आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण (मन:शांतीसाठी प्रार्थना)

देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला बुद्धिमत्ता आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे - मनाच्या शांतीसाठी तथाकथित प्रार्थनेचे पहिले शब्द.

या प्रार्थनेचे लेखक, कार्ल पॉल रेनहोल्ड निबुहर (जर्मन: कार्ल पॉल रेनहोल्ड निबुहर; १८९२ - १९७१) हे जर्मन मूळचे अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मशास्त्रज्ञ होते. काही अहवालांनुसार, जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (1702-1782) चे शब्द या अभिव्यक्तीचे स्त्रोत बनले.

रेनहोल्ड नीबुहर यांनी प्रथम 1934 च्या प्रवचनासाठी ही प्रार्थना रेकॉर्ड केली. 1941 पासून या प्रार्थनेला खूप लोकप्रियता मिळाली आहे, जेव्हा ती अल्कोहोलिक एनोनिमसच्या सभेत वापरली गेली होती आणि लवकरच ही प्रार्थना बारा चरण कार्यक्रमात समाविष्ट केली गेली, ज्याचा उपयोग मद्यपान आणि मादक पदार्थांच्या व्यसनावर उपचार करण्यासाठी केला जातो.

1944 मध्ये, सैन्याच्या याजकांसाठी प्रार्थना पुस्तकात प्रार्थना समाविष्ट करण्यात आली. प्रार्थनेचा पहिला वाक्प्रचार अमेरिकेचे अध्यक्ष जॉन फिट्झगेराल्ड केनेडी (1917-1963) यांच्या डेस्कवर टांगला गेला.

देव मला कारण आणि मनाची शांती दे

मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारा

मी जे करू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य,

आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण

प्रत्येक दिवस पूर्णतः जगणे;

प्रत्येक क्षणात आनंदी;

शांततेचा मार्ग म्हणून कष्ट स्वीकारणे

येशूप्रमाणे स्वीकारणे

हे पापमय जग तेच आहे

मला ते पहायचे आहे तसे नाही

आपण सर्व काही उत्तम प्रकारे व्यवस्थित कराल असा विश्वास,

जर मी स्वतःला तुझ्या इच्छेला समर्पण केले तर:

म्हणून मी या जीवनात वाजवी मर्यादेत आनंद मिळवू शकतो,

आणि आनंदाला मागे टाकणारा आनंद सदैव आणि सदैव तुमच्याबरोबर आहे - पुढील आयुष्यात.

इंग्रजीमध्ये प्रार्थनेचा पूर्ण मजकूर:

देवा, आम्हाला शांततेने स्वीकारण्याची कृपा दे

ज्या गोष्टी बदलता येत नाहीत,

गोष्टी बदलण्याचे धैर्य

जे बदलले पाहिजे,

आणि वेगळे करण्याचे शहाणपण

एक दुसऱ्या पासून.

एका वेळी एक दिवस जगणे

एका वेळी एका क्षणाचा आनंद घेत आहे

शांततेचा मार्ग म्हणून कष्ट स्वीकारणे,

येशूने केले तसे घेणे,

हे पापमय जग जसे आहे

माझ्याकडे असेल तसे नाही

आपण सर्व काही ठीक कराल यावर विश्वास ठेवून,

जर मी तुझ्या इच्छेला शरण गेलो,

जेणेकरून मी या जीवनात वाजवी आनंदी होऊ शकेन,

आणि पुढच्या काळात तुमच्यासोबत कायमचा आनंदी आहे.

इमाशेवा अलेक्झांड्रा ग्रिगोरीव्हना

मानसशास्त्रज्ञ-सल्लागार,

प्रार्थनेची उपचार शक्ती

प्रार्थना म्हणजे देवासोबतचे आपले संभाषण. जर मित्र आणि प्रियजनांसोबतचा सहवास आपल्या कल्याणासाठी महत्त्वाचा असेल, तर देवासोबतचा सहवास-आपला सर्वोत्तम, सर्वात प्रेमळ मित्र-अनंत महत्त्वाचा आहे. खरेच, त्याचे आपल्यावरील प्रेम खरोखरच अमर्याद आहे.

प्रार्थना आपल्याला एकाकीपणाच्या भावनांना तोंड देण्यास मदत करते. खरं तर, देव नेहमी आपल्याबरोबर असतो (शास्त्र म्हणते: “मी युगाच्या शेवटपर्यंत सर्व दिवस तुझ्याबरोबर आहे”), म्हणजे खरं तर, त्याच्या उपस्थितीशिवाय आपण कधीही एकटे नसतो. परंतु आपण आपल्या जीवनात देवाचे अस्तित्व विसरतो. प्रार्थना आपल्याला "देवाला आपल्या घरात आणण्यास" मदत करते. हे आपल्याला सर्वशक्तिमान देवाशी जोडते जो आपल्यावर प्रेम करतो आणि आपल्याला मदत करू इच्छितो.

प्रार्थना, ज्यामध्ये आपण देवाचे आभार मानतो जे त्याने आपल्याला पाठवले आहे, आपल्याला आपल्या सभोवतालचे चांगले पाहण्यास, जीवनाबद्दल आशावादी दृष्टीकोन विकसित करण्यास आणि निराशेवर मात करण्यास मदत करते. हे आपल्या दुःखाचा पाया असलेल्या चिरंतन असमाधानी, मागणी करणार्‍या वृत्तीच्या विरोधात जीवनाबद्दल कृतज्ञ वृत्ती विकसित करते.

प्रार्थनेत, ज्यामध्ये आपण देवाला आपल्या गरजा सांगतो, त्याचे देखील एक महत्त्वाचे कार्य आहे. देवाला आपल्या समस्यांबद्दल सांगण्यासाठी, आपल्याला त्या सोडवाव्या लागतील, त्या सोडवाव्या लागतील आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ते अस्तित्वात असल्याचे स्वतःला मान्य करावे लागेल. शेवटी, आम्ही फक्त त्या समस्यांसाठी प्रार्थना करू शकतो ज्यांना आम्ही विद्यमान म्हणून ओळखले आहे.

स्वतःच्या समस्यांना नकार देणे (किंवा त्यांना “आजारी डोक्यातून निरोगी व्यक्तीकडे” हलवणे) हा अडचणींशी “लढा” करण्याचा एक अतिशय व्यापक (आणि सर्वात हानिकारक आणि अप्रभावी) मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, सामान्य मद्यपी नेहमी हे नाकारतो की मद्यपान ही त्याच्या आयुष्यातील एक मोठी समस्या बनली आहे. तो म्हणतो: “काही नाही, मी कधीही दारू पिणे थांबवू शकतो. होय, आणि मी इतरांपेक्षा जास्त पीत नाही ”(एक मद्यपी एका लोकप्रिय ऑपेरेटामध्ये म्हटल्याप्रमाणे, “मी थोडेसे प्यालो”). मद्यपानापेक्षा कमी गंभीर समस्या देखील नाकारल्या जातात. समस्या नाकारण्याची अनेक उदाहरणे तुम्हाला तुमच्या मित्रांच्या आणि नातेवाईकांच्या आयुष्यात आणि अगदी तुमच्या स्वतःच्या आयुष्यात सहज सापडतील.

जेव्हा आपण आपली समस्या देवासमोर आणतो तेव्हा त्याबद्दल बोलण्यासाठी आपल्याला ते कबूल करण्यास भाग पाडले जाते. समस्या ओळखणे आणि ओळखणे ही ती सोडवण्याची पहिली पायरी आहे. हे सत्याच्या दिशेने एक पाऊल देखील आहे. प्रार्थना आपल्याला आशा आणि सांत्वन देते; आम्ही समस्या मान्य करतो आणि ती परमेश्वराला "समर्पण" करतो.

प्रार्थनेदरम्यान, आपण प्रभूला आपला स्वतःचा "मी", आपले व्यक्तिमत्व जसे आहे तसे दाखवतो. इतर लोकांसमोर, आपण चांगले किंवा वेगळे दिसण्यासाठी ढोंग करण्याचा प्रयत्न करू शकतो; देवासमोर, आपल्याला असे वागण्याची गरज नाही, कारण तो आपल्याद्वारे पाहतो. ढोंग करणे येथे पूर्णपणे निरुपयोगी आहे: आपण सर्व युक्त्या आणि नियमांचा त्याग करून आणि स्वतःला प्रकट करून, एक अद्वितीय, एक-एक-प्रकारची व्यक्ती म्हणून देवाशी स्पष्ट संवाद साधतो. येथे आपण "लक्झरी" पूर्णपणे स्वत: ला घेऊ शकतो आणि अशा प्रकारे स्वतःला आध्यात्मिक आणि वैयक्तिक वाढीची शक्यता प्रदान करू शकतो.

प्रार्थना आपल्याला आत्मविश्वास देते, कल्याणाची भावना देते, शक्तीची भावना देते, भीती दूर करते, घाबरणे आणि उत्कटतेचा सामना करण्यास मदत करते, दुःखात आपले समर्थन करते.

सुरोझचा अँथनी नवशिक्यांना खालील लहान प्रार्थना करण्यासाठी आमंत्रित करतो (प्रत्येक आठवड्यासाठी):

देवा, मला मदत कर, तुझ्या प्रत्येक खोट्या प्रतिमेपासून मुक्त होण्यासाठी, कितीही किंमत मोजावी लागली.

देवा, माझ्या सर्व चिंता सोडण्यास आणि माझे सर्व विचार फक्त तुझ्यावर केंद्रित करण्यास मला मदत कर.

देवा, माझी स्वतःची पापे पाहण्यास मला मदत कर, माझ्या शेजाऱ्याचा कधीही न्याय करू नकोस, आणि सर्व गौरव तुझा असो!

मी माझा आत्मा तुझ्या हाती सोपवतो. माझी इच्छा पूर्ण होणार नाही तर तुझी इच्छा पूर्ण होईल.

रिप्रेड वडील आणि ऑप्टिनाच्या वडिलांची प्रार्थना

प्रभु, मला या दिवशी जे काही मिळेल ते सर्व मनःशांतीने भेटू दे.

परमेश्वरा, मला तुझ्या इच्छेला पूर्णपणे शरण जाऊ दे.

प्रभु, या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी मला प्रत्येक गोष्टीत मार्गदर्शन आणि समर्थन द्या.

प्रभु, माझ्यासाठी आणि माझ्या सभोवतालच्या लोकांसाठी तुझी इच्छा मला सांग.

दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळेल, ती मला शांत मनाने आणि सर्व काही तुमची पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारू दे.

प्रभु, महान दयाळू, माझ्या सर्व कृती आणि शब्द माझ्या विचार आणि भावनांना मार्गदर्शन करतात, सर्व अनपेक्षित परिस्थितीत, मला हे विसरू देऊ नका की सर्वकाही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे.

प्रभु, मला माझ्या प्रत्येक शेजार्‍याशी हुशारीने वागू द्या, कोणालाही नाराज न करता किंवा लाजिरवाणे न करता.

प्रभु, मला या दिवसाचा थकवा आणि त्या दरम्यानच्या सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. माझ्या इच्छेचे मार्गदर्शन करा आणि मला ढोंगीपणाशिवाय प्रार्थना आणि प्रेम करण्यास शिकवा.

ST. FILARET ची रोजची प्रार्थना

परमेश्वरा, तुझ्याकडे काय मागावे हे मला कळत नाही. मला काय हवे आहे हे तुलाच माहीत आहे. मी माझ्यावर प्रेम करू शकतो त्यापेक्षा तू माझ्यावर जास्त प्रेम करतोस. माझ्यापासून लपलेल्या माझ्या गरजा मला पाहू दे. क्रॉस किंवा सांत्वन मागण्याची माझी हिम्मत नाही, मी फक्त तुमच्यासमोर हजर आहे. माझे हृदय तुझ्यासाठी खुले आहे. मी माझी सर्व आशा ठेवतो मला माहित नसलेल्या गरजा पहा, पहा आणि तुझ्या दयेनुसार माझ्याशी व्यवहार करा. चिरडून मला वर उचल प्रहार करा आणि मला बरे करा. मी आदर करतो आणि तुझ्या पवित्र इच्छेपुढे गप्प बसतो, तुझे नशीब मला समजू शकत नाही. तुझी इच्छा पूर्ण करण्याच्या इच्छेशिवाय मला कोणतीही इच्छा नाही. मला प्रार्थना करायला शिकवा. माझ्यामध्ये स्वतः प्रार्थना करा. आमेन.

मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना

परमेश्वरा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मन आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे.

या प्रार्थनेची संपूर्ण आवृत्ती:

मी जे बदलू शकत नाही ते नम्रपणे स्वीकारण्यास मला मदत करा

मी जे करू शकतो ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या

आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण.

आजच्या काळातील काळजी जगण्यासाठी मला मदत करा

प्रत्येक मिनिटाचा आनंद घ्या, त्याच्या क्षणभंगुरतेची जाणीव करून,

प्रतिकूल परिस्थितीत, मनःशांती आणि शांतीकडे नेणारा मार्ग पहा.

येशूप्रमाणे, हे पापी जग जसे आहे तसे स्वीकारा

ते आहे, परंतु मला ते हवे तसे नाही.

जर मी स्वतःला तिच्या हाती सोपवले तर तुझ्या इच्छेने माझे जीवन चांगल्यासाठी बदलेल असा विश्वास ठेवणे.

अशा प्रकारे मी अनंतकाळ तुझ्याबरोबर राहू शकेन.

मनःशांतीसाठी प्रार्थना

"प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला कारण आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण दे."

या प्रार्थनेची संपूर्ण आवृत्ती:

मी जे बदलू शकत नाही ते नम्रपणे स्वीकारण्यास मला मदत करा

मी जे करू शकतो ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या

आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण.

आजच्या काळातील काळजी जगण्यासाठी मला मदत करा

प्रत्येक मिनिटाचा आनंद घ्या, त्याच्या क्षणभंगुरतेची जाणीव करून,

प्रतिकूल परिस्थितीत, मनःशांती आणि शांतीकडे नेणारा मार्ग पहा.

हे पापमय जग जसे आहे तसे स्वीकारणे,

मला ते पहायचे आहे तसे नाही.

तुझ्या इच्छेनुसार माझे जीवन बदलले जाईल यावर विश्वास ठेवणे,

जर मी स्वतःला तिच्याकडे वळवले.

आणि याद्वारे मला तुझ्याबरोबर अनंतकाळ राहायला मिळेल.”

लेखाचे विषय:

लेखी परवानगीशिवाय सामग्री कॉपी करण्यास मनाई आहे.

देवा! मला कारण दे.

देव मला कारण आणि मनाची शांती दे

मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारा

मी जे करू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य,

आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण!

मी बदलू शकत नाही त्या गोष्टी स्वीकारण्यासाठी

मी करू शकतो त्या गोष्टी बदलण्याचे धैर्य

आणि फरक जाणून घेण्यासाठी शहाणपण

इंग्रजी आवृत्तीमध्ये कोणतेही शब्द नाहीत: "तुझे होईल, माझे नाही," म्हणून आपण ते आपल्या विवेकबुद्धीनुसार उच्चारू शकता.

हा शब्द उच्चारून, मी उच्च शक्तीचे अस्तित्व ओळखतो, ज्यात माझ्यापेक्षा अतुलनीयपणे जास्त क्षमता आहे.

या शब्दात ही मान्यता आहे की एक उच्च शक्ती मला आणि इतरांना काहीतरी देण्यास आणि आणण्यास सक्षम आहे.

मी स्वतःसाठी एक विनंती करत आहे. पवित्र शास्त्र म्हणते की तुम्ही मनापासून मागाल तर ते तुम्हाला दिले जाईल. तुमच्या आंतरिक गुणांच्या सुधारणेसाठी विचारण्यात चूक नाही. जर माझे चारित्र्य सुधारले तर मी स्वतः आणि माझ्या सभोवतालचे लोक अधिक आनंदी होऊ आणि जगाशी माझे संबंध सुधारतील.

मी माझ्या जीवनासाठी शांतता, संयम आणि मनःशांती मागतो, जेणेकरून मी माझ्या स्वत: च्या सीमांना पुढे ढकलू शकेन, योग्य तर्क करू शकेन आणि माझ्या कृती योग्यरित्या व्यवस्थापित करू शकेन.

माझ्या आयुष्यात सध्या अस्तित्वात असलेल्या परिस्थितीत मी राजीनामा दिला आहे. मी वर्तमानात जगतो, मी येथे या विशिष्ट ठिकाणी आणि या विशिष्ट क्षणात राहतो.

मी ओळखले की कोणतीही शोकांतिका, मृत्यू, दुःख, आजार आणि वेदना हा माझ्या जीवनाचा अविभाज्य भाग आहे, जो कोणत्याही घटकासारखा वाईट किंवा चांगला नसतो. मी माझ्या मर्यादा आणि चूक मान्य करतो. ते माझ्या हाती पडलं म्हणून मी स्वीकारतो. जोपर्यंत माझ्या आयुष्यातील मला न आवडणारा भाग बदलण्याचे धाडस माझ्यात होत नाही, तोपर्यंत मी ते कोणत्याही नाराजीशिवाय स्वीकारले पाहिजे.

मी या घटना रोखू शकत नाही किंवा

ज्या परिस्थितीमुळे ते माझ्या किंवा इतर लोकांसोबत घडतील.

अशी गुणवत्ता जी मला जीवनातील समस्या आणि वास्तवाचा सामना करताना अल्कोहोल आणि ड्रग्सशिवाय करू देईल. पिण्याशिवाय राहण्याचा एक अढळ निश्चय, सर्व घटनांना तोंड देत जे मला पुन्हा पिण्यास आणू शकतात. माझ्या आत्म्याचे सामर्थ्य, जे मला अडथळ्याशी टक्कर सहन करण्यास अनुमती देते. विश्वास, नम्रता आणि प्रामाणिकपणाच्या विकासात निर्भयता.

माझ्या जीवनातील नकारात्मक पैलूंचा सामना करताना, ज्याचे मी प्रत्यक्ष आणि निःपक्षपातीपणे मूल्यांकन करतो, मी स्वतःला आणि माझ्या जीवनाच्या परिस्थिती भिन्न व्हाव्यात अशी विनंती करतो. मी या बदलांमध्ये सक्रिय भूमिका घेतो.

मी तुम्हाला योग्य निर्णय घेण्यात मदत करण्यास सांगतो. माझ्यामध्ये व्यत्यय आणणारी प्रत्येक गोष्ट माझ्या आयुष्यातून काढून टाकावी अशी माझी इच्छा आहे. मी सतत वास्तविकतेला सामोरे जावे आणि सतत माझ्या स्वतःच्या आध्यात्मिक वाढीचा प्रयत्न केला पाहिजे.

मी तुम्हाला माझ्या “मी” च्या वर जाण्यासाठी आणि माझ्या आणि माझ्या जीवनाचे योग्य मूल्यमापन करण्यासाठी नवीन रूप देऊन मला सामर्थ्य देण्यास सांगतो. आणि मग, या नवीन गुणवत्तेच्या मदतीने, जीवनात आणखी पुढे जा, स्वतःशी, इतरांशी आणि उच्च शक्तीशी एक सामान्य भाषा शोधा.

इतरांपासून वेगळे करा

मला नेहमीच खरी परिस्थिती स्पष्टपणे समजून घ्यायची आहे. मला माझ्याशी संबंधित असलेल्या प्रत्येक गोष्टीमध्ये फरक करण्यास सक्षम व्हायचे आहे आणि मला आणि इतर लोकांसाठी काय घडत आहे याचे महत्त्व अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घ्यायचे आहे. फक्त स्वतःहून जगण्यापेक्षा इतरांवर प्रेम करणे किती मौल्यवान आहे हे मला जाणवले पाहिजे.

ही साधी प्रार्थना सांगताना, प्रत्येक वेळी आपण एक विशिष्ट आध्यात्मिक हावभाव करण्यास व्यवस्थापित करतो जे आपल्याला ऐक्य, सुरक्षितता, अस्तित्वाच्या अर्थपूर्णतेच्या कल्पनेकडे घेऊन जाते.

प्रार्थना जर नैतिक असेल, जर आपण उच्च शक्तीला आपल्याला अधिक देण्याची विनंती केली नाही तर आपल्याला अधिक चांगले बनण्यास मदत केली तर ती प्रभावी आहे. आपण चांगले जगण्याच्या नाही तर चांगले बनण्याच्या इच्छेचे पालन करतो. पूर्वी, आम्हाला नेहमीच चांगले जगायचे होते. दारूमुळे आपल्याला चांगल्या आयुष्याची जाणीव होते, असे वाटून आपण त्याचे इतके सेवन करू लागलो की आपल्या जीवाला धोका निर्माण झाला. त्यामुळे आता आमची वेगळीच इच्छा आहे. स्वतःला बदलण्याची, जगण्याची पद्धत बदलण्याची तयारी व्यक्त केली जाते. तथापि, वरील मदतीशिवाय ते स्वतः करणे अशक्य आहे. आम्ही उच्च शक्तीकडे वळून मदत मागतो आणि आम्हाला ती मिळते.

आपल्याला प्रार्थना कशी करावी हे माहित असणे आवश्यक आहे. असे आध्यात्मिक व्यायाम, बहुधा, कोणीही लगेच यशस्वी होत नाही. विशेषत: आपल्यासारख्या कट्टर संशयवादी आणि नास्तिकांसाठी. परंतु जाणकार लोक म्हणतात: एकाग्र प्रार्थनेसारखे काहीही आत्म्याला प्रकाशित करत नाही. देवाकडे वळणे शिकले पाहिजे, आणि यश निश्चित केले जाईल, मुख्य गोष्ट हे तत्त्व असले पाहिजे

"तुझी इच्छा पूर्ण होईल, माझी नाही"

तुम्हाला स्वारस्य असलेले लेख सूचीमध्ये हायलाइट केले जातील आणि प्रथम प्रदर्शित केले जातील!

चर्चा

14 संदेश

मन आणि शांती द्या,

मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारा;

मी जे करू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य,

आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण.

तुझी इच्छा पूर्ण होवो, माझी नाही.

पहिले थँक गॉड आहे. नेहमी असते.

दुसरा - प्रभु, दया कर; क्षमस्व तसेच नेहमी, कारण आपण नेहमी पापी असतो, आपल्यासाठी नेहमी पश्चात्ताप करण्यासारखे काहीतरी असते, आपल्या कृत्यांसाठी योग्य ते स्वीकार्य असते. पश्चात्ताप आपल्याला देवाशी समेट करतो, आपल्याला त्याच्या जवळ आणतो, याचा अर्थ आपल्याला शक्ती देते.

आणि तिसरा - प्रभु, मदत करा. तसेच नेहमी, कारण आपल्याला नेहमी देवाच्या मदतीची गरज असते. प्रभु स्वतः म्हणाला: "माझ्याशिवाय तुम्ही काहीही करू शकत नाही" (जॉन 15:5).

कृपया मला मदत करा!)

“देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मन आणि शांती दे. मी जे करू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य. आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण.

हे परमेश्वरा, माझ्या अयोग्यतेला समजण्याची कृपा दे, तुझ्यासाठी काय आनंददायी आहे, परंतु माझ्यासाठी उपयुक्त आहे हे ओळखण्यासाठी, आणि केवळ ओळखण्यासाठीच नाही तर साध्य करण्यासाठी देखील, जेणेकरून वाहून जाऊ नये आणि त्याला चिकटून राहू नये. रिकामे, दुःखावर दया दाखवणे आणि पापी लोकांबद्दल आदर करणे.

प्रभु तुला मदत करा

जर मी चुकलो नाही

कवितेचा लेखक शोधण्यासाठी, कोट, सूत्रसंचालन, Google किंवा ईमेलमध्ये सर्वात नॉन-स्टँडर्ड लाइन टाइप करा. आरयू. संगणक स्वतः तुम्हाला आवश्यक पृष्ठे देईल, जिथे तुम्हाला उत्तर मिळेल. खरे आहे, वाटेत भरपूर कचराही टाकला जातो. जो शोधतो तो नेहमी सापडतो! शुभेच्छा!

विश्वासणारे आणि अविश्वासू लोकांसाठी प्रार्थना

मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला बुद्धिमत्ता आणि मनःशांती द्या, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे सामर्थ्य आणि धैर्य आणि एकाला दुसऱ्याकडून सांगण्याची बुद्धी द्या.

या प्रार्थनेच्या अनेक आवृत्त्या आहेत.

"देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मन आणि मनःशांती दे. मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याची हिंमत दे. आणि एकाला दुसऱ्याकडून सांगण्याची बुद्धी दे."

"प्रभू, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे आणि एकाला दुसऱ्याकडून सांगण्याची बुद्धी दे."

आज हे स्थापित केले गेले आहे की ते एका अमेरिकन धर्मोपदेशकाने संकलित केले होते - प्रोटेस्टंट रेनहोल्ड निबुहर. आणि प्रेसमध्ये त्याचा पहिला उल्लेख 1942 मध्ये झाला.

ऑप्टिना वडिलांची प्रार्थना (संपूर्ण मजकूर)

प्रभु, येणारा दिवस माझ्यासाठी घेऊन येणारी प्रत्येक गोष्ट पूर्ण करण्यासाठी मला मनःशांती दे. मला तुझ्या पवित्र इच्छेला पूर्णपणे शरण जाऊ दे. या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी, प्रत्येक गोष्टीत मला सूचना आणि समर्थन द्या. दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळेल, ती मला शांत आत्म्याने आणि सर्व काही तुझी पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारण्यास शिकवा.

प्रभु, माझ्यासाठी आणि माझ्या सभोवतालच्या लोकांसाठी तुझी पवित्र इच्छा मला प्रकट कर.

माझ्या सर्व शब्दांमध्ये आणि विचारांमध्ये, तुम्ही माझ्या विचारांना आणि भावनांना मार्गदर्शन करता. सर्व अप्रत्याशित प्रकरणांमध्ये, मला हे विसरू देऊ नका की सर्वकाही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे.

प्रभु, मला घरातील आणि माझ्या सभोवतालच्या सर्वांशी, वडीलधारी, समतुल्य, लहान अशा सर्वांशी योग्य, साधेपणाने, वाजवीपणे वागायला शिकवा, जेणेकरून मी कोणालाही नाराज करणार नाही, परंतु प्रत्येकाला चांगल्यासाठी मदत करेन. प्रभु, मला येणाऱ्या दिवसाचा थकवा आणि त्या दरम्यानच्या सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. प्रभु, माझी इच्छा स्वतः निर्देशित करा आणि मला पश्चात्ताप, प्रार्थना, विश्वास, सहन, क्षमा, आनंद, प्रेम आणि आभार मानण्यास शिकवा.

प्रभु, मला माझ्या शत्रूंच्या दयेवर राहू देऊ नकोस, परंतु तुझ्या पवित्र नावाच्या फायद्यासाठी, माझ्यावर नेतृत्व कर आणि राज्य कर.

प्रभु, माझे मन आणि माझे हृदय जगाला नियंत्रित करणारे तुझे शाश्वत आणि न बदलणारे कायदे समजून घेण्यासाठी प्रबुद्ध कर, जेणेकरून मी, तुझा पापी सेवक, तुझी आणि माझ्या शेजाऱ्यांची योग्य प्रकारे सेवा करू शकेन.

संपूर्ण संग्रह आणि वर्णन: प्रार्थना, प्रभु, मला विश्वासूच्या आध्यात्मिक जीवनात काहीतरी बदलण्याची शक्ती दे.

देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मन आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे (मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना)

देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला बुद्धिमत्ता आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे - मनाच्या शांतीसाठी तथाकथित प्रार्थनेचे पहिले शब्द.

या प्रार्थनेचे लेखक, कार्ल पॉल रेनहोल्ड निबुहर (जर्मन: कार्ल पॉल रेनहोल्ड निबुहर; १८९२ - १९७१) हे जर्मन मूळचे अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मशास्त्रज्ञ होते. काही अहवालांनुसार, जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (1702-1782) चे शब्द या अभिव्यक्तीचे स्त्रोत बनले.

रेनहोल्ड नीबुहर यांनी प्रथम 1934 च्या प्रवचनासाठी ही प्रार्थना रेकॉर्ड केली. 1941 पासून या प्रार्थनेला खूप लोकप्रियता मिळाली आहे, जेव्हा ती अल्कोहोलिक एनोनिमसच्या सभेत वापरली गेली होती आणि लवकरच ही प्रार्थना बारा चरण कार्यक्रमात समाविष्ट केली गेली, ज्याचा उपयोग मद्यपान आणि मादक पदार्थांच्या व्यसनावर उपचार करण्यासाठी केला जातो.

1944 मध्ये, सैन्याच्या याजकांसाठी प्रार्थना पुस्तकात प्रार्थना समाविष्ट करण्यात आली. प्रार्थनेचा पहिला वाक्प्रचार अमेरिकेचे अध्यक्ष जॉन फिट्झगेराल्ड केनेडी (1917-1963) यांच्या डेस्कवर टांगला गेला.

देव मला कारण आणि मनाची शांती दे

मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारा

मी जे करू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य,

आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण

प्रत्येक दिवस पूर्णतः जगणे;

प्रत्येक क्षणात आनंदी;

शांततेचा मार्ग म्हणून कष्ट स्वीकारणे

येशूप्रमाणे स्वीकारणे

हे पापमय जग तेच आहे

मला ते पहायचे आहे तसे नाही

आपण सर्व काही उत्तम प्रकारे व्यवस्थित कराल असा विश्वास,

जर मी स्वतःला तुझ्या इच्छेला समर्पण केले तर:

म्हणून मी या जीवनात वाजवी मर्यादेत आनंद मिळवू शकतो,

आणि आनंदाला मागे टाकणारा आनंद सदैव आणि सदैव तुमच्याबरोबर आहे - पुढील आयुष्यात.

इंग्रजीमध्ये प्रार्थनेचा पूर्ण मजकूर:

देवा, आम्हाला शांततेने स्वीकारण्याची कृपा दे

ज्या गोष्टी बदलता येत नाहीत,

गोष्टी बदलण्याचे धैर्य

जे बदलले पाहिजे,

आणि वेगळे करण्याचे शहाणपण

एक दुसऱ्या पासून.

एका वेळी एक दिवस जगणे

एका वेळी एका क्षणाचा आनंद घेत आहे

शांततेचा मार्ग म्हणून कष्ट स्वीकारणे,

येशूने केले तसे घेणे,

हे पापमय जग जसे आहे

माझ्याकडे असेल तसे नाही

आपण सर्व काही ठीक कराल यावर विश्वास ठेवून,

जर मी तुझ्या इच्छेला शरण गेलो,

जेणेकरून मी या जीवनात वाजवी आनंदी होऊ शकेन,

आणि पुढच्या काळात तुमच्यासोबत कायमचा आनंदी आहे.

आदरणीय वडील आणि ऑप्टिनाच्या वडिलांची प्रार्थना

देवा! माझ्या आयुष्यात मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याची मला शक्ती दे, जे बदलण्याच्या माझ्या सामर्थ्याच्या पलीकडे आहे ते स्वीकारण्यासाठी मला धैर्य आणि मनःशांती दे आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे.

जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (१७०२-१७८२) यांची प्रार्थना.

एंग्लो-सॅक्सन देशांच्या कोट्स आणि म्हणींच्या संदर्भ पुस्तकांमध्ये, जिथे ही प्रार्थना खूप लोकप्रिय आहे (अनेक संस्मरणकारांनी नमूद केल्याप्रमाणे, ती अमेरिकेचे अध्यक्ष जॉन एफ. केनेडी यांच्या डेस्कवर टांगलेली आहे), त्याचे श्रेय अमेरिकन धर्मशास्त्रज्ञ रेनहोल्ड निबुहर यांना दिले जाते. (१८९२-१९७१). 1940 पासून, हे अल्कोहोलिक्स एनोनिमसद्वारे वापरले जात आहे, ज्याने त्याच्या लोकप्रियतेमध्ये देखील योगदान दिले.

रिप्रेड वडील आणि ऑप्टिनाच्या वडिलांची प्रार्थना

प्रभु, मला या दिवशी जे काही मिळेल ते सर्व मनःशांतीने भेटू दे.

परमेश्वरा, मला तुझ्या इच्छेला पूर्णपणे शरण जाऊ दे.

प्रभु, या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी मला प्रत्येक गोष्टीत मार्गदर्शन आणि समर्थन द्या.

प्रभु, माझ्यासाठी आणि माझ्या सभोवतालच्या लोकांसाठी तुझी इच्छा मला सांग.

दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळेल, ती मला शांत मनाने आणि सर्व काही तुमची पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारू दे.

प्रभु, महान दयाळू, माझ्या सर्व कृती आणि शब्द माझ्या विचार आणि भावनांना मार्गदर्शन करतात, सर्व अनपेक्षित परिस्थितीत, मला हे विसरू देऊ नका की सर्वकाही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे.

प्रभु, मला माझ्या प्रत्येक शेजार्‍याशी हुशारीने वागू द्या, कोणालाही नाराज न करता किंवा लाजिरवाणे न करता.

प्रभु, मला या दिवसाचा थकवा आणि त्या दरम्यानच्या सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. माझ्या इच्छेचे मार्गदर्शन करा आणि मला ढोंगीपणाशिवाय प्रार्थना आणि प्रेम करण्यास शिकवा.

मी जे बदलू शकतो ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या.

अशी प्रार्थना आहे जी केवळ विविध धर्मांचे अनुयायीच नव्हे तर अविश्वासू लोकांद्वारे देखील त्यांची स्वतःची मानली जाते. इंग्रजीत त्याला सेरेनिटी प्रेयर म्हणतात - "मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना." येथे तिच्या पर्यायांपैकी एक आहे: "प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे."

त्याचे श्रेय कोणाला दिले जाते - असिसीचा फ्रान्सिस, आणि ऑप्टिना वडील, आणि हसिदिक रब्बी अब्राहम मलाच आणि कर्ट वोनेगुट. व्होनेगुट का फक्त स्पष्ट आहे. 1970 मध्ये, त्यांच्या स्लॉटरहाऊस फाइव्ह किंवा चिल्ड्रन्स क्रुसेड (1968) या कादंबरीचा अनुवाद न्यू वर्ल्डमध्ये प्रकाशित झाला. त्यात कादंबरीचा नायक, बिली पिलग्रिमच्या ऑप्टोमेट्री ऑफिसमध्ये टांगलेल्या प्रार्थनेचा उल्लेख आहे. “बिलीच्या भिंतीवर प्रार्थना पाहणाऱ्या अनेक रुग्णांनी नंतर त्याला सांगितले की तिने त्यांना खूप पाठिंबा दिला. प्रार्थनेचा आवाज असा होता: परमेश्वरा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला शांती दे, मी जे बदलू शकत नाही ते बदलण्याचे धैर्य आणि नेहमी दुसर्‍यापेक्षा वेगळे राहण्याची बुद्धी दे. बिली भूतकाळ, वर्तमान आणि भविष्यकाळ बदलू शकला नाही" (रीटा राइट-कोवालेवा यांनी अनुवादित). तेव्हापासून, "मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना" ही आमची प्रार्थना बनली आहे.

आणि ते प्रथम 12 जुलै 1942 रोजी छापले गेले, जेव्हा न्यूयॉर्क टाइम्सने एका वाचकाचे पत्र चालवले ज्याने प्रार्थना कुठून आली हे विचारले. फक्त त्याची सुरुवात थोडी वेगळी दिसत होती; "मला मनाची शांतता दे" ऐवजी - "मला धीर दे." 1 ऑगस्ट रोजी, न्यूयॉर्क टाइम्सच्या दुसर्‍या वाचकाने अहवाल दिला की अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मोपदेशक रेनहोल्ड निबुहर (1892-1971) यांनी प्रार्थना केली. ही आवृत्ती आता सिद्ध मानली जाऊ शकते.

मौखिक स्वरूपात, निबुहर प्रार्थना दिसली, वरवर पाहता, 1930 च्या उत्तरार्धात, परंतु दुसर्‍या महायुद्धात ती व्यापक झाली. मग तिला अल्कोहोलिक्स एनोनिमसने दत्तक घेतले.

जर्मनीमध्ये आणि नंतर आपल्या देशात, निबुहर प्रार्थनेचे श्रेय जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक ओटिंगर (K.F. Oetinger, 1702-1782) यांना देण्यात आले. इथे गैरसमज झाला. वस्तुस्थिती अशी आहे की जर्मनमध्ये त्याचे भाषांतर 1951 मध्ये "फ्रेड्रिक ओटिंगर" या टोपणनावाने प्रकाशित झाले. हे टोपणनाव पाद्री थिओडोर विल्हेल्म यांचे होते; 1946 मध्ये त्यांनी स्वतः कॅनेडियन मित्रांकडून प्रार्थनेचा मजकूर प्राप्त केला.

निबुहरची प्रार्थना किती मूळ आहे? मी असे ठामपणे सांगण्याचे वचन देतो की नीबुहरच्या आधी ती कुठेही भेटली नव्हती. अपवाद फक्त त्याची सुरुवात आहे. होरेसने आधीच लिहिले: “हे कठीण आहे! परंतु धीराने सहन करणे सोपे आहे / जे बदलले जाऊ शकत नाही" ("ओड्स", I, 24). सेनेका त्याच मताचे होते: “तुम्ही जे दुरुस्त करू शकत नाही ते सहन करणे चांगले आहे” (“ल्युसिलियसला पत्र”, 108, 9).

1934 मध्ये, जुना पर्सेल गिल्डचा एक लेख "Why Go South?" एका अमेरिकन मासिकात प्रकाशित झाला. त्यात म्हटले आहे: “अनेक दक्षिणेकडील लोक गृहयुद्धाच्या भयानक स्मृती पुसून टाकण्यासाठी फारच थोडे करत आहेत असे दिसते. उत्तर आणि दक्षिण या दोन्ही ठिकाणी, जे बदलले जाऊ शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी प्रत्येकाला मनःशांती नसते" (जे मदत केली जाऊ शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी शांतता).

नीबुहरच्या प्रार्थनेच्या न ऐकलेल्या लोकप्रियतेमुळे त्याचे विडंबनात्मक रूपांतर झाले आहे. यापैकी सर्वात प्रसिद्ध आहे तुलनेने अलीकडील द ऑफिस प्रार्थना: “प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती दे; मला जे आवडत नाही ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या; आणि आज मी ज्यांना मारतो त्यांचे मृतदेह लपवण्याची मला बुद्धी दे, कारण त्यांनी मला मिळवले. आणि मला मदत करा, प्रभु, इतर लोकांच्या पायावर पाऊल न ठेवण्याची काळजी घ्या, कारण त्यांच्या वर गाढव असू शकतात, ज्यांचे मला उद्या चुंबन घ्यावे लागेल.

येथे आणखी काही "नॉन-प्रामाणिक" प्रार्थना आहेत:

"प्रभु, मला नेहमी, सर्वत्र आणि सर्व गोष्टींबद्दल बोलण्याच्या इच्छेपासून वाचवा" ही तथाकथित "वृद्धापकाळासाठी प्रार्थना" आहे, ज्याचे श्रेय बहुतेकदा प्रसिद्ध फ्रेंच उपदेशक फ्रान्सिस डी सेल्स (१५६७-१६२२) यांना दिले जाते आणि कधीकधी थॉमस एक्विनास (१२२६-१२७४). खरं तर, ती फार पूर्वी दिसली नाही.

"प्रभु, मला कधीही चूक न करणार्‍या माणसापासून आणि एकच चूक दोनदा करणार्‍या माणसापासूनही मला वाचव." या प्रार्थनेचे श्रेय अमेरिकन वैद्य विल्यम मेयो (1861-1939) यांना दिले जाते.

"प्रभु, तुझे सत्य शोधण्यात मला मदत करा आणि ज्यांना ते आधीच सापडले आहे त्यांच्यापासून मला वाचवा!" (लेखक अज्ञात).

"हे प्रभु - जर तू अस्तित्वात असशील तर, माझ्या देशाला वाचवा - जर ते वाचवण्यास पात्र असेल तर!" जणू काही अमेरिकन सैनिक अमेरिकन गृहयुद्धाच्या (1861) सुरूवातीस बोलले.

"प्रभु, माझ्या कुत्र्याला मी जे समजतो तसे बनण्यास मला मदत कर!" (लेखक अज्ञात).

शेवटी - 17 व्या शतकातील रशियन म्हण: "प्रभु, दया करा आणि काहीतरी द्या."

"आत्माची शांती" मी जे बदलू शकतो ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या.

इमाशेवा अलेक्झांड्रा ग्रिगोरीव्हना

मानसशास्त्रज्ञ-सल्लागार,

प्रार्थनेची उपचार शक्ती

प्रार्थना म्हणजे देवासोबतचे आपले संभाषण. जर मित्र आणि प्रियजनांसोबतचा सहवास आपल्या कल्याणासाठी महत्त्वाचा असेल, तर देवासोबतचा सहवास-आपला सर्वोत्तम, सर्वात प्रेमळ मित्र-अनंत महत्त्वाचा आहे. खरेच, त्याचे आपल्यावरील प्रेम खरोखरच अमर्याद आहे.

प्रार्थना आपल्याला एकाकीपणाच्या भावनांना तोंड देण्यास मदत करते. खरं तर, देव नेहमी आपल्याबरोबर असतो (शास्त्र म्हणते: “मी युगाच्या शेवटपर्यंत सर्व दिवस तुझ्याबरोबर आहे”), म्हणजे खरं तर, त्याच्या उपस्थितीशिवाय आपण कधीही एकटे नसतो. परंतु आपण आपल्या जीवनात देवाचे अस्तित्व विसरतो. प्रार्थना आपल्याला "देवाला आपल्या घरात आणण्यास" मदत करते. हे आपल्याला सर्वशक्तिमान देवाशी जोडते जो आपल्यावर प्रेम करतो आणि आपल्याला मदत करू इच्छितो.

प्रार्थना, ज्यामध्ये आपण देवाचे आभार मानतो जे त्याने आपल्याला पाठवले आहे, आपल्याला आपल्या सभोवतालचे चांगले पाहण्यास, जीवनाबद्दल आशावादी दृष्टीकोन विकसित करण्यास आणि निराशेवर मात करण्यास मदत करते. हे आपल्या दुःखाचा पाया असलेल्या चिरंतन असमाधानी, मागणी करणार्‍या वृत्तीच्या विरोधात जीवनाबद्दल कृतज्ञ वृत्ती विकसित करते.

प्रार्थनेत, ज्यामध्ये आपण देवाला आपल्या गरजा सांगतो, त्याचे देखील एक महत्त्वाचे कार्य आहे. देवाला आपल्या समस्यांबद्दल सांगण्यासाठी, आपल्याला त्या सोडवाव्या लागतील, त्या सोडवाव्या लागतील आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ते अस्तित्वात असल्याचे स्वतःला मान्य करावे लागेल. शेवटी, आम्ही फक्त त्या समस्यांसाठी प्रार्थना करू शकतो ज्यांना आम्ही विद्यमान म्हणून ओळखले आहे.

स्वतःच्या समस्यांना नकार देणे (किंवा त्यांना “आजारी डोक्यातून निरोगी व्यक्तीकडे” हलवणे) हा अडचणींशी “लढा” करण्याचा एक अतिशय व्यापक (आणि सर्वात हानिकारक आणि अप्रभावी) मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, सामान्य मद्यपी नेहमी हे नाकारतो की मद्यपान ही त्याच्या आयुष्यातील एक मोठी समस्या बनली आहे. तो म्हणतो: “काही नाही, मी कधीही दारू पिणे थांबवू शकतो. होय, आणि मी इतरांपेक्षा जास्त पीत नाही ”(एक मद्यपी एका लोकप्रिय ऑपेरेटामध्ये म्हटल्याप्रमाणे, “मी थोडेसे प्यालो”). मद्यपानापेक्षा कमी गंभीर समस्या देखील नाकारल्या जातात. समस्या नाकारण्याची अनेक उदाहरणे तुम्हाला तुमच्या मित्रांच्या आणि नातेवाईकांच्या आयुष्यात आणि अगदी तुमच्या स्वतःच्या आयुष्यात सहज सापडतील.

जेव्हा आपण आपली समस्या देवासमोर आणतो तेव्हा त्याबद्दल बोलण्यासाठी आपल्याला ते कबूल करण्यास भाग पाडले जाते. समस्या ओळखणे आणि ओळखणे ही ती सोडवण्याची पहिली पायरी आहे. हे सत्याच्या दिशेने एक पाऊल देखील आहे. प्रार्थना आपल्याला आशा आणि सांत्वन देते; आम्ही समस्या मान्य करतो आणि ती परमेश्वराला "समर्पण" करतो.

प्रार्थनेदरम्यान, आपण प्रभूला आपला स्वतःचा "मी", आपले व्यक्तिमत्व जसे आहे तसे दाखवतो. इतर लोकांसमोर, आपण चांगले किंवा वेगळे दिसण्यासाठी ढोंग करण्याचा प्रयत्न करू शकतो; देवासमोर, आपल्याला असे वागण्याची गरज नाही, कारण तो आपल्याद्वारे पाहतो. ढोंग करणे येथे पूर्णपणे निरुपयोगी आहे: आपण सर्व युक्त्या आणि नियमांचा त्याग करून आणि स्वतःला प्रकट करून, एक अद्वितीय, एक-एक-प्रकारची व्यक्ती म्हणून देवाशी स्पष्ट संवाद साधतो. येथे आपण "लक्झरी" पूर्णपणे स्वत: ला घेऊ शकतो आणि अशा प्रकारे स्वतःला आध्यात्मिक आणि वैयक्तिक वाढीची शक्यता प्रदान करू शकतो.

प्रार्थना आपल्याला आत्मविश्वास देते, कल्याणाची भावना देते, शक्तीची भावना देते, भीती दूर करते, घाबरणे आणि उत्कटतेचा सामना करण्यास मदत करते, दुःखात आपले समर्थन करते.

सुरोझचा अँथनी नवशिक्यांना खालील लहान प्रार्थना करण्यासाठी आमंत्रित करतो (प्रत्येक आठवड्यासाठी):

देवा, मला मदत कर, तुझ्या प्रत्येक खोट्या प्रतिमेपासून मुक्त होण्यासाठी, कितीही किंमत मोजावी लागली.

देवा, माझ्या सर्व चिंता सोडण्यास आणि माझे सर्व विचार फक्त तुझ्यावर केंद्रित करण्यास मला मदत कर.

देवा, माझी स्वतःची पापे पाहण्यास मला मदत कर, माझ्या शेजाऱ्याचा कधीही न्याय करू नकोस, आणि सर्व गौरव तुझा असो!

मी माझा आत्मा तुझ्या हाती सोपवतो. माझी इच्छा पूर्ण होणार नाही तर तुझी इच्छा पूर्ण होईल.

रिप्रेड वडील आणि ऑप्टिनाच्या वडिलांची प्रार्थना

प्रभु, मला या दिवशी जे काही मिळेल ते सर्व मनःशांतीने भेटू दे.

परमेश्वरा, मला तुझ्या इच्छेला पूर्णपणे शरण जाऊ दे.

प्रभु, या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी मला प्रत्येक गोष्टीत मार्गदर्शन आणि समर्थन द्या.

प्रभु, माझ्यासाठी आणि माझ्या सभोवतालच्या लोकांसाठी तुझी इच्छा मला सांग.

दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळेल, ती मला शांत मनाने आणि सर्व काही तुमची पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारू दे.

प्रभु, महान दयाळू, माझ्या सर्व कृती आणि शब्द माझ्या विचार आणि भावनांना मार्गदर्शन करतात, सर्व अनपेक्षित परिस्थितीत, मला हे विसरू देऊ नका की सर्वकाही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे.

प्रभु, मला माझ्या प्रत्येक शेजार्‍याशी हुशारीने वागू द्या, कोणालाही नाराज न करता किंवा लाजिरवाणे न करता.

प्रभु, मला या दिवसाचा थकवा आणि त्या दरम्यानच्या सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. माझ्या इच्छेचे मार्गदर्शन करा आणि मला ढोंगीपणाशिवाय प्रार्थना आणि प्रेम करण्यास शिकवा.

ST. FILARET ची रोजची प्रार्थना

परमेश्वरा, तुझ्याकडे काय मागावे हे मला कळत नाही. मला काय हवे आहे हे तुलाच माहीत आहे. मी माझ्यावर प्रेम करू शकतो त्यापेक्षा तू माझ्यावर जास्त प्रेम करतोस. माझ्यापासून लपलेल्या माझ्या गरजा मला पाहू दे. क्रॉस किंवा सांत्वन मागण्याची माझी हिम्मत नाही, मी फक्त तुमच्यासमोर हजर आहे. माझे हृदय तुझ्यासाठी खुले आहे. मी माझी सर्व आशा ठेवतो मला माहित नसलेल्या गरजा पहा, पहा आणि तुझ्या दयेनुसार माझ्याशी व्यवहार करा. चिरडून मला वर उचल प्रहार करा आणि मला बरे करा. मी आदर करतो आणि तुझ्या पवित्र इच्छेपुढे गप्प बसतो, तुझे नशीब मला समजू शकत नाही. तुझी इच्छा पूर्ण करण्याच्या इच्छेशिवाय मला कोणतीही इच्छा नाही. मला प्रार्थना करायला शिकवा. माझ्यामध्ये स्वतः प्रार्थना करा. आमेन.

मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना

परमेश्वरा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मन आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे.

या प्रार्थनेची संपूर्ण आवृत्ती:

मी जे बदलू शकत नाही ते नम्रपणे स्वीकारण्यास मला मदत करा

मी जे करू शकतो ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या

आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण.

आजच्या काळातील काळजी जगण्यासाठी मला मदत करा

प्रत्येक मिनिटाचा आनंद घ्या, त्याच्या क्षणभंगुरतेची जाणीव करून,

प्रतिकूल परिस्थितीत, मनःशांती आणि शांतीकडे नेणारा मार्ग पहा.

येशूप्रमाणे, हे पापी जग जसे आहे तसे स्वीकारा

ते आहे, परंतु मला ते हवे तसे नाही.

जर मी स्वतःला तिच्या हाती सोपवले तर तुझ्या इच्छेने माझे जीवन चांगल्यासाठी बदलेल असा विश्वास ठेवणे.

अशा प्रकारे मी अनंतकाळ तुझ्याबरोबर राहू शकेन.

आरोग्य. मानव. निसर्ग.

धर्म, ज्योतिष, लोकांचे जीवन आणि आरोग्यावर होणारे परिणाम यातील अज्ञात पैलू.

प्रभु येशू ख्रिस्त, देवाचा पुत्र, माझ्यावर पापी दया करा.

मला पापी क्षमा कर, देवा, की मी तुझी प्रार्थना करतो किंवा नाही.

17 एप्रिल 2016

असिसीच्या फ्रान्सिसची प्रार्थना

आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण.

मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला नम्रता द्या.

आणि मला एकमेकांपासून वेगळे करण्यासाठी बुद्धी द्या.

मी जे बदलू शकत नाही ते सहन करण्याची मला नम्रता द्या, आणि

मला बुद्धी दे जेणेकरून मी एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करू शकेन.

मला तुझ्या शांतीचे साधन होण्यास योग्य बनव.

जेणेकरून मी विश्वास आणतो, जिथे शंका आहे.

आशा कुठे ते निराश होतात.

तें दुःख जेथें सुख ।

जिथे ते द्वेष करतात तिथे प्रेम करा.

जेणेकरून ते जिथे चुकतात तिथे मी सत्य आणतो.

सांत्वन, सांत्वनाची अपेक्षा नाही.

समजून घेण्याची वाट पाहण्यापेक्षा समजून घ्या.

प्रेम करण्यासाठी, प्रेमाची प्रतीक्षा करू नका.

जो स्वतःला विसरतो, त्याला फायदा होतो.

जो क्षमा करेल त्याला क्षमा केली जाईल.

जो मरण पावेल तो सार्वकालिक जीवनासाठी जागे होईल.

आणि जिथे द्वेष आहे तिथे मला प्रेम आणू दे;

जिथे राग आहे, मला क्षमा करू द्या;

जिथे शंका आहे तिथे मला विश्वास आणू द्या;

जेथे दुःख, मला आनंद आणू द्या;

जिथे भांडण आहे तिथे मला एकता आणू दे.

जिथे निराशा आहे तिथे मला आशा आणू दे.

जिथे अंधार आहे, तिथे मला प्रकाश आणू दे.

जेथे अराजकता आहे, मला ऑर्डर आणू द्या;

जिथे चूक आहे तिथे मला सत्य आणू दे.

मला मदत करा, प्रभु!

सांत्वन करण्याइतके सांत्वन करायचे नाही;

समजण्याइतपत समजून घ्यायचे नाही;

प्रेम करण्याइतके प्रेम करायचे नाही.

जो देतो, तो घेतो;

जो स्वतःला विसरतो तो स्वतःला पुन्हा शोधतो;

जो क्षमा करतो, त्याला क्षमा केली जाते.

प्रभु, मला या जगात तुझे आज्ञाधारक साधन बनवा!

असिसीच्या संत फ्रान्सिसची प्रार्थना

परमेश्वरा, मला तुझ्या शांतीचे साधन बनव.

जिथे द्वेष आहे तिथे मला प्रेम पेरू द्या;

जेथे नाराजी क्षमा आहे;

जिथे शंका विश्वास आहे;

जिथे निराशा ही आशा असते;

जेथे अंधार प्रकाश आहे;

आणि जिथे दु:ख आनंद आहे.

सांत्वन करावे, सांत्वन कसे करावे

समजून घ्यायचे, कसे समजायचे

प्रेम करणे म्हणजे प्रेम कसे करावे.

माफीमध्ये आम्हाला क्षमा केली जाते

आणि मरताना आपण सार्वकालिक जीवनासाठी जन्म घेतो.

टिप्पण्या नाहीत:

टिप्पणी सबमिट करा

हा ब्लॉग शोधा

शिल्प रचना

• विमानचालन (१७)
• देवदूत (११)
• ज्योतिष (९०)
• अणु (१६)
• आभा (२६)
• सूत्र (४)
• डाकूगिरी (5)
• आंघोळ (१०)
• सभ्यतेच्या फायद्यांशिवाय (4)
• वनस्पति शब्दकोश (5)
• धूम्रपान सोडा (8)
• बैल (३)
• व्हिडिओ सिनेमा (58)
• व्हायरस (5)
• पाणी (२९)
• युद्ध (६७)
• जादू (१२)
• शस्त्रे (१६)
• रविवार (१३)
• जगणे (३४)
• भविष्य सांगणे (19)
• लिंग (३१)
• सील करणे (९)
• होमिओपॅथी (2)
• मशरूम (२५)
• सांताक्लॉज (१३)
• ग्राउंडहॉग डे (4)
• मुले (३)
• बोली (१२)
• ब्राउनी (3)
• ड्रॅगन (७)
• जुने रशियन (१६)
• परफ्यूम (19)
• आध्यात्मिक विकास (१२)
• चित्रकला (4)
• कायदे (१४)
• संरक्षक (७)
• संरक्षण (१२)
• आरोग्य (१५१)
• डगआउट (2)
• साप (9)
• हवामान बदल (17)
• भ्रम (6)
• एलियन (१२)
• इंटरनेट (७)
• माहिती किंवा चुकीची माहिती? (८७)
• खरे (9)
• इतिहास (१२५)
• योग.कर्म (२९)
• कॅलेंडर (२८)
• कॅलेंडर (४१४)
• प्रलय (१०)
• चीन (५)
• चीनी ज्योतिष (25)
• शेळी (6)
• जगाचा शेवट (३३)
• जागा (४६)
• मांजर (१०)
• कॉफी (७)
• सौंदर्य (102)
• क्रेमलिन (८)
• रक्त (8)
• ससा (4)
• उंदीर (2)
• संस्कृती (३९)
• औषधे (५१)
• लिथोथेरपी (7)
• घोडा (१३)
• चंद्र दिवस (6)
• जिवलग मित्र (१७)
• जादू (६६)
• चुंबकीय ध्रुव (6)
• मंत्र (6)
• आंतरराष्ट्रीय दिवस (42)
• जागतिक सरकार (5)
• प्रार्थना (३७)
• मठवाद (8)
• दंव (15)
• संगीत (112)
• संगीत चिकित्सा (9)
• मांस खाणे (१६)
• दारू (11)
• पेय (64)
• लोक चिन्ह (116)
• कीटक (51)
• राष्ट्रीय वैशिष्ट्ये (35)
• आठवडा (५)
• विलक्षण संधी (५०)
• असामान्य निसर्गचित्रे (6)
• अज्ञात (५३)
• अपारंपरिक (1)
• ufo (14)
• नवीन वर्ष (43)
• नॉस्टॅल्जिया (८९)
• माकड (३)
• मेंढी (1)
• आग (२३)
• कपडे (१६)
• शस्त्रे (4)
• स्मारक (164)
• स्मृती (४५)
• इस्टर (18)
• गाणे (९७)
• कोंबडा (6)
• अन्न (१३५)
• उपयुक्त माहिती (148)
• राजकारण (100)
• फायदा आणि हानी (75)
• नीतिसूत्रे आणि म्हणी (7)
• पोस्ट (45)
• खरे (८)
• उजवीकडे (२१)
• ऑर्थोडॉक्सी (१४४)
• सुट्ट्या (108)
• प्राण (२४)
• अंदाज (44)
• त्याबद्दल (2)
• साध्या प्रार्थना (२०)
• क्षमा (15)
• शुक्रवार (2)
• आनंद (8)
• वनस्पती (८५)
• तर्कशुद्ध पोषण (१६)
• पुनर्जन्म (१०)
• धर्म (186)
• ख्रिसमस (१७)
• योग्यरित्या शपथ घ्या (4)
• रशियन (१२१)
• रशिया (६६)
• सर्वात सोपी प्रार्थना (6)
• अलौकिक (३६)
• मेणबत्ती (२)
• डुक्कर (6)
• स्वातंत्र्य (5)
• ख्रिसमस वेळ (7)
• शब्दकोश (१७)
• हसणे (५१)
• कुत्रा (१२)
• सामग्री (5)
• वाल्कीरी ट्रेझर्स (५)
• सूर्य-चंद्र (२०)
• सूर्य-खाणे-प्राणो-खाणे (6)
• मीठ (३१)
• अल्कोहोलयुक्त (७४)
• संदर्भ पुस्तके (4)
• USSR (24)
• विंटेज तंत्रज्ञान (11)
• घटक (७)
• जमिनीवर आक्रोश (8)
• भटकंती (८)
• भटकंती (७)
• शनिवार (५)
• भाग्य (१२)
• अस्तित्ववाद (१६)
• आनंद (११)
• संस्कार (१०)
• तंत्र (112)
• वाघ (2)
• परंपरा (२३८)
• ट्रिनिटी (6)
• आश्चर्यकारक (64)
• युक्रेन (११)
• गोगलगाय (6)
• स्मित (७९)
• शिक्षक (18)
• मृत्यू आणि स्वातंत्र्य (9)
• प्राणी आणि वनस्पती (३३८)
• फ्लोरिन (३)
• आदरातिथ्य (१६)
• रंग (14)
• उपचार (115)
• चहा पार्टी (१३)
• चक्र (३४)
• गुरुवार (6)
• चोआ कोक सुई (२२)
• शंभला (2)
• शाळा (१२)
• गूढ (१५१)
• विदेशी (२९)
• अत्यंत परिस्थिती (64)
• ऊर्जा (४८)
• ersatz (7)
• शिष्टाचार (१०)
• व्युत्पत्ती (18)
• नैसर्गिक घटना (11)
• आण्विक स्फोट (७)
• जपान (२५)
• ब्लू बीम (6)

धार्मिक वाचन: देव मला आमच्या वाचकांना मदत करण्यासाठी शक्ती दे.

देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मन आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे (मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना)

देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला बुद्धिमत्ता आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे - मनाच्या शांतीसाठी तथाकथित प्रार्थनेचे पहिले शब्द.

या प्रार्थनेचे लेखक, कार्ल पॉल रेनहोल्ड निबुहर (जर्मन: कार्ल पॉल रेनहोल्ड निबुहर; १८९२ - १९७१) हे जर्मन मूळचे अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मशास्त्रज्ञ होते. काही अहवालांनुसार, जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (1702-1782) चे शब्द या अभिव्यक्तीचे स्त्रोत बनले.

रेनहोल्ड नीबुहर यांनी प्रथम 1934 च्या प्रवचनासाठी ही प्रार्थना रेकॉर्ड केली. 1941 पासून या प्रार्थनेला खूप लोकप्रियता मिळाली आहे, जेव्हा ती अल्कोहोलिक एनोनिमसच्या सभेत वापरली गेली होती आणि लवकरच ही प्रार्थना बारा चरण कार्यक्रमात समाविष्ट केली गेली, ज्याचा उपयोग मद्यपान आणि मादक पदार्थांच्या व्यसनावर उपचार करण्यासाठी केला जातो.

1944 मध्ये, सैन्याच्या याजकांसाठी प्रार्थना पुस्तकात प्रार्थना समाविष्ट करण्यात आली. प्रार्थनेचा पहिला वाक्प्रचार अमेरिकेचे अध्यक्ष जॉन फिट्झगेराल्ड केनेडी (1917-1963) यांच्या डेस्कवर टांगला गेला.

देव मला कारण आणि मनाची शांती दे

मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारा

मी जे करू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य,

आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण

प्रत्येक दिवस पूर्णतः जगणे;

प्रत्येक क्षणात आनंदी;

शांततेचा मार्ग म्हणून कष्ट स्वीकारणे

येशूप्रमाणे स्वीकारणे

हे पापमय जग तेच आहे

मला ते पहायचे आहे तसे नाही

आपण सर्व काही उत्तम प्रकारे व्यवस्थित कराल असा विश्वास,

जर मी स्वतःला तुझ्या इच्छेला समर्पण केले तर:

म्हणून मी या जीवनात वाजवी मर्यादेत आनंद मिळवू शकतो,

आणि आनंदाला मागे टाकणारा आनंद सदैव आणि सदैव तुमच्याबरोबर आहे - पुढील आयुष्यात.

इंग्रजीमध्ये प्रार्थनेचा पूर्ण मजकूर:

देवा, आम्हाला शांततेने स्वीकारण्याची कृपा दे

ज्या गोष्टी बदलता येत नाहीत,

गोष्टी बदलण्याचे धैर्य

जे बदलले पाहिजे,

आणि वेगळे करण्याचे शहाणपण

एक दुसऱ्या पासून.

एका वेळी एक दिवस जगणे

एका वेळी एका क्षणाचा आनंद घेत आहे

शांततेचा मार्ग म्हणून कष्ट स्वीकारणे,

येशूने केले तसे घेणे,

हे पापमय जग जसे आहे

माझ्याकडे असेल तसे नाही

आपण सर्व काही ठीक कराल यावर विश्वास ठेवून,

जर मी तुझ्या इच्छेला शरण गेलो,

जेणेकरून मी या जीवनात वाजवी आनंदी होऊ शकेन,

आणि पुढच्या काळात तुमच्यासोबत कायमचा आनंदी आहे.

शक्तिशाली प्रार्थना

प्रार्थनेद्वारे, तुमची इच्छा प्रबळ असेल आणि विश्वास मजबूत असेल तरच तुम्हाला हवे ते मिळवता येते. संशयामुळे तुमचा विश्वास कमकुवत होऊ देऊ नका.

मनापासून विचारा आणि मार्ग खुला होईल.

तावीज आणि ताबीज यांच्या संयोगाने शक्ती देणारी काही प्रार्थना.

त्यांच्यातील फरक जाणून घेण्यासाठी शहाणपण.

पण, देवा, मला जे योग्य वाटते ते निरुपयोगी असले तरी सोडू नकोस असे धैर्य दे.”

आत्म्याच्या उपचारासाठी प्रार्थना

मी भरण्यासाठी रिकामे भांडे आहे;

माझा विश्वास लहान आहे - तो मजबूत करा, माझे प्रेम उथळ आहे - ते खोल करा;

माझे संरक्षण कमकुवत आहे - ते मजबूत करा;

माझे हृदय अस्वस्थ आहे - त्याला शांती द्या;

माझे विचार लहान आहेत - त्यांना उदात्त बनवा;

माझी भीती खूप आहे - त्यांना दूर करा;

माझा आत्मा आजारी आहे - त्याला बरे करा.

प्रेमाने सर्व काही शक्य आहे हा माझा विश्वास दृढ करा.”

“मला सुखी घराची शांती दे. सर्व धोके आणि दुर्दैवांपासून आमचे रक्षण करा. आम्ही तुमच्यावर विश्वास ठेवतो, आम्हाला माहित आहे की तुम्ही जगातील प्रत्येक गोष्टीची काळजी घेता. तुमची इच्छा सर्व गोष्टींवर नियंत्रण ठेवते. तुमचे प्रेम सर्व गोष्टींचे रक्षण करते. वाईट कृत्यांपासून माझे रक्षण कर. चांगल्या कायद्याला माझ्या जीवनावर शासन करू द्या आणि मी जे काही बोलतो आणि करतो त्यावर नियंत्रण ठेवू द्या. आम्हाला तुमचा पूर्ण आशीर्वाद द्या.”

“माझ्या आत असलेली सर्व कटुता दूर करा, दूर असलेल्या लोकांसाठी प्रेम आणि काळजी कशी दाखवावी हे मला दाखवा. मी नेहमी माझ्या हृदयाच्या जवळ असलेल्यांवर प्रेम करू आणि त्यांचे संरक्षण करू. त्यांना माझ्या प्रेमात आणा. मी ज्यांना भेटतो त्या सर्वांना मी उदार दयाळूपणे स्पर्श करू शकतो.

“तुमचे हात पुढे करा आणि या जीवनातील अनावश्यक चिंतांपासून माझे रक्षण करा. माझ्या शत्रूंना शक्तीहीन बनवा, ज्यांनी तुझ्या संरक्षणाखाली सुरुवात केली त्यांना दुखावण्यास, नाश करण्यास आणि वाईट करण्यास असमर्थ. मी मनापासून तुला हाक मारतो आणि तुझ्या सांत्वनाची वाट पाहतो.”

“प्रभु, माझे हात हातात घ्या, या दिवसाची कार्ये आणि कर्तव्ये पूर्ण करण्यासाठी, माझ्या कमकुवतपणावर मात करण्यासाठी, विचारांची स्पष्टता प्राप्त करण्यासाठी आणि माझ्या क्षमता प्रकट करण्यासाठी त्यांच्यामध्ये शक्ती वाढवा. माझ्या कामासाठी, विश्रांतीसाठी आणि जीवनासाठी जे सर्वोत्तम आहे त्यावर टिकून राहण्यासाठी मला विश्वास मिळवू द्या.”

संरक्षणात्मक प्रार्थना

“मी तुला माझे रक्षण करण्यास आणि माझ्या प्रवासात मदतीचा हात देण्याची विनंती करतो. जे माझे आहे ते मला आणा आणि माझ्या श्रमाचे फळ मला द्या. मला पृथ्वीच्या काही भेटवस्तू द्या, माझ्या जीवनाची परिस्थिती सुधारा. मला तुझ्या संरक्षणावर विश्वास दे, माझ्या शरीराची किंवा माझ्या मालमत्तेची हानी करू इच्छिणाऱ्यांपासून माझे रक्षण कर.

“वाईट करण्याचा कोणताही हेतू, सर्व विनाशकारी चिन्हे माझ्यापासून दूर करा. त्यांना सत्य आणि दयाळूपणाने बदला. माझ्यामध्ये शहाणपणाचा श्वास घ्या, ज्यातून मला चारित्र्य, शांत आत्मविश्वास आणि एकनिष्ठ मैत्री प्राप्त होईल. मला एकनिष्ठ मित्र जिंकण्यासाठी ज्ञानाचा उपयोग करू द्या.

“मी विचारतो की माझे डोळे त्या गोष्टींकडे उघडावेत ज्या आधी मी पाहू किंवा समजू शकत नव्हतो. माझी पावले योग्य दिशेने मार्गदर्शित करा जेणेकरून खडबडीत रस्ता गुळगुळीत आणि प्रवासासाठी सुरक्षित होईल. माझ्या शरीराचे वाईट शक्तींपासून आणि माझे विचार अनैतिकतेपासून वाचवा, माझ्या आत्म्यापासून पाप काढून टाका. मला योग्य उत्तर द्या. माझ्या समस्येला सामोरे जाण्यासाठी तुम्ही ऑफर केलेले उपाय मला समजले आहेत आणि स्वीकारले आहेत याची खात्री करा. माझे ओठ घ्या आणि त्यांच्याद्वारे बोला, माझे डोके घ्या आणि त्यावरून विचार करा, माझे हृदय घ्या आणि ते प्रेम आणि दयाळूपणाने भरा जे मला माझ्या सभोवतालच्या लोकांवर ओतायचे आहे."

“अधिकार्‍यांशी माझ्या व्यवहारात मला न्याय, करुणा आणि क्षमा द्या. मी इतरांशी ज्या दयाळूपणे वागतो त्या दयाळूपणाने माझा न्याय करा. सर्व न्यायालयांवर शहाणपण आणि समंजसपणाचा आत्मा लादणे, जेणेकरून ते सत्य ओळखू शकतील आणि कायद्यानुसार निःपक्षपातीपणे वागतील.”

“मी प्रार्थना करतो की माझ्या आणि माझ्या शत्रूमध्ये अंतर असेल. मी नम्रतेने हाताळतो जेणेकरून आम्ही एकमेकांपासून वेगळे होऊ शकू. या शत्रूला दूर करा म्हणजे माझ्या घरात आणि हृदयात शांती राज्य करेल. मी माझ्याकडे येणार्‍या जगाचा विचार करतो.

“माझ्याबरोबर रहा आणि तुझ्या उपस्थितीने मला साथ दे. माझे मित्र व्हा आणि माझ्या आत्म्याला ताजेतवाने करा. मला मनाची स्पष्टता, मनःशांती आणि विश्वास पाठवा आणि माझ्या अंतःकरणात धीर धरा आणि महान अखंड प्रेम करा. मला माझ्या जीवनाचा उद्देश दाखवा, तू माझ्यावर सोपवलेले ध्येय साध्य करण्यासाठी मला धैर्य आणि चिकाटी दे.

विचारांच्या शुद्धतेसाठी दररोज प्रार्थना

“मला शब्दांमध्ये दयाळू आणि कृतीत उदार होण्यास मदत करा. मला स्वतःला विसरण्यास मदत करा आणि माझ्या सभोवतालच्या लोकांकडे माझे प्रेम आणि आपुलकी बदला. मला आत्म्याने सुंदर, विचारांमध्ये स्पष्ट आणि शुद्ध, शरीराने सुंदर आणि बलवान बनवा. मी ज्यांना बोलावतो त्यांच्याकडे निर्देशित करण्यासाठी माझ्या शरीराची आणि आत्म्याची शक्ती वाढवा. या दिवशी मला जे काही मिळाले त्याबद्दल आणि तुम्ही माझ्या हृदयात ठेवलेल्या इतरांबद्दलच्या प्रेमाबद्दल मी कृतज्ञ आहे.”

“या दिवशी माझ्याबरोबर रहा आणि माझे डोके तेजस्वी विचारांनी, माझे शरीर निरुपद्रवी सवयींनी आणि माझा आत्मा निष्पाप आत्म्याने भरण्यास मदत करा. माझ्या शरीराला, विचारांना, आत्म्याला किंवा स्वतःच्या जीवनासाठी हानिकारक असलेल्या अन्नपदार्थांच्या माझ्या इच्छांवर नियंत्रण ठेवण्यास मला मदत करा. मला तुमच्या मदतीवर विश्वास आहे. याच्या मदतीने मी आजच्या सर्व मोहांवर मात करीन.”

कोणाला आजारांसाठी प्रार्थना करावी

आजारांपासून बरे होण्यासाठी, आपण प्रथम यशावर विश्वास ठेवला पाहिजे. आत्म्याशिवाय आपोआप वाचली गेली तर सर्वोत्तम प्रार्थना देखील प्रभावी होणार नाही. विविध आजारांसाठी सहसा कोणाला प्रार्थना केली जाते? जर मुले आजारी असतील तर ते देवाच्या आईला आणि बार्बरा द ग्रेट शहीद यांना प्रार्थना करतात. ज्या स्त्रिया मुलांचे स्वप्न पाहतात ते सर्गेई सरोव्स्कीला प्रार्थना करू शकतात. तसेच, बरे होण्यासाठी, ते सेंट निकोलस द वंडरवर्कर, देवाची आई, बरे करणारे पँटेलिमॉन, ख्रिस्त यांच्याकडे वळतात.

प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला शांतता दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे. आणि मला एकाकडून दुसऱ्याला सांगण्याची बुद्धी दे

जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (१७०२-१७८२) यांची प्रार्थना.

अँग्लो-सॅक्सन देशांच्या कोटेशन्स आणि म्हणींच्या संदर्भ पुस्तकांमध्ये, जिथे ही प्रार्थना खूप लोकप्रिय आहे (जसे अनेक संस्मरणकारांनी नमूद केले आहे, ती लटकलेली आहे.

अमेरिकेचे अध्यक्ष जॉन एफ. केनेडी यांच्या डेस्कवर), याचे श्रेय अमेरिकन धर्मशास्त्रज्ञ रेनहोल्ड निबुहर (1892-1971) यांना दिले जाते. 1940 पासून, हे अल्कोहोलिक्स एनोनिमसद्वारे वापरले जात आहे, ज्याने त्याच्या लोकप्रियतेमध्ये देखील योगदान दिले.

पंख असलेल्या शब्द आणि अभिव्यक्तींचा विश्वकोशीय शब्दकोश. - एम.: "लोकिड-प्रेस". वदिम सेरोव. 2003

हे काय आहे ते पहा “प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्याची मला शांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे. आणि मला एक दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे” इतर शब्दकोशांमध्ये:

प्रार्थनादेव एकतर शक्तीहीन आहेत किंवा शक्तीशाली आहेत. जर ते शक्तीहीन आहेत, तर तुम्ही त्यांची प्रार्थना का करता? जर ते सामर्थ्यवान असतील, तर कशाचीही भीती न बाळगण्याची, कशाचीही इच्छा न ठेवण्याची, कशाचीही इच्छा न ठेवण्याची, एखाद्या गोष्टीची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती याबद्दल प्रार्थना करणे चांगले नाही का? ... ... एकत्रित ज्ञानकोश aphorisms

आम्ही आमच्या साइटच्या सर्वोत्तम सादरीकरणासाठी कुकीज वापरत आहोत. ही साइट वापरणे सुरू ठेवून, तुम्ही याच्याशी सहमत आहात. ठीक आहे

मनःशांतीसाठी प्रार्थना

ही “प्रेयर फॉर पीस ऑफ माइंड” (निश्चितता प्रार्थना) कोणी लिहिली, संशोधक अजूनही वाद घालत आहेत, प्राचीन इंका आणि ओमर खय्याम या दोघांचाही उल्लेख करत आहेत. जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक ओटिंगर आणि अमेरिकन पाद्री, जर्मन वंशाचे रेनहोल्ड निबुहर हे बहुधा लेखक आहेत.

देवा, ज्या गोष्टी मी बदलू शकत नाही त्या स्वीकारण्यासाठी मला शांतता दे,

मी करू शकतो त्या गोष्टी बदलण्याचे धैर्य,

आणि फरक जाणून घेण्यासाठी शहाणपण.

प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला शांती द्या

मी जे बदलू शकतो ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या

आणि मला एकमेकांपासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे.

भाषांतर पर्याय:

परमेश्वराने मला तीन अद्भुत गुण दिले आहेत:

जिथे मी फरक करू शकतो तिथे लढण्याचे धैर्य

संयम - मी जे हाताळू शकत नाही ते स्वीकारा

आणि त्याच्या खांद्यावर डोके - एकमेकांपासून वेगळे करण्यासाठी.

अनेक संस्मरणकारांनी नमूद केल्याप्रमाणे, ही प्रार्थना अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष जॉन एफ. केनेडी यांच्या डेस्कवर टांगलेली होती. 1940 पासून, हे अल्कोहोलिक्स एनोनिमसद्वारे वापरले जात आहे, ज्याने त्याच्या लोकप्रियतेमध्ये देखील योगदान दिले.

निराश भावनेने एक ज्यू रब्बीकडे आला:

- रेबे, मला अशा समस्या आहेत, अशा समस्या आहेत, मी त्या कोणत्याही प्रकारे सोडवू शकत नाही!

"मला तुमच्या शब्दांमध्ये स्पष्ट विरोधाभास दिसतो," रेबे म्हणाले, "सर्वशक्तिमानाने आपल्यापैकी प्रत्येकाला निर्माण केले आणि आपण काय करू शकतो हे त्याला ठाऊक आहे. या तुमच्या समस्या असतील तर तुम्ही त्या सोडवू शकता. जर तुम्ही ते करू शकत नसाल, तर ती तुमची समस्या नाही.

तसेच ऑप्टिना वडिलांची प्रार्थना

प्रभु, येणारा दिवस माझ्यासाठी घेऊन येणारी प्रत्येक गोष्ट पूर्ण करण्यासाठी मला मनःशांती दे. मला तुझ्या पवित्र इच्छेला पूर्णपणे शरण जाऊ दे. या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी, प्रत्येक गोष्टीत मला सूचना आणि समर्थन द्या. दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळेल, ती मला शांत आत्म्याने आणि सर्व काही तुझी पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारण्यास शिकवा. माझ्या सर्व शब्दांमध्ये आणि कृतींमध्ये माझे विचार आणि भावना मार्गदर्शन करतात. सर्व अप्रत्याशित प्रकरणांमध्ये, मला हे विसरू देऊ नका की सर्वकाही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे. कोणालाही लाजिरवाणे किंवा नाराज न करता, माझ्या कुटुंबातील प्रत्येक सदस्यासोबत थेट आणि समंजसपणे वागायला मला शिकवा. प्रभु, मला येणाऱ्या दिवसाचा थकवा आणि दिवसभरातील सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. माझ्या इच्छेचे मार्गदर्शन करा आणि मला प्रार्थना, विश्वास, आशा, सहन, क्षमा आणि प्रेम करण्यास शिकवा. आमेन.

हे मार्कस ऑरेलियसचे वाक्य आहे. मूळ: "जे बदलता येत नाही ते स्वीकारण्यासाठी बुद्धिमत्ता आणि मनःशांती लागते, जे शक्य आहे ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्याकडून सांगण्यासाठी बुद्धी लागते." हा एक विचार आहे, अंतर्दृष्टी आहे, परंतु प्रार्थना नाही.

कदाचित तू बरोबर आहेस. आम्ही विकिपीडियाचा संदर्भ दिला आहे.

आणि येथे आणखी एक प्रार्थना आहे: "प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला शांती द्या, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचा दृढनिश्चय आणि नशीब न येण्याची शुभेच्छा."

एक पुष्टीकरण हा सकारात्मक शब्दाचा पुष्टीकरण वाक्यांश आहे जो कार्यासह स्व-सूचनाप्रमाणे कार्य करतो.

इच्छेनुसार केलेली कृती ही योग्य कृती असते जेव्हा ती चुकीची कृती करणे सोपे किंवा अधिक सवयीचे असते. द्रु.

विकासाचे तत्वज्ञान आहे, मनोवैज्ञानिक संरक्षणाचे तत्वज्ञान आहे. वास्तव स्वीकारण्याची घोषणा आहे.

प्रभु, आम्ही प्रवास कसा करतो, आश्चर्यकारक आणि कौतुकास्पद पर्वतांची उंची, विस्तार.

मानसशास्त्रीय सराव मध्ये, मनोचिकित्सा, सल्लागार, शैक्षणिक आणि विकासात्मक कार्ये.

प्रशिक्षक, मानसशास्त्रज्ञ-सल्लागार आणि प्रशिक्षकासाठी प्रशिक्षण. व्यावसायिक पुनर्प्रशिक्षण डिप्लोमा

उत्कृष्ट लोकांसाठी आणि उत्कृष्ट परिणामांसाठी एलिट स्वयं-विकास कार्यक्रम

मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याची हिंमत मला दे..

अशी प्रार्थना आहे जी केवळ विविध धर्मांचे अनुयायीच नव्हे तर अविश्वासू लोकांद्वारे देखील त्यांची स्वतःची मानली जाते. इंग्रजीत त्याला सेरेनिटी प्रेयर म्हणतात - "मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना." येथे तिच्या पर्यायांपैकी एक आहे:

व्होनेगुट का फक्त स्पष्ट आहे. 1970 मध्ये, त्यांच्या स्लॉटरहाऊस फाइव्ह किंवा चिल्ड्रन्स क्रुसेड (1968) या कादंबरीचा अनुवाद न्यू वर्ल्डमध्ये प्रकाशित झाला. त्यात कादंबरीचा नायक, बिली पिलग्रिमच्या ऑप्टोमेट्री ऑफिसमध्ये टांगलेल्या प्रार्थनेचा उल्लेख आहे.

काय बदलता येत नाही"

आपण काय दुरुस्त करू शकत नाही"

("ल्युसिलियसला पत्र", 108, 9).

आवडले: 35 वापरकर्ते

• 35 मला पोस्ट आवडली
• 115 उद्धृत
• 1 जतन केले
  • 115 कोट मध्ये जोडा
  • 1 लिंक्सवर सेव्ह करा

  बरं, वर लिहिल्यासारखंच काहीतरी.

  माहितीबद्दल धन्यवाद - मी बघेन.

  देवाला उद्देशून केलेल्या प्रार्थना तुमच्या आत्म्यापासून आल्या पाहिजेत, तुमच्या हृदयातून जाव्यात आणि तुमच्या शब्दांत व्यक्त केल्या पाहिजेत.

  एखाद्याच्या मागे मूर्खपणाने पुनरावृत्ती केल्याने, तुम्हाला जे हवे आहे ते साध्य होणार नाही, कारण ते तुम्हीच सांगितले नाही. आणि जर त्यासाठी त्याने अशा शब्दांनी प्रार्थना केली आणि चांगले प्राप्त केले आणि ते स्वतःसाठी आणि त्याच्या वंशजांसाठी लिहून ठेवले, तर मला खात्री आहे की त्याचे ध्येय तुम्ही शब्दशः शब्दात पुनरावृत्ती केले नाही.

  आणि हे कृतीसाठी मार्गदर्शक म्हणून पाहिले जाऊ शकते.

  देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला शांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि नेहमी एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे ठेवण्याची बुद्धी दे.

  बिली ज्या गोष्टी बदलू शकल्या नाहीत त्या म्हणजे भूतकाळ, वर्तमान आणि भविष्य."

  (रीटा राइट-कोवालेवा यांनी अनुवादित).

  आणि ते प्रथम 12 जुलै 1942 रोजी छापले गेले, जेव्हा न्यूयॉर्क टाइम्सने एका वाचकाचे पत्र चालवले ज्याने प्रार्थना कुठून आली हे विचारले. फक्त त्याची सुरुवात थोडी वेगळी दिसत होती; "मला मनाची शांतता दे" ऐवजी - "मला धीर दे." 1 ऑगस्ट रोजी, न्यूयॉर्क टाइम्सच्या दुसर्‍या वाचकाने अहवाल दिला की अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मोपदेशक रेनहोल्ड निबुहर (1892-1971) यांनी प्रार्थना केली. ही आवृत्ती आता सिद्ध मानली जाऊ शकते.

  काय बदलता येत नाही"

  आपण काय दुरुस्त करू शकत नाही"

  ("ल्युसिलियसला पत्र", 108, 9).

  येथे आणखी काही "नॉन-प्रामाणिक" प्रार्थना आहेत:

  - तथाकथित "वृद्धापकाळासाठी प्रार्थना", ज्याचे श्रेय बहुतेकदा प्रसिद्ध फ्रेंच उपदेशक फ्रान्सिस डी सेल्स (१५६७-१६२२) आणि कधीकधी थॉमस एक्विनास (१२२६-१२७४) यांना दिले जाते. खरं तर, ती फार पूर्वी दिसली नाही.

  या प्रार्थनेचे श्रेय अमेरिकन वैद्य विल्यम मेयो (1861-1939) यांना दिले जाते.

  "प्रभु, माझ्या कुत्र्याला मी जे समजतो तसे बनण्यास मला मदत कर!" (लेखक अज्ञात).

  देवा! मला जे बदलता येईल ते बदलण्याचे सामर्थ्य दे, जे बदलता येत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला धीर दे आणि कारण सांग.

  देवा, माझे स्वातंत्र्य घ्या आणि स्वीकारा, माझी स्मृती, माझी समज आणि इच्छा, मी जे काही आहे आणि जे माझ्याकडे आहे ते सर्व तू मला दिलेस.

  परमेश्वरा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला धीर दे, जे शक्य आहे ते बदलण्यासाठी मला सामर्थ्य दे आणि मला पहिल्यापासून दुसऱ्यामध्ये फरक करण्यास शिकण्याची बुद्धी दे.

  प्रत्येक दिवस जगणे, प्रत्येक क्षणाचा आनंद घेणे, शांततेचा मार्ग म्हणून अडचणी स्वीकारणे, येशूसारखे, या पापी जगाकडे पाहणे, आणि मला ते पहायचे आहे तसे नाही.

  मी तुझी इच्छा स्वीकारली तर तू अधिक चांगले करशील यावर विश्वास ठेवा जेणेकरून मी या जीवनात पुरेसा आनंदी राहू शकेन आणि भविष्यात तुझ्याबरोबर अकल्पनीय आनंदी राहू शकेन.

  देव तुम्हाला आशीर्वाद देवो आणि तुम्हाला बुद्धी देवो... धन्यवाद

  आणि E. Shustryakova ची “आईची प्रार्थना” देखील आहे

  वारा माझी मेणबत्ती विझवतो...

  मला क्षमा करा आणि पश्चात्ताप स्वीकारा.

  असे प्रेम कसे करावे हे फक्त तुलाच माहीत आहे

  आणि शारीरिक त्रास समजून घ्या.

  माणसाच्या रूपात परमेश्वर...

  तुझी अगाध कृपा

  तू होतास आणि आहेस, आणि अपरिवर्तनीयपणे चिरंतन!

  प्राणघातक लढाईचा धोका टाळा!

  आणि माझा विश्वास आहे, ते त्यांना वाईटापासून वाचवेल

  माझी अश्रू धुतलेली प्रार्थना...

  वारा माझी मेणबत्ती विझवतो.

  मी प्रार्थना करतो की तू माझ्यासाठी मृत्यू पाठवू नकोस,

  जोपर्यंत मुलांना माझी गरज नाही.

  कोणी पाहत नसल्यासारखा नाच!! !

  कोणी ऐकत नसल्यासारखे गा!! !

  असे प्रेम करा की तुम्हाला कोणी दुखावले नाही !! !

  इमाशेवा अलेक्झांड्रा ग्रिगोरीव्हना

  मानसशास्त्रज्ञ-सल्लागार,

  प्रार्थनेची उपचार शक्ती

  प्रार्थना उत्थान करणारी आहे हे श्रद्धावानांना चांगले ठाऊक आहे. जसे ते आधुनिक भाषेत म्हणतील, ते "जीवनाची गुणवत्ता सुधारते." अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांमधील डेटा (ख्रिश्चन आणि नास्तिक दोन्ही तज्ञांद्वारे आयोजित) असे दर्शवले आहे की जे लोक नियमितपणे आणि एकाग्रतेने प्रार्थना करतात त्यांना शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही प्रकारे बरे वाटते.

  प्रार्थना म्हणजे देवासोबतचे आपले संभाषण. जर मित्र आणि प्रियजनांसोबतचा सहवास आपल्या कल्याणासाठी महत्त्वाचा असेल, तर देवासोबतचा सहवास-आपला सर्वोत्तम, सर्वात प्रेमळ मित्र-अनंत महत्त्वाचा आहे. खरेच, त्याचे आपल्यावरील प्रेम खरोखरच अमर्याद आहे.

  प्रार्थना आपल्याला एकाकीपणाच्या भावनांना तोंड देण्यास मदत करते. खरं तर, देव नेहमी आपल्याबरोबर असतो (शास्त्र म्हणते: “मी युगाच्या शेवटपर्यंत सर्व दिवस तुझ्याबरोबर आहे”), म्हणजे खरं तर, त्याच्या उपस्थितीशिवाय आपण कधीही एकटे नसतो. परंतु आपण आपल्या जीवनात देवाचे अस्तित्व विसरतो. प्रार्थना आपल्याला "देवाला आपल्या घरात आणण्यास" मदत करते. हे आपल्याला सर्वशक्तिमान देवाशी जोडते जो आपल्यावर प्रेम करतो आणि आपल्याला मदत करू इच्छितो.

  प्रार्थना, ज्यामध्ये आपण देवाचे आभार मानतो जे त्याने आपल्याला पाठवले आहे, आपल्याला आपल्या सभोवतालचे चांगले पाहण्यास, जीवनाबद्दल आशावादी दृष्टीकोन विकसित करण्यास आणि निराशेवर मात करण्यास मदत करते. हे आपल्या दुःखाचा पाया असलेल्या चिरंतन असमाधानी, मागणी करणार्‍या वृत्तीच्या विरोधात जीवनाबद्दल कृतज्ञ वृत्ती विकसित करते.

  प्रार्थनेत, ज्यामध्ये आपण देवाला आपल्या गरजा सांगतो, त्याचे देखील एक महत्त्वाचे कार्य आहे. देवाला आपल्या समस्यांबद्दल सांगण्यासाठी, आपल्याला त्या सोडवाव्या लागतील, त्या सोडवाव्या लागतील आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ते अस्तित्वात असल्याचे स्वतःला मान्य करावे लागेल. शेवटी, आम्ही फक्त त्या समस्यांसाठी प्रार्थना करू शकतो ज्यांना आम्ही विद्यमान म्हणून ओळखले आहे.

  स्वतःच्या समस्यांना नकार देणे (किंवा त्यांना “आजारी डोक्यातून निरोगी व्यक्तीकडे” हलवणे) हा अडचणींशी “लढा” करण्याचा एक अतिशय व्यापक (आणि सर्वात हानिकारक आणि अप्रभावी) मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, सामान्य मद्यपी नेहमी हे नाकारतो की मद्यपान ही त्याच्या आयुष्यातील एक मोठी समस्या बनली आहे. तो म्हणतो: “काही नाही, मी कधीही दारू पिणे थांबवू शकतो. होय, आणि मी इतरांपेक्षा जास्त पीत नाही ”(एक मद्यपी एका लोकप्रिय ऑपेरेटामध्ये म्हटल्याप्रमाणे, “मी थोडेसे प्यालो”). मद्यपानापेक्षा कमी गंभीर समस्या देखील नाकारल्या जातात. समस्या नाकारण्याची अनेक उदाहरणे तुम्हाला तुमच्या मित्रांच्या आणि नातेवाईकांच्या आयुष्यात आणि अगदी तुमच्या स्वतःच्या आयुष्यात सहज सापडतील.

  जेव्हा आपण आपली समस्या देवासमोर आणतो तेव्हा त्याबद्दल बोलण्यासाठी आपल्याला ते कबूल करण्यास भाग पाडले जाते. समस्या ओळखणे आणि ओळखणे ही ती सोडवण्याची पहिली पायरी आहे. हे सत्याच्या दिशेने एक पाऊल देखील आहे. प्रार्थना आपल्याला आशा आणि सांत्वन देते; आम्ही समस्या मान्य करतो आणि ती परमेश्वराला "समर्पण" करतो.

  प्रार्थनेदरम्यान, आपण प्रभूला आपला स्वतःचा "मी", आपले व्यक्तिमत्व जसे आहे तसे दाखवतो. इतर लोकांसमोर, आपण चांगले किंवा वेगळे दिसण्यासाठी ढोंग करण्याचा प्रयत्न करू शकतो; देवासमोर, आपल्याला असे वागण्याची गरज नाही, कारण तो आपल्याद्वारे पाहतो. ढोंग करणे येथे पूर्णपणे निरुपयोगी आहे: आपण सर्व युक्त्या आणि नियमांचा त्याग करून आणि स्वतःला प्रकट करून, एक अद्वितीय, एक-एक-प्रकारची व्यक्ती म्हणून देवाशी स्पष्ट संवाद साधतो. येथे आपण "लक्झरी" पूर्णपणे स्वत: ला घेऊ शकतो आणि अशा प्रकारे स्वतःला आध्यात्मिक आणि वैयक्तिक वाढीची शक्यता प्रदान करू शकतो.

  प्रार्थना आपल्याला आत्मविश्वास देते, कल्याणाची भावना देते, शक्तीची भावना देते, भीती दूर करते, घाबरणे आणि उत्कटतेचा सामना करण्यास मदत करते, दुःखात आपले समर्थन करते.

  सुरोझचा अँथनी नवशिक्यांना खालील लहान प्रार्थना करण्यासाठी आमंत्रित करतो (प्रत्येक आठवड्यासाठी):

  देवा, मला मदत कर, तुझ्या प्रत्येक खोट्या प्रतिमेपासून मुक्त होण्यासाठी, कितीही किंमत मोजावी लागली.

  देवा, माझ्या सर्व चिंता सोडण्यास आणि माझे सर्व विचार फक्त तुझ्यावर केंद्रित करण्यास मला मदत कर.

  देवा, माझी स्वतःची पापे पाहण्यास मला मदत कर, माझ्या शेजाऱ्याचा कधीही न्याय करू नकोस, आणि सर्व गौरव तुझा असो!

  मी माझा आत्मा तुझ्या हाती सोपवतो. माझी इच्छा पूर्ण होणार नाही तर तुझी इच्छा पूर्ण होईल.

  रिप्रेड वडील आणि ऑप्टिनाच्या वडिलांची प्रार्थना

  प्रभु, मला या दिवशी जे काही मिळेल ते सर्व मनःशांतीने भेटू दे.

  परमेश्वरा, मला तुझ्या इच्छेला पूर्णपणे शरण जाऊ दे.

  प्रभु, या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी मला प्रत्येक गोष्टीत मार्गदर्शन आणि समर्थन द्या.

  प्रभु, माझ्यासाठी आणि माझ्या सभोवतालच्या लोकांसाठी तुझी इच्छा मला सांग.

  दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळेल, ती मला शांत मनाने आणि सर्व काही तुमची पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारू दे.

  प्रभु, महान दयाळू, माझ्या सर्व कृती आणि शब्द माझ्या विचार आणि भावनांना मार्गदर्शन करतात, सर्व अनपेक्षित परिस्थितीत, मला हे विसरू देऊ नका की सर्वकाही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे.

  प्रभु, मला माझ्या प्रत्येक शेजार्‍याशी हुशारीने वागू द्या, कोणालाही नाराज न करता किंवा लाजिरवाणे न करता.

  प्रभु, मला या दिवसाचा थकवा आणि त्या दरम्यानच्या सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. माझ्या इच्छेचे मार्गदर्शन करा आणि मला ढोंगीपणाशिवाय प्रार्थना आणि प्रेम करण्यास शिकवा.

  ST. FILARET ची रोजची प्रार्थना

  परमेश्वरा, तुझ्याकडे काय मागावे हे मला कळत नाही. मला काय हवे आहे हे तुलाच माहीत आहे. मी माझ्यावर प्रेम करू शकतो त्यापेक्षा तू माझ्यावर जास्त प्रेम करतोस. माझ्यापासून लपलेल्या माझ्या गरजा मला पाहू दे. क्रॉस किंवा सांत्वन मागण्याची माझी हिम्मत नाही, मी फक्त तुमच्यासमोर हजर आहे. माझे हृदय तुझ्यासाठी खुले आहे. मी माझी सर्व आशा ठेवतो मला माहित नसलेल्या गरजा पहा, पहा आणि तुझ्या दयेनुसार माझ्याशी व्यवहार करा. चिरडून मला वर उचल प्रहार करा आणि मला बरे करा. मी आदर करतो आणि तुझ्या पवित्र इच्छेपुढे गप्प बसतो, तुझे नशीब मला समजू शकत नाही. तुझी इच्छा पूर्ण करण्याच्या इच्छेशिवाय मला कोणतीही इच्छा नाही. मला प्रार्थना करायला शिकवा. माझ्यामध्ये स्वतः प्रार्थना करा. आमेन.

  मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना

  परमेश्वरा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मन आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे.

  या प्रार्थनेची संपूर्ण आवृत्ती:

  मी जे बदलू शकत नाही ते नम्रपणे स्वीकारण्यास मला मदत करा

  मी जे करू शकतो ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या

  आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण.

  आजच्या काळातील काळजी जगण्यासाठी मला मदत करा

  प्रत्येक मिनिटाचा आनंद घ्या, त्याच्या क्षणभंगुरतेची जाणीव करून,

  प्रतिकूल परिस्थितीत, मनःशांती आणि शांतीकडे नेणारा मार्ग पहा.

  येशूप्रमाणे, हे पापी जग जसे आहे तसे स्वीकारा

  ते आहे, परंतु मला ते हवे तसे नाही.

  जर मी स्वतःला तिच्या हाती सोपवले तर तुझ्या इच्छेने माझे जीवन चांगल्यासाठी बदलेल असा विश्वास ठेवणे.

  अशा प्रकारे मी अनंतकाळ तुझ्याबरोबर राहू शकेन.

पंख असलेल्या शब्दांचा आणि अभिव्यक्तीचा विश्वकोशीय शब्दकोश सेरोव वादिम वासिलीविच

प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला शांतता दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे. आणि मला एकाकडून दुसऱ्याला सांगण्याची बुद्धी दे

प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला शांतता दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे. आणि मला एकाकडून दुसऱ्याला सांगण्याची बुद्धी दे

जर्मन धर्मशास्त्रज्ञाची प्रार्थना कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर(1702- 1782).

एंग्लो-सॅक्सन देशांच्या कोट्स आणि म्हणींच्या संदर्भ पुस्तकांमध्ये, जिथे ही प्रार्थना खूप लोकप्रिय आहे (अनेक संस्मरणकारांनी नमूद केल्याप्रमाणे, ती अमेरिकेचे अध्यक्ष जॉन एफ. केनेडी यांच्या डेस्कवर टांगलेली आहे), त्याचे श्रेय अमेरिकन धर्मशास्त्रज्ञ रेनहोल्ड निबुहर यांना दिले जाते. (१८९२-१९७१). 1940 पासून, हे अल्कोहोलिक्स एनोनिमसद्वारे वापरले जात आहे, ज्याने त्याच्या लोकप्रियतेमध्ये देखील योगदान दिले.