ما هو الانتكاس: أعراض تكرار الإصابة بالسرطان. انتكاسة السرطان: ماذا لو عادت؟ ما الفرق بين الانتكاس والمرض المتكرر؟

الانتكاس أنا م 1. استئناف المرض بعد الشفاء التام الظاهر. 2. نقل تكرار شيء ما (عادةً ما يكون سلبيًا). II م. ارتكاب جريمة متكررة أو متكررة من قبل شخص سبق له أن قضى عقوبة على جريمة مماثلة (في الفقه). القاموس التوضيحي لإفريموفا

يتميز المسار المتكرر لـ LAS بحدوث حالة صدمة متكررة بعد التخفيف الأولي لأعراضه. في كثير من الأحيان، لوحظ مسار الصدمة المتكرر عند علاج المرضى الذين يعانون من البيسيلين.

إن وجود هذا الدواء على المدى الطويل في جسم الإنسان يجعل من الممكن تكرار الصدمة.

في بعض الحالات، تكون الانتكاسات أكثر حدة وحادة من الفترة الأولية وتكون أكثر مقاومة للعلاج. غالبًا ما يكون العلاج معقدًا بسبب الاضطرابات الجسدية الثانوية. لاحظنا 21 مريضا يعانون من صدمة متكررة. هنا مثال.

في هذه الحالة، تم إيقاف LAS الشديد، الذي نشأ لدى المريض بعد تناول البيسيلين -5، في اليوم الثاني من لحظة تطوره بمساعدة العلاج النشط وإجراءات الإنعاش. تم إجراء علاج الصدمة بشكل صحيح، على الرغم من بعض التأخير.

ومع ذلك، في المستقبل لم يتلق المريض الأدوية اللازمة لمنع مضاعفات ما بعد الصدمة. نظرًا للعمل المطول للبيسيلين -5، لم يتم أخذ إمكانية انتكاسة الصدمة بعين الاعتبار. عندما انتكس لاس في القسم العلاجي، لم تكن التدابير المضادة للصدمة نشطة بما فيه الكفاية.

"صدمة الحساسية الناجمة عن المخدرات"، أ.س. لوباتين

وقد لوحظ وجود دورة متكررة من LAS ليس فقط عند وصف البيسيلين، ولكن أيضًا عند علاجه بأدوية أخرى. كان انتكاس الصدمة في هذه الحالات أقل حدة وكانت أعراضه تتوافق مع الصورة السريرية لأحد أشكال الصدمة. هنا مثال. الملاحظة 25 المريض ف، 38 سنة. تم علاجها كمريضة خارجية بسبب الالتهاب الرئوي القصبي في الجانب الأيمن. ونفت أمراض الحساسية وعدم تحمل المخدرات. وقد لوحظ احمرار...

وكانت الدورة الفاشلة لـ LAS، التي لوحظت في 220 مريضا، هي الأكثر ملاءمة. غالبًا ما تظهر الأعراض السريرية لدى هؤلاء المرضى على أنها أشكال مختلفة من الشكل النموذجي لـ LAS. مرت الصدمة بسرعة وتم إيقافها بسهولة، وغالبًا دون استخدام أي أدوية. تم تسجيل العديد من حالات الدورة الإجهاضية لـ LAS بشكل خاص من قبل أطباء الطوارئ لدى المرضى المشاركين في العلاج الذاتي. في أغلب الأحيان، حدث النوع الاختناقي من LASH، ...

المظاهر السريرية لـ LAS متنوعة جدًا وأحيانًا تنشأ صعوبات تشخيصية كبيرة. وفي الوقت نفسه، يلعب التشخيص الصحيح وفي الوقت المناسب دورًا حاسمًا في وصف العلاج الأمثل. ومع ذلك، في الأدبيات المخصصة لوصف LAS، يتم إيلاء اهتمام غير كاف لأصنافه السريرية. في الأدب المحلي، فقط A. A. Polner (1973)، E. S. Brusilovsky (1977) و V. S. Donchenko مع ...

أثناء الفحص السريري، يتم ملاحظة نبضات متكررة تشبه الخيط في الأوعية المحيطية، وعدم انتظام دقات القلب، وفي كثير من الأحيان بطء القلب وعدم انتظام ضربات القلب. تكون أصوات القلب مكتومة، وينخفض ​​ضغط الدم بسرعة، وفي الحالات الشديدة لا يتم تحديد الضغط الانبساطي. في الوقت نفسه، تحدث اضطرابات التنفس المميزة، وعادة ما تكون ضيق في التنفس، وصعوبة في التنفس مع الصفير ورغوة في الفم. عند التسمع في الفترة الأولى من الصدمة، يتم الكشف عن خمارات رطبة كبيرة، ...

الملاحظة 15 المريض الأول، 37 سنة. تم إدخاله إلى المستشفى مصابًا بالتهاب رئوي قصبي في الفص الأيمن السفلي. لمدة يومين، كما وصفه الطبيب، تلقى نورسولفازول حسب النظام، محلول كلوريد الكالسيوم 10٪ 10 مل عن طريق الوريد، وحمض الأسكوربيك، والفيتامينات B1، B12 والعلاج بالأكسجين. نظراً لتاريخ عدم تحمل بعض الأدوية والحاجة إلى وصف المريض عضلياً...

الانتكاس في الطب هو عودة مجموعة كاملة من المظاهر السريرية لمرض معين أو تفاقمها، والذي يحدث بعد حالة مغفرة (تحسن). ما الذي يمكن أن يؤدي إلى الانتكاس، وكيف يتطور ويتم تشخيصه، سيتم مناقشته لاحقًا في المقالة.

الانتكاس هو سمة ليس فقط من الأمراض المعدية

لفترة طويلة، وصف الأطباء الانتكاس بأنه مجرد تفاقم الأمراض المعدية. ويقصدون بهذا عودة المرض الناجم عن بقاء العامل الممرض في الجسم بعد الإصابة الأولى. بهذا المعيار، بالمناسبة، تم تمييز الانتكاس عن الإصابة مرة أخرى - العدوى المتكررة التي تحدث بسبب المناعة غير الناضجة.

في الآونة الأخيرة، تم استخدام هذا المصطلح على نطاق أوسع. الانتكاس هو المظاهر السريرية المتكررة لأي مرض في الحالات التي لا يتم فيها القضاء على أسباب المرض بشكل كامل أثناء العلاج. على سبيل المثال، أصبح من المعتاد الآن الحديث عن المسار المتكرر للروماتيزم، والنقرس، والقرحة الهضمية، والالتهاب الرئوي المزمن، والتهاب الشعب الهوائية، والتهاب البنكرياس، والشكل المتكرر لمرض انفصام الشخصية، وكذلك انتكاسات السرطان.

بالمناسبة، بالنسبة لبعض الأمراض، فإن مثل هذه الدورة نموذجية جدًا لدرجة أنها مدرجة في اسمها: الحمى الراجعة، والشلل المتكرر، وما إلى ذلك.

جوهر الانتكاس

لكن المرض يعتبر متكررا في ظل شرط واحد - بين التفاقم يجب أن يكون، كما ذكر أعلاه، فترة مغفرة. علاوة على ذلك، قد يكون كاملاً، لكنه قد يحتفظ أيضًا ببعض أعراض المرض الموجود.

في الأمراض المعدية، يمكن أن يستمر هذا "الهدوء" عدة أيام أو أشهر، وفي الأمراض غير المعدية - حتى عدة سنوات. ويعتمد ذلك إلى حد كبير على القدرات التعويضية لمختلف أجهزة الجسم، والسبب الوراثي لكل مرض، وكذلك تأثير العوامل الخارجية.

علاوة على ذلك، غالبًا ما يكون الانتكاس حالة قد تختلف فيها الصورة السريرية للمرض بشكل كبير عن تلك الموجودة خلال فترة ظهوره الأول. على سبيل المثال، قد تظهر انتكاسات قصور القلب هيمنة مضاعفات هذا المرض، مما يغير صورته السريرية بشكل كبير.

أسباب الانتكاس

يعتمد خطر عودة المرض على عوامل عديدة. الأسباب الأكثر شيوعًا للانتكاس هي:

يمكن فحص أسباب وخصائص الانتكاسات بشكل أكثر وضوحًا باستخدام مثال الأمراض التي تسببها الأورام الخبيثة.

أنواع تكرار الإصابة بالسرطان

ومن المهم أن نعرف أنه في الطب هناك فرق بين انتكاسة مرض السرطان بأكمله وانتكاسة الورم. وهذا الأخير يعني استئناف نمو الورم في نفس المكان من الخلايا المحفوظة بعد العلاج. في أغلب الأحيان، يرجع ذلك إلى عدم كفاية العلاج، ولكن في بعض الأحيان يكون أيضًا سمة من سمات هذا النوع من الورم - ما يسمى بالتعدد الأولي، حيث يبدأ من عدة بؤر تقع في عضو واحد.

يتميز تطور النقائل في أوقات مختلفة بعد التخلص من الورم الرئيسي بأنه تطور المرض بأكمله. يمكن أن تتشكل النقائل خارج منطقة العلاج - في الغدد الليمفاوية البعيدة أو في الأعضاء ذات الحمة (الكبد والكلى والرئتين والدماغ وما إلى ذلك).

لا تكون الأنواع المختلفة من تكرار الإصابة بالسرطان دائمًا بدون أعراض - حيث يلاحظ المرضى ظهور عقيدات جديدة في مكان غير عادي أو ظهور علامات مألوفة. ويمكن للأقارب الانتباه إلى فقر الدم الناشئ لدى المريض والضعف والاكتئاب غير المبرر - وبطبيعة الحال، كل هذا يتطلب زيارة غير مجدولة لطبيب الأورام وبداية مرحلة جديدة من العلاج.

ما هي أنواع السرطان التي تتكرر بشكل متكرر؟

أمراض الأورام لها درجات متفاوتة من القابلية للانتكاس. وهكذا، في حالة سرطان الجلد، غالبًا ما يعود سرطان الخلايا الحرشفية وسرطان الخلايا القاعدية، ومع أورام الأنسجة الرخوة، يكون الساركوما الليفية والساركوما الدهنية أكثر عرضة لخطر التكرار.

في حالات الأورام الخبيثة في الأنسجة العظمية (الساركومة الغضروفية)، قد يحدث تكرار الإصابة بالسرطان نتيجة لانتشار الخلايا المرضية على طول قناة النخاع العظمي أو نموها في الأنسجة الرخوة بعد إجراء جراحة جذرية غير كافية.

وفي سرطان الثدي، يتجلى الانتكاس في شكل عقد مفردة أو متعددة في المنطقة التي أجريت لها الجراحة سابقًا.

من الصعب إثبات إمكانية الانتكاس

بالطبع، بعد الإشعاع أو العلاج الكيميائي الهرموني أو الجراحة، قد لا يكون هناك انتكاسة، ولكن لسوء الحظ، لا يمكن لأي طبيب أورام أن يضمن بنسبة 100٪ أن هذا لن يحدث للمريض. بالمناسبة، من الصعب جدًا تحديد السبب الحقيقي لاستئناف عملية الورم خلال العامين الأولين بعد العلاج.

صحيح أن خصوصيات مسار المرض وحالة جسم المريض يمكن أن تساعد الطبيب على التنبؤ باحتمالية تكرار المرض. يأخذ المتخصص في الاعتبار بعض العوامل المحددة.

ما هي العلامات التي تحدد إمكانية الانتكاس؟

بادئ ذي بدء، انتبه إلى مرحلة الورم في وقت العلاج. على الرغم من أنه من الصعب للغاية تحديد الانتشار الدقيق للخلايا السرطانية لدى المرضى في المرحلة الأولى من المرض الذين خضعوا للعلاج الجذري. ولذلك، يجب أن يخضعوا لفحوصات إلزامية كل 3 أشهر لمدة عامين. وبالإضافة إلى ذلك، فإن العوامل التالية مهمة:

1. توطين الورم. على سبيل المثال، يكون لسرطان الجلد (خاصة في المرحلة الأولى من المرض) نتيجة إيجابية بنسبة 100% تقريبًا، ويكون تكرار الإصابة بسرطان الربع الداخلي للثدي أكثر احتمالًا مما لو كان الورم موجودًا في الربع الخارجي، وما إلى ذلك.
2. هيكل الورم وشكل نمو الورم. وهكذا، في سرطان الجلد، ينمو الشكل السطحي للورم ببطء شديد ولا ينتشر لسنوات عديدة. وبالنسبة لسرطان الرئة، لوحظ أن أسوأ تشخيص لشكله ضعيف التمايز.
3. طبيعة ومدى العلاج المقدم. يتم الحصول على النتائج الأكثر ملاءمة من خلال طريقة العلاج المركب.
4. عمر المرضى. في سن مبكرة، تحدث ورم خبيث بشكل أسرع وأكثر خطورة منه لدى كبار السن.

كما ترون، الانتكاس هو مزيج من العديد من العوامل التي تؤدي إلى استئناف المرض. وهذا يعني أن مراقبة الطبيب والكشف في الوقت المناسب عن علامات الانتكاس سيساعد في تخفيف مساره، وفي بعض الحالات، منع بداية عملية المرض.

لا يختفي السرطان بعد اكتمال الدورة العلاجية الأولية. تبقى عدة مئات الملايين من الخلايا السرطانية القابلة للحياة في الجسم. هذه عبارة عن مجمعات فردية من الخلايا السرطانية الموجودة خارج الجزء الذي تمت إزالته ومجالات التشعيع، بالإضافة إلى النقائل الدقيقة في الغدد الليمفاوية المحفوظة، ومجموعات الورم الفردية عند تلف الورم أثناء الجراحة، وعدم حساسية الخلايا السرطانية الفردية للعلاج الإشعاعي.

وكقاعدة عامة، فإن نمطهم الوراثي أقل "خبثا" من النمط الذي تم تدميره سابقا. وبسبب المقاومة العامة والمحلية للأنسجة وقدرة الجهاز المناعي على حماية نفسه، فإنها تبدو وكأنها "نائمة".

ومع ذلك، فإن أكثر من 75% من الأورام تعود للظهور خلال السنوات الخمس الأولى: والأكثر خطورة هي الانتكاسات المبكرة خلال الأشهر الأولى، لأنها تؤدي إلى وفاة المريض خلال السنة الأولى. إذا لم يتم الكشف عن تكرار الورم خلال 5 سنوات بعد انتهاء العلاج الأولي، فلن يعود السرطان.

تأكد من أن هناك انتكاسة!

العلامة الأولى على وجود انتكاسة هي تغير مستويات CEA والعلامات المحددة الأخرى للسرطان. العلامات الكلاسيكية لتسمم السرطان، بما في ذلك فقدان الوزن غير المبرر، والتعب المستمر، وفقدان الأداء والرغبة في الحياة، قد تكون غائبة عند عودة السرطان.

لا تؤجل زيارتك لطبيب الأورام في عيادة متخصصة إلى أجل غير مسمى. حاول أن يتم تشخيصك في أسرع وقت ممكن. يجب أن يشمل الفحص الشامل طرق تشخيصية عالية التقنية - التصوير المقطعي المحوسب، والتصوير بالرنين المغناطيسي، والتصوير المقطعي المحوسب (PET-CT)، وتنظير القولون المعدي الموسع مع الخزعة، وإذا لزم الأمر، تكرار الخزعة باستخدام الاختبارات الكيميائية المناعية أو المناعية.

اكتشف سبب عودة السرطان!

إذا لم يكن لديك الصبر فجأة لتحليل نظام العلاج الأساسي الخاص بك، فأنت بحاجة إلى اللجوء إلى الخبراء المحترفين الذين سيحددون مدى امتثال العلاج للمعايير الدولية.

التشاور مع كبار أطباء الأورام حول أنواع مختلفة من السرطان في موسكو وخارجها

ما الذي تحتاج حقًا إلى معرفته والقيام به لمنع عودة السرطان؟

• 30٪ فقط من الانتكاسات تكون محلية بطبيعتها وتوجد في موقع الورم الذي تمت إزالته، في مفاغرة بعد إزالة جزء من الأمعاء، في أنسجة الغدة الثديية التي تم تشغيلها، وما إلى ذلك؛
• 65% من الانتكاسات تكون ذات طبيعة محلية، بما في ذلك موقع تركيز الورم الرئيسي والأنسجة المحيطة والغدد الليمفاوية الإقليمية؛
• من الناحية النفسية، من المهم للغاية أن تقبل أنه ليس في وسعك تجنب تكرار الإصابة بالسرطان، ولكن النتيجة تعتمد عليك فقط - من سينتصر - أنت أم السرطان؟
• قد يختلف علاج السرطان المتكرر بشكل كبير عن العلاج الأولي. عند تحديد تكتيكات العلاج، من الضروري استبعاد احتمال الإصابة بالسرطان الأولي المتعدد (أي ظهور ورم سرطاني جديد، وليس الانتكاس). بعد ذلك، من المرغوب فيه مقارنة النمط الوراثي، أو على الأقل مقارنة الورم الأساسي والانتكاس من الناحية المناعية، من أجل مراعاة خصائص أنسجة الورم في موقع الانتكاس عند اختيار نظام العلاج. العلاج، كقاعدة عامة، معقد: يتم استخدام الأساليب الجراحية، والعلاج الإشعاعي، والعلاج الكيميائي، والعلاج المناعي، والحقن الهرمونية، وما إلى ذلك.

تكرار الإصابة بسرطان الكلى

يمكن لمرضانا الوصول إلى مجموعة مختارة من الأدوية بناءً على الخصائص البيولوجية للسرطان. في جميع حالات تكرار الإصابة بالسرطان، ستقوم العيادة بإجراء علاج قياسي يعتمد على البروتوكولات الروسية والدولية، مدعومًا بتقنيات مبتكرة وحصرية. للحصول على نتيجة جيدة، سنفعل كل شيء وأكثر من ذلك بقليل.

مصادر:

1. Yankin A.V.، Zhane A.K. استئصال الكبد لسرطان المبيض المتكرر // نشرة كوبان الطبية العلمية. 2013. رقم 3.
2. Savelyev I. N. التشخيص الإشعاعي المعقد لسرطان المعدة المتكرر // مجلة سيبيريا لعلم الأورام. 2008. رقم S1.
3. Kolyadina I. V.، Poddubnaya I. V.، Komov D. V.، Kerimov R. A.، Roshchin E. M.، Makarenko N. P. وقت ظهور الانتكاسات المحلية في المرضى الذين يعانون من سرطان الثدي الأولي القابل للاستئصال في ظل أساليب علاجية مختلفة // مجلة سيبيريا لعلم الأورام. 2008. رقم 6.

يوفر الموقع معلومات مرجعية لأغراض إعلامية فقط. ويجب أن يتم تشخيص وعلاج الأمراض تحت إشراف أخصائي. جميع الأدوية لها موانع. مطلوب التشاور مع متخصص!

عودة السرطان تعني عودته بعد فترة لا يمكن خلالها اكتشاف أي خلايا سرطانية في الجسم. في الواقع، يمكن أن تتكرر بعض أنواع السرطان، لذا فإن الشعور بالخوف طبيعي ومبرر تمامًا. غالبًا ما يعاني منه الناجون من السرطان، خاصة خلال السنوات القليلة الأولى بعد العلاج. من المهم جدًا أن تدرك وتتذكر أنه ليس في وسعك مقاومة تكرار الإصابة بالسرطان، ولكن الأمر متروك لك إلى أي مدى سيسمم الخوف من تكرار الإصابة بالسرطان حياتك.

كيف تواجه الخوف من تكرار الإصابة بالسرطان؟

سيكون من المفيد لك أن تعرف أن الخوف، كقاعدة عامة، يميل إلى الانخفاض بمرور الوقت ولن يطاردك باستمرار. يرجى العلم أن مشاعر القلق قد تكون أسوأ بشكل مؤقت في أوقات معينة، مثل قبل موعد الطبيب، أو اقتراب الذكرى السنوية لتشخيصك، أو معرفة أن أحد الأصدقاء قد تم تشخيص إصابته بالسرطان.

تبادل الخبرات الخاصة بك.التحدث عن مخاوفك أو الكتابة عن مشاعرك في دفتر يوميات يمكن أن يساعد في تخفيف العبء العقلي لديك. التفكير في مشاكلك ومناقشتها يمكن أن يساعدك على استكشاف الأسباب الكامنة وراء هذه المخاوف. يشير الخوف من تكرار الإصابة بالسرطان إلى الخوف من الاضطرار إلى الخضوع للعلاج مرة أخرى، أو فقدان السيطرة على الحياة، أو الاقتراب من الموت.

يجد العديد من الناجين من السرطان الدعم في مجموعات دعم السرطان. من خلال الانضمام، لديك الفرصة لمشاركة مشاعرك ومخاوفك مع أعضاء المجموعة الآخرين، وتبادل المعلومات العملية والنصائح المفيدة. وبفضل الشعور الناتج بالانتماء إلى مجموعة اجتماعية معينة، ستشعر بالفهم ولن تشعر بالوحدة.

كن على دراية.يمكن التنبؤ بتكرار معظم حالات السرطان. بالطبع، لن يتمكن طبيبك من إخبارك بالضبط بما سيحدث لك، لكن طبيب الأورام الذي يعرف تاريخك الطبي يمكنه أن يخبرك ما إذا كان يجب عليك توقع تكرار المرض، ومتى يمكن أن يحدث وفي أي جزء من المرض. الجسم، ووصف الأعراض التي تحتاج إلى مراقبتها. ستساعدك هذه المعلومات على التوقف عن القلق وعدم الخلط بين كل ألم وانزعاج وبين تكرار الإصابة بالسرطان.

راجع طبيبك بانتظام.يجب على كل ناجٍ من مرض السرطان أن يخضع لمتابعة منتظمة، أي متابعة منتظمة. زيارة الطبيب بشكل منتظم وإجراء الفحوصات اللازمة. تعامل مع نفسك وطبيبك كمجتمع من الشركاء المسؤولين عن صحتك. هذا سوف يمنحك المزيد من الثقة.

ابدأ في العيش بأسلوب حياة صحي.إن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل التوتر سيساعد على تحسين صحتك الجسدية والعقلية. لا يزال الأطباء لا يعرفون لماذا يعود السرطان لبعض الأشخاص دون الآخرين. ولكن لا يزال التخلص من العادات السيئة، بما في ذلك التدخين والإفراط في استهلاك الكحول، يمكن أن يسهم بشكل كبير في الحد من خطر تكرار الإصابة بالسرطان. من المزايا الأخرى للعيش بأسلوب حياة صحي منع المشكلات الصحية الأخرى.

قم بإنشاء خطتك الشخصية للتعافي بعد السرطان.إن تحديد الأهداف في جميع جوانب حياتك هو الخطوة الأولى في العمل على استعادة حياتك بعد محنة السرطان.

• انتبه إلى الاحتياجات الغذائية.


• ابحث عن الدعم العاطفي الذي سيساعدك على التكيف مع الحياة بعد السرطان. غالبًا ما يصبح التأثير النفسي للسرطان أكثر وضوحًا فور الانتهاء من العلاج. خلال هذه الفترة يشعر الشخص بأقوى المشاعر. وذلك لأنه في السابق، أثناء العلاج، كانت الطاقة موجهة نحو تحمل العلاج وآثاره الجانبية.
• أكمل جميع المهام غير المكتملة


• احتفظ في ذاكرتك بجميع انطباعات الوقت الذي تقضيه مع الأشخاص الذين تحبهم، وأضف معنى لحياتك.


• خطط لمزيد من الأنشطة الترفيهية.


• إظهار المزيد من الرعاية.


• أضف إلى قائمتك عنصرًا حول زيادة النشاط البدني لمساعدتك على استعادة لياقتك البدنية.


• ركز على صحتك على جميع المستويات.

تقليل التوتر.ابحث عن طرق لتقليل التوتر من شأنها أن تساعد في تقليل مستويات القلق العامة لديك. جرب طرقًا مختلفة للعثور على الطريقة الأفضل بالنسبة لك.
• قضاء بعض الوقت مع العائلة والأصدقاء


• مارس الهوايات والأنشطة الأخرى التي تجلب لك السعادة


• اذهب للنزهة، والتأمل، ونقع في الحمام


• ممارسة الرياضة بانتظام


• خصص وقتًا للفكاهة: اقرأ كتابًا فكاهيًا أو شاهد فيلمًا كوميديًا


• انضم إلى مجموعة الدعم


• تجنب الإجهاد غير الضروري، أي. لا تقدم التزامات غير ضرورية أو تعد بالقيام بأشياء ليس لديك وقت للقيام بها.


• لا تعقد حياتك

متى تكون هناك حاجة إلى مساعدة نفسية إضافية؟

على الرغم من بذل قصارى جهدك لتحسين صحتك، فإن الخوف أو الأفكار المتعلقة بالمرض قد لا تتركك. إذا كانت لديك شكوك، تحدث مع طبيبك أو الممرضة وناقش الحاجة إلى المساعدة النفسية.

فيما يلي العلامات المميزة التي قد تشير إلى تشخيص اضطراب القلق أو الاكتئاب:

• في أغلب الأحيان تشعر بالقلق والقلق


• مستقبلك يبدو ميئوسا منه بالنسبة لك


• لديك مشاكل في النوم أو الأكل


• لديك صعوبة في التركيز واتخاذ القرارات


• قلقك يتداخل مع عملك وعلاقاتك.


• أنت لا ترى الطبيب لأنك قلق


• أنت كثير النسيان.