Kartta tunteista ihmiskehossa. Säännöt henkisten karttojen laatimiseen

Mielen kartat. Miltä mielikartat näyttävät. Mikä se on. Mielikarttojen käyttöalueet. Kuinka tehdä ajatuskartta. Ajatuskarttojen laatimisen säännöt.

Mitä mielikartat ovat?

Tämä hämmästyttävä ja kiehtova työkalu on viime aikoina tullut muotiin ja massakäyttöön. Mielikarttojen keksijä on Tony Buzan, tunnettu oppimisen ja älykkyyden psykologian hahmo.

Millaisia ​​he ovat?

Mind map on erityinen tallennusmateriaalin muoto säteilevä rakenne, eli keskustasta reunoille lähtevä rakenne, joka haarautuu vähitellen pienempiin osiin. Mielikartat voivat korvata perinteisen tekstin, taulukot, kaaviot ja kaaviot.

Miksi ajatuskartan muodossa tallentaminen on kätevämpää ja hyödyllisempää?

Kaikki on kiinni ajattelumme erityispiirteistä. Ajattelumme EI ole organisoitua tekstin tavoin, lineaarisesti. Sillä on juuri sellainen rakenne: haarautuminen, jokainen päässämme oleva käsite liittyy muihin käsitteisiin, nämä muut käsitteet liittyvät kolmanteen ja niin edelleen loputtomiin.

Tätä materiaalin järjestystä kutsutaan moniulotteiseksi, säteileväksi. Juuri tämä rakenne heijastaa orgaanisesti todellista ajatteluamme.

Samalla tavalla aivomme hermosolut ovat yhteydessä fyysisellä tasolla: jokainen neuroni kietoutuu muiden hermosolujen dendriittien verkostoon, josta yhdestä neuronista yhteysketjuja pitkin voimme siirtyä toiseen neuroniin.
Päinvastoin, täytyy ihmetellä, kuinka ihminen voi työskennellä ja ajatella lineaarisesti? Loppujen lopuksi aivomme eivät todellakaan ole suunniteltu tähän.

Mielen kartat- heijastaa parhaiten meidän todellinen moniulotteinen säteilevä ajattelu... Siksi sitä on mukavampi käyttää tavalliseen tekstiin verrattuna. Mielikarttojen avulla voit paremmin näyttää materiaalin rakenteen, semanttiset ja hierarkkiset yhteydet, näyttää millaisia ​​suhteita aineosien välillä on.

Rakenteensa ansiosta mielikartat antavat sinun vapauttaa älyllisen potentiaalisi. Ja tämä saavutetaan oikean organisoinnin ja molempien aivopuoliskojen työn ansiosta. Todellakin, tällaisessa haarautuneessa rakenteessa sekä oikea että vasen aivopuolisko toimivat.

Lyhyt video siitä, kuinka mielikartta liittyy ajatteluumme

Mielikartoissa on yksi lisää upea vaikutus... Laajennettavuuden ja säteilevään ajatteluun sopeutumiskykynsä ansiosta mielikarttojen luominen edistää assosiaatioiden, ajatusten, ideoiden virtaa.

Ajatuskarttojen käyttöön siirtyneet alkavat pääsääntöisesti huomata, kuinka monta ideaa muodostuu kuvauksensa aikana, usein kaikille ideoille ei ole aluksi tarpeeksi metaa.

Siksi tieto-aikanamme älykorttien käyttö eri elämänalueilla on tulossa niin ajankohtaiseksi.

Lyhyt video: mielikarttojen edut

Miten ajatuskarttoja voidaan käyttää?

Niitä voidaan käyttää lähes kaikkialla, eri elämänalueilla. Nimittäin:

• Mielikartat käytössä

  • luoda yhteinen visio projektista
  • luoda työsuunnitelmia
  • suunnitella tapahtumia, budjetti
  • valmistella puhesuunnitelma, esitys
  • tehdä päätöksiä
  • aivoriihi
  • tuottaa ideoita
  • luoda motivaatiota
  • kirjoittaa tavoitteita
  • valmistella neuvottelusuunnitelma
  • virtaviivaistaa ajatuksia ja ideoita

• Mielikartat opetustoiminnassa

  • kirjoittaa kirjoihin ja korvaan
  • luoda suunnitelmia artikkeleiden, kirjojen, abstraktien, tutkintotodistusten kirjoittamista varten
  • läpäistä kokeet
  • rakenna mitä tahansa materiaalia, jonka avulla voit ymmärtää kirjoittajan olemuksen, ajatuksen, lajitella vaikeaa materiaalia hyllyiltä
  • muistaa materiaalin merkityksen. Mielikartat muistetaan monta kertaa helpommin kuin mikä tahansa tekstimateriaali
  • kirjoittaa sarja toisiinsa liittyviä hypoteeseja

• Mielikortit jokapäiväisessä elämässä

  • käyttö kodin tehtävien jäsentelyssä, kotitalousasioissa
  • kuvaile suunniteltujen ostojen ja hankintojen edut ja haitat
  • luo henkilökohtainen sukupuusi
  • kuvaile loman tai muun tapahtuman rakennetta
  • suunnittele lomaasi

Mielikartta T. Buzanin kirjasta "Super Thinking"

Luominen: miten luodaan ajatuskartta?

Valitettavasti kaikki eivät ymmärrä, kuinka ajatuskartta tehdään oikein. Todellakin, usein juuri sen kokoamisvirheiden ja sen rakentamisen periaatteiden ymmärtämättömyyden vuoksi, teemme vain karkean luonnoksen. Mutta käy ilmi, että tehdyt epätarkkuudet vaikuttavat käsitykseen tästä kortin älykkyydestä niin paljon, että se näyttää meistä toimimattomalta, merkityksettömältä.

Siksi harkitsemme perussääntöjä. Algoritmi ajatuskartan tekemiseen:

1. Ota vuoraamaton paperiarkki, järjestä se maisema, eli vaakasuunnassa. Juuri tämä järjestely on mukavin kuvaamaan säteilevää rakennetta ajatuskarttoja laadittaessa.
2. Ota useita värillisiä lyijykynät, tussit, vähintään kolme tai neljä väriä. Värien käyttö mahdollistaa tiedon jakamisen lohkoihin tai tärkeysjärjestykseen. Kaikki tämä helpottaa tiedon havaitsemista, parantaa ulkoamisen laatua säilyttämällä visuaalisen kuvan ja oikean aivopuoliskon aktiivisen yhteyden.
3. Kirjoittaa iso ja tilava aivan pääteeman keskellä. On suositeltavaa käyttää suuria kirjaimia sekä kuvata kaavamaisesti tai piirtää kortin pääidea. Kuvat ja grafiikat yhdistävät entistä enemmän oikean pallonpuoliskon resursseja, mikä edistää kootun ajatuskartan nopeaa muistamista
4. Keskustasta tehdä useita oksia, merkitse jokainen niistä avainsanalla. Keskeisen teeman ympärillä olevat oksat ovat suurimmat, sitten haarautuessaan oksat pienenevät. Tämä jako osoittaa visuaalisesti hierarkian ja suhteet mielikartalla.
5. Jatka suurten ideoiden jakamista pienempiin tarpeisiin. Jokaisella konseptilla on assosiatiivisia linkkejä muiden käsitteiden kanssa. Sisällytä assosiatiivisen ajattelun prosessi. Sitten korttisi alkaa kasvaa nopeasti.

Esimerkki englanninkielisellä ohjelmalla tehdystä kytkentäkaaviosta. Miellekartta) - tapa kuvata yleisen järjestelmäajattelun prosessia kaavioiden avulla. Sitä voidaan pitää myös kätevänä vaihtoehtoisena merkintätekniikkana.

Linkkikaavio toteutetaan puukaaviona, joka kuvaa sanoja, ideoita, tehtäviä tai muita käsitteitä, jotka liittyvät yhteen keskeisestä käsitteestä tai ideasta ulottuvilla haaroilla. Tämä tekniikka perustuu "säteilevän ajattelun" periaatteeseen, joka viittaa assosiatiivisiin ajatteluprosesseihin, joiden lähtökohta tai sovelluskohta on keskeinen kohde. (Radiantti on taivaanpallon piste, josta samansuuntaisten kappaleiden, esimerkiksi saman virtauksen meteorien, näkyvät polut näyttävät tulevan ulos). Tämä osoittaa mahdollisten assosiaatioiden äärettömän kirjon ja siten aivojen mahdollisuuksien ehtymättömyyden. Tämä kirjoitustapa mahdollistaa mielikaavion kasvamisen ja laajentumisen loputtomiin. Kytkentäkaavioita käytetään ideoiden luomiseen, visualisointiin, jäsentämiseen ja luokitteluun sekä työkaluna oppimiseen, organisointiin, ongelmien ratkaisemiseen, päätöksentekoon artikkeleita kirjoitettaessa.

Joskus venäjänkielisissä käännöksissä termi voidaan kääntää "mielekartoiksi", "mielekartoiksi", "mielekartoiksi", "muistikorteiksi" tai "mielekartoiksi". Sopivin käännös on "ajatusmallit".

Joissakin Euroopan maissa mielekaavioita käytetään opetettaessa lapsia alakoulussa.

Käyttöalueet

• luentomuistiinpanot
• kirjaa muistiinpanojen tekeminen
• materiaalin valmistelu tietystä aiheesta
• luovien ongelmien ratkaisemiseen
• monimutkaisten hankkeiden suunnittelu ja kehittäminen
• tehdä tehtävälistoja
• viestintää
• Koulutusten pitäminen
• älyllisten kykyjen kehittäminen
• henkilökohtaisten ongelmien ratkaisemiseen

Mielikaavioiden rakentamisen säännöt

• Mitä suurempi lehti, sen parempi. Minimi on A4. Aseta vaakasuoraan.
• Keskellä on kuva koko ongelmasta / tehtävästä / tietoalueesta.
• Keskeltä on paksut pääoksat kuvateksteillä - ne edustavat kaavion pääosia. Pääoksat haarautuvat edelleen ohuemmiksi oksiksi
• Kaikki haarat on allekirjoitettu avainsanoilla, jotka saavat sinut muistamaan tietyn käsitteen
• On suositeltavaa käyttää isoja kirjaimia.
• On suositeltavaa käyttää mahdollisimman monipuolista visuaalista koristelua - muoto, väri, äänenvoimakkuus, fontti, nuolet, kuvakkeet
• Mielikaavioiden piirtämisessä on tärkeää kehittää omaa tyyliä.

Kuvaus linkkikaaviomenetelmän muunnelmasta - omega-kartoitusmenetelmästä

Piirrä arkin keskelle vasempaan reunaan ympyrä (neliö, timantti - maun mukaan) ja kirjoita nimeemme ja siihen, mitä meillä on tässä ja nyt. Toisessa päässä teemme samoin ja kirjoitamme siihen, mitä haluamme saada.

Edelleen. Aloituspisteestä lähtien piirrämme nuolet tuulettimeen, jotka osoittavat toimia tässä tilanteessa - niitä voi olla niin monta kuin haluat. Lisäksi on suositeltavaa rasittaa itseäsi ja ilmoittaa kaikki mahdolliset. Piirrä sen jälkeen nuolien päihin jälleen ympyrät (neliöt, rombit) ja kirjoita niihin, mitä saadaan yhden tai toisen toimintatavan soveltamisen seurauksena.

Saaduista seurauksista vedetään jälleen mahdolliset vaihtoehdot toiminnan kulkua varten ja jälleen saadaan seuraukset, jotka on sijoitettu seuraaviin ympyröihin (neliöt, rombit).

Viime kädessä ainakin yhden tällaisen toiminta- ja seurausketjun pitäisi johtaa haluttuun tulokseen.

Tuloksena saadaan kaavio, josta on helppo laskea optimaalinen käyttäytymislinja tavoitteen saavuttamiseksi. Työprosessissa on myös välitavoitteita, joita voidaan ohjata. Myös pahin käytös tulee ilmeiseksi, mikä ei vain anna haluttua tulosta, vaan vie myös paljon aikaa ja vaivaa. Korostamme paperilla sitä, mikä meille sopii, ja keskitymme näihin hetkiin unohtamatta heittää pois käyttäytymislinjaa, jota emme tarvitse.

Mielikaavion hallintaohjelmisto

Mielikartan näyttäminen eri ohjelmissa

Ohjelmisto

• ilmainen mielikaavioohjelmisto, joka on kirjoitettu Vym View Your Mind -sovelluksella.
• XMind eri alustoille: Windows, Mac OS X, Debian / Ubuntu, Debian / Ubuntu x64. Saatavana kannettavana versiona

Web palvelut

• Mindomo - verkkopohjainen mielenkartoitusohjelmisto
• - Verkkopalvelu kauniiden käsin piirrettyjen mielikuvien luomiseen, SilverLightiin rakennettu
• MindMeister - Web 2.0 mielenkartoitussovellus, tukee vientiä pdf-muotoon, MindManager 6:een (.mmap) sekä .rtf-dokumenttiin tai -kuvaan (.jpg, .gif, .png)
• Comapping - Web 2.0 -mielikaaviosovellus, tukee automaattista kaavioiden asettelua ja yhteismuokkausta
• Mind42 on yksinkertainen, mutkaton, mutta erittäin siististi suunniteltu palvelu, jolla käyttäjä voi luoda mielikaavioita.
• Text2MindMap - Muuntaa tekstiluettelon ajatuskartaksi, joka voidaan tallentaa JPEG-tiedostona.
• Ekpenso on internet-pohjainen ajatuskartoituspalvelu, joka yksinkertaistaa julkaisuprosessia.
• Bubbl.us - Internet-palvelu mielikaavioiden yhteisluomiseen
• XMind - Internet-palvelu ajatuskarttojen julkaisemiseen

Kirjallisuus

• Tony ja Barry Buzan, Superthinking, ISBN 978-985-15-0017-4

Katso myös

Linkit

Wikimedia Foundation. 2010.

Katso, mitä "mielikartat" ovat muissa sanakirjoissa:

Tämä artikkeli kertoo tavasta, jolla tieto esitetään. Esimerkki ohjelmalla tehdystä mielikartasta, joka tunnetaan myös nimellä mielikartta, on tapa kuvata yleisen järjestelmäajattelun prosessia kaavioiden avulla. Voi myös ... ... Wikipedia

Tämä artikkeli kertoo tavasta, jolla tieto esitetään. Esimerkki ohjelmalla tehdystä mielikartasta, joka tunnetaan myös nimellä mielikartta, on tapa kuvata yleisen järjestelmäajattelun prosessia kaavioiden avulla. Voi myös ... ... Wikipedia

Tämä artikkeli kertoo tavasta, jolla tieto esitetään. Esimerkki ohjelmalla tehdystä mielikartasta, joka tunnetaan myös nimellä mielikartta, on tapa kuvata yleisen järjestelmäajattelun prosessia kaavioiden avulla. Voi myös ... ... Wikipedia

Tarkoittaa korttipeliä. Viisikymmentäkaksi korttia pakassa edustavat vuoden viikkoja. Kolmetoista korttia kustakin maasta on kolmetoista kuun kuukautta. Neljä pukua ovat maailmoja, elementtejä, pääpisteitä, tuulia, vuodenaikoja, kasteja, temppelin kulmia jne. Kaksi ... ... Symbolien sanakirja

AI-pyyntö ohjataan tänne; katso myös muita merkityksiä. Tekoäly (AI) on tiedettä ja teknologiaa älykkäiden koneiden, erityisesti älykkäiden tietokoneohjelmien, luomiseksi. AI ... ... Wikipedia

Termi, joka ilmestyi sosiologiaan 1980-luvun puolivälissä, kun tutkittiin kollektiivisen päätöksentekoprosessia. NJIT:n tutkijat ovat määritelleet kollektiivisen älykkyyden ryhmän kyvyksi löytää ratkaisuja ongelmiin, jotka ovat tehokkaampia kuin ... ... Wikipedia

Olet ehkä etsinyt Mind karttaa, visuaalista menetelmää ideoiden vangitsemiseen. Pääartikkeli Muistikortit. Mentaalinen kartta on ihmisen abstrakti subjektiivinen heijastus ympäröivästä maailmasta. Käsitteen esitteli vuonna 1948 E.S. Tolman... ... Wikipedia

Bekhterev S. Ote kirjasta "Mind Management: Solving Business Problems using Mind Maps"
Kustantaja Alpina Publishers

Tony Buzan muisti Newtonia, Einsteinia, joka keskeytettiin koulussa kahdelta kolmeen ja esitti tärkeitä kysymyksiä: "Tiedämmekö, kuinka oppia? Käytämmekö aivojamme oikein?" Sovellettuaan menetelmäänsä käytännössä, kirjoittaja päätti, että sitä voidaan käyttää tehokkaasti missä tahansa henkisessä toiminnassa, erityisesti liiketoiminnassa. Loppujen lopuksi, mitä on bisnes kuin kyvyttömyys nopeasti kerätä ja analysoida tietoa eri lähteistä (kilpailijoista, asiakkaiden tarpeista, toimittajista, markkinoista, hinnoista, trendeistä, ennusteista jne.), tehdä sen perusteella nopea ja oikea päätös, ja sitten varmistaa sen täytäntöönpano? Näin syntyi kirja "Työ pään kanssa". Siinä Buzan kuvaili yleisesti mielikartoitusmenetelmää. Hän perusti sen ihmisaivojen perusperiaatteisiin, selitti, että käytämme "aivoiksi" kutsuttua biologista tietokonettamme tehottomasti, ja ehdotti tapaa lisätä tätä tehokkuutta.

Mielikarttoja on käytetty menestyksekkäästi monilla älyllisen työn alueilla. Tietokoneiden yleistyessä alkoi ilmestyä ensimmäisiä ohjelmia niiden rakentamiseen sähköisessä muodossa, mikä avasi lisämahdollisuuksia yrityskäyttöön ja yritysongelmien ratkaisemiseen. Tätä menetelmää käyttäneiden ihmisten luovuus alkoi avautua enemmän, mikä väistämättä lisäsi heidän tehokkuuttaan. Mielikartoista on tullut monien tietotyöntekijöiden pääasiallinen työkalu tehtävien suorittamiseen, myös nyt Venäjällä.

Mielikartoituksen säännöt

Mielikarttojen rakentamisen säännöt on kätevintä selittää ... itse mielikartan avulla (kuva 1).

Riisi. 1. Säännöt ajatuskarttojen rakentamiseen

Kommentoidaan esitettyjä sääntöjä tarkemmin.

1. Pääasia!

1.1. Aloita keskustasta. Keskellä on tärkein idea, ajatuskartan rakentamisen tavoite. Aloita pääideasta - ja sinulla on uusia ideoita kuin täydentää sitä.

1.2. Lue myötäpäivään oikeasta yläkulmasta alkaen. Tiedot luetaan ympyrässä alkaen kortin keskeltä ja jatkuen oikeasta yläkulmasta ja edelleen myötäpäivään. Tämä sääntö on hyväksytty kaikkien ajatuskarttojen lukemiseen. Jos määrität toisen järjestyksen, määritä lukujärjestys järjestysnumeroilla.

1.3. Käytä eri värejä! Valitsemamme värit ovat aina järkevämpiä kuin miltä se näyttää. Havaitsemme värit välittömästi, mutta tekstin havaitseminen vie aikaa. Eri värejä voidaan havaita eri tavalla ja niillä voi olla erilaisia ​​merkityksiä eri kulttuureissa ja eri ihmisissä. Tästä lisää alla.

1.4 Kokeile aina! Harjoittelunsa aikana kirjailija on nähnyt monia ajatuskarttoja. Ja jokaisella näistä korteista oli oma ainutlaatuinen yksilöllinen tyylinsä. Koska jokaisen ihmisen ajattelu on ainutlaatuinen, niin ajattelun tuloksena oleva kartta osoittautuu myös ainutlaatuiseksi ja jäljittelemättömäksi. Voit vapaasti kokeilla, kokeilla, etsiä ja löytää sinulle parhaiten sopivan tiedon esityksen.

2. Keskikuva

Yksi ajatuskarttojen luomisen avainkäsitteistä, jota ilman on mahdotonta luoda keskeisiä assosiaatioita, joista rakennetaan ajatuskartta. Keskeisen kuvan tulee olla sinulle kirkkain kohde, koska se on huomiosi keskipiste, ajatuskartan luomisen päätarkoitus. Tätä varten aseta tehtävä mahdollisimman selkeästi, käytä "tarttuvimpia" värejä ja kuvioita, jotka inspiroivat sinua tällä hetkellä luodessasi keskeisen kuvan.

3. Tee se!

Piirrä! Jos olet epävarma, kannattaako piirtää vai ei, valinta on ilmeinen - piirrä! Visuaalinen kuva muistetaan pitkään, havaitaan mahdollisimman nopeasti ja muodostaa valtavan määrän assosiaatioita. Aivomme on suunniteltu siten, että meillä on melkein välittömästi visuaalinen assosiaatio mihin tahansa sanaan. Piirrä tämä ensimmäinen assosiaatio. Pääsääntöisesti myöhemmin sinun ei tarvitse edes lukea, mitä siellä on kirjoitettu, jotta voit havaita tiedon mielekartalta - riittää, että käyt läpi kuvat, ja tarvittavat tiedot ponnahtaa heti päähän. .

Väri! Jokaisella värillä on oma merkityksensä, ja se on usein hyvin yksilöllinen jokaiselle ihmiselle. Tietyn värin merkitys yksilölle riippuu tekijöistä, kuten henkilökohtaisista mieltymyksistä, aikaisemmasta kokemuksesta ja kulttuurisista vaikutuksista. Eri kulttuureissa samalla värillä voi olla täysin erilaisia ​​nimityksiä. Esimerkiksi Venäjällä mustaa pidetään surun värinä, kun taas Japanissa sitä pidetään valkoisena. Väriin liitetyn arvon mukaan voit yksinkertaistaa ja nopeuttaa tiedon havaitsemista merkittävästi. Kestää hetken ymmärtää liikennevalon kieltävä väri. Samoin voit lukea tietoa mielikartalta, jos ymmärrät siinä käytettyjen värien merkitykset. Voit keksiä oman merkintäsi tai käyttää alla olevaa kirjoittajan tulkintaa.

Käytä avainsanoja! Niitä pitäisi olla vähän, jotta ne eivät muodosta kokonaista lausetta. Kuten alla näet, avainsanojen muodossa esitetyt tiedot, jotka liittyvät visuaalisesti toisiinsa, saavat aivot toimimaan mahdollisimman nopeasti. Kun luet vain avainsanoja, sinulla on epätäydellisyyden tunne, mikä laukaisee monia uusia assosiaatioita, jotka jatkavat mielenkartoitusta.

Jos kartoitat käsin, käytä suurkirjaimia, sillä käsin kirjoitettu teksti kestää huomattavasti kauemmin kuin tavallinen painettu teksti.

Viittaa kaikkiin uusiin assosiaatioihin kartan muihin haaroihin tai kirjoita kommentteihin karttakohteiden (aiheiden) ympärille, jotka paperille kirjoitettuna on kätevää tehdä tarroille.

Linkitä ajatuksia! Haarojen yhdistäminen auttaa aivojamme jäsentämään tietoa mahdollisimman nopeasti ja luomaan kokonaisvaltaisen kuvan.

Käytä enintään 7 ± 2 oksaa kustakin kohteesta, ja parempi - enintään 5-7, koska jopa väsynyt ihminen voi helposti havaita tällaisen kartan.

Näytä pääaiheen yhteydet viivalla paksuntamalla sitä tyvestä ja kaventaen sitä asteittain alaaiheessa.

Jos vierekkäisten haarojen aiheet ovat yhteydessä toisiinsa, yhdistä ne nuolilla.

Käytä ryhmittelyä osoittaaksesi yhden merkityksen ryhmiä.

Joskus sinusta tuntuu, että sinun on lisättävä lisää, esimerkiksi kaksi haaraa, mutta et pysty muotoilemaan niiden nimeä. Tässä tapauksessa on suositeltavaa piirtää oksat ja jättää ne tyhjiksi. Tässä vaiheessa sinulla on keskeneräinen toiminta ja aivosi ovat ylimotivoituneita täyttämään nämä haarat ja keksimään tarvittavia ideoita.

Yritä rakentaa ensimmäinen ajatuskarttasi suorittamalla ensimmäinen oppitunti.

Mielikarttojen tekniikkaa luotaessa käteviä henkilökohtaisia ​​tietokoneita ei vielä käytetty laajalti, ja ensimmäiset kartat piirrettiin käsin tavalliselle paperille, värikynillä ja huopakynillä.

Tämän kirjan kirjoittaja on useammin kuin kerran tavannut ihmisiä, jotka eivät yleensä tunnista ajatuskarttojen luomista tietokoneohjelmilla ja rakentavat kaikki karttansa paperille. Ja kirjoittaja itse, vaikka kannettavasta tietokoneesta on jo pitkään tullut osa kehoa, käärii toisinaan hihat mielellään, ottaa suuria paperiarkkeja, lyijykyniä, huopakyniä, tarroja, teippiä ja alkaa piirtää.

Koska tällä menetelmällä on omat huomattavat etunsa (sekä haitat).

Piirretyille mielikartoille on ominaista uudelleen muotoiltu Murphyn laki: "Mielikartta vie aina juuri sen verran tilaa kuin sille on annettu, ja vähän enemmänkin." Kirjoittaja oli useammin kuin kerran vakuuttunut tämän lain pätevyydestä, kun A1- ja jopa A0-muotoiset arkit täytettiin kokonaan.

Siksi tarvitset:

• puhtaat valkoiset arkit, mieluiten vähintään A3. A4-koko ei ehkä yksinkertaisesti riitä yhdistyksesi mellakkaan;
• värilliset tussit, parempi - värikynät, koska ne voidaan pyyhkiä pyyhekumilla, jotta voit korjata ja nähdä ajatuskulkua. Mitä enemmän värejä, sen parempi;
• pyyhekumi;
• tarroja, mieluiten eri värejä ja kokoja;
• skotti. Jos yksi paperiarkki ei riitä sinulle, voit liittää siihen toisen.

Arkki on parasta sijoittaa vaakasuoraan. Jos arkki on suuri, voit kiinnittää sen heti seinään teipillä.

Alla on esimerkki ajatuskartan rakentamisesta "Upea kesäloma koko perheen kanssa", josta näet kuinka niin kiireellinen tehtävä ratkaistiin.

Alexey Bashkeev, Analytics-osaston johtaja, Incore Media

Koulutuksessa tutustuttuani mielenkartoitusmenetelmään aloin soveltaa sitä kaikilla elämäni osa-alueilla. Alla on esimerkki perheemme piirtämästä kartasta sellaisen tärkeän tehtävän ratkaisemiseksi kuin mahtava kesäloma koko perheen kanssa.

Ensin piirsimme keskeisen kuvan. Sitten jokainen meistä kirjoiti tarroihin 10 virkistysvaihtoehtoa, yksi jokaiselle tarralle. Sen jälkeen sijoitimme ne kartalle, linkitimme ne toisiinsa ja saatiin alla näkyvä tulos (ks. kuva 2).

Yllättäen kaikki saadut vaihtoehdot näyttävät melko ilmeisiltä, ​​mutta päätös on helpompi tehdä, kun näet ne kehystettynä selkeään rakenteeseen.

Ripustimme tämän kortin keittiöön ja kokeilimme parhaita listatuista vaihtoehdoista kesän aikana. Nyt olemme koonneet samanlaisen ajatuskartan talvilomalle!

Riisi. 1.2. Tulokset perheaivoriihistä "Upea kesäloma koko perheen kanssa?"

Kuten näet, käsin piirretyissä ajatuskartoissa piirustukset ovat erittäin tärkeitä. Tämä yksinkertaistaa huomattavasti tiedon muistamista ja havaitsemista, koska piirustukset muistetaan pitkään.

Usein meille sanotaan treeneissä: "Mutta me emme osaa piirtää!" Meidän on jatkuvasti todistettava, että tämä ei ole totta. Mitä olet tehnyt elämässäsi ennen: piirtänyt pienen miehen tai kirjoittanut ensimmäisen numeron? Maalasitko auringon tai kirjoititko sanan? Onneksi piirtämisen oppiminen on paljon helpompaa kuin kirjoittamisen oppiminen. Osaamme piirtää! Ajan myötä emme vain käytä tätä loistavaa mahdollisuutta tallentaa tietoja. Muistetaan ja opitaan uudestaan!

Sinulla on visuaalinen assosiaatio jokaiseen sanaan melkein välittömästi. Piirrä juuri tämä yhdistys! Koska silloin, kun muistat visuaalisen symbolin, tietoisuutesi saa helposti siihen liittyvän sanan tiedostamattomasta.

Mielikortit ovat saavuttaneet suosiota monissa kehittyneissä maissa. Mutta miksi tämä tekniikka toimii näin? Miksi tämä tapa esittää tietoa on niin tehokas? Mihin ihmisaivojen periaatteisiin tämä tekniikka perustuu? Se perustuu kahteen ihmisaivojen periaatteeseen.

Ensimmäinen periaate. Vasen ja oikea aivoajattelu

Mielenkartoitustekniikka perustui alun perin periaatteeseen, että oikea pallonpuolisko havaitsee tiedon eri lakien mukaan kuin vasen. Ero puolipallojen työssä on esitetty kuvassa. 3.

Kerran Tony Buzan huomautti aivan oikein, että suurin osa tiedoista esitetään numeroiden ja kirjainten muodossa, mikä on kätevää vasemman pallonpuoliskon havaitsemiseksi (muista vain lineaarisesti edustavat tiedot Microsoft Word, Outlook, Excel, Lotus Notes - toimisto sovellukset, joiden kanssa useimmat toimistotyöntekijät työskentelevät) ...

Riisi. 3. Aivopuoliskot ja niiden välinen "työnjako" 1

Mielikartoitusmenetelmä mahdollistaa tiedon esittämisen siten, että sekä vasen että oikea pallonpuolisko pystyvät havaitsemaan sen samanaikaisesti.

Värien, piirustusten ja tilasuhteiden käytön ansiosta kaikki tiedot alkavat havaita, analysoida ja muistaa paljon nopeammin ja tehokkaammin kuin sen tavallisella lineaarisella esityksellä numeroiden ja kirjainten muodossa. Siten ihmiskunta on pystynyt hyödyntämään oikean pallonpuoliskon valtavia varantoja.

Käytämmekö oikean pallonpuoliskon luovia mahdollisuuksia jokapäiväisessä elämässämme? Joo. Tietysti kyllä. Ja kaikki poikkeuksetta.

Kuvittele seuraava tilanne. Yrität selittää keskustelukumppanille jotain melko monimutkaista tai informaatiointensiivistä (uuden projektin käsite, tuotteen tuominen markkinoille, uuden suunnan strategia, uuden kirjan tai artikkelin rakenne, nykyinen liiketoimintaprosessien tila jne.), ja tätä ei voi tehdä sanoilla, ja sen vieressä on kynä ja paperiarkki. Mitä aiot tehdä? 100% niistä, joille kirjoittaja esitti tämän kysymyksen, vastasi yksiselitteisesti: "Aloitetaan piirtäminen." Lisäksi usein edes tajuamatta mitä lopulta piirretään, alamme vain piirtää. Miksi? Koska monissa tilanteissa tämän vaiheen avulla voit löytää yhteisen kielen paljon nopeammin ja välittää tarvittavat ideat. Esimerkiksi tällainen selitys johtaa usein piireihin, kuten kuvassa 1 esitetty. 4.

Tai tässä on toinen kysymys: mitä teet, kun puhut puhelimessa jostain epämiellyttävästä tai vaikeasta aiheesta ja vieressäsi makaa sama kynä, jossa on paperiarkki? Useimmat vastaavat: "No, piirrä jotain." Mutta miksi? Loppujen lopuksi se, jonka kanssa puhumme, ei näe meitä. Vastaus on yksinkertainen. Piirrämme yhdistääksemme oikean aivopuoliskon luovat vyöhykkeet parhaiden vastausten ajatteluun ja siten mukana suuremmassa tilavuudessa aivokuorta, mikä lisää mahdollisten vastausten määrää ja lisää niiden omaperäisyyttä.

Kuinka kauan muistat tarkat postiosoitteet, joissa olet koskaan ollut, esimerkiksi st. Profsoyuznaya, 33, asunto 147? Kukaan koulutuksiin osallistuneista ei voinut nimetä enempää kuin 10 osoitetta. Ja kuinka monta osoitetta muistat visuaalisesti, missä olet koskaan käynyt päästäksesi sinne tarvittaessa (esim. täällä temppelin takana, käänny vasemmalle, sitten haarasta oikealle ja pihalla on kolmas sisäänkäynti, kiillotettu musta ovi)? Tällaisten osoitteiden määrää on mahdoton laskea, ja heti kun useimmat ihmiset löytävät itsensä paikasta, jossa he ovat joskus olleet, he muistavat heti, miten ja mistä sieltä pääsee pois. Tässä esimerkissä voit myös nähdä, kuinka vasen pallonpuolisko (osoitteiden fyysinen muisti) ja oikea pallonpuolisko (tilamuisti) toimivat.

Ympärillämme on valtava määrä esimerkkejä, joissa oikean pallonpuoliskomme aivokuori toimii.

Riisi. 4. Tyypillinen spontaanin piirtämisen aikana saatu kaavio monimutkaisten tietointensiivisten asioiden selittämiseksi 1

1. Liikennevalo

Ehkä tämä on yksi silmiinpistävimmistä esimerkeistä visualisoinnista. Tiedätkö, miksi punainen on valittu estäväksi väriksi? Koska aivomme havaitsevat sen nopeammin kuin muut. Ja vihreä havaitaan pidempään kuin muut värit, mikä on erittäin tärkeää ennen tien ylittämistä: on aikaa ajatella huolellisesti ja katsoa ympärilleen. Siksi me luonnossa vihreiden puiden keskellä rentoudumme. Vihreä "hidastaa" huomiomme. Nykyaikainen innovaatio liikennevaloissa on erityisten merkkien käyttö, jotka osoittavat, että on kävettävä tai seisottava.

Muuten, kuvittele, jos liikennevaloissa olisi kukkien sijaan yksinkertaisia ​​kirjoituksia:

Ja kaikki nämä merkinnät syttyisivät yhdellä värillä, esimerkiksi sinisellä. Miten navigoisit? Suurin osa vastasi tähän kysymykseen - peräkkäisessä järjestyksessä: ylempi signaali on päällä - stop, alempi on päällä - mene. Katso, tässäkin saamme nopeammat oikeat aivot töihin.

2. Microsoft Outlook

Microsoft Outlook on monien käyttäjien suosikki sähköpostin järjestäjä, myös edistyneiden visualisointiominaisuuksiensa ansiosta, jotka ovat huomattavasti vähäisempiä sen lähimmissä kilpailijoissa: Lotus Notes, The Bat, Thunderbird jne.

Esimerkiksi yrityksen työntekijä tarvitsee muutaman sekunnin katsoakseen konsulttien yhteenvetokalentereita ymmärtääkseen, kuka tekee mitä ja mitä vapaita vyöhykkeitä on käytettävissä ajanvaraukseen. Riittää, kun tietää, että Outlookin käyttöstandardin mukaan ulkopuoliset kokoukset on väritetty oranssiksi, tiukasti aikataulutetut kokoukset toimiston sisällä siniseksi ja budjettityöt, joilla ei ole tiukkaa aloitus- ja lopetuskehystä, ovat vihreitä. Kun tiedät tämän, voit katsomalla kuvaa. 5, on hyvin nopea ymmärtää, että yhdellä työntekijällä on kolme kenttäkokousta suunniteltu 11.11., ja hän on toimistolla vasta klo 17.00, mutta tällä hetkellä hän on jo varannut sisäisen tapaamisen myyntiosaston kanssa. Ymmärrät myös nopeasti, että hänen kollegallaan on suunnitteilla kaksi budjettitehtävää ja marraskuun 11. päivänä hän voi turvallisesti varata konsultaation tai koulutuksen.

Riisi. 5. Visualisointi Outlook 2007 -kalenterissa

Riisi. 6. Tavallinen vierailematon Outlook 2007 -kalenteri

Tätä konsolidoitua kalenteria tarkastellessasi ymmärrät nopeasti, että on epätodennäköistä, että kaikki konsultit saadaan koolle 11. marraskuuta ja että sinun on etsittävä toinen päivä tälle.

Katso kuva. 6. Pystytkö tekemään samoihin johtopäätöksiin samalla nopeudella, jos analysoit vierailemattoman kalenterin?

3. Ohjaamo

Lentäjillä on valtava tietokuormitus. Ohjaamossa on valtava määrä erilaisia ​​instrumentteja, joiden indikaattoreita on seurattava. Ylimääräistä stressiä aiheuttaa virheiden hinta, koska lentäjät ovat vastuussa muustakin kuin elämästään.

Ohjauspaneelin oikea visualisointi on avainasemassa: ohjaajan on analysoitava nopeasti kaikki saapuvat tiedot (kuva 7).

Huomaa, että nykyaikaisissa ohjaamoissa ei ole niin paljon yksitoikkoisia antureita kuin vanhemmissa malleissa, joissa käytetään pääasiassa analyyttistä vasenta aivoa. Nykyaikaisissa hytissä LCD-näytöt näyttävät keskeisten ohjauselementtien ja -instrumenttien värimerkinnät, sähköisiä ilmaisujärjestelmiä ja monimutkaista hälytysjärjestelmien tietojärjestelmää käytetään maksimaalisesti, jotka näyttävät lento- ja navigointitiedot voimalaitoksen ja yleisten lentokonejärjestelmien tilasta. näytöillä. Aikaisemmin tämä kaikki piti kuvitella joukolla yksitoikkoisia tummia laitteita, kuten yllä olevassa kuvassa (tiedot otettu osoitteesta www.ifc.com)!

Riisi. 7. Vanhentuneen TU-154:n (ylhäällä) ja modernin IL-96:n (alhaalla) ohjaamo

4. Yleistaistelun kartta

Kuvittele seuraava kuva: armeijan esikunnassa kenraalit seisovat seinällä, jolle levitetään tiedot kaikista armeijoista vain numeroiden ja kirjainten avulla: koordinaatit ja kuvaukset (yksiköiden lukumäärä, tila) panssarivaunusta, ilmasta, jalkaväestä, tykistöstä , tukiyksiköt, kuten tiedustelutietojen mukaan samat tiedot vihollisesta, tuoretta tietoa liittoutuneista joukkoista. Ei karttaa, ei spatiaalista järjestelyä - vain numerot koordinaateille ja kuvauskirjaimet. Vaikea kuvitella, eikö?

Ei ole vaikea arvata, mikä arvo kullakin sekunnilla on, jotta ehtii analysoida kaikki tiedot, kehittää strategia ja tehdä lopullinen päätös hyökkäysmenetelmästä.

Ei ole yllättävää, että armeija on käyttänyt muinaisista ajoista lähtien kaavioita, karttoja, divisioonien, osastojen ja armeijoiden symboleja, omia ja muita. Muuten olisi mahdotonta käsitellä valtavia, säännöllisesti saapuvia tietovirtoja koordinaateilla, uudella tiedolla tappioista, vetäytymisestä ja hyökkäyksistä ja vielä nopeammin koordinoida toimia keskenään (kuva 8).

Riisi. 8. Yleistaistelun kartta. Armeijan esikunnan strategian kehittäminen

Toinen periaate. Ajattelun assosiatiivisuus

Oletko koskaan miettinyt, mitä sana "ajattele" tarkoittaa? Kutsumme usein jotakuta älykkääksi, mutta mitä se tarkoittaa? Mikä on tämän hämmästyttävän venäläisen sanan syvä ydin?

Älykäs ihminen on henkilö, joka pystyy rakentamaan sisäänsä tulevan tiedon perusteella oikeita kuvia, eli identtisiä tiedon tekijän, kertojan jne. kuvien kanssa (luennolla, kirjaa lukiessa). , artikkeli, kirje, liikeneuvottelut jne.). Ja päinvastoin, kutsumme henkilöä lievästi sanottuna ajattelemattomaksi (tai lievästi sanottuna tyhmäksi), jos hän ei ymmärrä tietoa haluamallamme tavalla tai ei ymmärrä sitä ollenkaan (vaikka ongelma voi olla itse tiedon hankalassa muodossa).

Muistan erään anekdootin korkeamman matematiikan ja kokeellisen fysiikan opettajista.

Kollega, kuinka voit olla hyvällä tuulella tämän ryhmän jälkeen? On olemassa tyhmiä ihmisiä!

Onko se? Ja mielestäni he ovat erittäin taitavia, jopa loistavia opiskelijoita. Varsinkin kun lopetat kertomisen ja alat näyttää...

Kaiken saapuvan tiedon on ensin muodostettava mielikuva päässämme. Heti kun ymmärrämme jotain, muodostamme mielikuvan päässämme ja muistamme tiedot paljon helpommin ja paljon pidempään. Tieto, jota ei ole muunnettu kuviksi, on "tyhjää" informaatiota, jolla ei ole merkitystä ja joka unohtuu helposti (muista ahmiminen koulussa).

Alexander Romanovich Luria, tunnettu Neuvostoliiton psykologi ja fysiologi, totesi, että "sanallisen muistin perusta on aina välitetyn materiaalin uudelleenkoodausprosessi, joka liittyy merkityksettömistä yksityiskohdista abstraktioprosessiin ja tiedon keskeisten hetkien yleistämiseen. ."

Riisi. 9. Miten sanallinen informaatio havaitaan1

Erinomainen venäläinen tiedemies Natalya Petrovna Bekhtereva kutsui tietojärjestelmien ymmärtämisprosessia: "Kaaviot ovat erilaisia ​​... Kutsumme henkilöä lahjakkaaksi tai jopa nerokkaaksi, jos tällainen suunnitelma, esitys, käsite osoittautuu oikeaksi ... kun se on erilainen. tosiasiat sopivat yhtenäiseen järjestelmään ja monimutkaiseksi, on mahdollista esittää tapahtumat yksinkertaisesti, esittää ne kaavion muodossa ja jopa ennustaa jotain sen perusteella. Ymmärtääksemme, kuinka kuvat muodostuvat päässämme, riittää nähdä aivoissamme tapahtuvan tiedon tallennuksen erityispiirteet. Katsotaanpa tätä varten suurennettua kuvaa aivomme rakenteesta (kuva 10).

Kuten tiedät, aivomme koostuvat noin 1 000 000 000 000 solusta, joita kutsutaan neuroneiksi. Niiden määrä ei kasva koko elämän ajan, mutta voi pienentyä vakavan stressin, alkoholimyrkytyksen, trauman ja muiden epäsuotuisten tekijöiden vaikutuksesta. Mutta jos hermosolujen määrä ei kasva ihmisen syntymästä lähtien, missä kaikki saapuva tieto tallennetaan ja käsitellään?

Riisi. 10. Kuva, joka esittää neuronien keskinäistä yhteyttä. Piirustus on yksinkertaistettu tuhatkertaisesti ja vastaa aivokudoksen mikroskooppista osaa

Jokainen neuroni on yhteydessä muihin valtavalla määrällä haarayhteyksiä, joita muodostuu koko ihmisen elämän ajan. Mitä intensiivisempi ihmisen informaatioelämä on, sitä enemmän on tällaisia ​​yhteyksiä aivosolujen välillä. Tämä määrä muuttuu koko ihmisen elämän ajan. Lisäksi mitä intensiivisempi hänen älyllinen elämänsä, sitä enemmän tällaisia ​​​​yhteyksiä luodaan, sitä kehittyneemmät ovat ihmisen aivot ja vastaavasti henkilö itse.

Kaikki aivoissa jakautuva tieto siirtyy assosiatiivisesti hermosolujen välillä sähkövirran nopeudella, ja mitä enemmän tällaisia ​​yhteyksiä on, sitä paremmin aivot pystyvät havaitsemaan uutta tietoa.

Kun otamme vastaan ​​tietoa lukemalla kirjaa tai kuuntelemalla luentoa, aivomme käyttävät kaikkia monia hermoyhteyksiä auttaakseen meitä muodostamaan kuvan. Kun muodostamme kuvan, ymmärrämme tiedot. Meidän on vaikea lukea kirjaa tai hahmottaa jonkun tarinaa, jos emme pysty nopeasti rakentamaan kuvia saatujen tietojen perusteella. Tai sitten meillä ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi aikaisempaa kokemusta ja koulutusta (eli neuronien välisten yhteyksien määrää) ymmärtääksemme uutta tietoa. Taloushallinnon seminaarissa on erittäin vaikea ymmärtää jotain (riippumatta siitä, kuinka lahjakas opettaja on), jos et osaa laskea, kertoa, jakaa ...

HAVAITSE JA MUISTA KUVIEN KAUTTA

Muista, kuinka koulussa opimme ulkoa paljon sanoja, lauseita ja määritelmiä ymmärtämättä niiden merkitystä. Mutta mitä on verbaalinen muisti ja onko sitä ollenkaan olemassa? Tässä on psykologi Luria (jonka työhön viittaa erityisesti Tony Buzan) antama määritelmä sanalliselle muistille: "Saadessaan sanallista tietoa ihminen muistaa sanat vähiten ja yrittää säilyttää tekstillisesti vaikuttamattoman vaikutelman".

Havainnollistaaksesi, mitä sanamuisti on, yritä muistaa seuraavat 10 sanaa:

yö-metsä-talo-ikkuna-kissa-pöytäpiirakka-soitto-neulatuli.

Vaikeaa, eikö? Monimutkaistaan ​​tehtävää. Yritä nyt muistaa koko tarina.

”Yöllä metsässä kissa kiipesi taloon ikkunasta, hyppäsi pöydälle, söi piirakan, mutta rikkoi lautasen, mikä aiheutti soittoäänen. Hän tunsi, että siru oli juuttunut käpäläänsä kuin neula, ja hän tunsi kipua tassussaan kuin tulta."

Kummallista kyllä, sanoja on enemmän, ja niiden muistaminen oli helpompaa. Miksi? Koska olemme kääntäneet sanojen kielen kuvien ja vaikutelmien kieleksi, joka on aivoillemme ymmärrettävämpää ja paljon helpompi havaita.

Nyt käy selväksi, miksi emme voi ajatella lineaarisesti, varsinkin käsittämättömissä tilanteissa. Ajatuksemme "hyppäävät" yhdestä toiseen, ja seuraavana hetkenä, meille täysin odottamatta, ajattelemme jo jotain muuta.

Esimerkiksi kun ajattelemme jotain, meillä on päässämme paljon tähän aiheeseen liittyviä assosiaatioita. Alamme miettiä uuden vuoden viettämistä, ja päähämme ilmestyy heti kokonainen ideoiden lähde: "Osta lisää konjakkia! Järjestä lisää kilpailuja! Mieti missä juomat säilytetään. Kuinka saada kaikki paikalle? Kuka sinun pitäisi valita isännöitsijäksi? Mutta kuinka voit pitää kaiken tämän päässäsi?!" - ja ojennamme automaattisesti kynää, jossa on paperia, ja alamme kirjoittaa kaiken ylös, jotta voisimme jotenkin jäsentää kaiken emmekä menetä arvokkaita ajatuksia.

Assosiatiivisen ajattelun periaate on, että aivomme toimivat rakenteensa vuoksi tiedon kanssa assosiatiivisesti, eivät lineaarisesti. Samalla päähämme syntyy kuvia, joiden ansiosta ymmärrämme tiedon.

Tämän periaatteen pohjalta Tony Buzan ehdotti tiedon kiinnittämistä ei lineaarisesti, kuten useimmissa tapauksissa on tapana, vaan assosiatiivisesti (säteilevästi) yhdistäen ajatukset toisiinsa avaruudessa, olettaen perustellusti, että tällainen muoto olisi havainnoinnin kannalta kätevin. , koska aivot tarvitsevat mahdollisimman vähän työtä kuvan luomiseksi, eli tiedon ymmärtämiseksi.

Mielikarttojen muodossa esitetty tieto havaitaan nopeammin, tehokkaammin, muistetaan nopeammin ja pidempään, koska tämä vastaa ajattelumme luonnollista assosiatiivisuutta. Juuri näin aivomme toimivat.

Joten kahden edellä esitetyn periaatteen mukaisesti havaitsemme kaiken tiedon kuvien muodossa, jotka muodostuvat vastaanotetun tiedon perusteella. Ja mitä enemmän aivokuorta käytämme tiedon havainnointiin ja analysointiin, sitä nopeammin pystymme rakentamaan halutun kuvan eli ymmärtämään tietoa.

Mielenhallintateknologiat perustuvat näihin aivojen ominaisuuksiin.

Mielenhallinnan algoritmi

Mielikartta on yksi parhaista tavoista lisätä henkisen työn tehokkuutta eli luoda älykkäitä tuotteita. Mikä on henkinen tuote?

Henkisiä tuotteita ovat tekstien kirjoittaminen, projektien toteuttaminen, koulutus, analysointi, tavoitteiden asettaminen neljännekselle, vuodelle, elämä, henkilökohtainen kehitys, ongelmien ja epätyypillisten tehtävien ratkaiseminen, strateginen suunnittelu jne. jne. Itse asiassa kaikki tietotyöntekijät ovat mukana luomassa henkisiä tuotteita. Mikä on ongelma usein?

Konsultointikäytännön aikana olemme toistuvasti havainneet, kuinka älyllisen työn luonnonlakeja rikotaan, kun he ensin tekevät sen, sitä tehdessään he keksivät sen ja kun ovat tehneet sen, he huutavat : "Ja tärkein asia, jonka olemme unohtaneet!"

Minkä tahansa henkisen tuotteen luominen (kirjan kirjoittaminen, esityksen valmistelu, strategian kehittäminen ja jopa unelman suunnittelu ja toteuttaminen) tapahtuu tehokkaimmin viidessä vaiheessa, joista jokaisella on oma selkeä tavoite, jonka todennäköisesti tiedät. ainakin intuitiivisella tasolla. Kutsuin näitä vaiheita mielenhallinta-algoritmiksi.

1. Idean synty

Mihin aikaan sinulla on yleensä loistavia työhön liittyviä ideoita? Useimmat niistä, joille esitimme tämän kysymyksen, vastaavat yleensä näin: "Suihkussa. Lomalla. Unen aikana". Kuulostaa tutulta, eikö? Ja parhaat henkilökohtaiseen elämään liittyvät ideat tulevat jostain syystä töihin.

Idean synty on ehkä salaperäisin vaihe. Et koskaan tiedä, milloin hän tulee esiin alitajunnan syvyyksistä. Kun tämä hetki koittaa, näyttää siltä, ​​että loistava oivallus jää meille ikuisesti, emmekä unohda sitä... Mutta ei. Heti kun yhtäkkiä soitat puhelinta tai haukut koiralle, ilmaantuu tuskallinen, tuskallisen tuttu ajatus: "Eh, mitä minä niin nerokkaasti ajattelin?! Jostakin rohkeasta ja uudesta ... ”Eikä aina ole mahdollista muistaa, eikö niin?

Pidä huolta ideoistasi, muista ajanhallinnan perusperiaate (materialisaatioperiaate) - kirjoita se ylös! Vältä nerokkaiden ideoiden typerää tuhlaamista, jotka voivat muuttaa elämäsi. Ensimmäinen neuvo, jonka Vladimir Majakovski antoi pyrkiville kirjailijoille, oli ostaa muistikirja, pitää se aina mukana ja kirjoittaa ylös kaikki havainnot, jotka voivat sitten muodostaa juonen perustan.

2. Aivoriihi – kaaoksen luominen mielikartalle

Joten kun idea saadaan onnistuneesti kiinni, edessämme on tehtävä kehittää henkinen tuote. Kirjoita esimerkiksi artikkeli uudesta aiheesta. Mitä useimmat ihmiset tekevät silloin? Luonnollisesti! Ota tyhjä paperiarkki tai avaa Word ja aloita kirjoittaminen. Tai pikemminkin yritä kirjoittaa. Koska jatkuvasti joutuu pysähtymään, etsi tarpeellisia ajatuksia ajatusten assosiatiivisesta kaaoksesta ja aja tarpeettomat pois (vaikka miten ne sopisivat seuraavaan osioon!). Tässä se on, ajattelun assosiatiivinen luonne!

Osoittautuu, että yritämme tehdä kahta työtä samanaikaisesti: kirjoittaa tietyn osan tekstistä ja jatkaa muiden ajattelemista, mikä on ristiriidassa ajattelumme assosiatiivisuuden kanssa ja luonnollisesti heikentää työmme tehokkuutta. On tarpeen keskittyä yhteen tehtävään, ja sillä hetkellä, kun hyödyllisiä ajatuksia kuhisee kanssamme, on välttämätöntä saada ne kaikki kiinni mahdollisimman nopeasti, koska ei ole tiedossa, milloin ne ilmestyvät seuraavan kerran.

Päätehtävänä tässä vaiheessa on tehdä aivoriihi, jonka tarkoituksena on kirjoittaa ylös kaikki assosiatiivisesti nousevat ideat, jotka liittyvät luotavaan henkiseen tuotteeseen. Jos sinulla on hyödyllisten ja mielenkiintoisten ajatusten kaaos, voit itse määrittää hetken, jolloin sinun on aloitettava niiden järjestäminen.

3. Mielikartan luominen/analyysi

Täysin tyhjässä huoneessa on mahdotonta laittaa asioita järjestykseen, aivan kuten on mahdotonta luoda henkisen tuotteen rakennetta ilman, että edessämme on siihen liittyvä ajatuskaaos. Tämän todistaa Gleb Arkhangelskyn kirjassaan Time Drive ehdottama erittäin käytännöllinen rajallisen kaaoksen menetelmä.

Strukturointivaiheessa päätavoitteena on ymmärtää logiikka, eli mielituotteen mielikuvan muodostuminen, joka saavutetaan strukturoimalla esimerkiksi mielikartan muodossa. Tiedätkö sen miellyttävän tunteen, kun ymmärrät yhtäkkiä kuinka vastata epämiellyttävään sähköpostiin, jonka sait muutama päivä sitten, tai tiedätkö minne haluat mennä lomalle? Tämä tapahtuu, kun aivot ovat käsitelleet saamansa tiedon ja tarjonneet sinulle sopivimman ratkaisun.

Sama asia, vain paljon nopeammin, tapahtuu, kun jäsentelet (paras - mielikartan muodossa) aivoriihien tuloksia, esimerkiksi artikkelin kirjoittamista. Eräänä kauniina hetkenä syntyy ymmärrys siitä, millainen tämä artikkeli tulee olemaan, eli sen kuva muodostuu. Näet selkeästi rakenteen, tiedät mihin kirjoittaa mitä ja mitä tietoja ja kuvia sijoittaa, ymmärrät mitä tietoa lukija saa artikkelista ja miten hän sen yleensä näkee.

Sillä hetkellä, kun saavutetaan ymmärrys tulevan henkisen tuotteen kuvan muodostumisesta, voidaan siirtyä toimintaan.

4. Toiminta

Jos olet läpäissyt kolme ensimmäistä vaihetta menestyksekkäästi ja saavuttanut kunkin tavoitteen, suunnitelman toteuttamisprosessi tapahtuu mahdollisimman tehokkaasti. Rakenteeseen järjestetty ajatusten kaaos ei enää häiritse sinua ja pystyt keskittämään kaiken huomiosi tavoitteen saavuttamiseen. Ja jos sinulla on vielä jokin välttämätön ajatus, joka jäi väliin aivoriihivaiheessa, voit kirjoittaa sen helposti rakenteellesi. Mielikarttojen avulla voit tehdä tämän mahdollisimman nopeasti.

Toimintavaiheessa päätavoitteena on toteuttaa se, mikä on suunniteltu luomasi rakenteen mukaan.

5. Tulos

Luonnollinen seuraus neljän ensimmäisen vaiheen tavoitteiden saavuttamisesta on tulosten saaminen. Se ei aina täytä odotuksiamme ensimmäisessä vaiheessa, mutta se on älykkäiden tuotteiden kauneus: jos noudattaa niiden luomisen luonnollista logiikkaa eli mielenhallinta-algoritmia, niin tulos ylittää yleensä kaikki odotukset.

Jäljitetään, kuinka monille venäläisille esimiehille niin kiireellinen tehtävä kuin elintärkeiden resurssien palauttaminen ratkesi mielenhallinta-algoritmin avulla.

Natalya Sosnovskaya, yhden suurimmista televiestintäyrityksistä projektipäällikkö

Ymmärrys siitä, että elämän resursseja on hallittava ja pakotettava lepäämään kunnolla - oli tietysti aina. "Sinun täytyy levätä", "näytät huonolta" - voit usein kuulla kollegoilta ja ystäviltä. Mutta jostain syystä kukaan ei samaan aikaan kerro kuinka palauttaa elintärkeä energia oikein, käyttämällä tehokkaasti lepoon varattu aika Tilanne tuli selväksi ajanhallintakoulutuksessa, kun pääsimme elämänresurssien hallinnan aiheeseen ja kaikkiin. osoittautui hyvin yksinkertaiseksi: tehokkaaseen palautumiseen energioiden täytyy pakottaa itsensä lepäämään kunnolla palauttaen fyysisen, emotionaalisen ja älyllisen voiman. Toipumisen säännöllisyyden tulisi tapahtua ihmisen elämän rytmien mukaisesti - päivittäin, viikoittain ja vuosittain. Lisäksi, jos voimat palautuvat tehottomasti tänään, voit menettää huomisen työn tehokkuutta huomattavasti. Sama koskee viikoittaisia ​​ja vuosittaisia ​​lomia. Näyttää siltä, ​​​​että kaikki on selvää, vain ei ole vastausta kysymykseen: mitä tarkalleen on tehtävä voimasi palauttamiseksi ja uusien hankkimiseksi? Ongelman idea on olemassa. Motivaatiota sen ratkaisemiseen on. Ratkaisua ei ole.

Ja tässä tuli bisnesvalmentajan vastaus: ”Fyysiset, emotionaaliset ja älylliset voimavarasi palauttavat toiminnot tulee keksiä itsellesi. Se mikä toimii yhdelle ei välttämättä toimi toiselle.”

Näiden toimintojen tunnistamiseksi järjestettiin aivoriihi. Ryhmä jaettiin kolmeen alaryhmään, joista jokaisen oli löydettävä mahdollisimman monta tapaa päivittäiseen, viikoittaiseen ja vuosittaiseen elintärkeiden resurssien palauttamiseen.

Jokaiselle osallistujalle annettiin 10 tarraa, joihin jokaiseen piti kirjoittaa yksi menetelmä elintärkeiden resurssien palauttamiseksi. Kun jokainen oli suorittanut tehtävän, oli mahdollista jäsentää saatuja ideoita ja analysoida tietoa.

Ottaessaan A1-kokoisia arkkeja alaryhmiensä osallistujat alkoivat yhdistää saamiaan ajatuksia. Tarra, jossa oli idea, kiinnitettiin samanlaiseen alueeseen, jos se oli jo merkitty fläppitaululle, ja jos ei, niin luotiin uusi alue (kuva 11).

Näimme edessämme monia erilaisia ​​tapoja vuosittaiseen resurssien hyödyntämiseen, joista jokainen valitsi itselleen sopivan.

Sen jälkeen kun saimme yleiskatsauksen mahdollisista tavoista palauttaa elintärkeitä resursseja ja ymmärsimme, että tämäkin voidaan ja pitää suunnitella, on jäljellä edetä vaikeimpaan asiaan - pakottaa itsemme tekemään jotain.

Koska kirkkaat mielikartat herättävät jatkuvasti huomiota, jouduin säännöllisesti kysymään itseltäni kysymyksen "Mitä minä teen sen perusteella, mitä siellä on kirjoitettu?" Ja mitä useammin kysyin itseltäni tämän kysymyksen, sitä useammin pakotin itseni toimimaan! Ja pikkuhiljaa tulos alkoi näkyä ...

Riisi. 11. Aivoriihi "Vuotuisten elintärkeiden resurssien palauttaminen" tulosten ryhmittelyn tulokset

Heti kun aloin tietoisesti suunnittelemaan elintärkeiden resurssieni palauttamista, huomasin mielenkiintoisen piirteen: kehoni vapauttaa paljon enemmän energiaa tehtävien suorittamiseen, jos tiedän, että niitä seuraa taattu etukäteen suunniteltu energian talteenotto. Ja mitä mielenkiintoisempi loma on suunniteltu, sitä enemmän energiaa vapautuu, sitä enemmän tehtäviä voit suorittaa!

Riisi. 12. Mielikartta päivittäiseen resurssien hyödyntämiseen

Mielenhallinnan määritelmä

Joten henkiseen toimintaamme sovelletaan seuraavia selkeitä toimintaperiaatteita.

• Emme voi toimia samanaikaisesti useamman kuin 7 ± 2 tietoobjektin kanssa.
• Mikä tahansa ajatus voi välittömästi kadota ja syrjäyttää toisen, ei aina tärkeämmän ja ensisijaisen ajatuksen.
• Käytämme alihyödynnämme aivomme kykyä havaita ryhmiteltyä ja toisiinsa liittyvää tietoa, joka sisältää semanttisia värejä, piirroksia, kaavioita ja tyypillisiä yhteyksiä.
• Tieto koetaan sitä paremmin, mitä suurempi aivokuoren tilavuus liittyy sen havaintoon.
• Aivomme ajattelevat assosiatiivisesti rakentaen vastaanotetuista tiedoista ajatusten keskinäisiä yhteyksiä ja loogista rakennetta (perustuu vain meidän logiikaamme tai kokemukseemme), jonka jälkeen muodostamme ymmärryksen tiedosta, eli kuva syntyy.
• Saavuttaaksesi nopeasti suunnitellun henkisen tuotteen tuloksen, sinun on ensin kerättävä kaikki ajatukset, rakennettava ne ymmärtääksesi, mitä on tehtävä tuloksen saavuttamiseksi.

Tietojen oikean jäsentämisen kyvystä on tulossa välttämätön taito nykymaailmassa, sillä 90 % tavallisen toimistotyöntekijän tiedosta saa nykyään sähköisessä muodossa, jonka määrä kaksinkertaistuu muutaman vuoden välein.

Ja koska suurin osa sähköisestä tiedosta vastaanotetaan ja käsitellään yleisimmillä toimistoohjelmilla, kuten Microsoft Outlook, Word, Excel, Power Point, Lotus Notes jne., joita käytetään pääasiassa vasemman (analyyttisen) pallonpuoliskon havaitsemiseen, useimmille nykyaikaisille ohjelmille. toimistotyöntekijät kuvassa näkyvän kuvan mukaisesti. kolmetoista.

Riisi. 13. Lineaariset tietovirrat, jotka hyökkäävät toimistotyöntekijää vastaan

Tarvittavien strukturointitaitojen puuttuessa sähköisessä muodossa vastaanotettu tieto on yksi tärkeimmistä aikaa vievistä laitteista, ja nykyajan työntekijän kyvyn nopeasti käsitellä sähköistä tietoa, analysoida sitä ja tehdä päätöksiä sen perusteella on rooli. keskeisiä työnsä tehokkuuden lisäämisessä.

Voit hankkia tällaisia ​​taitoja ja oppia käyttämään nykyaikaisia ​​tekniikoita aivomme valtavien resurssien hyödyntämiseen mielenhallinnan alan löytöjen avulla (kuva 14).

Mielenhallinta on teknologiaa informaatiovirtojen esittämiseen muodossa, joka vaatii mahdollisimman vähän aikaa ja psykofysiologisia resursseja etsimiseen, analysointiin ja ymmärtämiseen.

Riisi. 14. Mielenhallinta. Tietovirran ohjaus

Yhdessä konsulttiyrityksen koulutuksissa, finanssikriisin alkaessa, tuotiin esiin erittäin kiireellinen ongelma - kuinka kustannuksia voidaan vähentää kriisin aikana?

10 minuutin aivoriihi-istunnon ja sitä seuranneen saatujen ideoiden jäsentelyn aikana saatiin visuaalinen ajatuskartta, jossa oli paljon mielenkiintoisia toimivia vaihtoehtoja (kuva 15).

Analysoimme jokaista saatua vaihtoehtoa riittävyyden suhteen, joidenkin peruuttaminen, toisten hyväksyminen ja seuraavien toimenpiteiden suunnittelu kolmannelle. Asiakkaan palautteen mukaan kahden kuukauden kuluttua luodun ajatuskartan tiettyjen toimien avulla he onnistuivat vähentämään kustannuksia yli 20% - tässä tulos.

Pelottava määrä ideoita ponnahtaa päähämme, kun alamme pohtia sellaisia ​​suuria tehtäviä ja haasteita kuin "kustannusten vähentäminen". Jos tartut ensimmäisiin vastaan ​​tulleisiin ideoihin ja alat toimia, tuskin saavutat toivottua tulosta. Mutta jos noudatat tiukasti mielenhallinta-algoritmin vaiheita ja muodostat kuvan ongelmasta, tulos ei kestä kauan!

Buzan, T. & B., Superthinking. Minsk: Potpourri, 2003 .-- s. 11.

Cit. Lainaus: Buzan T. & B. Superthinking. Minsk: Potpourri, 2003 .-- s. 31.

Cit. Lainaus käyttäjältä: Luria A.R. Luennot yleisestä psykologiasta. SPb .: Peter, 2007 .-- s. 211.

Arkhangelsky G. Aikaajo: Kuinka pärjätä elää ja työskennellä. M .: Mann, Ivanov ja Ferber, 2005.

Mind Mapping on tehokas graafinen tekniikka, joka tarjoaa universaalin avaimen aivoissa piilevän potentiaalin vapauttamiseen.

Opiskelijana hän huomasi, että perinteiset menetelmät muistaa ja tehdä muistiinpanoja (järjestyksessä) ovat tehottomia. Ne ovat aikaa vieviä, vaivattomia, tylsiä ja yksitoikkoisia, eivätkä ne tuota toivottuja tuloksia. Tämä sai hänet ryhtymään vakavasti ajattelun ja tiedon ulkoamisen prosessien tutkimiseen. Hän ei keksinyt mitään uutta, vain systematisoi psykologiassa jo olemassa olevan tiedon ajattelun laeista.

Tehokkain ja hedelmällisin on epälineaarinen. Se alkaa keskeisen kuvan, idean syntymisestä ja leviää eri suuntiin aivojen hermosolujen aktivoitumisen vuoksi. Viritysprosessi leviää hermosolusta toiseen, vangitsemalla kaikki uudet aivojen osat ja aktivoiden erilaisia ​​muistiin tallennettuja tietoja. Buzan kutsui tällaista ajattelua säteileväksi ajatteluksi ("säteilevä" on taivaanpallon piste, josta saman suuntausnopeuksilla olevien kappaleiden näkyvät polut, esimerkiksi saman virran meteoriitit, näyttävät tulevan ulos). Tämä ajattelu perustuu assosiaatioihin (yhteyksiin, jotka syntyvät aivokuoren virityspisteiden välillä.

Ajattelumme assosiatiivisuus on todiste siitä, että aivoissamme tapahtuvalla tiedon käsittelyprosessilla on epälineaarinen muoto. Mielivaltaisesti nousevat ajatukset eivät koskaan edusta harmonista loogista ketjua, ne näyttävät leviävän eri suuntiin keskeisestä ajatuksesta tai kuvasta, hyppien ideasta toiseen, "vangittaen" kaikki uudet assosiaatiot, joskus täysin odottamattomat. Tämän seurauksena ajatus usein poikkeaa alkuperäisestä lähtökohdasta, johtaa täysin odottamattomiin johtopäätöksiin. Ajattelun opettamisen prosessi tiivistyy yleensä yrityksiin virtaviivaistaa ajatteluamme, tehdä siitä johdonmukainen ja lineaarinen.

Muista, kuinka meitä opetettiin ratkaisemaan ongelmia koulussa. Pääsääntöisesti ratkaisu ongelmaan oli eräänlainen algoritmi, toisin sanoen selkeä henkisten toimien sarja. Ajattelun järjestämisen tarvetta peräkkäisten toimintojen prosessina korostaa myös logiikka - antiikin aikakaudella syntynyt muinainen ajattelun sääntöjen tiede. Kaiken henkisen toiminnan (esseen, esseen, lukutyön, artikkelin kirjoittaminen) edelle on laadittava selkeä suunnitelma, jonka kohdat heijastavat materiaalin esitysjärjestystä. Kaikki tämä heijastaa tiedon järjestäytymisen lineaarista muotoa ja on jossain määrin ristiriidassa ajattelumme luonteen kanssa. Usein suunnitelman tekeminen vaatii enemmän vaivaa kuin itse ongelman ratkaiseminen. Ei ole turhaa, että lapset (eivät vain lapset) pidä tästä toiminnasta. Ja on lähes mahdotonta saada opiskelijat laatimaan suunnitelma ennen tutkinnon kirjoittamista, ei sen jälkeen. Ei yllättävää, koska on vaikea suunnitella jotain, mitä ei ole vielä ajatellut.

T. Buzan todistaa, että halu rakentaa lineaarinen algoritmi ongelman ratkaisemiseksi vain häiritsee ajattelua, vähentää ihmisen älyllistä potentiaalia ja muistikykyjä. Emme ole niin kategorisia, kuitenkin algoritmin menetelmä tapana ratkaista henkisiä ongelmia on osoittautunut melko tehokkaaksi. Mutta jos puhumme todella luovasta ajattelusta, on tunnustettava, että se noudattaa muita lakeja, ja siinä assosiaatioiden luomisprosessilla on tärkeä rooli.

Säteilevä ajattelu mahdollistaa tiedon yhdistämisen täysin eri alueilta ongelman ratkaisemiseen ja välttää niin laajalle levinneen ilmiön, kun ajatus ryntää yhdessä assosiatiivisessa tilassa, eikä ihminen pysty katsomaan ongelmaa uudella tavalla, näkemään. ei-standardi ratkaisu. Buzan on kehittänyt erittäin mielenkiintoisen ja monella tapaa hyödyllisen tavan aktivoida säteilevää ajattelua - mielenkartoituksen.

Mielikartalla on neljä olennaista ominaisuutta:

1. huomion / tutkimuksen kohde kiteytyy keskeiseen kuvaan;

2. huomion/tutkimuksen kohteeseen liittyvät pääaiheet poikkeavat keskeisestä kuvasta haarojen muodossa;

3. Tasaisten viivojen muodossa olevat oksat on merkitty ja selitetty avainsanoilla tai kuvilla. Toissijaiset ideat kuvataan myös haaroina, jotka ulottuvat korkeamman asteen haaroista; sama pätee kolmannen asteen ideoihin jne.;

4. haarat muodostavat yhdistetyn solmujärjestelmän.

Sävellysharjoitus Mielen kartat

Käytä aina keskimmäistä kuvaa.

Käytä symboleja niin usein kuin mahdollista.

Käytä kolmea tai useampaa väriä keskeiseen ilmeeseen.

Lisää äänenvoimakkuutta kuvaan useammin; ja käytä myös korotettuja kirjaimia.

Käytä synestesiaa (kaikenlaisten emotionaalisten ja aistillisten havaintojen yhdistelmä).

Vaihtele kirjainten kokoa, viivan leveyttä ja grafiikan mittakaavaa. Pyri elementtien optimaaliseen sijoittamiseen mielikartalla.

Pyri varmistamaan, että mielikartan elementtien välinen etäisyys on sopiva.

Kumppani

Käytä nuolia, kun haluat näyttää yhteydet mielikartan elementtien välillä.

Käytä värejä.

Käytä tiedon koodausta.

Pyri selkeyteen ajatusten ilmaisemisessa

Noudata periaatetta: yksi avainsana riviä kohden.

Käytä suurkirjaimia

Sijoita avainsanat vastaavien rivien yläpuolelle

Varmista, että rivin pituus on suunnilleen sama kuin vastaavan avainsanan pituus.

Yhdistä viivat muihin linjoihin ja varmista, että kartan päähaarat liittyvät keskuskuvaan.

Tee päälinjoista tasaisempia ja rohkeampia.

Rajaa tärkeän tiedon lohkot viivoilla.

Varmista, että piirustuksesi (kuvasi) ovat erittäin selkeitä (sinulle).

Yritä sijoittaa sanat vaakasuoraan.

Kehitä oma tyylisi.

Tarkkaile ajatusten hierarkiaa.

Käytä numeerista järjestystä ajatusten esittämisessä (numeroita oksat numeroilla niiden tärkeyden mukaan).

Lisää tyhjiä rivejä.

Esitä itsellesi kysymyksiä.

Täydennä karttaa kuvilla.

Muista aina aivosi rajaton assosiaatiovoima.

Paranna saavuttamaasi

Tarkista ajatuskarttasi.

Hei kaikki! Tänään kerron sinulle mielenkartoista. Ensimmäistä kertaa tutustuin heihin yhden harjoituksen aikana.

Päästäksesi uuteen oppituntiin, sinun piti tehdä läksyt. Ja yksi kohdista oli ajatuskartan laatiminen suoritetusta oppitunnista.

Aluksi se tuntui minusta turhalta. Mutta muutaman kartan tekemisen jälkeen tajusin kuinka nerokas tämä menetelmä on.

Muistellakseni joitain hetkiä oppitunnista, ei ole mitään järkeä katsoa sitä uudelleen. Riittää, kun katsot karttaa ja kaikki tarvitsemasi ponnahtaa heti muistiin. Se on tosi siistiä!

Mutta puhutaan kaikesta järjestyksessä. Kerron sinulle mitä, miksi ja miten.

Mitä ovat mielikartat

Mielikartta (mielikartta, mielikartta, mielikartta, mielikartta) on graafinen tapa esittää ideoita, käsitteitä, tietoa kartan muodossa, joka koostuu avain- ja toissijaisista aiheista. Se on siis työkalu ideoiden jäsentämiseen.

Kartan rakenne:

• Keskeinen idea: kysymys, tutkimuksen aihe, tavoite;
• Keskeiset aiheet: rakenne, otsikot;
• Ala-aiheet: perehdy tärkeimpiin aiheisiin.

Ajatuskarttojen luomiseen käytetään avainsanoja, kuvia, symboleja. Mutta kuten sanotaan, on parempi nähdä kerran. Siksi tarjoan useita esimerkkejä mielenkartoista:

Esimerkkejä mielenkartoista

Karttojen luomiseen on monia tapoja, sekä yksinkertaisia ​​että monimutkaisia.

Yksi blogikirjoituksista käsittelee 6 hatun menetelmää. Jos et ole vielä lukenut sitä, niin sinulle.

Ja vielä pari esimerkkiä:

Käytä molempia aivopuoliskosi

Miksi mielikartat ovat parempia kuin perinteiset muistiinpanot?

Tämä Tony Buzanin luoma menetelmä opetetaan suomalaisille alakoululaisille. Ja Suomen akateeminen suoritus on paras Euroopan maista.

Tämä tapa tehdä muistiinpanoja on leikkisä, hauska ja miellyttävä käyttää. Sinun tarvitsee vain luetella muutamia avainsanoja ja järjestää ne sitten loogisesti, mikä voi johtaa uusiin ideoihin ja edistää myös työntekijöiden sitoutumista kokouksiin.

Kognitiivinen tiedemies Tony Buzanin tutkimus korostaa vasemman pallonpuoliskon hallitsevaa roolia sekä koulussa että yhteiskunnassa yleensä oikean pallonpuoliskon kustannuksella.

Vasen pallonpuolisko vastaa sanoista, ideahierarkiasta, numeroista, kun taas oikea pallonpuolisko liittyy luovuuteen, se hallitsee tilaa, analysoi tietoa värien ja rytmien kautta.

Lyhyesti sanottuna vasen aivot ovat vastuussa logiikasta ja oikeat aivot luovuudesta.

Kun luot tavallisia muistiinpanoja, käytät vain vasenta pallonpuoliskoa ja ajatuskarttoja luotaessa käytät molempia puolipalloja.

Mielikartat yhdistävät tekstin kuviin. Elokuvan eron kanssa voidaan vetää yhtäläisyyttä: elokuva on helpompi muistaa, koska se koostuu kuvista ja äänistä.

Jos haluat oppia lisää mielikartoista ja lisätä tuottavuuttasi niiden avulla, tämä on oikea paikka sinulle.

Soveltamisala

Karttoja voidaan käyttää:

• kirjojen ja kurssien sisällön muistaminen,
• muistiinpanojen luominen,
• etsiä uusia ideoita,
• monimutkaisten ongelmien ratkaiseminen,
• puheiden ulkoa opettelu,
• jäsentää ideoita,
• elokuvien ulkoa oppiminen,
• muistin harjoittelua varten
• kehittää luovuutta,
• tapahtumien järjestämiseen,
• aloittaa projektin.

Jos olet bloggaaja, voit käyttää karttoja luodessasi kurssia tai e-kirjaa, kirjoittaa uusia ideoita artikkeleihin, suunnitella työtä blogissa tai pitää esittelyä.

Tilausbonuksena voit käyttää myös ajatuskarttaa. Tämän lisäksi voit luoda kartan muistaaksesi tärkeimmät ideat.

Kuinka tehdä älykartta

Kartan luomiseen tarvitset paperin, kyniä tai värillisiä kyniä. Samalla huomiosi häiriintyy tietokoneesta.

Aloitat aina sivun keskeltä. Tämä on mielikarttasi sydän. Voit kirjoittaa sanan symboloimaan ongelmaasi, kuten "2015 loma", tai piirtää kuvan symboloimaan sitä.

Tarvitseeko sinun piirtää hyvin kartan luomiseksi? Ei! Tämä on väärinkäsitys. Luot itsellesi ajatuskartan. Pääasia, että tunnistat piirretyn!

Keskeisen idean ympärille merkitset avainteemoja. Käytä värejä!

Aivosi rakastavat värejä ja muistavat tiedot paremmin! Käytä vain yhtä sanaa aihetta kohden!

Sinun ei tarvitse kirjoittaa lauseita, vaan käsitteitä, avainsanoja! Piirrä enemmän, pieni kuva on enemmän kuin tuhat sanaa! Joskus voit jopa korvata sanat kokonaan kuvilla.

Esimerkiksi "puhelun" kirjoittamisen sijaan voit piirtää puhelimen, aivosi muistavat kuvan paremmin.

Ehkä ensimmäinen kortti ei ole täydellinen, mutta ajan myötä sinusta tulee mestari tässä asiassa. Muuten, tätä menetelmää voidaan käyttää luomiseen.

Mielikartan tekeminen on hauska tehtävä, mutta tälle toiminnalle kannattaa varata tietty aikaraja etukäteen, muuten voi kulua enemmän aikaa kuin on tarpeen ja lisätä karttaan tarpeettomia elementtejä.

Jos luulet, että et osaa piirtää, tämäkään ei ole ongelma. Tarjolla on erikoispalveluita, joiden avulla luot ajatuskortin verkossa ilmaiseksi hetkessä.

Kerron videolla yhdestä heistä.