Kvn sa paksa ng isang malusog na pagbati sa pamumuhay. Kvn malusog na pamumuhay

pangunahing / Quarreling

TAKDANG ARALIN Ang isang mag-aaral ay lumabas mula sa likod ng mga kurtina, ang kanyang ulo ay nakatali ng isang tuwalya. Tumingin sa paligid. Sa mga lalaki: uch - Anong ginagawa mo dito?1 account Hulaan mo 3 beses! uch - Konseho ng mga mag-aaral sa high school?Lahat - HINDI!. uch - Pagtitipon ng mga atleta?Lahat - HINDI!2 account Tumingin sa bulwagan, mag-isip ng mas mahusay. uch (pagtingin sa paligid ng silid) A-a-a-a-naintindihan ko! Naglalaro ka sa KVN!3 account Magaling, nahulaan ko. Ngunit ano ang nangyayari sa iyo? Bakit ka malungkot?4 na account. Tingnan, may mga masasayang, masasayang mukha sa paligid. Anong problema?5 account. Ikaw ay may sakit? Bakit nakatali ang ulo? Anong problema? uch Oo, ako mismo hindi ko alam kung anong nangyari sa akin. Nagising ako sa umaga - masama, sa hapon sa paaralan - mas masahol pa, ngunit sa gabi ...Lahat: Ano sa gabi?Uch. Ano saan bibili, ano saan kukuha?At saan makakakuha ng pera para sa isang dosis?Nagtamo sa akin ng mga aralin, at inip na inip ako ng mga ninunoAng buong mundo ay tulad ng isang singsing ng apoy.Kita mo kung ano ang nasa aking mukha? Ngayon ay mahina na ako! Walang kalusugan!Nasira ang buong buhay ko! Ngayon wala na ako!6 na account. (upang mag-aral) Oo, at nagawa mong mapunta ang iyong sarili sa gayong putik!.7 account. Hindi mo ba alam Nakakalason din ito sa buhay. Ginagawa itong mainip, walang pintura uch Alam ko, ngunit hindi ako maaaring magpasya kung ano ang gagawin !!!.8 account. At iminumungkahi kong pumunta ka sa doktor.9 account. Pinapayuhan ko - pumunta para sa sports! Maraming sports club sa aming paaralan.10 account. At may gym. Hindi ba lugar ito upang gugulin ang iyong libreng oras!?11. uch Mag-sign up para sa aming club. Walang oras upang gumawa ng kalokohan doon.1 account Malalaman mo ang mundo, makikita mo kung gaano kaganda ang kalikasan. Pagkatapos ng lahat, napakahusay ng buhay !!!Uch. Anong kalikasan, anong mundo, ayokong mabuhay ... (Nakaka-alarmang tunog ng musika)E. Grieg "Sa yungib ng hari ng bundok"Ang sigaw ng uwak ay naririnig sa paligidAt ang mga ulupong ay puno ng paggapang.Oh, saan ako magtatago sa kanila.Ang katawan ay nasasaktan.Mama, mommy, naririnig mo ako.Ilayo mo na ako agad.Hindi ko na kaya ang sakit na ito.Hindi ako mamamatay hanggang umaga.Nakikiusap ako sa iyo, dalubhasang doktor.Tulungan mo akong mabawi ang aking buhay.Ayokong mapunta sa putik, sa sakit, sa kataas ng IAng natitirang buhay upang mabuhay.(Ang mga lalaki na may puting mga capes ay papalapit mula sa lahat ng panig, sumasayaw ng isang masamang sayaw; uch. - pagtingin sa paligid, pinoprotektahan ang kanyang sarili sa kanyang mga kamay) Narito muli sila ay gumagapang mula sa apat na panig.Napalapit sila.Tulungan mo ako, Diyos, iligtas ang aking kaluluwaMula sa isang karayom \u200b\u200bat mula kay anasha.(Magaan ang ilaw)

(Tumunog ang alarm alarm)

Alagad2: Gumising ka, Russia! Nasa panganib ka! Ang iyong hinaharap - mga lalaki at babae, kabataan at bata ay unti-unting nagiging alipin ng pagkagumon.

Mag-aaral 3: Sa Russia, ang kabuuang bilang ng mga alkoholiko ay halos 7 milyon.
Sa mga nagdaang taon, ang dami ng namamatay mula sa alkoholismo sa mga kalalakihan sa Russia ay tumaas ng 2.5 beses, sa mga kababaihan - 3 beses.

Mag-aaral 4: Ang bawat ika-10 teenager ay sumubok ng droga. Ang bawat ika-4 na tao ay sumubok sa paninigarilyo at pag-inom ng mga inuming nakalalasing.

Mag-aaral 5: Ang 93% ng mga kabataan sa edad ng militar ay may mga problema sa kalusugan.

Disipulo6: Isang bansa ang namamatay sa Russia, ang mga kabataan ay namamatay!

(Natapos ang Musika)

Nakakatakot ito mula sa taon hanggang taon na mas malakas.

Nagiging ugali na mawalan ng matalik na kaibigan.

At gusto kong umiyak. Huwag ka ring umiyak, ngunit paungol

Naiintindihan mo na marami ang hindi mababago.

Mag-aaral7 : Ang mga tao ay hindi naaalala tungkol sa Diyos, tungkol sa pag-ibig at kabaitan

Ang mga ito ay nahuhulog sa mga bisyo, nakalubog sa kasalanan.

Mga sigarilyo, alak - isang pang-araw-araw na hanay.

Labis na katabaan, sakit - iyon ang kanilang pangungusap!

Apprentice8 : Galit, giyugyog ng mundo ang ating mundo oras-oras

At sa huli lahat tayo ay nagiging isang gallery ng pagbaril.

Kung saan tayo mismo ang target, nakatira tayo sa baril

LAHAT: Ngunit maniwala ka sa akin,hindi kami mahuhulog!

Mag-aaral9: Kami ang kabataan ng ikadalawampu't isang siglo
Ang kapalaran ng tao ay nasa ating mga kamay.
Labag ang paninigarilyo
Malusog na henerasyon ng ating bansa!

Apprentice10 : Pumasok kami noong ika-21 siglo

At hayaan ang siglong ito na maging ganap na ligtas

Sabihin nating magkakasama (TABI) "HINDI" sa mga nakakasamang gawi!

Maging, tao, malusog at maganda.

Mag-aaral11: Palakasin ang iyong kalusugan sa palakasan,

Pumunta sa hiking at matugunan ang mga sunrises

Ang sikreto ng tagumpay sa buhay, alam na sigurado

Ang iyong kalusugan, naaalala mo ito.

Alagad1: Magmadali upang gumawa ng mabuting gawa,

Magmadali upang maabot ang iyong kamay sa nahulog,

Kaya't para sa mga ligaw sa gabi

Ngayon ay gumagala sa pagkawala ng direksyon

Umilaw si Dawn ... at ang unang sinag

Binigyan niya sila ng pag-asa at kaligtasan!

Alagad2: Pinipili namin ang buhay! Ang buhay ay maganda!

Alagad3: Nais naming magmahal, maniwala sa katapatan, gumawa ng mabuti!

Alagad4: Ipinahayag namin sa buong malawak na mundo:

Alagad5: Buhay, oo!

Mag-aaral 6: Walang kamatayan!

Mag-aaral 7: Palakasan - oo!

Apprentice 8 : Walang nikotina!

Mag-aaral 9: Pangkalusugan, oo!

Mag-aaral 10: Walang alak!

Mag-aaral 11: Mabuti - oo!

Mag-aaral 1: Walang droga!

Apprentice2 : Ang aming kalusugan ay isang regalo ng kalikasan

Kaya't maging malusog ka, tao

Sa panahon ng teknolohiya at fashion

Sama-sama: Ialay ang iyong buhay sa kalusugan.

3 account Sinabi namin sa iyo ng napakaraming - iyo ang pagpipilian!

Pag-preview:

TAKDANG ARALIN

Ang isang mag-aaral ay lumabas mula sa likod ng mga kurtina, ang kanyang ulo ay nakatali ng isang tuwalya. Tumingin sa paligid. Sa mga lalaki:

Uch. - Anong ginagawa mo dito?

1 account Hulaan mo 3 beses!

Uch. - Konseho ng mga mag-aaral sa high school?

Lahat - HINDI!.

Uch. - Pagtitipon ng mga atleta?

Lahat - HINDI!

2 account Tumingin sa bulwagan, mag-isip ng mas mahusay.

Uch. (pagtingin sa paligid ng silid) A-a-a-a-naintindihan ko! Naglalaro ka sa KVN!

3 account Magaling, nahulaan ko. Ngunit ano ang nangyayari sa iyo? Bakit ka malungkot?

4 na account. Tingnan, may mga masasayang, masasayang mukha sa paligid. Anong problema?

5 account. Ikaw ay may sakit? Bakit nakatali ang ulo? Anong problema?

Uch. Oo, ako mismo hindi ko alam kung anong nangyari sa akin. Nagising ako sa umaga - masama, sa hapon sa paaralan - mas masahol pa, ngunit sa gabi ...

Lahat: Ano sa gabi?

Uch. Ano saan bibili, ano saan kukuha?

At saan makakakuha ng pera para sa isang dosis?

Nagtamo sa akin ng mga aralin, at inip na inip ako ng mga ninuno

Ang buong mundo ay tulad ng isang singsing ng apoy.

Kita mo kung ano ang nasa aking mukha?

Ngayon ay mahina na ako!

Walang kalusugan!

Nasira ang buong buhay ko!

Ngayon wala na ako!

6 na account. (upang mag-aral) Oo, at nagawa mong mapunta ang iyong sarili sa gayong putik!.

7 account. Hindi mo ba alam Nakakalason din ito sa buhay. Ginagawa itong mainip, walang pintura

Uch. Alam ko, ngunit hindi ako maaaring magpasya kung ano ang gagawin !!!.

8 account. At iminumungkahi kong pumunta ka sa doktor.

9 account. Pinapayuhan ko - pumunta para sa sports! Maraming sports club sa aming paaralan.

10 account. At may gym. Hindi ba lugar ito upang gugulin ang iyong libreng oras!?

11. uch Mag-sign up para sa aming club. Walang oras upang gumawa ng kalokohan doon.

1 account Malalaman mo ang mundo, makikita mo kung gaano kaganda ang kalikasan. Pagkatapos ng lahat, napakahusay ng buhay !!!

Uch. Anong kalikasan, anong mundo, ayokong mabuhay ... (Nakaka-alarmang tunog ng musika)

E. Grieg "Sa yungib ng hari ng bundok"

Ang sigaw ng uwak ay naririnig sa paligid

At ang mga ulupong ay puno ng paggapang.

Oh, saan ako magtatago sa kanila.

Ang katawan ay nasasaktan.

Mama, mommy, naririnig mo ako.

Ilayo mo na ako agad.

Hindi ko na kaya ang sakit na ito.

Hindi ako mamamatay hanggang umaga.

Nakikiusap ako sa iyo, dalubhasang doktor.

Tulungan mo akong mabawi ang aking buhay.

Ayokong mapunta sa putik, sa sakit, sa kataas ng I

Ang natitirang buhay upang mabuhay.

(Ang mga lalaki na may puting mga capes ay papalapit mula sa lahat ng panig, sumasayaw ng isang masamang sayaw; uch. - pagtingin sa paligid, pinoprotektahan ang kanyang sarili sa kanyang mga kamay)

Narito muli sila ay gumagapang mula sa apat na panig.

Napalapit sila.

Tulungan mo ako, Diyos, iligtas ang aking kaluluwa

Mula sa isang karayom \u200b\u200bat mula kay anasha.

(Magaan ang ilaw)

(Tumunog ang alarm alarm)

Alagad2: Gumising ka, Russia! Nasa panganib ka! Ang iyong hinaharap - mga lalaki at babae, kabataan at bata ay unti-unting nagiging alipin ng pagkagumon.

Mag-aaral 3: Sa Russia, ang kabuuang bilang ng mga alkoholiko ay halos 7 milyon.
Sa mga nagdaang taon, ang dami ng namamatay mula sa alkoholismo sa mga kalalakihan sa Russia ay tumaas ng 2.5 beses, sa mga kababaihan - 3 beses.

Mag-aaral 4: Ang bawat ika-10 teenager ay sumubok ng droga. Ang bawat ika-4 na tao ay sumubok sa paninigarilyo at pag-inom ng mga inuming nakalalasing.

Mag-aaral 5: Ang 93% ng mga kabataan sa edad ng militar ay may mga problema sa kalusugan.

Disipulo6: Isang bansa ang namamatay sa Russia, ang mga kabataan ay namamatay!

(Natapos ang Musika)

Nakakatakot ito mula sa taon hanggang taon na mas malakas.

Nagiging ugali na mawalan ng matalik na kaibigan.

At gusto kong umiyak. Huwag ka ring umiyak, ngunit paungol

Naiintindihan mo na marami ang hindi mababago.

Mag-aaral7 : Ang mga tao ay hindi naaalala tungkol sa Diyos, tungkol sa pag-ibig at kabaitan

Ang mga ito ay nahuhulog sa mga bisyo, nakalubog sa kasalanan.

Mga sigarilyo, alak - isang pang-araw-araw na hanay.

Labis na katabaan, sakit - iyon ang kanilang pangungusap!

Apprentice8 : Galit, giyugyog ng mundo ang ating mundo oras-oras

At sa huli lahat tayo ay nagiging isang gallery ng pagbaril.

Kung saan tayo mismo ang target, nakatira tayo sa baril

LAHAT: Ngunit maniwala ka sa akin,hindi kami mahuhulog!

Mag-aaral9: Kami ang kabataan ng ikadalawampu't isang siglo
Ang kapalaran ng tao ay nasa ating mga kamay.
Labag ang paninigarilyo
Malusog na henerasyon ng ating bansa!

Apprentice10 : Pumasok kami noong ika-21 siglo

At hayaan ang siglong ito na maging ganap na ligtas

Sabihin nating magkakasama (TABI) "HINDI" sa mga nakakasamang gawi!

Maging, tao, malusog at maganda.

Mag-aaral11: Palakasin ang iyong kalusugan sa palakasan,

Pumunta sa hiking at matugunan ang mga sunrises

Ang sikreto ng tagumpay sa buhay, alam na sigurado

Ang iyong kalusugan, naaalala mo ito.

Alagad1: Magmadali upang gumawa ng mabuting gawa,

Magmadali upang maabot ang iyong kamay sa nahulog,

Kaya't para sa mga ligaw sa gabi

Ngayon ay gumagala sa pagkawala ng direksyon

Umilaw si Dawn ... at ang unang sinag

Binigyan niya sila ng pag-asa at kaligtasan!

Alagad2: Pinipili namin ang buhay! Ang buhay ay maganda!

Alagad3: Nais naming magmahal, maniwala sa katapatan, gumawa ng mabuti!

Alagad4: Ipinahayag namin sa buong malawak na mundo:

Disipulo 5: Mga Buhay, oo!

Mag-aaral 6: Walang kamatayan!

Mag-aaral 7: Oo sa palakasan!

Mag-aaral 8: Walang nikotina!

Mag-aaral 9: Magandang kalusugan, oo!

Mag-aaral 10: Walang alkohol!

Disipulo 11: Mabuti - oo!

Mag-aaral 1: Walang droga!

Apprentice2 : Ang aming kalusugan ay isang regalo ng kalikasan

Kaya't maging malusog ka, tao

Sa panahon ng teknolohiya at fashion

Sama-sama: Ialay ang iyong buhay sa kalusugan.

3 account Sinabi namin sa iyo ng napakaraming - iyo ang pagpipilian!


Aralin-KVN sa baitang 3 "Ingatan ang kalusugan mula sa kabataan"

Mga Layunin:
bigyan ang mga mag-aaral ng ideya ng isang malusog na pamumuhay;
tulungan ang mga mag-aaral na isipin ang tungkol sa pangangailangan na maging malusog, sumali sa isang malusog na pamumuhay;
bumuo ng pagkamalikhain, memorya, pansin, nagbibigay-malay interes;
pagyamanin ang isang responsableng pag-uugali ng mga mag-aaral tungo sa kanilang kalusugan.

Pagpaparehistro:

1. Mga poster sa hall:
- "Kapag walang kalusugan, ang karunungan ay tahimik, ang sining ay hindi maaaring umunlad, ang mga puwersa ay hindi maglaro, ang kayamanan ay walang silbi at ang dahilan ay walang lakas" Herodotus
- "Ang kalusugan ay ang tanging kayamanan" Montaigne
- "Ang pag-aalaga ng pagkain at pag-aalaga ng katawan ay dapat maiugnay sa lugar ng kalusugan at pagpapanatili ng lakas, at hindi sa lugar ng kasiyahan" Cicero
2. Mga sulok na pinalamutian ng bawat koponan tungkol sa kalusugan.
3. ICT
Paunang paghahanda
Ang mga bata ay binigyan ng isang gawain nang maaga: upang hatiin sa mga koponan, maghanda ng isang pangalan, isang pagbati para sa koponan, magsulat ng isang resipe para sa isang malusog na pamumuhay, maghanda ng isang musikal na numero, kunin ang mga bagong minuto ng pisikal na edukasyon (sa tulong ng isang guro ).
Pag-usad ng kaganapan:
I. Panimula.
Guro. Kumusta mga mahal na tao, mga panauhin ng aming kaganapan! Sinasabi ko sa iyo ang "Kamusta", na nangangahulugang hiniling ko sa iyo ang lahat ng mabuting kalusugan! Naisip mo ba kung bakit sa pagbati sa mga tao ay may isang hangarin para sa kalusugan ng bawat isa? Marahil dahil ang kalusugan ang pinakamahalagang halaga para sa isang tao. Hindi mo ito mabibili para sa anumang pera. Ang pagkakaroon ng sakit, hindi mo magagawang tuparin ang iyong mga pangarap, hindi mo maukol ang iyong lakas sa pag-overtake ng mga gawain sa buhay, hindi mo magagawang maisakatuparan sa modernong mundo. Samakatuwid, ang motto ng kaganapan ngayon, kinuha namin ang tanyag na sinasabi na "Ingatan ang kalusugan mula sa iyong kabataan". Hayaan ang iyong talino at pagiging mapagkukunan ay ang iyong gamot
II. Mga regalo para sa hurado.
Ang bawat koponan ay naghanda ng mga regalo para sa kilalang hurado.
"Tigre" - sabon.
Kung talo tayo, magpapadala kami ng hukom sa sabon.
"Mga bear" - isang brush.
Hukom, hatulan at tingnan ang brush.
Mga Pagbati mula sa mga koponan.
Ang mga koponan ay binabati ang bawat isa.
Mga bear:
KVN natutuwa kaming magsimula
At sa init at sa lamig,
Kung mahirap, kung kinakailangan
Sasabihin ng oo ang lahat ng mga oso.
Talunin o tagumpay
Hindi naman ito isang problema.
Kung kinakailangan, kung kinakailangan,
Sasabihin ng oo ang lahat ng mga oso.
Napakabait ng mga mata
tingnan mo kami jury.
Cubs:
Nakakatawa tayong mga lalaki
KVN cubs,
Sumasali kami ngayon
Sa KVN-e sa kauna-unahang pagkakataon.
Nasanay na tayong lahat na mag-order,
Nagsasanay kami sa umaga.
Nagiging maayos ang lahat noon
Parehong nagtatrabaho at naglaro.
Hindi natin nirerespeto ang marumi
Hindi tayo nasasaktan sa mahina
Gusto naming maglaro sa KVN
At baka manalo tayo!
Nabigo si Kohl -
Alam natin ang isang mahirap na gawain.
Manalo, tulad ng sinasabi nila
Pakikipagkaibigan ng mga oso at tiger cubs.
IV. Magpainit
"Sa pamamagitan ng bibig ng isang sanggol"
1. Ito ay dapat gawin upang hindi magkasakit.
- Ang mga maliliit na bata ay natatakot na gawin ito sa una, at pagkatapos ay ginagawa nila ito sa kasiyahan.
- Maaari itong magawa sa isang ilog, sa isang lawa o sa bahay sa isang paliligo. (Tempering)
2. Nangyayari ito kapag nakakuha ka ng A sa paaralan.
- Kapag pinupuri ka, mayroon ka rin nito.
- Agad itong bumababa kapag nakakuha ka ng isang deuce o pinagagalitan ka ng iyong mga magulang. (Magandang kalooban)
3. Ang mga taong malakas lamang, matapang at may kagandahang-asal ang nakikibahagi dito.
- Ang mga gumawa nito ay bihirang magkasakit.
- Mula dito mayroong mga tulad na kalamnan (nagpapakita sa kanyang sarili) (Palakasan)
4. Nakasalalay dito ang ating buong buhay.
- Ginagawa natin ito araw-araw, ngunit hindi ito palaging nakikinabang sa atin.
- Kailangan ito ng isang batang lumalagong katawan araw-araw.

- Gustung-gusto ng mga bata na basagin ito. (Balanseng diyeta)

V. Bagong pisikal na kulturang minuto.
Mga Cubs.
Pag-uusapan natin ito tungkol sa maikling sabi,
Bagaman ang paksa ay mahalaga,
Pisikal na ehersisyo
Kahit na kailangan ng isang kuneho
Upang makakuha ng iyong sarili ng isang karot
Magsagawa ng isang fox cheat,
Para sa anumang iba pang mga kasanayan
Kailangan mong maging malakas at masipag.
Mga bear
Sino ang nakakaalam kung paano mabuhay sa pamamagitan ng orasan
At pinahahalagahan ang bawat oras
Hindi kinakailangan iyon sa umaga
Gumising ng sampung beses.
At hindi siya magsasalita
Bakit ba tinatamad siyang bumangon
Gawin ang mga ehersisyo, hugasan ang iyong mga kamay
At ihanda ang kama.
Magkakaroon siya ng oras upang magbihis sa oras,
Hugasan at kumain
At bago tumunog ang kampana
Upang umupo sa isang desk sa paaralan.
Pisikal na edukasyon na "Fun Charge" at "Clown"
Vi. Paghahanda para sa KVN, binigyan ang mga koponan ng gawain na malaman nang husto at sundin ang mga patakaran ng kalsada.
Ang kalusugan ay madalas na nakasalalay sa katuparan ng mga patakarang ito.
Ipapakita ko sa iyo ang mga ilaw na icon, at dapat mong sundin ang panuntunan at sagutin nang magkakasabay sa mga talata.
Nagpakita ako ng pula at berde naman. Pumili ang mga bata.
1. Pulang ilaw. Tigilan mo na! Walang kalsada!
2. Banayad na berde sa harap, huwag maghikab, tumawid!
Laro "Pinakamahusay na Chauffeur"
Dalawang magkatulad na sasakyan. Thread na 5 metro ang haba. Sinuman ang magdala ng kotse sa kanya nang mas mabilis, paikot-ikot ang thread sa isang stick, nang hindi nalilito ang mga thread at kalsada, ang pinakamahusay na driver.
VIII. Kumpetisyon na "The Strongest".
Sino sa inyo ang malakas? Malalaman natin ngayon. Napakahirap para sa iyo, dahil masakop mo ang lahat ng masasamang bagay sa isang tao. (Ang mga bata ay sumusulat nang maaga sa mga piraso ng papel, isulat ito.) Mangyaring dalhin ang mga piraso ng papel. Ilalagay namin ang mga ito sa mga lobo. Mapapalobo mo ang mga lobo, itali at sasabog.
IX. Kompetisyon sa musikal.
Mga ditti ng anak ng tigre.
1. Usok na kasirola
Naglilinis si Julia ng buhangin.
Tatlong oras sa ilalim ng shower Julia
Naghilamos si lola pagkatapos.

2. Nasa ilalim ako ng tap ng aking kamay na sabon,
At nakalimutan kong hugasan ang mukha ko,
Nakita ako ni Trezor.
He barked, "Nakakahiya naman.

3. Tamad na tamad si Vova sa umaga
Suklayin ang iyong buhok ng suklay,
Lumapit sa kanya ang isang baka,
Nagsuklay ng dila!

4. Ang brush na iyon isang beses sa isang taon
Nagpasya akong magprito,
At pagkatapos ng apat na araw
Hindi mahugasan.

5. Pamilyar ang bawat isa sa maruming Vanya.
Ayaw niya maligo sa paliguan.
Palagi siyang umiiyak sa paliguan:
-Oh, mainit na tubig.
At takot siya sa lamig
Ayokong maghugas ng umaga.
Pagkatapos siya ay sumisigaw muli:
-Oh, malamig na tubig.
Ditties ng bear.
1. Kami ay mga sports ditty
Inihanda para sa iyo.
Ang mga ito ay binubuo habang naglalakbay,
Nagperform kami sa unang pagkakataon.
2. Kami ay mga aralin sa pisikal na edukasyon
Adore lang kami
Pangunahing pamantayan
Madaling magpatuloy.
3. Mas mahusay kaysa sa anumang kangaroo
Makakatalon ako ng mahaba.
Pinag-aralan ko ito ng mahabang panahon,
Hindi ako tinamad sa klase!
4. Eh, oras na! Ulit!
Itulak natin ngayon!
Ipakita natin ang ehersisyo
Nagulat ang lahat!
5. Kung madalas kang magkasakit,
Magsimulang mag-init ng mapilit.
Araw, hangin at tubig
Walang mas mahusay na doktor!
6. Nasa anumang araw ng palakasan kami
Bigyan natin ng panimula ang isang daang mga puntos!
Dapat wala sa klase namin
Razgildyaev-mahina!
7. Nais nilang kumanta sa iyo
Sport ditty,
Pasensya na kung ano ang mali-
Kami ay primitive singers!
8. Nagsasanay kami
Gusto ko talaga.
Lahat ng nangangarap ng record.
Mahilig sila sa palakasan.
9. Kami ay magiging masaya para sa ina
Nagmamaktol mula pagkabata,
Malapit na kaming lumaki ang ating sarili
Maging kampeon tayo.

X. Kumpetisyon para sa mga kapitan.
Ang mga koponan ay binibigyan ng 1-2 minuto upang pag-isipan ang gawain.
1. Ano ang mga pakinabang sa paglalaro ng palakasan, mula sa pagtigas?
2. Sa Sinaunang Greece, ipinanganak ang kasabihang ito: "Kung nais mong maging malakas - tumakbo, kung nais mong maging maganda - tumakbo, kung nais mong maging matalino - tumakbo." Sumasang-ayon ka ba sa mga salitang ito? Ipaliwanag kung paano mo naiintindihan ang mga ito.
Sino ang kakain ng mansanas na mas may kultura.

XI Game "Sino ang mga kaibigan kanino."
Bigyan ang bawat miyembro ng koponan ng isang salita:
Pinuno ng Salamin sa Ulo
Sapatos sa Mata
Talampakan ng Brush
Sun Taz na may tubig
Crane Hat
Sabon ng Kamay
Panyo sa ilong
Gunting sa Kuko
Sleeping Alarm Clock
Toothbrush ng ngipin
Toothpaste Comb

Kailangan mong hanapin ang iyong tugma mula sa iba pang koponan at ipakilala ang iyong sarili.
XII. Kumpetisyon ng tagahanga. Mga Bugtong
Sino ang mas magiliw upang sabihin ang sagot sa mga bugtong.
XIII. Pagbubuod. Mga Koponan ng gantimpala.
-Nagaling ka sa paggamot. Karapat-dapat kang isang kutsarang misteryosong gayuma na ito.
- Hindi ito tungkol sa mahiwagang gayuma, ang aming sikreto sa kalusugan ay nasa pisikal na edukasyon.
Pagninilay.
Kung nagustuhan mo ang aralin, kunin ang mga sinag ng pula,
hindi masyadong berde, ayoko ng itim.
Sabihin nating dalawang mabait na salita sa bawat isa: "Maging malusog!"

Estado ng pang-edukasyon na institusyong pang-edukasyon sa sekundaryong paaralan Bilang 414 ng distrito ng Krasnoselsky

Iskrip sa Palakasan KVN

MALUSOG NA PAMUMUHAY

(mula sa karanasan sa trabaho)

Nag-develop ng script

Guro ng Pisikal na Edukasyon

Korneeva Lyudmila Tikhonovna

st. Petersburg

pag-areglo ng Volodarsky,

Russian Boulevard 4/2 Lit. A

2012

HEALTHY LIFESTYLE (KVN)

Kompetisyon 1

Pagbati.

Unang kalahok. Kaya, mga mahal na kaibigan, kailangan mong alamin kung bakit tayo natipon dito.

Pangalawang kalahok. Naglalaro kami ng "mga winder". Oh, sorry, sa "paghula"

Pangatlong kalahok. Ito ay, tulad ng sinabi ng ina sa tatay, isang impeksiyon!

Pang-apat na kalahok. Upang mangyari ito, inihahanda nila ito.

Pang-limang kalahok. Oo, may mga lalaki at babae na magkakasama.

Pang-anim na kalahok. Masaya silang magkakasama. Sinabi ni Nanay na kung magkasakit sila, pagkatapos ay sa mahabang panahon.

Pang-pitong kalahok. At upang gawin itong kasiyahan doon, sumisigaw ang lahat! Oh, kumakanta sila at sumasayaw.

Ikawalo na kalahok... At ang mga tumingin sa ito ay nag-iisip: "Mga hangal, hindi hangal?"

Pang-siyam na kalahok. At hinuhusgahan din sila dahil dito, ngunit hindi mahigpit at hindi mahaba.

Pang-sampung kalahok. Ang pinakamalaki ay lima.

Unang kalahok. Siyempre, sinabi ng tatay na mayroong isang deadline para sa mga naturang biro.

Pangalawang kalahok.Kaya, mga mahal na kaibigan, ano ang larong ito kung saan tinatawanan nila ang iniiyakan ng mga normal na tao

Lahat K-B-N !!!

Pangatlong kalahok. At ngayon espesyal siya! Koponan…

Lahat "HEALTHY".

Pangatlong kalahok. Pumasok sa laban laban sa masamang bisyo ...

Lahat Na may isang pakiramdam ng malusog na katatawanan !!!

MINIATURE 1.

Ang kalahok, na ginagampanan ang papel ng pasyente, ay may nakadikit na mga kuko.

May sakit Doctor, masakit kahit saan. Kung saan man ako dumidikit ay masakit. At saka masakit. At saka masakit.

Doctor. Halika, halika, ipakita ang iyong mga daliri. Ltd! Nasubukan mo na bang gupitin ang iyong mga kuko?

MINIATURE 2.

Doctor (pagtugon sa pasyente). Tandaan na ang malalim na paghinga ay pumatay sa mga mikrobyo.

May sakit Oo, doktor, ngunit paano mo sila makakahinga ng malalim?

MINIATURE 3.

Ang batang babae ay lumapit sa doktor.

Prutas lang ang kinakain, at may alisan ng alisan ng balat.

Pagkalipas ng isang linggo, muling dumating ang batang babae

Tulad ng para sa mga mansanas at peras, walang mga problema. Ngunit kailangan kong maghirap ng mga niyog.

Ang lahat ng mga kalahok ay kumakanta ng isang kanta sa tunog na "Closing the Circle"

Tawa raw sila nang walang dahilan

Ito ay tanda ng kahangalan

At hindi isang taon, hindi dalawa, ngunit maraming taon!

At kapag ikaw ay napaka malungkot

Aerobatics:

Tumatawa upang makagambala sa iyo mula sa iba't ibang mga problema.

Ang bawat isa ay may kanya-kanyang problema

Ngunit kailangang-kailangan ang kalusugan

Upang maging mas mahalaga sa iyo ay dapat.

Hindi! Sabihin ang mga gawi

Ano ang pumipigil sa iyo upang mabuhay ng perpekto

At sa gayon ito ay magiging gayon!

Koro: Hayaan ang iyong kaluluwa

Mas malawak ang mga ngiti kaysa sa bibig

Pagbukas ng pinto nang mas malawak

Maglagay ng ngiti!

Bibig na puno ng mga problema

Hayaan ang tulong ng KVN

Upang makaligtas sa lahat ng kahirapan

Patawanin natin ang lahat!

Kumpetisyon 2

Magpainit

Kumpetisyon 3 musikal: "Rhythms of Health"

May isang baka sa buwan

Kailangan ko ng palakasan tulad ng hangin

Sumigaw si Sprat sa kamatis

"Mas gugustuhin kong maging sa salad"

Sopas na gawa sa isang palakol

Oras na para sa lahat na maglakad.

Pinunit ang buntot ng aso

Hindi kailangan ng bully ang palakasan.

Upang makinig sa anumang kalokohan dito,

Makinig sa payo.

Kanta sa motibo ng awiting "Sultan"

Kung ako ay isang sultan, magpapasya ako

Patakbuhin nang husto hangga't maaari sa umaga araw-araw

Ipapakita ko ang talaan sa lahat ng mga kaibigan - ang mga sultan

Upang mapanatili ang aking kalusugan, tulungan akong isport.

Koro: Hindi masyadong masama - magiliw sila sa palakasan,

Kumain ako ng salad ng gulay - talaga, hindi ako tamad,

Nasa harap ko ang bundok ng mga bitamina,

Ang bawat gulay at prutas ay nagpapahaba sa aking buhay

Koro: Hindi masyadong masamang salad ang kinakailangan

Sa kabilang banda ay mas masahol pa.

Kung ako ay isang sultan, gagawin ko araw-araw

Huminga ako ng sariwang hangin - tama, hindi ako tamad,

Ang oxygen at ozone ay aking mga kaibigan.

Palagi kong hinihiling na maging malusog ka.

Koro: Hindi masyadong masama - magiliw sila sa ozone,

Sa kabilang banda ay mas masahol pa.

Paano maging para sa amin, sultans, kalinawan ang kailangan dito

Ilan ang buhay natin - tatlo o isa

Upang mabuhay ng malusog, kailangan mong maging matalino

Ituro ang mga patakaran tungkol sa iyong kalusugan.

Koro: Hindi masyadong masama - kailangan natin ng kaalaman,

Mas malala pa sa kabila

Kumpetisyon 3

Takdang-Aralin "Maging malusog tayo".

Tagapagsalita Mahal na mga manonood! Dinadala namin sa iyong pansin ang programang "Sa mundo ng mga hayop" ng studio na "Kawili-wili-kapaki-pakinabang-Mga Larawan", kung saan ipapakita namin ang isang eksklusibong ulat mula sa isa sa mga nawalang isla ng planeta Earth, kung saan, tulad ng natuklasan ng mga siyentista, mas mataas, ngunit hindi ganap na matalinong mga nilalang ay nabubuhay. Naglunsad ang mga siyentista ng malawak na gawain sa pagsasaliksik doon.

Kami, mga residente ng ika-22 siglo, alam lamang mula sa mga libro na mayroong tinatawag na "mga naninigarilyo" dati, ngunit wala pang nakakita sa kanila. At ngayon nagkaroon kami ng masayang pagkakataon na makilala sila.

Makakakita ka ng isang pagrekord ng isang pamamasyal sa isla na ito, na inayos ng mga nagtatag ng pandaigdigang simposium na "In Defense of Animals".

Gabay. Lumapit kayo, mahal kong mga kasama! Tumingin sa kanan. Narito ang mga katutubong tao ng nawalang islang ito.

Ang unang turista ( binabasa ang plato) "Paninigarilyo ng hayop". Kamusta naman Nangako silang ipapakita sa amin ang isang naninigarilyo na hayop, ngunit ito ang mga tao ?!

Gabay. Ang isa pang naturalista sa Sweden na si Karl Linnaeus, nang tanungin kung saan niya bibigyan ng kahulugan ang isang tao sa kanyang system, sumagot? "Isang hayop na may bipedal na walang balahibo at naninigarilyo." At kami, na pinag-aralan at maingat na pinag-aralan ang mga gawi ng pagkakataong ito, ay hindi nakipagtalo sa kanya. Pagkatapos ng lahat, lahat ng iyong nakikita ay literal na ipinanganak na may sigarilyo sa kanilang mga bibig, at huwag itong ilabas sa ilalim ng anumang mga pangyayari.

Pangalawang turista. Sabihin mo sa akin, sinubukan mo bang tratuhin sila, turuan sila?

Gabay. O, sigurado! Nalalapat namin ang parehong mga pamamaraan sa kanila, sa tulong ng kung saan ang aming Daigdig ay ganap na natanggal sa talamak na sakit na ito noong nakaraang siglo.

Nakaupo ang bata at sinubukang magaan ang isang tugma.

Tour guide ( sa isang bulong) Ilang beses na nilang sinabi - huwag maglaro ng mga tugma!

Lalaki At hindi ako naglalaro, nagsisindi ako ng sigarilyo ( Naglalabas ng sigarilyo)

Gabay. Kita mo kung anong mahirap na kaso.

Pangatlong turista. Ano ang nangyari sa lola na ito?

Gabay. Ano ang gagawin mo Anong klaseng lola ito? Ito ang maliit na kapatid na babae ng batang lalaki na ito. Pagkatapos ng lahat, napatunayan na ang isang babaeng naninigarilyo ay mas mabilis na tumanda. At ang nakikita mo ay ang resulta ng pabaya na paghawak ng apoy. Nakatulog siya na may sigarilyo sa kanyang bibig. Gayunpaman, hindi niya nais na sumang-ayon dito. Sinasabi na ang kama ay nasunog na nang siya ay matulog.

Pang-apat na turista. (Tumutukoy sa isang lalaki)... Sabihin mo sa akin, maraming mga sigarilyo sa harap mo, bakit ka naninigarilyo? Hindi mo ba alam na ang paninigarilyo ay isang mabagal na kamatayan?

Lalaki. Sa gayon, una, hindi tayo nagmamadali, at pangalawa, kalokohan lang ito. Nabasa ko sa matalinong aklat na ito ( ipinapakita ang "Primer"), na ang mga Latins ay hindi naninigarilyo, at lahat ay namatay.

Gabay. Mayroon kaming ideya na ilagay ang mga naninirahan sa isla sa pinakamahusay na mga klinika sa buong mundo, ngunit natatakot kami na ang nakakahawang sakit na ito ay kumalat muli sa Lupa. Kaya't nagpasya kaming tratuhin sila dito.

Tagapagsalita Nag-expire na ang oras ng aming paghahatid. Tulad ng naiisip mo, ang solusyon sa problemang paninigarilyo na ito ay ilang taon lamang. Ngunit inaasahan namin na walang mga natira na isla sa Earth kung saan umusbong ang paninigarilyo, pagkagumon sa droga at alkoholismo. Ang lahat ng mga pinakamahusay na! Hanggang sa susunod sa aming mga asul na screen.

Mga TagahangaTakdang-Aralin "Maging malusog tayo"



Pagbati ng pangkat


Seremonya ng gantimpala ng nagwagi

Sa kasalukuyan, binibigyang pansin ang mga problema ng kalusugan sa publiko.

Bilang bahagi ng pagsusulong ng isang malusog na pamumuhay sa mga pamilya ng mga bata sa preschool, nag-aalok kami ng isang kaganapan sa anyo ng KVN na may pakikilahok ng mga bata kasama ang kanilang mga magulang.

Sa ganitong uri ng trabaho sa mga magulang, ang kooperasyon ng isang therapist sa pagsasalita at isang tagapagturo ng pangkat ng speech therapy ay malapit na kinakatawan. Ang guro ay responsable para sa pag-aayos ng paghahanda ng kaganapan, ang therapist sa pagsasalita ay naghahanda ng mga bata-mambabasa at nagsasagawa ng mga pagsasanay sa paghinga na naglalayong bumuo ng isang mahabang pagbuga na kinakailangan para sa proseso ng tunog yugto. Sama-sama silang naghahanda at nagsasagawa ng kaganapan.

KVN "Mga magulang at anak para sa isang malusog na pamumuhay"

(Senior na grupo ng therapy sa pagsasalita)

Nangunguna (tagapagturo). Sa modernong lipunan at ang mga kondisyong nilikha dito, nanganganib ang kalusugan ng bansa. Ang HLS ay may malaking kahalagahan sa paglutas ng problemang ito. Ano ang isang malusog na pamumuhay?

Malusog na Pamumuhay Ay isang malusog na pamumuhay.

Sinabi ng mga doktor na ang kalusugan ng tao ay 20% nakasalalay sa pagmamana, 10% - sa gawain ng mga doktor, 20% - sa kapaligiran at 50% sa kamay mismo ng tao. Nangangahulugan ito na ang kalusugan ay nakasalalay sa ating pamumuhay.

At ngayon nagtipon kami upang pag-usapan ang tungkol sa isang malusog na pamumuhay. Iminumungkahi naming gaganapin ang aming pagpupulong sa anyo ng KVN.

Ang larong "Kagat ng dragon ang buntot nito" ay makakatulong sa amin na ibagay sa isang mapagkumpitensyang kalagayan. Ang mga matatanda at bata ay nakatayo sa likuran ng isa't isa, hawak ang mga balikat. Ang unang manlalaro ay may dragon mask sa ulo. Dapat mahuli ng unang manlalaro ang huling. Ang laro ay nagaganap sa masayang musika.

Nangunguna. Ngayon hatiin tayo sa 2 koponan. Pangalanan ang iyong mga koponan ayon sa aming tema ng Mga Magulang at Bata para sa Malusog na Pamumuhay.

Ngayon ang ibong Veshchun ay dumating upang bisitahin kami, ito ay boses matalinong kasabihan na magiging epigraphs at konklusyon sa aming mga kumpetisyon.

Pagtatanghal ng hurado ng kumpetisyon.

Bird Veshchun (speech therapist):

"Ang kalusugan ay mas mahalaga kaysa sa ginto." Shakespeare W.

"Siyam-ikasampu ng ating kaligayahan ay nakasalalay sa kalusugan". Schopenhauer A.

Kompetisyon 1. Paano mo naiintindihan ang malusog na pamumuhay - isang malusog na pamumuhay?

(isumite sa anyo ng mga abstract. Oras: 3 minuto)

Bird Trader. Konklusyon: Ang malusog na pamumuhay ay ang paggalaw, hangin, nutrisyon.

Kumpetisyon 2. Blitz-survey.

Nagpalit-palitan ang mga koponan sa pagsagot sa mga katanungan:

1. Anong uri ng damo ang nakikita ng bulag? (Kulitis)

1. Posible bang mangolekta ng mga halamang gamot sa ulan? (Hindi)

2. Anong mga halaman na gamot ang maaaring magamit laban sa ubo? (ina at stepmother, mansanilya)

2. Anong mga halamang gamot na ipinagbabawal na kolektahin? (Nakalista sa Red Book)

3. Mas mabilis ba ang pintig ng puso sa mga bata o matatanda? (Sa mga bata)

3. Gaano karaming mga beats bawat minuto ang pintig ng puso ng isang bata? (90)

4. Ilang litro ng dugo ang mayroon ang isang may sapat na gulang? (lima)

4. Ilan ang litro ng dugo ng mga bata? (3)

5. Ano ang mga pangalan ng mga unang bata sa mga bata? (pagawaan ng gatas)

5. Sa anong edad nangyayari ang pagbabago ng ngipin sa mga bata? (Sa edad na 7)

6. Pangunang lunas para sa pag-uunat. (Malamig, masikip na bendahe)

6. Anong mga halaman na gamot ang maaaring magamit sa pagbawas? (plantain, nettle)

7. Anong gawain ni K. Chukovsky ang nakatuon sa kalinisan at kalinisan ng katawan? (Moidodyr)

7. Sa anong gawain ni K. Chukovsky ay nai-save ang buhay ng mga hayop ng buong kontinente? (Dr. Aibolit)

Kompetisyon 3. Mga tula ng mga bata tungkol sa kalusugan.

Ang mga bata mula sa bawat koponan ay nagpapalitan sa pagbabasa ng mga hinandang tula.

Sa umaga ang init ng ulo mo
Ibuhos ang malamig na tubig.
Palagi kang magiging malusog.
Hindi na kailangan ng dagdag na mga salita!

Kaya't hindi isang solong microbe
Hindi sinasadyang tumama sa bibig
Hugasan ang mga kamay bago kumain
Kailangan ng sabon at tubig.

Kumain ng gulay at prutas
Mga produktong isda, pagawaan ng gatas -
Narito ang isang malusog na pagkain
Puno ng bitamina!

Lumakad lakad
Huminga ng sariwang hangin.
Tandaan lamang kapag umalis:
Bihisan para sa panahon!

Ang payo ko sa mga lalaki ay ito,
Magsipilyo ka, aking mga kamay!
Pagkatapos ay makakalimutan mo ang tungkol sa mga doktor,
Magiging malusog ka.

Nangunguna. Ang susunod na kumpetisyon ay gaganapin sa ilalim ng motto ...

Bird Trader:

"Ang aming mga nutrisyon ay dapat nakapagpapagaling at ang aming mga nakapagpapagaling na produkto ay dapat na nutrisyon." Hippocrates

"Dapat mong bihira kumain ng masarap na pagkain." Heinrich Belle

Kompetisyon 4. Malusog na pagkain.

1) Lumikha ng isang nakapangangatwiran menu ng tanghalian.

2) Pangalanan ang mga kapaki-pakinabang na produkto para sa ngipin.

3) Pangalanan ang mga produkto na mabuti para sa mga mata.

Bird Trader. Output:

Hindi upang kumain ay nabubuhay ako, ngunit upang mabuhay, kumakain ako.

Kompetisyon 5. "Morning gymnastics".

Bird Trader.

"Siya na inaasahan na masiguro ang kanyang kalusugan, pagiging nasa katamaran, kumikilos bilang nakakaloko bilang isang tao na nag-iisip upang mapabuti ang kanyang tinig sa pamamagitan ng katahimikan." Plutarch

"Kung hindi ka tumakbo habang malusog ka, tatakbo ka kapag nagkasakit ka." Horace

"Habang nililinis ng mga tagapaglaan ang tela, tinatabla sila mula sa alikabok, kaya't nililinis ng gymnastics ang katawan." Matulin D.

Nangunguna. Ang mga pangkat ay dapat bumuo at magpakita ng isang hanay ng mga ehersisyo sa umaga sa loob ng 5 minuto.

Bird Trader. Output:

Sa isang malusog na katawan malusog na isip!

Kompetisyon 6. Ang aming hininga.

Bird Trader. Gaano katagal mabubuhay ang isang tao nang walang pagkain? 40 araw. Walang tubig? 3 araw. At walang hangin? 3 minuto.

Napakahalaga ng wastong paghinga. Upang matuto ang mga bata na huminga nang tama, ang mga magulang mismo ay dapat mag-ehersisyo. Ang pagsasanay sa gymnastics ng respiratoryo ay isinasagawa ng isang guro ng therapist sa pagsasalita.

Gawain 1. "Paru-paro"

Tinawag ang dalawang tao mula sa pangkat (matanda at bata). Ang dalawang butterflies ay nakatali sa isang stick ng gym. Kinakailangan na pumutok upang lumipad ang butterfly. Ang nagwagi ay ang isang butterfly na lumipad nang mas mabilis at mas malayo, habang ang mga pisngi ay hindi namumuo.

Gawain 2. "Bulki"

Ang gawain ay ginaganap ng mga bata na may baso ng tubig at mga tubo ng cocktail. Ang lumalakas ay nanalo.

Gawain 3. "Mga Barko"

Tinawag ang dalawang tao mula sa koponan. Dalawang bangka ang ibinaba sa isang palanggana ng tubig, dalawang tao ang pumutok sa tapat ng bawat isa. Ang nagwagi ay ang kung saan ang bangka ay unang lalayag.

Gawain 4. "Football"

Tinawag sila ng isang tao mula sa koponan, umupo sa tapat ng bawat isa. Sino ang makakakuha ng isang layunin nang mas mabilis gamit ang cotton wool. 3 pagtatangka.

Bird Trader. Output:

Kompetisyon 7. "Mga pakpak na expression tungkol sa kalusugan."

Nangunguna. Ang bawat koponan ay tumatawag sa catchphrase sa kalusugan, ang huling koponan na tumatawag sa parirala ay nanalo.

Pagbubuod: Ang jury ay nagbubuod ng mga resulta at inihayag ang nanalong koponan. Mga premyo sa parangal.

Epilog

Nangunguna. Sinusuri ang iyong mga sagot at nakumpletong mga gawain sa loob ng balangkas ng KVN ngayon, ganap kaming sumasang-ayon sa mga pantas na pahayag.

Bird Trader:

"Ang himnastiko, pisikal na ehersisyo, paglalakad ay dapat na mahigpit na pumasok sa pang-araw-araw na buhay ng bawat isa na nais na mapanatili ang kahusayan, kalusugan, isang buong at masayang buhay." Hippocrates

"Ang isang malusog na isip sa isang malusog na katawan ay isang maikli ngunit kumpletong paglalarawan ng isang masayang estado sa mundong ito." John Locke

Dolzhenko Olga Vladimirovna
therapist sa pagsasalita ng guro MADOU CRR d / s No. 134,
Kaliningrad

© 2021 skudelnica.ru - Pag-ibig, pagtataksil, sikolohiya, diborsyo, damdamin, pagtatalo