Brain "jazzin alla"

Brain "jazzin alla"

Kun jazz-muusikot improvisoivat, itsesensuurista ja hermoimpulssien estämisestä vastaavat alueet suljetaan aivoissaan ja alueet, jotka avaavat tien itseilmaisulle, kytketään sen sijaan.

Johns Hopkinsin yliopiston seurantutkimus, johon osallistui Peabody-instituutin vapaaehtoisia muusikoita ja jossa käytettiin toiminnallista magneettikuvaus (fMRI) -menetelmää, valotti luovan improvisaation mekanismia, jota taiteilijat käyttävät jokapäiväisessä elämässä.

Jazzmuusikot improvisoivat luomaan omat ainutlaatuiset riffinsä kytkemällä jarrutuksen pois päältä ja luovuuden päälle.

Tutkijat lääketieteellisestä yliopistosta, Kansallisesta kuurojen instituutista, osoittavat kiinnostustaan \u200b\u200bmahdollisiin neurologisiin perusteisiin sairaudessa, joka on lähellä transsitilaa, johon jazzimiehet joutuvat spontaaniin improvisaatioon.

"Kun jazz-muusikot improvisoivat, he leikkivät usein silminsä suljettuina omalla tavallaan, osoittaen melodian ja rytmin perinteiset säännöt", kertoi lääketieteen professori Charles Limb, apulaisprofessori nenänurvallisuusosaston pää- ja kohdunkaulakirurgiasta. Johns Hopkins School, joka itse on myös kokenut jazz-saksofonisti.

"Tämä on erityinen sielun tunnelma", hän lisää, "kun yhtäkkiä, yhtäkkiä, muusikko luo musiikkia, jota hän ei ole koskaan kuullut, koskaan ajatellut sitä eikä koskaan soittanut mitään sellaista kuin ennen. Se, mikä tulee ulos, on täysin spontaani. ”

Monet viime vuosien tutkimukset ovat keskittyneet ymmärtämään, mitkä ihmisen aivojen osat aktivoituvat musiikkia kuunnellessa, ja kuten Limb väittää, aivojen toiminnan tutkimiseen spontaanin musiikin kokoamisprosessissa on kiinnitetty liian vähän huomiota.

Haluatko ymmärtää, mitä tapahtui hänen omien aivojensa kanssa jazz-tilassa, hän ja hänen kollegansa Allen R. Braun, lääketieteen professori, kehittivät suunnitelman aivojen toiminnan seuraamiseksi reaaliaikaisten musiikillisten improvisaatioiden aikana.

He kutsuivat kuusi kokeneita jazzpianisteja osallistumaan tähän tutkimukseen, joista kolme peabody-instituutista, musiikin konservatoriosta, jossa Limb on myös professori. Muille vapaaehtoisille tuli tietoisena tästä tutkimuksesta paikallisen jazzyhteisön leviämien huhujen ansiosta.

Tutkijat ovat kehittäneet erityisen näppäimistön, jolla pianistit voivat soittaa toiminnallisen magneettisen resonanssikuvan laitteen sisällä. aivoskanneri, joka näyttää aivojen alueet, jotka reagoivat erilaisiin ärsykkeisiin, esimerkiksi tunnistaen, mitkä alueet ovat aktiivisia, kun henkilö osallistuu jonkinlaiseen henkiseen toimintaan.

Koska toiminnallisen magneettikuvanlaite käyttää voimakkaita magneetteja, tutkijat ovat kehittäneet epästandardin näppäimistön, joka ei sisällä metalliosia, joihin magneetti voisi vetää. He käyttivät myös tämän laitteen kanssa yhteensopivia kuulokkeita, joiden avulla muusikot kuulivat pelin aikana luomansa musiikin.

Jokainen muusikko osallistui neljään erilaiseen harjoitukseen, joiden tarkoituksena oli erottaa pelin aikana tapahtuva aivoaktiivisuus yksinkertaisten pianonäytteiden muistista ja improvisoinnin aikana havaitun aivoaktiivisuuden välillä.

Kaikki pianistit olivat fMRI-instrumentin sisällä heidän sylissään järjestetyn näppäimistön kanssa ja aloittivat pelin asteikosta suureen, joka on hyvin muistettava nuotisarja, jota jokainen aloitteleva muusikko opiskelee. Kuulokkeisiin sisäänrakennettu metronomi oli suunniteltu tarjoamaan kaikille muusikoille sama gammatoisto - samassa järjestyksessä, samoin väliajoin.

Toisen harjoituksen suorittamiseksi pianistien piti improvisoida. Heidän piti soittaa mittakaavan neljänneshuomautuksia, mutta he pystyivät soittamaan niitä missä tahansa haluamassaan järjestyksessä.

Lisäksi muusikoiden täytyi soittaa blues-sävelmä alkuperäisessä muodossa, jonka he olivat oppineet etukäteen, kun taas sävelmää täydentävä jazzkvartetto soitti taustanauhoitusta. Viimeisessä harjoituksessa muusikoiden piti improvisoida omilla sävelmillään käyttäen samaa jazzkvartettatietoa.

Sitten Limb ja Brown analysoivat aivoista otetut tallenteet skannerilla. Koska aivoalueet, jotka aktivoituvat muistista pelaamisen aikana, ovat niitä osia, jotka ovat yleensä aktiivisia minkä tahansa pianon soittamisen aikana, tutkijat sulkivat ne pois improvisoinnin aikana saadusta aivojen kuvasta.

Työskentelemällä edelleen vain improvisaatioprosessille ominaisten aivoalueiden kanssa, tutkijat näkivät hämmästyttävän samanlaiset kuviot riippumatta siitä, suorittivatko muusikot yksinkertaista improvisointia gammassa C-duurissa vai esittivätkö monimutkaisempi melodia improvisoimalla jazzkvartetolla.

Tutkijat ovat havainneet, että dorsolateraalisena etupään aivokuorena tunnettu aivojen osa - aivojen leveä etuosa, joka laajenee keskustasta perifeerialle - osoitti aivojen toiminnan hidastuneen improvisoinnin aikana. Tämä alue, kuten kävi ilmi, vastaa suunnitellusta toiminnasta ja itsesensuurista, kuten huolellisesta sananvalinnasta haastatteluun.

Tämän alueen poistaminen käytöstä voi vähentää jarrutusprosesseja, Limb toteaa. Tutkijat havaitsivat myös aktiivisuuden lisääntymisen keskimmäisessä eturauhasen kuoressa, ts. aivojen etuosan etuosan keskellä. Tämä alue vastaa itseilmaisusta, aktiivisuudesta, yksilöllisyyden ilmaisemisesta, kuten vilpitön tarina itsestäsi.

”Jazzia kuvataan usein äärimmäisen individualistisena taiteen muotona. Voit helposti määrittää jazz-muusikon pelin, kuten jokaisen jazzmanin improvisaatio kuulostaa hänen omalta musiikiltaan ”, Limb sanoo. "Kuten meille näyttää nyt, kun" kerrot "oman musiikillisen tarinasi, tapahtuu seuraava: suljet impulssit, jotka voivat tukahduttaa luovan ajatuksen virran."

Limb toteaa, että tämäntyyppinen aivotoiminta voi tapahtua muun tyyppisissä improvisaatioissa, jotka ovat olennainen osa sekä taiteilijoiden että tavallisten ihmisten elämää. Hän huomauttaa esimerkiksi, että ihmiset improvisoivat jatkuvasti, valitsemalla keskusteluissa sanoja, kuinka ne improvisoivat ja ratkaisevat odottamattomia ongelmia. ”Ilman tällaista luovuutta ihminen ei pystyisi kehittymään lajina. Tämä on olennainen osa sitä, keitä olemme ”, Limb sanoo.

Jokaisella meistä on oma maku musiikissa. Kuuntelemalla suosikkimusiikkiasi, rentoudumme tai päinvastoin surullinen. Mielenkiintoista, miten erilainen musiikki vaikuttaa ihmiseen?

Nyt pohdimme ja ymmärrämme.

klassinen
Mozartin äänet. Tutkijat suorittivat tutkimuksen, jonka aikana he sisälsivät Mozartin musiikkia eri ihmisille ja käyttivät magneettikuvauskuvauksella vastaanotettuja kuvia ihmisen aivojen osien toiminnasta. Todettiin, että ehdottomasti kaikki aivojen osat ovat aktivoituneita, mukaan lukien visio, motorinen koordinaatio. Kaikki tämä sisältää tietoisuuden prosessin, jossa ihminen kehittää alueellista ajattelua.
Otoryngologi Tomatis Alfred vahvisti tämän tosiasian ja osoittautui tieteellisesti. Tosiasia, että korkean taajuuden äänet, jotka vaihtelevat välillä 5-8 tuhat Hz, aktivoivat ihmisen aivojen toiminnan. Se on sellainen teos, joka voi parantaa ihmisen muistia ja vaikuttaa positiivisesti sielun yleiseen tilaan.

Kova rock
Ison-Britannian tutkijoiden osoittama musiikkiohjelma mies. Jos kuuntelet jatkuvasti matalataajuista värähtelyä, bassoa ja toistuvia rytmejä, tämä voi vaikuttaa psyykeesi negatiivisesti. Kyse on rockmusiikista ja hard rockista. Kappaleen sanojen lisäksi myös äänellä itsessään on vakava vaikutus henkilöihin, tuhoamalla yleisesti hyväksyttyjä arvoja ja inspiroimalla henkilöä merkityksettömiin ja erittäin vaarallisiin tekoihin. Rock-musiikki on erityisen vaarallista vaikutteille alttiina oleville teini-ikäisille ja epämuodostuneille henkilöille. Usein rockia kuuntelevilla teini-ikäisillä on ongelmia koulussa, kotona, ikätovereidensa ja vanhempiensa kanssa. Heille näyttää siltä, \u200b\u200bettei kukaan tarvitse niitä, eikä kukaan ymmärrä heitä. Jotkut kutsuvat “rockia” itsemurhien musiikiksi, joten emme levittäneet “rock-musiikkia”.

Sotilaskoostumukset
Taistelujen aikana musiikillisella säestyksellä on pieni rooli. Jopa Suvorov sanoi, että musiikki kolminkertaistaa armeijan. Sotalaulut pystyvät kokoamaan koko kansan, lisäämään luottamusta tulevaisuuteen ja auttamaan selviytymään kuolleiden surusta. Toisen maailmansodan aikana musiikki ja laulut antoivat voimaa sotilaille ja sotilaille, upseereille ja kenraalille.

Suosittu musiikki
Pop tai "pop" on yleisin suunta maailmassa. Asiantuntijat kiistävät edelleen vaikutuksista yksilön tietoisuuteen. Vaikuttaa siltä, \u200b\u200bettä yksinkertaisilla teksteillä, kevyellä soinnilla ei ole vaikutusta, mutta näin ei ole lainkaan. Tällaisilla äänillä on positiivinen vaikutus ihmisiin, joilla ei ole romantiikkaa, he eivät ole vielä löytäneet puoliskoaan ja tuntevat olevansa tarpeettomia. Mutta tiede- ja luovien persoonallisuuksien ihmisille tämä on erittäin ei-toivottua musiikkia, joka lataa aivot ja johtaa lopulta rappeutumiseen. Luonnollisesti yhdessä päivässä et aio huonontua, mutta ajan myötä sellainen musiikki jättää jälkensä havaintoihisi maailmassa ja yhteiskunnassa.

jazz
Jazz auttaa rentoutumaan ja päästä eroon kiireellisistä ongelmista. Henkilö, joka kuuntelee jazzia, yksinkertaisesti liukenee siihen. Siinä ei ole mitään vikaa. Jos etsit mielenrauhaa, haluat rentoutua tai vain rentoutua, muista kuunnella jazzia ja pidät siitä.

rap
Räppi - on vahingollinen vaikutus henkilöihin. Aivojen toiminta vähenee merkittävästi ihmisillä, jotka kuuntelevat jatkuvasti räppiä. Asiantuntijat testasivat ihmisiä, jotka kuuntelevat jatkuvasti räppiä, ja kävi ilmi, että heidän IQ on paljon alhaisempi kuin muiden ihmisten. Ja kappaleen sanat herättävät negatiivisia tunteita, joita henkilö ei ehdottomasti tarvitse. Päinvastoin, jotkut räppääjät motivoivat ja aiheuttavat positiivisia tunteita. Kaikki riippuu henkilöstä ja hänen elämäntavastaan.

Tyyli valinta
Musiikki, joka on söpöä ja ihmisen mieleen, heijastaa hänen todellista sisäistä maailmaansa. Musiikkityylin valinta on ehdottomasti yksilöllinen ja puhuu ihmisen luonteesta ja luonteesta, ja osoittaa myös yksilön elämäntavan. Usein kuunneltavan musiikin valinta liittyy tunnetilaan.

Jos olet kiinnostunut, tee pieni kokeilu - kuuntele fragmentteja eri tyyleistä musiikkia ja laske sitten sydämen lyönnit minuutissa. Näet, että pulssi vaihtelee suuresti musiikin temposta riippuen.

Millaista musiikkia pidät?

Musiikki on ihmiskunnan suuri voima. Se ei ole vain lahjakkuutta ja kulttuuriperintöä, vaan myös inhimillisten tunneiden lähde. Jokaisella musiikkityylillä on oma vaikutus ihmisten terveyteen ja psyykeen.

Musiikki on ympäröinut ihmistä muinaisista ajoista lähtien. He antoivat pyhän merkityksen äänille, joita alkeelliset ihmiset kuulivat ympärillä, ja oppivat ajan myötä poimimaan melodioita ensimmäisistä soittimista.

Ensimmäiset lyömäsoittimet ilmestyivät paleoliittisella aikakaudella - niitä käytettiin rituaalitarkoituksiin, ja ensimmäinen puhallinsoitin, huilu, ilmestyi noin 40 000 vuotta sitten.

Joten musiikista on muinaisista ajoista lähtien tullut olennainen osa ihmisen elämää. Musiikin pääasiallinen käyttö antiikissa oli rituaalin mukana.

Musiikin pyhä merkitys jäljitetään kansan suuntaan, johon käytetään termiä "esihistoriallinen". Esihistoriallinen on afrikkalaisten, amerikkalaisten ja muiden alkuperäiskansojen alkuperäiskansojen musiikki.

Jokaiseen lomaan ja rituaaliin liittyi tiettyjä äänen ja melodian yhdistelmiä. Soittimien äänet merkitsivat taistelun alkua.

Musiikkiteosten esittämisen tarkoituksena oli nostaa moraalia, vetoaa jumaliin, ilmoitus toiminnan alkamisesta tai vaarasta.

Musiikin esihistoriallinen ajanjakso päättyy kirjallisen musiikillisen perinteen tuloon. Ensimmäiset musiikkiteokset nauhoitettiin cuneiformin avulla Mesopotamiassa. Erilaisten soittimien avulla kappaleet muuttuivat monimutkaisemmiksi.

Tutkijat ovat osoittaneet, että musiikki heijastaa tarkasti kulttuurin ja maailmankuvan kehitystä yhteiskunnan evoluution kussakin vaiheessa. Jo muinaiset kreikkalaiset kuvasivat moniäänisyyden tekniikkaa.

Keskiaikainen musiikki oli monipuolista. Korostettu kirkko ja maalliset teokset. Ensimmäinen tyyppi heijasti ihmisten henkisyyttä ja toinen - tuon ajan esteettisiä ihanteita.

Nykyaikaisen musiikin genrevalikoiman avulla voit valita sävellyksen mieleiseesi. Mutta miksi pidämme tietyistä teoksista? Henkilö havaitsee musiikin monien tekijöiden prisman kautta: kansallisuus, tunnetila, yksilölliset ominaisuudet.

Jokaisella lajilla on erilainen vaikutus ihmisen henkiseen ja fyysiseen tilaan. Vanhimpien tutkimusten mukaan musiikki vaikuttaa älyyn, ihmiskehoon ja sen henkiseen olemukseen.

Nykyaikainen tutkimus on tutkinut tätä vaikutusta:

• altistuminen tiettyjen soittimien äänille;
• perinteisten kappaleiden vaikutus;
• modernit suuntaukset ja ihmisen psykologinen tila;
• tiettyjen säveltäjien teosten vaikutukset;
• musiikkigenre ja sen vaikutus.

Vaikutus psyykiin ja mielialaan

Tunnelma - ihmisen jatkuva, jatkuva tunnetila. Toimintamme ja tekojamme riippuvat hänestä. Erityinen asia tai toimenpide ei voi vaikuttaa mielialaan globaalisti - koko elämäntilanne on muodostaa tunnelmia.

Moderni psykologia tunnistaa sellaiset mielialan muutoksen tekijät:

1. Tapahtumat. Ne voivat riippua henkilöstä tai muodostaa hänestä riippumattomasti.
2. Sanatpuhui ihmiselle ja puhui itse.
3. Ihmisen sisäisen maailman laajuus:   mitä ihminen ajattelee, kokee, kuinka hän suhtautuu muiden ihmisten tiettyihin toimiin ja maailman tapahtumiin.
4. toimet. Mihin ihminen on valmis käyttämään voimansa.
5. Huono tuulella   johtaa siihen, että ihminen havaitsee elämän tapahtumien synkkissä sävyissä negativismin kautta. Alennetun tunneäänen tilassa monet kääntyvät suosikkimusiikkinsa puoleen.

On syytä huomata, että kunkin genren vaikutus on yksilöllinen ja riippuu suuresti henkilökohtaisesta käsityksestä. Psykologinen vaikutus tapahtuu:

• musiikin rytmi;
• erilaisia \u200b\u200bnäppäimiä;
• volyymi;
• taajuus;
• lisätehosteet.

klassinen

Klassinen musiikki vaikuttaa ihmiseen, antaen elinvoimaa, joustavuutta. Vähentää ahdistusta, masennuksen todennäköisyyttä ja ärtyneisyyttä. Edistää tiedon imeytymistä.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että joidenkin säveltäjien teokset aiheuttavat tiettyjä reaktioita useimmissa aiheissa:

1. pamaus   ja hänen ”italialainen konserttinsa” vähentää pahoinpitelyn ja katkeruuden kielteisiä tunteita.
2. Tšaikovsky ja Beethoven   he kirjoittivat mestariteoksia, jotka edistävät terveellistä unta, vähentävät ärtyneisyyttä.
3. Mozart   ja hänen teoksensa auttavat torjumaan ärtyneisyyttä ja päänsärkyä.

Rock, metalli

Raskas musiikki lisää tunteita - sekä negatiivisia että positiivisia. Rock antaa energiaa, mutta rikkoo sisäistä tasapainoa, vääristää rytmejä.

Kallion vaikutuksesta ihmisen henkiseen toimintaan liittyvät tutkimukset osoittivat, että useimpien teosten rytmillä ja monotonialla on kielteisiä vaikutuksia. Tämä näkyy erityisen hyvin ikäryhmässä 11-15 vuotta.

pop

Tutkijat ovat osoittaneet, että popmusiikki vaikuttaa negatiivisesti huomiokykyyn ja muistiin rytmin monotonian takia.

Hip Hop

Rap aiheuttaa tutkimuksen mukaan aggression tunteen. Rapin yksitoikkoisuus voi aiheuttaa ärsytystä, vihaa, heikot mielialat ja yleisen tunnetilan.

Jazz, blues, reggae

Bluesilla on myönteinen vaikutus tunteisiin, rauhoittaa, vähentää ärtyneisyyttä. Jazz - rikkoo sisäistä harmoniaa. Jazzia pidetään musiikina, jolla on melko kielteinen vaikutus. Reggaea pidetään hyvällä tuulella varustettuna musiikkina, joka lisää tunneäänettä, ei aiheuta aggressiota ja katkeruutta.

Klubi, elektroninen

Moderni klubi- ja elektroninen musiikki heikentää oppimismahdollisuuksia, vaikuttaa kielteisesti älykkyyteen. Joissakin tapauksissa se lisää ärtyneisyyttä, jännitystä.

Musiikki soul-tyylilajeissa muistuttaa tunteista, usein tekee siitä surullisen. Kansanmusiikki, folk - lisää yleistä emotionaalista sävyä, nostaa tunnelmaa.

Musiikki ja terveys

Musiikin parantava voima oli tiedossa jopa Pythagorasille - antiikin kreikkalainen filosofi ja matemaatikko yritti ensimmäisenä tutkia sen vaikutusta ihmisiin. Tietyt äänikombinaatiot voivat muuttaa ihmisen yleistä tilaa - ensimmäiset tieteelliset todisteet siitä toimittivat tutkijat 1800-luvulla.

Musiikin käyttöä lääkkeeksi ehdotti ensin psykiatri Escirol. Siitä lähtien ”musiikkiterapiaa” on käytetty aktiivisesti potilaiden hoitoon ja kuntoutukseen.

1900-luvulla lääkärit tutkivat musiikin kykyä nukuttaa, parantaa haavaumia ja tuberkuloosia. Suosituin oli melodioiden käyttö anestesiana.

1900-luvun jälkipuoliskolla tiede esiteltiin musiikin vaikutuksista sydän-, veri- ja verenkiertoon, hengitykseen ja hormonaaliseen säätelyyn. Nykyaikaisen musiikkiterapian keskukset ovat Yhdysvallat, Saksa, Sveitsi.

Eri soittimien tuottamat melodiat eroavat vaikutuksestaan \u200b\u200bihmisen tilaan:

1. Piano: vaikutukset kilpirauhanen, munuaisiin, virtsarakon, psyykeen. Tämän näppäimistöäänen äänillä on parantava, puhdistava vaikutus.
2. shokki   (rummut, tamburiini, symbaalit, kasanetit, timpanit, kellot): sydämen, maksan, verenkiertoelimistön normalisointi.
3. tuuli   (trumpetti, klarinetti, huilu, fagotti, oboe): hyödyllinen vaikutus verenkiertoelimistöön, hengityselimiin.
4. jono   (harppu, viulu, kitara): positiivinen vaikutus sydänjärjestelmän toimintaan. Niillä on vaikutus tunnealueeseen.

Monet tutkijat ovat vahvistaneet klassisen musiikin myönteiset vaikutukset ihmisen aivoihin. Klassikot parantavat muistia, tiedon ymmärtämistä, auttavat reumassa.

Kirurgien havaintojen mukaan klassisen musiikin ansiosta vartalo toimii harmonisemmin.

Klassisen musiikin ja diabeteksen hoidon yhteys on saatu aikaan. Klassiset teokset edistävät lapsen luurankoa.

Eri musiikilla voi olla erilaisia \u200b\u200bvaikutuksia mielialasta, tunneäänestä, ihmisen terveydestä riippuen.

• Musiikkiterapian ensimmäinen kurssi on ilmestynyt Isossa-Britanniassa. 1900-luvun 60-luvulla se testattiin. Musiikkiterapiakeskus avattiin.
• Musiikki auttaa rentouttamaan lihaksia, hoitamaan liikalihavuutta.
• Tutkimukset ovat osoittaneet, että musiikin kuuntelu urheiluharjoituksen aikana parantaa suorituskykyä 20%.
• Musiikin rytmi voi olla vaarallinen: aiheuttaa vatsan ja päänsärkyä.
• Musiikin voimaa on käytetty jo kauan kaupan alalla. Tietyt sävelmät voivat rentoutua ostajaa tai lisätä hänen energiaansa. Tätä tekniikkaa voidaan havaita supermarketeissa: "ruuhka-aikana" soitetaan energinen melodia, muina aikoina - musiikki on rauhallisempaa.
• Soittokellojen aiheuttama resonanssi tappaa lavantauti, sauvat, tartuntatautien patogeenit.

Musiikki pystyy vaikuttamaan ihmisen henkiseen ja fysiologiseen tilaan. Melodian vahvuus on tonaalisuus, rytmi, äänenvoimakkuus. Jokainen musiikkikappale, jonka valitset kuunnella, vaikuttaa mielialaan, tunnetilaan ja terveyteen.

Video: Musiikin vaikutus IQ: han

Video: Musiikkiriippuvuudet puhuvat hahmosta. rock

Monet ihmiset eivät huomaa kuinka paljon musiikki vaikuttaa heidän elämäänsä. Yksinkertaiset melodiat mainoksissa, musiikki baareissa, elokuvat, TV-ohjelmien ääniraidat ... Koko maailma elää ympäristön asettamassa rytmissä. Mikä voi olla parempi kuin suosikkiraidasi kuulokkeissa tai kaiuttimissa? Hyvä kappale auttaa rentoutumaan, irrottautumaan ulkomaailmasta ja jopa piristämään. Jotkut pitävät räpistä, toiset kuten rauhallisesta ja melodisesta indiestä. Mutta viime aikoina yhä useammat fanit Euroopassa saavat melko epätavallisen transatlanttisen jazzin. Kuinka musiikki vaikuttaa tuottavuuteen, mieliala ja hyvinvointi, ja entä henkilö, joka suosii jazz-aiheita.

Miksi he pitävät jazzista? Tämä on improvisaatiota, tunteita, tyyliä ja tunnelmaa. Sellaisia \u200b\u200bsävellyksiä voidaan kutsua rentoksi musiikiksi. Tutkijat ovat toistuvasti sanoneet, että musiikilliset mieltymyksesi muuttuvat suoraan suhteessa ikäämme ja elämäntyyliämme. Mielenkiintoinen tosiasia, mutta keski-ikäiset pitävät jazz-rytmeistä, jotka haluavat rentoutua kovan työpäivän jälkeen ja tietävät todella paljon hyvästä yrityksestä ja musiikista.

Lukuisat tutkimukset ovat myös vahvistaneet tosiasian, että jazzin ystävillä on kevyt asenne, heillä on objektiivisuus ja joskus jopa hiukan yliarvioitu itsetunto. Niitä voidaan kutsua ekstraverteiksi. Ja jos klassisten sinfonioiden fanit haluavat jäädä kotona yksin itsensä kanssa tai läheisimpien kanssa, monipuolisen saksofonin ihailijat pääsevät paremmin lähimmälle baarille, johon voi tavata ystäviä.

Viime vuosisadan alussa, jazzin kultaisina vuosina, oli hauskaa pitää hauskaa. Tuolloin Amerikassa suuri masennus oli juuri päättymässä, väestö kärsi työttömyydestä, he hyväksyivät pian kuivan lain, sitten sodanjälkeisten vuosien tuhojen ajanjakso oli pitkä. Jazzmusiikki on rytmi ja tunnelma, johon muusikko yrittää laittaa kaiken kykenevänsä. Muutaman minuutin elävä sävellys on hyvien tunteiden myrsky, jatkuva rytmin ja tyylin muutos. Jazz-melodioiden erityispiirre on niiden rikkaus ja sääntöjen puuttuminen. Parhaat sävellykset luotiin vain kirjoittajien mielialan mukaan saksofonin, pianon tai sellon täydellisessä tandemissa.

Jos sinä tai joku kollegoistasi haluat työskennellä myös kuulostavien kuulokkeiden kanssa saksamusiikatOletko koskaan ajatellut kuinka paljon musiikki vaikuttaa tuottavuuteesi työssä? Itse asiassa musiikki voi tehdä ihmeitä aivojemme kanssa. Ei ihme, että lääkärit omistavat Mozartin koostumuksille kipulääkkeet ja kyvyn lievittää kuuntelijaa päänsärkystä.

Kuulokkeista kuulet miellyttävät rytmit voivat parantaa tuottavuutta. Toistetut tutkimukset ovat vahvistaneet musiikkiteosten positiivisen vaikutuksen työntekijöihin, jotka tekevät yksitoikkoista toimistotyötä. Tässä tapauksessa sävellys asettaa rytmin eikä anna "harhautua". Liian oleskelut ja rauhalliset sävellykset voivat saada tylsyyden kiinni, mutta jazzin upeat motiivit voivat olla paras tapa asettaa positiivinen tunnelma ja toimia tehokkaasti.

Lempimusiikki on hieno tapa sulkea itsesi ulkomaailmasta, kun sinun on keskityttävä. Nykyaikaiset toimistot on useimmiten rakennettu avoimen tilan periaatteelle. Yhdessä toimistossa voivat istua myyntipäälliköt, ohjelmoijat tai jopa puhelinkeskuksen työntekijät. Jokaisella heistä on oma työrytmi. Joku tarvitsee jakaa uusimmat uutiset kollegoiden kanssa, mutta muiden on tärkeää keskittyä vaikean tehtävän suorittamiseen tai raportin laatimiseen. Tällöin kuulokkeista tulee ”laillinen” tapa päästä eroon sopimattomista kysymyksistä kollegoilta ja tarpeettomista keskusteluista. Jotkut työntekijät pukeutuvat kuulokkeisiin ilman musiikkia ja väittävät olevansa ulkopuolella olevien häiriöiden ulkopuolella. Mutta on paljon parempi nauttia suosituista jazz-sävellyksistäsi.

Muuten, jazz, kuten mikä tahansa muu musiikki, jonka haluat, voi tehdä sinusta onnelliseksi. Tutkimukset musiikkiteosten vaikutuksista aivoihin ovat osoittaneet, että kuunnellessaan miellyttäviä kappaleita dopamiini tuotetaan kehossa. Tämä on hormoni, joka vastaa rakkauden, euforian ja nautinnon tunteesta. On typerää luopua musiikista, kun se on niin hyödyllistä.

Musiikki on tehokas työkalu ihmisen mielialaan, ajatusten kulkuun ja sen seurauksena työkykyyn vaikuttamiseen. Jazz ei tietenkään ole poikkeus. Esimerkiksi hidas jazz auttaa vähentämään jännitystä ja toimimaan rauhallisemmin, järkevämmin ja huolellisemmin. Tämä on erityisen tärkeää mielenterveyden tai korkean keskittymisen vaativan työn yhteydessä. Joten musiikki työnkulussa jakautuu IT-kehittäjien, web-suunnittelijoiden ja ammattilaisten kesken yksittäiset henkiset lajikkeet korttipelit ja jopa kirurgit. Brittiläisten tutkijoiden tutkimus osoitti, että noin 90% brittiläisistä kirurgista kuuntelee musiikkia leikkauksen aikana mieluummin rauhallisin sävellyksin. Windsorin yliopistossa (Kanada) suoritettu tutkimus osoitti, että taustamusiikki vaikuttaa myönteisesti tietotekniikkateollisuuden työntekijöiden suorituskykyyn ja kiinnostukseen tehtävistä. Tapauksissa, joissa musiikkia ei ollut, työntekijät osoittivat alhaisemmat KPI-arvot.

Muuten   jazzilla on valtava etu   muiden musiikkilajien edessä. Sävellyksissä ei käytännössä ole sanoja, ja tämä ei anna sinun häiritä työskennellessäsi niiden ymmärtämisen ja käsityksen suhteen. Voit keskittyä työhön välttäen ulkoisia ärsyttäviä tekijöitä. "Musiikkiteoksen" pääsääntö ei ole lisätä kuulokkeiden ääntä liikaa ja valita sävellykset, joista todella nautit. Työskentely musiikin kanssa ei ole vain miellyttävää, vaan myös hyödyllistä - luota tiedeeseen!

Jazz on musiikillinen suunta, joka on erittäin suosittu. Lisäksi tällä erottuvalla ja omaperäisellä tyylilajeilla on hyvä vaikutus psyykeen. Sen äänien alla voit rentoutua ja myös nauttia musiikista. Se ei ole huonompi kuin hip-hop ja rock sen mainetta, joten tutkijat päättivät selvittää: miten jazz vaikuttaa aivoihin?

Mitä ovat musiikilliset äänet?

Ääni todellisuudessa on elastisten väliaineiden hiukkasten värähtelevää liikettä, jotka leviävät aalloissa. Henkilö havaitsee yleisimmin äänet ilmassa.

Rytmi ja taajuus vaikuttavat kehoon eri tavalla. Esimerkiksi matalataajuiset äänet lisäävät aggressiota ja seksuaalisuutta. Siksi naiset alkavat reagoida kuullessaan matalaa miehen ääntä.

Tutkijoiden suorittama kokeilu

Sen toteuttamiseksi tutkijat ovat luoneet laitteen sisään asennetun erityisen pianonäppäimistön, joka heijastaa magneettikuvauskuvioita. He yhdistivät siihen aivojen toiminnan skannerin, joka osoitti työalueet näppäimistöä pelatessa. Tutkiessaan muusikot panivat kuulokkeet kuuntelemaan luodut melodiat.

Tutkijat pystyivät selvittämään, että aivojen keskusvyöhyke hidasti toiminnan prosesseja, koska sen tehtävänä oli luoda hallittu toimintaketju ja itsesensuuri. Mutta aivojen etu- ja keskiosissa havaittiin aktiivisuuden lisääntyminen. Nämä alueet vastaavat itseilmaisusta ja luovuudesta.

Lisäksi kokeiluun osallistuivat vain jazzia soittavat muusikot. Samalla tavalla aivot toimivat aina, kun henkilö yrittää vapauttaa luovuutta:

• Ratkaisee ongelmat;
• Puhuu hänen elämäntilanteistaan;
• Improvisoi.

Kuinka jazz vaikuttaa terveyteen?

Tämän tyylin hauska melodia auttaa päästä eroon masennuksesta ja vähentämään tunteita. Jazz viittaa musiikkiin, joka parantaa mielialaa. Tunnetuissa tansseissa, kuten maranga, rumba ja macarena, on vilkas impulssi ja rytmi, mikä hengittää syvemmälle, parantaa sykettä ja saa koko kehon liikkumaan. Nopea jazz saa veren kiertämään paremmin ja lisää sykettä. Mutta hidas jazz kiinnittää huomiota moniin ongelmiin, koska se alentaa verenpainetta ja rentouttaa kehon.