സൈക്കോളജിക്കൽ അക്കിഡോ

ആശയവിനിമയ പ്രക്രിയയെ ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരമായ പോരാട്ടമായി കാണുകയും ഈ പോരാട്ടത്തിന്റെ സാങ്കേതികതയായ "സൈക്കോളജിക്കൽ അക്കിഡോ" വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത് എം.ഇ.ലിറ്റ്വാക്ക് ആണ്. അതിൽ വിജയികളും പരാജിതരും ഇല്ല എന്നതിലാണ് മനഃശാസ്ത്രപരമായ പോരാട്ടത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ അദ്ദേഹം കാണുന്നത്. ഇവിടെ, ഒന്നുകിൽ രണ്ടും ജയിക്കും അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും തോൽക്കും. അതിന്റെ സാങ്കേതികതകളാൽ, ഇത് ആയോധന കലകളോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്, അവ സംരക്ഷണം, പരിചരണം, പ്രതിരോധം എന്നിവയുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഈ സാങ്കേതികതയെ "സൈക്കോളജിക്കൽ അക്കിഡോ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സൈക്കോളജിക്കൽ അക്കിഡോയുടെ സാങ്കേതിക വിദ്യകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നത് ബിസിനസ്സ് ആശയവിനിമയത്തിന് പ്രധാനമായ അടുപ്പമുള്ളവരും അപരിചിതരുമായ ആളുകളുമായി ഒരു വൈരുദ്ധ്യവുമില്ലാതെ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ധീരനായ സൈനികനായ ഷ്വീക്കിനെ മനശാസ്ത്രപരമായ അക്കിഡോയുടെ സ്ഥാപകനായി കണക്കാക്കാമെന്ന് എം.ഇ.ലിറ്റ്വാക്ക് തമാശയായി പരാമർശിക്കുന്നു, കുറ്റവാളികളുടെ അപമാനങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാതെ അവരോട് യോജിച്ചു: "ഷ്വീക്ക്, നിങ്ങൾ ഒരു വിഡ്ഢി മാത്രമല്ല, ഒരു പന്നി കൂടിയാണ്!"<...>- "അത് ശരിയാണ്, മിസ്റ്റർ ലെഫ്റ്റനന്റ്," ഷ്വീക്ക് മറുപടി പറഞ്ഞു, "എനിക്ക് മുന്നിൽ ശാരീരികമായി ഞാൻ ഇതിനകം ഒരു പന്നിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു."

മനഃശാസ്ത്രപരമായ പോരാട്ടം തത്വത്തിൽ നിർമ്മിച്ചതാണ് മൂല്യത്തകർച്ച,ജഡത്വത്തിന്റെ നിയമത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, ഇത് ശാരീരികത്തിന് മാത്രമല്ല, ജൈവ വ്യവസ്ഥകൾക്കും സവിശേഷതയാണ്. ചില ചലനങ്ങൾ നമ്മുടെ മേൽ അടിച്ചേൽപ്പിച്ചപ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഞങ്ങൾ തള്ളപ്പെട്ടു, പിന്നെ നമ്മുടെമേൽ അടിച്ചേൽപ്പിച്ച ചലനം ഞങ്ങൾ തുടരുന്നു - ഞങ്ങൾ അത് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി തള്ളലിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കെടുത്തിക്കളയുന്നു, അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഞങ്ങൾ കാലുകൾ നേരെയാക്കി എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കൂ.

ആശയവിനിമയ പ്രക്രിയയിലെ ആദ്യ നീക്കം മൂല്യത്തകർച്ചയായിരിക്കണം, പിന്നീട് ഭാവിയിൽ ഉൽപ്പാദനപരമായ കോൺടാക്റ്റുകൾക്ക് അവസരമുണ്ട്. ആശയവിനിമയത്തിൽ പങ്കാളിയുടെ വാദങ്ങളുമായി ഉടനടിയുള്ള കരാറാണ് അമോർട്ടൈസേഷൻ.

ആശയവിനിമയ പ്രക്രിയയിൽ, വൈരുദ്ധ്യ സ്വഭാവത്തിന്റെ പല പാറ്റേണുകളും ചിന്തകൾ ഉൾപ്പെടുത്താതെ സ്വയമേവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ അവരെ അടിച്ചമർത്തണം, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുകയും സമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുക. "മനഃശാസ്ത്രപരമായ സ്ട്രോക്കിംഗ്" സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആശയവിനിമയ പ്രക്രിയയിൽ നേരിട്ടുള്ള മൂല്യത്തകർച്ച ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്, അഭിനന്ദനങ്ങൾ നടത്തുകയോ ആഹ്ലാദിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, സഹകരിക്കാൻ ക്ഷണിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു മാനസിക പ്രഹരം ഏൽക്കുമ്പോൾ.

മൂല്യത്തകർച്ച സാങ്കേതികത ഉദാഹരണങ്ങൾ

"സൈക്കോളജിക്കൽ സ്ട്രോക്കിംഗ്" ഉപയോഗിച്ച്:

• - ഇന്ന് നിങ്ങൾ വളരെ മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു.
• - താങ്കളുടെ അഭിനന്ദത്തിനു നന്ദി! ഞാൻ ശരിക്കും നന്നായി കാണപ്പെടുന്നു. "അഭിനന്ദനങ്ങൾ ശാന്തമായി സ്വീകരിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് അവ നൽകിയ വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾ കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നില്ല."

സഹകരണത്തിനായി ക്ഷണിക്കുമ്പോൾ:

• - ഫെഡറൽ ട്രഷറി വകുപ്പിന്റെ തലവന്റെ സ്ഥാനം ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
• - നന്ദി, ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു (സമ്മതത്തോടെ).
• - രസകരമായ ഓഫറിന് നന്ദി. എല്ലാം ചിന്തിക്കുകയും തൂക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് (ഒരു നെഗറ്റീവ് ഉത്തരം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ).

"ഓഫർ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ, ആദ്യ തവണ സമ്മതിക്കുക. അവർ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടാം തവണ വാഗ്ദാനം ചെയ്തേക്കില്ല. അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിൽപ്പോലും, തത്വത്തിൽ അംഗീകരിക്കുക, തുടർന്ന് വിശദാംശങ്ങൾ കാരണം നിരസിക്കുക. ഉടൻ നിരസിക്കരുത്. ശേഷം എല്ലാം, പങ്കാളി പ്രോഗ്രാമുകളുടെ സമ്മതം."

മാനസിക ആഘാതത്തിന്:

• - നിങ്ങൾ വളരെ പതുക്കെ ചിന്തിക്കുന്നു!
• - നിങ്ങൾ തികച്ചും സദാചാരവാദികൾ!

ചെയ്തത് പ്രതിരോധ മൂല്യത്തകർച്ചനിങ്ങളുടെ കുറ്റാരോപിതൻ പറയാൻ പോകുന്നതെല്ലാം നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയേണ്ടതുണ്ട്. "വിമർശിക്കപ്പെടാൻ കാത്തിരിക്കരുത്, സ്വയം വിമർശിക്കുക."

സൂപ്പർ കുഷ്യനിംഗ്:ആശയവിനിമയ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് ആരോപിക്കുന്ന ഗുണനിലവാരം നിങ്ങൾ തന്നെ ശക്തിപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. സൂപ്പർ അമോർട്ടൈസേഷന്റെ തത്വം - നിങ്ങളെ ശകാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളെത്തന്നെ ശകാരിക്കുക, കൂടുതൽ ശക്തമായി മാത്രം.

സൈക്കോളജിക്കൽ അക്കിഡോ ഒരു പങ്കാളിയെ ടയറുകളും മുള്ളുകളും ഉള്ള റോസാപ്പൂവിനെപ്പോലെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുള്ള അവന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളുടെയും മൊത്തത്തിൽ അംഗീകരിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു. മൂല്യത്തകർച്ച ഒരു വ്യക്തി തന്റെ "മുള്ളുകൾ" നീക്കം ചെയ്യുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒരു പങ്കാളിയുടെ "മുള്ളുകളിൽ" ഇടറിവീഴാതിരിക്കാനും ഒരു പുഷ്പത്തെ മാത്രം കൈകാര്യം ചെയ്യാനും നമ്മുടെ മുള്ളുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനും നാം പഠിക്കണം. ബന്ധങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണതയിലേക്കും വിച്ഛേദിക്കുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്ന സംഘർഷങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിനുപകരം, ബന്ധങ്ങൾ എങ്ങനെ കെട്ടിപ്പടുക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നമുക്ക് സംഗ്രഹിക്കാം. സംഘർഷത്തിന്റെയും സംഘർഷ സ്വഭാവത്തിന്റെയും മുൻവ്യവസ്ഥകളും കാരണങ്ങളും ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസിക സവിശേഷതകൾ, അവന്റെ സ്വഭാവം, ധാരണ സവിശേഷതകൾ മാത്രമല്ല, അടിസ്ഥാന ധാർമ്മിക നിയമത്തിന്റെ ലംഘനവുമാണ്. ജർമ്മൻ തത്ത്വചിന്തകനായ I. കാന്റ് അതിനെ രൂപപ്പെടുത്തിയത് ഇപ്രകാരമാണ്: "... നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിയിലും മറ്റെല്ലാവരുടെയും വ്യക്തിയിലും നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മനുഷ്യത്വത്തെ പരിഗണിക്കുന്ന വിധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക, ഒരിക്കലും അതിനെ ഒരു മാർഗമായി മാത്രം കണക്കാക്കരുത്. ".

സംഘർഷങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നും അവയിൽ നിന്ന് മാന്യമായി പുറത്തുകടക്കാമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതിന്റെ പക്വതയുടെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ചില നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുന്നതിലൂടെ, സംഘർഷം തടയാനും അത് വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ? പൊതുവെ വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തികളുമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താം, അവരുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ വൈരുദ്ധ്യം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുമോ? മിക്കവരുടെയും ധാരണയിൽ, സംഘർഷം ഒരു പ്രകൃതി ദുരന്തം പോലെയാണ്, അത് സംഭവിക്കുന്നു, അതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ ഒരു വഴിയുണ്ട്! അതെ, സംഘർഷം കെടുത്താൻ തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്. സംഘട്ടന സാഹചര്യങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള രീതികൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, വൈരുദ്ധ്യമുള്ള ആളുകളുമായി പോലും നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനപരമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയും. സംഘർഷങ്ങളിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള കഴിവ് പഠിക്കാനും പഠിക്കാനും കഴിയും. അപ്പോൾ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ വഴക്കുകൾ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുമല്ല, മാത്രമല്ല പ്രയോജനം നേടുകയും ചെയ്യും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, പൊരുത്തക്കേടുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗങ്ങളിലൊന്നിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കും - തികച്ചും സവിശേഷമായ ഷോക്ക് അബ്സോർപ്ഷൻ ടെക്നിക്കിനെക്കുറിച്ച്. അതിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് സംഘർഷത്തിന്റെ ഗതി നിയന്ത്രിക്കാനും ഏത് വിയോജിപ്പിലും വിജയിക്കാനും കഴിയും. എന്നാൽ എല്ലാം ഉടനടി സംഭവിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നത് തെറ്റാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, സാങ്കേതികത എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു വൈദഗ്ദ്ധ്യം വികസിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പരിശീലിച്ചാൽ മതി. ഓരോ തവണയും അത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പവും എളുപ്പവുമായിരിക്കും. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ അത് മിക്കവാറും യാന്ത്രികമായി ചെയ്യും.

എന്താണ് മനഃശാസ്ത്രപരമായ മൂല്യത്തകർച്ച?

മെക്കാനിക്സിൽ, ഷോക്ക് അബ്സോർബർ എന്നത് ഷോക്കുകളുടെയോ ഷോക്കുകളുടെയോ ഊർജ്ജം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമാണ്, ഒരുതരം സംരക്ഷണ തലയണ. മനഃശാസ്ത്രപരമായ മൂല്യത്തകർച്ചയിലും ഏകദേശം ഇതുതന്നെ സംഭവിക്കുന്നു: ആക്രമണം എറിയാൻ ഞങ്ങൾ ശത്രുവിനെ അനുവദിക്കുന്നു, ഇക്കാരണത്താൽ, സാഹചര്യത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം ഞങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നമ്മുടെ കൈകളിലേക്ക് ഏറ്റെടുക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ, പൊരുത്തക്കേടുകളിലെ ഏറ്റവും അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യം നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം, സംഭാഷണക്കാരൻ ഞങ്ങളെ കാണുന്നില്ല, കേൾക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്, പോയിന്റ്-ബ്ലാങ്ക് ഞങ്ങളുടെ വാദങ്ങളോട് യോജിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഒരു പോംവഴിയും കാണാതെ, അനിയന്ത്രിതമായ ആക്രമണോത്സുകതയോടെ കോപം ജ്വലിക്കുന്നു, തിളച്ചുമറിയുന്നു, പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു. ബന്ധങ്ങൾ നശിച്ചു.

മനഃശാസ്ത്രപരമായ മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിച്ച്, കോപം ശമിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ സംഭാഷണക്കാരനെ അനുവദിക്കുന്നു. അവന്റെ വാദങ്ങളോട് ഞങ്ങൾ യോജിക്കുന്നു, ചിന്തിക്കാനും അവൻ ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ അനുഭവിക്കാനുമുള്ള അവന്റെ അവകാശത്തെ ഞങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നു. ആക്രമണം തൽക്ഷണം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു, ചിലപ്പോൾ ലജ്ജയ്ക്കും കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ അനുരഞ്ജനത്തിനുള്ള ആഗ്രഹത്തിനും വഴിയൊരുക്കുന്നു.

നമുക്ക് ഒരു സാഹചര്യം സങ്കൽപ്പിക്കാം: ഒരു ഭർത്താവ് ജോലിക്ക് വൈകി, കുറ്റവാളിയായ ഭാര്യ വീട്ടിൽ അവനെ കാത്തിരിക്കുന്നു. അവൾ ഉടനെ അവനെ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു: “എത്രനാൾ ഞാൻ ഇത് സഹിക്കണം? വൈകുന്നേരം മുഴുവൻ ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു! ഞാൻ തിരക്കിലായിരുന്നു, നിങ്ങളുടെ വരവിനായി അത്താഴം തയ്യാറാക്കി, എല്ലാം വെറുതെയായി! ഒരു ഭർത്താവിന് ആക്രമണോത്സുകമായി സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാനോ ഒഴികഴിവുകൾ പറയാനോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം ആക്രമണത്തിൽ ഏർപ്പെടാനോ കഴിയും, തന്റെ ജീവിതം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഭാര്യ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ആരോപിച്ച്. അത്തരമൊരു സംഭാഷണം എന്തിലേക്ക് നയിക്കും? രണ്ടുപേർക്കും കുടുംബ അഴിമതിയും മോശമായ മാനസികാവസ്ഥയും ഉണ്ടെന്ന് ഊഹിക്കാൻ പ്രയാസമില്ല. എന്നാൽ ഒരു ഭർത്താവ് ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞേക്കാം: “നിങ്ങൾ ഇത് സഹിക്കേണ്ടതില്ല. എന്റെ കാലതാമസത്താൽ ഞാൻ നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിച്ചു. ഞാൻ അത്താഴം കഴിക്കില്ല, കാരണം ഞാൻ അത് അർഹിക്കുന്നില്ല. ഇത് കേട്ടാൽ ഭാര്യ എന്ത് ചെയ്യും? മിക്കവാറും, അവൻ കുറച്ചുകൂടി പിറുപിറുക്കും, പക്ഷേ വളരെ കുറഞ്ഞ ഫ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച്, അത്താഴം കഴിക്കാൻ ഭർത്താവിനെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും. സംഘർഷം അവസാനിക്കും. ഭർത്താവ് ഉപയോഗിക്കുന്ന സാങ്കേതികതയെ മൂല്യത്തകർച്ച അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോളജിക്കൽ അക്കിഡോ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

മാനസിക മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ തരങ്ങൾ

മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ മൂന്ന് തരം മൂല്യത്തകർച്ച പ്രാക്ടീസ് വേർതിരിക്കുന്നു. അവ ഓരോന്നും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സാധാരണമായ ഒരു പ്രത്യേക തരം സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. എല്ലാ കുഷ്യനിംഗ് ടെക്നിക്കുകളും പ്രാവീണ്യം നേടിയാൽ, നിങ്ങൾ സൈക്കോളജിക്കൽ അക്കിഡോയുടെ യഥാർത്ഥ മാസ്റ്ററായി മാറും.

ഇവിടെ ഞങ്ങളുടെ പ്രധാന ദൌത്യം ഹിറ്റ് എടുക്കുക എന്നതാണ്, സംഭാഷണക്കാരൻ താൻ കേട്ടുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കട്ടെ, അവന്റെ വാദങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ അമ്മായിയമ്മ നിങ്ങളെ ഒരു വിചിത്രൻ എന്ന് വിളിച്ചു, നിങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകുന്നു: "അതെ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ തെറ്റായ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് വളരുന്നു." ഭർത്താവ് ഭാര്യയെ അവൾ രുചിയില്ലാതെ പാചകം ചെയ്യുന്നു എന്നതിന് നിന്ദിക്കുന്നു, ഭാര്യ മറുപടി പറയുന്നു: “അതെ, അത് തന്നെ. നിനക്ക് എന്നിൽ ഭാഗ്യമില്ല." അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ആക്രമണകാരി വെറുതെ ഞെട്ടുകയും അവന്റെ ആക്രമണം നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓർക്കുക, മൂല്യത്തകർച്ച സമയത്ത്, നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര ശാന്തമായും വേർപിരിയാതെയും സംസാരിക്കണം. അതായത്, നിങ്ങളുടെ കുറ്റത്തെക്കുറിച്ച് പശ്ചാത്തപിക്കരുത്, ദേഷ്യപ്പെടരുത്, മയങ്ങരുത്. ഹിറ്റ് എടുത്ത് സൈഡിലേക്ക് ബൗൺസ് ചെയ്യുക (അതിനോട് വൈകാരികമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം തടയുക).

ചില കാരണങ്ങളാൽ, നേരിട്ടുള്ള മൂല്യത്തകർച്ച പരാജയപ്പെട്ടാൽ അത് അവലംബിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ആത്മനിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ സംഭാഷകനോട് വളരെയധികം പറയുകയും ചെയ്തു. സാരമില്ല, ഇത് ഒരു അമോർട്ടൈസേഷൻ ലെറ്ററോ സന്ദേശമോ ഉപയോഗിച്ച് ശരിയാക്കാം. ഒരു ദമ്പതികളിൽ വികാരങ്ങളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ അകലത്തിലുള്ള മൂല്യത്തകർച്ച ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് ചെയ്തതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നിങ്ങൾ കാണിച്ചു.

സാഹചര്യം പരിഗണിക്കുക: ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വഷളാകുന്നു, കാരണം അയാൾക്ക് അവളിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നു, ആദ്യം അവൾ തന്റെ പങ്കാളിയെ ആക്രമണാത്മകമായി സ്വാധീനിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, സംഭവിച്ചതിന് അവനെ നിന്ദിക്കുകയും കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. അവൾ തന്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുന്നു, അപേക്ഷകളിലേക്കും പ്രേരണകളിലേക്കും കുതിക്കുന്നു, ഒടുവിൽ അവൻ അകന്നു പോകുന്നു. അപ്പോൾ സ്ത്രീ ഒരു അമോർട്ടൈസേഷൻ കത്ത് എഴുതുന്നു:

“എന്റെ പരാതികളും അവകാശവാദങ്ങളും കൊണ്ട് ഞാൻ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തിയെന്ന് എനിക്കറിയാം. നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്, ഞങ്ങൾ പോകുന്നതാണ് നല്ലത്, ഞങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തരായ ആളുകളാണ്. ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിച്ച സമയത്തിന് നന്ദി. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലെ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് എന്നെ നീക്കം ചെയ്യുക, ബിസിനസ്സിൽ പോലും വിളിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

അത്തരമൊരു കത്തിന് ശേഷം, പുരുഷന്റെ താൽപ്പര്യം വീണ്ടും ആളിക്കത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ആ സ്ത്രീ എന്താണ് ചെയ്തത്? ആദ്യം, പങ്കാളിയുടെ എല്ലാ വാദങ്ങളും അവൾ അംഗീകരിച്ചു. രണ്ടാമതായി, അവൾ തന്നോട് ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കി. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, വിലക്കപ്പെട്ട പഴം പോലെ ഒന്നും വിളിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾ അകത്തും പുറത്തും പഠിച്ച ആളുകളുമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗപ്രദമാണ്: മാതാപിതാക്കൾ, പങ്കാളികൾ, കുട്ടികൾ. അവരുമായുള്ള പൊരുത്തക്കേടുകൾ പലപ്പോഴും ഒരേ മാതൃക പിന്തുടരുന്നു, ഇത് ഒരു ദുഷിച്ച വൃത്തത്തിന്റെ വികാരം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പ്രിവന്റീവ് ഡിപ്രിസിയേഷൻ എന്നത് നമ്മൾ വക്രത്തിന് മുന്നിൽ കളിക്കുകയും സംഭാഷണക്കാരന്റെ സാധാരണ ശൈലികൾ ഉച്ചരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അമ്മ തന്റെ മകളെ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിക്കാത്തതിന് ശകാരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. മകൾ പ്രതിരോധ മൂല്യത്തകർച്ച ഉപയോഗിക്കുന്നു: “അതെ, അമ്മേ, ഞാൻ ഒരു മോശം മകളാണ്. നിങ്ങളുടെ വാർദ്ധക്യത്തിൽ നിങ്ങളെയെല്ലാം തനിച്ചാക്കി. ഇവിടെ ലുഡ്കയുടെ മകൾ എല്ലാ വാരാന്ത്യത്തിലും മൂന്നാമത്തെ പ്രവേശന കവാടത്തിൽ നിന്ന് വരുന്നു. അമ്മ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ വാചകങ്ങൾ കേട്ട് നിശബ്ദത പാലിക്കുന്നു.

അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിപരമായ സാഹചര്യം. സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ധാരാളം സമയം ചിലവഴിച്ചതിന് ഭർത്താവ് ഭാര്യയെ നിരന്തരം ആക്ഷേപിക്കുന്നു. ഒരിക്കൽ കൂടി, വൈകി വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുന്ന അവൾ ഭർത്താവിന്റെ അതൃപ്തി നിറഞ്ഞ മുഖം കാണുന്നു. കാലതാമസത്തിന്റെ കാരണത്തെക്കുറിച്ച് ഭർത്താവിനോട് ചോദിച്ചപ്പോൾ, ഭാര്യയുടെ മറുപടി: “അതെ, അവൾ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം വീണ്ടും അപ്രത്യക്ഷയായി. നിങ്ങൾ എന്നെ എങ്ങനെ സഹിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു, ഞാൻ വളരെ മോശം ഭാര്യയാണ്. നിന്റെ അമ്മ ഒരിക്കലും സ്വയം അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കില്ല. അതായത്, സംഭാഷണക്കാരന്റെ പതിവ് ആരോപണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഉദ്ധരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഇതിനകം അവനിൽ നിന്ന് പലതവണ കേട്ടിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല, സംഭാഷണക്കാരന് നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് പരിഹാസമോ വിരോധാഭാസമോ അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഇത് കഴിയുന്നത്ര ഗൗരവമായി പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മൂല്യത്തകർച്ചയിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ

മൂല്യത്തകർച്ചയെക്കുറിച്ച് പലരും സംശയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം അവർക്ക് അത് കൃത്യമായി മനസ്സിലാകുന്നില്ല. ഈ ആശയത്തിന്റെ പൂർണ്ണ ജ്ഞാനം മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ തടയുന്ന പ്രധാന മുൻവിധികൾ ഞങ്ങൾ താഴെ വിശകലനം ചെയ്യും.

യഥാർത്ഥ അക്കിഡോയെപ്പോലെ സൈക്കോളജിക്കൽ അക്കിഡോയ്ക്കും ഒരാളുടെ വികാരങ്ങളിൽ കുറ്റമറ്റ നിയന്ത്രണം ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ നിയന്ത്രണം എന്നാൽ അടിച്ചമർത്തലോ നിഷേധിക്കലോ അല്ല. ആയോധനകലയിലെ വിദഗ്ധരായ പരിശീലകർ അവരുടെ എല്ലാ വികാരങ്ങളെയും വ്യക്തവും അളന്നതുമായ പ്രഹരങ്ങളിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കോപം തൽക്ഷണം അടിച്ചമർത്താനോ നിരസിക്കാനോ ശ്രമിക്കരുത്, അത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ദിശയിലേക്ക് നയിക്കുക.

ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, മൂല്യത്തകർച്ച വിദ്യകൾ തീർച്ചയായും ഭീരുത്വമായി തോന്നിയേക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കാഴ്ചയിൽ ഞങ്ങൾ കുറ്റം സ്വീകരിക്കുകയും എല്ലാ നിന്ദകളോടും യോജിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ അതല്ല സ്ഥിതി. അതെ, ഞങ്ങൾ രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ പിൻവാങ്ങുന്നു, പക്ഷേ ഈ പോരാട്ടത്തിൽ വിജയിക്കുന്നതിന് മാത്രം - അതായത്, പങ്കാളിയുടെ ആക്രമണത്തെ അസാധുവാക്കാനും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാനും. യഥാർത്ഥ അക്കിഡോ അല്ലെങ്കിൽ ചെസ്സ് കൂടുതൽ തവണ ഓർക്കുക. ചില സമയങ്ങളിൽ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നതാണ് നല്ലത്, അതുവഴി പിന്നീട് നിങ്ങൾക്ക് നിർണായകമായ പ്രഹരമേൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ഇതിൽ ചില സത്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കുഷ്യനിംഗ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രം അനുചിതമായ സാഹചര്യങ്ങൾ. സ്വയം, ഇത് ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ സാങ്കേതികതയാണ്, നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നത് നിങ്ങളുടേതാണ്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യജീവിതം മുഴുവൻ സംഘർഷങ്ങളിലേക്ക് ചുരുങ്ങുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ഒന്നിലും ഉൾപ്പെടുത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, മൂല്യത്തകർച്ച ഇവിടെ ഒരു പരിഭ്രാന്തിയാകാൻ സാധ്യതയില്ല. എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും ഉള്ള ആനുകാലിക തെറ്റിദ്ധാരണകളുടെ കാര്യത്തിൽ, അവൾ മികച്ച സേവനം ചെയ്യും. പങ്കാളിയുടെ ആക്രമണോത്സുകത കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം, അതുവഴി സാധാരണവും ക്രിയാത്മകവുമായ സംഭാഷണം സാധ്യമാകും. പക്ഷേ, തത്വത്തിൽ, അയാൾക്ക് അവനോട് താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മേലുള്ള ദേഷ്യം മാത്രം പുറത്തെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മൂല്യത്തകർച്ചയ്ക്ക് മാത്രം ഇവിടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനാവില്ല.

1. ആത്മവിശ്വാസവും ശാന്തതയും.അവ ഏകദേശം 100% ആയിരിക്കണം. സംഭാഷണക്കാരന്റെ കുറ്റപ്പെടുത്തലുകൾ ആവർത്തിക്കുമ്പോൾ ഒരു നിമിഷം പോലും നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നിയാൽ, അവന്റെ പ്രഹരം നിങ്ങൾക്ക് താങ്ങാൻ കഴിയില്ല. കുഷ്യൻ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു റോൾ കളിക്കുകയാണെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തന്ത്രപരമായ പോരാട്ട തന്ത്രം ചെയ്യുകയാണെന്നോ സങ്കൽപ്പിക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലം ലഭിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് 100% ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ കൃത്യതയെ സംശയിക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം സംഭാഷണക്കാരന് അത് അനുഭവപ്പെടുകയും വേലിയേറ്റം അവന് അനുകൂലമാക്കുകയും ചെയ്യും.

2. ആത്മനിയന്ത്രണം.ഓരോ സെക്കൻഡിലും, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും എന്തിനാണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും വ്യക്തമായി അറിഞ്ഞിരിക്കണം. നിങ്ങളോടുതന്നെ പറയുക: "ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ പങ്കാളിയുടെ അപമാനത്തോട് യോജിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അവൻ ശാന്തനാകുകയും എനിക്ക് ഏറ്റവും നല്ലത് ചെയ്യുക." നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തരുത്, മറിച്ച് ഒരു പിടിവാശിയുള്ള മൃഗത്തെപ്പോലെയോ വിമത തരംഗത്തെപ്പോലെയോ അവരെ "സാഡിൽ" ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. നീ ദേഷ്യത്തിലാണോ? കോപം അപമാനമായി മാറാൻ അനുവദിക്കരുത്, പക്ഷേ അതിനെ നിങ്ങളുടെ മൂല്യത്തകർച്ച വാക്യങ്ങളുടെ സ്ഥിരതയിലേക്ക് മാറ്റുക. ദേഷ്യം നിങ്ങളെ കീഴടക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ അവ പലതവണ ആവർത്തിക്കുക. സംഭാഷണക്കാരന്റെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കരുത്, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത കോഴ്സിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ വ്യതിചലിപ്പിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കരുത്. മനഃശാസ്ത്രപരമായ മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ സാങ്കേതികത അവലംബിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ അതുവഴി നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണക്കാരനെ അവന്റെ സ്വന്തം ആക്രമണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങൾക്കായി നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു. അതായത്, സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക. തൽഫലമായി, ആക്രമണകാരിക്ക് പലപ്പോഴും മോശവും സ്വയം ലജ്ജയും തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിഷേധാത്മകതയിൽ നിന്ന്. പക്ഷേ നിങ്ങളല്ല.

3. നിരീക്ഷണം.കുറച്ച് ചുവടുകൾ മുന്നോട്ട് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി കാണാൻ പഠിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ അവനെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മുഖഭാവങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വോയ്സ് ടിംബ്രെ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക. അവൻ ഇപ്പോൾ "ഒഴിവാക്കാൻ" തയ്യാറാണോ അതോ കൂടുതൽ ആക്രമണം നടത്താൻ അദ്ദേഹത്തിന് അവസരം നൽകണോ? അവന്റെ അനുരഞ്ജന വാഗ്ദാനത്തോട് യോജിക്കണോ അതോ നിരസിച്ചുകൊണ്ട് "നിങ്ങളുടെ വില ഉയർത്തി"?

മൂല്യത്തകർച്ച, സമർത്ഥമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നാടകീയമായി മാറ്റാൻ കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ സംരക്ഷിക്കും, സ്വയം നിയന്ത്രണം നേടാൻ സഹായിക്കും. അത് തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ പല ബന്ധങ്ങളെയും തകർച്ചയിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കും.

https://junona.pro എന്നതിനായുള്ള ടാറ്റിയാന കുലിനിച്ച്

Junona.pro എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം. സൈറ്റ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷന്റെ അനുമതിയോടെയും രചയിതാവിനെയും സൈറ്റിലേക്കുള്ള ഒരു സജീവ ലിങ്കിനെയും സൂചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ മാത്രമേ ലേഖനത്തിന്റെ റീപ്രിന്റ് അനുവദിക്കൂ.

ഈ ആശയം പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന അക്കൗണ്ടിംഗിൽ നിന്നും ധനകാര്യത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ വളരെ അകലെയാണെങ്കിൽ, കാർ മൂല്യത്തകർച്ചയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും കേട്ടിരിക്കാം. വിവരമില്ലാത്തവർക്കായി, നമുക്ക് കുറച്ച് വിശദീകരിക്കാം - കാറിന് ഷോക്ക് അബ്സോർബർ എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉണ്ട്, ഇത് വൈബ്രേഷനുകൾ കുറയ്ക്കാനും കാറിന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഷോക്കുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു (സാധാരണയായി സ്പ്രിംഗുകൾ, സ്പ്രിംഗുകൾ, സമാന ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സംയോജിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു). സൈക്കോളജിക്കൽ കുഷ്യനിംഗ് സമാനമായ പ്രവർത്തന രീതിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം സംഘർഷത്തിന്റെ പ്രഹരമോ ആക്രമണമോ മയപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മൂല്യത്തകർച്ച ഒരു പങ്കാളിയുമായുള്ള കരാറാണ്.

ഒരു കുറ്റവാളിയെ എങ്ങനെ നേരിടാം? സമ്മതിക്കുന്നു!

ഒരു ഉദാഹരണം ഇതാ: ആകർഷകമായ ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ഭർത്താവിനോട് താൻ വൃത്തികെട്ടവളാണെന്ന് നിരന്തരം പരാതിപ്പെടുന്നു, അങ്ങനെ. മുതലായവ, ഭർത്താവ് അവളെ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അനുനയിപ്പിക്കാനും ബോധ്യപ്പെടുത്താനും നിർബന്ധിതനാകുന്നു. താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് അത് വളരെ വിരസമായി മാറുന്നു. അതിനാൽ - മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ തത്വമനുസരിച്ച്, ഭർത്താവ് തന്റെ ഭാര്യയുടെ അടുത്ത പരാതിക്ക് സമ്മതിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്: "അതെ, പ്രിയേ, നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ് - നിങ്ങൾ ശരിക്കും വൃത്തികെട്ടതാണ്!" പ്രതികരണമായി, നിങ്ങൾക്ക് പല തരത്തിലുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ ലഭിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അപമാനിക്കുന്നതായിരിക്കും: "നിങ്ങൾ തമാശ പറയുകയാണ്! നിങ്ങൾ എന്തൊരു നീചനാണ്!" അപ്പോൾ നിങ്ങൾ വീണ്ടും സമ്മതിക്കേണ്ടതുണ്ട്: "അതെ, ഞാൻ ഒരു നീചനാണ് - ഞാൻ നിന്നെ അങ്ങനെ പരിഹസിക്കുന്നു, എന്റെ സ്നേഹം," - എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയോട് നിങ്ങൾക്ക് സഹതാപം തോന്നാം: "നിങ്ങൾ എന്നോടൊപ്പം എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു, അത്തരമൊരു തെമ്മാടി, പാവം? ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്!" ചട്ടം പോലെ, അത്തരം വാക്കുകൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾ ഇനി അഴിമതി തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം തികച്ചും ആത്മാർത്ഥമായി സമ്മതിക്കുക എന്നതാണ്. ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം, അത് നിങ്ങൾക്ക് എത്ര പരിഹാസ്യമായി തോന്നിയാലും, ഏത് അപമാനത്തിനെതിരെയും പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അവന്റെ "ഹിറ്റിന്" സമ്മതം ലഭിച്ച ശേഷം, ആക്രമണകാരി സാധാരണയായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു. അതിനാൽ, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ നിരന്തരം വിരോധാഭാസമായ ആക്രമണങ്ങളിലൂടെയോ പരിഹാസത്തിലൂടെയോ ശല്യപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു കലഹത്തിൽ ഏർപ്പെടരുത്, പക്ഷേ ലളിതമായി സമ്മതിക്കുക: "അതെ, ഞാനാണ്! ഞാൻ ശരിക്കും ഒരു വിഡ്ഢിയാണ്!" "നിങ്ങൾ എത്ര ശ്രദ്ധാലുവാണ് - നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധിച്ചു! എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞാൻ ഇത് എല്ലാവരിൽ നിന്നും വളരെക്കാലം മറച്ചുവച്ചു!" മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ തത്വം എല്ലായിടത്തും നല്ലതാണ് - തിരക്കേറിയ പൊതുഗതാഗതത്തിലും ജോലിസ്ഥലത്തും വീട്ടിലും. കൂടാതെ, അഭിനന്ദനങ്ങളും സഹകരണ വാഗ്ദാനങ്ങളും എങ്ങനെ സ്വീകരിക്കണമെന്ന് അറിയാത്ത എല്ലാവർക്കും ഇത് മാസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഒരു സംഭാഷണക്കാരന്റെ അഭിനന്ദനത്തിന് (ഉദാഹരണം: “നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് നിങ്ങൾ നന്നായി വിശദീകരിച്ചു!”), ഇത് അങ്ങനെയല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ നിഷേധിക്കാനും പറയാനും തുടങ്ങുന്നു (“ശരി, നിങ്ങൾ എന്താണ്? എനിക്ക് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയില്ല. എന്തും വിശദീകരിക്കുക!")! അതിനിടയിൽ, വിയോജിക്കുന്നതിലൂടെ, ആത്മാർത്ഥമായി സംസാരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ ഞങ്ങൾ വ്രണപ്പെടുത്തുകയും ആത്മാർത്ഥതയില്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് പുതിയ സൂചനകൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു അഭിനന്ദനം സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്: "അതെ, എനിക്കത് ചെയ്യാൻ കഴിയും!" - ഇതിന് പിന്നിൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് മതിയായ വാക്യമാണ്, കൂടാതെ: "അതെ, എനിക്കത് ചെയ്യാൻ കഴിയും! നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധിച്ചതിൽ എനിക്ക് വളരെ സന്തോഷമുണ്ട് - അത്തരമൊരു ആത്മാർത്ഥതയുള്ള വ്യക്തി, അല്ലാത്തപക്ഷം മറ്റുള്ളവർ അങ്ങനെ ചെയ്യില്ല' അഭിനന്ദനങ്ങൾ നൽകരുത് - അവ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്!" - ഇത് നിങ്ങളുടെ ചാതുര്യവും ആത്മാർത്ഥതയും സംശയിക്കുന്ന ഒരാൾക്കുള്ളതാണ്. സഹകരണത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ് - അവ നിങ്ങൾക്ക് ആകർഷകമാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ സമ്മതിക്കുക.
മൂല്യത്തകർച്ച പരിശീലിക്കുക, ഈ തത്വം തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും - അവർ പറയുന്നത് വെറുതെയല്ല: "നിങ്ങൾക്ക് ഐക്യത്തോടെ ജീവിക്കണമെങ്കിൽ - സമ്മതിക്കുക!

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ പ്രത്യയശാസ്ത്രപരമോ ആപേക്ഷികമോ ആയ ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പ്രതിരോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഒരു പൊതു സംഘട്ടനത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഭ്രാന്തമായ വ്യക്തിത്വങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പ്രതിരോധിക്കണം. എന്ത് സഹായിക്കും?

ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രത്യയശാസ്ത്ര ഘടകത്തിന്റെ ആക്രമണത്തിന്റെ അമോർട്ടൈസേഷൻ
ചട്ടം പോലെ, ശക്തമായ ബൗദ്ധിക മണ്ഡലമുള്ള ആളുകൾ വൈകാരികവും ഇന്ദ്രിയവുമായ മണ്ഡലത്താൽ ദുർബലപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ഗോളങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രതികരണം ആക്രമണത്തിന്റെ നാശത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ഇത്തരത്തിലുള്ള ആക്രമണം കുഷ്യൻ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ചില പ്രത്യേക സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഉണ്ട്. അത്തരം ഒരു സാങ്കേതികതയാണ് "മധ്യസ്ഥത". "മധ്യസ്ഥത" എന്ന സാങ്കേതികത ഒരു വ്യക്തിയെയും അവന്റെ ആശയത്തെയും വേർതിരിക്കുന്നതാണ്, അതായത്. ഊർജ്ജ തലത്തിൽ - ചിന്താ രൂപത്തെ അതിനെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഊർജ്ജ കേന്ദ്രത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാൻ.
ഉദാഹരണത്തിന്:
ആക്രമണം: "മനുഷ്യൻ ഒരു സാമൂഹിക ജീവിയാണ്!"
കുഷ്യനിംഗ്: "അതിനാൽ, മനുഷ്യൻ ഒരു സാമൂഹിക ജീവിയാണ് എന്ന ആശയം നിങ്ങൾ മുറുകെ പിടിക്കുന്നു."
ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, രണ്ട് പദസമുച്ചയങ്ങളും അർത്ഥത്തിൽ പരസ്പരം വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല, എന്നാൽ അവയിൽ ആദ്യത്തേത് ശരിയാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നതും ഒരു പ്രത്യേക സ്വഭാവരീതിയിലേക്ക് നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു കർശനമായ രൂപീകരണമാണ്, മറ്റൊന്ന് ചിലതരം അമൂർത്തമാണ്. ചില വ്യക്തികൾ പാലിക്കുന്ന ആശയം.
മധ്യസ്ഥത തുടർച്ചയായി നിരവധി തവണ നടത്താം, ഓരോന്നും പറഞ്ഞതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെ ഗണ്യമായി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്: "മനുഷ്യൻ ഒരു സാമൂഹിക ജീവിയാണ്" - "ഈ ആശയം പാലിക്കുന്ന ഒരു നിശ്ചിത എണ്ണം ആളുകൾ ഉണ്ട്, എനിക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നിടത്തോളം നിങ്ങൾ അവരിൽ ഒരാളാണ്" (3 മധ്യസ്ഥതകൾ).
ചോദ്യം ചെയ്യൽ ഫോർമുലേഷൻ വഴി മധ്യസ്ഥത ശക്തിപ്പെടുത്താം: "നിങ്ങൾ എത്ര കാലമായി ഈ ആശയം പിന്തുടരുന്നു?" ഈ രീതി റിഫ്ലെക്‌സീവ് ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ ആക്രമിക്കുന്ന ഊർജ്ജങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു.
മധ്യസ്ഥതയുടെ സഹായത്തോടെ, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ആക്രമണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാകും, ഉദാഹരണത്തിന്, സെൻസറി ഗോളത്തിന്റെ ആക്രമണം.
“നിങ്ങൾക്ക് എന്നോട് നീരസം തോന്നുന്നു (സ്നേഹം, വെറുപ്പ്)” - അത്തരമൊരു രൂപീകരണം ഒരു വ്യക്തിയെയും അവന്റെ വികാരങ്ങളുടെ ചിന്താ രൂപത്തെയും വേർതിരിക്കുന്നു. രണ്ട് മധ്യസ്ഥതകളുള്ള ഒരു വേരിയന്റ് സാധ്യമാണ്.
"നിങ്ങൾക്ക് എന്നോട് വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു."

ഇന്റലിജന്റ് അറ്റാക്ക് കുഷ്യനിംഗ്
ഇത്തരത്തിലുള്ള ആക്രമണത്തിൽ ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളത് സെൻസറി-വൈകാരിക മണ്ഡലത്തിന്റെ ദുർബലതയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് വിദ്യാർത്ഥികൾ പുറകിൽ നിന്ന് ചിരിക്കുകയോ ആലിംഗനം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നത് കാണുമ്പോൾ ലക്ചറർമാർ പരിഭ്രാന്തരാകുന്നത്.
ഈ സവിശേഷത ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന ഒന്നിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന സംഭാഷണ പ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ഇത് കാപ്പി കുടിക്കുക, ഒരു സിഗരറ്റ് ആസ്വദിക്കുക തുടങ്ങിയവയായിരിക്കാം. അത്തരം ആക്രമണങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം പരന്ന തമാശകളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അശ്ലീലമായവ, മറ്റ് വിഡ്ഢിത്തങ്ങൾ.
ബൗദ്ധിക കോൺക്രീറ്റൈസേഷന്റെ സഹായത്തോടെ അത്തരം ആക്രമണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്: "നിങ്ങൾ "ട്രാൻസ്പേഴ്സണൽ" എന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിച്ചത്?" സാമാന്യവൽക്കരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആക്രമണത്തെ ചെറുക്കുന്നതിന് രണ്ടാമത്തെ സാങ്കേതികത പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ്: "എല്ലാ പുരുഷന്മാരും തെണ്ടികളാണ്" - "നിങ്ങൾ കൃത്യമായി ആരെയാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്?"

പവർ ആക്രമണം മങ്ങുന്നു
ഒരു ശക്തി ആക്രമണത്തിന്റെ നിമിഷത്തിൽ, ആക്രമണകാരിയുടെ ബുദ്ധിപരവും ഇന്ദ്രിയപരവുമായ മണ്ഡലം ദുർബലമാകുന്നു. റോസ്തോവ് സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ലിറ്റ്വാക്ക് നിർദ്ദേശിച്ച അറിയപ്പെടുന്ന മൂല്യത്തകർച്ച രീതി, പവർ ആക്രമണങ്ങളുടെ വൈകാരിക മൂല്യത്തകർച്ചയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഈ രീതിയുടെ തത്വം ഇനിപ്പറയുന്ന ഉദാഹരണത്തിലൂടെ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
"നിങ്ങൾ ഒരു ആടാണ്" - "അതെ, ഞാൻ ഒരു ആടാണ് (സന്തോഷകരമായ പുഞ്ചിരിയോടെയും ആക്രമണകാരിയോട് ആത്മാർത്ഥമായ നല്ല മനോഭാവത്തോടെയും)."
അത്തരം പെരുമാറ്റം സാധാരണയായി ആക്രമണകാരിയെ ഞെട്ടിക്കുകയും ആക്രമണം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതേസമയം, ഈ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതികതയുടെ പ്രായോഗിക വികസനത്തിൽ, മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ ഫലത്തെ നിഷേധിക്കുന്ന രണ്ട് തെറ്റിദ്ധാരണകൾ സാധാരണയായി ഉയർന്നുവരുന്നു. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ ഉത്തരത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ കുറ്റം സമ്മതിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ജീവിതത്തോടും അതിന്റെ എല്ലാ പ്രകടനങ്ങളോടും ഉള്ള നിങ്ങളുടെ സന്തോഷകരമായ മനോഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കുക. ഒരു "ആട്" ആയി സ്വയം തിരിച്ചറിയുന്നത് ആക്രമണകാരിയുടെ നിഷേധാത്മക ഊർജങ്ങളെ ഒരാളുടെ ഫീൽഡിലേക്ക് കടത്തിവിടുകയാണ്. രണ്ടാമതായി, ഉത്തരം ആത്മാർത്ഥമായി സൗഹാർദ്ദപരമായിരിക്കണം. ആവശ്യമായ വാചകം ഉച്ചരിക്കുകയും പല്ല് കടിക്കുകയും നിങ്ങളെ ആക്രമിച്ച വ്യക്തിയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ വിദ്വേഷം കെടുത്താൻ പ്രയാസപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ഫലം ലഭിക്കില്ല.
നിങ്ങൾ ഒരു മനുഷ്യത്വരഹിതനായ വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ, ഒടുവിൽ ആക്രമണകാരിയെ അവസാനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാൻ കഴിയും: "അതെ, ഞാൻ ഒരു ആടാണ്, എന്നാൽ അതിനുപുറമെ, ഒരു നീചൻ, ഒരു നീചൻ, ഒരു തെണ്ടി മുതലായവ. എനിക്ക് അത് തെളിയിക്കാൻ കഴിയും ... നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധിച്ചതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട് ...” എന്നിങ്ങനെ, സംഭാഷണക്കാരനോടുള്ള ആത്മാർത്ഥമായ നല്ല മനോഭാവത്തെക്കുറിച്ച് (!) മറക്കാതെ.
ഇന്റലിജന്റ് ഡിപ്രിസിയേഷൻ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു:
- നീ ഒരു ആടാണ്.
- ന്യായീകരിക്കുക, ദയവായി, എന്തുകൊണ്ട്.
ഓപ്ഷനുകൾ: "നിങ്ങൾ എങ്ങനെ അറിഞ്ഞു?", "എന്റെ പെരുമാറ്റത്തിൽ നിങ്ങളെ അങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണ്?"
ഈ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ വിജയകരമായ മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ മറ്റൊരു പ്രധാന സവിശേഷത കാണുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക - ഒരു വ്യക്തിക്ക് നിങ്ങൾക്കെതിരെ പ്രത്യേക ക്ലെയിമുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം നിങ്ങൾ അവനു നൽകുന്നു (സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക).

"സെക്സി" പവർ അറ്റാക്ക് കുഷ്യനിംഗ്
തീർച്ചയായും, അത്തരം മൂല്യത്തകർച്ച പ്രാഥമികമായി ലക്ഷ്യമിടുന്നത് എതിർലിംഗത്തിലുള്ള ഒരു പ്രതിനിധിയിൽ നിന്നുള്ള ആക്രമണത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിനാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്:
- നീ ഒരു ആടാണ്.
- നിങ്ങൾ വളരെ ലൈംഗികമായി ദേഷ്യപ്പെടുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഓപ്ഷനുകളും സാധ്യമാണ്. അവയിലൊന്ന് "റഷെവ്സ്കി രീതി" ആണ്, സംഭാഷണത്തിലേക്ക് അശ്ലീലതയുടെ "നെയ്ത" ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, സംഭാഷണക്കാരനെ അൽപ്പം ലജ്ജാകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിലനിർത്തുന്ന തരത്തിൽ:
- നിങ്ങൾ ഏത് ഭാഷകളാണ് സംസാരിക്കുന്നത്?
- റഷ്യൻ, ഉക്രേനിയൻ, ഫ്രഞ്ച്.
പവർ ആക്രമണങ്ങളുടെ മൂല്യത്തകർച്ചയിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഇന്റർലോക്കുട്ടറുടെ പ്രവർത്തനം നിർത്താനുള്ള കഴിവാണ്. അത്തരമൊരു ഫലം നേടുന്നതിനുള്ള ഒരു വിശ്വസനീയമായ മാർഗ്ഗം ഇനിപ്പറയുന്നതാണ്: ഒരു തമാശ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സ്വീകാര്യമായ രൂപത്തിൽ, ഈ പ്രവർത്തനം ചെയ്യാൻ വ്യക്തിയോട് "ഓർഡർ" ചെയ്യുക. അവൻ നിർത്തിയില്ലെങ്കിലും, അവന്റെ തീക്ഷ്ണത ശ്രദ്ധേയമായി മങ്ങും. ഉദാഹരണത്തിന്: "ഞാൻ നിങ്ങളോട് ചില പരാമർശങ്ങൾ നടത്താൻ പോകുന്നു ..." - "പറയുക" (സന്തോഷകരമായ ശബ്ദത്തിൽ, സന്നദ്ധതയും സന്തോഷകരമായ പുഞ്ചിരിയും).

വാക്കേതര ആക്രമണങ്ങളും വാക്കേതര കുഷ്യനിംഗും
ആവർത്തിച്ച് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം വാക്കുകളല്ല, മറിച്ച് ആക്രമണകാരിയുടെ ഊർജ്ജ സർക്യൂട്ടിനെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഊർജ്ജ സന്ദേശമാണ്. ഊർജ്ജം പിൻവലിക്കാൻ വേണ്ടത്ര വികസിപ്പിച്ച കഴിവ് ഉപയോഗിച്ച്, വാക്കേതര ഘടകം മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ നേരിട്ട് ഊർജ്ജ തലത്തിലോ വാക്കുകളില്ലാതെ മൂല്യത്തകർച്ച നടത്താം.
വാക്കാലുള്ള ആക്രമണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നോൺ-വെർബൽ കുഷ്യനിംഗ് ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ ഇത് കൂടാതെ, വാക്കേതര തലത്തിൽ നടത്തുന്ന ആക്രമണങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന് ഇത് തികച്ചും അനിവാര്യമാണ്. ഇതിനകം വിവരിച്ചവ കൂടാതെ, ചില സാധാരണ തരത്തിലുള്ള വാക്കേതര ആക്രമണങ്ങൾ ഇതാ:

1. തോളിൽ "സൗഹൃദ" എന്നാൽ വേദനാജനകമായ ഒരു തട്ട്.
2. കോളറിന്റെ തിരുത്തൽ, വസ്ത്രത്തിന്റെ മറ്റ് വിശദാംശങ്ങൾ, പൊടിപടലങ്ങൾ "നീക്കംചെയ്യൽ".
3. ഊർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ഒന്നിന്റെ തലത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഫീൽഡിൽ സജീവമായ ആംഗ്യങ്ങൾ.
4. ജോക്ക് ബോക്സിംഗ്.
5. ഒരു സംഭാഷണ പങ്കാളിയുടെ നിരന്തരമായ ആഗ്രഹം കൂടുതൽ അടുക്കുക, നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ആഴത്തിൽ നിങ്ങളുടെ അടുപ്പമുള്ള മേഖലയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക.

വാക്കേതര ആക്രമണങ്ങളെ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം എന്നത് നമുക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാം: ഇന്റർലോക്കുട്ടറുടെ ഫീൽഡിലേക്കുള്ള നുഴഞ്ഞുകയറ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആക്രമണങ്ങൾ, കൂടാതെ അത് കൂടാതെ. തരങ്ങളിൽ ആദ്യത്തേത് കൂടുതൽ അപകടകരമായതിനാൽ, ഞങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി അവയുടെ മൂല്യത്തകർച്ചയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും.
നോൺ-വെർബൽ ആക്രമണം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പൊതുതത്ത്വം ഞങ്ങൾ ഇതിനകം പരിഗണിച്ചതിന് സമാനമാണ്: ആക്രമണത്താൽ ദുർബലമായ ആക്രമണകാരിയുടെ ഊർജ്ജ കേന്ദ്രത്തിന്റെ തലത്തിലുള്ള പ്രതികരണ ആംഗ്യമാണ് നോൺ-വെർബൽ ആക്രമണം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, തോളിൽ ഒരു സൗഹൃദ തലോടലിന് മറുപടിയായി, നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണക്കാരനെ കെട്ടിപ്പിടിക്കാൻ തുടങ്ങാം, അങ്ങനെ അവന്റെ കൈകൾ ബന്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട്, കോളർ ക്രമീകരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് പ്രതികരണമായി വയറിലെ തലത്തിലുള്ള ബട്ടൺ "ശരിയാക്കാൻ" തുടങ്ങാം. ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളെ തലയിൽ തട്ടാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, ആകസ്മികമായി ഇരിക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഷൂലേസ് കെട്ടാൻ), അവൻ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, അയാൾക്ക് കാര്യമായ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടും.
നനവ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകുന്നതിന്, ആക്രമണകാരിയുടെ ഫീൽഡിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ആംഗ്യങ്ങൾ തുളച്ചുകയറുന്നതിന്റെ ആഴം നിങ്ങളുടെ ഫീൽഡിലേക്ക് അവന്റെ ആംഗ്യങ്ങൾ തുളച്ചുകയറുന്നതിന്റെ ആഴവുമായി പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഷ്യനിംഗ് ആംഗ്യത്തിന്റെ ആരംഭം ആക്രമണാത്മക ആംഗ്യത്തിന്റെ ആരംഭത്തോട് കഴിയുന്നത്ര അടുത്താണെന്നതും പ്രധാനമാണ്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ആംഗ്യങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ട ഉപസംസ്‌കാരത്തിൽ സ്വീകരിച്ചിരിക്കുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കണം.
പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആക്രമണകാരിക്ക് കഴിയുന്നത്ര അപ്രതീക്ഷിതമായിരിക്കണം, സാധ്യമെങ്കിൽ, അവന്റെ പ്രതീക്ഷകൾക്ക് വിപരീതമായിരിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ ഫീൽഡിൽ പ്രവേശിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ - ഓടിപ്പോകരുത്, മറിച്ച് അതിലേക്ക് നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുക. "കീറിപ്പോയ താളം", മൂർച്ചയുള്ള പരിവർത്തനം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആക്രമണകാരിയെ അസന്തുലിതമാക്കാൻ ഇത് നന്നായി സഹായിക്കുന്നു: ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ "ഫീൽഡ് ബൈ ഫീൽഡ്" എന്ന അവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, അവനെ പിടിച്ചിരിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ സാവധാനം സമീപിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക, അവന്റെ അടുപ്പമുള്ള മേഖലയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക. സാധ്യമാണ്, തുടർന്ന്, പെട്ടെന്ന് തിരിഞ്ഞ്, അപ്രതീക്ഷിതമായി അവന്റെ ഫീൽഡ് വിട്ടു.
നോൺ-വെർബൽ കുഷ്യനിംഗിന്റെ ശക്തമായ ഘടകങ്ങൾ കാഴ്ചയും പുഞ്ചിരിയുമാണ്. കാഴ്ചകൾ ഊർജ്ജ സാച്ചുറേഷൻ വഴി മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ദിശയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. കണ്ണുകളിലൂടെ ഊർജ്ജം പിൻവലിക്കാനുള്ള കഴിവ് മനുഷ്യവികസനത്തിന്റെ ഉയർന്ന തലത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പുഞ്ചിരിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അത് ഇതുവരെ ആരെയും വേദനിപ്പിച്ചിട്ടില്ല.
മൂല്യത്തകർച്ച ടെക്നിക്കുകളുടെ ചർച്ചയുടെ അവസാനം, ഞങ്ങൾ ഒരു കാര്യം കൂടി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. വിജയകരമായി നടപ്പിലാക്കിയ മൂല്യത്തകർച്ച എല്ലാ ആശയവിനിമയ പ്രക്രിയയിലും നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ മാനസിക സുരക്ഷ ഇതുവരെ നൽകുന്നില്ല. ബോധം വന്ന ശേഷം, ആക്രമണകാരിക്ക് വീണ്ടും തന്റെ കൈ പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, ഒരുപക്ഷേ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ രീതിയിൽ. ഇതിനും പുതിയ മൂല്യത്തകർച്ചയ്ക്കും നിങ്ങൾ തയ്യാറാകണം. ക്രമേണ, അത്തരം ആന്തരിക സന്നദ്ധത ആക്രമണത്തിനുള്ള ശ്രമങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങും, തിരിച്ചും, അതിന്റെ നഷ്ടം, മറയ്ക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം, അനിശ്ചിതത്വം, നീരസം എന്നിവ അവരെ ആകർഷിക്കുന്നു.

വിൽപ്പനക്കാർ, ട്രാവലിംഗ് സെയിൽസ്മാൻമാർ, മൾട്ടി ലെവൽ ഘടനകളുടെ പ്രതിനിധികൾ, മതേതര സംഘടനകൾ എന്നിവരിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം
നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മാനസിക ആക്രമണങ്ങളുടെ ഒരു മുഴുവൻ ക്ലാസ് ഉണ്ട്, ഇതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടുക എന്നതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, എന്തെങ്കിലും വിൽക്കുക, ചില ഓർഗനൈസേഷനിൽ ഉൾപ്പെടുക, ഒരു പ്രത്യേക തരം പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കുക. അടുത്തിടെ, സൈക്കോളജിക്കൽ കൃത്രിമത്വത്തിന്റെ രീതികളും ചിലപ്പോൾ ഭാഗിക സോംബി ടെക്നിക്കുകളും ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൂടുതലായി കൈവരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കടന്നുകയറ്റത്തിൽ നിന്ന് ഒരാളുടെ സമഗ്രതയുടെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യം പ്രസക്തമാണ്. പ്രശ്നത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണത കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഇവിടെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന ഓർഗനൈസേഷനുകളുടെ അസ്തിത്വത്തിന്റെ ദാർശനിക, സാമ്പത്തിക, ആഴത്തിലുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ വശങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ സ്പർശിക്കില്ല, എന്നാൽ ചില പ്രായോഗിക സാങ്കേതികതകൾ മാത്രമേ പരിഗണിക്കൂ. ലാളിത്യത്തിനായി, ഈ ഓർഗനൈസേഷനുകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഒരു പ്രതിനിധിയെ ഇനി മുതൽ "ഏജന്റ്" ആയി പരാമർശിക്കും.
അതിനാൽ, ഒരു ഏജന്റിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ തയ്യാറാകേണ്ടതുണ്ട്:

• ഏജന്റുമാർ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, പ്രത്യേക പരിശീലനത്തിന് വിധേയരാകുന്നു, അതിൽ ഒരു സംഭാഷണം ശരിയായി ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവുകൾ, ഇന്റർലോക്കുട്ടർക്ക് താൽപ്പര്യം, അതുപോലെ നിങ്ങൾ അത് അവസാനിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ സംഭാഷണം എങ്ങനെ തുടരാം.

1. ഏജന്റ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധുവോ അടുത്ത പരിചയക്കാരനോ ആകാം. മൾട്ടി-ലെവൽ, മതപരമായ ഘടനകളിൽ പലതും അവരുടെ ഏജന്റുമാരെ അടുത്ത ആളുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
2. ചട്ടം പോലെ, ഏജന്റുമാരുടെ സംഭാഷണ ശൈലി അടിച്ചമർത്തൽ ആക്രമണാത്മകമാണ്. ഉചിതമായ രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന "ഡ്രൈവ്" എന്ന ഒരു പ്രത്യേക പദം പോലും ഉണ്ട്. ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഒരു ഡ്രൈവിംഗ് രീതി സ്ലാവിക് സംസ്കാരത്തിൽ അന്തർലീനമല്ല, പലപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തി അതിന് തയ്യാറല്ല.

ഇനിപ്പറയുന്ന സ്കീമുകളിലൊന്ന് അനുസരിച്ച് ഏജന്റുമാരുടെ മൂല്യത്തകർച്ച നിർമ്മിക്കാവുന്നതാണ്:

• സംസാരവും അർത്ഥവും വേർപെടുത്തുക "നിങ്ങൾക്ക് പറയുന്നത് തുടരാം, ഞാൻ നിങ്ങളെ സന്തോഷത്തോടെ കേൾക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ എനിക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് എനിക്ക് താൽപ്പര്യമില്ല";
• "ഏജന്റിന്റെയും സ്ഥാപനത്തിന്റെയും വേർതിരിവ്: "ഇതെല്ലാം വളരെ രസകരമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ജീവിതം സ്ഥാപനത്തിന് പുറത്ത് എങ്ങനെ പോകുന്നു എന്നറിയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു";
• നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉച്ചാരണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക: ഒരു ഏജന്റ് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമ്പാദിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം വാഗ്ദാനം ചെയ്താൽ, അവനോട് ചോദിക്കുക: "ഈ മാസം നിങ്ങൾ എത്ര കൃത്യമായി സമ്പാദിക്കുകയും നിങ്ങൾക്കായി ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്തു?"
• ഗെയിമിന്റെ സ്വന്തം നിയമങ്ങൾ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നു: "നിങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണ്, പക്ഷേ ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകളിൽ..."

മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ നൈതിക വശങ്ങൾ
മനഃശാസ്ത്രപരമായ അമോർട്ടൈസേഷൻ രീതികളുടെ ഉപയോഗം എത്രത്തോളം ധാർമ്മികമാണ് എന്ന ചോദ്യത്തിൽ വായനക്കാരന് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം. തീർച്ചയായും, മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ മിക്ക രീതികളും മര്യാദയ്ക്ക് പുറത്താണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഏത് മാനസിക ആക്രമണവും മര്യാദയ്ക്ക് പുറത്താണ്! മാത്രമല്ല, ക്ലാസിക്കൽ മര്യാദകൾ പരസ്പരം മാനസിക ആക്രമണങ്ങളുടെ സാധ്യതയിൽ നിന്ന് ആളുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങളുടെ ഒരു സംവിധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ പ്രായോഗികമായി ക്ലാസിക്കൽ മര്യാദകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഉപസംസ്കാരങ്ങളൊന്നുമില്ല. അതിനാൽ, അത്തരം ഉപസംസ്കാരങ്ങളിൽ സമഗ്രത നിലനിർത്താനുള്ള ഏക മാർഗം മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ ഉപയോഗമാണ്. ആശയവിനിമയത്തിന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ആക്രമണത്തിന് ഒരു പഴുതുണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ അത് അമോർട്ടൈസേഷനായി വിടുന്നു.

വിജയകരമായ മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ
സുവിശേഷം
യേശു ഒലിവുമലയിലേക്ക് പോയി. പുലർച്ചെ അവൻ പിന്നെയും ദേവാലയത്തിൽ വന്നു; ജനം എല്ലാം അവന്റെ അടുക്കൽ ചെന്നു. അവൻ ഇരുന്ന് അവരെ പഠിപ്പിച്ചു. അപ്പോൾ ശാസ്ത്രിമാരും പരീശന്മാരും വ്യഭിചാരത്തിൽ പിടിക്കപ്പെട്ട ഒരു സ്ത്രീയെ അവന്റെ അടുക്കൽ കൊണ്ടുവന്നു നടുവിൽ ഇരുത്തി: ഗുരോ! ഈ സ്ത്രീ വ്യഭിചാരത്തിൽ പിടിക്കപ്പെടുന്നു; എന്നാൽ ഇങ്ങനെയുള്ളവരെ കല്ലെറിയുവാൻ മോശെ ന്യായപ്രമാണത്തിൽ ഞങ്ങളോടു കല്പിച്ചിരിക്കുന്നു: നീ എന്തു പറയുന്നു? അവനെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തുന്നതിന് അവനെ പരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് അവർ ഇത് പറഞ്ഞു. എന്നാൽ യേശു, കുനിഞ്ഞ്, അവരെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിരൽ നിലത്ത് എഴുതി. അവർ അവനോടു തുടർന്നും ചോദിച്ചപ്പോൾ അവൻ എഴുന്നേറ്റു അവരോടു പറഞ്ഞു: നിങ്ങളിൽ പാപമില്ലാത്തവൻ ആദ്യം അവളുടെ നേരെ കല്ലെറിയട്ടെ. പിന്നെയും കുനിഞ്ഞ് നിലത്ത് എഴുതി. എന്നാൽ അവർ ഇത് കേട്ട്, അവരുടെ മനസ്സാക്ഷിയാൽ ശിക്ഷിക്കപ്പെട്ടു, മുതിർന്നവർ മുതൽ അവസാനം വരെ ഓരോരുത്തരായി പോകാൻ തുടങ്ങി. യേശു മാത്രം അവശേഷിച്ചു, സ്ത്രീ നടുവിൽ നിന്നു. (യോഹന്നാൻ 8:1-9)

ഖോജ നസ്രെദ്ദീന്റെ സാഹസികത
ഖോജ കുളിക്കാൻ വന്നു. പരിചാരകൻ ഖോജ ഒരു ദരിദ്രനാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കി, ദ്വാരങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒരു തടവും കീറിയ തൂവാലയും അവനു നൽകി. ഖോജ ഇതൊന്നും പറഞ്ഞില്ല, കുളിച്ച ശേഷം, നൽകാനുള്ളതിന്റെ ഇരട്ടി പണം അറ്റൻഡന് നൽകി.
ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞ് ഖോജ അതേ കുളിക്ക് വന്നപ്പോൾ, പരിചാരകൻ, ഖോജയുടെ ഔദാര്യം ഓർത്ത്, അവനെ മികച്ച രീതിയിൽ സേവിച്ചു. പോകുമ്പോൾ ഖോജ പതിവിലും ഇരട്ടി കുറച്ചു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ വളരെ കുറച്ച് പണം നൽകുന്നത്? - പരിചാരകൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.
- ഞാൻ കരയുന്നത് ഇന്നല്ല, അവസാനമായി.
- ഇന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോൾ പണമടയ്ക്കും?
- എന്നാൽ ഇന്നത്തേക്ക് ഞാൻ കഴിഞ്ഞ തവണ പണമടച്ചു. ഹോഡ്ജ് മറുപടി പറഞ്ഞു.

നല്ല പട്ടാളക്കാരനായ ഷ്വീക്കിനെപ്പോലെ
- നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രാജ്യത്തോട് അർപ്പണബോധമുള്ളവരാണോ?
- നിങ്ങളുടെ ശ്രേഷ്ഠതയോടൊപ്പം മാതൃരാജ്യത്തിനായി മരിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്.

വിജയകരമായ കുഷ്യനിംഗ് ബിഹേവിയർ സ്ട്രാറ്റജികളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ
റോൾ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്നു
(ഷെഹറസാഡ് മൂല്യത്തകർച്ച)
1001 രാത്രികളുടെ കഥകളിൽ നിന്നുള്ള ഉദാഹരണം ഇത്തവണ നമുക്ക് ഓർമ്മിക്കാം (വഴി, ഈ കഥകൾ സൂഫികൾ എഴുതിയതാണെന്നും അവയിൽ ധാരാളം നിഗൂഢ ജ്ഞാനം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുവെന്നും അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു). തന്റെ ഭാര്യയെ രാജ്യദ്രോഹക്കുറ്റത്തിന് ശിക്ഷിച്ച ഷഹ്രിയാർ രാജാവ്, എല്ലാ സ്ത്രീകളാലും വ്രണപ്പെട്ടു, എല്ലാ വൈകുന്നേരവും ഒരു പുതിയ ഭാര്യയെ എടുക്കാൻ തുടങ്ങി, ആദ്യത്തെയും അവസാനത്തെയും വിവാഹ രാത്രിക്ക് ശേഷം രാവിലെ അവളെ വധിച്ചു. അതിജീവിച്ച ഒരേയൊരു സ്ത്രീ ഷെഹറസാദാണെന്ന് വായനക്കാരൻ ഓർക്കും.
കളിയുടെ നിയമങ്ങൾ മാറ്റിമറിച്ചതിനാലാണ് ഷെഹറസാഡെ രക്ഷപ്പെട്ടത്. ഷഹ്രിയാർ രാജാവ് ആവശ്യപ്പെട്ടതും മറ്റ് താൽക്കാലിക ഭാര്യമാരിൽ നിന്ന് ലഭിച്ചതുമായ സാധാരണ ലൈംഗികതയ്ക്ക് പകരം, അവൾ സ്വയം കഥകൾ പറയാൻ അനുവദിച്ചു. അതിനാൽ, ഗെയിമിന്റെ നിയമങ്ങളിലെ മാറ്റത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു മൂന്നാം-ഗ്ലേസിയൻ മൂല്യത്തകർച്ചയാണ് ഷെഹെറാസാഡെയുടെ മൂല്യത്തകർച്ച.
എതിരാളി നിങ്ങളുടെ മേൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്ന നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് കളിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും വിജയിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഓർക്കണം, കാരണം എതിരാളി ഈ നിയമങ്ങൾ സ്വയം സൃഷ്ടിച്ചു.
അതിനാൽ, ഈ മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ സാരാംശം, നിങ്ങൾ ജീവിക്കാനും കളിക്കാനും പോകുന്ന നിയമങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനുള്ള അവകാശം സ്വയം നൽകുന്നതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, തൽഫലമായി, അജ്നയിലെ അനുബന്ധ ഉൾപ്പെടുത്തൽ ഇല്ലാതാക്കുക (ഈ അവകാശം എടുത്തുകളയുക).

യഥാർത്ഥ ജീവിത ഉദാഹരണങ്ങൾ
പി.യോട് പലപ്പോഴും ലോണിനായി ആവശ്യപ്പെട്ടിരുന്നു, അത് നിരസിക്കുന്നതും കടം തിരിച്ചടയ്ക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതും അദ്ദേഹത്തിന് അസൗകര്യമായിരുന്നു. തൽഫലമായി, പലപ്പോഴും പണം തിരികെ ലഭിച്ചില്ല, കടം ചോദിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന "സുഹൃത്തുക്കളെ" കണ്ട് പി. അദ്ദേഹത്തിനായി, ഇനിപ്പറയുന്ന തന്ത്രം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഒരു ചിട്ടയോടും ആവശ്യമില്ലാതെയും ഈ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് കടം വാങ്ങാൻ പി. പണം മേശപ്പുറത്ത് വെച്ചിട്ട് സമയത്തിന് കൊടുത്തു. അതോടെ യാചകരുടെ എണ്ണം കുത്തനെ കുറഞ്ഞു.
മിസ്റ്റർ എൻ. മിസ്സിസ് വിയെ "കഴിച്ചു", ജോലിസ്ഥലത്ത് അവ്യക്തമായ സൂചനകൾ നൽകി. M. V. N. ഒഴിവാക്കാനും അവന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ പരിഭ്രാന്തരാകാനും തുടങ്ങി, അവൾ ഒരു ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന പെരുമാറ്റ തന്ത്രം വികസിപ്പിക്കുന്നത് വരെ: N. യും ഭാര്യയും പങ്കെടുത്ത ഒരു പാർട്ടിക്കായി കാത്തിരുന്ന ശേഷം, അവൾ അവനോട് ശ്രദ്ധയുടെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അടയാളങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങി. , "കണ്ണുകൾ ഉണ്ടാക്കുക", മുതലായവ .ഡി. അതിനുശേഷം, അവൾക്ക് എൻ.

A.G. സഫ്രോനോവിന്റെ ഒരു ലേഖനത്തിൽ നിന്ന്. ഞങ്ങൾ ആക്രമിക്കുന്നു - ഞങ്ങൾ ആക്രമിക്കപ്പെടുന്നു.

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ മാനസിക ആക്രമണങ്ങൾ

ഒരാളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തിയ ശേഷം നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വഷളായപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും കേസുകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ: നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ വഷളായി, പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ നിസ്സംഗത പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, ആന്തരിക അസംതൃപ്തി, ആത്മവിശ്വാസം ദുർബലമാകുന്നുണ്ടോ? ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം അതെ എന്നാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു മാനസിക ആക്രമണത്തിന്റെ ഇരയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പിക്കാം.

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും മറ്റുള്ളവരെ അടിച്ചമർത്തുകയോ, നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിന് കീഴ്പ്പെടുത്തുകയോ, അസുഖകരമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ അവരെ നിർബന്ധിക്കുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം മാനസിക ആക്രമണത്തിന്റെ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചു.

എന്താണ് ഒരു മാനസിക ആക്രമണം, അതിന്റെ രീതികളും കാരണങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്, അതിൽ നിന്ന് സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?

ആന്തരിക മനഃശാസ്ത്രപരമായ സമഗ്രത നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്ന ഏതൊരു പ്രവർത്തനവും പ്രസ്താവനയും മാനസിക ആക്രമണമാണ്.

അത്തരമൊരു ആക്രമണത്തെ വിജയകരമായി പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന്, അത് നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഒരാൾ മനസ്സിലാക്കണം. ഒരു മാനസിക ആക്രമണം, ശാരീരിക ആക്രമണത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, എല്ലായ്പ്പോഴും പെട്ടെന്ന് ദൃശ്യമാകില്ല. പലപ്പോഴും ഇത് ഒരു ബിസിനസ്സ് അല്ലെങ്കിൽ സൗഹൃദ സംഭാഷണം, ദയയുള്ള നിർദ്ദേശം, ഒരു പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ദാർശനിക ചർച്ച, ഫാമിലി കൗൺസിൽ മുതലായവയുടെ മറവിൽ മറയ്ക്കപ്പെടുന്നു.

ആശയവിനിമയ പ്രക്രിയയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖകരമായ അവസ്ഥകൾ ട്രാക്കുചെയ്യുക എന്നതാണ് മാനസിക ആക്രമണത്തിന്റെ വസ്തുത മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലഭ്യമായ രീതികളിൽ ഒന്ന്.

ആശയവിനിമയ പ്രക്രിയയിൽ അത്തരം സംസ്ഥാനങ്ങളുടെ രൂപം I. ഇൽഫും ഇ. പെട്രോവും ഒരു എപ്പിസോഡിൽ നന്നായി വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് മഹത്തായ തന്ത്രജ്ഞൻ പ്രഭുക്കന്മാരുടെ മുൻ മാർഷലിനെ എങ്ങനെ തന്റെ കൈകളിലേക്ക് എടുത്തുവെന്ന് പറയുന്നു. നമുക്ക് ഈ അവസ്ഥകൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുകയും ഈ എപ്പിസോഡിൽ നിന്നുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ ചിത്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യാം.

ആശയവിനിമയ സമയത്ത് മാനസിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ഒരു തോന്നൽ: അസ്വസ്ഥത, ആവേശം, പരിഭ്രാന്തി, ശരീരത്തിൽ അസ്വസ്ഥത.

ഇപ്പോളിറ്റ് മാറ്റ്വീവിച്ച് ഒരിക്കലും ബെൻഡറിനെപ്പോലെ സ്വഭാവമുള്ള ഒരു യുവാവുമായി ഇടപെട്ടിട്ടില്ല, അദ്ദേഹത്തിന് അസുഖം തോന്നി.

“ശരി, നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ഞാൻ പോകാം,” അവൻ പറഞ്ഞു.

- നിങ്ങൾ എവിടെ പോകുന്നു? നിങ്ങൾക്ക് തിരക്കുകൂട്ടാൻ ഒരിടവുമില്ല. ജിപിയു നിങ്ങളിലേക്ക് വരും.

പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ചില സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകളുടെ പ്രകടനം, ചുമത്തിയ റോളുകൾ.

ഇപ്പോളിറ്റ് മാറ്റ്വീവിച്ച് ... പോകാൻ ധൈര്യപ്പെട്ടില്ല. മുൻ നേതാവ് എത്തിയ നഗരത്തിലുടനീളം ഒരു അജ്ഞാതനായ യുവാവ് പൊട്ടിത്തെറിച്ചേക്കുമെന്ന ചിന്തയിൽ അയാൾക്ക് ശക്തമായ ഭയം തോന്നി. അപ്പോൾ - എല്ലാം അവസാനിക്കും, ഒരുപക്ഷേ അവർ അവരെ ജയിലിലടച്ചേക്കാം.

"എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ എന്നെ കണ്ടതായി ആരോടും പറയരുത്," ഇപ്പോളിറ്റ് മാറ്റ്വീവിച്ച് അഭ്യർത്ഥനയോടെ പറഞ്ഞു, "ഞാൻ ഒരു കുടിയേറ്റക്കാരനാണെന്ന് അവർ ശരിക്കും ചിന്തിച്ചേക്കാം.

ഉത്തരവാദിത്ത വിതരണത്തിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ. ആശയവിനിമയത്തിനിടയിൽ ഒരു വ്യക്തി പെട്ടെന്ന് എന്തെങ്കിലും "വേണം" എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, ഈ ബാധ്യത എവിടെ നിന്നാണ് വന്നതെന്ന് അറിയാതെയാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

Ippolit Matveyevich, നിരാശയിലേക്ക് നയിക്കപ്പെട്ടു ... സമർപ്പിച്ചു.

“ശരി,” അവൻ പറഞ്ഞു, “ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം വിശദീകരിക്കാം.

"എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു സഹായിയില്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്," ഇപ്പോളിറ്റ് മാറ്റ്വീവിച്ച് ചിന്തിച്ചു, "എന്നാൽ അവൻ ഒരു വലിയ വഞ്ചകനാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അത്തരമൊരു മനുഷ്യൻ ഉപയോഗപ്രദമാകും."

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ആക്രമിക്കപ്പെടുന്നത്?

എല്ലാവരുടെയും ജീവിതത്തിൽ ഒരുപാട് അസുഖകരമായ അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നകരമായ സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, ഒരാൾക്ക് പ്രശ്നകരവും അസുഖകരവുമായ സാഹചര്യങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. മറ്റൊരു പാറ്റേൺ ശ്രദ്ധിക്കാം: ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ജീവിതത്തിൽ ഏകദേശം ഒരേ തരത്തിലുള്ള പ്രശ്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തി കുടുംബ അഴിമതികൾക്ക് ഇരയാകുന്നു, മറ്റൊരാൾ പലപ്പോഴും തെരുവിൽ ഉപദ്രവിക്കപ്പെടുന്നു, മൂന്നാമൻ ജോലിസ്ഥലത്ത് അമിതമായ ജോലികൾ ചുമത്തുകയും അവരുടെ പരാജയത്തിന് നിരന്തരം ശാസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നാലാമൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത ജീവിത പങ്കാളികളുമായി നിരന്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു.

ഒരു വ്യക്തി എത്ര തികഞ്ഞവനാണെങ്കിലും, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവന്റെ വഴിയിൽ നിലകൊള്ളുന്നു, കാരണം അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളാണ് കൂടുതൽ ആത്മീയ വളർച്ചയുടെ ഉറവിടം. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി തനിക്കില്ലാത്ത ഗുണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു, മുമ്പ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാത്ത പ്രകൃതി നിയമങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ ആത്മീയ വളർച്ച മാത്രമല്ല, ഗണ്യമായ ഊർജ്ജ നഷ്ടവും കൊണ്ടുവരും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? ഒരു വ്യക്തിയെ വീണ്ടും വീണ്ടും ഒരേ തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ അകപ്പെടുത്തുന്നത് എന്താണ്? ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളെ അവനിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നത് എന്താണ്? ഉത്തരം വ്യക്തമാണ്. അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഉറവിടവും അനുബന്ധ സാഹചര്യങ്ങളുടെ കാന്തവും വ്യക്തി തന്നെയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ ഊർജ്ജ വിന്യാസമാണ്.

പിന്നെ എന്തിനാണ് നമ്മൾ ആക്രമിക്കപ്പെടുന്നത്? ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, ഏതെങ്കിലും ആക്രമണത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ ആക്രമണകാരിയുടെ (ആക്രമണകാരി) മാനസിക സവിശേഷതകളിലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം പെരുമാറ്റം ആഴത്തിലുള്ള കാരണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിലൊന്നാണ് ഓരോ വ്യക്തിയും ജീവിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളുടെ അസ്തിത്വം.

ആക്രമണകാരി, ഇരയെപ്പോലെ, ഒരു പ്രത്യേക സ്ക്രിപ്റ്റിന്റെ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്, അത് അവനെ സമാനമായ സ്വഭാവത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു. ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റത്തിനുള്ള ഉപബോധമനസ്സ് കാരണം അതേ സാഹചര്യത്തിൽ സംഭാഷണക്കാരന് ഒരു പ്രത്യേക പങ്ക് ചുമത്താനുള്ള ആഗ്രഹമാണ്. സംഭവങ്ങളുടെ അത്തരമൊരു വികാസത്തോടെ, ആക്രമണകാരിക്കും ഇരയ്ക്കും ഒടുവിൽ ഒരൊറ്റ സാഹചര്യത്തിൽ പരസ്പര പൂരക വേഷങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു സാമാന്യം സ്ഥിരതയുള്ള സഹജീവി ജോഡി രൂപീകരിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ആക്രമണകാരിയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം ആക്രമിക്കപ്പെട്ട വ്യക്തിയുടെ സമഗ്രത നശിപ്പിക്കുക, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, അവന്റെ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക പങ്ക് അവനിൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുക എന്നതാണ്.

മറുവശത്ത്, ആക്രമിക്കപ്പെട്ട വ്യക്തിക്ക് ഒരു ചോദ്യം ഉണ്ടായിരിക്കാം: "ഓരോ പ്രത്യേക കേസിലും ഞാൻ എന്തിനാണ് ആക്രമണത്തിന് ഇരയായത്?" തീർച്ചയായും, ഒരു ആക്രമണകാരിയുടെ ഇരയായി കരുതപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തി ഒരു പ്രത്യേക തരം മാനസിക ആക്രമണത്തിന് ഇരയാകുന്നു.

മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രതിരോധ രീതികൾ

ഓരോ വ്യക്തിയും അബോധാവസ്ഥയിൽ മനഃശാസ്ത്രപരമായ ആക്രമണത്തിന്റെ രീതികളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നതുപോലെ, മിക്ക ആളുകളും മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രതിരോധത്തിന്റെ രീതികളും സ്വന്തമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതികളുടെ ബോധപൂർവമായ വൈദഗ്ദ്ധ്യം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം ഇത് പ്രതിഫലിക്കുന്ന മാനസിക ആക്രമണങ്ങളുടെ പരിധി വിപുലീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രതിരോധ രീതികൾ ഊർജ്ജ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തരത്തിൽ വ്യത്യാസമുള്ള മൂന്ന് അടിസ്ഥാന സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലേക്ക് ചുരുക്കാം.

1. ആക്രമണകാരിയിൽ നിന്നുള്ള അകലം.

ആക്രമിക്കപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ തന്നിലേക്ക്, സ്വന്തം കാര്യങ്ങളിലേക്ക്, നിരാശാജനകമായ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം വ്യതിചലിപ്പിക്കാനുള്ള ശ്രമവുമായി ഈ രീതി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ രീതിയാണ് ഭർത്താവ് അബോധാവസ്ഥയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഭാര്യയുടെ ആക്ഷേപങ്ങൾക്ക് മറുപടിയായി, ഒരു പത്രത്തിലോ ടിവിയിലോ മൂക്ക് കുത്തി.

ഒട്ടുമിക്ക മാനസികവും മാന്ത്രികവുമായ പാഠപുസ്തകങ്ങൾ ഊർജ്ജ സംരക്ഷണ രീതിയായി വിദൂര രീതി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഊർജ്ജ തലത്തിൽ, ഒരു സംരക്ഷിത പാളി, ഒരു മതിൽ, ഒരു ഊർജ്ജ ചുഴലിക്കാറ്റ് മുതലായവ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ചുറ്റാനുള്ള ശ്രമമായി ഇത് കാണപ്പെടുന്നു, അതുവഴി ആക്രമണകാരിയുടെ ഊർജ്ജം നിങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുന്നു.

വിദൂര രീതിയുടെ പ്രധാന പോരായ്മ, ഈ രീതിയിൽ നിർമ്മിച്ച ഏതൊരു പ്രതിരോധവും ആക്രമിക്കപ്പെട്ടവന്റെ ഊർജ്ജം മതിയാകുന്നതുവരെ മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ എന്നതാണ്, കൂടാതെ, നിഷ്ക്രിയമായതിനാൽ, ഈ പ്രതിരോധം ആക്രമണകാരിയെ വീണ്ടും സംഘടിപ്പിക്കാനും കൂടുതൽ കണ്ടെത്താനും അനുവദിക്കുന്നു. ആക്രമിക്കാൻ തികഞ്ഞ വഴി.

ആക്രമണകാരിയുടെ ഊർജ്ജം "മതിലിൽ നിന്ന് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും" ആക്രമണകാരിയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യും എന്ന മിഥ്യ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ തിരിച്ചറിയപ്പെടുകയുള്ളൂ.

2. പ്രത്യാക്രമണം.

പ്രത്യാക്രമണം മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ രീതി കൂടിയാണ്. ഊർജ്ജസ്വലമായി, ഒരു പ്രത്യാക്രമണം, ഒരു ചട്ടം പോലെ, അതേ പേരിലുള്ള ചക്രത്തിൽ നിന്ന്, ആക്രമണകാരിയുടെ ഊർജ്ജ പ്രവാഹത്തിലേക്കുള്ള ഊർജ്ജ പ്രവാഹത്തിന്റെ പ്രകാശനമാണ്. പ്രത്യാക്രമണം സാധാരണയായി സാധാരണ അഴിമതിയായും "ബട്ടിംഗ്" ആയി വികസിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, ബൗദ്ധിക തരത്തിന്റെ "ബട്ടിംഗ്" ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു: "ഞാൻ അത് കരുതുന്നു ..." - "നിങ്ങൾ തെറ്റാണ് കാരണം ..." - "ഇല്ല, നിങ്ങളുടെ വാദങ്ങളിൽ ഒരു തെറ്റ് ഉണ്ട് ...", മുതലായവ .

ഇത്തരത്തിലുള്ള ഇടപെടലിന്റെ ഫലമായി, യുദ്ധം ചെയ്യുന്ന രണ്ട് കക്ഷികളുടെയും ഊർജ്ജ കരുതൽ കുറയുന്നു, അവസാനം, അവയിലൊന്ന് - ഊർജ്ജ കരുതൽ അവസാനിക്കുന്ന ഒന്ന് - തകർക്കുന്നു. ഒരു പരിധിവരെ സാധ്യതയുള്ള പവർ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ ഒരു പതിവ് പോരാട്ടമായി വികസിക്കുന്നു.

3. മാനസിക മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ രീതി.

മനഃശാസ്ത്രപരമായ ആക്രമണത്തിന്റെ നിമിഷത്തിൽ, ആക്രമണകാരിക്ക് ഊർജ്ജ സമഗ്രത നഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം മറ്റ് ഊർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ നിന്ന് ഊർജ്ജ കരുതൽ ഒഴുക്ക് പുറത്തുവിടുന്ന ഒന്നിലേക്ക് മാറ്റാൻ അവൻ നിർബന്ധിതനാകുന്നു.

ആക്രമണത്തിന്റെ ഫലമായി അവനിൽ ഏറ്റവും ദുർബലമായ കേന്ദ്രത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സന്ദേശം ഉപയോഗിച്ച് ആക്രമണകാരിയോട് പ്രതികരിക്കുകയും അതുവഴി അവന്റെ ആക്രമണത്തിന്റെ ഊർജ്ജ സമഗ്രത നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് മനഃശാസ്ത്രപരമായ മൂല്യത്തകർച്ച രീതിയുടെ സാരം.

വിജയകരമായ മാനസിക മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ അടയാളങ്ങൾ ഇവയാണ്:

ആക്രമണകാരിയുടെ ഊർജ്ജ പ്രവാഹത്തിന്റെ തടസ്സം, അവന്റെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ സമഗ്രതയുടെ ലംഘനം, ഇത് ഒരു ചെറിയ മന്ദബുദ്ധിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാം;

ആക്രമിക്കപ്പെട്ടവരിലെ മാനസിക അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക.

വിജയകരമായ മനഃശാസ്ത്രപരമായ കുഷ്യനിംഗ് ഉപയോഗിച്ച്, ആക്രമിക്കപ്പെട്ട വ്യക്തിയുടെ ഭാഗത്ത് നീരസമോ പ്രകോപനമോ ചെറുത്തുനിൽപ്പിന്റെ വികാരമോ ഉണ്ടാകരുത് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

അല്ലെങ്കിൽ, ഇത് മൂല്യത്തകർച്ചയല്ല, മറിച്ച് ഒരു സാധാരണ അഴിമതിയാണ്.

ആക്രമണം പോലെ, വിവിധ എഗ്രിഗറുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നതിലൂടെ മൂല്യത്തകർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

"മുതിർന്നവർക്കുള്ള" - "മുതിർന്നവർക്കുള്ള" (ടി. ഹാരിസ്) തുടങ്ങിയ ഉത്തരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മനഃശാസ്ത്രപരമായ ഗെയിമിൽ നിന്ന് (ഇ.ബേൺ) പുറത്തുകടക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഇടപാട് വിശകലന സ്കൂളിന്റെ അനുയായികളുടെ കൃതികളിൽ മാനസിക മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ രീതി രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ). ഗാർഹിക സാഹിത്യത്തിൽ, മണിപ്പുര കൂട്ടിയിടിയിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു രൂപമെന്ന നിലയിൽ, മനഃശാസ്ത്രപരമായ മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ രീതി, ലിത്വക്കിന്റെ രചനകളിൽ ആദ്യമായി വിവരിച്ചു.

വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആക്രമണങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ കുഷ്യനിംഗ്

ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രത്യയശാസ്ത്ര ഘടകത്തിന്റെ ആക്രമണത്തിന്റെ അമോർട്ടൈസേഷൻ.

ചട്ടം പോലെ, ശക്തമായ ബൗദ്ധിക മണ്ഡലമുള്ള ആളുകൾ വൈകാരികവും ഇന്ദ്രിയവുമായ മണ്ഡലത്താൽ ദുർബലപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ഗോളങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രതികരണം ആക്രമണത്തിന്റെ നാശത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ആക്രമണം കുഷ്യൻ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ചില പ്രത്യേക സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഉണ്ട്. അത്തരം ഒരു സാങ്കേതികതയാണ് മധ്യസ്ഥത. "മധ്യസ്ഥത" എന്ന സാങ്കേതികത ഒരു വ്യക്തിയെയും അവന്റെ ആശയത്തെയും വേർതിരിക്കുന്നതാണ്, അതായത്. ഊർജ്ജ തലത്തിൽ - ചിന്താ രൂപത്തെ അതിനെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഊർജ്ജ കേന്ദ്രത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാൻ.

ഉദാഹരണത്തിന്:

ആക്രമണം: "മനുഷ്യൻ ഒരു സാമൂഹിക ജീവിയാണ്!"

മൂല്യത്തകർച്ച: "അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തി ഒരു സാമൂഹ്യജീവിയാണെന്ന ആശയം നിങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു."

ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, രണ്ട് പദസമുച്ചയങ്ങളും അർത്ഥത്തിൽ പരസ്പരം വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല, എന്നാൽ അവയിൽ ആദ്യത്തേത് ശരിയാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നതും ഒരു പ്രത്യേക സ്വഭാവരീതിയിലേക്ക് നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു കർശനമായ രൂപീകരണമാണ്, മറ്റൊന്ന് ചിലതരം അമൂർത്തമാണ്. ചില വ്യക്തികൾ പാലിക്കുന്ന ആശയം.

മധ്യസ്ഥത തുടർച്ചയായി നിരവധി തവണ നടത്താം, ഓരോന്നും പറഞ്ഞതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെ ഗണ്യമായി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്: "മനുഷ്യൻ ഒരു സാമൂഹിക ജീവിയാണ്" - "ഈ ആശയം പാലിക്കുന്ന ഒരു നിശ്ചിത എണ്ണം ആളുകൾ ഉണ്ട്, എനിക്ക് കാണാനാകുന്നിടത്തോളം, നിങ്ങൾ അവരുടെ സംഖ്യയിൽ പെട്ടവരാണ്" (3 മധ്യസ്ഥതകൾ).

ചോദ്യം ചെയ്യൽ രൂപീകരണത്തിലൂടെ മധ്യസ്ഥത ശക്തിപ്പെടുത്താം: "നിങ്ങൾ ഈ ആശയം എത്ര കാലമായി പിന്തുടരുന്നു?" ഈ രീതി റിഫ്ലെക്‌സീവ് ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ ആക്രമിക്കുന്ന ഊർജ്ജങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു.

മധ്യസ്ഥതയുടെ സഹായത്തോടെ, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ആക്രമണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാകും, ഉദാഹരണത്തിന്, സെൻസറി ഗോളത്തിന്റെ ആക്രമണം.

"നിങ്ങൾക്ക് എന്നോട് നീരസം തോന്നുന്നു (സ്നേഹം, വെറുപ്പ്)" - അത്തരമൊരു രൂപീകരണം ഒരു വ്യക്തിയെയും അവന്റെ വികാരങ്ങളുടെ ചിന്താ രൂപത്തെയും വേർതിരിക്കുന്നു. രണ്ട് മധ്യസ്ഥതകളുള്ള ഒരു വേരിയന്റ് സാധ്യമാണ്.

"നിങ്ങൾക്ക് എന്നോട് വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു."

ഇന്റലിജന്റ് അറ്റാക്ക് കുഷ്യനിംഗ്

ഇത്തരത്തിലുള്ള ആക്രമണത്തിൽ ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളത് സെൻസറി-വൈകാരിക മണ്ഡലത്തിന്റെ ദുർബലതയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് വിദ്യാർത്ഥികൾ പുറകിൽ നിന്ന് ചിരിക്കുകയോ ആലിംഗനം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നത് കാണുമ്പോൾ ലക്ചറർമാർ പരിഭ്രാന്തരാകുന്നത്.

ഈ സവിശേഷത ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന ഒന്നിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന സംഭാഷണ പ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ഇത് കാപ്പി കുടിക്കുക, ഒരു സിഗരറ്റ് ആസ്വദിക്കുക തുടങ്ങിയവയായിരിക്കാം. അത്തരം ആക്രമണങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം പരന്ന തമാശകളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അശ്ലീലമായവ, മറ്റ് വിഡ്ഢിത്തങ്ങൾ.

ബൗദ്ധികമായ സ്പെസിഫിക്കേഷന്റെ സഹായത്തോടെ അത്തരം ആക്രമണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്: "നിങ്ങൾ "ട്രാൻസ്പേഴ്സണൽ" എന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിച്ചത്?" സാമാന്യവൽക്കരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആക്രമണത്തെ ചെറുക്കുന്നതിൽ അവസാനത്തെ തന്ത്രം പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ്: "എല്ലാ പുരുഷന്മാരും തെണ്ടികളാണ്" - "നിങ്ങൾ കൃത്യമായി ആരെയാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്?"

പവർ ആക്രമണം മങ്ങുന്നു

ഒരു ശക്തി ആക്രമണത്തിന്റെ നിമിഷത്തിൽ, ആക്രമണകാരിയുടെ ബുദ്ധിപരവും ഇന്ദ്രിയപരവുമായ മണ്ഡലം ദുർബലമാകുന്നു. റോസ്തോവ് സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ലിറ്റ്വാക്ക് നിർദ്ദേശിച്ച അറിയപ്പെടുന്ന മൂല്യത്തകർച്ച രീതി, പവർ ആക്രമണങ്ങളുടെ വൈകാരിക മൂല്യത്തകർച്ചയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഈ രീതിയുടെ തത്വം ഇനിപ്പറയുന്ന ഉദാഹരണത്തിലൂടെ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

"നിങ്ങൾ ഒരു ആടാണ്" - "അതെ, ഞാൻ ഒരു ആടാണ് (ആനന്ദകരമായ പുഞ്ചിരിയോടെയും ആക്രമണകാരിയോട് ആത്മാർത്ഥമായ നല്ല മനോഭാവത്തോടെയും)".

അത്തരം പെരുമാറ്റം സാധാരണയായി ആക്രമണകാരിയെ ഞെട്ടിക്കുകയും ആക്രമണം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതേസമയം, ഈ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതികതയുടെ പ്രായോഗിക വികസനത്തിൽ, മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ ഫലത്തെ നിഷേധിക്കുന്ന രണ്ട് തെറ്റിദ്ധാരണകൾ സാധാരണയായി ഉയർന്നുവരുന്നു. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ ഉത്തരത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ കുറ്റം സമ്മതിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ജീവിതത്തോടും അതിന്റെ എല്ലാ പ്രകടനങ്ങളോടും ഉള്ള നിങ്ങളുടെ സന്തോഷകരമായ മനോഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കുക. ഒരു "ആട്" ആയി സ്വയം തിരിച്ചറിയുന്നത് ആക്രമണകാരിയുടെ നിഷേധാത്മക ഊർജങ്ങളെ ഒരാളുടെ ഫീൽഡിലേക്ക് കടത്തിവിടുകയാണ്. രണ്ടാമതായി, ഉത്തരം ആത്മാർത്ഥമായി സൗഹാർദ്ദപരമായിരിക്കണം. ആവശ്യമായ വാചകം ഉച്ചരിക്കുകയും പല്ല് കടിക്കുകയും നിങ്ങളെ ആക്രമിച്ച വ്യക്തിയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ വിദ്വേഷം കെടുത്താൻ പ്രയാസപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ഫലം ലഭിക്കില്ല.

അവസാനം ആക്രമണകാരിയെ അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാൻ കഴിയും: "അതെ, ഞാൻ ഒരു ആടാണ്, എന്നാൽ അതിനുപുറമെ, ഒരു നീചൻ, ഒരു നീചൻ, ഒരു തെണ്ടി മുതലായവ. എനിക്ക് അത് തെളിയിക്കാൻ കഴിയും ..., ഞാൻ നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധിച്ചതിൽ സന്തോഷമുണ്ട് ..." എന്നിങ്ങനെയും, അതേ സമയം മറക്കാതെ (!) സംഭാഷണക്കാരനോടുള്ള ആത്മാർത്ഥമായ നല്ല മനോഭാവത്തെക്കുറിച്ച്. നിങ്ങൾ ഒരു മനുഷ്യത്വരഹിത വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ

ഇന്റലിജന്റ് ഡിപ്രിസിയേഷൻ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു:

നീ ഒരു ആടാണ്.

ദയവായി ന്യായീകരിക്കുക, എന്തുകൊണ്ട്.

ഓപ്‌ഷനുകൾ: "നിങ്ങൾ എങ്ങനെ അറിഞ്ഞു?", "എന്റെ പെരുമാറ്റത്തിൽ എന്താണ് നിങ്ങളെ അങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്?"

ഈ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ വിജയകരമായ മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ മറ്റൊരു പ്രധാന സവിശേഷത കാണുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക - ഒരു വ്യക്തിക്ക് നിങ്ങൾക്കെതിരെ പ്രത്യേക ക്ലെയിമുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം നിങ്ങൾ അവനു നൽകുന്നു (സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക).

"സെക്സി" പവർ അറ്റാക്ക് കുഷ്യനിംഗ്

തീർച്ചയായും, അത്തരം മൂല്യത്തകർച്ച പ്രാഥമികമായി ലക്ഷ്യമിടുന്നത് എതിർലിംഗത്തിലുള്ള ഒരു പ്രതിനിധിയിൽ നിന്നുള്ള ആക്രമണത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിനാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്:

നീ ഒരു ആടാണ്.

നിങ്ങൾ വളരെ ലൈംഗികമായി ദേഷ്യപ്പെടുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഓപ്ഷനുകളും സാധ്യമാണ്. അവയിലൊന്ന് "റഷെവ്സ്കി രീതി" ആണ്, സംഭാഷണത്തിലേക്ക് അശ്ലീലതയുടെ "നെയ്ത" ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, സംഭാഷണക്കാരനെ അൽപ്പം ലജ്ജാകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിലനിർത്തുന്ന തരത്തിൽ:

നിങ്ങൾ ഏത് ഭാഷകളാണ് സംസാരിക്കുന്നത്?

റഷ്യൻ, ഉക്രേനിയൻ, ഫ്രഞ്ച്.

പവർ ആക്രമണങ്ങളുടെ മൂല്യത്തകർച്ചയിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഇന്റർലോക്കുട്ടറുടെ പ്രവർത്തനം നിർത്താനുള്ള കഴിവാണ്. അത്തരമൊരു ഫലം നേടുന്നതിനുള്ള ഒരു വിശ്വസനീയമായ മാർഗ്ഗം ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്: ഒരു തമാശ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സ്വീകാര്യമായ രൂപത്തിൽ, ഈ പ്രവൃത്തി ചെയ്യാൻ വ്യക്തിയോട് "കൽപ്പിക്കുക". അവൻ നിർത്തിയില്ലെങ്കിലും, അവന്റെ തീക്ഷ്ണത ശ്രദ്ധേയമായി മങ്ങും. ഉദാഹരണത്തിന്: "ഞാൻ നിങ്ങളോട് ചില പരാമർശങ്ങൾ നടത്താൻ പോകുന്നു ..." - "പറയുക" (സന്തോഷകരമായ ശബ്ദത്തിൽ, സന്നദ്ധതയും സന്തോഷകരമായ പുഞ്ചിരിയും).

വാക്കേതര ആക്രമണങ്ങളും വാക്കേതര കുഷ്യനിംഗും

ആവർത്തിച്ച് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം വാക്കുകളല്ല, മറിച്ച് ആക്രമണകാരിയുടെ ഊർജ്ജ സർക്യൂട്ടിനെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഊർജ്ജ സന്ദേശമാണ്. ഊർജ്ജം പിൻവലിക്കാൻ വേണ്ടത്ര വികസിപ്പിച്ച കഴിവ് ഉപയോഗിച്ച്, വാക്കേതര ഘടകം മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ നേരിട്ട് ഊർജ്ജ തലത്തിലോ വാക്കുകളില്ലാതെ മൂല്യത്തകർച്ച നടത്താം.

വാക്കാലുള്ള ആക്രമണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നോൺ-വെർബൽ കുഷ്യനിംഗ് ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ ഇത് കൂടാതെ, വാക്കേതര തലത്തിൽ നടത്തുന്ന ആക്രമണങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന് ഇത് തികച്ചും അനിവാര്യമാണ്. ഇതിനകം വിവരിച്ചവ കൂടാതെ, ചില സാധാരണ തരത്തിലുള്ള വാക്കേതര ആക്രമണങ്ങൾ ഇതാ:

1. തോളിൽ "സൗഹൃദ" എന്നാൽ വേദനാജനകമായ ഒരു അടി.

2. കോളറിന്റെ തിരുത്തൽ, വസ്ത്രത്തിന്റെ മറ്റ് വിശദാംശങ്ങൾ, പൊടിപടലങ്ങൾ "നീക്കംചെയ്യൽ".

3. ഊർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ഒന്നിന്റെ തലത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഫീൽഡിൽ സജീവമായ ആംഗ്യങ്ങൾ.

4. കോമിക് ബോക്സിംഗ്.

5. നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ആഴത്തിൽ നിങ്ങളുടെ അടുപ്പമുള്ള മേഖലയിലേക്ക് കൂടുതൽ അടുക്കാനുള്ള സംഭാഷണ പങ്കാളിയുടെ നിരന്തരമായ ആഗ്രഹം.

വാക്കേതര ആക്രമണങ്ങളെ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം എന്നത് നമുക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാം: ഇന്റർലോക്കുട്ടറുടെ ഫീൽഡിലേക്കുള്ള നുഴഞ്ഞുകയറ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആക്രമണങ്ങൾ, കൂടാതെ അത് കൂടാതെ. തരങ്ങളിൽ ആദ്യത്തേത് കൂടുതൽ അപകടകരമായതിനാൽ, ഞങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി അവയുടെ മൂല്യത്തകർച്ചയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും.

നോൺ-വെർബൽ ആക്രമണം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പൊതുതത്ത്വം ഞങ്ങൾ ഇതിനകം പരിഗണിച്ചതിന് സമാനമാണ്: ആക്രമണത്താൽ ദുർബലമായ ആക്രമണകാരിയുടെ ഊർജ്ജ കേന്ദ്രത്തിന്റെ തലത്തിലുള്ള പ്രതികരണ ആംഗ്യമാണ് നോൺ-വെർബൽ ആക്രമണം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, തോളിൽ ഒരു സൗഹൃദ തലോടലിന് മറുപടിയായി, നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണക്കാരനെ ആലിംഗനം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാം, ഈ രീതിയിൽ അവന്റെ കൈകൾ പിടിക്കുക, കോളർ ക്രമീകരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് പ്രതികരണമായി വയറിന്റെ തലത്തിലുള്ള ബട്ടൺ "ശരിയാക്കാൻ" തുടങ്ങാം. ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളെ തലയിൽ തട്ടാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, ആകസ്മികമായി ഇരിക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഷൂലേസ് കെട്ടാൻ), അവൻ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, അയാൾക്ക് കാര്യമായ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടും.

നനവ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകുന്നതിന്, ആക്രമണകാരിയുടെ ഫീൽഡിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ആംഗ്യങ്ങൾ തുളച്ചുകയറുന്നതിന്റെ ആഴം നിങ്ങളുടെ ഫീൽഡിലേക്ക് അവന്റെ ആംഗ്യങ്ങൾ തുളച്ചുകയറുന്നതിന്റെ ആഴവുമായി പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഷ്യനിംഗ് ആംഗ്യത്തിന്റെ ആരംഭം ആക്രമണാത്മക ആംഗ്യത്തിന്റെ ആരംഭത്തോട് കഴിയുന്നത്ര അടുത്താണെന്നതും പ്രധാനമാണ്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ആംഗ്യങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ട ഉപസംസ്‌കാരത്തിൽ സ്വീകരിച്ചിരിക്കുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കണം.

പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആക്രമണകാരിക്ക് കഴിയുന്നത്ര അപ്രതീക്ഷിതമായിരിക്കണം, സാധ്യമെങ്കിൽ, അവന്റെ പ്രതീക്ഷകൾക്ക് വിപരീതമായിരിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ ഫീൽഡിൽ പ്രവേശിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ - ഓടിപ്പോകരുത്, മറിച്ച് അതിലേക്ക് നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുക. "കീറിപ്പോയ താളം", മൂർച്ചയുള്ള പരിവർത്തനം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആക്രമണകാരിയെ അസന്തുലിതമാക്കാൻ ഇത് നന്നായി സഹായിക്കുന്നു: ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ "ഫീൽഡ് ബൈ ഫീൽഡ്" എന്ന അവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, അവനെ പിടിച്ചിരിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ സാവധാനം സമീപിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക, അവന്റെ അടുപ്പമുള്ള മേഖലയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക. സാധ്യമാണ്, തുടർന്ന്, പെട്ടെന്ന് തിരിഞ്ഞ്, അപ്രതീക്ഷിതമായി അവന്റെ ഫീൽഡ് വിട്ടു.

നോൺ-വെർബൽ കുഷ്യനിംഗിന്റെ ശക്തമായ ഘടകങ്ങൾ കാഴ്ചയും പുഞ്ചിരിയുമാണ്. കാഴ്ചകൾ ഊർജ്ജ സാച്ചുറേഷൻ വഴി മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ദിശയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. കണ്ണുകളിലൂടെ ഊർജ്ജം പിൻവലിക്കാനുള്ള കഴിവ് മനുഷ്യവികസനത്തിന്റെ ഉയർന്ന തലത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പുഞ്ചിരിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അത് ഇതുവരെ ആരെയും വേദനിപ്പിച്ചിട്ടില്ല.

മൂല്യത്തകർച്ച ടെക്നിക്കുകളുടെ ചർച്ചയുടെ അവസാനം, ഞങ്ങൾ ഒരു കാര്യം കൂടി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. വിജയകരമായി നടപ്പിലാക്കിയ മൂല്യത്തകർച്ച എല്ലാ ആശയവിനിമയ പ്രക്രിയയിലും നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ മാനസിക സുരക്ഷ ഇതുവരെ നൽകുന്നില്ല. ബോധം വന്ന ശേഷം, ആക്രമണകാരിക്ക് വീണ്ടും തന്റെ കൈ പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, ഒരുപക്ഷേ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ രീതിയിൽ. ഇതിനും പുതിയ മൂല്യത്തകർച്ചയ്ക്കും നിങ്ങൾ തയ്യാറാകണം. ക്രമേണ, അത്തരം ആന്തരിക സന്നദ്ധത ആക്രമണത്തിനുള്ള ശ്രമങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങും, തിരിച്ചും, അതിന്റെ നഷ്ടം, മറയ്ക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം, അനിശ്ചിതത്വം, നീരസം എന്നിവ അവരെ ആകർഷിക്കുന്നു.

ചില പ്രത്യേക കേസുകൾ

വിൽപ്പനക്കാർ, യാത്ര ചെയ്യുന്ന വിൽപ്പനക്കാർ, മൾട്ടി ലെവൽ ഘടനകളുടെ പ്രതിനിധികൾ, മതേതര സംഘടനകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം.

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മാനസിക ആക്രമണങ്ങളുടെ ഒരു മുഴുവൻ ക്ലാസ് ഉണ്ട്, ഇതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടുക എന്നതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, എന്തെങ്കിലും വിൽക്കുക, ചില ഓർഗനൈസേഷനിൽ ഉൾപ്പെടുക, ഒരു പ്രത്യേക തരം പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കുക. അടുത്തിടെ, സൈക്കോളജിക്കൽ കൃത്രിമത്വത്തിന്റെ രീതികളും ചിലപ്പോൾ ഭാഗിക സോംബി ടെക്നിക്കുകളും ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൂടുതലായി കൈവരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കടന്നുകയറ്റത്തിൽ നിന്ന് ഒരാളുടെ സമഗ്രതയുടെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യം പ്രസക്തമാണ്. പ്രശ്നത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണത കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഇവിടെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന ഓർഗനൈസേഷനുകളുടെ അസ്തിത്വത്തിന്റെ ദാർശനിക, സാമ്പത്തിക, ആഴത്തിലുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ വശങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ സ്പർശിക്കില്ല, എന്നാൽ ചില പ്രായോഗിക സാങ്കേതികതകൾ മാത്രമേ പരിഗണിക്കൂ. ലാളിത്യത്തിനായി, ഈ ഓർഗനൈസേഷനുകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഒരു പ്രതിനിധിയെ ഇനി മുതൽ "ഏജന്റ്" ആയി പരാമർശിക്കും.

അതിനാൽ, ഒരു ഏജന്റിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ തയ്യാറാകേണ്ടതുണ്ട്:

1. ഏജന്റുമാർ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, പ്രത്യേക പരിശീലനത്തിന് വിധേയരാകുന്നു, അതിൽ ഒരു സംഭാഷണം ശരിയായി ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവുകൾ, ഇന്റർലോക്കുട്ടർക്ക് താൽപ്പര്യം, അതുപോലെ നിങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ സംഭാഷണം തുടരാനുള്ള വഴികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

2. ഏജന്റ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധുവോ അടുത്ത പരിചയക്കാരനോ ആകാം. മൾട്ടി-ലെവൽ, മതപരമായ ഘടനകളിൽ പലതും അവരുടെ ഏജന്റുമാരെ അടുത്ത ആളുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

3. ചട്ടം പോലെ, ഏജന്റുമാരുടെ സംഭാഷണ ശൈലി അടിച്ചമർത്തൽ ആക്രമണാത്മകമാണ്. ഉചിതമായ രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന "ഡ്രൈവ്" എന്ന ഒരു പ്രത്യേക പദം പോലും ഉണ്ട്. ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഒരു ഡ്രൈവിംഗ് രീതി സ്ലാവിക് സംസ്കാരത്തിൽ അന്തർലീനമല്ല, പലപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തി അതിന് തയ്യാറല്ല.

ഇനിപ്പറയുന്ന സ്കീമുകളിലൊന്ന് അനുസരിച്ച് ഏജന്റുമാരുടെ മൂല്യത്തകർച്ച നിർമ്മിക്കാവുന്നതാണ്:

സംസാരവും അർത്ഥവും വേർതിരിക്കുന്നത് "നിങ്ങൾക്ക് തുടർന്നും പറയാം, ഞാൻ നിങ്ങളെ സന്തോഷത്തോടെ കേൾക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ എനിക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് എനിക്ക് താൽപ്പര്യമില്ല";

. ഏജന്റിന്റെയും കമ്പനിയുടെയും "വേർപാട്": "ഇതെല്ലാം വളരെ രസകരമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ജീവിതം കമ്പനിക്ക് പുറത്ത് എങ്ങനെ പോകുന്നു";

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉച്ചാരണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുന്നു: ഒരു ഏജന്റ് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമ്പാദിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അവനോട് ചോദിക്കുക: "ഈ മാസം നിങ്ങൾ എത്ര കൃത്യമായി സമ്പാദിക്കുകയും നിങ്ങൾക്കായി ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്തു?"

ഗെയിമിന്റെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിയമങ്ങൾ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നു: "നിങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണ്, എന്നാൽ ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകളിൽ..."

മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ നൈതിക വശങ്ങൾ

മനഃശാസ്ത്രപരമായ അമോർട്ടൈസേഷൻ രീതികളുടെ ഉപയോഗം എത്രത്തോളം ധാർമ്മികമാണ് എന്ന ചോദ്യത്തിൽ വായനക്കാരന് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം. തീർച്ചയായും, മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ മിക്ക രീതികളും മര്യാദയ്ക്ക് പുറത്താണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഏത് മാനസിക ആക്രമണവും മര്യാദയ്ക്ക് പുറത്താണ്! മാത്രമല്ല, ക്ലാസിക്കൽ മര്യാദകൾ പരസ്പരം മാനസിക ആക്രമണങ്ങളുടെ സാധ്യതയിൽ നിന്ന് ആളുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങളുടെ ഒരു സംവിധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ പ്രായോഗികമായി ക്ലാസിക്കൽ മര്യാദകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഉപസംസ്കാരങ്ങളൊന്നുമില്ല. അതിനാൽ, അത്തരം ഉപസംസ്കാരങ്ങളിൽ സമഗ്രത നിലനിർത്താനുള്ള ഏക മാർഗം മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ ഉപയോഗമാണ്. ആശയവിനിമയത്തിന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ആക്രമണത്തിന് ഒരു പഴുതുണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ അത് അമോർട്ടൈസേഷനായി വിടുന്നു.

വിജയകരമായ മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ

1. യേശു ഒലിവ് മലയിലേക്ക് പോയി.

2. പുലർച്ചെ അവൻ വീണ്ടും ദേവാലയത്തിൽ എത്തി, ജനമെല്ലാം അവന്റെ അടുക്കൽ ചെന്നു. അവൻ ഇരുന്ന് അവരെ പഠിപ്പിച്ചു.

3. അപ്പോൾ ശാസ്ത്രിമാരും പരീശന്മാരും വ്യഭിചാരത്തിൽ പിടിക്കപ്പെട്ട ഒരു സ്ത്രീയെ അവന്റെ അടുക്കൽ കൊണ്ടുവന്നു നടുവിൽ നിർത്തി.

4. അവർ അവനോടു പറഞ്ഞു: ഗുരോ! ഈ സ്ത്രീ വ്യഭിചാരത്തിൽ പിടിക്കപ്പെടുന്നു;

5. എന്നാൽ അത്തരം ആളുകളെ കല്ലെറിയാൻ മോശ നിയമത്തിൽ ഞങ്ങളോട് കൽപിച്ചു: നിങ്ങൾ എന്തു പറയുന്നു?

6. അവനെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തുന്നതിന് അവനെ പരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് അവർ ഇത് പറഞ്ഞു. എന്നാൽ യേശു, കുനിഞ്ഞ്, അവരെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിരൽ നിലത്ത് എഴുതി.

7. അവർ അവനോടു തുടർന്നും ചോദിച്ചപ്പോൾ അവൻ എഴുന്നേറ്റു അവരോടു പറഞ്ഞു: നിങ്ങളിൽ പാപമില്ലാത്തവൻ ആദ്യം അവളുടെ നേരെ കല്ലെറിയട്ടെ.

8. അവൻ വീണ്ടും കുനിഞ്ഞ് നിലത്ത് എഴുതി.

9. അവർ ഇതു കേട്ട്, തങ്ങളുടെ മനസ്സാക്ഷിയാൽ ബോധ്യപ്പെട്ട്, മൂപ്പന്മാർ മുതൽ അവസാനം വരെ ഓരോരുത്തരായി പോകാൻ തുടങ്ങി. യേശു മാത്രം അവശേഷിച്ചു, സ്ത്രീ നടുവിൽ നിന്നു. (യോഹന്നാൻ 8:1-9)

ഖോജ കുളിക്കാൻ വന്നു. പരിചാരകൻ ഖോജ ഒരു ദരിദ്രനാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കി, ദ്വാരങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒരു തടവും കീറിയ തൂവാലയും അവനു നൽകി. ഖോജ ഇതൊന്നും പറഞ്ഞില്ല, കുളിച്ച ശേഷം, നൽകാനുള്ളതിന്റെ ഇരട്ടി പണം അറ്റൻഡന് നൽകി.

ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞ് ഖോജ അതേ കുളിക്ക് വന്നപ്പോൾ, പരിചാരകൻ, ഖോജയുടെ ഔദാര്യം ഓർത്ത്, അവനെ മികച്ച രീതിയിൽ സേവിച്ചു. പോകുമ്പോൾ ഖോജ പതിവിലും ഇരട്ടി കുറച്ചു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ വളരെ കുറച്ച് പണം നൽകുന്നത്? - പരിചാരകൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.

- ഞാൻ കരയുന്നത് ഇന്നല്ല, അവസാനമായി.

- ഇന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോൾ പണമടയ്ക്കും?

- എന്നാൽ ഇന്നത്തേക്ക് ഞാൻ കഴിഞ്ഞ തവണ പണമടച്ചു. ഹോഡ്ജ് മറുപടി പറഞ്ഞു.

(ഖോജ നസ്രെദ്ദീന്റെ സാഹസികത)

- നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രാജ്യത്തോട് വിശ്വസ്തനാണോ?

- നിങ്ങളുടെ ശ്രേഷ്ഠതയോടൊപ്പം മാതൃരാജ്യത്തിനായി മരിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്.

(ഞാൻ ഒരു നല്ല പട്ടാളക്കാരനെ പോലെയാണ് ഷ്വീക്ക്)

വിജയകരമായ കുഷ്യനിംഗ് ബിഹേവിയർ സ്ട്രാറ്റജികളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ

റോൾ ആശ്രിതത്വത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക (ഷെഹറാസാഡിന്റെ മൂല്യത്തകർച്ച)

1001 രാത്രികളുടെ കഥകളിൽ നിന്നുള്ള ഉദാഹരണം ഇത്തവണ നമുക്ക് ഓർമ്മിക്കാം (വഴി, ഈ കഥകൾ സൂഫികൾ എഴുതിയതാണെന്നും അവയിൽ ധാരാളം നിഗൂഢ ജ്ഞാനം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുവെന്നും അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു). തന്റെ ഭാര്യയെ രാജ്യദ്രോഹക്കുറ്റത്തിന് ശിക്ഷിച്ച ഷഹ്രിയാർ രാജാവ്, എല്ലാ സ്ത്രീകളാലും വ്രണപ്പെട്ടു, എല്ലാ വൈകുന്നേരവും ഒരു പുതിയ ഭാര്യയെ എടുക്കാൻ തുടങ്ങി, ആദ്യത്തെയും അവസാനത്തെയും വിവാഹ രാത്രിക്ക് ശേഷം രാവിലെ അവളെ വധിച്ചു. അതിജീവിച്ച ഒരേയൊരു സ്ത്രീ ഷെഹറസാദാണെന്ന് വായനക്കാരൻ ഓർക്കും.

കളിയുടെ നിയമങ്ങൾ മാറ്റിമറിച്ചതിനാലാണ് ഷെഹറസാഡെ രക്ഷപ്പെട്ടത്. ഷഹ്രിയാർ രാജാവ് ആവശ്യപ്പെട്ടതും മറ്റ് താൽക്കാലിക ഭാര്യമാരിൽ നിന്ന് ലഭിച്ചതുമായ സാധാരണ ലൈംഗികതയ്ക്ക് പകരം, അവൾ സ്വയം കഥകൾ പറയാൻ അനുവദിച്ചു. അതിനാൽ, ഗെയിമിന്റെ നിയമങ്ങളിലെ മാറ്റത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു മൂന്നാം-ഗ്ലേസിയൻ മൂല്യത്തകർച്ചയാണ് ഷെഹെറാസാഡെയുടെ മൂല്യത്തകർച്ച.

എതിരാളി നിങ്ങളുടെ മേൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്ന നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് കളിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും വിജയിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഓർക്കണം, കാരണം എതിരാളി ഈ നിയമങ്ങൾ സ്വയം സൃഷ്ടിച്ചു.

അതിനാൽ, ഈ മൂല്യത്തകർച്ചയുടെ സാരാംശം, നിങ്ങൾ ജീവിക്കാനും കളിക്കാനും പോകുന്ന നിയമങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനുള്ള അവകാശം സ്വയം നൽകുന്നതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, തൽഫലമായി, അജ്നയിലെ അനുബന്ധ ഉൾപ്പെടുത്തൽ ഇല്ലാതാക്കുക (ഈ അവകാശം എടുത്തുകളയുക).

യഥാർത്ഥ ജീവിത ഉദാഹരണങ്ങൾ

പി.യോട് പലപ്പോഴും ലോണിനായി ആവശ്യപ്പെട്ടിരുന്നു, അത് നിരസിക്കുന്നതും കടം തിരിച്ചടയ്ക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതും അദ്ദേഹത്തിന് അസൗകര്യമായിരുന്നു. തൽഫലമായി, പലപ്പോഴും പണം തിരികെ ലഭിച്ചില്ല, കടം ചോദിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന "സുഹൃത്തുക്കളെ" കണ്ട് പി. അദ്ദേഹത്തിനായി, ഇനിപ്പറയുന്ന തന്ത്രം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഒരു ചിട്ടയോടും ആവശ്യമില്ലാതെയും ഈ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് കടം വാങ്ങാൻ പി. പണം മേശപ്പുറത്ത് വെച്ചിട്ട് സമയത്തിന് കൊടുത്തു. അതോടെ യാചകരുടെ എണ്ണം കുത്തനെ കുറഞ്ഞു.

മിസ്റ്റർ എൻ. മിസ്സിസ് വിയെ "കഴിച്ചു", ജോലിസ്ഥലത്ത് അവ്യക്തമായ സൂചനകൾ നൽകി. M. V. N. ഒഴിവാക്കാനും അവന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ പരിഭ്രാന്തരാകാനും തുടങ്ങി, അവൾ ഒരു ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന പെരുമാറ്റ തന്ത്രം വികസിപ്പിക്കുന്നത് വരെ: N. യും ഭാര്യയും പങ്കെടുത്ത ഒരു പാർട്ടിക്കായി കാത്തിരുന്ന ശേഷം, അവൾ അവനോട് ശ്രദ്ധയുടെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അടയാളങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങി. , "കണ്ണുകൾ ഉണ്ടാക്കുക" മുതലായവ .d. അതിനുശേഷം, അവൾക്ക് എൻ.

അനുബന്ധം

അമേരിക്കൻ മനശാസ്ത്രജ്ഞർ ദൃഢമായ (സ്വയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന) പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ഒരു മാതൃക വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരമായ വീക്ഷണകോണിൽ, ദൃഢമായ പെരുമാറ്റം ഒരു സമഗ്ര വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റമാണ്. താഴെപ്പറയുന്നവയാണ് ദൃഢമായ അവകാശങ്ങൾ, അതായത്. ഓരോ വ്യക്തിക്കും തീർച്ചയായും ഉള്ള അവകാശങ്ങളും, ഈ അവകാശങ്ങളെ തടയുന്ന കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസങ്ങളും, വാസ്തവത്തിൽ, ചക്ര ഉൾപ്പെടുത്തലുകളുടെ വിവര ഉള്ളടക്കമാണ്.

പത്ത് അടിസ്ഥാന അവകാശങ്ങൾ

എന്റെ സ്വന്തം പെരുമാറ്റം, ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ എന്നിവ വിലയിരുത്താനും അവയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിയാകാനും എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസം: എന്നെയും എന്റെ പെരുമാറ്റത്തെയും ഞാൻ അഹങ്കാരത്തോടെയും സ്വതന്ത്രമായും വിലയിരുത്തരുത്. വാസ്‌തവത്തിൽ, എന്നെ എപ്പോഴും വിലയിരുത്തേണ്ടതും ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതും ബുദ്ധിമാനായ ഒരു അധികാര വ്യക്തിയാണ്, അല്ലാതെ ഞാനല്ല.

മാപ്പ് പറയാതിരിക്കാനോ എന്റെ പെരുമാറ്റം വിശദീകരിക്കാനോ എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസം: മറ്റ് ആളുകളോടുള്ള എന്റെ പെരുമാറ്റത്തിന് ഞാൻ ഉത്തരവാദിയാണ്, ഞാൻ അവർക്ക് ഒരു കണക്ക് നൽകുകയും ഞാൻ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം വിശദീകരിക്കുകയും എന്റെ പ്രവൃത്തികൾക്ക് അവരോട് ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്.

മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഞാൻ ഉത്തരവാദിയാണോ അതോ ഒരു പരിധിവരെയാണോ എന്ന് സ്വയം ചിന്തിക്കാൻ എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസം: എന്നേക്കാൾ ചില സ്ഥാപനങ്ങളോടും ആളുകളോടും എനിക്ക് കൂടുതൽ പ്രതിബദ്ധതയുണ്ട്. സ്വന്തം മാനം ത്യജിച്ച് പൊരുത്തപ്പെടുന്നതാണ് ഉചിതം.

എന്റെ മനസ്സ് മാറ്റാൻ എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസം: ഞാൻ ഇതിനകം ഒരു കാഴ്ചപ്പാട് പ്രകടിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അത് മാറ്റരുത്. എനിക്ക് തെറ്റ് പറ്റിയെന്ന് സമ്മതിക്കുകയോ മാപ്പ് പറയുകയോ ചെയ്യണമായിരുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ഞാൻ കഴിവുള്ളവനല്ല, തീരുമാനിക്കാൻ കഴിവുള്ളവനല്ല എന്നാണ്.

തെറ്റുകൾ വരുത്താനും തെറ്റുകൾക്ക് ഉത്തരവാദിയാകാനും എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസം: ഞാൻ തെറ്റുകൾ വരുത്താൻ പാടില്ല, എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്താൽ, എനിക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നണം. ഞാനും എന്റെ തീരുമാനങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്.

"എനിക്കറിയില്ല" എന്ന് പറയാൻ എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസം: എല്ലാ ചോദ്യത്തിനും ഉത്തരം നൽകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

മറ്റുള്ളവരുടെ ദയയിൽ നിന്നും അവർ എന്നോട് നല്ല രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നതിൽ നിന്നും സ്വതന്ത്രനായിരിക്കാൻ എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസം: ആളുകൾ എന്നോട് നന്നായി പെരുമാറുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്, അവർ എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു, എനിക്ക് അവരെ വേണം.

യുക്തിരഹിതമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസം: ഞാൻ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും യുക്തി, യുക്തി, യുക്തി, സാധുത എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. യുക്തിസഹമായത് ന്യായമാണ്.

"എനിക്ക് നിങ്ങളെ മനസ്സിലായില്ല" എന്ന് പറയാൻ എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസം: ഞാൻ മറ്റുള്ളവരുടെ ആവശ്യങ്ങളോട് ശ്രദ്ധയും സംവേദനക്ഷമതയും ഉള്ളവനായിരിക്കണം, ഞാൻ "അവരുടെ മനസ്സ് വായിക്കണം", ഇല്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ ഒരു ക്രൂരനായ അജ്ഞനാണ്, ആരും എന്നെ സ്നേഹിക്കില്ല!

"ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല" എന്ന് പറയാൻ എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

കൃത്രിമ അന്ധവിശ്വാസം: ലോകത്ത് സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഞാൻ ശ്രദ്ധയും വൈകാരികതയും പുലർത്താൻ ശ്രമിക്കണം. ഞാൻ ഒരുപക്ഷേ വിജയിക്കില്ല, പക്ഷേ അത് നേടാൻ ഞാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ നിഷ്കളങ്കനാണ്, നിസ്സംഗനാണ് ആൻഡ്രി സഫ്രോനോവ്