ಸರಿಯಾಗಿ ಮಲಗುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ medicine ಷಧ! ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನಗಳು ಏನು? ಚಿತ್ರಗಳು

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿಗಳು ಅವನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು, ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃ mation ೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಲವಾರು ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಪಾತ್ರವು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಿದಾಗ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ನಿದ್ರೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವನು "ಆಲ್ಫಾ" ಭಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆಯ ಆಳವಾದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದಾಗ, "ಆಲ್ಫಾ" ಭಂಗಿಯನ್ನು "ಒಮೆಗಾ" ಭಂಗಿಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸ್ಲೀಪರ್\u200cಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಏನು ಒಡ್ಡಿದರೂ, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೋ ಒಂದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ಎಚ್ಚರಗೊಂಡ ನಂತರ ಅವನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ (ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅದರ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ).

ಬದಿಯಲ್ಲಿ, "ಚೆಂಡಿನಲ್ಲಿ" ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ದಿಂಬನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಒತ್ತಿ ಅಥವಾ ಕಂಬಳಿಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ (ಅಥವಾ ನೀವೇ). ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಭಂಗಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದವನು, ಬಲಶಾಲಿಗಳ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅರಳಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಅಂತಹ ಜನರನ್ನು "ಮೊಗ್ಗುಗಳು" ಎಂದು ಡಂಕೆಲ್ ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಜನರು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಬಾಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಲವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಾಕ್ಷಿಣ್ಯ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ, ಅವರು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷಣಿಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವಲ್ಲ. ಈ ಜನರು ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು "ಚೆಂಡಿನಲ್ಲಿ" ಸುರುಳಿಯಾಗಿ, ತೋಳುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಚದುರಿಹೋಗಿವೆ - "ಅರ್ಧ-ಭ್ರೂಣ" ಭಂಗಿ.ಅವರು ಸಮತೋಲಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ದೊಡ್ಡ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವನು ವಿರಳವಾಗಿ ಘರ್ಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ದೈನಂದಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಜನರು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಧೈರ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮವಿಲ್ಲ, ಅವರು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯಲ್ಲ, ಅವರು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾಯಕರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಅವರನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೆರಳು ಆಗಿದ್ದರೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ. ಈ ರೀತಿ ಮಲಗುವವನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಖರ ಮತ್ತು ನಿಖರನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಪೂರ್ಣ ಅಗಲಕ್ಕೆ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಚಾಚಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಾಲು ಬಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ರೀತಿ ಮಲಗುವವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಸಮಯಪ್ರಜ್ಞೆ, ತಾರ್ಕಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿವೇಕಯುತ, ವಿವೇಕಯುತ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಪಾದಚಾರಿ, ಕಲ್ಪನೆಯ ಕೊರತೆ ಇದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೇರಲು, ಆಜ್ಞಾಪಿಸಲು, ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ನೇರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಅವನ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದದು. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಯಾರಾದರೂ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿನ ತೀವ್ರ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ತೋಳುಗಳನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾದಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಭಂಗಿ ("ವಿಸ್ತೃತ") ಹಾಸಿಗೆಯ ಜಾಗದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಾತ್ರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಅವರು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಜನರು ತಮ್ಮ ದಿನದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ "ಆಶ್ಚರ್ಯ" ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಮಯಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ತಡವಾಗಿದ್ದರೆ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವಿವರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಖರ ಮತ್ತು ನಿಖರರು. ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಕೇವಲ "ವಿಸ್ತರಿಸಿದ" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕರ್ಣೀಯವಾಗಿಯೂ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ - "ರಾಯಲ್" ಭಂಗಿ.ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ (ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಾನೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ), ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇವರು ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳು, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೀನಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ತೆರೆದಿರುತ್ತಾರೆ, ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಾನವು ಅವರನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ಜಗತ್ತಿಗೆ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳು (ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದ ವಯಸ್ಕರು) ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವವರು, ಹಾಗೆಯೇ ವೃತ್ತಿಪರ ನಟರು ಈ ರೀತಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಹಿಂದೆ ಕೈಗಳು.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಜನರು ಬೆರೆಯುವ, ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇವರು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರು, ಅವರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ (ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡನೆಯದು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ).

ಸಿಂಹನಾರಿ ಭಂಗಿಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವ ಜನರು, ಅವರ ಜೀವನವು ಹಾಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ವಾಸ್ತವದ ಕಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೂಗಾಡಿಸಿ, ಅವರು ಎಲ್ಲೋ ಓಡಲಿರುವಂತೆ. ಈ ಜನರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಒಂದು ಕಾಲು ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ. ಇದು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಘಟನೆಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಮೂಗಿನ ತುದಿ ಮಾತ್ರ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಂತೆ ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗಿದೆ.ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಅವನು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾನೆ. ಜೀವನದ ಘರ್ಷಣೆಯ ಭಯ. ನಿರಾಶಾವಾದಿಗಳು ಈ ರೀತಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಟಾರ್\u200cಫಿಶ್ ಭಂಗಿ... ಅಂತಹ ಭಂಗಿಯನ್ನು imagine ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ: ಅದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಭಂಗಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ - ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಇದು ಕೇವಲ 5% ರಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಜನರು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇತರ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಲಗುವ ಭಂಗಿಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅವರಿಗೆ ಸರಳೀಕೃತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಅವಸರದ ತೀರ್ಪು ಭಂಗಿಗಳ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಮೇಲ್ನೋಟದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ.

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ಥಾನವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪಾದಗಳಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಕಾಲು ಹಾಕಿದರೆ, ಇದು ಅವನನ್ನು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ನೇತುಹಾಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಪ್ರೀತಿ, ಬದಲಾವಣೆ ಬದಲಾವಣೆ, ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನೇರ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬನು ಅವನನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಕಾಲು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಬಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಂಗತತೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಬಹುದು. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕೈಗಳ ಸ್ಥಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು, ದಿಂಬನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತ ಜನರು, ಯಾರೊಬ್ಬರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೇಳಬಹುದು. ಕನಸಿನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ತಲೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಿಡಿದರೆ, ಇದು ಅವನಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚ, ಠೀವಿ, ಇತರ ಜನರಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಮುಚ್ಚಿದ ಭಂಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೋಡೆಯತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡಿದಾಗ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅವನ ಸ್ನೇಹಪರತೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಎಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಬೆರ್ತ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಜನರು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಕಂಪನಿಯ ಆತ್ಮ. ಕರ್ಣೀಯವಾಗಿ ಮಲಗುವವರು ತುಂಬಾ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಜನರು, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ, ಇದು ಅವನ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಟಾಸ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸುವ ಜನರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅಸಂಗತತೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿಯು ಅವನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೇಳಬಹುದು.ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದಾಗ, ಅವನ ಜನನಾಂಗಗಳು ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜನನಾಂಗಗಳು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಆವರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಆಗ ಅವನು ಬಹುಶಃ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮೀಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಗಳು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಾನವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಒಬ್ಬನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯವನು ಚೆಂಡನ್ನು ಉರುಳಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಈ ಜನರು ಪರಸ್ಪರರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ದಿಂಬಿನೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಪರಸ್ಪರ ದೂರದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಆಗ ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪಾಲುದಾರರು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಅದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಸಂಬಂಧವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಾಂಧವ್ಯವು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಪುರುಷನ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಪಾಲುದಾರರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಕಟತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೀಪರ್ಸ್ - ಇಬ್ಬರಿಗೆ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನಗಳು

ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ಲೀಪರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿರದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದ ಸ್ಲೀಪರ್, ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ತನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ನಿದ್ರೆಯ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸಮಗ್ರ ದೇಹ ಭಾಷೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಾದೃಶ್ಯವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ಕನಸನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಗತ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಎರಡು ಕನಸು, ಸಂಭಾಷಣೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮಲಗುವ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಂಡಯಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು), ಆದರೆ ಆ ಸ್ಥಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಇಬ್ಬರು ಪರಸ್ಪರ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಲಗಿರುವ ಜನರ ದೇಹಗಳು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಭಂಗಿಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಲಗುವ ಪಾಲುದಾರರ ಭಂಗಿಗಳು ಅವರ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ವರೂಪದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ನವವಿವಾಹಿತರು ಮತ್ತು ಅನುಭವವಿರುವ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳ ಭಂಗಿಗಳು, ರಹಸ್ಯ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಭೇಟಿಯಾದರು, ಇನ್ನೂ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಗುರುತಿಸದವರು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ. ಸಹಜವಾಗಿ, ದಂಪತಿಗಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಾನದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಜಗಳಗಳು, ಅಸಮಾಧಾನಗಳು, ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದೀರ್ಘ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಂತರದ ಸಭೆಯು ಸಂಗಾತಿಯ ದೇಹಗಳ ಸ್ಥಾನದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ದಂಪತಿಗಳ ಏಕಾಂತತೆಯ ಮಟ್ಟ: ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು, ವಯಸ್ಕರು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಲೀಕರು ಅಥವಾ ಪ್ರೇಯಸಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ನಾಯಿಗಳು), ಅವುಗಳ ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಲಗುವ ಭಂಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮದುವೆಯಾದ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಂಗಿಗಳು ನವವಿವಾಹಿತರ ಭಂಗಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯಮದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ಪರ್ಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ: ಉತ್ಕಟ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ತಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದಿಂದ ಪರಸ್ಪರರ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತಿದರೆ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕೈ ಅಥವಾ ಪಾದದಿಂದ, ಪರಸ್ಪರರ ಹಕ್ಕನ್ನು ದೃ ming ಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಪರ್ಶಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಒಡನಾಟವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ವಿಭಿನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ನಡುವಿನ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಗಾ ening ವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ನಿಕಟ ಜನರನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಜಗಳವಾಡುವುದು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮುದ್ದಾಡುತ್ತಾರೆ, ತದನಂತರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತ, ಸ್ಪಷ್ಟ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕ, ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಅಪರಾಧಗಳು, ಮನನೊಂದ ವ್ಯಾನಿಟಿ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಇತರ ವರ್ತನೆಗಳು.

ಪಾಲುದಾರರ ಬಲವಾದ ಪರಸ್ಪರ ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಂಗಿ, "ಪರಸ್ಪರ ಅಪ್ಪುಗೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು". ಭಂಗಿಯ ಹೆಸರು ತಾನೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಎದುರಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪಾಲುದಾರರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಮಾಲೀಕತ್ವ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ ಇಚ್ ness ೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನವವಿವಾಹಿತರು ಮತ್ತು ಉತ್ಕಟ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ತಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ನಿರಂತರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನುಭವಿ ಸಂಗಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಏರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಈ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಪಾಲುದಾರರ ತಲೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿರಬಹುದು: ಯಾರ ತಲೆ ಹೆಚ್ಚು "ನಾಯಕ", "ಕುಟುಂಬದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ" ಜೋಡಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನಿಂದ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇಬ್ಬರಿಗೆ ಸೆಕ್ಸಿಯೆಸ್ಟ್ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಸ್ಲೀಪರ್\u200cಗಳು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿಕೊಂಡು ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಿಸಿ, ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಒತ್ತುತ್ತಾರೆ. ಹಿಂದೆ ಇರುವವನು, ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಿಂದ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ. ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಅವರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾಲುದಾರನ ಬೆನ್ನನ್ನು ಆವರಿಸುವವನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ) ಈ ಜೋಡಿಯ "ನಾಯಕ", ಅವನು "ಅನುಯಾಯಿ" ಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ. "ಅನುಯಾಯಿ" ಪಾಲುದಾರ, ಅವನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾಯಕನ ಅಸೂಯೆ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾಲೀಕರ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬಹಳ ನಿಕಟವಾದ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುತ್ತವೆ. "ನಾಯಕ" ತನ್ನ ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪಾಲುದಾರನ ದೇಹವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ಇದು "ಅನುಯಾಯಿ" (ಚಲನೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ) ದ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮದುವೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಈ ಭಂಗಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಐದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಪಾಲುದಾರರು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಮೃದುವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ದೂರವಿರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸದ ದೊಡ್ಡ ಅಂತರದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದರೆ, ಇದು ಅವರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಜಗಳದ ನಂತರ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ (ಆದರೆ ಇದು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸೂಚಕವಾಗಬಹುದು, ಪಾಲುದಾರನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ಸಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸಾಮರಸ್ಯದತ್ತ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ). ಮೇಲಿನ s ಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದರಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಮಹಿಳೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಅವನಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಾಳೆ (ಇದು ಪುರುಷನಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತಲೆಯ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ) , ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಅವಳ ದೇಹವು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿದೆ, ಅವಳ ಕೈಯನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದೆ, ಅದು ಮಾಡಿದ ಅಪರಾಧಕ್ಕೆ ಪ್ರತೀಕಾರ ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಮಲಗುವ ದೇಹಗಳು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಸಹ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೋರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಭಂಗಿ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಂದೆರಡು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ, ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವೆ ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಪರಸ್ಪರ ಆಸಕ್ತಿಯ ದುರ್ಬಲತೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ದೃ it ವಾಗಿ ಸಭ್ಯರು, ಅಥವಾ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗಲ್ಲ: ಭಂಗಿಯು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರ ಆಯಾಸವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನು, ತಲೆ, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು: ಕನಸಿನಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪರ್ಶವು ಜನರ ನಡುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಪರಸ್ಪರರ ಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಾನವು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರ, ಹತ್ತಿರದ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾದಾಗಲೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಇದು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಕಟ ಆಲಿಂಗನಕ್ಕಾಗಿ ಕೊಠಡಿ ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ಮಲಗುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಂಗ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರರ ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಗೌರವಿಸುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಿಂಭಾಗದ ನರ್ತನವು ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಅವಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ, ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವಳ ಮುಖದಿಂದ ಅಥವಾ ಪುರುಷನಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮಲಗಬಹುದು. ಪುರುಷನ ದೇಹವು "ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ" ("ರಾಯಲ್ ಭಂಗಿ") ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಅವನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮಹಿಳೆಯ ತಲೆ ಪುರುಷನ ಭುಜ ಅಥವಾ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಮಹಿಳೆ ಪುರುಷನನ್ನು "ನಾಯಕ", ಕುಟುಂಬದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಭಂಗಿಯು ಮಹಿಳೆಗೆ ಪುರುಷನ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪಾಲುದಾರರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ಹೆಣೆದುಕೊಂಡು, ತಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಪುರುಷನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕಿಂತ ಪುರುಷನೊಂದಿಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಚಾಚಿದ ಕೈಗಳು ಪುರುಷನ ಮೇಲಿನ ಉತ್ಸಾಹಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಅವಳು ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ: "ಇದು ನನ್ನದು." ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಪುರುಷರ ಬಗ್ಗೆ ಮೂರನೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು ಹೆಸರಿನಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ "ನನ್ನದು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವನಿಗೆ ಸೇರಿದವರಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಸ್ಥಾನವೂ ಸಹ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯ ತಲೆ ಪುರುಷನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದರೆ ಅವಳ ಮುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅವನ ಅನುಮೋದನೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಮಹಿಳೆಯ ತಲೆಯನ್ನು ತನ್ನ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿದರೆ, ಇದು ಅವಳು ಮರೆಮಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯಗಳ ಹಕ್ಕು ಅಥವಾ ಅವಳ ಸ್ವಾರ್ಥಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ನಂಬುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ಪುರುಷನ ತಲೆ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ದೂರವಾಗುವುದು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಆಸಕ್ತಿಯಿರಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಆತುರದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು: ಬಹುಶಃ ಪಾಲುದಾರನು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾನವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅನೈಚ್ arily ಿಕವಾಗಿ ಚೆಂಡಿನೊಳಗೆ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಬೆನ್ನನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಕಾಲು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತಾನೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಟಾಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು.
ನಿಂದ ಮೂಲ

ಆರೋಗ್ಯ

ಗೋಡೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ? ಈ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಯೋಗ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಈ ಭಂಗಿಯು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸರಳವಾದ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ನಮ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಗಮನಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಗೋಡೆ ಮಾತ್ರ.

ಲೆಗ್ ಅಪ್ ಭಂಗಿ

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕಂಬಳಿಯ ಮೇಲೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗೋಡೆಗೆ ಹತ್ತಿರ ಮಲಗಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗೋಡೆಗೆ ಹತ್ತಿರ ಇರಿಸಿ 90 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿದ್ದರು... ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟಗಳು ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಒತ್ತಿ ಹಿಡಿಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಇಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಟವೆಲ್ ರೋಲ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ದಿಂಬನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕರು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಕುಶನ್... ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ... ಸುಮ್ಮನೆ ಮಲಗಿ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಚಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಿಡಿಕಟ್ಟುಗಳು ಅಥವಾ ಉದ್ವೇಗವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿ 5 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ.

ಭಂಗಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ತಂದು, ನಿಮ್ಮ ಬಲಭಾಗಕ್ಕೆ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡು ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಿಂದ ತಳ್ಳುವುದು, ಎದ್ದುನಿಂತು ಅಥವಾ, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ.

ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಸ್ಥಾನವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು 7 ಕಾರಣಗಳು.

ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು 7 ಕಾರಣಗಳು

ಪಾದಗಳ ಸ್ಥಾನವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಹಸಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

2. .ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ elling ತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ell ದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ನಿಶ್ಚಲ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ elling ತವು ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಡಿಮಾದ ಕಾರಣಗಳು ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ನಿಶ್ಚಲತೆ

ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆದರು

ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ

ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ

ನಿಂದ ತಜ್ಞರು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ದ್ರವವನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಗೋಡೆಯ ಎದುರು ಮಲಗಿಸಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು.

3. ಕಾಲುಗಳ ದಣಿವು ಮತ್ತು ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುವಾಗ ಈ ಮೂರು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಈ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ಭಾರವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಗೋಡೆಯ ವಿರುದ್ಧ 15-20 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ಮಲಗುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಿರಿ.

4. ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಈ ಕಾರ್ಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ:

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಧಿಕ ತೂಕ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು

• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು

ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಸ್ಥಾನವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೇಲಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

5. ಸೂಥೆಸ್ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಈ ಸ್ಥಾನವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಮೇಲಿರುವಾಗ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ತಮ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಶಾಂತವಾದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತೀರಿ.

6. ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದಿರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು:

ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತ

• ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉಳುಕು

  ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಅಸಹಜ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಬೆಳವಣಿಗೆ

  ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು

ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗೋಡೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ಮಲಗಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಕ್ರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ, ಅದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ ಸಣ್ಣ ದಿಂಬನ್ನು ಇಡಬಹುದು.

7. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಭಂಗಿಯು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶಾಲೆ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ "ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಹಾರಾಟ" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ವೇಗವಾಗಿ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮತ್ತು "ರೆಸ್ಟ್ ಅಂಡ್ ಡೈಜೆಸ್ಟ್" ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಪರಿಶೋಧಕ ಅಲನ್ ಪೀಸ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸನ್ನೆಗಳು, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳಿಂದ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ 80% ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ಮತ್ತು ಈ "ಹಂದಿ" ಗಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಬೇಕು, ಅದು ನಕಲಿ ಮಾಡಲಾಗದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮೌಖಿಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿವೆ.

ಸಮಾಧಾನವೆಂದರೆ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಬಹಳ ಆಸೆಯಿಂದ, ಹೇಗಾದರೂ, ಒಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿಗಳ ಮೂಲಕ ಅವನ ಅನೇಕ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ... ಹೀಗಾಗಿ, ಭಂಗಿಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಕೆಲವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ, ಅವನ ಜೀವನ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವರ್ತನೆ, ಅವನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವನು ಏನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದೆ.

ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಹಲವಾರು ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ

ಅವರ ಸತ್ಯಾಸತ್ಯತೆ. ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಂಶೋಧಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಮೆರಿಕದ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಸ್ಯಾಮ್ಯುಯೆಲ್ ಡಂಕೆಲ್... ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ತಮ್ಮ ಶ್ರಮದ ಫಲವನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕಗೊಳಿಸಿದರು “ ನಿದ್ರೆ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ದೇಹ ಭಾಷೆ».

ಅದರಲ್ಲಿ, ಲೇಖಕನು ಅದನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದನು ಮಲಗುವ ಭಂಗಿಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಭಾಷೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಅರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ವಾಕ್ಯಗಳಾಗಿ ಓದಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳು, ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಒಂದೇ ಪದಗಳಾಗಿ ಓದಬೇಕು ಅದು ಸಂದೇಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವರವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು " ಒಮೆಗಾ ಭಂಗಿ", ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಾ sleep ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ. ಸ್ಲೀಪರ್ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಅವಳ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವಳಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯೆಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.

ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿಗಳು ನಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು?

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:
« ನಿಯಮಿತ»: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಿಂದ ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ (ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ, ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಎರಡೂ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆದಿದೆ). ಈ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ "ಹೋಮೋ ಸೇಪಿಯನ್ಸ್" ನ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯ ಮುಕ್ತತೆ, ಸಮತೋಲನ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ, ಸಾಮಾಜಿಕತೆ, ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

« ತೆರೆಯಿರಿ": ಬಾಗಿದ ಕೈಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ. ರೂ ere ಿಗತ ವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಕ್ಷಣ ಇದು. ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ವಾಸ್ತವವಾದಿ ಇದು.

« ಹೆರಾನ್»: ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿಗೆ ಬಾಗಿ, ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಭಂಗಿಯು ನಿದ್ರಾಹೀನನ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತತೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಲಂಬನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಬಾಗಿದ ಮೇಲಿನ ಕಾಲು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಲ್ಲಿ ಸಂಯಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಳಭಾಗವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಬಯಕೆಯ ಮೇಲೆ.

« ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ»: ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಉಚಿತ, ಬಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾದೃಚ್ ly ಿಕವಾಗಿ ಚದುರಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನೇರವಾದ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಭ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನಮನದಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚದುರಿದ ಅವಯವಗಳು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
"ಸೋಲ್ಜರ್": ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಸ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ದಾರದಂತೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಭಂಗಿಯು ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆ, ಸಮತೋಲನ, ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

« ಭ್ರೂಣ»: ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಬಹುತೇಕ ಲಂಬ ಕೋನಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ, ತಲೆಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖವು ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಗಲ್ಲದ ಬಳಿ ಇವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸ್ಲೀಪರ್ ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಎದೆಯ ವಿರುದ್ಧ ದಿಂಬನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಭಂಗಿಯು ಸ್ಲೀಪರ್\u200cನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಗೌಪ್ಯತೆ, ಅಪನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಮನಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಬಹುದು.

« ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ»: ಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗುತ್ತದೆ (ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ), ತೋಳುಗಳು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಭಂಗಿಯು ಮಧ್ಯಮ ರಹಸ್ಯ ಜನರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಅವರ ತೀರ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಯಾರನ್ನೂ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಲಯಕ್ಕೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಆದೇಶ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ನಿರ್ಮಿತ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಷ್ಠುರ ಮತ್ತು ನೀರಸ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನಿಗದಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿನ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಅವನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸ್ಲೀಪರ್ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದರೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಚುವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

« ಶಿಲುಬೆ": ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಓಟಗಾರನ ಭಂಗಿ, ತೋಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ ಕಾಲು ಬಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಫಿಯಸ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾಸಿಸುವವರು, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧವಲ್ಲದವರು, ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದವರಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತರರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ದೃ are ೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

« ಜೇಡ»: ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಾಗಿಸಿ, ತೋಳುಗಳು ದೇಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಲಗುತ್ತವೆ, ಕಾಲುಗಳು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಬಾಗುತ್ತವೆ. "ಜೇಡಗಳು" ಜೀವನವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

« ಕಪ್ಪೆ":" ಸ್ಪೈಡರ್ "ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಭಂಗಿ. ಈ ಭಂಗಿಯ ಪ್ರೇಮಿಗಳು "ಜೇಡಗಳು" ನಂತೆ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ವಭಾವ, ನಮ್ರತೆ, ದಡ್ಡತನ, ಅಪ್ರಾಯೋಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಗೈರುಹಾಜರಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

« ತೆವಳುವಿಕೆ»: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ಒಂದು ತೋಳು ಕೆನ್ನೆಯ ಕೆಳಗೆ, ಇನ್ನೊಂದು ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ, ಆದರೆ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ, ಒಂದು ಕೆಳ ಕಾಲು ನೇರವಾಗಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಬಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಹಸ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲನು, ನೇರವಾದ, ಆದರೆ ವ್ಯರ್ಥ ಮತ್ತು ಹೊಗಳಿಕೆಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ.

ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳ ಅಂತಿಮ ಅರ್ಥವು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಾಚಿದ ತೋಳುಗಳಿಂದ ತೆರೆದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅವನು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ವಭಾವದ, ಬೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಎಂದು ವಾದಿಸಬಹುದು. ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಿರುವ ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಲೀಪರ್ ಅವನ ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮ್ಮಿತೀಯ ಭಂಗಿಯು ಸಮತೋಲಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಯಾದೃಚ್ at ಿಕವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆತುರದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮುಚ್ಚಿದ ಭಂಗಿಗಳು, ತಲೆ, ಎದೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೈಕಾಲುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಠೀವಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದ ಕೈಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಸ್ತುವನ್ನು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಂಬಳಿ) ಅವನ ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಹೇಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವವರನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೋಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಕೆಲವು ಒತ್ತುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಂಗಿಯು ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವನು ಈಗ ಇರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ; ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಎಡಗೈ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಆಸೆ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಚೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವನು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಾಖ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊರಟ ನಂತರ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದ ಅರ್ಥವೇನು? ಚಿತ್ರಗಳು.

ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು. ಮಲಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಜ. ಅವನು ಸುಂದರವಾದ, ಆದರೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ತಾನಾಗಿಯೇ ಉಳಿದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಅವನ ದೇಹವು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿದ್ದಾಗ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವು ನಾವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ, ಅತ್ಯಂತ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮರೆಮಾಡಿದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಅವರು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹಲವಾರು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲದು. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 1000 ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಹದ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

1. ಭ್ರೂಣದ ಭಂಗಿ... ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಅವರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಸ್ಥಾನವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೂರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಕಠೋರತೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಂಗ್ಯವು ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಕಟ ಜನರಿಂದ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅವನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭ್ರೂಣದ ಭಂಗಿ ಎಂದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಾಸ್ತವದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು. ತಮ್ಮ ಕಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಮಲಗುವ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ತಲೆ ಹಲಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಿ.ಎಸ್. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಭ್ರೂಣದ ಭಂಗಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶೀತ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

2. ಮನುಷ್ಯ ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಿದವು. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನ. ಈ ಭಂಗಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಾಂತ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ತನ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿಯೇ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹೊರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವೇಳೆ, ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಾಚಿದರೆ, ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು ದೇಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತುಂಬಾ ನಂಬಿಗಸ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾವು can ಹಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾಲು ಇನ್ನೊಂದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಆರಾಮ, ಸ್ನೇಹಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಆನಂದವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಒಂದು ಹಂತ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಜನರು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಚಾಚಿದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಸೈನಿಕ ಭಂಗಿ. ಮಲಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೇರವಾದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಿಂದ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ. ಈ ಭಂಗಿಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆದರೆ ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಜನರು ನಾಯಕರಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

5. ಮನುಷ್ಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾ ದಿಂಬನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡ... ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ರೀತಿ ಬಹಿರ್ಮುಖಿಗಳು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಸಕ್ರಿಯ, ಉಪಕ್ರಮದ ಜನರು. ಅಂತಹ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಸಂಘಟಕರು, ನಾಯಕರು. ಅವರು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಟೀಕೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ ಅಧಿಕಾರ, ನಾಯಕತ್ವ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಈ ಸ್ಥಾನವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಾನವು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡ ಮತ್ತು ನರಶೂಲೆಯ ಸಬ್ಲಕ್ಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪುರುಷರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬೇರೆ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಕಲಿಯುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.

6. ಸ್ಟಾರ್\u200cಫಿಶ್. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಕಾಲುಗಳು ಹರಡುತ್ತವೆ, ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಚುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಜನರು, ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಏನನ್ನೂ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದವರು ಈ ರೀತಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಪೋಷಕರು ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ಇತರರಿಗೆ ಮಲಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಡಿ, ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯಿರಿ.
ಮತ್ತು, ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆದು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

7. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮನುಷ್ಯ.ಮನುಷ್ಯನು ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಓಡುವಾಗ ಅವನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದಂತೆ ಅವನ ತೋಳುಗಳು ಹರಡುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹುಚ್ಚರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹಾಗೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಇವರು ಅನಿಯಮಿತ, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಜನರು, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಡವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ತಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಮುಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

8. ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ. ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಂಡು, ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಲು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಒಡನಾಡಿಗಳು ಎಷ್ಟು "ಸರಿಯಾದ" ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಪ್ನಶೀಲರು.

9. ಬಂಡಾಯ ಭಂಗಿ - ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲು ನೇತಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವನದಲ್ಲಿಯೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವನ ಒಲವು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುವ ಇಚ್ ness ೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಜನರನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ನವೀನತೆಯ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹ ಭಾಷೆ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು: ನಾವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮಗೆ ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು. ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವೂ ಸಹ ಅವನ ಪಾತ್ರ, ಜೀವನದ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜಗತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೇಳಬಲ್ಲದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಅವನ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ನಡುವೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹ ಭಾಷೆ ಎಂದಿಗೂ ಸುಳ್ಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು?

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪದಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ದೇಹ ಭಾಷೆ ನಕಲಿ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಭಂಗಿಗಳು, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮಾತುಗಳಿಗಿಂತ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ಅವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿಯು 40 ಪಟ್ಟು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವನು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಜಾಗೃತಿಯ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಇರುವ ಸ್ಥಾನ ಇದು. ಈ ಭಂಗಿಯು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಇದನ್ನು ಹೀಗೆ ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ... ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಹಿರ್ಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಬೆರೆಯುವ, ಸಮತೋಲಿತ, ಸಮಂಜಸ. ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಾಯಕನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಗಳು ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಶಾಂತತೆ, ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯ ಚತುರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಿದರೆ, ಸ್ಲೀಪರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಮನುಷ್ಯನಾಗಿದ್ದರೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಕ್ಕಿಸಿದ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ರೀತಿಯ ಸಮತೋಲಿತ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ವಿವೇಕದಿಂದ... ಅಂತಹ ಜನರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ವೇಳೆ, ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಿದರೆ, ಅವನು ಬೆರೆಯುವ, ಮುಕ್ತ, ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಜನರು ಅವರ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸಹ ಬೆರೆಯುವಂತಹವು... ಅವರ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸದ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಚ್ಚರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿವಾದಿಗಳು ಅವರಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ರಹಸ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ವಭಾವ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ, ಭಯದಿಂದ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಜನರು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲರು ಮತ್ತು ಬಹಳ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ಬೇಲಿ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ಥಾನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಕಾಲು ಜಾರಿದರೆ, ಇದು ಅವನನ್ನು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ನೇತುಹಾಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಪ್ರೀತಿ, ಪ್ರೀತಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನೇರ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬನು ಅವನನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಕಾಲು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಬಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಂಗತತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಬಹುದು. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕೈಗಳ ಸ್ಥಾನ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು, ದಿಂಬನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತ ಜನರು, ಯಾರೊಬ್ಬರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೇಳಬಹುದು. ಕನಸಿನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ತಲೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಿಡಿದರೆ, ಇದು ಅವನಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚ, ಠೀವಿ, ಇತರ ಜನರಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಮುಚ್ಚಿದ ಭಂಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೋಡೆಯತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡಿದಾಗ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅವನ ಸ್ನೇಹಪರತೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಎಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಜನರು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಕಂಪನಿಯ ಆತ್ಮ. ಕರ್ಣೀಯವಾಗಿ ಮಲಗುವವರು ತುಂಬಾ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಜನರು, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ, ಇದು ಅವನ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಟಾಸ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸುವ ಜನರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅಸಂಗತತೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿಯು ಅವನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೇಳಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದಾಗ, ಅವನ ಜನನಾಂಗಗಳು ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜನನಾಂಗಗಳು ಅರ್ಧ ಮುಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಆಗ ಅವನು ಬಹುಶಃ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮೀಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಗಳು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಾನವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಲಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ತನ್ನ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಒಬ್ಬನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ತನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯವನು ಚೆಂಡನ್ನು ಉರುಳಿಸಿದರೆ, ಈ ಜನರು ಬಹುಶಃ ಪರಸ್ಪರರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ದಿಂಬಿನೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ಪರಸ್ಪರ ದೂರದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಆಗ ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪಾಲುದಾರರು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಅದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವರ ಸಂಬಂಧವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಾಂಧವ್ಯವು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಪುರುಷನ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಪಾಲುದಾರರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಕಟತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾನವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅನೈಚ್ arily ಿಕವಾಗಿ ಚೆಂಡಿನೊಳಗೆ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಬೆನ್ನನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಕಾಲು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತಾನೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಟಾಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು.

ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹ ಭಾಷೆ "ಮಾತಿನ" ಆಗಿದೆ. ನಾವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿಗಳು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ನಮ್ಮ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಬಗ್ಗೆ, ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ವ್ಯಸನಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯ ಆಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅವನ ಪಾತ್ರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಾಗಿದೆ.