നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ\u200c കോഡുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ചതും തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ മാർ\u200cഗ്ഗങ്ങൾ\u200c. വ്യായാമത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദം വികസിപ്പിക്കുക

സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ആലാപന കഴിവുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് മിക്കവരും തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നു. പക്ഷേ, ഭാഗ്യവശാൽ, പരിശീലനത്തിലൂടെയും പരിശീലനത്തിലൂടെയും മികച്ച ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാനാകുമെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞവരുണ്ട്. അവർ ഇത് മനസിലാക്കുക മാത്രമല്ല, അവരുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഒന്നിനും കൊള്ളാത്ത നല്ല ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കാൻ ഇപ്പോൾ ഫലപ്രദമായ നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. ശബ്\u200cദമില്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ എങ്ങനെ പാടാൻ പഠിക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് കൂടുതൽ നല്ല ഉത്തരങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വര കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ കാലെടുത്തുവച്ച കരടിയെ എങ്ങനെ പരാജയപ്പെടുത്തും?

വ്യായാമത്തിനൊപ്പം ശബ്ദ പരിശീലനം

ഉറങ്ങാൻ എന്ത് സ്ഥാനമാണ് നല്ലത്

ആളുകൾ അവരുടെ ജീവിതാവസാനത്തിൽ ഏറ്റവും ഖേദിക്കുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ പെരുമാറണം

ആദ്യത്തെ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ശബ്ദ പരിശീലനമാണ്. കാരണം, പ്രകൃതി ആലാപന സൗന്ദര്യം നൽകിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് സൃഷ്ടിക്കപ്പെടണം, പ്രാരംഭ ഘട്ടമെങ്കിലും വികസിപ്പിക്കുക. ഞങ്ങൾ\u200c അറിയുന്നത് വളരെ പ്രശസ്തരും പ്രശസ്തരുമായ നിരവധി ഗായകർ ചെയ്യുന്ന പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ലോക താരങ്ങൾ പോലും ബിസിനസ്സ് ഷോ ബിസിനസിൽ ചിലപ്പോഴൊക്കെ കഴിവുകളില്ലാതെ സംഗീത ലോകത്തേക്ക് കടന്നുവന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് പലരും മനസ്സിലാക്കുന്നു. ആധുനിക ഗായകരും ഗായകരും അടങ്ങുന്ന ഒരു കൂട്ടം ആളുകൾ ശബ്ദമില്ലാതെ പൂർണ്ണമായും വേദിയിലെത്തി, എന്നാൽ ശബ്ദത്തോടുള്ള ശരിയായ സമീപനത്തിലൂടെയും നിരന്തരമായ പരിശ്രമത്തിലൂടെയും അവർ നന്നായി പാടാൻ പഠിച്ചു.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശബ്\u200cദമില്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ പാടാൻ പഠിക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണ് വ്യായാമം. സ്കൂളിൽ, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പാഠങ്ങളിൽ, കാലുകൾ തോളിൽ വീതിയും, ആയുധങ്ങൾ ശരീരത്തിനൊപ്പം പിടിക്കുമ്പോഴും അവർ ഒരു പോസിൽ നിന്നത് പലർക്കും ഓർമ്മയുണ്ട്. ഈ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് നിങ്ങൾ സ ently മ്യമായി മുന്നോട്ട് ചാഞ്ഞ്, നിങ്ങളുടെ നേരായ കൈകൾ താഴേക്ക് നയിക്കുക, പ്രായോഗികമായി നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ തറയിലേക്ക് എത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ പൂർണ്ണമായി വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ശബ്ദത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിലെ പ്രധാന മാനദണ്ഡം ഇതാണ്. നിങ്ങൾ കുനിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനൊപ്പം ഒരു സജീവ ശ്വാസം എടുക്കണം, നിങ്ങൾ നേരെയാക്കുമ്പോൾ - നിങ്ങളുടെ വായിലൂടെ നിശബ്ദവും നിഷ്ക്രിയവുമായ ശ്വാസം. ഈ വ്യായാമം ശബ്ദം ഉയർത്താൻ മാത്രമല്ല, കരളിലെയും ഹൃദയത്തിലെയും വേദനയെ പരാജയപ്പെടുത്താനും ആസ്ത്മ ആക്രമണത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. ആലാപനത്തിൽ സ്വതസിദ്ധമായ കഴിവുകൾ ഉള്ളപ്പോഴും പല ഗായകരും ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. വളവുകളുടെയും നേരെയാക്കുന്നതിന്റെയും വേഗത മാർച്ചിന്റെ വേഗതയുടെ വേഗതയ്ക്ക് തുല്യമായിരിക്കണം. 8 ചെരിവുകളുടെ 12 സെറ്റുകൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

മറ്റൊരു രസകരമായ വ്യായാമമുണ്ട്, ഇതിന്റെ സാരം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തോളിൽ കെട്ടിപ്പിടിക്കുക എന്നതാണ്. ആയുധങ്ങൾ മാത്രം പരസ്പരം സമാന്തരമായിരിക്കണം, അവ ഒരിക്കലും കടക്കരുത്. ഓരോ മൂർച്ചയുള്ള ആലിംഗനത്തിലും, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ ഒരേ മൂർച്ചയുള്ള ശ്വാസം എടുക്കണം. ആയുധങ്ങൾ വശങ്ങളിലേക്ക് എറിയുന്നതിനൊപ്പം ശ്വസനവും നടക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ ക്രമം മാറ്റാതെ നിങ്ങൾ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ശരിയായി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ശബ്ദങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും അതിശയകരമായ സ്വരം നിങ്ങൾക്ക് നേടാൻ കഴിയും. തീർച്ചയായും, ഓരോ പ്രവർത്തനത്തിനും അതിന്റേതായ പരിമിതികളുണ്ട്, അത് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വേദനയുണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ബദൽ കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങളുടെ തലമുടി ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നത് നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും

ഉറങ്ങാൻ എന്ത് സ്ഥാനമാണ് നല്ലത്

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പാഴാക്കുന്ന 13 അടയാളങ്ങൾ, പക്ഷേ അത് അംഗീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല

നിങ്ങളുടെ ശരീരം പാടാൻ തയ്യാറാക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് മന്ത്രം ചൊല്ലാൻ കഴിയും. ഇപ്പോൾ നിരവധി വ്യത്യസ്ത നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ പഴയ "പഴയ രീതിയിലുള്ള" രീതി പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അത് നിങ്ങൾക്ക് പഴയ സംഗീത അധ്യാപകരിൽ നിന്ന് പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. ശരി, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രാഥമിക വിദ്യാലയത്തിൽ നിന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. പൊതുവേ, വീട്ടിൽ എങ്ങനെ പാടാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, ശബ്ദമില്ലെങ്കിൽ, O, E, U, I എന്നീ ശബ്ദങ്ങളെ വ്യത്യസ്ത സ്വരാക്ഷരങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദം മായ്\u200cക്കാനും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ഇവയാണ്:

• റി-റു-റീ-റോ;
• gi-gu-ge-go;
• kri-kru-kre-kro;
• ഷി-ഷു-ഷീ-ഷോ;
• li-lu-le-lo.

എന്നാൽ ഈ ഓപ്ഷനുകളിൽ മാത്രം താമസിക്കുന്നത് മൂല്യവത്തല്ല. ചെയ്യേണ്ട രണ്ട് കാര്യങ്ങളും ഈ മന്ത്രോച്ചാരണം ഒരു ശീലമായി മാറും. ശബ്ദത്തിന്റെ ശബ്ദത്തിലും അവതരണത്തിലും എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ശ്രമിക്കുക, തടി മാറ്റുക, തുടർന്ന് വ്യായാമങ്ങൾ പ്രയോജനകരമാകും.

ശരിയായ പരിശീലന രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് വിജയത്തിന്റെ താക്കോൽ

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ശബ്\u200cദം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ഘട്ടങ്ങൾക്ക് ശേഷം, വ്യത്യസ്ത രീതികളിലേക്ക് തിരിയാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഒരു അധ്യാപകനോടൊപ്പം പഠിക്കുകയോ സംഗീത കോഴ്സുകളിൽ പങ്കെടുക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം ഇന്റർനെറ്റിലാണ്. സ്വര-സംഗീത മേഖലയിലെ പ്രഗത്ഭരായ വിദഗ്ധർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത മിക്ക സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലും "എട്ട്സ്" എന്നറിയപ്പെടുന്ന വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്. അതിന്റെ സാരാംശം നിങ്ങൾ 10-15 തവണ മുതൽ എട്ട് വരെ ഉച്ചത്തിൽ കണക്കാക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പിടിക്കുക. ഒരു ആലാപന പരിശീലന കോഴ്\u200cസിൽ നിങ്ങൾ ഈ വ്യായാമം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഈ കോഴ്\u200cസ് മിക്കവാറും മതിയായതും ഫലപ്രദവുമാണ്. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ നിന്ന് പാടാൻ പഠിക്കാമെന്നാണ്.

സ്വാഭാവികമായും, ഒരു പ്രൊഫഷണലുമായി പഠിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അയാൾ\u200cക്ക് ഒന്നും നഷ്\u200cടമാകില്ല, ഒരു വ്യക്തിയിൽ\u200c നിന്നും കുറഞ്ഞത് സ്വര ഡാറ്റയെങ്കിലും നേടാൻ\u200c അയാൾ\u200cക്ക് കഴിയും. പ്രത്യേകിച്ചും വിദ്യാർത്ഥി പാടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ. എന്നാൽ മിക്ക ആളുകളും ലജ്ജയുള്ളതിനാൽ അവർ ഒറ്റയ്ക്ക് പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കൃത്യമായ പരിശ്രമത്തോടെ, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലേഖനം വായിക്കാം :. നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ മറ്റ് പലതും ചെയ്യാം, ഉദാഹരണത്തിന്, അല്ലെങ്കിൽ

വീഡിയോ പാഠങ്ങൾ

ജനനം മുതൽ നമുക്ക് നൽകിയ പ്രകൃതിദത്ത സമ്മാനമാണ് ശബ്ദം. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ, ഞങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ അറിയിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ പ്രഖ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിജയകരമായ ആശയവിനിമയത്തിന് ഈ "ഉപകരണം" ഞങ്ങളെ വിശ്വസ്തതയോടെ സേവിക്കുന്നു എന്നത് പ്രധാനമാണ്. വാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിന്റെ പങ്ക് കുറച്ചുകാണരുത്: സംഭാഷണക്കാരനെയും നമ്മുടെ പ്രതിച്ഛായയെയും മൊത്തത്തിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നത് സംസാരത്തിന്റെ കൃത്യത, സൗന്ദര്യം, ബോധ്യപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഗായകർ, അഭിനേതാക്കൾ, ടെലിവിഷൻ അനൗൺസർമാർ എന്നിവർക്ക് മാത്രമല്ല, മികച്ച ശബ്\u200cദം ആവശ്യമാണ്. വോട്ടർമാരോട് ഒരു പ്രസംഗം നടത്തുന്ന ഒരു രാഷ്ട്രീയക്കാരൻ, ഒരു ബിസിനസ്സ് ചർച്ചകൾ നടത്തുന്ന ഒരു ബിസിനസുകാരൻ, ഒരു വലിയ പ്രേക്ഷകന് മുന്നിൽ ദീർഘനേരം സംസാരിക്കുന്ന ഒരു അധ്യാപകൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാഷകൻ - എല്ലാവർക്കും ശക്തമായ, അനുനയിപ്പിക്കുന്ന, നന്നായി അവതരിപ്പിക്കുന്ന ശബ്ദം ആവശ്യമാണ്. ഒരു ജോലിക്കായി അപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ആരെയെങ്കിലും പ്രസാദിപ്പിക്കുന്നതിന് മതിപ്പുളവാക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായ, കേൾക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ശബ്ദം ആവശ്യമാണ്.

നമ്മിൽ എത്രപേർ ഞങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിൽ സന്തുഷ്ടരാണ്? അയ്യോ, അവയിൽ വളരെ കുറച്ചുപേർ മാത്രമേയുള്ളൂ. സ്വഭാവമനുസരിച്ച്, വളരെ കുറച്ചുപേർക്ക് മികച്ച സ്വര ഡാറ്റയുണ്ട്, അതേസമയം ഭൂരിപക്ഷത്തിനും അവരുടെ സംസാരത്തിന്റെ വിവിധ പോരായ്മകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്: ലിസ്പ്, ബർ, ദുർബലവും നേർത്തതുമായ ശബ്ദം, മൂർച്ചയുള്ള അസുഖകരമായ തടി മുതലായവ.

ശബ്\u200cദം എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം? ഒന്നാമതായി, ഇത് ഡിക്ഷനെക്കുറിച്ചാണ്. ഈ ആശയം അർത്ഥമാക്കുന്നത് ശരിയായ ഉച്ചാരണത്തോടെ ശബ്ദങ്ങൾ വ്യക്തമായും കൃത്യമായും ഉച്ചരിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. നമ്മൾ ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്ന സംവിധാനമാണ് നമ്മുടേത്. ഇതിന്റെ വൈകല്യങ്ങൾ (അപായ അല്ലെങ്കിൽ മുമ്പത്തെ രോഗങ്ങളും പരിക്കുകളും കാരണം) ഡിക്ഷന്റെ ഗുണനിലവാരം കുറയുന്നു.

താഴ്ന്ന താടിയെല്ലിന്റെ അപര്യാപ്തമായ ചലനാത്മകതയും ആവശ്യമുള്ള വീതിയിലേക്ക് വായ തുറക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയുമാണ് മോശം ഡിക്ഷന്റെ പ്രധാന കാരണം, അതേസമയം "തകർന്നതും മങ്ങിയതും" എന്ന വാക്കുകൾ. ഈ കുറവ് നേരിടാൻ ഗുരുതരമായ നടപടികൾ ആവശ്യമാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി "ശബ്\u200cദം എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം?" എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള പരിഹാരം. സംഭാഷണ ഉപകരണത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ഒരു കൂട്ടം വ്യായാമങ്ങളിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നു. ഇത് പ്രത്യേക കോഴ്സുകളിലോ വീട്ടിലോ സ്വന്തമായി ചെയ്യാവുന്നതാണ്. അത്തരം വ്യായാമങ്ങളിൽ വ്യവസ്ഥാപിതവും നിരന്തരവും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വവുമായ പ്രകടനം വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ശബ്ദത്തിന്റെ ശക്തി, ഒന്നാമതായി, സംസാര ശ്വസനത്തിന്റെ കൃത്യതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവനെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ, സുഖപ്രദമായ ഒരു ഭാവം എടുക്കുക (നിൽക്കുക, ഇരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കുക), ഒരു കൈ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ, മറ്റൊന്ന് നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ നിന്ന് വശത്ത് നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുക, തുടർന്ന് സുഗമമായ ശ്വസനം (നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ലിഫ്റ്റിംഗിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു നെഞ്ചും അടിവയറ്റും കുറയ്ക്കൽ). മറ്റൊരു വ്യായാമം മൂക്കിലൂടെ ഹ്രസ്വമായി ശ്വസിക്കുക, തുടർന്ന് ശ്വാസകോശത്തിൽ വായു ശ്വാസകോശത്തിൽ പിടിക്കുക, വായിലൂടെ സുഗമമായി ശ്വസിക്കുക.

അല്ലെങ്കിൽ: ഒരു ചെറിയ ശ്വാസം എടുക്കുക, സുഗമമായി ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, (a, o, y, and) അവയുടെ വിവിധ കോമ്പിനേഷനുകളും ഉച്ചരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ശ്വസനം കണക്കാക്കാം (തുടക്കത്തിൽ 3-5 വരെ, ക്രമേണ പത്തോ അതിലധികമോ ആയി വർദ്ധിക്കുന്നു), ഒപ്പം താഴേക്ക് എണ്ണുക. "ഒരു ശ്വാസത്തിൽ" നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാത്തരം നാവ് ട്വിസ്റ്ററുകളും ഉച്ചരിക്കാൻ കഴിയും, അവ തന്നെ സംഭാഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്.

വോയ്\u200cസ് ഉപയോഗവും ഇൻസ്റ്റാളേഷനും എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം? എല്ലാത്തിനുമുപരി, നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയും ആന്തരിക മാനസികാവസ്ഥയും സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്നത് രഹസ്യമല്ല. ഇന്ത്യൻ യോഗികൾക്ക് പ്രത്യേക പരിശീലനങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ ശബ്ദ നിയന്ത്രണ കലയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടാൻ കഴിയും. ലളിതമായ ചില വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാ:

കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ നിൽക്കുക, ശ്വാസം എടുക്കുക, ശ്വസിക്കുക, എന്നിട്ട് ",", "ഇ", "എ", "ഒ", "വൈ" എന്നീ സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ കഴിയുന്നിടത്തോളം വലിക്കുക (ഈ ശ്രേണിയിൽ). ഇവയുടെ ഇതര ഉച്ചാരണം കഴുത്തിന്റെയും തൊണ്ടയുടെയും നെഞ്ച്, ഹൃദയം, അടിവയർ എന്നിവയുടെ രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തെ സജീവമാക്കുന്നു.

"ടാർസാൻ" വ്യായാമം ശബ്ദം വികസിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, ഹൃദയാഘാതത്തെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. നേരെ നിൽക്കുക, ശ്വാസം എടുക്കുക, ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക, എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ മുഷ്ടി ഉപയോഗിച്ച് നെഞ്ചിൽ അടിക്കുക, ഒരേ സമയം എല്ലാ സ്വരാക്ഷരങ്ങളും കഴിയുന്നത്ര ഉച്ചത്തിൽ വിളിച്ചുപറയുക. ഇത് ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് മ്യൂക്കസിനെ g ർജ്ജസ്വലമാക്കുകയും മായ്\u200cക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉച്ചാരണത്തിന്റെ വികാസത്തിനായുള്ള വ്യായാമങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ ഒരു ശബ്ദം എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം (അതായത്, താഴത്തെ താടിയെല്ലിന്റെ ചലനാത്മകത, നിങ്ങൾ അത് താഴ്ത്താൻ ശ്രമിക്കണം, പല്ലുകൾക്കിടയിൽ രണ്ട് വിരലുകൾ വീതിയിൽ ഒരു വിടവ് കൈവരിക്കാം. നിങ്ങൾ സ്വരാക്ഷര ശബ്ദങ്ങൾ വലിച്ചിടേണ്ടതുണ്ട് തുറന്ന വായകൊണ്ട് അവയുടെ സംയോജനം; പഴഞ്ചൊല്ലുകളും വാക്യങ്ങളും ധാരാളം സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉച്ചരിക്കുക, കവിത വായിക്കുക.

ചുണ്ടുകളുടെ ചലനാത്മകത വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്, പല്ലുകൾ തുറന്നുകാട്ടാതെ നിങ്ങൾ അവയെ പുഞ്ചിരിയോടെ നീട്ടണം, എന്നിട്ട് പല്ലുകൾ തുറന്നുകാണിക്കുക, ട്യൂബ് ഉപയോഗിച്ച് പുറത്തെടുക്കുക, അവയെ ചുറ്റുക. ഈ സ്ഥാനങ്ങളിലെല്ലാം, നിങ്ങൾ സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ ഉച്ചരിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ ചുണ്ടുകൾ അടഞ്ഞ വ്യഞ്ജനാക്ഷരങ്ങളും. കവിതകൾ, പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ, പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ എന്നിവ വായിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കണ്ണാടിയിലെ ശരിയായ ഉച്ചാരണം പിന്തുടരണം.

നാവിന്റെ ചലനാത്മകത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, അത് പുറത്തേക്ക് നീക്കി മുകളിലേക്കും താഴേക്കും നീക്കുക, വശങ്ങളിലേക്ക്, ഒരു വൃത്തത്തിൽ, അകത്തും പുറത്തും നിന്ന് നാവുകൊണ്ട് പല്ലുകൾ "വൃത്തിയാക്കുക", അവയെ ഇടുങ്ങിയതും വീതിയും "കപ്പും" ആക്കുക.

എല്ലാ ദിവസവും 10-15 മിനുട്ട് ക്ലാസുകൾ നടത്തണം, ഓരോ വ്യായാമത്തിന്റെയും ശരിയായ പ്രകടനം കൈവരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ആവേശകരമായ രൂപവും തുറന്ന വായയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന മേഖല പൊതു സംസാരിക്കാതെ ചിന്തിക്കാനാകില്ല, ഏത് ശബ്ദ പരിശീലനവും മിനുക്കിയ ഉച്ചാരണവും വളരെ പ്രധാനമാണ്? എന്നാൽ ചില കഴിവുകളും അറിവും ഇല്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പോലും ശ്രമിക്കുന്നില്ലേ? അടുത്തതായി, ലളിതമായ ശബ്ദ പരിശീലന വ്യായാമങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണ സാങ്കേതികത എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും, ഇത് പ്രൊഫഷണൽ മേഖലയിലും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ജീവിതത്തിലും വിജയം നേടാൻ സഹായിക്കും.

സംഭാഷണ ഉൽ\u200cപാദനം, സം\u200cപ്രേഷണം, ഡിക്ഷൻ, ഇന്റൊണേഷൻ, ഫേഷ്യൽ എക്സ്പ്രഷനുകൾ, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയിലെ ഒരു ശാസ്ത്രമാണ് സ്പീച്ച് ടെക്നിക്. ചില ജോലികളിലുള്ള ആളുകൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഈ ശാസ്ത്രം പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവരുടെ സംസാരം ശരിയായതും മനോഹരവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമാക്കി മാറ്റുക എന്നതാണ് അവരുടെ ചുമതല.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ സംഭാഷണ സാങ്കേതികതയുടെ ഗുണനിലവാരം വ്യക്തമാക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന സൂചകമാണ് ഡിക്ഷൻ (ഇങ്ങനെയാണ് അദ്ദേഹം ശബ്ദങ്ങൾ വൃത്തിയായി ഉച്ചരിക്കുന്നത്). സംഭാഷണത്തിന്റെ ഈ ഘടകം കൈയക്ഷരവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. വളഞ്ഞതും വ്യക്തമല്ലാത്തതുമായ കൈയക്ഷരത്തിൽ എഴുതിയ സന്ദേശം വിലാസക്കാരന് മനസിലാക്കാൻ കഴിയാത്തതും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതുമായിരിക്കും, തകർന്നതും വ്യക്തമല്ലാത്തതുമായ ഒരു പ്രസംഗം ശ്രോതാവിന് താൽപ്പര്യമുണ്ടാക്കാനോ ധാരാളം പ്രതിവാദ ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനോ സാധ്യതയില്ല. അടുത്തതായി, പതിവായി ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദവും ഉച്ചാരണവും എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

"കാർണിവൽ" എന്ന സിനിമയിലെ പ്രധാന കഥാപാത്രമാണ് ഒരു വഴി ഉപയോഗിച്ചത്, ഒരു കുക്കിളിനെക്കുറിച്ച് ഒരു നാവ് ട്വിസ്റ്റർ ആവർത്തിച്ച്, വാൽനട്ട് ഉപയോഗിച്ച് വായിൽ നിറച്ചുകൊണ്ട് അവൾ പ്രസംഗത്തെ മാനിച്ചു. ഇതുകൂടാതെ, ധാരാളം ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്, അത് കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

വോട്ട് ചെയ്യുക

ശരിയായ സംസാരത്തിന്റെ പ്രധാന സൂചകങ്ങളിലൊന്നാണ് മനോഹരമായ ശബ്ദം. ശബ്\u200cദം പരിശീലനത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്, മാത്രമല്ല അവ കൈമാറാനും കഴിയും. ഓരോ വ്യക്തിക്കും ശബ്ദത്തിന്റെ ശക്തി എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കഴിയും, സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഉയർത്തുകയോ താഴ്ത്തുകയോ ചെയ്യുക, വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും ശാന്തത പാലിക്കാനും അളന്ന് സംസാരിക്കാനും ഇത് മതിയാകും. ആരോഗ്യകരമായ തൊണ്ട ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ടിംബ്രെ

അടുത്ത സൂചകം ശബ്\u200cദത്തിന്റെ ശബ്ദമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അമിതമായി താഴ്ന്നതോ ഉയർന്നതോ ആയ ശബ്\u200cദം തെറ്റാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിനാൽ പ്രധാന കാര്യം അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്. ശബ്\u200cദത്തിന്റെ ശബ്\u200cദം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നിമിഷം ശ്വസനമാണ്, ഡയഫ്രവുമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

അന്തർജ്ജനം

ഉച്ചാരണത്തിനും ശരിയായ ഉച്ചാരണത്തിനുമായി ശ്രദ്ധിക്കുക, വാക്കുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ശരിയായി സ്ഥാപിക്കുകയും യുക്തിസഹമായി താൽക്കാലികമായി നിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പിടിക്കാനും കൂടുതൽ സംസാരം ശരിയായി നിർമ്മിക്കാനും പ്രേക്ഷകരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു സ്പെയർ റൂമിലെ കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ സുഖമായി ഇരിക്കുക, അനാവശ്യ ഇനങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക, ആവശ്യമായ ശബ്\u200cദം നൽകുക. എല്ലാ ജോലികളും ഏകദേശം 5-10 മിനിറ്റ് നിർവഹിക്കുക, അടുത്തതിലേക്ക് പോകുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ മുമ്പത്തെ ടാസ്\u200cക് പഠിക്കുമ്പോൾ. ഭാവിയിലെ തെറ്റുകൾ തിരുത്താൻ ഒരു വീഡിയോ റെക്കോർഡുചെയ്യുക.

സംഭാഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പാഠങ്ങൾ

ശ്വാസം

ഈ ടാസ്ക് പൂർത്തിയാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് പ്രധാനമാണ്!

ഞങ്ങൾ ശ്വസനം പരിശീലിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ തോളിൽ വീതിയിൽ വയ്ക്കുക;
• നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തികൾ അരയിൽ വയ്ക്കുക, പതുക്കെ ശ്വസിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വായുവിന്റെ എതിർപ്പ് അനുഭവപ്പെടും (സമാന്തരമായി, നിങ്ങൾ ക്വാട്രെയിൻ ആവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്).
• നടത്തം, നേരിയ ഓട്ടത്തിനായി ത്വരിതപ്പെടുത്തുക, പുല്ല് മുറിക്കൽ, മരങ്ങൾ മുറിക്കൽ, തറ തൂത്തുവാരൽ എന്നിവ സംയോജിപ്പിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യുക. കൃത്യമായ നിർവ്വഹണത്തിലൂടെ, ശ്വാസം പുറന്തള്ളരുത്.
• നിങ്ങളുടെ പുറകോട്ട് നേരെ വയ്ക്കുക, മുന്നോട്ട് ചായുക, ശ്വാസം എടുക്കുക.
• യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് നേരെയാക്കുമ്പോൾ, ശ്വാസം എടുത്ത് പതുക്കെ "gi-mm-mm-mm" എന്ന് പറയുക. ലൈറ്റ് റണ്ണിംഗുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.
• നേരായ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുക. ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുത്ത്, നേരെ കുനിഞ്ഞ് തലയ്ക്ക് പിന്നിൽ കൈകൾ ഒന്നിപ്പിക്കുക. അതേ സ്ഥാനത്ത്, ശ്വസിക്കുകയും നേരെയാക്കുകയും ചെയ്യുക, "gnn ..." എന്ന് ഉച്ചരിക്കുക, ലൈറ്റ് റണ്ണിംഗുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക; അടുത്തതായി, മൂക്കിലെ ശ്വസനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ ചുമതല പൂർത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• വായ അടച്ചുകൊണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ മൂക്കൊലിപ്പ് എടുക്കുന്നു, മൂക്ക് വലുതാക്കുന്നു, ശ്വസിക്കുന്നു, വിരൽത്തുമ്പിൽ അവയെ ലഘുവായി അടിക്കുന്നു. മുമ്പത്തെ ഉദാഹരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങൾ ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോൾ, "M", "H" എന്നീ അക്ഷരങ്ങൾ സാവധാനം ഉച്ചരിക്കുകയും മൂക്കുകളിൽ വിരലുകളുടെ അരികുകൾ ലഘുവായി അടിക്കുകയും ചെയ്യുക.

അണ്ണാക്ക് പേശികൾ തയ്യാറാക്കുന്നു

• "കെ", "ജി" എന്നീ വ്യഞ്ജനാക്ഷരങ്ങൾ നിർത്താതെ മൂന്ന് തവണ ഉച്ചരിക്കുക. എന്നിട്ട് "എ", "ഓ", "ഇ" എന്നീ സ്വരാക്ഷരങ്ങളും മൂന്ന് പ്രാവശ്യം പറയുക, പക്ഷേ ഒരു അലർച്ചയോടെ.
• കഴുകുന്നത് പോലെ വായയിലൂടെ ശ്വസിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വായ തുറന്ന് പറയുക: "AMMMM ... AMMMM", "A" കേവലം കേൾക്കാവുന്നതായിരിക്കണം, "M" - സോണറസ് എന്നിട്ട് മൂന്ന് തവണ ചെയ്യുക.

ചുണ്ടുകൾക്കും നാവിനും വ്യായാമം ചെയ്യുക

• മുകളിലെ ലിപ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ, പറയുക: "GL", "VL", "VN", "TN", താഴെയുള്ളവർക്ക് - "KS", "GZ", "VZ", "BZ".
• നിങ്ങളുടെ നാവ് വിശ്രമിച്ച് ഒരു കോരികയുടെ ആകൃതി ആവർത്തിക്കുക, താഴത്തെ ചുണ്ടിൽ വയ്ക്കുക, ഉച്ചരിക്കുക: "ഞാൻ", "ഇ", അഞ്ച് തവണ.
• നിങ്ങളുടെ നാവുകൊണ്ട്, ഒരു വളഞ്ഞ കൊളുത്തിന്റെ സാമ്യം എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ നാവിന്റെ അഗ്രം ആകാശത്തിന് കുറുകെ സ്ലൈഡുചെയ്യുക, ഒരേസമയം "O", "U" എന്ന് ഉച്ചരിക്കുക.
• വായ അടച്ചുകൊണ്ട് ഓം നീട്ടി നിങ്ങളുടെ നാവ് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ, കവിൾ, അണ്ണാക്ക് എന്നിവയിലേക്ക് നീക്കുക.

പ്രധാന പ്രസംഗത്തിന്റെ ശബ്ദം തുറക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ

• ക്രമരഹിതമായ നാവ് ട്വിസ്റ്റർ സംസാരിക്കുക വ്യഞ്ജനാക്ഷരങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക, സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ യഥാക്രമം ബധിരരും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നവരുമായിരിക്കും.
• അതിനുശേഷം, ഒരേ നാവ് ട്വിസ്റ്റർ പറയുക, തികഞ്ഞ ശബ്ദത്തിൽ മാത്രം. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സംസാര ശബ്ദത്തിന്റെ പ്രഭവകേന്ദ്രം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും, സ്വതന്ത്രവും ആത്മാർത്ഥവുമായ ശബ്ദ ഉപകരണങ്ങളുടെ അവസ്ഥ സ്ഥാപിക്കുക. ഹെഡ് ടിൽറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമം ആവർത്തിക്കുക, മാറിമാറി മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും വലത്തോട്ടും ഇടത്തോട്ടും.
• സൂചിപ്പിച്ച രീതിയിൽ നാവ് വളച്ചൊടിക്കുക, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ നാവ് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിൽ ഇടുക, സ്വരാക്ഷരങ്ങളുടെ ഉച്ചാരണം കുറയ്ക്കുകയും പകരം വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.
• നന്നായി ശ്വസിക്കുകയും ശ്വസനം മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുക (നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് ഞെക്കിപ്പിടിക്കാം) കുറച്ച് വാചകം ഉച്ചത്തിൽ വായിക്കുക. വ്യാകരണവും സെമാന്റിക് താൽ\u200cക്കാലികവും ആവശ്യമുള്ള വാചക ഭാഗങ്ങളിൽ\u200c നിങ്ങളുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം വീണ്ടും ശ്വസിക്കുക.

എല്ലാ ജോലിയുടെയും അവസാനം, വാചകം വീണ്ടും വായിക്കുക, ഇതിനകം ശാന്തമായ ശബ്ദത്തിൽ, ശബ്\u200cദം ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുക, അസൈൻമെന്റുകൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും ഉച്ചാരണത്തിലെ വ്യത്യാസം മനസിലാക്കുക.

ഡിക്ഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

സംഭാഷണ ഉപകരണത്തിന്റെ വികസനം കുറവായതിനാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഉച്ചാരണത്തിലെ പൊതുവായ തെറ്റുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന മേൽപ്പറഞ്ഞ ജോലികൾ ചെയ്തതിനുശേഷം മാത്രമാണ് ഡിക്ഷൻ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നത്. അസൈൻമെന്റുകൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് YouTube- ൽ ഒരു വീഡിയോ കണ്ടെത്താനും അത് വ്യക്തമായി കാണാനും കഴിയും.

ദുർബലമായ മാൻഡിബിളിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

• "PAY", "BAY", "MAY" എന്നിവ ഈ നിമിഷം തടഞ്ഞുനിർത്തുക, താടിയുടെ ഈന്തപ്പന സ്ഥിരമായ അവസ്ഥയിൽ, തല പിന്നിലേക്ക് ചരിഞ്ഞതായിരിക്കണം. "Y" ശബ്ദത്തിൽ, അത് പ്രാരംഭ അവസ്ഥയെ എടുക്കുന്നു. അടുത്തതായി, പേശികളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ ഒരു വികാരം ഉടലെടുത്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് താരതമ്യപ്പെടുത്തി പരിചിതമായ ഒരു സ്ഥാനത്ത് ഈ പോയിന്റ് ചെയ്യുക.
• വ്യായാമം ആവർത്തിക്കുക, എന്നാൽ ഇടത് / വലത്തേക്ക് ഒരു തല ഫ്ലിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ താടി ഉപയോഗിച്ച് തോളിൽ എത്താൻ ശ്രമിക്കുക. "Y" ശബ്ദത്തിൽ, തല അതിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുക.

ആകാശം നൽകുന്നു

• നിങ്ങളുടെ തല പിന്നിലേക്ക് തിരിയുക, ശ്വാസനാളം വായുവിലൂടെ കഴുകുക, "M" എന്ന ശബ്\u200cദം ഉച്ചരിക്കുക, എന്നാൽ താഴത്തെ താടിയെല്ല് തുറന്നുകാണിക്കരുത്. വായ അടച്ചുകൊണ്ട് അലറാൻ ശ്രമിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ വായു ശ്വസിക്കുകയും കവിളുകളിൽ വരയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക, കൂടാതെ, താടിയെല്ല് താഴ്ത്തുകയും ചുണ്ടുകൾ ചുരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോൾ "M" എന്ന അക്ഷരം വരയ്ക്കുക.

നാവും വായയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ലിസ്റ്റുചെയ്ത ഓരോ പ്രവർത്തനങ്ങളും തുടർച്ചയായി മൂന്ന് തവണ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

• നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ ചുണ്ടിൽ നാവുകൊണ്ട് "BL" ഉച്ചരിക്കുക;
• "എസി" എന്ന് ഉച്ചരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നാവുമായി മുന്നോട്ട് / പിന്നിലേക്ക് സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു;
• "TKR", "KTR", "DRT", "RKT" എന്നിങ്ങനെ ഒരു വരിയിൽ ഉച്ചരിക്കുക, മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കുക;
• ചുണ്ടുകളുടെ പ്രവർത്തനം ശരിയാക്കുന്നതിന്, "MB", "TV", "BM" എന്ന് പറയുക;
• നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ ഒരു ട്യൂബിലേക്ക് ഉരുട്ടി "M-M-M-M" ശബ്ദം പുറത്തെടുക്കുക, തുടർന്ന് പുഞ്ചിരിക്കുക.

സംസാരിക്കുന്ന വായിലെ ശബ്ദത്തിന്റെ അഭാവം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

• വിശ്രമിക്കുന്ന സമയത്ത് ശരീരത്തിന്റെ നേരായതും നേരിട്ടുള്ളതുമായ അവസ്ഥയോട് പറയുക: "say ...", "ШШШШШШШ ...", "ЖЖЖЖЖ ...", "RRRRRRR", "RLRRRR ...";
• നിരന്തരമായ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ഒരേ സ്ഥാനത്ത്: “F! എഫ്! എഫ്! എഫ്! എഫ്! എഫ്! Ф! ", മാറ്റമില്ലാത്ത ശബ്ദത്തിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന" FFFFFFF ... ";
• നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി ഉപയോഗിച്ച് മൂക്കും വായയും അടയ്ക്കുക, ഈ സ്ഥാനത്ത് "M" എന്ന ശബ്\u200cദം ഉച്ചരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി നീക്കംചെയ്യുക, പരമാവധി എണ്ണം "M", "H" ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് വാചകം വായിക്കുക.

നെഞ്ചിൽ അവികസിത ശബ്\u200cദം പ്രവർത്തിപ്പിക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

• സുഖപ്രദമായ ഒരു സ്ഥാനം എടുക്കുക, സ്പന്ദനം അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി നെഞ്ചിൽ വയ്ക്കുക, മറ്റൊന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശ്വാസം പരിശോധിക്കാൻ വായ അടയ്ക്കുക. വ്യത്യസ്ത സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: സ gentle മ്യമായ ശ്വാസം - ഒരു ശബ്ദം ("UUUUUU") - സ gentle മ്യമായ ശ്വസനം. നിങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയായി ചെയ്താൽ, തൊണ്ട പ്രദേശത്ത് അലറാനുള്ള ആഗ്രഹവും ലഘുത്വവും ഉണ്ടാകും.
• അടുത്ത ഘട്ടം സമാനമാണ്, വിലപിക്കുന്ന നിമിഷത്തിലെ ഒരേയൊരു കാര്യം, അത് നീട്ടാനും സമ്മർദ്ദം ഉച്ചരിക്കാനും ഉള്ളിലെ ഡയഫ്രത്തിന്റെ നേരിയ പ്രഹരം ഉപയോഗിച്ച് ഉച്ചരിക്കുക, തുടർന്ന് സ gentle മ്യമായ ശ്വാസം.

ഏതൊരു അടുത്ത ജോലിയും സമ്മർദ്ദങ്ങളുടെ എണ്ണം ഒന്നൊന്നായി വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ, ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി അഞ്ച് സമ്മർദ്ദങ്ങൾ വരെ കൊണ്ടുവരേണ്ടതുണ്ട്.

വേഗത്തിൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ കനത്ത ശ്വസനത്തെ നേരിടുന്നു

• ഒരു ചായ്വുള്ള അവസ്ഥ എടുത്ത് ഒരു സാങ്കൽപ്പിക വസ്\u200cതു തിരയാൻ ആരംഭിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതേസമയം ഒരേസമയം അനിയന്ത്രിതമായ ഒരു കവിത ഉച്ചത്തിൽ ഉച്ചരിക്കുമെങ്കിലും ശ്വസിക്കാൻ പോലും ശ്രദ്ധിക്കുക.
• ക്വാട്രെയിനിന്റെ സിൻക്രണസ് ഉച്ചാരണത്തോടുകൂടിയ കയറു ചാടുക, അങ്ങനെ ജമ്പുകൾ വാക്കുകളുടെ അക്ഷരങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. ടാസ്ക്, ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, സംസാരവും ശ്വസനവും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകും, വേഗത കുറയ്ക്കാനും ഘട്ടം ഘട്ടമായി അവയെ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അവ പരമാവധി എത്തിക്കുന്നു.

ശ്രേണി വികസനവും ശബ്\u200cദ മെച്ചപ്പെടുത്തലും

• എട്ടോ അതിലധികമോ വരികൾ അടങ്ങിയ ചില കാവ്യാത്മക വാചകം തിരഞ്ഞെടുത്ത് വരിയുടെ തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രേണിയുടെ ദുർബലമായ നില വീഴുകയും ഓരോ വരിയോടെയും അത് ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും അന്തിമ പരിധിയിലെത്തുകയും ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ ഉച്ചരിക്കാൻ തുടങ്ങുക. ഒന്ന്.
• നിങ്ങൾ ഈ വ്യായാമം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, പരിധിയിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശബ്ദത്തിന്റെ കുറഞ്ഞ ശ്രേണിയിൽ അവസാനിപ്പിക്കുക.
• വിജയകരമായ വധശിക്ഷയുടെ ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, കാവ്യാത്മക കഥയുടെ വരികളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

ഇത് "വോക്കൽ മന്ത്രം" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതികത കൂടിയാണ്. ആദ്യം നിങ്ങൾ സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏതെങ്കിലും വാക്യം തിരഞ്ഞെടുത്ത് പാടുക, തുടർന്ന് വ്യഞ്ജനാക്ഷരങ്ങൾ മാത്രം.

നിങ്ങളുടെ വായിൽ വാൽനട്ട് നിറച്ച് വാചകം ചൊല്ലുക, വൈൻ കോർക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പാട്ടുകൾ പാടുക, പല്ലുകൾക്കിടയിൽ പിടിച്ച് നാവ് ട്വിസ്റ്ററുകൾ ആവർത്തിക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു മാർഗം (ഞങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു). ആദ്യതവണ സാവധാനം ഉച്ചരിക്കണം, സാവധാനം ത്വരിതപ്പെടുത്തണം, അവസാനങ്ങളും ശബ്ദങ്ങളും വിഴുങ്ങാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുക.

സംസാരം ശരിയാണെന്നും അതിശയകരമാണെന്നും തോന്നണം, ഇതിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ആരാധിച്ച ക്വാട്രെയിനുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവ മാറിമാറി വായിക്കുക, ഒരു വരി - ഉച്ചത്തിൽ, അടുത്തത് - നിശബ്ദമായി, പിന്നെ തിരിച്ചും.

നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദത്തിന്റെ സ്വരത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്, വികാരങ്ങളുടെ മാറ്റത്തോടെ പാഠങ്ങൾ വായിക്കുക, ദു sad ഖം, തമാശ, തിന്മ, വികാരാധീനൻ, നിന്ദ, ആശ്ചര്യം. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഈ വ്യായാമം ചെയ്യുകയും കൂടുതൽ വികാരങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണ രീതി കൂടുതൽ സമ്പന്നമാകും.

പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ, സംസാരത്തിന്റെ സാങ്കേതികതയിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു, ഇത് ഒരുതരം അധ്വാന ഉപകരണമായി മാറുന്നു. അതിനാൽ, ഡിക്ഷൻ, വോയ്\u200cസ് പ്രൊഡക്ഷൻ, ബിസിനസ്സ്, ദൈനംദിന ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പോസിറ്റീവ് ഇമേജ് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം അവരുടെ പ്രസംഗം മനോഹരമായും വ്യക്തമായും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അറിയാവുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ സഹജമായി വരുന്നു.

ഹലോ പ്രിയ സുഹൃത്തുക്കളെ!

നമ്മളിൽ പലരും പാടാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സൈറണുകളുടെ ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ശരിയായി സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന ശബ്\u200cദം അമ്പരപ്പിക്കുന്നതാണ്, കുറിപ്പുകൾ ലഹരിപിടിക്കുകയും ഉടമയുടെ വലിയ വികിരണവും സ്വഭാവവും ഉണ്ട്.

തീർച്ചയായും, ഒരു സ്വര അധ്യാപകന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകാൻ എല്ലാവർക്കും ആത്മവിശ്വാസമില്ല. സമയക്കുറവ് മൂലം പലരും നിർബന്ധിതരാകുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാർക്ക് സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ചിന്തയാണ്: "ആളുകൾ എന്ത് ചിന്തിക്കും?" തീർച്ചയായും ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ കടിയേറ്റ, സാമ്പത്തിക ഘടകം.

അതുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും ഞങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത്: ബാത്ത്റൂമിൽ, കരോക്കെയിൽ, ഒരു കോർപ്പറേറ്റ് പാർട്ടിയിൽ, ഒരു പൂച്ചയുമായുള്ള ഡ്യുയറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ അടുക്കളയിൽ സുഹൃത്തുക്കളുമായി. എന്നാൽ വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ\u200c കോഡുകളെ എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കും? ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാതെ ഒരേ സമയം ഒരു ചെറിയ ലാഭം ലഭിക്കാതെ?

"വോയ്\u200cസ് പേശികൾ" ചൂടാക്കാനും പമ്പ് ചെയ്യാനുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ മുമ്പ് ദൗത്യം നിർണ്ണയിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതും ചെയ്യേണ്ടതുമാണ്. ഒരു പ്രൊഫഷണൽ പ്രകടനക്കാരനാകാനും നിങ്ങളുടെ ഒഴിവു സമയങ്ങളെല്ലാം ഈ ക്രാഫ്റ്റിനായി നീക്കിവയ്ക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇതൊരു പാത്ത് വെക്ടറാണ്.

നിങ്ങൾ\u200cക്ക് പാർട്ടികളിൽ\u200c തിളങ്ങാൻ\u200c താൽ\u200cപ്പര്യപ്പെടുമ്പോൾ\u200c, അറിയപ്പെടുന്ന ഹിറ്റുകൾ\u200c അവതരിപ്പിക്കുക, ശ്രോതാക്കളുടെ താടിയെല്ലുകൾ\u200c ആനന്ദത്തോടെ വീഴുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽ\u200cപ്പെട്ടാൽ\u200c, ഇത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ വികസന പാതയാണ്. എന്നാൽ സമാനമായ ഈ പാതകളെ ഒന്നിപ്പിക്കുന്നതെന്താണ് മുന്നോട്ടുള്ള ജോലി, ആഗ്രഹം, ചിട്ടയായ വ്യായാമം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സമീപനം.

അതിന്റെ സാരാംശം പരിശോധിക്കാത്ത ആളുകൾ, " ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?Initial തുടക്കത്തിൽ തൊണ്ട പ്രദേശത്ത് അസ്വസ്ഥതയോ അസാധാരണമായ സംവേദനമോ അനുഭവപ്പെടാം. അവർ ഇതിനെ ഭയപ്പെടുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ അനുഭവത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലേക്ക് വിവേകപൂർവ്വം സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, സിദ്ധാന്തരംഗത്തെ ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെന്ന നിലയിലും നേരിട്ട് പരിശീലിക്കുന്നതിലും.

മനോഹരമായി തൽക്ഷണം പാടാൻ പഠിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. ഞാൻ ഇപ്പോൾ സ്വതസിദ്ധവും മനുഷ്യത്വരഹിതവുമായ കഴിവുകളെക്കുറിച്ചല്ല സംസാരിക്കുന്നത്. ശരാശരി വ്യക്തി സ്വര പാഠങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണം നൽകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒന്നാമതായി, മിക്കവാറും, കുട്ടിക്കാലത്ത്, വ്യക്തിപരമായി അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ മാതാപിതാക്കൾ കാർട്ടൂണുകളിൽ നിന്നുള്ള പാട്ടുകൾക്കൊപ്പം പാടുകയും കുറിപ്പുകൾ വിജയകരമായി അടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രവണത ശ്രദ്ധിച്ചു. ഇതിനെത്തുടർന്ന് ഒരു അദ്ധ്യാപകനിലേക്കുള്ള പാത, കുട്ടികളുടെ ശ്രവണ പരിശോധന, അനുയോജ്യതയ്ക്കുള്ള "പ്രവേശന" പരീക്ഷ, കാഴ്ചപ്പാടോടെ പഠനത്തിന്റെ തുടക്കം.

രണ്ടാമതായി, റേഡിയോയിലെ റെക്കോർഡിംഗിൽ പൂർത്തിയായ ഉൽപ്പന്നം ഇതിനകം കേൾക്കുന്ന പലരും, ഇൻറർനെറ്റിൽ പോസ്റ്റ് ചെയ്ത ഫയൽ പ്രാഥമിക ജോലിയെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നു. കൂടാതെ പ്രകടനം നടത്തിയവരുടെ ശ്രമങ്ങളെക്കുറിച്ചും പാണ്ഡിത്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നതിനും അവ പ്രായോഗികമായി പ്രയോഗിക്കുന്നതിനും സാധ്യമാക്കിയ സാങ്കേതികതകളെക്കുറിച്ചും.

വ്യായാമത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

എങ്ങനെ ശബ്ദമുണ്ടാക്കാം? - താങ്കൾ ചോദിക്കു. എന്റെ ഉത്തരം ഇതാണ്: അഞ്ച് വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു ഗായകനായി അല്ലെങ്കിൽ വലിയ വേദിയിൽ ഒരു സൂപ്പർസ്റ്റാറായി കാണുന്നില്ലെങ്കിലും, റിഹേഴ്സലുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണ രീതി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. വ്യക്തമായി പ്രകടിപ്പിച്ച കുറവുകളും സ്വയം പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്ന ശീലവുമില്ലാതെ ജൈവപരമായി ശുദ്ധമായ സംസാരം വളരെ പ്രധാനമാണ്, തൊഴിൽ മേഖലയിലും ദൈനംദിന കാര്യങ്ങളിലും.

വ്യക്തമായും വ്യക്തമായും സംസാരിക്കാനും വ്യക്തവും മനോഹരവുമായ ശബ്\u200cദം നേടാനും നിങ്ങൾ സംഭാഷണ പരിശീലനത്തെ ആശ്രയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്താണ് ഇതിനർത്ഥം?

ഓറൽ അറയിൽ ധാരാളം പേശികൾ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, ഇത് മുകളിലെയും താഴത്തെയും രജിസ്റ്ററുകളിൽ നിന്ന് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ശബ്ദ എക്സ്ട്രാക്ഷൻ നൽകുകയും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവ പേശികളായതിനാൽ അവ തീർച്ചയായും വികസിപ്പിക്കുകയും ലോഡ് ചെയ്യുകയും വേണം!

ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണ ഉപകരണം warm ഷ്മളമാക്കുന്നതിന്, തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഈ വ്യായാമങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും. അവ ഓരോന്നും പഠിക്കാൻ അനുവദിക്കേണ്ട സമയം 2-3 മിനിറ്റിൽ കുറവായിരിക്കരുത്. ഒരു പ്രധാന നിയമം ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീര സ്ഥാനം എല്ലായ്പ്പോഴും നേരെയായിരിക്കണം! ഡയഫ്രത്തിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതും ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത വായു ഉപഭോഗം കാരണം ഇരിക്കുന്നതും കിടക്കുന്നതും തലകീഴായി കിടക്കുന്നതും ഒരു മോശം ഓപ്ഷനാണ്.

ഒരു സവിശേഷത കൂടി. അടിവയറ്റിലെ വായു എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അത് വിതരണം ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് - പ്രക്രിയയുടെ പേശികളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നതിനായി, "തള്ളൽ" എന്ന മാതൃക പിന്തുടരുക.

വ്യായാമങ്ങൾ

1. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് ശബ്ദം പുറത്തെടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഇത് ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഞാൻ പരാമർശിക്കും, അതുവഴി പ്രക്രിയയ്ക്ക് പൂർണ്ണമായും കീഴടങ്ങുന്നതിൽ ആരും നിങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല.
   അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുന്ന പ്രക്രിയ സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ തല മുകളിലേക്ക് വലിച്ചെറിയുന്നതിനും വായിൽ വെള്ളം നിറയ്ക്കുന്നതിനും പകരം, സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുള്ള, പ്രതിധ്വനിക്കുന്ന ശബ്\u200cദം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തല പതുക്കെ ഇടത്തുനിന്ന് വലത്തേക്ക് തിരിയേണ്ടതുണ്ട്.
2. ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുക്കുക-താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക-നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പിടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ അടച്ചുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലുകൾ തുറന്ന് നിങ്ങളുടെ വായിൽ ചെറുതായി ചുറ്റിപ്പിടിക്കണം, നിങ്ങൾ "o, m" എന്ന അക്ഷരം പറയാൻ പോകുന്നതുപോലെ.
   തൽഫലമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ശബ്ദമുണ്ടായിരിക്കണം, അതേ സമയം, നിങ്ങൾ മൂക്കുകളുടെയും മാക്സില്ലറി സൈനസ് സോണിന്റെയും നേരിയ സ്പന്ദനം നടത്തേണ്ടതുണ്ട് (കഷ്ടിച്ച് മനസ്സിലാക്കാവുന്ന ടാപ്പിംഗ്)
3. രണ്ടാമത്തേതിന് സമാനമായി, നാസാരന്ധ്രങ്ങളിൽ ടാപ്പുചെയ്യുന്നതിനുപകരം, നാസോളാബിയൽ ചുളിവുകളിൽ (മിമിക്) കൃത്രിമം നടത്തുക.
4. നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ "ആഗ്രഹിക്കുന്ന-ആഗ്രഹിക്കുന്ന-ആഗ്രഹിക്കുന്ന" ശബ്\u200cദം ഉച്ചരിക്കുക. രണ്ടാമത്തെ തവണ, മുകളിലെ ചുണ്ടിന്റെ സ്പന്ദനം ചേർക്കുക.
5. "ഞങ്ങൾ-ഞങ്ങൾ-ഞങ്ങൾ-ഞങ്ങൾ" അല്ലെങ്കിൽ "സെ-സെ-സെ-സെ-സെ" എന്ന ശബ്\u200cദം ഉച്ചരിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ സമീപനത്തിലൂടെ, താഴത്തെ ചുണ്ടിലേക്ക് സ്പന്ദനം ചേർക്കുക.
6. നിങ്ങളുടെ വായിലൂടെ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുക. താഴത്തെ രജിസ്റ്ററിൽ "aaa-ooo-ooo" ശബ്\u200cദം ചൊല്ലുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് ഇടത്തുനിന്ന് വലത്തേക്ക് ലഘുവായി ടാപ്പുചെയ്യാൻ ഒരു മുഷ്ടി തയ്യാറാക്കുക.
   താഴ്ന്ന കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ ശബ്\u200cദം മിനുസമാർന്നതും പതിവിലും അല്പം ശാന്തവുമായിരിക്കണം. വായു ഉപയോഗിക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. വ്യായാമം സുഗമമായി ചെയ്യുക.

എന്താണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?

ഒരു റിഹേഴ്സൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനോ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ പരസ്യമായി സംസാരിക്കുന്നതിനോ മുമ്പായി ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ നിരോധിക്കാൻ പാടുന്നത് വളരെ സഹായകരമാണ്.

അതായത്, ഇത് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്:

പകരം, തണുത്തതും മധുരമില്ലാത്തതുമായ ഹെർബൽ ചായകളും room ഷ്മാവിൽ ശുദ്ധമായ വെള്ളവും ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ഞങ്ങളുടെ ആധുനിക ലോകത്ത്, വീട്ടിൽ ഒരു തത്സമയ ഉപകരണം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, നിങ്ങൾ ഒരു അപ്ലിക്കേഷൻ ഡൗൺലോഡുചെയ്യുകയോ കളിക്കാനായി റെഡിമെയ്ഡ് ശൂന്യമായ ഒരു പ്രോഗ്രാം ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രധാനപ്പെട്ടവയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം. നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന പദങ്ങളും പേരുകളും സംഗീത വ്യവസായത്തിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ 3 തരം റിസോണേറ്ററുകളുണ്ട്, അവയുടെ സഹായത്തോടെ ഞങ്ങൾ ശബ്ദം പുറത്തെടുക്കുന്നു:

• നെഞ്ച് (ശ്വാസകോശം, ശ്വാസനാളം, ശ്വാസനാളം);
• തല (വായയും നാസോഫറിനക്സും);
• മധ്യ (ശാസനാളദാരം).

ശബ്\u200cദത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആരംഭിച്ച ആളുകളുടെ പ്രധാന പ്രശ്നം അവർ ഹെഡ് റെസൊണേറ്റർ മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്റ്റെർനം ഉപയോഗിച്ച് പാടാനും സംസാരിക്കാനും ശ്രമിക്കുക. ശബ്\u200cദം കൂടുതൽ വലുതും സമഗ്രവുമായിരിക്കും.

വീണ്ടും, പ്രാഥമിക ചൂടാക്കാതെ, ഈ കൃത്രിമങ്ങൾ നടത്തുന്നത് തികച്ചും അസാധ്യമാണ്. അസ്ഥിബന്ധങ്ങളിൽ നോഡ്യൂളുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നതിനാൽ, കൂടുതൽ പ്രവർത്തനത്തിന് അപകടകരമാണ്. ശബ്ദത്തോടുള്ള മിതമായ സമീപനമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഫോണിയാട്രിസ്റ്റിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്ര നൽകും.

സുഹൃത്തുക്കളേ, ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക, പുതിയ ചക്രവാളങ്ങളും ഫീൽഡുകളും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് വിജയങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി നേരുന്നു! എന്റെ ബ്ലോഗിന്റെ അപ്\u200cഡേറ്റ് സബ്\u200cസ്\u200cക്രൈബുചെയ്\u200cത് വായിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുക. അഭിപ്രായങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ\u200c കോഡുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട വഴികളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളോട് പറയുക.

നിങ്ങളെ ബ്ലോഗിൽ കാണാം, ബൈ ബൈ!

മനോഹരമായ, സോണറസ്, ആഴത്തിലുള്ള ശബ്ദം എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധ തന്റെ വ്യക്തിയിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നു. നന്നായി വികസിപ്പിച്ച വോക്കൽ\u200c കോഡുകളുള്ള അത്തരമൊരു വ്യക്തിക്ക്, മറ്റുള്ളവർ\u200c അവനെ എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന് കുറച്ച് വാക്കുകൾ\u200c പറഞ്ഞാൽ മാത്രം മതി. അത്തരമൊരു അത്ഭുതകരമായ ശബ്ദത്തിന്റെ ഉടമയെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്. ശബ്\u200cദമുള്ള, താഴ്ന്ന ശബ്\u200cദം, ഒന്നാമതായി, പുരുഷന്മാർ കൈവശം വയ്ക്കണം. അപ്പോൾ സ്ത്രീകൾ അവനെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കും, അവനോട് സംസാരിക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കും (ഇതും വായിക്കുക -?). എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു റെസ്റ്റോറന്റിൽ ആയിരിക്കുകയും വെയിറ്ററോട് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഈ സ്ഥാപനത്തിലേക്ക് വന്ന വ്യക്തിയോട്, എല്ലാ സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും നിങ്ങളെ കൗതുകത്തോടെ നോക്കുമ്പോൾ നല്ലതാണെന്ന് നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കണം. അവർ വികസിത ശബ്ദത്തോടെ ജനിച്ചവരല്ല - അവർ അത് നേടുന്നു. പേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് പരിശീലനം നൽകുന്നതിനാൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, മെച്ചപ്പെട്ട രീതിയിൽ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് അവർ നിരന്തരം പരിശീലനം നേടുന്നു), അതിനാൽ ശബ്ദത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കണം. ചിലപ്പോൾ, മികച്ച രീതിയിൽ ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ, പ്രത്യേക പരിശീലനം കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും. പക്ഷെ അവൻ വരുന്നില്ല. എന്തായാലും, ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെയെങ്കിലും ഇത് വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു - ഉദാഹരണത്തിന്, നിരന്തരം ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും നിരീക്ഷണം നിരീക്ഷിക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും ഗിറ്റാർ ഉപയോഗിച്ച് ഗാനങ്ങൾ ആലപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതായത്, തന്റെ ശബ്ദനാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാതെ അദ്ദേഹം ആസൂത്രിതമായി പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു.

ഗായകർക്ക് മാത്രമല്ല, സംസാരത്തോടെ വേദിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്ന ആളുകൾക്കും, സാധാരണക്കാർക്കും ഒരു ശബ്ദം വികസിപ്പിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മികച്ച രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദം മാറ്റുന്ന ചില വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും വിപണിയിൽ ഒരു വലിയ നേട്ടം ലഭിക്കും. ആളുകൾ അറിയാതെ എത്തിച്ചേരുകയും മനോഹരവും വികസിതവുമായ ശബ്ദമുള്ള വ്യക്തിയോട് കൂടുതൽ സഹതാപം കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് യാദൃശ്ചികമല്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മറ്റുള്ളവരുമായി നിരന്തരം ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ട ഒരു സമൂഹത്തിലാണ് നാം ജീവിക്കുന്നത്.

വികസിത ശബ്\u200cദമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു ജനപ്രിയ ഗായകനാകാൻ മാത്രമല്ല, ബിസിനസ്സ് പങ്കാളികളെ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനും കഴിയും, ആശയവിനിമയമോ വാക്കുകളുടെ ഉച്ചാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏത് ജോലിക്കും അവനെ നിയമിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അത്തരം ആളുകൾ\u200cക്ക് കരിയർ\u200c ഗോവണിയിൽ\u200c ടേക്ക്\u200cഓഫ് ഉറപ്പുനൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദം വീട്ടിൽ തന്നെ എങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്താം (വികസിപ്പിക്കുക, പരിശീലിപ്പിക്കുക)?

ശബ്\u200cദത്തിന്റെ ആഴവും താഴ്ന്ന സ്വരവും ആത്മവിശ്വാസത്തിന് പ്രചോദനം നൽകുന്നു. അത്തരമൊരു ശബ്ദത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു, അത് കേൾക്കുന്നത് സന്തോഷകരമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന ശബ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് കൂടുതൽ ആവിഷ്\u200cകൃതത നൽകുകയും അത് വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശബ്\u200cദം കുറയുമ്പോൾ, അതിന്റെ ഉടമ ഗ serious രവവും സമതുലിതവുമായ വ്യക്തിയുടെ പ്രതീതി നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ചുവടെ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും, വെയിലത്ത്, ഈ വ്യായാമങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ അതിരാവിലെ തന്നെ റീചാർജ് ചെയ്യുന്നതിനായി നടത്തണം. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദം വികസിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ഒരു കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ നിൽക്കുക. ശ്വസിക്കുകയും ശ്വാസം എടുക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ ശ്വാസം ഉള്ളിടത്തോളം ഓരോ ശബ്ദവും വെവ്വേറെ ഉച്ചരിക്കുക. അതിനാൽ, ശ്വസിച്ച് ആരംഭിക്കുക:

1) ശബ്ദം - കൂടാതെ -

2) ശബ്ദം - ഇ -

3) ശബ്ദം - എ-

4) ശബ്ദം - O -

5) ശബ്ദം - യു -

ഈ ശബ്ദങ്ങളുടെ ക്രമം ക്രമരഹിതമല്ല. " ഒപ്പം"നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ പരിശീലന വ്യായാമം ആരംഭിക്കുന്ന ഏറ്റവും ഉയർന്ന ആവൃത്തിയാണ്. ഈ ശബ്\u200cദം ഉച്ചരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി തലയിൽ വച്ചാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ നേരിയ സ്പന്ദനം അനുഭവപ്പെടും. ഇത് രക്തചംക്രമണത്തിലെ പുരോഗതിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ശബ്ദം " ഇThe തൊണ്ട, കഴുത്ത് പ്രദേശം സജീവമാക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ കൈ വച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടും. ശബ്ദം " ഒപ്പംThe നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്ത് നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ശബ്\u200cദം ഉച്ചരിക്കുന്നു " കുറിച്ച്"ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണവും ശബ്ദവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു" ഉണ്ട്The അടിവയറ്റിലെ ഗുണം ചെയ്യും. പതുക്കെ ഈ ശബ്ദങ്ങൾ തുടർച്ചയായി മൂന്ന് തവണ പറയുക. നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദം ആഴമേറിയതും ആഴമേറിയതുമായിരിക്കണമെങ്കിൽ, പകൽ സമയത്ത് "യു" എന്ന ശബ്\u200cദം കൂടുതൽ ഉച്ചരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കൂടുതൽ അടിവയറ്റിലെയും നെഞ്ചിലെയും ഭാഗം സജീവമാക്കുക- ഇതിനായി നിങ്ങൾ വായ അടച്ച് "m" എന്ന് ഉച്ചരിക്കണം. “എം” ശബ്ദ വ്യായാമം മൂന്ന് തവണ ചെയ്യുക. ആദ്യമായി അത് പൂർണ്ണമായും ശാന്തമായിരുന്നു, രണ്ടാമത് ഉച്ചത്തിലായിരുന്നു, മൂന്നാമത്തെ തവണ കഴിയുന്നത്ര ഉച്ചത്തിൽ, അങ്ങനെ വോക്കൽ\u200c കോഡുകൾ\u200c ശക്തമാക്കും. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കൈ വച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ വൈബ്രേഷൻ അനുഭവപ്പെടും.

"R" എന്ന ശബ്ദത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണം, അത് ശബ്ദത്തിന് and ർജ്ജവും ശക്തിയും നൽകുന്നതിനാൽ ഉച്ചാരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നാവ് വിശ്രമിക്കാൻ ചില പ്രാഥമിക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നടത്തുക: നാവിന്റെ അഗ്രം മുൻവശത്തെ മുകളിലെ പല്ലുകൾക്ക് പിന്നിലുള്ള അണ്ണാക്കിലേക്ക് ഉയർത്തുക, ഒരു ട്രാക്ടർ പോലെ "അലറുക". ശ്വാസം എടുക്കുക, ശ്വസിക്കുക, അലറാൻ ആരംഭിക്കുക: "rrrr". വളർന്നതിനുശേഷം, വൈകാരികമായും പ്രകടമായും ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകൾ പറയുക, "r" എന്ന അക്ഷരത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകുക:

- ലിലാക്ക്

- മറ്റുള്ളവരും.

അവസാനം "ടാർസന്റെ വ്യായാമം"ഇത് മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്കെതിരായ ഒരു നല്ല പ്രതിരോധം കൂടിയാണ് (ഉദാഹരണത്തിന്, ടു,). നേരെ നിൽക്കുക, ആദ്യം ഒരു ശ്വാസം എടുക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മുഷ്ടിചുരുട്ടി മുറിക്കുക. ആദ്യത്തെ വ്യായാമത്തിൽ (-I-E-A-O-U-) നിന്നുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ ഉച്ചത്തിൽ ഉച്ചരിക്കുകയും ഒരേ സമയം ടാർസാൻ പ്രശസ്ത സിനിമയിൽ നിന്ന് ചെയ്തതുപോലെ നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ അടിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഒരു ശബ്\u200cദം ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക - കൂടാതെ - നെഞ്ചിൽ സ്വയം കുത്തുക, തുടർന്ന് ഒരു ശബ്ദം - ഇ - തുടങ്ങിയവ. നിങ്ങൾ വ്യായാമം പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, ശ്വാസകോശം എങ്ങനെയാണ് മ്യൂക്കസ് മായ്\u200cക്കുന്നത്, ശ്വസനം സ്വതന്ത്രമാവുകയും നിങ്ങൾ g ർജ്ജസ്വലമാവുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട നന്നായി ചുമക്കുക, അനാവശ്യമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക. ടാർസാൻ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് രാവിലെ മാത്രം, കാരണം അത് g ർജ്ജസ്വലവും ഉത്തേജകവുമാണ്.

ഈ ശബ്ദ പരിശീലന വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തി മൂന്ന് മാസത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകളുടെ തുടക്കത്തിലെ ഫലങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ടേപ്പ് റെക്കോർഡറിലും മറ്റ് ശബ്ദ റെക്കോർഡിംഗ് ഉപകരണത്തിലും നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദം റെക്കോർഡുചെയ്യുക. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദം ഗണ്യമായി മാറിയതായി നിങ്ങൾ കാണും. അവൻ കൂടുതൽ ശക്തനായിത്തീർന്നു, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ബോധ്യത്തോടെ സംസാരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വാക്കുകളിലൂടെ മറ്റുള്ളവരെ നന്നായി സ്വാധീനിക്കാനും കഴിയും.

ശബ്\u200cദ പരിശീലനത്തിന്റെ ഫലമായി, നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദം കൂടുതൽ ആഴമുള്ളതും ശാന്തവുമാവുന്നു, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും. ശബ്\u200cദം താഴ്\u200cന്നതും ആഴമേറിയതും ബോധത്തിൽ\u200c ആഴത്തിൽ\u200c മുങ്ങുന്നു, അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ വാക്കുകൾ\u200c മറ്റ് ആളുകളിൽ\u200c കൂടുതൽ\u200c സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ശബ്\u200cദത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും നിർത്തരുത് - ഒരു തരത്തിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ കോളിംഗ് കാർഡാണ്. നിങ്ങൾ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ, അത്ലറ്റ് പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ പേശികൾ മങ്ങുന്നത് പോലെ അത് മങ്ങും.