Ano ang maaaring maging inspirasyon ng isang tao. Mga mapagkukunan ng inspirasyon para sa mga taong malikhain

bahay / Sikolohiya

Ang mga malikhaing personalidad - mga musikero, artista, aktor, manunulat, blogger - ay patuloy na nangangailangan ng mapagkukunan ng inspirasyon, isang paglipad ng magarbong, na para sa kanila ay isang malakas na insentibo sa kanilang trabaho. Kung walang inspirasyon, mahirap maging malikhain, lumikha, lumikha, sorpresa. Saan nanggagaling ang mga ideya, at saan nanggagaling ang inspirasyon? Well, kung ang isang tao ay may maraming mga ideya na nais niyang mapagtanto. Ngunit ang anumang likas na malikhaing maaga o huli ay nahaharap sa isang sitwasyon ng panloob na pagkawasak, isang estado kung saan walang maiaalok sa mundo. Paano maging at ano ang gagawin kung iniwan ka ng muse? Ang mang-aawit, manunulat, makata na si Alina Delisse ay nagsasabi.

listahan ng "ideya".

Para sa mga panimula, sa kaso ng isang malikhaing bloke, magandang magkaroon ng isang listahan ng mga ideya, isang listahan ng kung ano ang naging inspirasyon mo dati - ito ay nagpapasigla ng utak nang napakahusay at nagpapabuti ng mood. Minsan, sa pagtingin sa naturang listahan, makikita mo ang mga matagumpay na ideya na naiwan "para sa ibang pagkakataon". Marahil ngayon na ang kanilang oras. Magagawa mong sumulong at mas mapalapit sa mga bagong tagumpay.

Maaaring may biglang dumating na ideya

Maaari kang maghanap online para sa inspirasyon. Oo, ito ay isang napaka-epektibong tool! Maraming mga site, blog, platform at portal sa web na naglalaman ng mga terabyte ng kapaki-pakinabang na impormasyon. Sa partikular, sa pamamagitan ng pagbubukas ng pahina ng IMDB.COM film encyclopedia, makikita mo ang mga koleksyon ng mga pelikula ayon sa paksa at kategorya. Ano, kung hindi sinehan, ang maaaring maging isang makapangyarihang mapagkukunan para sa mga bagong ideya? Sa hindi inaasahan para sa iyong sarili, mahahanap mo ang nawawalang "hook" na magiging batayan ng iyong proyekto sa hinaharap.

Makinig sa iyong panloob na boses

Sa isang estado kung saan walang gumagana at walang pagnanais na gumawa ng anuman, mahalagang maunawaan ang dahilan. Kung tutuusin, ikaw lang ang nakakaalam kung ano ang nagpapa-depress sa iyo. Baguhin ang takbo ng iyong mga iniisip at idirekta ang mga ito sa isang positibong direksyon, ito ang pinakamahusay na paraan. Pag-aralan ang mga kamakailang kaganapan, alalahanin ang mga tagumpay at tagumpay, pagnilayan ang paksa ng isang proyekto sa hinaharap. Maaaring mukhang walang muwang, ngunit makinig sa iyong intuwisyon. Magtiwala sa karanasan at maniwala sa iyong sarili.

Huwag magtago sa mga tao

Nasa dead end ka na ba? Hindi pa katapusan ng mundo. Upang mailipat ang iyong kamalayan, tumingin sa paligid upang makita kung paano nabubuhay ang mga tao sa paligid mo. Maaari kang makipag-usap sa anumang format: magtanong sa mga kaibigan, mga taong katulad ng pag-iisip, mga subscriber (kung mayroon ka), sumali sa talakayan. Bumisita, para sa paglalakad, pamimili, ngunit palaging kasama ng ibang tao. Sa pinaka-hindi inaasahang sandali, isang spark ng inspirasyon ay maaaring ipanganak, na pagkatapos ay transforms sa isang malakas na bayad para sa isang bagong proyekto.

Mas positibo!

Hindi kailangan ng isang henyo upang mapagtanto na ang isang positibong saloobin ay isang hindi kapani-paniwalang mapagkukunan ng inspirasyon. Paano ito gumagana? Napakasimple. Abstract mula sa panlabas na mga kadahilanan, gawin kung ano ang nagdudulot sa iyo ng kasiyahan at positibong emosyon. Kaya magkakaroon ka ng magandang dahilan upang madaig ang iyong sariling katamaran at isang malakas na puwersa para sa karagdagang pagkilos.

Sa sinuman sa amin ay nagkaroon ng ganoong sitwasyon kapag naramdaman namin ang isang kumpletong kakulangan ng lakas. Ang kawalang-interes, kawalang-interes, kawalan ng trabaho o komunikasyon sa mga mahal sa buhay, maging ang depresyon ay ilan lamang sa mga pagpapakita ng tinatawag nating breakdown. At ang dahilan nito ay ang kawalan ng inspirasyon. At ito ay nangyayari sa bawat tao: ang isa ay hindi makapagpinta ng isang bagong larawan, ang isa ay hindi alam kung paano mag-set up ng isang negosyo, at ang pangatlo ay naghahanap lamang ng isang dahilan upang tumanggi na makipagkita muli sa mga kaibigan. Paano baguhin ang sitwasyong ito at muling makita sa harap ng iyong mga mata hindi isang kupas at pagbubutas, ngunit isang maliwanag at kawili-wiling mundo? Maghanap ng mga bagong mapagkukunan ng inspirasyon para sa iyong sarili. Ang bawat tao ay may kanya-kanyang sarili. Ngunit kung hindi mo pa nahahanap ang iyong sarili, subukang gamitin ang mga pinakakaraniwang tinutukoy ng mga psychologist.

Ano ang inspirasyon?

Ito ay isang napaka-kaaya-ayang estado kapag ito ay madaling huminga, ang mga pag-iisip ay malinaw, gusto mong ilipat ang mga bundok at magkaroon ng lakas na gawin ito. Tinatawag ng mga psychologist ang estado na ito na isang malakas na pagtaas sa lahat ng sigla, kapag ang pagiging produktibo ng isang tao ay tumataas nang maraming beses nang sabay-sabay. Para saan? Dahil sa mga bagong damdamin, emosyon, karanasan. Ang pangunahing salita dito ay bago. Maaaring ito ay isang libro, isang painting, isang pelikula, isang bagong kakilala, o kahit isang bagong commute.

Ang bawat tao ay may kakaiba. Ang ilang uri ng salpok na nakapatong sa nakaraang karanasan at nagdudulot ng mga bagong damdamin at sensasyon. Siya ang naghihikayat sa atin na gumawa ng isang bagay - magbukas ng sarili nating negosyo, magsulat ng tula, maglakbay. O baka mag-sign up para sa pagsasayaw o magsimulang mag-dive. Kaya ano ang maaaring magmaneho ng lahat ng ito? Subukan nating malaman ito, ngunit may isang kundisyon: agad nating napapansin ang isang "pinagmulan" bilang alkohol. Bagaman para sa marami ito ay isang inspirasyon, mas mahusay na subukang maghanap ng isang mapagkukunan "mas matino".

Nangungunang pinakamahusay na mapagkukunan ng inspirasyon

Paboritong libangan

Kapag gusto ng isang tao ang trabaho, binibigyan siya ng parehong kita at kasiyahan: ito ang sinasabi ng mga sinaunang nag-iisip ng Griyego. Ang paggawa ng isang libangan sa pangunahing pinagmumulan ng kita ay hindi kaagad posible at hindi para sa lahat, ngunit ito ay dapat pagsikapan. Ang pagmamadali sa iyong paboritong trabaho sa umaga, hindi mo na kailangang maghanap ng karagdagang mga mapagkukunan ng inspirasyon. Ang mga bagong layunin at ang pagnanais na matupad ang mga ito ay lilitaw sa kanilang sarili, gugustuhin mong bumuo at maabot ang mga bagong taas. Kasabay nito, posible na sa isang punto ay mapapagod ka pa rin, at mapapagod ka sa lahat. Ang recipe para sa "paggamot" ng ganoong kondisyon ay simple: sa loob ng ilang araw kailangan mong magpahinga kahit na mula sa isang paboritong bagay at magkaroon lamang ng magandang pahinga.

Mga taong nakakausap natin

Marami ang nakasalalay sa kanila. Minsan mahirap lutasin ang ilang gawain o problema nang walang "sariwang hitsura". Maaari mong labanan ito nang higit sa isang araw, at pagkatapos ay titingnan lamang ng isang tagalabas at agad na sasabihin sa iyo kung ano ang kakanyahan nito. Samakatuwid, ang mga payo ng mga tao sa ating paligid ay hindi dapat iwanan. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang makinig sa isang karagdagang opinyon. At huwag mahiya na humingi ng payo at tulong sa mga kamag-anak, kaibigan o kasamahan.

Patuloy na pag-unlad ng sarili

Ang isang tao ay dapat patuloy na umunlad upang sumulong.

Ito ay isang axiom, na kinumpirma ng mga halimbawa ng mga matagumpay na tao. Kailangan mong palaging magtakda ng mga bagong layunin para sa iyong sarili upang magkaroon ka ng isang bagay na pagsisikapan. Ito ay magpapanatili ng patuloy na interes kahit na sa isang napakamahal na negosyo. Maaaring kabilang sa pagpapaunlad ng sarili ang pagbabasa ng mga aklat, pag-aaral ng bagong wika, programa sa kompyuter, pagkuha ng mga propesyonal na kurso at pagsasanay. Minsan ang isang bagong edukasyon ay maaaring kailanganin pa nga. Upang hindi mawalan ng mga mapagkukunan ng inspirasyon, palaging bumuo.

I-clear ang iyong isip - ito ay magbibigay-daan sa iyo upang tumingin sa mundo mas malawak, pakiramdam mas malalim at makahanap ng inspirasyon sa mga hindi inaasahang lugar. Upang linisin ang isip.

Mga libro, musika, pelikula

Ang likas na katangian ng mga mapagkukunan ng inspirasyon ay nakasalalay sa kanila. Kung nakakaramdam ka ng pagkasira, mas mabuting huwag kang pumasok sa trabaho, ngunit subukang gambalain ang iyong sarili - panoorin ang iyong paboritong pelikula, muling basahin ang aklat na pinakamainam para sa iyo, o makinig sa iyong paboritong musika. At ito ay tiyak na sisingilin ka ng magagandang emosyon at magiging sanhi ng pag-akyat ng lakas. Ang musika ay ang pinaka-abot-kayang paraan upang makaabala mula sa masasamang pag-iisip at maghanda para sa trabaho, dahil maaari mo itong pakinggan kahit saan (salamat sa mga gadget). Pinapayuhan pa ng mga psychologist na huwag subukang tapusin ang gawaing nasimulan kapag hindi ito nakikipagtalo. Mas mainam na magambala sa loob ng isang oras, at pagkatapos ay kumpletuhin ang gawaing nasimulan mo nang mas mabilis.

Buong katahimikan

Napaka ayos ng mundo natin kaya laging maraming ingay sa paligid. Kahit na sa gabi, ang mga naninirahan sa lungsod ay madalas na natutulog sa tunog ng mga sasakyan na dumadaan sa mga bahay o tunog mula sa mga kalapit na apartment. Subukang manatili ng hindi bababa sa 10-15 minuto sa isang araw sa ganap na katahimikan - maaari mong isara ang mga bintana nang mahigpit at magsuot ng mga headphone. Ang pagiging mag-isa sa iyong sarili ay minsan mas madaling kolektahin ang iyong mga iniisip at makinig sa panloob na boses. At pagkatapos ang buhay ay tila mas kawili-wili at gugustuhin mong gumawa ng bago.

pagninilay

Hindi lahat ay nagmamahal sa pinagmumulan ng inspirasyon na ito, hindi rin lahat ay sumasang-ayon na subukan ito. Ngunit kung minsan ito ay nagkakahalaga ng pagpikit ng iyong mga mata at isawsaw ang iyong sarili sa iyong panloob na mundo. Marahil ay bibigyan ka niya ng mga bagong ideya o solusyon. Kung ang pagsasanay na ito ay hindi masyadong malinaw, huwag matakot na humingi ng tulong mula sa pagsasanay ng mga psychologist.

Pag-ibig

Ang isang mapagmahal at minamahal na tao ay halos palaging puno ng inspirasyon. Ang emosyonal na pakiramdam na ito ay nagbibigay sa kanya ng lakas, naghihikayat sa kanya na kumilos, at nagpapahintulot sa kanya na makamit ang mga bagong layunin. Pagkatapos ng lahat, maraming mga bayani ang gumaganap ng mga gawa para sa kapakanan ng pag-ibig. Para sa isang taong nakakaalam ng kapangyarihan ng pag-ibig, pamilyar din ang konsepto ng makapangyarihang enerhiya. At kung hindi mo pa nakikilala ang iyong pag-ibig, siguraduhing hanapin ito.

Mga patuloy na eksperimento

Ang likas na katangian ng mga mapagkukunan ng inspirasyon ay nakasalalay sa bago, at anumang eksperimento ay palaging isang bagong bagay.

Huwag matakot na baguhin ang isang bagay at magsimula.

Minsan kahit na ang pagpapalit ng damit o hairstyle ay maaaring magbago ng buhay ng isang tao. Huwag matakot na baguhin ang kapaligiran sa bahay o makisali sa mga bagong libangan. Bakit hindi mag-sign up para sa mga klase sa sayaw o pagluluto? Maaari ka ring pumili ng ibang ruta para sa pagmamaneho papunta sa trabaho - sa kahabaan ng iba pang mga kalye, at pagkatapos ay hindi magiging kulay abo ang mundo, ngunit bubuksan ang mga bagong kulay at lilim nito para sa iyo. Ang pagtagumpayan ng mga takot at pagiging mas malaya sa loob ay nagbibigay-daan sa paglilinis ng isip.

Kalikasan

Ang pinagmulan ng inspirasyon ay nababagay lalo na sa mga naninirahan sa lungsod. Minsan maaari itong maging lubhang kapaki-pakinabang upang pumunta sa kalikasan para sa isang araw, maglakad sa parke o pumunta sa kagubatan. Ang kalikasan ay napakayaman na maaari itong magbigay ng inspirasyon sa sinumang tao. Pagkatapos ng lahat, mayroon siyang "susi" para sa lahat: sisingilin niya ang isang tao na may lakas ng mga bundok, isang taong may berdeng kagubatan. Gusto ng iba ang steppe o ang winter frozen lake. Subukang maging likas nang hindi bababa sa isang beses sa isang buwan, at pagkatapos ay ang pagkasira ay hindi magiging permanenteng pangyayari para sa iyo.

Mga biyahe

Ang mga bagong bansa ay laging nagbubukas ng mundo para sa atin. Ngunit kung hindi ka pa rin makakarating sa isang mahabang paglalakbay, kahit papaano ay maglibot sa iyong sariling lupain. Tiyak, 20-30 km mula sa iyong bayan, may mga hindi pa natutuklasang lugar na hindi mo pa napupuntahan. Ang mga bagong emosyon mula sa naturang paglalakbay ay ginagarantiyahan, na nangangahulugang lilitaw ang inspirasyon.

palakasan

Ito ay hindi gaanong makapangyarihang mapagkukunan ng inspirasyon kaysa sa pag-ibig. Nakakatulong ito na humiwalay sa malungkot na kaisipan, mapabuti ang kalusugan, at muling magkarga ng positibong enerhiya sa mahabang panahon. Maaari kang bumili ng subscription sa isang fitness center, mag-sign up para sa paglangoy, o magsimulang mag-ehersisyo sa bahay o tumakbo sa umaga. Ngayon, ang palakasan ay naa-access na hindi mo dapat tanggihan ang pagkakataon na bigyan sila ng hindi bababa sa kalahating oras sa isang araw.

Ano ang maaaring maging hadlang sa inspirasyon?

Ang mga dahilan para sa kanyang kawalan ay direktang proporsyonal sa mga mapagkukunang binanggit sa itaas. Mahina ang kalusugan, takot sa pag-eeksperimento, mahinang pagbabasa, ayaw na umunlad, pinalilibutan ang iyong sarili sa mga hindi matagumpay na tao at hindi minamahal na trabaho. Ang alinman sa mga puntong ito ay maaaring mag-alis ng isang tao ng mahalagang enerhiya at pagnanais para sa isang bagong bagay. Paano kung may ilan sa kanila nang sabay-sabay?

Upang magbago sa loob, hindi mo kailangang sirain o madaig ang iyong sarili, mayroong isang solusyon - gumamit ng isang espesyal na idinisenyong sistema -. Ang mga magkakatugmang pagbabago sa panloob na mundo ay nagawa na ng higit sa 80,000 mga gumagamit.

At huwag kalimutan na ang kalikasan ay nakakatulong din sa ating "recharging". Ang pinagmumulan ng inspirasyon ay hindi laging nagmumula sa sarili. Magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili: kapag mayroon ka ng mga ito, mas madaling sumulong. Pagkatapos ng lahat, ang muse ay dumarating lamang sa mga nagnanais nito at magagamit ito nang may kakayahan.

malikhaing inspirasyon

ang pagtaas ng lahat ng mga malikhaing pwersa ng artist, ang sandali ng pinakamataas na kalmado at konsentrasyon sa bagay ng pagkamalikhain.

"Ang inspirasyon ay isang panauhin na hindi gustong bisitahin ang tamad" (P.I. Tchaikovsky).

Ang "inspirasyon" ay maling itinuturing na pampasigla ng trabaho; marahil, nasa proseso na ito ng matagumpay na trabaho bilang kinahinatnan nito, bilang isang pakiramdam ng kasiyahan dito "(M. Gorky).

Terminolohikal na diksyunaryo-thesaurus sa pampanitikang kritisismo. Mula sa alegorya hanggang iambic. - M.: Flinta, Nauka. N.Yu. Rusova. 2004

Mga kasingkahulugan:

Tingnan kung ano ang "malikhaing inspirasyon" sa iba pang mga diksyunaryo:

malikhaing inspirasyon- n., bilang ng mga kasingkahulugan: 2 ilaw (28) apoy (56) diksyunaryo ng kasingkahulugan ng ASIS. V.N. Trishin. 2013... diksyunaryo ng kasingkahulugan

Komunikasyon at sining: malikhaing inspirasyon- Ang inspirasyon ay isang estado na nauugnay sa isang pagtaas ng pangangailangan para sa personalidad ng isang artista, tagalikha, may-akda sa malikhaing pagpapahayag ng sarili, na nagpapagana sa proseso ng malikhaing. Sa ganitong estado, ang enerhiya ng aktibidad ay tumataas, ang dynamics ng daloy ... ... Sikolohiya ng komunikasyon. encyclopedic Dictionary

Tingnan ang malikhaing inspirasyon... Terminolohikal na diksyunaryo-thesaurus sa pampanitikang kritisismo

INSPIRASYON- INSPIRASYON, inspirasyon, cf. (aklat). Creative animation, isang estado ng creative upsurge. "Hindi madalas na lumilipad sa atin ang inspirasyon." Delvig. "Kailangan ang inspirasyon sa geometry, tulad ng sa tula." Pushkin. Paliwanag na Diksyunaryo ng Ushakov. D.N. Ushakov. 1935…… Paliwanag na Diksyunaryo ng Ushakov

inspirasyon- mataas (Pushkin); mapagmataas (Ertel); ligaw (Sologub); maalalahanin (Nadson); ginto (Maikov); may pakpak (Pushkin); makalangit (Ice); banal (Nadson, Frug); liwanag (Zhukovsky); matamis (Polezhaev); sensitibo (K.R.); dalisay (Frug) Epithets ng pampanitikan ... ... Diksyunaryo ng mga epithets

inspirasyon- pangngalan, s., gamitin. comp. madalas Morpolohiya: (hindi) ano? inspirasyon para saan? inspirasyon, (tingnan) ano? inspirasyon ano? inspirasyon tungkol saan? tungkol sa inspirasyon 1. Ang inspirasyon ay isang estado ng iyong kaluluwa kapag gusto mong magsulat ng tula, gumawa ng musika ... Diksyunaryo ng Dmitriev

inspirasyon- Ako, s., aklat. 1) Creative upsurge, surge of creative forces. Alam ko kung ano ang inspirasyon, alam ko ang kagandahan at tula ng mga tahimik na gabi, kapag mula madaling araw hanggang dapit-hapon ay nakaupo ka sa iyong mesa o nagpapasaya sa iyong isip sa mga panaginip (Chekhov). Mga kasingkahulugan: kalungkutan / nie, nai / itali (aklat) ... Popular na diksyunaryo ng wikang Ruso

Inspirasyon- (derivational tracing paper ng Greek emponoia - upang lumanghap) 1. ang pakiramdam ng pagpasok sa intrapersonal na espasyo ng isang mas mataas na espirituwal na prinsipyo, madalas na personified sa isang paraan o iba pa ("espiritu", "diyos", "diyos"). ikasal Pagkahumaling; 2. kundisyon…… Encyclopedic Dictionary of Psychology and Pedagogy

inspirasyon- ako; cf. Ang estado ng pinakamataas na pagtaas ng lakas ng kaisipan. Malikhain, patula Kumanta nang may inspirasyon. V. natagpuan sa isang tao l. (kolokyal)... encyclopedic Dictionary

inspirasyon- ako; cf. Ang estado ng pinakamataas na pagtaas ng lakas ng kaisipan. Malikhain, makatang inspirasyon. Kumanta nang may inspirasyon. Inspirasyon / nie natagpuan sa isang tao l. (kolokyal)... Diksyunaryo ng maraming expression

Mga libro

Pagkamalikhain + Buhay Bilang Pagkamalikhain + Pagsasakatuparan ng mga Intensiyon sa Buhay (set ng 3 aklat), Nemeth M., Lopatin V., Vilanova M. Nasa iyo na ang lahat ng kinakailangang kakayahan! Oo, totoo ito - maaari kang mag-isip nang mabisa, ... Bumili ng 897 rubles
My Child's 100 Questions Inspirational Book..., Chopra M. Sa nakakaantig na aklat na ito, tinuklas ni Mallika Chopra ang 100 tanong ng kanyang mga anak at ibinahagi ang kanyang mga natuklasan kung paano i-frame ang sagot sa paraang pumukaw sa imahinasyon ng isang bata, ang kanilang…

Ang inspirasyon ay ang hitsura ng pagganyak, kahandaan para sa anumang aksyon, ang pinakamahalagang aspeto ng malikhaing potensyal ng indibidwal, na minarkahan ng isang mataas na pagtaas at konsentrasyon ng mga panloob na pwersa. Sa sandali ng inspirasyon, ang lahat ng mga proseso ng pag-iisip ay isinaaktibo, ang mga bagong panloob na posibilidad ay ipinahayag. Kinakailangan ang inspirasyon para sa bawat indibidwal, anuman ang kanyang propesyon at uri ng aktibidad. Ito ay nagkakahalaga ng pagkuha sa anumang negosyo na may isang kaluluwa, kung ito ay gumagawa ng mahalagang gawaing pang-agham o pag-unlad ng sarili, ordinaryong pagluluto o pang-araw-araw na paglilinis ng bahay, bilang isang resulta, ang mga resulta ay madalas na lumampas kahit na sa iyong sariling mga inaasahan.

Ano ang inspirasyon

Ang inspirasyon ay isang espesyal na estado ng kaluluwa ng tao, isang kusang pagsabog ng mga panloob na posibilidad, na isang kinakailangan para sa daloy ng mga malikhaing proseso. Ang tao, nakikinig sa bagong impormasyon (sa pamamagitan ng mga imahe, tunog, sensasyon), ay nagbibigay ng mga bagong ideya at plano, na, siyempre, nais mong mapagtanto at tiyak na bigyang-buhay. Bilang resulta ng prosesong ito, lumilitaw ang mga natatanging orihinal, layunin at sapat na mga makabagong produkto (mga teknikal na imbensyon, pagtuklas sa siyensiya, artistikong larawan, atbp.).

Kadalasan, ang mga hadlang sa mga natuklasan sa hinaharap ay: kakulangan ng konsentrasyon, kawalang-interes sa gawaing isinagawa, negatibong pag-iisip, emosyonal na hadlang, labis, sakit, masamang gawi, pangkalahatang kawalang-kasiyahan sa buhay, at iba pa. Gayundin, ang mga panlabas na stimuli, tulad ng hindi komportable na mga kondisyon sa pagtatrabaho, iba't ibang mga extraneous distractions, ay nagiging mga hadlang sa malikhaing inspirasyon.

Ang malikhaing inspirasyon ay nagpapasigla sa tamang pagsasaayos ng mga kondisyon para sa pagsasagawa ng iba't ibang uri ng mga aktibidad, nagpapalawak ng sariling abot-tanaw, nagsasanay sa pag-iisip, kakayahan, at bumubuo ng interes sa mga aksyon. Ang monotony ng mga aksyon ay makabuluhang binabawasan ang interes sa gawaing isinagawa, ginagawa itong monotonous, routine.

Nagagawa ng mga malikhaing tao na itapon ang ordinaryong, stereotyped na pag-iisip at handang lumikha ng isang bagay na sariwa, hindi karaniwan, espesyal. Ang kanilang nakapaligid na katotohanan ay multi-valued at maraming nalalaman, nagagawa nilang makita sa pang-araw-araw na mga bagay ang isang bagay na kakaiba, hindi nakikita ng iba. Ang sukdulang pangangailangan ng indibidwal bilang isang paksa ay ang pinakaproduktibong paraan ng kanyang aktibidad at malikhaing aktibidad.

Ang isang malikhain, malikhaing inspirasyon na tao ay mas kaakit-akit sa komunikasyon, charismatic, malaya, madali, siya ay patuloy na napapalibutan ng mga tao, siya ay kawili-wili at naaakit sa kanya. Ang nasabing indibidwal ay bukas sa bagong karanasan, handa siyang huminga sa hindi alam at lupigin ang isang bagong rurok.

Ito ay malikhaing inspirasyon na paulit-ulit na nag-udyok sa mga pinakanamumukod-tanging personalidad ng sangkatauhan na lumikha ng hindi maunahang mga likha, mga obra maestra. Ang mga dakilang tao ay sumulat tungkol sa inspirasyon:

"Ang inspirasyon ay isang panauhin na hindi gustong bisitahin ang tamad" - P. I. Tchaikovsky;

"Ang inspirasyon ay ang kakayahang dalhin ang iyong sarili sa kondisyon ng pagtatrabaho" - A.S. Pushkin.

A. Ang mga obserbasyon ni Maslow ay nagpapatunay na ang mga pinakamataas na karanasan, kabilang ang inspirasyon, ay malapit na nauugnay sa tagumpay ng indibidwal, iyon ay, ang pagkamit ng tagumpay sa ilang mga aktibidad ay nagbibigay inspirasyon sa isang tao upang makamit ang mga tagumpay sa ibang mga lugar ng buhay.

Ang pagiging nasa tuktok ng inspirasyon, ang isang tao ay masigasig na nararamdaman ang pagkakaisa ng panloob at panlabas na mundo, ang integridad ng kanyang sariling personalidad. Ang mga damdamin ng spontaneity, pagka-orihinal, kagaanan, kapunuan sa loob ay lumitaw na parang sa kanilang sarili. Sa ganitong mga oras, walang lugar para sa mga pagdududa sa loob ng pagkatao, ngunit mayroong pagtitiwala, katapatan, katotohanan sa sariling pag-iisip, pati na rin ang mga aksyon. Ang mga sandali ng inspirasyon ay nag-aambag sa pagsasama ng pagkatao, pag-unlad nito.

Gayunpaman, hindi pinahihintulutan ng repositoryo ng mga yamang tao ang karahasan at pamimilit. Ang isang malamig, alipin, ganap na nagpipigil sa sarili na tao na nakakaranas ng mga paghihirap sa pag-ibig, sa pagtitiwala sa mga tao at sa buong mundo ay hindi nakakaramdam ng inspirasyon at sa kanyang sariling mga malikhaing mensahe.

Ang bawat tao ay nangangailangan ng inspirasyon at. Ang swerte ay kasama ng mga may layunin, na matigas ang ulo na nagsusumikap para sa isang malikhaing solusyon sa mga problema na lumitaw sa landas ng buhay. Para sa isang modernong tao, mahalaga na balansehin ang panloob at panlabas na kontrol, upang makakuha ng integridad, upang makamit ang pagkakaisa. Ang isang tao na nagawang pagtagumpayan ang kanyang sariling mga takot at negatibong damdamin ay nagiging may kakayahang mabungang aktibidad, malikhaing gawain.

Paano makahanap ng inspirasyon

Para sa maraming tao, ang mga mapagkukunan ng inspirasyon ay indibidwal. Ang ilang mga indibidwal ay nahihirapang makahanap ng isang bagay na nagbibigay-inspirasyon, habang ang iba ay kumukuha ng inspirasyon mula sa literal na lahat ng bagay na nakapaligid sa kanila. Ngunit may ilang bagay na hinuhugot ng karamihan sa atin ang inspirasyon. Ang mga bagay na ito ay nagpapahintulot sa amin na makahanap ng lakas upang lumikha.

Ano ang maaaring pagmulan ng inspirasyon? Minsan mahirap maunawaan kung ito o ang aktibidad na iyon ay maaaring makaakit at ang pagiging kumplikado ay lumitaw hanggang sa subukan mo ito, hindi mo ito nararamdaman sa iyong sariling karanasan. Ang patlang para sa paghahanap para sa "kagila-gilalas na bukal" ay medyo malawak. Para sa ilan, maaaring ito ay nanonood ng paboritong pelikula o palabas, pakikinig sa mataas na kalidad na musika, para sa iba, paglalakad sa kalikasan, o maaaring pagpunta sa isang museo o gym, isang nakakaaliw na libangan, at iba pa. Gayundin, ang mga bagong karanasan ay maaaring maging isang malakas na generator ng inspirasyon. Ang mga dating walang karanasan na karanasan ay nagpapagana ng mga proseso ng utak sa pinakamahusay na paraan, ang isang tao ay nagsisimulang mas malinaw na maunawaan at maramdaman ang kapaligiran, personal na lalim, mas tumpak na napagtanto ang kanyang mga panloob. Ang pagiging nasa isang estado ng malikhaing inspirasyon ay humahantong sa paglitaw, paghahanap ng mga sagot sa mga kapana-panabik na tanong na matagal nang nagpapahirap.

Ang pagpili ay nakasalalay lamang sa tao, ang isa ay dapat lamang na tumingin sa paligid at makita kung saan ang pinagmulan ng inspirasyon, na siyang hihikayat at magbigay ng inspirasyon. Kung ang "muse" ay umalis, kung gayon hindi mo dapat hintayin ang kanyang pagbabalik, oras na upang kumilos:

- gumugol ng oras sa paglilibang sa kalikasan. Ang kalikasan ay may napaka-kapaki-pakinabang na epekto, ibinabalik ang nawalang panloob na balanse, ay nagagawang gisingin ang natutulog na potensyal ng indibidwal. Perpektong nakakarelaks ang pakikipag-usap sa mga hayop, ang kanilang pagiging bukas at debosyon ay maaaring magtagumpay kahit na ang pinaka-walang kwenta at madilim na personalidad;

- pag-eehersisyo. Ang pisikal na aktibidad ay nakakaapekto sa mga proseso ng biochemical ng katawan, nagbabago ng metabolismo at mga antas ng hormonal, na ang dahilan kung bakit pagkatapos ng pagsasanay ay nakadarama kami ng kaaya-ayang pagkapagod, sa parehong oras ng kagaanan, pag-alis ng emosyonal na stress, pagkatapos ay itinaas ang mood at isang paggulong ng panloob na lakas;

- magsimulang maging malikhain. Ang malikhaing aktibidad ay naglalayon sa pagsilang ng isang bagay na may husay na bago, maganda, natatangi, hindi ito maaaring hindi magbigay ng inspirasyon, dahil ito ang sagisag ng inspirasyon mismo;

– simulan ang paglalakbay, wala nang iba pang kahanga-hanga gaya ng mga bagong abot-tanaw;

- iwasan ang komunikasyon sa at. Makipag-usap at makipag-ugnayan nang mas madalas sa mga matagumpay na tao, ang kanilang halimbawa ay palaging nakakahawa;

- kapaki-pakinabang ang umibig sa isang tao, sa trabaho, sa libangan, sa sining. Ang pag-ibig ay kayang bumuhay at magbigay ng inspirasyon;

- matutong makadama ng katatawanan, na nakakabawas sa sobrang seryosong saloobin sa mga paghihirap at pagsubok sa buhay;

– magtrabaho sa isang magiliw na koponan kung saan makakakuha ka ng suporta at pagpapalitan ng mga karanasan. Ang magkakaugnay na gawain ay nagkakaisa, nakakaakit, nagpapataas ng pagiging mapagkumpitensya;

- , makakatulong ito sa pag-activate ng mga panloob na reserba. , mga kasanayan sa pagmumuni-muni, mga klase sa sining, sayaw at body therapy ay maaaring magbunyag ng pagkatao ng tao mula sa ganap na hindi inaasahang panig. Ang mga malikhaing pagsasanay ay naglalaman ng mga pamamaraan na naglalayong pukawin ang malikhaing enerhiya ng indibidwal. Ang pagkakaroon ng pagbisita sa naturang kaganapan, ang inspirasyon ay garantisadong.

Ngunit nangyayari na ang pinagmumulan ng inspirasyon ay tila naubos ang sarili at kung ano ang nasiyahan at nag-alab kanina ay nawala ang dating lakas at kaakit-akit. Sa isang banda, nagdudulot ito ng kalungkutan at panghihinayang sa pagkawala, ngunit sa kabilang banda, ginagawa tayong maghanap at makahanap ng mga bagong paraan, makakita ng mga bagong pananaw. Samakatuwid, ang isa ay dapat magbukas sa isang bagong karanasan, alisin ang mga lumang bagay at kaisipan na nagpapabigat sa isang tao. Hindi kailangang matakot na gumawa ng isang hakbang patungo sa hinaharap patungo sa dati nang hindi kilalang mga damdamin at sensasyon. Dapat subukan ng isang tao na tikman ang lahat ng inaalok ng buhay, upang mabuhay nang may bukas na kaluluwa, na may kagalakan at pag-unawa sa kung ano ang ginagawa ng isang tao sa mundong ito.

Mahalagang hanapin ang positibo sa bawat araw, sa bawat sitwasyon. Ang mga positibong emosyon ay nagbibigay inspirasyon ng higit pa kaysa sa mga negatibo, na nagpapatibay lamang sa inaaping estado. Ang pagiging nasa isang estado ng inspirasyon, ang lahat ng mga puwersa ng personalidad ay epektibong pinagsama, pagkatapos ang isang tao ay nakakakuha ng integridad, siya ay napuno ng pagpapahayag at spontaneity, ipinapakita ang kanyang pinakamahusay na mga panig, ang kanyang mga aksyon ay kumpleto at pinaka-produktibo.

inspirasyon, pinagmumulan ng inspirasyon

Minsan nakakaramdam tayo ng kawalang-interes sa buhay sa paligid natin, wala tayong lakas at bagong ideya, nauubusan lang tayo ng singaw. Pamilyar ka ba sa ganitong sitwasyon? At kung ano ang gagawin kapag kailangan mo ng lakas at mga bagong ideya, ngunit hindi sila dumarating. Sa artikulong ito, malalaman mo kung ano ang pinagmumulan ng inspirasyon at kung saan ito nanggaling. At sa dulo ng artikulo ay makakahanap ka ng mga inspirational na video bonus.

Ang inspirasyon ay…

Napaka-interesante na i-disassemble ang salita sa mga bahagi at tuklasin ang kahulugan nito mula sa isang bagong pananaw. Inspirasyon-makabagong ideya: literal na nangangahulugang lumanghap ng bago, karanasan o pakiramdam, bagong ideya at bagong karanasan.

Ano ang nangyayari sa panahon ng inspirasyon?

Ang pagtanggap ng bagong impormasyon (mga imahe, damdamin, tunog, atbp.), Inaamin ito ng isang tao sa pamamagitan ng kanyang kamalayan, inihahambing ito sa impormasyong mayroon na siya. Ang inspirasyon ay humahantong sa katotohanan na bilang isang resulta ng paghahambing ng luma at bagong impormasyon, ang mga bagong damdamin, ideya at imahe ay ipinanganak sa isang tao. Ang pagiging bago ng mga sensasyon ay nagdudulot ng pagnanais na mapagtanto ang karanasang natamo (pagsusulat ng mga tula, kanta, paglikha ng sayaw, pagtatanghal, isang bagong proyekto sa negosyo, atbp.)

At saan ka kukuha ng inspirasyon kapag hindi ka na makahinga? Ang sumusunod ay isang listahan ng mga mapagkukunan ng inspirasyon na ginagamit ko sa aking buhay. Kung tutulungan ka niya, magiging masaya ako.

pinagmumulan ng inspirasyon

Pakikipag-usap sa mga taong katulad ng pag-iisip. Sa aking buhay, marami akong nakilalang mga tao na naging inspirasyon ko upang malampasan ang mga bagong hangganan. Kung saan ako ay lubos na nagpapasalamat sa kanila.
palakasan. Patuloy na pagkatapos ng paglalaro ng sports, nagbabago ang aking kalagayan at nagiging mas malakas ang aking lakas. At higit sa lahat, dumating ang mga bagong ideya.
Mga biyahe. Gusto ko ang item na ito. Ang pinakamahusay na mga ideya ay dumating sa akin sa kalsada.
Mga tula. Sumulat ako ng tula mula pagkabata. Tulad ng pakiramdam ng paglipad ng pag-iisip.
Sumasayaw. Ito ay kalayaan sa paggalaw at pagpapahayag.
Mga pelikula. Gustung-gusto ko ang magagandang pelikula tungkol sa tunay na damdamin at malalakas na tao.
musika. Napakabilis na mababago ng mataas na kalidad na musika ang ating panloob na estado.
Mga libro. Ang mga aklat tungkol sa mga dakilang tao, tagumpay at pilosopiya ay palaging nasa aking desktop. Ito ay isang kayamanan ng karunungan at inspirasyon.
Mga bata. Ang kainosentehan ng mga bata ay sadyang kamangha-mangha. Patuloy silang bukas sa mga bagong bagay. Maaari kang matuto ng mga bagong bagay sa pamamagitan lamang ng panonood sa kanila.
Mga bundok. Ang mga bundok ay nagpapaisip sa iyo tungkol sa walang hanggan at kahanga-hanga.
dagat. Ito ay huminahon at napuno ng bagong nilalaman.
Pag-ibig. Ang pinakamakapangyarihan sa ating mundo. Lahat ng pinakamagandang bagay ay nagawa dahil sa pagmamahal sa Diyos, lipunan o tao.
Mga layunin. Ang mga karapat-dapat na layunin ay nagbibigay inspirasyon at inspirasyon.
Mga taong matagumpay. Nakakahawa ang kanilang halimbawa.
Mga guro. Ang aking mga guro ay isa lamang malaking mapagkukunan ng lakas, kaalaman at inspirasyon. Ako ay lubos na nagpapasalamat sa kanila.
Pagninilay. Ito ay mga bagong ideya, sensasyon, solusyon. Inirerekomenda ko sa lahat.
Mga pagsubok. Ang mga nagtagumpay sa summit ay nagbibigay-inspirasyon upang masakop ang mga bago.
Mga bagong proyekto. Mga karapat-dapat na proyekto, salamat kung saan sinubukan mo ang iyong sarili para sa lakas, kung ano ang maaaring maging inspirasyon.
Mga quotes. Ang mga quote ay isang concentrate ng karunungan at inspirasyon.
Pagpipinta. Ang isang magandang nakasulat na akda ay isang buong nobela sa mga kulay.
Teatro. Ang pagbabago ng mga aktor ay nakakagulat at nagbibigay inspirasyon.
KVN, Katatawanan. Ang mabuting pagpapatawa ay nagpapatingkad ng buhay.
Kalikasan. Kapag ang isang tao ay nag-iisa sa kalikasan, siya ay puno ng lakas at mga impresyon.
Hayop. Pinupukaw nila ang pagiging bukas at kamadalian.
Koponan. Nakaka-inspire ang power ng teamwork kasi 1+1=3 or maybe 100.

Upang buod, ngayon tinalakay namin sa iyo kung ano ang inspirasyon, kung paano ito nangyayari at gumawa ng isang listahan pinagmumulan ng inspirasyon. Mahalaga, ang listahang ito ay hindi makakatulong sa sarili nitong, ngunit sa kumbinasyon ng mga aktibong aksyon upang makamit ang isang resulta, malaking pagbabago ang naghihintay sa iyo.

Maging inspirasyon at maging inspirasyon!!!

Mga kaibigan, kung mayroon kang idaragdag sa listahan ng "mga mapagkukunan ng inspirasyon" - sumulat sa mga komento, at kung nagustuhan mo ang artikulo, mag-subscribe sa newsletter at i-like ito!

Mayroon ka ring natatanging pagkakataon na i-download ang aking bagong aklat na "Awakening" nang walang bayad o mag-sign up para sa indibidwal na trabaho kasama ako.

Pati na rin ang ipinangakong bonus