करुणा। करुणा सभी समस्याओं को हल करने का एकमात्र तरीका है

आधुनिक दुनिया में, हम उन परिस्थितियों से घिरे हैं जो हमारे मानव, आध्यात्मिक विकास में बाधा हैं। सभी प्रकार की समस्याएं हमारी चेतना में प्रवेश करती हैं। और फिर भी, ऐसे सत्य हैं जिनकी हमें सभी परिस्थितियों में आवश्यकता है। भौतिक वास्तविकता बस एक बाहरी स्तर पर कुछ है जो पहले से ही एक गहरे स्तर पर हमारे साथ शामिल है, और हमारी समस्याओं का भौतिक समाधान काम नहीं करेगा क्योंकि वे अपनी जड़ तक नहीं पहुंच सकते हैं। सार्थक बदलाव लाने के लिए, हमें जो हो रहा है, उसकी गहरी, आध्यात्मिक दृष्टि प्राप्त करने के प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

सभी परिस्थितियों में, विभिन्न उपायों की परवाह किए बिना जिन्हें हम अपने जीवन में लागू करने का प्रयास कर सकते हैं, उन्हें हल करने का एकमात्र तरीका करुणा है। करुणा में हृदय की पैठ हर स्थिति के सार में शामिल है और बिना शर्त प्यार के परिणामस्वरूप, यह समस्याओं से छुटकारा पाने का एक साधन बन सकता है। जितना अधिक हम अपने आंतरिक आध्यात्मिक स्वरूप से अवगत होते हैं, उतनी ही जल्दी हम महसूस करेंगे कि केवल करुणा ही हमें जीवन के लौकिक और सापेक्ष पहलुओं को पार करने में मदद कर सकती है। यह बढ़ती जागरूकता हमें धीरे-धीरे नकारात्मक परिस्थितियों के दुष्चक्र से बाहर निकाल सकती है। जब हम स्वयं में करुणा की खोज करते हैं, तो हमारी चेतना पारलौकिक हो जाती है, और हम उच्च ऊर्जा प्राप्त करना शुरू कर देते हैं जो दूसरों को ऊँचा उठा सकती है और इस संसार के दुःख-दर्द से छुटकारा पाने का साधन बन सकती है।

घर जाने के लिए एक शर्त

आध्यात्मिक जीवन का सर्वोच्च लक्ष्य घर वापस आना है, परमेश्वर के राज्य में - आध्यात्मिक दुनिया। करुणा का अभ्यास इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए हमारी तैयारी का एक अभिन्न अंग है। सांसारिक जीवन में भी तैयारी आवश्यक है - यह हमें विभिन्न परिस्थितियों में सही ढंग से व्यवहार करने में मदद करेगा। उदाहरण के लिए, यदि हमें औपचारिक स्वागत के लिए आमंत्रित किया जाता है, तो हमें उचित रूप से कपड़े पहनने चाहिए। यदि हम एक संगीत संख्या के साथ मंच पर प्रदर्शन करने के लिए हैं, तो यह माना जाता है कि हमें एक निश्चित तरीका देखना चाहिए। यदि हम किसी नाटक में भूमिका निभाते हैं, तो हमें पाठ सीखना चाहिए। उचित तैयारी के बिना, हम खुद को एक बेहद मुश्किल स्थिति में पा सकते हैं।

इसी तरह, हमें आत्मा की दुनिया में अपने आगमन के लिए खुद को तैयार करना चाहिए। सभी प्रमुख शास्त्र इस बात पर जोर देते हैं कि हम सभी अनन्त प्राणी हैं जिनके पास इस अस्तित्व की सांसारिक वास्तविकता से दूर एक घर है। हमने अपना घर छोड़ दिया और यहीं समाप्त हो गए। इस जगह पर भी हम उच्च चेतना प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन हम यहां वास्तव में खुश होने के लिए किस्मत में नहीं हैं।

इस समय, हमें यह सुनिश्चित करने के लिए जल्दी से जल्दी तैयार होना चाहिए कि हमने क्या खोया है और हमें आध्यात्मिक क्षेत्र में धन का इंतजार है। कोई भी बिना दया के परमेश्वर के राज्य में प्रवेश करने की आशा नहीं कर सकता है। बाइबल, कुरान और टोरा सहित लगभग सभी रूढ़िवादी धर्मग्रंथ हमें अपने पड़ोसी को खुद से प्यार करने के लिए प्रेरित करते हैं। लेकिन दूसरों को खुद से प्यार करना कुछ प्रकार के व्यवसाय प्रस्ताव के रूप में माना जा सकता है, क्योंकि यह दूसरे के लिए एक राशि के प्यार का आदान-प्रदान करने के विचार पर आधारित है। ऐसी स्थिति में, हमारा प्यार वातानुकूलित हो सकता है, जो पारगमन का संकेत नहीं है।

आध्यात्मिक लोगों के रूप में, हमें स्वयं से बहुत अधिक दूसरों से प्रेम करने की क्षमता विकसित करके आगे बढ़ना चाहिए। यदि हम अपने पड़ोसी से अपने आप को बहुत अधिक प्यार करते हैं, केवल किसी अन्य व्यक्ति के कल्याण के बारे में सोच रहे हैं, तो हम करुणा के वाहन बन सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हमने पारलौकिक दुनिया के लिए अग्रणी मार्ग ले लिया है।

यदि हम निस्वार्थ भाव से अपने जीवन को अध्यात्म से भरने का प्रयास करते हैं, तो ब्रह्माण्ड स्वयं हमें अद्भुत सहायता प्रदान करेगा। हम अब सांसारिक वास्तविकता की सीमाओं के नियंत्रण में नहीं होंगे, लेकिन हम एक चमत्कार प्राप्त करने में सक्षम होंगे। जैसा कि हम सर्वोच्च प्रेम विकसित करते हैं, हम ऐसे आशीर्वाद प्राप्त करने के योग्य होंगे, जो अंततः एक प्रकार का पासवर्ड बन जाएगा जो हमें भौतिक दुनिया की इस जेल को छोड़ने की अनुमति देता है।

मुक्ति की खोज से ऊपर

भगवान के पास वापस जाने के लिए करुणा का विकास आवश्यक है, हमें इसे अपने उद्धार की संभावनाओं को बढ़ाने के साधन के रूप में नहीं देखना चाहिए। वास्तव में, करुणा हमारे स्वार्थों से परे फैली हुई है और यहाँ तक कि परमेश्वर के राज्य में लौटने की इच्छा को भी पार करती है। इस कारण से, यदि हम केवल कुछ शारीरिक शक्ति प्राप्त करने के लिए कुछ योग तकनीकों का अध्ययन करते हैं, या मोक्ष की गारंटी पाने की कोशिश कर रहे हैं, तो हम एक प्राथमिक स्तर पर आध्यात्मिक गतिविधियों में संलग्न होते हैं। इन सभी रास्तों का उद्देश्य कारावास की स्थिति को स्वीकार करना और भौतिक जीवन की पीड़ा और चिंता से किसी प्रकार की आसान मुक्ति प्राप्त करना है। ये प्रथाएँ हमें अहंकार की इस दुनिया से ऊपर नहीं उठने देतीं, और वे हमें सच्ची आध्यात्मिक समझ हासिल करने का अवसर देने की संभावना नहीं हैं। हम मन के ऐसे फ्रेम के साथ आत्मा की दुनिया में वापस नहीं जा सकते।

Egocentrism हमारी आध्यात्मिक प्रगति में बाधा डालता है, और इस गुण के निशान को मिटाने के लिए हमें लगातार अपने व्यवहार का विश्लेषण करना चाहिए। ज्यादातर समय हम अपनी ही समस्याओं से घिरे रहते हैं। अक्सर ये बुनियादी रूप से महत्वपूर्ण समस्याएं भी नहीं होती हैं। हम अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए अभ्यस्त हैं कि हम प्यार और खुशी और कल्याण की एक स्थिर भावना के लिए प्रयास करने से बचते हैं। इसके बजाय, हम उन समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो द्वंद्व की इस दुनिया का एक अभिन्न अंग हैं, लगातार हमारी भावनाओं को खिलाते हैं, खुद में स्वार्थ की खेती करते हैं। यहां तक \u200b\u200bकि मुक्ति के लिए इच्छा के रूप में ऐसी "स्वीकार्य" इच्छा अक्सर आत्म-केंद्रितता पर आधारित होती है। वास्तव में, मुक्ति और मोक्ष एक ऐसी चीज है जो स्वचालित रूप से तब होती है जब हम अपनी स्वार्थी इच्छाओं को अस्वीकार कर देते हैं और दूसरों के लिए दया की क्षमता विकसित करते हैं।

करुणा का अर्थ है

पदार्थ की सीमा से करुणा दब जाती है। "मटेरियल" शब्द का अर्थ है - योग्यतम के अस्तित्व को बचाना - जो अपनी भलाई के लिए दूसरों को ताकत देने की इच्छा और शक्ति दिखाने के लिए तैयार है। करुणा निस्वार्थता और क्रोध से मुक्ति और स्वामित्व की किसी भी अन्य भावना पर आधारित विपरीत आध्यात्मिक गुण है। यह कोई भावुक संवेदना नहीं है, और यह हमारी इंद्रियों के साथ नहीं आती और जाती है। जब हम करुणा महसूस करते हैं, तो हम दूसरों के लिए अपने अदम्य, बिना शर्त प्यार की पेशकश करने के लिए तैयार हैं, उनके लिए बलिदान करने के लिए तैयार हैं।

करुणा स्वतःस्फूर्त होती है और अपराधबोध, भय या खेद की भावनाओं से कोई लेना-देना नहीं होता है। अगर हम दूसरों को हमारी मदद की पेशकश करते हैं जब हम वास्तव में यह नहीं चाहते हैं, तो हमारी गतिविधि का मकसद दया के अलावा कुछ भी हो सकता है। ऐसे मामलों में, हम एक निश्चित तरीके से कार्य करने के लिए बाध्य महसूस करते हैं, हमारी सेवाओं की पेशकश करने के लिए बर्बाद - सिर्फ इसलिए कि हमें इस जिम्मेदारी को त्यागने का अवसर नहीं मिला है। स्थिति पूरी तरह से बदल जाती है जब हम चेतना की उदात्त हर्षित स्थिति में दूसरों को अपनी संगति प्रदान करते हैं। यही सच्ची करुणा है।

यदि हमने परमेश्वर से प्रेम करने की क्षमता प्राप्त कर ली है, तो हम उसके अभिन्न अंगों - हमारे आस-पास के सभी जीवित प्राणियों से भी प्रेम कर सकते हैं। भगवान का एक सच्चा भक्त केवल दूसरों के सेवक होने में रुचि रखता है, सभी को भगवान की ऊर्जा के रूप में स्वीकार करता है। हम सभी लोगों को बिना किसी अपवाद के दया और प्रेम दिखा सकते हैं, क्योंकि दूसरों की सेवा करके हम प्रभु की सेवा कर रहे हैं।

भौतिक जीवन असंख्य दुखों से भरा है। यदि हम केवल अपने आराम, या यहाँ तक कि अपनी मुक्ति के साथ संबंध रखते हैं, तो हम स्वार्थी विचारों और इच्छाओं से चिपके रहेंगे जो हमें उच्चतम लक्ष्य प्राप्त करने की अनुमति नहीं दे सकते - अपने राज्य में प्रभु के साथ प्रेमपूर्ण सांप्रदायिकता। यदि हम निस्वार्थता और करुणा का एक गहरा स्तर विकसित करते हैं, तो हम सच्चे सेवक बनेंगे जो परिस्थितियों की परवाह किए बिना अपने दिव्य प्रेम को सभी के साथ साझा कर सकते हैं। कभी-कभी हम पीड़ित लोगों से मिलते हैं: अंधे, बीमार, बेघर, कैद, हिंसा के शिकार, अपने घरों को छोड़ने के लिए मजबूर। हम उनसे इतना प्यार करते हैं कि हम उन्हें दर्द से राहत दिलाने के लिए उनकी समस्याओं को उठाने के लिए तैयार हैं।

करुणा संवेदना नहीं है

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, हमें प्रेम का एक जीवित और सक्रिय अवतार होने का प्रयास करना चाहिए, दूसरों की सेवा करने के लिए सबसे छोटे अवसर का लाभ उठाने की कोशिश करना। हालांकि, सेवा करते समय हमें अपनी मन: स्थिति के बारे में बहुत सावधान रहना चाहिए। कभी-कभी लोग दूसरों की मदद करने के लिए कृपालु रूप से अपनी मदद देते हैं, जैसे कि: "आप इसके लिए सक्षम नहीं हैं, लेकिन इस बात पर ध्यान दें कि मैं इस स्थिति का सामना कैसे कर पा रहा था।" हमें स्वाभाविक श्रेष्ठता महसूस करते हुए दूसरों के लिए कभी भी सहन नहीं करना चाहिए या दया नहीं करनी चाहिए। करुणा श्रेष्ठता नहीं है, यह "मैं तुम्हारा भला करूंगा" की मानसिकता के साथ दूसरों की मदद नहीं कर रहा है, "मैं आपको दिखाने जा रहा हूं कि मैं कितना अच्छा हूं।" यह मनोदशा स्वभाव से बदसूरत है और इसका करुणा से कोई लेना-देना नहीं है।

हमारा मूड इस प्रकार होना चाहिए: “मैं तुम्हारा आध्यात्मिक भाई या बहन हूँ। मैं आपसे प्यार करता हूं और मैं चाहता हूं कि आप इस घाव से पीड़ित न हों। मेरी एकमात्र इच्छा और कर्तव्य आपकी मदद करना है। ”

हमें किसी अन्य व्यक्ति के जीवन में आने वाली कठिनाइयों को मदद, प्रेम, करुणा और सेवा के रूप में पुकारना चाहिए। कोई भी दर्द, हताशा और चिंता का अनुभव नहीं करना चाहता है। यहां तक \u200b\u200bकि जो लोग बाहरी रूप से इस राज्य से जुड़े हैं, उन्हें सरल ध्यान और देखभाल की आवश्यकता है - दूसरे शब्दों में, वे प्यार चाहते हैं।

जब हम ऐसी स्थिति का गहन परिप्रेक्ष्य में आकलन करते हैं, तो हम दूसरे के कृतघ्न और गैर-जिम्मेदार व्यवहार से आसानी से अप्रभावित रह सकते हैं। हम खुद को बता सकते हैं कि इस व्यक्ति को प्यार की ज़रूरत है, और प्रभु मुझे उसकी सेवा करने का मौका देता है। हमें यह पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए कि मैं उसकी मदद कैसे कर सकता हूं। जब हम इस तरह से सोचते हैं, तो हमारे लिए दूसरे व्यक्ति की कमजोरियों को सहन करना बहुत आसान हो जाएगा।

वास्तव में, यदि हम बिना दया के अन्य लोगों की मदद करना चाहते हैं, तो वे केवल सतही लाभ प्राप्त करेंगे। लोगों के बीच संपर्क तभी मजबूत होता है जब वह सूक्ष्म स्तर पर मजबूत होता है, न कि स्थूल पर। जिस भावना को हम मदद करना चाहते हैं, वह इस तरह के संपर्क को स्थापित करने का सबसे ठोस आधार हो सकता है। इसलिए, अगर कोई अन्य व्यक्ति महसूस करता है, यहां तक \u200b\u200bकि अवचेतन रूप से, कि हम बस किसी चीज में अपनी बुद्धि या श्रेष्ठता का प्रदर्शन करने की कोशिश कर रहे हैं, तो वह हमारी सेवा को ईमानदारी से नहीं देख पाएगा।

जबकि संवेदी स्तर पर यह सूक्ष्म संबंध नकारात्मक तरीके से काम कर सकता है, जैसा कि केवल वर्णित है, यह एक सकारात्मक भूमिका भी निभा सकता है। यदि हम किसी व्यक्ति के विकास में मदद करने की ईमानदार इच्छा से आगे बढ़ते हैं, भले ही किसी का अहंकार हमारे अच्छे इरादों को किसी चरण में अवरुद्ध करने की कोशिश करता है, तो भी हमारा संदेश सुना जाएगा। तुरंत न दें, लेकिन थोड़ी देर बाद व्यक्ति जवाब देने में सक्षम होगा।

करुणा साहस करती है

करुणा "I" और "मेरा" की धारणाओं को पार करती है और भौतिक आराम और सुरक्षा की धारणाओं से ऊपर उठती है। जब हम दयावान होते हैं, तो हमें भौतिक या रहस्यमय शक्ति प्राप्त करने में कोई दिलचस्पी नहीं होती है। व्यक्तिगत नुकसान या लाभ के बारे में सोचने के बिना, हम दूसरों की पीड़ा को इतनी गहराई से महसूस करते हैं कि हम उनके लिए कुछ करने के लिए खुद को समर्पित करते हैं। बड़ी हिम्मत चाहिए।

आधुनिक दुनिया की अनगिनत समस्याओं के लिए आध्यात्मिक रूप से मजबूत लोगों की भागीदारी की आवश्यकता होती है जो प्रदूषण के सभी स्तरों पर दुनिया के संपर्क में आ सकते हैं, इसके द्वारा स्पर्श किए बिना। ऐसे व्यक्ति उन लोगों की मदद कर सकते हैं जो अस्वीकार, अकेला, शक्तिहीन और निराश महसूस करते हैं। जो लोग दुख में सो जाते हैं और डर से जागते हैं, वे जान सकेंगे कि प्रभु उनसे प्यार करते हैं और उन्हें आशा है।

शारीरिक बाधाएँ

क्या आपने कभी कल्पना करने की कोशिश की है कि अंधे होने का क्या मतलब है? एक अंधे व्यक्ति का जीवन बहुत कठिन होता है क्योंकि हम जो कुछ भी करते हैं वह हमें देखने में सक्षम होना चाहिए। इसीलिए ऐसे लोग अक्सर इस दुनिया में रहने के लिए दूसरों पर निर्भर रहते हैं। जब उन्हें सबसे ज्यादा मदद की जरूरत होती है, तो लोग उन्हें नजरअंदाज कर सकते हैं और उन्हें धमका भी सकते हैं। यदि हम पारलौकिक बनना चाहते हैं और ऐसे गुणों का विकास करना चाहते हैं जो हमें परमेश्वर की ओर ले जा सकते हैं, तो हमें ऐसे लोगों पर दया करनी चाहिए। हमें सब कुछ त्यागने के लिए तैयार रहना चाहिए ताकि वे इस जीवन में बेहतर महसूस कर सकें, भले ही हमें अपनी सुरक्षा और ऐसा करने के लिए आराम को अस्वीकार करना पड़े। क्या हम अपने अंधेपन से छुटकारा पाने में उनकी मदद करने के लिए खुद को इस व्यक्ति के जूते में रख सकते हैं?

यह उन लोगों के लिए कैसा है जो बोल नहीं सकते? कल्पना कीजिए कि आप अपनी भावनाओं को शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकते। क्या आप इस स्थिति की गहरी आंतरिक निराशा की कल्पना कर सकते हैं? क्या आप ऐसे व्यक्ति की जगह ले सकते हैं? निःस्वार्थ प्रेम का यह स्तर परमेश्वर के राज्य में वापस लौटने की आपकी इच्छा को निर्धारित करता है।

हम ऐसे लोगों को जानते हैं जो गंभीर बीमारियों से ग्रस्त हैं और चलने-फिरने में असमर्थ हैं क्योंकि वे असहाय और विकलांग हो गए हैं। वे खुद की देखभाल नहीं कर सकते, इसलिए दूसरों को उनकी देखभाल करनी होगी। इन लोगों को खाना खिलाना, नहलाना और कभी-कभी शौचालय भी ले जाना चाहिए। यह निर्भरता विनम्रता के विकास का कारण होना चाहिए। ऐसी स्थितियों में, तथाकथित दोस्त और परिवार के सदस्य अपने अक्षम रिश्तेदारों को दूर भेजते हैं, उन्हें बहुत अधिक बोझ मानते हुए, क्योंकि उन्हें लगातार निगरानी और देखभाल करने की आवश्यकता होती है।

अक्सर ऐसे लोग मरने पर बहुत बड़ी समस्याएँ पैदा करते हैं, यह बात उनके सबसे करीबी रिश्तेदारों के दिलों में राहत की भावना व्यक्त करती है। परिवार के सदस्य बस उम्मीद कर सकते हैं और उम्मीद कर सकते हैं कि मौत जल्द या बाद में आएगी और उन्हें इन दायित्वों से मुक्त कर देगी। क्या आप सुनिश्चित हैं कि इन आत्माओं के प्रति आपकी करुणा इतनी प्रबल है कि आप उन्हें इस बोझ से राहत देने के लिए उनके साथ स्थान बदलने के लिए तैयार हैं?

बेघर

बेघर के साथ समस्या संयुक्त राज्य अमेरिका और दुनिया के अन्य सभी देशों में मौजूद है। अमेरिकी राज्य की राजधानी वाशिंगटन में भी, कई बेघर लोग मौसम की परवाह किए बिना पूरे साल सड़क के किनारे रहते हैं। दिन के अंत में, वे कहीं नहीं गए क्योंकि उनके पास कोई परिवार नहीं है और न ही कोई शरण है। अब अपने जीवन के बारे में सोचो। सुबह आप काम पर जाने के लिए या कुछ गतिविधि करने के लिए अपने आरामदायक घर को छोड़ देते हैं। दिन के अंत में, आप अपने परिवार के साथ एक शाम बिताने के लिए वापस आते हैं, जो आपके बहुत करीब हैं। प्यार करने वाले लोग, हमें शक्ति और ऊर्जा देते हैं, हमारे जीवन को अर्थ देते हैं, इसलिए हम अपरिहार्य समस्याओं का सामना कर सकते हैं।

लेकिन उन लोगों की कल्पना कीजिए जिनके पास घर नहीं है, नौकरी नहीं है, परिवार नहीं है। जब ऐसे लोगों को सड़क पर आराम करने के लिए जगह मिलती है, तो बच्चे उन पर पत्थर फेंक सकते हैं और पुलिस उन्हें गिरफ्तार कर सकती है। जब भी हम उन्हें पास करते हैं, तो हम केवल इतना कर सकते हैं कि वे उन्हें देखें और विशेष अवसरों पर, उन्हें कुछ कोपेक दें। क्या हमारी दया हमारे दिलों को तोड़ने वाले दुख और दुख को महसूस करने के लिए पर्याप्त होगी?

बहुत से लोग इतने भयभीत होते हैं कि वे कभी-कभी बेहतर महसूस करते हैं जब वे किसी ऐसे व्यक्ति को पाते हैं जो उस स्थिति में है जो वे उससे कहीं ज्यादा बदतर हैं। अगर उनके दोस्त के साथ दुर्भाग्य हुआ, तो वे समर्थन और सहानुभूति के शब्द कह सकते हैं, लेकिन गहराई से उन्हें खुशी होगी कि वे खुद इस तरह के भाग्य से बचने में कामयाब रहे। यह मनोदशा भौतिक चेतना को इंगित करती है। जब हमारी करुणा इतनी प्रबल होगी कि हम उसे पीड़ित होने से बचाने के लिए एक बेघर महिला की जगह लेने के लिए तैयार हैं, तो हम आत्मा की दुनिया में प्रवेश करने के योग्य होंगे। लेकिन पहले नहीं।

कैदियों

यह बल्कि दुखद है कि अमेरिकी समाज में, जैसा कि कई अन्य देशों में, लोग अक्सर प्राकृतिक जीवन जीने के बजाय कानून तोड़ते हैं। आधुनिक सभ्यता कई लोगों की जरूरतों को पूरा कर सकती है। उच्च अपराध दर और भीड़भाड़ वाली जेलों से संकेत मिलता है कि हमारे समाज में कुछ गलत है। सबसे बुरी बात यह है कि अपराध करने वाले किशोरों की संख्या लगातार बढ़ रही है। युवा हर देश का भविष्य हैं, और उन युवाओं की बढ़ती संख्या जो क्रोध और हताशा को महसूस करते हैं जो उन्हें अनुचित व्यवहार करने के लिए प्रेरित करते हैं सबसे गंभीर समस्या है। क्या आप पैरोल के बिना जेल में जीवन की सजा पाए किसी के जूते में खुद की कल्पना कर सकते हैं? हर दिन आप बिस्तर से उठते हैं, यह महसूस करते हुए कि आपके आगे कुछ भी नहीं है। आप बाहरी दुनिया के साथ और यहां तक \u200b\u200bकि अपने परिवार के साथ सभी कनेक्शन खो सकते हैं, जो अब आपके संपर्क में नहीं आएगा। आप सब कुछ वापस लाना चाहते हैं, आपको लगता है कि आप व्यर्थ में पैदा हुए थे और आपकी सबसे प्रबल इच्छा अब मरना है। आप आत्महत्या करने के लिए तैयार हैं, लेकिन आप स्वतंत्रता की इस अभिव्यक्ति से भी वंचित हैं, क्योंकि इस उद्देश्य के लिए इस्तेमाल की जा सकने वाली हर चीज आपसे छीन ली गई है।

अपनी करुणा को मजबूत करने और कृतज्ञता की भावना विकसित करने के लिए, हमें अपने जीवन की प्राकृतिक लय को बाधित करना चाहिए और जेल की स्थिति को समझने के लिए जेल की यात्रा करनी चाहिए। हम खुद को यह याद दिलाने के लिए एक अस्पताल, संस्थान या अन्य चिकित्सा संस्थान भी जा सकते हैं कि कितने लोग पीड़ित, बीमार और दुखी हैं। जब हम निराशा और उदासीनता की स्थिति देखते हैं कि दूसरे लोग खुद को पाते हैं, तो हम वास्तव में उस विशेष भाग्य की गहरी समझ विकसित कर सकते हैं, जो हमारे बहुत कुछ कर चुका है, और दूसरों की मदद करने की हमारी इच्छा को और बढ़ाता है। यदि हम एक दिन ऐसा करते हैं, तो हम विनम्रतापूर्वक अपने साथ होने वाली कई चीजों से संबंधित हो जाएंगे, हम समझेंगे कि हमारी सभी शिकायतें स्वार्थ पर आधारित हैं और उनकी घटना के कारण इस तथ्य में निहित हैं कि हमारे पास अवसर नहीं है हमारी भावनाओं को पूरा करने के लिए, हम कैसे चाहते हैं।

पश्चिमी समाज में, हमारी समस्याएं शायद ही कभी जीवन के लिए खतरा हैं। हम आसानी से अपनी खुद की हताशा और चिंता में फंस सकते हैं, लगातार शिकायत कर रहे हैं और यह भूल रहे हैं कि लाखों लोग अब उन परिस्थितियों की तुलना में बदतर हैं जो हमने सामना किया है। हम शिकायत कर सकते हैं कि हम इस महीने कार के लिए भुगतान नहीं कर सकते, लेकिन कम से कम हमारे पास यह है। हम अगले बीमा भुगतान करने में सक्षम नहीं होने के लिए खुद को दोषी ठहरा सकते हैं, लेकिन कम से कम हम बीमाकृत हैं। जबकि अमेरिकी कल्याण प्रणाली हमारी आंखों के सामने गिर रही है, दुनिया के अधिकांश देशों में ऐसी प्रणाली भी नहीं है। विकासशील देशों में, विकलांग लोगों, विकलांग लोगों को काम करने का अवसर नहीं मिलता है और अक्सर, अपने परिवारों के समर्थन के बिना, भीख मांगने और गरीबी में रहने के लिए मजबूर होते हैं।

और फिर भी, हम अपनी सामाजिक भलाई और भौतिक भलाई के लिए काम करते हैं। भगवान के प्रति आभारी होने के बजाय, खुद को पूरी तरह से किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए देना, जिसके पास बहुत कम है, हम अक्सर शिकायत करते हैं कि हमारे पास बहुत कमी है। लेकिन याद रखें कि यदि हम परमेश्वर के राज्य में प्रवेश करना चाहते हैं, तो हमें प्रभु की महिमा के लिए किसी भी बलिदान के लिए तैयार होना चाहिए और दूसरों को उसके करीब आने की अनुमति देनी चाहिए।

शरणार्थी की स्थिति

शरणार्थी परिवार जिस स्थिति में है, उसके बारे में सोचें। भोजन, आश्रय और सुरक्षा की तलाश में वे लगातार अमानवीय परिस्थितियों में रहने को मजबूर हैं, एक स्थान से दूसरे स्थान पर जा रहे हैं। हम सभी ने समाचार बुलेटिनों से उन भयानक पीड़ाओं के बारे में सुना है जो उन लोगों की भारी भीड़ को भड़का रही हैं जो बिना भोजन या चिकित्सा देखभाल के अपने घरों से भागने को मजबूर हैं। ये लोग सचमुच आज के लिए जीते हैं।

हमारे पास उनकी स्थिति की तुलना करने का अवसर नहीं है। क्या हम हर मिनट और घंटे को गिनकर, एक शहर से दूसरे, एक शिविर से दूसरे में, अपनी स्थिति को ठीक करने का मामूली अवसर न होते हुए, एक-दूसरे को गिनते हुए जी सकेंगे। अक्सर वे हिंसा का शिकार हो जाते हैं, वे आतंक, दु: ख का अनुभव करते हैं जो अतीत से खींच सकते हैं, दुख जो वर्तमान में उन पर होता है, इस तथ्य के बावजूद कि भविष्य में वे कुछ भी नहीं और भी अधिक दर्द की उम्मीद करते हैं, और, शायद, मृत्यु ... उन्होंने अपनी जान बचाने के लिए युद्ध के मैदान से भागकर अपनी पीड़ा से बचने का प्रयास किया। उसी समय, उन्होंने अपना सारा सामान छोड़ दिया, और उनके प्रियजनों को उनकी आँखों के सामने यातना दी जा सकती थी या मार दिया जा सकता था।

ऐसे शरणार्थियों को इन सभी भयानक यादों के साथ जीने के लिए मजबूर किया जाता है, उन पर भरोसा करने के लिए कुछ भी नहीं, सब कुछ पीछे छोड़ते हुए कि औसत व्यक्ति भविष्य के लिए आशा का आधार हो सकता है। जिन लोगों ने सभी सबसे कीमती चीजों को खो दिया है, वे जीने की अपनी इच्छा खो सकते हैं। वास्तव में, ऐसे लोग खुद को सबसे ज्यादा खो देते हैं।

ऐसी स्थिति में आप कैसा महसूस करेंगे? आपके जीवन में जो कुछ भी आप डालते हैं वह नष्ट हो गया है। जिन लोगों से आप सबसे अधिक प्यार करते थे, वे हमेशा के लिए आपसे खो जाते हैं और आपको अपना जीवन थोड़ा-थोड़ा करके इकट्ठा करना पड़ता है, जब कुछ नहीं बचता। आखिरकार, जीवित रहने की क्षमता को इस दुनिया में विश्वास की आवश्यकता है, जिसने आपको भयानक दर्द और निराशा दी है। लाखों लोग जो एक समान स्थिति में हैं, आज व्यावहारिक रूप से कोई संभावना नहीं देखते हैं। नस्लीय, जातीय और धार्मिक आधार पर सभी प्रकार के संघर्षों के उभरने के साथ शरणार्थियों की समस्या हर दिन और अधिक जरूरी होती जा रही है। ऐसी परिस्थितियों में, सामान्य लोग, विशेष रूप से बच्चे, सबसे अधिक पीड़ित होते हैं।

जबकि शरणार्थियों की स्थिति कैदियों की स्थिति के समान विकराल नहीं लग सकती है, फिर भी, इस तथ्य के बावजूद कि वे बाहरी रूप से स्वतंत्र हैं और यह तय कर सकते हैं कि वास्तव में कहां जाना है, वे उसी जाल में हैं। और जो बच्चे ऐसे कठिन समय से गुजरे हैं, वे जीवन भर पीड़ित रहेंगे, कभी किसी पर भरोसा नहीं करते। वे रात में चिल्ला सकते हैं और दु: ख और अकेलेपन की भावनाओं के साथ रो सकते हैं। वे भयानक दुःस्वप्नों से ग्रस्त होंगे, क्योंकि उन्होंने देखा कि कैसे उनकी मां और पिता, चाचा और चाची, दादा दादी उनकी आंखों के सामने अपने जीवन से वंचित थे।

हिंसा के शिकार

अब एक छोटे, रक्षाहीन बच्चे की कल्पना करें, जो उन लोगों के साथ दुर्व्यवहार कर रहे हैं जो उनकी रक्षा करने वाले हैं। एक मासूम बच्चे के लिए कितना दर्दनाक होना चाहिए जो प्यार और देखभाल के लिए अपने माता-पिता की ओर मुड़ता है और बदले में अपमान और दर्द के अलावा कुछ नहीं पाता है! बाल दुर्व्यवहार हमारे जीवन के हर पहलू को अनुमति देता है। दुर्व्यवहार करने वाले बच्चे वयस्कों को अविश्वास करने के लिए कम उम्र से सीखते हैं और पूरी दुनिया को बुराई के लिए आश्रय के रूप में देखते हैं। लाखों बच्चों ने इस दृष्टिकोण को विकसित किया है क्योंकि उन्होंने क्रोध और हिंसा के अलावा कुछ भी अनुभव नहीं किया है।

हिंसा के अधीन लोगों की एक और श्रेणी वयस्क हैं। एक बुजुर्ग महिला की कल्पना करें जिसने अपने परिवार के लिए अपना पूरा जीवन व्यतीत किया है और बाद के वर्षों में अकेला और अलग-थलग महसूस करती है। उसके अपने बच्चों ने उसे अस्वीकार कर दिया और उसके साथ तिरस्कार का व्यवहार किया। वे भूल जाते हैं कि एक दिन वे खुद बूढ़े हो जाएंगे जो दूसरों पर निर्भर रहने के लिए मजबूर हो जाएंगे, शायद उनके अपने बच्चे, जो उन्हें प्यार करें, उनके लिए जो कुछ भी माता-पिता ने किया है, उसके लिए धन्यवाद और सम्मान करना चाहिए। कभी-कभी एक बड़ी महिला के अपने बच्चे उसे हरा सकते हैं, यह अच्छी तरह से जानते हुए कि वह उन्हें वापस नहीं दे पाएगी या उनके खिलाफ कुछ कह पाएगी। इस तरह के कृतघ्न लोग केवल इस विचार से आक्रोश में आ जाते हैं कि उनकी माँ उनके बगल में है। लुटेरों की तरह, वे उसका पैसा लेते हैं और उसने जो कुछ भी हासिल किया है, इस उम्मीद में कि वह मर जाता है और वे बीमा प्राप्त कर सकते हैं, और इससे गरीब माता-पिता से जुड़ी उनकी पीड़ा समाप्त हो जाएगी।

हम कितने दयालु हैं?

क्या इस तरह की स्थितियों के बारे में सुनकर हमें रोने का मन करता है? क्या हम इस नारकीय ग्रह पर हमेशा के लिए टिके रहना चाहते हैं, जो बचाने की इच्छा रखते हैं और अपने पूरे जीवन और आत्मा को इन लोगों को कष्टों से मुक्त करने के लिए दे रहे हैं? अगर हम खुद के साथ ईमानदार रहते हुए सकारात्मक जवाब दे सकते हैं, तो हम परमेश्वर के राज्य में प्रवेश करने के योग्य होंगे। बेशक, यहोवा अपने प्यारे सेवकों को दूसरों के लिए हमेशा के लिए पीड़ित नहीं होने देगा, लेकिन उनमें से कुछ ऐसा करने के लिए ईमानदारी से इच्छा दिखा सकते हैं। प्रभु उन लोगों के लिए अत्यधिक चौकस हो जाते हैं जो इस तरह की चेतना विकसित करके अपने जीवन का बलिदान करते हैं। वास्तव में, ऐसा स्तर प्रभु की मदद को आकर्षित करता है, ऐसे लोगों को दूसरों के दिलों में दर्द और निराशा को दूर करने में मदद करता है।

कई आध्यात्मिक परंपराएं हमें संतों के बारे में बताती हैं जिन्होंने अपने आसपास के लोगों की पीड़ा को महसूस किया। चूंकि वे इस दर्द को इतनी तीव्रता से महसूस करते हैं, इसलिए वे कोशिश करते हैं कि आस-पास के किसी को भी कष्ट न हो। इसके विपरीत, वे खुशी का अनुभव करते हैं जब वे किसी को खुश महसूस करने में मदद कर सकते हैं। इस लेख में वर्णित किसी भी कठिन या कठिन परिस्थिति में खुद की कल्पना करें। यह महसूस करने की कोशिश करें कि पीड़ित व्यक्ति क्या अनुभव कर रहा है और उस प्यार के बारे में सोचें जो आत्मा को चाहिए, जैसा कि इस कठिन समय से गुजरता है। जैसा कि हमने पहले कहा, सच्ची करुणा का मतलब है कि हम खुद को एक व्यक्ति के जूते में रखना चाहते हैं ताकि दूसरों के जीवन को बेहतर के लिए बदल सकें। हम यहां किसी धर्म के बारे में नहीं, बल्कि आध्यात्मिकता के सही स्तर के बारे में बात कर रहे हैं, जिसके लिए हमें अपने सिद्धांतों का पालन करना होगा। यह कार्य मूर्छित व्यक्ति के लिए नहीं है। आध्यात्मिक लोगों के रूप में, हमें इस तरह के बलिदानों को सचेत रूप से करने और इस ग्रह की चेतना के स्तर को बढ़ाने में मदद करने के लिए अपने आप में आध्यात्मिक परिपक्वता विकसित करनी चाहिए।

इस तरह की पूर्ण, अविभाजित भक्ति दिव्य प्रेम के निवास में प्रवेश के लिए एक शर्त है। आध्यात्मिक जीवन कुछ बाहरी नहीं है जो हमें अपनी दैनिक रोटी के लिए आशा करता है।

जो लोग परमेश्वर के राज्य तक पहुँच प्राप्त कर चुके हैं वे अपराध और सजा के डर से बहुत आगे निकल चुके हैं। उन्हें परवाह नहीं है कि भगवान उनके साथ क्या कर सकते हैं। इसके अलावा, वे समझते हैं कि आध्यात्मिक जीवन उनकी चेतना को बदलने के लिए है ताकि वे पूरी तरह से आत्मसमर्पण कर सकें और खुद को प्रभु की सेवा और उनकी रचना के लिए समर्पित कर सकें।

स्वार्थ और भयानक पीड़ा जो हमें घेरे हुए है, इतनी असहनीय हो सकती है कि हम संदेह करना शुरू कर सकते हैं कि क्या पृथ्वी पर ऐसे लोग हैं जो इस तरह के निस्वार्थ करुणा के लिए सक्षम हैं। सौभाग्य से, ऐसे दिव्य दूत मौजूद हैं। वे हमें करुणा सिखाने आते हैं, इस बात का एक वास्तविक उदाहरण प्रदान करते हैं कि हम अपने अस्तित्व को कैसे सार्थक और आध्यात्मिक बना सकते हैं। जिन लोगों को ऐसे निस्वार्थ लोगों का सामना करने का अवसर मिला है, उन्हें दुर्लभ अवसरों के साथ आत्मा के कर्मों का गवाह बनाया गया है, जो दूसरों के घर जाने की इच्छा में अपने स्वयं के भले के लिए नहीं सोचते हैं, गॉडहेड में वापस। ऐसी श्रेष्ठ आत्माओं के संकल्प और असीम करुणा से संपन्न, हम उनके उदाहरण का अनुसरण करने से कैसे बच सकते हैं? उनकी सुरक्षा और मदद हमें चमत्कार काम करने में मदद करेगी।

करुणा आध्यात्मिक शक्ति देती है

आध्यात्मिकता के उच्च स्तर को प्राप्त करने से पता चलता है कि हम प्यार और करुणा विकसित करने में सक्षम हैं। जब हम बेहतर के लिए अपने जीवन में गंभीर बदलाव करने की ज्वलंत इच्छा रखते हैं, तो इसका मतलब है कि हमने उच्च शक्तियों का समर्थन पाया है। हालांकि यह एक मजबूत इच्छा को पूरा करने के लिए हमारे साधनों से परे हो सकता है, याद रखें कि हमारी ईमानदारी और इच्छा प्रभु की ऊर्जा को आकर्षित कर सकती है, जो हमें एक ऐसे लक्ष्य को प्राप्त करने में सक्षम करेगी जो हम कभी अकेले नहीं कर सकते।

कई महान भविष्यवक्ताओं को प्रभु की यह कृपा मिली है। उनमें से कुछ सीधे प्रभु के परम निवास से उतरे, वे दूत थे, परमेश्वर के मिशन के संवाहक थे और इस ग्रह के निवासियों पर एक शक्तिशाली प्रभाव डालने का आह्वान किया। दूसरों, जो पृथ्वी पर पैदा हुए थे, इतने दयालु बन गए और दूसरों की मदद करने के लिए ऐसी ज्वलंत इच्छा पैदा की कि प्रभु ने उनका आशीर्वाद पाकर उनकी मदद की। वे दूसरों के दर्द को इस हद तक महसूस करते हैं कि प्रभु उनकी दिव्य ऊर्जा को अपने दिलों में प्रवेश करने और अपने मिशन को पूरा करने में मदद करते हैं।

मार्गदर्शक के रूप में कार्य करते हुए, वे सर्वोच्च आशीर्वाद प्राप्त करते हैं जो इस दुनिया में एक व्यक्ति प्राप्त कर सकता है: दूसरों के बुरे कर्मों को नष्ट करने की क्षमता, जैसे यीशु ने मानव जाति के पापों के लिए मृत्यु होने पर किया था। ऐसे दयालु प्राणियों का जीवन नकारात्मक कर्म को समाज में मजबूत होने से रोकता है, जिससे लोगों को उच्च सत्य की समझ हासिल करने का अवसर मिलता है।

उलझन में मदद करें

भौतिकवाद, इस दुनिया में हर जगह प्रत्यारोपित, लगातार हमारी इंद्रियों को वश में करता है और कोशिश करता है; हमें कृत्रिम पोषण द्रव्यमान के साथ सामान करने के लिए जो हमें संतुष्ट नहीं कर सकता है या हमें ताकत नहीं दे सकता है। वास्तव में, भौतिकवाद एक विलंबित जहर की तरह काम करता है। वास्तव में कुछ गलत हो जाता है जब मानव जाति के उज्ज्वल दिमाग खुद को हत्या के हथियारों को पूरा करने के लिए समर्पित करते हैं या जब ड्रग तस्करी इस ग्रह पर सबसे संपन्न व्यवसाय बन जाता है। संस्कृति को तब स्वस्थ नहीं माना जा सकता जब सैन्य गोदाम रासायनिक और परमाणु हथियारों के साथ हमारे पूरे ग्रह को कई बार नष्ट करने में सक्षम हों।

आधुनिक दुनिया में नकारात्मक प्रभावों के प्रसार को रोकना महत्वपूर्ण है। दुर्भाग्य से, हम में से प्रत्येक राक्षसी ऊर्जा के लिए अधिक से अधिक उजागर हो रहा है। ऐसी पागल दुनिया में, हमें समानता के जाल से बचने की कोशिश करनी चाहिए और अलग होने से डरना नहीं चाहिए। अपने आस-पास ऐसी पागल दुनिया के अनुकूल होने की इच्छा, असामान्यता का पहला संकेत होगा, और अलग होने की इच्छा एकमात्र स्वस्थ और उचित विचार हो सकता है।

आध्यात्मिक लोगों के रूप में, हमें सामान्य वातावरण के प्रभाव को दूर करना चाहिए, और जब लोग हमारी मदद को अस्वीकार करते हैं तो हमें आश्चर्य नहीं होना चाहिए। उन्हें अपने आसपास के बुरे प्रभावों के खिलाफ लड़ने के लिए पर्याप्त शक्ति के बिना अर्थ संतुष्टि के जेल में कैद किया जा सकता है। शीर्ष पर, वे अपने पिछले जीवन की घटनाओं से निराश हो सकते हैं और फिर से डर सकते हैं। वे खुद को बचाने की कोशिश करते हैं, न कि हमें उनके जीवन पर किसी तरह का प्रभाव डालने के लिए उनके करीब जाने की अनुमति देते हैं।

समस्या प्यार की कमी है

हमें लगातार याद रखना चाहिए कि इस दुनिया का अधिकांश दुख भौतिक परिस्थितियों के कारण है, लेकिन प्यार की कमी के कारण। आज के बच्चों की आक्रामकता के बारे में सोचें। जिस माहौल में वे बड़े हुए, उसे देखते हुए उनके लिए अलग व्यवहार करना लगभग असंभव हो जाता है। स्व-केंद्रित और जबरदस्त गठबंधन के उत्पाद, उन्हें हिंसा के माहौल में कल्पना की गई थी, जिसमें सच्चे प्यार की अभिव्यक्ति के लिए कोई जगह नहीं थी। गर्भ में, ऐसे बच्चों को केवल निराशा, चिंता, क्रोध और नाखुशी महसूस होती थी। उनके जन्म के बाद, उन्होंने खुद को उसी माहौल में पाया। हर पल, जीवन ने उन्हें शत्रुता, हिंसा और उपेक्षा की धमकी दी। इन आत्माओं को उनकी देखभाल के लिए कभी कोई नहीं मिला। हालांकि, कभी-कभी एक निश्चित प्रकार के लोग एक पूर्व निर्धारित भाग्य से खुद के लिए एक रास्ता खोजने में सक्षम थे। उन्होंने ड्रग्स और अपराध की ओर रुख नहीं किया और अब वे स्वतंत्र हैं। इसके बजाय, वे राजनेता, डॉक्टर, सामाजिक कार्यकर्ता, शिक्षक, वास्तव में दूसरों की देखभाल करने वाले बन गए। शत्रुता और गिरावट से बचने के लिए उन्होंने कैसे प्रबंधन किया जो उन्हें घेरे हुए था? अगर हम उनके अतीत को देखें, तो हम पाते हैं कि उनके जीवन में कम से कम एक व्यक्ति अलग था। किसी ने वाकई उनकी परवाह की। इस व्यक्ति के प्यार ने उनकी चेतना को बदल दिया। उन्होंने आत्म-सम्मान की भावना प्राप्त की, जिसने उन्हें दुनिया भर में नकारात्मक घटनाओं का सामना करने की ताकत दी।

हम कभी नहीं जानते कि हम किसी भी आत्मा के जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हम लगातार एक-दूसरे को सूक्ष्म स्तर पर प्रभावित करते हैं, साथ ही स्थूल स्तर पर, कभी-कभी यह महसूस नहीं करते हैं कि दूसरों पर हमारा कितना मजबूत प्रभाव है। इन समयों के दौरान, बहुत से लोग इस ग्रह के मजबूत प्रदूषण का शिकार होते हैं: वे ताजी हवा में सांस नहीं ले सकते, वे कई अन्य समस्याओं का अनुभव करते हैं, इसलिए जैसे ही वे ताजी हवा की सांस लेते हैं, वे अंतर महसूस कर सकते हैं। ध्यान की शायद मामूली अभिव्यक्ति के महत्व को कम करना बहुत मुश्किल है। जितना अधिक हम इस दिव्यता को अपने भीतर प्रकट करते हैं और इसे करुणा के माध्यम से व्यक्त करते हैं, उतना ही बेहतर है कि हम उन लोगों के जीवन को प्रभावित करते हैं जो हम रोजमर्रा की जिंदगी में मिलते हैं।

उच्च ऊर्जा के लिए ग्रहणशील बनें

हम दूसरों पर जो प्रभाव डाल सकते हैं, वह इस पर आधारित है कि हम कौन हैं और किस प्रकार की ऊर्जा का उत्सर्जन करते हैं। भौतिक स्तर पर, हमारे लिए बहुत अधिक परिवर्तन नहीं हो सकता है। जब हम लोगों से जुड़ेंगे, तो हमारा अपना प्यार, समर्पण और देखभाल अपने आप उनके दिलों में गूंजने लगेगा, जो बदले में एक प्रोत्साहन हो सकता है।

इसलिए, हमें अपने आप पर इस तरह से काम करना चाहिए कि हम स्वाभाविक रूप से प्यार और करुणा पैदा करें। इस तरह का काम किसी भी तरह से आत्म-केंद्रित नहीं है। हम युद्ध के मैदान में उतरने की तैयारी कर रहे सैनिकों की तरह हो जाते हैं। किसी अन्य व्यक्ति के साथ कोई भी संबंध एक सूक्ष्म प्रभाव और इंटरचेंज को निर्धारित करता है, जो न केवल स्थूल भौतिक स्तर पर प्रकट होते हैं। और कुछ शब्द, सरल वाक्यांश, और उन लोगों के लिए दयालुता की आवश्यकता होती है जो अक्सर उस डॉलर से अधिक लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं जो हम उनके हाथ में रख सकते हैं।

मंत्र पाठ और प्रार्थना जैसे आध्यात्मिक अभ्यास मानवता और ग्रह के लिए सबसे बड़ी सेवा की तैयारी में हमारी मदद कर सकते हैं। हालांकि, हमारी प्रेरणा हमारी सामग्री को बेहतर बनाने या दूसरों पर भौतिक या आध्यात्मिक श्रेष्ठता प्राप्त करने की इच्छा पर आधारित नहीं होनी चाहिए। हमें लगातार खुद से पूछना चाहिए, मैं खुद को कैसे बेहतर बना सकता हूं और अपनी खुद की आंखों में विकसित कर सकता हूं ताकि मैं अपनी सफलता दूसरों के साथ साझा कर सकूं? इस तरह की मनोदशा, विनम्रता और करुणा के साथ, हमें उच्च ऊर्जा के संवाहक बना सकती है।

आत्म-नवीनीकरण की कला

यदि हम करुणा के आधार पर दूसरों की सेवा करना चाहते हैं, तो हमें आत्म-नवीनीकरण की कला सीखनी चाहिए। हममें से प्रत्येक को देखभाल की आवश्यकता है क्योंकि हमारे पास दिन-प्रतिदिन की जिम्मेदारियां हैं। कुछ पेशों के कुछ सदस्य, जैसे कि सामाजिक कार्यकर्ता, नर्स और डॉक्टर, अपने आरोपों के प्रति बेहद असंवेदनशील और असंवेदनशील हो सकते हैं क्योंकि वे खुद के लिए कोई समय निकाले बिना दूसरों की मदद करने की कोशिश करते हैं। अंत में, वे उन लोगों से निकली निचली ऊर्जा के बंधक बन जाते हैं, जिनके साथ वे संवाद करते हैं, जो उन्हें दूसरों के दुखों और चरित्र में बुराई के लिए बहरा बना देता है।

हम प्रार्थना की मदद से अपनी स्थिति में सुधार कर सकते हैं, एक निश्चित आहार, या बस खुद को रोजमर्रा की जिंदगी से दूर करके, आध्यात्मिकता के साथ संवाद करने का समय निकालकर जो हमारी चेतना को साफ करता है। मंत्र का जाप या जाप करने से बहुत मदद मिल सकती है। कई परंपराएं इस उद्देश्य के लिए मोतियों के उपयोग का सुझाव देती हैं। आध्यात्मिक जीवन का अभ्यास करने वाला एक व्यक्ति इन मोतियों पर अपनी प्रार्थना दोहराता है: "प्रिय भगवान, ऐसा हुआ कि मैंने आपसे खुद को दूर किया, कृपया मेरा समर्थन करें, मुझे फिर से आपके लिए उपयोगी होने दें।" इस तरह की प्रार्थना लोगों को कई नकारात्मक ऊर्जाओं से दूर जाने में मदद करेगी जो काम पर या सड़क पर उन्हें घेरे रहती हैं।

सोचिए अगर आप रोज़मर्रा की ज़िंदगी में लोगों को तड़पाने वाले विचारों को देखने का मौका देते हैं तो आप दुनिया को कैसे देखेंगे। शहर की सड़कों से गुजरते हुए खुद की कल्पना करें। आपको हर दिन काम करने के लिए घर से बस लेनी होगी। अब बस में यात्रियों में से एक के गुस्से की कल्पना करो। वह अपने क्रोध से जितना नुकसान उठाएगा, वह उतना ही मजबूत होगा, जितना कि वह आप पर पत्थर फेंकेगा। इस मामले में, उपस्थित लोगों में से एक भयभीत होगा, दूसरा चिंतित होगा, कोई और किसी से ईर्ष्या करेगा। हर कोई एक ही स्थिति में बहुत अलग प्रतिक्रियाओं का प्रदर्शन करेगा। आप अपने अलावा 15 अन्य लोगों के साथ एक बस में हैं, और आप सभी पर एक व्यक्ति द्वारा हमला किया जाता है जो आप पर पत्थर फेंक रहा है। यह कल्पना करना मुश्किल नहीं है कि आप इस बस को घायल छोड़ देंगे। भौतिक शरीर को यह महसूस नहीं हो सकता है, लेकिन आपके सूक्ष्म शरीर का दुरुपयोग किया जाएगा। और आप इन सभी घावों को अपने घर ले जाएंगे।

प्रार्थना, पवित्र मंत्रों का जाप, आपको इन घावों को ठीक करने और प्रतिरोध को इस तरह से बहाल करने की अनुमति देगा कि आप हमारी चेतना के खिलाफ इन हिंसक कार्यों से खुद को ढाल सकें। यही कारण है कि कई परंपराएं भगवान के नामों पर कॉल करने के महत्व पर जोर देती हैं। सांसारिक जीवन में भी, जब हम किसी के नाम से पुकारते हैं, तो हम इस व्यक्ति को आमंत्रित करते हैं, हम चाहते हैं कि वह हमें नोटिस करे, हमारे पास आए। इसी तरह, जब हम परमेश्वर के नाम से पुकारते हैं, तो हम उसकी भागीदारी की आशा करते हैं। पवित्र नामों को जपना एक शक्तिशाली अभ्यास हो सकता है जो गॉडहेड की सर्वोच्च व्यक्तित्व के प्रेमपूर्ण संरक्षण को आमंत्रित करता है। यह वास्तव में दयालु बनने का एकमात्र तरीका भी हो सकता है।

प्रश्न जवाब

सवाल: क्या होता है जब लोग निःस्वार्थ प्रेम के इतने स्तर तक पहुंच जाते हैं कि वे ईमानदारी से उन लोगों की जगह लेना चाहते हैं जो पीड़ित हैं? क्या वे वास्तव में ऐसा कर सकते हैं और इस मामले में उनके साथ क्या होता है?
उत्तर: इस तरह की चेतना और निस्वार्थ प्रेम वाले लोग दूसरों को मुक्त करने के लिए खुद को बलिदान करने के लिए तैयार हैं, भले ही इसके लिए उन्हें अपने कार्यों के लिए जिम्मेदारी का बोझ उठाना आवश्यक हो। अगर मदद करने का कोई और तरीका नहीं है, तो हमें अपने प्यार और आध्यात्मिक ऊर्जा को उस व्यक्ति के साथ साझा करना चाहिए जिसे हम मदद करना चाहते हैं। भगवान हस्तक्षेप करेगा और उस व्यक्ति के जीवन में भाग लेगा जो इस तरह से रहता है और सोचता है। हालांकि, समस्या यह है कि हम आमतौर पर अन्य लोगों को नियंत्रित करने, हेरफेर करने या हावी होने की कोशिश करते हैं। परिणामस्वरूप, हम इन सभी प्रकार के कष्टों का अनुभव करना जारी रखते हैं। आध्यात्मिक जागरूकता कुछ सतही नहीं है, यह एक ऐसा राज्य नहीं है जिसे हम बाहरी कारकों के प्रभाव में प्राप्त कर सकते हैं। यह हम में से प्रत्येक के अंदर कुछ निष्क्रिय है। हमारा बाहरी अनुभव हमें विश्वास को विकसित करने में मदद करने के लिए बनाया गया है और इस बात से अवगत होने के लिए कि हमारे पास पहले से क्या है। हमारी चेतना बस अनगिनत सतही समस्याओं से घिर गई है। और पागलपन का शिकार बनकर, हम इस चेतना की स्थिति से भागने की कोशिश करते हैं, जो हमारे लिए अनुकूल है।

सवाल: मेरी मां अल्जाइमर की तरह सेनील डिमेंशिया से पीड़ित हैं। उसकी मानसिक स्थिति बिगड़ रही है, लेकिन शारीरिक दृष्टिकोण से, वह काफी सामान्य महसूस करता है। मैंने मान लिया कि ऐसा ही उनका कर्म था। क्या मैं सही हू? मेरे एक दोस्त ने हाल ही में मुझसे पूछा कि मैं उसके साथ अधिक से अधिक समय क्यों बिताता हूं।
उत्तर: केवल दूसरों को ही नहीं, बल्कि खुद को भी ठीक करने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है। कुछ लोग हीलर बन जाते हैं क्योंकि उनमें विशेष ऊर्जाओं को हेरफेर करने की क्षमता होती है जो अन्य लोगों को ठीक कर सकती है। वे प्रभु को उनके हाथों में उपकरण के रूप में उपयोग करने की अनुमति देते हैं। वास्तव में, हम सभी के लिए एक उपचार उपहार है, क्योंकि हम हमेशा दूसरों को चेतना के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। एक व्यक्ति की चेतना की स्थिति किसी भी बीमारी का कारण है। हम दूसरों को बेहतर तरीके से जीने में मदद कर सकते हैं ताकि वे बीमार न हों, और हम बीमारी का उपयोग अपने अस्तित्व की गहरी समझ हासिल करने के तरीके के रूप में कर सकते हैं। हम बीमार लोगों को यह दिखा सकते हैं कि अवसाद से कैसे बचें और बीमार महसूस करें। एक मरहम लगाने के लिए, आपको किसी के सामने हाथ रखने की ज़रूरत नहीं है, थोड़ी दूरी पर प्रार्थना करें, और किसी तरह की आध्यात्मिक गतिविधि में संलग्न हों। आप बस लोगों को उनके चरित्र को सुधारने या किसी भी दुख से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। वास्तव में, यह एक साधारण यात्रा और कुछ प्रकार के शब्दों से ज्यादा कुछ नहीं है। यदि आप उच्चतम आध्यात्मिक ऊर्जा के वाहक हैं, तो आप स्वचालित रूप से अपने भीतर की चमक के साथ एक व्यक्ति की भावना को बढ़ाएंगे। आप अपनी माँ से बात कर सकते हैं या उनसे कोई शास्त्र पढ़ सकते हैं। भले ही उसका मन शब्दों को समझने में असमर्थ हो, लेकिन उसकी आत्मा को निस्संदेह लाभ होगा। यदि आप उसके साथ आध्यात्मिक स्तर पर जुड़ सकते हैं, तो वह, बदले में, आप जो भी उसे भेंट करना चाहें, स्वीकार कर सकेंगी। दुर्भाग्य से, कभी-कभी नर्स और डॉक्टर धीरे-धीरे लोगों को परेशान करते हैं या यहां तक \u200b\u200bकि जीने की इच्छा को मार देते हैं, विभिन्न प्रकार की टिप्पणी और टिप्पणियां करते हैं जो वे कुछ भी समझने या सुनने में सक्षम नहीं हैं। संज्ञाहरण या कोमा के प्रभाव में लोग अभी भी सूक्ष्म स्तर पर हमारे शब्दों को देख सकते हैं।

संवेदनहीनता की स्थिति में होने के बावजूद, शरीर अभी भी सो रहा है, हमारी चेतना का एक निश्चित हिस्सा सक्रिय रहता है और आसपास होने वाली हर चीज के लिए अतिसंवेदनशील रहता है। ऐसी परिस्थितियों में, रोगी के भविष्य के बारे में नकारात्मक टिप्पणियां विनाशकारी हो सकती हैं, क्योंकि बेहोशी की स्थिति में भी, रोगी इस जानकारी को अकाट्य सत्य के रूप में अनुभव करेगा। जिस किसी ने भी एक बार ऐसे शब्द सुने होंगे, वह उदास हो सकता है और महसूस कर सकता है कि उसके पैरों के नीचे से मिट्टी निकल रही है। इसीलिए जिन लोगों के पेशे में दूसरों की देखभाल करना शामिल है, उन्हें बेहद सावधान और सावधान रहना चाहिए। केवल इस तरह से वे उच्च ऊर्जा के संवाहक बन जाएंगे। उन्हें केवल प्यार और करुणा के साथ सकारात्मक चीजों के बारे में बात करनी चाहिए। इस तरह, वे अपने रोगियों को ठीक होने में मदद कर सकते हैं। दूसरी ओर, यदि वे असावधान हैं, तो वे बस वसूली की किसी भी आशा को नष्ट कर देते हैं।

सवाल: कई आध्यात्मिक संगठन पृथ्वी पर जीवन के सांप्रदायिक तरीके के लाभों के बारे में बात करते हैं। उनमें से कई भूमि खरीदने और शहरी जीवन में निहित सभी खतरों और समस्याओं से दूर आत्मनिर्भर खेतों को व्यवस्थित करने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं। क्या यह करुणा का कार्य है? अगर हम खुद को बचाने की कोशिश कर रहे हैं, तो हम दूसरों की सेवा कैसे कर सकते हैं?
उत्तर: सबसे पहले, यह समझें कि ये लोग और संगठन जो खुद को बचाने के लिए शहरों को छोड़ते हैं, सामान्य गिरावट की प्रक्रिया में अपनी विनाशकारी भूमिका निभा रहे हैं। यह करुणा का कार्य नहीं है। इस ग्रह पर होने वाली हर चीज नियंत्रण में है। लोग अपनी चेतना की स्थिति के आधार पर, विभिन्न ऊर्जाओं से प्रभावित होते हैं। जो लोग सिर्फ आत्मरक्षा के लिए जो हो रहा है उससे दूर होने की कोशिश कर रहे हैं, पहले से ही स्वार्थ में फंसे हुए हैं, और वे हर जगह मन के इस फ्रेम को फैलाएंगे, क्योंकि उनकी चेतना नहीं बदलेगी।

लोग कहते हैं कि शहर का जीवन अप्राकृतिक है। कारखानों, पर्यावरण प्रदूषण, आरामदायक रहने की स्थिति, बहुमंजिला इमारतें - यह सब बेहद अस्वाभाविक है और जीवन के सामान्य तरीके के विपरीत है। शहरों में, लोगों के पास व्यावहारिक रूप से कुछ भी विकसित करने का कोई अवसर नहीं है। वे सुपरमार्केट पर निर्भर करते हैं और उन्हें कम गुणवत्ता वाले भोजन प्रदान करने के लिए श्रृंखलाओं की आपूर्ति करते हैं; प्राकृतिक जीवन से दूर जाने के लिए लिफ्ट, कार, ट्रेन और अन्य चीजों की मेजबानी पर निर्भर हैं। इसलिए, पृथ्वी पर जीवन, जहां हम उसके और प्रकृति पर अधिक भरोसा करते हैं, बहुत स्वस्थ माना जाता है। ऐसे वातावरण में, हम उच्च ऊर्जा के साथ निकट संपर्क महसूस कर सकते हैं, क्योंकि हमारे रास्ते में कुछ भी नहीं है।

हालाँकि बहुत से लोग सिर्फ खुद को बचाने के लिए शहरों को छोड़ देते हैं, फिर भी ऐसे लोग हैं जो किसी भी स्वार्थी इरादों का पीछा नहीं करते। ऐसे लोग या लोगों के समूह दूसरों को पृथ्वी पर आत्मनिर्भर जीवन की संभावना को प्रदर्शित करने का प्रयास करते हैं। वे जीवन में आदर्श वाक्य "सरल जीवन, उदात्त सोच" को अपनाने का प्रयास कर रहे हैं। ऐसे समुदायों में एक उत्कृष्ट स्थिति होती है जो उन्हें दिव्य संरक्षण प्रदान करती है।

याद रखें कि पृथ्वी पर शुद्धिकरण की अवधि शुरू होने पर कई आत्माओं को मृत्यु का सामना करना पड़ सकता है। यह प्रक्रिया चेतना के बारे में है, और कई आत्माओं को बेकार टोकरी में जाना होगा। कई अन्य आत्माएं पृथ्वी पर एक प्रकार का स्वर्ग बनाने में मदद करने के लिए यहां रहने में सक्षम होंगी। वास्तव में, कई आत्माएं इस ग्रह पर अपने विकास के विकासवादी चक्र को पूरा करने और उच्च दुनिया में जाने के लिए आईं। हम में से प्रत्येक के साथ क्या होता है यह हमारी चेतना पर निर्भर करता है। भगवान हमें कभी अकेला नहीं छोड़ते। उनके साथी हमेशा हमारे साथ हैं, हमारी मदद के लिए तैयार हैं।

अगर हम धरती पर रहते हैं, तो कुछ खास परिस्थितियों में, हमारे जीवन में पैदा होने की संभावना को बढ़ाकर जीवित जीवों को आकर्षित किया जा सकता है। यदि हम अपना जीवन ऐसी परिस्थितियों में व्यतीत करते हैं, तो हम उनके अस्तित्व का स्पष्ट विचार कर सकते हैं। यही कारण है कि प्रकृति के साथ एक निश्चित संबंध विकसित करना इतना महत्वपूर्ण है और कम से कम कभी-कभी शहर के बाहर रहते हैं। पृथ्वी पर जीवन की प्राकृतिक परिस्थितियों में, हम अपने भाग्य पर नियंत्रण की भावना प्राप्त करने और हमारे लिए कई असामान्य, लेकिन अत्यंत आवश्यक संवेदनाओं का अनुभव करने में सक्षम होने की अधिक संभावना है। हम अपनी आध्यात्मिकता को व्यक्त करना सीख सकते हैं और परिणामस्वरूप, दूसरों की मदद करने में सक्षम महसूस करते हैं। ये जीवित स्थितियाँ हमें दूसरों के प्रति दया करने की हमारी इच्छा को मजबूत करने का अवसर प्रदान करती हैं।

करुणा, सहानुभूति या सहानुभूति की भावना एक आंतरिक अवस्था है। इसकी वजह है अन्य लोगों की समस्याएं। बेशक, करुणा सबसे अच्छे मानवीय गुणों में से एक है। यदि आप दूसरों के लिए दया करने में सक्षम हैं, तो आप अन्य लोगों की भावनाओं को समझते हैं। यह मजबूत रिश्ते बनाने में मदद करता है। प्रत्येक व्यक्ति को यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि वह समर्थित है।

करुणा और सहानुभूति क्या है

लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि करुणा और सहानुभूति क्या है। ये भावनाएं व्यक्ति को बेहतर बनाती हैं। अक्सर, इन अवधारणाओं को पर्यायवाची शब्दों के रूप में उपयोग किया जाता है, यह माना जाता है कि ये एक ही भावनाएं हैं।

यदि आप इन शब्दों में तल्लीन हैं, तो सहानुभूति कुछ भावनाओं का एक संयुक्त अनुभव है, और करुणा किसी चीज के कारण एक सामान्य पीड़ा है। दोनों शब्दों का अर्थ है कि एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति के साथ उसके आनंद और दुःख, दुर्भाग्य के साथ गुजरता है। दोनों भावनाओं को एक ऐसी स्थिति से ट्रिगर किया जाता है जिसमें दया और समर्थन की आवश्यकता होती है। लेकिन ये वही हैं जो आपको दिखाने की ज़रूरत है अगर आपको वास्तव में उनकी ज़रूरत है।

अनुकंपा और सहानुभूति समान भावनाएं हैं, लेकिन मुख्य अंतर उनकी अभिव्यक्ति में है।

आप अक्सर सुन सकते हैं कि आधुनिक दुनिया में, केवल विश्वासी या गरीब लोग ही दया और सहानुभूति के लिए सक्षम हैं, और अमीर किसी के बारे में नहीं सोचते हैं अगर यह उनकी भलाई में योगदान नहीं करता है। यह माना जाता है कि आज, एक सही मायने में सहानुभूति रखने वाले व्यक्ति के लिए, उनमें से 1000 हैं जो दूसरों से ईर्ष्या करते हैं। इस मत का कारण व्यक्तित्व की प्रकृति ही है। उदासीन लोगों में ऐसी भावनाएँ नहीं हो सकती हैं।

रोजमर्रा की जिंदगी में, हम ऐसी भावनाओं को विशिष्ट स्थितियों को ध्यान में रखते हैं। उदाहरण के लिए, एक पूछने वाले को देगा, और दूसरा पास करेगा। लोगों द्वारा अपने बुजुर्ग माता-पिता, बीमार बच्चों, दोस्तों के संबंध में सबसे बड़ी करुणा दिखाई जाती है।

अक्सर बार, जब हम करुणा दिखाते हैं, तो हम उस व्यक्ति को अपमानित कर सकते हैं, जिसे दया की आवश्यकता नहीं है। साथ ही, सच्ची करुणा हानिकारक है। यदि डॉक्टर रोगी के साथ सहानुभूति रखता है, तो वह बहुत चिंतित है, तो वह खुद बीमार हो जाता है। इसलिए, उसे केवल सहानुभूति की आवश्यकता है, लेकिन सहानुभूति की नहीं।

सहानुभूति दिखाने के लिए वार्ताकार को सुनना है, उसकी भावनाओं को समझना है। ऐसा करने के लिए, उन्हें खुद से गुजरना होगा। ईमानदारी से सहानुभूति रखने वाले लोग उसी तरह परेशान और चिंतित हैं जिस तरह से इस सहानुभूति की आवश्यकता है। यह एक व्यक्ति में विश्वास पैदा करता है और चिंता को भूलने में उसकी मदद करता है। सहानुभूति लोगों को दयालु बनाती है।

व्यक्ति को करुणा की आवश्यकता क्यों है

लेकिन करुणा और सहानुभूति की आवश्यकता क्यों है? यदि आप एक भावुक व्यक्ति हैं और आपके पास यह भावना बहुत अधिक है, तो आपने खुद में देखा है कि दूसरों की पीड़ा को महसूस करना आपके लिए मुश्किल है। किसी और की नकारात्मक ऊर्जा आपके चारों ओर घूमती है, आप जीवन के आनंद को महसूस करना बंद कर देते हैं। करुणा का एक निराशाजनक प्रभाव है, यह ताकत को दूर ले जाता है।

आपको दूसरों के दुख में डूबना नहीं चाहिए। अन्य लोगों के दुर्भाग्य के साथ खुद को रोकने और नुकसान न करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, यदि आप लगातार एक व्यक्ति के साथ सहानुभूति रखते हैं, तो यह उसके और आपके दोनों को परेशान करता है। लगातार करुणा आपको अनजाने में पीड़ित व्यक्ति को अपने कार्यों के लिए जिम्मेदारी का एहसास करने से रोकती है। लगातार सहानुभूति के कारण, व्यक्ति को अपनी कमजोरी, बाहरी मदद की आवश्यकता महसूस होती है। ऐसे लोग अपना स्वतंत्र जीवन नहीं जी पाते हैं, उन्हें हमेशा बाहर से समर्थन की जरूरत होती है।

इसलिए, न केवल सहानुभूति रखने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है, बल्कि सीमा को महसूस करना भी है जब आपको अन्य लोगों की भावनाओं से खुद को बचाने की आवश्यकता होती है। हर चीज में माप की जरूरत होती है।

किसी व्यक्ति के साथ सही ढंग से सहानुभूति कैसे रखें

अपने आप को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि किसी व्यक्ति के साथ सहानुभूति कैसे रखें:

• यह समझना आवश्यक है कि इस तरह की भावना का कारण कौन है - रिश्तेदार या सभी लोग? यह किससे आ रहा है? जब आपको लगता है कि आप अन्य लोगों के अनुभवों को भी करीब से ले रहे हैं,। आपको अन्य लोगों की समस्याओं में नहीं उतरना चाहिए। व्यक्ति का समर्थन करें, उसे समझाएगा कि वह अकेला नहीं है। लेकिन उसे खुद स्थिति का हल तलाशने की जरूरत है;
• और जब आप समझते हैं कि आप अन्य लोगों की समस्याओं में डूब रहे हैं, तो अपनी मूल स्थिति में लौट आएं। बातचीत को बाधित करें जब तक आपको लगता है कि आप स्थिति को सामान्य रूप से समझने में सक्षम हैं। याद रखें कि आपकी सभी इंद्रियां शरीर को प्रभावित करती हैं। इस कारण से, शरीर और आत्मा की सामान्य स्थिति के लिए अधिकतम अनुभव करना महत्वपूर्ण है;

• एक समय पर ढंग से बेहोश सहानुभूति से सचेत कार्रवाई करने में सक्षम हो। जब भी आप दूसरों पर दया करने की कोशिश करते हैं, तो आप खुद को दोषी महसूस करेंगे। लेकिन खुद को करुणा से रहित व्यक्ति मत समझो। समर्थन के लिए, नकारात्मक ऊर्जा को अपने आप से गुजरने देना आवश्यक नहीं है। सुनो, लेकिन बहुत ज्यादा चिंता मत करो। नकारात्मकता और अति-सहानुभूति के खिलाफ खुद का बचाव करना सीखें।

बेशक, यह एक दयालु व्यक्ति बनने के लिए महत्वपूर्ण है। दोस्तों और परिवार की मदद करना हम सभी की जिम्मेदारी है। लेकिन आप खुद को नुकसान पहुंचाए बिना भी ऐसा कर सकते हैं। व्यक्तिगत खुशी महसूस करने के लिए अपने शरीर के संतुलन को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

बच्चों में सहानुभूति और करुणा को बढ़ावा देना

यह ध्यान देने योग्य है कि बचपन से, बच्चों में दया और सहानुभूति के पालन पर गंभीरता से ध्यान देना चाहिए। एक बच्चा जो इस तरह की भावनाओं को दिखाने में सक्षम नहीं है, वह बड़ा हो जाता है, और कभी-कभी अपने माता-पिता और खुद के लिए एक सच्चा दुर्भाग्य बन जाता है।

दूसरों के साथ दया और सहानुभूति रखने की क्षमता केवल उन बच्चों में होती है जिनके माता-पिता अपने व्यवहार से इसी तरह के उदाहरण सेट करते हैं। समस्या होने पर बच्चे की देखभाल करने और दूसरों के साथ सहानुभूति रखने के लिए, उसे कम उम्र से ही सजा से बचाना आवश्यक है।

आप अपने उदाहरण से ही बच्चों में ऐसे गुण ला सकते हैं। माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने बच्चे को कैसे व्यवहार करें।

यदि माँ और पिताजी आपसी विनम्रता दिखाते हैं, साथ ही साथ अन्य लोगों के साथ विनम्र होते हैं, चिंता दिखाते हैं, तो बच्चे को समान व्यवहार करने की आदत होगी। शोधकर्ताओं ने पाया है कि पुरुष परिवारों में सहानुभूति और करुणा महसूस करने में अधिक सक्षम हैं। लेकिन हम यह सोचने के आदी हैं कि वे मजबूत हैं, क्योंकि वे कम भावनाओं को दिखाते हैं। जब एक महिला को बुरा लगता है, तो एक पुरुष मदद करता है, न केवल सहानुभूति, बल्कि करुणा और देखभाल दिखा रहा है। वह घड़ी के आसपास अपने प्रिय की मदद करने के लिए तैयार है।

महिलाओं के लिए, वे थोड़े समय के लिए सहानुभूति महसूस करने में सक्षम हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब एक पुरुष अस्वस्थ होता है, तो एक महिला, उसकी भावनाओं को देखकर, पहले दया का अनुभव करती है। लेकिन फिर, यह देखते हुए कि वह कैसे मजबूत दिखने की कोशिश करता है, महिला की करुणा फीकी पड़ जाती है।

भले ही पुरुष जीवन के बारे में शिकायतें व्यक्त करते हों, लेकिन वे दूसरों की दया के लिए तैयार नहीं होते हैं। जब पुरुषों के लिए सहानुभूति दिखाते हैं, तो उनके गर्व को पकड़ने का मौका होता है, क्योंकि मजबूत सेक्स के सभी प्रतिनिधि कमजोर लगने से डरते हैं।

जीवन में क्या निर्देशित किया जाए

कुछ स्थितियों में, यह समझना मुश्किल है कि जीवन में क्या निर्देशित किया जाना चाहिए - मन या दिल। एक भी सही उत्तर नहीं है। प्रत्येक स्थिति को एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। दिल और दिमाग दोनों गलतियाँ करने में सक्षम हैं।

यह स्थिति का तार्किक विश्लेषण करने, महत्वपूर्ण निर्णय लेने, तर्क और ज्ञान की राय को ध्यान में रखने के लायक है। हम सभी हर दिन अभ्यास में अनुभव और ज्ञान का उपयोग करते हैं, हम कारण का उपयोग करते हैं। अधिकांश निर्णय तर्क के उपयोग से किए जाते हैं, क्योंकि जीवन में कुछ चीजें बस अनुचित होती हैं। आप नियमों का पालन किए बिना सड़क पर नहीं जाते हैं। यह जल्द या बाद में आपदा का कारण बनेगा। ज्ञान को लागू करते हुए, हम सुरक्षा के बारे में आश्वस्त हैं, और उसके बाद ही हम तय करते हैं कि क्या करना है।

लेकिन जब अपनी भावनाओं, इच्छाओं की बात आती है, तो मन एक हस्तक्षेप तत्व बन जाता है। दिल के मामलों में, आपको अक्सर अपने दिल के साथ रहना पड़ता है, तर्क को बंद करना। अक्सर एक व्यक्ति कुछ करने में सक्षम नहीं होता है क्योंकि वह परिणामों से डरता है। लेकिन ऐसी स्थिति में, दिल की पुकार पर विश्वास करना बेहतर है, न कि दिमाग से, ताकि भविष्य में पछतावा न हो।

स्वयं पर विश्वास करने में भय और असमर्थता मन द्वारा बनाई गई है, वे संचित अनुभव पर आधारित हैं। यदि आपने पहले इस डर का अनुभव किया है, तो आज निर्णय लेते समय, आप भय और चिंता महसूस करेंगे। यह अनिर्णय का कारण बनेगा। इस कारण से, अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करना, अपने दिल की सुनना और उसके संकेतों पर कार्य करना महत्वपूर्ण है।

मेरी राय में, जीवन का अर्थ खुशी खोजना है। जन्म के क्षण से, हर व्यक्ति खुशी के लिए प्रयास करता है और दुख नहीं चाहता है। न तो सामाजिक स्थिति, न ही शिक्षा, और न ही विचारधारा किसी भी तरह से इस स्थिति को प्रभावित नहीं करती है। हमारे अस्तित्व की बहुत गहराई में आंतरिक संतुष्टि को प्राप्त करने का एक सरल प्रयास निहित है।

मुझे नहीं पता कि ब्रह्मांड में इसके सभी अनगिनत आकाशगंगाओं, सितारों और ग्रहों के साथ कोई गहरा अर्थ है, लेकिन हम पृथ्वी पर रहने वाले लोगों की समस्या को हल कर रहे हैं कि कैसे खुश रहें। इसलिए, अपने लिए यह समझना जरूरी है कि हमें किस चीज से सबसे ज्यादा खुशी मिलती है।

कैसे पाएं खुशी?

शुरू करने के लिए, हम खुशी और दुख के सभी रूपों को दो मुख्य श्रेणियों में विभाजित कर सकते हैं: वे जो मन और शरीर के साथ जुड़े हुए हैं। और यहाँ यह मन है, न कि शरीर, इसका हमारे ऊपर सबसे अधिक प्रभाव है। यदि हम एक गंभीर बीमारी से अभिभूत नहीं हैं और अत्यधिक गरीबी से पीड़ित नहीं हैं, तो भलाई हमारे जीवन में एक माध्यमिक भूमिका निभाती है।

यदि शरीर के साथ सब कुछ क्रम में है, तो हम बस इसे अनदेखा करते हैं। मन किसी भी घटना पर प्रतिक्रिया देता है, चाहे वह कितना भी छोटा क्यों न हो। इसलिए, हमें मन की शांति बनाए रखने के लिए बहुत प्रयास करने चाहिए।

मेरा छोटा अनुभव बताता है कि जब हम प्रेम और करुणा विकसित करते हैं, तो सबसे अधिक आंतरिक शांति का जन्म होता है।

हम जितना दूसरों की खुशी की परवाह करते हैं, उतना ही अच्छा महसूस करते हैं। जब हम दूसरों के प्रति रिश्तेदारी और दया की भावना पैदा करते हैं, तो यह स्वचालित रूप से हमारे मन को शांत करता है। यह हमें सभी प्रकार की आशंकाओं और असुरक्षा की भावनाओं से छुटकारा दिलाता है और हमें हमारे रास्ते में आने वाली किसी भी बाधा का सामना करने का अधिकार देता है। यह जीवन में सफलता का अंतिम स्रोत है।

जब तक हम इस दुनिया में रहते हैं, हम कठिनाइयों का सामना करने के लिए मजबूर होते हैं। और, अगर मुश्किल समय में हम उम्मीद खो देते हैं और निराशा में पड़ जाते हैं, तो इस तरह हम कठिनाइयों को झेलने की अपनी क्षमता को कम कर देते हैं। अगर हमें याद है कि न केवल खुद, बल्कि हर एक दुख से गुजर रहा है, तो दुनिया की यह अधिक यथार्थवादी तस्वीर हमें कठिनाइयों का विरोध करने का दृढ़ संकल्प और ताकत देगी।

वास्तव में, जीवन के प्रति इस दृष्टिकोण के साथ, हम किसी भी नई बाधा को अपने मन को सुधारने के लिए एक और अनमोल अवसर के रूप में देख सकते हैं!

तो, हम धीरे-धीरे और अधिक दयालु बनने की कोशिश कर सकते हैं, अर्थात्, अन्य प्राणियों की पीड़ा के लिए अपने आप में वास्तविक करुणा विकसित करने और उन्हें दर्द को दूर करने में मदद करने की इच्छा। और फिर अपने आप में अधिक शांति और आंतरिक शक्ति होगी।

हम सभी को प्यार की ज़रूरत होती है

प्रेम और करुणा सरल कारण के लिए सबसे बड़ी खुशी का स्रोत है जिसे हम, स्वभाव से, बाकी सब से ऊपर महत्व देते हैं। मानव अस्तित्व के मूल में प्रेम की आवश्यकता है। यह सभी प्राणियों के सूक्ष्म अंतर पर निर्भरता से पैदा होता है। हम कितने भी निपुण और कुशल क्यों न हों, अगर हम अकेले हैं, तो हम जीवित नहीं रह पाएंगे।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम अपने जीवन के सबसे अच्छे वर्षों में खुद को कितना मजबूत और स्वतंत्र महसूस कर सकते हैं, सभी समान, प्रारंभिक अवस्था में, बुढ़ापे में और बीमारी में, हमें दूसरों की मदद पर भरोसा करना होगा।

इसमें कोई संदेह नहीं है कि अन्योन्याश्रय प्रकृति का एक मौलिक नियम है। न केवल उच्चतम रूप, बल्कि कई छोटे कीड़े भी कभी-कभी एक सामूहिक जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं। किसी भी धर्म और शिक्षा के बिना, वे एक-दूसरे की मदद करके जीवित रहते हैं, अन्योन्याश्रय की सहज समझ द्वारा निर्देशित होते हैं। भौतिक घटनाओं के अधिक सूक्ष्म स्तर भी अन्योन्याश्रितता के नियम का पालन करते हैं।

सभी घटनाएं, जिस ग्रह पर हम रहते हैं, समुद्र, बादल, जंगल, फूल जो हमारे चारों ओर हैं, ऊर्जा के सूक्ष्म संपर्क के कारण दिखाई देते हैं। यदि इस बातचीत का उल्लंघन किया जाता है, तो वे भंग और विघटित हो जाते हैं।

ठीक है क्योंकि मानव जीवन स्वयं दूसरों की सहायता पर इतनी दृढ़ता से निर्भर है, प्रेम की आवश्यकता हमारे अस्तित्व का आधार है। यही कारण है कि हमें दूसरों के कल्याण के लिए जिम्मेदारी की वास्तविक भावना और वास्तविक चिंता की आवश्यकता है।

हमें इस पर चिंतन करने की जरूरत है कि लोग वास्तव में क्या हैं। हम एक कन्वेयर बेल्ट पर इकट्ठे नहीं हैं। अगर हम सिर्फ मैकेनिकल असेंबली के ऑब्जेक्ट होते, तो रोबोट हमें पीड़ा से बचा सकते थे और हमारी जरूरतों को पूरा करते थे।

लेकिन चूँकि हम केवल द्रव्य से बने नहीं हैं, इसलिए यह हमारी सारी आशाओं को खुशियों और भौतिक विकास के लिए अकेला स्थान देने की भूल होगी। अपनी आवश्यकताओं को समझने के लिए, आपको अपनी उत्पत्ति और अपनी प्रकृति के बारे में सोचने की आवश्यकता है।

यूनिवर्स की उत्पत्ति और विकास के कठिन सवाल को छोड़कर, हम कम से कम इस बात से सहमत हो सकते हैं कि हम में से प्रत्येक हमारे अपने माता-पिता का एक उत्पाद है। हमारी गर्भाधान न केवल यौन इच्छा के परिणामस्वरूप हुई, बल्कि हमारे माता-पिता के एक बच्चे के प्रति सचेत निर्णय के परिणामस्वरूप भी हुई।

इस तरह के निर्णय जिम्मेदारी, परोपकार की भावना और माता-पिता के करुण निश्चय पर आधारित होते हैं जब तक कि वे अपने बच्चे की देखभाल नहीं कर सकते। इसलिए, गर्भाधान के क्षण से, हमारे माता-पिता का प्यार हमारे जन्म का कारण था।

इसके अलावा, हमारे विकास के शुरुआती चरणों में, हम पूरी तरह से और पूरी तरह से मातृ देखभाल पर निर्भर हैं। वैज्ञानिकों के अनुसार, गर्भवती महिला के दिमाग की स्थिति, चाहे वह शांत हो या उत्तेजित, का उसके अजन्मे बच्चे पर सीधा प्रभाव पड़ता है।

जन्म के क्षण में प्रेम की अभिव्यक्ति भी बहुत महत्वपूर्ण है। पैदा होने के बाद, बच्चा तुरंत माँ के स्तन के लिए पहुँचता है - अपनी माँ के साथ घनिष्ठता की भावना स्वाभाविक रूप से पैदा होती है, और उसे खिलाने के लिए, माँ को भी प्यार महसूस करना चाहिए। अगर उसे गुस्सा या घृणा महसूस होती है, तो संभव है कि दूध बहना बंद हो जाए।

यह मस्तिष्क के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण अवधि है - जन्म के क्षण से और कम से कम तीन या चार साल तक। इस समय के दौरान, शारीरिक संपर्क, प्यार से भरा, बच्चे के सामान्य विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक है। यदि वह अपनी बाहों में नहीं रखा जाता है, गले नहीं करता है, दुलार नहीं करता है, प्यार नहीं करता है, तो उसका विकास बाधित होता है, और उसका मस्तिष्क अविकसित रह सकता है।

चूंकि एक बच्चा दूसरों की देखभाल के बिना जीवित नहीं रह सकता है, इसलिए उसके लिए प्यार सबसे महत्वपूर्ण भोजन है। बचपन की खुशी, कई आशंकाओं का उन्मूलन और आत्मविश्वास का स्वस्थ विकास, सभी सीधे प्यार पर निर्भर करते हैं।

कई बच्चे इन दिनों दुखी परिवारों में बड़े होते हैं। बचपन में उचित देखभाल न मिलने पर, वे युवावस्था में अपने माता-पिता को प्यार से घेर लेते हैं और अक्सर दूसरे लोगों को प्यार देना मुश्किल हो जाता है। यह बहुत दुःख की बात है।

जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं और स्कूल जाते हैं, उन्हें उनके शिक्षकों द्वारा प्रदान किए जाने वाले समर्थन की आवश्यकता होती है। यदि एक शिक्षक न केवल उनके लिए शैक्षणिक ज्ञान प्रदान करता है, बल्कि उन्हें जीवन के लिए तैयार करने की जिम्मेदारी भी लेता है, तो उसके छात्र विश्वास और सम्मान महसूस करते हैं, और ऐसा शिक्षक जो सिखाता है, वह उनके दिमाग पर एक अमिट छाप छोड़ देता है।

एक शिक्षक द्वारा पढ़ाए जाने वाले विषय, जो अपने छात्रों की भलाई के लिए वास्तविक चिंता नहीं दिखाते हैं, उनके द्वारा महत्वहीन के रूप में देखा जाएगा और लंबे समय तक उनकी स्मृति में नहीं रहेगा।

इसी तरह, बीमारी के दिनों में, यदि हम एक ऐसे डॉक्टर द्वारा इलाज करते हैं, जो दया और परोपकार करता है, तो हम बहुत शांत महसूस करते हैं, और अपने आप में कोमल देखभाल के साथ हमें घेरने की डॉक्टर की इच्छा का हमारे ऊपर एक चिकित्सा प्रभाव पड़ता है, चाहे उसका कौशल कैसा भी हो। और क्षमताएं हैं। और अगर एक डॉक्टर में परोपकार की कमी होती है, और वह हमें बेवजह मिलता है, अधीरता और लापरवाही दिखाता है, तो हम चिंता महसूस करेंगे - भले ही हम सबसे उच्च योग्य डॉक्टर का सामना कर रहे हों, जिन्होंने सही तरीके से निदान किया और आवश्यक दवा निर्धारित की।

रोगी को अनिवार्य रूप से अनुभव करने वाली भावनाएं उसके उपचार की गुणवत्ता और पूर्णता को प्रभावित करती हैं।

रोजमर्रा की जिंदगी में सामान्य बातचीत में भी, अगर हमारे साथ प्यार और ध्यान से व्यवहार किया जाता है, तो हम इस तरह के वार्ताकार को सुनकर प्रसन्न होते हैं, और हम तरह तरह से प्रतिक्रिया देते हैं। वार्तालाप अधिक दिलचस्प हो जाता है, भले ही विषय अप्रासंगिक हो। यदि हमें ठंड और अचानक बधाई दी जाती है, तो हम असहज महसूस करते हैं, और हम जल्द से जल्द बातचीत समाप्त करना चाहते हैं।

हम थोड़ा महत्व या अत्यंत महत्वपूर्ण, दूसरों के लिए प्यार और सम्मान की घटनाओं के बारे में बात कर रहे हैं - यह हमारी खुशी की सबसे महत्वपूर्ण कुंजी है।

मैं हाल ही में अमेरिका में वैज्ञानिकों के एक समूह के साथ मिला, और उन्होंने मुझे बताया कि उनके देश में मानसिक बीमारी की दर काफी अधिक है, जो कुल आबादी के लगभग 20 प्रतिशत को प्रभावित करती है। हमारी चर्चा के दौरान, यह पता चला कि अवसाद का मुख्य कारण भौतिक धन की कमी नहीं है, बल्कि प्रेम से वंचित होना है।

उपरोक्त सभी से, एक बात मेरे लिए स्पष्ट हो जाती है: चाहे हमें इसका एहसास हो या न हो, जीवन के पहले दिन से ही हमें अपने रक्त में प्रेम की आवश्यकता है। यहां तक \u200b\u200bकि अगर प्यार एक जानवर या इंसान द्वारा व्यक्त किया जाता है, जिसे हम आमतौर पर हमारे दुश्मन मानते हैं, हम सभी - बच्चे और वयस्क दोनों - स्वाभाविक रूप से प्यार के इस स्रोत तक पहुंचेंगे।

मुझे लगता है कि सभी लोग, बिना किसी अपवाद के, प्यार की इस लालसा के साथ दुनिया में आते हैं। और इससे पता चलता है कि, हालांकि कुछ आधुनिक स्कूलों ने यह दावा करने का काम किया है कि आदमी को इस मामले में कम किया जा सकता है, वास्तव में ऐसा नहीं है। कोई भी भौतिक वस्तु, चाहे वह कितनी भी सुंदर और मूल्यवान क्यों न हो, हमें प्यार दे सकती है, क्योंकि हमारा गहन सार और सच्चा चेहरा हमारे मन की व्यक्तिपरक प्रकृति में है।

करुणा का विकास करना

मेरे कुछ दोस्तों ने एक बार मुझसे कहा था कि यद्यपि प्यार और करुणा अद्भुत और अद्भुत चीजें हैं, वे आधुनिक दुनिया के लिए बहुत उपयुक्त नहीं हैं। हमारी दुनिया में, उनके अनुसार, ऐसे आदर्शों में न तो ताकत है और न ही शक्ति। क्रोध और घृणा, उनका तर्क है, मानव स्वभाव का इतना हिस्सा है कि मानवता हमेशा उनकी पकड़ में रहेगी। मैं इससे असहमत हूं।

मनुष्य, अपने वर्तमान रूप में, लगभग एक हजार वर्षों से पृथ्वी पर रह रहा है। यदि इस समय मानव हृदय में क्रोध और घृणा व्याप्त हो जाती है, तो जनसंख्या में काफी कमी आ जाती है। लेकिन आज, सभी युद्धों के बावजूद, ग्रह की आबादी पहले से कहीं अधिक है। मेरे लिए, यह स्पष्ट प्रमाण है कि दुनिया में प्रेम और करुणा हावी है।

और इसीलिए अप्रिय घटनाएँ हमेशा इसे समाचारों में बनाती हैं, और करुणामय कर्म हमारे लिए इतने सामान्य होते हैं कि हम उन्हें मान लेते हैं और अधिकांश भाग उनके लिए ध्यान नहीं देते हैं।

अब तक, मैंने ज्यादातर अपनी चेतना के लिए दया के लाभों के बारे में बात की है, लेकिन यह हमारे स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है। जहां तक \u200b\u200bमैं अपने अनुभव से बता सकता हूं, मानसिक स्थिरता और शारीरिक स्वास्थ्य का सीधा संबंध है।

संदेह के बिना, क्रोध और चिंता हमें बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं। यदि हमारा मन शांत है और अच्छे विचारों का पोषण करता है, तो शरीर रोग के प्रति अतिसंवेदनशील नहीं होगा।

लेकिन, ज़ाहिर है, यह भी सच है कि हम सभी स्वाभाविक रूप से आत्म-केंद्रित होते हैं, जो दूसरों के लिए हमारे प्यार को रोकता है। इसलिए, यदि हम वास्तविक सुख के लिए प्रयास करते हैं, जिसका स्रोत केवल मन की शांति है, और केवल एक दयालु रवैया मन की शांति पैदा कर सकता है, तो हम इसे कैसे विकसित कर सकते हैं?

बेशक, यह सोचने के लिए पर्याप्त नहीं है कि एक अद्भुत चीज दया क्या है! हम सभी को इसे विकसित करने का प्रयास करने की आवश्यकता है; हमें अपने विचारों और कार्यों को बदलने के लिए रोजमर्रा की सभी घटनाओं का उपयोग करना चाहिए।

सबसे पहले, हमें स्पष्ट होना चाहिए कि करुणा क्या है। दयालु भावनाओं के कई रूप वास्तव में इच्छा और लगाव के साथ मिश्रित होते हैं। उदाहरण के लिए, माता-पिता का अपने बच्चे के प्रति जो प्यार है, वह अक्सर उनकी खुद की भावनात्मक जरूरतों से जुड़ा होता है और इसलिए वे इस शब्द के पूर्ण अर्थों में दयालु नहीं होते हैं। फिर से, परिवार में, पति और पत्नी के बीच का प्यार (विशेषकर पहली बार में, जब पति-पत्नी अभी तक एक-दूसरे के वास्तविक स्वभाव से बहुत अच्छी तरह से वाकिफ नहीं हैं) एक सच्चे प्यार से अधिक स्नेह है।

हमारी इच्छा इतनी मजबूत हो सकती है कि जिस व्यक्ति से हम जुड़े हैं वह हमें अच्छा लगेगा, हालाँकि वास्तव में वह बहुत बुरा हो सकता है। इसके अलावा, [रिश्ते के शुरुआती चरणों में] हम [हमारे साथी] के मामूली सकारात्मक गुणों को अतिरंजित करते हैं। इसलिए, जब किसी एक साथी का रवैया दूसरे में बदलता है, तो वह निराश होता है और अपना रवैया भी बदल देता है।

इससे पता चलता है कि इस तरह के प्यार के पीछे अपनी जरूरतों को पूरा करने की इच्छा थी, न कि किसी दूसरे व्यक्ति के लिए वास्तविक चिंता।

सच्ची करुणा सिर्फ एक भावनात्मक प्रतिक्रिया नहीं है, बल्कि विश्लेषण पर आधारित दृढ़ विश्वास है। इसलिए, दूसरों के लिए सच्ची करुणा मजबूत रहेगी, भले ही वे दुर्व्यवहार करें।

बेशक, ऐसी करुणा विकसित करना आसान नहीं है! पहले, आइए निम्नलिखित तथ्यों को देखें:

चाहे लोग सुंदर हों या घृणित, मैत्रीपूर्ण या शत्रुतापूर्ण, अंत में, वे अभी भी आप और मेरे जैसे लोग हैं। हमारी तरह वे भी सुख चाहते हैं और दुख नहीं चाहते। इसके अलावा, जितना हम करते हैं, उनके पास दुख को दूर करने और खुशी पाने का अधिकार है। जब आप इस बात से सहमत होते हैं कि सभी प्राणी खुशी की इच्छा और इसे पाने के अधिकार में समान हैं, तो आप स्वतः ही उनके प्रति दया और घनिष्ठता महसूस करने लगते हैं।

अपने मन को इस सार्वभौमिक परोपकारिता के आदी होने से, आप दूसरों के लिए जिम्मेदारी की भावना पैदा करते हैं: उन्हें सक्रिय रूप से कठिनाइयों को दूर करने में मदद करने की इच्छा। यह भावना चयनात्मक नहीं है - यह सभी के लिए लागू होती है। चूँकि वे सभी मनुष्य हैं, जैसे आप खुशी और दर्द का अनुभव कर रहे हैं, उनके और आपके बीच कठोर भेद करने का कोई कारण नहीं है या यदि आप गलत करते हैं तो उनके प्रति अपना रवैया बदल दें।

मुझे इस बात पर ज़ोर देना चाहिए कि यह आपकी शक्ति के भीतर है - यदि आप समय लेते हैं और पर्याप्त धैर्य रखते हैं - उस तरह की करुणा विकसित करने के लिए। बेशक, हमारा अहंकार, हमारे कथित स्वतंत्र, स्व-अस्तित्व में "मैं" के प्रति हमारा अनन्य लगाव हमारे अंदर करुणा को रोकता है।

वास्तव में, वास्तविक करुणा केवल तभी अनुभव की जा सकती है जब यह आत्म-लोभी पूरी तरह से मिट जाए। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम अभी शुरुआत नहीं कर सकते और प्रगति नहीं कर सकते।

आप करुणा कैसे विकसित करना शुरू करते हैं?

करुणा और क्रोध: सबसे बड़ी बाधाओं को दूर करके शुरू करना चाहिए। जैसा कि हम सभी जानते हैं, ये बेहद शक्तिशाली भावनाएं हैं, और वे हमारी संपूर्ण चेतना को संभाल सकते हैं। हालांकि, उन्हें नियंत्रण में लाया जा सकता है।

यदि उन्हें नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो ये नकारात्मक भावनाएं हमें पीड़ा देगी (उनकी ओर से महान प्रयास कर रही है!) और सच्ची खुशी के लिए हमारी खोज में बाधा डालती है, जो मन को प्यार से भरा दे सकती है।

यदि क्रोध किसी भी मूल्य का हो तो यह सोचकर शुरू करने में मददगार है। कभी-कभी जब हम किसी कठिन परिस्थिति का सामना करने में हतोत्साहित महसूस करते हैं, तो ऐसा लगता है कि क्रोध हमारे लिए अच्छा है, कि यह हमें शक्ति, आत्मविश्वास और दृढ़ संकल्प प्रदान करता है।

लेकिन यहां आपको अपने मन की स्थिति का बहुत ध्यान से अध्ययन करने की आवश्यकता है। हालाँकि क्रोध हमें ऊर्जा से भर देता है, अगर हम इस ऊर्जा की सावधानीपूर्वक जाँच करें, तो हम पाएंगे कि हम एक अंधे बल के साथ काम कर रहे हैं। हम यह सुनिश्चित नहीं कर सकते कि परिणाम सकारात्मक होगा या नकारात्मक। इसका कारण यह है कि क्रोध हमारे मस्तिष्क के सबसे अच्छे हिस्से की देखरेख करता है - वह हिस्सा जो तर्कसंगत सोच के लिए जिम्मेदार है।

इसलिए, क्रोध की ऊर्जा लगभग हमेशा अविश्वसनीय है। वह हमें राक्षसी शक्ति के विनाशकारी और अनुचित कार्यों के लिए प्रेरित कर सकती है। इसके अलावा, यदि क्रोध चरम पर पहुंच जाता है, तो व्यक्ति एक पागल व्यक्ति की तरह व्यवहार करना शुरू कर देता है, जो ऐसे कार्यों को करता है जो खुद को और दूसरों को नुकसान पहुंचाते हैं।

हालांकि, यह संभव है कि एक समान रूप से शक्तिशाली लेकिन बहुत अधिक नियंत्रित ऊर्जा का पोषण किया जाए जो हमें ऐसी कठिन परिस्थितियों से निपटने की अनुमति देगा। इस तरह की नियंत्रित ऊर्जा न केवल दयालु दृष्टिकोण से आती है, बल्कि प्रतिबिंब और धैर्य से भी आती है। ये क्रोध के लिए सबसे शक्तिशाली मारक हैं। दुर्भाग्य से, कई लोग कमजोरी के संकेतों के लिए इन गुणों की गलती करते हैं।

मेरी राय में, विपरीत सच है: वे आंतरिक शक्ति के वास्तविक संकेत हैं। अनुकंपा स्वाभाविक रूप से कोमल, शांत और सौम्य है, लेकिन बहुत मजबूत भी है। वही लोग जो आसानी से धैर्य खो देते हैं वे कमजोर और अस्थिर होते हैं। इसलिए, मेरे लिए, यह क्रोध है जो कमजोरी का एक स्पष्ट संकेत है।

इसलिए, जब एक मुश्किल स्थिति का सामना करना पड़ता है, तो शांत और ईमानदार रहने की कोशिश करें। अंत में किया जा रहा न्याय के बारे में सोचो। बेशक, अन्य लोग आपको धोखा देने की कोशिश कर सकते हैं, और यदि आपकी टुकड़ी केवल उनमें अनुचित आक्रमण को तेज करती है, तो दृढ़ रहें।

यह, हालांकि, करुणा के साथ किया जाना चाहिए, और यदि आवश्यक हो, तो खुलकर अपनी मान्यताओं को व्यक्त करें और प्रतिकार करें, लेकिन इसे बिना क्रोध या खराब डिजाइन के करें।

यह समझा जाना चाहिए कि हालांकि, पहली नज़र में, आपके प्रतिद्वंद्वी आपको नुकसान पहुंचाते हैं, अंत में, अपने विनाशकारी कार्यों के साथ, वे केवल खुद को नुकसान पहुंचाएंगे। एक ही सिक्के के साथ अपने प्रतिद्वंद्वी को जवाब देने के लिए अपने आप में स्वार्थी आवेग को रोकने के लिए, आपको धैर्य विकसित करने की अपनी इच्छा को याद रखना चाहिए और अपने दुश्मन के दुख को रोकने की जिम्मेदारी लेनी चाहिए, जो उसके बुरे कर्मों का परिणाम होगा।

यदि लागू किए गए उपायों को आपके द्वारा शांति से चुना जाता है, तो वे अधिक प्रभावी, अधिक सटीक और कुशल होंगे। अस्वीकृति, जो क्रोध की अंधी ऊर्जा पर आधारित है, शायद ही कभी अपने लक्ष्य को प्राप्त करती है।

दोस्त और दुश्मन

मुझे यह दोहराना चाहिए कि करुणा, विश्लेषण और धैर्य के लाभों के बारे में सोचना उन्हें विकसित करने के लिए पर्याप्त नहीं है। आपको उस पल का इंतजार करना होगा जब कठिनाइयाँ आएँ, और फिर अभ्यास में इन गुणों को प्रकट करने का प्रयास करें।

और हमें ये अवसर कौन प्रदान करता है? दोस्त नहीं, बेशक, लेकिन हमारे दुश्मन। वे ऐसे हैं जो हमें सबसे अधिक परेशानी देते हैं, और इसलिए, यदि हम वास्तव में कुछ सीखना चाहते हैं, तो हमें दुश्मनों को अपना सर्वश्रेष्ठ शिक्षक मानना \u200b\u200bचाहिए!

एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो करुणा और प्रेम को महत्व देता है, धैर्य का अभ्यास महत्वपूर्ण है और इसे करने के लिए दुश्मन आवश्यक है। इसलिए, हमें अपने दुश्मनों के प्रति आभारी होना चाहिए, क्योंकि वे ही हैं जो हमारे दिमाग को शांत करने में हमारी मदद कर सकते हैं!

इसके अलावा, व्यक्तिगत और सामाजिक जीवन में, अक्सर ऐसा होता है कि, परिस्थितियों के प्रभाव में, दुश्मन दोस्त बन जाते हैं।

इसलिए, घृणा और क्रोध हमेशा हानिकारक होते हैं, और अगर हम अपने दिमाग का उपयोग नहीं करते हैं और अपनी हानिकारक शक्ति को कम करने के लिए प्रयास करते हैं, तो वे हमें चिंता पैदा करते रहेंगे और शांति प्राप्त करने के हमारे प्रयासों को निराश करेंगे।

गुस्सा और नफरत हमारे असली दुश्मन हैं। ये वे ताकतें हैं जिन्हें हमें अपने वश में करना है और उन सभी अस्थायी दुश्मनों पर नहीं जो समय-समय पर खुद को हमारे जीवन में प्रकट करते हैं।

बेशक, दोस्तों के साथ खुद को घेरने की कोशिश करना हम सभी के लिए स्वाभाविक और न्यायसंगत है। मैं अक्सर मज़ाक करता हूं कि अगर आप वास्तव में स्वार्थी बनना चाहते हैं, तो एक परोपकारी बनें! आपको हर तरह की देखभाल के साथ दूसरों को घेरने की जरूरत है, उनकी भलाई के बारे में सोचें, उनकी मदद करें, उनकी सेवा करें, दोस्त बनाएं, उन्हें मुस्कुराएं। परिणाम?

जब आपको वास्तव में सहायता की आवश्यकता होती है, तो आपके पास बहुत सारे सहायक होंगे! यदि आप दूसरों की खुशी की उपेक्षा करते हैं, तो आप खुद को खो देंगे। क्या मित्रता झगड़े और क्रोध, ईर्ष्या और बेलगाम प्रतिद्वंद्विता से पैदा हो सकती है? मुश्किल से। केवल प्यार ही हमें सच्चा दोस्त देता है।

आधुनिक भौतिकवादी समाज में, यदि आपके पास पैसा और शक्ति है, तो ऐसा लग सकता है कि आप हमेशा दोस्तों से घिरे रहते हैं। लेकिन ये आपके मित्र नहीं हैं, बल्कि आपके धन और शक्ति के मित्र हैं। जैसे ही आप धन और प्रभाव खो देते हैं, इन दोस्तों का निशान सपाट हो जाएगा।

मुसीबत यह है कि जब हमारे जीवन में सब कुछ ठीक हो जाता है, तो हम इस आत्मविश्वास से भर जाते हैं कि हम अकेले सब कुछ संभाल सकते हैं। हमें लगता है कि हमें दोस्तों की ज़रूरत नहीं है। जब हमारा स्वास्थ्य बिगड़ता है, तो हम जल्दी से महसूस करते हैं कि हम कितने गलत थे।

इस समय, हम स्पष्ट रूप से देखते हैं कि कौन वास्तव में हमारे लिए उपयोगी है, और जो किसी काम का नहीं है। इस तरह के एक पल के लिए तैयार करने के लिए और खुद को वास्तविक दोस्तों के साथ घेरने के लिए जो मुश्किल समय में मदद कर सकते हैं, हमें परोपकारिता का विकास करना चाहिए!

हालाँकि कभी-कभी लोग इन शब्दों को कहने पर हंसते हैं - मैं खुद व्यक्तिगत रूप से हमेशा अधिक दोस्त बनाना चाहता हूं। मुझे मुस्कुराहट बहुत पसंद है। और इसलिए मैं इस बारे में चिंता करता हूं कि कैसे अधिक दोस्त बनाएं और मुस्कुराहट के साथ खुद को कैसे घेरें, विशेष रूप से ईमानदार लोगों को। बहुत अलग-अलग मुस्कुराहट हैं - व्यंग्यात्मक, कृत्रिम, कूटनीतिक।

अन्य मुस्कुराहट संतुष्टि की भावनाओं को नहीं लाती है, और कभी-कभी वे केवल संदेह और भय को जन्म देते हैं, है ना? लेकिन ईमानदारी से मुस्कुराहट हमें हमेशा ताजगी का एहसास दिलाती है, और यह, मेरी राय में, मनुष्य की एक अद्वितीय संपत्ति है। यदि हमें ऐसी मुस्कान की आवश्यकता है, तो हमें उनके प्रकट होने के लिए कारण बनाने की आवश्यकता है।

करुणा और शांति

अंत में, मैं एक ऐसे विषय पर संक्षेप में बात करना चाहूंगा जो इस संक्षिप्त निबंध के दायरे से बाहर व्यापक विषय पर जाता है। एक व्यक्ति की खुशी पूरे मानव समुदाय की भलाई पर सबसे गहरा और सबसे सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

चूँकि हम सभी में समान रूप से अंतर्निहित प्रेम की आवश्यकता है, इसलिए हम हर उस व्यक्ति से मिल सकते हैं जिसे हम कुछ परिस्थितियों में मिलते हैं, एक बहन या एक भाई। उसका चेहरा हमें कितना भी अपरिचित क्यों न लगे, उसके कपड़े या व्यवहार कितने भी असामान्य क्यों न हों, हमारे बीच कोई खास अंतर नहीं है।

बाहरी मतभेदों पर ध्यान देना मूर्खता है, अगर संक्षेप में हमारा स्वभाव एक जैसा है।

अंततः, मानवता एक एकल जीव है, और यह छोटा ग्रह हमारा एकमात्र घर है। यदि हम अपने घर की रक्षा करना चाहते हैं, तो हममें से प्रत्येक को व्यक्तिगत अनुभव के माध्यम से इस सार्वभौमिक परोपकारिता का अनुभव करना चाहिए। केवल परोपकार ही उन स्वार्थी उद्देश्यों को मिटा सकता है जो लोगों को धोखा देने और दूसरों पर अत्याचार करने के लिए प्रेरित करते हैं।

यदि आपके पास ईमानदार और खुले दिल का है, तो आप स्वाभाविक रूप से आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान महसूस करेंगे, और आपको दूसरों से डरना नहीं होगा।

मेरा मानना \u200b\u200bहै कि समाज के हर स्तर पर - परिवार, कबीले, राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय - खुशी और सफलता की कुंजी करुणा विकसित करना है। इस या उस विश्वास को स्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है, इस या उस विचारधारा को साझा करने की कोई आवश्यकता नहीं है। हममें से प्रत्येक के लिए आवश्यक सभी को सार्वभौमिक मानवीय मूल्यों को विकसित करना है।

मैं एक पुराने दोस्त की तरह हर किसी से मिलने की कोशिश करता हूं। इससे मुझे खुशी का एहसास होता है। यह करुणा का अभ्यास है।

करुणा वह गुण है जो केवल एक वास्तविक व्यक्ति के पास होता है। यह आपको आवश्यकता पड़ने पर बिना किसी हिचकिचाहट के अपने पड़ोसी की सहायता के लिए आने की अनुमति देता है; एक दयालु व्यक्ति दूसरों के दर्द को महसूस करने की क्षमता रखता है और साथ ही साथ अपने स्वयं के भी। रूसी में निबंध के लिए सहानुभूति एक बहुत अच्छा विषय है।

दया पर निबंध क्यों लिखें?

यही कारण है कि स्कूली बच्चों को इस तरह के असाइनमेंट मिलते हैं। काम की प्रक्रिया में, वे अपने पड़ोसियों के साथ सहानुभूति के विषय पर अधिक विस्तार से काम कर सकते हैं, समझ सकते हैं कि वास्तव में दया क्या है और इसे कैसे व्यक्त किया जाता है। रचना "करुणा क्या है?" - लेखक के लिए एक अच्छा तरीका है कि वह खुद में इस गुण को महसूस करे, अपने पड़ोसियों के प्रति अधिक दयालु बने। आप अपने काम में किन बिंदुओं का उल्लेख कर सकते हैं?

सहानुभूति क्या है?

अनुकंपा व्यक्ति की यह महसूस करने की क्षमता है कि उसका पड़ोसी कैसा महसूस करता है जैसे कि वह खुद भी वही अनुभव कर रहा हो। यह सहानुभूति से अलग है - आखिरकार, आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ न केवल दर्द में सहानुभूति कर सकते हैं, बल्कि खुशी, मस्ती, लालसा या ऊब में भी।

एक दयालु और सहानुभूति रखने वाला व्यक्ति यह समझने में सक्षम होता है कि दूसरे की आत्मा में क्या हो रहा है। यह माना जाता है कि यदि कोई व्यक्ति करुणा के लिए सक्षम है, तो इसका मतलब है कि उसके पास वास्तव में एक दिल और आत्मा है और वह प्यार करने में सक्षम है। आध्यात्मिक रूप से समृद्ध व्यक्ति करुणा के लिए सक्षम है। वह अपने अनुभव से कुछ याद कर पाती है जब वह अपने पड़ोसी के दुर्भाग्य से मिलती है, उसे सहायता और सहायता प्रदान करने के लिए, क्योंकि वह खुद जानती है कि ऐसी स्थिति में होना कितना मुश्किल है।

अवधारणाओं का प्रतिस्थापन

हालांकि, करुणा हमेशा खुद को एक सकारात्मक गुण के रूप में प्रकट नहीं करती है। करुणा के कई रूप हैं, और उनमें से एक दया है। सोवियत के बाद के अंतरिक्ष में लोगों के प्रति इस तरह का रवैया बहुत आम है। अक्सर लोग अपने स्वास्थ्य के बारे में परवाह नहीं करते हैं, खेल नहीं खेलते हैं, खुद को, अपने स्वयं के जीवन को महत्व नहीं देते हैं। हालांकि, एक ही समय में, सार्वजनिक नैतिकता उन लोगों के परित्याग पर प्रतिबंध लगाती है जो अपने स्वयं के कार्यों से खुद को इस स्वास्थ्य से वंचित करते हैं।

एक क्लासिक उदाहरण शराब के आदी लोगों के जीवनसाथी हैं, जो अपने कमजोर-इच्छा वाले पतियों के करीब रहते हैं, तब भी जब उनके पीने के जुनून ने उन्हें विकलांग बना दिया है। ऐसा लग सकता है कि ऐसी महिला वास्तव में करुणा महसूस करती है: “अब वह मेरे बिना कैसे रह सकती है? यह पूरी तरह से खराब हो जाएगा। ” और वह अपना पूरा जीवन अपने कमजोर जीवनसाथी के लिए "मोक्ष" की वेदी पर रखती है।

दया या दया?

हालांकि, इस प्रकार का संबंध शायद ही दयालु है। निबंध लिखने वाला एक विचारशील स्कूलबॉय "करुणा क्या है?" समझ जाएगा: इस तरह के व्यवहार में, केवल एक भावना चमकती है। इसके अलावा, अगर ऐसी महिला, जिसके रूस में बहुत सारे लोग हैं, केवल अपने और उसकी भावनाओं के बारे में नहीं सोचती, तो वह व्यवहार का एक बिल्कुल अलग मॉडल चुनती। सच में उसके कमजोर-इच्छाशक्ति और आलसी जीवनसाथी के प्रति दयालु और उसे अच्छी तरह से कामना करते हुए, वह जल्द से जल्द उसके साथ संबंध समाप्त कर देगा - और शायद तब उसे एहसास होगा कि उसकी जीवन शैली उसके अपने शरीर और दिमाग दोनों के लिए विनाशकारी है, और उसके परिवार के लिए ।

बर्बर जनजातियों में सहानुभूति पर

करुणा क्या है? कुछ रोचक तथ्यों का भी उल्लेख किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, सभी संस्कृतियों को दया या सहानुभूति नहीं मिलती है जैसा कि वे रूस में करते हैं, या, उदाहरण के लिए, अमेरिका में।

Yequana की एक असामान्य जनजाति अमेज़ॅन के जंगली जंगलों में रहती है। यह काफी है, इसमें लगभग 10 हजार सदस्य हैं। Yequan में करुणा का प्रदर्शन हमारे द्वारा उपयोग की जाने वाली चीजों से काफी अलग है। उदाहरण के लिए, अगर किसी बच्चे को चोट लगी है, तो माता-पिता सहानुभूति का कोई संकेत नहीं दिखाते हैं, या यहां तक \u200b\u200bकि उसके लिए खेद महसूस करने की कोशिश करते हैं। यदि बच्चे को मदद की ज़रूरत नहीं है, तो वे बच्चे के उठने और उनके साथ पकड़ने की प्रतीक्षा करते हैं। यदि इस जनजाति का कोई व्यक्ति बीमार हो जाता है, तो जनजाति के अन्य सदस्य उसे ठीक करने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करेंगे। इक्वाना अपने साथी आदिवासी को दवा देगा या उसके स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए आत्माओं को बुलाएगा। लेकिन वे रोगी पर दया नहीं करेंगे, और वह अपने व्यवहार से जनजाति के अन्य सदस्यों को परेशान नहीं करेंगे। यह करुणा का बल्कि असामान्य रूप है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि य्पिसाना जनजाति आदिम सांप्रदायिक प्रणाली के स्तर पर है। पश्चिमी देशों के लिए ऐसा रवैया स्वीकार्य नहीं है।

असामान्य तरह की मदद

करुणा क्या है? आप दया दिखाने के विभिन्न उदाहरण दे सकते हैं, साथ ही इस भावना के विभिन्न प्रकारों का वर्णन कर सकते हैं। मनोविज्ञान में, एक प्रकार की सहानुभूति भी है जिसे प्रत्याशा कहा जाता है। इसका अर्थ इस तथ्य में निहित है कि एक व्यक्ति (सबसे अक्सर एक मनोवैज्ञानिक) एक ऐसे व्यक्ति की मदद करता है जो असामान्य तरीके से बुरा महसूस कर रहा है: वह खुद उससे सलाह मांगने जाता है।

आमतौर पर लोग आश्चर्यचकित होते हैं कि कोई व्यक्ति उनकी मदद या आराम करने की कोशिश नहीं करता, बल्कि उनसे सलाह लेता है। हालांकि, मनोवैज्ञानिक आर। ज़ागेनोव के अनुसार, जो खेल उपलब्धियों के क्षेत्र में काम करता है, यह विधि हमेशा "काम करती है" - एक व्यक्ति खुद को दूसरे की मदद करने के बाद बेहतर हो जाता है। "कम्पैशन" विषय पर निबंध में, किसी व्यक्ति के पड़ोसी की मदद करने के ऐसे असामान्य तरीके का भी उल्लेख किया जा सकता है।

दया का पात्र

निबंध-तर्क में "करुणा क्या है?" आप इस भावना के विपरीत, उदासीनता का भी उल्लेख कर सकते हैं। यह माना जाता है कि यह सबसे भयानक उपाध्यक्ष है जो केवल एक व्यक्ति में निहित हो सकता है। यह राय मदर टेरेसा के पास थी, और यह बाइबिल में भी लिखी गई है।

लेखक बर्नार्ड शॉ ने कहा कि सबसे बुरा अपराध जो एक व्यक्ति दूसरे लोगों के खिलाफ कर सकता है, वह उनसे घृणा करना नहीं है, बल्कि उनके साथ अभद्र व्यवहार करना है। उदासीनता का अर्थ है किसी भी भावना का पूर्ण अभाव। एक व्यक्ति जो अपने आसपास क्या हो रहा है, इसकी परवाह नहीं करता है या तो सकारात्मक या नकारात्मक अनुभव का अनुभव नहीं करता है। और अगर उत्तरार्द्ध अभी भी उसके स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकता है (आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, नकारात्मक भावनाएं मानव शरीर की कोशिकाओं को अंदर से नष्ट कर देती हैं), तो सकारात्मक अनुभवों की अनुपस्थिति बिल्कुल बेकार है।

प्रसिद्ध रूसी लेखक ए.पी. चेखव ने उसी के बारे में बात की थी। उन्होंने उदासीनता को "आत्मा का पक्षाघात" और यहां तक \u200b\u200bकि "अकाल मृत्यु" कहा। यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो कई मायनों में महान लेखक सही है - आखिरकार, एक उदासीन व्यक्ति उसके चारों ओर पूरी दुनिया के प्रति उदासीन है। वह एक ज़ोंबी की तरह दिखता है, जिसमें एक बाहरी खोल है, लेकिन अंदर भावनाओं से पूरी तरह से रहित है। "सहानुभूति और अनुकंपा" निबंध में, छात्र इस तरह की मानसिक कॉलसनेस का अधिक विस्तार से वर्णन कर सकता है, उदाहरण के लिए, अपने जीवन से एक मामले के बारे में। आखिरकार, सभी ने शायद देखा कि बुजुर्ग, गर्भवती महिलाओं, बीमार लोगों के संबंध में उदासीनता कैसे प्रकट होती है।

एक अच्छा निबंध कैसे लिखें?

इस विषय पर असाइनमेंट के लिए स्कूल के काम को लिखने के लिए सभी नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है: यह साक्षर होना चाहिए, इसमें एक परिचय, मुख्य भाग होना चाहिए, जिसमें मुख्य शोध बिंदु को बिंदु से और साथ ही निष्कर्ष द्वारा वर्णित किया जाएगा। इसके बिना, निबंध पर एक अच्छे अंक की गणना शायद ही कोई कर सकता है। सहानुभूति और करुणा की जरूरत है या नहीं - छात्र खुद अपने काम में निर्णय लेता है। वह किसी भी दृष्टिकोण का पालन कर सकता है, और यह परिणाम को प्रभावित नहीं करेगा। लेकिन तर्कों, वर्तनी या विराम चिह्नों की कमी, निबंध की अपर्याप्त मात्रा - यह सब निबंध के मूल्यांकन को प्रभावित कर सकते हैं। बेशक, अधिकांश छात्र इस बात से सहमत होंगे कि इन गुणों के बिना न केवल उन लोगों के लिए जीना मुश्किल है, जो एक जिज्ञासु व्यक्ति को घेरते हैं; और उसके लिए ऐसे क्रूर हृदय के साथ रहना कठिन है।

क्या आपको दया की जरूरत है - हर किसी का फैसला

हालांकि, दयालु या क्रूर होने के लिए, हर कोई खुद के लिए भी फैसला करता है। आपको अपने आप को सवाल का जवाब देने की आवश्यकता है: क्या मुझे खुद सहानुभूति और करुणा की आवश्यकता है? निबंध केवल इस तरह के तर्क पर जोर देने में मदद करता है। एक व्यक्ति जिसके पास लोगों के लिए और सभी जीवित चीजों के लिए दया का अभाव है, धीरे-धीरे इन गुणों को खुद में विकसित कर सकता है। यह कैसे करना है? सबसे आसान तरीका है अच्छे कर्म करना। आप पहले रिश्तेदारों और दोस्तों की मदद करना शुरू कर सकते हैं जिन्हें इसकी आवश्यकता है, फिर अजनबी। अब कई अलग-अलग सामाजिक संस्थाओं को मदद की ज़रूरत है। और पश्चिम में, काम पर रखने के दौरान दान या स्वयं सेवा का अनुभव एक महत्वपूर्ण प्लस है।

आपको, प्रिय पाठकों और मेरे ब्लॉग के अतिथियों को नमस्कार! आज मैं आपसे एक महत्वपूर्ण मानव गुणवत्ता के बारे में बात करना चाहता हूं जैसे कि दया, इसके उदाहरण और विशिष्ट विशेषताएं। यह एक व्यक्ति के उच्चतम गुणों में से एक है, केवल एक शर्त पर कि यह सच है और गलत नहीं है। यह कभी-कभी सांसारिक दान, या दया के साथ भ्रमित होता है, वे कैसे भिन्न होते हैं, मैं थोड़ी देर बाद बताऊंगा। इसलिए, लेख को अंत तक पढ़ें।

व्याख्यात्मक शब्दकोशों में, आप परिभाषा पा सकते हैं कि यह किसी और के दुःख, संयुक्त दुख के लिए दया है। इस विषय पर, बेशक, आप लंबे समय तक बहस कर सकते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि यह परिभाषा मौलिक रूप से गलत है।

करुणा एक व्यक्ति की भावनाओं और दूसरों के अनुभवों को महसूस करने की क्षमता है। यह एक प्रकाश है जो एक व्यक्ति से आता है और नरम होता है या यहां तक \u200b\u200bकि दूसरे के दर्द को ठीक करता है।

करुणा के अपने घटक हैं, जिनके बिना यह पूरा नहीं हो सकता। यह दया, दया, प्रेम, सम्मान और धैर्य है।

आइए प्रत्येक घटक पर एक करीब से नज़र डालें।

दया

इस दो मूल शब्द का शाब्दिक अर्थ है "मीठा दिल।" दया का मतलब क्या है? सबसे पहले, निस्वार्थ मदद। उदाहरण के लिए, एक बुजुर्ग व्यक्ति को बैग ले जाने में मदद करें, एक भूखे सड़क कुत्ते को खिलाएं, बस किसी को सुनें। दूसरा, दया क्षमा करने की क्षमता है।

दयालुता

यह सामान्य रूप से लोगों और दुनिया के प्रति एक देखभाल वाला रवैया है। दयालुता हमेशा स्पष्ट नहीं होती है, कभी-कभी इसे देखना आसान नहीं होता है।

मैं उदाहरण के तौर पर दो माता-पिता का हवाला दूंगा। पिता उदारता से छोटे बेटे को मिठाई, केक और अन्य मिठाइयाँ खिलाता है, जो वह माँगता है। और माँ, इसके विपरीत, उसे मिठाई के साथ दूर ले जाने की अनुमति नहीं देती है। बेशक, बच्चे की आँखों में, पिताजी इस स्थिति में दयालु हैं। लेकिन क्या सच में ऐसा है? कभी-कभी दया के लिए जो लिया जाता है, वह मना करने में असमर्थता, सामान्य अनुरूपता है। बेशक, इस मामले में, असली दया और देखभाल मां में प्रकट होती है, हालांकि यह बाहरी गंभीरता के पीछे छिपी हुई है।

प्रेम

प्यार के बारे में बहुत कुछ कहा और लिखा गया है, क्योंकि यह एक ऐसी व्यापक और सर्वव्यापी अवधारणा है जिसके बारे में आप अंतहीन रूप से बात कर सकते हैं। लेकिन अब हम प्रेम को करुणा के एक घटक के रूप में देखेंगे।

बेशक, अपने प्रियजनों के साथ सहानुभूति करना बहुत आसान है, क्योंकि दयालु आत्माओं की भावनाएं एक ही आवृत्ति पर गूंजती हैं। लेकिन बाहरी लोगों के बारे में क्या या कैसे दुश्मन के लिए दया है? अपने और उसके निवासियों के आस-पास पूरी दुनिया को प्यार और महसूस करने के लिए सीखने के लिए, आपको अपने आध्यात्मिक गुणों को सुधारने और विकसित करने की आवश्यकता है।

आदर करना

करुणा की वस्तु को सम्मान के साथ माना जाना चाहिए। भले ही यह एक छोटा केंचुआ हो, यह प्रकृति की वही रचना है जिसकी इस दुनिया को जरूरत है। उचित सम्मान और समझ के बिना, दया दया में बदल जाती है और उस व्यक्ति को अपमानित करती है जिसे यह भावना प्रकट होती है।

धीरज

कुछ करते समय, ऐसा होता है कि वे सराहना नहीं करते हैं। इस मामले में धैर्य ईमानदारी का सूचक होगा।

करुणा और सहानुभूति दिखा रहा है

आइए कुछ उदाहरणों पर एक नज़र डालते हैं कि करुणा कैसे काम करती है। सबसे आम के साथ शुरू करते हैं।

सांसारिक दान

दान प्रसिद्ध, धनी लोगों के साथ प्रचलन में है। मेरे पास इस तरह के फैशन के खिलाफ कुछ भी नहीं है, काफी विपरीत है, शायद, यह सभी मौजूदा में से सबसे अच्छा है और मैं इसका समर्थन करता हूं। केवल इस तरह के अच्छे काम, स्वार्थी इरादों (फैशन की प्रवृत्ति, दूसरों की नज़र में बेहतर दिखने की इच्छा, ख्याति, मान्यता) से किया गया, ईमानदारी से करुणा नहीं कहा जा सकता। यह आत्मा को शुद्ध नहीं कर सकता और इसे प्रकाश से भर सकता है।

बहुत ही दुर्लभ व्यक्ति अपने अच्छे कामों से बाज नहीं आते हैं। यदि कोई व्यक्ति ऐसे स्वार्थी उद्देश्यों से प्रेरित है, तो, कहें, यदि वे उचित नहीं हैं, ठीक से महिमा नहीं करते हैं, तो यह समझ से बाहर है कि उसने ऐसा धर्मार्थ कार्य किया होगा।

सच्ची करुणा

सच्ची करुणा दिल की गहराई से आती है, यह किसी व्यक्ति को बदले में कुछ भी मांगे बिना अच्छे कर्म करने के लिए प्रेरित करती है।

श ब .३.३.२१

tikshavah कारुनिक

सुहृद सर्व-देहिनम्

अजाता-शत्रवह संता

साधवः साधु-भूषणः

साधु धैर्यवान और दयालु है, वह सभी जीवों का मित्र है। उसका कोई शत्रु नहीं है, वह शांत है, सख्ती से शास्त्र के निषेध का पालन करता है और सभी गुणों से संपन्न होता है।

साधु एक गहरा आध्यात्मिक व्यक्ति है जिसने अपना जीवन भगवान को समर्पित कर दिया है, दूसरों को ज्ञान देने का प्रयास करता है। और करुणा के सभी गुण, इस कविता के अनुसार, पूरी तरह से उसके भीतर प्रकट होते हैं।

वह धैर्यवान और दयालु है। वह सभी जीवित चीजों के लिए दोस्ती विकसित करता है - इसका मतलब है कि वह लोगों और जानवरों दोनों के लिए समान रूप से दयालु है। इस दुनिया में रहने वाले हर व्यक्ति को जीवन का अधिकार है। ऐसा व्यक्ति किसी के प्रति शत्रुता नहीं रखता है, भले ही कोई उससे शत्रुता रखता हो। अच्छे कर्म करते समय, साधु धैर्यवान होता है, क्योंकि अक्सर लोग उसके कार्यों की सराहना नहीं करते हैं। ऐसे व्यक्ति का असली काम सिर्फ शरीर ही नहीं बल्कि दूसरों की आत्माओं को बचाना है। जैसा कि नीतिवचन में से एक कहता है: "एक डूबते हुए आदमी के कपड़े को बचाने की बात क्या है, अगर आपको उसे बचाने की ज़रूरत है।"

इसलिए, वास्तविक करुणा पूरी तरह से केवल उच्च आध्यात्मिक व्यक्तियों में ही अनुभव की जा सकती है, जो दूसरों को सच्चा ज्ञान और खुशी देने के लिए सब कुछ त्याग करने को तैयार हैं। अन्य लोगों को भगवान के करीब लाने के लिए, उन्हें आध्यात्मिक प्रगति का अवसर देने के लिए।

ऐसा होता है कि एक व्यक्ति अपनी करुणा दिखाना चाहता है, लेकिन जैसे ही उसका आराम क्षेत्र छू जाता है, सभी अच्छे इरादे गायब हो जाते हैं। ऐसी स्थिति में निष्कर्ष स्पष्ट है।

वीडियो - दया के बारे में प्राचीन वैदिक शास्त्रों से एक कहानी

बच्चों और जानवरों के लिए करुणा

कई लोगों को बच्चों और जानवरों के लिए दया करना बहुत आसान लगता है क्योंकि उनकी आत्माएं शुद्ध और निर्दोष हैं। दुर्भाग्य से, सभी बीमार और बेघर लोगों की मदद करना असंभव है, लेकिन फिर भी हम बहुत कुछ कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आप मांस खाने से इनकार कर सकते हैं, इस तरह आप दया दिखाते हैं और कुछ निर्दोष जानवरों को बचाते हैं। एक सामाजिक संगठन ने गणना की कि एक व्यक्ति अपने जीवनकाल में कितना मांस खाता है: 1,000 से अधिक मुर्गियां, एक दर्जन सूअर और गाय। मैं 12 साल पहले बन गया, जिससे सौ से अधिक जानवर बच गए।

अन्य लोगों के लिए करुणा

कई लोगों को अपनी तरह के लिए दया और सहानुभूति के साथ समस्याएं हैं। प्रोजेक्शन सामने आता है, और अप्रिय विचार और तर्क मेरे सिर में आते हैं: "मुझे किसी की मदद क्यों करनी चाहिए, मेरे पास खुद पर्याप्त है", आदि।

इस कहानी का एक निष्पक्ष सारांश - एक अच्छी तरह से खिलाया एक भूखे व्यक्ति को नहीं समझता है।

करुणा को कैसे विकसित और आकार दें

सबसे पहले, मैं यह समझाने की कोशिश करूँगा कि आपको अपने आप में करुणा विकसित करने की आवश्यकता क्यों है।

करुणा हमारे दिल को व्यापक बनाती है, जबकि इसके विपरीत, अहंकार, इसे नीचे कर देता है।

जब हमारे पास "बड़ा" दिल होता है, तो हम दूसरों के साथ अच्छे संबंध रखते हैं, हम स्वस्थ और पूर्ण महसूस करते हैं। और धीरे-धीरे हमारी चेतना भगवान के करीब आ जाती है

स्वार्थ के परिणामस्वरूप, हृदय अनुबंध, रोग और दुर्भाग्य आते हैं।

हमारी आधुनिक सभ्यता दिल पर एक गाँठ बाँध रही है, अगर आप सभी यातनाओं और दुखी को देखें।

इस गुणवत्ता के बिना लोग कॉल और क्रूरता दिखाते हैं। सच्ची भावनाएं ऐसी आत्मा में प्रवेश नहीं कर सकती हैं - न तो खुशी और न ही प्यार। जब हम दूसरों के साथ सहानुभूति रखते हैं, तो हमारी आत्मा शुद्ध होती है और शांति और आध्यात्मिक ज्ञान के लिए अधिक ग्रहणशील हो जाती है।

जैसा कि मैंने पहले ही कहा, किसी और के दु: ख के साथ सहानुभूति करना आसान है, जब मेरी खुद की त्वचा में, मुझे एक ऐसी अप्रिय घटना महसूस हुई।

करुणा विकसित करने की मुख्य कुंजी आध्यात्मिक आत्म-सुधार में निहित है।

करुणा की बाधाओं में से एक आत्म-केंद्रितता है। लोगों को उनके "I" और अपने स्वयं के अच्छे के बारे में विचारों पर भी तय किया जाता है। दिन में कम से कम एक बार सहानुभूति का अभ्यास करने का प्रयास करें। किसी व्यक्ति को देखें और खुद से सवाल पूछें, "अगर मैं उसकी जगह पर होता तो मुझे कैसा लगता?" संघर्ष की स्थिति के दौरान ऐसा करना सबसे अच्छा है, जिससे एक ही बार में 3 मिशन पूरे होते हैं:

1. अपनी खुद की नकारात्मक भावनाओं से विचलित;
2. सहानुभूति का अभ्यास करें;
3. संघर्ष को कम करें।

दया से भेद भाव

अब मैं आपको बताऊंगा कि सच्ची करुणा से दया कैसे अलग होती है। इन अवधारणाओं के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है। दया एक विनाशकारी और विनाशकारी भावना है, और करुणा उज्ज्वल और रचनात्मक है। दया निष्क्रियता है, और करुणा मदद करती है। दया मन से आती है, और करुणा हृदय से आती है।

आइए एक उदाहरण का उपयोग करके इन कथनों का विश्लेषण करें। एक गंभीर रूप से बीमार व्यक्ति की कल्पना करें। उसके रिश्तेदार उसके बगल में बैठे हैं, रो रहे हैं और उसे दया आ रही है। वे पहले से ही मरीज को बर्बाद करते हैं और उसे एक आंतरिक संदेश देते हैं कि वह कठिनाइयों का सामना नहीं कर पाएगा। इस प्रकार, वे एक व्यक्ति को दुर्भाग्य के अधिक से अधिक रसातल में ले जाते हैं, और उसके हाथ हतोत्साहित हो जाते हैं।

करुणा रचनात्मक ऊर्जा और अच्छी आत्माओं को वहन करती है। एक व्यक्ति जो वास्तव में इस गुण को प्रकट करता है वह निष्क्रिय नहीं होगा, वह सभी प्रकार की सहायता प्रदान करेगा और स्थिति से बाहर आने के लिए इष्टतम तरीके तलाशेगा। ऐसे लोगों से प्रकाश और प्रेम से भरे हुए कंपन उत्पन्न होते हैं, जो अपने आप में उनके आस-पास के लोगों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और उन्हें कठिनाइयों को दूर करने की ताकत पैदा करते हैं।