Hapa unaweza kuhesabu biorhythms ya binadamu kwa tarehe ya kuzaliwa mtandaoni bila malipo. Jaza maadili ya awali (tarehe ya kuzaliwa) na ubonyeze kitufe cha "Mahesabu".

Siku ya sasa kwenye chati imeangaziwa kwa upau wima kama huo

19.02.2019
Kutoka kwa mtazamo wa kimwili, mambo yote lazima yanawezekana. Lazima ufanikiwe katika kila jambo. Walakini, unapaswa kudhibiti hisia zako. Kwa kuwa rhythm yako ya kiakili ni mbaya, fikiria kwa uangalifu maamuzi yako yote.

Wakati wa kipindi kikubwa cha biorhythmic cha karibu miaka 60, siku muhimu (kuvuka sifuri) ya rhythms ya kimwili na ya kihisia inafanana mara nyingi, na mchanganyiko huu wao ni mbaya zaidi kuhusiana na ajali. Na kwa siku moja muhimu, shida zinawezekana, psyche, kwa mfano, inakuwa imara. Lakini siku mbili muhimu zinapaswa kutibiwa kwa tahadhari zaidi. Kujua tarehe hizi kutakusaidia kuepuka matatizo au ajali. Kulikuwa na matatizo yoyote? Fikiria nyuma yoyote ya siku hizi. Hakika siku hii ilikuwa muhimu kwako.
Unaweza kusoma mapendekezo muhimu kwa mwaka ujao. Bonyeza kitufe cha "Pointi muhimu kwa mwaka 1".

Midundo ya kibaolojia ni mapigo ya mwili wetu. Wakati huo huo, aina mbalimbali za rhythms za kibaolojia ziko katika uhusiano wa karibu na kila mmoja. Wao umegawanywa katika biorhythms exogenous na endogenous, husababishwa kwa mtiririko huo na mambo ya nje na ya ndani. Midundo ya kigeni (jiofizikia, kijiografia na ulimwengu) huonyesha michakato ya mzunguko inayofanyika katika ulimwengu unaozunguka. Midundo ya asili ni midundo ya kweli ya kisaikolojia ya mwili. Endogenous biorhythms ina anuwai kubwa sana ya kushuka kwa kila kitengo cha wakati (kutoka mamia na makumi ya kushuka kwa sekunde hadi kushuka kadhaa kwa dakika, saa, siku, wiki, mwezi).

Hizi ni pamoja na mabadiliko yafuatayo ya mzunguko:

• kimetaboliki, nishati;
• shughuli za bioelectrical ya ubongo, ganglia na miundo mingine ya neva;
• joto la mwili, viungo, tishu;
• shughuli ya moyo na mishipa, kupumua, utumbo na mifumo mingine;
• shughuli za kimwili (siku 23);
• shughuli za kihisia (siku 28);
• shughuli za kiakili (siku 33);

Biorhythms ya binadamu huathiriwa zaidi na nafasi ya jamaa ya Dunia, Mwezi, Jua na mwanga mwingine (nyota na nyota), vipindi vya mzunguko wao kuzunguka mhimili wao, muda na mabadiliko ya mchana na usiku. Kila mzunguko wa kimwili, kihisia na kiakili ni pamoja na vipengele vyema na hasi (nusu-mawimbi), wakati shughuli inayofanana inaongezeka au inapungua (inazidi kuwa mbaya). Wakati wimbi chanya la nusu linapita kwenye hasi (ambayo ni, wakati mstari wa mzunguko unavuka na mstari wa sifuri), siku muhimu zinaundwa ambazo zinazidisha shughuli za kimwili, au za kihisia, au za kiakili na mara nyingi husababisha kuzidisha kwa magonjwa. kutokea kwa ajali mbalimbali. Kwa mfano, kwa wanawake, kuhusiana na mzunguko wa hedhi, ustawi, shughuli, na mabadiliko ya hisia. Kwa wanaume, kutokana na michakato ya rhythmic, pia kuna rhythm ya kila mwezi ya kushuka kwa thamani.

Biorhythm ya kiakili ya mtu inaashiria kiwango cha uwezo wa kiakili kwa sasa. Pia huamua busara ya tabia. Inaweza kuwa na athari kubwa kwa wawakilishi wa taaluma za kiakili. Mkusanyiko na mtazamo wa habari hutegemea midundo ya kiakili ya kibaolojia.

Biorhythm ya kihemko huathiri upande wa kihemko, huunda hali ya mtu kwa sasa, mtazamo wa mazingira na unyeti, na pia inaweza kubadilisha anuwai ya mhemko wa mwanadamu. Ni kwa sababu ya rhythm hii kwamba watu huwa na kubadilisha hisia zao wakati wa mchana. Anajibika kwa ubunifu, intuition na uwezo wa kuhurumia. Wanawake na watu wa kisanii huathirika zaidi na mzunguko huu. Hali ya kihisia inayosababishwa na mabadiliko ya rhythm hii huathiri mahusiano ya familia, upendo, ngono.

Rhythm ya kibaolojia ya kimwili inahusishwa na kazi ya mwili wa binadamu. Nishati ya ndani, uvumilivu, kasi ya mmenyuko na kimetaboliki hutegemea rhythm hii moja kwa moja. Kwa upeo wake, biorhythm hii huongeza uwezo wa mwili wa kupona. Nyeti zaidi kwa rhythm hii ni watu ambao maisha yao yanahusishwa na shughuli za kimwili, wafanyakazi, wanariadha.

Ni muhimu sana kuishi kwa maelewano na asili yako mwenyewe. Huduma yetu ya mtandaoni "Biorhythms ya Binadamu" itakusaidia daima kuwa na ufahamu wa hali ya mwili na kudumisha uwiano bora wa maisha.

Unaweza pia kupendezwa kwa mujibu wa Agizo la Wizara ya Afya ya Shirikisho la Urusi la Desemba 21, 2012 N 1346n "Katika Utaratibu wa Uchunguzi wa Matibabu ya Watoto wa Chini, ikiwa ni pamoja na wakati wa kuingia katika taasisi za elimu na wakati wa kujifunza ndani yao", ambapo unaweza kuhesabu kalenda kutoka tarehe yako ya kuzaliwa na kuona katika maneno gani, ni wataalamu gani na ni masomo gani ambayo mtoto atahitaji kupitia.

Huduma ya mtandaoni ya kuhesabu BMI. Imeundwa kulingana na formula ya Ketele. WHO ilipendekeza.

"Akili ya kawaida ingezuia talaka nyingi ...
kama ndoa nyingi."
kutoka kwa sheria ya Murphy

Chagua mwaka, mwezi na siku ya kuzaliwa kwako:

* Chagua mwaka, mwezi na tarehe ya kuzaliwa kwako

Tarehe ya kuzaliwa kwako:

Chagua mwaka ili kupata inayolingana nawe kikamilifu:

2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020

Weka tarehe za kuzaliwa:

* Weka tarehe za kuzaliwa

* Weka angalau tarehe 2 za kuzaliwa

Tarehe ya kuzaliwa 1:

Tarehe ya kuzaliwa 2:

Tarehe ya kuzaliwa 3:

Tarehe ya kuzaliwa 4:

Tarehe ya kuzaliwa 5:

Tarehe ya kuzaliwa 6:

Tarehe ya kuzaliwa 7:

Prince Charles alizaliwa mnamo Novemba 14, 1948 na Princess Diana mnamo Julai 1, 1961. Utangamano wa midundo ya kiakili - 85%
midundo ya kihisia - 70%
midundo ya kimwili - 17%
Asilimia ya wastani ni 57.

Uchambuzi. Hadithi nzuri ya mapenzi yenye mwisho wa kusikitisha. Kwa bahati mbaya, ndoa nyingi zinazoonekana kuwa na mafanikio (au uhusiano wa upendo) huishia kwenye ajali za gari. Utangamano wa hali ya juu wa midundo ya kiakili na ya kihemko inaweza kuwashinda wenzi na bahari ya hisia, kuwalewesha na kuwainua kwa urefu ambao haujawahi kufanywa. Lakini likizo inaisha mapema au baadaye, inakuja hangover na jina "ngono". Kwa utangamano huu wa midundo ya kimwili, hakuna haja ya kuzungumza juu ya mahusiano ya ngono yenye usawa. Hivi karibuni au baadaye kuna washirika (wa zamani na sio) ambao hufungua vipengele vipya, vyema vya mahusiano ya karibu ...

Na Byron yuko sawa, akiona huzuni,
Nini ulimwengu unadaiwa, kama zawadi,
Kwa hiyo mara moja Laura
Hakuolewa na Petrarch.
I. Huberman

Bill Clinton alizaliwa Agosti 19, 1946 na Hillary alizaliwa Oktoba 26, 1948.
Akili - 99%
Kihisia - 8%
Kimwili - 30%

Uchambuzi. Ndoa ya urahisi. Hivi ndivyo anapumzika. Hakuna haja ya kuzungumza juu ya hisia. Matatizo ya asili ya ngono. Katika ndoa kama hiyo, mwanamke huteseka sana. Lakini bila mke wake, Clinton hangekuwa rais. Na bila hiyo, itapotea. Huyu jamaa ataendelea kuhesabu. Inafurahisha kuangalia utangamano wa rais wa zamani na Monica Lewinsky, aliyezaliwa Julai 23, 1973:
Akili - 22%
Kihisia - 50%
Kimwili - 98%

Utangamano kama huo unafaa tu kwa uhusiano wa kimapenzi: unaweza kufikia raha ya juu zaidi. Nyongeza nzuri kwa mke wangu. Ikiwa utangamano wa midundo ya kihemko ulikuwa mkubwa, Lewinsky hangezungumza juu ya uhusiano wake: angependa kimya kimya, kuteseka na kutafuta mikutano.

Inavutia sana kuzingatia pembetatu za upendo kutoka kwa mtazamo wa utangamano wa biorhythms. Hii ndiyo mada ninayoipenda zaidi. Kama sheria, biorhythms zinaonyesha vizuri maeneo ya shida ya uhusiano wa kibinadamu. Katika maisha yangu, nilikutana mara mbili tu na watu ambao walikuwa na utangamano mzuri wa biorhythm na wenzi wao na wapenzi wao.

• Alla Pugacheva alizaliwa Aprili 15, 1949. Na Vladimir Kuzmin (Mei 31, 1955) utangamano:
  mitindo ya kiakili - 92%;
  hisia - 80%;
  kimwili - 29%.
  Na Philip Kirkorov (Aprili 30, 1967) hali kama hiyo:
  wenye akili - 92%;
  hisia - 99%;
  kimwili - 0% (sifuri).
  Maxim Galkin alizaliwa mnamo Juni 18, 1976:
  wenye akili - 69%;
  hisia - 16%;
  kimwili - 71%.
  Sina la kusema.
• Madonna(Agosti 16, 1958) na mume wake wa kwanza Sean Penn (Agosti 17, 1960) walikuwa na utangamano ufuatao:
  wenye akili - 85%;
  hisia - 88%;
  kimwili - 43%.
  Wanandoa hawa walikosa maelewano ya ngono. Haiwezi kusema kwamba ilikuwa kabisa, lakini haijawahi kukamilika ama. Binti yao Lourdes anapaswa kushiriki katika michezo, dansi au aerobics. Na Guy Ritchie (Septemba 10, 1968) hali inapatana zaidi:
  wenye akili - 96%;
  hisia - 57%;
  kimwili - 71%.
  Inatokea, bila shaka, kwamba utangamano ni wa juu zaidi, lakini akili ya kawaida na kuheshimiana itawawezesha wanandoa hawa kuishi kwa maelewano kwa miongo kadhaa.
• Tom Cruise alizaliwa Julai 2, 1962, Mimi Rogers - Januari 27, 1955:
  wenye akili - 68%;
  hisia - 0.5%;
  kimwili - 17%.
  Na Nicole Kidman (Juni 20, 1967):
  wenye akili - 22%;
  hisia - 80%;
  kimwili - 8%.
  Nikiwa na Katie Holmes (Desemba 18, 1978):
  wenye akili - 85%;
  hisia - 25%;
  kimwili - 43%.
  "Na reki sawa inanisalimu" V. Vishnevsky. Cruz atalazimika kuendelea na utafutaji wake.
• Demmy Moor(Novemba 11, 1962) pamoja na Bruce Willis (Machi 19, 1955) iliunganishwa na mvuto wa kimwili unaoonekana kuwa na nguvu:
  wenye akili - 31%;
  hisia - 0.5%;
  kimwili - 100%.
  Na Ashton Kutcher (Februari 7, 1978) utangamano ni bora zaidi:
  wenye akili - 99%;
  hisia - 68%;
  kimwili - 98%.
  Kwa hivyo itakuwa mara moja! Lakini Kutcher kisha akatembea chini ya meza kwa miguu.

Unaweza kupata wanandoa wengi maarufu zaidi, lakini sioni hitaji la hii. Una nafasi ya kufanya mazoezi katika mahesabu na katika uchambuzi. Ikiwa unalinganisha matokeo ya mbinu tofauti, kunaweza kuwa na kutofautiana na programu ya mtandao. Ilijumuisha coefficients wastani kwa biorhythms tatu. Lakini kosa ni asilimia chache tu.

Ikiwa utafanya uchunguzi wa muda mrefu wa hali ya mwili na hisia zako, hakika utaweza kutambua kupungua kwa maelezo kidogo na kuongezeka kwa uwezo wa kufanya kazi, hisia, na maamuzi ya kiakili. Wengine wanaweza kuiunga mkono kwa mabadiliko ya hali ya hewa ya sasa. Mtu - kubadilisha uwanja wa geomagnetic. Hata hivyo, pengine umesikia zaidi ya mara moja kuhusu biorhythms ya mwili wa binadamu. Mzunguko wa biorhythms hauzingatiwi wakati huo huo katika maeneo yote ya maisha ya mwili, lakini tofauti. Ili kuhesabu ratiba ya kalenda ya biorhythms, tunawasilisha zana ifuatayo:

Tunaleta mawazo yako ya kipekee huduma, ambayo hakika itavutia wale wote wanaotaka kuunda kalenda nzuri kutoka kwa picha au kolagi zako mwenyewe. Pitia hatua nne tu rahisi ambapo unahitaji kuchagua kiolezo cha kalenda, gridi ya kalenda, usuli na picha.

Ishangae familia yako, wapendwa, marafiki au wafanyakazi wenzako kwa kuwapa kalenda ya ajabu ya picha kwa kuichapisha kwenye kichapishi cha rangi. Ukubwa wa kalenda inayosababisha inakuwezesha kuiweka kwenye muundo wa karatasi A4 au A3. Nyumba ya sanaa ya templates inasasishwa mara kwa mara, ambayo inafanya uwezekano wa kuunda albamu nzima ya picha iliyoundwa kwa mtindo wa kalenda nzuri za maridadi.

Awamu za kalenda ya biorhythms ya mwili wa binadamu

Biorhythm ya kimwili

Tafsiri ya kiashiria hiki inapaswa kuwa ya riba kwa wale wanaosisitiza shughuli za kimwili kwa namna yoyote - wote kitaaluma (kwa mfano, matofali, mtaalamu wa massage, welder, dancer, kocha, nk), pamoja na, kwa mfano, katika michezo. . Watu hawa zaidi ya yote wanahisi asili ya mzunguko wa biorhythm ya kimwili. Inaweza kuzingatiwa kuwa, katika hatua ya juu, mtu anahisi kuwa amejaa nguvu, anafanya kazi, anavumilia, shughuli hazihitaji matumizi makubwa ya nishati, kila kitu kinatokea peke yake. Katika michezo au mafunzo, unaweza kupata matokeo mazuri.

Sawazisha matukio yako muhimu ya michezo au kazi ngumu ya kimwili na pointi ya juu zaidi ya biorhythm yako - na utapata matokeo mazuri.

Biorhythm ya kihisia

Mzunguko huu huathiri mtazamo wa hisia na uzoefu wetu, hisia za ndani na nje, intuition na ubunifu. Biorhythm hii ni muhimu sana kwa wale watu ambao taaluma zao zinahusishwa na mawasiliano. Katika kipindi cha kupona, mtu anahisi kuwa na nguvu zaidi, huwa na mwelekeo wa kutambua mambo mazuri tu katika maisha, i.e. anageuka kuwa mtu mwenye matumaini ya kawaida. Kuwasiliana na wanachama wengine wa jamii na timu, anapata matokeo ya juu zaidi, na pia anaweza kufanya mambo mengi muhimu kwa manufaa ya kawaida.

Je! unataka kufanya ungamo kwa mpendwa wako, lakini bado hauwezi kukusanya ujasiri wako? - Tenda! Kilele cha mdundo huu ni wakati mzuri zaidi...lakini bila shaka kumbuka kukiangalia dhidi ya mdundo wa mpenzi wako.

Biorhythm yenye akili

Kwanza kabisa, rhythm hii inathiri uwezo wa mtu kufanya kazi kulingana na mpango ulioanzishwa, kwa kutumia uwezo wake wote wa akili na ujuzi. Hii inatumika kwa mantiki, kujifunza, akili, uwezo wa kutabiri hili au tukio hilo (intuition ya kitaaluma). Walimu wa shule, maprofesa wa vyuo vikuu, wanasiasa, maprofesa na waandishi wa habari wanahisi vizuri sana "pendulum" ya biorhythm ya kiakili. Mtu anaweza kufikiria kwa urahisi sana athari muhimu ya mzunguko huu katika hatua ya juu zaidi: uimarishaji wa shughuli yoyote ya kiakili na ya ubunifu, "digestion" bora ya maudhui ya elimu na taarifa nyingine yoyote iliyotolewa. Mtu anaweza kuzingatia kikamilifu kutatua shida fulani.

Kwa mfano, ikiwa unahudhuria madarasa ya maendeleo ya kitaaluma, au una mitihani, basi katika awamu ya upswing ya biorhythm ya kiakili shughuli hizi zitaleta manufaa zaidi na matokeo yatakuwa ya juu zaidi kuliko katika awamu ya kushuka.

Kuna chaguzi kadhaa za programu za biorhythmic:

- mizunguko ya maisha ya miaka saba, wakati kila seli ya mwili wa mwanadamu inafanywa upya kabisa katika miaka saba, yaani, baada ya miaka saba, kila atomi ya mwili wa mwanadamu inabadilishwa na atomi nyingine. Tunaweza kusema kwamba kila baada ya miaka saba kila mmoja wetu anageuka kuwa mtu tofauti kabisa. Grafu ya maisha kwa tarehe ya kuzaliwa inaonyesha wazi katika miaka gani unaweza kusonga milima, na wakati unahitaji kupunguza shughuli muhimu.

- mizunguko ya muda wa kati ambayo hufanyika kila mwezi. Kwa wanawake, mfano wazi ni mzunguko wa uzazi wa kila mwezi.

- mizunguko ya muda mfupi (ya kila siku). Hizi ni mzunguko wa digestion, usingizi, unaohitaji kazi ya kila siku ya mifumo ya neva, homoni na nyingine kusambazwa kwa muda.

Kwa nini kuzihesabu?

Ikiwa unajua formula ambayo unaweza kuhesabu mwanzo wa mzunguko, mwisho, pointi zake za chini na za juu, basi mwingiliano wa ufahamu na rasilimali zako utapanua uwezo wako:

1. Kama nyota, kuhesabu biorhythms hukuruhusu kufikiria juu ya kupanga maisha yako kwa siku za usoni au muda mrefu zaidi. Miradi yote mikubwa katika maisha inahitaji kupangwa, na kisha mipango ya muda mfupi inapaswa kupangwa kulingana na mipango ya muda mrefu.
2. Uwezo wa kuamua maana ya biorhythms itakuruhusu kukusanywa na kuzaa matunda iwezekanavyo kwa siku ambazo ratiba ya biorhythmic ni nzuri, kupata nafasi zote ambazo zinawasilishwa bila woga wa kushindwa kustahimili na kutokuwa kwa wakati.
3. Ikiwa siku ni "saa sifuri", ufahamu wazi wa hii utakuruhusu kujisaidia kwa wakati: ugawanye tena wakati wako, ukiacha mambo ya dharura tu, tembea, tafakari, kufungua chakras, ubadilishe kwa shughuli zinazokupa nguvu.

Wakati wa kuchora ratiba, aina tatu za biorhythms zimewekwa kwenye kalenda: kimwili, kihisia na kiakili. Kila moja ina muda wake (siku 23, siku 28 na 33 kwa mtiririko huo) na awamu mbili. Katika awamu ya kwanza, rasilimali za nguvu za kimwili, hisia na akili hukua, kufikia kilele katikati ya mzunguko, kisha huanza kupungua na kupitisha hatua ya chini kabisa ya shughuli ya chini ya rasilimali.

Kuna toleo ambalo kila rasilimali inahusishwa na shughuli ya sehemu yake ya mfumo wa homoni ya binadamu:

- nguvu ya kimwili inahusishwa na shughuli za tezi za adrenal, adrenaline. Hali ya rasilimali hii inapaswa kufuatiliwa wakati wa kupanga shughuli zako za kimwili, matukio ya michezo. Kuzingatia kwa uangalifu afya ya kimwili ni muhimu hasa kwa watu ambao tayari wana magonjwa: katika kesi hii, ukosefu wa dhiki kwenye mwili husababisha kushindwa kwake kwa kasi. Na wakati huo huo, kuna hatari ya kujipakia sana siku ambazo ingefaa kupumzika. Hii ndio ambapo inafaa kuhesabu, lakini ni rahisi kuhesabu ratiba ya mafunzo ya kibinafsi mtandaoni, kwa kuzingatia awamu ya mzunguko.

- rasilimali ya akili ya kihisia inahusishwa na homoni za ngono.

Lakini athari za homoni sio tu kwa uhusiano na jinsia tofauti, nyanja za familia na ngono, hisia huathiri ujumuishaji wa mtu katika jamii, huu ni uwezo wa kusoma athari za watu wengine, kuelewa uongozi wao wa kweli na uhusiano, na kwa usahihi kujenga uhusiano wao wenyewe katika timu na katika maisha.

Akili inadhibitiwa na tezi ya tezi. Rasilimali ya akili ni uwezo wa kufikiria kimantiki, kutoka kwa kiwango cha shida hadi kiwango cha jumla, hitimisho na suluhisho la kufikirika, inategemea hali ya uhusiano wa neva katika ubongo. Mzunguko wa Neural hutengenezwa katika maisha yote, taratibu za kukariri na kusahau pia zinahusishwa nao. Utendaji wao pia utakuwa tofauti kwa siku tofauti.

Jinsi ya kutumia matokeo ya mahesabu?

Ili kuteka ratiba ya kibinafsi ya biorhythms, inatosha kuingiza tarehe ya kuzaliwa kwako mtandaoni katika huduma ya bure.

- hali ya kimwili katika awamu nzuri ina sifa ya usingizi mzuri, hamu ya kula, uratibu wazi wa misuli na ubongo, mara kwa mara afya njema. Katika awamu mbaya, athari zote, kimetaboliki hupungua, magonjwa ya muda mrefu yanazidishwa. Katika awamu za kilele, kuna hatari katika kilele cha juu na chini ya chati. Katika kilele cha ustawi, isiyo ya kawaida, hatari pia ni kubwa, kwa sababu mtu huzidisha uwezo wake wa kimwili, akiwa chini ya ushawishi wa kuongezeka kwa adrenaline. Kuna hatari ya kupoteza usawa na kuteleza, kupata ajali wakati wa kuendesha gari kwa hatari.

- hali ya kihisia katika awamu ya ukuaji inamaanisha shauku, furaha, ushiriki wa kihisia katika taratibu zinazofanyika katika maisha yako. Katika kilele, ambacho hudumu hadi siku mbili, mtu huwa na mabadiliko ya kihisia (ununuzi wa papo hapo, vitendo vya upele). Kuelewa kuwa hiki ni kipindi tu na unahitaji tu kuvumilia kunaweza kukuokoa kutokana na mambo ya kijinga (kama vile kumpigia simu mpenzi wa zamani, au kipande cha ziada cha keki). Katika awamu ya kutoweka kutakuwa na kikosi cha kihisia, kutengwa, ikiwezekana na mambo ya unyogovu katika hatua ya chini.

- hali ya kiakili inatathminiwa kulingana na vigezo vya tahadhari, mtazamo, kufikiri na kumbukumbu. Juu ya kupanda kwa grafu, viashiria hivi vinaboresha, na baada ya kupita kilele, inakuwa vigumu zaidi kuzingatia, mtazamo (wa kuona, wa kunusa, wa kusikia, wa kugusa) unakuwa mwepesi, kufikiri hupoteza kasi, kukariri na kukumbuka kuzorota.

Huduma za kuhesabu biorhythms

1. Kikokotoo cha asilimia kwa kila kigezo hadi sasa chenye tafsiri fupi ya matokeo: https://psi-technology.net/bioritm.php
2. Huduma ya mtandaoni ambayo inakokotoa biorhythms kwa mtu mmoja au washirika ina hesabu ya utangamano wa washirika: http://in-contri.ru/raschet-bioritmov-cheloveka/
3. Chati yenye mizani hasi ya ziada (inayoonekana angavu na inayoonekana zaidi kuliko kipimo kutoka sifuri kwenda juu): https://progman-soft.ru/bioritm.php Pia kuna hesabu ya siku muhimu kwa mwaka ujao.

Mtazamo wa ufahamu kwa maisha yako, kupanga, kusaidia mwili wako, akili na kuzingatia mahitaji ya kihisia ni njia pekee ya kuwa mtu mwenye furaha ya kweli. Chati ya biorhythm ni msaidizi mzuri katika suala hili.

Sote tunapata athari za mizunguko inayohusishwa na harakati za sayari, ingawa tunachukulia hii kama kitu cha kawaida kabisa. Hata hivyo, tahadhari kwa biorhythms yako binafsi inaweza kuwa na athari ya manufaa kwa afya yetu, kufanya maisha yetu iwe rahisi zaidi na kufanya vitendo vyetu vyema zaidi.

Wajapani, kwa mfano, ni mashabiki wakubwa wa nadharia ya biorhythms, na katika viwanda vya Kijapani na viwanda, kila mfanyakazi ana meza za biorhythms yake. Katika siku muhimu, huvaa kanga zinazoonya juu ya hatari yao ya kuongezeka kwa muda, na hadi mwisho wa kipindi kibaya hawaruhusiwi kufanya kazi inayohusishwa na hatari iliyoongezeka.

Sasa unaweza kutumia programu maalum kufanya ratiba ya biorhythm ya mtu binafsi, lakini ikiwa huna mpango huo karibu, lakini unataka kufanya ratiba ya kibinafsi, nitakuambia jinsi ya kuifanya kwa njia ya zamani, kwa kutumia. hesabu.
Jinsi ya kuhesabu nafasi yako katika mzunguko

Ili kuhesabu biorhythms yako, unahitaji kufanya mahesabu fulani. Kwanza kabisa, unahitaji kuanzisha "nambari yako ya msingi" kwa leo, mahali pa kuanzia kwa msingi ambao mahesabu yote zaidi yanafanywa.

1. Zidisha umri wako kwa 365

Mfano: 56 x 365 = 20440

2. Angalia jedwali hapa chini na uhesabu idadi ya miaka mirefu tangu mwaka wako wa kuzaliwa. Ongeza nambari hii kwa bidhaa inayosababisha.

2.

Mfano: mwaka wa kuzaliwa 1956; Kulikuwa na miaka 14 ya kurukaruka kati ya 1956 na 2013.
20440 + 14 = 20454

3. Hesabu idadi ya siku kutoka siku yako ya kuzaliwa ya mwisho hadi siku ya hesabu (pamoja na siku za kuanza na za mwisho).

Mfano:
Siku yangu ya kuzaliwa ni Septemba 17 na leo ni Februari 6. Kwa hivyo, ninahitaji kuongeza siku 16 za Septemba, siku 31 za Oktoba, siku 30 za Novemba, siku 31 za Desemba, siku 31 za Januari na siku 6 za Februari.
16 + 31 + 30 + 31 + 31 + 6 = 145

4. Ongeza kiasi hiki kwa nambari iliyopatikana katika aya ya 2 - hii itakuwa nambari yako ya msingi.

Mfano: 20454 + 145 = 20599

5. Sasa gawanya nambari hii kwa 23 ili kupata nambari ya kimwili ya biorhythm. Salio ina maana nambari ya kawaida ya siku kwa mzunguko wako wa kimwili. Ndivyo unavyoweka kwenye chati.
Kisha gawanya nambari ya msingi na 28, na thamani inayotokana itakuwa nambari ya biorhythm yako ya kihemko. Salio itaonyesha nambari ya kawaida ya siku ya mzunguko wa kihisia.
Kwa kugawanya nambari ya msingi na 33, unapata nambari yako ya kiakili ya biorhythm, na salio, kama unavyoweza kukisia, itaonyesha siku gani mzunguko wako wa kiakili ni.

Mfano:
20599: 23 = 895 (salio 14) - i.e. sasa nina mzunguko wa 895 katika akaunti yangu, lakini habari hii sio muhimu kwetu katika kesi hii, jambo kuu kwetu ni usawa, ambayo ina maana kwamba leo ni siku ya 14 ya mzunguko wangu wa kimwili. Hii inamaanisha nini, nitaelezea hapa chini.
20599: 28 = 735 (salio 19) - i.e. leo ni siku ya 19 ya mzunguko wangu wa kihisia
20599: 33 = 624 (salio 7) - i.e. leo ni siku ya 7 ya mzunguko wangu wa kiakili.
Chati za mzunguko

Ikiwa mahesabu haya yalionekana kuwa ngumu sana kwako, basi ninaweza kukuhakikishia kwamba wanahitaji kufanywa mara moja tu ili kupata mwanzo wa mzunguko huu, na kisha tu kuhesabu idadi fulani ya siku kwa kila mzunguko: 23 kwa kimwili, 28 kwa kihisia na 33 - kwa akili.

Kwenye grafu, dot nyekundu inaonyesha leo, na kujua ni nini katika kila mzunguko, nilihesabu kwa urahisi mwanzo na mwisho wa kila mzunguko.

3.

4.




Tayari nimeona swali: "Je, kwa kweli, grafu hizi za kijinga zinamaanisha nini, ni nini uhakika?" - Nitaelezea sasa.
Awamu za mzunguko

Mzunguko wa kimwili huchukua siku 23. Nusu ya kwanza ya mzunguko - chanya - huchukua siku 11.5, kwenye chati hii ni eneo la juu ya mstari wa usawa na ni alama ya ishara +. Kwa wakati huu, hasa katika siku 6 za kwanza, wakati curve kwenye grafu inapopanda, tunapata kuongezeka kwa nishati, tuko katika hali nzuri ya kimwili, tunaweza kuhimili mizigo kikamilifu, tumeongeza uwezo wa kufanya kazi, na hatuwezi kuathiriwa. kwa magonjwa.

Mara moja katika awamu hasi (kwenye grafu - eneo chini ya mstari wa usawa ni alama na ishara -), sisi, kama ilivyokuwa, kurejesha nishati, "betri za malipo". Katika kipindi hiki, kinyume chake, tunapata udhaifu wa kimwili, ni chini ya kazi, kwa urahisi kupata uchovu, na ni zaidi ya kukabiliwa na ugonjwa. Awamu hasi haipaswi kuchukuliwa kama jambo baya dhahiri. Ni kipindi tu cha kuongezeka kwa passivity, kupumzika, kupata nguvu.

Kitu kingine ni kile kinachoitwa "siku muhimu" - ya 1 na ya 12, tunapotoka kwa hasi hadi awamu nzuri na kinyume chake (kwenye chati - wakati curve inapita mstari wa usawa, ulioonyeshwa na C). Biorhythm yetu kwa siku kama hizo haina msimamo, na tahadhari zaidi inahitajika.

Mzunguko wa kihisia huchukua siku 28: 14 katika awamu nzuri na 14 katika awamu mbaya. Mzunguko huu ni bora chini ya udhibiti wetu, kwani umejengwa kwa msingi wa wiki mbili, kuanzia siku tuliyozaliwa. Ikiwa ulizaliwa, kwa mfano, siku ya Alhamisi, basi kila Alhamisi ya pili hadi mwisho wa maisha yako itakuwa hatua yako muhimu kihisia.
Awamu chanya ya wiki mbili ya kila mzunguko wa kihisia inaonyeshwa na mtazamo mzuri juu ya ulimwengu. Sisi ni wenye urafiki, wa kirafiki, tayari kwa ushirikiano, kwa shughuli za ubunifu.

Mara moja katika hatua mbaya, unapaswa kuwa macho. Kuchaji tena betri zetu za kihisia kunaweza kusababisha mlipuko wa hali mbaya, kwa udhihirisho wa ugomvi.

Mzunguko wa kiakili huchukua siku 33, na awamu nzuri na hasi zinajumuisha siku 16.5. Kwa kuwa katika hatua nzuri, tunapata ukali wa mtazamo, uimara wa kumbukumbu, ustadi wa haraka, uwazi wa kufikiria kimantiki. Tunachukua habari vizuri sana. Mipango yetu ya kujiboresha ina nafasi nzuri ya kuzaa matunda mara tu tunapoanza kuitekeleza, tukiwa katika hatua nzuri kiakili.

Mpito kwa awamu hasi hujibu kwa kutoweka kwa udadisi, mtu hupata uchovu kwa urahisi, huwa mlegevu na asiyejali. Katika siku muhimu, ni bora kutofanya maamuzi muhimu.

Kwa kutumia fomula iliyo hapo juu, unaweza kubainisha wakati wowote ni hatua gani ya kila mzunguko uko katika siku fulani.

Kifungu kifuatacho hutoa tafsiri ya mchanganyiko wa mizunguko, ambayo itakusaidia kuamua haraka hali yako kwa suala la biorhythms siku yoyote ya kupendeza kwako.