නර්තන නැටුම් මිශ්රණය. නැටුම් මිශ්ර කරන්න

ප්රධාන / ආදරය

ප්රශ්නය වන්නේ නටන්න ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද, ආරම්භකයින් සඳහා එය තරමක් උග්ර වේ. "ඔහුගේ" ශෛලියෙන් මිදෙන අය, සංගීතයට යන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට කැමති අයට, නමුත් එක් නර්තන දිශාවක තද රාමුවට තල්ලු වීමට කැමති අයට කුමක් කළ යුතුද? ? ඔබට සුදුසු දේ තීරණය කළ නොහැකිද?

අද, නර්තන දිශාවන් සහ මෝස්තර විශාල ප්රමාණයක් ඇති විට, ඔබේ ප්රියතම දේ එතරම් සරල නොවේ. නර්තන මික්ස් නැටුම් ඔබට නම්:

ඔබට කිසියම් නර්තන දිනයක් නතර කිරීමට අවශ්ය නැති අතර විවිධ මෝස්තරවල නටන්න ඉගෙන ගැනීමට සූදානම්,
ඔබේ නර්තන හැකියාවන් බහුකාර්ය කරා ළඟා වීමට ඔබට අවශ්ය,
මුල් හා අනපේක්ෂිත චලනයන් සහ මිශ්ර වලින් නව හැඟීම් රාශියක් ලබා ගැනීමට අවශ්යය.

නර්තන 10 කට වඩා
මොස්කව් පුරා ශාලා

අවුරුදු 15 කට වැඩි කාලයක්
පැවැත්ම

ඉහළ ප්රති .ල
නර්තන රාමු මත

ලාභදායී කොන්දේසි,
ප්රසන්න බෝනස් සහ වට්ටම්

නර්තන මිශ්ර නැටුම - කැනන්ට නොපැමිණෙන අය සඳහා

නූතන නැටුම් දිශාවන් ගණන සිට හිස වටා යයි? තේරීමක් කිරීම දුෂ්කර ය, මන්ද ඒවා සෑම එක් එක් කෙනා ඔබට පරිපූර්ණ වූ නිසාද? එවිට නර්තන මිශ්රණය යනු ඔබ සොයන දෙයයි! මෙය පැහැදිලි දිශාවක් නොවේ, නමුත් සියලු වර්ගවල නර්තන ශෛලීන්ගෙන් ඇදහිය නොහැකි කොක්ටේල්: ක්ලබ් නර්තනය, හිප් හොප්, නිවස, ජෑස් ෆන්ක් ආදිය. ඊට අමතරව, දැඩි, ප්ලාස්ටික් හා අලංකාර වීමට එය හොඳ ක්රමයකි!

ඩර්ඩා සාගෝලොව් නැටුම් පාසලේ නර්තන මිශ්රණය උගන්වන්නේ කවුද?

නර්තන පාසලේ ඩාරියා සගෝලෝවා, ඔබේ ව්යාපාරයේ සැබෑ ස්වාමිවරුන් සමඟ කටයුතු කළ හැකිය. ඔවුන් තනිවම ජීවත් වන්නේ පමණක් නොව, එක් එක්කමාව සැහැල්ලු ලෙස දිවි පමුණේය. මොස්කව්හි විශාලතම වේදිකාවල (ක්රොකස් නගර ශාලාව, රාජ්ය ක්රෙම්ලිම්, ඔලිම්පික්) යන රටවල ඉසව්වල නිතිපතා සහභාගී වීම ගැන අපි ආඩම්බර වෙමු. අපගේ නර්තන පාසලේදී, දැඩි අත්දැකීම් සහිත ගුරුවරුන්ගේ ගුරුවරුන්ට සහ නර්තන ශෛලීන් කිහිපයක් පරිපූර්ණව ඇති අතර, එක් එක් දිශාවෙන් හොඳම දේ ඔබ සඳහා පාඩම් මිශ්ර පාඩම් කරන්න. ඕනෑම කාලසටහනක් සහිත ගුරුවරයෙකු සමඟ ඔබට කණ්ඩායමේ දෙකෙහිම හා තනි තනිව සම්බන්ධ විය හැකිය.

කැනන් ප්රතික්ෂේප කළ අය වෙනුවෙන් නටන්න

ස්වයං ප්රකාශනයේ පූර්ණ නිදහස සහිත නර්තන ශිල්පීන් ලබා ගනී. රාමුවක් සහ සම්මුතීන් නැත, ආසන්නදිග රිද්මයන් සහ ඔබේ පරිකල්පනය පමණක් දිරිගැන්වීම පමණි. පංතියේදී ඔබ යම් ශෛලියක් සඳහා පමණක් සීමා නොවූ අතර, ඔබට විශ්වීය විය හැකිය, සෑම දිශාවකින්ම, සියලු දිශාවන් වර්ධනය කර ගත හැකිය, අසාමාන්ය භූමිකාවන්හි උත්සාහ කරන සෑම අවස්ථාවකම සහ නව මනෝභාවයක් දැනේ. අපගේ නර්තන පාසලේ නර්තන මික්ස් පන්තියට ස්තූතියි අපගේ නැටුම් පාසලේදී ඕනෑම නැටුම් තට්ටුවක සහ සියලු මෝස්තරවල විශ්වාසයෙන් හා සැහැල්ලුවෙන් සිටීම, අවට නැටුම් සාක්ෂිටියේ සහ බහුකාර්යතාවයට පහර දීමට ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. මහජනයාට ඔවුන්ගේ ජයග්රහණ පෙන්වීමට සහ නිතිපතා වාර්තා කිරීමේ ප්රසංගවලට පෙන්වීමට අපි අවස්ථාව ලබා දෙමු. එපමණක් නොව, අපගේ සෑම සිසුවෙකුටම නර්තන තරඟ, උත්සව, රූපවාහිනී වැඩසටහන් වලට සහභාගී වීමට අවස්ථාව තිබේ.

මොස්කව්හි නර්තන මිශ්ර පන්ති සඳහා ලියාපදිංචි වන්නේ කෙසේද?

නර්තන මිශ්රණය ඔබට පරිපූර්ණ ලෙස ගැලපෙන බවට වග බලා ගැනීමට අවශ්යද? මේ දිශාවට අත්හදා බැලීමේ පාඩමක් සඳහා ලියාපදිංචි වන්න. දැනටමත් පළමු පාඩමේදී, ඔබට ගුරුවරයාගේ නිපුණතා හා ශක්තිය ඇගයීමට ලක් කළ හැකි අතර, නටන පාඩම් about හා දීප්තිමත් විය හැකි ආකාරය ඔබට දැනිය හැකිය. නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ පාඩමක් සඳහා ලියාපදිංචි වීමට, අපගේ දුරකථන කළමනාකරු අමතන්න හෝ වෙබ් අඩවියේ පෝරමය හරහා මාර්ගගතව තබන්න.

නර්තනයමිශ්ර කරන්න. - මෙය එක්තරා ආකාරයක නර්තන ගුවන් යානා, විවිධ නර්තන ශෛලීන් මත පදනම් වූ පාඩම්, ඒවායේ තනි අංග සහ සම්පූර්ණ චලනයන් පවා ඇතුළත් වේ. මිශ්ර නැටුම ශාරීරික සෞඛ්යය ශක්තිමත් කිරීමට අමතරව, සරල ස්වරූපයෙන් යුගලයක නටන්න ඉගෙන ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, එය වාසස්ථානයේ, නිවාඩුවේ සහ සමාගමේ නිවාඩුවට ප්රයෝජනවත් වේ.

මිශ්ර නැටුම ප්ලාස්ටික් ප්ලාස්ටික් හා චලනයන් සම්බන්ධීකරණය, සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය සඳහා දායක වන, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ වැඩ, රුධිර සැපයුම සාමාන්යකරණය කරයි. නර්තන මිශ්රණය යනු අතීත හා නූතනත්වයේ විවිධ නැටුම් දිශාවන්හි අංගවල මිශ්රණයකි. Aerrobics (ශාරීරික වෙහෙස) සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කරයි. ඔබට නිදහස් හා සුන්දර චලනයන් ඉගෙන ගැනීමට අවශ්යද?

නර්තනයමිශ්ර කරන්න. රිද්මය, සම්බන්ධීකරණය හා විඳදරාගැනීම පිළිබඳ හැඟීමක් වර්ධනය කරයි. පංතිවලින් පසු, ඔබට විශිෂ්ට මනෝභාවය, සතුටු සිතින් හා ක්රියාකාරකම් පිළිබඳ වගකීම ලබා ගනී. මිශ්ර නැටුම අද්විතීය සංසිද්ධියකි. එයට විශේෂ නර්තන ක්රමවේදයන් අධ්යයනය කිරීම අවශ්ය නොවේ. නර්තන මිශ්රණය ඕනෑම ශාරීරික පුහුණුවකින්, යුගලයක හෝ එය නොමැතිව මෙතැනින් ඉදිරියට ගොස් දැන් ඉදිරියට යා හැකිය.

නර්තන මිශ්රණය - අනාගත නර්තනය

නර්තනයමිශ්ර කරන්න. - බොහෝ නවීන නැටුම්වල අංග අන්තර්ග්රහණය කර ඇති නර්තනය. මෙය බහු සංස්කෘතික, විවිධාකාර ක්රියාමාර්ගයකි. එහි විශේෂතා සහ මනෝ විද්යාව සමඟ. සංයමයේ සහ ලිහිල් කිරීම, ආතතිය සහ තෙහෙට්ටුව පිළිබඳ මනෝවිද්යාව. මිශ්ර නැටුමට විශේෂ භෞතික පුහුණුව සහ ඉහළ මට්ටමේ නර්තන කලාව අවශ්ය නොවේ. එය පහසු වූ විට, ඔබට අවශ්ය අය සමඟ ඔබට කොපමණ අවශ්යද? නර්තන මිශ්රණය කිසිදු සීමාවක් හෝ තහනමක් නොවේ!

නම් ඔබට නර්තන මිශ්රණයක් අවශ්යයි:

ඔබට භුක්ති විඳීමට හා ප්රයෝජනවත් වන දෙයක් ගැනීමට ඔබට නිදහස් කාලයක් තිබේ
ඔබට ලිංගික ආකර්ෂණීය, සිහින් සහ තද කළ රූපයක් අත් කර ගැනීමට ඔබට අවශ්යය, අතිරික්ත බර හා සෙලියුලයිට් වලින් මිදෙන්න
ව්යායාම හා චලනයන් සමූහයක් වරින් වර නැවත නැවතත් කිරීමට කම්මැලි හා ඒකාකාරී, ඒකාකාරී පුහුණුවට මුහුණ දීමට සිදුවේ
වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමෙන් පසු මානසික ආතතිය ඉවත් කිරීමට ඔබට අවශ්යය: මිශ්ර නැටුම මේ සඳහා සුදුසුය.
ඔබ නව ප්රසන්න ආලය සොයමින් සිටී - නැටුමට වඩා හොඳ විය හැකි, මිනිස් ආත්මය සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘතව ඇති නර්තනයට වඩා හොඳ කුමක්ද?

නර්තන පන්ති

ලෝකයේ සියලු ජාතීන්ට අයත් සංස්කෘතීන් හා සම්ප්රදායන් තුළ නර්තනය පවතී. එය ස්වයං ප්රකාශනයක් ලෙස, ක්රීඩාවක් ලෙස, ක්රීඩාවක් ලෙස, ආගමික හෝ ගුප්ත චාරිත්රයක් ලෙස යම් ආකාරයක කලාවක් ලෙස භාවිතා කරයි. එහි දීර් history ඉතිහාසය සඳහා, ඔහු සෑම විටම වෙනස් වී ඇත්තේ ලෝකයේ සංස්කෘතික සංවර්ධනය, රට, ජනතාවයි. දැන්, xxi ශතකය තුළ, නර්තන මෝස්තර ගොඩක් තිබේ. මෙතරම් කලකට පෙර නොතිබූ නැටුම් නවීන ලෙස හැඳින්වේ. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් සිටින අතර ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ පෙම්වතුන් හා වෘත්තිකයන් සිටී.

නර්තන මිශ්රණය නවීන නැටුම් ප්රවාහවල මිශ්රණයකි. එය එක් පාඩමක් තුළ, එක් පාඩමක් තුළ මිශ්රණයක් මෙන් විය හැකිය, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇත්ත වශයෙන්ම, එකිනෙකා සමඟ ඒකාබද්ධව, එක් ශෛලියක එක් පන්තියක්, පසුව තවත් විලාසිතාවක් පිළිබඳ ඉගෙන ගන්න. යෝග්යතා සමාජයේ පදනම මත මෙම පාඩම පිළිබඳ මෙම පාඩම නිදසුනක් වශයෙන්, නිසැකවම, නිවාඩුවක් ගත කිරීම හෝ සමාජ ශාලාවේ ඕනෑම පාර්ශවයක් මත නිසැකවම භාවිතා කරන විවිධ විලාසිතාවන් සහිත නර්තන ශිල්පීය ක්රම රාශියක් ඔබට ප්රගුණ කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

ඔබ ප්ලාස්ටික්, ව්යාපාර සම්බන්ධීකරණය කිරීම, මුළු ශරීරයේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරනු ඇත - මේ සියල්ල නර්තනය, එකවරම මහත් සතුටක් ලබා ගනී.

නූතන නර්තන විලාසිතාවන් සහ නර්තන මිශ්රණයේ පාඩම ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව, මොස්කව් ෆයිසාල්ට් හි නර්තන වැඩසටහන්, ඇලෙක්සැන්ඩර් ෆිරික්ච් හි නර්තන වැඩසටහන් පුහුණුකරු අපට කියමු.

- පාඩමෙහි නවීන නර්තන ශෛලීන් අධ්යයනය කරන්නේ කුමක් ද?
- තීරු-නැටුම් (ප්ලාස්ටික් තීරුව). මෙම දිශාව ආරම්භ වූයේ ඇත්ත වශයෙන්ම, සියලු සුප්රසිද්ධ ආයතනවල, තීරු සමාජවල ය. මීට වසර කිහිපයකට පෙර, මෙම නර්තනය ලැජ්ජාවට හේතු වූ අතර පුළුල් ජනප්රිය නොවීය. අද ඔහු නූතන නර්තන සංස්කෘතියේ පිහිටි ඔහුගේ ස්ථානය නියම කළේය. වෘත්තීය තීරුවේ - කාමුක අංග සමඟ ලස්සන නර්තනය. ඔහුගේ චලනයන් අතිශයින්ම ප්ලාස්ටික් හා අලංකාර ය. නිදහසේ, නිදහසේ වැඩිදියුණු කිරීම, ඔබේ ශරීරය දැනෙන පරිදි, ඔබේ ශරීරය දැනෙන අතර චලනයන් තුළ වඩාත් සැහැල්ලුවෙන් සිටීමට ඔහු ඔබට උගන්වනු ඇත. පංතියේ කිසිවෙකු ඇඳුම් ඇඳ නොගනී, සියල්ල යහපත් දේට වඩා වැඩි ය, ප්රධාන දෙය රූපයකි.
R'nb.. "රිද්මය සහ බ්ලූස්" (රිද්මය හා බ්ලූස්) ලෙස විකේතනය කර ඇත, "පොහොසත් හා ලස්සන" (පොහොසත් හා ලස්සන) නවීන අනුවාදය වඩාත් ප්රසිද්ධ වේ. එය යෞවනයන් අතර ඉතා විලාසිතාාවක් ලෙස සැලකේ. මෙය ප්ලාස්ටික් හා පැහැදිලි චලනයන්හි එකතුවකි. පොප් විලාසිතාවේ රිද්මයානුකූල සංගීතය යටතේ, ඔබ සංකීර්ණ නොවූ නමුත් ඉතා පිලියනෑලි මිටි. බ්රිට්නි ස්පියර්ස්, මැඩෝනා සහ තවත් අය මේ නර්තනයේ ශෛලිය ලෙස ප්රසිද්ධ විදේශීය ගායිකාවන්ගේ ක්ලිප්වල. ලෝකයේ සියලුම සමාජ ශාලා r'n'b ශෛලියේ නැටීමකි.
හිප් හොප්, හිප් හොප්. මෙය 70 දශකයේ ඇමරිකාවේ ආරම්භ වූ විශාල සංස්කෘතික පා course මාලාවක් වන අතර එය හිප්-හොප් සංස්කෘතිය ලෙස හැඳින්වේ. සංගීතය, ඇඳුම් විලාසිතාව, බිට් පෙට්ටිකරණය, ස්ලැන්ග් සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම නර්තනය ඇත. හිප-හොප් නර්තනය පැනීම සහ හැරීම්, අත්, හිස සහ කකුල් සමඟ ඉක්මන් චලනයන්, ඇක්රොබැටික්ස් හි මූලද්රව්ය භාවිතා කරයි (විවිධ "උපක්රම"). සංගීතය ගතිකය පමණි. හිප්-හොප් වාඩිලෑම තීව්රතාවයෙන් පැයක් හෝ ගුවන් යානා සමඟ සැසඳිය හැකිය. අපට බර අඩු කර ගැනීම පමණි!
නිවස. (නිවස). සංගීතය හා නර්තනය පිළිබඳ ඉතා ප්රසිද්ධ නවීන දිශාව. නිවස සෑම විටම නිවසේ සංගීතයට නටයි. මෙම නර්තනය ඉතා අධික වේගයෙන්, රිද්මයානුකූලව හා විශාල ධාවකයකින් සිදු කෙරේ. නැටුම් නිවස, ඔබ ඔබේ ශරීරය සංගීතයට පූර්ණ ලෙස යටත් කරන අතර, සංගීත ජාලයන් යටතට පත්වන "දෑත්" යන ලාක්ෂණික "විමෝචනය සිදු වේ. නර්තනය පදනම් වී ඇත්තේ මූලික අංග 3 මත ය: කැක්කුම (කේච් (කේච් (කේච් (කේච් (කේච් (කේච් (නිව්) මිරිකීම, කැඩීම (පියවර, භ්රමණ, අප්රිකානු නැටුම්, මූලද්රව්යයන් සහ ගණනය කිරීම්.
අවදි වීම, අවදි වීම. එය "WAK" යන වචනයෙන් හඳුන්වනු ලැබේ - රැළි අත්. රසවත් නර්තන දිශාවක්, රුසියාවේ තවමත් එතරම් ජනප්රිය නොවනු ඇත, නමුත් ක්රමයෙන් වේගවත් වේ. ලෝකයේ නූතන නර්තන සංස්කෘතිය තුළ, මෙම විලාසිතාවට රසිකයන් විශාල ප්රමාණයක් ඇත. එහි ප්රධාන ලක්ෂණය වන්නේ අත් සහිත පැහැදිලි ව්යාපාරයකි, මාදිලි වැනි "පොඩියම්" ඉරියව්. චලනය සරලයි, නමුත් වේගය ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර එමඟින් මෙම නර්තනය සියල්ලන්ගෙන් වඩාත්ම දුෂ්කර ලෙස සම්බන්ධීකරණයක් ඇති කරයි. ඉතා අලංකාර සහ "ආලෝක" විලාසය.

- නර්තන මිශ්රණයේ භාවිතය කුමක්ද?
- මෙය නර්තන ඉගෙනීමේ අභ්යාසයක් වන අතර පළමුව, ඔබ හොඳින් නටන්නට ඉගෙන ගනු ඇත. ඕනෑම පක්ෂයකට, ඩිස්කෝ, විවේක, ඕනෑම තැනක ඕනෑම තැනක මෙම කුසලතාව ඔබට ප්රයෝජනවත් වේ. නර්තනය මැස්සන් සහ නිදහස පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දෙයි. නවීන නර්තන ප්රවණතා, "ටූසොව්කා" ලෙස හැඳින්වෙන දේ දැනෙන බව ඔබ දැන ගනු ඇත.
දෙවනුව, රැකියාව වඩාත් නම්යශීලීව, ප්ලාස්ටික්, රිද්මය පිළිබඳ හැඟීමක්, චලනයන් සම්බන්ධීකරණය, විඳදරාගැනීම. ශරීරවල (අභ්යාස) ශරීර මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට සහ ඒවායේ තීව්රතාවය ශක්තිමත් කිරීමට දායක වේ.
තෙවනුව, නැටුම්, ආතතිය, ආරෝපණය සහ විශිෂ්ට මනෝභාවය ගන්න!

- නවීන සමාජ ශාලාව කිරීම වඩා හොඳ ඇඳුම් මොනවාද?
- පන්ති සඳහා ඇඳුම් තෝරා ගැනීමේදී දැඩි නීති නොමැත. වඩාත්ම වැදගත් දෙය එය සැපපහසු විය යුතු අතර ඔබේ චලනයන් ලැජ්ජා කිරීම නොවේ. බොහෝ විට එය කලිසම් සහ කමිසය වේ. බොහෝ ක්රීඩා වෙළඳසැල්වල විශේෂ ලස්සන දීප්තිමත් කමිස, ස්වීට්ෂර්ට්, නූතන නර්තනය සඳහා කලිසම් ඇත. දැන් නර්තන ඇඳුම් විශාල ප්රමාණයක් තෝරාගෙන ඇත. ප්රධාන විශ්ව සපත්තු වන්නේ ස්නැකර්ස් ය. පුහුණුකරු පවසන පරිදි, ඊළඟ පාඩම, හිප්-හොප්, නිවස, වේදිකා සපත්තු සහ උස ප්ලාස්ටික් යටතේ උකුල්-හොප්, වේදිකා සපත්තු සහ උස සපත්තු වැනි විශේෂ, වඩා සුදුසු සපත්තු, වැනි උපදෙස් මොනවාද?

එය පාඩමකට පැමිණේද? එයට ප්රතිවිරෝධතා තිබේද?
- නැටුමට ප්රතිවිරෝධතා නොමැති බව අපට පැවසිය හැකිය! නමුත් මෙය දැඩි රැකියාව හා බරපතල ශාරීරික වෙහෙසක්. කිසියම් පුහුණුවක් කිසියම් පුහුණුවක් ඇති ආකාරය: දණහිසේ ගැටලු ඇති පුද්ගලයින් සන්ධිවල නිදන්ගත රෝගවලින් පීඩා විඳිති - ඔබ අතිශයින් පිළිවෙලට හා ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට පැමිණීමට පෙර. නවීන නැටුම් ඉතා තීව්ර ය, එය විශිෂ්ට වායුගෝලීය භාරයකි. හෘද වාහිනී සහ ශ්වසන පද්ධතිය වැඩ කිරීම. රැකියාවට පෙර, ශරීරය සකස් කර සියලු මාංශ පේශි උණුසුම් කිරීම සඳහා හොඳ උණුසුම් කිරීම අවශ්ය වන අතර, පසුව සියලු මාංශ පේශි උණුසුම් කිරීමට, නිසැකවම, සියලු පද්ධති සාමාන්ය තත්වයට පත්වීමට, මාංශ පේශි එළවා දැමීය. පුහුණුකරු සමඟ කතා කිරීම සඳහා සියලු සීමාවන් සහ "උරස්" ගැන අමතක නොකරන්න, එය දැනුවත් විය යුතුය.

නර්තනය නිදහස, නිදහස ව්යාපාරයක්, චලනය ජීවිතයයි! මිතුරන්, නිවාස හෝ පක්ෂවල, නර්තන චිත්රාගාරවල හෝ ඕනෑම මෝස්තරවල මිතුරන්, නිවාස හෝ පක්ෂවල තනිවම නටන්න. නර්තනය සුන්දර ක්රියාකාරකම් වර්ගයකි, සහ නර්තන මික්ස් වාඩිලෑම ඔබේ චලනයන් කෙරෙහි වඩාත් විශ්වාසයෙන් සිටීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

නිසැකවම සෑම දෙමව්පියෙකුම අවම වශයෙන් වරක් වරක් වරක් තම දරුවා අතිරේක ශාරීරික හා මානසික සංවර්ධනය සඳහා යැවිය යුතු පන්ති මොනවාදැයි කල්පනා කළේය. පාසල හොඳයි, නමුත් බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී දරුවෙකුට ප්රධාන දෙය ලබා නොදේ: මෙය ඔබ ගැන විශ්වාසයක්, සම වයසේ මිතුරන් සමඟ හැසිරීමේ හැකියාව අවසානයේ - ඇය ඔහුට ස්වයං ප්රකාශනය කිරීමේ හැකියාව ලබා දෙන්නේ නැත.

එබැවින් තරුණ පාසලේ නොමිලේ කාලය සපුරාලන අතිරේක පන්ති ලෙස තෝරා ගන්න. මෙම ගැටළුව විසඳීම සඳහා අපට හොඳ ක්රමයක් ඔබට උපදෙස් දිය හැකිය.

මෙය නර්තන මිශ්රණයකි (අවුරුදු 10-14) නර්තන මිශ්රණය (අවුරුදු 6-9) නර්තන මිශ්රණය (අවුරුදු 8-10) ආරම්භකයින් සඳහා

අපගේ නැටුම් චිත්රාගාරයේ පන්ති ඔබේ දරුවාට සුන්දරත්වයට පක්ෂව තේරීමක් කිරීමට උපකාරී වේ. එය පාඩම් වලට නර්තනය වීමට වඩා වැඩි ය. අපගේ උපදේශකයින් සිත්ගන්නාසුලු නර්තන ලෝකයක ගිලී සිටින සියලුම චිත්රාගාර චිත්රාගාර චිත්රාගාරවලට උදව් කරනු ඇත, ශරීරයේ සහ චලනය පිළිබඳ සංස්කෘතිය දැන ගැනීම, ඔහු සඳහා ප්රධාන එක දිගටම කරගෙන යන දිශාව හරියටම තෝරන්න.

නමුත් දරුවා අනාගතයේ දී බැරෑරුම් ලෙස නැටුම් නොවුනත්, ආරම්භකයින් සඳහා නර්තන පාඩම් එහි වැදගත්ම ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. නර්තන මිශ්රණය (අවුරුදු 10-14) නර්තන මිශ්රණය (අවුරුදු 6-9) නර්තන මිශ්රණය (අවුරුදු 8-10) යනු ළමුන් සඳහා වඩාත් ජනප්රිය නැටුම් දිශාවන්හි ප්රධාන කරුණු ප්රගුණ කිරීම අරමුණු කරගත් පන්ති සංකීර්ණයකි. නැටුම් මිශ්රණය තෝරා ගන්නේ ඇයි? අපි මඳ වේලාවකට පසුව ඒ ගැන කියමු. මේ මොහොතේ, අපි කියන්නේ අපේ නර්තන චිත්රාගාරය, මෙට්රොයැන්ටොට්සෙවෝව අසල පිහිටි අපේ නැටුම් චිත්රාගාරය ඔබ සහ ඔබේ දරුවන් පන්තිවලට බලා සිටින බවයි.

නර්තන මිශ්රණයක් (අවුරුදු 10-14 පැරණි) නර්තන මිශ්රණය (අවුරුදු 6-9) නැටුම් මිශ්රණය (අවුරුදු 8-10 ක් පැරණි) සහ ඔබ මෙම දිශාව හරියටම තෝරා ගත යුත්තේ ඇයි?

"නර්තන මිශ්රණය යනු එක්තරා ආකාරයක නර්තන ගුවන් යානා, විවිධ නර්තන ශෛලීන් මත පදනම් වූ පාඩම්, ඔවුන්ගේ තනි අංග සහ සම්පූර්ණ චලනයන් පවා ඇතුළත් වේ. මිශ්ර නැටුම ශාරීරික සෞඛ්යය ශක්තිමත් කිරීමට අමතරව, සරල ස්වරූපයෙන් යුගලයක නටන්න ඉගෙන ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, එය වාසස්ථානයේ, නිවාඩුවේ සහ සමාගමේ ඩිස්කෝ එකට ප්රයෝජනවත් වේ »

මෙය න්යායයි. ප්රායෝගිකව, ආරම්භකයින් සඳහා නර්තන මිශ්රණය කදිම දිශාවකි. කාරණය නම්, මාංශ පේශි පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට, ඔබේ ශරීරය අයිති කර ගත හැකි ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට, සංගීත ශෛලිය ශබ්ද නොපැමිණෙන ඕනෑම රිද්මයක් වන අතර එය සවි කර ඇති අතර එය සවි කර නැත.

නවක කුඩා නර්තන ශිල්පීන් සඳහා ක්ලැසික් නර්තන විද්යාව හෝ බෝල නැටුම දරුණු හා කම්මැලි බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. මෙය අවුරුදු හයක සිට ලාබාලම ගණයට විශේෂයෙන් සත්ය වේ. නර්තන මිශ්රණය (අවුරුදු 10-14 පැරණි) නර්තන මිශ්රණය (අවුරුදු 6-9) නැටුම් මිශ්රණය (අවුරුදු 8-10) හරියටම හරියටම - අවුරුදු 8-10) හරියටම නර්තනයක් කෙතරම් දීප්තිමත් හා රසවත්ද යන්න ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වන දිශාවයි. විලාසිතා චලනයන්, වර්තමාන සංගීතය හා ආත්ම විශ්වාසය යටතේ ගමන් කිරීමේ හැකියාව - එය නර්තන මිශ්රණයකි.

නර්තන මිශ්රණයේ පන්තියට දරුවෙකු ලබා දීම වටී දැයි ඔබ තවමත් සැකයක් නැත - ඔබට සැමවිටම අපගේ පන්ති නැරඹීමට සහ පාඩම ගත කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න. හොඳයි, ඔබ මා සහ ඔබේ දරුවා සමඟ රැගෙන ගියහොත්. සිත්ගන්නාසුළු හා රසවත් වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව තමාට ඒත්තු ගන්වයි. අප වෙනුවෙන්, ප්රධාන දෙය නම්, සෑම ගෝලයන්ටම පන්ති කාමරයේ ස්වයං ප්රකාශනය කිරීමේ නිදහස සහ ස්වයං ප්රකාශනය කිරීමේ හැකියාව තිබීමයි.

මිශ්ර නැටුම රිද්මය, සම්බන්ධීකරණය හා විඳදරාගැනීම පිළිබඳ හැඟීමක් වර්ධනය කරයි

පංතිවලින් පසු, ඔබට විශිෂ්ට මනෝභාවය, සතුටු සිතින් හා ක්රියාකාරකම් පිළිබඳ වගකීම ලබා ගනී. මිශ්ර නැටුම අද්විතීය සංසිද්ධියකි. එයට විශේෂ නර්තන ක්රමවේදයන් අධ්යයනය කිරීම අවශ්ය නොවේ. නර්තන මිශ්රණය ඕනෑම ශාරීරික පුහුණුවකින්, යුගලයක හෝ එය නොමැතිව මෙතැනින් ඉදිරියට ගොස් දැන් ඉදිරියට යා හැකිය

චිත්රාගාරය තෝරා ගැනීම වටී ඇයි?

අද නගරයේ විශාල නඩු ස්ටුඩියෝ සහ පාසල් විශාල බව අපි හොඳින් දනිමු. එමනිසා, අපෙන් පංතිවල ප්රධාන වාසි දැක්වීමට අපට අවශ්යය. අපගේ චිත්රාගාරය විලාසිතා නර්තනය සියළුම ගෝලයන්ට ලබා දෙයි:

නගරය තුළ පහසු ස්ථානය, අප පිහිටා ඇත්තේ රයිනන්සෙවෙවොවෝ අසල, ඔබට තරමක් ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් අප වෙත ළඟා විය හැකි බැවිනි.
වෘත්තීය උපදේශකයින්, ආදරණීය දරුවන් සහ එක් එක් ශිෂ්යාවට තනි ප්රවේශයක් සොයා ගත හැකිය.
ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට ඉගැන්වීම සඳහා අවශ්ය සෑම දෙයක්ම සහිත නව විශාල කාමර;
සුවපහසු, හොඳ ස්වභාවයක් සහිත වාතාවරණයක්, ඔබේ දරුවා ටිකක් වසා දමා ආගන්තුකයන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට කැමති නොවුවද, මෙහි ඔහු නිදහස් වනු ඇත;
එහි පහසු පංති කාලසටහනක් තෝරා ගැනීමේ හැකියාව, අපගේ චිත්රාගාරයේ පාඩම් පාඩම් මූලික අධ්යයන සිදු නොකරයි;
පුහුණුව සඳහා පිළිගත හැකි මිල ගණන්, මොස්කව් පාසල්වල අනුපාත සංසන්දනය කිරීමෙන් ඔබට මෙය සහතික කළ හැකිය.

නර්තනයේ චිත්රාගාරය තුළ දරුවා සෑම විටම ප්රයෝජනවත් හා රසවත් මිතුරන්ගේ සෑම විටම සොයා ගන්නා බව අප අමතක නොකළ යුතුය. දරුවා නරක සමාගමක් මුණගැසීම නිසා ඔබ හොඳ පවුල් හා ගැහැණු ළමයින් පමණක් නර්තනයේ නියැලී සිටින නිසා ඔබ කරදර නොවන්නට ඇත. අපේ කාලයේ එය ඉතා වැදගත් වේ.