Ang mga benepisyo at pinsala ng pecans, ang epekto nito sa kalusugan. Ano ang kapaki-pakinabang na halaman ng pecan pecan

Ang mga kamag-anak mula sa Georgia ay nagdala ng hindi pangkaraniwang mga mani bilang regalo sa isang kaibigan. Hindi ko sinasadyang nakita ko sila sa kanyang kotse at hiniling sa kanya na bigyan ako ng ilang piraso para sa pagpapalahi. Dahil nakatira kami sa timog, sa Teritoryo ng Krasnodar, naisip ko na marahil ang aming klima ay angkop din para sa pagpapalago ng kawili-wiling pananim na ito.

Pecan o misteryosong kultura

Sa mahabang panahon ay hindi ko man lang nalaman ang pangalan ng halaman na ang mga mani ay nakuha ko. Sa panlabas, ang mga ito ay katulad ng mga walnut, ngunit mas pahaba at bahagyang itinuro sa mga dulo. Ang shell ay makinis, manipis, walang mga partisyon sa loob. Ang mga butil ay kamukha ng mga walnut, ngunit ang mga fold sa mga ito ay hindi gaanong magulo.

Ang lasa ay mas malambot at mas matamis. Nang masuri ang higit sa isang reference na libro at determinant, napagtanto ko na ito ay isang ordinaryong pecan (o hazel illinois). Ang kultura ay kayang magbunga ng 300-400 taon! Nabibilang sa genus hickory ng pamilyang walnut. Ito ay isang kumakalat na nangungulag na puno hanggang 60 m ang taas. Ang kanilang mga dahon ay tulad ng mga abo ng bundok, ngunit mas malaki - hanggang sa 50 cm ang haba at walang mga bingaw sa mga gilid.

Sa isang pang-industriya na sukat, ang mga pecan ay lumago sa Gitnang Asya at sa timog-silangan ng Estados Unidos. Sa ating bansa, may mga maliliit na pagtatanim nito sa Caucasus at sa Crimea.

Pecan nut - 200 kg bawat puno!

Ang kultura ay namumulaklak sa Mayo-Hunyo. Na-pollinated ng hangin. Lalaking bulaklak ng walnut - mga hikaw. Ang mga kababaihan ay nakolekta sa mga inflorescences-spikelet - hanggang sa 11 mga PC. sa lahat.

Ang mga mani ay 8 cm ang haba at 3 cm ang lapad. Ang mga ito ay tumitimbang ng hanggang 20 g. Sila ay hinog noong Setyembre-Oktubre. Ang ani ng mga lumang puno ay umabot sa 200 kg bawat puno. Ang mga kabataan ay gumagawa ng mas kaunting prutas. Ang mga butil ng nut ay mataas sa taba at maaaring maging rancid kung masyadong matagal na nakaimbak. Ang mga pecan ay kinakain ng sariwa at pinirito, ginagamit sa pagluluto at sa industriya ng confectionery.

Ang sinumang nagpasya na palaguin ang mga punong ito ay dapat isaalang-alang ang kanilang kahanga-hangang laki. Iyon ay, sa ilalim ng pecan kakailanganin mong kumuha ng malaking bahagi ng hardin. Bukod dito, para sa fruiting, ang isang kultura ay nangangailangan ng hindi bababa sa 2 puno.

Pagtatanim ng Pecan sa Taglamig

Ang mga mani bago ang paghahasik ay nangangailangan ng pagsasapin. Ang mga ito ay ibabad sa loob ng 3 araw sa tubig, at pagkatapos ay itinanim bago ang taglamig sa mga hukay na may buhangin. Budburan ng compost.

Ngunit ang mga mani ay nahulog sa aking mga kamay bago ang Bagong Taon, nang umuulan na ng niyebe. Kaya pagkatapos magbabad, inilagay ko sila sa isang palayok ng basang sawdust at inilagay sa refrigerator. At noong Abril ay itinanim ko ito sa bansa, pinalalim ang 5-7 cm sa lupa, Pagkalipas ng isang buwan, 5 malakas na punla ang tumubo. Ngayon ay isang taon na sila. Kung naniniwala ka sa impormasyon na aking natagpuan, ang mga punla ay magsisimulang mamunga lamang sa edad na 8-11 taon.

Sa timog, ang mga pecan ay pinalaganap din sa pamamagitan ng pag-usbong, paghugpong sa iba pang mga uri ng parehong pananim, at mga pinagputulan. At pagkatapos ay magsisimulang magbunga ang mga puno pagkatapos ng 4-5 taon.

Sa isang greenhouse o sa isang silid?

Ang kultura ay lumalaki kapwa sa araw at sa bahagyang lilim. Gustung-gusto ang mataba, maluwag, mahusay na pinatuyo na mga lupa. Lumalaban sa panandaliang pagbaba ng temperatura sa taglamig hanggang -30°C. Tumutugon sa masaganang pagtutubig, bagaman tinitiis din nito ang tagtuyot.

Sa paligid ng mga batang puno, kinakailangan na magbunot ng damo, lagyan ng pataba, paluwagin at mulch ang lupa. Ang mga punla ay maaaring ilipat sa isang permanenteng lugar mula sa edad na isa. Sa una, hindi sila mabilis na lumalaki - 20-30 cm bawat taon. Pagkatapos ay bumibilis ang kanilang paglaki.

Maaari ka ring magtanim ng mga pecan sa isang silid, sa isang greenhouse, sa isang greenhouse. Sa tuyong hangin lamang sa apartment, ang mga puno ay dapat na regular na i-spray. At sa taglamig (mula Nobyembre hanggang Marso), panatilihin ang mga halaman sa isang cool na silid sa temperatura na 8-12 °. Sa panahon ng dormant, huwag lagyan ng pataba ang mga ito at bawasan ang pagtutubig.

Sa personal, plano kong ibenta ang 3 sa aking mga punla, at magtanim ng 2 sa harap ng bahay ng bansa. Paglaki nila, liliman nila ang bakuran sa init ng tag-araw.

Kung ako ay mapalad na makahanap ng mga punla ng pecan sa mga nursery, bibili pa ako ng 2 para sa pagtatanim sa likod ng bahay upang magkaroon ng cross-pollination sa aking mga punla. Kung hindi lang nakatagpo ang mga punla na kapareho ng sa akin. Bagaman hindi ito malamang, dahil higit sa 150 na mga uri ng pecan ang na-bred. Kabilang sa mga ito, para sa klima ng Russia, tulad ng nalaman ko, sila ay itinuturing na pinaka-angkop: Major, Textam, Green River, at Indiana. Stewart at Tagumpay.

Oleg Yaroshenko, Teritoryo ng Krasnodar

Malamang, marami ang nakarinig na ang mga bunga ng pecan nut ay lubhang kapaki-pakinabang, kaya't ang katotohanan na ang gayong puno ay maaaring itanim sa iyong cottage ng tag-init, at kahit na mag-ani ng maraming pananim, ay magpapasaya sa marami. Dapat pansinin kaagad na kakailanganin mong mag-stock ng lakas at pasensya, dahil ang pagtatanim at pag-aalaga ng isang kakaibang nut ay hindi isang madaling gawain. Tingnan natin ang lahat sa pagkakasunud-sunod.

Ang halaman na ito ay kabilang sa genus at pamilya Walnut. Ang pinakamataas na taas nito ay 60 m. Ang puno ay may malawak na kumakalat na korona, ang diameter nito ay umabot sa 40 m. Ang puno nito ay pantay, na natatakpan ng kulay abong-kayumanggi na balat.
Ang mga sanga ay kayumanggi, sa una ay pubescent, pagkatapos ay nagiging makinis. Mayroon silang malaki, makintab, maliwanag na berdeng dahon.

Ang mga bulaklak ng pecan ay maaaring lalaki o babae, at napolinuhan ng hangin at mga insekto. Ang panahon ng pamumulaklak ay bumagsak sa Mayo - Hunyo, ngunit maaari itong lumipat depende sa mga kondisyon ng klimatiko at sa hilagang mga rehiyon ay nagsisimula ito sa Hunyo at nagtatapos sa Hulyo.

Mahalaga! Ang average na habang-buhay ng isang pecan ay humigit-kumulang 400 taon.

Nagkakalat

Ang tinubuang-bayan ng pecan ay itinuturing na Hilagang Amerika. Ito ay lumago sa isang pang-industriya na sukat sa timog-silangang Estados Unidos at sa Gitnang Asya. Gayundin, ang halaman ay matatagpuan sa Kazakhstan at Caucasus. Napakabihirang, ngunit maaari mo pa ring makita ang mga ito sa Crimean Peninsula.

Ang dalawang halaman na ito ay may maraming pagkakatulad, at sa unang tingin ay maaaring mukhang magkapareho sila, ngunit hindi ito ganap na totoo. hindi pabagu-bago tulad ng mga pecan, hindi sila nangangailangan ng patuloy na pangangalaga at magalang na saloobin pagkatapos magtanim.

Sa kabila ng panlabas na pagkakapareho, ang mga bunga ng mga halaman na ito ay may iba't ibang mga katangian ng panlasa, ang mga pecan ay mas matamis at mas maselan sa pagkakayari, at para dito sila ay lubos na pinahahalagahan sa pagluluto.
Walnut at pecan fruit (kaliwa pakanan)

Alam mo ba? Ang regular na pagkonsumo ng mga mani ng punong ito ay maaaring makapagpalakas ng katawan, at ito rin ay isang mahusay na pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular at oncological formations.

Sila ay sikat din sa kanilang mas mayaman na nilalaman ng mga sustansya. Ang mga pecan ay halos perpektong hugis, mukhang napakaayos at walang ugat, at may mas malambot na balat. Ang pagkakaiba sa presyo para sa mga prutas na ito ay kapansin-pansin din, ang mga walnut ay 3-4 beses na mas mura kaysa sa kanilang kamag-anak sa ibang bansa.

Mayroong higit sa 150 na uri ng pecans, kung saan iilan lamang ang angkop para sa pagtatanim sa Russia, lalo na ang mga varieties: Green River, Stuart, Indiana, Success, Major at Textam.
Upang magtagumpay at makuha ang ninanais na ani, kakailanganin mong pag-aralan ang ilan sa mga tampok at kagustuhan ng halaman na ito.

Pagpili ng lokasyon at pag-iilaw

Para sa punong ito, kailangan mong piliin ang pinakamaliwanag at pinakamaaraw na sulok sa iyong hardin. Ito ay kanais-nais na ito ay protektado mula sa hangin at mga draft.

Siyempre, ang mga rehiyon na may banayad na klima na may mainit-init o kahit na mainit na tag-araw ay isang priyoridad para sa pagtatanim, ngunit ang mga nakaranasang hardinero ay nagsasabi na kahit na ang isang maikling init sa loob ng 2-3 buwan ay higit pa sa sapat para sa nut na ito na matagumpay na lumago.

Mahalaga! Upang ang pecan ay mamunga nang regular at sagana, kinakailangan na magtanim ng hindi bababa sa dalawang tulad ng mga puno sa hardin.

Kapag pumipili ng isang lugar upang itanim, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang puno ay lumalaki sa isang kahanga-hangang laki, at ito ay mangangailangan ng maraming espasyo.

Ang mga pecan ay dapat itanim sa mahusay na pinatuyo, matabang lupa. Kung ang lupa ay hindi sapat na masustansiya, ang mga pagkakataon na matagumpay na lumago ang halaman na ito ay nabawasan sa zero.
Inirerekomenda ng mga eksperto ang paghahanda ng isang landing site nang maaga at ibabad ito ng compost at humus nang hindi bababa sa anim na buwan bago ang nilalayong pagtatanim.

Ang lupa ay hindi dapat masyadong acidic, at kung may problema sa pagtaas, kung gayon madali itong maitama gamit ang dayap.

Ang pecan nut ay nagpapalaganap sa tatlong paraan: mga buto, mga punla at paghugpong.

Hinog para sa pagpapalaganap ng binhi, ang mga nahulog sa lupa ay kinokolekta at maaaring itanim kaagad, iyon ay, sa taglagas, o mag-iwan ng materyal na pagtatanim hanggang sa tagsibol. Ang panahon ng taglagas ay itinuturing na mas kanais-nais, dahil sa panahon ng taglamig ang mga buto ay pinagkadalubhasaan sa lupa, at ang mga shoots ay lilitaw sa tagsibol.
Upang magtanim ng mga pecan sa oras na ito, sapat na upang maghukay ng mga butas na 10-15 cm ang lalim, ilagay ang materyal na pagtatanim doon, takpan ng lupa, tubig na mabuti at ilagay ang malts sa itaas. Nasa tagsibol na maaari mong obserbahan ang mga sprouts ng hinaharap na mga puno.

Ang landing sa tagsibol ay nagsasangkot ng maraming gawaing paghahanda. Una, kailangan mong ihanda ang mga buto sa kanilang sarili. Inirerekomenda na ibabad ang mga ito sa loob ng 48 oras sa tubig, at pagkatapos ay ilagay sa isang lalagyan na may basang sup at nakaimbak sa isang cool na silid para sa 40-60 araw.

Habang natutuyo, dapat isagawa ang pagtutubig. 2-3 linggo bago itanim, ang lalagyan ay dinadala sa isang mainit na silid. Ang mga inihandang buto ay itinanim sa huli ng Abril - unang bahagi ng Mayo. Kailangan mo ring ihanda ang lupa para sa pagtatanim, para dito, ipinapayong magdagdag ng compost dito sa taglagas.

Video: Pecan Seed Stratification Inirerekomenda ng mga nakaranasang hardinero ang pagtatanim ng 10-15 nuts nang sabay-sabay, dahil wala pang kalahati sa kanila ang tutubo.

Kapag nakatanim ng mga buto, ang mga pecan ay nagsisimulang gumawa ng mga pananim nang hindi mas maaga kaysa sa 10 taon mamaya.

Mahalaga! Ang mga pecan ay lumalaki nang napakabagal, kinakailangan na i-transplant ang mga punla sa isang permanenteng lugar nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 3 taon.

Kung hindi mo nais na gumugol ng maraming oras sa pagpapalaki ng iyong sariling mga buto, maaaring ito ang paraan upang pumunta. isa pang paraan ng pagpaparami ay ang pagbili ng mga punla. Una sa lahat, ito ay dapat na may magandang kalidad, at dapat mo lamang itong bilhin sa mga pinagkakatiwalaang nagbebenta.

Ang pinakamahalagang bagay ay ang punla ay dapat magkaroon ng isang malakas na sistema ng ugat, na nangangahulugang ang edad nito ay dapat na hindi bababa sa 3 taong gulang.

Ang mga disadvantages ng naturang pagtatanim ay kinabibilangan ng katotohanan na ang mga ugat ng pecan ay lubhang mahina sa pinsala, at ang pinakamaliit na pagkakamali sa paglipat ay maaaring humantong sa pagkamatay ng halaman.

Bago magtanim ng mga punla, kinakailangan upang maghanda ng mga hukay na 50-60 cm ang lalim, ang halaman ay maingat na inilagay sa kanila, ang mga ugat ay itinuwid, at pagkatapos ay unti-unti silang natatakpan ng lupa at natubigan nang sagana. Ang huling yugto ng pagtatanim ay ang pagmamalts ng bilog na puno ng kahoy na may mga dahon, sup, karayom ​​o humus.

Ang mga punla ay nakatanim sa layo na 15-20 cm mula sa bawat isa.
Ang mga disadvantages ng naturang pagtatanim ay kinabibilangan ng katotohanan na ang mga ugat ng pecan ay lubhang mahina sa pinsala, at ang pinakamaliit na pagkakamali sa paglipat ay maaaring humantong sa pagkamatay ng halaman.

Ginagamit din ang paghugpong upang palaganapin ang punong ito., ngunit nangangailangan ito ng isang stock, katulad ng isang puting pecan. Sa kasong ito, ang halaman ay nagsisimulang mamunga pagkatapos ng 4-5 taon.

Alam mo ba? Ang mga lumang puno ng pecan ay may kakayahang gumawa ng 200-250 kg ng prutas taun-taon.

Pagtutubig at halumigmig

Ang mga batang puno ay nangangailangan ng mga regular na pamamaraan ng tubig, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa kahalumigmigan ng lupa sa mainit na panahon. Hindi ito nangangahulugan na kailangan silang bahain; ang hindi gumagalaw na kahalumigmigan ay nakakapinsala sa halaman tulad ng tagtuyot. Samakatuwid, mahalagang maubos nang mabuti ang lupa bago itanim.

Ang mga pecan ay nangangailangan ng regular na pruning at paghubog ng korona, lalo na kapag bata pa. Para sa mga ito, ang sanitary pruning ay isinasagawa sa tagsibol, na kinabibilangan ng pag-alis ng tuyo, sira at frozen na mga sanga.

Patabain ang gayong mga mani nang dalawang beses sa isang panahon, lalo na sa tagsibol at taglagas. Sa unang kaso, sila ay ipinakilala, at sa taglagas - potash at.
Ang mga puno na higit sa 15 taong gulang ay hindi rin dapat iwanan, angkop para sa kanila, at

Pecans... narinig mo ang isang ito? Ang pecan ay nararapat na ituring na isang superfood. Ngayon ay matututunan mo ang tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng kamangha-manghang produktong ito para sa katawan. Ang mga pecan ay isa sa mga pinakasikat na nakakain na mani sa Estados Unidos at katutubong sa North America at Mexico. Ang mga puno ng pecan, na katutubong sa Timog at Gitnang Hilagang Amerika, ay ginamit bilang pinagmumulan ng pagkain ng mga Katutubong Amerikano sa loob ng maraming siglo bago dumating ang mga kolonista. Hanggang sa ika-17 siglo, ang mga pecan ay hindi pinaamo, ang mga unang plantasyon ng halaman na ito ay lumitaw sa Mexico. Ang puno ng pecan ay isang malaking punong nangungulag na kabilang sa pamilya ng walnut na maaaring mamunga sa loob ng 300 taon. Lumilitaw ang mga mani sa taglagas.

Ano ang hitsura ng pecan

Sa hitsura, ang pecan ay kahawig ng pamilyar na walnut sa ating lahat, ang laki lamang ng pecan ay mas malaki. Ang nut mismo ay may pinahabang pahaba na hugis at makinis na ibabaw ng shell. Sa likod ng golden brown na shell ay may beige core na may corrugated surface. Ang core ay sumasakop mula 40% hanggang 60% ng panloob na espasyo ng nut. Ang mga mani ay may katangiang creamy, buttery na lasa at texture dahil sa mataas na nilalaman ng mga monounsaturated na fatty acid. Ang masaganang lasa ng buttery ay ginagawang angkop ang mga ito para sa parehong matamis at malasang mga recipe. Ang sikat na pecan pie ay isang klasikong South American dish na nagtatampok ng pecans bilang pangunahing sangkap. Ang mga hilaw na pecan ay maaaring maalat o matamis at magamit bilang isang masustansyang meryenda. Sa Amerika, ang pecan ay malawakang ginagamit sa industriya ng kendi bilang pandagdag sa cookies, sweets, pastry, at cake.

Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng pecans?

Mga Benepisyo ng Pecan: Ang Kamangha-manghang Mga Benepisyo ng Pecans para sa Balat, Buhok at Kalusugan

Tulad ng karamihan sa mga mani, ang pecan ay naglalaman ng iba't ibang sustansya, mineral, antioxidant, at bitamina na nag-aambag sa magagandang benepisyo sa kalusugan ng nut na ito.

1. Mga benepisyo para sa cardiovascular system:

Ang mga pecan ay mayaman sa malusog na dietary fiber, na nagpapababa ng mga antas ng masamang kolesterol sa dugo at nagpapabuti sa kalusugan ng puso sa pamamagitan ng pagbabawas ng panganib ng coronary disease, at mayroon ding preventive effect sa ilang uri ng cancer. Ang oleic acid (monounsaturated fat) na matatagpuan sa mga pecan, na sinamahan ng mga phenolic antioxidant, ay sumusuporta din sa malusog na paggana ng puso sa pamamagitan ng pagpigil sa hindi gustong oksihenasyon ng mga lipid ng dugo, na tumutulong upang maiwasan ang coronary artery disease at stroke.

2. Mga Benepisyo para sa Pantunaw:

Ang kapaki-pakinabang na hibla ng pandiyeta na nilalaman ng mga pecan ay nag-normalize ng paggana ng bituka at nagpapabuti ng peristalsis. Ito ay nagpapahintulot sa mga bituka na gumana nang mas mahusay sa pamamagitan ng paglilinis ng digestive tract. Bilang karagdagan, pinipigilan ng pecan ang paninigas ng dumi, binabawasan ang panganib ng colitis, colon cancer at almuranas.

3. Tumutulong sa pagbaba ng timbang:

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang diyeta na naglalaman ng mga mani tulad ng pecans ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang. Ito ay dahil ang pagkonsumo ng mga mani ay nagpapataas ng pakiramdam ng pagkabusog at nagpapalakas ng metabolismo.

4. Binabawasan ang panganib na magkaroon ng kanser sa suso:

5. Mga benepisyo ng mani para sa mga buto at ngipin:

Ang mga pecan ay mayaman sa calcium at phosphorus. Ang posporus ay isa sa pinakamaraming mineral sa katawan pagkatapos ng calcium. Humigit-kumulang 85% ng phosphorus ay matatagpuan sa mga buto at ngipin, habang ang natitirang 15% ay matatagpuan sa mga selula at tisyu. Ang posporus, kasama ng calcium, ay nagtataguyod ng malusog na mga buto at ngipin. Ang mineral na ito ay mahalaga para sa paglaki at pagkumpuni ng mga selula at tisyu, gayundin para sa paggawa ng DNA at RNA. At sa wakas, pinipigilan nito ang pananakit ng kalamnan na maaaring mangyari dahil sa mataas na pisikal na pagsusumikap.

6. Anti-inflammatory properties ng pecans:

Ang mga pecan ay mayaman sa magnesium, na kilala sa mga anti-inflammatory properties nito. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagtaas ng paggamit ng magnesium ay nagpapababa ng mga indicator ng pamamaga sa katawan, tulad ng CRP (C-reactive protein), TNF-alpha (tumor necrosis factor alpha) at IL6 (interleukins 6). Tumutulong na bawasan ang pamamaga sa mga dingding ng mga arterya, sa gayon ay binabawasan ang panganib ng cardiovascular disease, arthritis, Alzheimer's disease at iba pang nagpapaalab na sakit.

7. Binabawasan ang presyon ng dugo:

Ang magnesium na nasa pecan ay nakakatulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo. Bagama't hindi mapapagaling ng mga pecan ang hypertension, maaari silang makatulong na mabawasan ang mga sintomas nito.

8. Binabawasan ang panganib ng stroke:

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagkonsumo ng 100 milligrams ng magnesium bawat araw ay nakakabawas ng panganib ng stroke ng 9%. Ang mga pecan ay maaaring maging isang magandang mapagkukunan ng magnesiyo kung regular na kasama sa iyong diyeta.

9. Anti-cancer properties ng pecan:

Ang mga pecan ay mayaman sa mga phytochemical tulad ng polyphenolic antioxidants, ellagic acid, bitamina E, beta-carotene, lutein, at zeaxanthin. Ang mga compound na ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pag-alis ng mga nakakalason na libreng radical mula sa katawan, sa gayon ay pinoprotektahan ito mula sa sakit, kanser, at mga impeksiyon. Ang ellagic acid ay may antiproliferative properties, pinipigilan ang DNA binding sa carcinogens tulad ng nitrosamine at polycyclic hydrocarbons, at sa gayon ay pinoprotektahan ang katawan ng tao mula sa cancer.

10. Pinapalakas ang immune system:

Ang mga pecan ay mataas sa mangganeso. Ang trace element na ito ay isang malakas na antioxidant. Tumutulong ang Manganese na palakasin ang kaligtasan sa sakit at pinoprotektahan ang mga nerve cell mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga libreng radical. Ang sapat na paggamit ng mangganeso ay mahalaga para sa pagpapadaloy ng nerbiyos at aktibidad ng utak.

Mga benepisyo sa balat ng pecan:

Ang mga pecan, tulad ng karamihan sa iba pang mga mani, ay mayaman sa mga sustansya tulad ng zinc, bitamina E, bitamina A, folic acid, at phosphorus, na may mahalagang papel sa pagpapanatili ng malusog na balat. Ang mga pangunahing benepisyo ng pecans para sa balat ay:

11. Pinipigilan ang mga Problema sa Balat:

Ang hitsura ng ating balat ay nakasalalay sa kung paano natin ito pinapakain mula sa loob. Kaya, ang wastong nutrisyon ay napakahalaga upang mapanatili ang malusog na balat at maiwasan ang mga problema sa balat. Ang mga lason sa loob ng ating katawan ay nagpapabagal sa metabolismo sa balat, nakakagambala sa paggana ng mga selula nito, na nagiging sanhi ng mga nagpapaalab na pantal, acne, tumaas na nilalaman ng taba, at hindi malusog na kutis. Ang mga pecan ay isang magandang pinagmumulan ng hibla, na maaaring gumawa ng mga kababalaghan para sa ating kalusugan at samakatuwid ang ating balat. Ang hibla ay tumutulong sa pag-alis ng mga toxin mula sa katawan, kaya pagpapabuti ng hitsura ng balat.

12. Tumutulong na mapawi ang mga nagpapaalab na pagpapakita ng balat:

Dahil sa mataas na nilalaman ng zinc, na kasangkot din sa pagpapanatili ng malusog na balat, pinoprotektahan nito ang balat mula sa lahat ng uri ng impeksyon. Bitamina A: gumaganap bilang isang antioxidant sa isang banda, sa kabilang banda ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kutis.

13. Pinipigilan ng pecan ang pagtanda ng katawan:

Ang malusog na balat at buhok ay tanda ng isang malusog na katawan. Ang mga follicle ng buhok ay nangangailangan ng sapat na sustansya upang mapanatiling maayos ang kanilang paggana at maiwasan ang mga problema sa buhok. Ang nutritional value ng pecans ay ginagawa itong kapaki-pakinabang para sa kalusugan at kagandahan ng buhok.

14. Pinasisigla ang Paglago ng Buhok:

Ang mga pecan ay isang mahusay na pinagmumulan ng L-arginine, isang amino acid na, kapag inilapat nang topically, ay nakakatulong sa paggamot sa pattern ng pagkakalbo ng lalaki at pati na rin sa pagsulong ng malusog na paglaki ng buhok. Ang malakas na daloy ng dugo sa mga ugat ng buhok ay mahalaga para sa malusog na paglaki ng buhok. Nakatutulong ang L-arginine sa bagay na ito, pinapabuti ng amino acid ang kondisyon ng mga pader ng arterya, ginagawa itong mas nababaluktot, binabawasan ang posibilidad na bumuo ng mga namuong dugo na maaaring humarang sa daloy ng dugo.

15. Pigilan ang Pagkalagas ng Buhok:

Ang anemia ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pagkawala ng buhok. Ito ay sanhi ng kakulangan ng iron sa dugo. Ang mga pecan, bilang isang mahusay na mapagkukunan ng bakal, ay maaaring isama sa iyong diyeta upang mapabuti ang mga antas ng bakal sa dugo at samakatuwid ay labanan ang pagkawala ng buhok.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng video ng pecan nut:

Pecan nutritional value

Ang mga pecan ay medyo mataas sa calories, ngunit karamihan sa mga calorie na ito ay 90% unsaturated fatty acids, bilang karagdagan, ang mga pecan ay hindi naglalaman ng sodium. Tingnan natin ang calorie na nilalaman ng pecans.

Ang mga pecan nuts ay nakakapinsala. Mga side effect

Ang mga pecan nuts ay ligtas para sa karamihan ng mga tao, na walang mga side effect na nauugnay sa paggamit nito. Gayunpaman, ang mga taong may hypersensitivity sa produktong ito ay maaaring magkaroon ng allergic reaction sa pecans. Sa kaso ng mga reaksiyong alerdyi sa pecan, ang immune system ay tumutugon sa mga protina na nilalaman ng pecan at nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng pantal, pagsusuka, pamamaga ng larynx, igsi sa paghinga at pagkahilo. Ang lahat ng mga reaksyong ito ay nauugnay sa paglabas ng kemikal na histamine.

Hindi lahat ay sinubukan ang mga pecan, at higit pa kaya alam nila kung saan lumalaki ang naturang nut sa Russia. Ang kulturang ito ay nakakakuha lamang ng katanyagan sa mga personal na plot. Ang mga pecan ay pangunahing lumago sa timog, ngunit ang mga varieties na lumalaban sa hamog na nagyelo ay nagpapahintulot sa pagtatanim sa hilagang mga rehiyon. Exotic ay hindi mapagpanggap sa pangangalaga, ito ay nagpaparami sa parehong paraan tulad ng isang walnut. Kung titingnan mo ang larawan, makikita mo na ang mga halaman ay magkatulad sa hitsura.

Ang tinubuang-bayan ng pecan ay North America, kung saan ito ay lumago sa isang pang-industriya na sukat. Ang walnut ay lumalaki sa Gitnang Asya, sa Crimea at sa Caucasus, sa Stavropol Territory at sa Rostov Region ng Russia. Ang ilang mga varieties ay mahinahon na pinahihintulutan ang tatlumpung-degree na frost, ay nakikilala sa pamamagitan ng paglaban sa tagtuyot, matatag na fruiting at hindi hinihingi sa komposisyon ng lupa.

• Textan;
• Tagumpay;
• Indiana;
• Major;
• Stuart;
• Berdeng ilog.

Ang kahoy ng pecan ay mas mahirap kaysa sa oak at may isang kawili-wiling istraktura - iba't ibang mga kasangkapan ang ginawa mula dito. Ang langis ng walnut at mga pampaganda ay ginawa mula sa mga mani, na ginagamit para sa paghahanda ng confectionery. Ang mga pecan ay may mas mataas na taba ng nilalaman kaysa sa iba pang mga mani, mga 10% purong protina, mayaman sa mga bitamina at mineral.

Payo. Ang pecan ay isang masiglang malaking halaman. Ito ay umabot sa taas na 60 m, na may diameter ng korona na 40 m. Para sa polinasyon, maraming mga puno ang kinakailangan, dahil ang pollen ay dinadala ng hangin.

Pagtatanim at pagpaparami

Ang nut ay pinalaganap ng mga buto at vegetatively:

• pinagputulan;
• grafted papunta sa puting pecans;
• namumuko.

Ang mga prutas na nahulog sa lupa ay itinuturing na hinog. Kaagad pagkatapos ng pag-aani, ang mga prutas ay maaaring itanim sa lupa o stratified bago itanim. Gumawa ng mga grooves hanggang sa 10 cm ang lalim at maghasik ng mga mani. Ang distansya na hindi bababa sa 1 m ay natitira sa pagitan ng mga hilera. Sa tagsibol, ganap na tumubo ang lahat ng mga buto, at ang mga punla ay mas matibay at mabubuhay.

Sa tagsibol, ang mga mani ay nahasik sa katapusan ng Abril. Bago iyon, sila ay stratified. Ibabad ng ilang araw sa tubig, pagkatapos ay inilagay sa basang sup o pit at inilagay sa isang malamig na lugar para sa pagtubo. Siguraduhin na ang substrate ay patuloy na basa, at ang temperatura ng silid ay nananatili sa antas ng 2 - 4 0C. Pagkatapos ng dalawang buwan, dadalhin sila sa isang mainit na silid. Maghasik sa mga tudling, budburan ng humus at tubig nang regular.

Ang isang lugar para sa landing ay pinili maaraw at protektado mula sa hangin nang walang walang pag-unlad na kahalumigmigan. Kung ang mga buto ay itatanim kaagad sa isang permanenteng lugar, pagkatapos ay punan ang lugar ng pagtatanim ng compost nang maaga.

Ang pecan ay lumalaki nang napakabagal sa mga unang taon - ito ay nagtatayo ng root system. Ang taunang paglaki ng halaman ay halos 30 cm lamang, sa edad na tatlo umabot ito sa 50 cm at angkop para sa paglipat sa isang permanenteng lugar. Inihahanda ang mga hukay ng pagtatanim na 60 x 60 cm ang laki, kung acidic ang lupa, lime ang ginagamit. Punan ng isang nakapagpapalusog na pinaghalong compost at lupa. Ang mga ugat ay dapat ilagay upang hindi sila mag-ipit, sila ay ganap na ituwid sa mga gilid. Ang isang peg ay hinihimok, kung saan ang punla ay itali pagkatapos itanim. Ang leeg ng ugat ng halaman ay dapat na nasa antas ng lupa, pagkatapos ng pagtatanim, ang lupa ay bahagyang siksik at natubigan nang sagana. Top mulch na may humus o anumang organikong materyal. Ang distansya sa pagitan ng mga punla ay halos 15 m.

Ang mga batang punla ay nangangailangan ng pagtutubig, top dressing, proteksyon mula sa mga damo. Ang fruiting ng isang punla na lumago mula sa isang buto ay nangyayari sa ikasampung taon ng buhay. Ang mga grafted seedlings ay namumunga nang mas maaga - sa 4 - 5 taong gulang.

Payo. Bago ang paghahasik, ang mga mani ay ibabad sa tubig - ang mga lumulutang ay itinapon.

Pag-aalaga ng pecan, mga sakit at peste

Ang mga batang halaman ay nangangailangan ng maraming kahalumigmigan at proteksyon mula sa mga damo. Ang masaganang pagtutubig ay kinakailangan sa mainit, tuyo na panahon. Kailangan din ng mga pecan ang top dressing at paghugis ng pruning. Ang pruning ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagbuo ng mga batang puno; hindi na kailangan ng mga pang-adultong halaman ang gayong pamamaraan. Sa tagsibol, ang mga tuyong sanga at sanga ay pinutol na labis na nagpapalapot sa korona.

Ang Pecan ay kapansin-pansin sa katotohanan na halos hindi ito nagkakasakit. Ang mga bunga nito ay hindi apektado ng nut moth, dahil ang prutas ay may isang buong shell, hindi katulad ng walnut, na may malambot na layer sa pagitan ng mga halves ng shell.

Mahalaga. Ang puno ng pecan ay isang mahabang atay, namumunga hanggang 300 taong gulang, at maaaring mabuhay ng 500.

Pataba at top dressing

Ang mga pataba na naglalaman ng mas mataas na dosis ng nitrogen ay inilalapat sa tagsibol. Ang posporus at potasa ay inilalapat sa taglagas - tinutulungan nila ang kahoy na mahinog at nag-aambag sa pagtula ng hinaharap na pananim. Ang mga mature na puno na tumawid sa tatlumpung taong milestone ay maaaring pakainin ng pinaghalong potassium salt, ammonium nitrate at superphosphate.

Ang mga pecan nuts ay biswal na katulad ng mga olibo, kaya naman tinawag itong "olive nut". Kung mayroon kang maraming espasyo sa site, huwag mag-atubiling magtanim ng pecan, at ang puno ay bukas-palad na magpapasalamat sa iyo sa isang ani.

Mga katangian ng pecan: video