आरोग्य, जिम्नॅस्टिक, अ\u200dॅक्रोबॅटिक्स, नृत्य - कोणत्याही वयात शारीरिकरित्या सक्रिय आयुष्य टिकवण्यासाठी प्रत्येक गोष्ट. आरोग्य, जिम्नॅस्टिक, अ\u200dॅक्रोबॅटिक्स, नृत्य - कोणत्याही वयात शारीरिकरित्या सक्रिय आयुष्य टिकवण्यासाठी सर्वकाही जिथे बॅलेरिनास काम करतात

मुख्य / भांडण

बॅलेट हे काही कला प्रकारांपैकी एक आहे ज्यासाठी “हौशीवाद” ही संकल्पना अस्तित्वात नाही.
एखादा हौशी कलाकार आपल्या मोकळ्या काळात सुंदर चित्रे रंगवू शकतो. हौशी संगीतकार काळानुसार संगीतला आपला नवीन व्यवसाय करण्यास सक्षम आहे. चित्रपट निर्माते कधीकधी एखाद्या सामान्य अभिनेत्याला “रस्त्यावरुन” चित्रपटात मुख्य भूमिका सोपवतात आणि व्यावसायिक अभिनेत्याकडे नसतात. पण कोणासही बॅलेच्या तुटूमध्ये कपडे घालून एखाद्या मुलीला (अगदी सर्वात सुंदर आणि कलात्मकदेखील सोडले जाणे) कधीच नसते जर तिचे विशेष प्रशिक्षण नसेल तर. हे फक्त शक्य नाही. भविष्यातील बॅलेरीना लहानपणापासूनच संयमाने आणि काळजीपूर्वक तयार केली जाते.

बॅले शिकण्यासाठी मुली कशा निवडल्या जातात?
नुकतीच प्राथमिक शाळेतून पदवी घेतलेल्या मुलांना शास्त्रीय नृत्य विभागासाठी बॅले (नृत्यदिग्दर्शक) शाळांमध्ये प्रवेश दिला जातो. हे प्रशिक्षण (9-10 वर्षे जुने) व्यावसायिक प्रशिक्षण सुरू करण्यासाठी सर्वात योग्य मानले जाते. एका विशेष शैक्षणिक संस्थेत मुली एकाच वेळी दोन चक्रात गुंततील: विशेष आणि सामान्य शिक्षण. एक विशेष चक्र (नृत्य, संगीत, नाट्य इतिहासाचे धडे) त्यांच्यासाठी मुख्य गोष्ट असेल, शिवाय: संपूर्ण दैनंदिन नृत्यदिग्दर्शन यंत्रातील वर्गांच्या वेळापत्रकानुसार अधीन केले जाईल. अशाप्रकारे जगातील प्रसिद्ध रशियन बॅले स्कूलच्या कलाकारांची वाढ झाली आहे.

शाळेत प्रवेश करतांना सर्व प्रथम कडक शिक्षक छोट्या नर्तकांच्या बाह्य डेटाचे मूल्यांकन करतात. ग्रेसफुल बिल्डच्या लांब-पायांच्या लहान मुलींना प्राधान्य दिले जाते. जरी डोक्याचा आकार आणि आकार विचारात घेतला जातो: डोके लहान आणि सुबकपणे उंच, पातळ मान वर असावे.
बर्\u200dयाचदा शिक्षक केवळ मुलांकडेच पाहत नाहीत तर त्यांच्या पालकांकडेही पाहतात: ते खूप मोठे नसतात? तथापि, आनुवंशिकतेपासून सुटलेले नाही! तीन किंवा चार वर्षांनंतर, एका उंच, धडपडणा mother्या आईची पातळ मुलगी एका उंच, सभ्य, सुंदर मुलीमध्ये बदलू शकते. हे स्वतःच नक्कीच वाईट नाही, परंतु इतक्या भरीव नृत्यांगनासाठी नायक-जोडीदार कुठे मिळू शकेल?

बाह्य नाजूकपणा असूनही, भविष्यातील बॅलेरीनामध्ये चांगली शारीरिक तंदुरुस्ती असणे आवश्यक आहे. मुलीची परत लवचिक आहे काय, स्नायूंची लवचिकता पुरेसे आहे, पायांची कमान योग्यप्रकारे तयार झाली आहे - या सर्व आणि इतर अनेक प्रश्नांची उत्तरे केवळ सकारात्मकच असली पाहिजेत, अन्यथा गहन व्यायाम मुलाच्या आरोग्यास हानी पोहोचवतात. आणि आरोग्य केवळ चांगलेच नाही तर खूप चांगले देखील असावे - विद्यार्थ्यांना गंभीर ताण सहन करावा लागेल.

शिक्षक अर्जदारांची सृजनशील क्षमता (श्रवण, लय भाव, लक्ष, स्मरणशक्ती, संगीत, कलात्मकता) देखील तपासतात, परंतु ते त्या मूल्यांकनासाठी अगदी निष्ठावान असतात: सर्व मुलांना वेगळे प्रशिक्षण दिले जाते, म्हणून त्यांच्या जन्मजात आकडेवारीचा न्याय करणे कठीण आहे. स्वाभाविकच, उज्ज्वल आणि कलात्मक मुलांना त्वरित विचारात घेतले जाते. तथापि, प्रवेश परीक्षांमध्ये स्वत: ला प्रकट करण्यात अपयशी ठरलेल्यांपैकी कोणीही “हार मानणार नाही”. हे ठीक आहे - बालपणातील संगीतमय आणि कलात्मक डेटा स्वत: ला विकासास चांगले पैसे देतात, तेथे इच्छा आणि चिकाटी असेल.

बॅले स्टुडिओमध्ये शिकत असताना आपण बॅलेरीना होऊ शकतो?
मुलांमध्ये बॅले इतके चांगले स्टुडिओ नाहीत. परंतु अगदी उत्कृष्ट हौशी स्टुडिओमध्ये देखील एक संपूर्ण व्यावसायिक बॅले प्रशिक्षण घेणे अशक्य आहे. हे सामान्य मुले नियमित शाळेतून विनामूल्य वेळेत बॅलेमध्ये व्यस्त असतात या कारणामुळे हे घडते आणि ही वेळ फारच कमी आहे.
सर्वोत्कृष्ट स्टुडिओच्या कार्याचा परिणाम वास्तविक बॅले परफॉरमेंसमध्ये होतो ज्यामध्ये सर्व भूमिका मुलांद्वारे बजावल्या जातात. पाच वर्षाची मुले स्टेजवर किती गोंडस आहेत! आणि किशोरवयीन मुली खर्या बॅलेरिनासारखे कसे दिसत आहेत, आत्मविश्वासाने पॉइंट शूजवर उभे आहेत!


व्यावसायिक नर्तक कसे व्हावे हा प्रश्न अनेक नवशिक्यांसाठी आवडतो. तज्ञांचा असा विश्वास आहे की बॅले नर्तकांसाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे सिद्ध तंत्र आणि उच्च पातळीची शिस्त. वर्षांची मेहनत आणि समर्पण व्यर्थ नाही - ते अक्षरशः रंगमंचावर ओसंडतात.

छंद आणि कार्य म्हणून बॅलेट


काहीजणांना व्यावसायिक बॅले डान्सर बनण्याची इच्छा आहे, तर काहींना काही पाय trying्या वापरण्यात रस आहे. तिसर्\u200dयामध्ये, मुलाने बॅले स्कूल विचारला. नृत्यनाट्य हा एक सोपा व्यवसाय नाही, परंतु तो नेहमीच उत्साहवर्धक असतो, नर्तक कितीही जुना आहे किंवा बॅलेमधून त्याला कोणती उद्दीष्टे मिळवायची आहेत याची पर्वा नाही. घरी कोणीही नाचू शकते, परंतु बॅलेट ट्रायचे प्राइम बनणे ही एक अवघड, लांब आणि कष्टकरी प्रक्रिया आहे.

बॅलेरिनास आणि नृत्य कपडे

कदाचित बॅलेरीनाच्या पोशाखातील सर्वात महत्वाचा भाग म्हणजे बॅले शूज. कित्येक वर्षांच्या योग्य तयारीनंतर काही बॅले नर्तक त्यांच्या हालचालींना अधिक उबदारपणा आणि प्रेमळपणा देण्यासाठी पॉइंट शूज घालतात. सामान्यत: तालीम दरम्यान बॅले डान्सर्स चड्डी आणि बिबट्या घालतात, कारण नाचण्यासाठी तंदुरुस्त कपडे उत्तम असतात. टुटस किंवा बॅलेट स्कर्ट सहसा केवळ परफॉरन्स आणि मैफिलीसाठीच घातले जातात.

बॅलेट बेसिक्स


बॅलेटची मूलभूत तत्त्वे आणि पद्धती खूप पूर्वी विकसित केल्या गेल्या आहेत. शतकानुशतके, नृत्यदिग्दर्शकांनी शास्त्रीय तंत्रावर पुनरुज्जीवन केले आहे, परंतु मूलभूत पदे समान राहिली आहेत. जेव्हा ज्यांना जबरदस्तीने नृत्य करणे व नृत्यनाट्य (नृत्यनाट्य) (नृत्यनाट्य (नृत्यनाट्य) च्या पाय .्या आणि पोझेस शिकण्याची इच्छा असते, तेव्हा त्वरित धक्कादायक आहे की त्यांच्यापैकी बहुतेक फ्रेंच नावे आहेत. फ्रान्सचा किंग लुई चौदावा, 1661 मध्ये रॉयल Academyकॅडमी ऑफ डान्स ही नृत्यनाट्य शाळा प्रथम स्थापित केली गेली. अनेक फ्रेंच नावे शतकानुशतके टिकून आहेत.

बॅलेट नृत्य

नृत्य एक नृत्य "प्रोग्राम" बनवण्याची कला आहे, एखाद्या विशिष्ट संगीतासाठी चाली किंवा तंत्राची मालिका एकत्र बांधण्याची ती कला आहे. बॅले नृत्यदिग्दर्शक एका नृत्यावर काही तास घालवू शकतात, जोपर्यंत संगीत पूर्णपणे जुळत नाही तोपर्यंत प्रत्येक चरण मान देऊन. बर्\u200dयाच तरुण नर्तकांना हे समजत नाही की ते एक प्रकारचे हौशी नृत्य दिग्दर्शक देखील आहेत, कारण ते त्यांचे कौशल्य सराव करतात आणि त्यांची कौशल्ये वाढवितात म्हणून ते स्वत: चे नृत्य तयार करतात.

बॅलेट तंत्र


बॅले नृत्य आपल्या कृपेने आणि कृपेने ओळखले जाते. बॅलेरिनास थोड्या किंवा कमी प्रयत्नाने स्टेजवर सरकतात असे दिसते. शास्त्रीय नृत्यनाटिकेसाठी वैशिष्ट्य म्हणजे नर्तक बहुतेकदा बोटांवर उंचावतात आणि अधिक सुंदरपणे नाचतात. पॉइंट शूज बॅलेरिनास बोटांच्या टोकावर नाचू देतात.

नृत्यनाट्य: भूतकाळ आणि वर्तमान

प्रथम नृत्यनाट्य 500 वर्षांपूर्वी सादर केले गेले. पुरुषांनी पारंपारिकपणे पुढाकार घेतला आहे कारण जटिल आणि कधीकधी नाविन्यपूर्ण नृत्य दिग्दर्शन करण्यासाठी महिला खूपच दुर्बल समजल्या गेल्या. नर्तकांनी ब years्याच वर्षांनंतर रंगमंचावर घेतला. कित्येक प्रख्यात बॅलेट्स आख्यायिका आणि लोककथांमधून रुपांतरित करण्यात आले आहेत. काही बॅलेट ऐतिहासिक घटना आणि बायबलसंबंधी कथांवर आधारित आहेत.

शरीराची आवश्यकता तपासा. ज्या कोणालाही बॅलेटचा सराव करायचा आहे त्याने त्याच्या शरीरावर काही विशिष्ट आवश्यक गोष्टींचा अभ्यास केला पाहिजे.

  • आपल्याकडे मजबूत हृदय, पाठ, पाय आणि पाय, लवचिक शरीर, नृत्य करण्याची कृपा आणि सामान्य आरोग्य असणे आवश्यक आहे. आपले वजन देखील निरोगी असावे. बॅले सुरू करण्यासाठी आपल्याकडे या सर्व गुणांची आवश्यकता नाही परंतु आपण व्यावसायिक नृत्यनाट्य होऊ इच्छित असल्यास ते सर्व उपयुक्त आहेत. नर्तक एकाच वेळी मजबूत आणि लवचिक असतात.
  • योग्य कपडे घाला. योग्य कपडे परिधान केल्याने मोठा उत्तेजन मिळू शकतो. हे केवळ आपल्याला प्रोसारखे दिसू शकत नाही तर हलण्यास मदत करेल आणि पॉईंट शूज, उदाहरणार्थ, आपल्याला तांत्रिक घटक करण्यास मदत करेल.

    • बर्\u200dयाच शाळांमध्ये मूलभूत गणवेशात एक-तुकडा स्विमसूट, चड्डी, एक जॉर्जेट स्कर्ट (स्कर्टच्या आतील लपेटलेल्या पातळ फॅब्रिक) आणि मऊ बॅले फ्लॅट्स (लेदर किंवा कॅनव्हास) असतात. एकदा आपण आपले तंत्र सिद्ध केले की आपले शिक्षक आपल्याला पॉइंट शूज घालण्याची आणि पॉइंट नृत्याचा अनुभव मिळविण्यास सराव करू शकतात. व्यावसायिक बॅलेरिनाससाठी हे कौशल्य महत्त्वपूर्ण आहे.
      • नाही जोपर्यंत आपण सांगत नाही तोपर्यंत परिधान करा. आपण गंभीरपणे आपल्या बोटे, पाय किंवा घोट्यांना इजा करू शकता.
  • प्रशिक्षित व्हा. जर आपणास बॅलेच्या जगाविषयी आधीच माहिती नसेल तर बरेच लोक त्यातून गेले असेल तर ही कदाचित सर्वात कठीण पायरी आहे.

    • शाळा निवडताना, मुख्याध्यापक अनुभवी आहेत किंवा त्यापूर्वी व्यावसायिक नाचले आहेत याची खात्री करा. या शाळांचे पदवीधर व्यावसायिक झाले आहेत का ते पहा.
    • प्राचार्य प्रामाणिकपणे वागतात याची खात्री करा: असे बरेच शिक्षक आहेत जे आपल्या विद्यार्थ्यांना परिपूर्ण नर्तक बनविण्याचा प्रयत्न करतील. फक्त अर्थ नाही. व्यावसायिक करियरसाठी नर्तकांची तयारी करणे तणावपूर्ण आहे. शिक्षकांनी हा ताण वाढवावा अशी तुमची इच्छा नाही.
  • एक वैयक्तिक प्रशिक्षक भाड्याने घ्या (आपण आपल्या नृत्य कौशल्य विकसित करू इच्छित असल्यास हे करा). व्यावहारिकदृष्ट्या प्रत्येक मोठ्या शहरात बॅले स्कूल असते. प्रगत नर्तकांना नावनोंदणी करण्याचा सल्ला दिला जातो. आपल्या भविष्यासाठी हा एक महाग परंतु फायद्याचा अनुभव असू शकतो.

    • एक किंवा दोन शिक्षकांसह वर्ग आपल्याला व्यावसायिक नृत्यनाट्य करण्यासाठी पुरेसे नाहीत. दुखापतीचा धोका टाळण्यासाठी आपण सर्व काही करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. बॅले (शरीरशास्त्र इ.) वर आपले शरीर कसे प्रतिक्रिया देते ते एक्सप्लोर करा, कलात्मक प्रतिमा आणि इतर गोष्टी वापरुन पहा ज्यामुळे आपल्याला आपले शरीर चांगले वाटेल.
  • अग्रगण्य नर्तक, कॉर्प्स डी बॅले मेंबर ("पार्श्वभूमी नर्तक") आणि विद्यार्थ्यांच्या हालचालींचे विश्लेषण करा आणि हे समजून घ्या. ते वेगळे काय करतात? ते ते कसे करतात? का? आपण स्वत: ला हे आणि इतर अनेक प्रश्न विचारायला हवे आणि त्यांना उत्तरे शोधली पाहिजेत. आपल्याला स्वत: ला सर्वकाही करण्याची आवश्यकता नाही. आपण कित्येक गोष्टी शिकू शकता.

    • आपल्या कला प्रकाराबद्दल आपल्या स्वतःच्या कल्पना आणि मते विकसित करण्यास घाबरू नका. याव्यतिरिक्त, हे सर्व जाणून घेतल्यास, आपण आपले ज्ञान सराव मध्ये देखील ठेवले पाहिजे. तालीम करण्यासाठी वर्गानंतर रहा. इतर लोक नाचत असताना आणि आपण आपल्या वळणाची वाट पाहत असताना, बोलण्याऐवजी किंवा गप्पा मारण्याऐवजी स्वत: ला विचारा की आपण अधिक चांगले, अधिक सुंदर, अधिक कलात्मक बनण्यासाठी काय करू शकता ... जे काही आहे. हे समजून घ्या आणि नंतर ते प्रत्यक्षात आणा.
  • बोलण्याचा अनुभव मिळवा. ही एक अतिशय महत्वाची पायरी आहे. बर्\u200dयाच शाळा त्यांच्या विद्यार्थ्यांसाठी प्रात्यक्षिके आयोजित करतात.

    • आपल्याला आपली कामगिरी सुधारित करायची असल्यास विविध स्पर्धांमध्ये भाग घेण्याचा प्रयत्न करा. दुसर्\u200dया शिक्षकासह तात्पुरते सराव करणे देखील उपयुक्त ठरेल, उदाहरणार्थ उन्हाळ्याच्या कार्यशाळेमध्ये. कधीकधी आपण आपल्यापेक्षा वेगळ्या शिक्षकाकडून अधिक कौशल्य आणि प्रेरणा जाणून घेऊ शकता.
  • अतिरिक्त व्यायाम घ्या. बॅलेट आपल्या स्नायूंना विशेष मार्गाने प्रशिक्षण देते, म्हणून भार संतुलित करण्यासाठी इतर खेळ करणे खूप महत्वाचे आहे. योग, पोहणे, पाइलेट्स, हिप हॉप, दुचाकी चालविणे, हायकिंग किंवा इतर काही आपल्याला आवडेल ते पहा

    • आपण योगासारख्या क्रियाकलाप जोडाव्यात कारण यामुळे आपणास बळकटी मिळते. परंतु आपल्याला कला व प्लास्टिक कला देखील आवश्यक आहे कारण आपण नृत्यनाट्य आहात. आपण स्टेजवर जाऊ शकत नाही आणि युक्त्या करू शकत नाही, त्यात कोणतीही कला नाही. आपल्याकडे सौंदर्याची भावना असणे आवश्यक आहे. थिएटर नाटकांमध्ये, कला मंडळे किंवा बागकामात भाग घेण्याचा प्रयत्न करा.
    • जरी हे कठोर परिश्रम असले तरी आपण नेहमी विश्रांती घेण्यासाठी वेळ घेतला पाहिजे. आपल्याला जाळून टाकायचे नाही.
  • योग्य दिशेने विचार करा. आपण पुढच्या स्तरावर कसे जाऊ शकता याबद्दल विचार करा.

    • आपल्याकडे चांगले तंत्र असेल परंतु कोणीही आपल्याकडे लक्ष देणार नाही. मोठ्या कंपन्यांद्वारे आयोजित बॅले स्कूलच्या समर शिबिरांमध्ये भाग घ्या.
    • आपण नेहमी नवीन किंवा नवीन काहीतरी नवीन शिकण्यास तयार असले पाहिजे. आपल्या शिक्षकांना भेटा. त्यांना त्रास देऊ नका, परंतु त्यांच्या जवळ जा.
    • लक्षात ठेवा, तुमच्यापेक्षा कोणीही वाईट नाही. आपल्या सभोवताल आणखी कोणी प्रगत असल्यास ज्याने तुम्हाला काहीच वाटत नाही असे वाटत नसाल तर तुम्हाला कसे वाटेल याचा विचार करा. आणि जर आपल्याकडे कृपा मागितली गेली तर आपण नकार द्याल. ती व्यक्ती होऊ नका.
    • प्रमुख बॅले स्कूलच्या संचालकांना नर्तक दर्शविण्यासाठी स्पर्धा आयोजित केल्या आहेत आणि त्या समोर कामगिरी केल्याने आपल्याला चांगली जागा मिळू शकते. तथापि, बोनसमध्ये जोखीम समाविष्ट केली जाऊ शकते. बॅलेट ही कामगिरीची कला आहे, स्पर्धा नव्हे.
    • आपले क्षितिजे विस्तृत करणारे मित्र बनविणे लक्षात ठेवा. हा एक अतिशय महत्त्वाचा मुद्दा आहे. करिअरच्या यशस्वी होण्याची शक्यता वाढवण्यासाठी आपण 15-16 व्या वर्षी आपल्या पालकांपासून दूर जाणे आवश्यक असल्यास तसे करा.
    • या टप्प्यावर, प्रत्येक गोष्ट अतिशय व्यक्तिनिष्ठ आहे. हे सर्व हायस्कूल प्रमाणेच आपल्या निवडीवर अवलंबून असते. आपण काय कराल याचा विचार करा.
      • उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला बायोकेमिस्ट बनू इच्छित असेल तर आपण विविध विद्यापीठांवर संशोधन आणि अर्ज कराल, शक्य तितका अभ्यास कराल इ. आपण लक्षात घेतले पाहिजे आणि आपले नाव लक्षात ठेवले पाहिजे हे महत्वाचे आहे.
    • आपल्याला शंका असलेल्या कोणत्याही गोष्टीमध्ये प्रेरणा घेण्याचा प्रयत्न करा.
  • मुलींपैकी कोण बालपणी एक उत्तम नृत्यनाट्य, एक प्रसिद्ध नर्तक होण्याचे स्वप्न पडले नाही? किती जणांना त्यांचे स्वप्न साकार झाले आहे? नक्कीच नाही. का? आपण म्हणाल की ही फक्त बालपणातील स्वप्ने आहेत, यापेक्षा अधिक काही नाही? त्या मार्गाने नक्कीच नाही. नक्कीच, ही स्वप्ने आहेत, कोणाला बॅलेरिना बनण्याचे स्वप्न आहे, कोणी अंतराळवीर, कोणी डॉक्टर, शिक्षक. परंतु जर शिक्षक किंवा डॉक्टर, चौफेर किंवा पायलट किंवा एखादा शास्त्रज्ञ होण्यास कधीही उशीर झालेला नसेल तर बालपणापासूनच, आणि व्यावसायिकदृष्ट्या, बॅलेरीनाच्या व्यवसायाची तयारी करणे आवश्यक आहे.

    माझा असा वाद नाही की बरेच पालक त्यांच्या मुलांना, विशेषत: मुलींना डान्स क्लब, बॅले स्टुडिओ, आर्ट स्कूलच्या वर्गात घेऊन जातात. परंतु भविष्यात व्यावसायिक नृत्यांगना, नर्तक होण्यासाठी पुरेसे आहे काय? नक्कीच नाही. खरोखर नृत्यनाशक होण्यासाठी, आपल्याला बालपणात, लवकर 9-10 वयाच्या वयातच एक व्यावसायिक कोरिओग्राफिक स्कूलमध्ये प्रवेश करणे आवश्यक आहे, म्हणजे. प्राथमिक शाळेच्या शेवटी आपल्याला अशा प्रकारच्या एन्ट्रीसाठी आधीपासूनच तयारी करणे आवश्यक आहे.

    8,9,10 वर्षांमध्ये नृत्यनाट्य कसे बनवायचे

    कोरिओग्राफिक स्कूलची निवड जोरदार कठीण आहे, काहीवेळा डझनपेक्षा जास्त लोक एका जागेसाठी अर्ज करतात. प्रवेश चाचण्या round फे in्या घेतल्या जातात.

    प्रथम फेरी - शारीरिक (बाह्य) भौतिक वैशिष्ट्यांचे, व्यावसायिक डेटाचे मूल्यांकन केले जाते: शरीराचे प्रमाण, उत्क्रांती, चरण, उदय, उडी, लवचिकता अनिवार्य आहे. शक्यतो लांबलचक हातपायांनी, मुली आणि मुले दोन्ही पातळ असाव्यात. डोके मोठे नसावे.

    मुली उंच, नाजूक आणि मोहक नसाव्यात. मुलांच्या शारिरीक व्यतिरिक्त, पालकांच्या शरीरसंबंधाचे वारंवार मूल्यांकन केले जाते (आनुवंशिकतेची कल्पना येण्यासाठी). तथापि, असेही होते की अगदी पातळ मुलीपासून, एक पूर्ण शरीरयुक्त उंच मुलगी मोठी होते. आणि, या प्रकरणात, ती अक्षम होईल. कारण, बॅले असल्याप्रमाणे, सर्व प्रथम, एकल नृत्य नाही, आणि अशा सौंदर्यासाठी भागीदार शोधणे सोपे होणार नाही.

    फेरी 2 - आरोग्य मूल्यांकन - वैद्यकीय कमिशन. भविष्यातील बॅले नर्तक पूर्णपणे निरोगी असले पाहिजेत. तथापि, प्रचंड शारीरिक क्रियाकलाप त्यांची वाट पाहत आहेत. सामान्य शिक्षण कार्यक्रमाव्यतिरिक्त, मुले विशेष शिक्षण घेतात. त्यांचा संपूर्ण दिवस कठोर वेळापत्रकांच्या अधीन आहे. मुख्य स्थान क्लासिक मशीनद्वारे व्यापलेले आहे. आणि हे सर्वात कठीण काम आहे.

    आणि, शेवटी, फेरी 3 - मुलांच्या संगीताच्या, लयबद्ध क्षमतेचे मूल्यांकन करणारे एक कलात्मक आयोगः सुनावणी, ताल, स्मृती आणि प्रो. डेटा - नृत्यता. जरी आपण सर्व चाचण्या पास केल्या आणि प्रवेश केला तरीही प्रीतीचे लक्ष्य - नृत्यनाट्य बनणे, किती दूर आहे. प्रवेशादरम्यान एक महत्त्वाचा मुद्दा म्हणजे आपण ज्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे तो मूल म्हणजे एखाद्या बोर्डिंग स्कूलमध्ये राहण्यास तयार आहे का? तथापि, बले डान्सर्सना प्रशिक्षण देणा so्या इतक्या कोरिओग्राफिक शाळा नाहीत आणि स्वाभाविकच, बर्\u200dयाच मोठ्या शहरांमध्येही नाहीत. एक लहान मुलगी (मुलगा) तिच्या आईबरोबर भाग घेण्यास सक्षम असेल? सर्व पालकांना त्यांच्या पालकांकडून ख before्या अर्थाने वेगळे होण्यापूर्वी याची जाणीव होत नाही. निश्चितच, बॅले बद्दल खरोखरच वेड लावणारी बरीच मुले यासाठी तयार आहेत.

    बरं, त्यांनी केलं, त्यांनी सर्वात कठीण स्पर्धेला विरोध केला, मित्र दिसू लागले. आता, जणू काही मी बॅलेरिना होईल, अशी लहान मुलगी विचार करते. पुन्हा, नेहमीच असे होत नाही. मी वर लिहिले आहे की, मनापासून ध्येय गाठण्याच्या मार्गावर असलेले काम प्रचंड आहे, कधीकधी आपल्याला सराव सुरू ठेवण्यासाठी शारीरिक थकवा आणि वेदना दूर करणे आवश्यक आहे. सतत स्वत: वर काम करा. रोज. आठवड्यातून 2-3 वेळा भेट देणारा हा क्लब नाही. आणि कठोर, परिश्रमपूर्वक कार्य. केवळ ज्यांच्याकडे खरोखरच उदार चरित्र आहे, महान इच्छाशक्ती सहन करू शकते. इतर निघून जातात. जे लोक राहतात ते खर्या बॅलेरिना, बॅले नर्तक बनतात. जरी नेहमीच प्राइम नसला तरी एकलवाले. परंतु कॉर्प्स डी बॅले डान्सर बनणे देखील उत्तम काम, प्रतिभा आणि धैर्य आहे. होय, प्रत्येक बॅले नर्तक प्रतिभावान आहे. सोलोइस्ट हुशार आहेत.

    आपण स्टेज बद्दल स्वप्न पाहत आहात? प्रयत्न करा आणि विचार करा की एक नृत्यनाशक कसे व्हायचे? आपल्याला कठोर परिश्रम करावे लागतील, आणि त्याहीपेक्षा निकष खूप कठोर आहेत. परंतु आम्ही आपल्याकडे प्रतिभा आहे या तथ्यापासून प्रारंभ करू आणि लहान वयातच बॅलेचा सराव करण्यास सुरुवात केली, जेव्हा आपण आधीच प्रौढ व्यक्तिमत्त्व नसता तेव्हा.

    हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की बॅलेट हा एक जीवन जगण्याचा मार्ग आहे. याचा विचार न करता ते मूर्खपणाचे ठरेल. सर्व केल्यानंतर, आपल्याला किती वेळ द्यावा लागेल, आपल्या जीवनातून वैयक्तिक समस्या दूर करा. प्रत्यक्षात हे प्रकरण आहे. लहान वयातच, आपण नृत्यदिग्दर्शन शाळेत स्वीकारले जातात, तर आपल्या भविष्याची सर्व जबाबदारी आपल्यावर येते. दिवसभर शाळेचे बलिदान देऊन, आपल्या वर्गमित्रांसह चालण्यापासून वंचित ठेवून, आपण जवळून अभ्यास करण्याचे ठरवाल. किंवा म्हणून, क्षणभंगूर, अर्थ नसलेला छंद ज्यामुळे काहीही घडत नाही. तर एक नृत्यनाट्य कसे व्हायचे?

    1. सर्वात महत्वाची गोष्ट लक्षात ठेवा की आपण बॅलेटचा सराव केल्यास आपण काहीही गमावणार नाही. कोणत्याही परिस्थितीत, आपल्या पवित्रा आणि चालण्याची शैली ईर्ष्या होईल. जेव्हा आपण विविध व्यायाम करता तेव्हा ते हाताच्या लहरीशिवाय जात नाहीत. आपल्या भविष्यातील जीवनावर हे सर्व तेजस्वी आणि कायमचे ठसे आहे. आपण निरोगी असाल, परंतु आपण इतर कोणताही व्यवसाय करू शकता.

    2. आपले वजन पहा. तेथे खूप पैसा असेल - खर्च करा, कदाचित ते ते कुठेतरी घेतील. परंतु पुन्हा, निकाल शून्य असेल. कोणत्याही जादा आणि लठ्ठपणाशिवाय, आपल्याकडे एक उज्ज्वल आकृती असणे आवश्यक आहे. नृत्यनाट्य बरेच हलवते आणि तिला "गोड" सोडून द्यावे लागेल, अन्यथा तिला चरबी मिळेल आणि तिचे यश कमी आणि कमी होईल. अशा घटनांचा विकास निश्चितपणे कोणालाही अनुकूल ठरत नाही. आपले वजन प्रमाणित ठेवण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करा.

    3. एक सुंदर गैरसमज समजून घ्या. जेव्हा आपण हॉलमध्ये प्रवेश करता तेव्हा आपण सुंदर "देवदूत" पाहता जे सहज आणि सहजपणे उडी घेतात, त्यांच्या हालचालींनी प्रेक्षकांना चकित करतात. आपण बसून विचार करा: "मी खरोखर ते करू शकतो?" होय, आम्हाला ते सोपे आहे. उदाहरणार्थ, आपण नेहमी आपले खांदे उघडे ठेवू शकता? मी सहमत आहे की हे अगदी अवघड आहे, परंतु हे प्रत्येक वेळी, प्रत्येक मिनिटाला करावे लागेल. रात्री "भूक" खाण्याची गरज नाही.

    मला बॅलेरिनास कसा अभ्यास करावा लागतो ते पहावे लागले. मी त्यांच्या चेह behind्यामागे स्पष्टपणे विचार केला आणि त्यांच्याबद्दल मला असह्य खेद वाटला. चुकल्यामुळे अश्रू, दात असलेले दात त्यांना थोडासा थांबवतात. परंतु सर्वकाही असूनही "हे आवश्यक आहे" असे आश्चर्यकारक उल्लास आहे. मग वेळोवेळी पाय दुखापत थांबतील. आणि आपल्याला दु: ख होणार नाही की आपण बॅलेरीना कसा बनवायचा याबद्दल माहिती शोधायची.

    प्रत्येक मुलगी सक्रियपणे स्वत: चा प्रयत्न करू शकते. मग वाढ किंवा बाह्य डेटाचा काहीही अर्थ नाही. आपण प्रयत्न कराल, कदाचित आपल्याला स्वारस्य असेल.

    4. अनिवार्य सराव. किमान 1.5 तास. उदाहरणार्थ, मुलेही नाचण्याचा प्रयत्न करतात. हे भविष्यात खूप मदत करते. आणि जर व्यायामा नंतर आपल्या शरीरावर हलका अनुभव आला असेल आणि मुळात वेदना होत नाहीत तर आम्ही असे म्हणू शकतो की आपण आपला वेळ वाया घालवला आहे. स्नायू दुखणे आवश्यक आहे. असे म्हणा की आपण अद्याप जिवंत आणि धैर्याने आहात, स्वत: चे सर्व बॅलेटमध्ये समर्पित करा.

    संगीत, वाढ यासारख्या आपल्या कौशल्यांची चाचणी घ्या. असे काहीतरी करण्याची क्षमता केवळ आपल्यासाठी एक प्लस असेल. आपल्याला "प्ले" करण्याची आवश्यकता आहे जेणेकरून उत्साह सर्व बाजूंनी ऐकला जाऊ शकेल. अचूकपणे एखाद्या कठीण परिस्थितीतून बाहेर पडा, समस्या सुधार आणि सहन करा.

    5. जर आपण माहिती शोधत असाल तर आपल्याला अशा गोष्टी सापडतील ज्या आपल्याला आपल्या स्वप्नांपासून दूर नेतात. त्यांचे म्हणणे आहे की वयाच्या 35 व्या वर्षी तथाकथित पेन्शनसाठी ते सोडतात, आरोग्यासह केवळ इच्छित गोष्टीच बाकी आहेत. ते बरोबर आहेत, कारण आपण स्वत: ला दिले आणि आता आपण दुसरे काहीतरी करू शकता. ट्यूटर्स सर्वत्र आवश्यक आहेत, आणि म्हणूनच, जो तुम्हाला शिकवितो, त्याला जवळून पहा आणि शिका. त्यांना बिनशर्त अनुभव आहे, ते सूचना देतात, म्हणून त्यांना त्यांचा व्यवसाय माहित आहे.

    6. भविष्य काय आहे ते विचारा जर आपणास काही चांगले दिसत नाही, परंतु मैफिलींमधील शुल्कासाठी फक्त एक दयनीय अस्तित्व आहे, तर मग विचार करा, ते आवश्यक आहे काय? विचार करण्याची सवय लागा. कठोर परिश्रम नेहमीच महत्वाची भूमिका बजावत नाही. लेगसी डेटा आपल्याला थांबवू शकतो. आणि सर्वसाधारणपणे, यापुढे शंका आणि काहीही करु नका, तत्काळ आवश्यकता शोधा. असल्यास, छान! आपल्या पालकांशी बोला, त्यांना आपली निवड समजेल.

    7 ... कोणीतरी आपल्याला अभ्यासासाठी नावनोंदणी करण्याची ऑफर देईल याचा विचार न करता लगेच या समस्येचे निराकरण करा. आत्मविश्वास असणारे लोक असे परिणाम साध्य करतात जे इतरांनी कधी पाहिले नव्हते. त्यांना फक्त स्वप्न पडले, म्हणून ते एकाच ठिकाणी राहिले. इतरांनी मात्र बरेच हुशार आणि शहाणे वागले. आणि आपण कोणते परिणाम प्राप्त केले आहेत? आश्चर्यकारक कृत्ये आणि असा विचार करणारा प्रत्येकजण योग्य असेल. विशेषत: हुशार मुलींना नृत्यनाशक कसे व्हायचे ते स्पष्टपणे शिकायचे होते. बसलो नाही. इतरांचे नेतृत्व करा आणि त्यांची तीव्र इच्छा दर्शविली.

    21 2021 skudelnica.ru - प्रेम, विश्वासघात, मानसशास्त्र, घटस्फोट, भावना, भांडणे