Sentyabr ayında qaş döyməsi ay təqvimi. Gözəllik ay təqvimi: kosmetik prosedurlar üçün əlverişli günlər

Astroloq və qadın təlimçi, Kanal Birinin mütəxəssisi Yulia Stolyarova, planetlərin kosmetik manipulyasiyaların müvəffəqiyyətini necə təsir etdiyindən və bir kosmetoloqu ziyarət üçün ən əlverişli günləri necə müstəqil şəkildə hesablayacağından danışır.

Planetlər bir qadını necə təsir edir?

Ay, bir qadının ruh halına, ümumi vəziyyətinə və rifahına çox böyük təsir göstərir, çünki astrologiyada əsas qadın planet sayılır. Ayın təsirinin fiziki təzahürü ilə mübahisə etmək çətindir: qadın dövrü orta hesabla 28 gündür ki, bu da qadın ilə Ay arasındakı əlaqəni bir daha təsdiqləyir. Əlbətdə, göydəki Aydan əlavə, insanın başına gələ biləcək hadisələri təsir edən, vəziyyəti təyin edən bir çox başqa planet var. Bir kosmetoloqla etdiyiniz prosedurların davam etməsini və ən təsirli nəticə verməsini istəyirsinizsə, həm bədənin fərdi xüsusiyyətlərini, həm də göy cisimlərinin göydəki vəziyyətini nəzərə almalısınız.

Bir kosmetoloqa nə vaxt baxmaq lazımdır?

Əvvəlcə kosmetik prosedurların növlərini ayırmaq lazımdır. Soyma, üz masajı, maska \u200b\u200btətbiqetmə, bədən bükülməsini özündə cəmləşdirən “ağ ciyərlər” var və bəzi dəri travmalarından, məsələn iynələrdən ibarət prosedurlar var. Birinci halda, astrologiya sizi heç bir şəkildə məhdudlaşdırmır: yalnız öz rifahınıza diqqət yetirərək bu cür prosedurları hər gün edə bilərsiniz. Ancaq menstruasiya dövrünün mərhələsinə əsasən bir kosmetoloqun ziyarətini əvvəlcədən planlaşdırmağın ən yaxşı olduğunu nəzərə almanızı məsləhət görürəm. Şəxsi sağlamlığınızı planlaşdırmaq, müalicələrin nə vaxt ediləcəyini və nə vaxt imtina edəcəyinizi özünüz müəyyənləşdirməyə kömək edəcəkdir.

Döngünüzün mərhələləri

Beləliklə, ənənəvi olaraq, menstrual dövrü bir neçə mərhələyə bölmək olar. Bazal bədən istiliyini ölçərək bir fazadan digərinə keçid sərhədlərini dəqiq müəyyənləşdirə bilərsiniz.

Premenstrüel mərhələ: qanaxmadan 3-4 gün əvvəl baş verir. Bu mərhələ temperatur qrafasının aşağı hissəsinə uyğun gəlir;

Qanama mərhələsi;

Adət sonrası mərhələ: aybaşı son günündən başlayır və 3-4 gün davam edir;

Ovulyasiya: dövrün ortasında baş verir, 2-3 gün çəkir, temperatur ən yüksək həddə çatır;

Postovulyasiya mərhələsi: təxminən bir həftə davam edir, bu ən güclü dövrdür, temperatur yüksəkdir.

Bir kosmetoloqa ziyarət üçün ən optimal dövrlər postmenstrual mərhələ və yumurtlama dövrüdür. Bu anda qadın cinsi hormonlarının səviyyəsi artır, maddələr mübadiləsi böyük dərəcədə sürətlənir və bununla birlikdə dəri hüceyrələrinin bərpası artır. Menstruasiyadan əvvəl və zamanı üzünüzdə soyma, masaj, maska, bükmə, mikro cərəyan prosedurları həyata keçirə bilərsiniz. Postovulyasiya mərhələsində üz təmizliyi edə bilərsiniz, bu prosedur yalnız salonda deyil, evdə də edilə bilər. Bu dövrdə yumurtalıq yetişir və dəri, bir qayda olaraq, yağlanmağa başlayır: qırmızı ləkələr, qıcıqlanma və sızanaqlar meydana gəlir. Bu, günəşdə uzun müddət qalmamaq üçün dərinin əlavə nəmləndirilməsi lazım olduğuna dair bir siqnaldır.

Hər hansı bir kosmetik prosedur üçün ən az əlverişli vaxt menstruasiya öncəsi mərhələ və qanaxma dövrüdür. Bu zaman bədəndə maye yığılır və ağrı həssaslığı artır, qadının əhval-ruhiyyəsi azalır, əsəbi, qıcıqlanmaz və qıcıqlanır. Bu dövrdə ağrıya səbəb olan hər hansı bir kosmetik əməliyyatdan imtina etmək daha yaxşıdır.

Enjeksiyon prosedurları nə vaxt ediləcək?

Botoks enjeksiyonlarına, dolgu maddələrinin tətbiqi, mezoterapiya və digər enjeksiyon prosedurlarına gəldikdə, tarix seçiminə daha məsuliyyətlə yanaşmalısınız, çünki bu bir növ əməliyyatdır. Onların tətbiqinin müvəffəqiyyətini artırmaq üçün əlverişli tarixləri əvvəlcədən hesablamaq yaxşıdır. Sizə özünüz hər zaman belə uğurlu günlər üçün öz fərdi cədvəlinizi tərtib edə biləcəyiniz bir alqoritm vermək istəyirəm.

Astroloji baxımdan, növbəti günlərdə dəri ilə ciddi manipulyasiya edilə bilməz:

Venera retrograd zamanı. Bu planet estetik və gözəllikdən cavabdehdir. Venera növbəti retrograd hərəkətinə 4 Martda girəcək və 15 Aprel 2017-ci ildə sona çatacaq. Yəni bu tarixlərdə enjeksiyon kosmetologiyasından imtina etmək daha yaxşıdır.

Marsda retrograd zamanı. Hər hansı bir mənfi nəticənin baş vermə ehtimalından cavabdehdir. Mars yenidənqurma mərhələsini iki ildə bir dəfə keçir. Bu, son dəfə bu ilin yaz-yay dövründə baş verdiyindən yaxın gələcəkdə olmayacaq.

Yeni ayda (növbəti - 29 noyabr və 29 dekabr), tam ay (14 noyabr və 14 dekabr) və tutulma (bu ilin sonuna qədər).

Boş ay ərzində. Tarixlər və vaxtlar İnternetdə, eləcə də ayın fazalarında tapıla bilər.

Buğa bürcləri (13-15 Noyabr, 10-12 dekabr), Xərçəng (17-19 Noyabr, 14-16 dekabr) və Qız (21-23 Noyabr, 18-21 dekabr) bürclərində Ayı seçməyə çalışın.

Bu alqoritmdə verdiyim əlverişsiz tarixlər istisna olmaqla, öz aybaşı dövrü barədə düşünməyi unutmayın (yuxarıya bax).

Daha ətraflı fərdi cədvəl tərtib etmək istəyirsinizsə, xüsusən sizi qorxudan və ya təşvişə salan ciddi müdaxilələrə gəldikdə, səlahiyyətli bir astroloqla əlaqə qurmaq daha yaxşıdır. Həm də bir kosmetoloqu ziyarət etmək üçün bir tarix seçərkən öz hisslərinizə də diqqət yetirməli olduğunuzu heç vaxt unutma. Bir çox qadının cəsədi hormonal fonda baş verən dəyişiklikləri kifayət qədər sakit bir şəkildə qəbul edir, buna görə güc, enerji dolu olduğunuzu və xarici görünüşünüzdə "işləmək" istədiyinizi düşünsəniz tövsiyə olunan kosmetik prosedurların siyahısı genişləndirilə bilər. Vücudunuz zəifləyirsə, hər hansı bir proseduru həyata keçirməkdən çəkinmək, kosmetoloqunuzun yuxarıdakı tövsiyələrinə və tövsiyələrinə əməl etmək daha yaxşıdır.

Hər şey aydındır və aydındır. Yuxarıda deyilənlərin çoxu yaxşılığa doğru dəyişdi. Bu onunla ilk dəfə deyil. Mən məsləhət görürəm!

Alexey Krylov

Şəxsi münasibətlərdə harmonik inkişafa mane olan problemləri və ortaya çıxan vəziyyəti həll yollarını ortaya qoyan məsləhətləşmə üçün Dmitriyə çox təşəkkür edirəm. Dmitri sayəsində başıma gələnləri və niyə daha yaxşı başa düşdüm. Mənə verilən tövsiyələrə mütləq qulaq asacağam və onlara əməl etməyə çalışacağam. Tövsiyə edirəm !!! 👍😊

Natalya Vladimirova, NovosibirskMarketinq Agentliyinin direktoru

Məsləhətləşmə üçün Dmitriyə çox təşəkkür edirəm. Cütlüklərimiz haqqında, xüsusi diqqət tələb edən cəhətlər, xüsusən də sevgi münasibətlərinin keyfiyyətini artırmaq üçün etdikləri işlər haqqında çox şey öyrəndik. Dialoq rejimində söhbət və bütün suallarımıza cavab üçün Dmitriyə xüsusi təşəkkür edirəm. Söhbət çox yüngül bir atmosferdə keçdi, hər şey əlçatan və sadə bir dildə izah edildi. Sizə yaradıcılıq uğurları, şəxsi firavanlıq və daha həssas müştərilər arzulayırıq.

Kseniya Ermoshina Moskva

Təşəkkür edirəm, Dmitri! Düzü, münasibət "gözləntilərsiz" idi, daha doğrusu şübhə doğururdu. Pulsuz olduğunu düşündüm (qalib gəldikdə). Amma sən, Dmitri, layiqli, dürüst, ehtiyatlısan! 😂 Bundan əvvəl üç dəfə fərqli astroloqlardan məsləhətləşmələr sifariş etdim - hamısı "su üstündə bir səslə". Zərif quackery. Fikrimi dəyişdirdiyiniz üçün çox şadam. Səmimi qəlbdən minnətdaram. Peşəkarlığınız və insanlara münasibətiniz üçün təşəkkür edirik. Şəxsən mən hər şeyi çox bəyəndim. Çox təəssüf ki, vaxtın bir hissəsi doğum vaxtının tənzimlənməsinə sərf olundu. Hətta mənə elə gəldi ki, məni özümdən daha yaxşı tanıyırsan, bir sözlə, peşəkarlığı sevirəm! Üzərimdə "məşq etmək" istəyirsinizsə, mən sizin xidmətinizdəyəm! You Sizə reallaşma, firavanlıq, yaradıcılıq uğurları, sevgi ilhamı və yaxşı əhval-ruhiyyə arzulayıram! Və tete-a-tete: dünyada daha çox yaxşı insanlar var, xüsusən yanımızda, yaxşı insanlar! 😉

Elena, Perm.

Məsləhət üçün astroloq Dmitri Kharon'a təşəkkür edirəm. Abunəçiləri üçün daim təşkil etdiyi promosyon üçün hədiyyə olaraq bir proqnoz məsləhətləşməsini qazandım və müsbət rəylərimi bildirmək istəyirəm. Dmitri, doğuş vaxtını, doğum xəritəsindəki evlərin şəbəkəsini dəqiqləşdirərək məsləhətləşmələrə bacarıqlı bir şəkildə başladı. Planetlərin dövrlərini və onların yalnız gələn ilin proqnozuna deyil, həm də yaxın gələcəkdəki təsirlərini nəzərə alaraq proqnozlaşdırmanın, tutulmaların, karmik göstəricilərin, qovşaqların bir neçə əsas metodu və aspektləri üzərində ətraflı gəzdim, nə dedim hazırlaşmalı və hansı kombinasiyaların müsbət olacağını və hansının risk daşıdığını bilməlisən. Mənim üçün də dəyərli və vacib olan şey, Dmitrinin doğuş cədvəlindəki problemli anların şərhinə, xüsusən də retro planetlərlə dolu 6-cı evimdəki kompensasiya tədbirləri, xəstəliklərdən, yaralanmalardan, iş problemlərindən necə çəkinməyim barədə məsləhətlər verməsi idi. , Vedalar, bildiyiniz kimi xəritəyə daxil olmayan bir şey başımıza gələ bilməz. Başqa insanlarda özünü necə göstərdiyini və məndə necə göstərə biləcəyini asanlıqla nümunələrlə izah etdi. Bu proqnoz mənə yalnız gələn ili düzgün planlaşdırmağı yox, özümü, güclü və zəif tərəflərimi, potensial qaynaqlarımı daha yaxşı başa düşməyimə, onlara fərqli bir bucaqdan baxmağımda və gələcəkdə daha inamlı istifadə etməyimdə kömək etdi. Bu il mənim üçün həlledicidir və Kainat çox xoşbəxt olduğum bir proqnoz şəklində bir ipucu verməyə qərar verdi. Hər kəsə belə "taleyin hədiyyələri" diləyirəm!

Julia Goncharova Moskva

Dmitri Məsləhətləşməyiniz üçün təşəkkür edirəm Bir çox problemi açmaq çox maraqlıdır, amma ümumiyyətlə həyatda hər şey bir yerdə hara hərəkət etməli olduğunuzu, nəyin üzərində işləyəcəyinizi dəyişdirəcəyiniz aydın oldu. Əlbətdə dinləyəcəm və hərəkət etməyə başlayacağam. Bir daha təşəkkür edirəm əladırsınız, danışmaq çox xoş idi. Bütün işlərinizdə uğurlar diləyirəm!

Marina Yadu TomskEzoterik

Dmitri Kharon'a daha da irəliləməyə dair tövsiyələri, təsirli bir məsləhətləşməsi üçün təşəkkür edirəm, özüm üçün bir çox vacib məqamları tapdım, verilən bütün məlumatların necə istifadə ediləcəyinə dair təlimatlar verdim.
Bir mütəxəssis kimi Dmitri heyran qaldı!
Doğum cədvəlimi tərtib etdiyiniz üçün təşəkkür edirik! Çox məlumatlı :)

Gabriel Gabriel Novorossiysk

Dmitri, məsləhətləşdiyiniz üçün sizə təşəkkür etmək istəyirəm.
Peşəkar sahədə, şəxsi həyatda və sağlamlıq mövzusunda bir il üçün "saman yaymağa" dəyər olduğu dövrləri, istədiklərimə çatmaq üçün nələrin alınmaması / alınmaması barədə tövsiyələri və bir il üçün bir proqnoz aldım. doğum cədvəlində məni maraqlandıran sualların cavabları. Mükəmməl yumor hissinizi qeyd etmək istəyirəm) Sizinlə ünsiyyət qurmaqda rahat oldum. Həm də sizə firavanlıq və peşəkar inkişaf arzulayıram !!!

Daria Krymova, Sevastopol

Doğuş xəritəmin keyfiyyət təhlili üçün Dmitriyə təşəkkür etmək istəyirəm. Bir çox astroloqda olmuşam və özüm də astrologiyada bir az başa düşürəm. Dmitri mənə özü haqqında, həyatda baş verən pis hadisələri necə təsirsiz hala gətirəcəyini, yeni keyfiyyət səviyyəsinə çatmağı bacaran bir çox yeni şey danışdı. Məsləhətləşmənin mövzusu iş, sağlamlıq, sevgi, uşaqlardır. Su yoxdur, yalnız faktlar, bütün suallarımı cavablandırdı. Təşəkkür edirəm. Sərin mütəxəssis. !!! Bir proqnoz sifariş verəcəm !!

Julia Milikh Kirov.

Dmitri'nin tövsiyələrini bir doğum cədvəli və 3 il üçün bir proqnoz götürdüm. Məsləhətləşmə zamanı çox qarışıq hisslər var idi və heç bir şey aydın deyil. Bütün məsləhətləşmələrin lent yazısını hazırladım və sonra bir neçə dəfə dinlədim, yalnız bundan sonra hər şey yerində oldu. Dmitri, önümüzdəki illər üçün həyat təlimatlarının müəyyənləşdirilməsinə kömək etdi və şəxsi məsələlərlə bağlı narahatlıqları aradan qaldırdı. İndi harada itələməli olduğumu və harada yalnız səbirli olacağımı və çətin vəziyyətlərdən daha yaxşı tərəfə necə çıxacağımı bilirəm. Bu, astroloqla ilk təcrübəm idi. Görülmüş iş üçün Dmitriyə təşəkkürümü bildirirəm! Uğurlar!

Anastasiya Nesterova Irkutsk.

Mənim üçün ilk dəfə astroloji məsləhət almaq təcrübəsi idi. İş dəyişdirməklə bağlı kəskin bir sualım vardı. Dmitri bunun üçün ən yaxşı vaxtın nə vaxt olacağını düşündü. Digər məsələlərdə də 2 il irəliyə baxdım. Mənim üçün vacib suallara cavab ala bildim. Vacib suallarla bağlı bir astroloqla əlaqə saxlamağınızı məsləhət görürəm! Təşəkkür edirəm!

Maria Shvedova, Çelyabinsk

Dmitri, səmimi məsləhətləşmələrinizə və mənə sərf etdiyiniz vaxta görə çox sağ olun! Sizinlə danışdıqdan sonra ikinci bir külək oldum! Karyera rəhbərliyi sahəsini düzəltməyimə kömək etdilər və üstəlik, bir neçə ildir bəslədiyim fəaliyyət sahələrindən birini təsdiqlədim (amma məsləhətləşmə zamanı səsləndirmədim). Bir tərəfdaşla uyğunluq analizini bəyəndim. Həyat yoldaşımla münasibətə fərqli bir bucaqdan baxdım. Neqativ enerjini pozitiv bir kanala necə yönləndirəcəyinə dair bir ipucu çox dəyərlidir. Məsləhətləşmədən məmnunam, məsləhət görürəm!

Yaşlanma əleyhinə enjeksiyonlar üçün əlverişli günləri təyin etmək üçün ay təqvimindən istifadə edin.

Hər hansı bir qadın gözəl olmaq istəyir. Xarici görünüşün özünəməxsusluğu təbiət tərəfindən yaradılmışdır və müasir texnologiyaların köməyi ilə gözəllik və cazibə əlavə edə bilərsiniz. Bunun üçün qırışları aradan qaldırmaq üçün əməliyyat etdirmək lazım deyil - bunlar hamısı keçmişin qalıqlarıdır. İndi qadınlar cavanlaşmaq üçün yeni prosedurlardan istifadə edirlər.

• Bir çox xanım gənclik və gözəllik tapmaqdan asan bir şey olmadığını düşünür. Yalnız bir kosmetoloqla görüş təyin etməlisiniz, bütün tövsiyələrini yerinə yetirin.
• Ancaq insanı və yer üzündəki bütün həyatı təsir edən başqa bir amil də var - bu Aydır. Onun bioritmləri duyğularımızla, rifahımızla əlaqəli olduğundan astroloqların tövsiyələrini və ay təqvimini dinləməliyik.
• Ay cədvəlinə uyğun uyğun günlərdə qocalma əleyhinə prosedurları həyata keçirirsinizsə, həyata keçirilən dərman və prosedurların təsirini artıra bilərsiniz.
• Gözəllik salonuna səyahətinizi ay cədvəlinə uyğun olaraq planlaşdırın və ağ planetin təsiri ilə əlaqəli ağırlaşmalardan və müxtəlif çətinliklərdən çəkinəcəksiniz.

Gözəllik ay təqvimi 2019 - gözəllik iynələri, üz və saç maskaları üçün əlverişli günlər: masa

Qadında hər şey mükəmməl olmalıdır - dəri, rəqəm, saç, dırnaqlar. Müasir bir xanım gözəllik salonunda çox vaxt keçirir, çünki ilin istənilən vaxtında hər gün yüz faiz baxmaq istəyir.

• Dərini qidalandıran prosedurları həyata keçirmək üçün bir kosmetoloqa müraciət etmək istəyirsinizsə, artan ay mərhələsində günləri seçin. Bu dövrdə bütün faydalı maddələr bədənimizə asanlıqla hopur və epidermis qatına hopur. Canlandırıcı masaj, nəmləndirici, üz maskaları - hər şey incə qadın dərisi üçün faydalı olacaqdır.
• Ay yüksəldikdə və Buğa, Şir və Balıqlar bürclərində olduqda, botoks iynələri və digər gözəllik iynələri etməlisiniz.
• Zəifləyən ay - sızanaq, dermatitdən qurtulmaq, qabıqları götürmək və soymaq üçün bir kosmetoloqa müraciət edin. Bu müddət ərzində istənilən üsulla üz təmizləmənin, istənməyən saçların epilyasiyasının və təraşının aparılması əladır.
• Heç bir gözəllik müalicəsi tövsiyə etmirik ayın yeni bir ay və bir tam ayın olduğu dövrdə olduğu kimi ay və günəş tutulma tarixlərində.
• Qadınları Ay gözəllik cədvəlini araşdırmağa dəvət edirik... Yaxşı və pis günləri özünüz hesablamaq lazım deyil. Gözəllik salonuna getməyi planlaşdırdığınız günü seçin və Ayda uğurlu olub olmadığını gör. Ancaq əksini etmək, ay təqvimindən uyğun günləri tapmaq və yalnız bundan sonra kosmetoloq üçün bir səyahət planı qurmaq daha yaxşıdır.
• Ay cədvəli yanvar-dekabr ayları arasında təqdim olunur.Qadınlar bütün il boyu gözəl olmaq istəyirlər. Gözəllik salonlarını səylə ziyarət edir, yaz və yaz fəsillərinə, eləcə də Yeni il tətilinə hazırlaşırlar.

2019 gözəllik təqvimini araşdırın - gözəllik iynələri, üz və saç maskaları üçün əlverişli günlərvə kosmetoloq üçün bir səyahət planlaşdırırıq.

Gözəllik ay təqvimi 2019

Hər ay gözəllik iynələri, üz və ya maskalar ala biləcəyiniz bir çox gün var. Aşağıda, istədiyiniz dövrü və günü axtarmaq üçün əlverişli olması üçün uyğun günləri aylarla göstərən bir ay cədvəli hazırladıq.

Yanvar 2019 üçün gözəllik ay təqvimi

Fevral 2019 üçün gözəllik ay təqvimi

Gəncləşdirmək üçün botoks iynələri etməyi planlaşdırırsınızsa, kosmetoloq bu prosedura fevral ayında başlamağınızı tövsiyə edəcəkdir. Bunun səbəbi, bu inyeksiyalardan və digər oxşar prosedurlardan sonra bir ay ərzində dərinin güclü ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalmasının qadağan olmasıdır. Bu səbəbdən də fevral və mart ayları dərinin cavanlaşması üçün ən yaxşı zamandır. Ay cədvəlinə uyğun uyğun bir gün seçin və gözəllik salonuna gedin.

Fevral 2019 üçün gözəllik ay təqvimi:

Mart 2019 üçün gözəllik ay təqvimi

Kosmetoloqa yalnız Balzak yaşındakı xanımlar getmir. İndi daha çox və daha çox bir gözəllik salonunda gənc gözəllikləri tapa bilərsiniz. Bəziləri dodaqlarını böyüdür, bəziləri isə üzün qüsursuz bir oval edir. Mükəmməl bir üz dərisinə sahib olmaq istəyirsiniz? Ayda yaxşı bir gün seçin və gözəllik mütəxəssislərinə müraciət edin.

Mart 2019 üçün gözəllik ay təqvimi:

Aprel 2019 üçün gözəllik ay təqvimi

Dərinizi yeniləməyə qərar verdinizsə, gözəllik salonuna getməkdən çəkinməyin. Aprel hələ də qocalma əleyhinə müalicələr üçün əlverişlidir. Bundan əlavə, yay mövsümü başlamazdan əvvəl özünüzü "iynə ilə" bir üz etmək üçün vaxtınız olacaq.

2019-cu ilin aprel ayı üçün gözəllik ay təqvimi:

May 2019 üçün gözəllik ay təqvimi

May onsuz da isti və kosmetoloq zərər verə biləcəyi üçün bir çox qocalma əleyhinə prosedur etməyəcək. Ancaq bir gözəllik salonu mütəxəssisinin tövsiyələrini izləyə və dərini dartmaq üçün bir maska \u200b\u200bedə bilərsiniz və ya yalnız epidermisin üst qatının müalicəsinə başlaya bilərsiniz.

May 2019 üçün gözəllik ay təqvimi:

Gözəllik ay təqvimi İyun 2019

Bir qadının dəyişiklikləri hər zaman cazibədar olur. Ancaq cavanlaşma ilə çox üzülməyin - hər şey orta səviyyədə olmalıdır. Yaşlanma və digər dəri problemlərini idarə etməyə kömək etmək üçün təcrübəli bir kosmetoloqun tövsiyələrinə qulaq asın.

İyun 2019 üçün gözəllik ay təqvimi:

İyul 2019 üçün gözəllik ay təqvimi

Kiçik, incə düzəlişlər etsəniz, başqalarına görünməyəcəkdir. İnsanlar təbiətin səni gözəlliklə mükafatlandırdığını düşünəcəklər. Tez-tez bir qadının köklü dəyişikliklərə ehtiyacı yoxdur - burun yaxınlığındakı xətti bir az düzəltmək, qarğa ayaqlarını gözlərə yaxınlaşdırmaq və dodaqlarını dolğun etmək. Bütün bunlar xanımın öz hörmətini artırmasına və imicə gözəllik və cazibə qatmasına kömək edəcəkdir.

İyul 2019 üçün gözəllik ay təqvimi:

Avqust 2019 üçün gözəllik ay təqvimi

35 yaşında bir qadın zamanla rəqabət etməyə başlayır. Əvvəllər xanımlar üzlərini gənc və gözəl etmək üçün neştər altında yatardılar. Günümüzdə kosmetoloqlar möcüzələr yaradır - mezoterapiya, botoks və doldurucu iynələri dərinin hamar və ipək olmasına kömək edəcəkdir.

Avqust 2019 üçün gözəllik ay təqvimi:

Gözəllik ay təqvimi sentyabr 2019

40 ildən sonra hər bir qadın özünə inamla deyə bilər: "İllər keçdikcə mən yalnız daha gözəl və gəncləşirəm!" Bəşəriyyətin gözəl yarısına müasir kosmetologiya kömək edir. Kontur və 3B plastik cərrahiyyə, mezoterapiya, botulinum terapiyası, plazmoliftinq - bütün bunlar və daha çox şey qadının özünə inam qazanmasına kömək edəcəkdir.

Sentyabr 2019 üçün gözəllik ay təqvimi:

Oktyabr 2019 üçün gözəllik ay təqvimi

Payız gəldi və qadınlar görünüşlərini aktiv şəkildə aldılar. Ən yaxşı görünmək üçün qış tətilinə diqqətlə hazırlaşmalısınız. Ay təqviminə görə bir gün seçin və bir kosmetoloqla görüş təyin edin.

Oktyabr 2019 üçün gözəllik ay təqvimi:

Noyabr 2019 üçün gözəllik ay təqvimi

Gözlərin, dodaqların və burnun küncləri düşmüşsə və üzün kədərli bir ifadə qazanmışsa, o zaman bir kosmetoloqdan kömək istəməlisən. Bu mütəxəssis yaşınıza görə cavanlaşdırıcı bir müalicə tövsiyə edəcək və dərinizi qüsursuz və gözəl edəcəkdir.

Noyabr 2019 üçün gözəllik ay təqvimi:

Dekabr 2019 üçün gözəllik ay təqvimi

Tezliklə Yeni il tətilləri gəlir, buna görə də gözəllik salonunun mütəxəssisləri ilə görüşə tələsin. Yaxşı kosmetoloqlar nəinki öz sahələrində mükəmməl biliklərə sahibdirlər, həm də xəstənin psixologiyasını bilirlər. Ay cədvəlinin tövsiyələrini də nəzərə alsanız, qocalma əleyhinə prosedurlar sürətli və təsirli olacaqdır.

Dekabr 2019 üçün gözəllik ay təqvimi:

Kosmetoloqun xəstəsinə məlumat verməli olduğu qocalma əleyhinə prosedurların aparılması üçün ümumi qaydalar mövcuddur. Hər hansı bir texnikanın əks göstərişləri var, buna görə əvvəl bir həkimə müraciət etməlisiniz. Əgər hər şey səhhətinizlədirsə və həkim kosmetoloqa getməyinizə icazə veribsə, o zaman ayda yaxşı bir gün seçin və gözəllik salonuna gedin.

Video: Ay dövrlərinə görə necə yaşamaq olar? Ay planlaması. Qadınlar üçün tövsiyələr. Ay təqvimi.

Ayın insan bədənindəki müxtəlif prosesləri təsir etməsi mübahisəsiz bir həqiqətdir. Buna görə ədalətli cinsin bir çoxu, gözəlliklə əlaqəli müxtəlif prosedurları həyata keçirmədən əvvəl ay təqviminə baxırlar.

Ay suları cəlb edə bilər, gelgitlər meydana gətirir, eyni zamanda insan bədəninə təsir göstərir, enerjini cəlb edir. Ayın dərmana təsiri qədim zamanlarda, Hippokratın bürcdəki ayın idarə etdiyi orqanlara məruz qalmamağı tövsiyə etdiyi zamanlarda müşahidə edildi.

Hər şeydən əvvəl, Yer kürəsinin ən yaxın qonşusunun yerləşdiyi bürc işarəsini nəzərə almalısınız. Astroloqlar, Ayın idarə etdiyi Bürc işarəsindən asılı olan orqanlar üzərində prosedurlar aparmaq mümkün olmadığını düşünürlər.

Bürcün təsirini daha ətraflı nəzərdən keçirək:

• Qoç başdan məsuldur, buna görə də belə bir dövrdə baş bölgəsində, üz və boyunda bütün əməliyyatlar qadağandır. Ancaq bu dövr bədən müalicələri, xüsusilə də müxtəlif növ masajlar üçün əlverişlidir.
• Dana.Bu dövrdə baş dərisini, saçları və üzü yaxşılaşdırmaq üçün prosedurlar həyata keçirilir. Həm də bu dövr liposaksiya və üzün, bədənin və baş dərisinin dərisini müxtəlif vasitələrlə bəsləmək üçün yaxşıdır.
• Əkizlər əllərdən məsuldur, bu səbəbdən əllərdəki prosedurlar tövsiyə edilmir. İkizlər bürcü hər hansı bir qocalma əleyhinə prosedura üstünlük verir. Planlaşdırarkən bu nəzərə alınmalıdır.
• Xərçəng. Üzdəki estetik əməliyyat üçün ən ideal dövr, azalan ayın Xərçəngdə olmasıdır. Xərçəng qocalma əleyhinə prosedurlarda da faydalı təsir göstərir. Ancaq bu müddət döş bölgəsindəki prosedurlarda istənilən təsiri göstərməyəcəkdir.
• aslan çənə, üz, bədəndəki plastikə mükəmməl təsir göstərir. Bu dövrdə qidalandırıcı maskalar təsirli olur. Əksinə, soyma zərərli və ya sadəcə faydalı ola biləcəyi üçün arzuolunmazdır.
• Qız ümumiyyətlə istənilən kosmetik prosedurları himayə edir. Kosmetik yeniliklər, aromaterapiya, estetik kosmetologiya yalnız əla olacaqdır.
• Tərəzi boyun və üzdəki bütün əməliyyatlarda kömək edəcəkdir. Tərəzi bürcündə olan azalan Ay xüsusilə əlverişlidir. Bədən istənilən maskalara və selülit əleyhinə müalicələrə reaksiya göstərəcəkdir.
• Əqrəb yağlarla bədən masajını tövsiyə edir. Bu vəziyyətdə su prosedurlarını məhdudlaşdırmaq və eyni zamanda hormonal kosmetika istifadə etməmək daha yaxşıdır. Bu vaxt istənilən dekolte müalicəsi üçün idealdır.
• Oxatan anti-selülit prosedurlarına faydalı təsir göstərir. Bununla birlikdə, bud və bacaklarda cərrahi əməliyyatlar tamamilə əksinədir. Üz və bədən maskaları, eləcə də müxtəlif növ masajlar yaxşı işləyir.
• Oğlaq yalnız hər hansı bir plastik əməliyyata qarşı, bu səbəbdən Ayın Oğlaq bürcündə olduğu təqdirdə plastik əməliyyatın aparılması tövsiyə edilmir. Bu müddət bədənin və bədənin müalicəsi üçün əladır. Astroloqlar bu vaxtı lazımsız böyümələri və formasiyaları aradan qaldırmaq üçün ideal hesab edirlər: ləkələr, siğillər, mollər, yara izləri, keloidlər. Həm də dərini nəmləndirmək və qidalandırmaqla əlaqəli prosedurlar yaxşı gedəcəkdir. Yaşlanma əleyhinə müalicələrin böyük təsiri olacaqdır.
• Dolça. Bu müddət əl və ayaq masajları üçün əlverişlidir. Üz maskaları əla təsir göstərəcək və plastik əməliyyatı başqa vaxta keçirtmək daha yaxşıdır. Ancaq qalıcı bir makiyaj planlaşdırmısınızsa, Ayın Dolça bürcündə olmasının zamanı gəldi.
• Balıq heç bir plastik əməliyyat etməməyi məsləhət görməyin. İnsan bədəni müxtəlif müdaxilələrə çox həssasdır. Bu dövrdə kosmetologiyanın yeniliklərini sınamamaq daha yaxşıdır, ancaq ayaqları üçün prosedurlar olduqca təsirli olur.

Dedikləri ümumiləşdirərək qeyd etmək lazımdır ki, heç bir kosmetoloqa baş çəkməmək daha yaxşıdır, eay bürclərdədirsə:

- əkizlər;

- Oxatan.

Estetik dərman və plastik kosmetoloji bu dövrdə əksinədir. Qalan müddətə aparıcı orqanlar baxımından yaxşı baxılır.

Ay dövrü

Ay dövrü prosedurlarının keyfiyyətinə və səmərəliliyinə təsir göstərir. Uzun müddət hər gün düşünün. Buna görə ən çox diqqət yetiririk ay dövrünün əlverişsiz günləri:

1 ay günü: bədən əlavə prosedurlara ehtiyac duymayan yenilənir.

5-ci ay günü aktiv hərəkətlərə deyil, yığılma üzərində qurulur.

7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 gün - bu istirahət mərhələsidir, sessiyaların effektivliyi isə sıfırdır. Ən təhlükəli gün 14-dür.

23-cü ay günü kardinal müdaxilə üçün təhlükəlidir, əks təsirə səbəb ola bilər.

29 və 30 gün bədənin cavanlaşmasına kömək etmir.

Kosmetik prosedurlar üçün uğurlu günlər:

2 ay günü kosmetik və tibbi maskaların dəyişdirilməsi üçün idealdır.

3 ay günü - müxtəlif növ masajlar təsirli olur.

4 və 5 ay günləri təmizləmək və soymaq üçün idealdır.

16 və 26 gün mol və siğilləri çıxarmaq üçün idealdır.

Qalan dəqiqləşdirilməmiş günlər bitərəfdir və prosedurların keyfiyyətinə heç bir şəkildə təsir göstərmir.

Əlbətdə ki, kimsə bu məlumatlara gülümsəyir və bunu ciddi qəbul etməyəcək, amma əvvəlcədən xəbərdar edilmiş vasitələr.

Faydalı məsləhətlər

5 oktyabrda Venera bir aylıq bir gözəllik təqvimi tərtib etmək üçün vacib olan retrograd hərəkətə çevriləcək. Ay təqvimi istənilən gözəllik müalicəsi üçün yaxşı günlər verə bilsə də, Venera məsləhət görür bütün mürəkkəb prosedurları təxirə salınlakin xüsusilə plastik cərrahiyyə.

Buna baxmayaraq, təkrarlanan prosedurlar və ya əməliyyatlar etmək istəyirsinizsə, retro Venerada bunlara icazə verilir. Yeni hər şeyi təxirə salmaq daha yaxşıdır daha yaxşı bir zamanda.

Evə, üzə, bədənə və saça qulluq, əlbətdə ki, Veneranın geriləməsinə baxmayaraq dayandırılmamalıdır. Azalan ayda təmizləyici prosedurlar etmək ən yaxşısıdır: 1 - 8 və 25 - 30 oktyabr 2018... Məsələn, bu günlərdə bədən, üz və saç dərisi üçün müxtəlif skrablar ən təsirli olacaq.

Böyüyən ayda - 9-23 oktyabr 2018-ci il tarixlərində - bu anda olduğu kimi qidalandırıcı və gücləndirici prosedurlar etmək yaxşıdır saçları yaxşıca kəsdirinböyümələrini sürətləndirmək (əlverişsiz günlər istisna olmaqla).

WANING AY

♊♋ 1 OKTYABR, Bazar ertəsi. 22, 23-cü ay günü, saat 21: 36-dan.ƏKİZLƏR , XƏRÇƏNG 21: 01-dən

Saat 21: 00-a qədər ay olmadan

Oktyabr, öz görünüşünüzə qayğı göstərmək üçün kompleks tədbirlərin arzuolunmaz nəticələrlə və çoxsaylı yan təsirlərlə əlaqəli olduqca əlverişsiz bir dövrlə başlayır. Ayın digər günlərində olduğu kimi bu gün də əsas təhlükə daha əlverişli bir müddətə təxirə salınması tövsiyə edilən plastik əməliyyatdır. Təmizləyici maskalar, bu bazar ertəsi gününə gözəllik rəhbərliyi baxımından ən faydalı olacaqdır. Əkizlər bürcündə Ayla bir manikür etmək istənməməsinə baxmayaraq, bu gün əllərin dərisinin vəziyyətinə baxılmasına xüsusi diqqət yetirmək tövsiyə olunur. Yeni prosedurlar arzuolunmazdır.

Fitness : bu gün fiziki fəaliyyət olduqca sıx ola bilər. Üst əzalara qulluq etməli, çiyinlərdəki yükü azaltmalısınız; əllərdə yaralanma. Ancaq alt ekstremitelerdeki bir yük ilə kardio rejimində məşq etmək, həmçinin bud və arka bölgələrindəki yağla mübarizəyə diqqət yetirmək üçün bir fürsət var.

Saat 12: 45-dən etibarən köhnə ay

♋ 2 OKTYABR, Çərşənbə axşamı. 23, 24-cü ay günü, saat 23: 39-dan.XƏRÇƏNG

12-dən 45-ə qədər Ayın dördüncü fazası

Bu çərşənbə axşamı mürəkkəb kosmetik və kosmetik hadisələr üçün uyğun deyil, ancaq bu gün üçün mütləq daha yaxşı, təravətli və gənc görünməyinizə kömək edəcək bir sıra digər prosedurları qeyd edə bilərsiniz. Xüsusilə, bu gün təmizləyici maskalardan əlavə, skrablara da icazə verilir. Bu dövrdə dişlərin görünüşünü yaxşılaşdırmaq, onlar üçün profilaktik qulluq və ağız boşluğunu inkişaf etdirmək üçün diş həkimləri ilə əlaqə qurmaq yaxşıdır. Bu gün depilyasiya və epilyasiya, istənməyən tüklərin üzdən çıxarılması və qaşların tökülməsi məsləhət görülür. Bu dövrdə bədənə təsir, aromaterapiyanın təklif etdiyi müxtəlif üsullarla təşviq edilir.

Fitness : Yaralanma riskinin yüksək səviyyədə olduğunu, eyni zamanda artan yorğunluq və emosional həssaslığı nəzərə alaraq, bu çərşənbə axşamı hər hansı bir fiziki aktivliyi tamamilə aradan qaldırmaq tövsiyə olunur.

♋ 3 Oktyabr, Çərşənbə. 24, 25-cü ay günü, saat 23: 54-dən.XƏRÇƏNG

Ay saat 11: 33-dən etibarən

Xərçəngdəki Ay bu ay üz dərisinə qulluq üçün müəyyən imkanlar açır. Məhz bu dövrdə skrablar və təmizləyici maskaların köməyi ilə dəridə dərin bir təsirə icazə verilir. Bu gün üçün istənməyən tüklərin üzdən çıxarılmasını planlaşdırmağa dəyər; qoltuq altındakı və bikini bölgəsindəki saçların depilyasiyasına və epilyasiyasına da icazə verilir. Bu müddət ərzində bu prosedurları etdikdən sonra aşağıdakı saçların daha yavaş böyüməsini gözləyə bilərsiniz. Bu gün qaşlarınızın peşəkar modelləşdirilməsi ilə məşğul olun - onları kəsdirə, uzun və qeyri-bərabər qaşlarınızı kəsdirə, tükləri bir istiqamətə düzəldə bilərsiniz. Aromaterapiya tövsiyə olunur. 11: 33-dən etibarən yeni prosedurlara başlamamaq daha yaxşıdır.

Fitness : Bu gün məqsədi bel və ayaq əzələləri üzərində işləmək olan aşağı intensiv bədən tərbiyəsinə icazə verilir. Qaçış və velosiped sürmək tövsiyə olunur; onurğa və bacak eklemlerine orta dərəcədə stres verən hər hansı digər məşq də faydalıdır. Step aerobikanı ziyarət etmək mümkündür.

♋♌ 4 Oktyabr, cümə axşamı. 25-ci ay günü saat 00: 00-dan.XƏRÇƏNG , ŞİR 00: 12-dən

Saat 00: 11-ə qədər ay olmadan

Gün mürəkkəb kosmetik prosedurlar üçün çox yaxşı deyil. Ancaq bu gün dərini təmizləmək proseduruna xüsusi diqqət yetirə bilərsiniz, baxmayaraq özünüzü bu gün xüsusilə təsirli olacaq yalnız bir təmizləyici maska \u200b\u200bilə məhdudlaşdırmalısınız. Düzgün seçilmiş bir təmizləyici maska \u200b\u200b(dəri tipinizə görə) yalnız məsamələri təmizləməyəcək, həm də yağ bezlərini normallaşdıracaq, bu da şübhəsiz dəri görünüşünü yaxşılaşdıracaqdır. Bu cümə axşamı cavanlaşma prosedurlarının bir hissəsi olaraq, bir kriozauna yazılmağa dəyər; dəri allergiyası və dəri xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər üçün soyuqdan mükəmməl təsir gözləmək lazımdır (bununla birlikdə əvvəlcə bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz!).

Fitness : cari dövrdə yüklər ayaqları da daxil olmaqla alt bədənə yönəldilməlidir. Arxa, oynaq gimnastikası, addım aerobikası üçün məşqlər xüsusilə faydalıdır. Tullanma və çömbəlmə ilə zərif ürək məşqlərinə icazə verilir. Bədənin yuxarı hissəsindəki yükü minimuma endirmək və ya azaltmaq daha yaxşıdır.

♌ 5 Oktyabr, cümə. 25, 26-cı ay günü, saat 00: 57-dən.ŞİR

Saat 14: 34-dən etibarən ay

Ayın başqa bir xoşagəlməz günü, gözəllik və görünüşün yaxşılaşdırılması ilə bağlı bir çox səylərinizi ləğv edəcəkdir. Ancaq bu, əsasən mürəkkəb kosmetik prosedurlar və plastik əməliyyatlara aiddir. Ancaq bu dövrdə tamamilə xarici gözəllik atributlarına daha çox diqqət yetirə bilərsiniz: bu gün paltar və saç ilə təcrübə edə bilərsiniz; bir bərbərə baş çəkmə ehtimalı da var, ancaq nəzərə almaq lazımdır ki, Şirdə Ayın azaldığı bir saç düzəltməsindən sonra daha qalın və daha gözəl olmasına baxmayaraq yeni saçlar daha yavaş böyüyəcəkdir. Dərini uyğun maskalarla təmizləmək və kriozaunaya ziyarət də bu cümə tövsiyə olunur. Günortadan sonra yeni müalicələr tövsiyə edilmir.

Fitness : bu dövrdə ürək-damar sisteminin çox yüklənməsini istisna edən yüngül yüklərə icazə verilir. Bu gün əsas məqsəd buzov əzələlərini yetişdirməkdir. Beləliklə, bu gündə idman gəzinti ilə əvəz edilə bilər. Saytda gəzmək idman salonunda tövsiyə olunur. Alt ekstremitələrin şlaklardan təmizlənməsi masajı çox faydalıdır.

♌♍ 6 OKTYABR, Şənbə. 26, 27-ci ay günü saat 02: 20-dən.ŞİR , BAKIR 02: 19-dan

Ay saat 02: 18-ə qədər

Kosmetik və plastik cərrahiyyə sahəsindəki kompleks prosedurlar üçün yaxşı bir gün deyil, lakin görünüşü yaxşılaşdırmaq üçün bir sıra digər, daha az invaziv, lakin daha az təsirli tədbirlər üçün istifadə edilə bilər. Sadə qocalma əleyhinə müalicələrə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Bu gün mütləq dərinin müalicəsinə və göbələk infeksiyasından qurtulmağa diqqət yetirməlisiniz. Pedikür və manikür çərçivəsində prosedurların aparılmasına icazə verilir. Saç və baş dərisi ilə probleminiz varsa, bir trixoloqla əlaqə qurmağın mənası var. Məsamələri təmizləyən skrablara və maskalara da icazə verilir. Satın ala bilərsiniz, amma çox böyük deyil. Bu gündə yeni prosedurlara başlamamaq daha yaxşıdır.

Fitness : yüngül yüklər açıqdır; kardio rejimində məşq bu gün arzuolunmazdır. Bacakların ən aşağı hissəsini, yəni ayaqları gücləndirməyə yönəlmiş məşqlər tövsiyə olunur. Yüngül bir qaçış məqbuldur, ayaqların üzərindəki yüklə bir tarazlıq hissi hazırlamağa imkan verən məşqlər faydalıdır. Orta gövdənizi bu gün xilas edin.

♍ 7 Oktyabr, Bazar. 27, 28-cü ay günü, saat 03: 46-dan.BAKIR

Ay saat 17: 03-dən etibarən

Bu bazar günü sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün yaxşıdır, buna görə hər hansı bir sağlamlıq proseduru bu gün ən təsirli olacaqdır. Dırmaşmaq çətin olanlar üçün bu cür prosedurlara xüsusi diqqət yetirmək lazımdır - bu gün hər şey daha asan olacaq və nəzərəçarpacaq dərəcədə müsbət təsir göstərəcəkdir. 17: 03-dən sonra isə yeni hadisələrin qarşısını almaq lazımdır. Gün mantarın müalicəsinə lazımi diqqət yetirməyə hazır olanlar üçün yaxşı nəticələr vəd edir. Dərinin məsamələrini təmizləmək üçün maskalardan da böyük nəticələr gözləmək olar. Lazım gələrsə, bu gün ovucu istifadə edilə bilər.

Fitness : Bugünkü məşq üçün tövsiyələr bir gün əvvəl izlədiyiniz tövsiyələrdən fərqlənmir. Əlavə olaraq, kilo itkisinə, duruşun düzəldilməsinə və oynaqların təhlükəsiz inkişafına kömək edən ən təsirli fitness növlərindən biri olaraq su aerobikasına məsləhət verə bilərsiniz.

♍♎ 8 OKTYABR, Bazar ertəsi. 28, 29-cu ay günü 05: 11-dən.BAKIR , TƏRƏZİ 04: 10-dan

Ay 04: 09-a qədər kurssuz

Plastik əməliyyatlardan, eləcə də kompleks kosmetoloji vasitələrindən və üsullarından imtina etmək qətiyyətlə tövsiyə olunur. Bədənin bir kompleksdə aktiv şəkildə qulluq etməsi üçün imkanlar açılır. Masaj müalicələri, üzgüçülük hovuzu, sauna və ya hamam ziyarəti bədəninizi lazımi qaydada düzəldəcək, dərinin daxili tonunu və vəziyyətini yaxşılaşdıracaqdır. Həm də solaryumu ziyarət etmək üçün yaxşı bir gün. Bu dövrdə çilləri aradan qaldırmaq və dəri piqmentasiyasını aradan qaldırmaq üçün dəri üzərində mülayim bir təsirə icazə verilir. Dəri də evdə bərabər dərəcədə effektiv şəkildə edilə bilər. Bir diş həkimi ilə görüş də edə bilərsiniz.

Fitness : Yeni aya yaxınlaşma faktını nəzərə alaraq və bədənin bu fenomenlə əlaqəli bütün təhlükələrini (psixikaya zərərləri də daxil olmaqla) nəzərə alaraq, bugünkü məşqi daha əlverişli bir müddətə təxirə salmağınız tövsiyə olunur.

Gözəllik: ay günü təqvimi

GÜN AY 06: 47-dən etibarən

♎ 9 OKTYABR, Çərşənbə axşamı. 29, 30-cu ay günü 06: 35-dən,1-ci ay günü 06: 47-dən.TƏRƏZİ

YENİ AY 06: 47-də

Ay saat 11: 50-dən etibarən

Plastik əməliyyatlar və kompleks kosmetologiya bu gün qəbuledilməzdir. Günortadan sonra Ayın bir kurs olmadan mənfi təsiri hiss olunacaq, buna görə bu anda yeni prosedurları həyata keçirməkdən çəkinməyə dəyər. Təmizləyici maskalar və təmizləyici maskalar tətbiq etmək üçün əlverişli dövr bitdi, bu gün özünüzü qidalandırıcı və sakitləşdirici üz maskaları ilə məhdudlaşdırmalısınız. Sadə qocalma əleyhinə prosedurlar məqbuldur; hər hansı bir su proseduru, eləcə də müxtəlif masaj növləri tövsiyə olunur. Bu gün bir makiyaj sənətçisini ziyarət etmək üçün ayın ən yaxşı günüdür; kirpik və qaş rənglənməsi xüsusilə yaxşı işləyəcək.

Fitness : yeni ay dövrünün mənfi təsiri davam edir, buna görə bu çərşənbə axşamı bədən tərbiyəsi olmadan etməyiniz tövsiyə olunur. Bədənin lazımi tonunu saxlamağa imkan verən aktiv istirahət tövsiyə olunur.

♎ ♏ 10 Oktyabr, Çərşənbə. 1-ci, 2-ci ay günü 05: 57-dən.TƏRƏZİ , ƏQRƏB 07: 10-dan

Ay 07: 09-a qədər kurssuz

Bugünkü mühitdən xüsusi bir şey gözləməməlisiniz: bu gün müxtəlif əks göstərişlər və risklərlə doludur, buna görə təcrübə etməkdən çəkinin; Bundan əlavə, bu gün üçün hər hansı bir plastik növü planlaşdırmağa dəyməz. Ən düzgün həll üzünüzə və boynunuza dəri baxımına xüsusi diqqət ayırsanız olar. Bu gün qidalandırıcı elementlər ehtiva edən adi nəmləndirici və dərini sakitləşdirən maskalar qırışlara qarşı aktiv bir mübarizəyə başlamağa qərar verənlər üçün xüsusilə faydalı olacaqdır. Günün gərgin mühiti nəzərə alındıqda, bu dövrdə aromaterapiyanın faydalarından faydalanmaq tövsiyə olunur.

Fitness : Bu dövrdə yoga dərslərinə getməyiniz tövsiyə olunur, bununla birlikdə kalça oynaqları üçün məşqlərdən və pelvik döşəmənin əzələlərinin qayğısına qalmağa dəyər. Bu gün ümumi gücləndirici təlim də göstərilir və yüksək intensiv yüklərə icazə verilir. Boyun üçün məşqlər və üz üçün uyğunluq faydalıdır.

♏ 11 Oktyabr, cümə axşamı. 2-ci, 3-cü ay günü 09: 16-dan etibarən.ƏQRƏB

Əqrəbdəki böyüyən ayın təsiri davam edir və buna görə də bu dövrdə qırışlarla mübarizə aparmaq çox faydalıdır (xüsusən ilk mimik olanlarla). Bunu etmək üçün, qırışları cavanlaşdırmaq və düzəltməyə yönəlmiş prosedurlara başlamağınızı tövsiyə edə bilərsiniz. Dərhal çox uğur gözləməməlisiniz, amma inad və inad yaxşı nəticələr əldə etməyinizə kömək edəcəkdir. Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün mezoterapiya və ya miostimulyasiya kimi kompleks metodlara müraciət etmək lazım deyil. Mütəmadi olaraq qidalandırıcı və sakitləşdirici maskalar tətbiq etməyə başlayın. Aromaterapiya bu gün çox faydalıdır.

Fitness : ağır yüklərə icazə verilir; cüt çənənin əmələ gəlməsi ilə fəal mübarizə aparmaq üçün əla bir gün. Fitnessin üz üçün təmin etdiyi imkanlara diqqət yetirin. Bu müddət ərzində bütün əzələ qrupları üçün yogların arsenalından məşqlər tövsiyə edə bilərsiniz, lakin bölünmələrdə oturmağa çalışmaqdan çəkinin və eyni zamanda kalça eklemlərinə çox stress atmayın.

♏ ♐ 12 OKTYABR, Cümə. 3-cü, 4-cü ay günü saat 10: 33-dən.ƏQRƏB , OXATIŞ saat 12: 53-dən

Ay saat 12: 12-dən 12: 53-ə qədər

Mürəkkəb qocalma əleyhinə müalicələrə başlamaq üçün istifadə edilməli olduqca müsbət bir gün. Kompleks fəaliyyətlərdən qaçınmaq lazımdır, lakin təbii maddələrə əsaslanan ev maskaları da daxil olmaqla sadə üsullar çox və çox təsirli olacaqdır. Bu gün salon prosedurlarından soyuğun dəriyə təsirini tövsiyə edə bilərsiniz, buna görə də kriozaunanı ziyarət edin. Bu gündə pedikür və manikür üçün qeydiyyatdan keçməyə qərar verənləri əla nəticə gözləyir. Lipodistrofiyaya, yəni selülitə qarşı aktiv bir mübarizə başlamaq üçün cari cümə də istifadə edilməlidir. 12: 53-dən sonra yeni müalicələr tövsiyə olunur. Aroma terapiyası faydalıdır.

Fitness : icazə verilən intensiv yükləmə müddəti davam edir; səhərlər yoga, üzə uyğunluq, cüt çənəyə qarşı məşqlər tövsiyə olunur. Günortadan sonra bədən, qol və çiyin əzələləri üçün güc məşqlərinə yaxşı cavab verəcəkdir. Aerobik məşq yaxşıdır, ancaq ayaqlarınıza baxmalısınız.

♐ 13 OKTYABR, Şənbə. 4-cü, 5-ci ay günü saat 11: 45-dən.OXATIŞ

Dövr davam edir, selülitə qarşı hədəflənmiş mübarizə üçün əlverişlidir. Bu gün, fərdi anti-selülit proqramından başlayaraq, gözləri sevindirən nəticələri tezliklə görə biləcəyiniz bu günlərdə biridir. Bədənin davranışının spesifikliyini və soyuğa məruz qaldıqda reaksiyasını nəzərə alaraq, selülitlə mübarizədə maddi təsir göstərəcək kriyoterapi prosedurları tövsiyə edilə bilər. Bu gün üz üçün sadə və tanış dərinizə qidalandırıcı maskalardan istifadə etməlisiniz.

Fitness : Bu şənbə günü bədənin yuxarı hissəsindəki müxtəlif əzələ qruplarının pompalanması tövsiyə olunur. Qol, sinə, çiyin əzələləri üçün artan intensivliyin güc məşqləri bu gün çox faydalıdır. Bu dövrdə kardio təhsili çox təsirli olmasına baxmayaraq ayaqdakı stresdən qaçınmaq lazımdır.

♐ ♑ 14 Oktyabr, Bazar. 5-ci, 6-cı ay günü saat 12: 50-dən.OXATIŞ , OĞLAQ saat 22: 17-dən

Saat 03: 58-dən 22: 16-dək ay olmadan

Bu gün mürəkkəb gözəllik salonu prosedurları üçün uyğun deyil, buna görə ən yaxşı görünməyə kömək edəcək fəaliyyətləri diqqətlə seçməlisiniz. Bu günki hərəkətlərimizin Ayın yeni fəaliyyət və prosedurların təsirsiz olacağı bir kurs olmadan təsir etdiyini də düşünün. Bu gün Ana Təbiətin köməyinə müraciət etmək çox faydalıdır: Dırnaqları möhkəmləndirmək üçün dərilərə dərman bitkilərindən təmizlənmiş infuziyalar tövsiyə edirik. Dərinin tonunu və görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün adi qidalandırıcı maskalar heç bir halda zərər görməyəcəkdir. Kriyojenik saunaya ziyarət tövsiyə olunur.

Fitness : bu istirahət günündə bədənimiz yuxarı bədənin əzələlərini pompalamağa yönəlmiş yüksək intensiv yüklərə müsbət cavab verməlidir. Bu gün alt ekstremal yaralanmaların real təhlükəsi var; sıçrayışlar və ciyərlər xüsusilə təhlükəlidir; stasionar velosipeddə və qaçış zolağında idman etməkdən də qaçınmaq lazımdır.

♑ 15 OKTYABR, Bazar ertəsi. 6-cı, 7-ci ay günü, saat 13: 46-dan.OĞLAQ

Bu gün Bazar ertəsi, bir çox kosmetik prosedurun sizin üçün açıq olduğu cari ayın iki günündən biridir. Sadə prosedurların köməyi ilə dərinin cavanlaşması bu müddətdə əla nəticələr verəcəkdir; problemli dərinin müalicəsi üçün bir mütəxəssisə müraciət etdiyinizə əmin olun. Bir bərbər ziyarət etmək, saç və kirpik uzatma etmək ayın ən yaxşı günüdür. Qaşlarınızı və kirpiklərinizi rəngləndirsəniz yaxşı nəticələr gözləmək olar. Manikür və pedikür üçün yaxşı göstəricilər. Maskalar dəridə dərin təsir göstərmədən qənaətə icazə verilir. Həm də bu gün "yüngül" alış-veriş etmək tövsiyə olunur.

Fitness : Mövcud dövr onurğa və diz zədələnmələrinin artması ilə əlaqəli bir sıra təhlükələr yaradır. Bu bazar ertəsi sinə əzələləri üçün güc məşqlərinə diqqət yetirməlisiniz. Bu gün məşq yüksək intensivlik rejimində baş tuta bilər.

Gözəllik ay təqvimi 2018

21: 04-dən AY GƏLİR

♑ 16 OKTYABR, Çərşənbə axşamı. 7, 8-ci ay günü, saat 14: 33-dən.OĞLAQ

Saat 21: 02-dən etibarən Ayın ikinci rübü

Bu gün gözəlliyiniz üçün kökündən mübarizə cazibəsindən çəkinin, çünki kompleks salon prosedurları, həm də skrablar və hətta təmizləyici maskalardan istifadə yalnız arzuolunmaz, həm də qəbuledilməzdir. Oğlaq bürüyən Ay, dərilərini vitamin kompleksləri və faydalı qidalara əsaslanan bir maska \u200b\u200bilə "təqdim etməyə" qərar verənlər üçün yaxşı nəticələr vəd edir. Bu günün şüarı mülayimlik və fərasətdir. Bu münasibətlə bütün bədənin yumşaq bir möhkəmləndirici masajı tövsiyə edilə bilər; evdə edilə bilən müxtəlif sadə prosedurlar da icazə verilir (məsələn, öz dırnaqlarınızı edə bilərsiniz - axşam daha yaxşıdır).

Fitness : bu çərşənbə axşamı xroniki xəstəliklərin şiddətlənməsi, emosional zəiflik və artan yorğunluqla əlaqəli olan Ay fazasında bir dəyişiklik var. Təlimdən istirahət etmək tövsiyə olunur.

♑♒ 17 Oktyabr, Çərşənbə. 8, 9-cu ay günü, saat 15: 11-dən.OĞLAQ , AQUARIUS saat 10: 36-dan

Saat 00: 49-dan 10: 35-ə qədər ay olmadan

Bu mühitdə aktiv bir əyləncə tövsiyə olunur ki, bu da, məsələn, bir makiyaj sənətçisinin və ya bir kosmetoloqun kreslosunda uzun müddət qalmağından daha çox hiss olunan müsbət nəticələr verə bilər. Fərqli masaj növlərini sınamaq üçün əla vaxt. Xüsusilə, arxa hissənin qızdırılan və / və ya soyudulmuş daşlarla gücləndirici salon masajı tövsiyə olunur ki, bu da müvafiq bilik və vərdişlərə malik bir mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır. Hovuzda fəal şəkildə üzmək tövsiyə olunur; sauna və ya hamam çox faydalıdır. Evdə, qidalandırıcı bir maska \u200b\u200btətbiq etdikdən sonra rahat bir hamam qəbul edə bilərsiniz. Yeni müalicələr saat 10: 35-dən sonra başlamalıdır.

Fitness : Bu gün bel və bel əzələlərini gücləndirmək üçün orta intensivlikli məşqlər tövsiyə olunur. Təlim kardio rejimində baş verə bilər, ancaq alt ayaqların həssaslığı faktını nəzərə almağa dəyər. Bu gün idman salonunu su aerobikası ilə əvəz etsəniz, risklər əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq.

♒ 18 Oktyabr, cümə axşamı. 9-cu, 10-cu ay günü, saat 04: 57-dən.AQUARIUS

Tövsiyələr və əks göstərişlərdən danışırıqsa, bu cümə axşamı praktik olaraq əvvəlki gündən fərqlənmir. Bu gün də görünüşünüzə böyük təsir göstərəcək sağlam fiziki fəaliyyət tövsiyə olunur. Əsasən hovuz da daxil olmaqla su prosedurlarına diqqət yetirməlisiniz. Ayrıca masaj müalicələri üçün vaxt və fürsət ayırın, xüsusən daş terapiyası. Bu gün saçla məşğul olmamalısınız; lakin üz və boyun dərisi təbii maddələrə əsaslanan qidalandırıcı və sakitləşdirici maskalara müdaxilə etməyəcəkdir.

Fitness : Orta intensivlikli kardio idmanı üçün yaxşı vaxt. Bu gün alt ekstremitələrin yaralanma riski var, buna görə bir məşq planı tərtib edərkən bu anı düşünün. Onurğanı gücləndirəcək məşqlər, həm də bel əzələləri üçün güc çalışmaları faydalıdır.

♒♓ 19 Oktyabr, cümə. 10, 11 ay günü, 16: 06-dan etibarən. AQUARIUS , BALIQ 23: 21-dən

Ay saat 15: 27-dən 23: 20-dək

Bu cümə, mülayim fiziki fəaliyyət, masaj fəaliyyətləri və su müalicələri köməyi ilə gözəl bir görünüş, gənc və ya gənc bir görünüş və möhkəm dəri üçün mübarizə davam edir. İkincisindən, hovuza ziyarət ən yaxşı təsiri verəcəkdir; Masaj müalicələrindən daş terapiyasının bir hissəsi olaraq isti və / və ya soyuq daşlarla refleks bölgələrini təsir etmək hələ də faydalı olacaqdır. Bu prosedur, xüsusilə fiziki rahatlama fonunda enerji axını tələb edən Balıqlardakı yaxınlaşan Ay üçün faydalıdır. Üzün dərisi üçün eyni göstəricilər hələ də qorunur - dəri üçün qidalandırıcı və sakitləşdirici maskalar. Ən yaxşısı saat 15: 27-dən sonra yeni prosedurlardan qaçınmaqdır.

Fitness : Bu dövrdə ən faydalı məşqlər onurğanın gücləndirilməsinə yönəlmiş məşqlərdir. Onurğanın uzanmasına və möhkəmləndirilməsinə, çiyin oynaqlarının “açılmasına” və sinə inkişafına xüsusi diqqət yetirilən mümkün yoqa dərsləri. Su idman növləri üçün gözəl bir gündür.

♓ 20 OKTYABR, Şənbə. 11, 12-ci ay günü, saat 16: 27-dən.BALIQ

Bu şənbə özünüzə baxmaq üçün yaxşıdır, etdiyiniz hər şeydən güclü bir müsbət təsir gözlənildiyi bu ayın ikinci günüdür. Xüsusilə, bu gün selülitlə mübarizədə əla köməkçi olan bir lenfatik drenaj masajı üçün bir masaj salonunu ziyarət etməyiniz tövsiyə olunur. Bu gün həm də o gün çox təsirli olacaq ən optimal kosmetik prosedurları tapacağınız salonu ziyarət edin. Evdə də olsa (məsələn, bitki mənşəli infuziya ilə ayaq hamamları) göbələklərə qarşı uğurlu mübarizə üçün yaxşı bir dövr. Aromaterapiya göstərilir.

Fitness : bu gün torsonun orta hissəsində işləyin; bir çoxumuz üçün qarın bölgəsi ən problemli yerlərdən biridir, buna görə qarın və bel əzələlərini vurmaq üçün belə əlverişli bir dövrü qaçırmayın. Orta intensivlikli təlim məqbuldur; bacaklardakı yükü aradan qaldırsanız, ürək elementləri də mümkündür.

♓ 21 OKTYABR, Bazar. 12, 13-cü ay günü, saat 16: 45-dən.BALIQ

Bu bazar günü həqiqətən rahat və rahat bir şey edin. Belə dövrlərdə şəhər xaricinə gəzintilər tövsiyə olunur (bu, əslində istirahət gününə üstünlük verir), burada təbiətlə ünsiyyətdən və təmiz havadan əla canlılıq ala bilərsiniz. Təəccüblü deyil ki, bu gün ulduzlar aromaterapiya tövsiyə edirlər. Bu günkü mürəkkəb prosedurlar daha çox zərər verə bilər və buna görə də bu günə təyin etməməyə çalışın. Bir göbələk infeksiyasından əziyyət çəkirsinizsə, bu bazar günü, digər şeylər arasında qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edəcək bitki mənşəli infuziyalarla ziddiyyətli ayaq hamamları etdiyinizə əmin olun.

Fitness : əlavə kalori yandırmaq və həmçinin bel nahiyənizdəki siluetinizi biraz yaxşılaşdırmaq üçün çox yaxşı bir gün. Bu dövrdə qarın və bel əzələləri üçün məşqlər bu bölgədəki bütün əzələ qruplarını əhatə etmək üçün müxtəlif olmalıdır. Orta intensivlik yükünə icazə verilir; bu gün ayaqlarınızı xəsarətlərdən qoruyun (xüsusilə ayaq bölgəsi).

♓♈ 22 OKTYABR, Bazar ertəsi. 13, 14-cü ay günü, saat 17: 02-dən.BALIQ , QOHLAR 09: 59-dan

Ay saat 02: 47-dən 09: 58-ə qədər

Bu bazar ertəsi günü bütün yeni prosedurlara səhər saat ondan tez başlamağınız tövsiyə olunur. Bu gün manuel və ya hardware lenfatik drenaj masajı üçün yaxşı bir gündür. Bu prosedur bədənimizdəki bütün vacib mayelərin dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. Əlavə olaraq, belə bir masaj günümüzdə ikiqat faydalıdır, çünki fərdi kilo vermə proqramınızın vacib bir hissəsi ola bilər. Bu gün bu ay belə bir proqramın həyata keçirilməsi üçün ən əlverişli gündür. Kriyojenik müalicə və aromaterapiya da tövsiyə olunur.

Fitness : Bu bazar ertəsi günü orta yüklər tövsiyə olunur. Bugünkü məşqin məqsədi qarın əzələlərini pompalamaq və budda işləməkdir. Özünüzü çox gərginləşdirməməyə çalışın, Qoç günlərində həddindən artıq iş və kəskin baş ağrıları ilə əlaqəli gözlənilməz riskləri nəzərə alın. Ayaqları da daxil olmaqla aşağı gövdə üçün bir sıra aerobik məşqlər mümkündür.

♈ 23 OKTYABR, Çərşənbə axşamı. 17, 19-dan 14, 15-cü ay günü.QOHLAR

Saat 21: 18-dən etibarən ay

Ayın Qoçda böyüdüyü bu dövrdə diqqətinizi üz bölgəsinə yönəltmək ən uyğun olacaq. Üz və baş üçün masaj prosedurları böyük fayda gətirəcək; üzünüz üçün özünü masaj, gimnastika edə bilərsiniz, bu müddət ərzində əzələlərinizi həddən artıq uzatmamalısınız. Bu cür gimnastika təbiətdə kifayət qədər istiləşmə və tonik olmalıdır, bu da dərinin sağlam bir rəng almasına və qırışların hamarlanmasına imkan verəcəkdir. Bu gün kriozaunanın bədənimiz üçün yaratdığı stress faktorundan əla təsir gözləmək lazımdır. Bu prosedur iltihabı aradan qaldırmağa və toxumalardakı sıxlığı aradan qaldırmağa kömək edir.

Fitness : bu gün qarın və kalça əzələlərinə vurğu edilən orta intensivli məşqlərə icazə verilir; həmçinin ürək əzələ rejimi ilə alt əzalarını istifadə edin. Bu gün bir az narahatlıq hiss edirsinizsə, güc məşqlərini yoqa ilə əvəz etməyiniz tövsiyə olunur. Bu dövrdə başın özünü masaj etməsi və gözlər üçün gimnastika faydalıdır, onlara istirahət və rahatlıq verir.

Sağlamlıq və gözəllik ay təqvimi

19: 45-dən etibarən AY AĞIRIR

♈♉ 24 Oktyabr, Çərşənbə. 15, 16-cı ay günü, saat 17: 37-dən.QOHLAR , DENİZ saat 17: 34-dən

Ay saat 17: 33-ə qədər

TAM AY 19: 45-də

Bu gün rifahın kəskin bir şəkildə pisləşməsi və kompleks kosmetoloji metodlarının istifadəsindən müxtəlif yan təsirlər ilə təhdid edir, buna görə bu gün bu cür prosedurlardan çəkinməyə çalışın. Bir kurs olmadan ay təsirini 17: 34-ə qədər uzadır, buna görə bu müddətdən əvvəl yeni prosedurlardan da çəkinin. Bu dövrdə dəri üzərində təsir baxımından ən təsirli, kriogen təsiri olan şəfa stimullaşdırması olacaqdır. Evdə, hazırkı mühitdə, mayalanmış süd məhsullarından və ya meyvələrdən adi qidalandırıcı və sakitləşdirici maskalar tövsiyə olunur, həmçinin bitki mənşəli infuziyalardan buz küpləri ilə masaj edin.

Fitness : bu gün dolunay günüdür, buna görə hər hansı bir fiziki fəaliyyət son dərəcə arzuolunmazdır. Bir günü təlim olmadan keçirməyiniz tövsiyə olunur.

♉ 25 Oktyabr, cümə axşamı. 16, 17-ci ay günü, saat 17: 57-dən.DENİZ

Bu cümə axşamı, xüsusi qulluqumuz üz və boyun bölgəsidir. Ancaq bu narahatlığı yalnız kosmetik prosedurlar və uyğun kremlər və maskalar baxımından almamalısınız. Bu gün boyun və baş bölgəsində stimullaşdırıcı bir masaj faydalı olacaq; belə bir prosedur ikiqat çənə ilə mübarizədə və ya görünüşünün qarşısının alınmasında kömək edəcəkdir. Üz və boyun üçün xüsusi məşqlər də eyni dərəcədə faydalıdır. Cari dövrdə üzün dərisi xarici təsirlərə daha az həssas olur və bu səbəbdən təmizləyici maskalar və skrablar tətbiq etmək mümkün olur.

Fitness : Bu gün, daxili bölgənin əzələlərini gücləndirmək üçün hazırlanmış fiziki məşqlərə yönəldilməli olan daxili güc dalğasını hiss edə bilərsiniz. Pelvik qurşaq bölgəsinə xüsusi vurğu edilməlidir (bu cür yüklər hamilə qadınlar üçün kontrendikedir). Bu gün də boyun əzələlərinizi gərginləşdirməməyə çalışın.

♉♊ 26 Oktyabr, cümə. 17, 18-cü ay günü, saat 13: 28-dən.DENİZ , ƏKİZLƏR saat 22: 41-dən

Ay 17.49-dan 22.40-a qədər kurssuz

Demək olar ki, bütün cümə günü Əkizlər bürcündə zəifləyən Ayın təsiri altında olacaq, buna görə keçmiş günün bütün tövsiyələri bu günə tətbiq oluna bilər. Hər hansı bir yeni kosmetik prosedurun saat 17: 49-dan əvvəl başlanılması lazım olduğunu da unutmamalıyıq, çünki bu müddətdən sonra müvəffəqiyyət və effektivlik Ay olmadan bir kurs olmadan mənfi təsir göstərəcəkdir. Bu gün üz üçün məsamə təmizləyən maskalardan istifadə edilməsinə icazə verilir; ehtiyac olarsa, ovuclardan istifadə edə bilərsiniz. Bu gün manikür və pedikür prosedurları çərçivəsində barmaqlarınıza və əllərinizin və ayaqlarınızın dırnaqlarına, əllərinizin və ayaqlarınızın dərisinə kompleks qulluq etmək tövsiyə olunur.

Fitness : Ağır yüklər açıqdır. Bu gün idman, xüsusilə orta gövdə, gluteal əzələlər və kalça bölgəsinin əzələləri üçün faydalıdır. Kardiyo təhsili mümkündür. Boyun bölgəsi üçün zərif istiləşmə hərəkətləri, həmçinin boynun öz-özünə masaj etməsi (xüsusilə oturaq bir işiniz varsa) faydalı olacaqdır.

♊ 27 OKTYABR, Şənbə. 18, 19-cu ay günü, saat 18:52.ƏKİZLƏR

Bu gün şənbə, görünüşünüzü yaxşılaşdırmaq üçün gələcəkdə istifadə edilə biləcək məlumatların toplanmasına və işlənməsinə vaxt sərf etmək üçün yaxşı bir gündür. Xüsusilə sizin üçün ən uyğun prosedurları və kosmetik məhsulları tapmaq üçün kosmetoloqlarla məsləhətləşməyə dəyər. Digər şeylər arasında, bu gün dəri düzəldərək yaş ləkələri və çillərin təmizlənməsi tövsiyə olunur. Əl baxımı üçün yaxşı vaxt. Qaralma mükəmməl şəkildə uzanır; selülit əleyhinə masaj üçün masaj otağını ziyarət edə bilərsiniz; istənilən su prosedurları faydalıdır. Dərini təmizləmək üçün maskalar edə bilərsiniz.

Fitness : ən əlverişli və təsirli olan bud və kalçaya yönəlmiş güclü fiziki fəaliyyət olduğu dövr davam edir. Bu dövrdə yağ qatının qalınlığını əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq, bu bölgədəki əzələləri gücləndirmək üçün hər cür şans var. Sıx kardio məşqləri xüsusilə faydalıdır.

♊ 28 Oktyabr, Bazar. 19, 20 ay günü, saat 19: 53-dən.ƏKİZLƏR

Ay saat 07: 37-dən etibarən

Bu bazar kompleks kosmetik prosedurların əlverişsiz göstəriciləri ilə diqqət çəkir, buna görə də şübhəsiz ki, ən yaxşı görünməyinizə kömək edəcək hərtərəfli bədən baxımına diqqət yetirməyə dəyər. Xüsusilə, bu gün hovuz, sauna və ya hamam ziyarətini tövsiyə edə bilərik; masaj müalicələri, solaryumu ziyarət etmək üçün yaxşı bir gün. Bu gün əlinizin dərisinə qulluq edin; təmizləyici maskalar edə bilərsiniz. Bütün günün Ayın təsiri altında bir kurs olmadan keçəcəyini və buna görə hər hansı bir yeni prosedurdan çəkinməyinizi unutmamalıyıq.

Fitness : aerobik məşq bu gün tövsiyə olunur; qaldırıcılar, tullanmalar, iplə məşqlər, ləngimələr, çömbəlmələr xoş gəlmisiniz. Kalça və bud bölgəsinə maksimum yük verin; qarın əzələlərinizi qaldırın; kompleksdə gövdənin orta hissəsində işləyin. Çiyinlərinizə və qollarınıza stres qoymaqdan çəkinin.

♊♋ 29 OKTYABR, Bazar ertəsi. 20, 21-ci ay günü, saat 20: 24-dən.ƏKİZLƏR , XƏRÇƏNG 02: 27-dən

Ay 02: 26'ya qədər kurssuz

Bu bazar ertəsi günü döşlərinizin görünüşünə xüsusi diqqət yetirməyiniz tövsiyə olunur. Plastik bu ay son dərəcə arzuolunmaz olduğundan, heç olmasa masaj və qidalandırıcı maskaların sizə təqdim etdiyi imkanlardan istifadə edin. Həm də bu gün, üz dərinizə skrablar və təmizləyici maskalar tətbiq edə bilərsiniz; dişlərin sağlamlığına və görünüşünün yaxşılaşdırılmasına diqqət yetirmək tövsiyə olunur. İstənməyən tüklərin üzdən çıxarılması, qaşların qoparılması və şəkilləndirilməsi mümkündür; prinsipcə epilyasiya və depilyasiyaya icazə verilir. Bu gün alış-verişə gedin, amma pulunuzu çox atmayın; aromaterapiya axşam faydalıdır.

Fitness : Bacak eklemlerinizi əhəmiyyətli dərəcədə gücləndirmək üçün əla bir gün. Bunun üçün sözdə istiləşmə məşqlərinə xüsusi diqqət yetirilməlidir; aerobik məşq, məşqinizi daha təsirli hala gətirməyə kömək edə bilər. Bu bazar ertəsi günü də bel və onurğanı gücləndirmək üçün məşqlərə ehtiyac var.

♋ 30 OKTYABR, Çərşənbə axşamı. 21, 22-ci ay günü, saat 21: 28-dən.XƏRÇƏNG

Bu gün və keçən bazar ertəsi kimi, diş həkiminə müraciət edərək dişlərinizin gözəlliyinə peşəkarlıqla baxmağa vaxt tapmağa dəyər. Bu çərşənbə axşamı üz təmizləyici maskalarla yanaşı qidalandırıcı maskalar da ola bilər; skrablardan da istifadə etmək mümkündür. Mövcud dövrdə, depilyasiyaya və ya epilyasiyaya vaxt ayırmağa dəyər; bu gün istənməyən tükləri üzdən çıxarmaq, qaşların formasını modelləşdirmək, incəltmək mümkündür. Günün mükəmməl sonu ətir terapiyasıdır - sevdiyiniz bitki və tütsü ətirlərindən istifadə edin.

Fitness : Bu çərşənbə axşamı, bel əzələlərini gücləndirməyə və onurğanı gücləndirməyə yönəlmiş güclü yüklərə icazə verilir. Ürək məşqləri təşviq olunur; step aerobik və ya pilates tövsiyə edə bilərsiniz. Qol və çiyin əzələlərini gərginləşdirməkdən çəkinin. Mətbu pompalamaq arzuolunmazdır.

19: 40-dan etibarən köhnə ay

♋♌ 31 Oktyabr, Çərşənbə. 22, 23-cü ay günü, saat 22: 43-dən.XƏRÇƏNG , ŞİR 05: 42-dən

Ay saat 05: 31-dən 05: 41-ə qədər

Saat 19: 40-dan etibarən Ayın dördüncü mərhələsi

Cari ayın son günü təbiətin mərhəmətinə güvənərək rahat bir əhval-ruhiyyəyə köklənmək üçün uyğun deyil: bu dövrdə kompleks kosmetik prosedurlar arzuolunmaz nəticələrə gətirib çıxara bilər və bu səbəbdən onlardan istifadə etməyi rədd edir. Bu gün imicinizə daha çox diqqət yetirməyi tövsiyə edə bilərik - saç düzümü, tualet əşyaları, ətir qoxusu, eləcə də pərəstişkarlarının diqqətini cəlb edən digər aksessuarlar və nüanslar. Üzün dərisinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün təmizləyici maskalardan istifadə edə bilərsiniz; bu gün skrab tətbiq etməkdən imtina etməyə dəyər (xüsusən genişlənmiş kapilyarlarla göstərilə bilən qan dövranı ilə bağlı açıq problemlər varsa).

Fitness : Bu günün çərşənbə günü, ay fazasının dəyişmə günüdür, buna görə də hər hansı bir fiziki fəaliyyət arzuolunmaz ola bilər, çünki bu, rifahın və yaralanmaların pisləşməsinə səbəb ola bilər. Təlimdən istirahət təklif olunur.

Oktyabr 2018 üçün kosmetoloji ay təqvimi