नतालिया वेटलिट्स्काया: सुसंवाद आणि सौंदर्याचे रहस्य. चार अधिकारी, पाच नागरी

काही वर्षांपूर्वी रशियन स्टेजच्या मुख्य गोऱ्यांपैकी एकाचे नाव हेडलाईन्समधून अचानक गायब झाले. पॉप दिवा निरोप न घेता आणि प्रेक्षकांना समजावून न सांगता मूकपणे स्टेज सोडून गेली. अलीकडेच तिचा 50 वा वाढदिवस साजरा करणाऱ्या नतालिया वेटलिट्स्कायाचे गायब होणे, तिच्या भारतातील आध्यात्मिक पद्धती, संप्रदाय, रहस्यमय प्लास्टिक शस्त्रक्रिया आणि होणाऱ्या शक्तींशी संबंधांशी संबंधित होते. सुपर व्यवसायाने नतालियाच्या शो व्यवसायातून बाहेर पडण्याचे खरे कारण शोधण्यात आणि अलिकडच्या दशकातील सर्वात प्रतिभावान गायकांपैकी काय, कोठे आणि कोणाबरोबर राहते हे शोधण्यात व्यवस्थापित केले.

2004 मध्ये मुलगी उलियानाच्या जन्मानंतर वेटलिटस्कायाने वयाच्या 40 व्या वर्षी तिच्या आयुष्यात आमूलाग्र सुधारणा केली. गायकाच्या शिपायाच्या सूत्रानुसार, तिला तिची गर्भधारणा संपवायची होती. निर्माता विक्टर युडिन, जो अलिकडच्या वर्षांत तिचा उजवा हात आणि जवळचा मित्र बनला आहे, तिने तिला मुलाला सोडण्यास राजी केले. मुलाच्या वडिलांचे नाव, वेटलिट्स्काया, आजपर्यंत सार्वजनिक केले गेले नाही. तिच्या प्रेम विजयांपैकी संगीतकार पावेल स्मेयान, 90 च्या दशकातील पॉप स्टार झेनिया बेलोसोव्ह, दिमित्री मलिकोव आणि व्लाड स्टॅशेव्स्की, व्यापारी पावेल वाश्चेकिन आणि मिखाईल टोपालोव आणि ओलिगार्च सुलेमान केरीमोव्ह यांच्याशी विवाह झाला. तसे, आजपर्यंत स्विस वकील केरीमोवा नतालियाच्या कारभारावर प्रभारी आहेत. पहिल्या मुलाच्या जन्मानंतर, जे निळे डोळे आणि गोरे केस असलेल्या त्याच्या आईसारखे दिसत होते, पॉप दिवाने स्टेज आणि रशिया सोडून स्पेनला जाण्याचा निर्णय घेतला. राष्ट्रीय स्टेजच्या लैंगिक प्रतीकाने शेवटी चार वर्षांचे असताना भूमध्य सागरी किनारपट्टीवर जाण्याचा निर्णय घेतला.

डेनिया या स्पॅनिश शहराच्या उच्चभ्रू भागात, टेकडीवर निळसर लाटा आणि पांढरे पाल दिसतात, ही गायकांची मालमत्ता आहे. तरुण आईची निवड दुमजली हवेलीवर पडली ज्यात ती राहते तिचे शेजारी स्वप्नातील घर तयार होईपर्यंत. तसेच तिच्या मालकीच्या दुसऱ्या मालमत्तेच्या वेशीवर "विक्रीसाठी" असे चिन्ह जवळच लटकले आहे. एक आया आणि एक माळी रशियन दृश्यातील सर्वात प्रतिष्ठित महिलांपैकी एकाला मदत करतात. नंतरच्या खर्चात अस्वच्छता असल्याने तिला घरकाम करणाऱ्याच्या सेवा नाकाराव्या लागल्या.

आज नतालिया लोकांना, विशेषतः तिच्या देशबांधवांना दूर ठेवते. तिच्या सहकारी देशवासियांना तोंड देण्याची अनिच्छा, उदाहरणार्थ, तिला एका स्थानिक योग केंद्रात सदस्यत्व नाकारण्यास भाग पाडले, जिथे रशियनला मालक म्हणून सूचीबद्ध केले गेले. डेनियाने अनेक प्रकारे गायकाला एका तुकडीने आकर्षित केले, जिथे युरोपच्या इतर प्रदेशांच्या तुलनेत रशियन लोकांची संख्या लक्षणीय कमी आहे.

वेटलिट्स्काया क्वचितच तिच्या घराचा प्रदेश सोडते: फक्त कधीकधी, तिच्या मुलीच्या हातात हात घालून ती परिसरातून बाहेर पडते - रेस्टॉरंट्स आणि सुपरमार्केट असलेले स्थानिक बंदर. तेथे ती स्वतःच खरेदी करते, काळजीपूर्वक केवळ उत्पादनेच नव्हे तर घरगुती रसायने देखील निवडते.

Vetlitskaya तिचे कौटुंबिक घरटे वर्षातून अनेक वेळा सोडते - भारताच्या यात्रेसाठी. अलिकडच्या वर्षांत, तिला माघार, आध्यात्मिक पद्धती आणि मानसिक आत्म-सुधारणा करण्यात रस आहे. तथापि, नतालिया अनेकदा स्पेनमधील कॅथोलिक सामूहिक उत्सवांना उपस्थित राहते. तिच्या 50 व्या वाढदिवसाच्या दिवशी, गायकाने घर सोडले नाही: एका अरुंद कौटुंबिक वर्तुळात तिने वाइनची बाटली प्यायली आणि एका स्त्रोताच्या मते, तिच्याकडे आनंदासाठी सर्व काही आहे असा निष्कर्ष काढला.

आतापर्यंत, तिला गोया आणि मार्क्वेझच्या भाषेत पूर्णता मिळवण्यात यश आले नाही. तथापि, मुलगी अस्खलितपणे स्पॅनिश बोलते आणि जवळच्या शहरातील एका खासगी शाळेत प्रवेश घेते. सुरुवातीला, व्हेटलिट्स्काया याने वैयक्तिकरित्या उल्यानाला कारद्वारे पहिल्या धड्यावर नेले, परंतु आता तिला बसने उचलले.

दरवर्षी, ऑगस्टमध्ये, तिच्या वाढदिवसाच्या पूर्वसंध्येला, वेटलिट्स्कायाचा फोन पत्रकारांच्या कॉलद्वारे कापला जातो. विविध टॉक शोचे संपादक स्टारला मुलाखतीसाठी व्यर्थपणे राजी करत असताना, आंद्रेई मालाखोव सुट्टीच्या दिवशी सोनेरीचे अभिनंदन करतात आणि अनेक स्पष्ट नकारानंतर स्वतःच्या पदावर राजीनामा देतात. Vetlitskaya साठी प्रेक्षकांशी संवादाचे एकमेव माध्यम चॅनेल LiveJournal मध्ये तिचा ब्लॉग आहे, अनेक पोस्ट ज्यात एकेकाळी प्रेसमध्ये लक्षणीय अनुनाद होता.

आठवा की नताल्या वेटलिट्स्काया यांनी 80 च्या दशकाच्या उत्तरार्धात "मिराज" या पौराणिक गटाच्या एकल कलाकार म्हणून आपली कारकीर्द सुरू केली. लाखो चाहते जिंकल्यानंतर, भव्य गोरा मुक्तपणे पोहायला लागला. 90 आणि 2000 च्या दशकात, ती तिच्या असंख्य हिट आणि त्या काळातील सर्वात महागड्या क्लिपसाठी प्रसिद्ध होती.

90 च्या दशकाच्या सुरूवातीस, नतालिया वेटलिट्स्कायाचे नाव प्रत्येकाच्या ओठांवर होते, तिच्या मैफिलींनी संपूर्ण हॉल एकत्र केले आणि "डोळ्यांमध्ये पहा", "आत्मा", "पण मला सांगू नका" ही शीर्ष गाणी संपूर्ण हृदयाने ओळखली गेली सोव्हिएत नंतरची जागा. नतालियाला रशियाचे लैंगिक प्रतीक म्हटले गेले. एका झटक्यात, तिने उर्वरित कलाकारांना ग्रहण केले, 90 च्या दशकातील सर्वात प्रसिद्ध तारे बनले.

बालपण आणि तारुण्य

गायकाचा जन्म ऑगस्ट 1964 मध्ये मॉस्को येथे झाला. मूळ मुलींना संगीताची आवड होती: आई इव्हगेनिया इवानोव्हना व्यावसायिकपणे पियानो वाजवत होती, आणि वडील इगोर आर्सेनीविच, व्यवसायाने अणुभौतिक भौतिकशास्त्रज्ञ, ऑपेरा आवडायचे. लहान वयातच ती मुलगी पियानोच्या प्रेमात पडली, तिने एका संगीत शाळेत शिक्षण घेतले आणि बाह्य विद्यार्थी म्हणून सन्मानाने पदवी प्राप्त केली.

नतालिया बॅलेची आवड होती, बॉलरूम डान्स स्कूलमध्ये गेली, जिथे ती चुकून तिथे पोहोचली. मग ती मुलगी तिच्या मित्राची वाट पाहत होती, ज्यांच्याशी शिक्षकांनी तिला गोंधळात टाकले आणि इतर मुलांसह एका गटात प्रवेश घेतला. तिने गायक, नंतर नृत्यांगना किंवा डॉक्टर होण्याचे स्वप्न पाहिले आणि म्हणून ती भविष्यातील करिअर ठरवू शकली नाही.

शाळेनंतर, मुलीने तिचे नृत्यनाट्य वर्ग चालू ठेवले आणि मुलांसाठी नृत्य शिक्षिका बनली. तिच्या तारुण्यात, नताल्याने हौशी स्पर्धांमध्ये भाग घेतला आणि एका वेळी रेकीटल बॅले मंडळीसह दौरा केला.

संगीत आणि सर्जनशीलता

नताल्या इगोरेव्हना संगीत उद्योगात अपघाताने आली, जेव्हा एका मैत्रिणीने तिला रॉन्डो गटात पाठिंबा देणारा गायक आणि नर्तक म्हणून आमंत्रित केले. एक लहान (उंची 168 सेमी), बारीक मुलगी तिच्या नवीन भूमिकेत नेत्रदीपक दिसत होती. येथे तिला "" गटाच्या संचालकाच्या लक्षात आले. त्याने नताशाला बदलीसाठी आमंत्रित केले, ज्यांनी पूर्वी प्रकल्प सोडला होता.

तिच्या पहिल्या लोकप्रियतेच्या पार्श्वभूमीवर, मुलीने एकल करिअर करण्याचा निर्णय घेतला आणि आधीच 1989 मध्ये मिरज सोडले. 1992 मध्ये, गायकाची पहिली "लुक इन द आयज" रिलीज झाली, ज्यामुळे कलाकाराला झटपट ऑलिंपस ऑफ फेममध्ये स्थान मिळाले. तरुण स्टारसाठी त्याच नावाच्या गाण्याचा व्हिडिओ एका इच्छुक दिग्दर्शकाने प्रसिद्ध केला. दिग्दर्शकाने कल्पना केल्याप्रमाणे, नताल्या प्रतिमेमध्ये पडद्यावर दिसली.

टीव्ही सादरकर्त्याशी संभाषणात, नताल्याने जाहीर केले की ती आता रशियामध्ये आहे. अफवांनुसार, 90 च्या दशकातील स्टारच्या शूटिंगसाठी टीव्ही पत्रकाराला एक फेरीची किंमत मोजावी लागली. आंद्रेईने नमूद केले की वेटलिट्स्कायाच्या मुलाखतीसाठी त्याने आपला 13 वा पगार गमावला.

डिस्कोग्राफी

• 1992 - डोळ्यात पहा
• 1994 - प्लेबॉय
• 1996 - प्रेमाचा गुलाम
• 1998 - "तुम्हाला काय हवे आहे याचा विचार करा"
• 1999 - "अगदी तसे"
• 2004 - "माझ्या प्रिय ..."

Natalya Igorevna Vetlitskaya यांचा जन्म 1964 मध्ये मॉस्को येथे आण्विक भौतिकशास्त्रज्ञांच्या कुटुंबात झाला. वयाच्या दहाव्या वर्षापासून, मुलीने सक्रियपणे नृत्याच्या धड्यांमध्ये भाग घेतला आणि नंतर पियानो वर्गातील एका संगीत शाळेत प्रवेश केला, ज्याने तिने १. In मध्ये सुवर्ण पदक मिळवले. वयाच्या 17 व्या वर्षापासून, नताल्याने स्वतंत्रपणे बॉलरूम डान्स स्कूलचे नेतृत्व केले आणि वारंवार बॉलरूमच्या विविध स्पर्धांमध्ये भाग घेतला.

वेटलिट्स्कायाने तिच्या संगीत कारकीर्दीची सुरुवात "रोंडो" या लोकप्रिय गटामध्ये केली, जिथे ती केवळ एक समर्थक गायक म्हणून नव्हे तर नृत्यदिग्दर्शक आणि नर्तक म्हणूनही चमकली.

1988 मध्ये, गायक, ज्याने आधीच स्वत: ला घोषित केले होते, तो मिराज गटाचा एकल कलाकार बनला. या गटाचा भाग म्हणून यूएसएसआरच्या सर्व शहरांचा प्रवास केल्यावर, वेटलिट्स्काया यांनी एकल करिअर सुरू करण्याचा निर्णय घेतला. 1996 मध्ये तिने "स्लेव्ह ऑफ लव्ह" हा अल्बम प्रसिद्ध केला. मग तिची गाणी अनेक रेडिओ स्टेशनच्या टॉप लिस्टमध्ये येऊ लागली. त्याच वेळी, नतालियाने मॅक्सिम पेपर्निकच्या "द स्नो क्वीन" या संगीत चित्रपटात मुख्य भूमिका साकारली.

वेटलिट्स्काया केवळ गात नाही, तर संगीत देखील लिहितो, कविता तयार करतो आणि पेंटिंगमध्ये व्यस्त असतो. तथापि, तिच्या अष्टपैलू प्रतिभा असूनही, नतालियाचे वैयक्तिक आयुष्य तिच्या चाहत्यांना आणि माध्यमांना कलाकारांच्या कामापेक्षा जास्त आवडते. वेटलिट्स्काया नेहमीच पुरुषांच्या आकर्षणाच्या केंद्रस्थानी राहिला आहे.

सर्वात सुंदर पॉप गायकांपैकी एकाच्या वाढदिवशी, आम्ही नतालिया वेटलिट्स्काया यांच्या सर्वात मोठ्या कादंबऱ्यांची निवड केली, ज्याचा विकास संपूर्ण देशाने केला.

1. पावेल स्मीयन

जेव्हा पावेल नतालियाला भेटले, तेव्हा ते आधीच एक प्रसिद्ध संगीतकार होते: ते रॉक -अटेलियर गटाच्या संस्थापकांपैकी एक होते, लेनकॉम - टिल, द स्टार अँड डेथ ऑफ जोआक्विन मुरिएटा, जुनो आणि अवोस या दिग्गज सादरीकरणांमध्ये भाग घेतला आणि गाणी सादर केली त्या काळातील पंथ चित्रपटांसाठी. पावेल एका सुंदर आणि तरुण नर्तकीच्या प्रेमात वेडा झाला आणि तिला हात आणि हृदय देऊ केले. मग वेटलिट्स्काया फक्त 17 वर्षांचा होता, आणि स्मेयानू 24. तो तिच्यासाठी पतीपेक्षा अधिक बनला, तिने त्याच्याकडून सर्व काही शिकले, सल्ला घेतला आणि वेडेपणाने प्रेम केले: पावेल तिच्यासाठी प्रत्येक गोष्टीत निर्विवाद अधिकार होता. स्मीयननेच तिला संगीत देण्याचा सल्ला दिला आणि नताल्याला "मेरी पॉपिन्स, गुडबाय" चित्रपटात त्याच्याबरोबर गाण्यासाठी आमंत्रित केले.

तथापि, स्मीयानसोबतचे जीवन लवकरच असह्य झाले. त्याने खूप मद्यपान केले आणि बर्‍याचदा वेटलिट्स्कायाकडे हात वर केला. तिच्या एका मुलाखतीमध्ये, नताल्या म्हणाली की ती क्रोधित पतीच्या हातातून चमत्कारिकपणे कशी सुटली: “या माणसाने बराच काळ या गोष्टीचा पश्चात्ताप केला आणि नंतर क्षमा मागितली. आणि तो अजूनही, माझ्या मते, त्याच्या आयुष्यासाठी त्याची किंमत देतो. त्याने मला मारहाण केली, त्याचा असा स्वभाव होता - दुष्ट आणि क्रूर. आणि दारू हे सुद्धा कारण होते. त्याने मला जवळजवळ एकदा मारल्यानंतर आम्ही त्याच्याशी विभक्त झालो. त्यानंतर मी चमत्कारिकरित्या निसटलो, अपार्टमेंटमधून पळालो. शेवटच्या वेळी पोलिसांना फोन केला. त्याच्यासाठी कोणतेही निमित्त नव्हते. मी लहान होतो, मी फक्त 18 वर्षांचा होतो. मला अर्ध्यावर का मारता येईल? पण मी त्याला माफ केले, मी त्याला तुरुंगातही टाकले नाही, जरी पोलिसांनी त्याला पाच वर्षांची हमी दिली. "

2. दिमित्री मलिकोव

तिच्या पहिल्या पतीबरोबर कठीण विभक्त झाल्यानंतर, सुंदर नताल्याला फार काळ एकटे सोडले गेले नाही. गायक दिमित्री मलिकोव तिची दुसरी हाय-प्रोफाइल कादंबरी बनली. तरुण आणि प्रतिभावान गायक 18 वर्षांचा होता जेव्हा तो 24 वर्षीय गोरा वेटलिट्स्कायाच्या प्रेमात वेडा झाला. मलिकोव्हनेच नतालियाला एकल कारकीर्द सुरू करण्याचा सल्ला दिला. लग्नाच्या तीन वर्षानंतर, दिमित्रीने भांडणे आणि घोटाळे न करता वेटलिट्स्कायाशी संबंध तोडले. मलिकोवने स्पष्ट केल्याप्रमाणे, त्यांच्या नागरी लग्नादरम्यान वेटलिट्स्कायाचे अफेअर होते. दिमित्रीसाठी, हा एक जोरदार धक्का होता, बराच काळ तो वादळी नात्यापासून दूर जाऊ शकला नाही. तरुण गायिकेने "फेअरवेल, माय ब्लोंड" हे गाणे वेटलिट्स्कायाला समर्पित केले.

3. इव्हगेनी बेलौसोव्ह

बेलौसोव्ह हा माणूस होता ज्याने मलिकोव आणि वेटलिटस्कायाचे विभाजन केले. जेव्हा कॉस्मोस हॉटेलमध्ये एका सामाजिक पार्टीत यूजीनला भेटले तेव्हा नतालिया सुपर लोकप्रिय मिरज ग्रुपची एकट्या कलाकार होती. मग ते संपूर्ण संध्याकाळी मिठीत गेले. त्यांचा हाय-प्रोफाइल प्रणय फक्त तीन महिने टिकला. नतालियाच्या मते, तिला झेनिया आवडत नव्हता. पण बेलौसोव्ह जीवघेणा गोराच्या प्रेमात इतका होता की तो तीन महिन्यांच्या मुलासह त्याची कॉमन-लॉ पत्नी एलेनाबद्दल विसरला. एकदा तो लीनाकडे आला आणि त्याने सांगितले की तो वेटलिट्स्कायाशी लग्न करत आहे. मग त्याच्या कॉमन-लॉ पत्नीने नताशाला तिच्या आनंदाची शुभेच्छा देण्यासाठी बोलावले, ज्यावर तिने सांगितले की झेन्याने कथितपणे एका मुलीबद्दल तक्रार केली जी तिच्याशी लग्न करू इच्छित आहे. म्हणूनच नताल्याने युजीनशी लग्न करण्यास सहमती दर्शविली, जेणेकरून त्रासदायक मुलगी त्याच्या मागे राहिली. मूक लग्नानंतर, बेलोसोव्ह सैराटोव्हला इंटीग्रलसह दौऱ्यावर निघाले. परत आल्यावर त्याला त्याच्या डेस्कवर एक चिठ्ठी सापडली “गुडबाय. तुझी नताशा. "

4. पावेल वाशचेकिन

इव्हगेनी बेलौसोव्ह कडून, नताल्या दुसर्‍या प्रशंसक - निर्मात्या वास्कीकिनकडे गेली. या जोडप्याने त्यांचे दीर्घकालीन प्रेमसंबंध अत्यंत काळजीपूर्वक लपवले. त्यांचे परस्पर मित्र रोमा झुकोव्ह यांनी म्हटल्याप्रमाणे, हा एक अतिशय तापट प्रणय होता, परंतु लवकरच तो भांडणात संपला. वास्चेकिनसह विभक्त होणे वेटलिट्सकायाला सर्जनशील स्तब्धतेकडे नेले. ती खूप दिवस या ब्रेकपासून दूर गेली, पण तरीही, ती तिच्या हृदयाला पॉलच्या प्रेमाच्या बंधनातून मुक्त करण्यात यशस्वी झाली.

5. व्लाड स्टॅशेव्स्की

तरुण महत्वाकांक्षी गायक स्टॅशेव्स्की 1993 मध्ये परत नतालियाला भेटली आणि तिला तिच्या पहिल्या नावाने आणि आश्रयदात्याने हाक मारली. तोच वाश्चेकिनशी विभक्त झाल्यानंतर एक प्रकारचा सांत्वन बनला. व्लाद वेटलिट्स्कायाच्या एका मैफिलीत बरगंडी गुलाबांचा एक मूठभर आला आणि स्टेजवर सर्वांसमोर, तिला तिच्यासमोर प्रात्यक्षिकपणे सादर केले. त्यांचे नाते फक्त काही महिने टिकले आणि ते शांततेने विभक्त झाले. वयाच्या 10 वर्षांच्या फरकाने व्लाडला स्वतःला पूर्णपणे प्रकट करण्यापासून रोखले. जसे त्याने नंतर स्वतः सांगितले, त्याचा आणि नताल्याचा वेगळा जागतिक दृष्टिकोन आणि जीवनाकडे पूर्णपणे भिन्न दृष्टिकोन होता. क्रूझला जाण्यापूर्वी त्याने वेटलिट्स्कायाला ब्रेकअपबद्दल सांगितले आणि निघून गेला. कदाचित त्याच्या जाण्याने ब्रेकअप कमी झाला. तथापि, वेटलिट्स्काया, नेहमीप्रमाणे, जास्त काळ काळजी करत नाही आणि पुढील प्रशंसकाकडे निघून गेला

6. सुलेमान केरीमोव्ह

नतालियाला तिच्या पूर्वीच्या सक्रिय पॉप आयुष्यात कुलीन सुलेमान केरीमोव्हने परत केले. कोट्यधीशांबरोबरचे प्रकरण वेटलिट्स्कायाच्या आयुष्यातील सर्वात खळबळजनक होते. अभिनेत्रीच्या 38 व्या वाढदिवशी, सुलेमानने मॉस्को प्रदेशात 19 व्या शतकातील उदात्त मालमत्ता भाड्याने घेतली. संपूर्ण रशियन उच्चभ्रूंना उत्सवासाठी आमंत्रित केले होते. आणि विशेषत: नतालिया केरीमोव्हने "मॉडर्न टॉकिंग" गटाला आणि इटालियन गायक टोटो कटुग्नो यांना सादर करण्यासाठी आमंत्रित केले. पैसे आणि सुलेमानच्या उत्तम जोडणीबद्दल धन्यवाद, नतालियाच्या क्लिप सर्व रेडिओ स्टेशन आणि टीव्ही चॅनेलवर सतत प्ले केल्या जात होत्या. तथापि, कथा कायमची टिकू शकत नाही. हा चक्रावून टाकणारा प्रणय लवकरच संपला. विभक्त होताना, ओलिगार्चने नताल्याला एक विमान सादर केले आणि बॅलेरीना अनास्तासिया वोलोचकोवाचे हृदय जिंकण्यासाठी गेले.

7. मिखाईल टोपालोव

नतालियाने तिच्यासाठी तिचा आदर्श माणूस गमावला हे असूनही, तिने बराच काळ दुःख केले नाही. नशिबाच्या गंभीर आघातानंतरही फेमे फॅटेल मजबूत राहते. तिला एक तितकीच महत्वाची व्यक्ती भेटली - मिखाईल टोपालोव, ज्याने त्यावेळी स्मॅश ग्रुप तयार केला होता आणि त्याच्या एकल वादक व्लाड टोपालोवचे वडील होते. या प्रणय दरम्यान, नतालिया गर्भवती होती. हे आश्चर्यकारक नाही की मुलाचे श्रेय मिखाईलला होते, परंतु नंतर असे दिसून आले की गायकाने अलेक्सी नावाच्या योग प्रशिक्षकाकडून तिच्या मुलीला जन्म दिला. ही परिस्थिती मिखाईल आणि नतालियाच्या विभक्त होण्याचे कारण बनली.

तिच्या मुलीच्या जन्मानंतर, नताल्या वेटलिट्स्काया खूप कमी वेळा सादर करू लागली आणि नवीन गाणी रिलीझ करू लागली. तिने माणसाकडून माणसाकडे धावणे बंद केले आणि ताज्या माहितीनुसार, ती तिच्या मुलीला तिच्यापेक्षा चांगले आयुष्य देण्यासाठी युरोपला रवाना झाली.

कदाचित, परदेशात राहणारी नतालिया कंटाळली: बर्याच काळापासून रशियन माध्यमांनी तिच्याबद्दल काहीही लिहिले नाही. म्हणूनच, वेटलिट्स्काया, पुढील पापाराझीने तिला युरोपमध्ये भेट देण्याची आणि तिला काही शॉपिंग सेंटरमध्ये उतरवण्याची वाट न पाहता, स्वतःच प्रकाशनाचे कारण दिले.

या विषयावर

गायकाने फेसबुकवर एक सेल्फी पोस्ट केला आणि पत्रकारांना इशारा केला. "मी पिवळ्या प्रेसला हॅलेलुजाला कंटाळा येऊ देणार नाही," वेटलिट्स्कायाने पेनच्या शार्कला छेडले. हे मजेदार आहे, परंतु तिच्या चिथावणीला कोणीही पडले नाही. सेक्युलर क्रॉनिकर्स दंगलयुक्त कर्ल आणि 90 च्या दशकातील स्टारच्या हॉलीवूड स्मितबद्दल उदासीन राहिले.

पण नताल्याच्या सदस्यांना भाकरी खाऊ देऊ नका, फक्त तिचे कौतुक होऊ द्या जेणेकरून तिचे जबडे आधीच साखरेच्या पाकातून क्रॅम्प झाले आहेत. समालोचक शब्दशः प्रशंसा मध्ये विखुरलेले आहेत, गायकाला सौंदर्य म्हणत आहेत, "सर्वात आश्चर्यकारक, सुंदर, दिव्य!", "एक भव्य स्त्री - मजबूत, थोर, आत्मनिर्भर पुरुषांसाठी!" आणि अशा गोष्टी.

"ठीक आहे, शेवटी, ते कमीतकमी ट्रम्पपासून दूर होतील." ")))))))) होय, समाजाला लाभ देण्याची वेळ आली आहे, वेटलिट्स्कायाने हसत कबूल केले.

तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की वेटलिट्स्काया संवेदना कार्य करत नाही. नताल्याची कल्पना अपयशी ठरली आहे हे ओळखून, तिच्या मित्रांनी तिला स्टार प्रेमींचे नग्न असल्याचे उदाहरण दिले. "कोणतीही प्रेस नग्न आवडते. कुठे? ..." - ज्या ग्राहकांनी गडद चष्मा मागे लपवले होते त्यांनी थेट ग्राहकांना विचारले. "आणि अशा आनंदासाठी तुम्हाला पैसे द्यावे लागतील ... खूप ... खूप ... खूप जास्त))))))) - नताल्याने शांतपणे उत्तर दिले. इमोटिकॉन्सच्या आधारावर, पीडित व्यक्तीला नग्न शैलीमध्ये परदेशी भूमीत घरगुती बनलेल्या ताराच्या पोर्ट्रेटसाठी जास्त काळ प्रतीक्षा करावी लागणार नाही.

कदाचित "डॅशिंग नव्वदच्या दशकातील" सर्वात लोकप्रिय गायिका मोहक नतालिया वेटलिट्स्काया होती. तिची बारीक आकृती आणि सुंदर बाह्य डेटा जवळजवळ सर्व पुरुषांना "वेड लावले". आणि स्त्रिया तिच्याकडे निर्विवाद मत्सराने बघत होत्या, गुपचूप किमान या भव्य महिलेसारखे दिसण्याची थोडीशी इच्छा होती. तरीही, 1.68 मीटर उंचीसह, त्याचे वजन 55 किलो होते, जे तिच्या आदर्श वजनापेक्षा कमी आहे.

प्रत्येकाला हे जाणून घ्यायचे होते की ती इतकी छान कशी दिसते आणि स्वतःला अशा परिपूर्ण आकारात कशी ठेवते? प्रसिद्ध गायिका नतालिया वेटलिट्स्कायाचा आहार बर्याच काळापासून ज्ञात आहे आणि हे अजिबात रहस्य नाही. मला असे म्हणायला हवे की आहारासाठी अनेक पर्याय आहेत आणि ते सर्व, कथितरीत्या, लोकप्रिय कलाकाराचे पालन करतात.

वेटलिट्स्कायाचे वजन कमी करण्याच्या पद्धतीची पहिली आवृत्ती गेल्या शतकात एका वृत्तपत्र प्रकाशनात प्रकाशित झाली, म्हणजे 1999 मध्ये. त्यानंतर अनेक दूरदर्शन कार्यक्रम तयार केले गेले, जिथे नताल्याने सांगितले की ती दोन आठवड्यांत दहा किलो अतिरिक्त वजन कसे कमी करू शकते.

तिने दर्शकांसोबत तिचा अनुकरणीय आहार सामायिक केला, जो थोडा शाकाहारी मेनू सारखा होता. कोणत्याही परिस्थितीत, वेटलिटस्कायाला वजन कमी करण्यासाठी कठोर साफसफाईच्या पद्धतींमध्ये विविधता निर्धारित केली गेली, ज्यामुळे मुलीने त्वरीत अतिरिक्त पाउंड गमावले.

मला असे म्हणायला हवे की गायक केवळ चित्रीकरणापूर्वी किंवा टूर करण्यापूर्वी आहार लागू करतो. परंतु सामान्य जीवनात, तिच्या आहारात कमीतकमी निर्बंध असतात, ती जवळजवळ सर्व काही खात असते, परंतु तयार केलेला डिश कितीही चवदार असला तरीही अॅडिटिव्ह न घेण्याचा प्रयत्न करते.

नतालिया वेटलिट्स्कायाचा आहार काय आहे?

नव्वदच्या दशकातील हा आहार, ज्यात सर्व प्रकारच्या प्रतिबंधांची ऐवजी विस्तृत यादी आहे. पहिल्या ठिकाणी मजबूत काळा चहा आणि कोणत्याही प्रकारच्या कॉफीला नकार आहे. हे पेय, तिच्या मते, भूक वाढवतात आणि रंग किंचित खराब करतात, म्हणून वजन कमी करण्याच्या काळात त्यांचा वापर न करणे चांगले.

कोरडे वाइन आणि कॉकटेलसह कोणतेही अल्कोहोल सोडणे फायदेशीर आहे. खालची ओळ अशी आहे की अल्कोहोलयुक्त पेयांमध्ये जास्त ऊर्जा मूल्य असते, जे पोषण नियंत्रणास मोठ्या प्रमाणात गुंतागुंत करते.

अतिरिक्त पाउंडपासून मुक्त होण्याचे हे तंत्र चिकन अंडी, मांस आणि दुग्धजन्य पदार्थांच्या वापरावर बंदी घालते. नतालिया एकदा म्हणाली की ती तिच्या वैयक्तिक विश्वासांमुळे प्राण्यांचे अन्न खात नाही. परंतु काही मुलाखतींमध्ये आपल्याला अशी माहिती मिळू शकते की ती केवळ प्रोटीनच्या हानिकारकतेमुळे हे नाकारते, तिच्या मते ते आकृती खराब करतात.

जर तुम्ही या आहारामध्ये स्वारस्य दाखवले तर तुम्हाला प्राण्यांच्या उत्पत्तीची प्रथिने उत्पादने खावी लागतील आणि विशेषतः समुद्री मासे, दर चार दिवसांनी एकदा, कितीही वेळा. बटाटे, वांगी आणि टोमॅटो वगळता तुम्ही कोणत्याही भाज्या खाऊ शकता.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की सर्व धान्ये केवळ पाण्यात शिजवल्या पाहिजेत. जेवण दरम्यान लहान स्नॅक्स ला परवानगी आहे, आणि इच्छित असल्यास, आपण कोणतीही फळे किंवा अनुमत भाज्या खाऊ शकता, परंतु कमीतकमी प्रमाणात, उदाहरणार्थ, आपण एक सफरचंद किंवा नाशपाती वापरू शकता.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की शारीरिक पातळीवर आपल्या शरीरातील पाण्याचे संतुलन राखण्यासाठी आपल्याला दररोज किमान दोन लिटर पिणे आवश्यक आहे.

- नमुना मेनू, मी त्याचा अधिक तपशीलवार विचार करेन:

न्याहारी: संपूर्ण धान्यापासून ओटमीलची एक सर्व्हिंग तयार करा, परंतु साखर, तेल आणि मीठ न घालता, ते पाण्यात उकळवा.
रात्रीचे जेवण: भाजीपाला सूप उकळवा आणि कोशिंबीर बनवा, जे लिंबाच्या रसाने हलके केले जाते, परंतु आपल्याला तेल घालण्याची गरज नाही.
रात्रीचे जेवण: ताज्या भाज्या, किंवा स्टीम समुद्री मासे आणि शेकडा तांदूळ मीठ शिवाय उकळवा.

नतालिया वेटलिट्स्कायाच्या वजन कमी करण्याच्या पद्धतीची आणखी एक, अधिक कठोर आवृत्ती आहे, जिथे मीठ आणि कोणत्याही मसाल्यांचा वापर पूर्णपणे वगळण्यात आला आहे. तसेच मासे सोडण्याची शिफारस केली जाते. आपल्याला लहान भागांमध्ये खाणे आवश्यक आहे, जे दोनशे ग्रॅमपेक्षा जास्त नसावे.

तर नतालिया वेटलिट्स्कायाचा आहार काय आणतो - फायदा किंवा हानी?

आपण आधीच समजून घेतल्याप्रमाणे, या गायकाचे वजन कमी करण्याची पद्धत प्राण्यांची प्रथिने जवळजवळ पूर्णपणे सोडून देण्याची शिफारस करते. आहाराची तुलना अमेरिकन डॉक्टर डीन ऑर्निशच्या पोषण प्रणालीशी केली जाऊ शकते, ज्यांनी फक्त अशी प्रथिने निरुपयोगी आहेत असा युक्तिवाद केला आणि जटिल कार्बोहायड्रेट्स आणि आहारातील चरबी मर्यादित करण्याचा सल्ला दिला.

सर्वसाधारणपणे, या आहाराला शाकाहारी समुदायाने मान्यता दिली आहे, जे नैतिक तत्त्वांमुळे मांस खात नाहीत. परंतु या तंत्राला कोणतीही व्यापक लोकप्रियता मिळाली नाही आणि रहिवाशांमध्ये आहाराला मान्यता मिळाली नाही.

असे दिसते की पहिल्या दृष्टीक्षेपात, हे तंत्र समाधानकारक आणि बरेच वैविध्यपूर्ण आहे. परंतु जर तुम्ही अचानक अशा आहाराचे पालन करण्यास सुरवात केली, तर वजन कमी करणाऱ्या प्रत्येकाला उपासमारीची भावना नक्कीच मागे टाकेल.

कमीतकमी प्राण्यांच्या प्रथिने असलेला मेनू शरीराला पाहिजे तसे तृप्त करत नाही आणि मोठ्या आतड्यात वायूचे उत्पादन वाढवण्यास हातभार लावतो, यामुळे या राज्यात काही अस्वस्थता येते.

निष्कर्ष

एक सकारात्मक मुद्दा, बहुधा, सर्व अन्न उत्पादनांची उपलब्धता, कधीकधी आपल्या घराबाहेर खाण्याची क्षमता. हे लक्षात घेतले पाहिजे की फिटनेस रूममध्ये वर्धित वर्कआउटसह आहाराची जोड देणे योग्य नाही, कारण या आहाराद्वारे प्रदान केलेले प्रथिने स्नायू ऊतक पुनर्संचयित करण्यासाठी पुरेसे नसतील.

म्हणून फक्त नियमित सकाळचे व्यायाम करणे, झोपायच्या आधी संध्याकाळी फिरायला जाणे चांगले आहे, परंतु स्नायूंना पंप करू नका. आहार वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याचा प्रयत्न करा.