ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವುದು. ದೂರದಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು

ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಸಲು, ನಾನು ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಗುಣಿತ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಇರುವ ವಿಧಾನವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ (ಜೊಂಬಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು). ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬ ವಿಭಿನ್ನ ಆಚರಣೆಗಳಿವೆ. ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ವಿಧಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಾರಿಗೂ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದಲಿ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಗುಣಿತವು ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ದುಷ್ಟ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಪಾವತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ನಾನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೂ ಈ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮೂಲತಃ ನಾನು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಗುಣಿತದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪಾಯಿಂಟ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಇಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ನಾವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ, ಸಾಧಿಸಲಾಗದ, ಬಹುತೇಕ ದೇವರಂತೆ ಕಾಣುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಗುಣಿತವನ್ನು ಮಾಡಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳುವ ಜನರು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಲೌಕಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರ ಸಂಕೋಚ, ಕುಖ್ಯಾತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಸ ಸೋಮಾರಿತನದಿಂದಾಗಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಇಡೀ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀವು ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ.

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ / ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಾಗ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ದಂಪತಿಗಳು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕೇವಲ ವಾತ್ಸಲ್ಯ, ನಾನು ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವ ಉತ್ಸಾಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಅದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? ಪ್ರಜ್ಞೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಮುಂದೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಗುರಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಈ ಗುರಿ ಅವನ ಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನಿಗೆ ಆದರ್ಶ ಮತ್ತು ದೋಷರಹಿತ, ಅವನು ಅವಳ / ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಸರಿ! ಈ ರಾಜ್ಯವು ಸಂಮೋಹನದ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಸಂಮೋಹನಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಆದರ್ಶವನ್ನು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯದಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಹುಚ್ಚು ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು, ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏಕೆ ರವಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಮಾಡಬಲ್ಲೆವು! ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ, ತೀರ್ಪುಗಳು, ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು, ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋಟದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಮಗೆ ಹೋಲುವ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ಹೋಲಿಕೆ ನಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವಿ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂಚೆಚೀಟಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಇದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆಧಾರ ಅಥವಾ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಸಂಗತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಸಾಮ್ಯತೆಯು ವಿಜಯದ ಕೀಲಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಮಾತ್ರ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಇರಬಾರದು, ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಸೇರ್ಪಡೆ ಇರಬೇಕು. ಪಾಲುದಾರರ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಬೇಕಾದದ್ದು ಮಾತ್ರ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಡೆಸ್ಕ್\u200cಟಾಪ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಅವನು ಮರೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ :) ಇದಕ್ಕೆ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು

ಮುಂದಿನ ಹಂತ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈಗ ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಟಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೊಟ್ಟಾಗಲೂ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಸ್ವಾರ್ಥಿ.

ಅವನು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದು ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಾಗಲಿ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಗಳಿವೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸತ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾನೋ, ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಿದ್ದಾನೆ. ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಪುಶ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೃದಯವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಹಣದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಿಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು :) ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ವಿಷಯದ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸಾರಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದವರು. ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಗುಣಿತವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಕೊನೆಯ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಿ.

ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ಡಿಮಿಟ್ರಿ ಯಾವ್ರೆ.

ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಸಲಹೆಯು ಮಾನವೀಯತೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಕಾಲ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಜೀವನ ವರ್ತನೆಗಳು.

ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ದೂರದಿಂದ ಹೇಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು? ನೀವು ನಮ್ಮ ವೆಬ್\u200cಸೈಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಅದು ಏನು?

ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಪ್ರಸರಣವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಟೆಲಿಪತಿ.

ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭಾವನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಆಸೆಗಳನ್ನು ಸಹ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀವು ಕೆಲವು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್\u200cಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಾಹಿತಿಯ ವಿನಿಮಯವು ಪರಸ್ಪರ ಆಗಿರಬಹುದುಅಂದರೆ, ಟೆಲಿಪತ್ ಇತರ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ರಿಸೀವರ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೆಲಿಪತಿ ಎನ್ನುವುದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ತಜ್ಞರ ನಿಕಟ ಅಧ್ಯಯನದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.

ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂವಹನ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಟೆಲಿಪತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ದಟ್ಟವಾದ ಮೋಹ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಹತ್ತೊಂಬತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ... ನಂತರ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೊರಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಜಾದೂಗಾರರು ದೇಶಾದ್ಯಂತ ತಮ್ಮ ಮೆರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಟೆಲಿಪತಿ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಅಮೆರಿಕದ ರೈನ್ ದಂಪತಿಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಟೆಲಿಪತಿಯ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಚಾಲನೆ ನೀಡಿತು.

ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಎಡಿನ್ಬರ್ಗ್ ವಿದ್ವಾಂಸರು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ರವಾನಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು ಬದಲಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಗಡಿರೇಖೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಥವಾ ಕೋಪದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ವಿಶ್ವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಕೆಲವು ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು, ನಿಕಟ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ.

ರಷ್ಯಾದ ಶಿಕ್ಷಣ ತಜ್ಞ ಕೊಬ್ಜರೆವ್ ಯು.ಬಿ. ಟೆಲಿಪತಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಚಿಂತನೆಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಾರ್ಜ್ಡ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶಕ್ಕೆ ಉಡಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕೆ "ಸೈಕೋನ್ಸ್" ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹಿಡಿಯುವ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೈಕೋನ್\u200cಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ದೂರದಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ತಂತ್ರ:

ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದೇ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಸರಣಿಯು ತೋರಿಸಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.ನಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವನು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಯೋಚಿಸಿದ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿದಾಗ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಡುವೆ ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಪರ್ಕವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಗಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮಿಗಳ ನಡುವೆ. ಈ ಜನರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚಿಸಬಹುದು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ining ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?

ನೀವು ದೂರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಎಂದರ್ಥ ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ತರಂಗಾಂತರದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದೂರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಾವಿಸುವವರು ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ವಿಶೇಷ ವರ್ತನೆ: ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ವಾತ್ಸಲ್ಯ.

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶೂನ್ಯತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ .

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರಪಂಚದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯ ಮೊದಲು ದೂರದಲ್ಲಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅವನ ತರಂಗಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಂಟಮ್ ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ... ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

ನೀವು ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೆಂಡರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಟೆಲಿಪತಿಕ್ ಸಂವಹನವು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ... ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರಿ, ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ, ಬೇರೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ.

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲೇ ಪ್ರೀತಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆಯೇ? ನಮ್ಮಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ

ಟೆಲಿಪತಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅವನಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಸಬಹುದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಿ.

ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಲಹೆಯ ವಿಧಾನದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಬಹುದು, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಲೋಚನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅಪಾರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ. ಅವರು ದಪ್ಪ ಭಾವನಾತ್ಮಕ "ಹಗ್ಗ" ದಿಂದ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರು ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಇದ್ದರೆ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಒಂದು ಪವಾಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಚೆಂಡನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ.

ಚೆಂಡು ಹೇಗೆ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು g ಹಿಸಿ ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ.

ಅವನು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು g ಹಿಸಿ, ಅವನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಚಿಂತನೆಯ ಶಕ್ತಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಜಗಳವಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಆರಾಮವಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ, ಅವನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅನಿಮೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ. ಅವನು ಫೋನ್ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು g ಹಿಸಿ.

ಸಲಹೆಯ ತಂತ್ರಗಳು

1. ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಅನಗತ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ... ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಿ, ನೀವು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವನ photograph ಾಯಾಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿ, ಅವನು ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೇಗೆ ನಗುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ನಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು imagine ಹಿಸಿ.
2. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದರ್ಥ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಈಗ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಆಲೋಚನೆಯು ಶಕ್ತಿಯ ಚಾನಲ್ ಮೂಲಕ ಹೇಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಅವನು ಈ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು g ಹಿಸಿ. ನೀವು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹುಟ್ಟಿದವು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಂತರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತಂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ - ಅಭ್ಯಾಸ:

ಚಿಂತನೆಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ

ಆಲೋಚನೆಗಳು ಪ್ರಚಂಡ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಅಲೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಆಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಅಲೆಗಳು ಬಹಳ ದೂರದವರೆಗೆ ಹರಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ. ಸೂಚಿಸಿದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹಾದುಹೋಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ “ರಿಸೀವರ್”.

ಆಲೋಚನೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿ ಯಾರಿಗೂ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ: ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಅದ್ಭುತ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದವುಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಕರೆದಿದ್ದೀರಿ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ. ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದ ಸುತ್ತಲೂ ಒಂದು ಮಾಹಿತಿ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು "ತೇಲುತ್ತವೆ".

ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಲೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ.

ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಚಿಂತನೆಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇಲಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಇದೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ತಂತ್ರ... ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ, ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಡಿಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಚಿತ್ರವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸಿ, ಅವನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು imagine ಹಿಸಿ, ಫ್ಯಾಂಟಮ್ ಅನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿ. ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ತರಂಗಾಂತರಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಲು ಬಯಸುವ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ಡಿಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ imagine ಹಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸಲಹೆಯ ಸಾಧಕನು ಮಾಡಬೇಕು ನುಡಿಗಟ್ಟು ಹದಿನಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ತದನಂತರ, ಸೌರ ಡಿಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ರಮವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು imagine ಹಿಸಿ.

ಈ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾನ್ಲೋಕಲಿಟಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ:

ದೂರದಿಂದ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಚಿಂತನೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಈ ತಂತ್ರದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಮಹಿಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಪುರುಷನ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ... ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿ ಮಲಗಲು ಹೋಗುವ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಲಘು ಈಥರ್ ಸ್ಟಿಕ್\u200cಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ, ಅವನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಭೇದಿಸಿ.

ಆ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿಉದಾ: “ಮಿಸ್”, “ಥಿಂಕ್”, “ನೆನಪಿಡಿ”, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೆಸರನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಿದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ನಡುವಿನ ಸ್ನೇಹ: ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇದೀಗ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ದೂರದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು. ಸಬ್\u200cಮೋಡಲಿಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು:

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು ತೊರೆದರೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಯಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಂತನೆಯ ಸಲಹೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಕರುಣೆಗಾಗಿ ಕಾಯಬಾರದು. ಅವಳು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಆತ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮರಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸಲಹೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಬಂದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರಳುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಕರೆಯುವುದು?

ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವು ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕರೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಾದಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತನೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ ಅವನು ಬರಬೇಕು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವಿಶೇಷ ಸಮಾರಂಭಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಬಾರಿಯಾದರೂ ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿತ್ರದ ಸಮಗ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅವನಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂದೇಶಶುದ್ಧ ಹೃದಯದಿಂದ ಬರಬೇಕು, ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬರುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಹೇಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗಬಹುದು? ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಫೋಟೋ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದು?

.ಾಯಾಚಿತ್ರಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ವಿವಿಧ ಜಾದೂಗಾರರಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿದೆಅದು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಓದುತ್ತದೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು Photography ಾಯಾಗ್ರಹಣ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು "ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇಟ್ಟು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಇಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವಿದೆಯಾರು ography ಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಸಂಮೋಹನ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ವಿಷಯವು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಮೋಹನಕಾರನ ಮುಂದೆ ಇರುವಾಗ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಟೆಲಿಕಿನೆಸಿಸ್.

ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ, ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವೂ ಇಲ್ಲ. ಟೆಲಿಕಿನೆಸಿಸ್ನ ಸಾಧನವು ಮತ್ತೊಂದು ಖಂಡದಲ್ಲಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಆಲೋಚನೆಯಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವು ಮಾತ್ರ ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರತೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಆ ಚಿಂತನೆಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಉತ್ತಮ ಉದ್ದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ರಹಸ್ಯ ಸಲಹೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ? ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ:

ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು. ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ ತಂತ್ರಗಳು.

ಸಲಹೆಯು ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಿಲ್ಲದೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನವು ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಮೂಲಕ, ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.

ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನ ವಿಧಾನಗಳ ಸಾರಾಂಶವೆಂದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕಾರ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವವರೆಗೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಆಲೋಚನೆಯ ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಭೌತಿಕ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ವರ್ತನೆಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ದೃ ir ೀಕರಣದ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬೇಕು. "ಅಲ್ಲ" ಎಂಬ negative ಣಾತ್ಮಕ ಕಣವನ್ನು ಮೌಖಿಕ ಸೂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ. "ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. "ನಾನು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದೇನೆ" ಅಥವಾ "ನಾನು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ" ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬೇಕು. ದೀರ್ಘ ಸ್ವಗತಗಳನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು, ಸಲಹೆಯ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನಹರಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ, ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತಿರುವದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಫಾರ್ಮುಲಾಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು (ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು) ದೇಹದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಮುಂದುವರಿದಾಗ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್\u200cಗಳಿಗೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಶಕ್ತಿಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ವರ್ತನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನದ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ - ಇವು ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ವರ್ತನೆಗಳು, ವಿವಿಧ ಧ್ಯಾನ ತಂತ್ರಗಳು, ದೃಶ್ಯೀಕರಣ, ಮಂತ್ರಗಳು, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು.

ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಮೌನವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್\u200cನ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, “ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ,” “ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ,” “ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸವಿದೆ,” “ನಾನು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ.” ನಿಖರವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ದೃ ir ೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುತ್ತವೆ. ತದನಂತರ ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೃತಜ್ಞತೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ದೃ mation ೀಕರಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್. ಕೃತಜ್ಞತೆಯು ಪ್ರೀತಿಯ ನಂತರದ ಎರಡನೇ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಳುವುದು: “ಸ್ವಾಮಿ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು,” “ನನ್ನ ಹೊಸ ಮನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು,” ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಮನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್ಗಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ. ದೃ ir ೀಕರಣದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸಾಧಕನು ಮಾತನಾಡುವ ಪದಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಾರ, ಅವನ ಇಡೀ ದಿನದ ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು: ಕೆಲಸ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು, ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ, ಅಗತ್ಯ ದೃ mation ೀಕರಣವು ನೆನಪಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಸರಳ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಇದು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಅವು ದೃಶ್ಯೀಕರಣಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ.

ದೃಶ್ಯೀಕರಣವು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಘಟನೆಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಈ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್\u200cನ ಮೂಲತತ್ವವು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು imagine ಹಿಸಿ ಅದರಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು. ದೃಶ್ಯೀಕರಣವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನೈಜ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪಿತ ಘಟನೆಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ imagine ಹಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮೇಲಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಕಡೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ. ನೀವು ಕಾರನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಈ ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ರಸ್ತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು imagine ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮನೆ ಖರೀದಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ. ಕೀಹೋಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೀಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯಿರಿ, ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು g ಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೃಶ್ಯೀಕರಣವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉದ್ವೇಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರಣವು ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಎದ್ದುಕಾಣುವಂತಿರಬೇಕು - ನಂತರ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಅನುಗುಣವಾದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್ ಅವಧಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಮಾನದಂಡವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವವರೆಗೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ಇದು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಬಯಸಿದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸಬಹುದು!

ಈ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾನೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪಿಸುಗುಟ್ಟುತ್ತಾನೆ, ಯಾವುದೇ ಉದ್ವೇಗವಿಲ್ಲದೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ (ಕನಿಷ್ಠ 20) ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ಅದೇ ಸ್ವ-ಸಂಮೋಹನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸೂತ್ರವು ಸರಳವಾಗಿರಬೇಕು, ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಗರಿಷ್ಠ 3-4 ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ." ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು “ಅಲ್ಲ” ಎಂಬ ಕಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯಮಾನದ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಈ ವಿಧಾನದ ಅಧಿವೇಶನವು 3-4 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, 6-8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್ಸ್ ಅಧಿವೇಶನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಇ. ಕೂ ಸಬ್ಸೋನಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು.

ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿ ಎನ್ನುವುದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ (ಕೆಳ ಹಂತ) ಅಥವಾ ಸಂಮೋಹನ ಟ್ರಾನ್ಸ್ (ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ) ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆಟೋಜೆನಸ್ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಜೋಹಾನ್ಸ್ ಹೆನ್ರಿಕ್ ಶುಲ್ಜ್, ಇವರು “ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿ” ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್ ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ಯೋಗಿಗಳ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು, ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುವ ಜನರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಅನುಭವ, ಇ. ಕ್ಯೂ ಮತ್ತು ಇತರರು ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದು ವಾಸ್ತವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. "ಕೋಚ್ಮನ್" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು:
- ಹಿಂದೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ,
- ಕಾರಣ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವರದ ಹೆಚ್ಚಳವೂ ಸಹ,
- ಸಾಂಕೇತಿಕ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಸೂತ್ರಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ.

ಈ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್ ಅನ್ವಯದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟದು.

ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಟೋಜೆನಸ್ ತರಬೇತಿಯು ಇಮಾಗೊ - ತರಬೇತಿ. ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ಈ ವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ ವ್ಯಾಲೆರಿ ಅವ್ದೀವ್. ಇಮಾಗೊ-ತರಬೇತಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ತರಬೇತಿಯಿಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿ (ಇಮ್ಯಾಗೋ-ತರಬೇತಿ ತಜ್ಞರ ನೇರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ) ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಧ್ಯಾನವು ತೀವ್ರವಾದ, ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವ ಆಲೋಚನೆ, ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಮೂಲತತ್ವದಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವುದು, ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ, ಇದನ್ನು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಎರಡೂ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವೆಂದರೆ ಆಂತರಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಮುಕ್ತಾಯ, ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸುವ ಸಂಭಾಷಣೆ. ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎರಡೂ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ.

ಧ್ಯಾನವು ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ, ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಗುಣಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು, ನಾಲ್ಕು ಘಟಕಗಳು:
- ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ;
- ಖಾಲಿತನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್\u200cನ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆ;
- ಈಗಾಗಲೇ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿರುವ ಮನೋಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಶೂನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿರ್ಗಮಿಸಿ;
- ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಆಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನ.

ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಲಕೋನಿಕ್, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರಬೇಕು.

ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನವು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ನಂತರ ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಬೇಕು. ನಂತರ "ನಾನು ಆಳವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ..." ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಹೇಳಿ. ನಂತರ ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಐದರಿಂದ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು, ಪರಿಚಿತ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ining ಹಿಸಿ, ಸಂಮೋಹನ ಮರೆವಿನ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಮುಳುಗುತ್ತೀರಿ. "ಶೂನ್ಯ" ಎಣಿಸಿದ ನಂತರ, "ನಾನು ಆಳವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ..." ಎಂಬ ಪ್ರಮುಖ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಮತ್ತೆ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಳಗೆ ನೀವು ಇದ್ದೀರಿ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೇಳುವ ಸಮಯ ಈಗ ಬಂದಿದೆ. ಇದು ಹೀಗಿದೆ: "ನಾನು ಆಳವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ..." ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೇಳುವಾಗ, ನಾನು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತೇನೆ. "

ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಮೊದಲ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರವೇ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು.

ರೀಕ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅದು ಮರು-ಅನುಭವವನ್ನು - ವರ್ಚುವಲ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ - ಹಿಂದಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮರು-ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳ ಹಳೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಗ್ರಹಿಕೆ - ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳು. ಇವುಗಳು ಇನ್ನೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವುದು ಎಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು.

ಈ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್\u200cನ ಮುಖ್ಯ ನಿಬಂಧನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
1. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು (ನೈಜ ಅನುಭವ), ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಾರದು.
2. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದರ ಮಹತ್ವದ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ಅದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮಹತ್ವದ ಅಂಶಗಳ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪುನಃ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಮರುಚಿಂತನೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇತ್ಯಾದಿ.
3. ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ, ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಇದ್ದದ್ದು ಕ್ರಮೇಣ ಕರಗುತ್ತಿರುವ, ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತಿನ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮರಣದಂಡನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ನಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಹುರುಪಿನಿಂದ ಚಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಮಲಗಬಾರದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗಲು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನೇ ಸಂಬೋಧಿಸಿದ ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಆಳದಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತವಾಗಿರುವ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ. ಪದಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಅವರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಪದವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಬರುತ್ತಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಪೀಕರ್ ಸ್ವತಃ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅವನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಂದ ಕೇಳಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳು, ಭಯಗಳು, ಚಿಂತೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತೊಂದರೆಗಳು ಈ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೇಗೆ ತುಂಬುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು imagine ಹಿಸಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬಲೂನ್ ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನಂತರ, ಮತ್ತೊಂದು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಬಲೂನ್ ಹೇಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ತೇಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಸೈಕೋ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಈ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್ ಅನ್ನು ಗೆನ್ನಡಿ ಆಂಡ್ರೀವಿಚ್ ಶಿಚ್ಕೊ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಶಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ಬರೆಯುವ ಪದವು ನೋಡಿದ, ಮಾತನಾಡುವ ಅಥವಾ ಕೇಳಿದ ಪದಕ್ಕಿಂತ ನೂರು ಪಟ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಸಲಹೆಯ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಪೆನ್ನಿನಿಂದ ಬರೆಯಿರಿ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬರೆಯಬಹುದು). ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಓದಿ. ನಂತರ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ, ಸಲಹೆಯ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪಠಿಸಿ, ನಿದ್ರಿಸಿ.

ಸಲಹೆ - ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ವರ್ತನೆಗಳ ನಂತರದ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ರಚನೆಗಳು. ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ದೃ ly ವಾಗಿ ಮನಗಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ: ಸಲಹೆ, ಟೆಲಿಪತಿ, ಸಂಮೋಹನ. ಈ ತಂತ್ರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದಲೇ ಕೆಲವರು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಒಂದು ಕ್ಷೇತ್ರವೂ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಮಾಜದ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಾತ್ರ.

ಸಂವಹನ, ಶಿಕ್ಷಣ, ಕೆಲಸ, ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಲಹೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯೋಜನ, ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಲುವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಸಲಹೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಲಹೆಗಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆಯ ಕಲೆ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೇರುವ ಮೂಲಕ ಅವನು ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಭಾವದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಹೆಯ ಶಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅವನಿಗೆ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರಭಾವದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಲವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಸೂಚಿಸಿದ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಅದರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತ್ರಾಣ, ಪ್ರಭಾವದ ಸ್ವರೂಪ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಸೂಚಿಸಿದ ಅಧಿಕಾರ, ಅನುಸರಣೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳು.

ಸಲಹೆ, ವಿಧಾನದ ತಂತ್ರವು ಪ್ರಸಾರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮನವೊಲಿಸುವ ವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ತಾರ್ಕಿಕ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಗಳು ಅಥವಾ ತಾರ್ಕಿಕ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸದೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಭಾವದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತಮ್ಮನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲ, ಅಂಜುಬುರುಕ, ಭಯಭೀತರಾಗಿ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದವರು, ಇತರರನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವವರು, ತುಂಬಾ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸರಳ ಮನಸ್ಸಿನವರು, ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ವ್ಯಾಪಾರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ; ಸೊಕ್ಕಿನ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆ; ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯಾದ; ವಿಲಕ್ಷಣ; ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟ; ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅವಲಂಬನೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಸಲಹೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ:

- ಆಂತರಿಕ ಅವಲಂಬನೆ;

- ವಸ್ತುವಿನ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಬಳಲಿಕೆ;

- ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ;

- ಮಾಹಿತಿಯ ಸಂದೇಶದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತತೆ;

- ಸಂದೇಶದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪುನರಾವರ್ತನೆ;

- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರ \u200b\u200bಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿರತೆ;

ಆಂತರಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ:

- ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ-ತಾರ್ಕಿಕ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಅಸಮಂಜಸವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾನೆ;

- ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ - ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ;

- ನೈತಿಕ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿವರಿಸಿದ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಅವುಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಣ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು, ಬಲವಾದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ವಿಷಯವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಡ್ಡಾಯ ಸ್ವರದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಚಿಂತನೆಯ ಸಲಹೆ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹತ್ತಿರದ ವಾತಾವರಣವು ಅತ್ಯಂತ ಹಿತಕರವಾದ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಗ್ರಹಿಕೆ ತನ್ನದೇ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೇರಲು ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಇದನ್ನು ದೂರದಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಧುನಿಕ ಅತೀಂದ್ರಿಯರು ನೈಜವೆಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗಾಧ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಲಹೆ ವಾಸ್ತವದ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಸಂಮೋಹನ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಂಮೋಹನವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹುರುಪಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮಲಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ, ಸಂಮೋಹನೀಕರಣಕ್ಕೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸಾಲ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಮೋಹನ ಸಲಹೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬೇಕಾದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಮಧ್ಯಂತರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಮಟ್ಟವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವ ವಸ್ತುಗಳ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅವನ ಅನುಭವ, ನಂಬಿಕೆಗಳು, ತರ್ಕದ ನಿಯಮಗಳು, ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳು ಒಪ್ಪದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ...

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಪ್ರಭಾವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ ತಾರ್ಕಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳು ಈಗ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಧೇಯರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿದರೆ, ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು, ಲಾಭದಾಯಕ - ಲಾಭದಾಯಕವಲ್ಲ, ಈಗ ಅವು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ: ಇಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಮೋಹನಕಾರನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುವುದು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಪ್ರಭಾವದ ಸಂಮೋಹನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಅದಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸೂಚಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಸಂಮೋಹನ ಸಲಹೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದೆ.

ಸೂಚಿಸಿದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷ, ಖಿನ್ನತೆ, ನರಗಳ ಸ್ಥಗಿತ, ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಎರಿಕ್ಸೋನಿಯನ್ ಸಂಮೋಹನದ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಸಂಮೋಹನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದೊಳಗೆ ನುಸುಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯ ತಾರ್ಕಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಪ್ರಭಾವದ ವಸ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾರ್ಡ್\u200cಗೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಂಬಬೇಕು. ಅವನಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸೂಚಿಸಿದವನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸೂಚಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಭಾವದ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂಚಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಲಹೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು, ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು; ವದಂತಿಗಳ ತ್ವರಿತ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಲಹೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಹಲವಾರು ವರ್ಗೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮೌಖಿಕ, ಮೌಖಿಕ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ.

ಮೌಖಿಕ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೌಖಿಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಬ್ದರಹಿತ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಶಬ್ದರಹಿತವಾಗಿ, ಶಬ್ದಗಳು, ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಮಾನ್ಯತೆ ಮೂರು ಉಪ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ವೇಗವರ್ಧನೆ, ವಿರಾಮ ಮತ್ತು ತೇಲುವಿಕೆ.

ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ, ಸೂಚಕ, ಪ್ರಭಾವದ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೂಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ. ಪ್ರಚೋದಿತ ಮಾಹಿತಿಗೆ ವಸ್ತುವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಾಗ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಭಾವವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ, ಸಲಹೆಗಾರನು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ವಿಷಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು: ಧನಾತ್ಮಕ - ವಸ್ತುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಅದರ ಪಾತ್ರ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

Neg ಣಾತ್ಮಕ ಸಲಹೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವಭಾವದ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವವಾಗಿದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ:

- ಕ್ಲೈಂಟ್ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ, ಅವನ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ಪರಿಣಾಮ;

- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;

- ಸಂಮೋಹನ ಸಲಹೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವದ ವಸ್ತುವು ಬದಲಾದ ಸೈಕೋಫಿಸಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ;

- ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ;

- ಮೆಟಾಫಿಸಿಕಲ್ ಸಲಹೆಯು "ನಾನು" ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಾಸ್ತವತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವದ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಅವಿನಾಭಾವತೆಯ ಕುರಿತ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕ್ಲೈಂಟ್\u200cನ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಗಳೂ ಇವೆ: ಒತ್ತಡ, ಬಲವಾದ ಮನವೊಲಿಕೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಪ್ರಭಾವ.

ಪರೋಕ್ಷ ಸಲಹೆಗಳು ಅಂತಹ ಪ್ರಭಾವವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅವನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಇಂತಹ ಪ್ರಭಾವ ಅಗತ್ಯ. ಪರೋಕ್ಷ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

- ಸ್ವೀಕಾರದ ಅನುಕ್ರಮ: ಸಲಹೆಗಾರನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗ್ರಹಿಸುವ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;

- ಸೂಚ್ಯಂಕ: ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಗಾರ ದೃ ly ವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಭವಿಷ್ಯದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ;

- ಡಬಲ್ ಲಿಂಕ್: ಎರಡು ರೀತಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಕ್ಲೈಂಟ್\u200cಗೆ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ;

- ಸಲಹೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸೂಚಕನು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಘಟನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಭವನೀಯ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸುತ್ತಾನೆ. ತರುವಾಯ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಮನವು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಂಮೋಹನ ಸಲಹೆಯು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಸಲಹೆಗಾರನ ಕುಶಲತೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಮೋಹನ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಕನಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಅವನು ಸಂಮೋಹನಕಾರನ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ಆಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಾಹಿತಿಯ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಜ್ಞೆಗಳು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಜಾಗೃತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತವೆ. ನಂತರ ನಡವಳಿಕೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವರ್ಗೀಕರಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

- ಯಾಂತ್ರಿಕ: ಏಕತಾನತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು (ಧ್ವನಿ, ಬೆಳಕು) ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ;

- ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಸಲಹೆ, ಮೌಖಿಕ - ಪದದ ಪ್ರಭಾವ;

- ಕಾಂತೀಯ ಸಲಹೆ - ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಾಂತೀಯತೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಕಾಂತೀಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹೆಯು ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕರ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸಲಹೆಗಳ ವಾದಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಸಲಹೆಗಳ ಆಲೋಚನೆಗಳ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕತೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಸಲಹೆಗಾರನು ದುರ್ಬಲ ವಾದಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮನ್ನಣೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಕನು ಮೂಲದ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಸಲಹೆಗಾರನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಂತೆ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ರೂಪ, ಇದು ಬೇಷರತ್ತಾದ ನಂಬಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆಗಾರರಿಂದ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸೂಚಕನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿರುವ ವರ್ತನೆಗಳು ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಭಾಗವಾಗುತ್ತವೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಭಾವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ರಿಮೋಟ್ ಸಲಹೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಕ್ಷಣದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅವನ ಮೇಲೆ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಹೇರುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ.

ದೂರಸ್ಥ ಸಲಹೆಯು ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಟೆಲಿಪತಿಯಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ದೂರಸ್ಥ ಸಲಹೆ

ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೂರದಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸಂದೇಹವಾದಿಗಳು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವರು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿಜ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಂಮೋಹನದ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಮೋಹನ ಟೆಲಿಪಥಿಯೂ ಸಹ ಇದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ದೂರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ದೃಶ್ಯ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ.

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಿಂದ ಬರುವ ಸಂಕೇತಗಳ ಮೂಲಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ದೂರದಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವ ತಂತ್ರ. ಈ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಯಾರಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿಸಲಾಗಿದೆಯೋ ಅದು ಅವರ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕೆಲವು ಆವರ್ತನಗಳ ರೇಡಿಯೊ ತರಂಗಗಳಾಗಿವೆ ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರೇಡಿಯೊ ರಿಸೀವರ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನು ಇತರ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಲಹೆ, ಇದನ್ನು ಟೆಲಿಹೈಪ್ನೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೆಲಿಪತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ, ಬಲ ಅಥವಾ ವಸ್ತು ಪ್ರಭಾವದಂತೆ, ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಅಂತರದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಇತರರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗದಂತಹದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು - ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು. ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾವಿರ ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗಲೂ, ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಮರಳಿ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹರಡುವ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಅವನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಹರಡುವ ಮಾನವ ಚಿಂತನೆಯು ಬೆಳಕಿನ ವೇಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಹಂತವನ್ನು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ತಲುಪುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಆಲೋಚನೆಯು ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡುವ ತರಂಗ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ತನಗೆ ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬಳಸಿದಾಗ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕರೆಯಲು ಹೋಗುವಾಗ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಅವರು ಫೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಫೋನ್ ರಿಂಗಾಯಿತು.

ಎರಡನೆಯ ಉದಾಹರಣೆ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇಂಟರ್ಲೋಕ್ಯೂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನುಡಿಗಟ್ಟು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ.

ಟೆಲಿಪತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹತ್ತಿರದ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವನು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನೋಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವನು ತಿರುಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಅವರನ್ನು ಅನ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಜಕ್ಕೂ, ಅದು ನಿಮಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಲ್ಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮದಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಅವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿವೆ.

ಮಾನವನ ಮೆದುಳು ಶಕ್ತಿಯುತ ರೇಡಿಯೊ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೇಡಿಯೋ ರಿಸೀವರ್ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕೆಲವು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋ-ತರಂಗ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಇತರ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವ ತಂತ್ರವು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಯಾ ಆಚರಣೆ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು imagine ಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ತಂತ್ರವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಷ್ಟೇ ಮಾನವ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸಲಹೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಲಹೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರೀತಿ, ಆಸೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಬಹುದು.

ದೂರದಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವ ತಂತ್ರವು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲುವುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದ ಪಠ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಮಾತುಗಳು, ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂವೇದನೆಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ imagine ಹಿಸಿ, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಪಠ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಅತಿಯಾದ ಆಲೋಚನೆ ಇರಬಾರದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ.

ಮುಂದೆ, ಅವರು ಆದೇಶವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಆ ಕ್ಷಣವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಫೋನ್ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಸೂಚಿಸಿದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಶಕ್ತಿಯ ಚಾನಲ್\u200cಗಳ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ - ಸಲಹೆಯನ್ನು ವಸ್ತುವಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಾರನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಲಹೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಅವನು ಫೋನ್ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರತಿದಿನ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಯ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೇಳಿ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ - ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ರೋಗಿಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ದೃ, ಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೀವನದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುಂದರ, ಬಲವಾದ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ: ಅದು ಏನು?

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ವಿವಿಧ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ಸ್ವಯಂ-ಭರವಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಸ್ವಯಂ-ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಸ್ವತಃ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೇಹ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಮಾನಸಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅದರ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ರೋಗಿಗಳು ಆಂತರಿಕ negative ಣಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರೋಗವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಅಂತಹ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಅದು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತರು ಸಹ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಮುಂದೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಖಿನ್ನತೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಶಕ್ತಿ ಮರುಜನ್ಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಏನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು?

ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಪಂಚದಷ್ಟು ಹಳೆಯದು. ಪ್ರಾಚೀನ ಚಿಂತಕರು - ಅರಿಸ್ಟಾಟಲ್, ಪ್ಲೇಟೋ ಮತ್ತು ಹಿಪೊಕ್ರೆಟಿಸ್ - ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು. ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ತತ್ವವು ಅವಳ ಮೇಲೆ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಅಂಕುಡೊಂಕಾದಂತೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಲ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ತುಂಬಾ ಒಳಗಾಗುವ ಕಾರಣ, ಅವರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ದೃ is ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯು ತಾನು ಹಸಿದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅವನ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳ ಮಟ್ಟವು ತಕ್ಷಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಶೀತ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲವನ್ನು ining ಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ನೀವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಧೀನಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ರೋಗದ ಕಾರಣ

ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಯ ವಿಧಾನದಿಂದ? ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜಗತ್ತು, ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ದೇಹವಲ್ಲ, ಅದು ಅವರ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದು ಹಾಗೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನೋವಿನ ಕಲ್ಪನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಗುಣವಾಗಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಅಂತಹ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕ್ಯಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು, "ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ negative ಣಾತ್ಮಕ ಕಣವನ್ನು ಬಳಸದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಪಠ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದರೆ, ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ಅಬ್ಬರದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣವು "ನಾನು ಮಾಡಬಹುದು ...", "ನಾನು ಬಲಶಾಲಿ ...", "ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜಯಿಸುತ್ತೇನೆ ..." ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ದೃ ir ೀಕರಣದ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಧ್ವನಿ ದೃ firm ವಾಗಿರಬೇಕು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಬೇಕು, ಕಠಿಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವನ ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನವು ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ?

ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪದಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ರೋಗಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
• ಅಪಘಾತ, ಗಾಯ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ.
• ರೋಗಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು, ನರರೋಗಗಳು, ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.
• ಅವನಿಗೆ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಜಠರದುರಿತ, ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಇತ್ಯಾದಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥ ಮನೋಭಾವವು ರೋಗಿಯ ಪ್ರಬಲ ಅಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ಮುಂಜಾನೆ. ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರೆ-ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಮೆದುಳು ಕನಿಷ್ಠ ಉತ್ಸುಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅವನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ರಹಸ್ಯ

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅವರು ಪ್ಲಸೀಬೊದೊಂದಿಗೆ ಬಂದರು - p ಷಧೀಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಪ್ಯಾಸಿಫೈಯರ್ (ದ್ರಾವಣ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆ) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಯಿತು, ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರೋಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು. ಪ್ಲಸೀಬೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ಚೇತರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬೀರಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಉಪಶಾಮಕವನ್ನು ಮೊದಲು ಅಮೆರಿಕನ್ ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞ ಹೆನ್ರಿ ವಾರ್ಡ್ ಬೀಚರ್ 1955 ರಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರು. ಅವರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು, ಇದು ಪ್ರಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೂರನೇ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ನೋವು ದೂರವಾಯಿತು, ಜನರು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಅಥವಾ ಇಟಾಲಿಯನ್ ವೈದ್ಯ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಜಿಯೊ ಬೆನೆಡೆಟ್ಟಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಏನೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ medicine ಷಧಿಯ ಬದಲು, ಅವರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಪರಿಣಾಮವು ಹೋಲುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲಾ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ತೂಗುತ್ತಾರೆ, ವಿಷಯಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ನಡೆಸಿದರು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಪರಿಣಾಮ

ಸ್ವಯಂ-ಸಲಹೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ? ಇದು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮದ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು, ಇದು ದೈಹಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ರೋಗಿಗಳ ಮಿದುಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು: ಪ್ಲಸೀಬೊ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಧೈರ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ನರಕೋಶಗಳು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್\u200cಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು - ನೈಸರ್ಗಿಕ drugs ಷಧಗಳು ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೋವನ್ನು ನಂದಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾನೆ.

ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ: ಜನರು ತಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವ-ಸಂಮೋಹನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸ್ವರೂಪದಿಂದಲೂ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಧಾರಣ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರು ತಾವು ಪ್ರತಿಭೆ ಎಂದು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸೂಚಿಸಿಕೊಂಡ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಹೀನನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಗುಪ್ತ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗೀಳಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ವಿಧಾನಗಳು

ಯಾವುದೇ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ಆಧಾರಗಳು ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳು. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು - ಸ್ಥಿರವಾದ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಸೂತ್ರಗಳ ಜೋರಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು: "ನಾನು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೇನೆ ..." ಅಥವಾ "ನನಗೆ ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ ...".
2. ದೃಶ್ಯೀಕರಣ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹುರುಪಿನ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸುವುದು.
3. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಮೊದಲ ಎರಡು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಧ್ಯಾನವು ಟ್ರಾನ್ಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
4. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನವು ರೋಗಿಯನ್ನು ಟ್ರಾನ್ಸ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ.
5. ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃ ಅನುಭವಿಸುವುದು. ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ, ಅವನು ಈ ಘಟನೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮರುಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಸಂತೋಷದ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಏನೂ ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.
6. ಶಿಚ್ಕೊ ವಿಧಾನವು ಒಬ್ಬರ ಬಯಕೆ ಅಥವಾ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಲಿಖಿತ ಹೇಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳು ಇವು. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಎಲ್ಲಿ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ... ಈ ಹೇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬರು ವಾದಿಸಬಹುದು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಏನೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ಇನ್ನೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಇಚ್ and ೆ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಲು, ತಜ್ಞರಿಂದ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ: ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳು, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ens ಷಧಾಲಯಗಳು, ವಿಶೇಷ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಅರ್ಹ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವರು ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಯುವ ಫೈಟರ್ ಕೋರ್ಸ್ ಸುಮಾರು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಸರಳ ಆಟದಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಜನರು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಉಪಕರಣ

ಕಪ್ಪು ಬಿಳಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೋವು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನೋವಿನಿಂದ ದೇಹವು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಬುಲ್ ಆಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಪರಿಹಾರದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬಬೇಕು. ಪವಾಡದ ಮೋಕ್ಷದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗು, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಜುಲೈ ದಿನವನ್ನು imagine ಹಿಸಿ: ಸೂರ್ಯನು ಅದರ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ, ಅದರ ಕಿರಣಗಳು ನಿಷ್ಕರುಣೆಯಿಂದ ಹಸಿರು ಹುಲ್ಲನ್ನು ಸುಡುತ್ತವೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆವರು ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಒಣಗಿದೆಯೇ? ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ: ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಆಲೋಚನೆಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಜವಾದ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂಬಿಕೆಯು ಸಾಧನೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಳವಲ್ಲ.

ಸಂಮೋಹನ

ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಧಿವೇಶನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗೆ ತನ್ನ ತ್ವರಿತ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಅವನು ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ. ವಿಶೇಷ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಅನುಭವವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೃತಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿತ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಮುಳುಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಲಸ್ಯದ ಹಂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಂಮೋಹನದ ಬಲವಾದ ಮಟ್ಟವು ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸೌಮ್ಯ ಸಂಮೋಹನವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಂದಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಜೀವನದ ಸ್ಥಾನಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಮನೋಧರ್ಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಮೋಹನ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ, ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ, ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ.

ಸಂಶೋಧನೆಗಳು

ಮೇಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ಶಕ್ತಿ ಏನೆಂದು ನೀವು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಪಾತ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತದೆ: ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ. ಅದನ್ನು ನಾವೇ ಗಮನಿಸದೆ, ಪರಿಸರದಿಂದ ನಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಲಹೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಕೆಲವು ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಒಲವುಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವರ್ತನೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ ಸಮಾಜದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಯ ಮೂಲಕ ಪರಿಸರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಎಲ್ಲಾ ಒಂದೇ ವಿಧಾನಗಳು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.