และปัญญาที่จะแยกความแตกต่างออกจากกัน (ภาวนาเพื่อความสงบของจิตใจ)

พระเจ้า ขอทรงประทานสติปัญญาและความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำได้ และสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งใดสิ่งหนึ่งออกจากกัน—คำแรกที่เรียกว่าคำอธิษฐานเพื่อความสงบของจิตใจ

ผู้เขียนคำอธิษฐานนี้ Karl Paul Reinhold Niebuhr (เยอรมัน: Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 - 1971) เป็นนักศาสนศาสตร์โปรเตสแตนต์ชาวอเมริกันที่มีต้นกำเนิดในเยอรมัน ตามรายงานบางฉบับ ถ้อยคำของนักศาสนศาสตร์ชาวเยอรมัน Karl Friedrich Etinger (1702-1782) ได้กลายเป็นที่มาของสำนวนนี้

Reinhold Niebuhr บันทึกคำอธิษฐานนี้เป็นครั้งแรกสำหรับการเทศนาในปี 1934 คำอธิษฐานได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางตั้งแต่ปี 1941 เมื่อมีการใช้ในการประชุมของผู้ติดสุรานิรนาม และในไม่ช้าคำอธิษฐานนี้ก็รวมอยู่ในโปรแกรม Twelve Steps ซึ่งใช้ในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังและการติดยา

ในปี 1944 คำอธิษฐานถูกรวมไว้ในหนังสือสวดมนต์สำหรับนักบวชในกองทัพ วลีแรกของคำอธิษฐานแขวนอยู่บนโต๊ะของประธานาธิบดีจอห์น ฟิตซ์เจอรัลด์ เคนเนดีแห่งสหรัฐอเมริกา (ค.ศ. 1917-1963)

พระเจ้าให้เหตุผลและความสบายใจแก่ฉัน

ยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้

ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

และปัญญาที่จะแยกแยะออกจากกัน

ใช้ชีวิตในแต่ละวันอย่างเต็มที่

สุขใจทุกขณะ;

ยอมรับความทุกข์ยากเป็นหนทางสู่สันติภาพ

ยอมรับเหมือนที่พระเยซูทรงทำ

โลกที่บาปนี้คือสิ่งที่มันเป็น

ไม่ใช่แบบที่อยากเห็น

เชื่อว่าท่านจะจัดทุกอย่างให้ดีที่สุด

ถ้าฉันยอมจำนนต่อความประสงค์ของคุณ:

ข้าพเจ้าจึงสามารถได้รับความสุขในชีวิตนี้ภายในขอบเขตอันสมควร

และความสุขที่เหนือชั้นจะอยู่กับคุณตลอดไปและตลอดไป - ในชีวิตที่จะมาถึง

ข้อความคำอธิษฐานฉบับเต็มเป็นภาษาอังกฤษ:

พระเจ้าโปรดประทานพระหรรษทานให้เรายอมรับด้วยความสงบ

สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้

กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ

ที่ควรเปลี่ยน

และปัญญาที่จะแยกแยะ

หนึ่งจากที่อื่น

ใช้ชีวิตไปวันๆ

เพลินเพลินไปชั่วขณะ

ยอมรับความทุกข์ยากเป็นหนทางสู่ความสงบ

อย่างที่พระเยซูทรงทำ

โลกที่บาปนี้ตามที่เป็นอยู่

ไม่ใช่อย่างที่ฉันอยากได้

โดยวางใจว่าพระองค์จะทรงทำให้ทุกสิ่งถูกต้อง

ถ้าฉันยอมจำนนต่อความประสงค์ของคุณ

เพื่อข้าพเจ้าจะได้มีความสุขตามสมควรในชีวิตนี้

และมีความสุขมากกับคุณตลอดไปในครั้งต่อไป

Imasheva Alexandra Grigorievna

นักจิตวิทยา-ที่ปรึกษา

พลังบำบัดของการอธิษฐาน

การอธิษฐานคือการสนทนาของเรากับพระเจ้า หากการสามัคคีธรรมกับเพื่อนฝูงและคนที่รักมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา การสามัคคีธรรมกับพระเจ้า—เพื่อนที่ดีที่สุดและเปี่ยมด้วยความรักที่สุดของเรา—ก็มีความสำคัญมากกว่าอย่างเหลือล้น แท้จริงแล้วความรักที่พระองค์ทรงมีต่อเรานั้นไร้ขอบเขตอย่างแท้จริง

การอธิษฐานช่วยเราจัดการกับความรู้สึกเหงา อันที่จริง พระเจ้าสถิตกับเราเสมอ (พระคัมภีร์กล่าวว่า “เราอยู่กับท่านจนวาระสุดท้าย”) นั่นคือ แท้จริงแล้ว เราไม่เคยอยู่คนเดียวโดยปราศจากการสถิตย์ของพระองค์ แต่เรามักจะลืมการทรงสถิตของพระเจ้าในชีวิตของเรา การอธิษฐานช่วยให้เรา "นำพระเจ้าเข้ามาในบ้านของเรา" มันเชื่อมโยงเรากับพระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพผู้ทรงรักเราและต้องการช่วยเรา

การอธิษฐานที่เราขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งที่พระองค์ส่งมาให้เรา ช่วยให้เรามองเห็นสิ่งที่ดีรอบตัวเรา พัฒนาทัศนคติในแง่ดีต่อชีวิต และเอาชนะความท้อแท้ ทัศนคตินี้พัฒนาทัศนคติที่สำนึกคุณต่อชีวิต ตรงข้ามกับเจตคติที่เรียกร้องและไม่พอใจชั่วนิรันดร์ซึ่งเป็นรากฐานของความทุกข์ของเรา

การอธิษฐานที่เราบอกพระเจ้าถึงความต้องการของเราก็มีหน้าที่สำคัญเช่นกัน เพื่อที่จะบอกพระเจ้าเกี่ยวกับปัญหาของเรา เราต้องแยกแยะ แยกแยะ และเหนือสิ่งอื่นใด ยอมรับกับตัวเองว่าปัญหาเหล่านั้นมีอยู่จริง ท้ายที่สุด เราสามารถอธิษฐานเผื่อปัญหาที่เรารับรู้ได้เท่านั้น

การปฏิเสธปัญหาของตัวเอง (หรือเปลี่ยนพวกเขา "จากคนป่วยไปสู่คนที่มีสุขภาพดี") เป็นวิธีที่แพร่หลายมาก (และเป็นวิธีที่อันตรายและไม่ได้ผลที่สุด) ในการ "ต่อสู้" กับความยากลำบาก ตัวอย่างเช่น คนติดเหล้ามักปฏิเสธว่าการดื่มกลายเป็นปัญหาใหญ่ในชีวิตของเขา เขาพูดว่า: “ไม่มีอะไร ฉันหยุดดื่มได้ทุกเมื่อ ใช่และฉันดื่มไม่มากไปกว่าคนอื่น” (ดังที่คนขี้เมาพูดในละครยอดนิยม“ ฉันดื่มนิดหน่อย”) ปัญหาร้ายแรงน้อยกว่าการเมาสุราก็ถูกปฏิเสธเช่นกัน คุณสามารถหาตัวอย่างมากมายของการปฏิเสธปัญหาได้อย่างง่ายดายในชีวิตของเพื่อนและญาติของคุณ หรือแม้แต่ในชีวิตของคุณเอง

เมื่อเรานำปัญหาของเราไปหาพระเจ้า เราถูกบังคับให้ยอมรับเพื่อพูดถึงปัญหานั้น การรับรู้และระบุปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหา นอกจากนี้ยังเป็นขั้นตอนสู่ความจริง การอธิษฐานให้ความหวังและการปลอบโยนแก่เรา เรารับทราบปัญหาและ "มอบ" ต่อพระเจ้า

ในระหว่างการอธิษฐาน เราแสดงให้พระเจ้าเห็นถึงบุคลิกของเราตามที่เป็นอยู่ เราอาจพยายามแสร้งทำเป็นว่าดูดีขึ้นหรือแตกต่างออกไปต่อหน้าคนอื่น ต่อพระพักตร์พระเจ้า เราไม่จำเป็นต้องประพฤติเช่นนี้ เพราะพระองค์ทรงเห็นผ่านเรา การแสร้งทำเป็นไร้ประโยชน์อย่างยิ่งในที่นี้: เราเข้าสู่การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมากับพระเจ้าในฐานะบุคคลที่ไม่เหมือนใคร ไม่ซ้ำใคร ละทิ้งกลอุบายและธรรมเนียมปฏิบัติทั้งหมด และเปิดเผยตัวตนของเรา ที่นี่เราสามารถซื้อ "ความหรูหรา" เพื่อเป็นตัวของตัวเองได้อย่างสมบูรณ์ และทำให้ตัวเราเองมีโอกาสเติบโตทางวิญญาณและส่วนบุคคล

การอธิษฐานทำให้เรามีความมั่นใจ นำความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี รู้สึกมีกำลัง ขจัดความกลัว ช่วยรับมือกับความตื่นตระหนกและความปรารถนา สนับสนุนเราด้วยความเศร้าโศก

Anthony of Surozh เชิญผู้เริ่มต้นให้สวดมนต์คำอธิษฐานสั้น ๆ ต่อไปนี้ (สำหรับแต่ละสัปดาห์):

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากรูปปลอมทุกอย่างของพระองค์ ไม่ว่าจะต้องแลกด้วยอะไรก็ตาม

ช่วยฉันด้วย พระเจ้า ทิ้งความกังวลทั้งหมดของฉัน และมุ่งความคิดทั้งหมดของฉันไปที่พระองค์เพียงผู้เดียว

พระเจ้าช่วยฉันให้เห็นบาปของฉันเองอย่าตัดสินเพื่อนบ้านของฉันและสง่าราศีทั้งหมดจงมีแด่พระองค์!

ข้าพเจ้าฝากวิญญาณไว้ในพระหัตถ์ของพระองค์ ไม่ใช่ความประสงค์ของฉัน แต่เป็นของคุณ

คำอธิษฐานของผู้อาวุโสและบิดาของ OPTINA

ข้าแต่พระเจ้า ขอให้ข้าพระองค์พบกับทุกสิ่งที่วันนี้จะประทานให้ด้วยความสบายใจ

พระเจ้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์ของพระองค์โดยสมบูรณ์

พระเจ้า ทุกชั่วโมงของวันนี้สั่งสอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสำแดงน้ำพระทัยของพระองค์แก่ข้าพระองค์และคนรอบข้าง

ไม่ว่าข่าวใดที่ฉันได้รับในระหว่างวัน ให้ฉันยอมรับมันด้วยจิตวิญญาณที่สงบและด้วยความเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ

พระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่ผู้ทรงเมตตาในทุกการกระทำและคำพูดของฉันจะนำทางความคิดและความรู้สึกของฉันในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันทั้งหมดอย่าปล่อยให้ฉันลืมว่าทุกสิ่งถูกส่งลงมาโดยคุณ

พระองค์เจ้าข้า ขอให้ข้าพเจ้าปฏิบัติต่อเพื่อนบ้านอย่างชาญฉลาดโดยไม่ทำให้ใครขุ่นเคืองหรือทำให้อับอาย

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังให้ข้าพระองค์ทนต่อความเหนื่อยล้าของวันนี้และเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างนั้น ชี้นำเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐานและรักทุกคนโดยไม่เสแสร้ง

คำอธิษฐานประจำวันของนักบุญฟิลาเรต

พระเจ้า ฉันไม่รู้จะขออะไรจากพระองค์ คุณคนเดียวเท่านั้นที่รู้ว่าฉันต้องการอะไร คุณรักฉันมากกว่าที่ฉันจะรักตัวเองได้ ให้ฉันเห็นความต้องการที่ซ่อนอยู่จากฉัน ฉันไม่กล้าขอไม้กางเขนหรือคำปลอบใจ ฉันปรากฏตัวต่อหน้าคุณเท่านั้น หัวใจของฉันเปิดรับคุณ ฉันใส่ความหวังทั้งหมดของฉัน เห็นความต้องการที่ฉันไม่รู้ เห็นและจัดการกับฉันตามความเมตตาของพระองค์ บดขยี้และยกฉันขึ้น โจมตีและรักษาฉัน ฉันเคารพและนิ่งอยู่ต่อหน้าพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ ชะตากรรมของคุณไม่สามารถเข้าใจได้สำหรับฉัน ข้าพเจ้าไม่มีความปรารถนา เว้นแต่ความปรารถนาที่จะทำตามพระประสงค์ของพระองค์ สอนสวดมนต์ค่ะ อธิษฐานในตัวฉันเอง อาเมน

สวดมนต์เพื่อความสงบของจิตใจ

ขอทรงโปรดประทานจิตใจและความสบายใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์สามารถทำได้ และสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง

เวอร์ชันเต็มของคำอธิษฐานนี้:

ช่วยฉันด้วยใจถ่อมยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้

ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

และภูมิปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน

ช่วยให้ฉันใช้ชีวิตอย่างห่วงใยในวันนี้

เพลิดเพลินทุกนาที

ในความทุกข์ยาก ให้มองเห็นทางที่นำไปสู่ความสงบของจิตใจและความสงบสุข

ยอมรับเช่นเดียวกับพระเยซู โลกที่บาปนี้ตามที่เป็นอยู่

มันเป็น แต่ไม่ใช่แบบที่ฉันต้องการให้เป็น

ให้เชื่อว่าชีวิตของฉันจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีตามพระทัยของพระองค์หากฉันฝากตัวไว้กับเธอ

ด้วยวิธีนี้ฉันจะสามารถอยู่กับคุณชั่วนิรันดร์

สวดมนต์เพื่อความสบายใจ

“พระองค์เจ้าข้า ขอทรงให้เหตุผลและความสบายใจแก่ข้าพระองค์ที่จะยอมรับในสิ่งที่ฉันเปลี่ยนแปลงไม่ได้ ความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้ และปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างออกจากกัน”

เวอร์ชันเต็มของคำอธิษฐานนี้:

ช่วยฉันด้วยใจถ่อมยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้

ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

และภูมิปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน

ช่วยให้ฉันใช้ชีวิตอย่างห่วงใยในวันนี้

เพลิดเพลินทุกนาที

ในความทุกข์ยาก ให้มองเห็นทางที่นำไปสู่ความสงบของจิตใจและความสงบสุข

ที่จะยอมรับโลกบาปนี้ตามที่เป็นอยู่

ไม่ใช่แบบที่ฉันอยากเห็น

ให้เชื่อว่าชีวิตของฉันจะเปลี่ยนไปตามพระประสงค์ของพระองค์

ถ้าฉันหันหลังให้กับเธอ

และด้วยเหตุนี้ ข้าพเจ้าจึงสามารถอยู่กับพระองค์ได้ชั่วนิรันดร์”

หัวข้อบทความ:

ห้ามคัดลอกเนื้อหาโดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร

พระเจ้า! บอกเหตุผลกับฉัน.

พระเจ้าให้เหตุผลและความสบายใจแก่ฉัน

ยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้

ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

และปัญญาที่จะแยกความแตกต่างออกจากกัน!

ที่จะยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้

กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

และปัญญาที่จะรู้ความแตกต่าง

ไม่มีคำใดในเวอร์ชันภาษาอังกฤษ: "เจ้าจะเสร็จแล้ว ไม่ใช่ของฉัน" ดังนั้นคุณสามารถออกเสียงได้ตามดุลยพินิจของคุณ

การออกเสียงคำนี้ ฉันรับรู้ถึงการมีอยู่ของพลังที่สูงกว่า ซึ่งมีความสามารถมากกว่าที่ฉันทำอย่างหาที่เปรียบมิได้

คำนี้มีการรับรู้ว่าพลังที่สูงกว่าสามารถมอบและนำบางสิ่งมาให้ฉันและผู้อื่น

ฉันกำลังร้องขอตัวเอง พระคัมภีร์บอกว่าถ้าคุณขออย่างจริงใจ คุณจะได้รับ ไม่มีข้อผิดพลาดในการขอให้ปรับปรุงคุณภาพภายในของคุณ หากตัวละครของฉันดีขึ้น ตัวฉันและคนรอบข้างก็จะมีความสุขมากขึ้น และความสัมพันธ์ของฉันกับโลกก็จะดีขึ้นด้วย

ฉันขอความสงบ ความยับยั้งชั่งใจ และความสงบทางจิตใจสำหรับชีวิตของฉัน เพื่อที่ฉันจะได้ก้าวข้ามขอบเขตของตัวฉันเอง ให้เหตุผลอย่างถูกต้อง และจัดการการกระทำของฉันอย่างเหมาะสม

ฉันยอมจำนนต่อเงื่อนไขที่มีอยู่ในชีวิตของฉันตอนนี้ ฉันอยู่ในปัจจุบัน ฉันอยู่ที่นี่ในที่แห่งนี้และในช่วงเวลานี้โดยเฉพาะ

ฉันตระหนักดีว่าโศกนาฏกรรม ความตาย ความทุกข์ ความเจ็บป่วย และความเจ็บปวดใด ๆ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของฉัน เป็นส่วนหนึ่งที่ไม่เลวหรือดี เช่นเดียวกับองค์ประกอบใดๆ ฉันยอมรับข้อจำกัดและความผิดพลาดของฉัน ฉันยอมรับล็อตของฉันตามที่ตกลงกับฉัน ตราบใดที่ฉันไม่กล้าเปลี่ยนชีวิตส่วนที่ฉันไม่ชอบ ฉันต้องยอมรับมันโดยไม่แค้นเคือง

ฉันไม่สามารถป้องกันเหตุการณ์เหล่านี้ได้หรือ

เงื่อนไขที่จะเกิดกับข้าพเจ้าหรือผู้อื่น

คุณภาพที่จะช่วยให้ฉันต้องเผชิญกับปัญหาและความเป็นจริงของชีวิตโดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติด ความตั้งใจแน่วแน่ที่จะยังคง "ไม่ดื่มสุรา เผชิญกับเหตุการณ์ทั้งหมดที่สามารถนำฉันกลับไปดื่มได้ ความแข็งแกร่งของจิตวิญญาณของฉันซึ่งทำให้ฉันสามารถทนต่อการชนกับสิ่งกีดขวางได้ ความไม่เกรงกลัวต่อการพัฒนาความศรัทธา ความสุภาพเรียบร้อย และความซื่อสัตย์สุจริต

ในการเผชิญหน้ากับด้านลบในชีวิตของฉัน ซึ่งฉันประเมินโดยตรงและเป็นกลาง ฉันขอให้ตัวฉันเองและเงื่อนไขในชีวิตของฉันแตกต่างออกไป ฉันรับตำแหน่งที่กระตือรือร้นในการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้

ฉันขอให้คุณช่วยฉันในการตัดสินใจที่ถูกต้อง ฉันอยากให้ทุกสิ่งที่รบกวนฉันถูกลบออกจากชีวิตของฉัน ฉันต้องเผชิญหน้ากับความเป็นจริงอย่างต่อเนื่องและแสวงหาการเติบโตทางวิญญาณของตัวเองอย่างต่อเนื่อง

ฉันขอให้คุณเพิ่มกำลังให้ฉันอยู่เหนือ "ฉัน" และด้วยรูปลักษณ์ใหม่เพื่อประเมินตัวเองและชีวิตของฉันอย่างยุติธรรม จากนั้น ด้วยความช่วยเหลือจากคุณสมบัติใหม่นี้ ให้ก้าวต่อไปในชีวิต ค้นหาภาษาร่วมกับตัวคุณเอง ผู้อื่น และพลังที่สูงกว่า

แยกความแตกต่างจากที่อื่น

ฉันต้องการเข้าใจสถานะที่แท้จริงของกิจการอย่างชัดเจนเสมอ ฉันต้องการที่จะสามารถแยกแยะทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับฉัน และเพื่อให้เข้าใจถึงความสำคัญของสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันและคนอื่น ๆ ได้ดีขึ้น ฉันต้องรู้สึกว่าการรักคนอื่นมีค่ามากกว่าการอยู่คนเดียว

เมื่อกล่าวคำอธิษฐานง่ายๆ นี้ ทุกครั้งที่เราทำท่าทางทางจิตวิญญาณบางอย่างที่นำเราไปสู่แนวคิดเรื่องความสามัคคี ความปลอดภัย ความหมายของการเป็นอยู่

การอธิษฐานจะได้ผลถ้าเป็นเรื่องศีลธรรม หากเราไม่ขอพลังที่สูงกว่าให้มากขึ้น แต่เพื่อช่วยให้เราดีขึ้น เราทำตามความปรารถนาที่จะไม่มีชีวิตที่ดีขึ้น แต่เพื่อให้ดีขึ้น เมื่อก่อนเราอยากมีชีวิตที่ดีขึ้น ความรู้สึกว่าแอลกอฮอล์ทำให้เรารู้สึกมีชีวิตที่ดีขึ้น เราจึงเริ่มดื่มในปริมาณที่ถึงขนาดที่ชีวิตของเราถูกคุกคาม ตอนนี้เรามีความปรารถนาที่แตกต่างออกไป เป็นการแสดงออกถึงความพร้อมในการเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อเปลี่ยนวิถีชีวิต อย่างไรก็ตาม เป็นไปไม่ได้ที่จะทำด้วยตัวเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากเบื้องบน เราขอความช่วยเหลือโดยหันไปหา Higher Power และเราได้รับมัน

คุณจำเป็นต้องรู้วิธีการอธิษฐาน การฝึกจิตเช่นนี้คงไม่มีใครสำเร็จในทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่คลางแคลงใจและไม่เชื่อในพระเจ้าอย่างเรา แต่ผู้รอบรู้กล่าวว่า ไม่มีอะไรให้ความกระจ่างแก่จิตวิญญาณได้เท่ากับการอธิษฐานอย่างเข้มข้น ต้องเรียนรู้การหันไปหาพระเจ้าและความสำเร็จจะรับประกัน สิ่งสำคัญควรเป็นหลักการ

“เจ้าจะเสร็จแล้ว ไม่ใช่ของฉัน”

บทความที่คุณสนใจจะถูกเน้นในรายการและแสดงก่อน!

การสนทนา

14 ข้อความ

ให้จิตใจและความสงบของจิตใจ

ยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

และปัญญาที่จะแยกแยะออกจากกัน

ขอให้น้ำพระทัยของพระองค์สำเร็จ ไม่ใช่ของฉัน

ประการแรกคือ ขอบคุณพระเจ้า เสมอ.

ที่สอง - ท่านลอร์ดมีเมตตา ขอโทษ. เช่นกัน เนื่องจากเราเป็นคนบาปเสมอ มีบางสิ่งให้เรากลับใจเสมอ ซึ่งคู่ควรกับการกระทำของเราเป็นที่ยอมรับ การกลับใจทำให้เราคืนดีกับพระเจ้า นำเราเข้าใกล้พระองค์มากขึ้น ซึ่งหมายความว่าทำให้เรามีกำลังมากขึ้น

และที่สาม - พระเจ้าช่วยด้วย เสมอ เพราะเราต้องการความช่วยเหลือจากพระเจ้าเสมอ พระเจ้าพระองค์เองตรัสว่า “ถ้าไม่มีเรา เจ้าก็ทำอะไรไม่ได้” (ยอห์น 15:5)

ช่วยฉันด้วย!)

“พระเจ้า ขอประทานจิตใจและความสงบของจิตใจให้ฉันยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้ และปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน”

ขอทรงประทานพระหรรษทานแห่งความเข้าใจแก่ข้าพระองค์ที่ไร้ค่า เพื่อจะได้รู้ว่าสิ่งใดเป็นที่พอใจแก่พระองค์ แต่เป็นประโยชน์แก่ข้าพระองค์ ไม่เพียงแต่จะรับรู้เท่านั้น แต่ยังทำให้สำเร็จด้วย เพื่อไม่ให้ถูกพาไปและไม่ยึดติด ว่างไว้มีเมตตาต่อความทุกข์ยากและเห็นแก่คนบาป

ช่วยท่านลอร์ด

ถ้าฉันไม่ได้ทำผิด

เพื่อค้นหาผู้เขียนบทกวี อ้างคำพังเพย พิมพ์บรรทัดที่ไม่ได้มาตรฐานที่สุดใน Google หรืออีเมล ร. คอมพิวเตอร์จะให้หน้าที่จำเป็นซึ่งคุณจะพบคำตอบ จริงอยู่ ขยะจำนวนมากก็ถูกปล่อยออกมาระหว่างทางเช่นกัน ผู้ที่แสวงหาจะพบเสมอ! โชคดี!

คำอธิษฐานสำหรับผู้ศรัทธาและผู้ไม่เชื่อ

ให้สติปัญญาและความอุ่นใจแก่ฉันเพื่อยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ความเข้มแข็งและความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้ และภูมิปัญญาที่จะบอกสิ่งหนึ่งจากที่อื่น

คำอธิษฐานนี้มีหลายเวอร์ชั่น

“พระเจ้า ขอทรงให้เหตุผลและความสบายใจแก่ฉัน ที่จะยอมรับในสิ่งที่ฉันเปลี่ยนแปลงไม่ได้ กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้ และปัญญาที่จะบอกสิ่งหนึ่งจากอีกสิ่งหนึ่ง”

“พระองค์เจ้าข้า ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนได้ และประทานสติปัญญาที่จะบอกสิ่งหนึ่งจากอีกสิ่งหนึ่งแก่ข้าพระองค์”

วันนี้เป็นที่ยอมรับแล้วว่านักเทศน์ชาวอเมริกัน - Reinhold Niebuhr โปรเตสแตนต์รวบรวมไว้ และการกล่าวถึงครั้งแรกในสื่อมวลชนเกิดขึ้นในปี พ.ศ. 2485

คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina (ข้อความเต็ม)

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อพบกับทุกสิ่งที่ข้าพระองค์นำมาในวันข้างหน้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์อันบริสุทธิ์ของพระองค์โดยสมบูรณ์ ทุกชั่วโมงของวันนี้ สอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง ข่าวที่ฉันได้รับในระหว่างวันสอนให้ฉันยอมรับด้วยจิตวิญญาณที่สงบและเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสำแดงน้ำพระทัยบริสุทธิ์ของพระองค์แก่ข้าพระองค์และคนรอบข้าง

ในทุกคำพูดและความคิดของฉัน พระองค์ทรงชี้นำความคิดและความรู้สึกของฉัน ในทุกกรณีที่ไม่คาดฝันอย่าลืมว่าทุกอย่างถูกส่งลงมาโดยคุณ

พระเจ้า โปรดสอนข้าพเจ้าให้ปฏิบัติต่อทุกคนที่บ้านและคนรอบข้างอย่างถูกต้อง เรียบง่าย มีเหตุผล อย่างมีเหตุผล ผู้อาวุโส ผู้อาวุโส เสมอภาค เด็ก เพื่อไม่ให้ใครไม่พอใจ แต่ช่วยทุกคนในทางที่ดี ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังให้ข้าพระองค์ทนต่อความเหนื่อยล้าของวันที่จะมาถึงและเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างนั้น พระเจ้า โปรดชี้นำความประสงค์ของฉันด้วยพระองค์เอง และสอนให้ฉันสำนึกผิด อธิษฐาน เชื่อ อดทน ให้อภัย ชื่นชมยินดี รักและขอบพระคุณ

ข้าแต่พระเจ้า ขออย่าให้ข้าพระองค์อยู่ในความเมตตาของศัตรู แต่เพื่อเห็นแก่พระนามอันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ ขอทรงนำและปกครองข้าพระองค์

พระองค์เจ้าข้า ขอทรงสอนความคิดและจิตใจของข้าพระองค์ให้กระจ่างแจ้งเพื่อเข้าใจกฎนิรันดร์และไม่เปลี่ยนแปลงของพระองค์ซึ่งปกครองโลก เพื่อข้าพระองค์ซึ่งเป็นผู้รับใช้ที่บาปผิดของพระองค์ จะรับใช้พระองค์และเพื่อนบ้านได้อย่างเหมาะสม

การรวบรวมและคำอธิบายที่สมบูรณ์: คำอธิษฐาน ขอพลังให้ฉัน พระเจ้า เพื่อเปลี่ยนแปลงบางสิ่งเพื่อชีวิตฝ่ายวิญญาณของผู้เชื่อ

พระเจ้า โปรดประทานจิตใจและความสงบของจิตใจให้ฉัน ยอมรับในสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำได้ และปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างออกจากกัน (สวดมนต์เพื่อความสงบของจิตใจ)

พระเจ้า ขอทรงประทานสติปัญญาและความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำได้ และสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งใดสิ่งหนึ่งออกจากกัน—คำแรกที่เรียกว่าคำอธิษฐานเพื่อความสงบของจิตใจ

ผู้เขียนคำอธิษฐานนี้ Karl Paul Reinhold Niebuhr (เยอรมัน: Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 - 1971) เป็นนักศาสนศาสตร์โปรเตสแตนต์ชาวอเมริกันที่มีต้นกำเนิดในเยอรมัน ตามรายงานบางฉบับ ถ้อยคำของนักศาสนศาสตร์ชาวเยอรมัน Karl Friedrich Etinger (1702-1782) ได้กลายเป็นที่มาของสำนวนนี้

Reinhold Niebuhr บันทึกคำอธิษฐานนี้เป็นครั้งแรกสำหรับการเทศนาในปี 1934 คำอธิษฐานได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางตั้งแต่ปี 1941 เมื่อมีการใช้ในการประชุมของผู้ติดสุรานิรนาม และในไม่ช้าคำอธิษฐานนี้ก็รวมอยู่ในโปรแกรม Twelve Steps ซึ่งใช้ในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังและการติดยา

ในปี 1944 คำอธิษฐานถูกรวมไว้ในหนังสือสวดมนต์สำหรับนักบวชในกองทัพ วลีแรกของคำอธิษฐานแขวนอยู่บนโต๊ะของประธานาธิบดีจอห์น ฟิตซ์เจอรัลด์ เคนเนดีแห่งสหรัฐอเมริกา (ค.ศ. 1917-1963)

พระเจ้าให้เหตุผลและความสบายใจแก่ฉัน

ยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้

ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

และปัญญาที่จะแยกแยะออกจากกัน

ใช้ชีวิตในแต่ละวันอย่างเต็มที่

สุขใจทุกขณะ;

ยอมรับความทุกข์ยากเป็นหนทางสู่สันติภาพ

ยอมรับเหมือนที่พระเยซูทรงทำ

โลกที่บาปนี้คือสิ่งที่มันเป็น

ไม่ใช่แบบที่อยากเห็น

เชื่อว่าท่านจะจัดทุกอย่างให้ดีที่สุด

ถ้าฉันยอมจำนนต่อความประสงค์ของคุณ:

ข้าพเจ้าจึงสามารถได้รับความสุขในชีวิตนี้ภายในขอบเขตอันสมควร

และความสุขที่เหนือชั้นจะอยู่กับคุณตลอดไปและตลอดไป - ในชีวิตที่จะมาถึง

ข้อความคำอธิษฐานฉบับเต็มเป็นภาษาอังกฤษ:

พระเจ้าโปรดประทานพระหรรษทานให้เรายอมรับด้วยความสงบ

สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้

กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ

ที่ควรเปลี่ยน

และปัญญาที่จะแยกแยะ

หนึ่งจากที่อื่น

ใช้ชีวิตไปวันๆ

เพลินเพลินไปชั่วขณะ

ยอมรับความทุกข์ยากเป็นหนทางสู่ความสงบ

อย่างที่พระเยซูทรงทำ

โลกที่บาปนี้ตามที่เป็นอยู่

ไม่ใช่อย่างที่ฉันอยากได้

โดยวางใจว่าพระองค์จะทรงทำให้ทุกสิ่งถูกต้อง

ถ้าฉันยอมจำนนต่อความประสงค์ของคุณ

เพื่อข้าพเจ้าจะได้มีความสุขตามสมควรในชีวิตนี้

และมีความสุขมากกับคุณตลอดไปในครั้งต่อไป

คำอธิษฐานของผู้อาวุโสและบิดาแห่ง Optina

พระเจ้า! ให้พลังแก่ฉันในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันเปลี่ยนแปลงได้ในชีวิต ให้ความกล้าหาญและความสบายใจที่จะยอมรับสิ่งที่อยู่เหนืออำนาจที่จะเปลี่ยนแปลง และให้สติปัญญาแก่ฉันในการแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง

คำอธิษฐานของนักบวชชาวเยอรมัน Carl Friedrich Etinger (1702-1782)

ในหนังสืออ้างอิงของคำพูดและคำพูดของประเทศแองโกล-แซกซอน ซึ่งคำอธิษฐานนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก (ตามที่ผู้บันทึกความทรงจำหลายคนชี้ให้เห็น มันแขวนอยู่เหนือโต๊ะของประธานาธิบดีสหรัฐ จอห์น เอฟ. เคนเนดี) เป็นที่มาของนักศาสนศาสตร์ชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr (พ.ศ. 2435-2514) ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2483 มีการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ระบุชื่อซึ่งมีส่วนทำให้ความนิยมเช่นกัน

คำอธิษฐานของผู้อาวุโสและบิดาของ OPTINA

ข้าแต่พระเจ้า ขอให้ข้าพระองค์พบกับทุกสิ่งที่วันนี้จะประทานให้ด้วยความสบายใจ

พระเจ้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์ของพระองค์โดยสมบูรณ์

พระเจ้า ทุกชั่วโมงของวันนี้สั่งสอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสำแดงน้ำพระทัยของพระองค์แก่ข้าพระองค์และคนรอบข้าง

ไม่ว่าข่าวใดที่ฉันได้รับในระหว่างวัน ให้ฉันยอมรับมันด้วยจิตวิญญาณที่สงบและด้วยความเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ

พระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่ผู้ทรงเมตตาในทุกการกระทำและคำพูดของฉันจะนำทางความคิดและความรู้สึกของฉันในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันทั้งหมดอย่าปล่อยให้ฉันลืมว่าทุกสิ่งถูกส่งลงมาโดยคุณ

พระองค์เจ้าข้า ขอให้ข้าพเจ้าปฏิบัติต่อเพื่อนบ้านอย่างชาญฉลาดโดยไม่ทำให้ใครขุ่นเคืองหรือทำให้อับอาย

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังให้ข้าพระองค์ทนต่อความเหนื่อยล้าของวันนี้และเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างนั้น ชี้นำเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐานและรักทุกคนโดยไม่เสแสร้ง

ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้

มีคำอธิษฐานที่ถือว่าเป็นคำอธิษฐานของพวกเขาไม่เพียงแต่โดยสมัครพรรคพวกของศาสนาต่าง ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ไม่เชื่อด้วย ในภาษาอังกฤษเรียกว่า Serenity Prayer - "สวดมนต์เพื่อความสบายใจ" นี่คือทางเลือกหนึ่งของเธอ: "พระองค์เจ้าข้า ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนได้ และประทานสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง"

ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตาม - ฟรานซิสแห่งอัสซีซีและผู้อาวุโสของ Optina และ Hasidic Rabbi Abraham Malach และ Kurt Vonnegut ทำไมวอนเนกัทจึงชัดเจน ในปีพ.ศ. 2513 การแปลนวนิยายเรื่อง Slaughterhouse Five หรือ Children's Crusade (1968) ของเขาได้ปรากฏขึ้นในโลกใหม่ มีการกล่าวถึงคำอธิษฐานที่แขวนอยู่ในสำนักงานทัศนมาตรศาสตร์ของ Billy Pilgrim ตัวเอกของนวนิยาย “ผู้ป่วยจำนวนมากที่เห็นคำอธิษฐานบนกำแพงของบิลลี่ในเวลาต่อมาบอกเขาว่าเธอสนับสนุนพวกเขาอย่างมาก คำอธิษฐานเป็นดังนี้: ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงโปรดให้ข้าพระองค์มีสันติสุขที่จะยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันทำได้ และสติปัญญาที่จะแตกต่างไปจากที่อื่นเสมอ สิ่งที่บิลลี่เปลี่ยนแปลงไม่ได้คืออดีต ปัจจุบัน และอนาคต” (แปลโดย Rita Wright-Kovalev) นับแต่นั้นมา "คำอธิษฐานเพื่อความสงบในใจ" ได้กลายเป็นคำอธิษฐานของเรา

และปรากฏครั้งแรกในวันที่ 12 กรกฎาคม พ.ศ. 2485 เมื่อเดอะนิวยอร์กไทม์สได้รับจดหมายจากผู้อ่านที่ถามว่าคำอธิษฐานมาจากไหน มีเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้นที่ดูแตกต่างออกไปเล็กน้อย แทนที่จะเป็น "ให้จิตใจสงบ" - "ให้ความอดทนแก่ฉัน" เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม ผู้อ่าน New York Times อีกคนรายงานว่านักเทศน์โปรเตสแตนต์ชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr (1892–1971) เป็นผู้แต่งคำอธิษฐาน รุ่นนี้ถือว่าได้รับการพิสูจน์แล้ว

ในรูปแบบของคำพูดคำอธิษฐาน Niebuhr ปรากฏขึ้นในช่วงปลายทศวรรษที่ 1930 แต่แพร่หลายในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง จากนั้นเธอก็ถูกรับเลี้ยงโดยกลุ่มผู้ติดสุรานิรนาม

ในประเทศเยอรมนี และในประเทศของเรา คำอธิษฐานของ Niebuhr มาจากนักบวชชาวเยอรมัน Carl Friedrich Oetinger (K.F. Oetinger, 1702–1782) มีความเข้าใจผิดที่นี่ ความจริงก็คือการแปลเป็นภาษาเยอรมันได้รับการตีพิมพ์ในปี 2494 ภายใต้นามแฝง "Friedrich Oetinger" นามแฝงนี้เป็นของบาทหลวงธีโอดอร์ วิลเฮล์ม ตัวเขาเองได้รับข้อความสวดมนต์จากเพื่อนชาวแคนาดาในปี 2489

คำอธิษฐานของ Niebuhr ดั้งเดิมแค่ไหน? ข้าพเจ้าขอยืนยันว่าก่อน Niebuhr เธอไม่ได้พบกันที่ไหนเลย ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือจุดเริ่มต้น ฮอเรซเขียนว่า: “มันยาก! แต่มันง่ายกว่าที่จะอดทน / สิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้” (“Odes”, I, 24) เซเนกามีความคิดเห็นแบบเดียวกัน: “เป็นการดีที่สุดที่จะอดทนต่อสิ่งที่คุณแก้ไขไม่ได้” (“Letters to Lucilius”, 108, 9)

ในปี 1934 บทความของ Juna Purcell Guild เรื่อง "Why Go South?" ปรากฏในนิตยสารฉบับหนึ่งของอเมริกา มันกล่าวว่า:“ ชาวใต้หลายคนดูเหมือนจะทำเพียงเล็กน้อยเพื่อลบความทรงจำอันเลวร้ายของสงครามกลางเมือง ทั้งในภาคเหนือและภาคใต้ ไม่ใช่ทุกคนที่มีความสบายใจที่จะยอมรับในสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้” (ความสงบสุขที่จะยอมรับสิ่งที่ช่วยไม่ได้)

ความนิยมที่ไม่เคยได้ยินมาก่อนของคำอธิษฐานของ Niebuhr ได้นำไปสู่การดัดแปลงแบบล้อเลียน สิ่งที่มีชื่อเสียงที่สุดคือคำอธิษฐานในสำนักงานล่าสุด: “พระองค์เจ้าข้า ขอทรงโปรดประทานความสบายใจแก่ข้าพระองค์ที่จะยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ให้ความกล้าหาญแก่ฉันในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันไม่ชอบ และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าในการซ่อนศพของผู้ที่ข้าพเจ้าฆ่าในวันนี้ เพราะพวกเขาได้ข้าพเจ้ามา และโปรดช่วยฉันด้วย พระเจ้า ระวังอย่าเหยียบเท้าคนอื่นเพราะอาจมีลาอยู่เหนือพวกเขาซึ่งฉันจะต้องจูบในวันพรุ่งนี้

ต่อไปนี้เป็นคำอธิษฐานที่ "ไม่เป็นที่ยอมรับ" อีกสองสามคำ:

“พระองค์เจ้าข้า ขอทรงคุ้มครองข้าพเจ้าให้พ้นจากความปรารถนาที่จะพูดเสมอ ทุกที่ และในทุกสิ่ง” คือสิ่งที่เรียกว่า “คำอธิษฐานเพื่อวัยชรา” ซึ่งส่วนใหญ่มักมีสาเหตุมาจากนักเทศน์ชาวฝรั่งเศสชื่อ ฟรานซิส เดอ ซาลส์ (1567-1622) และบางครั้ง ถึงโธมัสควีนาส (1226–1274) อันที่จริงเธอปรากฏตัวเมื่อไม่นานมานี้

“พระองค์เจ้าข้า โปรดช่วยข้าให้พ้นจากชายผู้ไม่เคยทำผิดพลาด และจากชายที่ทำผิดแบบเดิมถึงสองครั้งด้วย” คำอธิษฐานนี้มาจากนายแพทย์ชาวอเมริกัน วิลเลียม มาโย (1861–1939)

“พระองค์เจ้าข้า โปรดช่วยฉันค้นหาความจริงของพระองค์ และช่วยฉันให้พ้นจากบรรดาผู้ที่พบมันแล้ว!” (ไม่ทราบผู้แต่ง).

"โอ้ พระเจ้า - ถ้าคุณมีอยู่ ช่วยประเทศของฉัน - ถ้ามันสมควรได้รับความรอด!" ราวกับว่าทหารอเมริกันบางคนพูดในตอนต้นของสงครามกลางเมืองอเมริกา (1861)

“ท่านเจ้าข้า ช่วยข้าเป็นอย่างที่สุนัขของข้าคิดว่าเป็น!” (ไม่ทราบผู้แต่ง).

โดยสรุป - คำพูดของรัสเซียในศตวรรษที่ 17: "พระองค์เจ้าข้า โปรดเมตตาและประทานบางสิ่งบางอย่าง"

“การอธิษฐานโดยสันติ” ให้ความกล้าหาญแก่ฉันในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้

Imasheva Alexandra Grigorievna

นักจิตวิทยา-ที่ปรึกษา

พลังบำบัดของการอธิษฐาน

การอธิษฐานคือการสนทนาของเรากับพระเจ้า หากการสามัคคีธรรมกับเพื่อนฝูงและคนที่รักมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา การสามัคคีธรรมกับพระเจ้า—เพื่อนที่ดีที่สุดและเปี่ยมด้วยความรักที่สุดของเรา—ก็มีความสำคัญมากกว่าอย่างเหลือล้น แท้จริงแล้วความรักที่พระองค์ทรงมีต่อเรานั้นไร้ขอบเขตอย่างแท้จริง

การอธิษฐานช่วยเราจัดการกับความรู้สึกเหงา อันที่จริง พระเจ้าสถิตกับเราเสมอ (พระคัมภีร์กล่าวว่า “เราอยู่กับท่านจนวาระสุดท้าย”) นั่นคือ แท้จริงแล้ว เราไม่เคยอยู่คนเดียวโดยปราศจากการสถิตย์ของพระองค์ แต่เรามักจะลืมการทรงสถิตของพระเจ้าในชีวิตของเรา การอธิษฐานช่วยให้เรา "นำพระเจ้าเข้ามาในบ้านของเรา" มันเชื่อมโยงเรากับพระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพผู้ทรงรักเราและต้องการช่วยเรา

การอธิษฐานที่เราขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งที่พระองค์ส่งมาให้เรา ช่วยให้เรามองเห็นสิ่งที่ดีรอบตัวเรา พัฒนาทัศนคติในแง่ดีต่อชีวิต และเอาชนะความท้อแท้ ทัศนคตินี้พัฒนาทัศนคติที่สำนึกคุณต่อชีวิต ตรงข้ามกับเจตคติที่เรียกร้องและไม่พอใจชั่วนิรันดร์ซึ่งเป็นรากฐานของความทุกข์ของเรา

การอธิษฐานที่เราบอกพระเจ้าถึงความต้องการของเราก็มีหน้าที่สำคัญเช่นกัน เพื่อที่จะบอกพระเจ้าเกี่ยวกับปัญหาของเรา เราต้องแยกแยะ แยกแยะ และเหนือสิ่งอื่นใด ยอมรับกับตัวเองว่าปัญหาเหล่านั้นมีอยู่จริง ท้ายที่สุด เราสามารถอธิษฐานเผื่อปัญหาที่เรารับรู้ได้เท่านั้น

การปฏิเสธปัญหาของตัวเอง (หรือเปลี่ยนพวกเขา "จากคนป่วยไปสู่คนที่มีสุขภาพดี") เป็นวิธีที่แพร่หลายมาก (และเป็นวิธีที่อันตรายและไม่ได้ผลที่สุด) ในการ "ต่อสู้" กับความยากลำบาก ตัวอย่างเช่น คนติดเหล้ามักปฏิเสธว่าการดื่มกลายเป็นปัญหาใหญ่ในชีวิตของเขา เขาพูดว่า: “ไม่มีอะไร ฉันหยุดดื่มได้ทุกเมื่อ ใช่และฉันดื่มไม่มากไปกว่าคนอื่น” (ดังที่คนขี้เมาพูดในละครยอดนิยม“ ฉันดื่มนิดหน่อย”) ปัญหาร้ายแรงน้อยกว่าการเมาสุราก็ถูกปฏิเสธเช่นกัน คุณสามารถหาตัวอย่างมากมายของการปฏิเสธปัญหาได้อย่างง่ายดายในชีวิตของเพื่อนและญาติของคุณ หรือแม้แต่ในชีวิตของคุณเอง

เมื่อเรานำปัญหาของเราไปหาพระเจ้า เราถูกบังคับให้ยอมรับเพื่อพูดถึงปัญหานั้น การรับรู้และระบุปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหา นอกจากนี้ยังเป็นขั้นตอนสู่ความจริง การอธิษฐานให้ความหวังและการปลอบโยนแก่เรา เรารับทราบปัญหาและ "มอบ" ต่อพระเจ้า

ในระหว่างการอธิษฐาน เราแสดงให้พระเจ้าเห็นถึงบุคลิกของเราตามที่เป็นอยู่ เราอาจพยายามแสร้งทำเป็นว่าดูดีขึ้นหรือแตกต่างออกไปต่อหน้าคนอื่น ต่อพระพักตร์พระเจ้า เราไม่จำเป็นต้องประพฤติเช่นนี้ เพราะพระองค์ทรงเห็นผ่านเรา การแสร้งทำเป็นไร้ประโยชน์อย่างยิ่งในที่นี้: เราเข้าสู่การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมากับพระเจ้าในฐานะบุคคลที่ไม่เหมือนใคร ไม่ซ้ำใคร ละทิ้งกลอุบายและธรรมเนียมปฏิบัติทั้งหมด และเปิดเผยตัวตนของเรา ที่นี่เราสามารถซื้อ "ความหรูหรา" เพื่อเป็นตัวของตัวเองได้อย่างสมบูรณ์ และทำให้ตัวเราเองมีโอกาสเติบโตทางวิญญาณและส่วนบุคคล

การอธิษฐานทำให้เรามีความมั่นใจ นำความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี รู้สึกมีกำลัง ขจัดความกลัว ช่วยรับมือกับความตื่นตระหนกและความปรารถนา สนับสนุนเราด้วยความเศร้าโศก

Anthony of Surozh เชิญผู้เริ่มต้นให้สวดมนต์คำอธิษฐานสั้น ๆ ต่อไปนี้ (สำหรับแต่ละสัปดาห์):

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากรูปปลอมทุกอย่างของพระองค์ ไม่ว่าจะต้องแลกด้วยอะไรก็ตาม

ช่วยฉันด้วย พระเจ้า ทิ้งความกังวลทั้งหมดของฉัน และมุ่งความคิดทั้งหมดของฉันไปที่พระองค์เพียงผู้เดียว

พระเจ้าช่วยฉันให้เห็นบาปของฉันเองอย่าตัดสินเพื่อนบ้านของฉันและสง่าราศีทั้งหมดจงมีแด่พระองค์!

ข้าพเจ้าฝากวิญญาณไว้ในพระหัตถ์ของพระองค์ ไม่ใช่ความประสงค์ของฉัน แต่เป็นของคุณ

คำอธิษฐานของผู้อาวุโสและบิดาของ OPTINA

ข้าแต่พระเจ้า ขอให้ข้าพระองค์พบกับทุกสิ่งที่วันนี้จะประทานให้ด้วยความสบายใจ

พระเจ้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์ของพระองค์โดยสมบูรณ์

พระเจ้า ทุกชั่วโมงของวันนี้สั่งสอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสำแดงน้ำพระทัยของพระองค์แก่ข้าพระองค์และคนรอบข้าง

ไม่ว่าข่าวใดที่ฉันได้รับในระหว่างวัน ให้ฉันยอมรับมันด้วยจิตวิญญาณที่สงบและด้วยความเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ

พระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่ผู้ทรงเมตตาในทุกการกระทำและคำพูดของฉันจะนำทางความคิดและความรู้สึกของฉันในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันทั้งหมดอย่าปล่อยให้ฉันลืมว่าทุกสิ่งถูกส่งลงมาโดยคุณ

พระองค์เจ้าข้า ขอให้ข้าพเจ้าปฏิบัติต่อเพื่อนบ้านอย่างชาญฉลาดโดยไม่ทำให้ใครขุ่นเคืองหรือทำให้อับอาย

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังให้ข้าพระองค์ทนต่อความเหนื่อยล้าของวันนี้และเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างนั้น ชี้นำเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐานและรักทุกคนโดยไม่เสแสร้ง

คำอธิษฐานประจำวันของนักบุญฟิลาเรต

พระเจ้า ฉันไม่รู้จะขออะไรจากพระองค์ คุณคนเดียวเท่านั้นที่รู้ว่าฉันต้องการอะไร คุณรักฉันมากกว่าที่ฉันจะรักตัวเองได้ ให้ฉันเห็นความต้องการที่ซ่อนอยู่จากฉัน ฉันไม่กล้าขอไม้กางเขนหรือคำปลอบใจ ฉันปรากฏตัวต่อหน้าคุณเท่านั้น หัวใจของฉันเปิดรับคุณ ฉันใส่ความหวังทั้งหมดของฉัน เห็นความต้องการที่ฉันไม่รู้ เห็นและจัดการกับฉันตามความเมตตาของพระองค์ บดขยี้และยกฉันขึ้น โจมตีและรักษาฉัน ฉันเคารพและนิ่งอยู่ต่อหน้าพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ ชะตากรรมของคุณไม่สามารถเข้าใจได้สำหรับฉัน ข้าพเจ้าไม่มีความปรารถนา เว้นแต่ความปรารถนาที่จะทำตามพระประสงค์ของพระองค์ สอนสวดมนต์ค่ะ อธิษฐานในตัวฉันเอง อาเมน

สวดมนต์เพื่อความสงบของจิตใจ

ขอทรงโปรดประทานจิตใจและความสบายใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์สามารถทำได้ และสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง

เวอร์ชันเต็มของคำอธิษฐานนี้:

ช่วยฉันด้วยใจถ่อมยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้

ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

และภูมิปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน

ช่วยให้ฉันใช้ชีวิตอย่างห่วงใยในวันนี้

เพลิดเพลินทุกนาที

ในความทุกข์ยาก ให้มองเห็นทางที่นำไปสู่ความสงบของจิตใจและความสงบสุข

ยอมรับเช่นเดียวกับพระเยซู โลกที่บาปนี้ตามที่เป็นอยู่

มันเป็น แต่ไม่ใช่แบบที่ฉันต้องการให้เป็น

ให้เชื่อว่าชีวิตของฉันจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีตามพระทัยของพระองค์หากฉันฝากตัวไว้กับเธอ

ด้วยวิธีนี้ฉันจะสามารถอยู่กับคุณชั่วนิรันดร์

สุขภาพ. ผู้ชาย. ธรรมชาติ.

แง่มุมที่ไม่ทราบเกี่ยวกับศาสนา โหราศาสตร์ ชีวิตของผู้คน และผลกระทบต่อสุขภาพ

พระเจ้าพระเยซูคริสต์ พระบุตรของพระเจ้า ขอทรงเมตตาข้าพระองค์ผู้เป็นคนบาป

ยกโทษให้ฉันเป็นคนบาปพระเจ้าที่ฉันอธิษฐานเพียงเล็กน้อยหรือไม่เลยต่อพระองค์

17 เมษายน 2559

คำอธิษฐานของฟรานซิสแห่งอัสซีซี

และปัญญาที่จะแยกแยะออกจากกัน

ให้ฉันมีความอ่อนน้อมถ่อมตนเพื่อยอมรับสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

และให้ปัญญาแก่ข้าพเจ้าที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง

ให้ฉันมีความอ่อนน้อมถ่อมตนที่จะอดทนในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้และ

ขอทรงประทานสติปัญญาแก่ข้าพระองค์ เพื่อข้าพระองค์จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่งได้

ทำให้ฉันคู่ควรที่จะเป็นเครื่องมือแห่งสันติสุขของพระองค์

จึงนำศรัทธามาสู่ที่ซึ่งมีความสงสัย

หวังว่าพวกเขาจะสิ้นหวัง

ความสุขที่พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมาน

รักที่พวกเขาเกลียด

เพื่อข้าพเจ้าจะได้นำความจริงมาสู่ที่ซึ่งพวกเขาหลงผิด

ปลอบใจ ไม่ใช่หวังกำลังใจ

เข้าใจมากกว่ารอความเข้าใจ

ที่จะรักไม่ใช่เพื่อรอความรัก

ใครก็ตามที่ลืมตัวเองเขาได้รับ

ผู้ใดให้อภัยจะได้รับการอภัย

ผู้ที่ตายจะตื่นขึ้นสู่ชีวิตนิรันดร์

และความเกลียดชังอยู่ที่ไหน ให้ฉันนำความรักมา

ที่ความขุ่นเคือง ให้ฉันนำการให้อภัย;

สงสัยอยู่ที่ไหน ให้ฉันนำศรัทธา;

ที่ความโศกเศร้า

ที่ใดมีการวิวาทกัน ข้าพเจ้าขอนำสามัคคี

ที่ใดมีความสิ้นหวัง ขอให้ข้าพเจ้ามีความหวัง

ความมืดอยู่ที่ไหน ให้ฉันนำความสว่างมาให้

ที่ Chaos อยู่ที่ไหน ให้ฉันนำ Order;

ข้อผิดพลาดอยู่ที่ไหน ให้ฉันนำความจริง

ช่วยฉันด้วยพระเจ้า!

ไม่ต้องการการปลอบโยนมากนัก

ไม่ค่อยอยากจะเข้าใจเท่าที่เข้าใจ

ไม่ต้องการถูกรักมากเท่ากับรัก

ผู้ให้ เขาได้รับ

ที่ลืมตัวเองพบว่าตัวเองอีกครั้ง;

ผู้ให้อภัยเขาได้รับการอภัย

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงทำให้ข้าพระองค์เป็นเครื่องมือที่เชื่อฟังของพระองค์ในโลกนี้!

คำอธิษฐานของนักบุญฟรานซิสแห่งอัสซีซี

พระเจ้า โปรดให้ฉันเป็นเครื่องมือแห่งสันติสุขของพระองค์

ที่ใดมีความเกลียดชัง ขอให้ข้าพเจ้าหว่านความรัก

เมื่อความขุ่นเคืองคือการให้อภัย

ที่ความสงสัยคือศรัทธา

ที่ความสิ้นหวังคือความหวัง

ที่ซึ่งความมืดเป็นแสงสว่าง

และที่ความเศร้าโศกคือความสุข

จะปลอบใจ จะปลอบอย่างไร

ให้เข้าใจ เข้าใจอย่างไร

การถูกรักคือการรัก

ในการให้อภัยเราได้รับการอภัย

และในการตายเราเกิดมาเพื่อชีวิตนิรันดร์

ไม่มีความคิดเห็น:

ส่งความเห็น

ค้นหาบล็อกนี้

องค์ประกอบประติมากรรม

• การบิน (17)
• แองเจิล (11)
• โหราศาสตร์ (90)
• อะตอม (16)
• ออร่า (26)
• คำพังเพย (4)
• โจรกรรม (5)
• อาบน้ำ (10)
• ไร้ประโยชน์ของอารยธรรม (4)
• พจนานุกรมพฤกษศาสตร์ (5)
• เลิกบุหรี่ (8)
• กระทิง (3)
• โรงภาพยนตร์วิดีโอ (58)
• ไวรัส (5)
• น้ำ (29)
• สงคราม (67)
• มายากล (12)
• อาวุธ (16)
• วันอาทิตย์ (13)
• การอยู่รอด (34)
• ดูดวง (19)
• เพศ (31)
• ปิดผนึก (9)
• โฮมีโอพาธี (2)
• เห็ด (25)
• ซานตาคลอส (13)
• วันกราวด์ฮอก (4)
• เด็ก (3)
• ภาษาถิ่น (12)
• บราวนี่ (3)
• มังกร (7)
• รัสเซียเก่า (16)
• น้ำหอม (19)
• การพัฒนาจิตวิญญาณ (12)
• จิตรกรรม (4)
• กฎหมาย (14)
• ตัวป้องกัน (7)
• การป้องกัน (12)
• สุขภาพ (151)
• ดังสนั่น (2)
• งู (9)
• การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ (17)
• ภาพลวงตา (6)
• คนต่างด้าว (12)
• อินเทอร์เน็ต (7)
• ข้อมูลหรือข้อมูลที่ผิด? (87)
• จริง (9)
• ประวัติศาสตร์ (125)
• โยคะ.กรรม (29)
• ปฏิทิน (28)
• ปฏิทิน (414)
• ความหายนะ (10)
• ประเทศจีน (5)
• โหราศาสตร์จีน (25)
• แพะ (6)
• วันโลกาวินาศ (33)
• ช่องว่าง (46)
• แมว (10)
• กาแฟ (7)
• ความงาม (102)
• เครมลิน (8)
• เลือด (8)
• แรบบิท (4)
• หนู (2)
• วัฒนธรรม (39)
• ยารักษาโรค (51)
• การบำบัดด้วยหิน (7)
• ม้า (13)
• วันพระจันทร์ (6)
• เพื่อนสนิท (17)
• มายากล (66)
• ขั้วแม่เหล็ก (6)
• มันตรา (6)
• วันสากล (42)
• รัฐบาลโลก (5)
• คำอธิษฐาน (37)
• นักบวช (8)
• น้ำค้างแข็ง (15)
• เพลง (112)
• ดนตรีบำบัด (9)
• กินเนื้อ (16)
• สุรา (11)
• เครื่องดื่ม (64)
• ลางบอกเหตุพื้นบ้าน (116)
• แมลง (51)
• ลักษณะประจำชาติ (35)
• สัปดาห์ (5)
• โอกาสพิเศษ (50)
• ภูมิประเทศที่ไม่ธรรมดา (6)
• ไม่ทราบ (53)
• แหวกแนว (1)
• ยูเอฟโอ (14)
• ปีใหม่ (43)
• ความคิดถึง (89)
• ลิง (3)
• แกะ (1)
• ไฟ (23)
• เสื้อผ้า (16)
• อาวุธ (4)
• อนุสาวรีย์ (164)
• หน่วยความจำ (45)
• อีสเตอร์ (18)
• เพลง (97)
• ไก่ตัวผู้ (6)
• อาหาร (135)
• ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ (148)
• การเมือง (100)
• ประโยชน์และโทษ (75)
• สุภาษิตและคำพูด (7)
• โพสต์ (45)
• จริง (8)
• ขวา (21)
• ออร์ทอดอกซ์ (144)
• วันหยุด (108)
• พรานา (24)
• คำทำนาย (44)
• เกี่ยวกับมัน (2)
• คำอธิษฐานง่ายๆ (20)
• การให้อภัย (15)
• วันศุกร์ (2)
• ความสุข (8)
• พืช (85)
• โภชนาการที่มีเหตุผล (16)
• การกลับชาติมาเกิด (10)
• ศาสนา (186)
• คริสต์มาส (17)
• สาบานอย่างถูกต้อง (4)
• รัสเซีย (121)
• รัสเซีย (66)
• คำอธิษฐานที่ง่ายที่สุด (6)
• เหนือธรรมชาติ (36)
• เทียน (2)
• หมู (6)
• เสรีภาพ (5)
• เวลาคริสต์มาส (7)
• พจนานุกรม (17)
• หัวเราะ (51)
• สุนัข (12)
• เนื้อหา (5)
• สมบัติของวาลคิรี (5)
• ซัน-มูน (20)
• กินตะวัน-กินปราโน (6)
• เกลือ (31)
• ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ (74)
• หนังสืออ้างอิง (4)
• สหภาพโซเวียต (24)
• เทคโนโลยีวินเทจ (11)
• องค์ประกอบ (7)
• ครางดิน (8)
• คนพเนจร (8)
• หลงทาง (7)
• วันเสาร์ (5)
• โชคชะตา (12)
• การเอาตัวรอด (16)
• ความสุข (11)
• ศีลระลึก (10)
• เทคนิค (112)
• เสือ (2)
• ประเพณี (238)
• ทรินิตี้ (6)
• อัศจรรย์ใจ (64)
• ยูเครน (11)
• หอยทาก (6)
• ยิ้ม (79)
• ครู (18)
• การเสียชีวิตและเสรีภาพ (9)
• สัตว์และพืชพรรณ (338)
• ฟลูออรีน (3)
• การต้อนรับ (16)
• สี (14)
• การรักษา (115)
• งานเลี้ยงน้ำชา (13)
• จักระ (34)
• วันพฤหัสบดี (6)
• เชากกซุย (22)
• ชัมบาลา (2)
• โรงเรียน (12)
• ลึกลับ (151)
• แปลกใหม่ (29)
• สภาวะสุดขั้ว (64)
• พลังงาน (48)
• เออร์ซาทซ์ (7)
• มารยาท (10)
• นิรุกติศาสตร์ (18)
• ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ (11)
• ระเบิดนิวเคลียร์ (7)
• ญี่ปุ่น (25)
• บลูบีม (6)

การอ่านทางศาสนา: พระเจ้าประทานพลังอธิษฐานเพื่อช่วยผู้อ่านของเรา

พระเจ้า โปรดประทานจิตใจและความสงบของจิตใจให้ฉัน ยอมรับในสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำได้ และปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างออกจากกัน (สวดมนต์เพื่อความสงบของจิตใจ)

พระเจ้า ขอทรงประทานสติปัญญาและความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำได้ และสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งใดสิ่งหนึ่งออกจากกัน—คำแรกที่เรียกว่าคำอธิษฐานเพื่อความสงบของจิตใจ

ผู้เขียนคำอธิษฐานนี้ Karl Paul Reinhold Niebuhr (เยอรมัน: Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 - 1971) เป็นนักศาสนศาสตร์โปรเตสแตนต์ชาวอเมริกันที่มีต้นกำเนิดในเยอรมัน ตามรายงานบางฉบับ ถ้อยคำของนักศาสนศาสตร์ชาวเยอรมัน Karl Friedrich Etinger (1702-1782) ได้กลายเป็นที่มาของสำนวนนี้

Reinhold Niebuhr บันทึกคำอธิษฐานนี้เป็นครั้งแรกสำหรับการเทศนาในปี 1934 คำอธิษฐานได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางตั้งแต่ปี 1941 เมื่อมีการใช้ในการประชุมของผู้ติดสุรานิรนาม และในไม่ช้าคำอธิษฐานนี้ก็รวมอยู่ในโปรแกรม Twelve Steps ซึ่งใช้ในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังและการติดยา

ในปี 1944 คำอธิษฐานถูกรวมไว้ในหนังสือสวดมนต์สำหรับนักบวชในกองทัพ วลีแรกของคำอธิษฐานแขวนอยู่บนโต๊ะของประธานาธิบดีจอห์น ฟิตซ์เจอรัลด์ เคนเนดีแห่งสหรัฐอเมริกา (ค.ศ. 1917-1963)

พระเจ้าให้เหตุผลและความสบายใจแก่ฉัน

ยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้

ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

และปัญญาที่จะแยกแยะออกจากกัน

ใช้ชีวิตในแต่ละวันอย่างเต็มที่

สุขใจทุกขณะ;

ยอมรับความทุกข์ยากเป็นหนทางสู่สันติภาพ

ยอมรับเหมือนที่พระเยซูทรงทำ

โลกที่บาปนี้คือสิ่งที่มันเป็น

ไม่ใช่แบบที่อยากเห็น

เชื่อว่าท่านจะจัดทุกอย่างให้ดีที่สุด

ถ้าฉันยอมจำนนต่อความประสงค์ของคุณ:

ข้าพเจ้าจึงสามารถได้รับความสุขในชีวิตนี้ภายในขอบเขตอันสมควร

และความสุขที่เหนือชั้นจะอยู่กับคุณตลอดไปและตลอดไป - ในชีวิตที่จะมาถึง

ข้อความคำอธิษฐานฉบับเต็มเป็นภาษาอังกฤษ:

พระเจ้าโปรดประทานพระหรรษทานให้เรายอมรับด้วยความสงบ

สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้

กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ

ที่ควรเปลี่ยน

และปัญญาที่จะแยกแยะ

หนึ่งจากที่อื่น

ใช้ชีวิตไปวันๆ

เพลินเพลินไปชั่วขณะ

ยอมรับความทุกข์ยากเป็นหนทางสู่ความสงบ

อย่างที่พระเยซูทรงทำ

โลกที่บาปนี้ตามที่เป็นอยู่

ไม่ใช่อย่างที่ฉันอยากได้

โดยวางใจว่าพระองค์จะทรงทำให้ทุกสิ่งถูกต้อง

ถ้าฉันยอมจำนนต่อความประสงค์ของคุณ

เพื่อข้าพเจ้าจะได้มีความสุขตามสมควรในชีวิตนี้

และมีความสุขมากกับคุณตลอดไปในครั้งต่อไป

คำอธิษฐานที่ทรงพลัง

โดยผ่านการอธิษฐาน คุณจะได้รับสิ่งที่คุณต้องการก็ต่อเมื่อความปรารถนาของคุณแรงกล้าและศรัทธาแรงกล้า อย่าให้ความสงสัยมาบั่นทอนศรัทธาของคุณ

ถามด้วยความจริงใจแล้วจะเปิดทาง

คำอธิษฐานบางอย่างที่ให้กำลังกระทำร่วมกับเครื่องรางของขลังและพระเครื่อง

ปัญญาที่จะทราบความแตกต่างระหว่างพวกเขา

แต่พระเจ้า ขอทรงประทานความกล้าหาญที่จะไม่ละทิ้งสิ่งที่คิดว่าถูกต้องแก่ฉัน แม้ว่ามันจะไร้ประโยชน์ก็ตาม”

สวดมนต์เพื่อการรักษาจิตวิญญาณ

ฉันเป็นภาชนะเปล่าที่จะเติม

ศรัทธาของฉันมีขนาดเล็ก - เสริมกำลังความรักของฉันตื้น - ทำให้ลึกขึ้น

การป้องกันของฉันอ่อนแอ - เสริมกำลัง;

ใจของฉันกระสับกระส่าย - นำสันติสุขมาสู่เขา

ความคิดของฉันเล็ก - ทำให้พวกเขาสูงส่ง

ความกลัวของฉันยิ่งใหญ่ - กำจัดมัน

จิตวิญญาณของฉันป่วย - รักษามัน

เสริมสร้างศรัทธาของฉันว่าทุกสิ่งเป็นไปได้ด้วยความรัก”

“ขอให้ข้าพเจ้ามีความสงบสุขของบ้านที่มีความสุข ปกป้องเราจากอันตรายและความโชคร้ายทั้งหมด เราเชื่อในตัวคุณ เรารู้ว่าคุณดูแลทุกอย่างในโลก เจตจำนงของคุณจะควบคุมทุกสิ่ง ความรักของคุณปกป้องทุกสิ่ง ปกป้องฉันจากการกระทำที่ชั่วร้าย ให้กฎแห่งความดีปกครองชีวิตของฉันและควบคุมทุกสิ่งที่ฉันพูดและทำ ให้พรของเราอย่างเต็มที่”

“ขับไล่ความขมขื่นที่อยู่ในตัวฉัน แสดงให้ฉันเห็นวิธีแสดงความรักและความห่วงใยต่อคนไกลโพ้น ขอให้รักและคุ้มครองคนใกล้ตัวตลอดไป พาพวกเขาไปสู่ความรักของฉัน ขอให้ข้าพเจ้าสัมผัสด้วยความเมตตากรุณาต่อทุกคนที่พบเจอ

“ยื่นมือออกมาปกป้องฉันจากความกังวลที่ไม่จำเป็นในชีวิตนี้ ให้ศัตรูของฉันหมดพลัง ไม่สามารถทำร้าย ทำลาย และสร้างความชั่วร้ายแก่ผู้ที่เริ่มต้นภายใต้การคุ้มครองของคุณ ข้าพเจ้าร้องทูลพระองค์ด้วยสุดใจและตั้งตารอการปลอบโยนจากพระองค์”

“พระองค์เจ้าข้า ขอทรงใช้พระหัตถ์ของข้าพระองค์ หายใจเอาพลังเข้าไปเพื่อเติมเต็มภารกิจและหน้าที่ของวันนี้ เอาชนะความอ่อนแอของข้าพระองค์ รับความคิดที่ชัดเจนและแสดงความสามารถของฉัน ขอให้ฉันมีศรัทธาที่จะยึดมั่นในสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับงาน ยามว่าง และชีวิตของฉัน”

คำอธิษฐานป้องกัน

“ฉันขอร้องให้คุณปกป้องฉันและให้ความช่วยเหลือในการเดินทางของฉัน นำสิ่งที่เป็นของฉันมาให้ฉันและอวยพรฉันด้วยผลงานของฉัน มอบของประทานแห่งแผ่นดินนี้ให้ฉัน ปรับปรุงสภาพชีวิตของฉัน ให้ฉันมั่นใจในการปกป้องของคุณปกป้องฉันจากผู้ที่ต้องการทำร้ายร่างกายหรือทรัพย์สินของฉัน

“จงขจัดความมุ่งหมายใดๆ ที่จะทำชั่ว หมายสำคัญที่ทำลายล้างทั้งหมด แทนที่ด้วยความจริงและความเมตตา นำสติปัญญามาสู่ตัวฉัน ซึ่งฉันจะได้รับความแข็งแกร่งของตัวละคร ความมั่นใจที่สงบ และมิตรภาพที่ทุ่มเท ให้ฉันใช้ความรู้เพื่อเอาชนะใจเพื่อนผู้ภักดี

“ข้าพเจ้าขอให้ลืมตาดูสิ่งเหล่านั้นซึ่งก่อนหน้านี้ข้าพเจ้ามองไม่เห็นหรือไม่เข้าใจ แนะนำขั้นตอนของฉันไปในทิศทางที่ถูกต้องเพื่อให้ถนนที่เป็นหลุมเป็นบ่อนั้นราบรื่นและปลอดภัยในการเดินทาง ปกป้องร่างกายของฉันจากพลังชั่วร้ายและความคิดของฉันจากการผิดศีลธรรม ขจัดบาปออกจากจิตวิญญาณของฉัน ให้คำตอบที่ถูกต้องแก่ฉัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฉันเข้าใจและยอมรับวิธีแก้ปัญหาที่คุณเสนอเพื่อจัดการกับปัญหาของฉัน ใช้ริมฝีปากของฉันและพูดผ่านพวกเขา ใช้หัวของฉันและคิดทบทวน ใช้หัวใจของฉันและเติมมันด้วยความรักและความเมตตาที่ฉันอยากจะเทให้กับคนรอบข้าง”

“ให้ความยุติธรรม ความเห็นอกเห็นใจ และการให้อภัยในการติดต่อกับเจ้าหน้าที่ ตัดสินฉันด้วยความเมตตาที่ฉันปฏิบัติต่อผู้อื่น จงใช้วิญญาณแห่งปัญญาและความเข้าใจในราชสำนักทุกแห่ง เพื่อพวกเขาจะได้มองเห็นความจริงและกระทำการตามธรรมบัญญัติอย่างไม่ลำเอียง”

“ฉันสวดอ้อนวอนขอให้มีระยะห่างระหว่างฉันกับศัตรู ข้าพเจ้าปฏิบัติด้วยความถ่อมใจเพื่อที่เราจะแยกจากกัน กำจัดศัตรูนี้เพื่อให้ความสงบสุขในบ้านและหัวใจของฉัน ฉันคิดถึงโลกที่จะมาหาฉัน

“อยู่กับฉันและสนับสนุนฉันด้วยการปรากฏตัวของพระองค์ เป็นเพื่อนกับฉันและทำให้จิตวิญญาณของฉันสดชื่น ส่งความชัดเจนของจิตใจ ความสงบของจิตใจ และศรัทธา ให้ฉันได้มีความอดทนและความรักอันยิ่งใหญ่ที่ไหลเข้าและออกจากหัวใจของฉัน แสดงให้ฉันเห็นจุดประสงค์ในชีวิตของฉัน ให้ความกล้าหาญและความพากเพียรเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่คุณมอบหมายให้ฉัน

สวดมนต์ทุกวันเพื่อความคิดที่บริสุทธิ์

“ช่วยให้ข้าพเจ้ามีเมตตาด้วยวาจาและมีน้ำใจในการกระทำ ช่วยให้ฉันลืมตัวเองและมอบความรักและความเสน่หาให้กับคนรอบข้าง ให้ฉันสวยในจิตใจ ใสสะอาดในความคิด สวยงามและแข็งแรงในร่างกาย เพิ่มพลังทางร่างกายและจิตวิญญาณของข้าพเจ้าเพื่อชี้นำพวกเขาไปยังผู้ที่ข้าพเจ้าร้องทูล ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่ฉันได้รับในวันนี้และสำหรับความรักต่อผู้อื่นที่พระองค์มีในใจของฉัน”

“จงอยู่กับฉันในวันนี้และช่วยเติมเต็มหัวของฉันด้วยความคิดที่สดใส ร่างกายของฉันมีนิสัยที่ไม่เป็นอันตราย และจิตวิญญาณของฉันด้วยจิตวิญญาณที่ไร้เดียงสา ช่วยฉันควบคุมความปรารถนาของฉันสำหรับอาหารเหล่านั้นที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ความคิด จิตวิญญาณ หรือชีวิตของฉันเอง ฉันมั่นใจในความช่วยเหลือของคุณ ด้วยความช่วยเหลือนี้ ฉันจะเอาชนะการล่อลวงทั้งหมดของวันนี้”

ผู้ที่อธิษฐานเผื่อความเจ็บป่วย

สำหรับการรักษาจากความเจ็บป่วย คุณต้องเชื่อในความสำเร็จก่อน แม้แต่คำอธิษฐานที่ดีที่สุดก็จะไม่เกิดผลหากอ่านโดยอัตโนมัติโดยไม่มีวิญญาณ ปกติแล้วใครที่อธิษฐานเผื่อโรคต่างๆ? หากเด็กป่วย พวกเขาจะสวดอ้อนวอนต่อพระมารดาของพระเจ้าและกับบาร์บาราผู้พลีชีพ ผู้หญิงที่ฝันถึงลูกสามารถอธิษฐานถึง Sergei Sarovsky ได้ สำหรับการรักษาพวกเขาหันไปหา St. Nicholas the Wonderworker, พระมารดาของพระเจ้า, ผู้รักษา Panteleimon, Christ

พระเจ้า โปรดประทานความสงบสุขแก่ข้าพเจ้าเพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพเจ้าไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพเจ้าเปลี่ยนได้ และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าที่จะบอกอย่างหนึ่งจากอีกคนหนึ่ง

คำอธิษฐานของนักบวชชาวเยอรมัน Carl Friedrich Etinger (1702-1782)

ในหนังสืออ้างอิงของคำพูดและคำพูดของประเทศแองโกลแซกซอนซึ่งคำอธิษฐานนี้เป็นที่นิยมมาก (ตามที่ผู้บันทึกความทรงจำหลายคนชี้ให้เห็น

บนโต๊ะของประธานาธิบดีจอห์น เอฟ. เคนเนดีของสหรัฐฯ) มีสาเหตุมาจากนักศาสนศาสตร์ชาวอเมริกัน ไรน์โฮลด์ นีบูร์ (พ.ศ. 2435-2514) ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2483 มีการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ระบุชื่อซึ่งมีส่วนทำให้ความนิยมเช่นกัน

พจนานุกรมสารานุกรมของคำและสำนวนที่มีปีก - ม.: "โลกิกด". วาดิม เซรอฟ 2546 .

ดูสิ่งที่เป็น “พระองค์เจ้าข้า ขอทรงประทานสันติสุขแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนได้ และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าที่จะแยกแยะความแตกต่างออกจากกัน” ในพจนานุกรมอื่น ๆ :

สวดมนต์เทพไม่มีอำนาจหรือมีอำนาจ ถ้าพวกเขาไม่มีพลัง แล้วคุณอธิษฐานกับพวกเขาทำไม? หากพวกเขามีพลังก็ควรอธิษฐานอย่ากลัวสิ่งใดไม่ปรารถนาสิ่งใดไม่โกรธเคืองในสิ่งใด ๆ ดีกว่าการมีอยู่หรือไม่มีบางสิ่งบางอย่าง ... ... สารานุกรมรวมของ คำพังเพย

เราใช้คุกกี้เพื่อการนำเสนอที่ดีที่สุดของเว็บไซต์ของเรา การใช้เว็บไซต์นี้ต่อไปแสดงว่าคุณเห็นด้วยกับสิ่งนี้ ตกลง

สวดมนต์เพื่อความสบายใจ

ผู้เขียน “สวดมนต์เพื่อความสงบของจิตใจ” (สวดมนต์เพื่อความสงบสุข) นักวิจัยยังคงโต้เถียงกันโดยกล่าวถึงทั้งชาวอินคาโบราณและโอมาร์คัยยาม ผู้เขียนที่มีแนวโน้มมากที่สุดคือ Carl Friedrich Oetinger นักเทววิทยาชาวเยอรมัน และศิษยาภิบาลชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr ผู้มีเชื้อสายเยอรมันเช่นกัน

พระเจ้าขอความสงบให้ฉันยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

และปัญญาที่จะรู้ถึงความแตกต่าง

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานสันติสุขแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้

ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้

และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง

ตัวเลือกการแปล:

พระเจ้าประทานคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมสามประการแก่ฉัน:

กล้าที่จะต่อสู้ในที่ที่ฉันสามารถสร้างความแตกต่างได้

อดทน - ยอมรับในสิ่งที่รับไม่ได้

และศีรษะบนไหล่ของเขา - เพื่อแยกความแตกต่างออกจากกัน

ตามที่ผู้บันทึกความทรงจำหลายคนชี้ให้เห็น คำอธิษฐานนี้แขวนอยู่เหนือโต๊ะของประธานาธิบดีจอห์น เอฟ. เคนเนดีแห่งสหรัฐฯ ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2483 มีการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ระบุชื่อซึ่งมีส่วนทำให้ความนิยมเช่นกัน

ชาวยิวมาหารับบีด้วยความรู้สึกท้อแท้:

– Rebbe ฉันมีปัญหาดังกล่าว ปัญหาดังกล่าว ฉันไม่สามารถแก้ปัญหาได้ แต่อย่างใด!

“ฉันเห็นความขัดแย้งอย่างชัดเจนในคำพูดของคุณ” Rebbe กล่าว “ผู้ทรงอำนาจสร้างเราแต่ละคนและรู้ว่าเราสามารถทำอะไรได้บ้าง หากสิ่งเหล่านี้คือปัญหาของคุณ คุณสามารถแก้ไขได้ หากคุณทำไม่ได้ก็ไม่ใช่ปัญหาของคุณ

เช่นเดียวกับคำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อพบกับทุกสิ่งที่ข้าพระองค์นำมาในวันข้างหน้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์อันบริสุทธิ์ของพระองค์โดยสมบูรณ์ ทุกชั่วโมงของวันนี้ สอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง ข่าวที่ฉันได้รับในระหว่างวันสอนให้ฉันยอมรับด้วยจิตวิญญาณที่สงบและเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ ในทุกคำพูดและการกระทำของฉันนำความคิดและความรู้สึกของฉัน ในทุกกรณีที่ไม่คาดฝันอย่าลืมว่าทุกอย่างถูกส่งลงมาโดยคุณ สอนให้ฉันปฏิบัติโดยตรงและสมเหตุสมผลกับสมาชิกแต่ละคนในครอบครัวของฉัน โดยไม่ทำให้ใครอับอายหรือทำให้ขุ่นเคืองใจ ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังแก่ข้าพระองค์เพื่อทนต่อความเหนื่อยล้าของวันที่จะมาถึงและเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างวัน นำทางเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐาน เชื่อ หวัง อดทน ให้อภัย และรัก อาเมน

นี่เป็นวลีจาก Marcus Aurelius ต้นฉบับ: “ต้องใช้สติปัญญาและความสบายใจในการยอมรับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ความกล้าหาญในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เป็นไปได้ และปัญญาที่จะบอกสิ่งหนึ่งจากอีกสิ่งหนึ่ง” เป็นความคิด เป็นข้อคิด แต่ไม่ใช่คำอธิษฐาน

บางทีคุณพูดถูก เราได้อ้างถึงวิกิพีเดีย

และนี่คือคำอธิษฐานอื่น: “พระองค์เจ้าข้า ขอประทานสันติสุขแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับในสิ่งที่ฉันเปลี่ยนแปลงไม่ได้ ความตั้งใจแน่วแน่ที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้ และขอให้โชคดีที่จะไม่ทำผิดพลาด”

การยืนยันเป็นวลียืนยันที่มีคำในเชิงบวกซึ่งทำงานเหมือนกับการแนะนำตนเองกับงาน

การแสดงเจตจำนงเป็นการกระทำที่ถูกต้องเมื่อการกระทำที่ไม่ถูกต้องง่ายกว่าหรือเป็นนิสัยมากขึ้น ดรู.

มีปรัชญาของการพัฒนา มีปรัชญาคุ้มครองทางจิต การประกาศยอมรับความเป็นจริงคือ

พระเจ้า เราเดินทางได้อย่างไร ประหลาดใจและชื่นชม ความสูงของภูเขาที่กว้างใหญ่

ในการปฏิบัติทางจิตวิทยา จิตอายุรเวท งานให้คำปรึกษา การศึกษาและพัฒนาการ

การฝึกอบรมสำหรับผู้ฝึกสอน นักจิตวิทยา-ที่ปรึกษา และโค้ช ประกาศนียบัตรการอบรมขึ้นใหม่อย่างมืออาชีพ

สุดยอดโปรแกรมพัฒนาตนเองเพื่อคนที่ดีที่สุดและผลงานที่โดดเด่น

ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันเปลี่ยนได้..

มีคำอธิษฐานที่ถือว่าเป็นคำอธิษฐานของพวกเขาไม่เพียงแต่โดยสมัครพรรคพวกของศาสนาต่าง ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ไม่เชื่อด้วย ในภาษาอังกฤษเรียกว่า Serenity Prayer - "สวดมนต์เพื่อความสบายใจ" นี่คือหนึ่งในตัวเลือกของเธอ:

ทำไมวอนเนกัทจึงชัดเจน ในปีพ.ศ. 2513 การแปลนวนิยายเรื่อง Slaughterhouse Five หรือ Children's Crusade (1968) ของเขาได้ปรากฏขึ้นในโลกใหม่ มีการกล่าวถึงคำอธิษฐานที่แขวนอยู่ในสำนักงานทัศนมาตรศาสตร์ของ Billy Pilgrim ตัวเอกของนวนิยาย

สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้"

สิ่งที่คุณแก้ไขไม่ได้"

("จดหมายถึงลูซิเลียส", 108, 9)

ชอบ: ผู้ใช้ 35 คน

• 35 ฉันชอบโพสต์
• 115 ยกมา
• 1 บันทึกแล้ว
  • 115 เพิ่มในใบเสนอราคา
  • 1 บันทึกลงในลิงก์

  คล้ายๆ กับที่เขียนไว้ข้างบนนั่นแหละ

  ขอบคุณสำหรับข้อมูล - ฉันจะลองดู

  คำอธิษฐานที่ส่งถึงพระเจ้าต้องมาจากจิตวิญญาณของคุณ ผ่านหัวใจของคุณและแสดงออกด้วยคำพูดของคุณ

  พูดซ้ำซากจำเจ คุณจะไม่บรรลุสิ่งที่ต้องการ เพราะไม่ใช่คุณที่พูดมันออกมา และหากเขาสวดอ้อนวอนด้วยถ้อยคำเช่นนั้นและรับความดีและจดบันทึกเพื่อตัวเขาเองและลูกหลานของเขา ฉันมั่นใจว่าเป้าหมายของเขาไม่ใช่ว่าคุณพูดซ้ำคำต่อคำ

  และสิ่งนี้สามารถมองได้ว่าเป็นแนวทางในการดำเนินการ

  พระเจ้า ขอความสงบให้ฉันยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนได้ กล้าที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันทำได้ และปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน

  สิ่งที่บิลลี่เปลี่ยนไม่ได้คืออดีต ปัจจุบัน และอนาคต"

  (แปลโดย Rita Wright-Kovaleva)

  และปรากฏครั้งแรกในวันที่ 12 กรกฎาคม พ.ศ. 2485 เมื่อเดอะนิวยอร์กไทม์สได้รับจดหมายจากผู้อ่านที่ถามว่าคำอธิษฐานมาจากไหน มีเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้นที่ดูแตกต่างออกไปเล็กน้อย แทนที่จะเป็น "ให้จิตใจสงบ" - "ให้ความอดทนแก่ฉัน" เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม ผู้อ่าน New York Times อีกคนรายงานว่านักเทศน์โปรเตสแตนต์ชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr (1892–1971) เป็นผู้แต่งคำอธิษฐาน รุ่นนี้ถือว่าได้รับการพิสูจน์แล้ว

  สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้"

  สิ่งที่คุณแก้ไขไม่ได้"

  ("จดหมายถึงลูซิเลียส", 108, 9)

  ต่อไปนี้เป็นคำอธิษฐานที่ "ไม่เป็นที่ยอมรับ" อีกสองสามคำ:

  - สิ่งที่เรียกว่า "คำอธิษฐานเพื่อวัยชรา" ซึ่งส่วนใหญ่มักมาจากนักเทศน์ชาวฝรั่งเศสที่มีชื่อเสียง ฟรานซิส เดอ ซาล (ค.ศ. 1567-1622) และบางครั้งโธมัสควีนาส (1226-1274) อันที่จริงเธอปรากฏตัวเมื่อไม่นานมานี้

  คำอธิษฐานนี้มาจากนายแพทย์ชาวอเมริกัน วิลเลียม มาโย (1861–1939)

  “ท่านเจ้าข้า ช่วยข้าเป็นอย่างที่สุนัขของข้าคิดว่าเป็น!” (ไม่ทราบผู้แต่ง).

  พระเจ้า! ขอพลังให้ฉันเปลี่ยนสิ่งที่เปลี่ยนได้ ให้ความอดทนกับสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้ และให้เหตุผลกับฉัน

  พระเจ้า รับและยอมรับอิสรภาพของฉัน ความทรงจำของฉัน ความเข้าใจและเจตจำนงของฉัน ทุกสิ่งที่ฉันเป็นและที่ฉันมี พระองค์ประทานให้ฉัน

  ขอทรงโปรดประทานความอดทนแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ประทานกำลังแก่ข้าพระองค์ในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เป็นไปได้ และประทานสติปัญญาแก่ข้าพระองค์เพื่อเรียนรู้ที่จะแยกแยะสิ่งแรกออกจากสิ่งที่สอง

  ใช้ชีวิตทุกวัน เพลิดเพลินทุกช่วงเวลา ยอมรับความยากลำบากเป็นหนทางสู่สันติ มองเหมือนพระเยซูในโลกที่บาปนี้อย่างที่มันเป็น ไม่ใช่อย่างที่ฉันอยากเห็น

  เชื่อว่าพระองค์จะทรงทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้นถ้าฉันยอมรับพระประสงค์ของพระองค์ เพื่อที่ฉันจะได้มีความสุขเพียงพอในชีวิตนี้และมีความสุขกับพระองค์อย่างคาดไม่ถึงในชีวิตหน้า

  ขอพระเจ้าอวยพระพรและประทานสติปัญญา... ขอบคุณ

  และยังมี "คำอธิษฐานของแม่" โดย E. Shustryakova

  ลมพัดเทียนให้ดับ...

  ยกโทษให้ฉันและยอมรับการกลับใจ

  แค่เธอเท่านั้นที่รู้วิธีรักแบบนั้น

  และเข้าใจทุกข์ทางกาย

  พระในร่างมนุษย์...

  ความเมตตาที่ไม่อาจหยั่งรู้ของคุณ

  คุณเป็นและเป็นอยู่และนิรันดร์ไม่เปลี่ยนแปลง!

  หลีกเลี่ยงภัยคุกคามของการต่อสู้ของมนุษย์!

  และฉันเชื่อว่ามันจะช่วยพวกเขาให้พ้นจากความชั่วร้าย

  คำอธิษฐานที่หลั่งน้ำตาของฉัน...

  ลมมีแนวโน้มที่จะเป่าเทียนของฉัน

  ข้าพเจ้าขอวิงวอนท่านอย่าส่งความตายมาแทนข้าพเจ้า

  จนกว่าเด็กๆ จะต้องการฉัน

  เต้นแบบไม่มีใครดู!! !

  ร้องเหมือนไม่มีใครฟัง!! !

  รักแบบไม่มีใครทำร้ายเธอ!! !

  Imasheva Alexandra Grigorievna

  นักจิตวิทยา-ที่ปรึกษา

  พลังบำบัดของการอธิษฐาน

  ผู้เชื่อรู้ดีว่าการอธิษฐานเป็นการยกระดับจิตใจ อย่างที่พวกเขาพูดในสำนวนสมัยใหม่ว่า "ทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น" ข้อมูลจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมาก (ดำเนินการโดยทั้งผู้เชี่ยวชาญที่เป็นคริสเตียนและเชื่อว่าไม่มีพระเจ้า) แสดงให้เห็นว่าผู้ที่สวดมนต์เป็นประจำและมีสมาธิจะรู้สึกดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ

  การอธิษฐานคือการสนทนาของเรากับพระเจ้า หากการสามัคคีธรรมกับเพื่อนฝูงและคนที่รักมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา การสามัคคีธรรมกับพระเจ้า—เพื่อนที่ดีที่สุดและเปี่ยมด้วยความรักที่สุดของเรา—ก็มีความสำคัญมากกว่าอย่างเหลือล้น แท้จริงแล้วความรักที่พระองค์ทรงมีต่อเรานั้นไร้ขอบเขตอย่างแท้จริง

  การอธิษฐานช่วยเราจัดการกับความรู้สึกเหงา อันที่จริง พระเจ้าสถิตกับเราเสมอ (พระคัมภีร์กล่าวว่า “เราอยู่กับท่านจนวาระสุดท้าย”) นั่นคือ แท้จริงแล้ว เราไม่เคยอยู่คนเดียวโดยปราศจากการสถิตย์ของพระองค์ แต่เรามักจะลืมการทรงสถิตของพระเจ้าในชีวิตของเรา การอธิษฐานช่วยให้เรา "นำพระเจ้าเข้ามาในบ้านของเรา" มันเชื่อมโยงเรากับพระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพผู้ทรงรักเราและต้องการช่วยเรา

  การอธิษฐานที่เราขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งที่พระองค์ส่งมาให้เรา ช่วยให้เรามองเห็นสิ่งที่ดีรอบตัวเรา พัฒนาทัศนคติในแง่ดีต่อชีวิต และเอาชนะความท้อแท้ ทัศนคตินี้พัฒนาทัศนคติที่สำนึกคุณต่อชีวิต ตรงข้ามกับเจตคติที่เรียกร้องและไม่พอใจชั่วนิรันดร์ซึ่งเป็นรากฐานของความทุกข์ของเรา

  การอธิษฐานที่เราบอกพระเจ้าถึงความต้องการของเราก็มีหน้าที่สำคัญเช่นกัน เพื่อที่จะบอกพระเจ้าเกี่ยวกับปัญหาของเรา เราต้องแยกแยะ แยกแยะ และเหนือสิ่งอื่นใด ยอมรับกับตัวเองว่าปัญหาเหล่านั้นมีอยู่จริง ท้ายที่สุด เราสามารถอธิษฐานเผื่อปัญหาที่เรารับรู้ได้เท่านั้น

  การปฏิเสธปัญหาของตัวเอง (หรือเปลี่ยนพวกเขา "จากคนป่วยไปสู่คนที่มีสุขภาพดี") เป็นวิธีที่แพร่หลายมาก (และเป็นวิธีที่อันตรายและไม่ได้ผลที่สุด) ในการ "ต่อสู้" กับความยากลำบาก ตัวอย่างเช่น คนติดเหล้ามักปฏิเสธว่าการดื่มกลายเป็นปัญหาใหญ่ในชีวิตของเขา เขาพูดว่า: “ไม่มีอะไร ฉันหยุดดื่มได้ทุกเมื่อ ใช่และฉันดื่มไม่มากไปกว่าคนอื่น” (ดังที่คนขี้เมาพูดในละครยอดนิยม“ ฉันดื่มนิดหน่อย”) ปัญหาร้ายแรงน้อยกว่าการเมาสุราก็ถูกปฏิเสธเช่นกัน คุณสามารถหาตัวอย่างมากมายของการปฏิเสธปัญหาได้อย่างง่ายดายในชีวิตของเพื่อนและญาติของคุณ หรือแม้แต่ในชีวิตของคุณเอง

  เมื่อเรานำปัญหาของเราไปหาพระเจ้า เราถูกบังคับให้ยอมรับเพื่อพูดถึงปัญหานั้น การรับรู้และระบุปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหา นอกจากนี้ยังเป็นขั้นตอนสู่ความจริง การอธิษฐานให้ความหวังและการปลอบโยนแก่เรา เรารับทราบปัญหาและ "มอบ" ต่อพระเจ้า

  ในระหว่างการอธิษฐาน เราแสดงให้พระเจ้าเห็นถึงบุคลิกของเราตามที่เป็นอยู่ เราอาจพยายามแสร้งทำเป็นว่าดูดีขึ้นหรือแตกต่างออกไปต่อหน้าคนอื่น ต่อพระพักตร์พระเจ้า เราไม่จำเป็นต้องประพฤติเช่นนี้ เพราะพระองค์ทรงเห็นผ่านเรา การแสร้งทำเป็นไร้ประโยชน์อย่างยิ่งในที่นี้: เราเข้าสู่การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมากับพระเจ้าในฐานะบุคคลที่ไม่เหมือนใคร ไม่ซ้ำใคร ละทิ้งกลอุบายและธรรมเนียมปฏิบัติทั้งหมด และเปิดเผยตัวตนของเรา ที่นี่เราสามารถซื้อ "ความหรูหรา" เพื่อเป็นตัวของตัวเองได้อย่างสมบูรณ์ และทำให้ตัวเราเองมีโอกาสเติบโตทางวิญญาณและส่วนบุคคล

  การอธิษฐานทำให้เรามีความมั่นใจ นำความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี รู้สึกมีกำลัง ขจัดความกลัว ช่วยรับมือกับความตื่นตระหนกและความปรารถนา สนับสนุนเราด้วยความเศร้าโศก

  Anthony of Surozh เชิญผู้เริ่มต้นให้สวดมนต์คำอธิษฐานสั้น ๆ ต่อไปนี้ (สำหรับแต่ละสัปดาห์):

  ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากรูปปลอมทุกอย่างของพระองค์ ไม่ว่าจะต้องแลกด้วยอะไรก็ตาม

  ช่วยฉันด้วย พระเจ้า ทิ้งความกังวลทั้งหมดของฉัน และมุ่งความคิดทั้งหมดของฉันไปที่พระองค์เพียงผู้เดียว

  พระเจ้าช่วยฉันให้เห็นบาปของฉันเองอย่าตัดสินเพื่อนบ้านของฉันและสง่าราศีทั้งหมดจงมีแด่พระองค์!

  ข้าพเจ้าฝากวิญญาณไว้ในพระหัตถ์ของพระองค์ ไม่ใช่ความประสงค์ของฉัน แต่เป็นของคุณ

  คำอธิษฐานของผู้อาวุโสและบิดาของ OPTINA

  ข้าแต่พระเจ้า ขอให้ข้าพระองค์พบกับทุกสิ่งที่วันนี้จะประทานให้ด้วยความสบายใจ

  พระเจ้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์ของพระองค์โดยสมบูรณ์

  พระเจ้า ทุกชั่วโมงของวันนี้สั่งสอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง

  ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสำแดงน้ำพระทัยของพระองค์แก่ข้าพระองค์และคนรอบข้าง

  ไม่ว่าข่าวใดที่ฉันได้รับในระหว่างวัน ให้ฉันยอมรับมันด้วยจิตวิญญาณที่สงบและด้วยความเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ

  พระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่ผู้ทรงเมตตาในทุกการกระทำและคำพูดของฉันจะนำทางความคิดและความรู้สึกของฉันในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันทั้งหมดอย่าปล่อยให้ฉันลืมว่าทุกสิ่งถูกส่งลงมาโดยคุณ

  พระองค์เจ้าข้า ขอให้ข้าพเจ้าปฏิบัติต่อเพื่อนบ้านอย่างชาญฉลาดโดยไม่ทำให้ใครขุ่นเคืองหรือทำให้อับอาย

  ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังให้ข้าพระองค์ทนต่อความเหนื่อยล้าของวันนี้และเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างนั้น ชี้นำเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐานและรักทุกคนโดยไม่เสแสร้ง

  คำอธิษฐานประจำวันของนักบุญฟิลาเรต

  พระเจ้า ฉันไม่รู้จะขออะไรจากพระองค์ คุณคนเดียวเท่านั้นที่รู้ว่าฉันต้องการอะไร คุณรักฉันมากกว่าที่ฉันจะรักตัวเองได้ ให้ฉันเห็นความต้องการที่ซ่อนอยู่จากฉัน ฉันไม่กล้าขอไม้กางเขนหรือคำปลอบใจ ฉันปรากฏตัวต่อหน้าคุณเท่านั้น หัวใจของฉันเปิดรับคุณ ฉันใส่ความหวังทั้งหมดของฉัน เห็นความต้องการที่ฉันไม่รู้ เห็นและจัดการกับฉันตามความเมตตาของพระองค์ บดขยี้และยกฉันขึ้น โจมตีและรักษาฉัน ฉันเคารพและนิ่งอยู่ต่อหน้าพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ ชะตากรรมของคุณไม่สามารถเข้าใจได้สำหรับฉัน ข้าพเจ้าไม่มีความปรารถนา เว้นแต่ความปรารถนาที่จะทำตามพระประสงค์ของพระองค์ สอนสวดมนต์ค่ะ อธิษฐานในตัวฉันเอง อาเมน

  สวดมนต์เพื่อความสงบของจิตใจ

  ขอทรงโปรดประทานจิตใจและความสบายใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์สามารถทำได้ และสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง

  เวอร์ชันเต็มของคำอธิษฐานนี้:

  ช่วยฉันด้วยใจถ่อมยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้

  ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้

  และภูมิปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน

  ช่วยให้ฉันใช้ชีวิตอย่างห่วงใยในวันนี้

  เพลิดเพลินทุกนาที

  ในความทุกข์ยาก ให้มองเห็นทางที่นำไปสู่ความสงบของจิตใจและความสงบสุข

  ยอมรับเช่นเดียวกับพระเยซู โลกที่บาปนี้ตามที่เป็นอยู่

  มันเป็น แต่ไม่ใช่แบบที่ฉันต้องการให้เป็น

  ให้เชื่อว่าชีวิตของฉันจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีตามพระทัยของพระองค์หากฉันฝากตัวไว้กับเธอ

  ด้วยวิธีนี้ฉันจะสามารถอยู่กับคุณชั่วนิรันดร์

พจนานุกรมสารานุกรมของคำและสำนวนที่มีปีก Serov Vadim Vasilyevich

พระเจ้า โปรดประทานความสงบสุขแก่ข้าพเจ้าเพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพเจ้าไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพเจ้าเปลี่ยนได้ และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าที่จะบอกอย่างหนึ่งจากอีกคนหนึ่ง

พระเจ้า โปรดประทานความสงบสุขแก่ข้าพเจ้าเพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพเจ้าไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพเจ้าเปลี่ยนได้ และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าที่จะบอกอย่างหนึ่งจากอีกคนหนึ่ง

คำอธิษฐานของนักเทววิทยาชาวเยอรมัน คาร์ล ฟรีดริช เอทิงเกอร์(1702- 1782).

ในหนังสืออ้างอิงของคำพูดและคำพูดของประเทศแองโกล-แซกซอน ซึ่งคำอธิษฐานนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก (ตามที่ผู้บันทึกความทรงจำหลายคนชี้ให้เห็น มันแขวนอยู่เหนือโต๊ะของประธานาธิบดีสหรัฐ จอห์น เอฟ. เคนเนดี) เป็นที่มาของนักศาสนศาสตร์ชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr (พ.ศ. 2435-2514) ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2483 มีการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ระบุชื่อซึ่งมีส่วนทำให้ความนิยมเช่นกัน