Keçmiş ərinizlə ünsiyyət qurmağa dəyərmi? Keçmiş həyat yoldaşınızla ünsiyyət qurmalısınız? lehte ve eksiklikleri

ilə ünsiyyətə davam etməliyəm keçmiş ər və ya onu həyatdan tamamilə silmək - hər bir qadın bu məsələni özü həll etməlidir. Hər şeydən əvvəl, bu insanın onda hansı hisslərə səbəb olmasından asılıdır. Onlar çox subyektivdirlər, onları başqalarına izah etmək bəzən çətin olur və buna ehtiyac varmı? Sonda ailə məsələlərini yalnız ər-arvad, hətta ayrılsalar da həll edirlər.
Bununla belə, keçmiş həyat yoldaşı ilə ünsiyyətə davam etməyə və ya əksinə, heç bir halda bunu etməməyə dəyər olan bir neçə tipik vəziyyəti izləyə bilərsiniz.

Söhbətə nə vaxt davam etmək lazımdır

Birinci və ən çox yaxşı səbəb Keçmiş əri ilə ünsiyyətə davam edən ortaq uşaqları var. Uşaq üçün hər iki valideyn dəyərlidir, ona həm ata, həm də ana lazımdır. Valideynlər isə onu bərabər şəkildə tərbiyə etməli, birlikdə və ya ayrı yaşamasından asılı olmayaraq onun həyatına, sağlamlığına və inkişafına cavabdeh olmalıdırlar.

Hətta boşandıqdan sonra həyat yoldaşları tamamilə kənara çevrildiklərini düşünsələr də, uşağın tərbiyəsi, təhsili, maddi təminatı ilə bağlı məsələləri birgə həll etməli olacaqlar. Və bunu sakit, işgüzar, mübahisəsiz, qalmaqalsız etməyi öyrənsələr, qalib gələcəklər, ən əsası isə övladları.

Elə olur ki, insanlar ayrılır, amma dost olmağa davam edirlər. Bəli, ailə nəticə vermədi və bunun bir sıra səbəbləri ola bilər. Ancaq keçmiş ər və arvadın bir-birinə münasibəti ümumiyyətlə müsbət olaraq qalır. Niyə daha sonra həyat yoldaşları kimi deyil, dostlar və ya yaxşı tanışlar kimi ünsiyyətə davam etməyəsiniz? Axı bir yerdə yaşanan illər iki insanı daha da yaxınlaşdırdı, niyə bu əlaqəni sona qədər qıraq?

Ünsiyyəti nə vaxt dayandırmaq lazımdır

Və buna baxmayaraq, çox vaxt, boşanarkən, həyat yoldaşları bir-birləri ilə daha çox əlaqə qurmaq istəmirlər. Bu, ən çox aşağıdakı üç vəziyyətdə baş verir.

Əgər kişi ailəsini tərk edibsə və bir qadın onu sevməyə davam edirsə və bundan əziyyət çəkirsə, yəqin ki, özünüzə işgəncə verməmək və heç olmasa bir müddət ünsiyyəti dayandırmaq daha yaxşıdır. Yenidən bir yara açıb xatirələrlə, peşmançılıqlarla yaşamalısan. Qadının yeni həyatında yaşadığı faciəni xatırlamaq nə qədər az olsa, gücünü bərpa etmək və yaşamaq bir o qədər asan olar.

Keçmiş ərinə qarşı inciklik, qəzəb güclüdürsə, ünsiyyət də minimuma endirilməlidir, heç olmasa ehtiraslar azalana qədər. Yəqin ki, sakitləşdikdən sonra həyat yoldaşları boşanma ilə bağlı əmlak, maliyyə və digər məsələləri daha konstruktiv həll edə biləcəklər. Qarşıda məhkəmə olsa belə, sakit işgüzar mühitdə keçsə, daha yaxşı olar.

Və ən çox Əsas səbəb keçmiş əri ilə hər hansı bir əlaqəni dayandırın - əgər o, bir qadının zehnində bir insanın imicinə uyğun olmayan bir şey etdi. Və ətrafdakılar bu hərəkətin bağışlana biləcəyinə inansalar da, həyat yoldaşının davranışına haqq qazandırmaq olar. Bir qadın bunu daxilən edə bilmirsə, keçmiş əri ilə sonrakı ünsiyyət onun üçün qeyri-mümkün və hətta təhlükəli olur. Bu, onun dincliyini pozmağa qadirdir və bəzi hallarda əslində onun və uşaqlarının həyatı və rifahı üçün təhlükə yarada bilər.

Hisslər hələ də canlıdırsa, keçmiş ərinizlə necə ünsiyyət qurmaq olar birgə uşaq?

Oh, bu nə çətin sualdır. Bunu belə ifadə edə bilərsiniz: tale sizə çətin sınaq göndərdi. Sizə nəinki xəyanət acısına, lazımsızlıq hissinə dözmək, tərk edilmə hissindən keçmək lazım deyil, həm də özünüzlə qürurunuzu boğmaq lazımdır (əzab: “Məndən başqasını üstün tutdular”, “O daha yaxşıdır”), lakin kövrək bir "mən" üçün bu praktiki olaraq dözülməzdir ... Artıq sevilmədiyinizi və sevginin bütün ləzzətlərinin başqasına getdiyini başa düşmək lazımdır.

Heç bir iradə səyi, ağrılı bir ayrılığın bütün mərhələlərini keçməyincə keçmiş ərinizə münasibətinizi tamamilə dəyişdirə bilməz.

Ayrılığı yandır

Bütün bu acı hissləri yaşamaq, ağlamaq, yandırmaq olar, amma... tək. İndi ən yaxşısı onun haqqında, birincisi haqqında heç nə bilməmək və eşitməməkdir. Və burada ünsiyyət qurmalısınız, çünki ortaq bir uşaq var və siz normal bir ana kimi körpənin zərərinə hərəkət etmək və onu atasından məhrum etmək istəmirsiniz.

Keçmiş bir insanla necə davranmaq, ona olan ləyaqətimi necə aşağı salmamaq və ən əsası öz gözümdə çoxlu məsləhətlər yaza bilərəm. Bəs ürəyiniz ağrıyanda, küskünlük daxildən yeyəndə, öz nizamsız həyatınız ağrı oduna yanacaq qatanda sizə kömək edirmi?

Heç bir səy göstərmədən, ağrılı bir ayrılığın bütün mərhələlərini keçməyincə keçmiş ərinizə və buna görə də davranışınıza münasibətinizi tamamilə dəyişdirə bilməyəcəksiniz. Reaksiyanızı əvvəlcədən görürəm: “Ayrılığa nə qədər davam edə bilərsiniz? Artıq ağrılarımdan keçmişəm”. Deməli, bunu yaşamış olsanız, o zaman necə davranmaq sualı ortaya çıxmazdı. Sizi bir ifratdan digərinə atmazdım.

Sizin və ailənizin başına gələnlər əsl faciədir və təcrübələrinizin gücünü azaltmağa və ya azaltmağa ehtiyac yoxdur. Amma sən əslində ərinin başqa qadına getməsinə icazə vermədin, onun xəyanətini qəbul etmədin, cəhd etdin, amma əslində onu bağışlamadın.

Həqiqi bağışlanma yolu asan deyil. Və yalnız inancların və rasional izahların köməyi ilə ona çatmaq mümkün deyil. Yalnız bütün ağrıları yaşadıqdan və vəziyyətin daxili uyğunluqlarını özünüzdə tapdıqdan, hər şeyi qəbul edib hər kəsi bağışladıqdan sonra ərinizi də bağışlaya biləcəksiniz.

Onunla ayrılmamaqla başqa kişilərin həyatınıza girməsinə icazə vermirsiniz. Hər dəfə hisslərinizlə mübarizə apardığınız zaman enerjinizi boş yerə sərf edirsiniz, sonra isə başqa heç nəyə enerji qalmır. Özünüzə və həyatınıza nə kimi zərər verdiyinizi görməli və dərk etməli, nəyisə dəyişməyə çalışmaqda acizliyinizi və acizliyinizi etiraf etməli və özünüzə nəzarət etməlisiniz. Yalnız bundan sonra səyahətinizə başlaya bilərsiniz.

İndi nə baş verir? Özünüzə və vəziyyətə təsir edə biləcəyiniz fikrindən əl çəkmirsiniz. Davranışınızın taktikasını qurmağınıza kömək edəcək bir hərəkət alqoritmi istəyirsiniz. Amma əminəm ki, sən özünü necə aparmalı olduğunu çox yaxşı bilirsən, ona görə də bütün qəbul edib bağışlamaq, heç nə olmamış kimi göstərmək cəhdləriniz... yorğunluq və qəzəb – çünki içinizdə ağrı var. Özünlə mübarizə aparırsan. Və bu heç yerə aparan yoldur.

Keçmiş ərinizlə davranış qaydaları

Nə edəcəyimi qısaca söyləmək mənim üçün çətindir. Kədər hissini tətikləyən məşqlər və meditasiyalar var. Ancaq ağrılı hissləri özünüz yaşamalı olacaqsınız.

6 aylıq proqramım və belə bir vəziyyətdə dəstək vermək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Qrupda işləmək ağrılarınızın öhdəsindən tam gəlməyə kömək edəcək, digər qadınların taleyinə bənzəmək isə sizi gücləndirəcək. Bu, bu mövqedə tək olmadığınızı dərk edəcək.

Sentyabrın sonunda başlayacaq.

Qrup üçün qeydiyyatdan keçin və sizinlə birlikdə çətin bir təcrübə yoluna başlayacağıq, bu yolda gəzərək çoxlu maraqlı, faydalı, bəzən xoşagəlməz olsa da, kəşf edəcəksiniz.

Yaxşı, keçmiş ərinizlə necə davranmaq düzgündür?

1. Onunla yalnız uşaq haqqında danışmağa çalışın. Ondan iş, həyat haqqında soruşmayın və özünüz haqqında danışmayın. Maraqlansa belə. Zərif cavab verməkdən çəkinməyə çalışın. Ünsiyyətə qoşulmaqla siz ona öz enerjinizi verirsiniz və bununla da özünüzü ona bağlayırsınız və bu sizin üçün tamamilə lazımsızdır. Gücünüzü özünüzə qənaət edin. Əvvəlkini enerjinizlə qidalandırmayın.

2. Onunla münasibət qurarkən emosional olaraq özünüzü uzaqlaşdırmağa çalışın. Geri çəkil. Söhbətlərə qarışmayın. Nəzakətli olun, amma daha çox deyil. Onunla ünsiyyətinizi minimuma endirə bilirsinizsə, bunu edin.

Baxmayaraq ki, görünür, hələ də sizin üçün onu görmək vacibdir, onun gözlərinə baxmaq, xoşbəxt olub olmadığını anlamaq istəyirsiniz. Və bütün bu suallar ortaya çıxır ... Onun üçün əhəmiyyətlisiniz? O səni sevirdi? Darıxırsınız? Keçmişə peşman olurmu? Geri qayıtmaq istəyir?

3. Uşaqdan ata haqqında, aralarındakı söhbətlər barədə soruşmayın, keçmiş ərindən məlumat öyrənməyə çalışmayın.

4. Keçmiş tərəfdaşın uşağı görməsini qadağan etməyin, ancaq uşağın köçürülməsi sizə lazım olan şəkildə aparılmalıdır. Rahat, yaxşı, anlayışlı keçmiş həyat yoldaşı olmağa çalışmayın.

5. Onu sevdiyinizi və onu gözlədiyinizi anlamağa imkan verməyin. Heç kimin olmadığını ona göstərmə və sübut etmə. Ancaq həyatınızda başqa bir kişinin varlığını nümayiş etdirərək bunun əksini etməyin. Ona qarşı dözümsüz olun. Qoy onun sənin haqqında heç nə bilməsin.

6. Bu, ən çətin və çətin məqamdır. Uşağı dəvət etməsinə mane olmamağa çalışın yeni ailə... Bilirəm ki, uşağa təkcə atası ilə deyil, həm də qadını ilə vaxt keçirməyə icazə vermək çox çətin və çətindir. Bu asan sınaq deyil.

Ancaq ərinizi buraxa bilsəniz, bu məqam sizin üçün mümkün olacaq. Fakt budur ki yeni sevgilim qısqanc bir xanım çıxa bilər, kişiyə şərtlərini irəli sürməyə başlaya bilər. Partnyorunun həyatında iştirak etməməsi çətin ki, xoşuna gəlsin. Və sonra bu, ata və uşaq arasındakı görüşlərin tezliyinə təsir edə bilər.

Buna görə də, əgər bu, həyatınızda baş veribsə, uşağınızın daha zəngin olmasına icazə verin - fərqli bir ailə tapsın və fərqli münasibətlər modelini yaşasın.

Bəlkə də tezliklə yeni bir birlik yaradacaqsınız və uşaq hər iki ailənin üzvləri ilə ünsiyyət quraraq daha sağlam mühitdə böyüyəcək.

Baxmayaraq ki, mən başa düşürəm ki, yalnız Düzgün sözlər... Ərini itirdikdən sonra onunla bir uşağı bölüşmək praktiki olaraq dözülməzdir, xüsusən də təkdirsə. Ancaq yenə də, yəqin ki, dərhal deyil, amma bu fikrə icazə verin.

7. Keçmiş ərinizi uşağın yanında müzakirə etməməyə çalışın - o, sizin ağrınızı başa düşməyəcək, ancaq vəziyyətdə çaşqın olacaq. Axı o, səni də, atasını da sevir, hər ikiniz onun üçün əzizsiniz. Qurban rolunu oynadığınız yerdə stalker-qurban-xilaskar üçbucağı yaratmağa ehtiyac yoxdur. Və uşağı can mühafizəçiniz etməyin. Sonradan bütün bunlar onun üçün yan tərəfə çıxacaq.

Bir qızınız varsa, onda siz onun kişi obrazını tamamilə düzgün formalaşdıracaqsınız və onun üçün bir kişiyə etibar etmək, seçdiyi birinə aşiq olmaq çətin olacaq. Oğlunuz varsa, onun kişilərlə eyniləşməsi əziyyət çəkə bilər ki, bu da onun pul qazanmaq və uğur qazanma qabiliyyətinə təsir edəcək.

Özünüz isə... Əriniz haqqında nə qədər tez-tez fikirləşib danışırsınızsa, bir o qədər də bu münasibətə qarışırsınız. Və onlar sizin üçün artıq keçmişdə qalıb, siz onu buraxmalısınız! Çıxmağınız çox çətin olacaq bir emosional huni yaratmayın.

Bir il gözləmək

Əgər ərinizi hələ də sevirsinizsə, o zaman çox güman ki, onu geri istəyirsiniz və yenidən birləşmə ümidi Mumu buraxmır. Bu vəziyyətdə nə etməli? Geri qayıtmağa çalışın keçmiş tərəfdaş yoxsa yox? Bunu etmək üçün hər hansı bir tədbir görməlisiniz?

Hər kəs üçün uyğun reseptlər yoxdur. Ancaq burada gözləntilərinizə dalmaq və ərinizin geri dönməsinə boş yerə ümid etmək və beləliklə, həyatınızın bir neçə ilini, hətta bir çox ilini itirmək təhlükəsi var. Təbii ki, əgər siz özünüz qərara alsanız ki, artıq kişilərlə iş görmək istəmirsiniz və keçmiş sevgilinizin xatirələri sizin üçün artıq kifayətdir, onda bu yanaşma olduqca məqbuldur. Ancaq buna baxmayaraq, bütün həyatınızı əsassız gözləntilər və ümidlərlə keçirmək istəmirsinizsə, özünüz üçün bir müddət təyin edin, məsələn, bir il. Özünüzə deyin ki, əgər bir ildən sonra əriniz qayıtmasa, onda siz onu həyatınızdan siləcəksiniz və onsuz yaşamağı öyrənəcəksiniz.

Yolunuzu seçmək üçün bir il kifayətdir. Keçmiş ər bir il başqa qadınla yaşayıbsa, məncə, onun qayıtma şansı xeyli azalıb. Baxmayaraq ki, həyatın öz qaydaları var və burada heç bir şey birmənalı şəkildə ifadə edilə bilməz.

Həqiqətən bir il gözləyə bilərsiniz, amma sonra həyatınızı birincisi olmadan qurmağa başlaya bilərsiniz. Mən sizə yalnız onun qayıtmasını gözləməyinizi deyil, özünüzə də diqqət yetirməyinizi tövsiyə edərdim Daxili sülh, ruhunuzla. Hər halda, partnyorunuzun geri dönməsinə ümid olsa belə, ayrılmadan keçməlisiniz.

Əgər onunla daxili olaraq ayrıla bilmirsinizsə, onu buraxın, onu geri qaytarmaq üçün bütün cəhdləriniz çox güman ki, uğursuzluğa məhkumdur. Birini yalnız o zaman geri qaytara bilərsən ki, ruhunda bu insanı buraxsan və xəyanət və ayrılığın bütün ağrılarını yaşayasan. Əgər bu baş vermədisə, deməli, siz daxilən dəyişməmisiniz və buna görə də, əriniz qayıtsa belə, münasibətiniz əvvəlki kimi qalacaq.

Bir insanla ayrıldıqdan sonra onu geri qaytarmaq istəyinizin əhəmiyyətini azaldın, taleyinizin məkanına etibar edin. Bu sizin üçün ən yaxşısı olacaq.

Ən pisinə ümid edin və ən yaxşısı öz-özünə gələcək.

sadalamışam ümumi qaydalar, lakin, hər bir qadın öz davranış nümunələri tapır. Amma ən əsası - həmişə uşağın maraqlarını xatırlayın, şişirtməməyə çalışın, (qürur deyil) və əlbəttə ki, özünüzü unutma. Bəlkə də əriniz ruhunuzun qayğısına qalaraq, sizi tərk etdi ki, özünüzə dönün və özünüzə fərqli davranmağa başlayın. Və ya bəlkə nəyəsə və ya kiməsə yer ayırdı. Boşluğun bir şeyi var gözəl mülk doldurmaq. Və bəlkə də bir müddət sonra keçmiş ərinizə bunu sizə etdiyinə görə minnətdar olacaqsınız.

Sevgi ilə,

İrina Gavrilova Dempsey

İki il əvvəl boşandıq. Amma indiyə qədər görüşməyə (oxu: yatmağa) davam edirik. Mən bunu niyə edirəm? Çünki mən hələ də bu adamı sevirəm... Sual: Niyə belə edir?

Psixoloqlar şərti olaraq ayrılan cütlükləri bir neçə qrupa ayırırlar: “barışmaz düşmənlər”, “dost qalaq”, “bir növ boşandılar, amma hisslər qaldı”. Burada, görünür, biz sonuncu kateqoriyaya aidik. Keçmiş həyat yoldaşıma qarşı heç bir düşmənçilik hiss etmirəm. Baxmayaraq ki, bunun üçün hər cür səbəb var.

Bir il əvvəl o, gənc bir qadınla münasibət qurdu. Başqa cür adlandıra bilmərəm. 19 yaşlı Barbiləri nə ilə münasibətə sövq etdiyini anlamıram evli kişilər? Yoxsa bütün bunlar intellekt çatışmazlığındandır? Mübahisə etmirəm, hər kəsə aşiq ola bilərsiniz. Və eyni zamanda heç kim pasporta baxmır ... Amma buna baxmayaraq, gənc xanımların evli əmiləri ilə deyil, azad cənablarla ünsiyyət qurması daha təbiidir.

Həyat yoldaşımla mənim övladım yoxdur. Və ikimiz də olduqca azad bir həyat sürdük. Öz üzərində nəzarəti hiss etmirdi. Və bir anda o, "mühafizəsini itirdi". Ümumiyyətlə, mən “başa düşdüm”. O qədər də özüm yox, nə qədər tanışlar kömək etdi. Amma mən onlardan incimirəm: gözlərini açıblar, belə deyək.

Və kim axmaqlar içində gəzmək istəyər? Ən əsası, bu çox axmaqların içində nə qədər çox gəzirsənsə, sonradan (bütün həqiqət gün işığına çıxanda) zərbədən qurtulmaq bir o qədər çətindir. Bir dost onları gecə klubunda gördü, digəri ərinin vaxtaşırı bu ehtirası evinə necə gətirdiyini gördü. və s.

Altı aydan sonra keçmiş ərim boşanmamıza səbəb olan qızla evlənəcək (amma bu haqda hələ məlumatım yoxdur). Bununla belə, onunla yenə də görüşəcəyik. Psixoloqlar deyirlər ki, belə vəziyyətlərdə qadın keçmişi üçün oyuncaqdan başqa bir şey deyil. Axı o, tək qaldı. Və o, köhnə bağlılığa görə yeni münasibətlər qurmağa başlaya bilmir, onun arxasınca tamamilə düşməmiş bir kərtənkələ quyruğu kimi uzanır.

Adamın içində hər şey var yaxşı: və yeni arvad, və "köhnə" (əgər istəsəniz), boşandıqdan sonra da onunla eyni orbitdə fırlanmağa davam edir.

Bir müddət sonra mən hələ də ona nifrət edəcəm: çoxlu şikayətlər toplanacaq. Yoxsa sevgi keçəcək? Axı sevəndə çox şey bağışlayarsan. Hisslər getdikcə, bu bağışlanma, zəiflik, həddindən artıq yumşaqlıq üçün özünüzə nifrət etməyə başlayırsınız. Ona çox imkan verdiyi üçün. Amma özünütənqidlə məşğul olmamaq üçün statistikanı xatırlayacağam. O deyir ki, belə münasibəti davam etdirən keçmiş həyat yoldaşları böyük faiz təşkil edir.

Çoxları belə bir əlaqə modelinə mənfi reaksiya verəcək. Amma gəlin əxlaqçı olmayaq. Birincisi, kişi mənim üçün yad olmaqdan uzaqdır. İkincisi, mən və onun yeni həyat yoldaşı bir növ yer dəyişdirdik. O, layiq olduğunu aldı.

Yaxşı, hər kəsin öz var.

Və sonra yenidən evlənəcəyəm və xoşbəxt olacağam.

" klikləyin Kimi»Və ən yaxşı Facebook yazılarını əldə edin!

ZMBCHOPE, UFP ЬFY YUKHCHUFCHB OE DBAF URPLPKOP ZIFSH YDFY DBMSHYE.
rPYUENH ЬFP RTPYUIPDIF J LBL U FYN VPTPFSHUS?

UPCHEF RETCHSCHK: CHETOKHFSHUS Y RTPYMPZP CH "YDEUSH Y UEKYUBU"

pFLTPA CHBN UELTEF: ZMBCHOBS ЪBDBYUB CH PFOPYEOISI U VSCHCHYIN NKHTSEN - RETECHUFY YI CH OBUFFPSEEE CHTENS. hSh DPMZPE CHTENS VSCHMY VMYLY, DEMYMY TBDPUFY Y ZPTE, X CHBU OBLPRMEO VBZBTS PVEYI CNCPURPNYOBOYK, PVEBS YUFPTYS, Y ZMBCHOPE - X CHBU EUFSHYPCHY SOL
pDOBLP CHUE NFP OE DPMTSOP NEYBFSH CHBN RPOSFSH, UFP PO HTS OE SCHMSEFUS DMS CHBU VMYJLINE YUEMPCHELPN, UFP CHSCH OYLPZDB OE YURSPHFBEFEFE UEUNOUNT FF OE IPTPYP Y OE RMPIP, LFP DBOOPUFSH, PFOPYEOYE L LPFPTPK CHSCH CHSCHVYTBEFE UBNY.
lBL OY FTHDOP LFP VSCCHBEF RTYOBFSH, MADI NEOSAFUS. yNNEOIMYUSH Y CHSCH U VSCHCHYIN NKHTSEN. chsh PVB - HTSE OE FE MADI, LPFPTSCHE CHUFTEFIMYUSH Y RPMAVYMY DTHZ DTHZB OEULPMSHLP MEF OBBD. FAIRIES MADEK HTSE OE UHEEUFCHHEF. ьФБ UVTBOYGB CHBYEK TSYOOY DBCHOP ЪBLTSCHFB, OP CHRETEDY TSDEF NOPZP OPCHCHI, CHMOHAEYI UVTBOYG.
yuFPVSH VSChFSh UYUBUFMYCHPK, OEPVIPDYNP TSIFSH CH TEBMSHOPUFY "YDEUSH Y UEKYUBU". ъBRTEFE UEVE RPUFSOOP CHURPNYOBFSH P CHBYEK UPCHNEUFOPK TSIYOI, RPLB ÜFY CHPURPNYOBOYS OE RETEUFBOHF CHSCHSCHBFSH VHTA NPGYK. oE YURPMSHKHKFE CH PFOPYEOYY VSCHCHYEZP NKHTSB RTPYEDYEE CHTENS, DBCE PE CHOHFTEOOEK TEYUY. lPZDB DHNBEFE YMY ZPCHPTIFE P OEN, VHDSHFE CH OBUFPSEEN, CH TEBMSHOPUFY "YDEUSH Y UEKYUBU". ьФП RPNPTSEF JVBCHYFSHUS PF TECHOPUFY Y TSEMBOYS "CHETOKHFSH EZP"
PUP'OBKFE, UFP CHSCH FPCE YUNEOYMYUSH. rPUFBTBKFEUSH RPOSFSH Y FPYUOP UZHPTNKHMYTPCHBFSH, NSCHUMEOOP YMY HAQQINDA VKHNBZ, LFP CHSH CH OBUFFPSEN: LEN CHSCH UEVS CHYDIFE, YUEZP IPFYFESH YUFEY hDEMYFE FPNKH CHOINBOYE, Y CHSH HDYCHYFEUSH, LBL UYMSHOP CHSH YUNEOYMYUSH ЪB RTPYEDYE OEULPMSHLP MEF.
eUMY CHBN FTKHDOP UTBKH ULPOGEOFTYTPCHBFSHUS HAQQINDA FPN, UFP CHOKHFTY, NPTSOP DMS OBYUBMB YUNEOYFSH UCHPK UVIMSH, RTYYUEULKH YMY IPVVY. CHUMED ЪB FYN RTPYSPKDKHF Y CHOHFTEOOOYE YNEOEOIS, FPMSHLP RPNOFE, UFP ZMBCHOPE - PUP'OBFSH Y RTYOSFSH YI.

UPCHEF CHFPTPK: HUFBOPCHYFSH ZTBOYGSCH

h PFOPYEOISI U VSCHCHYN CHBTSOP UPVMADBFSH ZTBOYGSCH. FERETSH, LPZDB CHSCH HTSE OE CHNEUFE, POI UFBMY TSEUFUE: CHBYB MYUOBS TSIYOSH TBDEMEOB Y CH OEE OEF DPUFKHRB VEH RTEISMBYEOIS. rPUFBTBKFEUSH RTYCHSCHLOHFSH L LFPNKH Y PVYASUOIFSH LFP VSCHCHYENKH NKHTSKH, EUMY PO RSCHFBEFUS CHBY ZTBOYGSCH OBTHYBFSH. oE VPKFEUSH ZPCHPTYFSH ENH "OEF", B FBLCE OE UFPIFY Y CHTEDOPUFY PFCHETZBFSH EZP TBGYPOBMSHOSHE RTEDMPTSEOIS.
FERETSH CHBYYI PFOPYEOYS ZMBCHOPE LPOUFTKHLFYCHOPUFSH Y CHBYNOBS RPMSHB, VE RTICHMEUEOYS NNPGYK. lBL, OBRTYNET, U VYOEEU-RBTFOETPN. u SNSCHLB LNPGIK RETEIPDIFE HAQQINDA SNSCHL MPZYLY Y EDTBCHPZP UNSCHUMB.



yUBUFP NPTSOP HUMSCHYBFSH PF TSEOEYO: “OE UPWYTBAUSH PVEBFSHUS U VSCHCHYIN NKHTSEN ilə, EZP OEOBCHYTSKH ilə. rHUFSH ON RTPUFP ABVYTBEF DEFEK HAQQINDA CHSCHIPDOSCH. l UPTSBMEOYA, LFP OERTPDKHLFYCHOSCHK CHSCHVPT. yuFPVSH PUFBCHBFSHUS IPTPYINY TPDYFEMSNY, CHBN RTYDEFUS PVEBFSHUS, IPFS VSH NYOYNBMSHOP Y PYUEOSH PFUFTBOEOP. LFP PVEEYEY DPMCOP VSSFSH, RTECDE Chuzp, Zholgypobmshoshkn: OpepvipDine Yeflp Pvpobyufsh Chbchbchb y PVSBBOFUFY H Pfophamiy Defeki RTytezlychbfshus Yi, RTY Opeffschop.
TBDY DEFEK Y TBDY UCHPEZP URPLPKUFCHYS CHEDETTSYFEUSH PF PGEOPYUOSCHI, NNPGYPOBMSHOSHI UMPCH CH BDTEU VSCHCHYEZP NKHTSB. pFOPUIFEUSH L OENKH LBL L RBTFOETH CH CHBTSOEKYEK TSYOOEOOPK YBDBYUE - CHPURIFBOY CHBYYI PVEYI DEFEK.

UPCHEF FTEFIK: RTBCHIMSHOP YURPMSHHKFE CHOHFTEOOAA LOETZYA

vSCHCHBEF, UFP NKHTs OE IDEF OBCHUFTEYUH: OE UPVMADBEF ZTBZHYL PVEEOIS U DEFSHNY, OE CHCHRPMOSEF PWEBOIS, OE HYUBUFCHHEF CH YI CHPURIFBOYMYYUYUP. zMHVPLP CHCHDPIOYFE Y PFOEUIFEUSH L LFPNKH OE LBL L RTEDBFEMSHUFCHH, B LBL L OBTHYEOYA DPZPCHPTB. rPDKHNBKFE, LBL NPTSOP CHP'NEUFYFSH UCHPY HVSCHFLY Y'BUFBCHYFSH RBTFOETB CHCHRPMOYFSH EZP PVSBFEMSHUFCHB. rKHUFSH CHBU YBOYNBAF FPMSHLP RTBLFYUEEULYE CHPTRPUSCH.
y'VEZBKFE NSCHUMEK P NEUFY Y PAYDSCH. oE RPDBCHMSKFE LFY YUKHCHUFCHB, RTPUFP RShFBKFEUSH RETEOBRTBCHYFSH. rKHUFSH RUYIYUEEULBS LOETZYS, ABFTBYUEPOBS HAQQINDA OEZBFYCH L VSCHCHYENKH NKHTSKH, IDEF HAQQINDA OKHTSOSCH Y RPMEHOSCH DMS CHBU CHEEY, OBRTYNET, HAQQINDA TYUCKHOK uDEMBFSH LFP SPTSOP U RPNPESHA FEIOIL TEMBLUBGY Y PUP'OBOYS UCHPYI YUKHCHUFCH.



CHBYE ZMBCHOPE PTHTSIE CH PVEOYY U VSCHCHYN - LNPGYPOBMSHOBS HUFPKYUYCHPUFSH. uRPLPKOP PVYASUOSKFE ENKH, YUEZP CHSCH IPFYFE, Y YEIFE LPNRTPNYUUSCH, ZDE LFP CHP'NPTSOP. y'VEZBKFE LNPGYPOBMSHOSHI LBYUEMEK, ULBODBMPCH, CHSCHSUOOEYS PFOPYEEOIK. UPITBOSKFE DKHYECHOPE TBCHOPCHEEUYE, Y CHUE PUFBMSHOPE X CHBU MEZLP RPMKHYUIFUS.
EUMY X CHBU EUFSH CHPRTPUSCH HAQQINDA FENH PFOPYEOYK U VSCHCHYN NKHTSEN, ЪBDBCHBKFE YI CH LPNNEOFBTYSI (RTEDCHBTYFESHOP OBDP BCHFPTYJPCHBFSHUBSHUBSHUZCHEZTYUPSCHUPSCHUPSCHUPSCHUPSCHUPSCHWUPSCHUPSHUKUHWU.

Evlilik münasibətləri nə qədər çətin olsa da, boşanma çoxdan gözlənilən rahatlığı gətirmək əvəzinə, bütün ziddiyyətləri daha da şiddətləndirir. Çox nadir hallarda insanlar oradan keçərək xilas edə bilirlər dostluq münasibətləriöz aralarında. Keçmiş ərinizlə necə münasibət qurmaq olar ki, sizə qarşı düşmənçilik hissləri olmasın?

Keçmiş ər ilə münasibət: necə bağışlamaq və buraxmaq barədə psixoloqlar

Keçmiş ərini necə bağışlamaq olar

· Təbii ki, vəziyyətin fərqində olmaq və bağışlamaq dərhal gələ bilməz. Əlbəttə sən uzun müddətə tərəfindən xəyanət hissi ilə əzab çəkəcək.

Və bu, əlbəttə ki, çox da xoş deyil. Ancaq özünüzlə mübarizə aparmaq lazımdır, çünki qəzəb ürəyinizdə yerləşərək, ilk növbədə sizi itiləyir, normal yaşamaq imkanı vermir. tam həyat.

· Keçmiş həyat yoldaşları heç olmasa bir müddət ünsiyyət qurmaq məcburiyyətində deyillərsə, bu bağışlanma daha tez gələ bilər. Ancaq daha tez-tez əlaqələri hələ də saxlamaq lazımdır, çünki həyat yoldaşlarının birgə uşaqları və birgə işləri ola bilər. Bəzən hətta birlikdə işləyirlər.

Vəziyyətin öhdəsindən gələ bilməyəcəyinizi hiss edirsinizsə və qarşılaşdığınız anda keçmiş həyat yoldaşı, küskünlük və qəzəb sizi yenidən bürüyür, müraciət edin yaxşı psixoloq.

Vəziyyətiniz sizə xas görünsə də, belə deyil və bir çox insanlar sizdən əvvəl də oxşar hadisələrdən keçiblər və gələcəkdə də keçirəcəklər. Buna görə də, bir mütəxəssis keçmiş ərinizlə münasibətlər qurmağa, özünüzü başa düşməyə və öz həyatınızı asanlaşdırmaq üçün hansı istiqamətdə hərəkət etməli olduğunuzu söyləyə bilər.

· Narahatlığınızı aradan qaldırmağın yollarından biri, qəribə də olsa, özünüzə olan hörmətinizdir. Axı, təhqir olunmuş ləyaqət hissi özünü çox az qiymətləndirən insanlara daha çox xasdır. Daha pis bir şey olduğunuzu düşünməyin. yeni sevgilim keçmişiniz.

Sən sadəcə fərqlisən, hamısı budur. İnsanın seçiminə tam olaraq nəyin səbəb olduğunu izah etmək həmişə mümkün olmur və bizim həyat haqqında təsəvvürlərimiz olduğundan daha kasıbdır.

Özünüzü həm tərk edilmiş, həm də alçaldılmış hesab etməyin. Siz tərk edilməmisiniz, sadəcə olaraq sizə hər cəhətdən uyğun insanı tapmağa kömək edəcək azadlığa sahibsiniz və xoşbəxtlik yenidən qapılarınızı döyəcək. Və bu baş verəndə baş verənləri unudacaqsan.

Keçmiş ərini necə buraxmaq olar

Əri onu tərk edəndə qadın üçün ən pis şey bilirsinizmi nədir? Xeyr, xəyanət və sevgisizlik yox, tək qalması. Keçmiş ərini necə buraxacağını düşünmək əvəzinə, qadın qarşıdan gələn dəyişikliklərə müqavimət göstərmək üçün mübarizə aparır ki, bu da onun üçün tamamilə fərqli bir həyatın başlanğıcı deməkdir.

Təbii ki, bu dəyişiklikləri qəbul etmək ən çətini, həqiqətən də, bir kişini çox sevən, əri həqiqətən çox layiqli olan qadınlar üçün gözəl insan, itkisi ilə barışmaq çox çətindir. Bütün sonra, çox səy isti və tikintisi üçün sərf edilmişdir rahat ev... Bütün bunlar hər şeyi yenidən başlamaq üçündür?

vay. İtirdiyinizin öhdəsindən gələ bilməməyiniz və onunla barışa bilməməyiniz əsas səbəbi, həyatınızda bir yerdə dayanmayan dəyişikliklərin başlanğıcına hər cür şəkildə müqavimət göstərməyinizdir. Və münasibət də istər-istəməz məntiqi sona çatır. Sadəcə qəbul etmək lazımdır.

Keçmiş ərlə münasibət problemdirsə

Keçmiş ərinizdən necə qurtulmaq olar

Keçmiş ərinizin qıcıqlanması təcavüzə çevrilirsə və siz artıq keçmiş ərinizdən necə qurtulacağınızı bilmirsinizsə, o zaman sadəcə dostlarınızdan və tanışlarınızdan kömək istəmək lazımdır.

Onların arasında, şübhəsiz ki, keçmiş ərinə əzmkarlığının ondan çox yorulduğunu aydın şəkildə izah edə biləcək güclü oğlanlar olacaq.

Metod kifayət qədər təsirli və səmərəlidir, üstəlik, o, hər zaman istənilən aktiv hərəkətləri tətbiq etməyə hazır olduğunuzu və sizin üçün ayağa qalxacaq birinin olduğunu aydın şəkildə göstərə bilir.

Bir az ümumiləşdirmək üçün belə bir mühüm faktı vurğulaya bilərsiniz ki, problemin həlli yalnız sizin tərəfinizdən qəti və qətiyyətli hərəkətlərlə mümkündür.

Heç bir göstərişə və üstəlik, bizim tərəfimizdən indulgensiyaya yol verilməməlidir - bu, yalnız vəziyyəti daha da ağırlaşdıra və keçmiş əri ailənin bərpası şanslarının hələ də olduğuna inandıra bilər. Təbii ki, istəmirsinizsə. Keçmiş ərinizdən qurtulmaq üçün bu istiqamətdə məqsədyönlü düzgün hərəkətlər etməlisiniz.

Bütün uğurlar yalnız sizin əlinizdədir, daha dəqiq desək, hərəkətlərinizdədir. Əgər özünüz üçün konkret bir məqsəd qoyursunuzsa, o zaman nə olursa olsun, ona mütləq nail olmaq olar.

Bundan əlavə, təcavüz davam edərsə, hər zaman hüquq-mühafizə orqanlarına müraciət edə bilərsiniz məhkəmə proseduru keçmiş ərinizin sizinlə hər hansı formada əlaqə saxlamasını qadağan edə bilər.

Keçmiş ər ilə münasibətlərin hüquqi tərəfi

Keçmiş ərinizə uşaq dəstəyini necə ödəmək olar

Deyəsən, keçmiş ərlərin aliment ödəməməsi ölkəmizdə epidemiyaya çevrilib. Keçmiş ərinizi uşaq dəstəyini necə ödəmək olar? Axı bu pullar övladlarının ləyaqətlə böyüməsi üçün nəzərdə tutulub, amma sonda belə çıxır ki, uşaqlarla bağlı bütün qayğılar yalnız qadınların çiyninə düşür. İnternet bu mövzuda suallarla doludur.

· Adətən hüquqşünaslar əvvəlcə keçmiş həyat yoldaşı ilə sülh yolu ilə razılaşmağa çalışmağı məsləhət görürlər, təəssüf ki, bu, ümumi təcrübənin göstərdiyi kimi həmişə mümkün olmur. Bu halda nə etməli? Məhkəməyə getmək.

· Ərinizin daimi işi olmasa belə, borc ölkə üzrə orta gəlir səviyyəsinə əsasən hesablanacaq, ona görə də keçmiş ərinizin bu hesabla yaltaqlanmasına imkan verməyin.

· Aliment almaq mümkün olmadıqda, məhkəmə icraçısı ilə əlaqə saxlamalı və ondan alınacaq məbləği göstərən arayış almalısınız. Bundan sonra siz böyük məhkəmə icraçısına üz tutursunuz və onun adına ərizə yazırsınız, orada keçmiş həyat yoldaşınızın yerini tapmaq, habelə onun hansı gəlir və əmlaka sahib olduğunu müəyyən etmək üçün onun tabeliyində olanların hərəkətsizliyi barədə məlumat verirsiniz.

· Başqa bir kağız parçası yazmağınız lazım ola bilər. Bu, elə həmin böyük məhkəmə icraçısına ünvanlanmış ifadədir ki, siz ondan cinayət işi açmağı xahiş edirsiniz ki, keçmiş əriniz xaricə gedə bilməsin.

· İlanın daşınmaz əmlakı və nəqliyyat vasitələrinin olub olmadığını öyrənməyə çalışın. Bundan sonra məhkəməyə iki iddia qaldırılır, burada borcun yığılmasını tələb edirsiniz, həmçinin ödənilməməsinə görə cərimələr hesablanır.

· Həyat yoldaşınızın gəliri olmadığı halda onun əmlakına həbs qoyula, sonra satıla və borc bu vəsait hesabına ödənilə bilər. Əgər həyat yoldaşınız uzun müddət uşaq üçün aliment ödəmirsə, ona qarşı cinayət işi açıla bilər.

Belə bir işin ilk dəfə başlanması halında məhkəmə özünü şərti cəza ilə məhdudlaşdıra bilər. Ancaq belə bir iş yenidən qaldırılarsa, bu cəza çox real bir müddətə çevrilə bilər.

Baş məhkəmə icraçısına edilən müraciətlərə səbəb olmur istənilən nəticə... Məhkəmə icraçısı xidmətinə qarşı iddia ilə məhkəməyə müraciət etməlisiniz. Nəzərə alın ki, müxtəlif orqanlara göndərdiyiniz bütün sənədlər və məktublar ilk növbədə əlinizdə yazışmaların sübutu olsun deyə kopyalanmalıdır.