ඔබට පෑන්ටි ලයිනර් අවශ්ය වන්නේ ඇයි? ඔසප් වීමේදී ඔබට සාමාන්‍යයෙන් දිනකට පෑඩ් කීයක් අවශ්‍යද?

ඔසප් වීම කාන්තාවකගේ සාමාන්‍ය කායික ක්‍රියාවලියකි. ස්ථායී සහ විධිමත් ඔසප් චක්‍රයක් පෙන්නුම් කරන්නේ ප්‍රජනක පදධතියේ හොඳ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ දරුවකු පිළිසිඳ ගැනීමට සහ දරා ගැනීමේ හැකියාවයි. මෙම දින තුළ සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම සහ විසර්ජන ප්රමාණය නිරීක්ෂණය කිරීම. මෙම අයිතමයන් ජීවිතය වඩාත් පහසු කරවන අතර අසහනය අඩු කරයි. බොහෝ දෙනෙකුට, වැදගත් හා කුතුහලයෙන් පිරුණු ප්රශ්නයක් ඉතිරිව පවතී: ඔසප් වීමේදී දිනකට පෑඩ් කීයක් සාමාන්යද යන්න සහ අසාමාන්ය තත්වයක් තුළ ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කළ හැක්කේ කෙසේද. ගබඩා සහ ෆාමසිවල විශාල තේරීම් අතර, සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදනවල ප්රශස්ත තේරීම පිළිබඳ ප්රශ්නය ද පැන නගී.

මුදා හරින ලද රුධිරය හා ස්‍රාවය ප්‍රමාණය තීරණය කිරීම තරමක් අපහසු නමුත් මෙම දර්ශක නිරීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි සරල කිරීමට අමතරව, විසර්ජනය සාමාන්ය දැයි තීරණය කිරීමට පෑඩ් උපකාර කරයි. ඔසප් වීමේදී කාන්තා ප්‍රජනක පදධතියේ නිවැරදි ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ, වඩාත් ක්‍රියාකාරී දිනවල පවා දිනකට සාමාන්‍ය අවශෝෂණ ප්‍රමාණයේ පෑඩ් දෙකක් ප්‍රමාණවත් වේ.

පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීතිවලට අනුව, ඒවා අවම වශයෙන් 3-4 වතාවක් හෝ සෑම පැය 4-5 කට වරක් වෙනස් කළ යුතුය. පෑඩ් කොපමණ වාරයක් වෙනස් කළ යුතුද යන්න විසර්ජන පරිමාවෙන් පෙනෙන අතර මෙය සම්මතයද නැද්ද යන්න ද පැහැදිලි වනු ඇත.

ඔවුන් ඔවුන්ගේ නවීන ස්වරූපයෙන් පෙනී සිටියේ බොහෝ කලකට පෙර නොවේ. දැන් සෑම දිනකම විශේෂවල විවිධත්වය වර්ධනය වේ. සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන නිෂ්පාදකයින් කාන්තාවන්ගේ පහසුව සහ පහසුව සඳහා සෑම දෙයක්ම කරයි. පෑඩ් ප්රමාණයෙන්, පෙනුමෙන් වෙනස් වන අතර, කාන්තාවගේ කායික ලක්ෂණ අනුව සාදා ඇත. ඒවා විවිධ අවශෝෂණ මට්ටම් සහ අවශෝෂක ස්ථරයේ ඝණකම සමඟ ද නිපදවනු ලැබේ.

වර්ගීකරණය පදනම් වන්නේ අවශෝෂණය කරන ලද ද්රව ප්රමාණය මත වන අතර එය බිංදු මගින් තීරණය කරනු ලැබේ, එක සිට පහ දක්වා. කුඩාම පෑඩ් සැහැල්ලු කාල පරිච්ඡේද සඳහා වන අතර විශාලතම ඒවා බර කාල පරිච්ඡේද සඳහා වේ. නමුත් කාන්තාවකගේ සන්සුන් නින්ද සහතික කිරීම සඳහා රාත්‍රියේදී 5-ඩ්‍රොප් පෑඩ් ද අදාළ වේ.

සෑම ජීවියෙකුම තනි පුද්ගල වන අතර සෑම දිනකම විසර්ජන සම්මතය 70-80 ml ට වඩා වැඩි නොවේ, නමුත් මේ සඳහා පැහැදිලි හේතු නොමැති විට පවා මෙම දර්ශක වෙනස් විය හැකිය.

ඔසප් වීමේ මුල් දිනවල ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය අතරතුර, නිකුත් වන ස්‍රාවය ඉතා අවම වන අතර සෑම දිනකම පෑඩ් එකක් ප්‍රමාණවත් වේ, එය ඔසප් වීම නතර වූ විට සහ වර්ණය තවදුරටත් එතරම් තීව්‍ර නොවේ සහ ස්වභාවික විසර්ජනය නොසැලකිය යුතුය.

දිනපතා බෑග් තුනී අවශෝෂක තට්ටුවක් ඇති අතර ශරීරයට ප්රායෝගිකව දැනෙන්නේ නැත. ඒවා මැලියම් පදනමක් භාවිතයෙන් යට ඇඳුම්වලට පහසුවෙන් සවි කර ඇත. නිෂ්පාදකයින් විසින් කැපී පෙනෙන පමණක් නොව, යට ඇඳුම් පරිපූර්ණ ලෙස හැඩගස්වා ඇති පෑන්ටි ලයිනර් පිරිනමයි.

මේවා සාමාන්‍ය පෑන්ටිස් හෝ විලාසිතාමය තොන්ග් සඳහා නිෂ්පාදන විය හැකිය. මෙම සම්මතය ඇසුරුම්කරණයේ දක්වා ඇති විසර්ජන පරිමාව නොසලකා ඔබේ දෛනික සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන අවම වශයෙන් 3 වතාවක් දවස පුරා වෙනස් කළ යුතුය.

ඔබ අතේ ගෑස්කට් නොමැති නම්

ඔසප් දින දර්ශනයක් තබා නිතිපතා චක්‍රයක් ඇති කාන්තාවන්ට ඔසප් වීම ආරම්භයේදී ගැටළු ඇති නොවේ. ඔවුන් මේ දිනවල සහ තමන් සමඟ සැමවිටම සූදානම්ව සිටිති, ඔවුන්ට මෙය පුරුද්දක් හෝ සම්මතයකි.

නමුත් තත්වයන් වෙනස් ය, ඔසප් වීම නියමිත වේලාවට පෙර පැමිණිය හැකිය, නැතහොත් අසල වෙළඳසැලක් නොතිබිය හැකිය, එවිට කාන්තාවන් මීට පෙර ජීවත් වූ ආකාරය ඔබට මතක තබා ගත හැකිය, පෑඩ් නොමැති නම් කුමක් කළ යුතුද යන්න. එකල ඔවුන්ට එතරම් පහසු සහ ප්‍රායෝගික උපාංග නොතිබුණි.

පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවට, වැඩිහිටි කාන්තාවන් තම දියණියන්ට ඔසප් වීම ගැන කීවා පමණක් නොව, වැඩිදියුණු කළ ක්‍රම භාවිතා කරමින් ඔවුන් විසර්ජනය කරන ආකාරය සහ ඒවාට මුහුණ දෙන ආකාරය ද පෙන්වා දුන්නේය. දැන් එවැනි අවශ්යතාවයක් නැත, නමුත් විවිධ තත්වයන් ඇති අතර, ඊට අමතරව, නවීන ගෑස්කට් සඳහා භාවිතා කරන ද්රව්ය අසාත්මිකතා ඇති විය හැක.

ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතු දේ

ඔසප් වීමේදී සාමාන්‍ය පෑඩ් වෙනුවට, ඔබට ඕනෑම ප්‍රථමාධාර කට්ටලයක ඇති කපු ඩයපර් හෝ කපු පුළුන් ගත හැකිය, කාන්තාවක් කොහේ සිටියත්. කැපීම් සහ තුවාල සඳහා කරන පරිදි ඔබට ඒවා ගෝස් හෝ වෙළුම් පටියකින් ඔතා ගත හැකිය. පෑන්ටිස් ආධාරයෙන් ඔබට එවැනි ගෙදර හැදූ නිෂ්පාදනයක් තබා ගත හැකිය, නමුත් යට ඇඳුම් අපිරිසිදු විය හැකි බව මතක තබා ගත යුතු අතර එවැනි පෑඩ් දිගු වේලාවක් නොසැලකිලිමත් නොවිය යුතුය.

මේ ආකාරයෙන්, ඔබට විසර්ජන ප්රමාණය සහ ස්වභාවය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, කෝපයක් සහ අසාත්මිකතා වළක්වා ගත හැකිය, සහ ඇඳුම් මත කාන්දු වීම වැළැක්වීම. කපු පුළුන් තට්ටුව ඉතා විශාල වන අතර, අපිරිසිදු ද්රව්ය සයාේනියේ මයික්රොෆ්ලෝරා තුළ ව්යාධිජනක ජීවීන්ගේ වර්ධනයට හේතු විය හැකි නම්, අපහසුතාවයක් ඇතිවීමේ හැකියාවක් තවමත් පවතී.

නමුත් කපු පුළුන් සහ වෙළුම් පටියක් පවා සෑම විටම අතේ නොතිබිය හැකිය, එබැවින් තාවකාලික පියවරක් ලෙස ඔබට කිහිප වතාවක් නැමුණු වැසිකිලි කඩදාසි භාවිතා කළ හැකිය. එය ඉක්මනින් දියර අවශෝෂණය කරයි, එබැවින් එය දිගු කල් පවතින්නේ නැත. ඔබට ගෑස්කට් එක තුවායක්, ලේන්සුවක් හෝ ඕනෑම දෙයක් සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය, නමුත් සෑම විටම පිරිසිදු රෙදි. මෙම සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ සම්මතය සෑම විටම නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

ගෙදර හැදූ ගෑස්කට්

පෑඩ් සඳහා විකල්පයක් ගෙදර හැදූ උපාංග විය හැකි අතර ඒවා හොඳින් සේදීමෙන් ඒවා නැවත භාවිතා කළ හැකිය. සමහර අය සඳහා, සෑම මසකම සනීපාරක්ෂක පෑඩ් මිලදී ගැනීම මිල අධික විය හැකිය, ඒවා ලාභදායී නොවන නිසා, ඔබට ඒවා තනිවම මැසීමට හැකිය. දුෂ්කරතාවය වන්නේ ගෑස්කට් සෑදූ ආකාරය සහ මේ සඳහා අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද යන්න සෑම කෙනෙකුම තේරුම් නොගැනීමයි.

මුලින්ම ඔබ අනාගත ගෑස්කට් සඳහා රටාවක් සාදා ගත යුතු අතර ස්වභාවික රෙදිවලින් සාම්පලයක් භාවිතා කර අවශ්ය හැඩය කපා. ඕනෑම ඝන රෙදි පතුලේ සිදු කරනු ඇත. ගබඩාවෙන් මිලදී ගත් නිෂ්පාදන නිෂ්පාදකයින් කරන පරිදි, කොටස් දෙක අතර අවශෝෂක ලයිනර් තබන්න. මෙම අරමුණු සඳහා ස්ථර කිහිපයක මයික්‍රොෆයිබර් හෝ ගෝස් සුදුසු වේ.

පියාපත් සෑදීමට අවශ්ය නම් සකස් කළ කොටස් එකට මැසීම. එවැනි උපකරණ සෝදාගත හැකි අතර, රුධිර පැල්ලම් ඉවත් කිරීම සඳහා, සෝඩා හෝ පෙරොක්සයිඩ් විසඳුමක් භාවිතා කිරීම හෝ ගෙදර හැදූ පෑඩ් විෂබීජ නාශක. ඔබට අධික කාලපරිච්ඡේදයක් තිබේ නම්, අප්රසන්න තත්වයන් වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබට සෙලෝපේන් කැබැල්ලක් පහළට මැසීමට හැකිය. බොහෝ දෙනෙකුට, ගබඩාවෙන් මිලදී ගත් ගෑස්කට් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමේ මෙම ක්‍රමය දුෂ්කර හා ලාභ නොලබන බවක් පෙනෙනු ඇත, නමුත් ඉතිරිකිරීම් ඉතා ඉක්මනින් කැපී පෙනේ.

තෝරා ගැනීමට කුමන ගෑස්කට්

ගබඩා රාක්කවල ඇති විවිධත්වය නිසා සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමට අපහසු වන අතර, බොහෝ දෙනෙක් පැකිලීමකින් තොරව, ඔවුන් හමුවන පළමු හෝ ලාභම සනීපාරක්ෂක පෑඩ් ලබා ගනී. නමුත් මෙම ගැටළුව බැරෑරුම් ලෙස වඩා ප්රවේශ විය යුතුය, මන්ද සනීපාරක්ෂාව සහ පිරිසිදුකම කාන්තාවකගේ සෞඛ්යයට යතුරයි. නිසි ලෙස තෝරාගත් ගෑස්කට් කාන්දුවීම් සමඟ ගැටළු මඟහරවා ගැනීමට සහ ඔබේ සාමාන්ය ජීවන රටාවට බාධා නොකරනු ඇත.

ගෑස්කට් වල ඉහළ ස්ථරය සෑදී ඇත්තේ කුමක් දැයි ස්වල්ප දෙනෙක් අවධානය යොමු කරන අතර, එය කෝපයක් හෝ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකිය; ගෑස්කට් නිෂ්පාදනය සඳහා, මෘදු හෝ දැල් ද්රව්ය බොහෝ විට භාවිතා වේ.

මෙම කාරණයේ තේරීම තනිකරම තනි පුද්ගලයෙකි, සමහරුන්ට දැලක ස්පර්ශය අප්රසන්න වන අතර අනෙක් අයට මෘදු රෙදිපිළි සැබෑ පරීක්ෂණයක් බවට පත්වේ, එය අතුල්ලමින් අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. දැලෙහි වාසිය වන්නේ එය තෙතමනය වේගයෙන් අවශෝෂණය කර එහි මතුපිට වියළිව පවතින අතර එමඟින් ඩයපර් රෑෂ් සහ වෙනත් අපහසුතාවයන් ඉවත් කරයි.

ෆිලර් එක හා සමානව වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, එය විවිධ ඝණකම විය හැකිය, එය ප්රමාණය සහ සුවපහසුව තීරණය කරයි. සියලුම නිෂ්පාදකයින් පාහේ අවශෝෂක තට්ටුවක් භාවිතා කරන අතර එමඟින් පෑඩ් ඝන බවට පත් නොවන අතර විශාල කපු පුළුන් කැබැල්ලක් මෙන් අවශෝෂණය වේ.

පහළ තට්ටුව යට ඇඳුම් කාන්දුවීම් වලින් ආරක්ෂා කර තෙතමනය රඳවා ගත යුතුය, නමුත් එහි වැදගත් දේපල හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව පවතී. එබැවින්, පෑඩ් භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබ හරිතාගාර ආචරණය ගැන කරදර නොවිය යුතු අතර ඔබේ සම වියළි හා සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගන්න.

පහසුව සහ අතිරේක සනීපාරක්ෂක පියවර සඳහා, පෑඩ් වෙනම පැකේජවල තිබිය යුතුය. තනි සාක්කු ඔබට සැමවිටම එකක් ඔබ සමඟ රැගෙන යාමට ඉඩ සලසයි, ඔබේ ඔසප් වීම වඩාත් නුසුදුසු මොහොතේදී පැමිණෙනු ඇතැයි කරදර නොවන්න.

නමුත් සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදනවල සුවඳ විලවුන් සහ වර්ණ සායම් වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය. මේ අනුව, නිෂ්පාදකයින් ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදනයේ පිරිවැය සහ ආකර්ශනීය බව පමණක් වැඩි කරයි, නමුත් ශරීරයට කිසිදු ප්රතිලාභයක් නොමැත.

තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, පියාපත් වලට මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය, මන්ද මේ ආකාරයෙන් යට ඇඳුම් ආරක්ෂිත වනු ඇති අතර, විසර්ජනය ඇඳුම් මතට නොපැමිණෙන අතර පෑඩ් සැමවිටම පවතිනු ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, තේරීම කාන්තාව සමඟ පවතී, සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම අවශ්යතා සහ මනාපයන් ඇත, ප්රධාන දෙය වන්නේ සෞඛ්යය සඳහා වඳභාවය සහ ආරක්ෂාව ගැන අමතක නොකිරීමයි.

ඔසප් වීමේදී ලිංගික සනීපාරක්ෂාව කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. ඔබේ මුහුණ සෝදා යට ඇඳුම් මාරු කළ යුතු ආකාරය ඔබට මතක් කිරීමට අවශ්‍ය නැතැයි මම සිතමි. සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම සඳහා මම නිර්දේශ කිහිපයක් පමණක් ලබා දෙන්නෙමි.

සනීපාරක්ෂක තුවා

වර්තමානයේ, කාන්තාවකට ඇගේ "විවේචනාත්මක දින" තුළ සුවපහසුවක් දැනීමට උපකාර වන විවිධ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන බොහොමයක් තිබේ. සනීපාරක්ෂක පෑඩ් සුදුසු ය. ඒවා ඝනකම (මි.මී. 3 සිට 12 දක්වා), හැඩය, ව්යුහය සහ අවශෝෂණය කරන ලද තෙතමනය ප්රමාණයෙන් වෙනස් වේ. පියාපත් සහිත හෝ නොමැතිව ගෑස්කට් ද තිබේ.

ඔබ කැමති කුමන එකක්ද යන්න ඔබට භාරයි. අද වන විට ඉහළම ගුණාත්මක හා වඩාත්ම ජනප්රිය ගෑස්කට් වන්නේ Always, Libresse සහ Cotex ය.

මම තෝරා ගත යුතු ගෑස්කට් මොනවාද?

ඔසප් වීමේදී ඇගේ රුධිර වහනය කොතරම් බරද යන්න සෑම කාන්තාවක්ම දනී. අපේක්ෂිත අවශෝෂණ සංගුණකය සහිත පෑඩ් තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. සාමාන්යයෙන් ඒවායින් තුනක් ඇත: NORMAL, SUPER සහ SUPER PLUS (රාත්රිය). නමුත් නිෂ්පාදකයා මත පදනම්ව, මෙම ප්‍රමාණය මෙන්ම සංගුණකවල නම් වෙනස් විය හැකිය.

අධික විසර්ජන සහිත කාන්තාවන් සඳහා, SUPER හෝ SUPER PLUS පෑඩ් වඩාත් සුදුසු වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, රාත්‍රී නින්දේදී මෙන්ම, “පියාපත්” සහිත ගෑස්කට් ඉතා හොඳ වන අතර එමඟින් කාන්දුවීම් වලින් විශ්වාසදායක ලෙස ආරක්ෂා වේ. තවමත් ලිංගිකව සක්‍රීය නොවන තරුණ ගැහැණු ළමයින්ට NORMAL පෑඩ් භාවිතා කළ හැකිය.

ගෑස්කට් කොපමණ වාරයක් වෙනස් කළ යුතුද?

ඔසප් රුධිරය විවිධ ආසාදන සඳහා කදිම වාසස්ථානයක් වන බැවින් මෙම ගැටළුව සෞන්දර්යාත්මක පමණක් නොවේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ගැබ්ගෙල තරමක් විවෘතව පවතින අතර බාහිර සිට අභ්‍යන්තර ලිංගික අවයව දක්වා ආසාදන මාර්ගය කිසිවක් පාහේ අවහිර නොකරයි. ඔබ බොහෝ විට පෑඩ් වෙනස් කරන තරමට, ආසාදනය අභ්‍යන්තර ලිංගික අවයව වලට ඇතුල් වීමේ සම්භාවිතාව අඩුය.

ගෑස්කට් එක පුරවන තෙක් බලා නොසිටින්න. එය තුනෙන් එකක් පිරී තිබේ නම් එය වෙනස් කළ යුතුය. එක් එක් පෑඩ් වෙනස් කිරීමේදී, සනීපාරක්ෂක සේදීම සිදු කිරීම අනිවාර්ය වේ. ලිංගික සනීපාරක්ෂාව සඳහා, ශ්ලේෂ්මල පටලවල කෝපයක් ඇති නොවන පරිදි විශේෂ සමීප සබන් හෝ ළදරු සබන් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

ටැම්පොන් භාවිතා කිරීම හා සසඳන විට, පෑඩ් භාවිතා කිරීම මගින් යෝනි මාර්ගයට සමහර කොලිෆෝම් බැක්ටීරියා ඇතුල් වීමට ඉඩ ඇති බව ද මතක තබා ගන්න. එබැවින්, "විශාල අවශ්යතාවක් සඳහා" වැසිකිළියට පැමිණීමෙන් පසු, ගෑස්කට් එක නව එකක් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුය. එවිට ඔබ ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ අනවශ්ය ආක්රමණයෙන් ඔබේ ශරීරය විශ්වසනීයව ආරක්ෂා කරනු ඇත.

සෑම දිනකම පෑඩ්

දෛනික භාවිතය සඳහා තුනී පෑඩ් ඉතා පහසු සොයා ගැනීමකි. ඔවුන් සයාේනියේ ස්‍රාවයන් අවශෝෂණය කරයි, කහ පැල්ලම් සහ අප්රසන්න ගන්ධයෙන් යට ඇඳුම් විශ්වාසදායක ලෙස ආරක්ෂා කරයි. එවැනි පෑඩ් භාවිතා කිරීමට පහසුය, ඒවා කාන්තා ශරීරයේ සමෝච්ඡයන් නිවැරදිව අනුගමනය කරන බැවින් ඒවා නොපෙනේ. අද වන විට, එවැනි නව නිෂ්පාදන තොන්ග් පෑන්ටි සඳහා විශේෂ පෑඩ්, අඳුරු යට ඇඳුම් සඳහා කළු පෑඩ් සහ විශේෂ ඇරෝමැටික impregnation සහිත පෑඩ් ලෙස සංවර්ධනය කර ඇත.

ස්වේච්ඡාවෙන් මුත්‍රා පිටවීම සිදු වන පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය සහ ආර්තවහරණය අතරතුර කාන්තාවන්ට එදිනෙදා පෑඩ් අත්‍යවශ්‍ය වේ. එවැනි පෑඩ් නිතිපතා වෙනස් කිරීමෙන් කාන්තාවන්ට සෑම විටම විශ්වාසයක් සහ සුවපහසුවක් දැනෙනු ඇත. ඔබේ ඔසප් වීමේ අවසාන දිනවලදී ඔබට ඉතා කුඩා ලේවැකි ස්‍රාවයක් ඇත්නම්, ඔබට සාමාන්‍ය පෑඩ් තුනී පෑන්ටි ලයිනර් සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.

සනීපාරක්ෂක ටැම්පොන්

ටැම්පොන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවායේ භාවිතය කාලය තුළ සීමා කළ යුතුය! ටැම්පොන් භාවිතා කිරීමේ සරල බව සහ පහසුව ප්‍රවර්ධනය කරන වෙළඳ දැන්වීම් වලදී, ගැටලුවේ negative ණාත්මක පැත්ත සඳහන් කිරීමට ඔවුන්ට අමතක වේ. කාරණය වන්නේ ඔසප් වීමේ ලේ ගැලීම ආසාදනය සඳහා "රසවත් ආහාර" බවයි. දිගු කාලයක් ටැම්පොන් භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබ විසින්ම එහි සංවර්ධනය සඳහා සුදුසු තත්වයන් නිර්මාණය කරයි. එමනිසා, ටැම්පොන් පැය 3-4 කට වඩා වැඩි කාලයක් සයාේනිය තුළ තබා නොගත යුතුය.

මීට අමතරව, විදේශීය වස්තුවක් යෝනි මාර්ගයට ඇතුල් කිරීම කෝපයක් හා ආසාදන ඇති විය හැක. ස්වභාවධර්මය කාන්තාවගේ අභ්යන්තර ලිංගික අවයව ආරක්ෂා කිරීම ගැන සැලකිලිමත් වී ඇත. යෝනි මාර්ගය යනු කුහර නලයක් වන අතර එය පිටතින් තදින් වසා ඇති labia Minora මගින් ආරක්ෂා කර ඇත. ගැබ්ගෙල යම් තරලයක් ස්‍රාවය කරන අතර එමඟින් මාර්ගය පැහැදිලි වේ. ඔසප් වීම අවසන් වී පැය කිහිපයකට පසු, මෙම අවයවවල රුධිරය හෝ ශ්ලේෂ්මල හෝඩුවාවක් ඉතිරි නොවේ. නමුත් ටැම්පොන් ඇතුල් කිරීම ස්වභාවික ආරක්ෂිත යාන්ත්රණය විනාශ කරයි.

තවමත් ලිංගිකව ක්රියාකාරී නොවන ගැහැණු ළමයින් සඳහා, මම සනීපාරක්ෂක ටැම්පොන් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරමි. මෙමගින් ගර්භාෂය සහ උපග්‍රන්ථ ආසාදනවලින් ආරක්ෂා කරන කන්‍යා පටලය ආරක්ෂාකාරීව සහ හොඳ තත්ත්වයේ තබා ගැනීමට හැකි වේ.

තෝරා ගැනීමට කුමන ටැම්පොන් ද?

චක්රයේ විවිධ දිනවල එක් එක් කාන්තාව සඳහා මාසික ප්රවාහ ප්රමාණය සමාන නොවේ. ඔබට පහසුවක් සහ නිදහසක් දැනෙන්නේ ඔබ සඳහා ඊනියා අවශෝෂණ මට්ටම ඇති ටැම්පොන් භාවිතා කිරීමෙන් පමණි උපරිම. මෙය තේරුම් ගැනීමට කුඩා පුහුණුවක් අවශ්ය වේ. අපගේ ඔසුසැල් ටැම්පොන් වර්ග තුනක් අලෙවි කරයි: සුළු හා මධ්‍යස්ථ විසර්ජන සඳහා සාමාන්‍ය, මධ්‍යස්ථ සහ අධික විසර්ජන සඳහා සුපිරි, ඉතා අධික විසර්ජන සඳහා SUPER PLUS. තේරීම NORMAL සමඟ ආරම්භ කිරීම වඩාත් සුදුසුය. පැය 3 කට අඩු කාලයකදී ටැම්පොන් සම්පූර්ණයෙන්ම සංතෘප්ත වී ඇත්නම්, ඔබට ඉහළ අවශෝෂණයක් සහිත නිෂ්පාදන අවශ්ය වේ.

ඔබ කොපමණ වාරයක් ටැම්පොන් වෙනස් කළ යුතුද?

ඔබ අවශෝෂණය කිරීමේ ප්‍රශස්ත මට්ටමක් සහිත ටැම්පොන් තෝරා ගන්නා විට, එක් ටැම්පොන් එකක් ඔබ වෙනුවෙන් කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද යන්න ඔබ දැනටමත් දැන ගනු ඇත. නමුත් ඔබට ඉතා කුඩා විසර්ජනයක් ඇති වුවද, මම දැනටමත් පවසා ඇති පරිදි ටැම්පොන් පැය 3-4 කට වඩා වැඩි කාලයක් ඇතුළත තබා ගත නොහැක. මෙහි තත්ත්වය පෑඩ් සමඟ සමාන වේ;

ටැම්පොන් යෝනි මාර්ගය තුළ එකතු වූ රුධිරය රඳවා තබා ගැනීම නිසා එය වැසිකිළිය හෝ නාන කාමරය තුළ ඉවත් කළ යුතුය. ටැම්පොන් ඉවත් කිරීමෙන් පසු, සියලු රුධිරය පිටවීම සඳහා ටික වේලාවක් රැඳී සිටින්න, පසුව විශේෂ සමීප සබන් හෝ ළදරු සබන් සමඟ සෝදා ගන්න. ටැම්පොන් භාවිතා කරන විට ඩච් කිරීම හෝ වෙනත් සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි අවශ්ය නොවේ.

මම රාත්රියේදී ටැම්පොන් භාවිතා කළ හැකිද?

මම මෙය නිර්දේශ නොකරමි. ටැම්පොන් පැය 4 කට නොඅඩු කාලයක් "ක්‍රියා කරයි" නම්, මෙම තත්වය තුළ සනීපාරක්ෂක පෑඩ් වඩාත් පහසු වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, අවම වශයෙන් රාත්‍රියකට වරක්වත් අවදි කිරීමට සහ ඔබේ ටැම්පොන් වෙනස් කිරීමට ඔබට කැමැත්තක් තිබේ නම්, ඔබට එය ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකිය.

ටැම්පොන් එක ඇතුලේ හිරවෙන්න පුළුවන්ද?

නැත, එය කළ නොහැක්කකි. ගැබ්ගෙල විවරය ටැම්පොන් හරහා යාමට ඉඩ නොදෙන තරම් කුඩා ය. අදින්න ලණුව ඉතා ශක්තිමත්, ටැම්පොන් වල මුළු දිග දිගේ මැහුම් කර ඇත, කිලෝ ග්රෑම් 5 ක් දක්වා බරට ඔරොත්තු දිය හැකි අතර ප්රායෝගිකව කැඩී යා නොහැක.

සනීපාරක්ෂක ටැම්පොන් භාවිතා කිරීම අනතුරුදායකද?

ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය සත්ය නොවේ. නමුත් සනීපාරක්ෂාව ඇතුළුව සියලුම නීති රීති අනුගමනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබට කුසලතා නොමැති අතර, අයදුම්කරුවෙකු සමඟ ටැම්පොන් වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න. ටැම්පොන් ඇතුල් කිරීමෙන් පසු ඔබට හදිසියේම සුළු අපහසුතාවයක් දැනේ නම්, කරදර නොවන්න. බොහෝ විට ඔබ එය ප්රමාණවත් තරම් ගැඹුරට ඇතුල් කර නැත. අත්දැකීම් නොමැති විට මෙය සිදු වේ. නමුත් ටැම්පොන් භාවිතා කිරීම භයානක නොවේ.

ඔසප් වීම හෝ ඔසප් වීම යනු කාන්තා ශරීරයේ ප්‍රජනක පද්ධතියෙන් කායික රුධිර වහනය වීමේ චක්‍රයකි. කාන්තාවකගේ ඔප් චක්රය සෑම මසකම සිදු වන අතර, නීතියක් ලෙස, නිශ්චිත කාලයකදී. ඔසප් වීම සඳහා සම්මතය දින දර්ශන දින විස්සක් සිට තිහක් දක්වා කාලයක් ලෙස සලකනු ලබන අතර විවේචනාත්මක දින වල කාලසීමාව දින තුනේ සිට හත දක්වා වෙනස් වේ. ගැහැණු ළමයෙකුගේ ඔසප් චක්‍රය වයස අවුරුදු 13 දී ආරම්භ වන අතර කාන්තාවකගේ වයස අවුරුදු 55 දී අවසන් වේ.

කාලසීමාව සහ වයස පිළිබඳ දින ඉහත දත්ත ඔසප් ක්රියාවලියේ සම්භාව්ය සම්මතයයි. කාන්තාවකගේ ඔසප් වීමේ ආරම්භය, කාලසීමාව සහ අවසන් කාලය තුළ සම්මතයෙන් සුළු අපගමනය පිළිගත හැකි අතර ව්යාධි විද්යාවක් ලෙස නොසැලකේ. නිදසුනක් වශයෙන්, වයස අවුරුදු එකොළහක් හෝ පහළොවක් සිට ගැහැණු ළමයින් තුළ මාසික ප්රවාහය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ඔසප් වීම දින කීයක් පවතින්නේද, එය ආරම්භ වන්නේ ඊළඟ මාසයේ කුමන දිනයද යන්න කාන්තාවගේ තනි කායික ව්‍යවස්ථාව මත රඳා පවතී.

ඔසප් චක්‍රය අදියර තුනකින් සමන්විත වේ. පළමු අදියර folicular ලෙස හැඳින්වේ. එහි ආරම්භය ඔසප් වීමේ පළමු දිනයේ නිරීක්ෂණය කෙරේ. මේ මොහොතේ, දකුණු හෝ වම් ඩිම්බකෝෂයේ ෆොසිලයේ පිහිටා ඇති බිත්තරය පරිණත වීමට සහ මුදා හැරීමට සූදානම් වීමට පටන් ගනී. දහවන දින හෝ මාසයේ මැද භාගයට ආසන්නව, ෆෝලික් අවධිය අවසන් වේ.

සම්පූර්ණ පරිණත වූ ඕසයිටයක් ඩිම්බකෝෂ ෆොසිලයේ පටලය හරහා බිඳී එය මුදා හරිමින් උදර කුහරය තුළට ගමන් කරයි. මෙම අදියර ovulatory (ovulation stage) ලෙස හැඳින්වේ. රීතියක් ලෙස, ඔප් චක්රය මැදට ළඟා වන දිනට ඩිම්බකෝෂය ආරම්භය සිදු වේ.

බිත්තරය පැලෝපීය නාලයට ඇතුළු වන අතර එහි සංසේචනය සිදුවනු ඇත. මෙම අදියර කලල අවධිය ලෙස හැඳින්වේ. සිව්වන හෝ පස්වන දින, සංසේචනය වූ බිත්තරය ගර්භාෂ කුහරය තුළට බැස එන්ඩොමෙට්රියම් වල දත දශම ස්ථරයේ තැන්පත් කරනු ලැබේ. එනම්, කාන්තාවක් ගර්භණීභාවය වර්ධනය කරයි.

ප්‍රජනක පදධතියේ ක්‍රියාකාරීත්වයේ වෙනත් වෙනස්කම් කිහිපයක් සිදු වන්නේ ඇනෝයුලේෂන් හෝ සංසේචනය නොමැති වීමෙනි. ශුක්‍රාණු හමුවීමකින් තොරව දිනක් පමණ පැලෝපීය නාලය තුළ බිත්තරය මිය යයි. ගර්භාෂය, හෝර්මෝන විමෝචනය කිරීමේ බලපෑම යටතේ, කලලරූපය සඳහා සූදානම් කළ ස්ථානයක සිට නිදහස් කිරීම සඳහා ගර්භණීභාවය අපේක්ෂා කිරීමේ කාර්යය නැවත සකස් කරයි. මයෝමෙට්‍රියම් (ගර්භාෂයේ සිනිඳු මාංශ පේශි තන්තු) අභ්‍යන්තර ශ්ලේෂ්මල තට්ටුව (එන්ඩොමෙට්‍රියම්) වැගිරීම සඳහා තරමක් හැකිලීමට පටන් ගනී.

ශ්ලේෂ්මල පටලය, ගැටිති සහ රුධිර කැටි ගැසීම් ආකාරයෙන්, යෝනි මාර්ගයෙන් පිටතට පැමිණේ. සෑම කාන්තාවක්ම මේ මොහොත සඳහා සූදානම් විය යුතුය. පළමු වරට ඔසප් වීම අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, විවේචනාත්මක දිනවල හැසිරීම සහ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ ගැහැණු ළමයා සමඟ අධ්යාපනික කටයුතු සිදු කිරීම අවශ්ය වේ.

විවේචනාත්මක දිනවලදී හැසිරෙන ආකාරය

• වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව, විෂබීජ නාශක ඖෂධ භාවිතා කරමින් ඔසප් වීමේදී වේදනාව ලිහිල් කිරීම සහ ලිහිල් කිරීම;
• පෝෂණය සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අධික මේද, ලුණු සහ කුළුබඩු සහිත ආහාර, මත්පැන් අනුභව නොකිරීම සහ අධික ශාරීරික ශ්‍රමය වළක්වා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ;
• ඔසප් වීමේදී සනීපාරක්ෂක ප්‍රමිතීන්ට අනුකූල වීම කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න:

1. බාහිර ලිංගික අවයවවල ස්නානය සහ සනීපාරක්ෂාව (භාවිතා කරන විට ජලය අධික සීතල හෝ උණුසුම් නොවිය යුතුය, කෝපය සමනය කරන ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම සමඟ).
2. අවශ්ය පරිදි ඔසප් රුධිරය අවශෝෂණය කරන පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම (පෑඩ් සහ ටැම්පොන්).

සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන සහ ඒවායේ භාවිතය සඳහා නීති

ඔබට වෙළුම් පටියක් හෝ ගෝස් ස්ථර කිහිපයකින් ඔතා ඇති කපු ඩයපර් සහ කපු පුළුන් භාවිතා කළ හැකිය. එවැනි නිෂ්පාදන කාර්මික වෛද්ය නිෂ්පාදන නොමැති විට හෝ ඒවාට පවතින ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් සමඟ භාවිතා වේ. කපු පුළුන් හෝ ඩයපර් රබර් පටියකින් හෝ පෑන්ටියකින් තබා ඇත. එවැනි සනීපාරක්ෂාව භාවිතා කිරීමෙන් විසර්ජන ප්රමාණය, වර්ණය සහ අනුකූලතාව නිරීක්ෂණය කිරීමට හැකි වන අතර, බාහිර ලිංගික අවයවවල කෝපය ඉවත් කරයි. ඒ අතරම, යට ඇඳුම් මතට රුධිරය කාන්දු වීමේ සම්භාවිතාව, අන් අය සඳහා ඇඳුම් හරහා ලයිනිං වල කැපී පෙනෙන සමෝච්ඡයන් සහ ද්‍රව්‍යයේ වඳභාවය හේතුවෙන් ව්යාධිජනක මයික්‍රොෆ්ලෝරා වර්ධනය වැනි තරමක් negative ණාත්මක පැති ද ඇත.

ඖෂධීය සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන සඳහා විකල්ප කිහිපයක් තිබේ:

• පැන්ටි ලයිනර්, ශ්ලේෂ්මල ස්‍රාවය විශාල වන දිනවල කාන්තාවන් විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ, උදාහරණයක් ලෙස ඩිම්බකෝෂ අවධියේදී. ඔප් වීම ආරම්භ වීමට පෙර සහ ඔසප් වීම අවසානයේ දී ද ඒවා භාවිතා කළ හැකිය. මෙම පෑඩ් තුනී අවශෝෂක තට්ටුවක්, සුමට පැතිරුණු මතුපිටක් සහ ඇලවුම් පදනමක් සහිත කුඩා ප්රමාණයකි. නවීන දින චර්යාවන් සම්භාව්‍ය යට ඇඳුම් සඳහා සහ තොන්ග් අඳින අය සඳහා සුවඳැති ආකලන සමඟ නිෂ්පාදනය කෙරේ.
• සාමාන්‍යයෙන්, දෛනික බෑග් දිනකට දෙතුන් වතාවක් හෝ අවශ්‍ය පරිදි වෙනස් කළ යුතුය.
• ඔසප් රුධිරය එකතු කිරීම සඳහා පෑඩ් ගැහැණු බාහිර ලිංගික අවයව වල ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක ලක්ෂණ වලට අනුරූප වන විවිධ ප්‍රමාණයේ නිෂ්පාදන ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. ඒවා නිසරු පොලිමර්, සෙලියුලෝස් සහ පොලිඑතිලීන් වලින් සාදා ඇත. එනම්, ස්‍රාවයන් බෙදා හැරීම, අවශෝෂණය කිරීම සහ රෙදි සෝදන යන්ත්‍රයට කාන්දු නොවීම යන කාර්යය සමඟ ය. ලේවැකි විසර්ජන සුවඳ ඉවත් කිරීම සඳහා, ලයිනිං තුළ සුවඳ කඩදාසි භාවිතා කරනු ලබන අතර, එය යට ඇඳුම් මත රඳවා තබා ගැනීමට, ඇලෙන සුළු පදනමක් සහ පෑන්ටිස් වල ගුසෙට් මත නැමෙන පියාපත්. අද වන විට කාන්තාවකගේ ප්‍රවේණි පද්ධතිය තුළ ආසාදනය වීමේ සම්භාවිතාව වළක්වන ඖෂධීය පැළෑටිවල සාරය තුළ පොඟවා ඇති පෑඩ් තිබේ. රුධිරය අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා, විවිධ adsorption ස්ථර සහිත පෑඩ් ලබා ගත හැකි අතර, පෑඩ් කොපමණ රඳවා ගත හැකිද යන්න මත පදනම්ව, බිංදු දෙකේ සිට පහ දක්වා ශ්‍රේණිගත කිරීමක් ඇත. වැඩි දියුණු කරන ලද අවශෝෂණය සහිත නිෂ්පාදන විශාල ප්‍රමාණයේ අධික ඔසප් වීම සඳහා ප්‍රධාන වශයෙන් භාවිතා වන අතර රාත්‍රියේදී මෙම නඩුවේ ඔබ සාමාන්‍යයෙන් කොපමණ විසර්ජනයක් ඇත්දැයි දැනගත යුතුය.

සනීපාරක්ෂක පෑඩ් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ ඔබේ අත් සෝදා බාහිර ලිංගික අවයව පිරිසිදු කළ යුතුය. පෑඩ් පොඟවා ගත් විට දිනකට පස් වතාවක් වෙනස් කළ යුතුය. අධික විසර්ජනයකදී, මෙය බොහෝ විට සිදු කිරීම සුදුසුය, මෙය ඔසප් වීමේ පළමු දිනවලදී සිදු වේ. සාමාන්‍යයෙන්, තීරණාත්මක දින අවසන් වන විට රුධිර කැටි ගැසීම් හිඟ වේ, එබැවින් පෑඩ් අවශ්‍ය තරම් භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් අවම වශයෙන් දිනකට තුන් වතාවක්.

ඔසප් වීමේදී සනීපාරක්ෂක පියවර නොසලකා හරිනු ලැබුවහොත්, ව්යාධි ක්රියාවලීන් වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව වැඩිවේ. සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම සහ ආසාදනය හේතුවෙන්, අපහසුතාවයන් සහ රෝගාබාධ ඇති කරන අප්රසන්න අවස්ථාවන් ගණනාවක් මතු විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස: ඩයපර් රෑෂ්, චෆිං, කැන්ඩිඩියාසිස් වුල්විටිස්, කොල්පිටිස්, බර්තොලිනයිටිස්, සිස්ටිටිස් සහ අසාත්මිකතා.

සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ සියලුම නියෝජිතයින් පාහේ ඔසප් වීම හා සම්බන්ධ අපහසුතාවයන් සටහන් කරයි, නමුත් ඔසප් වීමේදී පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන තනි තනිව තෝරා ගැනීමේ හැකියාව සහ හැකියාව මෙම කාල පරිච්ඡේදය ලිහිල් කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබට දිනකට අවශ්‍ය තරම් පෑඩ් භාවිතා කළ යුතුය;

සෑම කාන්තාවක්ම, සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම මේ සම්බන්ධයෙන් තනි තනි මොහොතක ඇගේ ශරීරයට අනුගත වේ. විවේචනාත්මක දින සියලු මිනිසුන් සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ. සමහර පුද්ගලයින්ට ඉතා කුඩා, කෙටි මාසික ප්‍රවාහයක් ඇති අතර එය නිතර නිතර සනීපාරක්ෂක හෝ පෑන්ටි ලයිනර් වෙනස් කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. මොවුන් උපත ලබා ඇති කාන්තාවන් හෝ වැඩිහිටි කාන්තාවන් නම්, බොහෝ විට දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඔවුන්ගේ ඔසප් චක්‍රය වෙනස් වේ, වෙනස්කම් සිදු වේ. ඔසප් වීමේදී රෝගීන් අත්විඳින අධික රුධිර වහනය ඝන පෑඩ් භාවිතා කිරීමේ අවශ්යතාව නියම කරයි. ඒ වගේම සමහරු urological pads පවා පාවිච්චි කරනවා. පැය 2-3 කට වඩා වැඩි කාලයක් රුධිරයෙන් පුරවන පෑඩ් වෙනස් කිරීම ව්යාධි විද්යාවක් ලෙස අර්ථ දැක්වේ. මෙය hyperpolymenorrhea - දිගු, අධික ඔසප් වීම, ගැටලුවක රෝග ලක්ෂණ, සමහර විට තරමක් බරපතල, එවිට ඔවුන් සැත්කම් ඇතුළුව ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.

පෑන්ටි ලයිනර් තියෙනවා, උදේට ඇඳගෙන රෑ වෙලා ගෙදර එනකොට ඒවා මාරු කරන්න බෑ. සයාේනිය යනු නිරන්තරයෙන් සෝදා හරින ලද ඉන්ද්රියයක් වන අතර, යෝනි මාර්ගයෙන් පිටවීම සාමාන්ය වේ. මෙය සාමාන්යයෙන් සෑම කාන්තාවක් සඳහාම හුරුපුරුදු ශ්ලේෂ්මල, ගන්ධ රහිත විසර්ජනයකි. ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය තුළ ඔවුන්ගේ චරිතය වෙනස් විය හැකිය. ඔවුන් ඔසප් චක්රයේ දිනය මත රඳා පවතී බොහෝ විට චක්රයේ පළමු භාගයේ දී මෙම විසර්ජන ශ්ලේෂ්මල වේ. ඔබේ ඔසප් වීම ළඟා වන දිනවලදී, විසර්ජනය බොහෝ විට ඝන වේ. මෙය බොහෝ සාධක මගින් බලපායි, රෝගියා උපත ලබා තිබේද, ගැබ්ගෙල කුමන තත්වයක පවතීද, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු සිදුවන කැළැල් විකෘතිතාවයේ ස්වරූපයෙන් වෙනස්කම් තිබේද යන්න. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ගෑස්කට් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.

දැන් අපට එවැනි අවස්ථාවක් ලැබීම ගැන මම සතුටු වෙමි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෑතක සිට අපේ දුප්පත් කාන්තාවන්ට සාමාන්ය කපු පුළුන් භාවිතා කිරීමට බල කරන ලද අවස්ථා ඇති අතර, මෙය හොඳම විය. මීට වසර 50 කට පෙර ඔවුන් පුවත්පත් භාවිතා කළහ. මෙය ආරම්භයේ දී, පසුගිය සියවසේ මැද භාගයේදී විය. එකල සනීපාරක්ෂක විකල්පයන් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය.

ඔසප් වීම යනු දින 3 සිට 7 දක්වා පවතින ඔසප් චක්‍රයේ කොටසකි, ගර්භාෂ ශ්ලේෂ්මල වැගිරීමේ ප්‍රති result ලයක් ලෙස ලේවැකි ස්‍රාවයක් මගින් ප්‍රකාශ වේ. ඔසප් වීමේ ආරම්භය වැඩිවිය පැමිණීම සහ ගැබ්ගැනීමේ හැකියාව පෙන්නුම් කරයි. ඔසප් වීමේදී දිනකට පෑඩ් කීයක් යනු ඔසප් චක්‍රයට බලපාන සාධක, සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන අවශෝෂණය කිරීමේ මට්ටම සහ සමීප ප්‍රදේශයේ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ පුද්ගලික විශ්වාසයන් මත රඳා පවතී.

සම්මතය ගණනය කරන්නේ කෙසේද?

වයස අවුරුදු 11-14 අතර ගැහැණු ළමයින් තුළ පළමු ඔසප් වීම පෙනේ. වැඩිවිය පැමිණීමේදී ඔසප් චක්‍රය ගොඩනැගීමේ රන් ප්‍රමිතිය මෙයයි. කෙසේ වෙතත්, වසර කිහිපයක එක් දිශාවකින් හෝ වෙනත් දිශාවකින් අපගමනය ද මායිම් සම්මතයන් තුළ ඇතුළත් වේ. ඔසප් රුධිරය මුදා හැරීමේ ක්රියාවලිය චක්රය ආරම්භ වන මොහොතේ සිට සෑම මසකම සිදු වන අතර සාමාන්යයෙන් දින 5 ක් දක්වා පවතී. සම්පූර්ණ ප්රජනක කාලය තුළ (බොහෝ විට අවුරුදු 40 දක්වා), කාන්තාවක් රුධිර ලීටර් 60 ක් දක්වා අහිමි වේ. ඔසප් වීමේ තීව්‍රතාවය බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී, නමුත් මුදා හරින ලද විශාලතම රුධිර පරිමාව දින 2 සිට 3-4 දක්වා නිරීක්ෂණය කෙරේ. සමහර කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ඔසප් වීම දින 2 ක්, අනෙක් අය - දින 7 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක්. ඔසප් වීමේදී රුධිරය මුදා හැරීමේ ක්රියාවලිය කාන්තාවගේ සාමාන්ය තත්වයට බාධා නොකරන අතර මාස ගණනාවක් තිස්සේ ස්ථාවර නම්, ඇය කොපමණ පෑඩ් ඉවත් කරනු ඇත්දැයි කල්තියා තීරණය කරයි.

අක්‍රමවත් ඔසප් චක්‍රයක් ඇති තරුණ ගැහැණු ළමයින්ට ඔසප් වීමේ පරිමාව වෙනස් වන බැවින් අවශ්‍ය සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන ප්‍රමාණය තීරණය කිරීමට සමහර විට අපහසු වේ. ඔසප් වීමේදී දිනකට සනීපාරක්ෂක පෑඩ් කීයක් සාමාන්‍ය වේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, ප්‍රථමයෙන් වර්තමාන විසර්ජන ස්වභාවය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. සාමාන්‍ය දෛනික රුධිර වහනය මිලි ලීටර් 50 සිට පරාසයක පවතී. සෑම මාසයකම, ඔසප් වීමේදී කාන්තාවකට රුධිරය මිලි ලීටර් 250 ක් දක්වා අහිමි වේ.

සනීපාරක්ෂක පෑඩ් තෝරාගැනීමේදී, අවශෝෂණ මට්ටම සැලකිල්ලට ගන්න. සෑම වෙළඳ නාමයක්ම පැකේජයේ පිටුපස මෙම තොරතුරු පෙන්නුම් කරයි, බිංදු ස්වරූපයෙන් අවශෝෂණ මට්ටම නිරූපණය කරයි. සියලුම සනීපාරක්ෂක පෑඩ් සඳහා තනි පරිමාණයක් නොමැත; එය නිෂ්පාදන නිෂ්පාදකයා විසින් සකස් කර ඇත, කෙසේ වෙතත්, නවීන වෙළඳපොලේ ඉදිරිපත් කරන ලද නිෂ්පාදන පරාසය ඔබට විවිධ හැඩයන්, ගුණාත්මකභාවය, සංයුතිය සහ සුවඳ විලවුන් වර්ග මිලදී ගැනීමට ඉඩ සලසයි.

පළමු දින තුන තුළ අධික කාල පරිච්ඡේදයන් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ඔසප් වීමේදී ගර්භාෂයෙන් ගලා යන රුධිරය ප්රතික්ෂේප කරන ලද එන්ඩොමෙට්රියම් සහ ශ්ලේෂ්මල අංශු අඩංගු වේ. ඔසප් රුධිරය ශිරා රුධිරයට වඩා අඳුරු ය. එහි ඇති කුඩා රුධිර කැටි ගැසීම් සාමාන්‍ය ලෙස සැලකේ. ශ්ලේෂ්මල විශාල ප්රමාණයක් (ප්රජනක පදධතියේ ඉන්ද්රියන්ගේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියේදී නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ), කාන්තාවන්ගේ කාලපරිච්ඡේදය වඩා සැහැල්ලු ය.

දින 7 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින තද රතු පාට කාලපරිච්ඡේදය ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් හෝ තුවාලයේ මතුපිට තුවාලයක් පෙන්නුම් කරයි. ඔසප් රුධිරය ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ ක්‍රියාවලිය පහළ උදරයේ දරුණු වේදනාවක් සමඟ සක්‍රම් හෝ උකුල් වලට විකිරණය වේ නම් සැකයන් සම්පූර්ණයෙන්ම දුරු කළ යුතුය. සාමාන්යයෙන් මෙය සිදු නොවේ.

සැලකිය යුතු රුධිර අලාභයක් යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය පෙනුම ඇති කරයි, එබැවින් ස්වභාවික ක්රියාවලියෙන් කිසියම් අපගමනය වහාම සුදුසුකම් ලත් උපකාර ලබා ගැනීමට හේතුවක් විය යුතුය.

ඔසප් වීමේදී කොපමණ රුධිරය පිටවන්නේද, විසර්ජනයේ ස්වභාවය රඳා පවතින්නේ කුමක් ද යන්න නාරිවේද වෛද්‍යවරයකුට පමණක් නොව අනෙකුත් විශේෂ ists යින්ට ද පැවසිය හැකිය: අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු, ක්ෂීරපායී වෛද්‍යවරයකු, මනෝචිකිත්සකයෙකු. සමහර විට ඔප් චක්රය නියාමනය කිරීමට ඔවුන්ගේ නිර්දේශ හෝ නිර්දේශිත ප්රතිකාර උපකාරයෙන් තොරව කළ නොහැකි ය.

ඔසප් වීමේ ස්වභාවය තීරණය කරන්නේ කුමක් ද?

සාමාන්‍යයෙන් කාන්තාවන්ට වයස අවුරුදු 40-45 දක්වා (ආර්තවහරණයට පෙර) ඔසප් වීම සිදුවේ. නමුත් සමහර අවස්ථාවල දී, චක්රීය රුධිර වහනය අවුරුදු 40 දී පමණක් නොව, වයස අවුරුදු 50 දී පමණක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. කාන්තාවකට හොඳක් දැනෙනවා නම්, මෙය සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර එය ඇඟවෙන්නේ ශරීරයේ තනි ලක්ෂණයක් පමණි.

ඔවුන් පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද සහ ඔසප් වීමේ ස්වභාවය තීරණය කරන්නේ කුමක් ද යන්න තේරුම් ගැනීමට, ඔබ ප්රකෝප කිරීමේ සාධකවල බලපෑම ඇගයීමට ලක් කළ යුතුය.

ඔසප් වීම දින 3 කට වඩා අඩු ප්‍රමාණයකින් පවතින්නේ නම්, මෙම ක්‍රියාවලියට හේතුව විය හැක්කේ:

• පෝෂණ ආබාධ (කාන්තා ප්රජනක පද්ධතියේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සඳහා අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රමාණවත් නොවීම);
• දැඩි ආහාර හෝ කුසගින්න හේතුවෙන් ඇතිවන ඇනරෙක්සියා, ඔසප් වීම දින 1 ක් පමණක් පැවතීමට හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නොපැමිණීමට ප්‍රධාන හේතුවයි;
• පසුගිය සතිවල භාවිතා කරන ලද හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධක භාවිතය මත කොපමණ රුධිරය අහිමි වේද;
• රුධිරය දින දෙකකට වඩා අඩු කාලයක් ගලා යන්නේ නම්, මෙය සිදුවෙමින් පවතින ගැබ් ගැනීමක (වික්‍රමණික ඇතුළුව) ලකුණක් විය හැකිය - මෙය තවදුරටත් ඔසප් වීම නොව ආරම්භක ගබ්සා වීමේ ලකුණකි;
• මොළයේ අතීත බෝවෙන රෝග හයිපොතලමියම්-පිටියුටරි ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කරන අතර ඔසප් වීමේ කාලයට බලපායි;
• ඩිම්බ කෝෂ සහ අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ අවයව වල රෝග ඩිම්බකෝෂ ක්‍රියාවලියට බාධා කරන අතර ඊළඟ ඔසප් වීමේදී රුධිරය කොපමණ ප්‍රමාණයක් තිබේද යන්න බලපායි;
• මුදා හරින ලද රුධිරයේ පරිමාව අඩු කිරීමේ ක්රියාවලිය කාන්තා ශරීරයේ වයසට යාමේදී සිදු වේ (ආර්තවහරණයට ආසන්න);
• ඇන්ඩ්‍රොජනික් පෙනුමක් ඇති කාන්තාවන් තුළ ඔසප් වීමේ දින හතරකට වඩා අඩු කාලයක් නිරීක්ෂණය වන අතර ඔවුන්ගේ සිරුරු එස්ටජන් අඩුය.

අධික ආර්තව ප්‍රවාහය සඳහා ප්‍රධාන හේතු පහත දැක්වේ.

1. මානසික ආතතිය, ඔසප් චක්‍රයේ මැද අධික ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් හෝ පවතින ලේ ගැලීමේ ආබාධයක් හේතුවෙන් සිදුවන මෙට්‍රොරාජියා (ගර්භාෂ ලේ ගැලීම) සමඟ අධික ලෙස විසර්ජනය නිරීක්ෂණය කෙරේ.
2. ගැබ්ගෙලෙහි සහ ගර්භාෂ කුහරය තුළ ඇති නියෝප්ලාස්ම් (මාරාන්තික ඒවා ඇතුළුව) ගර්භාෂ ලේ ගැලීම ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතුව වේ.
3. එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් ඉදිරියේ ඔසප් රුධිරය වැගිරෙන අතර එය ශ්‍රෝණි ප්‍රදේශයේ දැඩි වේදනාවක් සමඟ ඇත.
4. දිගුකාලීන හා අධික කාලපරිච්ඡේදයට හේතුව ගැබ්ගෙල සම්පූර්ණයෙන්ම වැසී නොයන අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ උපාංගය විය හැකිය.
5. ඔබේ ඔසප් දින කීයක් වැඩි වේද යන්න රඳා පවතින්නේ උපත් පාලන ක්‍රමයක් ගැනීමෙන් හෝ ගබ්සා කිරීමෙන් පසු හෝමෝන මට්ටමේ වෙනස්වීම් මත ය.
6. ඔසප් වීමේදී කොපමණ වැඩි රුධිරයක් තිබේද යන්න ජානමය නැඹුරුතාව මත රඳා පවතී. මවගේ ඔසප් වීම අධික නම් සහ දින 3 කට වඩා වැඩි නම්, 80% ක්ම දියණියට අහඹු සිදුවීමේ අවස්ථාවක් තිබේ.
7. ඔසප් වීම දින කීයක් පැවතිය යුතුද සහ ඒවායේ පරිමාව වැඩි වීමට හේතුව වෙනත් පදිංචි ස්ථානයකට යන විට දේශගුණයේ තියුණු වෙනසක් නිසාය.
8. ඔසප් වීමේදී ලිංගික සංසර්ගය සෑම විටම එහි පරිමාව වැඩි කරයි, සුළු විසර්ජනය (දින 1-2).

ස්ථාපිත ඔසප් චක්‍රයක කාල පරිච්ඡේදවල පරිමාව තියුනු ලෙස වැඩි වී ඇති විට, දැඩි වේදනාවක්, ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම සහ විෂ වීමේ රෝග ලක්ෂණ ඇති විට, ඔබ ස්වාධීනව හේතුව, රුධිරය පැමිණෙන්නේ කොතැනින්ද සහ මෙය සිදුවන්නේ ඇයිද යන්න සොයා නොගත යුතුය. සුදුසුකම් ලත් වෛද්ය ප්රතිකාර නොමැතිකම සැලකිය යුතු රුධිර වහනයක් හා මරණයට පවා හේතු විය හැක.

උපකරණ සහ රසායනාගාර පර්යේෂණ ක්‍රම භාවිතා කරමින්, තත්වය කෙතරම් භයානකද යන්න සහ කුමන ප්‍රතිකාර විකල්ප තිබේද යන්න වෛද්‍යවරයා විසින් තීරණය කරනු ඇත.

විකල්ප විකල්ප

ඉවත දැමිය හැකි සනීපාරක්ෂක පෑඩ් සඳහා විකල්පයක් ලෙස, පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන සඳහා වෙනත් විකල්ප ද සලකා බලනු ලැබේ.

1. සනීපාරක්ෂක ටැම්පොන් ඔසප් වීමේදී යට ඇඳුම් විශ්වාසදායක ලෙස ආරක්ෂා කරන අතර මේ පිළිබඳ අනවශ්‍ය කරදර ඉවත් කරයි. පෑන්ටි ලයිනර් සමඟ ඒකාබද්ධව, ඒවා කාන්දුවීම් වලට එරෙහිව 100% ආරක්ෂාව සපයයි. ඒවා භාවිතා කිරීමට පහසු වන අතර එවැනි කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ කාන්තාවකගේ ශාරීරික හා සමාජීය ක්රියාකාරකම් සීමා නොකරයි.
2. ඔසප් කුසලාන (තොප්පිය) යනු අධික කාල පරිච්ඡේදයන් සඳහා අඩු පොදු පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදනයක් වන නමුත් එහි වාසි ඇත. තොප්පිය ආර්ථිකමය, පහසුයි, සෑම විටම අතේ ඇත, සම්පීඩනය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති නොකරයි. ක්‍රීඩා වලදී ඔසප් කුසලානය භාවිතා කළ හැකිය. සමීප නිෂ්පාදන ඇඳුම් යට නොපෙනෙන අතර අප්රසන්න ගන්ධයක් ඉතිරි නොවේ. ඔසප් චක්‍රයේ අක්‍රමවත් ඔසප් චක්‍රයක් ඇති කාන්තාවන් සඳහා එය වඩාත් සුදුසු වන අතර ඔවුන්ගේ ඔසප් වීම පැමිණ දින කීයකට පසු සෑම විටම තීරණය කළ නොහැක.

ඔබේ ඔසප් කාලය කොපමණ දිනක් පැවතියද (දින 3ක් හෝ ඊට වැඩි), සනීපාරක්ෂක පෑඩ් යනු ව්යාධිජනක ශාක ව්යාප්තිය සඳහා කදිම පරිසරයක් බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය. බොහෝ විට සමීප ප්රදේශය වැසිකිළි කර ඇති අතර පෑඩ් ප්රතිස්ථාපනය කරනු ලැබේ, යෝනි මාර්ගයේ ස්වභාවික ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ භූ දර්ශනය කඩාකප්පල් කිරීමේ අවදානම සහ කාන්තාවගේ ලිංගික ඉන්ද්රියන්ගේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්ගේ පෙනුම අඩු වේ.