit naging laganap sa Ikalawang Digmaang Pandaigdig. Pagkatapos siya ay pinagtibay ng Alcoholics Anonymous.
Sa Alemanya, at pagkatapos ay sa ating bansa, ang panalangin ng Niebuhr ay maiugnay sa teologong Aleman na si Karl Friedrich Etinger (K.F. Oetinger, 1702–1782). Nagkaroon ng hindi pagkakaunawaan. Ang katotohanan ay ang pagsasalin nito sa Aleman ay nai-publish noong 1951 sa ilalim ng pseudonym na "Friedrich Etinger". Ang pangngalan na ito ay pag-aari ni Pastor Theodore Wilhelm; siya mismo ang nakatanggap ng teksto ng isang panalangin mula sa mga kaibigan sa Canada noong 1946.
Paano orihinal ang panalangin ni Niebuhr? Masasabi kong bago Niebuhr ay hindi pa niya nakilala. Ang tanging pagbubukod ay ang simula nito. Sumulat na si Horace: "Mahirap! Ngunit mas madaling buwagin nang pasensya / Iyon ay hindi mababago ”(" Odes ", Ako, 24). Parehong opinyon si Seneca: "Mas mahusay na magtiis kung hindi mo maiwasto" ("Sulat sa Lucilius", 108, 9).
Noong 1934, isang artikulo ni Juna Purcell Guild na "Bakit pupunta sa Timog?" Lumitaw sa isa sa mga magasin na Amerikano. Sinabi nito: "Maraming mga taga-timog ang tila gumagawa ng kaunting ginagawa upang mabura ang kakila-kilabot na memorya ng Digmaang Sibil. Sa Hilaga at Timog, hindi lahat ay may kapayapaan ng isip na tanggapin ang hindi mababago ”(katahimikan upang tanggapin kung ano ang hindi matulungan).
Ang hindi nakakarinig-ng katanyagan ng panalangin ni Niebuhr na humantong sa mga pagbabago sa parodiko. Ang pinakatanyag sa mga ito ay ang kamakailan-lamang na The Office Prayer: “Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago; bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang hindi ko gusto; at bigyan mo ako ng karunungan upang itago ang mga katawan ng mga papatayin ko ngayon, dahil nakuha nila ako. At tulungan mo rin ako, Lord, na mag-ingat na huwag lumakad sa paa ng ibang tao, sapagkat maaaring mayroong mga asno sa itaas na kakailanganin kong halikan bukas. "
Narito ang ilang higit pang mga "di-kanonikal" na mga panalangin:
"Panginoon, protektahan mo ako mula sa pagnanais na magsalita palagi, sa lahat ng dako at tungkol sa lahat" - ang tinaguriang "Panalangin para sa Matandang Edad", na kung saan ay madalas na maiugnay sa sikat na mangangaral ng Pranses na si Francis de Sales (1567-1622), at kung minsan kay Thomas Aquinas (1226-1274). Sa katunayan, lumitaw ito hindi pa nakaraan.
"Panginoon, iligtas mo ako sa isang tao na hindi kailanman nagkakamali, at mula sa isang tao na gumawa ng parehong pagkakamali nang dalawang beses." Ang panalangin na ito ay iniugnay sa Amerikanong manggagamot na si William Mayo (1861-1939).
"Panginoon, tulungan mo akong hanapin ang Iyong katotohanan at mailigtas ako sa mga nahanap na!" (Hindi kilalang may-akda).
"Oh Lord - kung mayroon ka, i-save ang aking bansa - kung nararapat na mai-save!" Ito ay tulad ng isang sundalong Amerikano na nagsalita sa simula ng American Civil War (1861).
"Lord, tulungan mo akong maging kung ano ang iniisip ng aking aso na ako!" (Hindi kilalang may-akda).
Sa konklusyon - isang kasabihan ng Russia noong ika-17 siglo: "Panginoon, maawa ka, at walang ibibigay."
at karunungan upang makilala ang isa't isa (Panalangin para sa kapayapaan ng isip)
Diyos, bigyan mo ako ng katuwiran at kapayapaan ng isip na tanggapin ang hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko, at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa pa - ang mga unang salita ng tinaguriang Panalangin para sa Kapayapaan ng Isip.
Ang may-akda ng panalangin na ito, si Karl Paul Reinhold Niebuhr (1892 - 1971) ay isang Amerikanong Protestanteng teologo ng pinanggalingan ng Aleman. Ayon sa ilang mga ulat, ang mapagkukunan ng expression na ito ay ang mga salita ng Aleman teologo na si Karl Friedrich Etinger (1702-1782).
Una nang naitala ni Reinhold Niebuhr ang panalangin na ito para sa isang sermon noong 1934. Ang pagdarasal ay naging malawak na kilala mula pa noong 1941, nang ginamit ito sa isang pulong ng Alcoholics Anonymous, at sa lalong madaling panahon ang pagdarasal na ito ay kasama sa programang "Labindalawang Hakbang", na ginagamit upang gamutin ang alkoholismo at pagkalulong sa droga.
Noong 1944, ang panalangin ay kasama sa aklat ng panalangin para sa mga pari ng hukbo. Ang unang parirala ng panalangin ay nakabitin sa desk ng Pangulo ng US na si John Fitzgerald Kennedy (1917 - 1963).
Binigyan ako ng Diyos ng dahilan at kapayapaan ng pag-iisip
tanggapin ang hindi ko mababago,
ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko,
at karunungan upang makilala ang isa sa isa
Nabubuhay araw-araw nang buong pag-aalay;
Nagagalak sa bawat sandali;
Ang paghihirap bilang landas na patungo sa kapayapaan,
Ang pagkuha, tulad ng kinuha ni Jesus,
Ang makasalanang mundo na ito ay kung ano ito
At hindi ang gusto kong makita sa kanya,
Naniniwala na ayusin mo ang lahat sa pinakamahusay na paraan,
Kung ibabalik ko ang aking sarili sa Iyong kalooban:
Kaya makakamit ko, sa loob ng makatuwirang mga limitasyon, kaligayahan sa buhay na ito,
At labis na kaligayahan kasama Mo magpakailanman - sa buhay na darating.
Ang buong teksto ng panalangin sa Ingles:
Diyos, bigyan kami ng biyaya upang tanggapin nang may katahimikan
ang mga bagay na hindi mababago,
Tapang na baguhin ang mga bagay
na dapat palitan,
at ang Karunungan upang makilala
ang isa mula sa iba pa.
Nabubuhay nang isang araw sa bawat oras,
Ang kasiyahan sa isang sandali,
Ang pagtanggap ng kahirapan bilang landas sa kapayapaan,
Ang pagkuha, tulad ng ginawa ni Jesus,
Ang makasalanang mundo na ito ay,
Hindi tulad ng gusto ko,
Nagtitiwala na Gagawin mong tama ang lahat ng mga bagay,
Kung sumuko ako sa Iyong kalooban,
Upang ako ay makatuwirang masaya sa buhay na ito,
At lubos na masaya sa iyo magpakailanman sa susunod.
Imasheva Alexandra Grigorievna
Psychologist ng consultant,
Ang kapangyarihang nagpapagaling ng panalangin
Ang mga naniniwala ay mahusay na may kamalayan sa katotohanan na ang pagdarasal ay nagdaragdag. Tulad ng sasabihin nila sa modernong wika, "pinapabuti nito ang kalidad ng buhay." Maraming mga pang-agham na pag-aaral (na isinagawa ng mga espesyalista sa Kristiyano at ateista) ay nagpakita na ang mga tao na regular na nananalangin at may konsentrasyon ay nakakaramdam ng pisikal at mental.Ang panalangin ay ang ating pakikipag-usap sa Diyos. Kung ang pakikipag-usap sa mga kaibigan at mahal sa buhay ay mahalaga para sa ating kapakanan, kung gayon ang pakikipag-ugnayan sa Diyos - ang ating pinakamahuhusay, pinakamamahal na Kaibigan - ay mas mahalaga. Pagkatapos ng lahat, ang kanyang pag-ibig sa amin ay tunay na walang limitasyong.
Ang panalangin ay tumutulong sa atin na harapin ang damdamin ng kalungkutan. Sa katunayan, ang Diyos ay palaging kasama natin (sinasabi ng Banal na Kasulatan: "Ako ay kasama mo sa lahat ng mga araw hanggang sa katapusan ng panahon"), iyon ay, sa katunayan, hindi tayo nag-iisa, nang walang Kanyang presensya. Ngunit may posibilidad nating kalimutan ang pagkakaroon ng Diyos sa ating buhay. Ang panalangin ay tumutulong sa atin na "dalhin ang Diyos sa ating bahay." Nag-uugnay ito sa atin sa Makapangyarihang Panginoong nagmamahal sa atin at nais na tulungan tayo.
Ang isang panalangin kung saan pinasasalamatan natin ang Diyos sa kung ano ang ipinadala niya sa amin ay tumutulong sa atin na makita ang kabutihan sa ating paligid, bubuo ng isang positibong pananaw sa buhay at pagtagumpayan ang panghinaan ng loob. Gumagawa siya ng isang nagpapasalamat na saloobin sa buhay, kumpara sa walang hanggan na hindi nasisiyahan, hinihingi na saloobin na siyang pundasyon ng ating kalungkutan.
Ang panalangin, kung saan sinasabi natin sa Diyos ang tungkol sa ating mga pangangailangan, ay mayroon ding mahalagang pagpapaandar. Upang sabihin sa Diyos ang tungkol sa aming mga problema, kailangan nating pag-uri-uriin, pag-uri-uriin ang mga ito, at una sa lahat umamin sa ating sarili na mayroon sila. Pagkatapos ng lahat, maaari lamang nating ipagdasal ang mga problemang ito na kinikilala nating umiiral.
Ang pagtanggi sa sariling mga problema (o paglilipat ng mga ito "mula sa isang namamagang ulo hanggang sa isang malusog") ay isang napaka laganap (at isa sa mga pinaka nakapipinsala at hindi epektibo) na paraan ng "pakikitungo" sa mga paghihirap. Halimbawa, ang karaniwang alkoholiko ay palaging itinatakwil na ang pagkalasing ay naging isang malaking problema sa kanyang buhay. Sinabi niya: "Wala ito, maiiwasan ko ang pag-inom kahit kailan. At umiinom ako hindi hihigit sa iba "(tulad ng sinabi ng isang kalasing sa isang tanyag na operetta," uminom ako ng kaunti lamang)). Hindi gaanong malubhang problema kaysa sa kalasingan. Madali kang makahanap ng maraming mga halimbawa ng pagtanggi sa problema sa buhay ng iyong mga kaibigan at kamag-anak, at maging sa iyong sariling buhay.
Kapag dinala natin ang ating problema sa Diyos, napipilitan nating aminin ito upang sabihin ito. At ang pagkilala at pagtukoy ng isang problema ay ang unang hakbang tungo sa paglutas nito. Isa rin itong hakbang patungo sa katotohanan. Ang panalangin ay nagbibigay sa amin ng pag-asa at ginhawa; kinikilala natin ang problema at "ibigay" ito sa Panginoon.
Sa panahon ng pagdarasal, ipinakikita natin sa Panginoon ang ating sarili, ang ating pagkatao tulad nito. Sa harap ng ibang tao, maaari nating subukang magpanggap, magmukhang mas mahusay o kung hindi man; sa harap ng Diyos hindi natin kailangang kumilos nang ganito, sapagkat nakikita Niya nang tama sa amin. Ang pagpapanggap ay talagang walang saysay dito: nagpasok tayo sa bukas na pakikipag-usap sa Diyos bilang isang natatanging, isa-sa-isang-mabait na tao, tinatanggihan ang lahat ng mga trick at kumbensyon at inihayag ang ating sarili. Dito maaari nating pahintulutan ang ating sarili na ang "luho" upang maging ganap na ating sariling tao at sa gayon ay mabigyan ang ating sarili ng pagkakataon para sa espirituwal at personal na paglaki.
Ang panalangin ay nagbibigay sa amin ng tiwala, nagdadala ng isang pakiramdam ng kagalingan, isang pakiramdam ng lakas, nag-aalis ng takot, tumutulong upang makayanan ang gulat at paghihirap, at suportahan tayo sa kalungkutan.
Inanyayahan ni Anthony Surozhsky ang mga nagsisimula na manalangin kasama ang mga sumusunod na maikling panalangin (para sa isang linggo bawat isa):
Tulungan mo ako, Diyos, na palayain ang aking sarili mula sa bawat maling imahen ng Iyo, kahit ano pa ang magastos.
Tulungan mo ako, Diyos, na iwanan ang lahat ng aking mga alalahanin at itutok ang lahat ng mga saloobin sa Iyo lamang.
Tulungan mo ako, Diyos, upang makita ang aking sariling mga kasalanan, hindi kailanman hatulan ang aking kapwa, at ang lahat ng kaluwalhatian ay maging sa Iyo!
Sa iyong mga kamay ay ipinagkaloob ko ang aking espiritu; hindi ang aking gagawin, ngunit sa iyo.
Panalangin ng Venerable Elder at ang mga Ama ng Optina
Panginoon, hayaan akong matugunan ng kapayapaan ng isip ang lahat na ibibigay sa araw na ito.
Lord, hayaan mo akong lubusang isuko sa iyong kalooban.
Lord, sa bawat oras ng araw na ito, tuturuan at suportahan ako sa lahat ng bagay.
Panginoon, ihayag sa akin ang iyong kalooban para sa akin at sa mga nakapaligid sa iyo.
Anuman ang mga balita na natanggap ko sa araw, hayaan akong tanggapin sila nang may mahinahong kaluluwa at may matatag na paniniwala na ang lahat ay iyong banal na kalooban.
Panginoong, Mahusay na Maawain, sa lahat ng aking mga gawa at salita ay gumagabay sa aking mga saloobin at damdamin, sa lahat ng hindi inaasahang pangyayari ay huwag mo akong kalimutan na ang lahat ay ipinadala sa iyo.
Panginoon, hayaan akong kumilos nang may katwiran sa bawat isa sa aking mga kapitbahay, hindi nakakagalit o nakakahiya sa sinuman.
Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagod sa araw na ito at ang lahat ng mga kaganapan sa panahon nito. Gabayan ang aking kalooban at ituro sa akin na manalangin at mahalin ang lahat nang hindi masunuring.
ARALING PANALANGIN NG ST. FILARET
Lord, hindi ko alam kung ano ang hilingin sa iyo. Ikaw lang ang nakakaalam ng kailangan ko. Mahal mo ako ng higit pa sa alam kong pag-ibig sa aking sarili. Hayaan akong makita ang aking mga pangangailangan, na nakatago sa akin. Hindi ako naglakas-loob na humingi ng isang krus o aliw, lumitaw lamang ako sa harap mo. Bukas ang puso ko sayo. Inilalagay ko ang lahat ng pag-asa Tingnan ang mga pangangailangan na hindi ko alam, makita at gawin sa akin ayon sa Iyong awa. Crush at iangat mo ako. Pindutin at pagalingin mo ako. Naninindigan ako at nanatiling tahimik sa harap ng iyong banal na kalooban, hindi maintindihan sa akin, sa iyong mga patutunguhan. Wala akong hangaring maliban sa pagnanais na matupad ang Iyong kalooban. Turuan mo akong manalangin. Manalangin ka sa akin mismo. Amen.
Panalangin para sa Kapayapaan ng Isip
Panginoon, bigyan mo ako ng katuwiran at kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko, at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa.
Ang kumpletong bersyon ng panalangin na ito:
Tulungan mo akong mapagpakumbabang tanggapin ang hindi ko mababago
Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko
At karunungan upang sabihin sa isa mula sa isa pa.
Tulungan mo akong mabuhay sa mga alalahanin ngayon
Magalak sa bawat minuto, napagtatanto ang kaibahan nito,
Sa kahirapan, tingnan ang landas na humahantong sa kapayapaan ng isip at kapayapaan.
Upang tanggapin, tulad ni Jesus, ang makasalanang mundo na ito
siya ay, at hindi ang paraan na nais kong makita siya.
Upang maniwala na ang aking buhay ay mababago para sa kabutihan ng iyong kalooban, kung ipinagkatiwala ko ang aking sarili sa kanya.
Sa ganitong paraan mahahanap ko ang pagsunod sa Iyo sa kawalang-hanggan.
Panalangin para sa Kapayapaan ng Isip
"Panginoon, bigyan mo ako ng katuwiran at kapayapaan ng isip na tanggapin ang hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko, at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa."
Ang kumpletong bersyon ng panalangin na ito:
Tulungan mo akong mapagpakumbabang tanggapin ang hindi ko mababago
Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko
At karunungan upang sabihin sa isa mula sa isa pa.
Tulungan mo akong mabuhay sa mga alalahanin ngayon
Magalak sa bawat minuto, napagtatanto ang kaibahan nito,
Sa kahirapan, tingnan ang landas na humahantong sa kapayapaan ng isip at kapayapaan.
Upang tanggapin ang masamang mundo na ito
At hindi ang gusto kong makita sa kanya.
Maniniwala na ang aking buhay ay mababago para sa kabutihan ng Iyong kalooban,
Kung ibabalik ko ang sarili ko sa kanya.
At kasama nito mahahanap ko ang pagsunod sa Iyo sa kawalang-hanggan. "
Mga paksa ng artikulo:
Ipinagbabawal ang pagkopya ng mga materyales nang walang nakasulat na pahintulot.
Diyos! Bigyan mo ako ng dahilan.
Binigyan ako ng Diyos ng dahilan at kapayapaan ng pag-iisip
tanggapin ang hindi ko mababago,
ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko,
at karunungan upang makilala ang isa sa iba pa!
Upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago
Lakas ng loob na baguhin ang mga magagawa ko
At karunungan upang malaman ang pagkakaiba
Sa bersyon ng Ingles walang mga salita: "Ang iyong kalooban ay gagawin, hindi ang akin", kaya maaari mong ipahayag ito sa iyong paghuhusga.
Sa pamamagitan ng pagpapahayag ng salitang ito, nakikilala ko ang pagkakaroon ng isang Mas Mataas na Kapangyarihan, na may mga kakayahan na walang katumbas na higit sa akin.
Ang salitang ito ay naglalaman ng pagkilala na ang Higher Power ay nakapagbigay at nagdala ng isang bagay sa akin at sa iba.
Humihingi ako ng kahilingan para sa aking sarili. Sinasabi ng Banal na Kasulatan na kung magtanong ka nang taimtim, bibigyan ka. Walang pagkakamali sa paghingi ng pagpapabuti sa iyong mga panloob na katangian. Kung ang aking pagkatao ay nagpapabuti, kung gayon ako at ang mga nasa paligid ko ay magiging mas masaya, at ang aking kaugnayan sa mundo ay mapapabuti din.
Humihingi ako ng kalmado, pagpigil at kapayapaan ng aking buhay, upang maitulak ko ang mga hangganan ng aking sariling sarili, mangatuwiran nang tama at pamahalaan ang aking mga aksyon sa tamang paraan.
Ibinilin ko ang aking sarili sa mga kundisyon na umiiral sa aking buhay ngayon. Nakatira ako sa kasalukuyan, nakatira ako dito sa partikular na lugar na ito at sa partikular na sandaling ito.
Kinilala ko na ang anumang trahedya, kamatayan, pagdurusa, sakit at sakit ay isang bahagi ng aking buhay, isang bahagi na hindi masama o mabuti, tulad ng anumang elemento. Tinatanggap ko ang aking mga limitasyon at pagkahulog. Tinatanggap ko ang aking maraming bilang nahulog sa akin. Hanggang sa magkaroon ako ng lakas ng loob na baguhin ang bahagi ng aking buhay na hindi ko gusto, dapat kong tanggapin ito nang walang sama ng loob.
Hindi ko mapigilan ang mga pangyayaring ito o
mga kondisyon na magiging sanhi sa kanila na mangyari sa akin o sa ibang tao.
Isang kalidad na magpapahintulot sa akin na gawin nang walang alkohol at droga sa harap ng mga problema at katotohanan ng buhay. Isang matatag na pagpapasiya na manatiling "nang walang iisang paghigop, nahaharap sa lahat ng mga kaganapan na makakapagbalik sa akin sa pagkalasing. Ang lakas ng aking espiritu, na nagpapahintulot sa akin na makatiis ng banggaan na may isang balakid. Walang takot sa hangarin ng pananampalataya, pagpapakumbaba at katapatan.
Sa paghaharap sa mga negatibong aspeto ng aking buhay, na sinusuri ko nang direkta at walang pasubali, hiniling ko na ang aking sarili at ang mga kondisyon ng aking buhay ay magkakaiba. Tumatagal ako ng isang aktibong tindig sa mga pagbabagong ito.
Hinihiling ko sa iyo na tulungan ako na gumawa ng tamang desisyon. Gusto ko ang lahat ng makakakuha sa aking paraan upang maalis sa aking buhay. Dapat ay patuloy akong humarap sa katotohanan at patuloy na nagsusumikap para sa aking sariling espirituwal na paglaki.
Hinihiling ko sa iyo na bigyan mo ako ng lakas na tumaas sa itaas ng aking "Ako" at sa isang bagong hitsura upang makatarungang masuri ang aking sarili at ang aking buhay. At pagkatapos ay sa tulong ng bagong kalidad na ito upang sundin pa sa buhay, ang paghahanap ng isang karaniwang wika sa sarili, sa iba at sa Mas Mataas na Kapangyarihan.
PAGKAKATAON SA ISANG MULA SA ISA
nais kong laging malinaw na maunawaan ang totoong kalagayan. Nais kong makilala ang lahat na nauugnay sa akin, at mas maunawaan ang kahulugan ng nangyayari sa akin at sa ibang tao. Kailangan kong madama kung gaano kahalaga ang mahalin ang iba kaysa mabuhay lamang sa aking sarili.
Sinasabi ang simpleng dalangin na ito, sa tuwing pinamamahalaan nating gumawa ng isang tiyak na espirituwal na kilos na humahantong sa atin sa ideya ng pagkakaisa, seguridad, pagiging makabuluhan ng pagiging.
Ang panalangin ay epektibo kung ito ay moral, kung hindi tayo lumiliko sa isang Mas Mataas na Kapangyarihan upang mabigyan tayo ng higit pa, ngunit upang matulungan tayong maging mas mahusay. Sinusunod namin ang pagnanais na huwag mamuhay nang mas mahusay, ngunit upang maging mas mahusay. Dati, gusto naming laging mamuhay nang mas mahusay. Ang pakiramdam na ang alkohol ay nagbibigay sa amin ng pakiramdam ng isang mas mahusay na buhay, sinimulan namin itong ubusin sa nasabing dami na pinagbantaan ng aming mismong buhay. Samakatuwid, mayroon kaming iba't ibang hangarin. Ito ay ipinahayag sa pagiging handa upang baguhin ang sarili, upang baguhin ang paraan ng pamumuhay. Gayunpaman, imposible na gawin ito sa iyong sarili nang walang tulong mula sa itaas. Humihingi kami ng tulong kapag lumiko tayo sa Mas Mataas na Kapangyarihan at natatanggap ito.
Kailangan mong manalangin. Ang ganitong mga ispiritwal na pagsasanay, marahil, ay hindi matagumpay para sa sinuman nang sabay-sabay. Lalo na sa mga tulad ng mga nag-aalinlangan na mga taong nag-aalinlangan at ateyista tulad namin. Ngunit ang mga taong may kaalaman ay nagsasabi: walang nagliliwanag sa kaluluwa tulad ng puro Panalangin. Kailangan mong malaman upang lumiko sa Diyos, at ang tagumpay ay masisiguro, ang pangunahing prinsipyo ay dapat
"Ang iyong kalooban ay gagawin, hindi ang akin"
Ang mga artikulo na interesado ka ay mai-highlight sa listahan at ipapakita muna!
Mga Talakayan
14 na post
bigyan ng katwiran at kapayapaan ng isip,
tanggapin ang hindi ko mababago;
ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko,
at karunungan upang makilala ang isa sa isa.
Gawin ang iyong kalooban, hindi ang akin.
Ang una ay Salamat sa Diyos. Ay laging.
Ang pangalawa - Panginoon, maawa ka; sorry. Gayundin palaging, dahil palagi tayong makasalanan, laging may isang bagay na dapat nating pagsisihan, karapat-dapat sa ating mga gawa ay katanggap-tanggap. Ang pagsisisi ay nakakapagkasundo sa atin sa Diyos, pinapalapit tayo sa Kanya, na nangangahulugang nagbibigay ito sa atin ng lakas.
At ang pangatlo - Lord, help. Laging din, dahil palagi nating nangangailangan ng tulong ng Diyos. Sinabi ng Panginoong Mismo: "Kung wala Ako ay wala kang magagawa" (Juan 15: 5).
Tulungan mo ako!)
“Diyos, bigyan mo ako ng katuwiran at kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago. Tapang na baguhin kung ano ang magagawa ko. At karunungan upang makilala ang isa sa isa. "
Ipagkaloob, PANGINOON, sa aking karapat-dapat na biyaya ng pag-unawa, upang makilala kung ano ang kaaya-aya para sa IYO, at kapaki-pakinabang para sa akin, at hindi lamang makilala, ngunit gawin din upang hindi madala at hindi kumapit sa walang laman, upang makiramay sa pagdurusa at paghinahon sa mga makasalanan.
Tulungan ka ng Diyos
kung hindi ako nagkakamali
upang mahanap ang may-akda ng isang tula, quote, aphorism, i-type ang pinaka hindi pamantayang linya sa Google o Mail. RU. bibigyan ka ng computer mismo ng mga kinakailangang pahina kung saan makikita mo ang sagot. gayunpaman, sa kahabaan ng paraan, maraming basura ang inilabas. na naghahanap ay palaging mahahanap! buti na lang!
Panalangin para sa mga Naniniwala at Hindi Naniniwala
Bigyan mo ako ng dahilan at kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago, ang lakas at lakas ng loob upang mabago ang maaari kong baguhin, at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa.
Mayroong maraming mga bersyon ng panalangin na ito.
"Diyos, bigyan mo ako ng dahilan at kapayapaan ng isip na tanggapin ang hindi ko mababago. Ang lakas ng loob na baguhin kung ano ang magagawa ko. At ang karunungan upang makilala ang isa sa isa."
"Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin kung ano ang maaari kong baguhin, at bigyan ako ng karunungan upang makilala ang isa sa isa."
Ngayon ay itinatag na ito ay naipon ng Amerikanong mangangaral ng Protestanteng si Reinhold Niebuhr. At ang unang pagbanggit sa kanya sa print naganap noong 1942.
Panalangin ng mga Optina Elder (buong teksto)
Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan ng pag-iisip upang matugunan ang lahat na darating sa akin na darating na araw. Hayaan akong lubusang isuko sa kalooban ng iyong santo. Para sa bawat oras ng araw na ito, ituro at suportahan mo ako sa lahat. Anuman ang mga balita na natanggap ko sa araw, turuan mo akong tanggapin ang mga ito nang may kalmado na kaluluwa at isang matatag na paniniwala na ang lahat ay iyong banal na kalooban.
Panginoon, ipahayag mo sa akin ang iyong banal na kalooban para sa akin at sa mga nasa paligid ko.
Sa lahat ng aking mga salita at saloobin, ikaw mismo ang gumagabay sa aking mga saloobin at damdamin. Sa lahat ng mga hindi inaasahang kaso, huwag mo akong kalimutan na ang lahat ay ipinadala sa Iyo.
Panginoon, turuan mo ako ng maayos, simple, makatuwirang pakikitungo sa lahat ng aking pamilya at sa mga nakapaligid sa akin, mga matatanda, pantay-pantay, at mga juniors, upang hindi ako magdalamhati sa sinuman, ngunit makipagtulungan para sa ikabubuti ng lahat. Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagkapagod ng darating na araw at lahat ng mga kaganapan sa panahon nito. Panginoon, gabayan ang aking kalooban Mismo at turuan akong magsisi, manalangin, maniwala, matiis, magpatawad, magalak, magmahal at magpasalamat.
Panginoon, huwag mo akong iwanan sa awa ng aking mga kaaway, ngunit para sa iyong banal na pangalan, pangunahan at pamunuan mo ako mismo.
Panginoon, paliwanagan ang aking isip at puso sa pag-unawa sa Iyong walang hanggan at walang pagbabago na mga batas na namamahala sa mundo, upang ako, ang iyong makasalanang lingkod, ay makapaglingkod sa iyo at sa aking mga kapitbahay sa isang tamang paraan.
