Məşqçilik nədir? Dünyanın ən yaxşı məşqçisi kimdir? Coaching təsisçisi. Yüksək performanslı məşqçilik

". Daha böyük və sirli bir şey haqqında danışaq. Eyni zamanda, yaxşı məşqçiliyin quackery-dən nə qədər fərqli olduğu barədə.

Məşqçilik nədir? Bu söz yaxınlarda açıq məkanlarımızda peyda oldu. Və əvvəllər insanlar çardaqları ilə psixoloqların köməyi ilə məşğul olsaydılar, indi məşqçilər vəzifələrini yerinə yetirirlər. Bu yazıda sualları cavablandırmağa çalışacağıq:

Dil təqdimatımızı bitirək və davam edək.

Məşqçilik nədir?

Məşqçilik iki nəfər arasındakı söhbətdir:

• biri (məşqçi) nə soruşacağını bilir,
• ikincisi (müştəri) cavab axtarır.

Məşqçiliyin əsas ideyası - müştərinin özü özləri əsaslı onların bilik cavab tapır. Niyə özü və biliyi əsasında? Çünki insanlar heç vaxt kömək etməyən çox, çox “məsləhət” eşidirlər. Daha bir neçə tövsiyə heç nəyi dəyişməyəcək 🙂 Vəziyyəti yalnız öz təcrübənizə dair şəxsi təhlil edə bilər.

Sözsüz ki, bu fikir əvvəllər dəfələrlə və müxtəlif formalarda həyata keçirilmişdir. Məsələn, təxminən 3 min il əvvəl Sokrat insanlara bənzər bir şəkildə öyrətdi - suallarını birbaşa cavablandırmadı, əksinə təkbaşına cavab axtarmağa təşviq etdi. O vaxtdan bəri "Sokratik tədris metodu" adlandırılmışdır.

Sokratdan əlavə bu metoddan mənəvi tədrisdə istifadə etməyi xoşlayırdılar. Ruhani təhsilin çox məhdud olduğu ölkəmizdə deyil. Və Şərqdə. Məsələn, təsəvvüf müdrikliyinin demək olar ki hamısı müəllimdən şagirdə elə bir şəkildə ötürüldü ki, tələbə özü suallarına cavab tapdı. Bütün sufilərin bu şəkildə yetişdirildiyinə zəmanət verə bilmərik 🙂 Ancaq tarix bunu çox yaxşı çatdırdı.

Məsələn, müasir, lakin daha erkən sistemlər arasında audit əsas işin məsləhətçi deyil, müştəri olduğu bir ünsiyyətdir.

Bəs niyə buna baxmayaraq, dəqiq olaraq "özləri və bilikləri əsasında?" Çünki əks təqdirdə insan öz məqsədlərinə deyil, “məsləhətçi” nin hədəflərinə çatacaqdır. Və onsuz da pis qoxu gəlir ...

Məşqçi kimdir və nə edir?

Məşqçi ya bir mövzuda kitab oxumuş, ya da bir qədər təhsil almış bir insandır (məsələn, Coach Universitetində). Mövzuya dair kitabları yenidən yazmaq istəmədiyimiz üçün məşqçinin gördüyü işlərin üzərində dayanmayacağıq, xüsusən də məşq olmadan tətbiq etmək çətin olduğu üçün.

Bir şarlatanın sizinlə və ya bir mütəxəssislə işlədiyini müəyyənləşdirməyiniz üçün bir məşqçinin etməməli olduğu iki əsas məqamdan danışsaq yaxşı olar.

Bir məşqçinin etməməli olduğu ilk və ən vacib şey budur fikrinizi deyin... Ümumiyyətlə, heç vaxt. Müştərilər üçün reytinq yoxdur. Məsələn, bir müştəri "ana məni incitdi" deyir. Məşqçi deyirsə

• "Bu pisdir",
• "Bu barədə düşünməzdim",
• "vacibdir",
• "fikir vermə"
• və s.,

o zaman səndən əvvəl bir şarlatan.

İndiki məşqçi "aydın və bu sizə necə kömək edə bilər?" kimi bir şey söyləyəcək.

Niyə? Çünki məşqçidən gələn hər hansı bir fikir məşqçiliyin əsas fikrini pozur (əvvəlki hissəyə bax).

Bir məşqçinin etməməsi lazım olan ikinci şey müştərini dəyərdən salmaq... Yəni "ana məni incitdi" ifadəsi səslənməməlidir

• "bu yalan",
• "Bütün analar yaxşıdır"
• "yanılırsan"
• və müştərinin açıqlamalarını ləkələyən hər hansı digər açıqlama.

Özlərinə bu cür fikirlərə yol verənlər sadəcə məktəbi tərk edənlərdir.

Peşəkar amortizasiya etmək əvəzinə dəyər verəcək, məsələn "bunu necə etdiyinə diqqət yetirin və orada yaxşı bir şey tapın."

Niyə? Yenə də müştərinin hər hansı bir devalvasiyası məşqçilik əsas fikrini pozur (əvvəlki hissəyə bax).

Deyə bilərsiniz: "Ancaq bağışlayın, hər hansı bir söhbətdə bu və ya digər şəkildə bir fikir və ya bir az köhnəlmə var, xüsusən həmsöhbət səhv etdikdə - məşqçi bunu niyə etməməlidir?"

Məşqçi sessiyası necə gedir?

Bəli, ümumiyyətlə, sadədir. Məşqçi aparıcı suallar verir. Və müştəri cavab vermə müddətində hər şeyin başlaması üçün əsas sualının cavabını tapır.

Bunu bir nümunə ilə izah edək. Tutaq ki, məşqçi Vasya və müştərimiz Petya var. Petya gəlir və deyir:

- Həyatımda problemlərim var.

Məşqçi Vasya cavab verir:

- Səndən ... pul.

Petya razılaşır və proses başladı. Məşqçi Vasya:

- Həyatınızda dəyərli olan indi baş vermir?

Petya uzun müddət düşünür, sonra hesabat verir:

- Bəli, çox şey var. Məsələn, pul yoxdur.

Buna məşqçi deyir:

- Bunda nə dəyərlidir?

Ev heyvanları suala təəccüblənir:

- Hadi, pul yemək ala bilər. Paltar.

Ancaq məşqçi təcrübəlidir, təəccüblü bir şəkildə seğirmir, "sən qoçsan, pul xoşbəxtlik deyil" demir, amma davam edir:

- Bunda daha nələr dəyərlidir?

Petya siyahıya salmağa başlayır:

- Puldan maşın, mənzil, qızlar, narkotik ala bilər ... ... .... ..

Məşqçi geri qalmır:

- Sizin üçün necə dəyərlidir?

Əvvəlcə Petya bu sualın əvvəlkindən nə ilə fərqləndiyini anlamır, ancaq sonra başa düşür:

- Yaxşı, bütün bunlar zövq verir ...

Əslində məşqçi döyüşün yarısını etdi, amma etibarlılığı üçün:

- Başqa?

Burada Petya (yaxşı şərtlərdə və yüksək IQ səviyyəsində) düşünür, müqayisə edir, analiz edir və başa düşür:

- Eh, ümumiyyətlə pula ehtiyacım yox, zövqə ehtiyacım var. Onsuz da çox ləzzət alsam da ... Məni həqiqətən maraqlandıran budur, bəs necə zövqlə birlikdə dolanışıqsız qala bilmirəm?

Məşqçi Vasya müştərinin daha düzgün bir sual verdiyinə və işə başladığına görə sevinir:

- Cavabını bilsəydin, nə olardı?

Müştəri Petya bunu gözləmir və düşünməyə başlayır:

- Deməli, cavab ... bənzər bir şey olacaq: "Yaşamaq üçün lazım olan xərcləri hesablayın və qalan hər şeyi sırf zövqə sərf edin."

Vasya dəmir döyməyə davam edir:

- Bunda başqa nə çatışmır?

Petya bir müddət düşünür, sonra cavab verir:

Məşqçi Vasya irəliləyişdən və cilalanmasından məmnundur:

- Başqa?

İndi Petya sistemi başa düşdü:

- Deməli, bu işdə zövq bir şəkildə kifayət deyil - həm də pul. İşinizi dəyişdirmək yaxşı olardı ... Bəli, tam olaraq. Mən bitki yetişdirməyi sevirəm. Pəncərəmdə 20 qab əla ot var. “Bir ədat yetişdirmək” kimi bir işə indi başlaya bilərəm; etibarlılıq üçün işdən çıxmağınıza ehtiyac yoxdur - İnternet vasitəsilə işləyəcəyəm ... hurray! Vasya təşəkkür edirəm!

Gördüyünüz kimi, məşqçi Vasya tərəfindən - doğru suallar + qiymətləndirmə və amortizasiya olmaması. Petya'nın müştərisinin əsas işi həyatı analiz etməkdir.

Əlbətdə ki, belə səmərəli və qısa bir iclas yalnız baş verir:

• a) bir mütəxəssisin rəhbərliyi altında
• b) hazırlanmış bir müştəri ilə.

Ancaq burada əsas şey əlbətdə ki, istədiyi qabiliyyət səviyyəsinə müştəri hazırlaya bilən bir mütəxəssisdir. Növbəti suala keçməyin vaxtı gəldi:

Məşqçiliyin nəticəsi nədir?

İki seçim var. Birincisi, məşq səhv aparılıbsa. İkincisi - peşəkar və düzgündürsə.

Birinci halda nəticə olacaq, lakin minimaldır. Və Tarot kartlarında bir psixoanaliz sessiyasından, bir psixoloq konsultasiyasından və s.dən fərqli olmayacaq. Niyə? Çünki pis bir iclas \u003d müştəri yox, məşqçi düşündü. Bu səbəbdən qərarlar müştəridən yox, məşqçinin özündəndir. Və məşqçi bunu edə bilər - amma müştəri deyil.

Peşəkar təlimin nəticəsini asanlıqla müəyyənləşdirə bilərsiniz:

1. Müştəri şən və gülərüzdür.
2. Müştəri ünsiyyətcildir.
3. Müştəri məşqçini hər kəsə tövsiyə edir.
4. Müştəri sualının cavabını tapdı.
5. Müştəri həlli həyata keçirə biləcəyinə əmindir.
6. Müştəri həlli həyata keçirə bilməyəcəyi təqdirdə nə edəcəyini bilir - çünki alternativ planlar hazırlamışdır.
7. Bir neçə peşəkar iclas perspektivində müştəri həyatı təhlil etmək və həll yollarını tapmaq qabiliyyətini bərpa edir və bunun üçün məşqçiyə ehtiyac duymur.
8. Müştərinin həyatı Həqiqətən yaxşılığa doğru dəyişir və problemləri həqiqətən həll edir.

Fərq budur 🙂 Və əsas məqam səkkizincidir. Devalvasiya və qiymətləndirmə olmadan hər hansı bir yaxşı ünsiyyət üçün 1-dən 7-ə qədər ballar əmələ gəlir. Səkkizinci məqam məşqçi və müştərinin qorxduğu üçün deyil, vicdanı ilə əlaqəli işinin nəticəsidir is

Özünüzü məşq edə bilərsinizmi?

Yeganə sual bu işdə peşəkar olub-olmamağınızdır. Əlbətdə, qismət olsun. Kiçik problemləri özünüz həll edə bilərsiniz. Ancaq çətin olanlar ... Ümumiyyətlə insanlar çətin problemlərə baxa bilmirlər, həll etmək bir yana. Bir məşqçinin vəzifələrindən biri, bir insanın ümumiyyətlə görə bilmədiyi şeylərə dəstək vermək, kömək etmək, təhrik etməkdir. Ancaq yenə də yalnız yüksək peşəkar məşqçilər buna qadirdir.

Ümid edirəm bütün suallarınızı cavablandırdıq 🙂

Bir şeyi unutmusunuzsa - şərhlərdə sual verin!

1 Əslində, əlbəttə ki, məşqçilik İngilis "məşqçisindən", bir məşqçidən (və ən qəribəsi bir vaqondan, bir arabadan, bir avtobusdan) gəlir. Bağlantı nədir? Birincisi, əlbəttə ki, "daşıma" mənası ortaya çıxdı. Sonra "maşın". Sonra - "avtomobillərlə necə davranmağı öyrədən bir filo meneceri." Və sonra - həqiqi təlimatçı. ...

Məşqçilik, aydın şəkildə müəyyən edilmiş hədəflərə çatmağa yönəlmiş xüsusi bir təlim metodudur (bu bir şəxsiyyətin və ya bir sıra keyfiyyətlərin ümumi inkişafı demək deyil, yalnız xüsusi hədəflərə çatmaq üçün lazım olan keyfiyyətlər deməkdir). Bu, bir məşqçi ilə, bu sahədə (həyat və ya peşəkar) bir məşqçi olan bir şəxslə birlikdə işləməyi nəzərdə tutur.

Məşqçilik və mentorluq inkişaf və mentorluqdan daha çox ümumi məna daşıyır, yəni genişləndirilmiş inkişaf planı əvəzinə fəaliyyət istiqamətində aydın bir diqqət mərkəzinə malikdirlər.

Təlim metodunun növ növləri

Tətbiqinin əhatə dairəsinə görə bir çox koçinq növü mövcuddur və burada əsas olanlar həyat koçuluğu (həyat) və korporativ koçinqdir (peşəkar). Birincisi metodlarına çox yaxındır və bir çox cəhətdən psixologiya ilə həmsərhəddir, bu istiqamətdə fəaliyyət göstərən mütəxəssislər bir çox əlaqəli ixtisaslar üzrə (tibb, sosiologiya, tədris) sertifikat ala bilərlər, eyni zamanda heç birinin təmiz nümayəndəsi ola bilməzlər. .

Sadə dillə desək, peşəkar koçinq, ümumiyyətlə istər korporasiyalar, istərsə də rəhbərlər üçün, liderlik bacarıqlarını inkişaf etdirmək və həmçinin iş məsləhətçisindən tənqidi rəy almaq üçün işçilərin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaqdan ibarətdir.

Məşqçilərin inkişaf etdirmə üsulları idmançıları yarışlara hazırlayarkən və karyera seçərkən, hətta ev tapşırığı strategiyası hazırlayarkən də tətbiq oluna bilər.

Nağd pul axınınızı idarə etməkdə koçluq (böyük firmalar və ailə büdcəsi ilə əlaqəli), eləcə də sağlam bir həyat tərzi (sağlamlığı qorumağa və ya xroniki xəstəliklərin öhdəsindən gəlməyi və yaşamağı öyrənməyə kömək edən) təlim vermək çox yaygın deyil, çox təsirli strategiyalardır. Çox vaxt bu cür dar filiallarda bir məşqçinin məşqçi adı verilməsi belə olmur, onlara daha çox məsləhətçi deyilir və ya həkimlər və iqtisadçılar məşqçi metodlarından istifadə edirlər, lakin nəzərə çarpan müsbət dəyişikliklərin mahiyyəti bundan dəyişmir.

Çox vaxt bu cür texnikalar əxlaq tərəfindən tənqid olunur, çünki hədəfə çatmaq hədəfə çatmağa əsaslanır, əksər hallarda yollar və vasitələr nəzərə alınmır. Bundan əlavə, oxşar sahələrdəki fəaliyyətlərdən (psixoterapiya, sosiologiya) fərqli olaraq, məşqçi aydın iş alqoritmlərini izləyir və müştəridən tövsiyələrə ciddi əməl etməsini tələb edir, bu sahədə fəaliyyətlər qanuni olaraq təsdiqlənmir və yalnız Məşqçilər Federasiyası hərəkətləri və nəticələri tənzimləyir .

Məşqçiliyin tərifləri müxtəlifdir və insan mühitini bir hədəfə doğru irəliləməyin xoş olması üçün inkişaf etdirmək üçün şərait yaratmağı, müştəri ilə məşqçi arasındakı uzunmüddətli əlaqələrin ayrılmazlığını təşkil edir, çünki bir çox cəhətdən məşqçilik və mentorluq da oxşardır. Buraya, məşqçiliyin daha çox fayda əldə etmək üçün prosesin bütün iştirakçılarının sosial və fərdi, peşəkar və yaradıcılıq qabiliyyətləri və istedadları arasındakı qarşılıqlı əlaqə sistemi kimi tərifi də daxildir.

Məşqçilik nə olduğuna dair qarışıqlığın qarşısını almaq üçün koçluq, təlim, konsaltinq və psixoterapiya arasında fərq qoyulmalıdır (bunlar bir-biri ilə ən çox qarışan və ilkin səhv seçim nəticəsində nəticələrdən məmnun qalmayan sahələrdir).

Beləliklə, təlimdə liderdən ən yaxşı davranış strategiyaları ilə bağlı müəyyən bir ssenari və tövsiyələr var, yəni hazır bir cavab alırsınız və həyatınızda tətbiq etməyi öyrənirsiniz.

Məşqdə hazır cavab yoxdur və məsləhətçi ən yaxşı həll yollarını tapmaq üçün sizinlə işləyəcəkdir. Məşqçi, bu həll yollarını, dəstəyini, tövsiyəsini və hərəkətinizdəki istiqaməti müvəffəqiyyət anına qədər həyata keçirir (bu sərf olunan vaxt və seansların sayı deyil, işi tamamlamaq üçün bir meyardır).

Bu, məsləhət və tövsiyələr alacağınız konsaltinqdən fərqli olaraq, bundan sonra müştərinin həyatında başqaları iştirak etmir, seçilmiş texnikaları öz nəzərinə buraxaraq yeni məsləhətlər almaq üçün yeni əlaqələr qurmaq lazımdır . Bəlkə də məşqçilik və psixoterapiya arasında ortaqlığın qurulmasında ən çox oxşarlıq olduğu halda, terapiya seansı keçmişin travmalarına kifayət qədər geniş diqqət ayırması ilə xarakterizə edilərkən, məşqlərdə bütün diqqətlər bu an və gələcək istəyi üzərində cəmlənmişdir.

Məşqçi seansları müştəri müəyyən bir problemi həll etdikdə birdəfəlik (və ya dövri) ola bilər - bu cür sərbəst stil hesab olunur. Bunun əksinə olaraq, müddəti bir il və ya daha çox ola biləcək ayrı bir proqram hazırlandığı bir çox fərqli problemə toxunduqda, əlaqələndirildikdə və ya olmadıqda proses koçu var.

Müvafiq problemlərin növləri ümumiyyətlə davranışçı (müəyyən reaksiyalara ehtiyac olduqda, məsələn, çox sayda insanla qeyri-müəyyənlik olduqda), təkamüllü (fərdi inkişaf və ya bir mütəxəssis kimi inkişafı əhatə edən), transformasiyalı (mövcud olan problemlərə təsir edən) bölünür. mənası və məqsədi).

Koçluq, bir təlim forması olaraq, uzun müddət davam edən küsmə, idarəolunmaz, patoloji və bunları pozitiv hala gətirmə kimi mənfi emosional hallarla işləyərkən təsirli olur (bu mütləq bu duyğuların sınaqdan keçirilmiş spektrdən çıxarılmasını nəzərdə tutmur, əksinə onlara imkan verir onları şəxsiyyət üçün faydalı bir kanala yönəltmək). Xarici travmatik hadisələrə qarşı müqavimət qurmaq, bütöv mənlik qavrayışını davam etdirmək və adekvat hörməti qorumaq (həmçinin artırmaq), eləcə də asılılıqlarla mübarizə (münasibətlərdə və ya kimyəvi maddələrdə) üçün məşq strategiyalarının yüksək nəticələri.

Həyat məşqçiliyində lazımi şəxsi keyfiyyətləri inkişaf etdirə bilərsiniz (inam və pozitivlik, fədakarlıq), istənməyən və ya dağıdıcı olanları aradan qaldırmaq. Davranış strategiyaları, vərdişlər, xarici təzahürlərinizi və daxili vəziyyətlərinizi idarə etmək bacarığı ilə də işləyə bilərsiniz. Ancaq bu cür açıq hədəflərə əlavə olaraq, həyat yolunuzu başa düşmək, hədəfləri özünüz formalaşdırmaq üçün bir fürsət var ki, bu istiqamətdə əvvəlki təlimatları (boşanma, hərbi əməliyyatlar) yıxan gözlənilməz kritik həyat dəyişikliklərini səy göstərmək və aradan qaldırmaq arzusu olacaqdır. peşə dəyişikliyi və başqaları).

Biznes məşqi

Bu, bu sahənin fəaliyyətinin ən populyar sahələrindən biridir ki, bir mütəxəssis (inkişaf etdirmə mütəxəssisi (fərdi işçinin iş və ya peşəkar səriştəsi)) və müştəri (lider, İK meneceri, fərdi işçi) kimi bir professional səviyyədəki əlaqələrdir. şəxsi hədəfləri ilə). Həyat təlimi kimi, hədəflərə çatmaq üçün davamlı dəstək, qorunma və inkişaf strategiyaları mövcuddur və bu əlaqələr ifadə olunan ehtiyaclara çatmaq üçün lazım olduğu qədər davam edir.

Ticarət təlimi, kifayət qədər çox sayda mütəxəssis işçi götürməyin mümkün olmadığı və hər şeyi özünüz izləməyiniz lazım olan orta biznes liderləri arasında ən çox tələb olunur.

Problemlər hər hansı bir sahədə məlumat çatışmazlığından (bütün bacarıqlarda eyni bacarıqlara sahib olan mühasib, motivasiyaedici psixoloq və satın alma menecerini birləşdirmək çətindir), iş yükündən və hamısını izləyə bilməməyinizdən yarana bilər. proseslər (bu tapşırıqların səhv paylanması, qüsurlar və istirahət olmaması ola bilər). İşləməyən məqamlardan, kiçik bir müəssisəni idarə edərkən qaçılmaz olaraq ortaya çıxan şəxsi münasibətlər, bir işin müvəffəqiyyətinə çox vaxt böyük təsir göstərir - həmkarları dost olur, müdir işçinin uşağının nədən xəstələndiyini və ailə üzvlərinin olduğunu bilir. nəhayət baş verənlərin anlaşılmasını qarışdıran iş prosesində iştirak edir.

Məşqçi vəziyyətə bütövlükdə və inkişaf perspektivində baxa bilər, zəif nöqtələri təcrid edə bilər (və bunlar həmişə işlək məqamlar olmayacaq, bəzən şəxsi həyat daha əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir). Problemli bir iş qurduqdan və iş üçün hədəflər müəyyənləşdirildikdən sonra aşkar olunan inhibitor amillər nəzərə alınaraq şirkətin səmərəliliyini artırmaq üçün bir plan tərtib olunur.

Korporativ koçinq, təşviq və ya təlim, yaxşılaşdırma, komandada ünsiyyət qurma, fərdi effektiv iş konsepsiyası qurmaq və ya lazımi keyfiyyətləri (əzmkarlıq, strateji düşüncə və ya liderlik keyfiyyətləri) artırmaq məqsədi ilə hər bir işçinin fərdi məşqçiliyini istisna etmir. Belə bir fəaliyyət, bir az əmək psixologiyasında ixtisaslaşmış bir psixoloqa bənzəyir, bunun fərqinə görə psixoloq fəaliyyət üçün ən düzgün şərtləri təmin etməlidir, məşqçi bütün komandanı yenidən təşkil edə və işçilərinə sevinc gətirəcək məqamları axtara bilər. görülən iş. Həm də məşqçi nəticələri görəndən sonra heç vaxt tərk etməz, ümumiyyətlə gördüyü işdən sonra, komanda ilə işləmək üçün yeni təlimatlar qalır, korporativ mədəniyyət özü yenidən qurulub və gələcək fəaliyyətlər üçün dəqiq bir plan.

Ticarət təlimi, təşkilatda mövqeyi və vəzifələri olan və ona həvalə edilmiş proseslərin məhsuldarlığından məsul olan şirkətin daxili məşqçisi tərəfindən həyata keçirilə bilər (ümumiyyətlə bu, böyük holdinqlərdə olur). Bir məşqçini qalıcı olaraq saxlamaq mümkün olmadıqda, dəvət olunmuş bir xarici məsləhətçinin bir mexanizmi mövcuddur ki, təşkilatdakı işləri hədəflərə çatdıqda başa çatır (ümumiyyətlə şirkətin böhran keçirdiyi zaman mütəxəssislərin xidmətlərinə müraciət olunur) ). Ancaq mütəxəssislərə güvənməməlisiniz, çünki hər hansı bir menecer öz motivasiyasını yüksəldə bilən və ya reqressiv prosesləri başa düşən işçiləri üçün bir məşqçidir.

İşbirliyi quran mütəxəssislər, ortaqlıqlar qurarkən və ya işçilərin motivasiyasını artırarkən mövcud bir layihəni dəyişdirməyə və ya yenisini açmağa dəvət olunur. Ancaq reklam məhsulları hazırlayarkən, qiymət siyasəti qurarkən tövsiyələr və müdaxilələr də vacib ola bilər, çünki belə məqamlara əksər hallarda insanın daxili qavrayışı, şəxsi ambisiyaları və kompleksləri təsir edir və bu da təsirsiz prioritetlərə səbəb ola bilər.

Ericksonian məşqi

Bir insana təsirli həyat strategiyaları öyrətmək problemi həmişə psixoloqların səlahiyyətində olub və beynin və psixikanın işinin öyrənilməsinin əsaslarına əsaslanaraq məşqçiliyin rəhbər prinsipləri hazırlanmışdır. Milton Erickson'un əsərlərini öyrənən Marilyn Atkinson, hər kəsin bu istiqamətdə onsuz da mövcud olan məlumatları mübadiləsi və inkişaf etdirə biləcəyi bir universitet qurdu (bu anda akkreditə olunmuş bir təhsil müəssisəsidir). Erickson özü psixoterapiya konsepsiyalarını inkişaf etdirdi və əvvəllər elmi dairələrdə görünməmiş həyat prinsiplərindən istifadə etdi. Məhz bu fikirlər bir insana təkcə iş anlarını və şəxsiyyətinin bəzi xüsusiyyətlərini deyil, həm də bütün həyatını dəyişdirməyə, təzahürlərinə və sonrakı gedişatına nəzarət etmək imkanı verdi.

Psixoterapiya məktəbləri anlayışına sığmayan metodlar şok etdi, amma işlətdi. Keçmişdə lazımsız şirkətlər olmadan və səbəblər axtararaq onsuz da inkişaf etmiş vəziyyətdən başlayaraq ən optimal həll axtarışına əsaslanırdılar. Erickson Universitetindəki ilk və əsas kurs həll məsləhətləri, tətbiqetmə və hipnoterapiya ətrafında qurulmuşdur. O andan etibarən təməl bir insanın irəliləməsi və həyatının daha yaxşıya çevrilməsi olduğu məşqçi təlimi həyata keçirildi. Bu yeni növü tətbiq edən məsləhətçilər nə böhranın kök səbəblərini axtarmağa, nə də bütün problemli amilləri müəyyənləşdirməyə çalışmadılar, baxışları daima gələcəyə yönəldildi, çünki bir insanın harada olduğunu axtarmaq vacib deyil burun axıntısı tutuldu, səbəblərini bilmədən belə müalicəsinə başlamaq daha yaxşıdır.

Ericksonian məşqçiliyi, adını Milton Erickson tərəfindən hazırlanmış prinsip və metodlara borcludur. Bunların arasında hər bir insana inam və problem problemini həll etmək üçün lazım olan bütün mənbələrin mövcudluğu və məşqçi yalnız bir rəhbər funksiyadır, çıxış yolu tapmağa kömək edən suallar verir. İkincisi, tamamilə hər hansı bir insanın daxili dəyişiklikləri, həyatını, işini və ya başqa bir hissəsini edə biləcəyi, dəyişikliklərin nəticələrini tez bir zamanda görə biləcəyi anlayışıdır.

Əlavə olaraq, Ericksonian məşqçilik modelinə nəzər yetirsəniz, bunların hücumları ilə vidalaşa bilərsiniz. Bu modeli kim əxlaqsız hesab edir? Dəyişikliyə çatmaq üçün əsas dörd fərqli qütbün harmonik birləşməsi üzərində qurulur: elm və sənət, əlaqələr və planlar, strategiyalar və yeniliklər, eyni zamanda maddi və mənəvi. Və məhz eyni dərəcədə yüksək inkişaf səviyyəsinin qorunub saxlanılması və bu hissələrin qarşılıqlı keçidi harmonik inkişafa kömək edir.

Modellər

İnsanın inkişafını təşviq edən hər bir sistemdə olduğu kimi, məşqçiliyin də sessiyanın əsasını təşkil edən öz modelləri var. Bu, problem zonası hər zaman yenidən qurulma tələb etmədiyi üçün vəziyyəti ayrı-ayrı komponentləri deyil, bütöv bir şəkildə görməyinizə imkan verən bir sıra texnikadır; digər sahələrdə iştirak tələb oluna bilər. Həm də bu modellər məşqçinin özünün təhrifedici amillərin təsiri altına düşməməsinə və adekvat vəziyyətdə qalmasına imkan verir. Model bir deyil, çünki istiqamətin özü insan həyatının müxtəlif zonaları ilə işləmək üçün vacibdir və müxtəlif nəzəriyyələrin prinsiplərini mənimsəmişdir - bu tətbiqetmə dəyişkənliyi və müəyyən bir vəziyyət üçün təsirsiz olan hərəkətlərin istisna edilməsini təmin edir.

Bütün məşq modelləri üçün ümumi prinsiplər açıq və etibarlı əlaqələr qurmaqdır (bunların əsası alınan məlumatların və davam edən proseslərin tam məxfiliyidir), məqsəd və dəyərlərin formalaşdırılması maraqların, gözləntilərin və ehtiyacların əsas götürülməsidir. müştəri, məsləhətçinin inancından asılı olmayaraq. Buna başqa birləşdirici prinsip də kömək edir - ilk addım hər zaman müştərinin ətraflı araşdırılması və vəziyyətlə tanışlıq, eləcə də sonrakı müstəqil hərəkətlərdə təlim olacaqdır.

Kanıtlanmış modellərin seçilməsi, bunlardan məşqçinin şəxsi üslubu üçün ən uyğun olanı və ya mövcud olanların birləşməsi səmərəliliyi azaltmır, əksinə həmişə yeni bir yanaşmaya səbəb olur. Eyni tələblə beş fərqli mütəxəssisə gəldiyiniz zaman beş fərqli strategiya əldə edəcəksiniz.

Aşağıdakı addımları özündə cəmləşdirən ən ümumi GROW modeli:

- qısamüddətli və uzunmüddətli hədəflərin tərifi və qəbulu;

- hal-hazırda vəziyyəti öyrənmək;

- məqsədlərin həyata keçirilməsi üçün mövcud imkanları öyrənmək və axtarmaq;

- həm hərəkətlərin özlərinin, həm də onların zaman aralığının, həm də aidiyyəti olan şəxslərin təyin edilməsi daxil olmaqla gələcək fəaliyyətlərin tərifi.

Modelin müstəqil olaraq tətbiqi, hətta mərhələlərini bilmək çox çətindir, çünki yeni məlumat əldə etmək üçün qarşı tərəfdən bir baxış tələb olunur və bu bir məşqçinin baxışı deyil. Vəzifə, insana vəziyyətin genişliyini, yeni fürsətləri və riskləri görməyə kömək edən geniş bir sual verməkdir.

Texnika

Texnikalar müştərinin tələbdə göstərilən məqsədlərinə çatmaq üçün bir vasitədir. Onların arsenalı böyükdür və bəzən sessiya zamanı dünyaya gəlirlər, amma hər yerə sığacaq əsas olanlar var.

Əsas texnika suallardır, çünki birbaşa məsləhət sistemin özünün konsepsiyasının bir hissəsi deyil. Suallar vəziyyəti öyrənməyə və insanı düşündürməyə, düşündürməyə imkan verir. Bunun üçün birmənalı qapalı suallar uyğun deyil, sualı qısa bir hekayəyə bənzər bir cavab verəcək şəkildə qoymalı və sonra eyni tip suallardan istifadə edərək aydınlaşdırmalısınız.

Növbəti vacib vasitə miqyaslandırmaqdır, həm emosional vəziyyətə (ondan səkkiz səviyyədəki narahatlıq), həm də vəziyyətə (mənfəət ondan dörd səviyyəyə) aid ola bilər. Yalnız müştərinin dünyadakı mövcud vəziyyətini və mənzərəsini müəyyənləşdirməyə kömək etmir, həm də hədəflərin müəyyənləşdirilməsində də zəruridir.

Məşqçilik ən spesifik fəaliyyətdir və "özünə hörmətini artırmaq" formulaları çox qeyri-müəyyəndir, indi özünə hörmətin hansı səviyyədə olduğunu və bir insanın hansı səviyyəyə çatmaq istədiyini müəyyənləşdirmək lazımdır. Daha sonra zaman çizelgeleri təyin edərək və ölçümlərə üstünlük verərək ətraflı məlumat verilə bilər.

Ölçeklemenin bir başqa variantı da bir məqsədə çatmaq üçün bir planın və onun əsas mərhələlərinin şərti zaman aralıklarında göstərildiyi bir zaman xəttidir. Texnika, uzun bir layihə və ya ağır bir işin əldə edilməsi görünən və planlaşdırılan olduqca görünən hissələrə bölündüyü zaman böyük və mürəkkəb vəziyyətlərin qəbulunu rahatlaşdırmaq üçün yaxşıdır.

Məşqçi müştərinin öz müqavimətinin müdaxilə etdiyini görürsə, o zaman şəxsin çağırdığı çətinliklərin aradan qaldırıldığı ehtimal olunan “nə olar?” Üsulundan istifadə olunur. Şüuru və ayıq ağlı atlayaraq hərəkət edir, bu da problemlərin həlli üçün çoxlu yaradıcılıq enerjisi sərbəst buraxır. Bir insandan hər cavab üçün "bunun üçün sizin üçün nə dəyərlidir?" Sualına cavab verildikdə, həqiqi dəyərləri müəyyənləşdirmə üsulu da yaxşıdır. və s. Bir sıra dialoqlar çıxmaza gələnə qədər - müştərinin həqiqi dəyəri bu ikincidir. Bu cür dəyərlərin kəşfi, başqalarının niyə uğursuz olduğunu başa düşməyə imkan verir, məsələn, münasibətlərin əsas dəyəri bu əlaqələri qorumaq üçün sistematik olaraq bir karyeranı çökdürə bilər.

Ən uzun texnika, hər hissənin müəyyən bir tərəfi (dostluq, pul, sağlamlıq, ailə və s.) Təcəssüm etdirəcəyi müştərinin həyatının mənzərəsini (dairəni sektorlara bölməklə) vizual şəkildə təqdim etməyi tələb edən məşq çarxıdır. bu hissənin inkişaf səviyyəsinin şərti təyinatları ilə. Diqqət tələb edən sahələr belə müəyyənləşdirilir və ayrıca narahatlıq hissi üçün səbəbin nə olduğu aydın olmadıqda həyatı uyğunlaşdırmaq imkanı verilir.

Bu, sadəcə bir-biri ilə və başqaları ilə birləşdirilə bilən əsas texnikaların siyahısıdır, bəziləri öz-özünə məşq etmək və ya mövcud vəziyyətlə məşğul olmaq üçün mükəmməldir, bəziləri isə məşqçinin birbaşa iştirakını tələb edir. Bəzilərinin sadəliyinə və bəzilərinin mürəkkəbliyinə baxmayaraq, effektivlik heç bir şəkildə müddətdən və sərf olunan mənbələrdən asılı deyil, tətbiqin dəqiqliyi daha vacibdir, bəzən bir sadə sual insana böyük ilham və anlayış verə bilər. vəziyyətdə dəyişiklik.

Bu yazıda siz öyrənəcəksiniz bir məşqçi, məşqçi-məşqçi kimdirolan peşə məşqçisinecə mənimsəmək lazımdır, ondan öyrənmək mümkündürmü, necə bir məşqçi olmaq... İrəliyə baxaraq dərhal deyəcəyəm ki, bu gün bir məşqçi çox populyar, yüksək maaşlı və maraqlı bir peşədir, eyni zamanda - və çox çətindir, hər kəs məşqçi ola bilməz. İndi isə bütün bunlar haqqında daha ətraflı.

Son vaxtlar “məşqçi” sözü getdikcə daha populyarlaşır. Xüsusilə böyük sistemli ticarət təşkilatlarında çalışan insanlar, psixologiya, təlimlər, fərdi böyümə ilə maraqlanan insanlar, onlar üçün çalışan insanlar bu konsepsiyaya, bəzən də məşqçilərin özləri ilə tez-tez rastlaşırlar.

Bəs məşqçi kimdir? Qısaca və sadə dillə desək, məşqçi digər insanlara məqsədlərinə çatmaqda kömək edən, yəni onları həyata keçirən bir mütəxəssisdir (əlaqədə nə olduğunu daha ətraflı oxuya bilərsiniz).

Başlanğıcda, məşqçi termini yük daşınması mənasını verən ingilis sözündən əmələ gəldi və bir insanın başlanğıc nöqtəsindən (ilkin vəziyyətdən) sona doğru (müəyyən olunmuş hədəfə çatmaq) hərəkəti demək idi. Məşqçi şagirdinin mövcud potensialına çatmasına kömək edir.

Sadə bir məşqçidən fərqli olaraq, məşqçi-məşqçi müştərilərinə məqsədlərə çatmağın bəzi texnikalarını və metodlarını öyrətməklə yanaşı, onları bu hədəflərə yönəldir, yəni son nəticə üçün çalışır. Çox vaxt məşqçi-məşqçi tələbəsi ilə "təkbətək" məşğul olur, bununla birlikdə qrup, komanda məşqçiliyi də bir qrupun və ya bir qrupun ümumi və ya eyni hədəflərə sahib olduğu hallarda (məsələn, ailə, iş).

Ümumiyyətlə, koçinq müxtəlif növlərdə ola bilər (bunlar haqqında ayrıca bir məqalədə -) və bir məşqçi-məşqçinin hər birində peşəkar olması lazım deyil, əksinə, mümkün deyil. Bir qayda olaraq, bir məşqçi 1-2-3 növ məşqçiliklə məşğul olur.

Artıq dediyim kimi, bu gün məşqçilik o qədər populyardır ki, məşğul olan mütəxəssislər ayrıca bir peşə kimi seçilir: bir məşqçi və ya bir məşqçi-məşqçi peşəsi.

Bu peşəyə yiyələnmək çətindir? Bəlkə də, birmənalı olaraq, bəli, çətin! Səbəbini izah edim.

Bir məşqçi məşqçisi nə olmalıdır?

Əvvəla, məşqçinin mütləq məşq edəcəyi məşq istiqamətində şəxsi uğurları və uğurları olmalıdır. Məsələn, özünüz qərar verin, məsələn, bir adam başqasını necə gətirib apara bilər ki, özünü ora gətirməyib?

İkincisi, bir məşqçinin bir sıra keyfiyyətləri olmalıdır, bunlar olmadan bu peşədə ediləcək bir şey yoxdur (bundan sonra bu keyfiyyətlərin nə olduğunu daha ətraflı yazacağam).

Üçüncüsü, özləri bir şeydə uğur qazanan və məşqçi peşəsi üçün lazım olan bacarıq və keyfiyyətlərə sahib olan insanlar bunu etmək istəmirlər. Çünki onlar üçün, bir qayda olaraq, bu uğura gəldikləri şeyləri etmək daha sərfəlidir.

Beləliklə, məşqçi olmaq heç də asan deyil. Hər kəs özünü məşqçi elan edə bilər, amma həqiqətən məşqçi olmaq, yəni şagirdlərini hədəflərinə çatdıra bilmək artıq yoxdur.

• Öyrətdiyi işdə şəxsi uğurlar və nailiyyətlər;
• Yüksək inkişaf etmiş ünsiyyət bacarıqları;
• Yüksək intellektual inkişaf;
• İnsanlara kömək etmək üçün səmimi istək;
• Bir insanı təhlil etmək bacarığı;
• Duygusal dayanıqlıq;
• Çətinliklərin öhdəsindən gəlmək və problemləri həll etmək bacarığı;
• Yaradıcı düşüncə;
• Nikbinlik;
• Özünə inam;
• Aktiv həyat mövqeyi;

Sıfırdan necə bir məşqçi olmaq olar?

İndi məşqçi-məşqçi olmağın kobud yoluna nəzər salaq: sıfırdan necə məşqçi olmaq, harada oxumaq və bunun üçün nə etmək lazımdır?

Bildiyim qədəri ilə bu gün yerli universitetlərdə məşqçi peşəsi tədris olunmur. Hansı ali təhsilin məşqçi olmaq üçün ən uyğun olduğunu düşünsək, bu, yəqin ki, psixoloji və ya idarəetməlidir. Bu cür təhsil başlanğıc bazası ola bilər.

Məşqçilər üçün hər cür özəl məktəb var, burada bir müddət (ümumiyyətlə bir neçə ay) bir məşqçi peşəsinin bütün incəliklərini ortaya qoyaraq daha artıq ixtisaslaşmış əlavə təlim keçə bilərsiniz.

Bundan əlavə, hər bir gələcək məşqçinin əvvəlcə öz üzərində məşqçilik təcrübəsi, yəni başqa, daha peşəkar bir məşqçinin müştərisi olması lazım olduğuna inanıram. Eyni zamanda bu, lazımi uğurları və nailiyyətləri əldə etməyə kömək edəcəkdir.

Ümumiyyətlə, mənim fikrimcə, məşqçi peşəsi əsas olan təhsil deyil, həqiqi bacarıq olan peşələrə aiddir.

Məşqçi-məşqçi nə qədər savadlı olsa da, əsas funksiyasını yerinə yetirə bilmirsə - insanları qarşıya qoyulmuş məqsədə doğru apara bilsə - ona tələbat olmayacaq. Əksinə, ümumiyyətlə, ali təhsili olmayan, ancaq öz işində uğur qazanan və başqalarını keyfiyyətcə uğurlara apara bilən bir insanın da tələb olunan və yüksək maaşlı bir məşqçi olmaq üçün hər şansı var.

Bir məşqçi məşqçisi nə qədər qazanır?

Şübhəsiz hamı bir məşqçinin nə qədər qazandığı ilə maraqlanır. Bu peşədəki gəlirin yayılması çox böyükdür: bu, məşqçinin adından, müəyyən bir məşqçi-məşqçinin nə qədər populyar və tələbkar olmasından çox asılıdır.

Əksər hallarda, məşqçinin maaşı saatlıqdır: bir şagirdlə bir saatlıq dərs üçün müəyyən dərəcə alır. Ancaq məşqçilər, məsələn, İR şöbələrindəki böyük müəssisələrdə “əmək haqqı əsasında” da işləyə bilərlər.

Bir məşqçi ilə bir saatlıq məşq, məsələn, 1000 rubldan bir neçə min dollara (dünya səviyyəsində nüfuzu olan məşqçilər üçün) mal ola bilər.

Bir məşqçi peşəsi: müsbət və mənfi cəhətləri.

İndi məşqçi-məşqçi peşəsinin əsas üstünlük və mənfi cəhətlərinə baxaq.

Məşqçi peşəsi, üstünlükləri:

• Peşənin aktuallığı və aktuallığı;
• Yüksək gəlir səviyyəsi;
• Çox maraqlı, darıxdırıcı deyil, yaradıcılıq işi;
• Gündə / həftədə, hətta ayda bir neçə saat işləmək və eyni zamanda yaxşı pul qazanmaq bacarığı;
• İnsanlara kömək etmək və bundan mənəvi məmnuniyyət alma qabiliyyəti;
• Uzaqdan işləmək bacarığı;
• Həm özünüz üçün, həm də işəgötürən üçün işləmək bacarığı;
• Davamlı fərdi böyümə və məşqçinin bacarıqlarının artırılması.

Məşqçi peşəsi, mənfi cəhətləri:

• Peşəkar məşqçi olmaq hər kəs üçün çox çətindir və çətindir;
• Bir məşqçi üçün peşəkar təlim bahalıdır;
• Çətin müştərilərlə işlədikdən sonra psixoloji tükənmə;
• Digər insanların həyat yolu üçün yüksək məsuliyyət.

Məşqçi kimi harada işləyə bilərsən?

Məşqçi kimi işə hara getmək lazımdır? Üç əsas variant görürəm:

1. Şəxsi təcrübə. Ancaq ən ümidverici seçim, bunun üçün əvvəlcə özünüz üçün müəyyən bir şöhrət yaratmağınız məsləhətdir, çünki bu olmadan ilk müştəriləri tapmaq asan olmayacaqdır. Bununla birlikdə, məşqçinin özü xidmətlərinin qiymətini təyin edə və maksimum gəlir əldə edə biləcəkdir.
2. Coaching xidmət şirkətləri. Məşqçi məşqçi karyerasına başlamaq üçün yaxşı bir seçimdir. Bu vəziyyətdə, məşqçi şirkətin nüfuzu sayəsində ilk müştərilərə sahib olacaq və bundan sonra özəl təcrübəyə keçmək mümkün olacaq. Bu vəziyyətdə, məşqçi-məşqçinin əmək haqqı şirkət tərəfindən təyin ediləcək, işlənmiş saatlardan asılı olaraq, müştərilərdən alınan qazancın bir hissəsi şirkət ilə bölüşdürülməlidir (ümumiyyətlə bu təxminən 50/50).
3. İri şirkətlərin insan resursları şöbələri. Günümüzdə demək olar ki, hər sahədəki şirkətlərdə işçilərlə iş koçluğu edən öz daxili məşqçiləri var. Belə bir işə düzəlmək üçün bir seçim var, bu vəziyyətdə məşqçi maaş üçün tam gün işləyəcəkdir.

İndi bir məşqçinin kim olduğunu, bir məşqçi-məşqçi olduğunu, bu mütəxəssisin hansı keyfiyyətlərə sahib olduğunu, necə məşqçi olacağını və harada işləyə biləcəyini düşünürsən. Diqqət yetirin, bəlkə gələcəkdə məşhur və axtarılan bir məşqçi olacaqsınız.

Və bu gün üçün hər şeyim var. Hədəflərinizə çatmaqda sizə uğurlar arzulayıram. Qalın və bizimlə uğurlu olmağı öyrənin! Növbəti dəfə qədər!

Məşqçi (İngilis dili məşqçiliyindən - təlim, təlim; müəllim - təlimləri aparan mütəxəssis) məşqçi texnologiyalarının köməyi ilə psixoloji problemlərin aradan qaldırılmasına kömək edən və hədəflərə çatma, səmərəliliyin artırılmasında iştirak edən bir şəxsin məsləhətçisi və təlimçisidir. və hər hansı bir sahədə həyat keyfiyyəti (karyera, maliyyə, ailə, münasibətlər, sağlamlıq, fərdi inkişaf). Peşə psixologiya və sosial tədqiqatlarla maraqlananlar üçün uyğundur (məktəb fənlərinə maraq göstərərək peşə seçiminə baxın).

Qısa Təsvir

Məşqçilik - nikbinlik və müvəffəqiyyət psixologiyasına əsaslanan yeni bir psixoloji məsləhət istiqaməti. Məşqçilik fəlsəfəsi bu prinsipə əsaslanır: hər bir insan nə istəsə, edə, edə bilər. Məşqçi məsləhət və sərt tövsiyələr vermir, lakin müştəri ilə birlikdə problemlərin həll yollarını axtarır və onu müstəqil nəticələr verməyə təşviq edir.

Məşqçilik motivasiya ilə psixoloji məsləhətdən fərqlənir. Psixoloji məsləhət və psixoterapiya hər hansı bir simptomdan qurtulmağı hədəfləyir və bir məşqçi ilə işləmək müəyyən bir hədəfə, həyatda və işdə yeni müsbət formullaşdırılmış nəticələrə çatmağı əhatə edir. Məşqçiliklə hər cür məsləhətləşmə arasındakı fərq, bir məşqçinin rəhbərliyi altında müştərinin özünün potensialının reallaşdırılmasıdır. Nə də olsa, hər bir insanın potensialının sərhədləri yoxdur və məşqçinin vəzifəsi müştərinin bunu açmasına kömək etməkdir.

Peşənin xüsusiyyətləri

Məşq tətbiqetmə aspektlərinə görə bir neçə növə bölünür:

şəxsi effektivlik koçluğu

• peşə bacarıqlarının qiymətləndirilməsi, səriştələrin qiymətləndirilməsi, karyera planlaşdırılması tövsiyələri, inkişaf yolu seçimi, iş tapmaqda dəstək
• biznes təlimi şirkətin hədəflərinə çatmaq üçün ən təsirli yolların axtarışını təşkil edir; şirkət rəhbərləri və işçilər qrupları ilə iş aparılır
• həyat təlimi, həyatını bütün sahələrdə (sağlamlıq, özünə hörmət, münasibətlər) yaxşılaşdırmağa yönəlmiş bir şəxslə fərdi işdən ibarətdir.

Təlim formatına görə, məşqçilər iştirakçı sayına görə fərdi və korporativ olaraq əyani və part-time (telefon və internet vasitəsilə) ola bilər. Fərdi koçinq, top menecerləri və şirkət rəhbərlərini inkişaf etdirmək, menecerlərə yeni bir vəzifəyə uyğunlaşmada dəstək olmaq və istedadlı işçilərin inkişafını sürətləndirmək üçün istifadə olunur.

Qısa Təsvir

Məşqçinin işi problemi və ümumiyyətlə vəziyyəti təhlil etmək üçün müştəri ilə əvvəlcədən məsləhətləşmələrdən başlayır. Sonra mərhələlər qeyd olunur, hədəflər qoyulur və dərs və görüşlərin sayı müəyyənləşdirilir.

Ümumiyyətlə, təlim 4 əsas addımdan ibarətdir:

• məqsəd qoyma
• reallıq yoxlanışı
• nail olma yolları
• nailiyyət (mərhələ olacaq)

Peşənin üstünlükləri

• maraqlı yaradıcılıq işi
• yardımın nəticələrindən istifadə edərək insanların real problemlərini həll etmək bacarığı
• real məqsədlər qoymaq və onlara çatmaq bacarığı
• daimi peşə inkişafına ehtiyac və bu baxımdan fərdi böyümə ehtimalı
• gündəlik həyatda psixologiya sahəsindəki biliklərindən istifadə etmək imkanı
• şəxsiyyətin idrakı və dəyişməsi, ətraf aləmdəki hadisələrə münasibət

Peşənin mənfi cəhətləri

• zehni yorğunluq
• müştərinin dünyagörüşünü qəbul etməkdə və faydalı məsləhət verəcəyinə əmin olmaq istəyində çətinliklər
• müştərinin problemlərini özləri kimi yaşamaq

İş yeri

• məşqçilik xidmətləri göstərən təşkilatlar;
• İri şirkətlərin insan resursları şöbələri;
• xüsusi təcrübə.

Maaş

13.02.2019 tarixinə maaş

Rusiya 25000-150000 ₽

Moskva 50.000-170.000 ₽

Şəxsi keyfiyyətlər

• yüksək ümumi və emosional zəka
• insanlarla ünsiyyət qurma və qarşılıqlı əlaqə qurma bacarığı
• aktiv həyat mövqeyi
• bir insanı diqqətlə dinləmək və eşitmək qabiliyyəti
• məsuliyyət
• müşahidə
• emosional sabitlik
• nikbinlik və özünə inam
• yaradıcılıq
• menecerlərin və iş adamlarının qarşılaşdıqları ən ümumi çətinliklərdən keçmək bacarığı

Karyera

Məşqçilər, psixoanalitiklər kimi, əksər hissəsi üçün saatla maaş alır. Tarifləşmə məşqçinin təcrübəsindən, peşəkarlığından, şöhrətindən asılıdır.

Məşqçi üçün təlim

Bu kursda strateji məşqçi peşəsini 1-3 aya uzaqdan əldə edə bilərsiniz. Dövlət tərəfindən müəyyən edilmiş standartın yenidən hazırlanması diplomu. Tamamilə məsafədən təhsil. Ən böyük əlavə təhsil müəssisəsi. Rusiyada təhsil.

Ali təhsil:

Bir məşqçinin peşə fəaliyyəti şəxsiyyət, onun daxili dünyası üzərində işləməklə bağlıdır, buna görə məşqçinin psixologiya diplomu olmalıdır. Ancaq təkcə psixoloji təhsil yetərli deyil. Gələcək məşqçinin məşq sessiyalarının aparılması metodikasını öyrədən, məşq sessiyalarının xüsusiyyətləri, mərhələləri və quruluşu barədə məlumat verən əlavə ixtisas kurslarını bitirməsi lazımdır; psixoloji təhlil və şəxsiyyətə təsir texnikasını bilmək.

Moskvada və Rusiyanın böyük şəhərlərində öz məşq ofisləri var:

• İlk Milli Peşəkar Təlim Akademiyası
• Beynəlxalq Məşq Mərkəzi
• Ericksonian International Coaching University (Rus ofisi)
• Psixoterapiya və Klinik Psixologiya İnstitutunun Məşqçilik Fakültəsi

Thomas Leonard, məşqçiliyin həmtəsisçisi, verdi məşqçi tərifi:

• Şəxsi və peşəkar məqsədlər üçün ortağınız
• Həyat növbəsində sizin qoruyucunuz
• Ünsiyyət və həyat bacarıqları məşqçiniz
• Qərar qəbul etmə prosesindəki mənfiliklərin əks etdiricisi
• Güclü olmanız lazım olduğunda motivasiya
• Vurulduğunuzda qeyd-şərtsiz dəstəyiniz
• Şəxsi İnkişaf Mentorunuz
• Görkəmli bir layihə yaratmaqda ortağınız
• Fırtına içində sizin mayakınız
• Daxili səsinizi eşitmədiyiniz zaman üçün siqnalınız
• Və ən əsası ... peşəkar bir məşqçi sizin üçün ən vacib olanı əldə etməyinizə kömək edəcək ortağınızdır.

Müasir dünyada yenilikçi bir tədris metodundan geniş istifadə olunur - müştərinin məqsədlərinə çatmasına kömək edən məşqçilik. Bu yeni, təsirli bir yol insanın gizli qaynaqlarını ortaya qoyur, həyata baxışını dəyişdirir və insanları hədəflərinə çatmaq üçün vacib addımlar atmağa məcbur edir. Eyni zamanda müştəri problemin həllinə minimum səy, vaxt və pul xərcləyir.

Elm böyük müvəffəqiyyət

Məşqçilik şüurun dəyişdirilməsinə yönəlib, dəyişikliyə düzəlir. Başqa sözlə, iş və ya işin təşkili baxımından insan həyatının yaxşılaşdırılması elmidir. Müasir metodun əsası, qeyri-adi, fərqli və heç bir şeyə bağlı olmayan, standart olmayan bir həyat mövqeyidir.

Həyat dənizi bir çox rəng qazandı və sahillərində yaşayan insanlar yeni gerçəkliklə zamanla dəyişir. Hər şey dəyişkəndir, ənənəvi kanonlar və qaydalar yox olur. İndi iş yerini vaxtaşırı dəyişdirən bir insan şanslı sayılır. Bütün sülalələri əhatə edən istehsalatlar artıq keçmişə çevrilir və bu fenomen getdikcə daha az yaygındır. Yeniliklər köhnə qaydalar unudulmağa başlamazdan əvvəl yaranır.

Karyera məsləhətləri, peşə imkanlarını, səriştəsini və iş tapmaqda daha da inkişaf yolunu qiymətləndirən psixoloji bir məşqçini əhatə edir.

Bu gün çox vaxt insanlar ixtisaslarını dəyişdirməyə başladılar. Təşkilatlar daxilində işçilər köhnə vəzifələrdən moda adları ilə yeni vəzifələrə keçirlər.

Müasir elm haqqında qısaca

Məşqçi uğur və nikbinliyə əsaslanan psixoloji təsirdir. Metodun əsas prinsipi insanların istədiklərinə sahib olmaq, istədiklərini etmək və istədikləri kimi olma qabiliyyətidir. Eyni zamanda, məşqçilik tövsiyələr və tövsiyələr vermir, əksinə problemə istənilən həll yolu tapmağa kömək edir və insanı təkbaşına düzgün nəticə verməyə təşviq edir.

Məşq, psixoterapevtlə məsləhətləşmədən motivasiya, verilən tapşırıqlara nail olmaq, həyatında və işində nəticələrin yeni bir müsbət baxışı ilə fərqlənir. Müasir metodu necə başa düşmək olar?

Bir məşqçi yenilikçi elmin fəaliyyət prinsipini başa düşməyə kömək edəcək - bu məşqçi biliklərinə sahib bir məsləhətçidir. Məşqçi xarakteri aradan qaldırmağa imkan verir və bir insanın həyatının hər hansı bir sahəsində (iş, ailə, maliyyə, sağlamlıq, şəxsi münasibətlər) hədəflərə çatmasına təsir göstərir.

Metodun növləri

Müasir elm müxtəlif sahələrdə tətbiq olunur, buna görə iş üçün məşqçilik, iş məşqçisi, şəxsi məşqçi, həyat təlimi arasında fərq qoymaq adətlidir.

Sonuncu növ bir insana fərdi bir yanaşma nəzərdə tutur və həyatını yaxşılaşdırmağa, əlaqələrini yaxşılaşdırmağa yönəldilir).

Bir iş məşqçisi bir müəssisəyə məqsədlərinə çatmaq üçün təsirli bir yol tapmağa kömək edir. Bu vəziyyətdə şirkət rəhbərləri ilə və qrupla ayrıca məsləhətləşmələr aparılır.

Məşqçi, bir müştərisi ilə şəxsən və ya qiyabi, İnternet vasitəsi ilə həyata keçirilə biləcək təlimlərdir. Bütün məsləhət sahələrinin bir-biri ilə sıx əlaqəli olduğu və vahid bir təlim sisteminə daxil olduğu başa düşülməlidir.

Məsləhətçilər və onların digər təlimçilərdən fərqi

Bir məşqçi-məşqçinin adi məsləhətçilərdən, psixoloqlardan və biznes məşqçilərindən əhəmiyyətli bir fərqi var. Müştərini olduğu kimi qəbul edir, qiymətləndirmir. Bir məşqçi-məşqçi bir insanın imkanlarına, hədəflərinə çatmasına kömək edəcək gizli mənbələrinə inanır.

Əhəmiyyətli bir məqam onun heç bir tövsiyə, tövsiyə verməməsi, müştərinin yerinə problemi həll etməməsi, ancaq kömək etməsi, problemi həll etmək üçün müstəqil olaraq düzgün cavabları seçməsinə məcbur etməsidir.

Şəxsi psixoloji məşqçi lazımi şəraiti yaradır, müştərinin problemlərin aradan qaldırılması üçün şəxsi alqoritmini yaratmasına kömək edir. Bir məşqçi ilə işləyərkən bir insan daha inamlı olur, daxili dəyişikliklər baş verir (fərdi böyümə), müştərinin hədəfinə çatmaq üçün yerinə yetirdiyi aydın bir həyat planı ortaya çıxır.

Məşqçi-məsləhətçi müəyyən edilmiş nəticələrə necə nail olacağını bilir. Resursların düzgün bölüşdürülməsinə kömək edir və eyni zamanda kompleks problemlərin strateji həllində mütəxəssisdir.

Məsləhətçi kimi işləyin

Bir məşqçi olmaq və insanlara necə kömək etmək olar? Artıq qeyd edildiyi kimi, bir məsləhətçinin fəaliyyəti onun daxili aləmində işləməklə birbaşa əlaqəlidir, buna görə bir təlimçi mütləq psixologiyada olmalıdır.

Bundan əlavə, məşqçinin səmərəli işləməsi üçün köməyi ilə iş metodunun dərk edildiyi, iclas keçirmək bacarığının əldə edildiyi, məşqçinin strukturunun bilik və xüsusiyyətlərinə sahib olan xüsusi kurslara yiyələnmək lazımdır. iclas başa düşülür. Həm də sinifdə müştəriyə psixoloji təsir üsullarını öyrədirlər.

Məşqçi yüksək zəkalı, insanlara sahib olan və qarşılıqlı anlaşma tapan bir mütəxəssisdir. Məşqçi özü müştərini dinləmək və eşitmək qabiliyyəti ilə seçilir, məsuliyyətli, müşahidəçi və əlbətdə ki, emosional cəhətdən sabitdir.

Məsləhətçi kimi işə qəbul olmaq üçün nikbin bir münasibət və özünə inam olmalıdır, yaradıcı olmalı və işgüzar köpək balıqlarının üzləşdiyi çətin problemlərdən məharətlə istifadə etməlidir.

Şəxsi təlim

Fərdi məşqlərdə əsas şey məsləhətçi ilə müştəri arasındakı birbaşa əlaqə, şəxsiyyət üzərində işləmək, bir insanın xüsusi problemlərini və istəklərini həll etməkdir. Şəxsi məşq otuz dəqiqədən bir saata qədər davam edir. Bu, sıx bir həyat cədvəli olan bir insan üçün də olduqca realdır, xüsusən məsləhətləşmə onlayn və ya telefonla baş verərsə.

Bir şərt, dərslərin yalnız sizin üçün həqiqətən əlverişli bir vaxtda keçirilməsidir. Bu, qarşısını almağa kömək edəcək və diqqətinizi təlimə yönəldəcəksiniz. Rahatlıq və rahatlıq üçün müştəri dərslərin tezliyini, vaxtını və formatını özü seçir.

Müasir insanlar dəfələrlə müxtəlif təlimlərdə iştirak etmişlər və bu cür məsləhətləşmələrin onlara təzyiq göstərəcəyindən qorxurlar. Ancaq bir daha qeyd etmək lazımdır ki, məşqçilik şüurumuz və davranışımız üçün yenilikçi bir strategiyadır. Hər şeyə təkbaşına nail olacaqsınız və məşqçi sizə gözədəyməz kömək edəcəkdir.

Məsləhətçi aparıcı suallardan istifadə edərək sizi tapşırıqların düzgün nəticəsinə doğru itələyəcək və asanlıqla lazımi tədbirlərə aparacaqdır. Bir məşqçi sahəsində özünə hörmət edən hər bir peşəkar məşqçi qaydaya riayət edir - insana təzyiq göstərilmir.

Bacarıqların əldə edilməsi

Bu cür fəaliyyətlərdən nə əldə edə bilərsiniz? Bir çox insan bu sualı özlərinə verir. Hər şeydən əvvəl, xarici dünya və ya məcburi şərtlər tərəfindən sizə təklif edilənləri deyil, həqiqi hədəflərinizi müəyyənləşdirməyi öyrənəcəksiniz. Düşüncələrinizi düzgün şəkildə formalaşdıra biləcəksiniz, qısa və uzunmüddətli hədəflərin yerinə yetirilməsinin prioritetini tətbiq edərək problemləri həll edə biləcəksiniz.

Məsləhətçilər sizə müxtəlif seçim və həll yollarını tapmağı öyrədəcəklər. Hərəkət etdiyiniz istiqaməti aydın şəkildə müəyyənləşdirin. Lazım gələrsə bir psixoloq məsləhət verəcəkdir. Məşqçi seçiminizi müstəqil və şüurlu şəkildə etməyi, çətin həyat vəziyyətlərindən optimal çıxış yolu tapmağı öyrənməyə kömək edəcəkdir.

Şəxsi inkişaf

Məşqçi həmişə müştərisinə inanır, yəni özünə inanmasına kömək edəcəkdir. Özünə inam vacib bir komponentdir, onsuz uğur qazanmaq demək olar ki, mümkün deyil. Məsləhətçi, həmsöhbətin özünəməxsusluğuna və istedadına qətiyyətlə inanır, hər cür işdə onu dəstəkləyir, gizli potensialları üzə çıxarmağa kömək edir. Şəxsiyyətinizin inkişafı yolunda yeni hisslər alacaqsınız, özünüzü və daxili aləminizi inkişaf etdirərək sevinc və ilham hiss edəcəksiniz.

Nə qədər?

Bu cür dərslərin qiyməti proqramın nə qədər zəngin olacağına və təlimin nə qədər vaxt aparacağına bağlıdır. Müştəri istəsə, prosesə psixoloq daxil edilə bilər. Məşqçi həm real, həm də onlayn görüş vasitəsilə video görüşlər təklif edir.