Feng Shui’də başınız üstə yatmalısınız. Sevgi və evlilik üçün Feng Shui’də başınızla yatmağın hansı yolu? Feng Shui-də hansı yataq istirahət etmək daha yaxşıdır

İlk dəfə qədim Çin müdrikləri feng shui haqqında məlumat əldə etdilər. Təlim, bütün cisimlərə nüfuz edən güc cərəyanlarına diqqət yetirərək, məkanı düzgün mənimsəməyinizə imkan verir. Müsbət enerjinin səhv bir ev düzeni ilə bloklandığına inanılır. Evin sahibi sağlamlıq, iş və şəxsi həyatda problem yaşayır. İndi şərq elmi bir çox ölkədə tələb olunur. Xüsusilə tətil yerlərinin seçilməsinə gəldikdə.

Feng Shui başlığı pəncərələrin, qapıların, mebellərin və digər nöqtələrin yerləşməsindən asılıdır. Gua sayı və mütəxəssis məsləhətləri optimal tərəfi təyin etməyə kömək edəcəkdir.

Feng Shui "külək və su" kimi tərcümə olunur. Qədim Çinlilər ulu imperator W. sayəsində elm haqqında məlumat əldə etdilər, Sarı çayın yaxınlığında işləyən suveren sudan çıxan nəhəng bir tısbağanı gördü. Nədənsə, heyvan qabığının üzərində hər bölməsində 1-dən 9-a qədər rəqəmlər olan 9 bölmədən ibarət olan bir kvadrat təsvir edilmişdir. Zamanla rəsm "Lo Shu sehrli meydanı" adını aldı. İnanılmaz bir simvol və rəqəm dəsti Feng Shui və bir çox başqa elmlərə səbəb oldu.

Bilmək vacibdir! Şərq tədrisi ətrafdakı hər şeyə nüfuz edən enerji axınlarının təsirinə əsaslanır. Müdriklərin fikrincə, bizi əhatə edən güc sərbəst dövr etməlidir. Uyğunluq səhv yerləşdirilmiş əşyalar səbəbindən pozulur, bu da bir mənzildə və ya evdə qalan insanların vəziyyətinə zərərli təsir göstərir.

Feng shui-nin ümumi məqamları cədvəldə təqdim olunur:

Hər bir elementin öz xüsusiyyətləri var. İşarəyə qərar verdikdən sonra böyük pul qazanmaq, sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq və ya sevgi tapmaq imkanı əldə edə bilərsiniz. Hesablama doğum ilinin son tarixinə əsaslanır:

Yuxu zamanı Feng Shui baş istiqaməti

Şərq müdriklərinə görə Feng Shui yuxusu yatan insan üçün ən faydalı hesab olunur. Əvvəlcə yataq otağının düzgün tərtibatına dair tövsiyələri öyrənməlisiniz, yataq üçün uyğun bir yer seçib Gua sayını hesablamalısınız. Son nüans dünyanın özünüz üçün yaxşı bir tərəfini tapmağa imkan verəcəkdir. Fərqli nömrələr alan həyat yoldaşlarından danışırıqsa, bir uzlaşma edilməlidir:

Yataq otağı düzeni

Qədim Çin elmi yataq otağında mebelləri necə düzgün bir şəkildə düzəltməyi və yataq üçün ən yaxşı yeri seçməyi öyrədir. Otağın düzeni üçün meyarlara əməl etsəniz, enerji axınları maneəsiz dövran edəcəkdir. Qi-nin müsbət təsirləri yuxu, sağlamlıq, sevgi önü, iş və yatan insanın həyatının digər sahələrini təsir edəcəkdir. Aşağıdakı cədvəl feng shui-nin necə istifadə ediləcəyini anlamağa kömək edəcəkdir.

Uşağın yatdığı yataq feng shui-nin ümumi qaydalarına uyğun olaraq yerləşdirilməlidir. Pəncərələrin şərqə baxması arzu olunur. İstiqamət aktiv böyüməyə kömək edir.

Məsləhət! Yeni doğulmuş bir körpədən danışırıqsa, beşikdən yuxarı bir çətir asmaq daha yaxşıdır. Körpə bətnində olma hissini qoruyacaq, bu da daha tez yatmağa kömək edəcəkdir.

Gua sayının hesablanması

Gua nömrəsi, yatmaq üçün doğru tərəfi seçməyə imkan verir. Sayı doğum tarixinə əsaslanır. Aşağıdakı təlimatlar naviqasiya etməyə kömək edəcəkdir:

• Tək rəqəmli (1-9) əldə edənə qədər doğum ilinin son 2 gününü əlavə edin.
• Cins və yaşa görə hesablamalar aparın. Uşaqlar 2000-ci ildən sonra doğulmuş oğlan və qızlar kimi qəbul edilməlidir:
  • Kişilər:
    • yetkinlər - əvvəllər alınan rəqəmi 10-dan çıxarın;
    • uşaqlar - 9.
  • Qadınlar:
    • yetkinlər - hesablanmış rəqəmə beş əlavə edin;
    • uşaqlar - 6.

Qadın nümayəndələr yenidən iki rəqəmli nömrə əldə edə bilərlər. Problem əlavə edilərək həll olunur. Nəticə 1-dən 9-a qədər bir rəqəm olacaq:

Məsləhət! Yatağı optimal istiqamətə yerləşdirmək mümkün deyilsə, çapraz yalan danışmaq daha asandır. Doğru tərəfə yaxınlaşarkən, yatan şəxs, Gua sayının müsbət təsirini qismən hiss edəcəkdir.

Dünyanın müxtəlif istiqamətlərində istirahət xüsusiyyətləri

Feng Shui tərəfdarları yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün kosmik tədqiqat qaydalarına riayət etməyi, Gua nömrəsini tapmağı və ürək nöqtələrinin hər birinin xüsusiyyətləri ilə tanış olmağı məsləhət görürlər. Son nüans xüsusilə vacibdir. Seçilmiş istiqamətin üstünlükləri və mənfi cəhətləri üzərində dayanaraq maddi vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq, ailənizi geri qaytarmaq və ya sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq olar:

• Şimal həsrət hissinin yaranmasına və depressiya vəziyyətinin inkişafına kömək edir. İstiqamət yalnız insanlar üçün uyğun deyil.
• Planın yerinə yetirilməsinə şimal-qərb, cənub-şərq kömək edir. Karyera pilləkəninə qalxmaq istəyənlər üçün aktualdır.
• Şimal-şərq yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkməyən sağlam və motivasiyalı insanlar üçün uygundur.
• Qərb romantik insanlar üçün aktualdır.
• Güney yatan insanda ünsiyyət inkişaf etdirir.
• Şərq universal bir yer hesab olunur. Yaşlıların və uşaqların tərəfi ən uyğun gəlir.
• Cənub-qərb Feng Shui tərəfdarlarına yatmaq tövsiyə edilmir. İstiqamət pis xəyalların meydana gəlməsinə və özünə inam hissinin azalmasına kömək edir.
• Cənub-şərq çoxdan vacib planlar həyata keçirmək istəyən insanlar üçün əlverişlidir.

Fərqli Gua nömrələri alan həyat yoldaşları, yatmaq üçün doğru istiqamət tapmaq üçün çox çalışmalı olacaqlar. Bir kompromis yalnız əsas məqamların müsbət və mənfi tərəflərini öyrənərək tapıla bilər.

Yeterli yuxunun asılı olduğu amillər

Yuxu sürətli və yavaş mərhələlərdən ibarətdir. Bədəni tamamilə bərpa etmək və yeni məlumatları mənimsəmək üçün hər biri 1,5 saat olan 5 tam dövrü keçməlisiniz. Tez yuxuya getmək və istirahət keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün mütəxəssis tövsiyələri kömək edəcəkdir:

Feng Shui sağlam yuxu, otağın düzgün düzümü və yataq üçün yerin optimal seçilməsi deməkdir. Gua nömrəsi sonuncuya kömək edəcəkdir. Nəticədə göstərilən rəqəmə əsasən, kardinal nöqtələrin üstünlükləri və çatışmazlıqlarına baxaraq baş üçün ən yaxşı istiqaməti seçə bilərsiniz. İstirahət keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün yuxu həkimlərinin tövsiyələrini yerinə yetirmək eyni dərəcədə vacibdir.

Bədənin xəyaldakı əsas nöqtələrə nisbətən mövqeyinin daxili harmoniyanı, ailə xoşbəxtliyini və bir insanın rifahını təsir etdiyi barədə geniş yayılmış bir fikir var. Bəziləri üçün bu məlumatlar əsassız görünür, bəziləri isə başınızla harada yatacağınızı - şimala və ya cənuba, bəlkə də qərbdən harada yatacağını öyrənməyə çalışır? Beləliklə, bəzilərinin bir-birinə zidd olduğu bir neçə baxış nöqtəsi, metod və təlimlərin əksəriyyətini nəzərdən keçirməyə qərar verdik.

Feng Shui-də başınızla harada yatmaq olar?

Bu doktrinanın prinsiplərinə sadiq qalaraq bəziləri evdə mebel düzəldir, görüşlər və əlamətdar hadisələr planlaşdırır. Feng Shui təlimlərinə görə, başınızla müəyyən bir istiqamətdə yatmalısınız və bunun üçün əvvəlcə Gua sayını öyrənməlisiniz. Bu, kişi və qadınlar üçün fərqli hesablanan sehrli nömrənin adıdır.

Kişilərin doğum ilinin son iki rəqəmini götürüb əlavə etmələri lazımdır. Sayı iki rəqəmli olarsa, nəticədə çıxan iki rəqəmi yenidən əlavə edin. Bu bir ədədi dəyərlə sona çatacaq. 2000-dən əvvəl anadan olmuşdunuzsa, bu nəticəni 10-dan, 2000-dən sonra isə 9-dan çıxarın. Nəticədə, Gua nömrənizi öyrənəcəksiniz və Feng Shui-də başınızı düzgün bir şəkildə yata biləcəksiniz.

Gua sayını müəyyənləşdirmək üçün qadınların eyni hesablamaları aparmaları lazımdır və bir rəqəm alaraq onu çıxarmırıq, əksinə 5 (2000-dən əvvəl doğuşda) və ya 6 (sonra doğulsa) əlavə edirik. Sonda iki rəqəmli dəyər varsa, nömrələrini əlavə edin.

Gua beşə bərabər ola bilməz, buna görə bu dəyər kişilər üçün alındıqda, Gua 2, qadınlar üçün 8-dir. Və xatırlayın ki, Çin təqviminə görə, il yanvarın deyil, fevralın əvvəlində başlayır, belə ki, 1 yanvar arasında doğmusunuzsa və 4-5 fevral tarixlərində əvvəlki il üçün Gua sayını hesablayın.

Alınan nömrəyə və şəxsi seçiminizə əsasən başınızın yerləşdiyi istiqaməti seçin. Bunu anlamanıza kömək edəcək ətraflı bir masa təklif edirik. Kardinal nöqtələr adların ilk hərfləri ilə göstərilir: N - şimal, S - cənub və s.

Xahiş edirik unutmayın ki, Feng Shui-yə görə, müəyyən bir şəxs üçün digər istiqamətlər əlverişsizdir və problemə səbəb ola bilər. Bu tədrisə etibar edin, ya yox, özünüz qərar verin.

Hindistanlı yogis nə deyir?

Hindistan müdrikləri yuxu zamanı başın istiqamətinin maqnit sahələri nəzərə alınaraq seçilməli olduğuna inanırlar. Bu nəzəriyyəyə görə başınızı şimala və ya şimal-şərqə baxaraq yatmaq ən yaxşısıdır.

Hindistandan gələn əsl yogislər əmindir ki, hər bir insanın xüsusi bir elektrik yükü var, buna görə şimal başımızda, cənub isə ayağımızda. Bu ölkənin sakinləri həm gecə yuxusu, həm də gündüz istirahət üçün bu qaydalara ciddi şəkildə riayət edirlər. Yatağı düzgün yerə qoymaq lazım olduğuna əmindirlər, səhər yaxşı əhval-ruhiyyə ilə oyanacaqsınız. Yataq otağında başınızı şimala doğru yatmaq üçün yatağı qoymaq mümkün deyilsə, başınızın şərqə doğru istiqamətində oturun - bu da yogilərə görə caizdir.

Şərqi Vastu metodu

Vastu qədim Hindistan təlimlərinə görə, hər bir insan başı ilə harada yatacağını düşünməlidir - fiziki sağlamlıq və ruhi vəziyyət bundan asılıdır. Yatağı səhv bir şəkildə yerləşdirdiyiniz zaman dərin yuxuya girməyəcəksiniz və kifayət qədər yuxuya getməyəcəksiniz və daxili enerjinin dövranı pozulacaq və bu sağlamlıq problemlərinə səbəb olacaqdır.

Yaxşı Vastuya görə başınla harada yatmalısan? Doktrina qətiliklə şimal istiqamətində uzanmağı tövsiyə etmir, çünki planetin maqnit sahəsi cənubdan şimala doğru bir istiqamətə malikdir. İnsan maqnit sahəsi də eyni şəkildə yönəldilir: enerji başdan daxil olur və ayaqları tərk edir. Buna görə başınızla şimala doğru yatarkən, sanki bərabər qütblü iki maqnit gətirməyə çalışırsınız və onlar dəf olunurlar. Bu məntiqə əsaslanaraq insan bədəni dağıdıcı təsir göstərir.

Vastunun şərq təlimlərinə görə başı ilə şimal-şərqə və şimal-qərbə uzanmaq arzuolunmazdır, lakin əlverişli istiqamətlər nəzərə alınır:

• Şərqə tərəf yönəlin. Yerin fırlanma istiqaməti ilə başımızla yuxuya getməyimiz, burulma sahələri bədəni təsir edir və yenidən güc alırıq. Mənəviyyat güclənir, tanrı ilə əlaqə qurulur və müsbət keyfiyyətlər inkişaf edir.
• Başınızı cənuba doğru yatmaq Vastu üçün də faydalıdır - beləliklə enerji yükü alacaqsınız və ətrafınızdakı dünya ilə uyğunlaşacaqsınız. Bu istiqamətdə yatan insanların sağlamlığı yaxşıdır və uzunömürlülüyü ilə seçilir.

Ayurveda adlanan Vedaya görə başınızla yatmaq harada tövsiyə olunur? Bu qədim Hindistan təlimini tətbiq edən insanlar ağıl, fiziki bədən, ruh və duyğuları birləşdirərək ömrünü uzadırlar. Ümumiyyətlə, cəsəd məkan və ətraf mühit ilə vahid bir bütünə çevrilir.

Ayurvedaya görə, hər hansı bir xəstəlik bədən və ruh arasında harmoniyanın itirilməsinin nəticəsidir. Doktrinada yuxuda özümüzü kosmik enerji ilə doldurduğumuzu, canlılığımızı artırdığımızı və daha müdrik olduğumuzu söyləyirik, ancaq yatağın düzgün yeri olmadan buna nail ola bilmərik.

Bu hind tibb sisteminin tərəfdarları cəsədlə şimala baxaraq yatmağı tövsiyə edirlər, çünki bu, tanrı ilə birliyi təmin edir. Başınızla şərqə doğru yatmaq da faydalıdır, çünki mənəvi meyllər və intuisiyalar inkişaf etdirir. Yatağın baş hissəsini cənuba da qoya bilərsiniz, lakin heç bir halda qərbdə deyil, əks halda güc və enerjinizi itirəcəksiniz.

Xristian bir şəkildə başınızla harada yatacaqsınız

Dünyada bir-birindən kökündən fərqli bir çox din var, buna görə də hər birinin müəyyən hərəkətlərlə bağlı öz mövqeləri var. Ölkəmizdə Pravoslavlıq daha geniş yayılmışdır, gəlin xristian bir şəkildə başınızla harada yatacağınızı öyrənək? Dində diqqət buna yönəlməyib, ancaq pravoslavlara görə başınızla aşağıdakı istiqamətlərdə yatmağın daha yaxşı olduğuna dair bir fikir var:

• uzunömürlülük üçün cənubda;
• tanrı ilə əlaqəni gücləndirmək üçün şərqdə.

Ancaq şimal və qərb istiqamətləri tövsiyə edilmir. Bu, əsasən Pravoslavlığa deyil, uzaq keçmişdən gələn xalq əlamətlərinə görədir. İllər boyu xristianlıqla əlaqələndirilməyə başladılar, baxmayaraq ki, onunla birbaşa əlaqəsi yoxdur.

İşarələrə görə başınızla qapıya qədər yata bilərsiniz, ancaq ayaqlarınızla uzanaraq uzana bilməzsiniz (ölülər evlərdən belə çıxarılır). Güzgü qarşısında başınızla yalan danışa bilməzsiniz, çünki bu xəstəlik və uğursuzluğu cəlb edir. Həm də başınızla pəncərəyə uzanaraq yata bilməyəcəyinizə inanılır, ancaq bu, daha çox üfürülə biləcəyinizə görədir. Bunun kardinal nöqtələrlə heç bir əlaqəsi yoxdur, ancaq bunların hamısının düzgün və sağlam bir yuxuya təsir edə biləcəyinə özünüz qərar verin.

Sağlam düşüncənin nəyi təklif etdiyi

Bəzən valideynlər uşağın başı ilə harada yatmalı olduğunu bilmirlər və əksəriyyəti tez-tez ayrılan müxtəlif təlimləri və xurafatları öyrənməyə başlayırlar və bu yalnız seçimi çətinləşdirir. Sağlam düşüncəyə və ya intuisiyaya güvənirsinizsə, hər şey o qədər də çətin olmayacaq.

Yatağa özbaşına istiqamətdə gedin: bu gün cənub-şərq, sabah şimal-qərb, otaq lazımi yenidən tənzimləmələrə imkan verirsə. Bir neçə gecədən sonra ən rahat hansı şəkildə yatdığınızı anlayacaqsınız. Yalnız maqnit fırtınaları düzgün nəticəni təhrif edə bilər, buna görə təcrübənin təmizliyi üçün izlənilməli və nəzərə alınmalıdır.

Yatağın yeri və əsas nöqtələri haqqında düşünmək üçün daha maraqlı məlumatlar. Rus alimləri bu yaxınlarda iştirakçıların özbaşına bir istiqamətdə yerdə yatmalı olduqları bir araşdırma apardılar. Səhər rifahın və əhval-ruhiyyənin bədən vəziyyətinə təsiri yoxlanıldı. Nəticədə, çox işləyən və yorğun könüllülərin intuitiv olaraq şərqə uzandıqları, həyəcanlı vəziyyətdə olanların yatmazdan əvvəl başları şimala uzandıqları ortaya çıxdı.

Bədənin yuxu üçün vahid və düzgün bir istiqamətinin olmadığı aydın olur. Gecələr hərəkət azadlığına sahib olmağınız və bədənin rahat bir mövqe tutması vacibdir, sonra kifayət qədər yuxu alacaqsınız və sağalacaqsınız.

Başınızla harada yatacağınıza dair mütəxəssis rəyi

Yuxu pozğunluqları somnoloq adlanan mütəxəssislər tərəfindən öyrənilir və hətta tibbin somnoloji adlı bir bölməsi də var. Beləliklə, səhər yaxşılaşmaq və yaxşı bir əhval-ruhiyyə ilə oyanmaq üçün rahat bir yataq, təmiz daxili hava və doğru yastıq lazım olduğunu qeyd etdilər. Yatmanın hansı yolu və yatağın necə dayanacağı heç bir əhəmiyyət daşımır. Məsələn, yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsinizsə və ya yetərincə yatmırsınızsa, qarşı tərəfə uzanmağa və ya yatağı tərpətməyə çalışın, amma əksər hallarda səbəb baş istiqamətində deyil, fiziki və ya ruhi sağlamlıqda və ya bir çoxunda digər amillər.

Ümidvarıq ki, başınızla harada yatacağınızı - şimaldan, şərqdən, cənubdan və ya qərbdənmi? Həm də somnoloqların rəyinin həm bir yetkinə, həm də bir uşağa aid olduğunu qeyd edirik, buna görə istədiyiniz kimi yatın və uşağı eyni prinsipə uyğun qoyun!

Yüz illərdir ki, bəşəriyyət bu sualı soruşur: "Yaxşı hiss etmək və rifahı evə cəlb etmək üçün başınızla yatmağın hansı yolu?" Somnoloqlar bu məsələyə şübhə ilə yanaşır və bir istiqamət seçərkən öz hisslərinizə diqqət yetirməyi məsləhət görürlər. Ancaq insan möcüzələr istəyir, buna görə cavabı gizli elmlərdə axtarır.

Qədim Çin fəlsəfəsinə görə yuxu zamanı başın düzgün mövqeyi sağlamlığı və həyat keyfiyyətini mütləq artıracaqdır. Bir insan kainatın kiçik bir hissəsidir ki, ətrafdakı məkanı uyğunlaşdırmaq və çətinliklərdən qorunmaq üçün qanunlarına tabe olmalıdır.

Dünyanın hər tərəfi öz enerjisinə malikdir ki, bu da yatan insana fərqli təsir edir, baxmayaraq ki, fərqinə varmır. Enerji bir insandan keçir və ona sağlamlıq, uğur, yaxşılıq verir və ya xəstəlik və uğursuzluq gətirir. Həyatınıza qara bir zolaq gəlmişsə, feng shui-də yatmağa çalışın və enerji axınını sağlamlığı və öz rifahınızı bərpa etmək üçün yönləndirin. Şərq təlimlərinin tərəfdarları, başınızla hansı istiqamətdə yatmağınızı təyin etməzdən əvvəl, yataq otağını düzgün bir şəkildə təchiz etməyi məsləhət görürlər. Yataq otağında sakit və sakitləşdirici bir atmosfer yaratmaq üçün zəif işıqlandırma, qaranlıq pərdələr asmaq və kompüteri və televizoru çıxarmaq lazımdır. Somnoloqlar bu tələblərlə razılaşırlar.

• Şimal;
  Daha tez sağalmaq üçün xəstə insanları seçmək tövsiyə olunur. Şimalın enerjisi həyata harmoniya, sabitlik və nizam gətirəcəkdir.
• Şimal-şərq;
  İstiqamət vəziyyəti təhlil etməkdə və qərar verməkdə gecikən qərarsız insanlar üçün uygundur.
• Şərq;
  Günəş enerjisini doldurmaq və yeni bir güc dalğası almaq üçün yaxşı bir fürsət.
• Cənub-şərq;
  Yatağı bu istiqamətdə başlıq kimi qoymaq komplekslərdən və psixoloji problemlərdən qurtulmaq üçün özünə inamsız insanlar tərəfindən edilməlidir.
• Cənub.
  Maddi vəziyyəti yaxşılaşdırmağa, lider olmağa və karyera pilləkəninə qalxmağa kömək edir. Etibarlı insanlar üçün başınızla cənuba doğru yatmaq tövsiyə edilmir.
• Cənub-qərb.
  Daha ağlabatan, müdrik, praktik olmaq istəyənlər üçün əlverişli bir istiqamət.
• Qərb.
  Romantika, yeni fikirlər, macəra yoxdur? Həyatınızı maraqlı hadisələrlə doldurmaq üçün başınız qərblə yatmağa çalışın. Slavlar, şərqdə ayaqlarınızla yatmağın mümkün olmadığı qənaətindədirlər, çünki ölülər dəfn olunur. Bunun yuxu ilə heç bir əlaqəsi yoxdur və dünya xalqlarının dəfn mərasimləri fərqlidir.
• Şimal qərb.
  Şimal-qərb istiqamətində başınızla yatmaq maddi vəziyyətinizi yaxşılaşdırmağa və liderlik bacarıqlarınızı inkişaf etdirməyə kömək edir.

Bunlar Şərq təliminin ümumi müddəalarıdır. Həyatınızı dəyişdirmək, düşüncələrinizi düzəltmək, rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün çalışırsınızsa, feng shui mütəxəssisləri, doğum ilinə əsasən kardinal nöqtənin istiqamətini seçməyinizi məsləhət görürlər.

Yatmaq üçün ən yaxşı yeri necə hesablamaq olar

Başınızla harada yatacağınızı öyrənmək üçün, guanın şəxsi sayını hesablamalısınız. Əlverişli bir istiqaməti göstərəcəkdir. Nömrənizi tapmaq üçün doğum ilinizin son iki rəqəmini əlavə edin. Ancaq vacib bir vəziyyət nəzərə alınmalıdır. Yanvar və ya fevral ayının əvvəlində anadan olanlar, ay aylarına əsaslanan Çin təqvimindən istifadə etməli olacaqlar. Şərq Yeni ili 20 yanvar - 20 fevral arasında başlayır. Ad günü əvvəlki ilə düşə bilər. Gua sayını təyin edərkən nəzərə alınmalıdır. Məsələn, 21 yanvar 1990-cı ildə anadan olmusunuz. Çin təqviminə görə, il 27 yanvarda başladı, yəni hesablayarkən 1989-cu ilin son rəqəmlərini alırsınız. Doğum ilinin son iki rəqəmini əlavə edin. Son nəticə iki rəqəmli rəqəmdirsə, nömrələr yenidən əlavə olunur: 8 + 9 \u003d 17 və 1 + 7 \u003d 8. Qadınlar ortaya çıxan ədədə 5-i əlavə etməli, kişilər isə çıxan ədədi 10-dan çıxarmalıdırlar. Sayma iki rəqəmli rəqəmlə nəticələnərsə, son iki rəqəm əlavə edilir.

Bir nüans daha. Hesablamalarda 5 rəqəmi ortaya çıxdısa, kişilər bunu 2, qadınlar isə 8 olaraq dəyişdirdi. Şəxsi nömrəni bilməklə başınızla hansı istiqamətdə yatmalı olduğunuza qərar verə bilərsiniz. Qərb qrupuna şəxsi sayı gua olan insanlar daxildir - 2, 6, 7, 8. Bu qrup üçün əlverişli bir istiqamət: qərb, cənub-qərb, şimal-qərb, şimal-şərqdir. Şərq tipinə aid olan insanlar, enerjinin gücünü işə salmaq üçün başlarını şərqə, cənub-şərqə, cənuba, şimala sığdırmalı olacaqlar.

Müasir fikir

Yerin maqnit sahəsi yaxşılığa, yuxuya və sinir sisteminin işinə təsir göstərir. Buna görə yataq yatan şəxsin və Yerin maqnit sahələrinin üst-üstə düşməsi üçün yerləşdirilməlidir. Yuxu zamanı baş şimala yönəldilməlidir. Bu vəziyyət sürətli yuxuya və yaxşı yuxuya kömək edir, qan dövranı sisteminə, maddələr mübadiləsinə müsbət təsir göstərir.

Alman fizik Werner Heisenberg, insan bədəninin milyonlarla illik təkamül müddətində yerin maqnit sahəsinə kökləndiyi qənaətinə gəldi. Enerji bədəndən keçir və gün ərzində sərf olunan mənbələri bərpa edir. Həssas insanlar tez bir zamanda başları ilə harada yatacağını bilirlər. Ən böyük enerji yanacağı baş şimalda olduqda yuxu zamanı baş verir. Bəzi həkimlər xəstələrinin daha yaxşı yatmaq və yuxusuzluqdan qurtarmaq üçün bu istiqamətdə uzanmalarını tövsiyə edirlər.

Mütəxəssislər nə düşünür

Somnoloqlar inanırlar ki, yaxşı bir yuxu rahat yataq və yataq dəstləri, təmiz hava ilə təmin olunur. Bədən sizə başınızla harada yatacağınızı söyləyəcək. Yuxusuzluqdan əziyyət çəkən yuxu keyfiyyətindən narazısınızsa, hisslərinizi dinləyin, yatağı tərpədin. Ancaq tez-tez pis yuxunun səbəbi baş istiqamətində deyil, zehni və fiziki sağlamlıq problemlərindədir. Ağlı başında olan bir insandan başını pəncərəyə qoyub yatmağın nə üçün mümkün olmadığı soruşulsa, cavab verəcək: "Havanı havaya sovurmamaq üçün." Bir çoxları bu qadağanı rasional bir taxıl olaraq görürlər, çünki parlaq ay işığı və küçədən gələn səslər yuxuya getməyi çətinləşdirir və açıq yer təhlükəsizlik hissi vermir. Dedilməmiş qanunlara riayət etmək və ya etməmək - özünüz qərar verin.

İstifadə olunmuş ədəbiyyat siyahısı:

• Zepelin H. Yuxuda normal yaşla əlaqəli dəyişikliklər // Yuxu Bozuklukları: Əsas və Klinik Tədqiqatlar / red. M. Chase, E. D. Weitzman tərəfindən. - New York: SP Medical, 1983.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Yuxu və epilepsiya: bildiyimiz, bilmədiyimiz və bilməyimiz lazım olan şeylər. // J Clin Neurophysiol. - 2006
• Poluektov M.G. (ed.) Somnologiya və yuxu dərmanı. A.N.-nin xatirəsinə milli liderlik Wayne və Ya.I. Levina M.: "Medforum", 2016.

Feng Shui təlimlərinə uyğun olaraq həyatlarını uyğunlaşdırmağa üstünlük verən insanlar başınızla şimala doğru yatmağın lazım olduğunu bilirlər. Niyə bu belədir, çoxları təxmin etmir. Feng Shui, müxtəlif təbiət hadisələrinin müşahidələrinə əsaslanan ən qədim Taoist təcrübədir. Bu doktrinanın davamçıları başını şimala, ayaqları cənuba doğru yatan bir insanın mövqeyinin Yerin təbii enerjili axınlarına uyğun gəldiyinə inanırlar.

Feng Shui istiqaməti

Bu enerji cərəyanları - ya da elektromaqnit dalğaları - həqiqətən şimal-cənub istiqamətindədir. Başını şimala yerləşdirərək, bir insan planetin təbii maqnit sahəsi ilə əks-səda doğurur. Feng Shui enerjisi başa girir və ayaqdan axır. Beləliklə, bir insan, sanki planetar kosmik enerji ilə qidalanır.

Vastu-shastra görə yuxu istiqaməti

Ən qədim Hindu ənənəsi Vastu Shastra başınızla şimala deyil, cənub və ya şərqə doğru yatmağı tövsiyə edir. Bu memarlıq və məkan doktrinası Hindistanda məbəd tikililərinin planlaşdırılmasında istifadə edilmişdir. Niyə Vastuda başınızla şimala doğru yatmaq olmur, çox sadə izah olunur.

Bu vəziyyətdə olan bir insan həqiqətən planetin maqnit dalğaları ilə əks-səda doğurur, lakin sonuncusu yer üzündə yaşayan hər hansı bir məxluqun təbii maqnit sahəsindən daha güclüdür. Başınızla şimala, ayaqlarınızla cənuba yuxulasanız, planetin qüdrətli sahəsi zəif insan sahəsindəki enerjini "soracaq". Nəticədə bu, zəiflədə bilər və hətta bədənin qoruyucu qabığındakı boşluqlara səbəb ola bilər.

Ayaqdan yayılan enerji

Şərqdə ən güclü enerjinin insanın ayaqlarından gəldiyinə inanılır. Xüsusilə hörmətli bir insanın ayağına bir əllə toxunma və sonra bu əlinizi başınıza gətirmək ənənəsi var. Müqəddəslər, müdriklər, valideynlər və cəmiyyətin ən yaşlı üzvləri belə qarşılanır. Belə bir jest özünə hörmətsizlik deyil. Yaş və biliyi daha kiçik bir insanın, sanki daha təcrübəli və müdriklərin enerjisindən bəslənməyə çalışdığını göstərir.

Xristianlıq, İslam və bəzi digər dinlərdə qəbul edilmiş ən qədim ayaq yuma ənənəsi bununla əlaqədardır. Hindistanda gurukul məbəd məktəblərinin şagirdləri simvolik olaraq onun müdrikliyini mənimsəyərək müəllimlərinin ayaqlarını yuyurlar. Məzun bir kursu bitirdikdə, keçmiş müəllimi, palatanın uzun müddət çalışqanlığına cavab olaraq ayaqlarını yuyur. Bu simvolik jestlə mentor tələbənin Allah tərəfindən ona göndərildiyini və eyni zamanda bir şey öyrətməyə qadir olduğunu tanıyır. Bənzər bir şəkil Əhdi-Cədiddə təsvir edilmişdir: Məsih şagirdlərinin ayaqlarını yuyur.

Elm nə deyir

Məktəb fizikası kursundan hər kəs eyni dərəcədə yüklənmiş maqnit qütblərin dəf olunduğunu və əksinə çəkildiyini bilir. Qədim Hindistan təlimlərinə görə, Yerin daha güclü maqnit qütbü daha az güclü insan dirəyini "bükəcək" və hətta məhv edəcəkdir. Buna görə dirəklərə uyğun gəlməsi tövsiyə edilmir. Şərqə və ya cənuba doğru istiqamətdə yatmaq daha yaxşıdır.

Şərq elə bir incə məsələdir ki, Qərblilərin qətiliklə əhəmiyyət vermədikləri kiçik şeylərə diqqət yetirir. Lakin tədricən mədəniyyətlər arasındakı sərhədlər silinir və Şərq ənənələri Qərb həyatımıza nüfuz etməyə başlayır. Bunlardan biri, daxili sahənin qədim xarici dünya ilə harmoniya doktrinası - Feng Shui prinsipləri ilə əlaqələndirilməsi idi. Feng Shui-də necə yatmaq olar, başınızı hara çevirəcəksiniz və yatağı qoymaq üçün ən yaxşı yer harada - gəlin birlikdə anlamağa çalışaq.

Feng Shui nə öyrədir

Feng Shui, şərqdə evin yerini seçməklə başlayır. Sonra düzgün bir şəkildə planlaşdırılır, çünki yataq otağı, bu ənənəyə görə, evin şimal-qərb hissəsində və heç bir halda ön qapının qarşısında yerləşməlidir. Bu, həyat yoldaşları arasında sabit, uzun və ahəngdar bir əlaqəyə kömək edəcəkdir.

Ev düzeni

Ancaq bir sayt seçimi və bir çoxları üçün bir evin və ya mənzilin müstəqil planlaşdırılması, tədrisin bütün prinsiplərinə əməl etməklə yanaşı, yolverilməz bir lüksdür. Ancaq bir yataq yeri və Feng Shui-yə görə başınızla yatacağınız bir istiqamət seçmək üçün hər kəs bunu edə bilər. Bu, əlbəttə ki, təbiətlə mütləq bir harmoniyaya səbəb olmayacaq, lakin qədim təlimlərin davamçılarına görə yuxu keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıracaqdır.

Chi enerjisi

Qaydalara riayət etməyi asanlaşdırmaq üçün onların əsasında nəyin dayandığını anlamalısınız. Feng Shui, evdə universal həyat gücünün və ya Chi enerjisinin daim gəzdiyini iddia edir. Qapılardan mənzilə girdiyi, bütün yerini doldurduğu və pəncərədən çıxdığına inanılır.

Daim enerji hərəkəti yolunda olmağa dəyməz, bu bir insanı zəiflədəcək və canlılığını əlindən alacaqdır. Ancaq evdə və hətta yataq otağında enerji durğunlaşanda bu da pis olur.

Uzun müddətdir istifadə olunmayan, amma hələ də evdə olan hər hansı bir zibil Chi axını gecikdirir. Onu mütəmadi olaraq qurtarmaq lazımdır.

Keskin künclər, güzgülər, fəvvarələr və daxili və dekorun digər elementləri enerji axınının istiqamətini dəyişə bilər. Hərəkətinin intensivliyinə hətta otaqdakı rənglər və üstünlük təşkil edən materiallar təsir göstərir: metal, ağac, daş.

Ənənəvi feng shui’də hər şey ən kiçik detallara qədər nəzərə alınır. Buna görə də belə bir mütəxəssisin xidmətləri çox bahalıdır. Bizi ilk növbədə yatağı yataq üçün ən yaxşı şəkildə necə düzəltmək maraqlandırır.

Yatmaq üçün yer və şərtlər

Feng Shui-də düzgün bir şəkildə yatmaq üçün əvvəlcə yataq otağının özünü prinsiplərinə maksimum uyğunlaşdırmalısınız. İnteryerində yumşaq, təbii tonlar üstünlük təşkil etməlidir. Torpaq çalarları evə rahatlıq və rahatlıq gətirir: qəhvəyi, şokolad, yumşaq mis, zərif şaftalı.

Mavi və ya yaşıl rənglər ahəngdar əlaqələrə kömək edəcəkdir. Təmkinli yüngül yasəmən şəfa enerjisi cəlb edəcəkdir. Çəhrayı münasibətləri daha romantik edəcək.

Aşağıdakı qaydalar da nəzərə alınmalıdır:

Yataq otağınızı çiçəklərlə bəzəyin, divar işıqlarını asın, gözəl yataq dəstlərini və qoxu qoxularını örtün.

Ən yaxşı istiqamətlər

Daha yaxşı bir mövsüm və ya daha yaxşı bir element olmadığı kimi, yatmaq üçün birmənalı olaraq daha yaxşı bir istiqamət yoxdur, hər şey fərdi olur. Ümumiyyətlə yatağın özünü düzgün bir şəkildə yerləşdirməyin mümkün olub-olmadığına əsasən başın mövqeyini seçmək lazımdır. Axı pisdirsə, harda başınızla yatırsınızsa, qalanları keyfiyyətsiz olacaqdır. Həm də istiqamətlərin hər birinin enerji xüsusiyyətlərini nəzərə almalısınız.

Qərb

Yataq otağının özü daha yaxşı evin şimal-qərb hissəsində yerləşirsə, başınızı qərbə doğru yatmaq hər kəs üçün uyğun deyil. Bədənin bu şəkildə yerləşməsi cinsi enerjinin yığılmasına kömək edir və subay insanlar üçün bunun öhdəsindən gəlmək çətin olacaq.

Ancaq aşiq bir cüt üçün mükəmməl bir şəkildə uyğun gəlir - cinsi həyatdan aktiv olacaq və əlaqənin özü ahəngdar olacaqdır.

Şimal

Başınızla yatmağın daha yaxşı olduğu bədənin universal mövqeyini götürsək, bu şimaldır. Beləliklə, insan bədəninin maqnit sahələri Yerin maqnit sahələrinə tam uyğun olaraq yerləşdirilir və gecə boyunca aktiv bir enerji yığımı olacaqdır.

Başları şimala doğru yatan insanların daha əvvəl yuxudan oyandıqları və başqalarından daha yaxşı yatdıqları diqqət çəkdi.

Şərq

Başını şərqə doğru yatan insan mənəvi potensialını ortaya qoyur. Bu istiqamət əlavə enerji verir və bütün işlərdə uğur qazanmağa kömək edir. Digər tərəfdən, şəxsi ambisiyalar səviyyəsini qaldırır. Buna görə böyük eqoları olan insanlar bu baş mövqeyindən çəkinməlidirlər.

Şərq mövqeyi istidə çox faydalıdır - enerji özü üçün təbii bir istiqamətdə axdığı üçün əlavə bir sərinlik hissi verəcəkdir.

Cənub

Cənubda yerləşən baş gecə ən cəsarətli layihələrin həyata keçirilməsi üçün enerji cəlb edəcəkdir. Bu vəziyyət möhtəşəm həyat planları olanlar üçün idealdır. Ancaq ortaqlığı təşviq etmir və iddialı subaylar üçün daha uyğundur.

Bundan əlavə, cənub enerjisi bəzən çox isti və aqressiv olur, narahatlığa və hətta kabuslara səbəb ola bilər.

Orta baş mövqeləri: şimal-şərq, şimal-qərb və cənub-şərq, cənub-qərb komponent istiqamətlərinin enerjisini birləşdirir. Onların insanlara təsiri daha yumşaq və harmonikdir. Sizin üçün Feng Shui-yə görə necə düzgün yatmaq sizin ixtiyarınızdadır.

Yuxu gigiyenasının əhəmiyyəti

Ancaq yatağı və öz bədəninizi necə yerləşdirməyinizdən asılı olmayaraq unutmayın ki, əsas yuxu gigiyenası qaydalarına əməl olunmazsa, yatağın özü narahatdır və paltar hərəkətə mane olur və bədənin nəfəs almasına mane olur, yatmaqda heç bir faydası yoxdur Feng Shui üslubunda. gözləyin.

Təlim insan bədəninin təbii fizioloji proseslərini və xüsusiyyətlərini ləğv etmir, yalnız onları tamamlayır.

Normal bir gecə istirahətinin əsas şərtləri dəyişməz qalır:

• sağlam həyat tərzi;
• düzgün orta qidalanma;
• pis vərdişlərin rədd edilməsi;
• gündəlik rejimə uyğunluq;
• müntəzəm fiziki fəaliyyət;
• düzgün stress reaksiyası.

Bu prinsiplərə əməl etsəniz, üstəlik Feng Shui-də necə yatacağınıza qərar verin - sizin üçün ən yaxşısıdır - xoş xəyallarla sağlam, sağlam bir yuxu sizi gözləməyəcəkdir.

Əks təqdirdə, yatağı mənzilin ətrafında nə qədər hərəkət etdirsəniz və başınızla hansı istiqamətdə uzansanız da, bədəniniz yaxşı bir istirahət görməyəcəkdir. Heç bir feng shui sizi xroniki yorğunluqdan və müntəzəm yuxu məhrumiyyəti əlamətlərindən qurtara bilməz.

Bununla birlikdə, Feng Shui də eyni şeyi öyrədir - ətraf aləmlə harmoniya, ilk növbədə daxili harmoniyadan başlayır. Əvvəlcə düşüncələrimizi və bədənimizi qaydasına salırıq və yalnız bundan sonra ətrafımızdakı dünyanı dəyişdirməyə başlayırıq. Daha doğrusu, özü də özünüzə və evinizə buraxdığınız yeni enerjilərə uyğun olaraq dəyişməyə başlayır.