फोटोमध्ये कॉमेडी क्लबच्या सध्याच्या रहिवाशांमधील जोडपी. इलिया सोबोलेव्हची उद्देशपूर्ण पत्नी इल्या सोबलेव्ह इन

मुख्य / पत्नीची फसवणूक

पीटरसबर्ग त्रिकूट "स्मरनोव, इव्हानोव्ह, सोबोलेव" - आधुनिक विनोदी उद्योगातील सर्वात उज्ज्वल विनोदी संग्रहांपैकी एक

सेन्या मारियनगॉफ

मजकूर आकार बदला: ए

आधीपासूनच अनुभवी विनोदी कलाकार अँटोन इवानोव्ह, अलेक्सी स्मिर्नोव्ह आणि इल्या सोबोलेव एकत्र आले तेव्हा 2013 मध्ये हे तिघे तयार झाले. हा निर्णय योग्य ठरला: आज मॉस्को आणि सेंट पीटर्सबर्गमधील मुलं मुख्य रहिवासी आहेत.

रहिवाशाच्या मुली म्हणून बनणे ही एक समस्या आहे, परंतु बायका समजणार नाही

उडताना तुम्हाला परावृत्त करण्यासाठी मी असा प्रश्न विचारेल ज्यात बहुतेकांना आवडतेः हे खरे आहे की सर्व विनोदी रहिवासी श्रीमंत आहेत? आपण आधीच आपले पहिले दशलक्ष केले आहे? सर्वसाधारणपणे, मंचावरून विनोद करणे फायदेशीर आहे का? किंवा तो फक्त एक छंद आहे जो आपल्याला सुंदर मुलींना भेटण्याची परवानगी देतो?

अँटोन इवानोवः मीसुद्धा त्वरित तुम्हाला निराश करीन आणि कॉमेडीमध्ये कोणास जास्त मिळते यासंबंधी माहिती सर्वात कडक रहस्य आहे. आणि रहिवाशाला जर इतरांना किती मिळते हे कळले तर त्याने त्वरित प्रकल्प सोडला पाहिजे. उदाहरणार्थ, अलेक्झांडर रेव्वा, जेव्हा मला समजले की मी किती मिळवत आहे, तेव्हा त्याने त्वरित तसे केले. परंतु हे असे घडण्याची शक्यता आहे की अशा दुर्गंधीसह तो त्याच संघात येऊ इच्छित नव्हता. नक्कीच, मी आधीच पहिले दशलक्ष कमावले आहे, परंतु ते एक दशलक्ष कोपेक्स आहे. देशातील सध्याची आर्थिक परिस्थिती पाहता तीसुद्धा वाईट नाही.

अलेक्सी स्मरनोवः (हशा.) सर्व कॉमेडी रहिवासी श्रीमंत आहेत ही खरी लबाडी आहे! आमच्याकडे पहा: आम्ही बेस्ट शूजमध्ये बसून आहोत सकाळी मी बर्फासह नाश्ता केला. म्हणूनच सर्व रहिवासी श्रीमंत नाहीत. प्रत्येकजण नाही.

तसे, मुलींबद्दल. आपण आधीच विवाहित आहात किंवा शोधत आहात? कदाचित, कॉमेडी क्लबच्या रहिवासीची मुलगी बनणे खूप मस्त आहे. चाहते पेस्टर नाहीत?

अलेक्सी स्मरनोवः माझे लग्न आठ वर्ष झाले आहे आणि आम्ही बारा वर्षे एकत्र होतो. मी विनोद होण्यापूर्वीच माझी पत्नी माझ्याबरोबर होती. त्यानुसार मी तिच्यावर विजय मिळविला नाही.

अँटोन इवानोवः मी आधीच विवाहित आहे. हे वर्ष दहा वर्षांचे असेल. माझ्या पहिल्या दशलक्षापूर्वी मी कॉमेडी क्लबपासून दूर असताना माझ्या पत्नीने माझ्याशी लग्न केले. चाहते पेस्टर नाहीत. माझ्या बाल्कनीत कोणीही पोस्टर्स घेऊन उभे नाही. आणि जर काही अपरिचित मुलगी मला रस्त्यावर उतरायला कॉल करते तर तेवढेच मी कार पळवून नेतो.

इल्या सोबोलेवः आणि मी विवाहित आहे. म्हणून, आता माझी मैत्रीण बनणे इतके सोपे नाही. बायकोला हे समजणार नाही.

वॉकिंग टूरला पाठविले

दोन आठवड्यांत, आपण आपल्या "वॉकिंग टूर" सह रशियाच्या शहरांमधून प्रवास कराल. आपण कोणत्या शहरांना भेट द्याल हे सांगा आणि सर्वसाधारणपणे ते काय असेल?

अँटोन इवानोवः हा खरा चालण्याचा दौरा असेल. 23 फेब्रुवारी रोजी ही कुर्स्क शहरात सुरू होईल आणि 12 मार्च रोजी नोव्होसिबिर्स्क येथे समाप्त होईल. आम्ही केवळ बारा शहरांना भेट देऊ: बेल्गोरोड, वोरोनेझ, स्टॅरी ओस्कॉल, लिपेटस्क, तोल्याट्टी, डझेरहिन्स्क, यारोस्लाव्हल, चेरेपोव्हट्स, वोलोदा आणि निझनी नोव्हगोरोड. शहरापासून दुसर्\u200dया शहरात आम्ही चालत, कदाचित धावतच अंतर लपवू. परंतु, आमचा धीर आणि वेग जाणून घेत मला असे वाटते की ते ट्रेन आणि विमानांशिवाय करणार नाही. ही एक दीड ते दोन तासांची मैफल असेल, ज्याची आम्ही वर्षभर तयारी करत आहोत. आता त्याला इतर शहरांमध्ये पहाण्याची वेळ आली आहे. तेथे भरपूर विनोद, इम्प्रूव्हिझेशन, नृत्य आणि उत्स्फूर्त ज्वलन ही एक क्रिया असेल. या सर्वांचा चिंतन करण्यासाठी, आपण नक्कीच आमच्या मैफलीला जावे.

अलेक्सी स्मरनोवः येथे! शेवटी, काही मनोरंजक प्रश्न आले आहेत! आम्ही एक वर्षापासून हा कार्यक्रम तयार करत आहोत. २०१ 2014 आणि २०१ 2015 च्या सुरूवातीस, त्यापैकी सर्वोत्तम निवडण्यासाठी त्यांनी सेंट पीटर्सबर्गमध्ये पाच एकल मैफिली दिल्या. म्हणून आम्ही आपल्याला आमच्या "चालण्याचे भ्रमण" वर घेऊन जाऊ, किंवा त्याऐवजी आम्ही आपल्या सर्जनशीलतेचा, एक विनोदी एकाग्रतेचा रस घेऊ. हे सामान्य कामगिरी नाही, नेहमीच्या कॉमेडी क्लब स्वरूपात नाही. सुधारणेच्या घटकांसह आणि कदाचित हत्तीसुद्धा अगदी थोड्या थोड्या थोड्या नाट्यक्रिया.

- हे रहस्य नसल्यास कॉमेडी क्लबच्या बाहेर तुम्ही काय करता? आपण कोणासाठी अभ्यास केला?

अलेक्सी स्मरनोव: (हशा) मी मॅग्निट येथे रोखपाल म्हणून काम करतो, अँटोन स्की भाड्याने घेतो आणि इल्या अलेक्झांडर नेव्हस्की लव्ह्रा येथे लिपिक म्हणून काम करते. मी कॅशियर म्हणून शिकलो, अँटोन स्की वितरक होता आणि इल्या वकील होती.

इल्या सोबोलेवः मी माझ्या पहिल्या शिक्षणाने अभियंता आहे आणि माझ्या दुसर्\u200dया पॉप अभिनेता आहे. मी सोळा वर्षांपासून म्हणजेच सोळा वर्षांपासून विनोद करतोय. म्हणूनच, माझ्याकडे एखादे कार्य पुस्तक असल्यास, जे मला स्वतः मिळाले, ते तिथेच लिहिले जाईल: “विनोदकार. कामाचा अनुभव - सोळा वर्षे. "

अँटोन इवानोवः विनोदी व्यतिरिक्त असे कोणतेही काम नाही, आता सर्व प्रयत्न संख्या घेऊन येतील. ही एक ऐवजी कष्टकरी प्रक्रिया आहे, म्हणून आपल्याला काही मोठी बँक चालवायची कितीही हरकत नाही, दुर्दैवाने यासाठी वेळ नाही. आणि पूर्वी, मी अग्निशमन सेवेत आपत्कालीन मंत्रालयात दोन वर्षे काम करण्याची आणि सार्जंटच्या पदावर जाण्याची संधी मिळविली. जरी मी पेडॅगॉजिकल युनिव्हर्सिटीमधून पदवी प्राप्त केली असली तरी शिक्षणाद्वारे मी जीवशास्त्र शिक्षक आणि शैक्षणिक मानसशास्त्रज्ञ आहे.

एक स्टिरिओटाइप आहे की चांगले विनोद दोन चष्मा कॉग्नाक किंवा इतर काही गोष्टी नंतरच लिहिले जातात, ज्यासाठी राज्य औषध नियंत्रण सेवा शिक्षा देते. आपण या वाईट अनुमानांना स्पष्टपणे दूर करू शकता?

इल्या सोबोलेवः माझे डोपिंग ही पुस्तके आणि अमेरिकन विनोदी कलाकारांच्या कामगिरीची पाश्चात्य रेकॉर्डिंग आहेत जी मी दररोज वापरतो.

अलेक्सी स्मरनोवः शक्य झाले नाही, कारण आम्ही मस्तूच्या नशेत असताना आपले सर्व विनोद घेऊन आलो आहोत. मी म्हटल्याप्रमाणे, आम्ही बर्\u200dयाच दिवसांसाठी आपले नंबर लिहितो. हे अंशतः या राज्यात कठीण संप्रेषणामुळे आहे (हसले).

अँटोन इवानोवः मी या निकृष्ट अनुमानांना स्पष्टपणे डिबंक करतो! सर्व सर्वात पुरेसे केवळ पर्याप्त अवस्थेत जन्माला येते. आमच्यासाठी, डोपिंग अस्तित्वात नाही. मुख्य गोष्ट म्हणजे पुरेशी झोप घेणे आणि कामाच्या मूडमध्ये असणे. आणि अद्याप बरेच वाचण्यासाठी, जगात काय घडत आहे आणि याक्षणी लोकांसाठी काय स्वारस्य आहे याबद्दल माहिती असणे, कारण वास्तविक विनोद बहुतेक वेळा सर्वात यशस्वी असतो.

"कोमोसोम्लका" सह बेडमध्ये

इतरांच्या भावना दुखावणा topics्या विषयांवर हसणे तुम्हाला योग्य वाटते का? आपण कोणत्या आणि ज्याच्याशी कधीही विनोद करणार नाही यावर आपले स्वतःचे अंतर्गत निषेध आहेत?

अलेक्सी स्मरनोवः आम्ही याबद्दल विचार करत नाही. तेथे निषिद्ध नाही, फक्त स्क्रिप्टच्या टप्प्यावर दर्शकांना ते दर्शविणे योग्य आहे की नाही हे आम्हाला समजले आहे. याउलट, आमचा विनोद पूर्णपणे भडकवणारा नाही, असे म्हणू या की निरुपद्रवी. हे ठिकाणी कठोर आहे, परंतु निरुपद्रवी आहे. आमच्याकडे फक्त एक भिन्न शैली आहे. आपल्याकडे उभे राहिलेले नाही, ज्याने कोणतीही स्थिती दर्शविली पाहिजे आणि आम्ही चार्ली हेबडो वृत्तपत्र नाही, जे बोलण्याचे स्वातंत्र्य अगदी ठामपणे दाखवते. आपल्या चित्रात असे विचित्र जग निर्माण केले गेले आहे, जिथे आमचे मोरोनिक पात्र त्यांचे जीवन जगतात. हे आम्हाला विस्मित करते आणि जर ते हॉलमधील एखाद्याचे मनोरंजन करीत असेल तर ते सामान्यतः उत्कृष्ट आहे!

अँटोन इवानोवः आम्ही इतर लोकांच्या दु: खाची थट्टा करू शकत नाही. आम्ही युद्धे आणि धर्मांचे विषय टाळण्याचा प्रयत्न करतो. राजकारणाबाबतही आपण सावध आहोत. आम्हाला विश्वास आहे की विनोदासाठी मजेदार विषय दररोजचे असतात.

इल्या सोबोलेवः माझे स्वप्न इतके नाजूक विनोद करणे आहे की कोणताही विषय प्रवेशयोग्य आहे. माझा असा विश्वास आहे की अशी प्रभुत्व मिळवता येते. यादरम्यान, मी जे समजते त्याबद्दल केवळ विनोद करतो. मी धर्म, राजकारणात जात नाही. जरी आपल्या देशात राजकारणाबद्दल विनोद करणे चांगले असेल. कारण ते फायदेशीर आहे.

स्टँड-अप शैलीमध्ये काम करण्यासाठी आपल्या प्रतिभेचे मला कौतुक करायला आवडेल. कृपया कोम्सोमोलस्काया प्रवदा बद्दल विनोद करा, परंतु जेणेकरुन संपादक हे विनोद वृत्तपत्रात ठेवतील.

अँटोन इवानोवः दिमित्रीच्या पत्नीला कोम्सोमोलस्काया प्रवदाचा हेवा वाटू लागला कारण तो तिच्यापेक्षा जास्त वेळा वर्तमानपत्रात झोपायला जात असे.

अलेक्सी स्मरनोवः तर, अशी विनोदः "कोम्सोमोल्स्काया प्रवदा" यांनी धैर्याने जाहीर केले की त्याला कोणत्याही धर्माकडून सूड उगवण्याची भीती नाही आणि पहिल्या पानावर यारीलोचे एक व्यंगचित्र छापले गेले.

जर आपण लोकप्रिय कॉमेडी क्लब रहिवाशांच्या सर्व सदस्यांची गणना केली तर त्यांची यादी बरीच लांब आहे. २०० Since पासून, आम्ही करिश्माई आणि हुशार कॉमेडी क्लबच्या सदस्यांद्वारे जिंकले गेले आहे, जे आधीपासूनच बर्\u200dयाच लोकांसाठी आवडते विनोदी कलाकार बनले आहेत.

कॉमेडी क्लबच्या रहिवाशांचे वैयक्तिक जीवन नेहमीच दृष्टीस पडते, विशेषत: जर त्यांच्याकडे लपविण्यासाठी काही नसते. मोठ्या प्रमाणात विनोद असूनही, गममध्ये सहभागी झालेल्यांपैकी बर्\u200dयाच जणांनी एक कुटुंब सुरू केले आहे आणि ते आधीच मुले वाढवत आहेत.

ते कोण आहेत, कॉमेडी क्लबमधील निम्मे रहिवासी, आपल्या कॉमेडियन्सना प्रेरणा देणारी आणि कुटुंबाला उबदार ठेवणारी बायका. जर प्रत्येकाला गॅरिक खार्लामोव किंवा पावेल वोल्याची पत्नी, क्रिस्टीना mसम आणि लयस्यान उत्यशेवा माहित असेल तर आपण कॉमेडी क्लबच्या कमी प्रसिद्ध रहिवाशांच्या इतर बायका पाहिल्या नसतील.

म्हणूनच आम्ही विनोद क्लबच्या रहिवाश्यांचा त्यांच्या सोबतींसोबत एक फोटो संग्रहित केला आहे. कोणत्या कॉमेडी क्लबच्या सदस्याकडे सर्वात सुंदर पत्नी आहे हे निश्चितपणे आपल्यावर अवलंबून आहे. परंतु प्रत्येक रहिवाश्यासाठी, विवाहाच्या सामर्थ्याने निर्णय घेताना, त्याची स्वतःची पत्नी सर्वात प्रिय आणि सर्वात सुंदर आहे.

चला कॉमेडी क्लबच्या सध्याच्या रहिवाशांच्या पत्नी कोण आहेत हे आपण एकत्र पाहूया. विनोदकारांची मने जिंकण्यात महिला काय सक्षम होते.

कॉमेडी क्लबचे सध्याचे रहिवासी आणि त्यांच्या सुंदर बायकाः कॉमेडी क्लबच्या सदस्यांच्या दुसर्\u200dया अर्ध्या भागाचे फोटो

पावेल "स्नोबॉल" विल आणि त्याची पत्नी एक प्रसिद्ध व्यायामशाळा आहे लायस्यान उत्यशेवा चित्रावर. पावेल वोल्या आणि लायस्यान उत्तेशेवाचे 2012 पासून लग्न झाले आहे, कुटुंबात दोन मुले जन्माला आली. मोठा मुलगा रॉबर्ट मार्च 2018 मध्ये 5 वर्षांचा झाला, सर्वात लहान मुलगी सोफिया आता 2 वर्षांची आहे.

कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: गारीक "बुलडॉग" खरलामोव आणि अभिनेत्री क्रिस्टीन mस्मस छायाचित्र. क्रिस्टीना अस्मस 2013 मध्ये गॅरिक खारलामोव्हची दुसरी पत्नी बनली. ते एकत्र त्यांची मुलगी अनास्तासिया वाढवतात.


कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: गारीक मार्टिरोस्यान आणि त्याची बायको झ्हाना लेव्हिना... गारीक मार्टिरोस्यानची पत्नी व्यवसायाने वकील आहे. या जोडप्याचे 16 वर्ष झाले होते आणि त्यांना एक मुलगी, जास्मीन आणि एक मुलगा डॅनियल आहे.


कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: अलेक्झांडर रेव्वा बायकोसह अँजेलिका अ\u200dॅलिस आणि अमेली या दोन मुली आहेत. अलेक्झांडर रेववाने 2007 मध्ये अँजेलिकाशी लग्न केले.

कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: अलेक्झांडर नेझलोबिन आणि त्याची बायको अलिना, 2012 पासून लग्न केले आहे. या स्टार जोडप्याला एक मुलगी, लिंडा आहे.

कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: अँटोन लिरनिक तिचे तीन वेळा लग्न झाले होते. वलेरिया बोरोडिनाबरोबरच्या दुस marriage्या लग्नापासून सोफिया नावाची एक मुलगी आहे. अँटोन लिरनिकची तिसरी पत्नी मरिना चित्रावर.

कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: आंद्रे मोलोचनी, बर्\u200dयाच मुलांसह "चेखव ड्युएट" वडिलांचा सदस्य. आंद्रे मोलोची आणि त्याची पत्नी नतालिया चार मुले आणि एक मुलगी आहेत.


कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: सेमीऑन स्लेपाकोव्ह आणि त्याची सुंदर पत्नी करीनाजो वकील म्हणून काम करतो.


कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: मिखाईल गलस्त्यान बायकोसह व्हिक्टोरिया, व्यवसायाद्वारे अकाउंटंट. मिखाईल गॅलस्ट्यान आणि व्हिक्टोरियाच्या कुटुंबात एस्टिला आणि एलिना या दोन मुली आहेत.

कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: व्हिक्टर वासिलिव्ह आणि त्याची सुंदर पत्नी एक अभिनेत्री आहे अण्णा स्नॅटकिना 2012 पासून लग्न केले. या जोडप्याला 5 वर्षांची मुलगी वेरोनिका आहे.


कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: सेर्गे गोरेलीकोव्ह आणि त्याची बायको मारिया मेल्निक अर्थशास्त्रज्ञ.


कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: डेमिस करिबिडीस आणि त्याची बायको पेलेगेया... एक दोन जोडपं एकत्र दोन मुले वाढवत आहेत.


कॉमेडी क्लबचे रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: कॉमेडीच्या विवाहित विद्यमान रहिवाशांमध्ये आणि स्मिर्नोव, इव्हानोव्ह, सोबोलेव त्रिकुटातील सदस्यांपैकी अलेक्सी "स्मिर्नागा" स्मिर्नोव. त्याची बायको ओल्गा यापूर्वीच एका मुलास जन्म दिला आहे.


कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: वरील तिघांमधील आणखी एक कुटुंबातील माणूस इल्या सोबोलेव... माझ्या पत्नीसमवेत नतालिया पाखोमोवा सोफिया आणि इव्ह या दोन मुली आहेत.


कॉमेडी क्लब रहिवासी आणि त्यांच्या बायका: सेर्गेई "सर्जेईच" कुटरजिन आणि त्याची इतर महत्त्वपूर्ण पत्नी डायना... सेरेब्रल पाल्सी असूनही, सेर्गेई कुटरजिन एक प्रसिद्ध कॉमेडियन आणि एक चांगला कौटुंबिक माणूस बनला.


कॉमेडी क्लब रहिवासी: आणि शेवटी कॉमेडी क्लबमधील रहिवासी एकमेव महिला मरिना क्रावेट्स २०१० मध्ये कॉमेडी क्लबच्या मंचावर दिसला. ला लग्न केले अर्काडी वोडाखोव.


इलियाने केव्हीएन संघ "लेफ्ट बँक" मध्ये सहभाग घेऊन शो व्यवसायामध्ये आपल्या कारकीर्दीची सुरूवात केली आणि त्याच्या संयोजनात केव्हीएन प्रीमियर लीग 2003 चे विजेता आणि मेजर लीग 2004 चा सदस्य बनला. सोलोव क्रास्नोयार्स्कचा असून त्यांनी बर्\u200dयापैकी खर्च केला. या शहरात जीवन. इल्या सोबोलेवची पत्नी नतालियाआधीच त्याच्या प्रवासाची आणि कामगिरीची सवय आहे - कधीकधी सोबलेव्ह टीएनटी वर कॉमेडी क्लबच्या स्टेजवर कामगिरी करतो आणि त्यासाठी त्याला मॉस्कोला जावे लागते.

इलिया सोबोलेवचा आणखी एक छंद म्हणजे संगीत आहे - सेंट पीटर्सबर्गमधील एका प्रसिद्ध संगीतकारासह त्याने दोन ट्रॅक रेकॉर्ड केले - "डोन्ट थिंक" आणि "गँगस्टा" जे पटकन लोकप्रिय झाले आणि बर्\u200dयाच काळासाठी चार्टमध्ये अग्रगण्य स्थानांवर कब्जा केला. पहिला नृत्य "रेडिओ रेकॉर्ड" आणि २०० for च्या अंतिम सुपरचार्ट "रेडिओ रेकॉर्ड" मध्ये ट्रॅक "गँगस्टा" ने सोळावा क्रमांक मिळविला.

आणि इल्या देखील स्टँड अप या शैलीचे अनुयायी आहेत आणि त्यास प्रोत्साहन देण्यासाठी बरेच प्रयत्न करतात. त्यांच्या विनोदी कारकीर्दीत, तो एसटीएस वर "थँक्स गॉड, तू आला", टीएनटीवरील "स्लॉटर लीग", "नियमांशिवाय हशा" यासारख्या अनेक दूरदर्शन कार्यक्रमांमध्ये सहभागी होण्यात यशस्वी झाला. याव्यतिरिक्त, तो मुझटीव्हीव्ही चॅनेलवर सादरकर्ता आहे, विविध औपचारिक कार्यक्रमांचे आयोजन करतो, परंतु शोमन त्याच्या कुटुंबास त्याची सर्वात महत्वाची कामगिरी मानतो - इल्या सोबोलेव्हच्या पत्नीने आपल्या मुलीला जन्म दिला आणि आता तो एक परिपूर्ण कुटुंब मानला जाऊ शकतो मनुष्य.

फोटोमध्ये - आपल्या पत्नीसह इल्या सोबलेव्ह

नतालिया सोबत एकत्र ते पहिले वर्ष नव्हते, आणि जेव्हा ते नुकतेच भेटले, आणि इल्याने वधूला त्याच्या पालकांना भेटायला आणले, तेव्हा तिचा मुलगा विश्वासू व काळजी घेणा female्या महिलांच्या हातात पडेल याची खात्री करण्यासाठी आईने नताशाला खरी परीक्षा दिली. इलिया सोबोलेव्हच्या पत्नीने ही चाचणी यशस्वीरित्या उत्तीर्ण केली आणि आता दररोज ती त्याला सिद्ध करते की त्याला काय आश्चर्यकारक पत्नी मिळाली आहे.

इलिया विक्टोरोविच सोबोलेव - स्टॅन्ड-अप कॉमेडियन, शोमन, टीव्ही प्रेझेंटर, अभिनेता, संगीतकार, क्रॅस्नोयार्स्क केव्हीएन-टीम "लेफ्ट बँक" चे सदस्य, विनोद विर रूल्स प्रोग्रामचा विजेता, कॉमेडी क्लबचा रहिवासी, इवानोव्हचा सदस्य, स्मिर्नोव्ह , सोबोलेव त्रिकूट.

बालपण आणि तारुण्य

इल्याचा जन्म 25 फेब्रुवारी 1983 रोजी क्रास्नोयार्स्क येथे झाला होता. लहानपणापासूनच त्याला विनोद आणि विनोद करायला आवडत असे. मुलाच्या आजूबाजूला नेहमीच हशाच असायच्या. शाळेत, इल्या ही अंगठी घालणारी आणि कंपनीची खासियत होती. पण त्या माणसाला स्टेजवर उत्तम वाटले. त्यावेळी स्टेज एक शाळा होती, कधी कधी हाऊस ऑफ कल्चरमध्ये.

रंगमंचावर, इल्या सोबोलेव्हने चटकन विनोद केला, सुधारित व विस्मित शिक्षक, समवयस्क आणि इतर उपस्थित. तरूणांच्या सहभागासह केव्हीएन आणि त्याच्या कामगिरीने प्रेक्षकांना गमावलेला आनंददायक कार्यक्रम बनला.

शाळा सोडल्यानंतर इल्या सोबलेव्ह यांना उच्च तंत्रज्ञान (आयटीएमआयएमएसएफयू) आणि अभिनय ही दोन शिक्षणं मिळाली.

इलिया सोबलेव्ह यांचे सर्जनशील चरित्र "केटीएनएन" या संघटनेच्या सदस्यापासून "डावे बँक" म्हणून सुरू झाले. 2003 मध्ये, सोबोलेव्हची टीम हर्षोल्लास आणि संसाधनांच्या क्लब ऑफ प्रीमियर लीगच्या चॅम्पियन बनली. १ Ab संघांपैकी "नार्ट्स ऑफ अबखाझिया", "पर्सनल ऑफ दि उर्रल राष्ट्रीयत्व", "सामान्य लोक", बेलारूसचे राष्ट्रीय संघ, खारकोव्ह, क्रास्नोयार्स्कचे खेळाडू अंतिम सामन्यात पोहोचले आणि सर्वाधिक धावांनी जिंकून सामायिक केले. सरांस्क "रीजन -13" मधील संघासह प्रथम स्थान.


यामुळे एक वर्षानंतर एलबीला मेजर लीगचे सदस्य होण्याची संधी मिळाली, जिथे खेळाडू उपांत्यपूर्व फेरी गाठले. 2004 मध्ये, सायबेरियन्सला "मतदान कीव्हीएन 2004" उत्सवात सोने देखील मिळाले. २०० In मध्ये, "लेफ्ट बँक" प्रीमियर लीगमध्ये उपांत्य फेरीत प्रवेश केला, "मॅक्सिम एम" (टॉमस्क) आणि "फ्रेंड्स" (पर्म) या संघांमधून पराभूत झाला.

विनोद आणि सर्जनशीलता

इलिया सोबोलेव्ह, एक सर्वात हुशार आणि सर्वात प्रतिभावान केव्हीएन खेळाडू म्हणून, त्याला दूरदर्शनवर आमंत्रित केले गेले. कॉमेडियन लोकप्रिय कॉमेडी प्रोजेक्टचा सदस्य बनला, तो "स्लॉटर लीग", "नियमांशिवाय हशा" आणि "कॉमेडी क्लब" मध्ये दिसू लागला.

रोमन क्लाईचकिन सोबत सोबलेव्हने लाफ्टर विथ रूल्स शो कार्यक्रमाच्या पहिल्या हंगामात भाग घेतला, जिथे तो दुसरा क्रमांक लागला. आणि 9 व्या, "नियमांशिवाय हशा" चा "सुवर्ण" हंगाम, ज्यामध्ये मागील वर्षातील बहुतेक अंतिम स्पर्धकांनी भाग घेतला होता, इलिया सोबोलेव्हने "सुंदर" युगल जोडीसह प्रथम स्थान जिंकला.


इलियाचे नाव ‘लाफ्टर विथ रूल्स’ आणि “स्लॉटर लीग” मधील अंकल वित्या या नाटकाखाली सादर करणा another्या आणखी एका सहभागीशी संबंधित आहे. जेव्हा टीटीटीवरील नियमांशिवाय लाफ्टरच्या दहाव्या हंगामात उत्तरार्ध दिसू लागले, तेव्हा लक्ष देणाers्यांनी लक्षणीय समानता लक्षात घेऊन सोबलेव्हशी नवीन पात्रांची तुलना करण्यास सुरवात केली. प्रकल्प व्यवस्थापकांनी हे नाकारले, परंतु दर्शक एकमत झाले नाहीत.

कालांतराने, याचा अधिकाधिक "पुरावे" दिसू लागले. सर्वप्रथम, काका व्हितीची प्रतिमा अर्धवट इल्याच्या आवडत्या चित्रपट "द मॅन ऑन द मून" मधून घेतली गेली. दुसरे म्हणजे, एका कार्यक्रमात काका व्हिटियाचा आवाज तुटला आणि बर्\u200dयाचजणांनी सोबलेव्हच्या आवाजाची लाकूड व चिठ्ठ्या ओळखल्या.


स्टँड-अप शोमध्ये इलिया सोबोलेव्ह

शिवाय, 2017 मध्ये, टीएनटी 4 ने "मनी किंवा लाजिरवाणे" हा एक नवीन शो लाँच केला, जो या निंदनीय वर्णांद्वारे आयोजित केला गेला होता. काका व्हिटामध्ये कोणत्याही गुंतवणूकीस सोलोलेव्ह सतत नकार देत असत, तरीही त्यांच्याकडेच एमबीएएनडी ग्रुपच्या संतप्त लीड सिंगरचा व्हिडिओ संदेश पाठविला गेला. खरं म्हणजे कार्यक्रमाच्या प्रारंभावर अंकल विठ्ठा या संघाबद्दल निष्पक्षपणे बोलला आणि त्यांना "वर्म्सचा एक आवडता गट" असे संबोधले.

पुन्हा एकदा, कॉमेडियन इलियाने या कार्यक्रमाचे होस्ट करणारेच नव्हते हे तथ्य नाकारण्यास सुरवात केली. म्हणून, त्याच्याकडे दिलगिरी व्यक्त करण्यासाठी काहीही नाही.


फेब्रुवारी २०१० मध्ये, इलिया सोबोलेव्हने स्लॉटर लीग सोडली, की आपण पुढे जावे हे ठरवून. विनोदी कलाकाराने या प्रकल्पाचे सर्जनशील निर्माता, टीव्ही सादरकर्ता आणि 12 सहभागी सोडले. मुलांनी काम केले, आणि त्याच वर्षाच्या ऑगस्टच्या शेवटी टीएनटी चॅनेलवर, प्रेक्षकांनी "कॉमेडी बॅटल" नावाचा एक नवीन विनोदी कार्यक्रम पाहिले, ज्यात अभिजात आणि स्पर्धा असे दोन भाग होते.

खेळात 5 कुळांनी उपस्थिती लावली - विनोदी युद्धातील अंतिम स्पर्धक. निवड "(" निवडलेला ")," कॉमेडी क्लब "(" पाच एग्प्लान्ट ") चे रहिवासी," स्लॉटर लीग "(" एरिस्टोक्रॅट्स "," पिंप्स ऑफ आनंदी "आणि" जॉकर्स "). इलिया सोबोलेव आणि कॉमेडियन कॉन्स्टँटिन पुष्किन, एव्हगेनी ओस्टाव्हनोव्ह यांच्यासह एरिस्टोक्राट्स संघात सामील झाले.


इलिया सोबोलेव एक प्रतिभावान कलाकार आहे ज्याला होस्ट आणि शोमन म्हणून मान्यता मिळाली आहे. इलियाचे सहकारी असा दावा करतात की कॉमेडियन एक अत्यंत सर्जनशील व्यक्ती आहे. तो प्रयोग करण्यास घाबरत नाही आणि त्याला मर्यादा आणि मर्यादा ओळखत नाही.

म्हणून, इल्या वेगवेगळ्या शैलीतील प्रकल्पांमध्ये यशस्वी होण्यास सांभाळते. विनोदकार विडंबन आणि लघुचित्र बनवते. स्टँड-अप शैलीमध्ये चमकदार कामगिरी करते. आणि कलाकार मनोरंजन म्हणूनही काम करतो. हे विशेष कार्यक्रम, मेजवानी आणि विवाहसोहळा आयोजित करते. त्याला "दुला-टूर", "स्बरबँक", "उरलएनेरगोगेझ", "उरलसिब", "मार्स" या कंपनीच्या कॉर्पोरेट कार्यक्रमांचे होस्ट म्हणून वारंवार आमंत्रित केले गेले.

डीजे फ्रिश फूट अ\u200dॅन्ड्रियन व इल्या सोबलेव - "वाईट विचार करू नका"

इल्या सोबोलेव्हलाही संगीताची आवड आहे. लोकप्रिय सेंट पीटर्सबर्ग संगीतकारांसह, इल्याने "गणस्ता" आणि "विचार करू नका" असे दोन संगीत ट्रॅक रेकॉर्ड केले. गाणी हिट ठरली आणि बर्\u200dयाच काळासाठी पहिल्या रेडिओ "रेडिओ रेकॉर्ड" च्या नृत्याच्या चार्टमध्ये ठेवली गेली. २०० in मध्ये गणस्ता ट्रॅकने अंतिम सुपरचार्टमध्ये १th वे स्थान मिळवले.

२०१ In मध्ये कॉमेडी क्लबच्या सदस्यांनी माजी कॅव्हेन्स्कीने क्रिएटिव्ह कॉमेडी त्रिकूट इव्हानोव्ह, स्मरनोव, सोबोलेव्ह तयार करण्याचा निर्णय घेतला. हॉट फिनिश बॉईज केव्हीएन टीमचे सदस्य अँटोन इव्हानोव्ह आणि अलेक्सी स्मरनोव्ह यांनी "कॅटल" नावाच्या युगल जोडीची भूमिका बजावली, ज्याने "हंटर विथ रूल्स", "स्लॉटर लीग", "स्लॉटर नाईट" या प्रकल्पांच्या दर्शकांमध्ये लोकप्रियता मिळविली.

"कॉमेडी क्लब" मधील अलेक्सी स्मिर्नोव्ह, अँटोन इव्हानोव्ह आणि इल्या सोबलेव्ह

तिसरा सहभागी - इलिया - अभिनय जोडप्यास सेंद्रियपणे पूरक. लघु कलाकार (सोबलेव्हची उंची 166 सेमी, वजन सुमारे 60 किलो) आहे हे सिद्ध झाले की तो विनोदी दृश्याचे ऊर्जा केंद्र बनू शकतो. क्लबच्या रहिवाशांनी नेहमीच्या थीमच्या कॉमिक नंबरवर स्वत: ला मर्यादित न ठेवण्याचा निर्णय घेतला. अँटोन, अलेक्झी आणि इल्या यांनी हास्यास्पदतेला मर्यादा घालून विनोदाचे स्वतःचे स्वरूप तयार केले आहे.

"कॉमेडी क्लब" प्रोग्रामवर "इव्हानोव्ह, स्मरनोव, सोबोलेव्ह" ही त्रिकूट नियमितपणे दिसू लागली, उच्च दर्शकांकडून रेटिंग गोळा केली. लवकरच, विनोदकारांनी "3NT" या गटाच्या "बारकावे" क्लिपमध्ये एकत्र काम केले. एकदा अभिनय समारंभाला "सेंट पीटर्सबर्ग शहरातील सर्वोत्कृष्ट मीडिया सामूहिक" या नावाने पुरस्कार मिळाला. पुतळ्यावर "इव्हानोव्ह, पेट्रोव्ह, सोबोलेव" स्वाक्षरी केली गेली, ज्याने विनोदकारांना चकित केले.

वैयक्तिक जीवन

इल्या सोबोलेवचे वैयक्तिक आयुष्य व्यवस्थित केले आहे. या कलाकाराला प्रिय पत्नी, नताल्या पाकोमोवा असून ती न्यायशास्त्रामध्ये तसेच परदेशात स्थावर मालमत्ता मिळवण्यामध्ये गुंतलेली आहे. नताल्या सोबोलेवा स्पेन एजन्सीमधील रियल इस्टेटमधील फिट प्रीमियम ईएमएस-स्टुडिओचे संयोजक आणि सह-मालक आहेत. हे कुटुंब सेंट पीटर्सबर्ग येथे राहते.

तरुण कित्येक वर्षे एकत्र आहेत. जेव्हा त्यांनी नुकतीच डेटिंग सुरू केली, तेव्हा इल्या वधूला तिच्या पालकांशी भेटायला घेऊन आली. मुलगी कौटुंबिक जीवनासाठी सज्ज आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी आईने भावी सूनसाठी वास्तविक परीक्षांची व्यवस्था केली. नतालियाने ही चाचणी उत्तीर्ण केली आणि लवकरच प्रेमींनी हे नाते कायदेशीर केले.


इलिया सोबोलेव त्याची पत्नी नतालिया आणि मुलगीसमवेत

नंतर त्यांना सोफिया ही मुलगी झाली. सप्टेंबर २०१ In मध्ये नतालियाने पतीला दुसरी मुलगी इवा दिली. मॉस्कोच्या क्लिनिकमध्ये बाळंतपणाचा कार्यक्रम झाला. अनुभवी आई म्हणून, नताल्याने इन्स्टाग्रामवर मायक्रोब्लॉगिंगच्या ग्राहकांसाठी बाळंतपणाच्या अर्जा नंतर पोषण डायरी आणि पुनर्प्राप्ती विकसित केली. दोन्ही पतिपत्नी ट्विटरसह सोशल नेटवर्क्सवर स्वतःची पृष्ठे राखतात, जिथे ते नियमितपणे जॉइंट आणि वर्क फोटो पोस्ट करतात. एक माणूस आपला सर्व मोकळा वेळ आपल्या मुलांना आणि पत्नीसमवेत घालवण्याचा प्रयत्न करतो.

इल्या सोबोलेव्ह आता

एप्रिल २०१ mid च्या मध्यात, इलिया सोबोलेव्ह, विनोदी त्रिकूटचा भाग म्हणून, चीनच्या, हेनान बेटावर, जिथे कॉमेडी क्लब उत्सव आयोजित करण्यात आला होता. कार्यक्रमाच्या कार्यक्रमात क्लबमधील रहिवाशांच्या दैनंदिन कामगिरीचा समावेश होता. दिवसा दरम्यान, खेळ, स्पर्धा आणि रिले रेसमध्ये सहभागी आणि प्रेक्षकांना संयुक्त सहभागाची ऑफर देण्यात आली. मैफिलींसाठी, विनोदकारांनी सर्वोत्कृष्ट संख्या तयार केली, तसेच विशेषत: उत्सवासाठी तयार केलेली लघुचित्र देखील.


मे २०१ In मध्ये या कलाकाराला पोलिस अधिका by्यांनी कागदपत्र तपासणीसाठी ताब्यात घेतले होते, त्या दरम्यान असे आढळले की इल्या अवैध ड्रायव्हिंग परवान्यासह वाहन चालवत होती. 2014 मध्ये रहदारी पोलिस सेवेने सोबलेव्हला त्याच्या अधिकारापासून वंचित ठेवले. परंतु त्याच्या मते त्या कलाकाराला याविषयी माहिती नव्हती कारण त्याला कोर्टाकडून समन्स मिळाले नव्हते.

2017 मध्ये सोबलेव्हनेही चित्रपटसृष्टीत पदार्पण केले. "चॅम्पियन्स" आणि "मॉम्स 3" या चित्रपटासाठी ओळखल्या जाणार्\u200dया एमिल निकोगोशन दिग्दर्शित टीव्ही मालिका "द ऑन्ट्रा ऑफ द ओपेरा" मध्ये त्यांनी काम केले. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की या चित्रपटात "कॉमेडी क्लब" मधील त्याचे सहकारी देखील होते - आणि. ही पोलिस ऑपरेटिव्ह लेशा आणि पौराणिक अपराधी पश्का वेटरका यांच्या भूत यांच्या मैत्रीची कहाणी आहे. याक्षणी, इल्ल्या यांचे छायाचित्रण फक्त या चित्रापुरते मर्यादित आहे.


इलिया सोबोलेव आणि ब्लॉगर निकोलाई सोबोलेव्ह हे नावे आहेत

2018 मध्ये, इल्याने इंटरनेटच्या विशालतेवर विजय मिळविण्याचा निर्णय घेतला. त्याचे यूट्यूब चॅनेल २०१२ मध्ये नोंदणीकृत झाले होते, परंतु आताच त्याने ते विकसित आणि लोकप्रिय करण्यास सुरवात केली. तो माणूस कबूल करतो की टीव्हीपेक्षा इंटरनेटवर त्याला अधिक परवडेल. येथे त्याचे एकपात्री शब्द अधिक मार्मिक आणि विशिष्ट आहेत. तो चॅनेलवर रशियन शो व्यवसायाच्या तार्\u200dयांच्या उत्स्फूर्त मैफिली आणि विडंबन देखील प्रकाशित करतो.

"तर्कशास्त्र कोठे आहे" या प्रोजेक्टवर इल्या सोबोलेव

इलियाने होस्ट केलेल्या 2018 च्या हिवाळ्यात, टीएनटी 4 टीव्ही चॅनेलवर "प्रहारका" हा नवीन शो सुरू झाला. कार्यक्रमाचे स्वरूप विनोदी आहे: तरुण विनोदकार आमंत्रित अतिथीची चेष्टा करतात. टीव्ही प्रस्तुतकर्ता आणि गायक, स्टँड-अप रुसलान बेली, ब्लॉगर आणि इतर आधीच सोरोलेव्हला भेटण्यासाठी प्रोजरका येथे आले आहेत. काही चाहत्यांचा असा विश्वास आहे की ते भाऊ आहेत. परंतु हे तसे नाही, मुले फक्त नावे आहेत.

तसे, ऑगस्ट 2018 मध्ये, दोघे सोबलेव्ह "तर्कशास्त्र कोठे आहे" या शोमध्ये आले होते, इलिया रेपर ल 'ओन आणि निकोलाईसह - त्याच्यासोबत होता.

प्रकल्प

  • 1999 - केव्हीएन संघ "डावा बँक"
  • 2007 - नियमांशिवाय हशा
  • 2007 - स्लॉटर लीग
  • 2010 - विनोदी युद्ध
  • 2013 - "इव्हानोव्ह, स्मिर्नोव्ह, सोबोलेव्ह"
  • 2013 - "कॉमेडीक्लब"
  • 2018 - "प्रोजरका"

Healthy० किलोग्रॅमपेक्षा जास्त गमावलेली आई, निरोगी जीवनशैलीचे अनुयायी आणि कॉमेडी क्लबच्या रहिवासी इल्या सोबोलेव्हची पत्नी, झोज्निकला सांगते की ती अशा निरोगी आयुष्यात कशी आली.

थोडक्यात स्वत: बद्दल

29 वर्षांचे, 169 सेंमी, 53 किलो, कमर 63 सेमी, कूल्हे 95 सेमी.

आपण प्रारंभ कसा केला याबद्दल एक कथा सांगा?

मी सर्व गरोदर राहिलो या वस्तुस्थितीने हे सुरु झाले आणि बर्\u200dयाच जणांप्रमाणे मी लगेच आराम केले. त्याआधी मी जिममध्ये गेलो, स्वत: ला आकारात ठेवले आणि वजन kg 56 किलो.

परंतु जेव्हा आम्हाला समजले की आम्ही बाळाची अपेक्षा करीत होतो, तेव्हा मी ताबडतोब माझ्याकडे आलेल्या सर्व गोष्टी खाण्यास सुरवात केली: गोड, खारट, फॅटी आणि कधीकधी सर्व एकाच वेळी. माझ्या मुलामध्ये पुरेसे जीवनसत्त्वे नसतील किंवा ते मला चांगले पाहिजे आहे या गोष्टीने मी सांत्वन केले, परंतु गर्भवती महिलांनी काहीतरी नाकारू नये.

मी 4 महिन्यांचा होतो तेव्हा माझे पोट आणि मी स्वत: ला वाहात असल्यासारखे दिसत होते, पुन्हा स्वत: ला शांत केले आणि म्हणालो: हा पोटाचा आकार आहे आणि रेफ्रिजरेटरला चिकटत रहाणे चालू आहे! जेव्हा वजन 20 किलोपेक्षा जास्त वाढले तेव्हा डॉक्टरांनी ते फारच वाईट असल्याचे धोक्यात येण्यास सुरूवात केली, की प्रीक्लेम्पसिया (विषाक्तपणाचा एक प्रकार) आणि गर्भधारणा (सामान्य गर्भधारणेच्या गुंतागुंत, असंख्य अवयव आणि शरीराच्या यंत्रणेच्या विकृतीमुळे) विकसित होऊ शकते. . यावर मी माझा हात ओवाळला आणि मी स्वतःचे आणि मुलाचेच वाईट करतो याची कल्पनासुद्धा केली नाही.

शेवटी, जास्त वजन वाढल्यामुळे मला संवर्धन केले गेले. जेव्हा मी जन्म देण्यासाठी गेलो, तेव्हा माझे वजन 88 किलोग्रॅम होते - माझे वजन 30 किलोपेक्षा जास्त आहे. जन्म कठीण होता, परंतु सर्वकाही कार्य केले, बाळ निरोगी, परंतु वजनाने लहान होते.

नतालिया तिच्या इंस्टाग्रामवरील निकालांसाठी चांगली आहे: @nataliasoboleva

जन्म दिल्यानंतर तिसर्\u200dया दिवशी मी तराजूवर गेलो आणि त्या आकृतीने मला घाबरवले. मी नेहमी विचार केला की जन्म दिल्यानंतर ते 10 किलोग्राम घेते, परंतु तराजू 84 किलो होते. मला समजले नाही - पुढे काय आहे: आहार, खेळ किंवा फक्त एक पळवाट ?! जन्म दिल्यानंतर, 4 महिने खेळ खेळणे अशक्य होते, त्याव्यतिरिक्त, मी स्तनपान करीत होतो आणि मला आहार घेता येत नव्हते. मी योग्य पोषण सह प्रारंभ करण्याचा प्रयत्न केला, परंतु माझे टक लावून पाहणे अजूनही रोल आणि कटलेटवर पडले, मी ब्रेक केला, पुन्हा नव्याने सुरुवात केली आणि पुन्हा ब्रेक केला, वजन सोडण्याचा विचारही केला नाही!

4 महिन्यांनंतर, मी सदस्यता विकत घेतली, कारण मी स्वत: आरशात पाहू शकत नाही, रोलर्स विकत घेतो आणि स्टॉलरसह पार्कमध्ये प्रवास करू लागलो, मसाज आणि शार्को शॉवरसाठी जाऊ लागलो, आणि शेवटी, तेथे जा व्यायामशाळा मी कोचशिवाय अभ्यास केला, मी स्वत: ला खूप लाजाळू होतो. मी क्रीडासाहित्य, व्हिडिओ पाहणे आणि त्यांचा अभ्यास घरी करायला लागलो. मग माझा नवरा माझा प्रेरणा होता, कारण एखाद्या स्त्रीबरोबर त्याच्या आकारापेक्षा तीन पट असणे त्याच्यासाठी किती कठीण आणि किती आनंददायी नव्हते हे मला समजले. होय, मी त्याच्यासाठी मुलास जन्म दिला, परंतु हे स्वत: ला चालवण्याचे निमित्त नाही, फक्त पातळ आणि तंदुरुस्त दिसेल या विचारातून मी घाबरलो. दररोज, या गोष्टीसह मला घाबरून मी सकाळी सकाळी व्यायामशाळेत पळत गेलो, जेव्हा माझे कुटुंब झोपलेले होते आणि जागे होईपर्यंत आधीच परत येत होते.

क्लासिक आधी आणि नतालिया सोबोलेवा नंतर

तुम्ही पहिल्यांदा जिममध्ये काय केले? आपण काय चुका केल्या?

मी सामर्थ्य प्रशिक्षण आणि कार्डिओ केले, स्वतःसाठी दोन चरबी जळण्याचे वर्कआउट्स लिहून दिले (योग्य पोषण - चरबी ज्वलनसह सर्व वर्कआउट्स)) आणि मी स्वत: अनुभव घेतला. बर्\u200dयाच दिवसानंतर आणि कंटाळवाणा वर्कआउट्सनंतर माझे वजन 53 किलोपर्यंत पोहोचले. माझे आयुष्य नाटकीयरित्या बदलले आहे, मी आनंदी आहे आणि तंदुरुस्तीचा शिक्षक होण्यासाठी अभ्यास करायलाही गेलो आहे, पण मला वाटते की माझी कहाणी तिथे संपणार नाही.

आपला अनुकरणीय आहार

मी योग्य पौष्टिकतेचे पालन करतो. मी दिवसातून 5 वेळा खातो. मी कोणतेही अ\u200dॅडिटीव्ह वापरत नाही

आपण प्रशिक्षण कसे देता?

मी आठवड्यातून तीन वेळा आणि आठवड्यातून एकदा - एक तलाव सर्किट कसरत करतो.

आपली फिटनेस गोल

आयुष्यभर निरोगी आणि सुंदर रहा. फिटनेस उद्योगात कामावर जा.

काय प्रेरणा?

पत्रे माझ्याकडे येतात जिथे ते पोषण किंवा व्यायामाबद्दल सल्ला विचारतात, मी बर्\u200dयाचशी पत्रव्यवहार करतो आणि जेव्हा थोड्या वेळाने मला दिसते की ती व्यक्ती बदलत आहे, तेव्हा मदतीबद्दल कृतज्ञतापूर्वक पत्रे येतात! मी स्वत: अशा परिस्थितीत होतो आणि या किंवा त्या सल्ल्यासाठी कोठे जायचे हे माहित नसल्यामुळे मी लोकांना एखाद्या प्रकारे मदत करतो याचा खरोखर आनंद होतो.

ज्यांना प्रारंभ करू इच्छित आहेत त्यांना आपला सल्ला

प्रारंभ करणे आणि हार मानणे ही मुख्य गोष्ट आहे, जरी आपल्या सभोवतालच्या प्रत्येकाने आपल्यावर विश्वास ठेवला नाही तरीही आपण स्वतःवर विश्वास ठेवला पाहिजे आणि जर आपण अपयशी ठरलात तर पुन्हा प्रयत्न करा! श्रम आणि प्रयत्नांना फळ मिळेल!

नतालियाच्या इन्स्टाग्रामवर सदस्यता घ्या: @nataliasoboleva

21 2021 skudelnica.ru - प्रेम, विश्वासघात, मानसशास्त्र, घटस्फोट, भावना, भांडणे