බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කුමන්ත්රණ. වේගවත් සිහින් වීම සඳහා bect ලදායී කුමන්ත්රණයක්

බර අඩු වීම සඳහා වූ කුමන්ත්රණ සහ යාච් prayers ා බොහෝ කාන්තාවන්ගේ ආදරණීය ආශාව ඉටු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ සියලු නිර්දේශ සහ අභිමතයන් සඳහා නිරවද්යතාවය අනුගමනය කරන්නේ නම් අතිරික්ත බරෙන් මිදීම තරමක් සරල වනු ඇත.

අනවශ්ය කිලෝග්රෑම් වලට එරෙහි සටන මෑතකදී ගෝලීය පරිමාණයක් බවට පත්ව ඇත. බොහෝ විට මනුෂ්යත්වයේ සුන්දර භාගයේ එවැනි නියෝජිතයෙකු නොමැති අතර, එය ඔහුගේ අගය මුළුමනින්ම තෘප්තිමත් කරනු ඇත.

යමෙකු අතෘප්තියෙන් ප්රසිද්ධියේ හඳුනාගෙන ඇත, අලංකාර රේඛා වල කැඩපතක් සමඟ පෞද්ගලිකව යමෙකු පෞද්ගලිකව පිළිගනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, සෑම විටම සාම්ප්රදායික ක්රම අපේක්ෂිත ප්රති .ල ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, මැජික් ගලවා ගැනීමට පැමිණේ.

චාරිත්ර වාරිත්ර ඉටු කිරීම සඳහා නීති

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වන ශක්තිමත් කුමන්ත්රණ සහ යාච් prayers ා ද්විතීයික කිලෝග්රෑම් වලට එරෙහි සටනේදී effective ලදායී හා කාර්යක්ෂම ක්රමයක් ලෙස සැලකේ. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විවිධ චාරිත්ර හා චාරිත්ර භාවිතා කළ හැක්කේ ඒ අතර විවිධ භාණ්ඩ සඳහා යාච් prayers ා සහ කුමන්ත්රණ යන දෙකම භාවිතා කළ හැකිය.

සියලු චාරිත්ර වාදනයන් ඒකාබද්ධ කර සිහින් කුමන්ත්රණ එක් එක් චාරිත්රයේ ලක්ෂණයේ සාමාන්ය ඉටුවීම් අවශ්යතා:

• වඩාත්ම effective ලදායී වන්නේ අහෝසි වන සඳක මත චාරිත්ර ඉටු කිරීමයි. අවම උත්සාහයකින් ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා මාසයේ ශක්තිය අත්කර ගැනීමට දායක වේ.
• බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වන කප්පාදුව සහ යාච් prayers ා හෝ සන්ධ්යාව හිරු බැස යෑමෙන් හෝ උදේ පාන්දර විය යුතුය.
• චාරිත්රය ඉටු කිරීමේදී, ඔබ සම්පූර්ණ තනිකමක සිටිය යුතුය. බාහිර ශබ්ද සහ ශබ්ද කිසිවක් පිළිගත නොහැකිය.
• ඉන්ද්රජාලික කුමන්ත්රණවල ආධාරයෙන් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, ඕනෑම චාරිත්රයේ සාර්ථකත්වයට පූර්වාවශ්යතාවක් එහි ශක්තිය හා කාර්යක්ෂමතාව කෙරෙහි ඇදහිල්ල ලෙස සැලකේ. ස්වාභාවිකවම, විශ්වාසයක් නොමැති නම්, අත් අත් නොහරින්න.
• බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කම්පන සහ චාරිත්ර හිස් බඩක් මත සිදු කළ යුතුය.
• චාරිත්රාත්වයේ පා text ය සන්සුන්ව හා එසෙන්නේ නැතිව කියවිය යුතුය. හදවතින් කුමන්ත්රණයක් ඉගෙන ගැනීම වඩාත් සුදුසුය, එය කළ නොහැකි නම්, ඔබ පරිස්සමින් සුදු කඩදාසි පත්රයක යාච් prayer ාවේ වචන ලස්සනයි.
• කුමන්ත්රණය සුව කිරීමේ උපකාරයෙන් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, චාරිත්රානුකූලව චාරිත්රානුකූලව චාරිත්රානුකූලව අවධානය යොමු කළ යුතු අතර එහි ආශාව හා ක්රියාත්මක කිරීමේදී එය යොමු කළ යුතුය. කිසිදු අවස්ථාවක අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.
• සිකුරාදා හෝ සඳුදා සඳුදා හෝ සඳුදා වඩාත් හොඳින් කටයුතු කිරීම සඳහා මැජික් භාවිතයෙන් අතිරික්ත බර ඉවත් කිරීම.

වෙනත් ඕනෑම චාරිත්ර වාරිත්ර මෙන් මැජික් කුමන්ත්රණ සහ බර අ lossions ු ගණනක් සඳහා යාච් prayers ා, සක්රමේන්තුව විය යුතුය. ප්රති results ල ගැන කතා කිරීමට හෝ චාරිත්රය සිදු කළ ආකාරය සමීප පුද්ගලයින්ට පවා නොහැකි විය.

මෙම සංකීර්ණ නොවන නිර්දේශයන් අනුගමනය කිරීමෙන් ඕනෑම ගැහැණු ළමයෙකුට ඉන්ද්රජාලික කුමන්ත්රණ ආධාරයෙන් අමතර කිලෝග්රෑම් සමඟ පැතිරීමට හැකි වේ. රීතියක් ලෙස, අතිරික්ත බරින් මිදීම ක්රමයෙන් හා සාමාන්යයෙන් මාසයකින් සාමාන්යයෙන් කිලෝග්රෑම් කිහිපයක් ඉවත් කළ හැකිය.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඉරිතැලීම පිළිබඳ කුමන්ත්රණය

සයිබීරියානු සුව කරන්නන්ගේ චාරිත්ර වාදනය විවිධාකාර ක්ෂේත්රයන්හි අතිශයින් effective ලදායී යැයි සැලකේ. එසේ නොවන අතර කුමන්ත්රණය. චාරිත්රය ඉටු කිරීම සඳහා ඔබට නව ලී පනාවක් අවශ්ය වන අතර, එය සෙනසුරාදා මිලදී ගැනීම සුදුසුය. චාරිත්රානුකූලව මඳක් අඩුවිය යුතුය.

සවස් වරුවේ, ඉටිපන්දම් දෙකක් පුළුස්සා ඔබ ඉදිරිපිට මේසය මත පනාවක් තබන්න. සිහින් සහ අලංකාර යැයි සිතන්න. දෘශ්යකරණයන් විනාඩි දහයකට පසු, පනාව දෙස බැලීමෙන්, යාච් prayer ාවේ වචන කියන්න:

"ADSH පොකුරක් පනවන විට, මේදය ඉතිරි වනු ඇත!
නයිට් වාෂ්ප වී ඇති බැවින් මගේ බර වාෂ්ප වනු ඇත!
Pig රිකයා මේදය හා සජීවීව, මගේ ශරීරය බර හා ලස්සන!
ආමෙන්! "

බර අඩු කර ගැනීමේ කුමන්ත්රණය තුන් වතාවක් කියවන්න, පසුව පනාව ඔබේ ඇඳේ මෙට්ට පිරිසිදු කරයි. ඔබ අතිරික්ත බරින් මිදීමට සෑම මසකම චාරිත්රය නැවත කිරීමට අවශ්යය. මෙම කුමන්ත්රණය කාර්ය සාධනයෙන් ඉතා සරල වන අතර නිශ්චිත සංරචක අවශ්ය නොවේ.

ඔහුගේ ක්රියාව උත්සාහ කළ ගැහැණු ළමයින්ගේ සමාලෝචන, ධනාත්මක පමණි.

වාෂ්ප කාමරයේ චාරිත්රය

මෙම සිහින් කුමන්ත්රණය වාෂ්ප කාමරයේ සිදු කළ යුතුය. ස්නානයෙහි කිසිවෙකු නොමැති විට, එළිපත්ත හරහා ගමන් කිරීම, ඔබ යාච් prayer ාවේ වචන පැවසිය යුතුය:

"මාර්ගයේ භික්ෂුව ඇවිදිමින්, ගීතාවලිය, ජලය සහ පාන් කියවා ඇති රයස්හිදී, රියාස් හි, ගීතාවලිය, ජලය සහ පාන් කියවන්න!
පාරේ, භික්ෂුව දහඩිය දැමූ අතර බර අඩු විය!
මම මට මෙතරම් දහඩිය දැමුවෙමි.
ආමෙන්! "

ඔබ යුගලයට යන විට චාරිත්රයේ වචන නැවත නැවත කරන්න. මෙම චාරිත්රය වෛරී කිලෝග්රෑම් වලින් මිදීමට, ඒවා යුගලයට යැවීමට උපකාරී වේ. මසකට කිලෝග්රෑම් කිහිපයකින් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කුමන්ත්රණ ආධාරයෙන්.

දින 30 කට පසු, සයිබීරියානු සුව කරන්නන්ගේ චාරිත්රය නැවත නැවතත් කළ යුතුය.

කුමන්ත්රණය

මානව වර්ගයාගේ විශිෂ්ට අඩවාලකයක ශතවර්ෂයේ ශතවර්ෂයේ සලකුණු විවිධ අරමුණු සඳහා මැජික් භාවිතා කළේය. සහ ඉන්ද්රජාලික කුමන්ත්රණ සහ බර අඩු කිරීම සඳහා කරන යාච් prayers ා සහ තරුණ තරුණියන් සංරක්ෂණය සැමවිටම නිවැරදිව ක්රියා කළේය. මැජික් ආධාරයෙන්, රැළි ඉවත් කිරීම හෝ අමතර කිලෝග්රෑම් ඉවත් කිරීම සැමවිටම හැකි විය. ශක්තිමත් චාරිත්ර වාරිත්ර කළ කාන්තාවන්ගේ සමාලෝචන කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකි බවට ඔබට සහතික විය හැකිය. සිරුරේ බර අ ss ු කිරීමට කුමන්ත්රණය කිරීමේ ක්රියාමාර්ගය මුළු ශරීරයටම ගමන් කරමින් සිටින අතර එමඟින් ප්රතිසංස්කරණයට ස්ථාපනය ලබා දෙයි.

මෙම චාරිත්රය ජලය අඩුවීමේ කාල පරිච්ඡේදයකින් සිදු කෙරේ. එය ඉටු කිරීම සඳහා, කුමන්ත්රණයේ වචන කියවීම සඳහා ඔබට පිරිසිදු ජලය බැංකුවක් අවශ්ය වේ:

"සඳ අඩු වන විට, මම මගුලක්!
ඇය වැඩුණු විට, මගේ සියලු මේද එය ගනී!
අනවශ්ය සියලු වැටීම, නින්ද, පලා යන්න, ඉවතට යන්න, යන්න!
සඳ මත, සූර්යයා, වනාන්තරයේ, වනාන්තරයේ, පඩිපෙළේ, පිට්ටනියේ!
ඔව්, සදාකාලික, මිනිස් ජීවිතය ගැන සදහටම පවතිනු ඇත!
ආමෙන්! "

කුමන්ත්රණවල වචන හත් වතාවක් නැවත නැවත කිරීමට අවශ්ය වී දින හතක් ජලය ඉතිරි කර ගත යුතුය. නව සඳට, ඔබ කුමන්ත්රණ ජලයේ සිප් කිහිපයක් සෑදිය යුතු අතර, මෙතැන් සිට සෑම දිනකම මඳක් පානය කරයි.

චාරිත්රයේ කාර්යක්ෂමතාව සහ ශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා, සෑම අවස්ථාවකම චාරිත්රය සෑම විටම අඩුවීමේ කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ, පූර්ණ චන්ද්රයා වන තෙක් ජලය අවසන් කරන්න.

නාන කාමරයේ සිහින් කුමන්ත්රණය

පෙර චාරිත්රය මෙන් මෙම චාරිත්රය පදනම් වී ඇත්තේ ජලයේ බලශක්ති බලය මත ය. මෙවැනි ප්රබල කුමන්ත්රණයකට බර අඩු කර හැඩගස්වා, ආකර්ශනීය ආකාර සහ ග්රේස් නැවත ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. සවස් වරුවේ මධ්යම රාත්රිය දක්වා, සම්පූර්ණ ජල ස්නානය අමතා, එහි රතු, රෝස සහ සුදු රෝස මල් වල පෙති පහත් කොට එහි ඇති පෙති පහත් කොට තෙල් ක්රීම් වීදුරුවක් එක් කරන්න.

"ඡන්දදායකයාගේ මව, දෙවියන් වහන්සේගේ සේවිකාව වන මට උදව් කරන්න.
කිරි ඔබව වත් කළා, රෝස පෙති අලංකාර කර සාන්තුවරයාගේ කුරුසිය සාන්තුවරයා පැළඳ ගන්න!
මගේ ශෝකයෙන් මගේ අවාසනාවට උදව් කරන්න!
මා සමඟ සියලුම මේද රැගෙන යයි
මගෙන් away තින්!
ලස්සන වෙන්න, මට සිහින් වෙන්න ඕන!
මක්නිසාද යත්, බර මට කිසි විටෙකත් ආපසු නොපැමිණීම!
ආමෙන්! "

යාච් prayer ාව කියවීමෙන් පසු, ඔබට වතුරේ ඉරා දැමිය හැකිය. රීතියක් ලෙස, පළමු ප්රති results ල මාසයක් තුළ සැලකිය හැකිය. සෑම දින තිහකට වරක් සිහින් චාරිත්ර වාරිත්ර නැවත නැවතත් කළ යුතු අතර එය ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මී පැණි පිළිබඳ කුමන්ත්රණය

අධික බරැති සටනේදී, විශිෂ්ට සහායකයකු සාමාන්ය මී පැණි විය හැකිය. චාරිත්රය ඉටු කිරීම සඳහා ඔබට දියර ගාස්තුවක් අවශ්ය වේ. සඳුදා මී පැණි භාජනයක් මත උදාවෙහිදී, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මී පැණි පිළිබඳ කුමන්ත්රණයක් කියවන්න:

"මම ලස්සන කෙනෙක් වීම, සිහින් වීම!
මා සමඟ සියලු මේද, මා සමඟ සියලු මේද ඇත!
මේදය සමඟ ඇවිදින්න එපා, බර විශාල වශයෙන් ජීවත් නොවන්න.
ඔහු මාව දාලා යනවා, පලා යන්න, පියාසර කරනවා, නැවත ආවේ නැහැ!
ලස්සන වෙන්න, සිහින් වෙන්න, අලංකාරයි!
බර්ච් එකක් ඔසින්කා ලෙස සිහින් බැවින්, එබැවින් මම වීමට සිහින් වෙමි,
ලස්සන වයින්ක් මෙන්, ලස්සන තාරාවෙකු මෙන්, එබැවින් මම සිහින් වන්නෙමි!
කුමන්ත්රණය කිරීම, මම මා සොයා ගනී, මී පැණි මැජික් සංග්රහය!
ඕනෑම ආකාරයකින්, එසේ වීමට!
මගේ නීතිය යන වචනය!
මගේ සත්යය වචනය!
ආමෙන්! "

මී පැණි පිටපත් කිරීම සෑම උදෑසනකම හිස් බඩක් අවශ්ය වන අතර, වතුර වීදුරුවක් තනුක කරයි. පළමු ප්රති results ල සති කිහිපයකින් කැපී පෙනේ. සාමාන්යයෙන්, කිලෝග්රෑම් කිහිපයක් සඳහා මාසයක් තිස්සේ ඔබට බර අඩු කර ගත හැකිය.

චාරිත්රවල ප්රති result ලය කෙරෙහි ඇදහිල්ල

Time ත අතීතයේ සිට, effective ලදායී හා effective ලදායී මාධ්යයන් තරගයට එරෙහි සටනේදී බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කුමන්ත්රණ හා යාච් prayers ා විය. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් සිදු කරනු ලැබුවේ සාමාන්යයෙන් සඳ අඩුවීමක ප්රති result ලය හා ඉන්ද්රජාලික බලපෑමේ බලය පිළිබඳ අවංක විශ්වාසයක් ඇති කරමිනි. රචනයක් ලෙස එවැනි චාරිත්රවල ප්රතිවිපාක එහි බර අඩු කර ගැනීමකි.

චිටිකල්, වාෂ්ප කාමරයක විවිධ සතුන් හා විෂයයන් සඳහා ප්රවේශය සහිත චාරිත්ර හා යාච් prayers ා - පරිවර්තනය සඳහා ඉන්ද්රජාලික කුමන්ත්රණය තෝරා ගැනීම ඉතා විවිධාකාර වේ. චාරිත්රානුකූලව කැමති හා එහි ution ාතනය පිළිබඳ සියලු නිර්දේශ සමඟ චාරිත්රානුකූලව සමාන හා අනුගමනය කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. ප්රති result ලය විශ්වාස කරන්න - ඔබේ ආදරණීය ආශාව ඉටු වේ.

සිරුරේ බර අ ss ු කිරීමට සියල්ලටම වඩා බොහෝ සංකීර්ණ හා ශක්ති සාධන ක්රියාවලියක් බව රහසක් නොවේ. ආහාර වේතන, බිඳවැටීම්, ස්නායු ආබාධ, යෝග්යතා මධ්යස්ථානවල ආහාර, ස්නායු ආබාධ, වේදනාකාරී හා වෙහෙසකර ව්යායාම පිළිබඳ බහු මාස \u200b\u200bආසන ... මෙම කල්පැලෑවට සම්බන්ධ ආශ්රිතයන්ගේ ලැයිස්තුව ඉතා දිගු කාලයක් සඳහා අඛණ්ඩව සිදු කළ හැකිය.

නමුත් සරල පිටවීමක් තිබේ - සිහින් කුමන්ත්රණ. එවැනි කුමන්ත්රණ රාශියක් ඇත, ඒවායින් සමහරක් ප්රබල negative ණාත්මක ප්රතිවිපාක, ඊනියා කික්බැක් ඇත, නමුත් වඩාත් කාර්යක්ෂම හා ආරක්ෂිත කුමන්ත්රණය අපි සලකා බලමු. ජලයේ කුමන්ත්රණය.

කුමන්ත්රණයක් පැවැත්වීමේදී ඉතා සරල ය, එහි බලපෑම හුදෙක් නියමයි, කිලෝග්රෑම් 5 ක් සඳහා සතියකට බර අඩු වීම. කථනය සඳහා ජලය ලබා ගැනීම සඳහා, ශුද්ධ ජලයෙන් ඔබ්බට පල්ලියට යාම අවශ්ය වේ (ග්රෑම් 200 ක 1 - 1 කෝප්පයක්). එහි ඉටිපන්දම් තුනක් මිලදී ගන්න (ප්රමාණය හා වර්ණය වැදගත් නොවේ). හිරු බැස යෑමෙන් වහාම සවස් වරුවේ ජලය ශක්තිමත් කරන්න. ඔබට කියවිය හැක්කේ අඩුවීම අඩුවීම මත පමණි (පැමිණීම අතරතුර ඔබ එසේ කරන්නේ නම් - වඩාත් ඊටත් වඩා).

කිසිවෙකු ඔබව වළක්වන්නේ නැත. ඉටිපන්දම් ඒවා ඉදිරිපිට තබා ඒවා පුළුස්සා දමන්න. ශුද්ධ වූ ජලය සහිත වීදුරුවක් ගෙන පහත සඳහන් දේ කියවන්න:

ජල බූයි
එතනට යන්න
ඔබ දුවන්නේ නැත
මට උදව් කරන්න.
මගේ බර ගන්න
ඔහු සමඟ දුවනවා,
ජලය, ජලය,
මගේ කරදර නොවේ
කණ්ඩායම,
දෙවියන් වහන්සේ සොයා නොගනු ඇත.

එය තුන් වරක්, වතුරට, ඉන්පසු ඒ සියල්ල පානය කරන්න, එය වොලි බවට පත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඉන්පසු වෙනත් පෙළක් කියවන්න: පිරිසිදු ජලයෙන් මට කරදර දැනගන්න එපා. මගේ බර යන්න, සතුරා වෙත යන්න. ආමෙන්, ආමෙන්, ආමෙන්.

ඉටිපන්දම් එළියට යන තෙක් සන්සුන්ව බලා සිටින්න.

ප්රතිපත්තිමය වශයෙන්, මේ සියල්ල, බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය වහාම පාහේ ආරම්භ වන අතර ඔබට සතියකට සාමාන්යයෙන් කිලෝග්රෑම් 5 ක් පමණ බර අඩු කර ගනී. ඔබේ සාමාන්ය බර ලබා ගන්නා තෙක් සිහින් වීම සිදුවේ.

මෙම කුමන්ත්රණයට කිසිදු අහිතකර බලපෑමක් ඇති නොකරනු ඇත, එය මගේ පෙම්වතියන් සහ හිතවතුන් විශාල පිරිසකට පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. මෙම විශේෂිත කුමන්ත්රණයට ස්තූතිවන්ත වන විට මට බර අඩු විය.

මගේ උපදෙස් වලට අනුව, ඔබ සියල්ල නිවැරදිව කරන්නේ නම්, බලපෑම අනිවාර්යයෙන්ම ක්රියාත්මක වේ.

එය වැදගත් ය - මෙම කුමන්ත්රණය කළ හැක්කේ බව්තීස්ම වීමෙන් පමණි. ඔබේ ආගම කුමක් වුවත් කළ හැකි තවත් කුමන්ත්රණයක් මම ලියමි.

සිහින් ඇපල් කුමන්ත්රණය

ඇපල් ගෙඩියක් ගන්න, සූර්යයාගේ පළමු කිරණ ඒ මත වැටෙන විට, පහත සඳහන් දේ කියවන්න:
ඇපල් සන් රෝස පැහැය,
ඉවත්ව යාමේ ආයු කාලය ඇපල්,
මට සූර්යයා සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට ද මට අවශ්ය,
අතිරික්ත මේදයෙන් ඉක්මනින් ඉවත් වන්න.
මට උදව් කරන්න, ඇපල්, හිරු එළිය,
මම මේ අලුයම සමඟ බර අඩු කර ගැනීමට පටන් ගනිමි.

එවිට ඔබට ඇපල් ගෙඩියක් අනුභව කළ යුතුය. වෙන කිසිවක් නොකරන්න. සිහින් වීම ඉතා ඉක්මණින් ආරම්භ වේ.

ස්නානය ඉදිරිපිට සුදෝස් හි සබන් කුමන්ත්රණය

සබන් රැගෙන එය කියන්න:
සබන් සබන්, සබන් ශක්තිමත්,
සබන් සබන්, සබන් වේගවත්
මම ඔබේ සමට ඔබේ සම අතුල්ලමි,
මම සෑම විටම බර අඩු කර ගන්නෙමි.

ඉන්පසු ස්නානය කිරීමේදී සන්සුන්ව සෝදා, ට්රයිට් සේදීමේදී, ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්ය ස්ථානවල පොඟවා (වොෂ් ක්ලෝත් නොමැතිව) සබඳතා. ඔබ නිතිපතා මෙම සබන් ස්නානය සමඟ නිතිපතා ඇවිදින තුරු බර අඩු වීම දිගටම පවතිනු ඇත (සෑම දින 2-3 කට වරක්). මෙම සබන් සේදීම (ඔබ තවමත් අපේක්ෂිත බරට බර අඩු කර නොගන්නේ නම්) තවත් සබන් කැබැල්ලක් කියන්න. රීතියක් ලෙස, සාමාන්ය බර ළඟා කර ගැනීම සඳහා එක් සබන් කැබැල්ලක් සාමාන්යයෙන් අල්ලා ගනී.

හරිත තේ සිහින්ගේ කුමන්ත්රණය

ඊට පස්සේ සන්සුන්ව තේ බොනවා. අවම වශයෙන් තේ කෝප්ප තුනක් හෝ හතරක් වත් පානය කිරීම සුදුසුය. ඔබට ඉතා නිහ quiet හ isp නඟමින් බිම් කැබැල්ලක් ආරම්භ කළ හැකි බැවින් ඔබට යාබදව සිටින අය පවා ඇසෙන්නේ නැති අතර කිසිවක් නොතේරෙනු ඇත.

මසකට පමණ අවශ්ය සාමාන්යයෙකුට කිලෝග්රෑම් 15 ක් නැවත සැකසීමට සිහින් වීම ඉතා ඉක්මණින් සිදු වේ.
විශේෂයෙන් www සඳහා.

අනෙක් ඒවාට වඩා බොහෝ බිම් කැබලි අතර දියර මගින් උච්චාරණය කරන ඉල්ලුම් පා as යේ ඇත. එවැනි ක්රම වඩාත් කාර්යක්ෂමතාවයකින් එකක් ලෙස සලකනු ලැබේ, මේ සියල්ල සොබාදහමේ අංග හතරෙන් එකක අද්විතීය ගුණාංග නිසා වේ. තොරතුරු සුරැකීමේ හැකියාව ඇති බව විද්යා ists යින් විසින් ඔප්පු කර ඇත. ඇය වචන "අසන්න" පමණක් නොව, ඒවායේ ව්යුහය වෙනස් කිරීම සහ එක් වැඩසටහනක් සෛල හා ශරීරය සඳහා එක් වැඩසටහනක් සම්ප්රේෂණය කරයි.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ජලයේ ඉන්ද්රජාලික කුමන්ත්රණය සුන්දර, සිහින් රූපයක් ලබා ගැනීම සඳහා විශේෂ චාරිත්රයකි (ඇත්ත වශයෙන්ම මනෝවිද්යාත්මක ඔරුමය). ක්රමවේදයෙහි effectiveness ලදායීතාවය පුද්ගලයෙකුගේ කාර්යය සෙවීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම, එහි මනෝභාවය නිවැරදිව හා මනස ධනාත්මක ප්රති .ලයක් ලෙස නිවැරදිව සකසන්න. චාරිත්රය පවා effective ලදායී වීමට නම්, එය සාම්ප්රදායික ආහාර වන, යෝග්යතාවය සමඟ එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

සිහින් ජල පරිභෝජනය මිනිසාට පහත පරිදි බලපායි:

• කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් ඉවත් කරයි;
• ද්රව්ය, ආහාර ජීර්ණය කිරීම;
• අමතර කිලෝග්රෑම් අඩු කරයි;
• කුට්ටි, යටි මට්ටමින්, වෙනස් වස්තුවක් (මිහිරි, ෙබ්කිං) භාවිතා කිරීමට දැඩි ආශාවක්;
• negative ණ ශක්තියක් තෝරා ගනී, ධනාත්මකව චෝදනා;
• බලහත්කාරය, සතුටු සිතින්;
• ආකර්ෂණය වැඩි කරයි;
• sLAGS වෙතින් ශරීරය පිරිසිදු කරයි;
• පෙනුම වැඩි දියුණු කරයි.

වතුර සිහින් කතා කරන්නේ කෙසේද?

චාරිත්රය සමඟ ඉදිරියට යාමට පෙර, නිවැරදිව සකස් කර එය රඳවා තබා ගැනීම අවශ්ය වේ. ජලයේ බර අඩු වීම සඳහා කුමන්ත්රණ ඔබ පහත සඳහන් නීති අනුගමනය කරන්නේ නම් ධනාත්මක ප්රති result ලයක් ලැබෙනු ඇත:

අක්ෂර වින්යාසය මිනිසුන්ට ඉතා භයානක හා ආරක්ෂිතයි. සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් මෙහෙයවීමේ අවශ්යතාවය අවලංගු නොකරන, නැවුම් වාතයේ වැඩි කාලයක් ගත නොකරන බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය, සෞඛ්ය සම්පන්න, ප්රයෝජනවත් ආහාර අනුභව කිරීම, ක්ෂණික ආහාර සහ වේගවත් කෑම වර්ග ප්රතික්ෂේප කිරීම. ඒවා ක්රියාත්මක කිරීම පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක විස්තරයක් සහිත කුමන්ත්රණවල වඩා හොඳ කරුණු කිහිපයක් පහත දැක්වේ. ඔබට වඩාත්ම සුදුසු දේ ඔබට තෝරා ගත හැකිය.

අඩුවීම අඩුවීම මත

බොහෝ ඉන්ද්රජාලිකයන්, අභිබවා යන සඳක් තුළ අමතර කිලෝග්රෑම් සඳහා සමුගැනීම පහසුම බව විශ්වාස කරයි. චාරිත්රය සඳහා, ඔබට සාන්තුවරයක් හෝ දියවන ජලය, පල්ලියේ ඉටිපන්දම් තුනක් අවශ්ය වේ.ඉවත්ව යාමට පෙර බර අඩු කර ගැනීමේ කුමන්ත්රණය කළ යුතුය. හොඳම ප්රති result ලය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, දිනකට 12 වතාවක් නැවත නැවත කිරීම ක්රියා පටිපාටිය නිර්දේශ කෙරේ. ක්රියාවන්ගේ අනුක්රමය පහත පරිදි වේ:

1. නිශ්ශබ්ද කාමරයක රාත්රියේදී, ඉටිපන්දම් 3 ක් දහනය කර තුන් වතාවක් වීදුරු උඩ තුන් වතාවක් කියන්න. "ජල ජලය, එහි සහ මෙහි ගලා යයි. ඔබ පලා යන්නේ නැත, නමුත් මට උදව් කරන්න. මගේ බර උන් වහන්සේ සමඟ යන්න. වතුර, වතුර, මගේ කරදර නැහැ. ඔබව ගෙනෙන්න, එවිට මම ශෝකය සොයා නොගනු ඇත. "
2. වීදුරුවක කුමන්ත්රණ තරලයක කුමන්ත්රණයක කුමන්ත්රණයක් පානය කළ යුතු අතර, "පිරිසිදු ජලයෙන් කරදරයක් නැත. මගේ බර ඉක්මනින් පිටව යනු ඇත. ආමෙන් (තුන් වතාවක්)! "
3. ඉටිපන්දම් ඉපැයීමට බලා සිටින්න, දැල්වෙන හෝ භූමදාන කරන්න.

වැඩීම

වැඩෙන සඳක් මත තවත් effective ලදායී කුමන්ත්රණයක් සිදු කරනු ලැබේ. නින්දට පෙර චාරිත්රය සාදන්න. අවශ්ය පරිදි චාරිත්රය නැවත කරන්න. චාරිත්රය මේ ආකාරයට සිදු වේ:

1. මුහුණු වතුර වීදුරුවෙහි වත් කරන්න, ජනේලයට ගොස් අහසේ රාත්රිය දෙස බලා සිටින්න. උරහිස් මෙසේ පවසයි: "සඳ වැඩියි - මට බර අඩු කර ගනී. සඳ පිරී ඇති අතර, මම සිහින්, සිහින් හා සතුටු සිතින් සිටිමි. මගේ මේදය සියල්ල පහව යනු ඇත, ඔව්, සඳට ඔව්, එය ඇය වෙතට එන අතර එය මා වෙතින් වැඩිවේ. එය වැඩීමට ඉඩ දෙන්න, මම සියල්ලෝම සිහින් හා වඩා ලස්සන වෙමි. එය එසේ වේවා! ආමෙන්! ".
2. කුඩා සිප් සමඟ මැජික් ජලය පානය කරන්න, වහාම නින්දට යන්න.

පුර පසළොස්වක පොහොය

සඳ සඳ පිරිහෙමින් පවතින විට සයිබීරියානු සයිබීරියානු භාවිතය පුර පසළොස්වක පොහොය දැක්වෙන ශක්තිමත්ම කුමන්ත්රණවලින් එකක්. ඔබට ප්රවේශමෙන් සූදානම් විය යුතු චාරිත්රය සපුරාලීම සඳහා - පෙළ කිහිප වතාවක් කියවීම, පිරිසිදු (ශුද්ධ, වසන්තය, දියවන) ජලය, ස් cry ටික වීදුරුවක්, නිල් පැහැයේ නූල්, ලොම් නූල්, දුඹුරු පැහැති නූල්, තරඟ කරන්න. ඊළඟට, මෙම පියවර අනුගමනය කරන්න:

1. රාත්රියේදී, ස්වර්ගීය සවල පැහැදිලිව දැකිය හැකි විට, ශුද්ධ වූ වතුරෙන් බෝතලයක්, වීථියට ගොස් වඩාත් දිගු (මිනිත්තු 20-25), චන්ද්රයා දෙස බැලීමට පටන් ගන්නා තෙක් එය ඉදිරියෙන් සිටින්න ඇස්. එවිට ඔබ වටා 9 වතාවක් කපන්න, ඔබේ පිටුපසට වන්නෙමි, "අද සිට, සඳ අඩු වේ, සෑම දෙයක්ම දිය වේ - මගේ බර හා පූර්ණත්වය අතුරුදහන් වේ. සඳ අඩුවීමට යයි - මගේ මේදය දිය වේ. වටකුරු සඳ තුනී මාසයක පරිවර්තනය කර ඇති අතර, මගේ බරින් මුළුමනින්ම විසුරුවා හරිනු ලැබේ. ආමෙන් ".
2. ඉන්පසු නැවත නිවසට ගොස් කුමන්ත්රතා තරලය ස් stal ටික වීදුරුවකට වත් කර, එහි ඇති දැවෙන තරග තුනක් විසි කර තවත් 9 වතාවක්ම ඔවුන් සතුව ඇත.
3. නිල් නූල්, අටක් ස්වරූපයෙන්, මැද හා මුදු ඇඟිල්ල බැඳ තබන්න. දින 7 ක නූල් ඉවත් නොකරන්න.
4. පිටපත් ජලය පිටපත් කළ හැකිය, එය ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට අතුල්ලන්න.
5. සතියකට පසු, නූල් පුළුස්සා දැමිය යුතු අතර අළු බඳුන සුළඟේ විහිදේ.

නින්දට පෙර

මෙම චාරිත්රය සන්ධ්යා ස්නානය ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. ඔබට ශුද්ධ ජල කෝප්ප කිහිපයක්, මුහුදු ලුණු සමූහයක් අවශ්ය වේ. ජලය පිළිබඳ කුමන්ත්රණය සතියකට 2-3 වතාවක් වේ. ස්නානය කිරීමෙන් පසු එය කිසිවක් නොතිබිය නොහැක, ඔබ වහාම නින්දට යා යුතුය. පහත සඳහන් අනුක්රමය තුළ චාරිත්ර වාදනය කරන්න:

1. සම්පූර්ණ ස්නානය කරන්න, මුහුදු ලුණු එය තුළට, ශුද්ධ ජල කෝප්ප කිහිපයක් එකතු කරන්න.
2. පිසූ අකුරු වලට වැතිරී පහත සඳහන් වචන තුන් වරක් කියන්න: "ජලය මාව පිරිසිදු කරයි," ජලය මට පිරිසිදු කරයි, ජලයෙහි ලුණු දිය නොවන ආකාරය සහ මගේ ශරීරයේ මේදය දිය වේ. "
3. මිනිත්තු 20-30 ක් නාන කාමරයට යන්න, විවේකීව සිටීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබේ ශරීරය පරිවර්තනය වන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න, රූපය සිහින් වෙයි.
4. එවිට ඔබට සුපුරුදු ස්නානය කළ හැකිය.

ශක්තිමත්ම

මෙම චාරිත්රය ඉතා විශාල බලයක් ඇත, ඔහු පල්ලිය අසල සිදු වේ. අවශ්ය නම් ක්රියා පටිපාටිය පුනරාවර්තනය වේ.එය එවැනි අනුක්රමයක් තුළ උත්සවය අනුගමනය කරයි:

1. උදාවියේ සිටගෙන, වතුරෙන් වීදුරුවක් ගෙන, පල්ලිය තුළ එය විශුද්ධ කරන්න. ඉන්පසු පල්ලියේ ගේට්ටුවෙන් නැගී සිටින්න, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා යාච් prayers ා කිහිපයක් කියවන්න, නැතහොත් ඔබේ ව්යාපාරයට උපකාර කරන ලෙස දෙවියන් වහන්සේගෙන් ඉල්ලා සිටින්න. පල්ලියේ ශක්තියට සම්බන්ධ වීම අවශ්ය වේ.
2. ඉන්පසු පපුවේ මට්ටමේ ශුද්ධ වූ ජලය සහිත වීදුරුව ඔසවා මෙම කුමන්ත්රණය කියවා මෙම කුමන්ත්රණය කියවන්න: "ඔබ බොන්න, ඔබ සමඟ පහසුවෙන් බර අඩු කර ගන්න. ඔබ රසවත්, බර අඩු කර ගන්න. මම ඔබව බොමින් වඩාත් ලස්සන, සිහින් වීම ගැන. වතුර වීදුරුවක්, සියලු මේදය දිය වේ. ඔබේ උපකාරයෙන්, ඔව්, දෙවියන් වහන්සේගේ උපකාරයෙන් ඔව්, සිහින්, සිහින්, ලස්සනයි. "
3. ස්වේච්ඡා සේවකයෙකු සමඟ සෑම දෙයක්ම පානය කරන්න, නැවත නිවසට එන්න. අද දිනයේ, එළවළු ආහාර පමණක් අනුභව කිරීම යෝග්ය වේ. සතියකට පසු, පළමු ප්රති results ල දැකිය හැකිය.

බර අඩු කර ගැනීම පිළිබඳ තවත් effective ලදායී කුමන්ත්රණයක් තිබේ. එය අදහස් කරන්නේ නිරන්තරයෙන් චාරිත්රවත් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ය. මෙම කුමන්ත්රණයේ පා text ය කියවීම අවශ්ය නොවේ, එයට එය ලිවිය යුතුය. චාරිත්ර, දියවීම හෝ ශුද්ධ ජලය, වීදුරු බහාලුම, හසුරුව සහ කුඩා කඩදාසි කොළ සඳහා. ක්රියාවන්ගේ අනුක්රමය පහත පරිදි වේ:

1. කුඩා භාජනයකට (ලීටර් 1 ධාරිතාව) පිරිසිදු ජලය වත් කරන්න.
2. කඩදාසි මත කුමන්ත්රණයක් ලියා එය භාජනයකට ඇලවීම. පා text ය සරල, වඩාත්ම තේරුම්ගත හැකි, අතිශයෝක්තියෙන් තොරව. උදාහරණයක් ලෙස: "මාසයක් තිස්සේ මට බර කිලෝග්රෑම් 7 කින් බර අඩු කර ගනී." ඔබට කුමන්ත්රණයේ පෙළට ඔබේ මුලකුරු, දිනය, අත්සනින් ඔබේ මුලකුරු එකතු කළ හැකිය.
3. සෑම දිනකම ඔබ එහි කණ්නාඩි තුනක් (උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්රී ආහාරය ඉදිරිපිට) පාගා දැමිය යුතුය. සෑම සැන්දෑවකම, ද්රවයේ සංචිත පුරවා, ඔහු මුළු දවසම පානය කරන තරමට වත් කළ යුතුය.
4. ප්රති result ලය ළඟා වන තුරු චාරිත්රය පවතී.

බලපෑම්

ඕනෑම මැජික් (සුදු, කළු) එහි ප්රතිවිපාක ඇත. ප්රධාන දෙය නම්, ඔබ තුනී සඳහා කුමන්ත්රණ භාවිතා කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔවුන් සියල්ලන්ම වහාම අත්හදා බැලීමට ඉක්මන් නොවන්න. ප්රති results ල කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, ඉන්පසු බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රමයක් අඛණ්ඩව ක්රියාත්මක කිරීම දිගටම කරගෙන යා යුතුද යන්න, පසුව නිගමනවලට එළඹිය හැකිද යන්න. සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව සිදු කරන්නේ නම්, සතියකට හෝ දෙකකට පසු පහත සඳහන් වෙනස්කම් ඔබ දකිනු ඇත:

• ශරීර බර අඩු කිරීම (කිලෝග්රෑම් 2-3 කින්);
• අඩුවීමට ආශාවක් ඇත, අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සඳහා කිසිදු ආශාවක් පවතින්නේ නැත;
• ශරීරය සමස්ත සෞඛ්යය හා පවිත්ර කිරීම පැමිණෙනු ඇත.
• යහපැවැත්ම හා මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම.

වීඩියෝ

මේදය ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? මෙම ප්රශ්නය අවම වශයෙන් වරක් ඔහුගේ ජීවිතයේ එක් වරක්වත් සෑම ගැහැණු ළමයෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටියේය. සෑම සන්ධ්යාවකම ජිම් එකේ හෝ වීඩියෝ පාඩම් සඳහා වියදම් කරන්න, එය සතියක් හෝ මාසය අවසානයේදී ආදරණීය "-2 කිගය" වෙනුවට, එවැනි අය සමඟ වැටී සිටින අය මාරු කිරීම ඉතා අපහසුය, එවැනි අ මාර්ගය, ඔවුන් හොඳින් දන්නවා. නමුත් බර අඩු කර ගැනීමට සැහැල්ලු ක්රම තිබේ.

"මැජික්" හෝ "කුමන්ත්රණය" යන වචනය ඔබ පැවසුවහොත්, "අපද්රව්ය" කුමන්ත්රණ මගින් සෑම කෙනෙකුම නොදකින නිසා, නමුත් ඔවුන් බොහෝ ගැහැනු ළමයින්ගේ සමාලෝචන පෙන්වන බැවින් එවැනි ක්රමවේදයන් සහ බර නැතිවීම සිදු වේ. බිග් ප්ලස් යනු අඩුවීම අඩුවීම මත බර අඩු කර ගැනීමේ කුමන්ත්රණය නිවසේදී පැවැත්විය යුතු බවයි.

අතිරික්ත බරට හේතු

මේ ජීවිතයේ කිසිවක් නොමැති අතර මෙවැනි දේ සිදු නොවේ, බර වැඩිවීම ගැනද එයම කිව හැකිය. කාන්තාවන්ගේ අතිරික්ත බරට ප්රධාන හේතු:

1. වඩාත් පොදු ගැටළුව වැරදියි. මේද, බැදපු සහ මිහිරි ආහාර අනුභව කිරීම තරබාරුකමට තුඩු දිය හැකිය. අවාසනාවකට මෙන්, ඇපල් ගෙඩියක් අනුභව කිරීම හෝ සෑම කෙනෙකුටම නොහැකි තරම් සීනි මත සීනි ආදේශ කරන්න.
2. හරිත තේ මත වැඩිදියුණු කළ හැකි ආලෝකමත් පරිවෘත්තීය.
3. ජානමය නැඹුරුතාවයක්, ඔබේ දෙමව්පියන්ට හෝ සමීප relatives ාතීන් ද එවැනිම ගැටලුවක් තිබේ නම්, එය පෙනෙන්නට ඇති සම්භාවිතාව සහ ඔබ ඉතා ඉහළ ය.
4. ආතතිය, නින්දක් නොමැතිකම සහ ඒ හා සමාන දේවල් ඔබට සුවය ලබා ගත හැකි දේට හේතු වේ.
5. ජීවන රටාව. දුම්පානය, මත්පැන් සහ වෙනත් නරක පුරුදු අතිරික්ත බරට හේතු වේ.
6. ලිංගික ගැටළු.

විශේෂයෙන්, විශේෂයෙන් තෙතමනය සහිත පුද්ගලයෙකු තුළ එක් එක් වෙනස්, විශේෂයෙන් සාමාන්ය බර විය යුත්තේ යන අදහස, ඒ නිසා විශේෂ සූත්රයක් නිර්මාණය වී ඇත්තේ ඒ නිසාය. ඔබේ සෞඛ්ය සම්පන්න බර ගණනය කිරීම සඳහා, ඔබේ වර්ධනයෙන් 100 ක් සහ තවත් 5 තවත් 5 ක් ලබා ගැනීමට ඔබ 100 ක් රැගෙන යා යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ වර්ධනය සෙන්ටිමීටර 175 ක්, 175 - 100 \u003d 75 සහ us ණ 10%, 75 - 75 \u003d 67.5 කි.ග්රෑ. බර කිලෝග්රෑම් දෙකකට වඩා වැඩි හෝ අඩු නම්, එය ගැටළුවක් නොවේ. බර ඔබේ ශරීරයෙන් සමහර රාමු වලින් උච්චාවචනය විය හැකි බව ඔබ අමතක නොකළ යුතුය. වයසට ආසාදනය වන විට, මේදය ආමාශයේ හා ගැටලුවේ ගැටළු වලදී මේදය ඉවත් කිරීම පාහේ, නමුත් බොහෝ දෙනා විශ්වාස කරන්නේ බර අඩු කර ගැනීමේ ශක්තිමත් කුමන්ත්රණයක් ඔවුන්ට, විශේෂයෙන් අඩුවීම මත ඔවුන්ට උපකාරී වනු ඇති බවයි.

ඉතිහාසය

ගෘහස්ථ ගැටලු තුරන් කිරීම සඳහා මැජික් පුරාණ ගෝත්රිකයන් භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් අතර, මායාකාරිය, මධ්යකාලීන යුගයේ පෙනී සිටිමින්, මධ්යකාලීන යුගයේදී, ඔවුන්ගේම අරමුණු සඳහා පෙනී සිටීමට පටන් ගත් අතර, අනෙක් අයට පමණක් නොව, ද වේ. එකල කළු මැජික් පමණක් වන අතර සුදු සංකල්පය පවා නොපවතී විශ්වාස කෙරේ. මැජික් භාවිතය පුරාණ චාරිත්රයකි.

වත්මන් තුනක් අපේ කාලයේ දර්ශනය විය: සුදු මැජික්, කළු මැජික් සහ අළු මැජික්. ඔවුන්ගේ වෙනස සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, බොහෝ සිතුවිලි, හරි හා පරම මෝඩයා යන දෙකම තිබේ. ප්රධාන වෙනස සුදු මැජික්ෂකයන් සුදු දෙවිවරුන්ට යාච් prayers ාවලට හැරී දේවදූතයන් හා සාන්තුවරයන්ව කැඳවා ඇති අතර, කළු ඉන්ද්රජාලිකයා සාතන්ගේ, ගති ලක්ෂණ, වෙනත් අඳුරු බලවේගයන්ගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටින අතර. කළු මැජික් වලදී, ස්පුර්ටර් ක්රියාවලියක් ද ඇත, නිදසුනක් වශයෙන්, කාසියක් හෝ පනාවක් සඳහා ඔවුන්ට යමක් දීමට යමක් අවශ්ය වේ.

එසේම, සමහර දිශාවන් ලෙස හැඳින්වෙන අතර අළු මැජික් (ඉන්ද්රජාලිකයා ද අඳුර හා සැහැල්ලු බලවේග සම්බන්ධ කර ගත හැකිය) නමුත් මෙම ප්රශ්නය ඉතා මතභේදාත්මක ය. මැජික් හා සම්බන්ධ වීමට පෙර, සෑම දෙයකම ප්රතිවිපාක ඇති බවත් වැරදි ලෙස ක්රියාත්මක කිරීමේදී ඔබට ඇති බව ඔබ දැනගත යුතුය, ඔබට ගැටලුව මිදීම පමණක් නොව, වඩාත් නරක අතට හැරේ. ආරක්ෂිතම පුද්ගලයෙකුගේ ශාරීරික තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට (රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම, භෞතික ස්වරූපය වැඩි දියුණු කිරීම). මැජික් ආධාරයෙන් අමතර කිලෝග්රෑම් යුගලයකින් නිවසේදී මිදෙන්න තරමක් නව හා effective ලදායී ක්රමයක්.

ඉන්ද්රජාලික චාරිත්ර නීති රීති

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා චාරිත්ර වාරිත්ර ගෙන යාමට පෙර, සමහර නීති රීති පිළිපැදිය යුතුය:

1. චන්ද්ර දින දර්ශනය සමඟ චාරිත්රයේ දිනයන් පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.
2. චාරිත්රයක සිටින විට ඔබ කාමරයේ තනිවම කාමරයේ සිටි අවස්ථාවේදී ඔබ සතුව කිසිවක් ract ත් නොවූ බව අවශ්ය වේ.
3. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා චාරිත්ර වාරිත්ර මතක තබා ගැනීම ඔබට මෙම අවස්ථාවක් නොමැති නම්, ඒවා වෙනම පත්රයක ලිවීම වඩා හොඳය (සුදු හෝ කළු චාරිත්රයක් නැත).
4. ඔබේ relatives ාතීන් සමඟ ඔබ විශ්වාස කරන සම්බන්ධතාවය කුමක්දැයි දුන්නද, ඔවුන්ගේ කුඩා රහස් විවෘත නොකිරීම වඩා හොඳය.
5. කුමන්ත්රණයේ පෙළ කියවීම පැහැදිලිව, අවධානය වෙනතකට යොමු නොවී, අනවශ්ය වචන ගැන සිනාසෙන්නේ නැත.
6. බර අඩු කර ගැනීම පිළිබඳ කුමන්ත්රණයක් කියවීමෙන්, දෘශ්යමාන නොවන අනාගතයේ ඔබේම අගය නිරූපණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
7. ඔබ හිස් බඩක් මත කියවිය යුතු සියලු කුමන්ත්රණ මෙන්ම, ඔබ ගන්නා ආහාර ප්රමාණය අඩු කිරීම සඳහා චාරිත්රයක් පෙරීමට පෙර දින කිහිපයක් ද වේ.
8. චාරිත්රානුකූලව චාරිත්රයක් සිදුවුවහොත්, බර අඩුවුණු කුමන්ත්රණ අහිමි වීම negative ණාත්මක ප්රතිවිපාක නොමැති නමුත් මේවා විහිළුවට ලක් කළ නොහැකිය.

අපගේ නඩුවේදී, අපි කළු මැජික් භාවිතා නොකරමු. අපගේ චාරිත්රවල හදවතේ - ජලය මත බර අඩු වීම සඳහා කුමන්ත්රණ, ඒවා වෙනත් ලෝක බලකායන්ගේ අභියාචනයක් සඳහා ආයාචනා කිරීමට යොමු නොකෙරේ. ඒ හා සමානව ඔබේ මොළයේ සහ ශරීරය ක්රියාවන්ට ක්රියාවන්ට සමාන විය හැකිය. කුමන්ත්රණයකින් බර අඩු කර ගත හැකිද? ඔබ මේ සඳහා පොඩි උත්සාහයක් දරන්නේ නම් එය තරමක් උපකාරී වේ. චාරිත්රය සඳහා දවසේ වඩාත්ම හිතකර කාලය රාත්රියයි.

ජලයේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පාඩම් චාරිත්රය, ආහාර රුචිය පිරිහීම

ඉක්මනින් බර අඩු කර ගන්න. සිහින් කුමන්ත්රණය. අඩුවීම අඩුවීම මත අපොහොසත් වේ.

ශක්තිමත්ම කුමන්ත්රණ. ජලය පිළිබඳ කුමන්ත්රණය. වාසනාව ආකර්ෂණය කර ගැනීම.

දියවන ජලය මත සිහින් වීම පිළිබඳ කුමන්ත්රණය.

නින්දට පෙර නඩු පවරන්න.

බර අඩු කිරීම සඳහා ජලයේ වඩාත් effective ලදායී කුමන්ත්රණ හෝ මසකට කිලෝ 25 ක් us ණ කිරීම

ඇඳට පෙර කුමන්ත්රණය කිරීම

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ජලය පානය කරන්නේ කෙසේද? ලෝක පෝෂණවාදීන්ගේ රහස් 3 ක් - සෑම දෙයක්ම හොඳයි. 2.03.16 ක නිකුතුව 767

සිහින් කුමන්ත්රණ, ආහාර නොමැතිව බර අඩු කර ගැනීම.

පාඩම 10 ක් වේගයෙන් සිහින් වීම සඳහා ලුණු පිළිබඳ ඉතා ශක්තිමත් කුමන්ත්රණයක්

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කරන යාච් yers ා සහ කුමන්ත්රණ බොහෝ විට පදනම් වී ඇත්තේ චාරිත්ර වාරිත්ර මත වන අතර එය ජල සහභාගීත්වය සමඟ ය. එය විද්යාත්මකව සනාථ වී ඇත්තේ එයට තමන්ගේම ශක්තියක් ඇති බවත්, ශක්තිය රැස් කිරීම සඳහා දේපළ (ධනාත්මක හා negative ණාත්මක) ඇති බවත් එය විද්යාත්මකව ඔප්පු වී තිබේ. ශුද්ධ වූ ජලය එය ශරීරයේ සමබරතාවය පවත්වා ගැනීම පමණක් නොව සෞඛ්යයද උපකාරී වේ. ජලය තොරතුරු සුරකිම් පමණක් නොව, සම්ප්රේෂණය කිරීමට දේපලක් ද ඇතැයි විශ්වාස කෙරෙන ඉන්ද්රජාලික චාරිත්ර සඳහා එය බොහෝ විට භාවිතා කරයි. ප්රවාහයේ දී ජලය අවකාශයේ ශක්තිය ගෙන භූමික අවකාශයට සම්ප්රේෂණය කරයි.

සිසිල් ශුද්ධ ජලය අපගේ ශරීරයෙන් සියලු අඳුරු ශක්තියෙන් සරිලන බව පුදුමයක් නොවේ. උදාහරණයක් ලෙස, ජනතාව තුළ දන්නා නිවාඩුවක් බ්රහස්පතින්දා පිරිසිදු ය. ශුද්ධ වූ ජලය යකඩ හෝ පිඟන් මැටි කෑමවල ගබඩා නොකෙරේ, වීදුරු (වීදුරු වීදුරු) භාවිතයට සුදුසු වේ. හරිත තේ වල එකම ගුණ ඇත.

චාරිත්රය වියදම් කිරීම සඳහා, උපදෙස් කිහිපයක් දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ:

1. ඔබට අවශ්ය දේ සහ ඔබට ළඟා කර ගැනීමට අවශ්ය බලපෑම පැහැදිලිව දැන ගැනීම අවශ්ය වේ.
2. චාරිත්රයේ සියලුම සියුම්කම් සහ ප්රතිවිපාක ඔබ දන්නවා.
3. ඔබ මැජික් ආධාර ඉටු කරන ලෙස අපි අනිවාර්යයෙන්ම තීරණය කළෙමු.

ජල කුමන්ත්රණයකින් මේදය ඉවත් කරන්න

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බොහෝ කුමන්ත්රණයක් තිබේ, හීලෑ, ඇපල්, සහ වඩාත්ම වැදගත් ලෙස, ජලය. පහත විකල්ප කිහිපයක්, කුමන්ත්රණයකින් බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න. එවැනි ක්රම ඔබේ ගැටලුව මුළුමනින්ම විසඳන්නේ නැත, නමුත් අපේක්ෂිත ප්රති result ලය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට පමණක් උපකාරී වන අතර දැනටමත් මේ ආකාරයෙන් අහිමි වූවන් සනාථ කරනු ඇත. චාරිත්රයක් රඳවා තබා ගැනීමෙන් පසු, ඔබ වේගයෙන් බර අඩු කර නොගෙන, ඔබේ අතේ ඇති ආහාර සමඟ සෝෆා මත දිගටම වාඩි වී සිටිනු ඇත.

සිහිය අඩු වන විට, කුඩා ශාරීරික වෙහෙසක් ඇති කිරීම, සෑම දෙයක්ම පුහුණු වන විට නිවැරදි පෝෂණය පිළිපැදීමට වග බලා ගන්න. නමුත් දැන් ඒ හා සමාන දේවල් කිරීම පහසු වනු ඇත. ජලයේ කුමන්ත්රණයේ කරුණු කිහිපයක් තිබේ. ඔබ ඔබට වඩාත් පහසු තෝරා ගත යුතුය. බොහෝ විකල්ප වන්නේ අඩුවන සඳෙහි හෝ වැඩෙන සඳක් මත බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කුමන්ත්රණ ය.

ඒ අතර: ඉටිපන්දමක් සමඟ ඉන්ද්රජාලික කුමන්ත්රණයක්, සබන්, ඇපල් ගෙඩියක්, ඇපල් වර්ගයක්, ලුමාලියා ස්ටෙපෙනොවලගේ අලාභය මෙන්ම රංගනකාරී සන්නනොයින් යාච් prayers ා සහ තවත් බොහෝ දේ. විශාලතම මූල්ය හා නොමිලේ නොමැතිව සිදු කළ හැකි මෙම ක්රමවේදයන් තුළ හෝ මෙම චාරිත්ර දැනටමත් පරීක්ෂා කර ඇති බව ද ඒවා සිදු කළ හැකිය. සමහරුන්ට වේගවත් බලපෑමක් ඇති කරන අතර ක්ෂණිකව පාහේ ක්රියා කරයි. එසේම, ඔවුන්ගේ ප්රමුඛතාවය වන්නේ ඒවා මහල් නිවාසයේ වැසිකිළියේ හෝ පෞද්ගලික නිවසේ නාන කාමරයේ ඕනෑම තැනක පාහේ වියදම් කළ හැකි වීමයි.

අපි කතා කර බොනවා

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඉටිපන්දම පිළිබඳ හොඳම කුමන්ත්රණය. ඔබට ඉටිපන්දම් තුනක් මිලදී ගෙන පල්ලියේ තැබිය යුතුය. එවිට නිකලස්ව පුදුම වැඩියෙකු වන නිකලස්ගේ නිරූපකය වෙත ළඟා වීම අවශ්ය වන අතර ඕතඩොක්ස් යාච් prayer ාව කියවා හරස් වී ගෙදර යන්න. පසු, ඔබ ඉටිපන්දම් 13 ක් සහ අයිකන තුනක් මිලදී ගත යුතුය: මෙට්රෝ, යේසුස් සහ පුදුම වැඩ කරන්නා. ශුද්ධ වූ ජලයේ විශාල ජලයෙන් නිවසේදී ඇමතීමට, ඔබ යාච් prayer ාව කියවා බව්තීස්ම විය යුතුයි. මෙම ජලය ද කුඩා සිප් තුළ ද පානය කළ යුතුය. එය සම්පූර්ණයෙන්ම පෝෂණයෙන් පසු, ඔබ චාරිත්රය සඳහා ඔබ භාවිතා කළ සියලු දේ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත දැමිය යුතුය. මෙම චාරිත්රය ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය කාටද නින්දට පෙර ආහාර විශාල ප්රමාණයක් පානය කිරීම නතර කළ යුතුය. ක්රියාව ඉතා ශක්තිමත් බැවින් සතියකට පසුව ඔබට ප්රති result ලය දැක ගත හැකිය.

බර අඩු කර ගැනීම පිළිබඳ තවත් ප්රබල කුමන්ත්රණයක්, එය ඉක්මන් ක්රියාවක් ඇත. චාරිත්රය පුර පසළොස්වක පොහොය තුළ කළ යුතුය (අඳුරේ ගත කිරීම අවශ්ය නොවේ, නමුත් සඳ අවසන් වූ ඒ දවස්වල). නාන කාමරයේ දොර මත ඔබට දර්පණය එල්ලා, නාන කාමරයට ගොස් එහි වසා දැමිය යුතුය. SLASH 7 ඉටිපන්දම් (පහසුව සඳහා ඒවා සවි කළ හැකිය). ඊට පසු, ඔබ මුළුමනින්ම අඩුපාඩු නොමැතිව හා වෙනත් අඩුපාඩුවක් දැකීමට සිහින දකින විට සහ ඔබ සිහින දකින විට සහ වෙනත් කිසිවක් දැකීමට සිහින දකින විට ඔබට කැඩපතෙහි ඔබේ රූපය දෙස බැලීම අවශ්ය වන අතර, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම අඩුපාඩු නොමැතිව සිතිය යුතුය. යාච් prayer ාව උච්චාරණය කරන්න, ඇඳුමින් සැරසී සෑම ඉටිපන්දමක්ම තල්ලු කරන්න. සයිබීරියානු සුව කරන්නාගේ මෙම විකල්පය, නමුත් කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ඔහු යම් යම් වෙනස්කම් සිදු විය.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ජලයට කුමන්ත්රණයක් ඇති කරන්නේ කෙසේද? මෙම පා text ය පවසමින් බඳුනට හෝ වතුර වීදුරුවක වත් කරන්න:

"මාසයක් ඉතිරිව ඇති පරිදි, එබැවින් මට බර අඩු කර ගත හැකිය! එය වැඩෙන ආකාරය, කිලෝග්රෑම් සියල්ලම එය ගනී! සියලු අනවශ්ය නිවාඩු ලබා දෙන්න! මාසයක්, හිරු, වනාන්තරයේ, සහ පඩිපෙළ! සියවස් ගණනාවක් පුරා මිනිස් ජීවිතයක් සඳහා එහි රැඳී සිටිනු ඇත! "

අවම වශයෙන් හත් වතාවක් රැගෙන යාම අවශ්ය වන අතර අඳුරු වැසිකිලියක දින හතක් නැගී සිටීමට අවශ්ය වේ. රාත්රියේදී, සඳ අතුරුදහන් වන විට, ඉතිරි දිනවල සමහරක් පානය කරන්න. සඳ අඩුවීම සඳහා කාලය වැය කිරීම සඳහා චාරිත්රය, එය නැවත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම යාච් prayer ාවෙන් පසුව, මිනිසා වේගයෙන් තෙරපාට දමා බර අඩු කළ බව දැකගත හැකි විය. සඳ අඩුවීමේ රාත්රියේ සිහින් කුමන්ත්රණ යෝජිත විකල්පයන්ගෙන් ශක්තිමත් වන බැවින්, ඒ වන විට යමක් මිදීම වඩාත් සුදුසුය. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබේම රාජ්යය සහ පවිත්ර කිරීම පිළිබඳ විශ්ලේෂණයක් තිබේ.

ස්නානය පිළිබඳ කුමන්ත්රණ

අඩුවීම අඩුවීමකදී, අපි පිහිනීම සඳහා උණුසුම් ස්නානයකට බඳවාගෙන ඔබේ ස්වදේශික කුරුසයක් බඳවා ගනිමු (ඔබ බොහෝ විට එදිනෙදා ජීවිතයේදී බොහෝ විට අඳින්නේ නම්, බලපෑම වැඩි වේ). ටික කලකට පසු, අපි එතැනින් කුරුසියක් ගෙන කිරි සහ ශුද්ධ ජලයේ එක් බඳුනක් (වීදුරු) වත් කරන්නෙමු. ඔබ රෝස මල් තුනක පෙති (විවිධ ප්රභේද) වත් කර දිගු කලක් නූල් 15 ක් වත් තැබිය යුතුය. ශරීර උෂ්ණත්වය වඩා ජලය වන තුරු එය නාන කාමරයේ ඇත. ඔබට වෙන් කිරීම කියවීමට අවශ්ය වූ පසු:

"වොඩ්සියා, මට ඇහුම්කන් දෙන්න. මඩ නොවී තම්බා නැත, මම උදව් කරන්නෙමි. කුරුසියේ පසු, මට අහිමි වන පරිදි කරන්න. මම මාව සෝදාගන්න, පෙති යුක්රා. මම හැම තැනම ලස්සන කරන්නම්. "

එවිට ඔබට නාන කාමරයෙන් පිටතට යා හැකිය.

ජලය බැසයාම මත, අපි පෙළ කියන්නේ:

"යන්න, සෑම දෙයක්ම මාගෙන් බැරෑරුම් ලෙස සලකනු ලැබේ, කළු ගල් යට තබා, ඔබට අවුරුදු දහසක් එහි ඇත."

ස්නානය කරන විට, ඔබට සබන් පමණක් භාවිතා කළ හැකිය. එසේම, ස්නානය කිරීමට පෙර ඉටිපන්දමක් සමඟ එය තරණය කළ හැකිය. නාන කාමර නූල් වලින් ඉවත් වන්න, දකුණු අතේ තෙත් බැඳීම (අපට වෙන් කළ නොහැක). පෙති එකතු කර සුදු පදාර්ථයක් මත තබා, ඔබ මෙම මිටිය වියළා ගත් ගස යටට ගෙන එයි. මෙම යාච් prayer ාව නව සඳ තුළ කියවා අවම වශයෙන් තුන් වතාවක් පුනරාවර්තනය කළ යුතුය. මෙම චාරිත්රයේ වෙනස්කම් කිහිපයක් ඇත, මෙම ප්රභේදවල ඔබට එක් වර්ණයක් භාවිතා කළ හැකිය, වෙනත් වෙනස්කම් වලදී, වෙනත් වෙනස්කම්වල රෝස මල් (සමහරක් කැමති), දිගු නූල්, සෙන්ටිමීටර 15 සිට 20 දක්වා, කිරි මෙන්ම කිරි ද විය හැකිය. ක්රීම් ආදේශ කරන්න.

අතිරික්ත බරින් මිදීමේ තවත් effective ලදායී ක්රමයක් තිබේ. දී ඇති කුමන්ත්රණයක් සඳහා බර අඩු වූ විට, අපට වසන්ත ජලය (හෝ ශුද්ධ ජලය) සහිත බඳුනක් අවශ්ය වේ. අපි එය ස්නානය කර උපදේශනය කියවා සාකච්ඡා කරමු:

"ආදරණීය මේද මිනිසා ඇවිදිමින්, ඔහු ෙබ්කිං කමින් ගීත ගායනා කළේය. ඔහු ගොඩක් බිව්වා, ඔහු දහඩිය. ඔහු පැමිණියේ කෙසේද, ඔව්, ඔහුට අහිමි විය. ඉතින් මම (නම) වාසනාවන්තයි "

ස්නානය කරන්න (මෙයට පෙර ඉටිපන්දම තරණය කිරීමට). බාහිර ක්රියා පටිපාටිවලින් පසු, ඔබ ජලය අතහැර දැමූ විට, ඔබ මෙම ගබඩාව කිව යුතුය:

"ජලය, වේගයෙන් යන්න, මා වෙතින් අනවශ්ය සියල්ල. ආදරණීය, මට උදව් කරන්න, මා පසුපස අතපසු නොකරන්න. ගල් යට යන්න, සදහටම එහි රැඳී සිටින්න. "

සඳ අඩුවීම මත සිහින් වීම ඉතා effective ලදායී නම්, විශේෂයෙන් අවශ්ය නම්, බඩ හෝ කකුල් අහිමි වීම.

ගැහැණු ළමයින් සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වූ දෙයක් වනුයේ යාච් prayer ාවක් වනු ඇත. එය අපගේ ආච්චි ඔවුන්ගේ අලංකාරය සඳහා යොදා ගත්තේය. වාෂ්ප කාමරයක හෝ ස්නානයක ස්නානය කිරීමේදී යාච් yer ාව කියවිය යුත්තේ කාමරයේ, කාමරයේ, එකක් සහ කිසිවෙකු පමණක් සිටිය යුතු ය. ඔබ ස්නානයේ එළිපත්ත වෙත පැමිණි විගස, ඔබ මෙම වචන කථා කළ යුතුය:

"පාරේ සිනාසීම ඇවිද ගියේය, යාච් pray ා කරන්න, පාන් කෑවේ! ඒ ආකාරයෙන් ඔහු දහඩිය දමා මගුල! මට මෙතරම් බර අඩු කර ගන්නවා! "

මෙම පා text ය අවම වශයෙන් තුන් වතාවක්වත්, බැටරි ක්රියාවලියේදී කතා කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාවෙන්, ස්නානය ස්නානයක චාරිත්රයක, සබන් පමණක් භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. චාරිත්රය බර වැඩිවීමට බෙහෙවින් ඉවහල් විය.

වඩාත්ම දුෂ්කර අනුවාදය කළේ කළ අයගේ අදහස්වලට අනුව, නමුත් රූපයේ සිහිමගේ ඉතා effective ලදායී හා ශක්තිමත් කුමන්ත්රණයකට අනුව, ප්රායෝගිකව ක්ෂණික බලපෑමක් ඇති කරයි - පළමු තාරකාව සමඟ, ඔබට ශ්රෝණිය ජලයේ වත් කළ යුතුය ඇය, කියන්න:

"මගේ මේදය මසකට ඉතිරි වී ඇත, මගේ බර මාසයක් ගත කරන්න, එවිට මම සිහින් හා සිහින් වන්නෙමි."

ඔබට දොළොස් වතාවක් අවශ්ය මෙම පා text ය කතා කරන්න, එවිට ඔබට දකුණු පාදය තුන් වරක් හැරවීමට, හැරී මෙම ස්ථානය හැරවීමට සහ අතහැර දැමිය යුතුය (එකවරම ඔබට දිග හැරෙන්න බැහැ). බොහෝ ගැහැනු ළමයින් මෙම කුමන්ත්රණය භාවිතා කරන විට, ඔවුන් ජලය අතහැර යන විට, යමෙකු ඔවුන්ට කතා කරන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. කලින් ලියා ඇති පරිදි, මෙම හ voice ටිකක් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සඳහා හැරී යා නොහැකි නම්, ඔබට "අපේ පියා" යාච් prayer ාව කියවිය හැකිය. අඩුවීම අඩුවීම සඳහා චාරිත්රයක් සෑදීම.

ජලයට විකල්ප

හරිත තේ ගැන ඔබට බොහෝ විට හොඳ ප්රතිචාර රාශියක් ඇසෙනු ඇත. හොඳ ක්රියාවක් තේ වලින් යාච් prayer ාවක් පෙන්වයි. හිරු උදාව, ශක්තිමත් හරිත තේ එකක් පිළියෙළ කරන්න ජලය පානය කිරීමට පෙර ජලය වැනි උණුසුම් වනු ඇත, ඔබ අවම වශයෙන් හත් වතාවක් කථා කළ යුතුය:

"තේ, අතිරික්ත බරෙන් මට මා සැරිසැරීම, මගේ ශරීරයෙන් මේදය ඉවත් කරන්න."

පසු, ඔබ වහාම සියලු තරල පානය කළ යුතුය, සිතුවිලි වල "අපේම" ඡන්දය ප්රකාශ කිරීමට. මෙම චාරිත්රය සාපේක්ෂව අලුත් ය, එය තරුණ මාසයක හෝ වැඩෙන සඳකින් කළ යුතුය. තේ කොළ විය යුතුය.

කුමන්ත්රණයක් සඳහා, ආමාශය හෝ පිටුපසට අවශ්ය වන පරිදි, එය රළු ජලය ගතවනු ඇත. බොහෝ මිනිසුන්ගේ දෑතින් ජලය ඇති කළ නිසා මෙම ජලය වැඩිපුරම ලබා ගැනීම ද අවශ්ය වේ, මන්ද අනෙක් අයගේ දෑතින් ජලය අහිතකර ප්රතිවිපාක ගෙනිය හැකිය. නින්දට පෙර මෙම පා text ය ජලයට ඉහළින් උච්චාරණය කළ යුතු අතර ඉන් පසුව එය පානය කළ යුතු අතර පිසීමේදී භාවිතා කළ යුතුය.

"අපි මේ වතුර බොමු, සහෝදරියට උදව් කරන්න කියා ඉල්ලමු. මට, වතුරට, මගේ ශරීරය සෞඛ්යය හා අලංකාරයෙන් පුරවන්න. අත්, කකුල්, බෙල්ලේ සහ පැතිවලින් අත්, කකුල් වලින් අනවශ්ය බරක් මාව ඉවත් කරන්න. සත්යාපනය කර බර අඩු කරන්න. "

කොහොමද වතුර කතා කරන්නේ? උදේ පාන්දර, සඳ අඩුවීමකදී, ඔබ වතුර භාජනයේ අඩක් ලබාගෙන තුන් වරක් කතා කළ යුතුය:

"කිලෝග්රෑම් එකක් තබන්න, එවිට මගේ සුන්දරත්වය ඉතිරිව ඇති අතර සෑම දෙයක්ම ඕනෑවට වඩා පිරිසිදු කර ඇති අතර මගේ ශරීරය වැඩිදියුණු වී තිබේ."

එවැනි චාරිත්රයක්, බර අඩු වීමක් ඇති වූ විට, ඔබ මසකට සෑම දිනකම වියදම් කළ යුතුය. මෙම විකල්පය බොහෝ ධනාත්මක ප්රතිපෝෂණයක් ලබා ගත්තේය, ඔහුට ඊටත් වඩා කිලෝග්රෑම් 4 ක් අහිමි විය. එය කළ බොහෝ දෙනෙකුට උපකාර කළ පහසුම චාරිත්රය.

වැන්ගි වෙතින් කුමන්ත්රණ.

බන්ධනාගාරයේ අතීත පැවැත්ම ගැන දන්නා බොහෝ දෙනෙක් වාන්ගු සුව කරන්නන්ගේ අතීත පැවැත්ම ගැන දනිති. බර අඩු කර ගැනීමට ඇති මෙම ශක්තිමත්ම ක්රමය එයට අයත් වේ. කුමන්ත්රණය අඩුවීම අඩුවීම සඳහා අවුල් සහගතව පැවැත්විය යුතුය. යාච් prayers ා උච්චාරණය කිරීමේදී, පරිපූර්ණ චරිතයක් සමඟ ඔබම නියෝජනය කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර, negative ණාත්මක වචන ඇති එම චාරිත්ර වාරිත්ර භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇපල් වෙනුවට ආදේශ කිරීම සහ මත්පැන් පානය නොකිරීම වඩා හොඳ රාත්රී භෝජන සංග්රහයක්.

කුමන්ත්රණයක් සඳහා, අපට නූඩ්ලර් (හෝ සාමාන්ය) නූල් එකක් අවශ්ය වේ. සඳෙහි දෙවන හිරු උදාවට දින 11 කට පෙර එය පැවැත්වීම අවශ්ය වේ. නිල් පැහැති ලොම් නූල් වලට වඩා 00:00 ට වඩා 00:00 ට 1 ට වඩා 00:00 ට ඔබ මෙම පා text යේ මෙම පා text යේ කියවිය යුතුය. දැවෙන පසු. නින්දෙන් පසු හිස් බඩක් මත ජල බීම සහ කුඩා උගුර තුනක් තැබීමට පෙර.

"එය අහස හරහා ගමන් කරයි, මසකට මසකට මසකට අඩු වනු ඇත, මාසයේ නව දින සිට මාසය දිය වී යන්න, මාසය දිය වී, මාසය එහි ප්රති come ලයට යයි, මගේ සම්පූර්ණත්වය අවශ්ය වේ."

එසේම, මෙම චාරිත්ර වාරිත්ර ඉටු කිරීම සඳහා, ඔබට වෙනත් වර්ණයක නූල් වර්ගයක් භාවිතා කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස - රතු නූලක් (එය හරිත පැහැයෙන් යුත් වස්තූන් ද සපයා ඇත), ඔවුන්ගෙන් පසුව බර අඩු කර ගන්න.

තවත් effective ලදායී චිත්රයක් පනාවකින් සිදු කළ හැකිය. ඔබ මාසය ආරම්භයේදීම ආරම්භ කළ යුතුය, 1 අංකය. පාන්දර පාන්දර හෝ දිවා කාලයේදී පනාවක් සහ පල්ලියේ ඉටිපන්දම් දෙකක් මිලදී ගැනීමට. පනාව මේසය මත තබා එක් ඉටිපන්දම ආලෝකය දමන්න. කාමරයේ ඔබ අඳුරු විය යුතුය, පොයින්ට් දෙස බැලීම ඔබට ලස්සන රූපයක් ගැන සිහින දැකිය යුතුය. තුන් ගුණයකින් ලිඛිත පෙළ දක්වා උච්චාරණය කරන්න:

"උකුණන්ගේ පනාව පනවන අතර, පූර්ණත්වය ඉතිරි වේ! ගිට්ස් මාරු කර බර! Pig රෙක් මේදය හා ආක්රමණය, සහ බර අඩු කර ගන්න! "

මහල් නිවාසයේ ඉදිරි දින තුන තුළ විදේශීය පුද්ගලයින්ගෙන් පිටතට පැමිණියේ නැත.

ලුණු හා නටාලියා ස්ටෙපනොවා හි සුප්රසිද්ධ සුව කරන්නාගෙන් ලුණු, නව ආකාරයකින් නව ආකාරයකින්. කුමන්ත්රණයක් ඉදිරිපත් කර ලුණු උඩට කියවන ලෙස ඇය තමාටම උපදෙස් දෙන අතර පසුව එය ආරක්ෂිතව මට රැගෙන යා හැකිය. ක්රමය නටාලියා ස්ටෙපෙනොව්නා ඉතා සැහැල්ලු හා සරල හා භාවිතා කිරීමට කාර්යක්ෂම වන අතර, ඔබට ඉක්මනින් බර අඩු කර ගත හැකිය. පළමු වරට බැලූ බැල්මට, බොහෝ සාමාන්ය චාරිත්රය බොහෝ ප්රසිද්ධ පුද්ගලයින්ට වැඩි ප්රමාණයක් ඉවත් කිරීමට, ඊට අමතරව, ඊටත් වඩා ජලය විශාල ප්රමාණයක් පානය කිරීම අවශ්ය නොවේ.

චාරිත්ර වාරිත්ර පොදු ය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට සරලම නව සබන් මිලදී ගත යුතු අතර එය මත යාච් prayer ාවක් කියවිය යුතුය, පසුව තුන් වතාවක් ඉටිපන්දමකින් එය තරණය කළේය. මුළු මසකට ඔබ ඒවා පමණක් භාවිතා කළ යුතුය. Dedovsky ක්රමයක් ඇති නමුත් එය කළ බොහෝ දෙනෙකුට උපකාර කළා.

වෙනත් චාරිත්ර

නිදසුනක් වශයෙන්, ආහාර ගැන වෙනත් කුමන්ත්රණ තිබේ: කැල්කේෂන්, අර්තාපල්, තේ, තේ, මී පැණි, ඇපල්, ලුණු සහ pig රෙක් (pig රෙක් පූර්ණ පුද්ගලයෙකු සමඟ සම්බන්ධ වේ). බොහෝ ගැහැනු ළමයින් චාරිත්ර හා ළූණු සහ පාන් වියදම් කළහ. අයිවන් කුපාල වැනි පල්ලියේ නිවාඩු දින ත්රිත්වය, පාස්කු හා ජූලි පළමු දින සඳහා වැය කළ චාරිත්රය ද වේගයිද යන්නට යහපත් හැකිය. මුස්ලිම් නිවාඩු දිනවල, ඉන්ද්රජාලික ක්රියාවලීන් පැවැත්වීම සුදුසු නොවේ.

ශීත, තුවේ දී, ශීත in තුවේ දී පිරිසිදු ටූලා ජලය භාවිතා කළ හැකිය. එසේම, වැරදි සංකල්පයක් තිබියදීත්, එවැනි චාරිත්ර වාරිත්ර ගැන (ඔවුන් කළු මැජික් හා ඊට හානි වලට අයත් බව විශ්වාස කෙරේ), Vodooo බෝනික්කා, බර අඩු කර ගැනීමේ චාරිත්ර වාරිත්රවල ද බොහෝ විට භාවිතා වේ. බොහෝ ගැහැනු ළමයින්, කාලයත් සමඟ, වැළැක්වීම, බර වැඩිවීමකින් ආරක්ෂා වීම සහ අනවශ්ය කිලෝග්රෑම් වලින් තමන්ව ආරක්ෂා කර ගැනීමද ආහාර කතා කරති.

සමාලෝචන පෙන්වන පරිදි, එය ඉක්මණින් ක්රියාත්මක වන චාරිත්ර හා චාරිත්රවලට වඩා වැඩි ය. ඔවුන්ගේ උදව්වෙන්, මිනිසුන් බොහෝ විට බර අඩු වන අතර, ඔවුන්ගේම කාලය නොමැති අතර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා චාරිත්ර වාරිත්ර වියදම් කරයි (වැසිකිළියක හෝ ස්නානයක පවා බොහෝ චාරිත්ර වාදනය කළ හැකිය). බොහෝ චාරිත්ර වාරිත්රවල ඉටිපන්දම භාවිතා කළ යුතු, මෙම පල්ලියේ ගුණාංගය චාරිත්රවලට බලපාන බැවින්.

ප්රති result ලයක් තිබේද?

කුමන්ත්රණවලින් බර අඩු කර ගත නොහැකි බවට මතයක් තිබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, නූතන පුද්ගලයෙකු සඳහා සාධාරණ ප්රශ්නයක්, එය සත්ය වන තාක් දුරට. බොහෝ දේ රඳා පවතින්නේ අභ්යන්තර ඇදහිල්ල සහ කියවීමේ ශක්තිය, ඔබේ ආශාව හා ඇත්ත වශයෙන්ම, චාරිත්රයේ නිරවද්යතාවය මත ය.

කාලයත් සමඟ චාරිත්ර වාරිත්ර කළ ගැහැණු ළමයින් ඔවුන්ගේ හැඟීම් බෙදා ගනී. රූපලාවණ්ය සංසදයට යන අතර කියවීම කුමන්ත්රණය අහිමි කිරීම පිළිබඳ සමාලෝචන (උදව් කළ ආදිය), ඔබට විවිධාකාර විවිධානයක් සොයාගත හැකිය. මෙම නඩුවේදී, මෙම නඩුවේදී හරියටම බෙදිය හැකිය, මන්ද හරියටම 50% ක ගැහැණු ළමයින්ගෙන් 50% ක් සතියකට පසු ප්රති results ල ලබා දී ඇත - දෙකක්. ඉතිරි 50% ඒකමතිකව පවසා ඇත්තේ කුමන්ත්රණයකින් යුත් අමතර කිලෝග්රෑම් වලින් මිදීමට නොහැකි බවයි. ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා, බර අඩු කර ගැනීම පිළිබඳ කුමන්ත්රණය කිරීමේ සහාය ඇතිව ප්රේක්ෂකයන්ගේ අඩුම කොටස කිසිසේත් තෝරාගත්තේ නැත.

සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම අවශ්ය වන අතර සිහින, ඔබට යෞවනයන් බේරා ගත හැකි තාක් කල්, ඔබේම රූපය අනුගමනය කිරීම ඉතා වැදගත් වන්නේ ඔබේ චරිතයේ සහ ඔබේ ශරීරයේ ශාරීරික තත්වයයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ නිවැරදිව ආහාර ගැනීම, තන්ත්රයට ඇලී සිටිය යුතුය, ආතති සහගත තත්වයන්ගෙන් වළකින්න, ඇත්ත වශයෙන්ම, මේදය මෙතෙක් කුඩා ශාරීරික වෙහෙසක් ඇත. අමතර කිලෝ කිහිපයක් නැවත සැකසීමට ඔබට දැඩි ආශාවක් තිබේ නම්, කිසිවක් වළක්වා ගත හැකි, සංකීර්ණයේ සියලු පියවරයන් ඉතා හොඳයි. පරාජයට පත් වූ බොහෝ දෙනෙක් කිහිප වතාවක්ම, පිරිසිදු ජලය හෝ තේ පානය කිරීම ඉතා වැදගත් බව වාර්තා වී ඇත (හරිත තේ වල විටමින් සහ අංග රාශියක් ඇත).

බර අඩු කර ගැනීමේ කුමන්ත්රණයක්, ප්රබල බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව ඔප්පු කර ඇති සහ තරමක් ජනප්රිය ක්රමයක්. නිවැරදි ආකල්පයක් තිබීම සහ නිවැරදි ජීවන රටාවට නායකත්වය දීමට අමතක කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.

අවන්වන සඳ - ස්වර්ගීය සිහින් සිහින්. ස්වාධීන හා සැකවන්ත. සියළුම ප්රමුඛ සඳ සිට, දිගු කලක් බර සැඟවී, එය දුරස්ථ පෙට්ටියකට විසි කළ නොහැක. ඇය නිරන්තරයෙන් හා නොවැලැක්විය හැකි ලෙස ඇගේ සිරුර අඩු කරයි.
සඳ අඩුවන හඳක් සහිත සිහින් කුමන්ත්රණ යනු ස්ථිර ස්වයං යෝජනාවක් වන අතර චන්ද්ර තැටියේ ප්රමාණයේ ඔහුගේ ශරීරයේ බර අඩු කිරීම සඳහා නිසැකවම තමන්ගේ ශරීරයේ බර අඩු කිරීම සඳහා නිසැකවම අරගල කිරීමේ අවශ්යතාව මතක් කිරීමකි.
කුමන්ත්රණ මගින් අකාර්යක්ෂමතාවයේ අකාර්යක්ෂමතාවයේ බර අඩු වීමක් සඳහා වූ ආශාව බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හිතකර තත්වයන් නිර්මාණය කරයි.

අඩුවීම අඩුවීම පිළිබඳ දෘශ්ය උදාහරණයක් වන්නේ අඩුවීම පිළිබඳ දෘශ්ය උදාහරණයක්. අ loss ු කිරීමට හා සම්බන්ධ පෝෂණය සහ ශාරීරික වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සඳහා සියලු ආකාරයේ ක්රම සහ මාධ්යයන් භාවිතා කිරීම සඳහා උත්තේජනය කරයි.
සිහින් වීම භාවිතා කරන ආහාර, ආහාර ප්රමාණයේ කාලය, විවිධ ආහාර ද්රව්යවල ප්රමාණය හා කැලරි අන්තර්ගතයන්, විවිධ ආහාර ද්රව්යවල ප්රමාණය හා කණු වලට අනුකූල වීම, කුටිවලට අනුකූල වීම, සාගින්නෙන් පෙළෙන දිනවලට අනුකූල වීම.
සිහින් වීම බොහෝ විට නිතර නිතර ක්රීඩා, ධාවනය, ජිම්නාස්ටික් වැනි ව්යායාම අවශ්ය වේ, බර අඩු කර ගැනීම, වෙනත් සංකීර්ණ ව්යායාමයක් සඳහා.

සඳ අඩුවීම නිහ silent ස්වර්ගීය ස්වර්ගීය සර්වබලධාරී සාක්ෂිකරුවෙකි.
අහසේ සෑම දිනකම චන්ද්ර තැටියේ මානයන්හි නිරන්තරයෙන් අඩුවීම නිරීක්ෂණය කළ හැකි අතර බර අඩු කර ගැනීමේ ප්රති results ල සමඟ සඳෙහි ප්රමාණය අඩු කිරීමේ ක්රියාවලිය ගෙනයන්න.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා නිතිපතා නැවත නැවත නැවත කැපූ යන්ත්ර ස්වයං විනයගරුක වන අතර වෙහෙස නොබලා මඳක් අඩු කිරීම සඳහා ශරීරයේ අභ්යන්තර විභවය බර අඩු කිරීමට ඉඩ ලබා දේ.
බර අලාභයේ සැබෑ අල්ලකෑමේ සැබෑ ප්රති result ලයට අහෝසි කිරීමේ ස්වරූපයෙන් කුමන්ත්රණයේ වචන වලින්.

• බැස නොයෑමට සඳ - මට බර අඩු කර ගත හැකිය
• සඳ දිය වේ - මගේ සම්පූර්ණත්වය ගනී
• සඳ ලස්සන අං - මට සිහින් කකුල් තියෙනවා

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කුමන්ත්රණවල ප්රති results ල ශක්තිමත් කිරීම සඳහා බර අඩු වීමක් සඳහා නිරන්තරයෙන් අඩු වන සංකේතයක් ලෙස, තවත්, ගොඩබෑමේ වස්තුවක්, වඩා කුඩා හා තරමක් කුඩා හා තරමක් පැහැදිලි ප්රමාණයන් භාවිතා වේ. මෙතරම් බර අඩු කර ගැනීමේ සංකේතයක් දැනීම සඳහා උපායශීලී විය හැකි අතර, ඔවුන්ගේ දෑතින් මෙන් සැබවින්ම දැනේ. නිදසුනක් ලෙස බර අඩු වීම සඳහා කුමන්ත්රණවල අතිරේක ස්පර්ශ්ය සංකේතයක් ලෙස, උදාහරණයක් ලෙස, ඉටි බෝලයක් හෝ ජලය සහිත වීදුරුවක් භාවිතා වේ.
සිහින් වීම පිළිබඳ කුමන්ත්රණයේ වචන උච්චාරණය කිරීමත් සමඟ, එවැනි චරිතවල ප්රමාණයෙහි භෞතික අඩුවීම සිදු කරනු ලැබේ: ඉටි කැබැල්ලක් කපා වීදුරුවෙන් වතුර ටිකක් ඉසිය යුතු ය. ඔවුන්ගේ ශරීරයේ සිහින් වීම සමඟ නිවැරදි කරන ලද කුමන්ත්රණ සමඟ තුනී කිරීමේ සංකේතයේ ප්රමාණය අඩු වීම.

සිහින් හඳව අඩුවීමේදී සිහින් කුමන්ත්රණ යම් ප්රති result ලයක් ගෙන ආවේය. නව සඳ මාසයක් නව සඳට ආරම්භ වේ. සඳ නැතිවීම වර්ධනය මගින් ප්රතිස්ථාපනය වේ. ආලෝකමත් වූ සඳ තැටිය දවසේ සිට ප්රමාණය විස්තර කළ නොහැකි ලෙස වැඩි වේ. සඳෙහි වර්ධනය අඛණ්ඩව - දින පහළොවක් පමණ වේ.
චන්ද්ර තැටිය දැන් මේදය ලැබේ. සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට හා නොසැලෙන ස්නැකර් සඳහා ආදර්ශමත් උදාහරණයක් නොමැත.
මෙම වර්ධනයේ මෙම කාල පරිච්ඡේදයේදී පොප් නොකරන්නේ කෙසේද? සම්පුර්ණ චන්ද්රයාට පෙර අතුගා දැමීමට පෙර, මෙම සති දෙක දෙකකට පෙර, නව සඳට පෙර, නව සඳට පෙර, නව පඳුරක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට චන්ද්ර තැටියේ නාස්තිය හා අභ්යන්තරව ඇයව අනුකරණය කිරීමට උත්සාහ කළ විට, බර තවදුරටත් බර අඩු කර ගන්න.

වැඩෙන සඳක සිහින් වීම පිළිබඳ කුමන්ත්රණ

සඳෙහි වර්ධනය වන විට බර අඩු කර ගැනීමේ එක් කුමන්ත්රණයකට අපි උදාහරණයක් දෙන්නෙමු.
වැඩෙන සඳක් මත මෙම කුමන්ත්රණයට, ඔබ කල්තියාම ආරම්භ විය යුතුය, තවමත් සඳ මත තවමත් ආරම්භ විය යුතුය. පසුගිය කාර්තුවේ අදියරවල සඳ වන එකල පිරිසිදු පානීය ජලය සකස් කර ඇති අතර ජල ආරක්ෂණය පිළිගනු ලැබේ.
බර අඩු කර ගැනීම පිළිබඳ කුමන්ත්රණයේ වචනවල, නව සඳ සිට පුර පසළ පුර පස පුරවාගෙන සිටින බව, මගේ අතිරික්ත බර නිසා සඳ තැටිය මගේ අතිරික්ත බර වියදමින් වර්ධනය වන අතර එය සදහටම එහි රැඳී සිටින බව පුනරාවර්තනය වේ: මගේ සම්පූර්ණත්වය සදහටම ගනු ලැබේ.
නව සඳ මාසයේ ආරම්භයට පෙර මළ ජලය ආරක්ෂා වේ.
පඳුරක බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කල්තියාම වතුර බොන, ඔබට අවශ්ය වන්නේ නව සඳෙන්. සෑම දිනකම ටිකක් බොන්න, බර අඩු කර ගන්න. මේ අවස්ථාවේදී සඳ වැඩෙමින් තිබියදීත් බර අඩු කර ගන්න.
චන්ද්ර වර්ධනය අවසන් වන විට පුර පසළොස්වක පොහොය ඇති වන සියලු කුමන්ත්රණ ජලය පුර පසළොස්වක සඳ වන තෙක් පානය කළ යුතුය.

චන්ද්ර මාසය සහ සිහින් කුමන්ත්රණවල පුනරාවර්තනය

බර අඩු කර ගැනීම, ස්වයං විනාශයක් - බර අඩු කිරීම සඳහා කුමන්ත්රණ හා යාච් yers ා වල සාරය ඔබටම මතක් කිරීම.

ස්නානය සහ සෝනා හි සිහින් කුමන්ත්රණ උච්චාරණය කරනු ලැබේ. මිනිස් සිරුරේ තරලයෙහි තරලය ප්රමාණය අඩු කිරීමෙන් ස්නානය කිරීමේදී, ස්නානය කිරීමේදී, වාසුවේ රැඳී සිටීම බර අඩු විය යුතුය.
වැඩි බොහෝ විට ස්නානය කිරීමේදී සේදීම, අඩු බර අඩු වේ. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා අවට කුමන්ත්රණ ප්රති .ලය ශක්තිමත් කරනු ඇත.