بطاقة العقل في علم النفس. الخريطة الذهنية - خطوة للنجاح

تحياتي لكم يا أصدقائي! جدولة الوقت ، والدراسة ، وحل المشكلات المعقدة ، واتخاذ القرارات - كل هذا ليس بالأمر السهل. لذلك ، يطور الأشخاص الأذكياء تقنيات مساعدة مصممة لتنظيم هذه العمليات. إحدى هذه الأدوات هي الخريطة الذهنية. حول الغرض منه ، وكيفية رسم خريطة ذكاء بشكل صحيح ، اقرأ.

قدم مفهوم البطاقة عالم النفس البريطاني الشهير والمحاضر ومؤلف العديد من الأعمال حول تحسين الذاكرة وتعزيز قدرات التفكير ، توني بوزان. أعماله معروفة في جميع أنحاء العالم وتحظى بشعبية كبيرة. المنتج النهائي عبارة عن ورقة يتم تطبيق المعلومات عليها مع مراعاة قواعد رسم الخرائط الذهنية.

ومن المثير للاهتمام أن العالم نفسه طبق هذه التقنية لأول مرة للعمل مع الطلاب ذوي الأداء الضعيف. بالنسبة لأساليب التعلم النشط ، لا تزال الخريطة الذهنية واحدة من الأدوات الرئيسية اليوم. إنه يحفز ويحفز التفكير المنطقي والمكاني ويطور الخيال والإبداع.

وتتمثل مهمتها الرئيسية في التصور الفعال ، وتنظيم حتى البيانات متعددة المستويات الأكثر تعقيدًا ، والتحلل إلى مكونات بسيطة ومفهومة. وهذا بدوره يجعل من الممكن استخدام الإمكانات العقلية الإبداعية الكاملة للشخص في التحليل ، وتجنب الارتباك وفقدان الجوانب المهمة.

أهداف بناء الخرائط الذهنية:

• تخطيط... على سبيل المثال ، إذا كنت بحاجة إلى فهم المهام وبأي تسلسل يجب حلها لتحقيق الهدف. أو عندما تحتاج إلى التحضير لحفل زفاف وتنظيم حدث ، دون أن تنسى مجموعة من الفروق الدقيقة.
• حفظ أشياء مختلفة. على وجه الخصوص ، قوائم الأعمال لليوم ، أو قوائم التسوق ، أو مبدأ تحضير وجبة لذيذة ومعقدة بشكل لا يصدق.
• تمرين... باستخدام هذه التقنية ، يمكنك بسهولة شديدة ، بالتفصيل ، بوضوح ، ولكن في نفس الوقت ببساطة عرض ، على سبيل المثال ، بعض البيانات عن التاريخ أو علم الأحياء. تسلسل أحداث أزمة الصواريخ الكوبية أو كيفية عمل الجهاز الهضمي. أيضًا ، باستخدام هذه التقنية ، يمكنك عمل ملخص لنتائج قراءة كتاب أو محاضرة. يمكنك وضع خطة عمل لمشروع الدبلوم الدراسي.
• العصف الذهني... إذا كنت بحاجة إلى تطوير مشروع تصميم ، فابحث عن طريقة للخروج من موقف صعب. ما هي الأفكار التي لدى أي شخص؟ ما هي النقاط التي يجب مراعاتها؟ ما الذي يجب التحقق منه مع العميل؟ ستساعدك تقنية رسم الخرائط الذهنية على عدم نسيان أي شيء.
• اتخاذ القرارات... لديك مشكلة صعبة. قبل اتخاذ قرار نهائي بشأن مشكلة تعذبك ، اكتب جميع الإيجابيات والسلبيات على الورق ، وحللها.
• عرض... سيكون من الأسهل بكثير تزويد المستثمر بالمعلومات الأساسية عن المشروع ، باستخدام ورق Whatman العادي واثنين من علامات.

تقنية رسم الخرائط الذهنية العالمية

خلاصة القول هي أن العنصر الأساسي المقابل لموضوع الخريطة يتم وضعه أولاً في وسط الورقة. إذا كانت هذه خطة إجازة ، فيمكنك رسم جزيرة في المحيط بأشجار النخيل. إذا فتح متجر النسيج ، ثم لفة من القماش. يمكن العثور على أمثلة الخرائط الذهنية عبر الإنترنت.

علاوة على ذلك ، في اتجاه عقارب الساعة ، بدءًا من الزاوية اليمنى العليا ، يتم تطبيق المعلومات المصممة لتنظيم جميع البيانات حول الموضوع قيد الدراسة. هذه قاعدة أساسية تسمح حتى لأي شخص غريب بفهم كيفية قراءة البطاقة بسرعة. إذا كنت بحاجة إلى إيجاد حل لمشكلة ما ، فيجب عليك في اتجاه عقارب الساعة ترتيب الأسئلة التالية بتسلسل صارم:

• متى؟
• لماذا؟

لذلك سوف تجعل عرضك ليس فقط ملونًا وممتعًا ولكنه مفهوم حقًا وغني بالمعلومات وبالتالي مفيد.

برنامج الخرائط الذهنية

هل تفضل العمل مع الأدوات؟ تم تطوير العديد من التطبيقات خصيصًا لك والتي تتيح لك القيام بهذا النوع من التصور على الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر.

يمكن أن تكون المرافق إما مدفوعة أو مجانية جزئيًا ، مما يشير إلى أن مجموعة محدودة فقط من الوظائف ستكون متاحة لك بدون دفع. هناك أيضًا برامج مجانية تمامًا ، ولكنها عادةً ما تتضمن العمل عبر الإنترنت ، وهو أمر لا يشعر به الجميع.

سأدرج بعض التطبيقات الشائعة:

• خريطة iMind (طورها توني بوزان نفسه).
• العقل الحر.
• Сoggle
• الدماغ الشخصي.
• مدير العقل
• XMind

تجربتي

تعرفت على تقنية بطاقة العقل في عام 2004. ومنذ ذلك الحين وأنا أستخدمه بنشاط.

أنواع المهام التي تساعد بها الخرائط الذهنية:

• خواطر
  • أفكار جديدة مع كل الأفكار المصاحبة.
  • البحث عن القرارات

• تطوير هيكل التدريبات والندوات والوثائق.

• ملخصات الكتب والمقالات والندوات.

اليوم ، يوجد في مجلدي الذي يحتوي على خرائط ذهنية حوالي 500 ملف.

أنا أستخدمه ، أنا سعيد وأنصحك.

سأخبرك بمزيد من المعلومات حول الأساليب الفعالة للتخطيط الكفء على موقعي. وسنعمل عليها أيضًا في الممارسة. يمكنك التسجيل الآن.

وإذا كان لا يزال لديك أسئلة ، فأنا أدعوك لإجراء استشارة فردية. تفاصيل.

إذا كانت لديك أي أسئلة ، فأخبرنا عنها في التعليقات على المقالة. بالتأكيد سأجيب الجميع! لا يزال هناك الكثير من الأشياء الجديدة والمثيرة للاهتمام في المستقبل. اشترك حتى لا تفوت أي شيء. أتمنى لك كل خير! تفضلوا بقبول فائق الاحترام يوري أوكونيف.

يبدو أن المهمة واضحة مثل اليوم ، ولكن من غير الواضح من أين تبدأ وكيف تنتهي دون العودة إلى البداية. لذلك ، في مثل هذه الحالات ، يأتي الذكاء في بطاقات الإنقاذ. سوف يساعدونك بصريًا ، ويخططون لسير العمل بأكمله ويبسطون عملك بشكل كبير.

الذكاء - الخرائط عبارة عن كتل من أشكال مختلفة ، ومحتواها معلومات أساسية تصف خطوة أو إجراء مهمًا عند العمل مع مشروع. إنها تساعدنا على ابتكار أفكار جديدة ، وتذكر النقاط المهمة ، وتخطيط عملنا ، واتخاذ القرارات ، والتحكم في سير العمل بأكمله.

تتمثل ميزة ذكاء الخرائط على الكمبيوتر ، مقارنة بالإصدارات الورقية ، في القدرة على تغييرها وإضافة رسومات مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المعلومات في شكل إلكتروني أكثر متعة في الإدراك.

برامج إنشاء الخرائط الذهنية

هناك العديد من البرامج التي تسمح لك بإنشاء خرائط ذهنية. هناك مدفوعات ، وهناك أخرى مجانية. لكن المعنى فيها هو نفسه ، لهيكلة المعلومات. الاختلاف الوحيد في الواجهة. لذلك ، أقترح النظر في برنامجين فقط:

1. مايكروسوفت باور بوينت

2. XMind مدير

Power Point هو برنامج ذو خطة مختلفة قليلاً ، ولكن يمكنك فيه أيضًا إنشاء بطاقة استخبارات. لقد اخترته لسبب واحد بسيط وهو أن معظم المعلمين على دراية به ولا يستطيع الجميع دراسة برنامج جديد لمهام مختلفة.

XMind Manager مجاني ، ولكن يمكن مقارنته بسهولة بنظرائه المدفوعة. هذا هو البرنامج الذي أستخدمه عند تطوير خرائط ذهني وأنصحك بأخذها إلى الخدمة.

أنشئ خرائط ذهنية

قوةبوينت 2010

الاستخبارات - تتكون الخريطة عادة من كتل. في Power Point ، يمكن إنشاؤه بطريقتين. مع الأشكال التلقائية و SmartObjects.

تتطلب الطريقة الأولى مزيدًا من العمل المضني ، لذا فهي غير مريحة. الطريقة الثانية بها العديد من القوالب الجاهزة ، لذا يفضل استخدامها.

دليل البدء السريع

1. افتح برنامج باور بوينت

2. اذهب إلى القائمة إدراج -سمارتارت

3. ستظهر نافذة بها اختيار قالب الخريطة الذهنية. نختار الخيار الذي نحب. نضغط موافق... بعد ذلك ، ستظهر كتل الاختبار.

الآن يمكن تغيير هذه الكتل.

لإضافة كتلة جديدة ، انقر بزر الماوس الأيمن فوق أي من الكتل. ثم حدد أضف الشكل... ستظهر 4 خيارات لإضافة الأشكال:

أضف شكلًا بعد ذلك - سيُضاف الشكل إلى يمين الكتلة (التي تم النقر عليها بزر الماوس الأيمن)

أضف شكلًا في المقدمة - سيُضاف الشكل إلى يسار الكتلة

أضف الشكل أعلاه - ستتم إضافة الشكل بمستوى واحد فوق الكتلة

أضف الشكل أدناه - ستتم إضافة الشكل بمستوى واحد أسفل الكتلة

لتغيير شكل الكتلة ، انقر أيضًا بزر الماوس الأيمن على الشكل وحدد تغير الشكل... اختر أي شكل آخر.

كيف تضيف نصًا ، أعتقد أنك ستكتشفه.

وتجدر الإشارة إلى أنه في هذا البرنامج ، من غير الملائم جدًا إنشاء ذكاء الخريطة ، والغرض من هذا البرنامج مختلف. وإذا كنت بحاجة إلى إنشاء ذكاء كبير - خريطة ، بها العديد من الكائنات ، فمن الأفضل استخدام برنامج XMind.

هذا البرنامج هو بلا شك أحد أفضل البرامج. بالإضافة إلى أنه مجاني للاستخدام. يمكنك تنزيل البرنامج على هذه الصفحة من موقع XMind الرسمي.

كل شيء هنا بديهي وواضح وبسيط. لا توجد إجراءات خادعة.

عند بدء البرنامج ، سيكون لديك كتلة رئيسية واحدة ، القسم المركزي. بناءً على هذه الكتلة ، يمكنك إنشاء كتل أخرى بالضغط على المفتاح يدخل.

لإنشاء كتل بمستوى واحد أدناه ، استخدم المفتاح فاتورة غير مدفوعة.

يمكنك أيضًا إدراج ملاحظة (نص) لكل كتلة ، للقيام بذلك ، انقر فوق F4.

توجد في الركن الأيمن السفلي لوحة من خصائص الكتل المحددة ، حيث يمكنك تعديل أي عنصر.

يمكن سحب جميع الكتل بأمان كما نشاء. ولكل كتلة منفصلة ، يمكنك إضافة علامات مختلفة (صور).

من حيث المبدأ ، لا يمكن كتابة كل هذا هنا ، لأنك عندما فتحت XMind ، كان من السهل عليك إتقان واجهة البرنامج بنفسك.

هذا كل شيء هنا ، إذا كان لديك أي أسئلة ، فاكتب في التعليقات وسأجيب عليها بالتأكيد.

الخرائط الذهنية هي ببساطة أداة متعددة الاستخدامات لا يمكن الاستغناء عنها لكل شخص. يمكن أن تكون الخريطة الاستخباراتية بسيطة للغاية ، بل أقول بدائية. لكن العديد من مستخدمي الخرائط يقولون ذلك: "هذا مجرد ملخص صغير في شكل صورة ، مع نقاط ونقاط فرعية عديدة". يمكنك إنشاء مخطط الشجرة هذا لأي غرض ، مثل جمع الأفكار أو التخطيط لقضاء إجازة.

الآن أريد أن أخبركم عن أداة مهمة وضرورية للغاية لجعل حياتنا أسهل. هذه الطريقة رائعة للأشخاص الذين يحبون التخطيط وكتابة كل أفكارهم وأفكارهم المهمة. ونحن نتحدث عن الخرائط الذهنية. من الناحية العلمية ، إنها صورة بيانية منظمة. كيف تصنع مثل هذه البطاقة بشكل صحيح في المنزل؟ نعم ، كل شيء بسيط جدًا ، ولهذا يوجد العديد من البرامج المختلفة التي يمكن العثور عليها بسهولة على الإنترنت.

بالنسبة لي ، أستخدم البطاقات للإعلان المستهدف على الشبكات الاجتماعية. في البطاقات ، أكتب اسم المشروع والجمهور المستهدف وأنواع الإعلانات نفسها التي أستخدمها لإعلانات فكونتاكتي الخاصة بي. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما أستخدم الخرائط الذهنية لتصوير مهمتي ، على سبيل المثال ، ليوم أو أسبوع. في المستقبل القريب ، أريد البدء في استخدام الخرائط لإنشاء هياكل لأهم الروايات وأكثرها إثارة في الكتب. لقد رأيت مؤخرًا شيئًا مشابهًا في أحد معارفي. تبدو هذه البطاقات لطيفة جدًا وتذكرك دائمًا بما كان موجودًا بالضبط في هذا الكتاب أو ذاك.

لقد عرفت عن الخرائط الذهنية منذ فترة طويلة ، منذ أن كنت طالبًا بالمناسبة تخرجت من الجامعة قبل 7 سنوات. لكن لسوء الحظ ، لم أستخدمها في ذلك الوقت ، لأنني لم أفهم تمامًا كيفية صنعها ، علاوة على ذلك ، لم يكن هناك ببساطة مثل هذه البرامج الممتعة والبسيطة لتجميعها. في رأيي ، يمكن تطبيق الخرائط في أي منطقة على الإطلاق. ابدأ في عمل خرائط ذهنية وسيصبح من الأسهل عليك أن تعيش وتتذكر أهم اللحظات في حياتك.

معلومات عامة حول الخرائط الذهنية وسبب الحاجة إليها بشكل عام

مهمتهم الرئيسية هي التصور ، وهيكلة حتى المعلومات متعددة المستويات الأكثر تعقيدًا ، وبعبارة أخرى ، تحلل المهام المعقدة إلى أرفف منفصلة. نتيجة لذلك ، يبدأ في تطوير تفكيره وإمكانياته الإبداعية ، متجاوزًا كل اللبس وعدم الفهم في ذاكرته. الأهداف الرئيسية التي يتابعها الشخص عند إنشاء مثل هذه البطاقات:

1. تذكر النقاط المهمة. يمكن أن يكون هذا ، على سبيل المثال ، قائمة تسوق للبقالة للأسبوع ، أو أشياء مهمة لليوم ، أو وصفة لطبق تحبه.
2. جدولة مهام محددة. يمكن أن تكون هذه الأهداف أو القرارات التي ستساعدك على تحقيق هدفك ، أو التخطيط لحدث مهم مثل حفل زفاف أو ذكرى أحد أفراد أسرتك.
3. حل المشاكل. تساعد الخرائط الذهنية كثيرًا إذا كنت بحاجة إلى حل بعض المواقف الصعبة أو اتخاذ القرار الصحيح. إنها تسمح لك بتذكر كل شيء بأدق التفاصيل.
4. تمرين. طريقة رائعة لتصور البيانات المهمة حول تخصص معين في كلية أو معهد.
5. تحليل الأفكار. هل لديك أي مشاكل تبدو غير قابلة للحل؟ فقط اجلس وحلل كل شيء بهدوء.
6. عرض. سيساعد في العمل مع العملاء أو الشركاء التجاريين. على سبيل المثال ، عندما تحتاج إلى تقديم بعض المعلومات عن حالتك ، باستخدام ورقة كبيرة وقلم فلوماستر.

ما هي مجالات النشاط التي لا تزال الخرائط الذهنية مستخدمة؟

لن تكون هذه البطاقات زائدة عن الحاجة في الأماكن التي يكون من الضروري فيها زيادة سرعة التفكير وجعله أفضل وتقسيمه إلى مجموعات مختلفة الحجم ، من أجل التكيف بشكل جيد في هذا العالم المعقد. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدامها في المجالات التالية:

1. تخطيط الأحداث المختلفة.
2. الإنشاء الهيكلي للمهام الجديدة.
3. إنشاء ما يسمى بخزانة الكبسولة. ارسم كيف ترى صورتك على الورق. قم بهز خزانة ملابسك وإزالة الملابس التي لديك بالفعل وتحتاج إلى رشوة. بهذه الطريقة ستوفر على نفسك النفقات غير الضرورية.
4. تنظيف كبير في المنزل. لتسهيل الأمر ، ما عليك سوى تقسيم الغرفة إلى مناطق صغيرة. أولاً ، قم بإزالة كل الغبار من على الأسطح ، ثم امسح الأرضيات.
5. تطوير الذاكرة. من خلال تدوين ملاحظات منتظمة على الخريطة ، يمكنك بسهولة تحسين نسبة الذاكرة الإجمالية.

عدم وجود البطاقات الذكية

في الحالة التي يتم فيها تسهيل حل مشاكل الحياة المختلفة ، فإن الأشخاص الذين لديهم كل شيء بالترتيب مع المنطق قد يواجهون يومًا ما ذهولًا ، أي صعوبات في حل مشكلة معينة.

وماذا تفعل في مثل هذه الحالة للأشخاص الذين لا يستطيعون تحليل أفكارهم وأفكارهم بشكل جيد ، لأولئك الذين لا يعرفون كيفية الاسترخاء. ولكن حتى في هذه الحالة ، تم العثور على حل منطقي تمامًا: فقط اكتب كل قراراتك وخططك ، مهما كانت غريبة ، واكتب قرارات المستوى التالي في الفرع. وبالتالي ، فإن الأشخاص الذين لديهم تفكير منطقي سيجدون أنه من الأسهل التعامل مع هذه التقنية.

كيف تصنع خريطة ذهنية؟

لسوء الحظ ، لا يعرف الجميع كيفية عمل خريطة ذكية بشكل صحيح ، لذا سأخبرك الآن كيف تصور ما تحتاجه بشكل صحيح:

1. خذ ورقة فارغة تمامًا أو ورق A4 أو أي شيء مشابه ، ولكن بدون أسطر ، فهو مثالي لذلك. ضعها أفقيًا. هذه الصورة هي الأكثر راحة لتصور أفكارك والأفكار الأخرى.
2. بعد ذلك ، خذ بضع أقلام أو أقلام تلوين ، يجب أن يكون هناك 4 ألوان مختلفة على الأقل. من الناحية المثالية ، إذا كان موجودًا: الأحمر والأصفر والأخضر والأزرق. سيسمح لك هذا الأسلوب بتقسيم الورقة بأكملها إلى كتل المعلومات والألوان التي سيتم تقديم كتلة معينة إليها. يمكنك أيضًا رسم ورقة وفقًا لأهمية الأحداث والمهام الخاصة بك ، على سبيل المثال ، سيكون اللون الأصفر هو الأعلى وسيكون اللون الأخضر هو الأدنى. كل هذه الطرق الذكية تجعل من السهل عليك إدراك كل المعلومات.
3. في أعلى نقطة ووسط الورقة ، حدد الفكرة الأكثر أهمية ، وستكون هذه هي النقطة الرئيسية لخريطتك ، وكل شيء آخر سيكون أسفله ، على التوالي ، سيكون نقاطًا فرعية. لا يقل أهمية وجود رسم موضوعي يشير إلى فكرتك الرئيسية. تربط الرسومات المزيد من موارد الدماغ للعمل.
4. من وسط الرسم ، ارسم فرعين وقم بتسمية كل منها بكلمة رئيسية أو عبارة. يجب أن تكون الأسطر التي ستخرج من الشكل المركزي هي الأهم ، ويجب إضافة الفروع الثانوية الجديدة حسب الحاجة. سيؤسس هذا النهج علاقة بين المهام المكتملة وغير المنجزة.
5. اصنع فروعًا أخرى من المركز حتى تكمل الورقة بأكملها. هذا كل شئ.

من المهم أن تعرف! لفهم العملية الأساسية للبطاقات ، يجب أن تكون واضحًا بشأن الشجرة عند إنشائها.

كل النصائح التي سأقدمها لك الآن مهمة جدًا لاتباعها لتحقيق أقصى قدر من التأثير. لذلك ، لنبدأ:

1. من المهم ألا ننسى أن إنشاء الخرائط الذهنية هو ، أولاً وقبل كل شيء ، عملية إبداعية ، دع عقلك يسترخي ويعطي المعلومات الأكثر إبداعًا.
2. في المستوى الثاني يجب ألا يكون هناك أكثر من 5-7 فروع.
3. كما ذكر أعلاه ، يتم تذكر الرسومات والرسوم البيانية. لا تخف من رسم "صور مضحكة".
4. إذا كان ذلك ممكنًا ، فلا تستخدم الخدمات ، والتي أصبحت الآن كثيرة جدًا على الويب. من الأفضل رسم الخريطة باليد ، فهي تحفز التفكير.
5. يجب أن تمتلئ الصور على الورق بالعواطف ، فمن الأفضل دائمًا تذكر ذلك.
6. اكتب الكلمات في سطر واحد وبشكل أفقي تمامًا.

حاول عمل خريطتين ذهنيتين بسيطتين حتى الآن للتدريب. وعندما تبدأ بالفعل في رسم رسم جديد ، سيكون لديك مثال لخريطة ذهنية بين يديك. ستشعر بمدى فعالية استيعاب أي مادة. أنا متأكد من أنك عندما تفهم كل جمال هذه الأداة وعمليتها ، ستفتح فرصًا جديدة في جميع مجالات الحياة.

أهلا بالجميع! اليوم سوف أخبركم عن الخرائط الذهنية. لأول مرة تعرفت عليهم خلال جلسة تدريبية واحدة.

للوصول إلى درس جديد ، كان عليك القيام بواجبك المنزلي. وكانت إحدى النقاط هي رسم خريطة ذهنية للدرس المستفاد.

في البداية بدا لي الأمر بلا فائدة. لكن بعد عمل بعض الخرائط ، أدركت مدى براعة هذه الطريقة.

الآن ، لتذكر بعض لحظات الدرس ، ليس من المنطقي مشاهدته مرة أخرى. يكفي إلقاء نظرة على الخريطة وسيظهر كل ما تحتاجه على الفور في ذاكرتك. انه حقا رائع!

لكن دعونا نتحدث عن كل شيء بالترتيب. سأخبرك ماذا ولماذا وكيف.

ما هي الخرائط الذهنية

الخريطة الذهنية (الخريطة الذهنية ، الخريطة الذهنية ، الخريطة الذهنية ، الخريطة الذهنية) هي طريقة رسومية لتقديم الأفكار والمفاهيم والمعلومات في شكل خريطة تتكون من مواضيع رئيسية وثانوية. أي أنها أداة لهيكلة الأفكار.

هيكل الخريطة:

• الفكرة المركزية: السؤال ، موضوع البحث ، الهدف ؛
• الموضوعات الرئيسية: الهيكل والعناوين ؛
• الموضوعات الفرعية: يمكنك التعمق في الموضوعات الرئيسية.

تستخدم الكلمات الرئيسية والصور والرموز لإنشاء خرائط ذهنية. لكن ، كما يقولون ، من الأفضل أن ترى مرة واحدة. لذلك أقدم عدة أمثلة للخرائط الذهنية:

أمثلة على الخرائط الذهنية

هناك العديد من الطرق لإنشاء خرائط ، بسيطة ومعقدة.

تدور إحدى مشاركات المدونة حول طريقة القبعات الست. إذا لم تكن قد قرأته بعد ، فأنت.

واثنين من الأمثلة الأخرى:

استخدم كلا نصفي الكرة المخية

لماذا الخرائط الذهنية أفضل من الملاحظات التقليدية؟

هذه الطريقة ، التي ابتكرها توني بوزان ، يتم تدريسها لأطفال المدارس الابتدائية الفنلندية. وفنلندا لديها أفضل أداء أكاديمي بين الدول الأوروبية.

هذه الطريقة في تدوين الملاحظات مرحة وممتعة وممتعة في الاستخدام. تحتاج فقط إلى سرد بعض الكلمات الرئيسية ثم تنظيمها بشكل منطقي ، مما قد يؤدي إلى أفكار جديدة ، كما يعزز مشاركة الموظفين بشكل أكبر أثناء الاجتماعات.

يؤكد البحث الذي أجراه العالم المعرفي توني بوزان على الدور المهيمن لنصف الكرة الأيسر ، سواء في المدرسة أو في المجتمع ككل ، على حساب النصف الأيمن من المخ.

النصف المخي الأيسر مسؤول عن الكلمات ، تسلسل هرمي للأفكار والأرقام ، بينما النصف الأيمن يرتبط بالإبداع ، فهو يتحكم في الفضاء ، ويحلل المعلومات من خلال الألوان والإيقاعات.

باختصار ، النصف المخي الأيسر مسؤول عن المنطق والدماغ الأيمن مسؤول عن الإبداع.

عند إنشاء ملاحظات منتظمة ، يمكنك استخدام نصف الكرة الأيسر فقط ، وعند إنشاء خرائط ذهنية ، يمكنك استخدام كلا نصفي الكرة الأرضية.

تجمع الخرائط الذهنية بين النص والصور. يمكنك رسم موازٍ للفرق بين الفيلم والفيلم: من الأسهل تذكر فيلم ، لأنه يتكون من صور وأصوات.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن الخرائط الذهنية وزيادة إنتاجيتك بمساعدتها ، فأنت هنا.

نطاق التطبيق

يمكن استخدام الخرائط من أجل:

• حفظ محتوى الكتب والدورات ،
• إنشاء الملاحظات ،
• ابحث عن أفكار جديدة ،
• حل المشاكل المعقدة ،
• حفظ الخطب ،
• أفكار الهيكلة
• حفظ الأفلام
• لتدريب الذاكرة
• لتنمية الإبداع ،
• لتنظيم الأحداث ،
• لبدء المشروع.

إذا كنت مدونًا ، فيمكنك استخدام الخرائط عند إنشاء دورة تدريبية أو كتاب إلكتروني ، لتدوين أفكار جديدة للمقالات ، ووضع خطة عمل لمدونة ، وإجراء عرض تقديمي.

يمكنك أيضًا استخدام الخريطة الذهنية كمكافأة اشتراك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إنشاء خريطة لتذكر الأفكار الرئيسية منها.

كيف تصنع خريطة ذكاء

لإنشاء خريطة ، ستحتاج إلى قطعة من الورق أو أقلام الرصاص أو أقلام ملونة. في نفس الوقت سوف تشتت انتباهك عن الكمبيوتر.

تبدأ دائمًا في منتصف الصفحة. هذا هو قلب خريطتك الذهنية. يمكنك كتابة كلمة ترمز إلى مشكلتك ، مثل "إجازة 2015" ، أو رسم صورة ترمز إليها.

هل تحتاج إلى الرسم جيدًا لإنشاء خريطة؟ لا! هذه فكرة خاطئة. تقوم بإنشاء خريطة ذهنية لك. الشيء الرئيسي هو أنه يمكنك التعرف على ما يتم رسمه!

حول الفكرة المركزية ، يمكنك تحديد الموضوعات الرئيسية. استخدم الألوان!

عقلك يحب الألوان وسيتذكر المعلومات بشكل أفضل! استخدم كلمة واحدة فقط لكل موضوع!

لا تحتاج إلى كتابة جمل ، بل مفاهيم ، كلمات رئيسية! ارسم أكثر ، صورة صغيرة تساوي ألف كلمة! في بعض الأحيان يمكنك استبدال الكلمات بالكامل بالصور.

على سبيل المثال ، بدلاً من كتابة "مكالمة هاتفية" ، يمكنك رسم هاتف ، وسيتذكر عقلك الصورة بشكل أفضل.

ربما لن تكون البطاقة الأولى مثالية ، لكن بمرور الوقت ستصبح سيدًا في هذا الأمر. بالمناسبة ، يمكن استخدام هذه الطريقة لإنشاء ملفات.

يعد إنشاء خريطة ذهنية مهمة ممتعة ، ولكن يجب عليك تخصيص حد زمني معين لهذا النشاط مسبقًا ، وإلا فقد تقضي وقتًا أطول من اللازم وتضيف عناصر غير ضرورية إلى الخريطة.

إذا كنت تعتقد أنك غير قادر على الرسم ، فهذه ليست مشكلة أيضًا. هناك خدمات خاصة يمكنك من خلالها إنشاء بطاقة ذهنية عبر الإنترنت في أي وقت من الأوقات على الإطلاق.

أتحدث عن واحد منهم في الفيديو.

يفكر دماغنا بطريقة غير خطية ، وأحيانًا يؤدي التدفق الهائل للمعلومات إلى إرباكه ، ومن الصعب تذكر شيء ما. توني بوزان كاتب شهير وعالم نفس وخبير تعليمي ابتكر شيئًا ترفيهيًا يساعدك على تخطيط الأشياء ، والقضاء على الفوضى في أفكارك ، ومساعدتك على تعلم فقرة مملة عن التاريخ ، والعديد من الأشياء المفيدة الأخرى. إنها تسمى الخريطة الذهنية أو الخريطة الذهنية. في الترجمة ، هذا الأخير يعني "خريطة ذهنية".

لماذا تعمل؟

المعلومات التي توفرها الورقة النصية مع إضافة الجداول والرسوم البيانية مخيفة في حجمها. هذا عبء ثقيل ، ونحن نفهم على الفور أن تذكره عمل جحيم. الأفكار تطير عبر رأس الشخص باستمرار ، لكن مسارها غير منتظم. في بعض الأحيان يصطدمون ببعضهم البعض. من ناحية أخرى ، تتيح الخريطة الذهنية هيكلة البيانات وترتيب الأفكار. قم بتمييز الشيء الرئيسي ومنه ارسم (ارسم) التفاصيل تدريجياً.

ابدأ في بناء خريطة بجلسة عصف ذهني. خذ قطعة من الورق وقلم رصاص وارسم ما يتبادر إلى الذهن. الشيء الوحيد المهم ، هنا أنت بحاجة إلى "الرقص" من الشيء الرئيسي ، والذي يجب أن "ينمو" بالتفاصيل. أنت الآن تعمل في مسودة ولا يمكنك أن تخاف من وجود القليل من المنطق في ملاحظاتك حتى الآن. لاحقًا ، ستنقل هذا إلى ورقة أخرى ، حيث ستكون المعلومات أكثر تنظيمًا. في المستقبل ، سيساعدك هذا على تذكر البيانات وإعادة إنتاجها.

قم بإنشاء خريطتك الذهنية

تم توضيح مفهوم رسم الخرائط الذهنية بشكل أفضل في علم نفسك على التفكير. لقد دخلت هذه الطبعة بالفعل في تصنيف 1000 كتاب عظيم في قرننا.

العمل مع التدفق البصري:

• خذ أقلام أو أقلام رصاص بثلاثة ألوان مختلفة. ارسم الفكرة الرئيسية التي تدور حولها البطاقة.
• لا ينبغي أن يكون هناك الكثير من التفاصيل في المنتصف. إذا كان هناك أكثر من خمسة عناصر بيانية ، فمن الأفضل إعادة رسم الخريطة. من الأفضل تقسيم عدد كبير إلى مجموعات منطقية.
• اترك مسافة بين الصور ، ولا تحاول ملء الورقة قدر الإمكان. الفضاء هو الهواء النقي لدماغك. سيكون من السهل قراءة المخططات والانتقالات إذا لم يتم وضعها بإحكام شديد.
• لا يجب أن تكون صور الخريطة مسطحة. حاول أن تمنحهم حجمًا ، استخدم خطوطًا مختلفة.

لعبة الرابطة:

• قم بإنشاء خريطة وفقًا لمبدأ "من المعقد إلى البسيط". سيسمح لك هذا التسلسل الهرمي بعدم نسيان الشيء الرئيسي وعدم الغرق في عدد كبير من التفاصيل.
• ستحتاج إلى أسهم وانتقالات لتوضيح العلاقات السببية.

كيفية جعل الخريطة مفهومة:

• لا يجب أن تكون الصور معقدة.
• ضع الكلمات الرئيسية فوق الأسهم. يجب ألا تكون السطور طويلة جدًا. حاول أن تجعل طول السهم مساويًا لحجم الكلمة المكتوبة.
• كمية كبيرة من المعلومات النصية هي عدوك! تذكر الرموز ، استخدم الترميز الذي لا يفهمه أحد سواك ، واختصر الكلمات. ارسم أكثر من الكتابة.
• الأسهم الموجودة في الوسط ، تواصل مع الآخرين. يجب أن يكون كل شيء على الخريطة مترابطًا. لا ينبغي أن يبرز أي عنصر من بين الحشود حتى لا تفوتك التفاصيل المهمة. ارسم أسهم المفاتيح بألوان أكثر تشبعًا.
• قد تحتاج إلى تمكين الجدول الزمني. ثم تصور الماضي على اليسار ، والمستقبل على اليمين.
• أرفق معلومات مفيدة في مربعات وكتل.

لفهم مبدأ إنشاء خريطة ذهنية ، يكفي تخيل شجرة. هناك جذع وجذور - هذه هي الفكرة الرئيسية. ثم هناك فروع سميكة ، ثم أرق.

استخدام الخرائط الذهنية في عملية التعلم

كيف تستخدم تقنيات البطاقة الذكية في التدريس؟ من الواضح أن هذه طريقة رائعة لتحويل فقرة مملة إلى رسم تخطيطي ثلاثي الأبعاد!

في العملية التعليمية ، ستكون الخرائط الذهنية مفيدة للغاية.

• في الواقع ، هذا عرض مرسوم باليد. هذا يجعل من السهل تقديم مواد ضخمة أمام الجمهور. بمساعدة الأسهم والرسومات ، يسهل نقل رسالتك إلى الجمهور. فهم عدد كبير من العناصر. في دراسة التاريخ ، يمكن أن تكون البطاقات الذهنية المنقذ الحقيقي. من السهل جدًا أن تضيع في عدد كبير من التواريخ والأحداث التاريخية والأشخاص الذين لعبوا أدوارًا رئيسية في تنمية البلاد. في تاريخ روسيا ، يمكن استخدام البطاقات الذكية في دراسة السلالات الحاكمة.
• يمكنك استخدام الخريطة الذهنية عند إعداد أعمال ضخمة ومعقدة للغاية: أوراق الفصل الدراسي أو أوراق الدبلوم أو المقالات فقط. هنا ستكون الخريطة بمثابة نوع من جدول المحتويات الرسومي.
• حدد هدفًا وراقب سرعة الاقتراب منه. توزيع الحمل بشكل صحيح.
• كل واحد منا لديه حالات عندما ، بعد قراءة صفحة من كتاب ، لم يتبق شيء في رأسه أو كل شيء مشوش. في مثل هذه الحالات ، يعد استخدام الخريطة الذهنية أمرًا رائعًا.
• إذا كنت تعمل في مشروع إبداعي ، فيمكن تطبيق مبدأ الحضانة. هناك احتمالات ، لقد سمعت أن أفضل الأفكار تأتي أحيانًا في أحلامك. إذا كان ذلك ممكنا ، ثم تأجيل حل المشكلة حتى صباح الغد. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقم بإلهاء شيء آخر لبضع ساعات. لا بد أن يمنحك عقلك الحل الأكثر إبداعًا.

البطاقات الذكية في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة

ماذا عن الصغار؟ بعد كل شيء ، يجب أن يجذب رسم الخرائط الذهنية الطفل بالتأكيد بفضل سطوعه وحيويته للصور.

لأول مرة ، اقترح مرشح العلوم النفسية أكيمنكو استخدام تقنية البطاقات الذكية في نمو الأطفال. اقترح تطبيقها في مجال تطوير الكلام لمرحلة ما قبل المدرسة.

يمكن تضمين الأطفال البالغين من العمر أربع سنوات في اللعبة باستخدام البطاقات الذهنية. سيحب الأطفال المشاركة في إنشاء الخريطة. علاوة على ذلك ، يجب ألا تصبح العملية مملة. يجب أن يستمتع الأطفال الصغار ، وإلا فسيصابون بالملل بسرعة. لتبدأ ، اختر أبسط المفاهيم التي كان الطفل مألوفًا بها منذ فترة طويلة.

مثال على الخريطة الذكية: اعرض رسم مزرعة. ضع إيواء الحيوانات في المركز ، وآلات خاصة لخدمتهم. عند الحواف - سكان المزرعة أنفسهم.

المثال الثاني على البطاقة الذكية. يمكنك تعليم المواسم مع الأطفال ووصف الخصائص المختلفة للظواهر والأشياء. هذا يعلم الطفل أن يرى علاقات السبب والنتيجة. الخريطة هي مدرب ممتاز لتطوير المنطق.

كيف تعمل مع خريطة ذهنية للآباء

مثال آخر على الشكل الذي يجب أن تبدو عليه البطاقة الذكية للطفل. بعد أي حدث مهم في حياة الطفل - رحلة إلى المنزل الريفي أو البحر ، بالإضافة إلى زيارة الأقارب ، يمكنك إنشاء خريطة ذهنية بفتات. هناك حاجة إلى طريقة بسيطة لتعريف الفتات بأساسياتها.

في المركز ، قم بوصف أو رسم الحدث. ضع التفاصيل والذكريات الممتعة والمهارات التي اكتسبها الطفل حول الحواف. للعمل ، استخدم الصور الصغيرة ومقتطفات من المجلات ورسومات الأطفال والصحف. احفظ تذاكرك ، وابحث عن المواد الطبيعية الصغيرة التي يمكنك استخدامها في عملك.

عند العمل مع الخرائط الذهنية لمرحلة ما قبل المدرسة ، من خلال الجمعيات ، يتعلم الأطفال التعبير عن أفكارهم على نطاق أوسع ، ويتطور الخيال ، ويتم تجديد المفردات.

يتعلم الطفل من خلال التحليل من خلال عمليات منطقية بسيطة. يفهم كيفية مقارنة الأشياء ، والتوصل إلى استنتاجات مستقلة ، والتصنيف. يمكن التفكير في العديد من ألعاب بطاقة العقل.

تحدث المعلم Ushinsky عن هذا في كتاباته. قال إنه إذا قمت بتعليم طفل صغير عن قصد خمسة مفاهيم مختلفة ، فلن تحقق النتيجة قريبًا ، ولكن إذا كانت هذه المفاهيم مرتبطة بصور مألوفة للفتات ، فسوف يذهلك بسرعة بالنتيجة. تعد الخرائط الذهنية لمرحلة ما قبل المدرسة فعالة في التحضير لمزيد من التعلم.

مبادئ رسم الخرائط

لا تنس أنه عند إنشاء الخريطة ، يجب دائمًا وضع الورقة أفقيًا. ارسم فكرة أو مشكلة في المنتصف. الفروع الأولى والأكثر سمكا هي أفكار فرعية. يجب أن تكون هناك مفاهيم أساسية وارتباطات للحفظ السريع. لا تخف من استخدام الأشياء التي لا يفهمها أحد غيرك! بعد كل شيء ، فإن دماغنا في التفكير الترابطي فردي تمامًا!

الثاني سيبدأ من المستوى الأول. إذا لزم الأمر ، ارسم طبقة ثالثة أيضًا.

1. تذكر أن هذه عملية إبداعية ، دع عقلك يسترخي وقدم المعلومات الأكثر إبداعًا. هل لاحظت أنه غالبًا ما يتم تذكر الإعلانات الأكثر غباء والتي لا معنى لها؟ ربما تساعدك أكثر الارتباطات سخافة للوهلة الأولى على التذكر.
2. إذا كنت تريد استخدام خريطة ذهنية للإشارة إلى عمل الموظفين في مشروع مشترك ، فاختر لونًا مختلفًا لكل شخص على حدة. الأصفر والأحمر والبرتقالي يعمل بشكل جيد. انخفاض سرعة الإدراك باللون الأزرق والبني والأخضر.
3. يجب ألا يكون هناك أكثر من 5-7 فروع في المستوى الثاني.
4. هذه عملية إبداعية ، لا تحاول إنشاء معيار في عملك.
5. كما ذكر أعلاه ، يتم تذكر الأمثلة المبالغ فيها. لا تخف من رسم صور مضحكة.
6. لا تنخدع بالخدمات ، والتي أصبحت الآن كثيرة جدًا على الويب. من الأفضل رسم الخريطة باليد ، فهي تحفز التفكير.
7. يجب أن تكون الصور على الورق مدعومة بالعواطف ، فمن الأفضل دائمًا تذكر ذلك.
8. استخدم نظام التسلسل الهرمي. كل شيء مهم يجب أن يكون في المركز ، ثم التفاصيل. إذا لزم الأمر ، قم بتعيين أرقام محددة للفروع.
9. اكتب الكلمات في سطر واحد وبشكل أفقي تمامًا. ومع ذلك ، حاول استخدام صور أكثر من النص.
10. قبل أن تبدأ في استخدام طريقة تنظيم المعلومات هذه في أنشطتك ، يمكنك إنشاء مجموعة الرموز الخاصة بك. على سبيل المثال ، يمكن أن تعني المصباح الكهربائي شيئًا مهمًا. البرق شيء يجب القيام به بسرعة كبيرة.
11. أكد على أهمية الفرع بخط أكبر.
12. ارسم أسهم المستويات الأول والثاني والثالث في كتل منفصلة. يجب أن يكون هناك اتصال بينهما.

الاستخدام العملي

بمساعدة الخريطة ، يمكنك جمع بيانات حول موضوع يتطلب الدراسة. من الأسهل فرز المعلومات في كتل معينة:

• محددات؛
• الميزات؛
• ملكيات.

تطبيق عملي: استبدل مقال ممل بعرض تقديمي ملون - وستتلقى تصفيق من الجمهور.

اختراق الحياة للطلاب. يمكنك تسجيل محاضرة مملة على ديكتافون ، وأثناء الاستماع إلى ما يقوله الأستاذ ، ارسم! لذلك سوف تستوعب ثلاثة أضعاف المعلومات ولن تغفو بالتأكيد في المحاضرة.

في أي المجالات لا يزال بإمكانك التقديم

هناك حاجة إليها حيثما كان ذلك ضروريًا لزيادة سرعة عملية التفكير ، وتحسينها وتقسيمها إلى كتل ، وكمية كبيرة من المعلومات ، حتى لا تغرق في هذا البحر.

1. القيام بمجموعة متنوعة من المناسبات: الأعراس ، الذكرى السنوية.
2. إنشاء هيكل عمل جديد. على سبيل المثال ، عند إنشاء خطة عمل.
3. إنشاء خزانة ملابس كبسولة. ارسم كيف ترى صورتك على الورق. هز خزانة ملابسك وحدد العناصر التي لديك وتحتاج إلى شرائها. لذلك تنقذ نفسك من الإنفاق غير الضروري.
4. التنظيف العام للشقة قبل وصول حماتها. قسّم أراضي المسكن إلى كتل. تذكر ذلك بدء تنظيف تحتاج من أعلى إلى أسفل. أولاً ، تزيل الغبار عن الميزانين ، ثم تغسل الأرضيات. حتى لا تفوت أي شيء ، ارسم خريطة.
5. جدولة مهام اليوم.
6. ستجعل البطاقات من السهل التحضير للامتحانات. قسّم كل المواد إلى كتل وتحركها. يسهل حفظ المواد التي يصعب حفظها إذا أتيت برموز لها.
7. تعتبر البطاقات رائعة للمساعدين التنفيذيين الذين يحتاجون إلى تنظيم العديد من الاجتماعات على مدار اليوم وإجراء العديد من المكالمات وطباعة الكثير من الأوراق.

عدم وجود خرائط ذهنية

إذا تم إنشاؤه لاتخاذ القرارات ، فإن الأشخاص الذين ، بطبيعتهم ، منطقيون ، قد يكون لديهم ذهول في إحدى اللحظات. يقترح منشئ المفهوم أنه أثناء جلسة العصف الذهني ، اكتب جميع الأفكار التي تخطر ببالك ، حتى لو كانت غير عقلانية. للقيام بذلك ، تحتاج إلى استخدام الحدس. ما الذي يجب أن يفعله الأشخاص الذين يقومون بالتحليل باستمرار ولا يمكنهم الاسترخاء؟ يوجد حل: قم بتدوين جميع الخيارات ، مهما بدت غريبة ، واكتب نتائج جميع القرارات في فرع المستوى التالي. سيسهل هذا على الأشخاص الذين لديهم نوع منطقي من التفكير رؤية الصورة كاملة.

خدمات الخرائط الذهنية

يفضل استخدام الرسومات اليدوية في مثل هذا العمل ، ولكن هناك أشخاص سئموا من التفكير في هذا. بالنسبة لهم ، تم تطوير العديد من البرامج لإنشاء صور رسومية على الكمبيوتر. تختلف في الواجهة والتصميم وبعضها لديه القدرة على الاتصال بقائمة المهام. هناك إصدارات مدفوعة ومجانية.

تحقق من خدمة MindMeister. يمكن دمجه مع Meistertask Scheduler. الخدمة مجانية ، ولكن هناك حزم PRO تقدم مجموعة واسعة من الخدمات المختلفة. ستكون بياناتك على السحابة ، ولا داعي للقلق بشأن اختفاء المعلومات المهمة أو ضياعها. باستخدام كلمة مرور ، يمكنك تسجيل الدخول والعمل على الخرائط من أي جهاز كمبيوتر وفي أي مكان في العالم. واجهة الخدمة مبهجة ، وتهيئك للإيجابية. يقدم المطورون العديد من القوالب الملونة.

لا تحتاج إلى أي مهارات فنية خاصة لإنشاء خرائط ذهنية. لا يزال الخبراء يوصون بإنشائها بنفسك ، ورسم صورة باليد. يمكن إنشاء خرائط ذكية في البرامج ، حيث اعتاد الكثيرون على الاحتفاظ بالمعلومات على الوسائط الرقمية. بالنسبة لبعض الأشخاص ، أصبح الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي صديقًا مخلصًا وذاكرة ثانية. حسنًا ، الأمر متروك لك لإنشاء أو استخدام البرامج والقوالب التي رسمها المصممون بنفسك.