Danseskoler på stripplast. Forløbet af dansestribeplastik består af

Vil du blive feminin og forførende, slappe af og slappe af, få tillid til dig selv og din egen attraktivitet? Så strimler plastikundervisning i Moskva på Madison Dance School er præcis, hvad du har brug for.

Stripdans er en symbiose af aerobic og sensuel erotisk dans, der kombinerer elementer af klassisk, jazz og moderne koreografi med stretching og plastik. Dansen er fuld af skuespillende, akrobatiske elementer, bevægelser i båse, hvilket gør den spektakulær og smuk. Samtidig er lektioner dejlige for begyndere. De grundlæggende elementer i stripplastik for begyndere er lette at lære, og en god undersøgelse af musklerne i klasseværelset giver dig mulighed for hurtigt at skifte til mere komplekse bevægelser.

Forveksle ikke strimleplastik med striptease, som kun er en af \u200b\u200bdens sorter. Båndplastik indebærer ikke eksponering, selvom en dans kan omfatte bevægelser, der efterligner afklædning.

Båndplastik hjælper dig:

• Find en fit feminin figur.   Strip plastikundervisning udvikler styrke og fleksibilitet, gør kroppen fleksibel og yndefuld, forbedrer kropsholdningen. Den ensartede belastning på alle muskler danner forførende feminine former.
• Afslør din personlighed.   I modsætning til mange andre danse kræver strippedans ikke at gentage de samme lærte bevægelser i en strengt defineret rækkefølge. Hver gang du danser, improviserer du, fantaserer, udtrykker dine egne unikke følelser.
• Befri dig selv og elske dig selv.   Striplastik i Madison-dansestudiet i Moskva vil lære dig at bevæge dig smukt, yndefuldt og yndefuldt og demonstrere dig selv fra de mest rentable sider. Du vil slippe af med komplekser og begrænsninger, du vil bedre forstå og føle din krop, føle din egen tiltrækningskraft.

Tøj til klasser

Træning finder sted i et rummeligt rum med spejl i fuld længde, der giver dig mulighed for at kontrollere din krop og udføre bevægelser korrekt. Klasser holdes nødvendigvis til musikken.

Du kan danse i ethvert behageligt og ikke-begrænsende tøj. Men det er bedre at foretrække stramme leggings og en kort top, glem ikke makeup og hår - så du føler dig sexet og forførende og hurtigt indstille dig på en bølge af sensuel dans.

Klasseture for maksimal komfort

Hvis du beslutter dig for at mestre kunsten at stribeplast og vælge klasser i nærheden af \u200b\u200bdit hjem eller arbejde, er Madison School til din tjeneste. Vi er beliggende på 6. sal i VEGAS Crocus City shoppingcenter - der er en station lige i samme bygning. De, der arbejder eller bor i byen,

At bevare kroppen i fremragende form, bevæge sig seksuelt og charmerende, at være selvsikker på dig selv vil hjælpe den populære danseretning - strip plastik. Vil du have smukke kropsformer og blive ønsket og elsket? tilmeld dig en stripplastisk lektion.

Videnlektion - ER GRATIS *

* med forbehold af køb af et abonnement på lektionsdagen

Stribetræning finder sted under smuk moderne musik og inkluderer:

1. Varm op. Det hjælper med at varme de kolde muskler op og forberede dem til den næste belastning.
  2. Læring og øvelse af de tekniske elementer i disciplinen. De grundlæggende elementer er: forskellige bølger, gynger, cirkler med hofter, åtter, cirkler med et hoved og mange andre.
  3. Læring og praksis af koreografi. Læreren viser danseforbindelsen, og derefter vil trin for trin forklare, hvordan man udfører en eller anden stripøvelse.
  4. Strækning. Det vil hjælpe med at strække de arbejdede muskler, forbedre deres elasticitet og gendanne vejrtrækning.

Navnet på denne disciplin i en ignorant person kan forårsage forvirring. Når alt kommer til alt betyder ordstrimlen at afklæde. Vi vil dog kun tale om efterligning af en erotisk dans.

Striben inkluderer en masse dansestilarter. Det indeholder elementer:

● jazz;
● akrobatik;
● moderne;
● gymnastik;
● klassisk ballet;
● moderne koreografi.

Utroligt smuk i deres struktur er koreografiske forestillinger i stil med strimmelplastik fyldt med femininitet og erotik. Dets kendetegn er muligheden for selvudtryk i dans, evnen til at kontrollere og kontrollere din egen krop.

Klassestrimmel for begyndere. Hvilket tøj du skal bruge

Beklædning til danselektioner striplast spiller en betydelig rolle. Det er meget vigtigt, at pigen føler sig sexet og smuk. Stramme leggings, korte toppe, badetøj - krop, overalls - alle disse beklædningselementer er med til at få selvtillid og fremhæve en feminin silhuet.
  En af de vigtige detaljer i det færdige billede til stripdans er sko. Pigen i hæle ser og bevæger sig på en helt anden måde. Hendes ben forlænges visuelt, mens silhuetten bliver mere feminin og yndefuld. Sko på en høj platform eller støvler, dem der bruges til striptease kan købes i specialforretninger eller bestilles på Internettet. Og også at træne "almindelige" både. Hvis du er i tvivl, skal du se på bånd af plastikvideo-tutorials på Internettet.
  For at få et effektivt udseende anbefales det at opløse håret. Når du udfører mange grundlæggende vendinger og hovedcirkler, vil de spille en afgørende rolle. Dette er et af de brandede elementer af stripplast.

For at forstå, hvad det er, er du nødt til at komme og prøve at lære at danse stribeplast. Han vil blive bekendt med læreren og læringsbetingelserne. Her vil hver pige selv kunne se, hvor smuk og yndefuld strimletræning er for begyndere. Fra de første minutter indgår succesfuld musikalsk akkompagnement i uddannelsesprocessen. En speciel energisk atmosfære bidrager til udseendet af de første resultater.
  Lektionen holdes foran spejlet. Hver danser kan nemt justere sine egne bevægelser, mens hun ser på ham. En kompetent lærer vil altid hjælpe med at gengive de komplekse elementer i dans på en afslappet måde. Indtryk fra klasserne er altid behagelige, så det er ikke vanskeligt at lære at stribe plast.

Hvorfor stripplast er nyttigt:

1. Fremragende fysisk tilstand. På trods af den tilsyneladende lethed har hver lektion en anstændig fysisk belastning. Næsten alle muskelgrupper er involveret i det. Og også åndedrætsorganerne og cirkulationsorganerne fungerer aktivt, på grund af hvilken den generelle vitalitet og humør stiger.
  2. At øge selvtilliden. At lære at kontrollere din egen krop, se dens smukke refleksion i spejlet hjælper dig med at føle dig mere selvsikker ikke kun på diskoteket, men også i hverdagen. Gang af en pige, der er involveret i stripplastik, ændres fra bunden og bliver let og sexet.
3. Kendskab til ligesindede. Klasser deltager i mange piger, der ønsker at lære eller allerede ved hvordan de skal danse. At være i sådan en behagelig virksomhed er let at finde venner til en hobby, få nye venner. Nogle gange er dette et godt springbræt til videre træning og mere.
  4. Forbedring af sundheden. Aktiv fysisk aktivitet påvirker positivt kroppens generelle tilstand. Hjertet og åndedrætsorganerne forbedrer alt arbejde. Metabolismen accelereres, og dette kan føre til et hurtigt tab af ekstra pund. Derfor kan sådanne strippedansklasser sikkert konkurrere med alle fitnessdiscipliner, der sigter mod at tabe sig.

Efter at have prøvet at deltage i en så smuk og moderne type dans som strip-plastik for begyndere, vil hver pige være i stand til at udtrykke sig gennem musik, ikke være bange for at se vulgær ud, finde en smuk krop og kropsholdning og hæve sit humør.

At lære at danse strimmelplastik betyder at mestre stilen til moderne dans, som har været på toppen af \u200b\u200bpopularitet i flere år. Dets vigtigste hemmelighed er muligheden for hver pige til at lære at være feminin og eje sin egen krop.

Evnen til at tiltrække en mands opmærksomhed gennem musik har altid været relevant.

Kunsten med arabisk dans, den usædvanlige teknik til at forføre indiske kvinder, striptease, fyrig burlesk - hver æra havde sine egne måder at vise den kvindelige krops seksualitet og skønhed. Båndplast fra bunden er på bølgen af \u200b\u200bpopularitet blandt moderne kvinder og unge piger.
  For at vække det entusiastiske udseende af den mandlige halvdel af menneskeheden er det slet ikke nødvendigt at stribe eller bære trodsigt tøj. Nogle gange er det nok at være selvsikker, attraktiv og bevæge sig godt. Når du træner stripdans, kan du ikke kun finde en passende figur på kort tid, men også blive mere feminin og sensuel. En pige, der går på et stribeplaststudio, vil altid være i rampelyset, selvom hun har beskedent almindeligt tøj. Seksuel appel, sommetider uden forståelse, vises i form af dans og blot bevægelse.

I stripplastikundervisningen er basale bevægelser ikke vanskelige at udføre. Du er også nødt til at lære alle slags “tricks” og lide det selv i danseprocessen. En almindelig pige, der kom til gymnastiksalen, kan let blive til en smuk danser. Betydningen med denne disciplin er, at den helt er i stand til at erstatte en tur til en kosmetolog og et fitnesscenter på samme tid. I løbet af lektionen produceres et stort antal hormoner i pigens krop. Det er nogle af dem, der er ansvarlige for et godt humør, et smil i ansigtet og et lykkeligt glimt i øjnene. Derudover kan en ung kvinde, der har mestret det grundlæggende i denne dansestil, let glæde sig over sin elskede mand med et privat nummer.
  Ved at tilmelde dig GO Dance strip school, tager du det første skridt i at mestre kunsten at forføre.

Fordele og kontraindikationer til stripaktiviteter

Hver time, der tilbringes i en dansekurs, ændrer din krop uden anerkendelse:

1. Fra den første lektion er det klart, at du er nødt til at arbejde for at lære at bevæge dig smukt. Der vil være masser af fysisk aktivitet.
  2. I den "mest stille" besættelse vil den menneskelige krop bruge 400 kcal i timen. Derfor vil kroppen på dette tidspunkt aktivt miste ekstra pund og miste vand.
  3. Under træningen bliver alle muskler i kroppen "ramt": arme, ryg, nedre og øvre pres, indre og ydre lår, kalve osv.
  4. På mere avancerede niveauer er det nødvendigt at lære at udføre komplekse akrobatiske elementer. De giver musklerne særlig skarphed og efterlader kroppen fleksibel. Med hårdt arbejde vil en god strækning vises over tid. Dette kan nemt ses ved at se på strimlen af \u200b\u200bplastikvideoundervisning.
  5. Grundlæggende om fysisk form er til stede i strukturen i hver lektion. Konsekvent kraftbelastning på kroppen hjælper dig med hurtigt at komme i god form. Det er hvad strimleplastik er nyttigt til. Adressen til et nærliggende dansestudie findes på Internettet.

De vigtigste kontraindikationer for plastisk plastkirurgi er problemer med knæ, ledssygdomme, intervertebral brok. Hvis du lider af en af \u200b\u200bovennævnte sygdomme, skal du konsultere din læge, før du tilmelder dig et kursus, om det er tilrådeligt at besøge stripplastcenteret. Måske bør du kun undgå nogle af dens retninger.

Hvad du skal vide, når du tilmelder dig et strip studio dansestudie

1. Afhængig af hvilken type disciplin og lærer der er, kan en lektion af strimleplastik, hvis pris behageligt overrasker dig, afvige fra en anden. Nogle mennesker foretrækker energiske danseband i stil med videodans. Andre kan lide erotisk parterekoreografi til langsom musik. Derfor, når du vælger en skole eller lærer, skal du fokusere på personlige præferencer og temperament.
  2. Gruppekurser vil være det rigtige valg for de piger, der vil lære at danse og tabe sig. En individuel lektion er velegnet til at slå sammen komplekse elementer eller iscenesætte et solonummer og skyde et klip, hvilket kan komme som en overraskelse for din unge mand.
  3. Vælg behageligt, smukt tøj, hvor du vil føle dig selvsikker. Sørg for at medbringe både hælene og knæunderlagene. De vil hjælpe med at beskytte samlingerne under stallkoreografi.
  4. Inden du tilmelder dig en strippedans i Moskva, skal du prøve at lære en masse videotutorials. Så du kan bestemme dit eget niveau, især hvis du ikke længere er ny i denne verden.

Indstilling af nummer

Det private antal stripdans består af tre dele:

1. Udgang eller udseende af en danser.   I denne del er det værd at være særlig opmærksom på det spektakulære udseende. Introduktionen i sig selv kan ikke være for lang, ellers blokerer den let for hovedstykket i tallet med hensyn til energi. Vær dog ikke nedladende til udgangen, skal du tænke igennem alt til den mindste detalje. Denne del betragtes som den mest mindeværdige for seeren. Under introduktionen anbefales danseren ikke at bruge komplekse koreografiske teknikker og tricks. Det er bedre at foretrække specialeffekter (f.eks. Røg, musiklyde eller kostumeoplysninger).
2. Hoveddelen af \u200b\u200btalen.   Koreografisk beslutning baseret på ideen, koreografi. Dansens længste stykke. Hvis danseren har lang erfaring med at arbejde på scenen, kan hun sikkert improvisere. Begyndere rådes kraftigt til at lægge og arbejde på alle de nødvendige ledbånd og tricks. Dette vil tilføje dem selvtillid og give produktionen en særlig kompletitet. At lære at stribe dans følger netop for dette.
3. Finalen.   Den sidste del af talen skal være meget levende og mindeværdig. Her vil vi diskutere timingen for alt at simulere afklædning. Beklædningsgenstande som en hat, handsker, skjorte eller jakke er velegnet til dette. Du kan afslutte din forestilling liggende på gulvet i en smuk positur eller bare yndefuldt forlade scenen.

Til iscenesættelse kan du bruge tjenester fra en professionel koreograf. Strip plastskole i Maryino vil venligst give denne mulighed. Eller prøv dig selv, ved at bruge tidligere erhvervede færdigheder og erfaring.

Hvilken musik skal man vælge til en privat dans?

For at vælge den rigtige musik skal du primært fokusere på personlige præferencer. Det bedste af alt, hvis den musikalske akkompagnement matcher dit temperament, eller det minder dig om et behageligt øjeblik i vores liv. Det er meget vigtigt, at musikken fremkalder dine følelser, du virkelig kunne lide. Dette vil være en stor hjælp ikke kun med at skabe en produktion, men også i dens ydeevne. Og det er også værd at se strimler i plastklip for at udvide dine horisonter.

Hvilke bevægelser skal du bruge?

Valg og kompleksitet af elementerne afhænger direkte af dit træningsniveau og et eksisterende repertoire. Brug gjerne komplekse elementer, hvis de er lette for dig. Dog ikke sammensæt dem alle sammen. Det vil være bedre at fortynde dem med glatte overgange og enklere bevægelser.
  Hvis du ikke har meget erfaring, men alligevel virkelig vil prøve dig selv som en strimmelplastdanser, skal de grundlæggende elementer blive grundlaget for koreografi. Glatte cirkler med hofter, åtter, gynger, smukke, ikke komplicerede iscenesatte poseringer. Se stripdans-videotutorials for at udvide dine horisonter. Brug smukke øjeblikke i musik til at fremhæve strippesimuleringer. Vær ikke bange for at improvisere, hvis du gør det godt. Og så vil det være lettere at lære at danse en strip, end det lyder.

kulør

Vær særlig opmærksom på valg af kostume. Hvis dansen ikke er tema, kan du bære en smuk sexet kjole. Det behøver ikke være kort. Herrebukser og en jakke er også velegnet. Vær ikke bange for at bruge tilbehør til oprettelsen af \u200b\u200bkostume: perler, hat, handsker og mere. Undertiden skaber korrekt valgte detaljer et usædvanligt og mindeværdigt billede. Personlighed ved valg af kostume spiller en meget stor rolle.
  Sko til privat dans skal være behageligt og samtidig indeholde en hæl. Det er han, der giver foden en særlig elegance og femininitet. Sko på en høj platform visuelt udvidet ben, men det er vanskeligere at danse på dem. du skal især være forsigtig, når du gør alle slags sving. At lære stribedanssving er ikke et let job.

Så hvis dit mål er at præsentere en ung mand eller ægtefælle en erotisk overraskelse, skal du skynde dig at tilmelde dig lektionsplastik, hvis udgifter er ret overkommelige. For at tilmelde dig undervisning behøver du ikke have særlig træning, der er niveauer for begyndere. Skimp ikke på køb af en smuk dragt. Tænk over makeup, musik og produktionsdetaljer. Organiser en overraskelse for din elskede i smukke romantiske omgivelser, og resultatet vil overgå alle forventninger. Dit forhold vil tage en ny retning.

Strib plast. Målvalg

Mange piger, der deltager i stripplastik, sætter sig ikke som mål at gå på arbejde i en natklub eller diskotek. De vil sætte deres krop i orden, blive sexere og lære at bevæge sig smukt. I hendes studier er der faktisk meget opmærksom på strækning og plasticitet. Træning regelmæssigt, ekstra kilo forsvinder af sig selv og hver morgen bringer lykke fra tilfredshed med din egen krop.
  Hvis dit mål ikke desto mindre er at blive en professionel danser, bliver du nødt til at være særlig opmærksom på improvisation.

Hvad er improvisation til?

Evnen til at opfinde bevægelser og overgange, mens man fordeler færdigheden jævnt over hele den musikalske akkompagnements længde er ikke let. Til dette er det nødvendigt ikke kun at have en god beherskelse af tekniske elementer og være i stand til at lytte til musik, men også at være i stand til at "give slip på dig selv". Spørgsmålet er ikke engang, om det vil være en professionel forestilling eller bare en privat dans for en elsket mand, at improvisere denne kunst. Han skulle lære ikke kun i dans, men også i det almindelige liv.

Hvordan lærer jeg strib improvisation?

Hvordan lærer man at udtrykke følelser og følelser gennem kropsbevægelser og bevægelser i stripplastik? Hvordan danser man smukt? Paradoksalt, som det kan lyde, er improvisation den vanskeligste færdighed i enhver disciplin. Du skal have et tilstrækkeligt grundlag af viden og færdigheder for at kunne improvisere smukt.
  Altså:

1. Før du går ind i danseklassen, skal du prøve at efterlade dens tærskel alle dine problemer. Vær ekstremt flittig. Selv hvis du overhovedet ikke har styrken, kan du prøve at give alt dit bedste og fuldt ud assimilere alt det leverede materiale. Dette vil hjælpe i fremtiden, når du forbedrer plastikøvelser på strips, ved selv at fatte komplekse bevægelser.
2. Prøv selv at komme med bundter og overgange. Dette vil aktivt udvikle fantasi og fantasi. Evnen til at harmonisk kombinere elementer kommer med erfaring. Og med ham vises evnen til at improvisere smukt i fri form og bukke under for strømmen af \u200b\u200bmusik.
  3. Forsøg ikke at improvisere på musikalske kompositioner, der er ukendt for dig. Et grundigt kendskab til sangen vil hjælpe med at bruge alle dets "velsmagende" dele på den bedst mulige måde.
  4. Øv med et spejl, og prøv at danse uden det. Dette vil omfattende udvikle din selvfølelse på scenen og øge din selvtillid. Prøv at filme din præstation på video, og evaluer kritisk alle detaljer i koreografien.
  5. Dans ofte med lukkede øjne, lyt omhyggeligt på den musik, du kan lide.
  6. Se ofte stripstripvideo-tutorials for begyndere til at holde sig ajour med de nyeste innovationer.

Hvad er forskellen mellem disciplin og andre?

Mange uvidende mennesker ser ikke forskellen mellem typer strimmelplastik og for eksempel “go-go”. De har faktisk meget til fælles:

1. Disse to bevægelser har en seksuel konnotation og giver danseren en chance for at udtrykke sig.
  2. Begge discipliner har brug for god fysisk forberedelse, tilstedeværelsen af \u200b\u200bstretching, evnen til at lytte til musik.
  3. De opsummeres også af behovet for at bruge højhælede sko.

Hvad er så forskellene:

1. Formålet med den endelige forestilling. "Go-go" kan beskrives som en stil, der sigter mod at provocere publikum til aktiv dans. Oftest er han meget energisk forbundet med den tilsvarende klubmusik. Stripdans udføres i en glattere komposition, dets helhed betragtes som betager seeren med forestillingens skønhed.
  2. Tekniske elementer. Udøveren af \u200b\u200b"go-go" kan sikkert klare sig uden tværgående garn. Hun bliver tvunget til at danse i et lille rum, hvor hun maksimalt udfører alle klipbevægelser. I den modsatte version kan “rebet” være afgørende i den endelige formulering. Og der kan være masser af plads til udførelsen af \u200b\u200bnummeret.
  3. "Go-go" har meget mere improvisation. Mest sandsynligt vil en pige, der arbejder på et diskotek, blive tvunget til at danse til musikken fra hendes klub. Bevægelserne i stripplast er stadig mere beregnet til et produktionsnummer.

At lære at danse smukt betyder ikke at være i stand til at improvisere godt. Denne færdighed kommer med erfaring. Efter at have erhvervet det, vil pigen have en fantastisk mulighed for at anvende improvisation ikke kun på scenen, men også i hverdagen. Ved at tilmelde dig et strip plastkursus i Kievskaya, får du en unik mulighed for at nærme sig denne type kunst.

Lær strip dans er ikke vanskelig, det største ønske

Piger, der drømmer om at prøve striberplastklasser, stopper normalt tre spørgsmål: ”Skal jeg bære?”, “Skal jeg have god fysisk form?”, “Er det svært at lære strimleplastik?

På trods af dens navn behøver du ikke at klæde sig ud i klasseværelset, men ja, det er dejligt at flytte og eje din krop. Du kan anvende de erhvervede færdigheder overalt: på et diskotek eller i en privat dans til din elskede.

Hvad angår fysisk aktivitet, er du virkelig nødt til at arbejde på dig selv. Især hvis du af natur ikke er udstyret med god strækning og stærke muskler. Men især bekymret for dette er det ikke umagen værd. En god lærer organiserer strimletræning på en sådan måde, at kroppen gradvist tilegner sig alt, hvad der er nødvendigt for at øve strimmelplastik. Derfor, hvis du er træt af aerobic, bør du prøve denne disciplin - en smuk krop og en fremragende stemning er garanteret.

Hvordan er lektionen

Som regel begynder lektioner om båndplastik med en opvarmning af alle muskelgrupper, korrekt kropspositionering, træning og hovedelementerne i disciplin og små koreografiske fragmenter. Yderligere kan øvelser til at styrke mavemusklerne eller rygmusklerne samt en masse strækning følge valget af en lærer. Det er hun, der gør det muligt at bevæge sig langsomt med særlig nåde. Når alt kommer til alt udføres de blødere og glattere overgangsbevægelser i dansen, jo mere professionelt betragtes antallet.
  Undertiden bruges yderligere ting i læringsprocessen. Som regel taler vi om en stol, sukkerrør eller tøj. Til dem kan du markere en hat eller en jakke.

Hvorfor er det værd at vælge båndplast?

Stripdansundervisning kan let erstatte essentielle fitness-discipliner. Hun vil påvirke:

1. Om pigens fysiske form. Intensiv styrketræning, strækning - sammen danner en komplet kompleks effekt på kroppen. Under undervisningen forbruges en betydelig mængde kalorier. Med en forbedring af blodcirkulationen etableres en stofskifte, overskydende vand og toksiner fjernes fra kroppen. Huden får et sundt udseende, cellulite absorberes.
2. Til koordinering. Som alle typer stripdans, vil øvelser udvikle eller forbedre evnen for forskellige dele af kroppen til at udføre komplekse elementer på samme tid.
  3. For at forbedre holdningen. Det er ikke så enkelt at holde ryggen lige, mens du arbejder aktivt med hænder og fødder. Det er under dette arbejde, at muskelkorsetten styrkes i den rigtige position. Bøjlen vil gradvist komme sig, og gangarten bliver lettere. Det er sandt, at denne effekt kun opnås ved regelmæssige besøg i lektionerne. Alsidige afbøjninger og hældninger i kroppen, der vidt findes i teknikken, har en unik effekt på rygsøjlen.
  4. Som en unik mulighed for at udtrykke dig selv. På trods af alle de fysiske fordele ved disciplinen er dens vigtigste egenskab aktivering af den enkeltes ressource, kvindens indre harmoni. At sætte et mål ikke kun for at behage en mand, men, og vigtigst af alt, for sig selv, erhverv er magisk transformerende hende. Måden at holde fast, gå, bevæge sig ændrer sig. Reinkarnation afspejles i hendes opfattelse af hendes egen alder, helbred og selvtillid.
  5. Om seksualitet. Med stigende selvtillid forsvinder de nuværende psykologiske blokke af sig selv. På trods af forskellene med standard skønhedsskabelonen, vil enhver kvinde kunne føle sig velkommen og uimodståelig. Fra denne følelse stiger energiniveauet kraftigt. Og også stripdansundervisning er et fremragende redskab i kampen mod kronisk depression og træthed.

mandag

Stregoptagelse

tirsdag

Stregoptagelse

Stregoptagelse

onsdag

Stregoptagelse

torsdag

Stregoptagelse

Stregoptagelse

søndag

Stregoptagelse

mandag

Stregoptagelse

tirsdag

Stregoptagelse

Stregoptagelse

onsdag

Stregoptagelse

torsdag

Stregoptagelse

Stregoptagelse

søndag

Stregoptagelse

Der er ingen tilgængelige begivenheder!

Stripplastika er en erotisk dans, som enhver pige skal kunne danse.

Der er faktisk en masse dansestilarter, men stripdans er ikke desto mindre tættere på den kvindelige fair sex. I dag afholdes undervisningen i næsten enhver skole eller studie, og populariteten af \u200b\u200bdenne type dans vokser kun. Hvorfor? I dette materiale vil spørgerne modtage svar på alle spørgsmål, der er opstået, bare starte med en forklaring eller en lidt afklaring, så der senere vil være en misforståelse.

Nogle mænd finder stripdans meget lig med almindelig stripedans. Dette er ikke tilfældet. I det første tilfælde klæder pigen ud for musik og tager langsomt og langsomt sit tøj helt eller delvis, mens stripdans indebærer noget andet. Den smukke jomfru danser også til musikken, kun hun kan være mere intens, og der er ingen klæder her. Der er pludselige bevægelser, der ligner akrobatisk, men i sidste ende, når man ser på dansen, ser den meget imponerende og smuk ud. Kostume supplerer et sådant show, og hvis du sammenligner strip og orientalsk dansestil - ser den første meget mere spektakulær ud på grund af kompleksiteten.

Alt skal læres, og det også.

Den professionelle stripdansskole giver alt hvad du har brug for til at mestre denne unikke og virkelig erotiske retning. Mange nu, der læste dette, opstod spørgsmålet - hvorfor det er erotisk, ingen klæder sig ud ?! Alt er meget enkelt - stripdanser har mange akrobatiske elementer, der er vanskelige at mestre, så du bliver nødt til at lære dette, før du begynder at udføre dem professionelt uden hjælp fra en koreograf.

Og nogle bevægelser er så ærlige og sexede, at der ufrivilligt er en følelse i betragteren, at han er afkledt med øjnene, og lige nu, lige nu, danserens revne tøj vil flyve ind i hans ansigt. Det er disse følelser, der opstår, når en professionel bevæger sig, han giver sig selv fuldstændigt til dansen og publikum. Og vær ikke genert, ved du hvorfor? Det er dansende strippedans, der frigiver, giver selvtillid, plasticitet, nåde. De er velegnet til alle, der allerede er 18 år gamle og endda dem, der har krydset milepælen på 40.

Enkelhed i kompleksitet

Ved første øjekast kan det se ud som om stripdansundervisning er enkel, og det er ikke svært at mestre deres arbejde. Igen en fejlagtighed. En professionel danser skal være i stand til at sidde på en garn, og dette element er en integreret del af stripplast. Før koreografen starter lektionerne, opvarmer koreografen hele kroppen med gruppen. Opvarmede muskler udfører lettere komplekse elementer, og hvis kroppen drages ind i undervisningen i stripdans, begynder den intensivt at tabe sig, får en tone.

Den perfekte figur er altid

Selv hvis pigen ikke taler med tal, vil hun stadig nyde at studere denne utroligt vidunderlige retning. Vores strippedansskole hjælper dig med at lære alle de elementer, der gør det muligt at pumpe alle muskelgrupper, inklusive arme, ryg, abs, ben. Det vil være nyttigt for piger gennem dette at få afslapning og selvtillid. Stripdansundervisning hjælper kvinder, især dem, der allerede har født, til at vende tilbage til femininitet, seksualitet og lidenskab.

Succesfuld strip plastikskole inviterer til forførelse til studiet

I mange århundreder har det været dans, der har hjulpet en kvinde med at åbne sig. Han vekker sensualitet, femininitet, giver selvtillid, hjælper med at elske dig selv for den hun er. Men ikke alle retninger gør det eksplicit og hurtigt. Hvis du stadig ikke ved, hvad stribeplast er, viser en danseskole og hjælper dig med at mestre en ny retning for dig selv.

Det er forgæves at betragte denne retning som vulgær. Kvinden er næsten fuldstændigt klædt (selvom alle vælger scenebilledet for sig selv), bevægelserne kombinerer glatthed og skarphed, men nogle akrobatiske skitser forbløffer mest af alt, kun rytmiske gymnaster kan gøre det. Hver kvinde kan lære at kontrollere hendes krop, der ville være et ønske, og vores stripplastskole vil hjælpe med dette.

Alder er ikke en hindring, det vigtigste er målet og beslutsomheden til at ændre dig selv

Mange kvinder synes, at det efter tredive ikke nytter at prøve at danse noget alvorligt og kompliceret, og efter fyrti mere. Men stribeplastiklasser deltager i næsten alle aldre, lige fra ufuldkommen unge mennesker til succesrige voksne kvinder, erfarne, med børn, gift og fri. Hver aldersgruppe er opdelt i ækvivalente klasser for at gøre det lettere at engagere sig og observere hinandens succeser.

Programmet er markant anderledes for dem, der er unge og plastiske, og dem, der lige er begyndt at mestre disse komplekse, men smukke danser. En erfaren koreograf viser øvelserne til opvarmning, den vigtigste "pa" og fortæller dig, hvordan du handler korrekt for ikke at blive skadet. Regelmæssige øvelser med strimmelplastik vil hurtigt tone musklerne, og kvinden vil ikke føle meget stress, da hun vil nyde processen.

Hvad vil uafhængige forsøg føre til?

Der er mange artikler og videoer på Internettet, hvor piger viser og fortæller, hvad båndplastik er. Danse udføres, mest sandsynligt, af fagfolk, i hvilke musklerne er elastiske og træne. Få videoer har rapporteret om opvarmning, deraf problemer. De, der prøver at gentage de bevægelser, der ses hjemme, uden at varme op, føler ofte regelmæssigt smerter og undertiden får en strækning. For at undgå dette, skal du få lektioner i stripplastik fra erfarne koreografer i dette område.

Under tilsyn af en professionel viser det sig, at hver enkelt næsten fuldstændigt gentager de elementer, han så. Alt er meget lettere, hvis alt altid bliver hjulpet af trænerens instruktioner, er du enig? Derudover har atmosfæren i hallen, og derhjemme, vil du virkelig lære stripdans? Plast indebærer bevægelsesfrihed, så du har brug for meget plads, så intet kommer i vejen, og gulvet er jævnt.

Professionel træningsstrimmelplastik i Moskva

Den første lektion kan deltages gratis. Dette vil være nok til at forstå, om du får succes og vil gøre dette eller ej. Foruden stripdans tilbyder skolen mange andre populære retninger, så du kan prøve hver af dem og fokusere på den, der er bedst.

Hvis du ser på de "fem", vil stripplastiske lektioner hjælpe med at gnistre

Kvinder tænker konstant på, hvordan de kan bevare deres figur, så nogen er i diæt, og nogen skal på gymnastiksalen og danse. For øvrig, hvis du deltager i en session med stripplastisk, kan du spise uanset dit hjerte ønsker, pigen vil ikke komme sig. Denne type dans forbrænder så mange kalorier ad gangen, da den ikke brænder i gymnastiksalen, mens du løber eller i poolen. Tro ikke? Kom og prøv den første lektion helt gratis. Og nu en lille historie.

Måske tror nogen, at striptyplastik i Moskva optrådte relativt for nylig, selvom det hele begyndte med det gamle øst. Dansen så helt anderledes ud end hvad den er i dag og krævede absolut ikke forførelse og fristelse. Derefter blev denne retning genfødt lidt i det gamle Egypten, og pigerne dansede i uhæmmede bevægelser, sang desuden. Derefter gav det gamle Indien og Europa mænd præster af kærlighed. Men det var i Europa, at udøvelsen af \u200b\u200bstripplastik begyndte at ligne det, vi ser i dag. Fordi der bor beskedne mennesker, som skjuler afslørende dele af kroppen. Forveksl ikke strimmelplastik med striptease, da ingen klæder sig af i denne dans. Forførelse finder sted med bevægelser, blik og karisma fra en pige.

En smuk figur og langt hår er utroligt sexet

For øvrig er det helt valgfrit at være en model med et tal på 90 * 60 * 90 for at deltage i stripplastik, kroppen vil ændre sig selv, hvis pigen regelmæssigt danser. Det vil påtage sig spændende vendinger og vil blive mere ønskeligt for en mand end keder standarder. For øvrig arbejder verden intenst for at sikre, at mere og mere slående på tv-skærme er piger med ikke tynde flade former, nemlig appetitvækkende. Selv dukker i butikkerne optrådte med en feminin figur.

Ideelt set skal du have lange krøller, fordi du skal foretage hovedbevægelser, lokke og charmerende. Derfor er de, der professionelt vil engagere sig i denne retning, nødt til at vokse og ændre deres frisure for at opnå den ønskede effekt i dansen. Vores stripplastiske lektioner vil frigøre enhver, selv den mest beskedne dame, vil give selvtillid. Hvis du vil elske dig selv, som du er, skal du sørge for at komme til vores skole, deltage i den første lektion helt gratis.

Jo før jo bedre

At starte uddannelsestriptoplasty er nødvendigt siden 18 år. Muskler er endnu ikke forstenede, en figur dannes stadig, så intense bevægelser vil hjælpe med at opnå utrolige resultater. Samfundet fordømmer dem, der mestrer denne type dans langt tidligere, men i sidste ende er det op til deres forældre at beslutte. For begyndere er intet en skammelig stripplast for begyndere, så hvis mor og far forstår vigtigheden af \u200b\u200ben sådan dans for en teenager, vil vores stripskole i Moskva korrekt undervise og hjælpe dig med at mestre denne smukke koreografi.

De, der lige er begyndt at lære komplekse bevægelser, har brug for let tøj, der ikke begrænser bevægelser, og i stedet for hæle skal sko bæres med tjekkiske eller balletsko. Professionelle dansere udfører enhver handling med højhælede musik. Benene er allerede brugt, og alt ser spektakulært og charmerende ud som helhed. Mange elementer i striplasty er komplekse, så musklerne skal være veluddannede og elastiske.

Alene eller ved hjælp af en professionel?

Takket være Internettet kan strip-plastikundervisning findes på populære videohostingsider, men det er bedre at starte under nøje opsyn af en erfaren koreograf. Du kan ikke med det samme begynde at udføre komplekse “pa”, du kan blive såret. Du skal først varme kroppen op og først derefter begynde at træne. Der er desuden ingen store spejle derhjemme, hvor hver bevægelse er tydeligt synlig, og der er så meget plads, at du nemt kan vende dig rundt og helt danse. Hurtige striplastikurser i Moskva er muligvis heller ikke egnet til begyndere. Gæt ikke, kom til os, prøv dig selv i den første gratis lektion, uanset om du har brug for det eller ej.