इसका मतलब है जिम्मेदारी लेना. लोगों को वे संसाधन उपलब्ध कराएं जिनकी उन्हें आवश्यकता है

एक परिपक्व व्यक्तित्व की पहचान इस बात से होती है कि वह जीवन में होने वाली हर चीज को संभाल सकता है।

हालाँकि, इस बारे में हर कोई जानता है, वे प्रियजनों को भी ऐसी ही सलाह देते हैं, लेकिन जैसा कि वे कहते हैं, वे स्वयं धूल में हैं।

आइए सबसे पहले यह समझें कि किसी व्यक्ति के लिए जिम्मेदारी लेना मुश्किल क्यों है? और फिर हम यह पता लगाएंगे कि यह कैसे करना है।

अजीब बात है, जड़ें अक्सर बचपन में पाई जाती हैं।

एक बच्चे के पास उतने संसाधन नहीं होते जितने उसके माता-पिता या उसके आस-पास के अन्य वयस्कों के पास होते हैं और वह जो चाहता है उसे पाने के लिए उसे इस वयस्क दुनिया के साथ किसी प्रकार का संबंध बनाने की आवश्यकता होती है।

और अक्सर बच्चों में गलती या दुष्कर्म के लिए सजा से बचने के लिए संसाधनशीलता और इच्छा विकसित हो जाती है। क्योंकि यदि मैंने कोई गलती की, तो हो सकता है कि मुझे यह, वह, वह न मिले, साथ ही वे कुछ और भी निर्णय ले सकते हैं। खैर, इस प्रश्न की भावनात्मक जड़ें इस तथ्य पर वापस जाती हैं कि बच्चा एक विश्वास विकसित करता है जिसे इस प्रकार व्यक्त किया जा सकता है कि "वे मुझसे प्यार करना बंद कर देंगे", लेकिन हम इतनी गहराई तक नहीं जाएंगे, हम अभी मनोचिकित्सा के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।

एक छोटा सुधार: सभी बच्चों में यह विकसित नहीं होता है, लेकिन बाद में इस पर और अधिक जानकारी दी जाएगी।

अपने कार्यों के लिए सज़ा से बचने की इस रणनीति को सुदृढ़ किया गया है। यह डर पर आधारित है, वयस्कों को सज़ा देने के डर पर।

और मुद्दा बच्चे में नहीं है, बल्कि इस तथ्य में है कि वयस्कों ने अपने पैरों के नीचे जमीन नहीं बनाई और अपने बच्चे को अपने कुकर्मों और अवांछित व्यवहार के लिए डर का भोजन दिया।

ऐसे परिवार हैं जहां बच्चे खराब ग्रेड नहीं छिपाते हैं, जहां वे ईमानदारी से बात करते हैं कि वे किसके साथ और क्यों लड़े, क्योंकि वे सजा से डरते नहीं हैं। और यदि ऐसा होता भी है, तो वे समझते हैं कि ऐसा होना ही चाहिए। यह वास्तव में ज़िम्मेदारी से जुड़ी समस्याएं हैं जो भविष्य में ऐसे बच्चों के सामने आती हैं, सब कुछ ठीक है।

और जिन्होंने चकमा देना सीख लिया है वे भविष्य में कष्ट भोगेंगे।

उदाहरण के लिए, ऐसी समस्याओं का सबसे लोकप्रिय सेट:

एक व्यक्ति अपने काम के लिए पैसे मांगने से डरता है, इस उम्मीद में कि दूसरा व्यक्ति उसकी सराहना करेगा और कुछ देगा। परिणामस्वरूप, वह दान-पुण्य का कार्य करता है और लगातार इसके लिए स्वयं को कोसता रहता है।

या एक उत्कृष्ट विशेषज्ञ एक ही स्थिति में बैठता है, बॉस के पास जाने और वेतन या पद में वृद्धि के लिए पूछने से डरता है। अंदर एक आशा है कि वे इसे नोटिस करेंगे और इसकी सराहना करेंगे और इसे स्वयं पेश करेंगे।

में व्यक्तिगत जीवन, ऐसे व्यक्ति को यकीन होता है कि उसका साथी उसकी निगाहों से, उसकी आहों और मुँह बना लेने से, या उसके अप्रसन्न रूप से अनुमान लगा ले कि उसे उससे क्या चाहिए, लेकिन कभी भी सीधे तौर पर बात नहीं करता है। अक्सर यह सुविधा टकराव का कारण बनती है, और वे हमेशा तब होते हैं जब कुछ ठीक करने में बहुत देर हो चुकी होती है।

यह सब वही बचपन का डर है। ऐसे लोगों के बीच वह आज भी जीवित हैं.

और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए? शैशवावस्था से वयस्कता की ओर कैसे बढ़ें?

सबसे सरल चीज़ से शुरुआत करें, दूसरे लोगों के सामने शांति से अपनी गलतियों को स्वीकार करना शुरू करें।

माफी, हरकतों या दुखद उपचारों के बिना, लेकिन शांति से स्वीकार करें कि आपने कहां और क्या गलती की है, और तुरंत इस बात पर जोर दें कि आप क्या चाहते हैं और स्थिति को ठीक करने के लिए तैयार हैं।

कार्यस्थल पर, अपने वरिष्ठों के सामने, भले ही आप अपने लिए काम करते हों, ग्राहकों या ग्राहकों के सामने, किसी न किसी तरह, गलतियाँ हो ही जाती हैं।

यह ठीक है।

उन्हें छिपाओ मत.

आप रोबोट के साथ काम नहीं कर रहे हैं, दूसरी तरफ, चाहे वह आपका बॉस हो या ग्राहक, अगर एक पर्याप्त व्यक्ति आपको समझता है, अगर शांत मुद्रा में आप कहते हैं कि क्या गलत है और क्यों, और तुरंत समस्या का समाधान पेश करते हैं और आपका गलतियां।

आपको बस एक बार और अपने लिए यह समझने की आवश्यकता है कि कोई भी गलती एक प्रकाश बल्ब है जो संकेत देती है कि यह कार्य करने का समय है और अपना सिर रेत में नहीं डुबाना है।

क्योंकि सज़ा के डर से बचने की रणनीति बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करने वाली है और जीवन में बहुत सारी निराशाएँ पैदा करती है।

और अगर हम बात करें कैसे जिम्मेदारी लेने के लिएहमें, तो ऊपर चर्चा किया गया एल्गोरिदम बिल्कुल यही विकसित करता है।

इस सरल कदम से शुरुआत करें; यदि हम असाधारण मामलों और घटनाओं के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, तो इसे आसानी से सीखा और अभ्यास किया जा सकता है, और एक महीने में आपको पहचाना नहीं जाएगा।

खुद के लिए खेद महसूस करने वाली एक बड़बड़ाती हुई महिला से, आप एक आत्मनिर्भर व्यक्ति बन जाएंगे जो खुद को महत्व देता है, और तदनुसार, पर्यावरण आपको महत्व देना शुरू कर देता है।

इसका लाभ उठाएं।

और आपसे जल्द ही मिलते हैं।

मैं नियमित रूप से हर पहली महिला से यह सवाल सुनता हूं। निष्पक्ष सेक्स का एक दुर्लभ प्रतिनिधि खुद को शिशुवाद और गैरजिम्मेदारी से नाराज होने की खुशी से वंचित कर देगा आधुनिक पुरुष: वे परिवार की ज़िम्मेदारी नहीं लेना चाहते, वे बच्चों की ज़िम्मेदारी नहीं लेना चाहते, और वे महिला के लिए भी कोई ज़िम्मेदारी नहीं लेना चाहते। क्या हुआ? वे इसे मजे से लेते थे, अब क्यों नहीं लेना चाहते?

इस प्रश्न का उत्तर काफी सरल है, लेकिन पहले आपको यह समझने की आवश्यकता है कि जिम्मेदारी क्या है और यह किन मामलों में होती है। बड़ा वाला खोलो शब्दकोषऔर हम पढ़ते हैं:

ज़िम्मेदारी- किसी भी समस्या को हल करने के लिए, किसी भी व्यवसाय को चलाने के लिए आवश्यक क्षमताओं, अधिकारों और जिम्मेदारियों के साथ बंदोबस्ती; किसी के कार्यों की जिम्मेदारी लेने का दायित्व।

अपने अलावा, एक व्यक्ति अन्य लोगों के लिए भी जिम्मेदार हो सकता है, लेकिन केवल तभी जब उसके पास उन पर अधिकार हो, यानी वह उनके कार्यों को नियंत्रित करने के अधिकारों और अवसरों से संपन्न हो। उदाहरण के लिए, एक जनरल अपने अधीनस्थ लेफ्टिनेंट के कार्यों के लिए जिम्मेदार होता है। लेकिन लेफ्टिनेंट जनरल के कार्यों के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं उठाता, क्योंकि लेफ्टिनेंट को अपने कार्यों को नियंत्रित करने का कोई अधिकार नहीं है:

मानव अंतःक्रिया के सभी क्षेत्रों में एक ही सिद्धांत काम करता है। कोई भी अनुबंध हमेशा पार्टियों की ज़िम्मेदारियों को निर्धारित करता है - अनुबंध की शर्तों का उल्लंघन करने पर हस्ताक्षरकर्ता को क्या परिणाम भुगतने पड़ते हैं। हालाँकि, किसी भी अनुबंध में एक और महत्वपूर्ण खंड होता है, जिसे "अप्रत्याशित घटना" या "अप्रत्याशित घटना परिस्थितियाँ" कहा जाता है - यह प्राकृतिक आपदाएं, आपदाएँ, युद्ध, तख्तापलट और अन्य घटनाएँ जिन्हें अनुबंध भागीदार नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है। यदि अनुबंध को पूरा करने में विफलता अप्रत्याशित घटना के कारण होती है, तो हस्ताक्षरकर्ता पर कोई दायित्व नहीं होता है।

अब सीधे मुद्दे पर आते हैं. एक महिला का क्या मतलब है जब वह कहती है:

"मैं चाहता हूं कि एक पुरुष अपनी महिला की जिम्मेदारी ले"

आजकल, स्थिति नाटकीय रूप से बदल गई है, एक पुरुष के पास अपनी पत्नी और बच्चों के संबंध में बिल्कुल कोई शक्ति नहीं है, एक महिला और बच्चे उसकी आज्ञा मानने के लिए बाध्य नहीं हैं, एक पुरुष को भी अपनी पत्नी और बच्चों को दंडित करने का कोई अधिकार नहीं है, जिसका अर्थ है कि उसके पास है किसी महिला और बच्चे के कार्यों को नियंत्रित करने की कोई कानूनी क्षमता नहीं। दूसरे शब्दों में, एक आदमी के लिए घर के सदस्यों का व्यवहार एक अप्रत्याशित घटना बन जाता है - स्थायी अप्रत्याशित घटना, और सही दिमाग वाला व्यक्ति अप्रत्याशित घटना के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं लेगा।

तो, वास्तव में, आधुनिक पुरुषों की गैरजिम्मेदारी एक महिला मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है। परिवार के मुखिया की कानूनी स्थिति खो देने के बाद, एक महिला और बच्चे के कार्यों को नियंत्रित करने की शक्ति और अधिकार खो देने के बाद, एक पुरुष, परिभाषा के अनुसार, उनके व्यवहार के लिए कोई ज़िम्मेदारी खो देता है।

मानव जाति के पूरे इतिहास में, एकमात्र जाति जिम्मेदारियों से संपन्न है पूर्ण अनुपस्थितिगुलाम सही थे. इसलिए, यदि कोई व्यक्ति स्वेच्छा से अपनी गर्दन के चारों ओर जुआ डालने से इनकार करता है, तो यह गैर-जिम्मेदारी का संकेत नहीं देता है, बल्कि केवल यह दर्शाता है कि उसने व्यावहारिक बुद्धिऔर एक विश्वदृष्टिकोण जो आधुनिक कानूनी स्थितियों के लिए पर्याप्त है।

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थोड़ी और शिक्षा:

निर्देश

अपना विश्लेषण करें जीवन स्थिति. यदि आप स्वयं जिम्मेदारी की कमी महसूस करते हैं तो अपने आप पर काम करना समझ में आता है। प्रियजनों की भर्त्सना और उनकी "शुभकामनाएँ" अक्सर जिम्मेदारी को अपने कंधों पर डालने की इच्छा का प्रतिबिंब मात्र होती हैं।

उन स्थितियों की सीमा निर्धारित करें जिनमें आप जिम्मेदारी लेना सीखना चाहते हैं। आपके परिवार के जीवन और कार्य दल में होने वाली हर चीज़ के लिए ज़िम्मेदार होने की कोशिश करना न्यूरोसिस का सबसे सीधा और छोटा रास्ता है। जिम्मेदार होने का मतलब है कि आपके पास किसी भी स्थिति को नियंत्रित करने की क्षमता है। लेकिन कुछ घटनाएँ ऐसी भी होती हैं जिनके परिणाम को आप चाहकर भी प्रभावित नहीं कर सकते। इस मामले में, आपके शब्द "मैं इसके लिए ज़िम्मेदार हूँ!" एक खाली वाक्यांश में बदल सकता है.

रोजमर्रा की सबसे साधारण और कामकाजी स्थितियों पर नियंत्रण रखना शुरू करें। यह एक बड़ी खरीदारी का निर्णय लेने, अपने परिवार की जीवनशैली बदलने या कोई मांगलिक कार्य कार्यभार संभालने के बारे में हो सकता है। पहल करना। अपने जीवनसाथी को एक साथ अपार्टमेंट में नवीकरण करने के लिए आमंत्रित करें, यह काम का सबसे कठिन चरण है। कार्यान्वयन के लिए आपको जिम्मेदार नियुक्त करने के अनुरोध के साथ प्रबंधन से संपर्क करें कारपोरेट आयोजन.

कोई भी कार्य करते समय यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें अंतिम परिणामआपके नियंत्रण में था. चीजों को बिना छोड़े हर स्तर पर अपने काम की गुणवत्ता की जांच करें। जिन लोगों के साथ आप काम करते हैं, उन पर गलतियों की जिम्मेदारी डालने का प्रयास न करें। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो प्रबंधकीय कार्य करते हैं या किसी परिवार या अन्य सामाजिक समूह में नेता हैं। ज़िम्मेदारी का तात्पर्य यह है कि आप परिणाम के लिए ज़िम्मेदार हैं, भले ही परिस्थितियाँ कैसी भी हों।

डर की भावनाओं से निपटना सीखें। यह डर है कि आप कार्य का सामना नहीं कर पाएंगे और आपको बदनाम किया जाएगा जो अक्सर जिम्मेदारी से बचने का कारण बन जाता है। ऐसे कार्य चुनें जो आपको चुनौती दें।

अपने आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने और अपने व्यक्तिगत और व्यक्तिगत संबंधों के संबंध में अन्य लोगों की राय पर निर्भरता को खत्म करने के लिए काम करें व्यावसायिक गुण. आत्म-सम्मान और जीवन में जो कुछ भी घटित होता है उसके लिए जिम्मेदार होने की क्षमता बहुत निकट से संबंधित है। जिस व्यक्ति में जिम्मेदारी की भावना होती है, उसमें आमतौर पर स्वतंत्र चरित्र और नेतृत्व के गुण होते हैं।

किसी भी व्यक्ति के जीवन में, देर-सबेर ऐसी परिस्थितियाँ आती हैं जब आपको कार्यभार संभालने की आवश्यकता होती है ज़िम्मेदारीकिसी के लिए या किसी चीज़ के लिए. लेकिन इतना भार उठाने का निर्णय लेना बहुत मुश्किल हो सकता है और कभी-कभी आप यह कदम उठाना भी नहीं चाहते।

निर्देश

इस बारे में सोचें कि आप इस स्थिति में कितने मजबूत हैं। कभी-कभी पूरी तरह से गैर-जिम्मेदार और अत्यधिक जिम्मेदार दोनों लोग होते हैं। पहला जीवन को बहुत सरलता से देखता है, इस बात पर विचार नहीं करता कि उन पर किसी का कुछ बकाया है, लेकिन वे लंबे समय से गहरी नींद में सो रहे हैं। इसके विपरीत, उत्तरार्द्ध, दुनिया के सभी बोझों को सहन करते प्रतीत होते हैं, लगातार शिकायत करते हैं और न केवल अपनी, बल्कि अन्य लोगों की समस्याओं को भी हल करने का प्रयास करते हैं, और हमेशा सफलतापूर्वक नहीं। वे दोनों अपनी ताकत और क्षमताओं का आकलन करने में असमर्थ होकर चरम सीमा तक पहुंच जाते हैं। इसलिए, आपको हमेशा यह समझने की जरूरत है कि आप क्या करेंगे ताकि बाद में किसी के सामने या खुद के सामने ऐसा कर सकें। क्या आप सचमुच उस बोझ के लिए तैयार हैं जिसे आप उठाना चाहते हैं?

अपने कार्यों की गंभीरता पर विचार करें। उदाहरण के लिए, एक बिल्ली का बच्चा घर ले जाने का निर्णय लेने के बाद, आप पहले से ही इसे ले रहे हैं ज़िम्मेदारीउसके लिए। लेकिन, जैसा कि अक्सर होता है, लोग पाप से रहित नहीं हैं। और कुछ समय बाद इस बिल्ली के बच्चे को, उदाहरण के लिए, किसी पशु आश्रय स्थल को सौंप दिया जा सकता है या किसी मित्र को दिया जा सकता है। कारण अलग-अलग हो सकते हैं: वह गंदा हो जाता है, रात में म्याऊं-म्याऊं करता है, या वह अब उसे पसंद नहीं करता। लेकिन इसका केवल एक ही परिणाम है: यह कृत्य स्पष्ट रूप से आपको शोभा नहीं देगा - आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सके। और यह, ज़ाहिर है, लेकिन इस प्राणी के प्रति रवैया शुरू में बहुत गंभीर नहीं था। दूसरा उदाहरण पाने की इच्छा है

किसी व्यक्ति की ख़ुशी की ज़िम्मेदारी न लें।

मैं अभी समझाऊंगा.

कभी-कभी ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न हो जाती हैं, जब किसी कारण से, हम किसी "दुर्भाग्यपूर्ण" को "बचाने" का निर्णय लेते हैं "नोगो" व्यक्ति. बेशक, सशर्त रूप से बचाएं और सशर्त रूप से दुर्भाग्यपूर्ण।

आप एक लड़के से मिले, लेकिन उसकी प्रेमिका ने हाल ही में उसे छोड़ दिया, उसका दिल टूट गया है, उसे ठीक करने की जरूरत है। और चलो चलें पूरा कार्यक्रमउसके साथ ऐसा व्यवहार करो। या फिर किसी ने किसी लड़की की आत्मा को ठेस पहुंचाई हो और आप उसकी जगह रक्षक बनकर आ गए हों. मैं तुम्हें सलाह नहीं दे रहा हूं, बस मुझे जो कहना है उसे सुनो:

एक स्वस्थ रिश्ता दो स्वस्थ लोगों से शुरू होता है

और यही नियम है.

सबसे पहले, हर किसी को खुद को ठीक करना होगा, आप आंशिक रूप से मदद कर सकते हैं, लेकिन जब तक व्यक्ति खुद को समझ नहीं लेता तब तक करीब आने में जल्दबाजी न करें।

एक स्वस्थ व्यक्तित्व एक सामान्य, पर्याप्त व्यक्ति होता है जो अपनी ताकतों के बारे में जानता है और उन्हें कम नहीं करता (आत्मसम्मान के साथ सब कुछ ठीक है), बल्कि ईमानदारी से अपनी कमियों को भी देखता है। हर व्यक्ति में कमजोरियां होती हैं और ताकत, प्रकृति इसी तरह काम करती है। कोई भी पूर्ण व्यक्ति नहीं हैं, लेकिन पर्याप्त से अधिक पूर्ण विक्षिप्त लोग हैं।

एक स्वस्थ व्यक्तित्व अपनी जरूरतों के बारे में जानता है, अपनी भावनाओं के बारे में बात करना जानता है, भावनाओं को व्यक्त करना जानता है, रिश्तों में समस्याओं को हल करने के लिए रचनात्मक दृष्टिकोण रखता है (और वे हमेशा उत्पन्न होती हैं, समस्याएं किसी भी व्यक्ति के जीवन के पथ पर एक अभिन्न अंग हैं। एक व्यक्ति), प्यार करना जानता है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक स्वस्थ व्यक्तित्व रिश्तों में अपनी खुशी की जिम्मेदारी खुद लेता है। क्या आपको फर्क महसूस होता है? कोई तुम्हें खुश न करे, कोई तुम्हें कुछ भी न दे।

यह स्पष्ट है कि हम सभी जागरूकता के इस स्तर पर नहीं हैं, लेकिन! अपनी परिपक्वता के अनुसार अपना साथी चुनें। कोशिश कम से कम. अब मैं समझाऊंगा कि यह महत्वपूर्ण क्यों है।

जब आपको एहसास होता है कि आप बहुत बड़े हो गए हैं, तो आप अपने हर शब्द, अपने हर कदम के लिए विशेष रूप से ज़िम्मेदार महसूस करने लगते हैं। विकास के एक निश्चित चरण में, आपके लिए किसी व्यक्ति के प्यार में पड़ना विशेष रूप से कठिन नहीं है - यह बहुत आसान है, लेकिन आप ऐसा कभी नहीं करते हैं। खेल की तरह, क्या आप जानते हैं? आपकी रैंक/डैन इत्यादि जितनी ऊंची होगी, आपके कार्यों के प्रति आपकी ज़िम्मेदारी उतनी ही अधिक होगी, विशेषकर किसी ऐसे व्यक्ति के संबंध में जिसका खेल से कोई लेना-देना नहीं है। यदि कोई पेशेवर कराटेका हिट हो जाता है समान्य व्यक्ति, तो सज़ा मिलेगी (बेशक, हमेशा नहीं, लेकिन मुझे लगता है कि आपने मेरे विचारों की ट्रेन पकड़ ली है)।

यदि आप हमेशा किसी को बचा रहे हैं, हमेशा कुछ त्याग कर रहे हैं, किसी के लिए जी रहे हैं, जो कुछ भी हो रहा है, तो थोड़ा रुकें। स्वयं को समझें, पिछले रिश्तों, बच्चे-माता-पिता के सुरागों का विश्लेषण करें। शायद आप किसी प्रकार के दोहराव वाले परिदृश्य में फंस गए हैं?

यदि कोई अनुभव करता है तो हममें से प्रत्येक खुश होता है सकारात्मक भावनाएँहमारे संबंध में, यह हमेशा बहुत सुखद होता है, मैं सहमत हूं। लेकिन एल्गोरिथम को देखें यदि एक व्यक्ति दूसरे की तुलना में थोड़ा अधिक परिपक्व है (यह स्पष्ट है कि जो लोग एक-दूसरे के करीब रहने के योग्य हैं वे हमेशा एक-दूसरे के प्रति आकर्षित होते हैं)। इस पलसमय है, लेकिन अभी भी कुछ सोचना बाकी है)।

उदाहरण के लिए, आप एक परिपक्व व्यक्ति हैं, अंदर से स्वतंत्र हैं और सिद्धांत रूप में, आस-पास किसी और की उपस्थिति या अनुपस्थिति आपको बहुत खुश या दुखी नहीं करती है। निःसंदेह, किसी प्रियजन का पास में होना एक बड़ी खुशी है, बल्कि यह आपकी अपनी खुशी के लिए अतिरिक्त खुशी है। यदि वह चला जाए तो भी तुम जीवित रहोगे सुखी जीवन, और आप उसकी पसंद को स्वीकार करेंगे। दुखी होना स्वाभाविक है, लेकिन सामान्य तौर पर जीवन नष्ट नहीं होगा। यदि दूसरा व्यक्ति भी उतना ही परिपक्व है, तो आप बहुत सचेत रूप से (जीवन भर साथ रहने की इच्छा के साथ) रिश्ता शुरू करते हैं, और यदि यह वैसा ही हो जाता है, तो आप इसे सचेत रूप से समाप्त भी करते हैं। लेकिन अगर दूसरा व्यक्ति ज्यादा परिपक्व न हो तो अलग स्थिति पैदा हो जाती है.

पहले तो वह आपकी परिपक्वता से प्रसन्न होता है, आपकी प्रशंसा करता है, आदि, लेकिन धीरे-धीरे उसमें एक मजबूत लगाव विकसित हो जाता है। और यह बहुत बुरा नहीं लगता, हर कोई ऐसे ही रहता है, "मैं तुम्हारे बिना नहीं रह सकता," "मैं तुम्हारे बिना मर जाऊंगा," आदि ये सब सुनना और भी अच्छा लगता है, लेकिन कुछ बिंदु पर आप इससे ऊबने लगो. अर्थात्, किसी व्यक्ति के लिए, वह स्वयं और उसका मार्ग, उसका विकास नहीं है जो जीवन का केंद्र है, बल्कि आप हैं। और यदि आप अचानक उसके जीवन से दूर जाने या छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो उसके लिए सब कुछ ध्वस्त हो जाता है। और एक परिपक्व व्यक्ति के रूप में, आप समझते हैं कि वह दर्द में है, यह कठिन है, आदि, लेकिन आप दया या किसी और चीज़ के कारण उसके साथ नहीं रहेंगे। देखो मैंने क्या बताना चाहता हूँ?

"चिपचिपा" प्यार एक दिन एक परिपक्व व्यक्ति पर भारी पड़ने लगता है। हां, बिल्कुल, आप बचा सकते हैं, आप किसी और को ऊपर उठा सकते हैं, और अक्सर ऐसा ही होता है - कोई किसी को ऊपर उठाता है। लेकिन मैं खुद से जानता हूं: जब आप किसी और का पालन-पोषण कर रहे होते हैं, तो आप स्वयं अक्सर समय का ध्यान रख रहे होते हैं। किसी कारण से लोगों के पास है अलग स्तरविकास, और मेरे एक अन्य सिद्धांत (किसी के द्वारा पुष्टि नहीं) के अनुसार, उनके जीवन में अलग-अलग कार्य हैं। कुछ पेशेवर लीग में खेलते हैं, कुछ शौकिया लीग में। और इससे बुरा या बेहतर कोई विकल्प नहीं है. यह सिर्फ इतना है कि एक पेशेवर लीग के दो खिलाड़ी मजबूत खेल दिखा सकते हैं, एक-दूसरे को आगे बढ़ने के लिए प्रेरित कर सकते हैं, आदि।

यदि दो व्यक्ति बहुत परिपक्व नहीं हैं, तो यह इतनी बड़ी समस्या नहीं है :))) वहां कहानी आमतौर पर नाटकीय होती है, जिसमें अनुभव, अलगाव, शिकायतें आदि होती हैं। - हम सभी एक समान अवस्था से गुजरते हैं। लेकिन जब यह बीत जाए, तो दूसरे व्यक्ति के दिल पर ध्यान दें! आपको हमेशा दूसरे व्यक्ति के दिल का ख्याल रखना चाहिए, लेकिन उनकी खुशी की जिम्मेदारी लेने से पहले, अपनी स्क्रिप्ट और आघात से निपटें।

ख़ुशी की ज़िम्मेदारी न लें बदकिस्मत व्यक्ति. यह न केवल आपकी महिला या पुरुष पर लागू होता है, बल्कि आपके माता-पिता, भाई-बहन, दोस्तों, दादा-दादी आदि पर भी लागू होता है। दयालु बनो, मदद करो, लेकिन उनके लिए बैसाखी मत बनो। “कोई भी आपके लिए आपका काम नहीं करेगा आंतरिक कार्य" आप किसी और के लिए अपना जीवन नहीं जी सकते। एक दिन, ऐसी कहानियाँ किसी ऐसे व्यक्ति के लिए असहनीय बोझ बन जाती हैं जिसने अपने लिए ऊंचे लक्ष्य निर्धारित किए हैं। बेशक, यह बात इस दुनिया में रहने वाले सभी लोगों पर लागू नहीं होती है। लेकिन जो लोग चिंतित नहीं हैं, मुझे लगता है, वे इस पोस्ट को कभी नहीं पढ़ेंगे।

प्रिय पाठकों.

मैं आपको वेबिनार में आमंत्रित करता हूं

(वेबिनार एक सेमिनार है जो इंटरनेट पर होता है। जिन लोगों के पास कंप्यूटर और इंटरनेट है वे इसमें भाग ले सकते हैं। निवास स्थान कोई मायने नहीं रखता)

“कोडनिर्भरता। क्या हम आदी व्यक्ति की ख़ुशी के लिए ज़िम्मेदार हैं?”

कोडपेंडेंसी एक ऐसे व्यक्ति पर निर्भरता है जो स्वयं पर निर्भर है - शराब, नशीली दवाओं की लत, जुए की लत, आदि।

अक्सर, सह-आश्रित आश्रित लोगों के रिश्तेदार होते हैं - बच्चे, पति, पत्नियाँ, भाई, शराबियों की बहनें, नशा करने वाले आदि।

वेबिनार में मैं आपको विस्तार से बताऊंगा कि कोडपेंडेंसी क्या है।

यह कैसे बनता है और यह जीवन में कैसे प्रकट होता है।

एक सह-आश्रित व्यक्ति को साथी चुनते समय, संबंध बनाते समय, अपनी सीमाओं की रक्षा करते समय, व्यक्तिगत स्थान बनाते समय, अपने हितों को समझते हुए और उनकी रक्षा करते समय किन समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

और कैसे समाधान करें मुख्य समस्या- अगर कोई रिश्तेदार या करीबी व्यक्ति आश्रित है तो खुश रहना।

दिनांक: 04/23/2016

समय: 18:00 मास्को समय

अवधि - 2 घंटे (120 मिनट)

भागीदारी लागत: 500 रूबल या $8

भागीदारी के लिए अपना आवेदन यहां भेजें: [ईमेल सुरक्षित]

मैं आवेदन भेजने वाले सभी लोगों को भुगतान विवरण और वेबिनार के लिए पंजीकरण करने के लिए एक लिंक भेजूंगा।

आज वे इस बारे में बहुत बात करते हैं कि सफलता प्राप्त करने के लिए क्या करना पड़ता है, लेकिन हर कोई यह नहीं समझता कि यह क्या है और इसे अपने ऊपर लेना कैसे सीखें। हम इस बारे में इस सामग्री में बाद में बात करेंगे कि यह क्या है और जिम्मेदारी कैसे लें।

यह शब्द कई भाषाओं में लंबे समय से जाना जाता है। इसमें कुछ को प्रतिक्रिया देने की क्षमता शामिल है बाह्य कारकऔर कुछ परिणाम सुझाता है। आज, ज़िम्मेदारी लेने की क्षमता का कम कठोर अर्थ है और इसमें किसी व्यक्ति की अपनी बात रखने और दूसरों के हितों को ध्यान में रखते हुए स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने की क्षमता शामिल है।

को जिम्मेदारी लेना सीखें, होना चाहिए सामाजिक व्यक्तित्व, चूँकि यह कौशल अन्य लोगों के साथ बातचीत के दौरान ही बनता है। जिम्मेदारी लेने की क्षमता विकसित करने के लिए आपको आत्म-आलोचनात्मक होने में सक्षम होना चाहिए। ये एक नेता में निहित गुण हैं। नेता रेल इंजन के आगे दौड़ने वाला व्यक्ति नहीं है। जो लोग इस तरह सोचते हैं और इन दृष्टिकोणों के अनुसार कार्य करते हैं, वे देर-सबेर न्यूरोसिस या दिल के दौरे का शिकार हो जाते हैं। कोई भी जिम्मेदारी एक सामाजिक घटना है, जो विशिष्ट कार्यों द्वारा समर्थित होती है, जिसकी डिग्री सख्ती से चुनी जाती है खास व्यक्तिवे अपने दम पर.

जिम्मेदारी लेना कैसे सीखें?

सबसे पहले, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि जो कोई भी इसमें उचित प्रयास करता है वह जिम्मेदारी लेना सीख सकता है। जिम्मेदार बनना आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है। नीचे दिए गए उत्तरदायित्व के स्तरों के अनुसार स्वयं का मूल्यांकन करने का प्रयास करें और उचित निष्कर्ष निकालें।

जिम्मेदारी के स्तर

स्तर 0.इस पर ऐसे आश्रित हैं जिन्होंने अपनी देखभाल दूसरों के कंधों पर डाल दी है।
स्तर 1।ऐसे लोग आलसी होते हैं और तभी कुछ करते हैं जब जिंदगी उनसे कुछ करने को मजबूर करती है। यदि आप उस पर दबाव नहीं डालेंगे तो वह कुछ नहीं करेगा।
लेवल 2।इस स्तर पर ऐसे विशेषज्ञ होते हैं जो अपना काम कुशलता से करना जानते हैं, लेकिन जरा सी भी चिंगारी के बिना इसे यंत्रवत् करते हैं। ये बिना पहल वाले लोग हैं जो जिम्मेदारी नहीं लेंगे क्योंकि उन्हें अनावश्यक गतिविधियों के लिए भुगतान नहीं किया जाता है।
स्तर 3।यह कर्मचारी पहले से ही अपने काम की जिम्मेदारी लेता है। यदि यह अपर्याप्त गुणवत्ता का हो जाता है, तो वह इस गुणवत्ता को सुधारने के लिए स्वयं कार्य करता है। समय के साथ, वे पेशेवर बन जाते हैं, क्योंकि उनके काम के परिणाम उनके लिए महत्वपूर्ण होते हैं, न कि केवल उनके वरिष्ठों से मिलने वाला भौतिक पुरस्कार।
लेवल 4.इसमें आम तौर पर एक छोटा प्रबंधक रहता है। उसे किसी तरह अपनी और दूसरों की जिम्मेदारी लेनी होगी। मस्तिष्क को सौंपे गए कार्य क्षेत्र में कार्यों के निष्पादन को निर्देशित करने में सक्षम।
स्तर 5.यह उद्यम का प्रमुख होता है, जिसके अधीनस्थ स्थानीय प्रबंधक होते हैं। वह पहले से ही पूरे उद्यम के लिए जिम्मेदार है। लेकिन यह उसे सौंपे गए कार्य के दायरे, पद की प्रतिष्ठा और वेतन तक सीमित है।
स्तर 6.व्यवसाय स्वामी की पूर्ण जिम्मेदारी. उन्होंने स्वयं इस व्यवसाय को व्यवस्थित किया और अपने पैरों पर खड़ा किया, और इसलिए सभी के कार्यों के लिए ज़िम्मेदार हैं। हालाँकि, वह सार्वजनिक तौर पर कम ही नज़र आते हैं।

कृपया ध्यान दें कि ये स्तर केवल स्तर हैं, पद नहीं। वे किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत और मनोवैज्ञानिक स्थिति को दर्शाते हैं।

व्यक्तिगत जिम्मेदारी को बढ़ावा देना

इसकी शुरुआत अपने दायित्वों को निर्धारित करने और उन्हें पूरा करने, सब कुछ सहन करने के लिए तैयार रहने की सीख से होती है संभावित परिणाम. इसे सीखने के लिए आप इन चरणों का पालन कर सकते हैं:

1. जिम्मेदारी को अपने मूल्य की श्रेणी में बदलें, जिससे आपका जीवन बेहतर होगा और जिसे लगातार बढ़ाया जाना चाहिए।
2. अपने आप से सही प्रश्न पूछें. यह मत पूछिए कि आप क्या चाहते हैं, बल्कि अपने आप से पूछें कि आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
3. लगातार निगरानी रखें कि आप जो करते हैं उसकी पूरी जिम्मेदारी लेने के लिए आप और क्या कर सकते हैं?
4. अपने लिए एक साथी खोजें, या इससे भी बेहतर, एक सलाहकार खोजें जो आपको नियंत्रित कर सके, प्रोत्साहित कर सके या जुर्माना लगा सके।

ऊपर दिए गए सुझावों का पालन करने का प्रयास करें, और आप जल्द ही उपहार को सीखने और उसमें महारत हासिल करने में सक्षम होंगे जिम्मेदारी लेने के लिए.