दृढ विश्वास असणे चांगले की वाईट? एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनावर विश्वासांचा प्रभाव. मानवी श्रद्धा ही कारणाची स्वप्ने आहेत

आजकाल खात्री बाळगणे योग्य आहे का? उत्तर सोपे आणि हास्यास्पदपणे स्पष्ट आहे: चांगल्या श्रद्धा बरोबर आहेत. पण कोणते विश्वास चांगले आहेत? हे वाटण्यापेक्षा हे तपासणे सोपे आहे. जर तुमच्या विश्वासांमुळे इतरांचा आदर होतो, मनोरंजक आणि स्मार्ट मित्र बनतात आणि आव्हानात्मक उद्दिष्टे साध्य होतात, तर ते बहुधा बरोबर असतात. आणि उलट.

काही लोकांना खात्री आहे की जीवन एक शाश्वत संघर्ष आहे. त्यांना सर्व प्रतिस्पर्धी आणि शत्रू दिसतात. आणि ते त्यांना मिळवतात. कदाचित हा सर्वोत्तम विश्वास नाही, कारण तो अशा लोकांना इतरांपेक्षा वर ठेवतो. जर तुम्ही लोकांचा दृष्टिकोन शोधण्यास आणि त्यांच्याशी प्रभावीपणे संवाद साधण्यास शिकलात तर हे विश्वासांच्या अचूकतेबद्दल बोलेल. येथे विचार करण्यासाठी एक सूची आहे.

विश्वास एक: माझे जीवन एक अविश्वसनीय भेट आहे

अगदी कठीण परिस्थितीतही, आपण ही सोपी गोष्ट लक्षात ठेवू शकता: आपण जिवंत आहात, आपण इतरांशी संवाद साधू शकता आणि विकसित करू शकता.

आपल्या सभोवतालच्या छोट्या छोट्या गोष्टींकडे लक्ष द्या, आपल्याकडे असलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी कृतज्ञ रहा. हा विश्वास सर्पिल प्रभाव साध्य करण्यास मदत करतो: आपण आपल्या जीवनाबद्दल जितके चांगले विचार कराल तितके चांगले होईल.

विश्वास 2: मी भेटणारा प्रत्येकजण संभाव्यतः माझा सर्वात चांगला मित्र आहे.

मानवी मानस असे आहे: जर आपण एखाद्या अनोळखी व्यक्तीशी चांगले आहोत, तर तो वारंवार प्रतिवाद करतो. म्हणून, नवीन लोकांना सर्वोत्तम मित्र म्हणून वागवा. ही रणनीती ओळखीच्या लोकांना मदत करेल आणि कोणाला माहित आहे, कदाचित एक दिवस ते तुमच्या नशिबात महत्वाची भूमिका बजावतील.

जर तुम्ही तुमच्या सभोवतालच्या प्रत्येकाला शत्रू मानले तर तुम्हाला बदल्यात फक्त शत्रुत्व मिळेल. दुर्दैवी लोकांकडून पैसे कमवा, तणाव कमवा आणि सर्वत्र धक्क्याची वाट पहा. तर कोणता विश्वास अधिक चांगला आहे?

विश्वास तीन: पुढील 24 तास माझ्या आयुष्यातील सर्वात महत्वाचे आहेत

उद्या नाही, फक्त आता आणि आज आहे. काही दिवसांत आपण आपले जीवन बदलू लागतो असा विचार करण्याची सवय आळशीपणा आणि निर्णय घेण्यास आणि कृती करण्यास पूर्ण अक्षमतेकडे जाते.

आज जे घडते ते उद्या वगैरेवर परिणाम करते. म्हणून, जर तुम्ही पुढील 24 तासांचा आदर केला, संधी शोधा आणि स्वतःचा विकास करा, तर ते येणाऱ्या दिवसांना बळ देईल.

आज आपले सर्वोत्तम द्या: ही एकमेव गोष्ट आहे जी केली जाऊ शकते.

विश्वास 4: शेवटी सर्व काही चांगले होईल

सहमत आहे, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, जीवनातील सर्व समस्या सोडवण्यायोग्य असतात. काढून टाकले? ही एक संधी आहे. एक नवीन आव्हान, आपल्या क्षमतांचा योग्य वापर शोधण्याचा किंवा नवीन विकसित करण्याचा मार्ग. विद्यापीठातून निष्कासित? बरं, जगाचा शेवटही नाही. नोकरी शोधा, व्यावसायिक व्हा, कौशल्ये विकसित करा. जीवन ही एक शाश्वत शाळा आहे, आपल्याला फक्त नवीन गोष्टी समजून घेण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी सतत तयार असणे आवश्यक आहे.

विश्वास पाच: जीवन हा खेळला जाणारा खेळ आहे, समस्या सोडवण्याचा नाही

जेव्हा आपण जीवनाकडे एक खेळ म्हणून पाहतो, तेव्हा आपल्याला खूप सकारात्मक भावना येतात. अन्यथा, ते ताण, चिंता, उदासीनता इ.

सहमत आहे, प्रत्येक गोष्टीत खेळ पाहणारी व्यक्ती कोणत्याही अडचणींचा सामना करण्यास सक्षम आहे. तो फक्त आश्चर्य करतो की तो चुकीचा का होता किंवा पराभूत झाला. हे एक वैज्ञानिक, कल्पक स्वारस्य आहे. असे जीवन एक साहस, रहस्य आणि रहस्य बनते.

सहावा विश्वास: मी माझी क्षमता 100% पूर्ण करीन आणि मला यश मिळेल.

सर्वात धैर्यासाठी एक दृढ विश्वास. तुमच्यात काय क्षमता आहे? खोटे बोलू नका, तुम्ही स्वतःबद्दल खूप चांगले विचार करता आणि तुम्हाला वाटते की तुम्ही अधिक पात्र आहात. तर कदाचित मूर्खपणा करणे थांबवण्याची, नशिबाबद्दल तक्रार करण्याची आणि आपल्या स्वतःच्या हातात प्रकरण घेण्याची वेळ आली आहे?

योग्य क्षणाची वाट पाहू नका. वास्तविक उत्कटता शोधा आणि शेवटपर्यंत त्याचे अनुसरण करा, नवीन माहिती आत्मसात करताना, नवीन लोकांना भेटणे आणि गंभीर ध्येये साध्य करणे.

विश्वास सात: मला खरोखर काय वाटते याची कोणीही पर्वा करत नाही

सर्व लोक फक्त स्वतःचा विचार करतात. आणि ते फक्त त्यांच्या स्वतःच्या समस्यांची काळजी करतात. हे चांगले किंवा वाईट नाही: ते दिलेले आहे. जेव्हा तुम्ही स्पॉटलाइटमध्ये असाल तेव्हा ते तुमच्याबद्दल विचार करतील, पण नंतर ते विसरतील, कारण प्रत्येकजण शेकडो लहान समस्यांनी आणि डझनभर मोठ्या समस्यांनी घेरलेला असतो.

आपल्याबद्दल विचार करणे थांबवा. खरं तर हे खूप मजेदार दिसते.

विश्वास आठ: प्रश्न विचारणे ठीक आहे, नाही म्हणणे ठीक आहे

काहीतरी समजत नाही - विचारा. मोकळ्या मनाने प्रश्न विचारा कारण लोकांना त्यांची उत्तरे आवडतात.

हे देखील लक्षात ठेवा की तुम्ही कोणतीही विनंती नाकारू शकता. याचा अर्थ असा नाही की नेहमी नकार द्या, फक्त हे जाणून घ्या की तुम्हाला अधिकार आहे.

विश्वास नऊ: आधी स्वतःला बदला

आपल्यापैकी काहींना जग बदलायचे आहे आणि ही एक प्रशंसनीय इच्छा आहे. परंतु वर्षानुवर्षे जात आहे आणि त्यातून काहीच मिळत नाही.

जर तुम्ही आधी स्वतःला बदलाल, तर जग आपोआप स्वतःला बदलू लागेल. मित्र आणि जवळचे सहकारी तुमच्यापर्यंत पोहोचू लागतील, तुम्ही अनुसरण करण्यासाठी एक उदाहरण व्हाल. आणि मग ते तुमचे ऐकू लागतील.

आम्ही तुम्हाला शुभेच्छा देतो!

इतर लोकांवर मन वळवण्याची आणि प्रभाव पाडण्याची प्रक्रिया अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी, आम्ही सुचवितो की आपण मूलभूत संकल्पना किंवा मन वळवण्याची तत्त्वे वेगळे करा. त्यांच्या फॉर्म्युलेशनसह वर्तनाच्या प्रकारांची उदाहरणे दिली जातात जी अनुनयच्या कायद्यांचा प्रभाव दर्शवतात.

केविन होगन, मानसशास्त्रज्ञ

अनुनय करण्याची प्रक्रिया अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी, आम्ही तुम्हाला मूलभूत संकल्पना किंवा मन वळवण्याच्या तत्त्वांचे पृथक्करण करण्यास आमंत्रित करतो. या संकल्पना अनुनय प्रतिमानाचा आधार बनतात.

प्रत्येक संस्कृतीत, लोक मन वळवण्याच्या प्रक्रियेत उद्भवणाऱ्या सामान्य परिस्थितींवर विशिष्ट प्रतिक्रिया विकसित करतात. विशिष्ट उत्तेजनांना हे प्रतिसाद आपल्याला इतर लोकांच्या वर्तनाचा अंदाज लावण्यास आणि त्यांचे मन वळविण्यास अनुमती देतात. दुर्दैवाने, त्याच प्रतिक्रिया बेईमान व्यक्तींद्वारे हाताळणीचा मार्ग मोकळा करतात. तुमच्या दैनंदिन जीवनात तुम्हाला भेटणारी नऊ तत्त्वे आहेत, मग तुम्ही विक्रेता, सार्वजनिक वक्ता, ग्राहक, पती, पत्नी, वडील किंवा मित्र असाल. हे मन वळवण्याचे नियम आहेत.

दिलेल्या परिस्थितीमध्ये वर्तन प्रकारांच्या उदाहरणांसह कायदे तयार केले जातील. अनुनयच्या नियमांचा आपल्यावर काय परिणाम होतो हे स्पष्ट करण्यासाठी ही उदाहरणे आहेत.

या प्रत्येक कायद्याचा काळजीपूर्वक विचार करा आणि आपल्या स्वतःच्या अलीकडील अनुभवातून त्यांच्या कार्याचे उदाहरण शोधण्याचा प्रयत्न करा. अशा प्रकारे, आपण प्राप्त केलेली माहिती स्वतःशी संलग्न करू शकता. आपण पाहता की कोणत्या प्रकरणात आपण हाताळणीला बळी पडले आणि कोणत्या बाबतीत आपण प्रामाणिकपणे विश्वास ठेवला. पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, तुमच्या पूर्वीच्या वागण्याने तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांना कसे प्रभावित केले हे तुम्ही शिकता. हे कायदे तुम्हाला आणि मला अनुनय करण्याच्या प्रक्रियेबद्दल जाणून घ्यायच्या प्रत्येक गोष्टीचा आधार बनतात.

1. प्रतिशोधात्मक कारवाईचा कायदा. जेव्हा तुम्हाला एखादी गोष्ट दिली जाते जी तुमच्यासाठी मौल्यवान असते, तेव्हा तुम्हाला त्या बदल्यात आभार मानण्याची आणि काहीतरी देण्याची इच्छा वाटते (टीप: कायदा असे म्हणत नाही की जर तुम्ही एखाद्याला काही दिले तर तुम्हाला आपोआप काहीतरी मिळेल - मग बदल्यात. कायदा परतफेड करण्याची परस्पर इच्छा बोलतो.)

असा युक्तिवाद केला जाऊ शकतो की आपण सर्व काही प्रमाणात, बदलाच्या कायद्याच्या अधीन आहोत.

प्रत्येक ख्रिसमस, लाखो लोक इतर लोकांसाठी कार्ड आणि भेटवस्तू खरेदी करतात कारण त्यांना त्यांच्याकडून भेटवस्तू मिळतात आणि त्यांना अस्ताव्यस्त स्थितीत राहायचे नाही! लहानपणापासूनच आम्हाला भेटवस्तूंना प्रतिसाद देण्यास शिकवले गेले. शिवाय, रिटर्न गिफ्ट अधिक महाग किंवा स्वस्त नसावी. ख्रिसमससाठी तुम्ही स्वतःला दिलेल्या वस्तूंपेक्षा तुम्हाला काही अधिक प्रिय मिळाले आहे का? अशा परिस्थितीत, तुम्हाला फरक पडण्यासाठी या व्यक्तीला दुसरे काहीतरी विकत घेणे बंधनकारक वाटले. प्रतिशोधनाच्या कायद्याचे हे एक उत्तम उदाहरण आहे.

पत्नीने साफसफाई केली तर पतीला घरकाम करणे बंधनकारक वाटते. गरीब पत्नी थकली आहे, मजले, भांडी धुते आणि घराभोवती बरीच कामे करते, तर पती जणू सर्व काही विसरून फुटबॉल पाहतो. परंतु या सर्व वेळी, पतीला दोषी वाटते, जरी तो स्वतः कठीण आणि तणावग्रस्त आठवड्यानंतर थकलेला असेल. अपराधीपणाच्या भावनांना चालना मिळते.

स्किनकेअर विक्रेते तुम्हाला त्यांच्या उत्पादनांचे विनामूल्य नमुने वापरून पाहतात, त्यानंतर दहा दिवसांनी परत या आणि तुमची छाप आणि ऑर्डर मिळवा. बहुतेक हात क्रीम त्वचेला मॉइश्चराइझ करतात. आणि जर ज्या महिलेने चाचणी भाग वापरला असेल त्यांना क्रीमचा सुगंध आवडत असेल तर ती निःसंशयपणे विक्रेत्याकडून किमान एक उत्पादन खरेदी करेल.

एका शेजाऱ्याने आपल्या मुलांना या आठवड्यात आपल्या कारमधून शाळेत सोडले. पुढच्या आठवड्यात, तुम्हाला दिलेल्या सेवेसाठी परतफेड करण्याची गरज वाटेल. प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची "सेवांची बँक" असते. हे एक लाक्षणिक नाव आहे. आपल्या प्रत्येकाची अशी "बँक" आहे. तो "परतावा" आवश्यक होईपर्यंत आम्ही दुसऱ्या व्यक्तीला प्रदान करण्यासाठी तयार असलेल्या विशिष्ट सेवा "साठवतो". जर या व्यक्तीने प्रदान केलेल्या सेवांसाठी निधीची परतफेड केली नाही तर आम्हाला वाटते की त्याने फक्त आमचा वापर केला आणि आम्ही त्याला मदत करण्यास नकार देत राहिलो.

आपण मित्रांना भेट देऊन एक छान संध्याकाळ घालवली. आता तुम्हाला त्यांना तुमच्या ठिकाणी आमंत्रित करणे बंधनकारक वाटते. मित्रांसाठी रात्रीचे जेवण आयोजित करणे त्रासदायक आहे. तथापि, नातेसंबंध टिकवणे अधिक त्रासदायक आहे आणि त्यासाठी खूप काम करावे लागते. एखाद्याचे आमंत्रण स्वीकारणे आणि परतफेड न करणे म्हणजे सहसा त्या व्यक्तीशी तुमचे संबंध बिघडवणे.

जर तुम्ही थोडा विचार केला तर तुम्हाला इतर लोकांना परस्पर सेवा देण्याचे बंधन वाटले याची तुम्हाला बरीच उदाहरणे सापडतील.आणि ही "मानवी स्वभावाची" इतकी मालमत्ता नाही ज्यात संगोपनाचा परिणाम होतो, ज्याचा प्रतिकार करणे खूप कठीण आहे . प्रतिसाद नकारात्मक असण्याची गरज नाही. अर्थात, आमचे नाते परस्पर कृतींवर आधारित आहे. प्रतिसाद जेव्हा हाताळणीमध्ये बदलतो तेव्हा अडचणी सुरू होतात.

भेटवस्तू देण्यात किंवा इतरांकडून भेटवस्तू स्वीकारण्यात काहीच गैर नाही. परंतु हे स्पष्ट आहे की लोकांना "परतफेड" करण्यासाठी बंधनकारक किंवा सक्ती करणे आवडत नाही. जेव्हा तुम्ही स्वतःला अशाच स्थितीत सापडता तेव्हा तुम्हाला कसे वाटते? जेव्हा कोणी तुम्हाला भेटवस्तू देते तेव्हा तुम्हाला कसे वाटते? जेव्हा तुम्हाला काही सुट्टीसाठी भेट मिळते (उदाहरणार्थ, ख्रिसमसच्या वेळी), पण तुम्ही स्वतः त्या बदल्यात काहीही देऊ शकत नाही?

2. कॉन्ट्रास्टचा कायदा. जेव्हा दोन वस्तू (घटना) एकमेकांपासून कोणत्याही प्रकारे भिन्न असतात, तेव्हा आपण हा फरक अधिक मजबूत, जवळजवळ या वस्तू (घटना) वेळ किंवा अवकाशात स्थित असल्याचे लक्षात घेतो. ट्रेड कामगार अनेकदा कॉन्ट्रास्टचे तत्त्व वापरतात, कारण त्याच्या प्रभावीतेमुळे.

"आम्ही $ 120,000 घर पाहण्यापूर्वी, आम्हाला $ 90,000 घर दाखवले जाईल." जर दोन्ही घरे समान वातावरणात असतील तर अधिक महागड्या घराचे फायदे अधिक लक्षात येतील आणि ते रिअल इस्टेट विक्रेत्याच्या हातात ट्रम्प कार्ड बनतील. शिवाय, हे शेवटचे घर असेल जे तुम्हाला दाखवले जाईल. लोकांनी शेवटपर्यंत जे पाहिले किंवा ऐकले ते चांगले लक्षात ठेवतात, जे त्यांनी आधी पाहिले किंवा ऐकले नाही. आणि जर शेवटचे घर पहिल्यापेक्षा सुंदर बनले, तर सर्वात स्वस्त घर शेवटच्या घराच्या स्पष्ट आठवणीच्या पार्श्वभूमीवर राखाडी दिसेल.

स्टोअरमधील कपडे विक्रेते सर्वप्रथम तुम्हाला सूट ऑफर करतील, आणि नंतर, मोजे, स्वेटर इत्यादी सारखी उत्पादने अतिरिक्त वस्तूंची किंमत ($ 20-60) तुम्ही दिलेल्या सूटच्या तुलनेत लहान वाटते 400. प्रथम कोणीही $ 60 मध्ये एखादे उत्पादन विकणार नाही आणि नंतर तुम्हाला "सूट" ऑफर करण्यासाठी "याव्यतिरिक्त"! शेवटी, तुम्हाला छान टाईशिवाय $ 400 सूटची आवश्यकता का आहे?

फास्ट फूड रेस्टॉरंट्सचे कर्मचारी तुमची ऑर्डर घेतात आणि त्यानंतरच ते अतिरिक्त डिश देतात: "तुम्हाला काही चॉकलेट चिप कुकीज आवडतील का?" अशा प्रकारे, विक्रीची पातळी 10% किंवा त्याहून अधिक वाढते! मुख्य ऑर्डरच्या रकमेच्या तुलनेत, अतिरिक्त ऑर्डर स्वस्त वाटते. रेस्टॉरंट कर्मचाऱ्याचे खालील शब्द तुम्ही कधीही ऐकणार नाही: “तुम्हाला सलाद आवडेल का? तो खूप उपयुक्त आहे. ” तुम्हाला कुकीज दिल्या जातील ज्या तुम्ही स्वतः खरेदी करणार नाही, कारण तुम्ही आकृती पाहत आहात. कृपया हो म्हणण्यापेक्षा "आणि चॉकलेट चिप कुकीजची दुसरी बॅग, कृपया." का? कारण आमच्या मते, आपण काय खाऊ नये याची मागणी करण्यास आम्हाला लाज वाटते. त्याच वेळी, आम्हाला लहानपणापासून शिकवले गेले की एक विनम्र व्यक्ती त्याला जे देऊ केले जाते ते स्वीकारते!

जेव्हा तुम्ही $ 1,000 सोफा खरेदी करता, तेव्हा तुम्ही फर्निचर केअर उत्पादनासाठी $ 50 भरत आहात, बरोबर? फर्निचर विक्रेता तुम्हाला नक्कीच सांगेल की अशा मौल्यवान खरेदीसाठी काळजी उत्पादन फक्त आवश्यक आहे, ही सामान्य ज्ञानाची प्राथमिक आवश्यकता आहे. (अर्थातच, तो तुम्हाला सांगणार नाही की फर्निचरची काळजी कुठेही आणि खूप स्वस्त खरेदी करता येते!)

जेव्हा तुम्ही नवीन व्हिसा कार्ड खरेदी करता, तेव्हा चोरीच्या बाबतीत तुमच्या सर्व कार्डांची नोंदणी करण्यासाठी तुम्ही दरवर्षी $ 30 भरता. याव्यतिरिक्त, आपण विमा निधीमध्ये मासिक योगदान देता. हे पैसे आम्हाला त्या बदल्यात जे मिळतात त्याच्या तुलनेत लहान वाटतात.

"थोड्या अतिरिक्त खर्चासाठी प्रचंड फायदे कसे मिळवायचे" याची अनेक उदाहरणे आहेत. तथापि, कॉन्ट्रास्टचा कायदा वेगळ्या प्रकारे लागू केला जाऊ शकतो. फक्त एक गोष्ट लक्षात ठेवा जेव्हा ग्राहकांना कमी किंमतीची वस्तू खरेदी करण्यास भाग पाडण्यासाठी दोन अगदी समान किंमतींवर पूर्णपणे भिन्न किंमतींवर विक्रीवर दिसतात.

तुम्ही अलीकडे कोणती खरेदी केली आहे आणि तुम्हाला कोणती अतिरिक्त उत्पादने दिली गेली आहेत याचा विचार करा. त्या वेळेचा विचार करा जेव्हा तुम्हाला अतिरिक्त वस्तूंबद्दल माहिती होती, परंतु विक्रेत्याने त्या तुम्हाला ऑफर केल्या नाहीत. त्याने हे का केले?

3. मैत्रीचा कायदा. जेव्हा कोणी तुम्हाला तुमच्या हितासाठी काम करणारा पक्षकार विचारतो, आणि / किंवा तुम्हाला तुमच्या हिताचे काम करायचे आहे, तेव्हा तुम्ही त्याच्या विनंतीचे पालन करण्यासाठी सर्वोत्तम प्रयत्न कराल.

एखादा मित्र त्यांच्याकडून जे काही विचारेल ते करायला लोक तयार असतात. म्हणूनच, जर तुम्हाला मन वळवण्याच्या प्रक्रियेत यशस्वी व्हायचे असेल तर तुमच्याकडे फक्त एक मित्र म्हणून पाहण्याची गरज आहे.

नंतर लोकांवर त्वरित विजय कसा मिळवायचा याबद्दल आम्ही तुमच्याशी बोलू. आता मैत्रीचा कायदा कसा कार्य करतो याची काही उदाहरणे पाहू.

अनुनय मास्तर ते कसे दिसतात याचा मागोवा ठेवण्याचा प्रयत्न करतात. लोकांना आकर्षक लोकांशी मैत्री करायची आहे. असंख्य अभ्यास दर्शवतात की शारीरिकदृष्ट्या आकर्षक मानले जाणारे लोक इतरांना अधिक पैसे देण्यास आणि अधिक वस्तू खरेदी करण्यास पटवून देण्यास सक्षम असतात आणि त्यांच्याकडे सामान्य देखाव्याच्या लोकांपेक्षा अधिक प्रभावी व्यावसायिक बैठका असतात. याव्यतिरिक्त, आकर्षक लोकांकडे पाहून, आमचा विश्वास आहे की ते अधिक हुशार, दयाळू, बुद्धिमान आणि आणखी प्रामाणिक आहेत! शेवटी, एखाद्या आकर्षक व्यक्तीला सौम्य वाक्य मिळणे, नोकरी मिळवणे आणि आणखी कमावणे सोपे असते. म्हणूनच, तुम्ही जितके चांगले दिसाल तितके लोक तुमच्याशी संवाद साधतील, तुमच्यावर प्रेम करतील, तुमचे मित्र बनतील.

मित्र हे असे लोक आहेत ज्यांच्याशी आपण चांगले वागतो आणि बऱ्याचदा आम्ही त्यांच्याशी चांगले वागतो कारण ते आमच्याशी चांगले वागतात. आपण लोकांना दाखवायला हवे की आपण समान विश्वास, दृश्ये, जीवनाचे तत्त्वज्ञान इ.

नमस्कार प्रिय वाचकांनो! आज आपण "विश्वास" या विषयावर विचार करतो, जो प्रत्येक व्यक्तीच्या विकासासाठी आणि जीवनासाठी अत्यंत महत्वाचा आहे. माझ्या विश्वासात योग्यरित्या कसे कार्य करावे या प्रश्नांसह मला माझ्या ईमेलमध्ये अनेक पत्रे मिळाली आहेत. पण प्रथम, मुख्य मुद्दे पाहू: एखाद्या व्यक्तीचे विश्वास काय आहेत? त्यांचा अर्थ काय आहे? ते काय आहेत? इतर प्रश्न.

चला परिभाषा आणि विश्वासांचा अर्थ समजून घेऊन प्रारंभ करूया.

श्रद्धा म्हणजे काय

विश्वास प्रणाली - एखाद्या व्यक्तीचे विश्वदृष्टी, त्याच्या चेतनेमध्ये नोंदलेले ज्ञान आणि अवचेतनता जीवन दृष्टिकोन (कार्यक्रम) आणि प्रतिनिधित्व (प्रतिमा) च्या स्वरूपात. विश्वास (जगाबद्दल कल्पना, स्वतःबद्दल इ.) - एखाद्या व्यक्तीमध्ये मानसिक संरचना (राहणीमान आणि कार्यरत प्रतिष्ठाने) स्वरूपात साकारलेली आणि सादर केलेली माहिती.

दुसऱ्या शब्दात, श्रद्धा- हे ज्ञान कल्पनांमध्ये बदलले आहे (दृष्टिकोन, प्रतिमा आणि संवेदना), जे एखाद्या व्यक्तीसाठी त्याच्या आयुष्यातील सर्व निर्णय घेण्याचे मुख्य आहे.

खरं तर, एखाद्या व्यक्तीचा विश्वास - हा त्याचा गाभा आहे, एखादी व्यक्ती स्वतःच्या संबंधात, त्याच्या सभोवतालच्या जगाशी आणि त्याच्या नशिबावर काय विश्वास ठेवते, जीवनात तो कशावर अवलंबून असतो, जे त्याचे सर्व निर्णय, कृती आणि नशिबाचे परिणाम ठरवते.

मजबूत सकारात्मक विश्वास एखाद्या व्यक्तीला एक मजबूत गाभा देतात, त्याला यशस्वी, प्रभावी वगैरे बनवतात. कमकुवत, अपुरे विश्वास कोर सडतात, आणि व्यक्ती, अनुक्रमे, कमकुवत आणि कमकुवत.

मूलभूत दिशानिर्देश ज्यामध्ये आपल्याला आपले सकारात्मक विश्वास तयार करण्याची आवश्यकता आहे! कोणत्या विश्वास तुमचा मुख्य भाग बनवतात:

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, विश्वास हे मूलभूत जीवनातील प्रश्नांची उत्तरे आहेत जी एखाद्या व्यक्तीचे विश्वदृष्टी बनवते.

1. बाह्य जगाकडे पाहण्याचा दृष्टिकोन: तो कोणत्या प्रकारचा जग आहे? वाईट, भयानक, धोकादायक? किंवा, जग वेगळे आहे आणि त्यात सर्व काही आहे, पण ते सुंदर आहे, आणि ते एखाद्या व्यक्तीला ज्ञान, आनंद आणि यशाच्या हजारो संधी देते? आणि प्रत्येकजण, जितक्या लवकर किंवा नंतर, त्याला जे पाहिजे आहे ते मिळते, किंवा चांगले आणि वाईट - नाही, आणि कोणतेही वाईट दूर होऊ शकते?
2. स्वतःबद्दलची धारणा, स्वतःबद्दलचा दृष्टिकोन: प्रश्नांची उत्तरे - मी कोण आहे आणि मी कशासाठी जगतो? मी एक प्राणी आहे, फक्त अंतःप्रेरणा नियंत्रित शरीर आहे? किंवा मी स्वभावाने एक दैवी, प्रकाश आणि सामर्थ्यवान आत्मा आहे?
3. आपल्या जीवनाकडे आणि नशिबाकडे पाहण्याचा दृष्टिकोन: माझा जन्म दुःखासाठी, बळीचा बकरा होण्यासाठी झाला आहे आणि माझ्यावर काहीही अवलंबून नाही? किंवा मी महान ध्येय आणि कर्तृत्वासाठी जन्माला आलो होतो, आणि सर्वकाही माझ्या निवडीवर अवलंबून आहे आणि मी माझ्या आत्म्याला हवे ते सर्व साध्य करू शकतो?
4. इतर लोकांबद्दल दृष्टिकोन: ते सर्व सरपटणारे प्राणी आहेत, मला आजारी पडण्याची इच्छा आहे, आणि माझे काम आधी मारणे आहे? किंवा सर्व लोक वेगळे आहेत, तेथे पात्र आहेत, खलनायक आहेत आणि मी स्वतः कोणाशी संवाद साधतो आणि माझ्या नशिबाला बांधतो, आणि माझ्या जवळ कोणाला परवानगी देऊ नये?
5. समाजाकडे पाहण्याचा दृष्टिकोन: समाज अस्वच्छ, सडलेला आहे आणि त्यात काहीही चांगले नाही, म्हणून - "मला तिरस्कार आहे"? किंवा, समाजात प्रत्येक वेळी अनेक चांगले आणि वाईट होते, आणि माझे ध्येय चांगले वाढवणे, समाज अधिक योग्य आणि परिपूर्ण बनवणे आहे?
6. इतर.

अशा उत्तरांमधून आणि संबंधित औचित्यांवरून केवळ एखाद्या व्यक्तीचे विश्वदृष्टी तयार होत नाही. अशा विश्वास एखाद्या व्यक्तीच्या सर्व वैयक्तिक गुणांचा आणि त्याच्या तत्त्वांचा आधार असतात: जे ठरवते - तो फसवणूक करणारा किंवा प्रामाणिक, जबाबदार किंवा बेजबाबदार, धाडसी किंवा भ्याड, आत्म्याने बलवान आणि इच्छाशक्ती किंवा मणक्याचे आणि कमकुवत इ. व्हीएखाद्या व्यक्तीचे सर्व गुण आणि जीवन तत्त्वे मूलभूत विश्वासांवर (कल्पना आणि दृष्टिकोन) आधारित असतात.

मनात, या श्रद्धा थेट कार्यक्रमांच्या स्वरूपात लिहिल्या जातात, प्रश्नांची उत्तरे:

• "मी पात्र आहे, बलवान आहे, मी काहीही करू शकतो" किंवा "मी काहीही नाही, पाठीचा कणा नसलेला आणि काहीही करण्यास सक्षम नाही".
• "मी एक नाशवंत आणि रोगग्रस्त शरीर आहे, एक जीव चघळत आहे" किंवा "मी भौतिक शरीरात एक अमर आत्मा आहे आणि माझ्यामध्ये अमर्याद क्षमता आहे".
• "जग भयंकर, क्रूर आणि अन्यायकारक आहे" किंवा "जग सुंदर आणि आश्चर्यकारक आहे आणि त्यात वाढ, आनंद आणि यशासाठी सर्व काही आहे".
• "जीवन ही एक सतत शिक्षा आहे, ती वेदना आणि दुःख आहे" किंवा "जीवन ही नियतीची भेट आहे, विकास, निर्मिती आणि संघर्षाची एक अनोखी संधी."

अशा विश्वासांना मूलभूत किंवा निर्णायक म्हटले जाऊ शकते.

तुमच्या अवचेतन, सकारात्मक किंवा नकारात्मक, मजबूत किंवा कमकुवत मध्ये या मुद्द्यांविषयी काय दृष्टिकोन नोंदवला जातो हे तुम्ही स्वतः तपासू शकता:

हे करण्यासाठी, फक्त स्वतःला किंवा कानाने स्थापनेची सुरुवात सांगा, उदाहरणार्थ: "जग आहे ..." आणि स्वतःचे ऐका, तुमचे अवचेतन मन, वाक्याच्या सुरुवातीला कोणते विचार येतील. तुमचे अवचेतन जगाची व्याख्या कशी करेल?तुमच्या आत जन्मलेली सर्व उत्तरे लिहा. आणि, जर तुम्ही स्वतः समोर प्रामाणिक असाल तर तुम्हाला पुढे कामाचा मोर्चा दिसेल - किती चांगले आणि किती नकारात्मक, आणि कशावर काम करण्याची आवश्यकता आहे.

जागरूक आणि अवचेतन विश्वास

जाणीवपूर्वक विश्वास - जे मानवी डोक्यात (बुद्धीमध्ये) राहतात (रेकॉर्ड केलेले). अवचेतन विश्वास - जे एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात जाणवले जातात आणि त्याच्या गुण, भावना, प्रतिक्रिया आणि सवयींच्या पातळीवर कार्य करतात. अवचेतन समजुती बदलणे अधिक कठीण आहे. परंतु तेच आहेत जे जवळजवळ प्रत्येक गोष्ट निर्धारित करतात, 90%पर्यंत, जे एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यात आणि त्याच्या नशिबी घडते.

हे कसे कार्य करते? आपण कदाचित जाणूनबुजून भेटलेल्या लोकांना भेटले असाल सर्वकाही जाणून घ्या आणि समजून घ्या -योग्य प्रकारे कसे जगावे, कशावर विश्वास ठेवणे योग्य आहे, आनंदी, यशस्वी, आनंदी, बलवान, श्रीमंत, दयाळू, धैर्यवान इत्यादीसाठी काय करावे. आणि जर तुम्ही त्यांना विचारले तर ते सर्वकाही उत्तम प्रकारे आणि चांगले सांगतात. परंतु त्यांच्या आयुष्यात त्यांना प्रत्यक्षात काहीही कळत नाही, बाहेरून गरीब राहतात, आतून दुःखी आणि कमकुवत असतात.

असे का होते? कारण, अशा लोकांच्या डोक्यात, विशिष्ट विश्वास लिहून ठेवला जातो आणि पूर्णपणे भिन्न, बर्याचदा उलट, अवचेतन मध्ये जाणवले जातात. उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती शूर असणे चांगले आहे हे समजू शकते, धैर्य काय आहे हे माहीत आहे आणि म्हणते "होय, मला ते तसे हवे आहे", परंतु विश्वास आणि भीती त्याच्या अवचेतनमध्ये राहतात आणि ही भीती त्याला जीवनात कमकुवत, अविश्वसनीय आणि भ्याड बनवते. . अशा प्रकारे एखाद्या व्यक्तीमध्ये आणि त्याच्या दरम्यान बरेच विरोधाभास जन्माला येतात. आणि जोपर्यंत एखादी व्यक्ती आपले अवचेतन विश्वास बदलत नाही, जोपर्यंत तो नकारात्मक दृष्टिकोन काढून सकारात्मक विचार करत नाही, तोपर्यंत त्याच्या आयुष्यात आणि स्वतःमध्ये काहीही गुणात्मक बदलणार नाही, तो धैर्य आणि धैर्याची स्तुती करत राहील, भ्याड आणि कमकुवत राहिला.

किंवा, एखाद्या व्यक्तीला हे माहित आहे आणि समजते की फसवणे चांगले नाही, खोटे बोलण्याने काहीही चांगले होत नाही, परंतु तो स्वतः आयुष्यात नेहमीच खोटे बोलतो आणि त्याला लबाड म्हणून ओळखले जाते. असे बरेचदा घडते की असे व्यसन असलेले लोक स्वतःशी काहीही करू शकत नाहीत, कारण त्यांच्या फसवणुकीवर आधारित विश्वास सवयी आणि प्रतिक्रियांच्या पातळीवर अवचेतनमध्ये लक्षात येतात: जसे की म्हण आहे, "प्रथम मी खोटे बोललो आणि मगच मला समजले मी जे सांगितले ते. "

हेच इतर सर्व गुण, श्रद्धा, सवयींना लागू होते. उदाहरणार्थ, जसे की गुणवत्ता. एक जबाबदारी- एखाद्या व्यक्तीला दिलेला शब्द इतर लोकांसमोर आणि स्वतःसमोर ठेवण्याची ही क्षमता आहे, "सांगितले - केले" हे तत्त्व. आणि त्याच्या डोक्यात त्याला जबाबदारी काय आहे हे माहित आहे, आणि खरोखरच जबाबदार राहायचे आहे, त्याला त्याचे वचन पाळायचे आहे, परंतु त्याच्या अवचेतन मनात अनेक मनोवृत्ती आहेत जे त्याला पोसतात: “आज मी नाखूष आहे, उद्या मी ते करेन ”,“ मला दिवसासाठी उशीर झाल्यास काहीही भयंकर होणार नाही ”,“ मी म्हणेन की फोर्स मॅज्युअर घडले ”, आणि इतर बहाणे हा शब्द ठेवणे का आवश्यक नाही.

भावना समान आहेत. भावना देखील एखाद्या व्यक्तीच्या अवचेतन विश्वासांवर आधारित असतात. सकारात्मक विश्वासांमुळे संवेदना (उबदारपणा, चांगला स्वभाव, आनंद इ.), नकारात्मक विश्वास - (चिडचिड, राग, नाराजी इ.) वाढतात.

तर, भावनांच्या हृदयावर "संताप"तेथे अवचेतन विश्वास आहेत जे ते पोसतात, सिद्ध करतात, न्याय देतात. उदाहरणार्थसमोरची व्यक्ती एवढी बदमाश का आहे, तो तुमच्या संबंधात कसा चुकीचा होता आणि तुम्ही इतके निष्पाप का आहात आणि अन्याय सहन करत आहात हे स्पष्ट करणे. नकारात्मक भावना काढून टाकण्यासाठी आणि त्याऐवजी सकारात्मक भावना ठेवण्यासाठी, आपल्याला त्याखालील दृष्टिकोन निश्चित करणे आवश्यक आहे ( चीड), आणि त्यांना सकारात्मक दृष्टिकोनाने बदला, जे मुख्य आहेत क्षमा आणि चांगला स्वभाव... याला आपले अवचेतन रीप्रोग्रामिंग म्हणतात.

सकारात्मक आणि नकारात्मक विश्वास

सकारात्मक किंवा पुरेसे विश्वास - आध्यात्मिक कायदे (आदर्श) शी संबंधित निवेदन (ज्ञान) आणि दृष्टिकोन. अशी निवेदने एखाद्या व्यक्तीला जास्तीत जास्त देतात आनंद(आनंदाची स्थिती) शक्ती(आत्मविश्वास, ऊर्जा), यश(कार्यक्षमता, सकारात्मक परिणाम) आणि नशिबासाठी सकारात्मक परिणाम(इतर लोकांबद्दल कृतज्ञता आणि प्रेम, आध्यात्मिक आणि भौतिक बक्षिसे, उज्ज्वल भावनांची वाढ, नशिबासाठी अनुकूल संधी इ.).

सकारात्मक विश्वास - जीवनाच्या सर्वात महत्वाच्या प्रश्नांची मजबूत, पूर्ण आणि पुरेशी उत्तरे. जी उत्तरे आत्म्याला आनंद देतात आणि सकारात्मक शक्तींची लाट वाढवतात, निर्बंध, दुःख, वेदना काढून टाकतात, त्यात अंतर्निहित संभाव्यता वाढवतात.

नकारात्मक विश्वास - भ्रम, अपुरी कल्पना आणि दृष्टीकोन जे आध्यात्मिक नियमांशी जुळत नाहीत. अपुरी कल्पना - हृदयातील आनंद कमी होणे (वेदना आणि दुःख), शक्ती कमी होणे (अशक्तपणा, उर्जा कमी होणे), अपयश, नकारात्मक भावना आणि संवेदना आणि परिणामी, नशिबाचा नाश (ध्येय कोसळणे, दुःख, आजारपण, मृत्यू).

नकारात्मक विश्वास, अपुरे प्रतिनिधित्व - नेहमी समान अपुरे निर्णय आणि चुकीच्या कृत्यांकडे नेतात, ज्यामुळे नकारात्मक परिणाम आणि परिणाम होतात: चोरी - तुरुंगात गेले, खोटे बोलले - विश्वास गमावला आणि नातेसंबंध इ.

• जर एखादी व्यक्ती निगेटिव्हमध्ये राहते, तर त्याच्या आयुष्यातील विश्वासांमध्ये अनेक चुका असतात.
• जर त्याने तसे केले तर तो प्रयत्न करतो, परंतु कोणतेही परिणाम मिळत नाहीत - त्याच्या विश्वासांमध्ये चुका आहेत.
• जर तुम्हाला खूप त्रास होत असेल तर हा अवचेतन विश्वासांमधील त्रुटींचा परिणाम आहे.
• सतत आजारी, वेदना अनुभवणे - विश्वासांमध्ये त्रुटी आणि मोठ्या प्रमाणात.
• जर ती दारिद्र्यातून बाहेर पडू शकत नसेल तर - पैशाच्या क्षेत्रातील विश्वासातील चुका.
• जर तुम्ही अविवाहित असाल आणि नातेसंबंध नसतील तर संबंधांमध्ये विश्वास ठेवण्याच्या चुका आहेत.
• इ.

त्याबद्दल काय करावे? स्वतःवर काम करा! कसे?पुढील लेखांमध्ये अधिक वाचा:

आपल्या विश्वासांसह कसे कार्य करावे हे जाणून घेण्यासाठी, आपण आध्यात्मिक मार्गदर्शकाकडे वळू शकता. यासाठी -.

मी तुम्हाला यश आणि सतत सकारात्मक वाढीची शुभेच्छा देतो!

हा लेख अलिकडच्या वर्षांत सर्वात लक्षणीय आहे. मी हे बर्याच काळापासून ग्राहकांना वचन दिले होते, मी बर्याच काळापासून माझे विचार गोळा केले आणि तरीही अशी भावना आहे की बरेच काही सांगितले जात नाही. अंदाज, विश्वास आणि मानसिक कार्यक्रमांची थीम सर्व ग्रंथांमध्ये लाल धाग्यासारखी चालते ज्यात मी अर्ज केला आहे. असे काही काळ होते जेव्हा असे वाटत होते की याविषयी आणखी काही बोलायचे नाही आणि मग अशा गोष्टी उघड झाल्या, ज्यातून डोक्यावरचे केस हलले. आणि हे शक्य आहे की ज्या मार्गांनी वास्तविकता आपल्या नजरेत स्वतःला सादर करते त्याला अंतिम समजण्याचा कोणताही मुद्दा नाही.

सामान्यत: आपल्या डोळ्यांसमोर अक्षरशः घडते तेव्हाही जीवन त्याचे गुण कसे बदलते हे आपण लक्षात घेत नाही. आत्ताच सर्वकाही ठीक होते, आणि अचानक हे "सर्व काही" बिघडले ... आणि आणखी अर्ध्या तासानंतर ते फुलले आणि पुन्हा चमकले. आणि प्रत्येक नवीन धारणा मध्ये आत्मविश्वास जवळजवळ शंभर टक्के आहे, जणू आयुष्य खरोखरच नाट्यमय बदलते, आणि प्रत्येक वेळी गंभीरपणे आणि दीर्घ काळासाठी. त्याने चांगले काम केले - आणि पुढील दशकांचे भविष्य यशाच्या किरणांनी प्रकाशित झाले. पाच मिनिटांनंतर, मूड खराब झाला - आणि चित्र उलटे झाले - भविष्य अचानक अंधारात एक दुःखद रस्ता बनले. परिस्थितीचे संपूर्ण विनोद म्हणजे आपण कित्येक निःस्वार्थपणे मनाच्या या स्वप्नांना विकत घेतो, पुढील वर्षानुवर्षे पसरलेल्या वास्तविक स्थितीसाठी दुसर्या दृढ विश्वासाचा डळमळीत भ्रम घेऊन. त्याच वेळी, आम्ही स्वतःची स्पष्ट विसंगती लक्षात घेण्यास जिद्दीने नकार देतो. बरं, वास्तव काही तासांनी त्याच्या योजना बदलू शकत नाही! हे जीवन इतके लहरी बदलण्यायोग्य नाही, परंतु आपली धारणा आहे. सर्व समस्या आणि आनंद डोक्यात आहेत.

समस्या

आपली जीवन गुणवत्ता सुधारू इच्छिता? वास्तविक समस्येकडे लक्ष वेधल्याशिवाय आपण कायमचे बाह्य क्षितिजांचा पाठलाग करू शकता - ज्या भ्रमांकडे आपण नेत आहोत, प्रत्येक वेळी त्यांना अविनाशी वास्तवासाठी चूक करून. विचारांचे हे वास्तववाद हे त्यांचे सर्वात कपटी वैशिष्ट्य आहे. वाईट मनःस्थितीत, एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या समजानुसार काम करण्याचे कोणतेही कारण दिसत नाही, कारण त्याच्या राज्याची जादूटोणा शक्ती त्याच्यासाठी सर्वात तीव्र जिवंत संवेदनांमध्ये समस्याग्रस्त वास्तवाचा भ्रम रंगवते. म्हणजेच, जेव्हा जीवन विचित्र वाटते, तेव्हा एखाद्याच्या मनात असे येत नाही की हे सर्व वैयक्तिक आहे, कारण हे अंदाज स्वतः काही वास्तविक समस्यांच्या अस्तित्वाबद्दल कुशलतेने पटवून देतात.

श्रद्धा हे असे विचारांचे बुडबुडे असतात. त्यांची मुख्य मालमत्ता आम्हाला हे वास्तव पटवून देणे आहे की हे फुगे त्यांच्या इंद्रधनुष्याच्या तेजाने मदतीने रंगवतात. एक दृढ विश्वास उदयास येतो आणि चेतना लगेच आभासी जगात बुडते, त्याच्या वास्तवावर विश्वास ठेवून.

अर्थात, शारीरिक घटना आहेत. उदाहरणार्थ, जर एखादी व्यक्ती डब्यात पडली तर आरामदायक स्थितीत परतण्यासाठी, आपल्याला उठणे, शॉवरवर जाणे आणि कपडे बदलणे आवश्यक आहे. आणि अशी घटना एक समस्या बनते जेव्हा मानसिक स्लिप सुरू होते, त्याची परिस्थिती सुधारण्यासाठी थेट कृती अवरोधित करते. या विषयावर, ज्या व्यक्तीला लघवी करायची इच्छा आहे, परंतु निमित्त बनवायला सुरुवात केली आहे, ती नेटवर्कवर चालत आहे - ते म्हणतात की त्याला ते परवडत नाही, कारण तो व्यस्त आहे, किंवा खूप थकलेला आहे, आशा गमावलेला आहे, थांबला आहे उदासीनता, किंवा त्याचे कोणीतरी विचलित झाले.

अशा घटना देखील आहेत ज्या सध्याच्या परिस्थितीत बदलणे खरोखरच अवास्तव आहेत आणि त्यांच्याशी समेट करणे बाकी आहे. एक वाईट जादूटोणा एकाच दिवशी चांगल्या स्वभावाचा आणि संत होऊ शकत नाही, मूर्ख बुद्धिमान बनू शकत नाही, खाजगी जनरल होऊ शकत नाही, म्हातारा तरुण होऊ शकत नाही. त्याच प्रकारे, जेव्हा योग्य प्रेरणा नसते, तेव्हा काहीतरी शिकणे, कोणाशी संबंध प्रस्थापित करणे, आरोग्याची काळजी घेणे, श्रीमंत होणे अशक्य असते. आणि हे पूर्णपणे सामान्य आहे.

परंतु आपल्याला हे समजण्याची सवय आहे की आपल्याला मैत्रीपूर्ण, सक्षम, कर्णमधुर असणे आवश्यक आहे - फक्त कारण आपल्याला हवे आहे. आणि कोण करू शकत नाही - तो दोषी आहे आणि त्याला लाज वाटली पाहिजे. जणू काही काही वास्तविक जीवनाचे कायदे आहेत, ज्याच्या आधारावर एखाद्या व्यक्तीला स्वतःला सहन करण्यास, स्वतःला आणि त्याच्या जीवनाला स्वीकारण्यास मनाई आहे - जसे आहे. म्हणूनच, आपल्या समाजात, स्वतःला तोडणे, आदर्श स्थितीत वाकणे किंवा पश्चात्ताप आणि अपमानाने ग्रस्त होण्याची प्रथा आहे.

दलाई लामांना एका छान वाक्याचे श्रेय दिले जाते: "जर एखादी समस्या सोडवली जाऊ शकते, तर तुम्ही त्याची काळजी करू नये, जर ती सोडवता येत नसेल, तर त्याबद्दल चिंता करणे व्यर्थ आहे." आणि एवढेच. या वास्तवात, काळजीसाठी कोणीही योग्य कारण नाही. आपण काही करू शकता आणि करू इच्छिता - ते करा. आपण करू शकत नसल्यास किंवा करू इच्छित नसल्यास - जिवंत रहा.

श्रद्धा

त्यामुळे असे दिसून आले की खऱ्या समस्या घटनांमध्ये नाहीत, तर केवळ अनुभवांमध्ये आहेत. परंतु तुम्ही काळजीच्या निरुपयोगीतेबद्दल कितीही बोललात तरी मन अशा उपदेशांपासून ध्यानी येत नाही, कारण विश्वास पटवून देत राहतात आणि शरीर आयुष्यभर भुताच्या क्षितिजाचा पाठलाग करते, कसे तरी स्थापित आणि सुसज्ज करण्याच्या प्रयत्नात ...

विश्वास हे सर्व समान मानसिक अंदाज आहेत. सामान्य विचारसरणीतील त्यांचा फरक असा आहे की हे विचार आहेत जे आपण आज्ञाधारकपणे कोणतीही शंका न घेता चेहरा मूल्य घेतो, जणू काही जीवनाचाच एक ठोस आधार.

जर एखाद्या व्यक्तीला खात्री आहे की आनंद मोठ्या पैशात आहे, तर तो पाच मिनिटांपेक्षा जास्त आनंदी होणार नाही. खूप लवकर, नवीन राहणीमान सामान्य आणि ऐहिक बनते, अपेक्षित शाश्वत उच्च प्रदान करणे थांबवते. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, त्याच वेळी, अगदी सुरुवातीची खात्री, ज्यामुळे ही सर्व गडबड सुरू झाली, ती कुठेही जात नाही, आणि प्रत्येक गोष्ट कपटीपणे प्रभावित करते आणि खात्री देते की नेहमीच्या दैनंदिन जीवनात आनंद नाही, कारण ते काहीतरी आहे जसे की, हे दैनंदिन जीवन श्रेष्ठ आहे.

त्यामुळे जीवनाच्या प्रत्येक नवीन अपग्रेडसह हे दिसून येते - सर्व काही समान आहे, फक्त दहा पट अधिक महाग. जेव्हा नवीन आणि अधिक विलासी परिस्थितींकडे पुन्हा पुन्हा प्रवृत्त केले जाते, तेव्हा पाठलाग कधीही थांबत नाही. अशी उद्दिष्टे चिरंतन "उद्या" साठी शिकार आहेत, जी त्याच्या स्वभावाने येथे आणि आता असू शकत नाही.

जेव्हा एखाद्याला खात्री असते की कोणालाही त्याची गरज नाही, तेव्हा एकाच वेळी दोन दृष्टिकोन कार्य करतात. प्रथम, जेव्हा एखाद्याला तुमची गरज असेल तेव्हाच तुम्ही आनंदी होऊ शकता. दुसरे, जर तुमची गरज नसेल, तर तुम्ही काही प्रकारचे कमी दर्जाचे आहात आणि या वास्तवात तुमच्या उपस्थितीबद्दल तुम्हाला लाज वाटली पाहिजे. या दृढनिश्चयामुळे, "आनंद" सतत चिंता सह स्थाने बदलत आहे आणि. लक्षणीय लोकांच्या जवळ जाणे एक रोमांच आणते, अंतराचा कोणताही धोका - दुःख.

जर एखाद्या व्यक्तीला खात्री आहे की त्याच्यावर प्रेम करण्यासारखे काहीच नाही, तर जीवन स्वतःच काहीतरी प्रतिकूल, कठोर आणि समस्याप्रधान समजले जाईल. आणि तुम्ही कितीही साध्य केले, आणि जनतेने तुमचे कितीही कौतुक केले तरीसुद्धा, कोणतीही स्तुती हास्यास्पद खोटी आणि टीका - योग्य शिक्षा म्हणून समजली जाईल.

जर एखाद्या व्यक्तीला खात्री आहे की त्याचे काम निर्दोषपणे केले पाहिजे, तर तो एक परिपूर्णतावादी बनतो - परिपूर्णतेचा बंधक. एकीकडे, अशा दृढ विश्वासामुळे प्रभावी परिणाम होऊ शकतात, दुसरीकडे, तो चुकांसाठी न्यूरोटिक सेल्फ-फ्लॅगेलेशनने परिपूर्ण आहे आणि कधीकधी स्वतःच्या अपूर्णतेबद्दल अपमानजनक जागरूकता जाणवू नये म्हणून कोणत्याही उपक्रमांना अवरोधित करते.

एखाद्या व्यक्तीला चुकून त्याची कमी किंमत, अनाकर्षकपणा, नालायकपणा, अपुरेपणा, काही प्रकारच्या बाह्य धोक्यात, किरकोळ चुकांसाठी प्राणघातक शिक्षा, त्याच्या विचार आणि भावनांच्या अभिव्यक्तीवर प्रतिबंध, इतरांच्या स्वार्थाबद्दल खात्री असू शकते. संपूर्ण आत्म-नियंत्रणाची आवश्यकता आहे, त्यामध्ये, लोकांचे त्याच्यावर काही प्रकारचे बंधन आहे.

असे मानसिक बुडबुडे कितीही असू शकतात. कधीकधी, एका व्यक्तीच्या मनात, ते अशा जोड्यांमध्ये गुंफलेले असतात की आयुष्य स्वतःच एक अस्वस्थ उदास निराशाजनक निराशाजनक चक्रव्यूह वाटू लागते.

स्क्रीनवर चित्रे

आपल्या सर्व समस्या अशा समज आहेत. येथे, व्यक्तीला समजले की सर्वकाही “वाईट” आहे आणि तो लगेच वाईट होतो. प्रक्षेपणाची उर्जा, ज्यावर मी एक वास्तव म्हणून विश्वास ठेवली होती, ती चेतनाची जागा योग्य मूडसह त्वरित चार्ज करते.

प्रोजेक्शन ही एक "जादूटोणा" शक्ती आहे जी कोणत्याही गोष्टीला प्रेरणा देऊ शकते आणि अगदी पुरेशा व्यक्तीच्या चेतनेमध्येही काही बिनडोक मूर्खपणा हा एक पवित्र विश्वास बनू शकतो. आपण आपल्या अंदाजांवर जितका जास्त विश्वास ठेवतो, तितकाच त्यांचा जीवनावर परिणाम अधिक शक्तिशाली होतो.

प्रत्येक व्यक्ती अंदाजाची अशी क्षमता आहे. कोणतीही घटना आपल्या मनाला एका विशिष्ट दिशेने उलगडण्यास प्रवृत्त करते. हे आत्म-प्रकटीकरण दर्शनी मूल्यावर स्वीकारणे किंवा जीवनात अडथळा आणणाऱ्या किमान विश्वासांवर शंका घेणे आमच्या सामर्थ्यात आहे.

कधीकधी, समस्या त्रास देणे थांबविण्यासाठी, त्याकडे पाहणे पुरेसे आहे आणि कसे तरी ते स्वतःसाठी आवाज द्या. त्याच वेळी, अस्पष्ट नकारात्मक काहीतरी स्पष्ट होते, आणि घाबरणे थांबवते, किंवा कोणतीही अडचण नाही असे समजून पूर्णपणे विरघळते.

याव्यतिरिक्त, "समस्या" चे काँक्रिटीकरण एखाद्याला त्यापासून वेगळे करण्याची आणि बाहेरून काय घडत आहे ते पाहण्याची परवानगी देते. हे अक्षरशः घडते. चेतना नुकतीच प्रक्षेपणाने पकडली गेली आणि प्रक्षेपणाने स्वप्नासह ओळखले गेले आणि ताबडतोब हा पडदा एकतर पडतो किंवा संकुचित होतो ज्यासंदर्भात ठोस कृती लागू आहेत.

त्याचप्रमाणे, जेव्हा तुम्ही सकारात्मक विचारात खरेदी करता, तेव्हा तुमच्यावर चांगला मूड असतो. परंतु माझी बाह्य निरीक्षणे दर्शवतात की सर्व प्रकारची दृश्ये आणि पुष्टीकरण चिरस्थायी परिणाम देऊ शकत नाहीत, कारण ते खोलवर रुजलेल्या विश्वासांपेक्षा अतुलनीयपणे कमकुवत आहेत.

एखादी व्यक्ती स्वतःला कसे संमोहित करते हे महत्त्वाचे नसते, वरवरच्या लोकांवर खोल अंदाज प्रबल होतील आणि सर्व सकारात्मक दृष्टीकोन अशा अप्रिय नंतर स्वादाने विरघळतील, जसे की जीवनाची सकारात्मक बाजू फसवणूक आहे आणि नकारात्मक बाजू सत्य आहे. असा दृष्टिकोन आणखी एक चुकीचा नकारात्मक विश्वास बनू शकतो. वास्तव स्वतःच खोट्या प्रत्येक गोष्टीचा नाश करते, म्हणून ती सुरुवातीला उभी राहते. आणि नकारात्मक आणि सकारात्मक विकृती अनुत्पादक आहेत.

सुदैवाने, आयुष्याबद्दल जवळजवळ सर्व वाईट समजुती भ्रमजनक आहेत. स्वतःबद्दल आणि एखाद्याच्या जीवनाबद्दलच्या सर्वात भयंकर समज, संसाराचे संपूर्ण वजन विचारांमध्ये आहे. वरवर पाहता, विचारांशिवाय शारीरिक वेदना देखील दुःखास कारणीभूत ठरत नाही, कारण या परिस्थितीत दु: ख सहन करणारे कोणीही नाही. सर्व समस्या मनापासून आहेत, त्या आमच्या छोट्या कल्पना आहेत.

कास्टानेडाकडे मुख्य पद्धतींपैकी एक आहे - अंतर्गत संवाद थांबवणे. आणि पूर्वेकडील शिकवणी ध्यानाला प्रोत्साहन देतात, कारण या अभ्यासामुळेच आपण स्वतःला विरक्त झोपेतून विचलित करू शकतो ज्यामध्ये आपण उत्साहाने मनाच्या मधुर स्वप्नांचा आस्वाद घेतो. आधुनिक मानसशास्त्र त्याच दिशेने यशस्वीरित्या खोदत आहे - विशेषतः, संज्ञानात्मक मानसोपचारतज्ज्ञ विशेषतः विश्वासांसह कार्य करतात.

मनाची स्वप्ने

वाईट मनःस्थिती ही एक नकारात्मक आत्म-संमोहन आहे जी त्याच्या प्रगत अवस्थेत नैराश्याकडे जाते. जेव्हा आपण आपल्या स्वयंचलित प्रतिसादांकडे जाणीवपूर्वक लक्ष देणे सुरू करता तेव्हा नैराश्याचा रोगप्रतिकार अनुभव उपयुक्त ठरतो. या अर्थाने, ते अनुभवहीनतेमुळे नैराश्यात बुडतात, जेव्हा शेपटीद्वारे त्यांचे स्वतःचे नकारात्मक अंदाज पकडण्याचे कौशल्य अद्याप विकसित केले गेले नाही.

सुरुवातीला, अशा अडकण्याची सुरुवात प्रगत टप्प्यावर होते - जेव्हा नकारात्मक स्थिती आधीच पूर्णपणे पकडली जाते. पुढील टप्प्यावर, अंदाज अद्याप त्यांचे स्वतःचे धुके तयार करण्यास व्यवस्थापित करतात, परंतु अंदाजांच्या कपटी स्वभावाची आठवण करून देण्यासाठी एक पूर्व-सेट मानसिक "अलार्म घड्याळ" चालू केले जाते. प्रगत टप्प्यावर, कल्पना भ्रामक नाटकांच्या पातळीवर न जाता विचार पकडत नाहीत, परंतु शांतपणे गर्दी करतात. हे अर्थातच प्रक्रियेचे अत्यंत सरलीकृत दृश्य आहे. सराव मध्ये, येथे बरेच बारकावे आहेत.

जेव्हा आपण परिस्थितीवर अवलंबून राहू लागतो तेव्हा आपण स्वतःला संमोहित करतो आणि स्वतःला अशा चौकटीत आणतो. आनंद हा असाच असू शकत नाही असा विश्वास आहे, परंतु काहीतरी असण्याचा परिणाम म्हणजे सर्व संभाव्य वेदनादायक व्यसनांचे कारण आहे.

आयुष्य हा एक मजेदार खेळ आहे. पण या गेममध्ये बेट्स लागताच समस्या येतात. आनंद हा एका विशिष्ट उत्पन्नाचा, गोष्टींचा समूह, एखाद्याच्या समाजाचा ताबा मिळवण्याचा परिणाम आहे हा दृढ विश्वास जितका दृढ आहे तितकाच आनंद या सर्व परिस्थितींपासून वंचित राहण्याच्या भीतीने मिसळला जातो.

आनंद मिळवणे आवश्यक आहे यावर विश्वास ठेवणे ही एक चुकीची समजूत आहे जी कर्म मिलमध्ये दगड टाकते आणि परिणाम करते. कितीही जड कर्म वाटत असले तरी ते फक्त विश्वासांचा एक संच आहे, ज्यामुळे भावना आणि मनःस्थिती आकर्षित होते.

दुसर्या शब्दात सांगायचे तर, या सर्व दुहेरी सांसारिक कोलोससचा कणा, ज्यामध्ये आपण खूप उत्साहाने दबून गेलो आहोत, तो एक भ्रम आहे - कोणत्याही वास्तविक कारणाशिवाय फक्त एक अस्थिर, फक्त समजण्याजोगा विचार. परंतु विचारांच्या वास्तववादावर आपल्या विश्वासाच्या बळावर, हे एक खरे वास्तव म्हणून समजले जाते.

आपल्या विश्वासावर प्रश्न विचारण्यास सक्षम असणे उपयुक्त आहे. प्रामाणिकपणे. जीवन काय आहे हे आपल्याला माहित नाही. कुणालाही माहित नाही. हे सत्य समजून घेण्यास आणि स्वीकारण्यास सक्षम असणे, आणि जगाला कंटाळलेल्या अहंकारी लोकांचे ढोंग न करणे उपयुक्त आहे. जीवनातून थकवा येत नाही, तो फक्त भ्रामक भ्रमांमधून उद्भवतो.

मानसशास्त्रीय समुपदेशन, आदर्शपणे, अशा भ्रमांना पकडण्यावर आधारित आहे जे भ्रमाची शुद्ध धारणा विकृत करतात आणि यथार्थवादासाठी या सर्व त्रुटी तपासतात. साइटवरील अंदाजांबद्दल बरेच काही सांगितले गेले आहे, परंतु मी हा विषय जितका सखोल खोदतो, तितकाच मला विश्वास आहे की हे सर्वव्यापी आपल्या संपूर्ण जीवनाला कसे व्यापत आहे.

श्रद्धा ही ठोस, जाणीवपूर्वक आणि जाणूनबुजून विश्वास आहे जी मार्गदर्शक म्हणून काम करते. ते थेट वर्तन आणि इच्छाशक्ती निर्देशित करतात आणि त्यांना प्रेरणा आवश्यक नसते - ही शक्ती इतकी शक्तिशाली आहे की ती पूर्णपणे एखाद्या व्यक्तीची मालकीण असते. परंतु आपल्या विश्वास नेहमी बरोबर नसतात, आपण अनेकदा चुकतो. आणि आपले विश्वास बदलण्यास सक्षम असणे हे प्रौढ, विकसित व्यक्तिमत्त्वाचे लक्षण आहे.

विश्वास बदलण्यासाठी, आपण प्रथम ते कसे तयार होतात आणि ते काय आहेत हे समजून घेणे आवश्यक आहे.

अनुकूली विश्वास

काही विश्वास निश्चित आणि अपरिवर्तनीय असतात. जेव्हा आव्हान दिले जाते, तेव्हा परिणाम होण्याची शक्यता असते. डिस्टोपियन मत असूनही, एखाद्या व्यक्तीमधील प्रत्येक गोष्ट बदलली जाऊ शकत नाही.

तथापि, इतर विश्वास आव्हान देण्यासाठी खुले आहेत. याचा अर्थ असा नाही की ते वाईट आहेत किंवा गृहितकाच्या अस्थिर आधारावर आधारित आहेत, उलट ते मोठ्या प्रमाणावर माहितीचा सामना करण्याची आणि विश्लेषण करण्याची क्षमता आणि प्लॅस्टिकिटी असण्याच्या क्षमतेवर अवलंबून आहे. असे घडते की ते बदलत असलेल्या विश्वासाचा मूळ भाग नाही, परंतु त्याचा एक भाग - नवीन अनुभवावर अवलंबून हे जोडले किंवा वजा केले जाते.

जेव्हा एखादी व्यक्ती त्याच्या श्रद्धा बदलण्याचा प्रयत्न करते तेव्हा ती तीव्रपणे प्रतिकार करते. तथापि, तो हळूहळू बदलण्यासाठी एकनिष्ठ आहे. शेवटी, विश्वास, नियम म्हणून, राखाडी छटा दाखवत नाहीत, ते काळे आणि पांढरे आहेत. अशा व्यक्तीशी संभाषण करताना, सर्व परिस्थिती अद्वितीय आहेत आणि अपवाद असू शकतात या वस्तुस्थितीवर भर दिला पाहिजे.

जुळवून घेणारे विश्वास प्लास्टीसीनसारखे असतात - ते वर्षानुवर्षे बदलले जाऊ शकतात, सरलीकृत आणि गुंतागुंतीचे, नवीन संकल्पनांसह पूरक किंवा जुन्या काढून टाकल्या जाऊ शकतात. ते शिकण्याशी जवळून संबंधित आहेत: आपण त्यापैकी काही बदलल्यास किंवा सोडल्यास आपण अधिक प्रभावीपणे शिकू शकता.

काही जुळवून घेणारे विश्वास इतके पसरलेले आहेत की त्यांना एका लिखित ओळीत बसणे कठीण आहे. ते संपूर्ण विश्वास प्रणालीमध्ये बदलतात. उदाहरणार्थ, एका पंथात किंवा धर्मात.

या सगळ्याचा अर्थ काय? एखाद्या व्यक्तीला पटवण्याचा प्रयत्न करताना, निश्चित आणि अनुकूली विश्वासांमध्ये फरक करण्याचा प्रयत्न करा. एकदा आपण हे समजून घेतल्यानंतर, सुपरस्ट्रक्चर्सबद्दल विचार करा: या विश्वासामध्ये काय जोडले किंवा काढले जाऊ शकते?

श्रद्धा मर्यादित करणे

हे असे विश्वास आहेत जे आपल्याला काही मार्गाने मागे ठेवतात. आपण काही करत नाही, बोलत नाही आणि आपण ध्येय साध्य करण्यास सक्षम आहोत यावर विश्वास ठेवत नाही. ते आमची ओळख, तसेच इतर लोक आणि सर्वसाधारणपणे जगाशी संबंधित आहेत.

मी / मी नाही... तुम्ही म्हणू शकता, "मी एक लेखापाल आहे," आणि अशाप्रकारे "मी विपणन करत नाही आणि याचा विचारही करू नये."

मी करू शकत नाही... आपण जे करू शकत नाही त्याबद्दल आपल्याकडे अनेकदा कमी स्वाभिमान असतो. जर आम्हाला "मी गाऊ शकत नाही" असे वाटत असेल तर आपण आपले संपूर्ण आयुष्य अशा प्रकारे विचारात जगू आणि परिस्थिती बदलण्याचा प्रयत्नही करणार नाही. याचा अर्थ असा आहे की आम्हाला खात्री आहे: आम्ही नवीन काहीही शिकण्यास सक्षम नाही.

मी / मी करू नये... आम्ही मूल्ये, निकष, कायदे आणि इतर नियम जे आपण काय करू आणि काय करू नये यावर मर्यादित आहोत. जर आम्हाला असे वाटत असेल की, "मला या नोकरीत जायचे आहे", तर आम्हाला आवडणारी एखादी गोष्ट मिळवण्यासाठी आम्ही आपली कौशल्ये सुधारणार नाही.

इतर... आम्ही केवळ आपल्याबद्दलच नाही तर इतर लोकांबद्दल देखील आपले मत मर्यादित करतो. जर आम्हाला वाटत असेल की स्पर्धक हुशार आहे, तर आम्ही त्यावर प्रश्न विचारणार नाही, आम्ही त्याला आव्हान देणार नाही, आम्ही चांगले होणार नाही. जर आपण एखाद्या व्यक्तीला अहंकारवादी मानले तर आपण त्याला मदत मागणार नाही.

मर्यादित विश्वास कोठून येतात? अनेक कारणे आहेत:

स्व - अनुभव... आपल्या विश्वासांना आकार देणारा मुख्य घटक म्हणजे प्रत्यक्ष अनुभव. आम्ही कृती करतो, काहीतरी घडते, आम्ही निष्कर्ष काढतो. या समजुती बऱ्याचदा उपयोगी असतात, पण त्या विकासालाही रोखू शकतात.

संगोपन... जग कसे कार्य करते आणि त्यामध्ये कसे वागावे हे समजून घेण्यासाठी आम्ही शिक्षक आणि पालकांना वाचतो आणि ऐकतो. परंतु हे लोक चुकाही करू शकतात आणि आपल्यामध्ये त्यांच्यासारख्याच मर्यादित विश्वास निर्माण करू शकतात.

खोटे तर्क... लोक निर्णय घेताना बर्‍याच चुका करतात, उदाहरणार्थ, संभाव्यतेच्या अचूक अंदाजावर आधारित. आपण वास्तवापेक्षा अवचेतन आशा आणि भीतीवर आधारित विश्वास बनवण्याकडे कल ठेवतो. "कारण" हा शब्द अत्यंत धोकादायक असू शकतो. जेव्हा आपण ते वापरतो, तेव्हा आम्हाला असे वाटते की आपल्याकडे काहींसाठी चांगली कारणे आहेत, परंतु असे होऊ शकत नाही. आणि कधीकधी आम्ही कारणासह परिणामास गोंधळात टाकतो.

माफ करा... आपण आपल्या अपयशाचे निमित्त करतो. आणि बऱ्याचदा हे फक्त याच कारणांच्या आधारावर आपले विश्वास निर्माण होतात.

भीती... मर्यादित श्रद्धा अनेकदा भीतीवर आधारित असतात. जेणेकरून आम्हाला दुखापत होणार नाही, आम्ही एक विश्वास घेऊन आलो आहोत ज्यात जोखीम आणि आमच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडण्यासाठी जागा नाही.

बऱ्याच समजुतींचा प्रारंभ बिंदू हा आहे की ते आपल्याला योग्य वाटतात. फक्त आपण एक अभिनेता असल्याचे भासवा आणि "काय असेल तर ..." तंत्र वापरा. नेमका उलटा गृहीत धरून तुमचा विश्वास बदला. एक तास, एक दिवस, एक आठवडा या नवीन विश्वासाने जगा. आपण काही करू शकत नाही असे वाटले तेव्हा आपण चुकीचे आहात हे लवकरच स्पष्ट होईल.

विश्वासांची निर्मिती

विश्वास निर्माण करण्यासाठी, आपल्याला वापरण्याची आवश्यकता आहे. ही छोटी वाक्ये आहेत जी उपयुक्त आहेत; महिन्या, वर्षे किंवा अगदी तुमच्या संपूर्ण आयुष्यात त्यांना दररोज स्वतःला अनेक वेळा पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे.

येथे काही उदाहरणे आहेत:

• संभाव्यता:"हे कार्य करू शकते. म्हणून मी प्रयत्न करेन. " एक सामान्य मर्यादित विश्वास हा "मी करू शकत नाही" असा विचार आहे, म्हणून आपण प्रयत्न करण्याची शक्यता नाही. म्हणून, आपल्या कुतूहलाला प्रोत्साहन द्या. होय, आपण कदाचित लेखक होऊ शकणार नाही किंवा ऑस्कर जिंकू शकणार नाही, पण प्रयत्न का करू नये? अशा प्रकारे, आपण यशस्वी होण्याच्या बंधनासह स्वतःला त्रास देणार नाही, परंतु फक्त प्रक्रियेचा आनंद घेणे सुरू करा.
• क्षमता:“मी हे मिळवू शकतो. मला फक्त पुढे जायचे आहे. " तुमच्या ध्येयाकडे आत्मविश्वास हे एक उत्तम इंधन आहे. जरी आपण यशस्वी नसाल तरी, हे प्रतिपादन जोपर्यंत विश्वास बनत नाही तोपर्यंत पुनरावृत्ती करा.
• शिक्षण:"मी हुशार अाहे. जर मी खूप वाचले तर मी खूप काही शिकू शकेन. " आपण मूर्ख आहात असे आपल्याला वाटत असल्यास, हे निष्क्रियतेचे निमित्त म्हणून काम करू शकते आणि उदासीनता आणू शकते. जर तुम्ही स्वतःला हुशार आणि सक्षम समजत असाल तर आणखी एक पाऊल उचलण्याची इच्छा असेल.
• आदर:“मी लोकांना जसे आहे तसे स्वीकारतो. हा विश्वास मला अनेक मित्र बनवण्यास अनुमती देईल. " आपल्यापैकी बरेचजण प्रत्येकजण हानी करण्यास सक्षम आहेत या विश्वासाने बचावात्मक कारवाईचा अवलंब करतात. जर आपण आदराने वागलो आणि लोकांवर प्रेम केले तर आपण खुले आणि मिलनसार होऊ, ज्याचा सामाजिक जीवनावर सकारात्मक परिणाम होईल.

सॅमसनचे तत्त्व

सॅमसनची बायबलसंबंधी कथा, ज्याची ताकद त्याच्या केसांमध्ये होती, विश्वासांसह अनेक महत्त्वाच्या गोष्टींचे रूपकात्मकपणे बोलते. जर तुम्ही विश्वास ठेवता की तुम्ही बलवान, हुशार, आत्मविश्वासवान आहात, तर तुम्ही अशा प्रकारे वागायला सुरुवात कराल की ते खरे आहे. आणि कालांतराने त्यावर विश्वास ठेवा.

हे साधे तत्त्व सुचवते की मर्यादित विश्वास बदलले जाऊ शकतात आणि इतर ठिकाणी तयार केले जाऊ शकतात. लक्षात ठेवा दिवसातून किती वेळा भीती आणि संशयाने भरलेले विचार तुमच्या डोक्यात येतात. हे सर्व तुमच्या मानसिकतेवर, देहबोलीवर परिणाम करते आणि तुमचा आत्मविश्वास नष्ट करते. म्हणूनच, हे समजणे महत्वाचे आहे की विश्वास बदलणे शक्य आहे, फक्त ते इतके सोपे नाही जितके ते पहिल्या दृष्टीक्षेपात दिसते.

कागदाच्या तुकड्यावर कोणत्याही मर्यादित विश्वासाची यादी करा जी गंभीरपणे अंतर्भूत आहे. पुष्टीकरण वापरून त्या प्रत्येकासह स्वतंत्रपणे कार्य करण्यास प्रारंभ करा.

आम्ही तुम्हाला शुभेच्छा देतो!