किसी व्यक्ति में अपने विचारों को कैसे स्थापित करें। एक दूरी पर सुझाव देने के लिए तकनीक और तकनीक

अपने ग्राहकों के लिए, यह उनके लिए स्पष्ट करने के लिए, मैं इसे एक प्रेम मंत्र कहता हूं। लेकिन प्रत्येक के लिए दृष्टिकोण अलग-अलग है। ऐसा कोई एक तरीका नहीं है जो हर व्यक्ति के लिए उपयुक्त हो (ज़ोंबी के अपवाद के साथ, लेकिन यह बहुत खतरनाक है और विनाशकारी परिणाम पैदा कर सकता है)। कई अलग-अलग अनुष्ठान हैं जो आपको खुद किसी भी मामले में नहीं करना चाहिए। केवल एक विशेषज्ञ ही इस तरह के अनुष्ठान को सक्षम रूप से कर सकता है।

इस पद्धति का व्यक्ति के कर्म पर बुरा प्रभाव पड़ता है, यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है, और वे इसके बारे में हर जगह लिखते हैं। कई लोग मुझसे असहमत हैं, लेकिन मुझे नहीं लगता कि प्रेम मंत्र एक सौ प्रतिशत बुराई है, जिसके लिए एक व्यक्ति अपने पूरे जीवन का भुगतान करेगा। मैं ऐसे कई परिवारों को जानता हूं जो कई सालों से खुशी से रह रहे हैं, हालांकि यह खुशी मूल रूप से एक प्रेम मंत्र पर बनी थी जो मैंने उनमें से एक को बनाया था। लेकिन बात अलग है। वास्तव में, हम स्वयं किसी भी जादू के बिना, अपने भाग्य का फैसला करने में सक्षम हैं। आप एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं, जो हमारे लिए अप्राप्य है, अप्राप्य, लगभग एक ईश्वर। यह सुनिश्चित करने के लिए आपने क्या किया कि वह आपके साथ है? ज्यादातर मामलों में, वे लोग जो मुझे प्यार करने के लिए कहते हैं, इस व्यक्ति को सांसारिक तरीकों से, उनकी शर्म, बदनामी, और सबसे अधिक बार आलस्य के कारण प्राप्त करने की कोशिश नहीं करते हैं। यद्यपि यदि आप अपने आप पर काम करते हैं, तो पूरी स्थिति को समझें, इसके लिए सही दृष्टिकोण खोजें, आप लगभग किसी भी व्यक्ति के प्यार को आकर्षित कर सकते हैं जिससे आप परिचित हैं। और यह वास्तव में है, मेरा विश्वास करो।

आइए विचार करें कि प्यार / प्यार में पड़ने के दौरान आप क्या अनुभव करते हैं। मैं उस रिश्ते के बारे में बात नहीं कर रहा हूं जब एक युगल कई वर्षों तक एक साथ रहता है, यह पहले से ही दयालु प्यार है, और कभी-कभी, बस स्नेह, मैं उस जुनून के बारे में बात कर रहा हूं जो पहले दिनों, महीनों में लोगों में भड़कता है, जब ए व्यक्ति को पता चलता है कि उसे प्यार हो गया है। इस राज्य को याद रखें, यह कैसा दिखता है? चेतना सीमित है, इसके पहले केवल एक लक्ष्य है और यह लक्ष्य उसका प्रिय है। यह व्यक्ति उसके लिए आदर्श और निर्दोष है, वह उसकी सभी इच्छाओं को पूरा करने के लिए तैयार है, आदि। यह स्थिति सम्मोहन के प्रभाव में किसी व्यक्ति की स्थिति से बहुत मिलती है, केवल ज्यादातर मामलों में, यह व्यक्ति खुद को सम्मोहित करता है, खुद को अपने प्यार की आदर्शता में स्थापित करता है। समय के साथ, यह राज्य दूर हो जाता है और कुछ और, कम पागल और विनाशकारी में विकसित होता है, और यह अच्छा है।

और यदि प्रेम अप्राप्य है, तो हम अपने आवेग को, अपनी भावनाओं को उस व्यक्ति तक नहीं पहुंचा सकते हैं जिससे हम प्रेम करते हैं। वे कैन! लेकिन इसके लिए आपको काम करने की आवश्यकता है! खुद पर काम करो।

पहले आपको अपने प्रिय पर ध्यान देने की आवश्यकता है। अवचेतन रूप से, हम एक साथी की तलाश में हैं, जो हमारे साथ कुछ समान है, निर्णय, विचार, शौक, कभी-कभी उपस्थिति में भी। समानता हमें यह महसूस कराती है कि हम जीवन में जिन मूल्यों का पालन करते हैं, वे सही हैं, क्योंकि वे आपके अन्य आधे द्वारा समर्थित हैं। तो, सबसे पहले, आपको अपने भावी साथी के साथ समानता खोजने की आवश्यकता है, और यदि यह नहीं है, तो आपको इसे प्रकट करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, सापेक्ष रूप से, यदि कोई व्यक्ति टिकटों को इकट्ठा करता है, तो आपको भी इसे गंभीरता से करना चाहिए। यह आपके रिश्ते की लंगर या शुरुआत होगी। इस तथ्य के अलावा कि आपका प्रियजन आपके बगल में सहज होगा, आपके पास बातचीत के लिए सामान्य विषय भी होंगे। लेकिन समानता जीत की कुंजी नहीं है, बल्कि केवल पहला कदम है। एक रिश्ते में मजबूत समानताएं मौजूद नहीं होनी चाहिए, इसके अलावा, एक अतिरिक्त मौजूद होना चाहिए। साथी की कमियों के लिए मुआवजा। लेकिन निश्चित रूप से सभी कमियों को नहीं, केवल उन लोगों को जो उसके जीवन में भरे जाने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप उसके साथ काम करते हैं, तो वह डेस्कटॉप पर कंप्यूटर बंद करना भूल जाता है :) आपको इसके लिए उसकी मदद करनी चाहिए

अगला पड़ाव। जब आपके पास पहले से ही किसी तरह का रिश्ता है, तो वह रोमांटिक नहीं, बल्कि दोस्ताना है, अब आपको उसे अभिनय करने के लिए मजबूर करना होगा। एक व्यक्ति स्वाभाविक रूप से स्वार्थी होता है, तब भी जब वह कुछ देता है।

आपको उसे आपके लिए कुछ अच्छा करने की ज़रूरत है, इसे एक तिपहिया बनाने दें, लेकिन इस तरह के जितने अधिक तिपहिया हैं, उतना ही मुश्किल होगा कि आप उसे जाने दें। यह अजीब लग सकता है, लेकिन यह एक सच्चाई है। एक व्यक्ति अपने साथी के लिए जितना अधिक करता है, उतना ही वह आश्वस्त हो जाता है कि वह आपसे प्यार करता है, क्योंकि वह आपके लिए कुछ चीजें करने जा रहा है। सभी की आवश्यकता है कि एक धक्का है, और फिर यह एक प्रकार का आत्म-सम्मोहन के रूप में विकसित होगा और बढ़ता जाएगा। चूंकि एक व्यक्ति आमतौर पर अपने कार्यों में सुसंगत है, वह अब नहीं रोक पाएगा और उसका दिल आपके हाथों में होगा। आपको उसे प्रिय रूप से प्राप्त करना चाहिए, न कि पैसों में, बल्कि आध्यात्मिक दृष्टि से भी। और जैसा कि आप जानते हैं, एक व्यक्ति को सब कुछ प्रिय लगता है और :) अनिच्छा से उसके साथ भाग लेता है।

यह निश्चित रूप से, इस विषय का एक बहुत ही संक्षिप्त सारांश है, लेकिन मुझे लगता है कि जिन्हें सार को समझने की आवश्यकता है। प्रेम मंत्र हमेशा स्थिति से बाहर का आखिरी रास्ता नहीं होता है, ज्यादातर मामलों में सब कुछ अपने दम पर और जादुई हस्तक्षेप के बिना बदला जा सकता है। सब कुछ तुम्हारे हाथ में है, इसके लिए जाओ।

सादर, दिमित्री यावरे।

दूरी पर किसी दूसरे व्यक्ति के अपने विचारों के सुझाव ने मानवता को चिंतित किया है।

हर कोई किसी प्रियजन को प्रेरित करने में सक्षम होना चाहेगा सही जीवन व्यवहार.

क्या यह संभव है?

अपने प्रिय आदमी को दूर से आश्चर्यचकित कैसे करें? आप हमारी वेबसाइट पर पाएंगे।

यह क्या है?

दूरी पर विचारों के संचरण का मनोविज्ञान में एक प्रसिद्ध नाम है - मानसिक दूरसंचार.

इस तकनीक का उपयोग करके, आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ न केवल विचारों का आदान-प्रदान कर सकते हैं, बल्कि भावनाओं, भावनाओं, इच्छाओं को भी समझ सकते हैं।

सूचना का आदान-प्रदान पारस्परिक हो सकता है, अर्थात्, टेलीपथ एक दूरी पर अन्य लोगों के विचारों को प्राप्त करने में सक्षम है। यह अक्सर रिसीवर की चेतना की भागीदारी के बिना होता है।

टेलीपैथी दुनिया भर के विशेषज्ञों के करीबी अध्ययन का उद्देश्य है। पहले से ही कुछ सबूत हैं कि आप कैसे सीख सकते हैं कि कैसे विचारों को प्रसारित करें और अपने आप में टेलीपैथिक क्षमताओं की खोज करें।

क्या टेलीपैथिक संचार संभव है?

टेलीपैथी के साथ सघन आकर्षण अभी शुरू हुआ उन्नीसवीं सदी के मध्य में... तब जादू के सैलून खोलना शुरू हो गए, और जादूगर जो कहीं से भी बाहर निकले, उन्होंने पूरे देश में मार्च शुरू किया।

बीसवीं सदी के पूर्वार्ध में, वैज्ञानिकों को पहली बार टेलीपैथी में दिलचस्पी हुई। अमेरिका के राइन दंपति ने एक प्रयोग किया, जो अंततः टेलीपैथी के अस्तित्व को साबित नहीं करता था, लेकिन इस घटना में गंभीर शोध शुरू किया।

बीसवीं शताब्दी के अंतिम दशक के दौरान, एडिनबर्ग के विद्वानों ने निष्कर्ष निकाला कि दूरी पर विचार करना या प्राप्त करना केवल एक परिवर्तित मानसिक स्थिति के दौरान संभव हैं। एक व्यक्ति ऐसे सीमावर्ती राज्यों में है, उदाहरण के लिए, सोने से पहले या क्रोध के उज्ज्वल प्रकोप के दौरान।

आज तक, विश्व वैज्ञानिकों ने पहले ही बड़ी संख्या में प्रयोगों को अंजाम दिया है, जिससे कुछ निष्कर्ष निकले हैं।

यह पता चला कि ज्यादातर लोगों को विचारों का आदान-प्रदान करने का अवसर मिलता है, निकट भावनात्मक संपर्क में.

रूसी शिक्षाविद् कोज़ारेव यू.बी. टेलीपैथी की घटना को अपने तरीके से समझाया। उनका दावा है कि विचार की उपस्थिति के दौरान, चार्ज कणों को अंतरिक्ष में लॉन्च किया जाता है, जिसे "साइकॉन" नाम दिया गया था। साइकोट्स एक परिवार या भावनात्मक संबंध वाले लोगों द्वारा पकड़े गए थक्कों में जमा होते हैं।

इस वीडियो में दूरी पर विचारों को प्रसारित करने की तकनीक:

क्या आप ऐसे व्यक्ति को महसूस कर सकते हैं जो दूर है?

प्रयोगों की एक श्रृंखला से पता चला है कि एक व्यक्ति एक अलग व्यक्ति है। हम में से कई लोगों ने इसी तरह की भावनाओं का अनुभव किया है।जब हम किसी व्यक्ति के बारे में सोचते हैं और वह कमरे में दिखाई देता है या ऐसा कुछ करता है जिसके बारे में हमने अभी सोचा था।

टेलीपैथिक स्तर पर एक समान संबंध प्रियजनों के बीच होता है जो भावनात्मक स्तर पर एक दूसरे से दृढ़ता से जुड़े होते हैं।

यह आमतौर पर माता-पिता और बच्चों के बीच होता है, जीवनसाथी और प्रेमी के बीच। ये लोग एक साथ बहुत समय बिताते हैं, अक्सर संवाद करते हैं और एक-दूसरे के बारे में लगभग सब कुछ जानते हैं।

मानसिक रूप से, वे एक-दूसरे के साथ बात कर सकते हैं और कल्पना कर सकते हैं कि एक प्रिय व्यक्ति एक निश्चित स्थिति में कैसे कार्य करेगा।

मैं दूरी में क्यों महसूस कर रहा हूं?

यदि आप किसी व्यक्ति को दूरी पर महसूस करते हैं, तो वह आपके लिए बहुत महत्व का है.

आप अक्सर उसके बारे में सोचते हैं, सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं और उसी तरंगदैर्ध्य पर होते हैं।

यदि व्यक्ति आपका रिश्तेदार है, तो सब कुछ स्पष्ट है। और यदि आप जिस दूरी पर महसूस करते हैं वह करीबी व्यक्ति नहीं है, तो आपके पास है विशेष रवैया: नए सिरे से प्यार या स्नेह।

आप अक्सर मानसिक रूप से उससे बात करते हैं, अंतर्ज्ञान की मदद से उसके मूड को महसूस करते हैं। निश्चित रूप से, आप उस व्यक्ति के करीब होना चाहते हैं, लेकिन अभी तक आप सफल नहीं हुए हैं, इसलिए अवचेतन मन एक नया रास्ता खोजता है और आप उस व्यक्ति को बड़ी दूरी पर महसूस करना शुरू कर देते हैं, जो आपकी अनुपस्थिति से जुड़े अपने खालीपन को भरने की कोशिश करता है। ।

साथ ही, यह स्थिति इंगित करती है कि आपके पास एक मजबूत क्षमता है, जिसकी मदद से आप कर सकते हैं टेलिपाथिक क्षमताओं को विकसित करनाक्योंकि आपके पास दुनिया की सूक्ष्म भावना है।

अक्सर एक व्यक्ति जीवन में एक महत्वपूर्ण घटना से पहले एक दूरी पर संकेत और इंद्रियों को देखता है जिसे बनाने के लिए एक कठिन निर्णय की आवश्यकता होगी।

यह कैसे करना है?

किसी अन्य व्यक्ति को महसूस करने के लिए, आपको जरूरत है उसकी लहर को धुन और एक प्रेत कहते हैं... ऐसा करने के विभिन्न तरीके हैं:

इससे पहले कि आप छवि को प्रस्तुत करना शुरू करें, आपको काम करने की आवश्यकता है, क्योंकि सामान्य रोजमर्रा की परिस्थितियों में, टेलीपैथिक संचार न्यूनतम होगा... अपने आप को पूर्ण विश्राम की स्थिति में विसर्जित करें, सभी विचारों और चेतना को शांत करें, किसी और चीज के बारे में न सोचें।

क्या पहली नजर में प्यार होता है? हमारे बारे में इससे जानिए।

मन पर नियंत्रण

टेलीपैथी की मदद से आप कुछ ही दूरी पर किसी व्यक्ति की चेतना को नियंत्रित कर सकते हैं। आप उसे आवश्यक विचार दे सकते हैं वांछित परिणामों को जन्म देगा, और कुछ आदेश भी देते हैं।

विचारों के सुझाव की विधि की सहायता से, आप एक व्यक्ति को आपसे सहानुभूति कर सकते हैं, यदि आप उसे प्यार के संकेत और विचार लगातार भेजते हैं, तो अपने प्यार को कबूल करें।

विचार भी एक व्यक्ति को चंगा कर सकते हैं। माताओं में इसके लिए जबरदस्त क्षमता होती है। वे बच्चों के साथ एक मोटी भावनात्मक "रस्सी" से जुड़े हुए हैं।

यदि वे बच्चे के बारे में चिंतित महसूस करते हैं, यदि वे बच्चे को अच्छी तरह से देखने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, और एक तेजी से वसूली के विचारों के साथ उसे प्रेरित करने का प्रयास करें, एक चमत्कार हो सकता है।

यदि आप किसी व्यक्ति को दूर से हील करने की कोशिश करना चाहते हैं, तो मानसिक रूप से एक गर्म ऊर्जा वाली गेंद भेजें जो उसके लिए उपचार शक्ति है।

कल्पना करें कि गेंद कैसे गोल तक पहुंचेगी और प्रदान करना शुरू करेगी रोगी पर चिकित्सीय प्रभाव.

कल्पना करें कि वह बेहतर हो रहा है, कि वह आनन्दित होने लगे और सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करे।

विचार की शक्ति की मदद से, किसी भी व्यक्ति को कोई भी कार्रवाई करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, आपका किसी प्रियजन के साथ झगड़ा हुआ था और उसे तुम बुलाना चाहते हो।

सहज हो जाओ, अपने मन को साफ करो, स्पष्ट रूप से एक व्यक्ति की कल्पना करो, उसकी छवि को चेतन करो और मानसिक रूप से उसे कार्रवाई के लिए प्रेरित करो। कल्पना कीजिए कि वह फोन उठाता है, एक नंबर डायल करता है और आपको कॉल करता है।

सुझाव तकनीक

1. काम शुरू करने से पहले आराम करें, अनावश्यक विचारों और सूचनाओं के बारे में अपना दिमाग साफ़ करें... अपने आप को सहज बनाएं, अपने सिर को उस व्यक्ति की छवि से बाहर निकालने की कोशिश करें जिसे आप विचारों को व्यक्त करना चाहते हैं। अपने सामने उसकी एक तस्वीर रखें और पांच मिनट के लिए छवि की सावधानीपूर्वक जांच करें। इस समय, छवि को पुनर्जीवित करें, कल्पना करें कि वह कैसे बात करता है, कैसे वह मुस्कुराता है या हंसता है।
2. पूरी तरह से दूसरे व्यक्ति पर ध्यान दें। यदि किसी बिंदु पर आपको कमरे में किसी और की उपस्थिति महसूस होती है, तो इसका मतलब है कि आपके कार्य सही हैं और आपने वांछित वस्तु के साथ टेलीपैथिक कनेक्शन स्थापित किया है। अब उन विचारों को मानसिक रूप से पुन: पेश करना शुरू करें जिन्हें आप उसे बताना चाहते हैं। स्पष्ट रूप से कल्पना करें कि कैसे विचार ऊर्जा चैनल के माध्यम से बहती है और उसके मस्तिष्क में प्रवेश करती है।
3. कल्पना कीजिए कि वह इस विचार को सुनता है और उसमें डूब जाता है। जिस व्यक्ति को आप विचारों को प्रसारित करते हैं, उसके सिर में एक निश्चित आवाज़ सुनाई देगी और यह उसे प्रतीत होगा कि उसके मस्तिष्क में नए विचारों का जन्म हुआ था। हर दिन तीस मिनट के लिए व्यायाम दोहराएं।

दिन में लगभग पांच बार प्रक्रिया को दोहराना सबसे अच्छा है, फिर अपेक्षित प्रभाव अधिक मजबूत होगा।

पकड़ो तकनीक - अभ्यास:

विचार की शक्ति पर

विचारों में जबरदस्त शक्ति होती है, ऐसा माना जाता है कि वे प्रतिनिधित्व करते हैं तरंगों को एक विशिष्ट आवृत्ति से जोड़ा जाता है.

ये तरंगें बहुत लंबी दूरी पर संचारित होने में सक्षम हैं। जिस व्यक्ति को सुझाए गए विचार पास होते हैं, वह एक प्रकार का "रिसीवर" होता है।

विचारों की महान शक्ति किसी के लिए एक रहस्य नहीं है: आपके पास कितनी बार है आश्चर्यजनक परिस्थितियां हुईंआपने उसी समय अपना नंबर डायल करने वाले व्यक्ति को कब कॉल किया था?

सभी के जीवन में ऐसे उदाहरण हैं। वैज्ञानिकों का दावा है कि हमारे ग्रह के चारों ओर एक सूचना क्षेत्र बनाया गया है, जिसमें हमारे सभी विचार "तैरते हैं"।

वे विभिन्न तरंगों पर हैं, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति बाहरी दुनिया से केवल उन विचारों को पकड़ता है जो उसकी व्यक्तिगत लहर के अनुरूप हैं.

कैसे एक विचार पैदा करने के लिए?

विचार सुझाव के उपरोक्त अभ्यासों के अलावा, एक और भी है दिलचस्प तकनीक... अपने दिमाग को मुक्त करें, किसी भी चीज़ के बारे में न सोचें, अपनी आँखें बंद करें और सूर्य डिस्क को स्पष्ट रूप से देखें। सूरज की छवि आपकी कल्पना में लगातार दिखाई देने के बाद, उस व्यक्ति पर स्विच करें जिसे आप संदेश भेजना चाहते हैं।

अपने सिर में उनकी छवि को फिर से बनाएं, उनकी विशिष्ट विशेषताओं की कल्पना करें, प्रेत को पुनर्जीवित करें। प्राप्त व्यक्ति के साथ एक ही तरंग दैर्ध्य में देखते हुए, सूर्य डिस्क पर स्पष्ट रूप से उस वाक्यांश की कल्पना करें जिसे आप प्रेरित करना चाहते हैं।

अपने अवचेतन सुरक्षा को दूर करने के लिए पहले व्यक्ति का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

सुझाव के अभ्यासी को चाहिए वाक्यांश को सोलह बार दोहराएं, और फिर, सौर डिस्क में, एक ऐसे व्यक्ति की कल्पना करें जो एक प्रकार के आदेश को निष्पादित करना शुरू करता है।

इस प्रयोग में, आप अपने मित्र को एक संदेश भेजेंगे। गैर-अवधारणा की अवधारणा:

दूर से एक आदमी को कैसे आकर्षित किया जाए?

एक आदमी को प्यार में पड़ना विचार की शक्ति का उपयोग करना असंभव है.

इस तकनीक की मदद से, आप केवल उसे एक महिला के बारे में सोच सकते हैं, उसे एक पुरुष में रुचि के साथ प्रेरित कर सकते हैं और एक महिला की छवि से जुड़ी सकारात्मक भावनाओं को पैदा कर सकते हैं।

अनुष्ठान अवश्य करना चाहिए, ताकत और स्वास्थ्य से भरा हुआ... यदि आप बीमार हैं, तो सुझाव का सहारा नहीं लेना बेहतर है, क्योंकि कोई परिणाम नहीं होगा।

उसी समय के आसपास बिस्तर पर जाएं जब आपका प्रेमी सोने जा रहा हो। आराम करो, अपना दिमाग साफ करो। आप सुखद संगीत या प्रकाश ईथर की छड़ें चालू कर सकते हैं। अपने दिमाग में एक आदमी की छवि की कल्पना करो, उसके साथ जुड़ो, उसकी चेतना में घुसो।

उसके बाद शुरू करें छोटे वाक्यांशों का उच्चारण करेंउदाहरण के लिए, "मिस", "सोचना", "याद रखना", हर बार अपना खुद का नाम जोड़ना। यदि प्रक्रिया अच्छी तरह से पुन: पेश की जाती है, तो जल्द ही आदमी आपके बारे में सोचना शुरू कर देगा।

एक पुरुष और एक महिला के बीच दोस्ती: और क्या यह संभव है? अभी पता लगाओ।

किसी व्यक्ति को दूर से कैसे आकर्षित करें। सबमॉडैलिटी के साथ काम करना:

किसी प्रियजन को वापस कैसे लें?

अक्सर महिलाएं बहुत पीड़ित होती हैं यदि उनका प्रिय उन्हें छोड़ देता है। जो कुछ हुआ और वह चाहते हैं, वे उस पर खरे नहीं उतर सकते। विचार सुझाव की मदद से, इस प्रक्रिया को बहुत तेज किया जा सकता है। शुरुआत के लिए एक महिला खुद पर काम करना चाहिए।

उसे अब खुद के लिए खेद महसूस नहीं करना चाहिए और दूसरों से दया की प्रतीक्षा करनी चाहिए। उसे प्यार और सकारात्मक भावनाओं को प्रसारित करना चाहिए ताकि उसकी आत्मा के साथ एक आदमी सद्भाव से भरी महिला पर लौटना चाहे।

यदि आप थके हुए, थके हुए और दुखी हैं, तो आप रिश्ते को नया करने की कोशिश भी नहीं कर सकते हैं, क्योंकि एक पुरुष ऐसी महिला के साथ अपने जीवन को नहीं जोड़ पाएगा।

अपने आप पर सावधानीपूर्वक काम करने के बाद, उपरोक्त विधियों के अनुसार सुझाव दें। हर दिन अपने दिमाग में एक आदमी की कल्पना करोऔर उसे प्रेरित करें कि वह आपके बारे में सोचता है, कि वह फोन करना चाहता है, और आखिरकार हमेशा के लिए वापस आ जाए।

कैसे अपने आप को बुलाओ?

किसी व्यक्ति को कैसे आकर्षित करें? यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को बुलाना चाहते हैं जो दूरी पर है, लेकिन उसके साथ एक खुली बातचीत में प्रवेश नहीं कर सकता है, तो विचार की शक्ति का उपयोग करें।

व्यक्ति के बारे में लगातार सोचें उसे इस विचार के साथ प्रेरित करने की कोशिश करें कि उसे आना चाहिए.

दिन में कम से कम पांच बार विशेष समारोह करें, जिसमें पूर्ण विश्राम हो, किसी व्यक्ति की छवि का पूरी तरह से प्रस्तुतीकरण और उसमें आवश्यक विचार उत्पन्न करना।

ईमानदार संदेशशुद्ध दिल से आना चाहिए, यह तब है कि जो व्यक्ति आपके विचारों को स्वीकार करता है वह निश्चित रूप से प्रतिक्रिया देगा और आएगा।

अगर आप शर्मीले हैं तो आप किसी लड़की या प्रेमी से कैसे मिल सकते हैं? आपकी सहायता करेगा!

फोटो पर कैसे करें असर?

तस्वीरों का उद्भव विभिन्न जादूगरों के लिए जीवन को बहुत आसान बना दियावह दूरी पर विचारों को पढ़ता है, विचारों को प्रेरित करता है और किसी व्यक्ति को प्रभावित करता है। दूरी पर विचारों के सुझाव के लिए फोटोग्राफी एक बड़ी मदद है, अगर किसी व्यक्ति के लिए चेतना में एक छवि को पुन: पेश करना मुश्किल है।

इसे आपके सामने रखना और लंबे समय तक इसकी जांच करना आवश्यक है, जो चित्र में दिखाई गई छवि को "पुनर्जीवित" करने की कोशिश कर रहा है।

यहाँ मानव के लिए एक निश्चित खतरा हैजो फोटोग्राफी की शक्ति के बारे में नहीं सोचता है और इसे सभी को वितरित करता है। कभी भी अपनी छवियों को अजनबियों के साथ साझा न करें जो आपको नुकसान पहुंचाना चाहते हैं।

क्या सम्मोहन संभव है?

हर कोई जानता है कि विषय सीधे सम्मोहित व्यक्ति के सामने कब आता है।

क्या व्यक्ति के ज्ञान के बिना दूरी पर सम्मोहन करना संभव है? एक व्यक्ति पर एक समान प्रभाव कहा जाता है टेलिकिनेज़ीस.

इस अवधारणा पर कोई प्रतिबंध नहीं है, न ही स्थानिक और न ही अस्थायी। टेलिकिनेज़ीस का उपकरण एक ऐसा विचार है जिसे ऐसे व्यक्ति में रखा जा सकता है जो दूसरे महाद्वीप पर भी है।

लगभग हम में से हर एक के पास टेलीपैथिक क्षमताएं हैं, केवल वे अलग-अलग डिग्री के लिए प्रकट होते हैं। अपनी क्षमताओं को विकसित करना संभव है यदि आप प्रशिक्षण के लिए बहुत समय समर्पित करते हैं और पूरी गंभीरता के साथ उनसे संपर्क करते हैं।

उस सुविचार को याद करो केवल अच्छे इरादों के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है, अगर इस तरह से आप बुराई को पुनर्जीवित करने की कोशिश करते हैं, तो जल्द ही यह निश्चित रूप से आपके पास वापस आ जाएगा।

गुप्त सुझाव तकनीक कैसे काम करती है? वीडियो से जानें:

हर चीज के साथ खुद को कैसे प्रेरित करें। स्व-सम्मोहन तकनीक।

सुझाव सूचना की आपूर्ति है, जिसे महत्वपूर्ण मूल्यांकन के बिना माना जाता है और न्यूरोसाइकिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को प्रभावित करता है। स्व-सम्मोहन अपने आप को संबोधित सुझाव की प्रक्रिया है। आत्म-सम्मोहन के द्वारा, संवेदनाओं, अभ्यावेदन, भावनात्मक स्थिति और अस्थिर आवेगों को रोका जा सकता है, साथ ही शरीर के स्वायत्त कार्यों को प्रभावित करने के लिए।

स्व-सम्मोहन विधियों का सार लगातार विशेष रूप से चयनित वाक्यांशों को दोहराकर सकारात्मक आवेगों का निर्माण करना है जब तक कि वे आपके अवचेतन के एक काम करने वाले उपकरण में बदल नहीं जाते हैं और यह विचार के इस आवेग के अनुसार कार्य करना शुरू कर देता है, इसे एक भौतिक समकक्ष में बदल देता है। अवचेतन के लिए दृष्टिकोण की पुनरावृत्ति आत्म-सम्मोहन का आधार है।

आत्म-सम्मोहन के शब्दों और वाक्यांशों को मानसिक रूप से पहले व्यक्ति को अनिवार्य स्वर में और हमेशा एक सकारात्मक रूप में उच्चारित किया जाना चाहिए। नकारात्मक कणों को "नहीं" मौखिक सूत्रों में बाहर रखा गया है। आप नहीं कह सकते "मैं धूम्रपान नहीं करता।" आपको कहना चाहिए "मैंने धूम्रपान छोड़ दिया" या "मैंने धूम्रपान बंद कर दिया।" लंबे मोनोलॉग से भी बचना चाहिए। वाक्यांश छोटे होने चाहिए, उन्हें सुझाव के विषय पर पूरे ध्यान से धीरे-धीरे उच्चारण किया जाना चाहिए। आत्म-सम्मोहन के प्रत्येक वाक्यांश का उच्चारण करते समय, यह सुझाव दिया जा रहा है कि क्या प्रतिनिधित्व करने के लिए वांछनीय है।

आत्म-सम्मोहन के सबसे प्रभावी तरीके काम करते हैं जब लक्ष्य सूत्रों के रूप में सक्रिय विचार (अवचेतन के लिए एक स्पष्ट अर्थपूर्ण रवैया ले जाने वाले विचार) शरीर की छूट की स्थिति के खिलाफ आगे बढ़ते हैं। शरीर जितना शिथिल होता है, लक्ष्य सेटिंग्स के लिए उतना ही अधिक अवचेतन मन बन जाता है। स्व-सम्मोहन की शक्ति अवचेतन के लिए दृष्टिकोण पर ध्यान की एकाग्रता की डिग्री पर, एक विशिष्ट लक्ष्य प्राप्त करने की इच्छा की डिग्री पर सीधे निर्भर है।

आत्म-सम्मोहन के तरीकों की एक बड़ी संख्या है - ये पुष्टि, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण, विभिन्न ध्यान तकनीक, दृश्य, मंत्र, प्रार्थना और कई अन्य मनोवैज्ञानिक हैं।

Affirmations एक आत्म-सम्मोहन तकनीक है जहाँ आप जोर से या चुपचाप दोहराते हैं। इस मनोचिकित्सा की बात यह है कि आप एक वाक्य बनाते हैं जिसमें आप संवाद करते हैं कि आपने एक निश्चित लक्ष्य प्राप्त कर लिया है। उदाहरण के लिए, "मैं अच्छे स्वास्थ्य में हूँ," "मुझे अपने आप पर भरोसा है," "मेरे पास एक अच्छी नौकरी है," "मैं किसी प्रिय व्यक्ति से शादी कर रहा हूँ।" वास्तव में दोहराना आपके लक्ष्य पर निर्भर करता है। पुष्टिओं के लिए धन्यवाद, सकारात्मक विचार नकारात्मक लोगों को बदलना शुरू कर देंगे और धीरे-धीरे उन्हें विस्थापित कर देंगे। और फिर आप जो कुछ भी दोहराते हैं वह आपके जीवन में सच हो जाएगा।

कृतज्ञता एक तरह का प्रतिज्ञान है, लेकिन एक अधिक शक्तिशाली मनोविश्लेषण। प्यार के बाद आभार दूसरी सबसे शक्तिशाली भावना है। क्योंकि जब हम धन्यवाद देते हैं, उसी समय मजबूत भावनाएं पैदा होती हैं, और यह मानस और चेतना पर एक शक्तिशाली प्रभाव है। आपके पास जो कुछ भी है, उसके लिए आपको आभारी होना चाहिए और कहें: "धन्यवाद, भगवान, अच्छे स्वास्थ्य के लिए," "मेरे नए घर के लिए धन्यवाद," भले ही आपके पास एक न हो। अपने दिल के नीचे से, ईमानदारी से धन्यवाद, जैसे कि आपके पास पहले से ही यह घर है। और समय के साथ, आत्म-सम्मोहन अपना काम करेगा और आपके पास एक दोहराने योग्य होगा।

इस मनोचिकित्सा के लिए, किसी व्यक्ति की सबसे आम स्थिति उपयुक्त है, जिसमें वह आमतौर पर हर दिन रहता है। पुष्टि की प्रभावशीलता इस बात पर निर्भर करेगी कि अभ्यासी बोले गए शब्दों को कितना सार बना सकता है, उसके पूरे दिन की सामग्री। यही है, आप जो चाहें कर सकते हैं: काम, आराम, खेल खेलना, धूप सेंकना, जब तक आवश्यक पुष्टि स्मृति की सतह पर रहना जारी है।

पुष्टि आत्म-सम्मोहन की सबसे सरल विधि है और, तदनुसार, अवचेतन को प्रभावित करने का यह सबसे सरल तरीका है, वे विज़ुअलाइज़ेशन की तुलना में कम शक्तिशाली हैं और उन्हें अक्सर दोहराया जाना चाहिए। लेकिन वे प्रभावी और उपयोग में आसान भी हैं।

विज़ुअलाइज़ेशन काल्पनिक घटनाओं का मानसिक प्रतिनिधित्व और अनुभव है। इस मनोचिकित्सा का सार केवल वांछित स्थिति की कल्पना करना और उसमें रहना है। विज़ुअलाइज़ेशन इतना प्रभावी है क्योंकि हमारे दिमाग वास्तविक और काल्पनिक घटनाओं के बीच अंतर नहीं कर सकते हैं। जब आप कुछ कल्पना करते हैं, तो मन सोचता है कि यह वास्तव में हो रहा है। अपनी खुद की आँखों से सब कुछ महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है। ऊपर से नहीं, बाजू से नहीं, बल्कि अपनी आँखों से। यदि आप एक कार की कल्पना करते हैं, तो आपको यह कल्पना करनी चाहिए कि आप इस कार को चला रहे हैं और आप सड़क को देख रहे हैं। आपका लक्ष्य घर खरीदना है। पहली बार कल्पना करें कि आप कीहोल में चाबियाँ डालते हैं और दरवाजा खोलते हैं, आप घर में कैसे प्रवेश करते हैं, आप इसके चारों ओर कैसे दिखते हैं। आपका विज़ुअलाइज़ेशन केवल सकारात्मक होना चाहिए और एक अत्यंत सकारात्मक चार्ज करना चाहिए।

आपको एक आरामदायक, शांत वातावरण में कल्पना करने की आवश्यकता है, इसलिए एक समय और स्थान चुनें जहां कोई भी आपको विचलित नहीं करेगा, और एक आरामदायक स्थिति ग्रहण करेगा। आराम करें। कल्पना करें कि आपकी मांसपेशियों, आपके पैर की उंगलियों से आपके सिर तक, वैकल्पिक रूप से आराम करें। तनाव आपको छोड़ देता है। अवचेतन में अंतर्निहित मानसिक छवि बहुत स्पष्ट और ज्वलंत होनी चाहिए - फिर अवचेतन संबंधित अंगों और ऊतकों को एक कमांड देने में सक्षम होगा।

इस साइकोटेकनीक की अवधि वास्तव में मायने नहीं रखती है। मुख्य कसौटी आपकी खुशी है। जब तक आप इसे पसंद करते हैं तब तक अपने आप को कल्पना करें। यह एक घंटे या पांच मिनट तक रह सकता है। मुख्य बात यह है कि प्रक्रिया सुखद होनी चाहिए। जितनी बार आप वांछित छवि प्रस्तुत करते हैं, उतनी ही जल्दी अपडेट प्रक्रिया शुरू होगी। और आपको मिलने वाला परिणाम आपको विस्मित कर सकता है!

इस मनोचिकित्सा का प्रदर्शन करते समय, एक व्यक्ति आराम से बैठने या लेटने की स्थिति लेता है, अपनी आँखें बंद करता है, आराम करता है और फुसफुसाता है, बिना किसी तनाव के कई बार (कम से कम 20) नीरसता से एक ही आत्म-सम्मोहन सूत्र का उच्चारण करता है। सूत्र सरल होना चाहिए, कुछ शब्दों से मिलकर, अधिकतम 3-4 वाक्यांश और हमेशा सकारात्मक सामग्री होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, "मैं स्वस्थ हूं।" किसी भी मामले में इसे "नहीं" कण होना चाहिए, क्योंकि किसी भी क्रिया या घटना के इनकार को अवचेतन द्वारा मान्यता नहीं दी जाती है और इसे विपरीत कथन के लिए लिया जा सकता है। आत्म-सम्मोहन की इस पद्धति का एक सत्र 3-4 मिनट तक रहता है, दिन में 2-3 बार 6-8 सप्ताह तक दोहराया जाता है। ई। कोए ने सुबह उठने पर या शाम को जब साइकोटेक्निकल सत्रों के संचालन के लिए सोते समय उप-राज्य की सिफारिश की।

ऑटोजेनिक प्रशिक्षण विश्राम की अवस्था (निम्न स्तर) या कृत्रिम निद्रावस्था (उच्च स्तर) में स्व-सम्मोहन की एक विधि है। ऑटोजेनस प्रशिक्षण पद्धति के निर्माता जोहानस हेनरिक शुल्ज हैं, जो "ऑटोजेनिक प्रशिक्षण" शब्द के मालिक हैं। यह मनोविकार योगियों की प्राचीन भारतीय प्रणाली के निष्कर्षों पर आधारित है, जो सम्मोहन में डूबे हुए लोगों की संवेदनाओं का अध्ययन करने का अनुभव है। ई। कुए और अन्य लोगों द्वारा स्व-सम्मोहन की विधि का उपयोग करने का अभ्यास है।

आत्म-सम्मोहन की इस पद्धति का अभ्यास करते समय, विश्राम प्राप्त करना आवश्यक है, जो वास्तविकता और नींद के कगार पर आता है। "कोचमैन" की स्थिति में झूठ बोलने या बैठने की सिफारिश की जाती है। विश्राम प्राप्त करने के बाद, आपको आवश्यकता है:
- अतीत में अनुभव की गई सुखद संवेदनाओं से जुड़ी यादें,
- कारण, यदि आवश्यक हो, न केवल शांत, बल्कि मनो-भावनात्मक स्वर में वृद्धि,
- आलंकारिक अभ्यावेदन के साथ आत्म-सम्मोहन के सूत्र के साथ।

इस मनोचिकित्सा के आवेदन की प्रभावशीलता एकाग्रता की डिग्री पर निर्भर करेगी, इसलिए अन्य मामलों को बाहर रखा गया है। आत्म-सम्मोहन विधि को दैनिक अभ्यास की आवश्यकता होती है, दिन में कम से कम दो बार। कम से कम एक को छोड़ना प्रभाव को प्राप्त करने के लिए बेहद खराब है।

एक प्रकार का ऑटोजेनस प्रशिक्षण इमागो है - प्रशिक्षण। स्व-सम्मोहन की इस पद्धति के लेखक वेलरी एवीडीव हैं। उनका दावा है कि इमागो-ट्रेनिंग की मदद से, प्रत्येक व्यक्ति, बिना किसी प्रशिक्षण के, अपनी सामान्य क्षमताओं से परे दूर (एक इमैगो-ट्रेनिंग विशेषज्ञ की प्रत्यक्ष देखरेख में) सक्षम है और अपनी रचनात्मक क्षमताओं को प्रकट करता है।

ध्यान एक गहन, गहन मर्मज्ञ चिंतन है, चेतना का एक वस्तु के सार में विसर्जन, एक विचार है, जो एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करके और बाह्य और आंतरिक दोनों चेतना से, सभी हस्तक्षेप कारकों को समाप्त करने के द्वारा प्राप्त किया जाता है।

ध्यान के लिए एक शर्त आंतरिक बातचीत की समाप्ति है, जो बातचीत हम लगातार खुद के साथ करते हैं। इसे समाप्त करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, आमतौर पर अपने आप में किसी चीज पर ध्यान केंद्रित करना पर्याप्त होता है। उदाहरण के लिए, एक ही बार में दोनों हाथों पर।

ध्यान एक मनोचिकित्सा है जो आपको अपनी शारीरिक, बौद्धिक और मानसिक क्षमताओं, प्रतिक्रिया की गति और बहुत कुछ करने की अनुमति देता है, बहुत अधिक, सिद्धांत रूप में यह बहुत सरल है। इसे मोटे तौर पर चार भागों में विभाजित किया जा सकता है, चार घटक:
- स्थापना की परिभाषा;
- खालीपन की स्थिति में प्रवेश करना और स्वयं में दी गई सेटिंग की वास्तविक भावना;
- सामान्य अवस्था में खालीपन की स्थिति से बाहर निकलना जिसमें पहले से ही अवचेतन में अंतर्निहित रवैया होता है;
- अगर यह विचारहीनता और इसके कार्यान्वयन की स्थापना, सहज प्रवेश करने के लिए आवश्यक है।

प्रतिष्ठान अत्यंत चमकीले, कैपेसिटिव और एक ही समय में चमकीले होने चाहिए।

स्व-सम्मोहन सबसे शक्तिशाली मनोचिकित्सा में से एक है। पहला कदम आराम करना है। फिर आपको शांत होने और शांति की स्थिति में प्रवेश करने की आवश्यकता है। फिर वाक्यांश कहें "मैं गहरी नींद में हूं ..."। फिर आपको मानसिक रूप से पांच से शून्य तक की गणना करनी चाहिए, यह कल्पना करते हुए कि आप परिचित दुनिया से कैसे और आगे अलग हो जाते हैं, सम्मोहक विस्मृति के अंधेरे में गहरे और गहरे डूब जाते हैं। "शून्य" की गिनती करने के बाद, मुख्य वाक्यांश कहें "मैं गहरी नींद में हूं ..." फिर से और मानसिक रूप से चारों ओर देखो। आप अपने अवचेतन के अंदर हैं। अब वह सूत्र कहने का समय आ गया है जो भविष्य में इस स्थिति तक तेज़ी से पहुँचने में आपकी मदद करेगा। ऐसा लगता है: "हर बार जब मैं कहता हूं" मैं गहरी नींद में हूं ... ", मैं स्व-प्रोग्रामिंग की स्थिति में तेजी से और तेजी से प्रवेश करता हूं।"

इस सूत्र को पहले पाठों में से प्रत्येक में कई बार दोहराया जाना चाहिए और उसके बाद ही आत्म-सम्मोहन सूत्र का उच्चारण करना चाहिए।

रिकैपिंग एक प्रभावी मनोचिकित्सा है जो एक वर्चुअल स्पेस में - अतीत की स्थिति का एक केंद्रित अनुभव - लेकिन एक नए तरीके से अनुभव करने के लिए फिर से अनुभव करना संभव बनाता है। पुन: अनुभव नए अवसरों की पुरानी स्थिति में धारणा है - और तब के लिए नहीं, बल्कि नए अवसरों के लिए। ये ऐसी स्थितियां हैं जो अभी भी महत्वपूर्ण हैं। केवल इस वजह से कि उन्हें अनुभव करने के लिए समझ में आता है, केवल इस वजह से उन्हें अनुभव किया जा सकता है। वास्तव में एक स्थिति को फिर से जारी करने का मतलब है इसमें नए अवसरों को देखना।

इस मनोचिकित्सा के मुख्य प्रावधान इस प्रकार हैं:
1. स्थिति को फिर से अनुभवी (वास्तविक अनुभव) होना चाहिए, और न केवल स्मृति में बहाल किया जाना चाहिए।
2. स्थिति को इसके महत्वपूर्ण घटकों में अनुभव किया जाना चाहिए, जो अकेले ही इसे दी गई अस्तित्व की स्थिति बनाते हैं। स्थिति के महत्वपूर्ण घटकों की वास्तविकता इस तथ्य से निर्धारित होती है कि उन्हें तैनात किया जा सकता है, उनमें कुछ ऐसा है जिसे फिर से माना जा सकता है, पुनर्विचार किया जा सकता है, आदि।
3. व्यक्तिगत रूप से आपके लिए जो स्थिति हुई है, उसे फिर से स्थापित करना आवश्यक है। स्थिति हमेशा आपकी व्यक्तिगत, व्यक्तिगत, अस्तित्वगत स्थिति होती है। और जो कुछ आसपास था वह धीरे-धीरे घुलने-मिलने वाला, गायब होने वाला बैकग्राउंड था।

आत्म-सम्मोहन की इस पद्धति के लिए, एक सक्रिय स्थिति महत्वपूर्ण है, जब किसी व्यक्ति की चेतना आत्म-अनुशासन की अधिकतम डिग्री तक पहुंचती है। इसलिए, मूड के निष्पादन के दौरान, जितना संभव हो उतना सक्रिय रूप से व्यवहार करना आवश्यक है: दृढ़ता से चलना या चलना सबसे अच्छा है, लेकिन झूठ नहीं बोलना। हालांकि, किसी अन्य गतिविधि से विचलित होने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

अपने आप को एक व्यक्ति द्वारा संबोधित इन शब्दों को ट्यून करें, हम में से प्रत्येक की गहराई में निष्क्रिय रहने वाली ताकतों को जगाने का प्रयास। यह तथ्य कि शब्द व्यक्ति द्वारा स्वयं उच्चारित किए जाते हैं, उनका प्रभाव कम नहीं होगा। इसके विपरीत, एक जागरूक और स्पष्ट रूप से व्यक्त शब्द भीतर से आ रहा है, जिसमें स्पीकर खुद मानता है, जो उसने दूसरे से सुना, उससे कहीं अधिक स्पष्ट प्रभाव होगा।

अपने सिर के ऊपर एक विहीन गुब्बारे की कल्पना करें। एक गहरी साँस लें और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, कल्पना करें कि आपकी सभी समस्याएं और चिंताएं, भय, चिंताएं और विभिन्न परेशानियां इस गेंद को कैसे भरती हैं। आप उनके साथ गुब्बारा भरकर इन चिंताओं से पूरी तरह मुक्त हैं। फिर, एक और गहरी साँस लेते हुए, जैसा कि आप साँस छोड़ते हैं, कल्पना करें कि गुब्बारा ऊपर की ओर कैसे तैरता है और गायब हो जाता है, यह आपकी सभी चिंताओं और समस्याओं को ले जाता है जो आपने इसमें डाल दिया है। यह एक महान साइको तकनीक है और बिस्तर से पहले सबसे अच्छा किया जाता है, खासकर अगर समस्याएं आपको जगा रही हैं।

यह मनोचिकित्सा गेन्नेडी एंड्रीविच शिचको द्वारा विकसित की गई थी। उन्होंने प्रायोगिक तौर पर पाया कि शब्द जो व्यक्ति सोने से पहले अपने हाथ से लिखता है, अवचेतन पर प्रभाव की शक्ति के संदर्भ में, देखे गए, बोले या सुने गए शब्द से सौ गुना बड़ा है।

मनोचिकित्सा का प्रदर्शन निम्नानुसार किया जाता है। बिस्तर पर जाने से पहले, एक कागज के टुकड़े पर सुझाव सूत्र को एक पेन के साथ लिखें (आप इसे कई बार लिख सकते हैं)। इसे कई बार पढ़ें। फिर बिस्तर पर जाओ और, सुझाव के सूत्र को पढ़ो, सो जाओ।

सुझाव - यह एक व्यक्ति द्वारा दूसरे के अवचेतन पर प्रभाव की प्रक्रिया है, जिसमें प्रत्यारोपित किए गए दृष्टिकोण के उत्तरार्द्ध द्वारा एक अलौकिक धारणा का प्रदर्शन किया जाता है। सुझाव एक विशेष रूप से गठित भावनात्मक या मौखिक निर्माण है। मनोवैज्ञानिक सुझाव एक व्यक्ति की सोच को अवरुद्ध करता है और उसके व्यवहार को बदलता है। कई लोग दृढ़ता से आश्वस्त हैं कि वे अकेले अपने व्यवहार और अपने विचारों को नियंत्रित करते हैं। लेकिन कई विशेषज्ञ दावा करते हैं और साबित करते हैं कि ऐसी घटनाएं हैं: सुझाव, टेलीपैथी, सम्मोहन। यह इन तकनीकों की मदद से है कि कुछ लोग दूसरों को प्रभावित करते हैं, उनके विचारों और इच्छाओं को भड़काते हैं। मानव गतिविधि का एक भी क्षेत्र सुझाव के बिना नहीं कर सकता है, समाज की कई प्रक्रियाएं केवल इसके लिए धन्यवाद की वजह से होती हैं।

एक व्यक्ति पर सुझाव संचार, शिक्षा, काम, रिश्तों के दौरान होता है। कभी-कभी किसी व्यक्ति को प्रभावित करने की यह प्रक्रिया एक स्वार्थी उद्देश्य, लाभ के लिए उपयोग की जाती है, मनोवैज्ञानिक सुझाव सहायक चिकित्सा के लिए उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, भलाई के प्रति दृष्टिकोण के साथ।

सुझाव की अवधारणा के साथ, शब्द का उपयोग किया जाता है, और सुझाव का उपयोग करने वाले व्यक्ति को सुझावकर्ता कहा जाता है।

सुझाव की कला में प्रभाव के मौखिक और गैर-मौखिक तरीके शामिल हैं। अक्सर एक व्यक्ति यह नहीं समझता है कि संचार करते समय, वह अपनी मनोदशा और राय को प्रभावित करके प्रभावित होता है।

प्रभाव की पुनरावृत्ति के साथ सुझाव की शक्ति बढ़ती है। किसी व्यक्ति को सुझाई गई जानकारी को कई बार दोहराना आवश्यक है, क्योंकि पहली बार वह इसे याद नहीं कर पाएगा और इसे ले जाएगा।

प्रभाव की प्रक्रिया की ताकत कई कारकों पर निर्भर करती है: सुझाए गए मूड, इसकी भावनात्मक स्थिरता, प्रभाव की प्रकृति, आचरण की शर्तें, सुझाए गए अधिकार, अनुपालन, प्राकृतिक आपदाएं और अन्य कारक।

सुझाव, विधि की तकनीक संचरित जानकारी को स्वीकार करने के लिए एक अवचेतन स्तर पर व्यक्ति की तत्परता पर आधारित है, इसलिए यह अक्सर अनुनय की विधि की तुलना में अधिक प्रभावी है, जो तार्किक साक्ष्य पर आधारित है।

मनोवैज्ञानिक सुझाव किसी भी व्यक्ति के विचारों और विचारों, भावनाओं और यहां तक \u200b\u200bकि संवेदनाओं में किसी भी सबूत या तार्किक स्पष्टीकरण का उपयोग किए बिना पैदा करता है। प्रभाव की यह प्रक्रिया उन व्यक्तियों के लिए बहुत अच्छी तरह से अतिसंवेदनशील है जो खुद को आध्यात्मिक रूप से कमजोर, डरपोक, भयभीत और शर्मीले के रूप में प्रकट करते हैं, जो दूसरों को अनैतिक रूप से अनुभव करते हैं, बहुत भरोसेमंद और सरल-दिमाग वाले हैं, दूसरों पर निर्भरता का खतरा है।

मजबूत व्यक्तित्व, व्यावसायिक गतिविधि रखने, सक्रिय, ऊर्जावान, सुझाव देना मुश्किल है; अभिमानी और अभिमानी; असंयमित और उदास; सनकी; बहुत फ्रैंक; दूसरों पर निर्भर न होना या किसी की अपनी निर्भरता में न होना।

निम्नलिखित कारक सुझाव में योगदान करेंगे:

- आंतरिक निर्भरता;

- वस्तु की अधिक काम और मनोचिकित्सा थकावट;

- मनोवैज्ञानिक तनाव;

- सूचना के संदेश की अप्रत्याशितता;

- संदेश की पुनरावृत्ति दोहराया;

- विशिष्ट भावनात्मकता और सुझावकर्ता की पूर्ण स्थिरता;

यदि आंतरिक अवरोध इसके कार्यान्वयन में बाधा उत्पन्न करते हैं, तो किसी व्यक्ति को सुझाव का एहसास नहीं हो सकता है:

- महत्वपूर्ण-तार्किक - एक व्यक्ति अस्वीकार कर देता है जो वह तार्किक रूप से अनुचित मानता है;

- सहज ज्ञान युक्त-व्यक्ति - व्यक्ति को ऐसी जानकारी का अनुभव नहीं होता है जो अवचेतन विश्वास का कारण नहीं बनता है;

नैतिक - एक व्यक्ति ऐसी सामग्री को स्वीकार नहीं करता है जो उसके नैतिक और नैतिक कानूनों के विपरीत है।

वर्णित बाधाओं पर काबू पाने से उनके उन्मूलन पर ध्यान केंद्रित नहीं होता है, लेकिन समायोजन होता है। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति को एक छोटे से प्रभावित करने के लिए, मजबूत नकारात्मक भावनाओं के साथ प्रभाव को जोड़ना आवश्यक है, यदि यह व्यक्ति बौद्धिक रूप से विकसित है, तो सकारात्मक भावनाओं का उपयोग करें।

यदि विषय असुरक्षित या उदास है, तो इशारों और चेहरे के भावों का उपयोग करते हुए, उसे एक अनिवार्य स्वर के साथ संपर्क करना सबसे अच्छा है।

सुझाव दिया

अक्सर, निकटतम वातावरण सबसे उदार उद्देश्यों से बाहर कर सकता है, किसी व्यक्ति पर सुझाव का उपयोग कर सकता है, और उसे लगता है कि यह धारणा उसकी खुद की है।

प्रभावित करते समय, किसी व्यक्ति पर जानकारी लगाने के लिए केवल मौखिक या स्पर्श संपर्क का उपयोग करना बिल्कुल आवश्यक नहीं है, आप इसे दूर से कर सकते हैं।

आधुनिक रहस्यवादियों के वास्तविक होने का दावा करने वाली भारी घटनाओं के विपरीत, मनुष्य को सुझाव वास्तविकता का एक वास्तविक तथ्य है। वैज्ञानिक इसे सम्मोहन कहते हैं। सम्मोहन चेतना की स्थिति को बदल सकता है। एक व्यक्ति जो एक जोरदार स्थिति में है या, इसके विपरीत, एक नींद की स्थिति में, खुद को सम्मोहित करने के लिए अच्छी तरह से उधार नहीं देता है। सम्मोहक सुझाव के लिए काम करने में सक्षम होने के लिए, व्यक्ति को उनींदापन या ट्रान्स की स्थिति में होना चाहिए। ऐसे मध्यवर्ती राज्य में चेतना विशिष्ट गुण प्राप्त करती है। चेतना की महत्वपूर्ण व्यक्ति की डिग्री तेजी से गिरती है, बाहर से आने वाली सामग्री के महत्वपूर्ण मूल्यांकन के लिए तंत्र और डेटा को फ़िल्टर करने की प्रक्रिया जो उसके अनुभव, विश्वासों, तर्क के नियमों, आदतों, पूर्वाग्रहों से कमजोर नहीं होती है, इसलिए, वह सब कुछ है कि उसे बताया जाएगा अनुभव ...

साथ ही, इस अवस्था में, जागरूक प्रक्रियाओं पर कल्पना और कल्पना का प्रभाव बढ़ जाता है। पहले जो चीजें तार्किक तंत्र द्वारा विनियमित की जा सकती थीं, अब वे केवल भावनात्मक धारणा का पालन करना शुरू करती हैं, इसलिए यदि पहले सभी निर्णय किए गए थे, तो पूरी तरह से मानदंडों को सही ढंग से निर्देशित किया गया था या नहीं, लाभदायक - लाभहीन, अब वे बदल जाते हैं: पसंद और नापसंद। यही कारण है कि यहां मुख्य भूमिका प्रेरक सम्मोहनकर्ता और विश्वास के स्तर के व्यक्तित्व द्वारा निभाई जाएगी।

सबसे पहले, प्रभाव की कृत्रिम निद्रावस्था की प्रक्रिया को एक उपकरण के रूप में माना जाता था, जिसके लिए यह किसी भी व्यक्ति, किसी भी विचार के साथ प्रेरित करने के लिए अनुमत है। धीरे-धीरे, अभ्यास करने वाले मनोचिकित्सक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि कृत्रिम निद्रावस्था का सुझाव प्रभावी होगा यदि प्रदान की गई जानकारी व्यक्ति की आवश्यकताओं के अनुरूप होगी।

यदि सुझाए गए विचार व्यक्तित्व की जरूरतों और दृष्टिकोण के विपरीत हैं, तो वह एक आंतरिक संघर्ष, अवसाद, एक तंत्रिका टूटने, एक टूटने का विकास कर सकता है। संभावित परिणामों के संबंध में, सम्मोहन सुझाव का उपयोग केवल एरिकसोनियन सम्मोहन के उपयोग के माध्यम से किया जाता है, जिसमें तैयार समाधान और विचारों का सुझाव नहीं दिया जाता है। रोगी को अपने आप में घुसने का अवसर मिलता है, व्यक्तिगत समस्याओं का कारण खोजने के लिए और, एक अनुभवी डॉक्टर के लिए धन्यवाद, उनका समाधान ढूंढें।

यदि कुछ नियमों का पालन किया जाता है, तो विचारों के टपकने के सकारात्मक परिणाम होंगे। इसलिए, इस स्थिति में प्रभाव की वस्तु तब तक बनी रहनी चाहिए जब तक कि महत्वपूर्ण सोच और जानकारी का तार्किक तार्किक विश्लेषण बंद न हो जाए।

विचारों का सुझाव देने वाले व्यक्ति को उस सूचना पर विश्वास करना चाहिए जो वार्ड को सुझाई गई है। यदि वह ऐसा नहीं कर सकता है, तो सुझाव दिया गया भरोसा नहीं कर सकता है और प्रक्रिया विफल हो जाएगी। इसके अलावा, सुझाए गए व्यक्ति को प्रभाव के सत्र के दौरान खुद को असंतोष महसूस नहीं करना चाहिए, अन्यथा परिणाम प्राप्त नहीं किया जा सकता है। यह सुझाव दिए गए सभी वादों को निभाने के लायक है। सुझाव के अपने कौशल में सुधार करने के लिए, आपको अक्सर अभ्यास करने की आवश्यकता होती है।

सुझाव के तरीके

किसी व्यक्ति को वांछित कार्रवाई के लिए प्रेरित करने के लिए, व्यवहार या सोच के अवांछनीय तरीके को अवरुद्ध करना; अफवाहों के तेजी से प्रसार और आवश्यक जानकारी के लिए सुझाव के तरीकों की आवश्यकता होती है।

सुझाव के प्रकार में कई वर्गीकरण हैं, उनमें से एक में निम्नलिखित प्रतिष्ठित हैं: मौखिक, गैर-मौखिक, अनजाने और जानबूझकर।

मौखिक योगों का उपयोग करके मौखिक प्रभाव का एहसास होता है।

गैर-मौखिक सुझाव को शब्दशः, मुद्राओं और विचारों के माध्यम से शब्द रहित किया जाता है। गैर-मौखिक एक्सपोजर में तीन उपप्रकार होते हैं: कैटेलेपी, पॉज़ और लेविटेशन।

अनजाने में किया गया सुझाव तब होता है, जब एक विचारक, प्रभाव की वस्तु के लिए कुछ सुझाव देने के लिए कोई विशिष्ट लक्ष्य नहीं रखता है, ऐसा करने के लिए एक सचेत प्रयास नहीं करता है। इस प्रकार का प्रभाव तब प्रभावी होता है जब वस्तु आंतरिक रूप से प्रेरित सूचना पर स्थित होती है।

जानबूझकर सुझाव तब दिया जाता है जब सुझाव देने वाले के पास प्रभावित करने का लक्ष्य होता है और स्पष्ट रूप से पता चलता है कि वास्तव में क्या होने जा रहा है और सुझाव देगा, और लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सभी चरणों को लागू करता है।

सामग्री के संदर्भ में सुझाव के प्रकार: सकारात्मक - आपको वस्तु की स्थिति, उसके चरित्र, भावनाओं और व्यवहार में सकारात्मक परिवर्तन प्राप्त करने की अनुमति देता है।

नकारात्मक सुझाव एक नकारात्मक प्रकृति का मनोवैज्ञानिक प्रभाव है, जिसके बाद नकारात्मक स्थिति, कार्य, गुण और भावनाएं प्रकट होती हैं।

कुछ स्वामी निम्नलिखित प्रकार के सुझाव देते हैं:

- प्रभाव जब ग्राहक जागता है, जब उसकी चेतना काफी सक्रिय होती है;

- व्यक्ति की आराम की स्थिति में, जिसमें मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक विश्राम दिखाई देते हैं;

- कृत्रिम निद्रावस्था का सुझाव, जिसमें प्रभाव की वस्तु एक बदली हुई मनोचिकित्सा अवस्था में है;

- मानसिक सुझाव, व्यक्ति के साथ सीधे संपर्क के बिना किए गए;

- तत्वमीमांसात्मक सुझाव "I" व्यक्तित्व की वास्तविकता और ब्रह्मांड की अविभाज्यता के बारे में बातचीत की एक संयोजन है जो प्रभाव की विचार प्रक्रिया के साथ है। इस विधि का उपयोग ग्राहक की मानसिक या शारीरिक चिकित्सा के लिए किया जाता है।

अन्य प्रकार के सुझाव भी हैं: दबाव, मजबूत अनुनय, भावनात्मक और वाष्पशील प्रभाव।

अप्रत्यक्ष सुझाव एक ऐसा प्रभाव है जिसमें व्यक्ति को अस्वीकार करने या अभी भी प्रभाव को स्वीकार करने के लिए अपनी पसंद है। किसी व्यक्ति के कार्यों, भावनाओं और विचारों को उस दिशा में निर्देशित करने के लिए ऐसा प्रभाव आवश्यक है जिससे वह बचने की कोशिश कर रहा है। अप्रत्यक्ष सुझावों को निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित किया गया है:

- स्वीकृति का क्रम: जब सुझावकर्ता उन कथनों को सूचीबद्ध करता है जो व्यक्ति मानता है, और लिस्टिंग के अंत में दृष्टिकोण को स्वीकार किए जाने का उच्चारण किया जाता है;

- निहितार्थ: सुझावकर्ता संभावित परिणामों के बारे में दृढ़ता से बात करता है, और ग्राहक खुद को अनुमानित परिणाम के लिए सटीक रूप से बताता है;

- डबल लिंक: ग्राहक को दो समान विकल्पों के बीच एक विकल्प बनाने के लिए कहा जाता है;

- सुझाव, जिसमें सबसे महत्वपूर्ण घटना को याद करते हुए, सुझावकर्ता स्थिति के संभावित भिन्नताओं की एक सूची देता है। इसके बाद, व्यक्ति का ध्यान उसकी ओर सबसे अधिक आकर्षित होता है, और वह एक निश्चित पहलू पर अपनी चेतना को ठीक करता है।

कृत्रिम निद्रावस्था का सुझाव एक प्रभाव है जो क्लाइंट को परिवर्तित चेतना की स्थिति में विसर्जित करता है। सुझावकर्ता के हेरफेर की मदद से, एक व्यक्ति एक कृत्रिम निद्रावस्था का सपना में गहराई से जाता है, और इस सपने की स्थिति में होने के कारण, वह सम्मोहित व्यक्ति के बयानों पर एनिमेटेड प्रतिक्रिया करता है। जानकारी का कोई महत्वपूर्ण मूल्यांकन नहीं है, इसलिए आदेश अवचेतन में जाते हैं, सचेत विश्लेषण को छोड़ देते हैं। फिर व्यवहार, स्वास्थ्य और मनो-भावनात्मक स्थिति पर प्रभाव पड़ता है।

एक अन्य वर्गीकरण के अनुसार, निम्न प्रकार के सुझाव हैं:

- यांत्रिक: प्रभाव ग्राहक पर चीजों और घटनाओं के माध्यम से महसूस किया जाता है जिनका एक नीरस प्रभाव (ध्वनि, प्रकाश) होता है;

- मानसिक सुझाव, मौखिक के समान - शब्द प्रभाव;

- चुंबकीय सुझाव - चिकित्सा चुंबकत्व के उपयोग पर आधारित है।

विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै कि चुंबकीय और मानसिक प्रभावों के संयोजन से सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जाता है।

मनोवैज्ञानिक सुझाव अन्य प्रकारों से अलग है, यह अक्सर रोजमर्रा के सुझाव के साथ सहसंबद्ध होता है। मनोवैज्ञानिक सुझाव में, सुझावकर्ता पर एक विशेष मनोवैज्ञानिक प्रभाव का उपयोग किया जाता है, जो मौखिक और गैर-मौखिक संचार विधियों का उपयोग करता है। सुझावों के तर्कों की गुणवत्ता इतनी अधिक नहीं है, सुझावों की विचारों की आलोचनात्मकता बहुत कम है। यह पता चलता है कि सुझावकर्ता इसके लिए सबूत की आवश्यकता के बिना, सुझावकर्ता के कमजोर तर्कों को स्वीकार करता है और उन्हें अपने स्वयं के लिए श्रेय देता है। यहां सुझावकर्ता को स्रोत के प्रभाव, सुझाव के रूप और सामग्री के रूप में इतना उजागर नहीं किया जाता है कि वह सुझावकर्ता के व्यक्तित्व के रूप में हो, जो बिना शर्त विश्वास का कारण बनता है।

सुझावकर्ता द्वारा सुझाए गए दृष्टिकोण और जो सुझावकर्ता के अवचेतन में अंतर्निहित होते हैं, वह उनके व्यक्तित्व का हिस्सा बन जाते हैं। भविष्य में, जिस व्यक्ति को प्रभावित किया गया था, उसने व्यवहार के अनुसार व्यवहार के अपने सामान्य तरीके को बदल दिया।

दूरस्थ सुझाव एक ऐसा तरीका है जिसमें किसी व्यक्ति पर दृष्टिकोण लागू किया जाता है जब वह कार्रवाई के तत्काल क्षेत्र में नहीं होता है। यह विधि मान्यताओं और व्यवहार को बदलने में सक्षम है।

रिमोट सुझाव को सम्मोहन और टेलीपैथी जैसी घटनाओं से जोड़ा गया है।

दूरस्थ सुझाव

अनिश्चित दूरी पर विचारों का सुझाव संशयवादियों द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है। वे इसके अस्तित्व की संभावना को भी नहीं पहचानते हैं, हालांकि, यह वास्तविक है और पहले ही साबित हो चुका है। सम्मोहन के बारे में बहुत से लोगों को पता है, वे इस पर विश्वास करते हैं, लेकिन सम्मोहन के अलावा, हिप्नोटिक टेलीपैथी भी है, जिसकी बदौलत यह संभव है कि एक शक्तिशाली प्रभाव को दूर करना संभव हो, अर्थात् दृश्य संपर्क के बिना।

दूरी पर विचारों को भड़काने की तकनीक सेरेब्रल कॉर्टेक्स से आने वाले संकेतों के माध्यम से कार्रवाई पर आधारित है। जिन लोगों पर यह संकेत केंद्रित है, वे इस प्रभाव से अनजान हैं कि यह उन पर है, यह मानते हुए कि उनके सिर में विचार केवल उनके हैं।

एक सिद्धांत है कि सभी विचार कुछ निश्चित आवृत्तियों की रेडियो तरंगें हैं। एक व्यक्ति को रेडियो रिसीवर माना जाता है और, उपयुक्त परिस्थितियों में, वह कुछ दूरी पर अन्य लोगों के विचारों को पकड़ने में सक्षम होगा।

दूरी पर मानसिक प्रभाव की विधि एक टेलीपैथिक सुझाव है, जिसे टेलीहिप्नोसिस कहा जाता है। टेलीपैथी में कोई मात्रात्मक या स्थानिक प्रतिबंध नहीं है, बल या सामग्री के प्रभाव के विपरीत, बाहरी स्थितियों पर निर्भर नहीं करता है और किसी को भी प्रभावित कर सकता है, भले ही पृथक्करण दूरी के आकार की परवाह किए बिना।

आप ऐसा कुछ भी कर सकते हैं जो दूसरों के लिए पूरी तरह से अविश्वसनीय लगता है - व्यक्ति को कॉल करने के लिए मजबूर करने के लिए। यहां तक \u200b\u200bकि जब संबंधित व्यक्ति एक हजार किलोमीटर की दूरी पर होता है, तो वह प्रसारित विचार को पकड़ने में सक्षम होगा कि आप उसे वापस बुलाने के लिए कह रहे हैं। मस्तिष्क द्वारा प्रेषित मानव विचार प्रकाश की गति से बहुत तेज चलता है और पृथ्वी पर किसी भी बिंदु पर एक पल में पहुंचने में सक्षम है। आपको बस यह समझने की ज़रूरत है कि विचार एक लहर है जो प्रतिबंधों के बिना अंतरिक्ष में स्थानांतरित हो सकती है और दूसरों को प्रेषित की जा सकती है।

एक व्यक्ति जो मानता है कि उसके पास टेलीपैथिक क्षमताएं नहीं हैं, उसे अपने स्वयं के जीवन का अच्छी तरह से विश्लेषण करना चाहिए, और याद रखना चाहिए कि जब वह कम से कम एक बार टेलीपैथिक क्षमताओं का उपयोग करता है। उदाहरण के लिए, ऐसे मामले को याद करना मुश्किल नहीं है जब आप किसी व्यक्ति को कॉल करने जा रहे थे और अचानक, जैसे ही उन्होंने फोन लिया, फोन उस व्यक्ति से लिया गया जिसे कॉल करने की आवश्यकता थी।

दूसरा उदाहरण, आप किसी व्यक्ति के बारे में लंबे समय तक सोचते हैं, जल्द ही आप उससे मिलते हैं, जैसे कि पूरी तरह से दुर्घटना से। इसके अलावा, जब बातचीत में आप अचानक वार्ताकार के साथ एक ही समय में एक वाक्यांश कहते हैं।

टेलीपैथी अक्सर निकटतम लोगों में पाई जाती है। किसी प्रियजन के शब्दों को सुनकर, आप समझते हैं कि आप शायद जानते थे कि वह क्या कहेगा। सभी के पास मामलों के बहुत से उदाहरण हैं। आखिरकार, ऐसा होता है कि आप एक ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जो आपको लंबे समय तक और सहज रूप से नहीं देखता है, और अचानक वह घूमता है और आपके साथ आंख से संपर्क करता है।

कभी-कभी ऐसा होता है कि अचानक ऐसे विचार मन में आते हैं जो आमतौर पर किसी व्यक्ति के लिए पूरी तरह से विदेशी होते हैं, और वह उन्हें विदेशी के रूप में महसूस करता है। वास्तव में, यह विचार है, जो आपके लिए अजीब नहीं हैं, वे आपके नहीं हो सकते हैं, वे किसी अन्य व्यक्ति से प्रेरित थे।

मानव मस्तिष्क एक शक्तिशाली रेडियो स्टेशन और एक ही समय में एक रेडियो रिसीवर है। कुछ राज्यों में चेतना, इलेक्ट्रो-वेव गतिविधि में बदलाव के बाद, आप अन्य लोगों के विचारों को सुन सकते हैं और उन्हें कुछ दूरी पर प्रसारित भी कर सकते हैं।

विचारों को एक दूरी पर भड़काने की तकनीक उतनी कठिन नहीं है, जितनी कि लगती है। शायद, कई लोग कल्पना करते हैं कि इसके लिए एक जादुई अनुष्ठान होना चाहिए, लेकिन हर कोई जो इसे घर पर करना चाहता है। तकनीक को रात में सबसे अच्छा किया जाता है, बस तब मानव चेतना बेहतर ढंग से सुझाई जाती है, यह जितना संभव हो उतना आराम करता है, या सोता है। यह एक सपना है जो सुझाव के लिए सबसे उपयुक्त क्षण है, क्योंकि अवचेतन मन प्रभाव के लिए सबसे अच्छा है। विचारों को एक दूरी पर प्रेषित किया जा सकता है, और एक व्यक्ति उन्हें अपने रूप में अनुभव करेगा। इस पद्धति के लिए धन्यवाद, आप एक व्यक्ति में प्यार, इच्छा और भावना पैदा कर सकते हैं।

दूरी पर विचारों को भड़काने की तकनीक सबसे आरामदायक स्थिति को अपनाने, लेटने या खड़े होने से शुरू होती है। एक बार जब आप सहज हो जाते हैं, तो आपको शरीर की सभी मांसपेशियों को आराम करने की आवश्यकता होती है, इस अनुभूति को महसूस करें। गहराई से साँस लें और तीन बार साँस छोड़ें। इसके बाद, आपको एक संक्षिप्त, सुविचारित पाठ, ज़रूरतों के अनुसार शब्दांकन पर विचार करना होगा, जिसे व्यक्ति को भेजा जाएगा।

आपको उस व्यक्ति की संवेदना पर अधिक से अधिक ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है, जिसके लिए सुझाव की योजना बनाई गई है। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी आँखें बंद करनी चाहिए, इसे विशद रूप से कल्पना करना चाहिए, और यथासंभव वास्तविक रूप से, यथासंभव स्पष्ट रूप से पहले से ही आविष्कार किए गए पाठ को व्यक्त करना, मानसिक रूप से कई बार दोहराना, बेहद सावधानी से, अब आपके दिमाग में एक भी अति सुंदर विचार नहीं होना चाहिए। सिर।

इसके बाद, आपको उस क्षण की कल्पना करने की आवश्यकता है, जब वह उस आदेश को पूरा करता है, जो पाठ में दिया गया था। उदाहरण के लिए, वह आत्मविश्वास से फोन उठाता है, नंबर डायल करता है और कॉल करता है। सुझाए गए विचार मस्तिष्क में ऊर्जा चैनलों के माध्यम से प्रवेश करते हैं और आवश्यक कार्य करते हैं - सुझाव वस्तु को दिया जाता है। सुझाव देने वाले के विचार सुझाव के विचार बन जाते हैं, वह फोन उठाएगा, यह सोचकर कि वह आपको कॉल करना चाहता है। आप हर दिन 15 मिनट व्यायाम करके अपने सुझाव का कौशल विकसित कर सकते हैं।

मुझे बताओ, क्या आप स्व-सम्मोहन का उपयोग करते हैं? यदि नहीं, तो व्यर्थ में, डॉक्टरों का कहना है। डॉक्टरों का आश्वासन है कि इसकी मदद से मरीज वजन कम करते हैं, शरीर को फिर से जीवंत करते हैं और बीमारियों का इलाज भी करते हैं। आत्म-सम्मोहन, मनोवैज्ञानिक पुष्टि करते हैं, जीवन की कठिनाइयों और रोजमर्रा की समस्याओं के बावजूद, हमें सुंदर, मजबूत, खुश और सकारात्मक बनाते हैं।

आत्म-सम्मोहन: यह क्या है?

जैसा कि आप देख सकते हैं, विभिन्न उद्योगों के विशेषज्ञ इसे सामान्य तरीकों के विकल्प के रूप में पेश करते हैं। और वे समझाते हैं: आत्म-सम्मोहन एक आत्म-आश्वासन प्रक्रिया है। इसकी मदद से, स्व-नियमन का स्तर बढ़ता है, जो किसी व्यक्ति को कुछ भावनाओं को विकसित करने की अनुमति देता है, कुशलता से स्मृति और कल्पना में हेरफेर करता है, और दैहिक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करता है। एक शब्द में, यह स्वयं के, अपने शरीर और भावनाओं के तथाकथित मानसिक नियंत्रण के रूपों में से एक है।

रोगों के खिलाफ आत्म-सम्मोहन विशेष रूप से अच्छी तरह से मदद करता है: अपने विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हुए, रोगी आंतरिक नकारात्मक दृष्टिकोणों को दूर करते हैं, जबकि चिकित्सा उपचार के उद्देश्य से पेशेवर चिकित्सा में मदद करते हैं। उन्हें खुद को समझाने के लिए सिखाया जाता है कि बीमारी निश्चित रूप से दूर हो जाएगी, और आप आसानी से और स्थायी रूप से छुटकारा पा सकते हैं। डॉक्टर एक ही समय में कहते हैं: आत्मविश्वास इतने उच्च स्तर तक पहुंच जाता है कि गंभीर रूप से बीमार लोग भी हमारी आंखों के सामने ठीक होने लगते हैं। उनका अवसाद गायब हो जाता है और जीवन के लिए लड़ने के लिए शक्ति का पुनर्जन्म होता है।

क्या हासिल किया जा सकता है?

स्व-सम्मोहन उपचार दुनिया के रूप में पुराना है। यहां तक \u200b\u200bकि प्राचीन विचारक - अरस्तू, प्लेटो और हिप्पोक्रेट्स - ने अपने विचारों और शब्दों के मानव स्वास्थ्य पर प्रभाव की ख़ासियत पर ध्यान दिया। उन्हें पता चला: एक व्यक्ति जितना अधिक प्रभावशाली और भावुक होता है, उतनी ही तेजी से और अधिक प्रभावी रूप से आत्म-सम्मोहन का सिद्धांत उस पर कार्य करता है। इसके अलावा, बच्चे खुद को अच्छी तरह से घुमावदार करने के लिए उधार देते हैं: बहुत अधिक अतिसंवेदनशील होने के नाते, वे स्थिति के प्रति बहुत प्रतिक्रिया करते हैं, समस्याओं के बिना पुनर्निर्माण करते हैं और प्रभाव में देते हैं।

ऐसे व्यक्तियों के साथ काम करना सबसे आसान है, डॉक्टरों का कहना है। उनके शरीर में आत्म-सम्मोहन वास्तव में सकारात्मक परिवर्तन प्राप्त कर सकता है, जो नैदानिक \u200b\u200bपरीक्षणों द्वारा पुष्टि की जाती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई मरीज खुद को आश्वस्त करता है कि वह भूखा है, तो रक्त में ल्यूकोसाइट्स का स्तर तुरंत बदल जाता है। और ठंड और सर्दियों की कल्पना करने वाले एक व्यक्ति में, तथाकथित तापमान में गिरावट, गैस विनिमय में तेजी आती है। यदि आप हर दिन आत्म-सम्मोहन सत्र आयोजित करते हैं, तो आप शरीर के सभी महत्वपूर्ण कार्यों को पूरा कर सकते हैं।

रोग का कारण

बीमारी कहां से आती है, अगर आप उन्हें आसानी से छुटकारा पा सकते हैं - साधारण सुझाव की विधि से? क्या यह वास्तव में हमारी आध्यात्मिक दुनिया है, न कि भौतिक शरीर, यही उनकी घटना का मुख्य कारण है? सचमुच, ऐसा है। कई बीमारियां हमारे शरीर को नष्ट करना शुरू कर देती हैं, एक दर्दनाक कल्पना के परिणामस्वरूप, जो वाक्यांशों और विचारों की मदद से ठीक करना संभव है। मनोवैज्ञानिक कहते हैं: इस तरह के ऑटो-प्रशिक्षण के दौरान वाक्य जरूरी छोटा होना चाहिए, उन्हें नकारात्मक कण "न" का उपयोग किए बिना, पहले व्यक्ति में उच्चारण किया जाना चाहिए।

यदि आप सही ढंग से पाठ का निर्माण करते हैं, तो बीमारियों के खिलाफ आत्म-सम्मोहन एक धमाके के साथ काम करेगा। मुख्य बात यह है कि आपके भाषण में सकारात्मक वाक्यांश "मैं कर सकता हूं ...", "मैं मजबूत हूं ...", "मैं निश्चित रूप से दूर करूंगा ..." और इसी तरह। आवाज दृढ़, आत्मविश्वास, यहां तक \u200b\u200bकि कठोर भी होनी चाहिए। इस प्रकार, एक व्यक्ति न केवल बीमारी का सामना करेगा, बल्कि उसकी कार्य क्षमता को भी पुनर्जीवित करेगा, उसके स्वास्थ्य में सुधार करेगा और उसके मूड को ठीक करेगा।

आत्म-सम्मोहन किन रोगों के लिए सबसे प्रभावी है?

यह स्पष्ट है कि आप अकेले ऑटो-ट्रेनिंग से भरे नहीं होंगे। यदि आप अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं का उपयोग नहीं करते हैं, तो आवश्यक प्रक्रियाओं से बचें और किसी भी शब्द का पालन न करें, आप रोगी को ठीक नहीं कर पाएंगे। वाक्यांश केवल मुख्य चिकित्सा के अतिरिक्त हो सकते हैं। इस मामले में, वे प्रभावी हो जाएंगे, विशेष रूप से निम्नलिखित स्थितियों में:

• दीर्घकालिक या पुरानी बीमारी के दौरान।
• जब कोई व्यक्ति दुर्घटना, चोट, दिल के दौरे के बाद पुनर्वास से गुजर रहा होता है।
• रोगी लंबे समय तक मनोवैज्ञानिक समस्याओं, न्यूरोसिस, अवसाद से ग्रस्त है।
• उन्हें ब्रोन्कियल अस्थमा, कैंसर, गैस्ट्रिटिस, यौन रोग, एनजाइना पेक्टोरिस और इतने पर निदान किया गया था।

एक विशिष्ट बीमारी के खिलाफ आत्म-सम्मोहन में एक सक्षम रवैया रोगी का एक शक्तिशाली हथियार है। इस मामले में, अध्ययन करने का सबसे अच्छा समय देर शाम या सुबह का है। इन अवधियों के दौरान, एक व्यक्ति आराम कर रहा है, अर्ध-सुस्त स्थिति में है, और उसका मस्तिष्क कम से कम उत्साहित है, जिसका अर्थ है कि वह ताजा और आवश्यक जानकारी की धारणा के लिए अधिक खुला है।

प्लेसीबो रहस्य

उपरोक्त सभी को ध्यान में रखते हुए, डॉक्टरों ने सक्रिय रूप से सुझाव का उपयोग करना शुरू कर दिया। वे एक प्लेसबो के साथ आए - एक तथाकथित शांत करनेवाला (समाधान, इंजेक्शन या गोली) जिसमें औषधीय पदार्थ नहीं होते हैं। उन्हें रोगियों को दिया गया था, उन्हें आश्वासन दिया गया था कि एक चमत्कार इलाज की मदद से, वे निश्चित रूप से बीमारी को दूर करने में सक्षम होंगे। प्लेसबो को लेते हुए, लोग वास्तव में मेंड पर आ गए - यह वह प्रभाव था जो कि आत्म-सम्मोहन की वसूली पर था। शांतिदूत का उपयोग पहली बार 1955 में अमेरिकी एनेस्थेसियोलॉजिस्ट हेनरी वार्ड बीचर द्वारा किया गया था। उन्होंने मरीजों को सरल चीनी की गोलियां खिलाई, उन्हें बताया कि यह एक शक्तिशाली दर्द निवारक है। दरअसल, एक तिहाई मामलों में, दर्द दूर हो गया, लोगों ने बेहतर महसूस किया।

या इतालवी चिकित्सक फैब्रीज़ियो बेनेडेटी के अभ्यास को एक उदाहरण के रूप में उद्धृत किया जा सकता है। उन्होंने उनका इलाज कुछ भी नहीं किया, लेकिन सामान्य दवा के बजाय, उन्होंने रोगियों को टेबल नमक का एक समाधान दिया। प्रभाव समान था: अधिकांश लोगों ने सकारात्मक गतिशीलता दिखाई। यह स्पष्ट है कि इस तरह के एक प्रयोग की शुरुआत से पहले, डॉक्टरों ने सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन किया, परामर्श आयोजित किया ताकि विषयों के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।

प्रभाव

ऑटो-सुझाव कैसे काम करता है? इसने एक से अधिक बार बीमारियों के खिलाफ मदद की, इसलिए वैज्ञानिकों ने शरीर पर इसके प्रभाव का विस्तृत विश्लेषण करने का फैसला किया, जो कि शारीरिक स्तर पर होता है। जब उन्होंने रोगियों के दिमाग को स्कैन किया, तो उन्होंने निम्नलिखित पाया: एक प्लेसबो और चिकित्सा की प्रभावशीलता के आश्वासन के जवाब में, न्यूरॉन्स ने एंडोर्फिन का उत्पादन करना शुरू किया - प्राकृतिक दवाएं जो तंत्रिका अंत को अवरुद्ध करके दर्द को बुझा सकती हैं। नतीजतन, व्यक्ति तुरंत बेहतर महसूस करता था।

यह एक सर्वविदित तथ्य है: लोग अपने मस्तिष्क की क्षमताओं का केवल एक छोटा सा हिस्सा उपयोग करते हैं, इसलिए यह आश्चर्यजनक नहीं है कि साधारण आत्म-सम्मोहन कभी-कभी वास्तव में अद्भुत काम कर सकता है, रोगियों को कैंसर के जटिल रूप से भी बचा सकता है। बेशक, ऑटो-प्रशिक्षण हमेशा मदद नहीं करता है। उदाहरण के लिए, वह उन मामलों में पूरी तरह से शक्तिहीन है जहां औसत दर्जे के दिमाग वाले लोगों ने खुद को सुझाव दिया है कि वे प्रतिभाशाली हैं। एक तरीका या कोई अन्य, लेकिन हम में से प्रत्येक में छिपे हुए भंडार हैं, इसलिए आपको किसी भी पद्धति का अभ्यास करने की कोशिश करने की आवश्यकता है जो एक जुनूनी बीमारी से छुटकारा पाने का वादा करता है।

तरीकों

किसी भी आत्म-सम्मोहन का आधार विचार, विचार और संवेदनाएं हैं। इसके आधार पर, मनोवैज्ञानिक कई सबसे प्रभावी तरीकों की पहचान करते हैं:

1. पुष्टि - स्थिर वाक्यांशों या मौखिक सूत्रों के ज़ोर से दोहराव: "मैं एलर्जी को दूर करूंगा ..." या "मेरे पास मजबूत प्रतिरक्षा होगी ..."।
2. विज़ुअलाइज़ेशन - खुद को स्वस्थ, जोरदार, ऊर्जावान के रूप में पेश करना।
3. ध्यान एक लंबे समय तक एक ट्रान्स में रहता है जब कोई व्यक्ति पहले दो उपर्युक्त तकनीकों को जोड़ता है।
4. स्व-सम्मोहन रोगी को एक ट्रान्स में जाने और खुद को चंगा करने की अनुमति देने की एक शक्तिशाली तकनीक है।
5. रिकैपिंग - स्थिति का फिर से अनुभव करना। यदि कोई व्यक्ति दुर्घटना के बाद घायल हो जाता है, तो वह मानसिक रूप से अपने सिर में घटना को दोहराता है, एक सुखद परिणाम के साथ। इस प्रकार, वह शरीर को स्पष्ट करता है कि कुछ भी नहीं हुआ है।
6. शिचको की विधि किसी की इच्छा या आकांक्षा का लिखित विवरण है।

ये सबसे लोकप्रिय तरीके हैं जिनमें आत्म-सम्मोहन किया जा सकता है। स्व-सम्मोहन विधियाँ आपके दिमाग को सबसे तेज रिकवरी के लिए प्रोग्राम करेंगी।

वे कहां पढ़ाते हैं?

आत्म-सम्मोहन सभी बीमारियों को ठीक करता है ... एक व्यक्ति इस कथन के साथ बहस कर सकता है: कभी-कभी स्थिति महत्वपूर्ण होती है और रोगी को कुछ भी नहीं बचा सकता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, आत्म-सम्मोहन अभी भी सकारात्मक परिणाम सहन करता है। मुख्य बात उसकी तकनीक में महारत हासिल करना है, जिनमें से मुख्य घटक इच्छाशक्ति और धैर्य हैं। चिकित्सा सत्रों को सक्षम रूप से संचालित करने के लिए, किसी विशेषज्ञ से प्रशिक्षण लेना बेहतर होता है: बुनियादी तरीकों को पुनर्वास केंद्रों, ऑन्कोलॉजिकल डिस्पेंसरियों, विशेष अस्पतालों में सिखाया जाता है। ये संस्थान योग्य मनोवैज्ञानिकों को नियुक्त करते हैं जो आपको स्व-सम्मोहन की मूल बातें मास्टर करने में मदद करेंगे और उद्देश्यपूर्ण रूप से घर पर उनका उपयोग करेंगे।

युवा लड़ाकू कोर्स लगभग तीन सप्ताह तक चलता है। पूरा होने पर, आप स्वतंत्र रूप से उपरोक्त सभी प्रकार के स्व-सम्मोहन का अभ्यास कर सकते हैं। यह अच्छा होगा यदि करीबी लोग, रिश्तेदार और दोस्त इस सरल खेल में आपका समर्थन करेंगे और लगातार इस बात पर जोर देंगे कि आप निश्चित रूप से बीमार बीमारी से छुटकारा पाने में सफल होंगे।

उपकरण

अपने आप को समझाने कि काला सफेद बहुत मुश्किल है, आप कहते हैं। और तुम बिलकुल ठीक हो जाओगे। आप खुद को कैसे समझा सकते हैं कि आप एक बैल के रूप में स्वस्थ हैं, भले ही शब्दों का उच्चारण करना मुश्किल हो, और शरीर दर्द और शारीरिक पीड़ा से दूर हो? वास्तव में, आप जो चाहें प्राप्त कर सकते हैं, इसके लिए आपको बस बोले जा रहे वाक्यांशों की शक्ति या उठाए गए उपाय के प्रभाव पर ईमानदारी से विश्वास करने की आवश्यकता है। परिणाम इस बात पर निर्भर करेगा कि आप चमत्कारिक मोक्ष के कितने आश्वस्त हैं।

एक उदाहरण के रूप में, आप थोड़ा प्रयोग कर सकते हैं। एक आरामदायक सोफे पर लेटें, एक आरामदायक स्थिति लें, अपनी आँखें बंद करें और एक उमस भरे दिन की कल्पना करें: सूरज अपने आंचल में है, उसकी किरणें निर्दयता से हरी घास को जलाती हैं, सांस लेने के लिए कुछ भी नहीं है। क्या आपके माथे पर पसीना है और आपका गला सूखा है? क्यों? क्योंकि कल्पना सबसे प्रभावी उपकरण है जो बीमारी के खिलाफ आत्म-सम्मोहन का उपयोग करता है। व्यायाम: जल्द ही आप अकेले विचार की शक्ति के साथ वास्तविक चमत्कार करने में सक्षम होंगे। याद रखें कि विश्वास प्राप्ति का प्रारंभिक बिंदु है, और कल्पना स्वयं ही है और हमेशा सरल नहीं होती है।

सम्मोहन

यदि किसी कारण से आप होम थेरेपी सत्र का संचालन करने में असमर्थ हैं, तो आप एक मनोवैज्ञानिक की मदद ले सकते हैं। आमतौर पर वह अपने त्वरित उपचार के उद्देश्य से रोगी को कुछ दिशानिर्देश देने के लिए सम्मोहन का उपयोग करता है। अनुभव बताता है कि चेतना की एक विशेष स्थिति में, मानसिक प्रतिक्रियाओं या विश्वासों को भड़काना सबसे अच्छा है। सम्मोहन के दौरान भी सबसे कठिन और तकनीकी रूप से कठिन सुझाव सफल होते हैं।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि विधि का उपयोग केवल तब किया जा सकता है जब व्यक्ति कृत्रिम रूप से प्रेरित नींद में बहुत गहराई से डूबा न हो। सम्मोहन की एक मजबूत डिग्री, जिसे सुस्ती चरण कहा जाता है, सुझाव के साथ बिल्कुल असंगत है। इसके विपरीत, हल्के सम्मोहन सबसे गैर-जिम्मेदार व्यक्ति को भी मना सकते हैं। रोगी को इस अवस्था में ले जाने से पहले, चिकित्सक उसके साथ वार्तालाप करता है, जीवन स्थितियों, भावनात्मक पृष्ठभूमि, स्वभाव और व्यक्ति की अन्य विशेषताओं का अध्ययन करता है। सम्मोहन, स्व-सम्मोहन, लेखन में आत्म-सम्मोहन, दर्पण के सामने ऑटो-प्रशिक्षण और अन्य तरीके केवल तभी प्रभावी होते हैं जब व्यक्ति वास्तव में ईमानदारी से जीवन-विषाक्तता की समस्या को हमेशा के लिए ठीक करने और भूलने की इच्छा रखता है।

जाँच - परिणाम

उपरोक्त जानकारी को पढ़ने के बाद, आप यह देख पा रहे थे कि आत्म-सम्मोहन की शक्ति क्या है। इसकी मदद से, आप न केवल चरित्र को समाप्त कर सकते हैं, बल्कि कुछ भौतिक स्थितियों को भी समाप्त कर सकते हैं। आत्म-सम्मोहन रोगों को नष्ट कर देता है, आत्म-विश्वास हासिल करने में मदद करता है, विपरीत लिंग से प्यार हासिल करने और काम में सफलता के लिए। यह हमारे जीवन के हर पल में मौजूद है: सड़क पर, घर पर, दोस्तों के साथ। इसे स्वयं नोटिस किए बिना, हम आसानी से पर्यावरण से सुझाव देने के लिए आगे बढ़ते हैं, जो न केवल कुछ विश्वासों, झुकाव और सहानुभूति को जन्म दे सकता है, बल्कि व्यवहार मॉडल को मौलिक रूप से भी बदल सकता है।

समाज के प्रतिनिधियों के साथ मनोवैज्ञानिक विनिमय अनुमेय है यदि इसमें एक सकारात्मक सामग्री है और इसे आपके अस्तित्व को सुविधाजनक बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस घटना में कि सुझाव के माध्यम से पर्यावरण आपको गलत रास्ते पर ले जाने की कोशिश करता है, बाहरी प्रभाव से लड़ना आवश्यक है। आत्म-सम्मोहन के सभी एक ही तरीके, जिनके बारे में बहुत कुछ कहा गया है।