Motivasiya itkisi hər kəsə tanışdır. Əvvəllər gözlər yanırdı, indi əllər düşür. Tanış səs? Sanki bütün dünya sizin hədəfinizə qarşı çıxdı. Sonra görülənlərin mənası itir və düşünürsən: “Bütün bunları niyə edirəm?”.

Belə vəziyyətlərdən qaçmamalısan. Biz onlarla mübarizə aparmalıyıq!

Ancaq əvvəlcə niyə bu qədər imtina etməyi sevdiyimizi öyrənək. Baş verir:

• Məqsədinin qeyri-müəyyənliyinə görə. İnsan əslində nə istədiyini bilmir. İşinin son nəticəsi nədir? Buna görə əvvəlcə nə istədiyinə və buna necə gələcəyinə qərar verməlisən.
• Özünüzə və güclü tərəflərinizə inamsızlıq üzündən.

Elə olur ki, davamlı təkrarlayan: "Uğur qazanmayacaqsınız, mənasızdır, bundan heç nə çıxmayacaq, hər şey əbəsdir." Bu cür insanlarla ünsiyyət qurmamaq və onların sözlərinə əhəmiyyət verməmək yaxşıdır.

• Keçmiş uğursuzluqlar üzündən. Əvvəllər müvəffəq olmadınızsa, niyə indi uğur qazanmalısınız? Hədəfə çatmaq mümkün olmadığı düşüncələri ortaya çıxır. Burada ilk dəfə verilmədiyini anlamalısınız. Və hər səhvi sizi daha müdrik edən bir təcrübə kimi qəbul edin.
• Nəticəni hiss etmədikləri üçün. Səylər göstərilir, amma nəticə hiss olunmur. Bu səhv bir fikirdir. Maddi nəticə son hədəfdir. Yolun əvvəlində və ya ortasında onu görə bilməyəcəksiniz.
• Məyusluq üzündən. Tipik vəziyyət, gözləmənin reallıqla necə üst-üstə düşməməsidir. Şübhə ilə yanaşın və ideal olaraq nə olacağını deyil, həqiqətən baş verəcək real şeyləri düşünün. -VƏ
• Rədd edilməsinə görə. Hər imtina faciə deyil.

Hər 100 yox üçün bir bəli var. Və hər imtina ilə əziz "bəli" yə yaxınlaşırsınız.

• Yanlış konsentrasiyaya görə. Problemə diqqətinizi cəmləşdirməyin, əksinə probleminizi həll edin. Yalnız gəzib şikayətlənirsənsə, heç nə həll olunmayacaq.

Bəs niyə imtina etməməlisən? Hər şeyə baxmayaraq nə etdiyinizi etməyə davam etməyinizin 20 səbəbini tapdıq.

Sən sağsan

Həyat sahib olduğun ən vacib və dəyərli şeydir. Və ömür boyu istədiyiniz hər şeyə nail ola bilərsiniz. Əsas odur ki, vəsait və mənbələr tapılsın. Bir çox insanla ünsiyyət qurarsan, sərgilərə gedirsənsə, şəhərdəki yeni yerləri gəzirsənsə yaxşı nəticə verəcəkdir. O zaman ya həmfikir fikirlər olacaq, ya da sponsorlar.

Həyatı maksimum dərəcədə yaşayın və cəmiyyətlə qarşılıqlı əlaqə qurun, ünsiyyət bütün çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir.

İlk cəhdlə şəhərlər tikilmədi

Buna görə realist olmalı və hədəfin çox vaxt və səy göstərəcəyini anlamalısınız. Bu açıq-aşkar uğursuz deyil. İzləmək üçün bir neçə sadə tövsiyə var:

• Problemlərə hazır olun. Gül rəngli eynək taxmayın və hər şeyin sehrli bir araya gələcəyini düşünün. Böyük itkilər və çətin qərarlar olacaq.
• Hərəkətlərinizə və sözlərinizə cavabdeh olun. Ciddi hədəflər baş verənlər və deyilənlər üzərində tam nəzarət tələb edir. Başqa insanların mövqeyi qərarınızdan asılıdırsa, çox şey edə bilməzsiniz. Bu, tez-tez iş fikirlərinə aiddir.
• Keçmiş səhvləri təhlil edin. Xüsusilə eyni dırmıq üzərində bir neçə dəfə basmamaq üçün. Əks təqdirdə gücünüzü sərf edəcəksiniz, amma nəticə olmayacaq.
• Xəyal qurduğunuz hər şeyi bir anda əldə edəcəyinizi düşünməyin. Hədəfə gedən yolu gerçəkliyə çevirə biləcəyiniz bir neçə mərhələyə ayırın. Və ən əsası, son tarixləri özünüzə təyin edin və nəticəni göstərin. Bir kağıza yaza bilməzsiniz: "İncə bir rəqəmə sahib olun." Daha konkret formullaşdırmaq lazımdır: "20 maya qədər 55 kq-a qədər incə bir rəqəmə sahib olun"

Yerinizdə durmaq və niyyətinizə xəyanət etməmək bacarığı bir insan üçün böyük üfüqlər açır. Bir az basmaq lazımdır və özünüz görə bilərsiniz. Tez-tez belə olubmu ki, mövqeyinizi qorumağa dəyər bir vəziyyətdə, sadəcə təslim olmusunuz? Bunu qəsdən etmirik, sadəcə öz-özünə olur, elədir? Bunun baş verməsinin qarşısını almaq üçün özünüzlə mübarizə aparmalısınız. Məsələn, birisi ilə vacib şeylər haqqında mübahisə edirsən və sonra insan psixoloji olaraq itələməyə başlayır. Bədənin ilk reaksiyası özünümüdafiədir. Bu vəziyyəti tez bir zamanda bitirmək istərdim, bu istəyi özünüzdə dəf etməlisiniz və açıq şəkildə yerinizdə durmalısınız. Eyni zamanda həmsöhbətinin tonunun artmasına fikir verməmək. Nəticədə, mübahisəni qazanan və ya ümumiyyətlə başa vuran şəxs olacaqsınız, çünki heç bir güzəşt tapıla bilməz.

Sən başqalarından pissən?

Əsl hadisələr əsasında çəkilən "İşin, evin və yeməyiniz olmayan əsas personajın milyon dollar qazancına qədər yüksəldiyi" Xoşbəxtlik Ardınca "filmini xatırlayın.

Çox vaxt düşünürük ki, cəmiyyətin orta təbəqəsində orta gəlirli bir ailədə anadan olsanız, orada qalacaqsınız. Bu başqa cür olur. Bu kimi nümunələrin ruhlandırıcı olması nəzərdə tutulur. Bəzən qeyri-real görünürlər. Ancaq gerçək hekayələr bunun baş verdiyini təsdiqləyir, bu motivasiya deyilmi?

Dünya ona hopur, əgər ona müqavimət göstərməsən və təslim olmasan. Müvəffəqiyyət sistematik düşüncəyə müqavimət göstərməyə çalışan insanlar tərəfindən əldə edilir.

Hər kəs üçün çətindir, bəzən inanılmaz dərəcədə çətindir. Xərçəng xəstəsi olan və hələ də çox çalışan və üst üstə altı dəfə Tour de France-ı bitirən velosipedçi Lance Armstrongun hekayəsini düşünün.

İstəklər maddi və həqiqi güc daxildən gəlir. Bütün günü yatmağı / yeməyi unutaraq sevdiyin işi necə edə biləcəyini gördünmü? Bu vəziyyət inanılmaz miqdarda enerji verir. Sevdiyiniz işi etdiyinizə və ya sadəcə dünyəvi bir şey etdiyinizə dair yaxşı bir filtrdir. Buna görə hədəf seçiminə öz istək və maraqlarınıza əsaslanaraq diqqətlə yanaşmaq lazımdır.

Başqaları bacarırsa, onda niyə edə bilməzsən? Hər kəs cəmiyyətdə layiqli yerini qura bilər. Bu, öz hörmətinizə aid bir məsələdir. Heç bir halda bunu qiymətləndirməməlisiniz.

İşləri başa çatdırmaq üçün:

• özünüzə və güclü tərəflərinizə arxayın olun;
• layiqli bir mütəxəssis olmaq üçün daim peşəkar bacarıqlarını inkişaf etdirmək;
• işinizlə əlaqəli bütün tədbirlərin mərkəzində olmaq;
• rəqabət qabiliyyətlərini və varsa rəqiblərini həssaslıqla qiymətləndirir.

Sən düşündüyündən daha güclüsən

Bir neçə uğursuzluq ruhu poza bilməz. Əsas odur ki, özündə mübarizə aparmaq arzusunu tapmaq. Bunu etmək üçün özünüzü motivasiya edin, uğurlu insanların həyatından nümunələr alın və səbr edin.

Hər dəfə imtina etmək istədikdə nəyi itirə biləcəyini xatırla. Və vəziyyətlərdən və indi yığılmışlardan daha güclü olduğunuzu təkrarlayın.

Tez-tez başqalarına bir şey sübut etməyə çalışırıq və bunun üçün hətta öz istəklərimizin əleyhinə gedə bilərik. Özünüzə zəif bir insan olmadığını sübut edin, çünki tək zəiflik imtina etməkdir. Özünütəşkil və intizam güc verir. Bu iradə gücünün inkişafına kömək edəcəkdir. Məsələn, baş verməli olan hər şeyi planlayın. və plana sadiq qal.

• Əvvəlcə bu gün nəyi gözlədiyinizi və hansı konkret nəticələr əldə etməli olduğunuzu dəqiq biləcəksiniz.
• İkincisi, günün sonunda konkret vəziyyət nümunələrindən istifadə edərək bütün səhvləri təhlil edə və müəyyən vəziyyətlərdə hərəkət strategiyası hazırlaya biləcəksiniz.

Elə insanlar var ki, onlardan imtina edə bilməzsiniz

Ailə və dostlar sizə inanırlar və onlar sizin ilham və motivasiya mənbəyinizdir. Elə olur ki, özünüzə inamınızı itirirsiniz və bu hədəfin şəxsən sizə heç bir sevinc gətirməyəcəyini, əksinə sizə yaxın insanlar gətirəcəyini düşünürsünüz. İnanın mənə, yalnız yorğun və yorğun oldunuz. Fiziki və psixoloji olaraq rahatlamalısınız və dostlarınız və ailəniz bu işdə kömək edəcəkdir. Sakitləşdirəcəklər və irəliləmək üçün yeni güc verəcəklər. Kömək istəməkdən çəkinməyin.

Hamısı pis deyil

Həyatında daha çox pis vəziyyətin olduğu insanlar var. Bir iş uğursuzluğundan üzülürsünüz və kimsə ölümcül bir xəstəliklə mübarizə aparır. Sağaldın, amma kimsə sevdiyi birini itirdi. Yaxşı düşünün. Özünüzü dərk etmə fürsətiniz var, ancaq qarşıdakı şəxsdə olmaya bilər.

Ölümcül bir xəstəliklə xəstə deyilsiniz, iki qolunuz və iki ayağınız var - pis deyil. Normal düşünürsən və insanlarla və şərtlərlə necə qarşılıqlı əlaqə quracağınızı bilirsiniz - ümumiyyətlə çox gözəldir.

Bunlar dəyər vermədiyimiz və əhəmiyyətli əhəmiyyət vermədiyimiz, lakin buna dəyər olması lazım olan şeylərdir. Buna görə bacardığınız müddətdə - yüksəkliklərə çatmalısınız!

Uğur nə qədər böyükdürsə, düşmənlərin qəzəbinə səbəb olur

Əgər paxıl və ya pis niyyətli insanlar varsa, deməli, sən hamıdan qabaqsan.

Başqalarının nə düşünəcəyinə asılmayın. Başqasının fikri insan həsədinə görə subyektiv olaraq pisdir. Yalnız obyektiv tənqidi və yalnız etibar etdiyiniz insanları qəbul edin. Əmin olmalısınız ki, bu insanlar sizə zərər vermək və ya başqa bir səhv etmək istəmirlər.

Ünvanınızdakı qəzəb və riyakarlığı kiçik bir uğur kimi qəbul edin, çünki ambisiyası olmayan bir insana həsəd aparılmayacaq.

Xoşbəxt olmağa layiqsən

Hər kəsin xoşbəxtlik hüququ var. Əgər sizin üçün bir məqsədə çatmaqdırsa, onda niyə olmasın? Uğurlu olmağa layiqsiniz. Səy göstərin və müvəffəqiyyət daha yaxın olacaq. Başqasının sizin üçün qərar verməsinə icazə verməyin. Əks təqdirdə, bütün həyatınız özünüzün deyil, başqa bir insanın hekayəsi kimi görünəcəkdir.

Xəyallara inanın. Bu inam sizə ilham verəcəkdir. Həyata nə qədər çox xəyallar qursanız, həyatınız bir o qədər doyacaqdır. Çünki insan hədəfdən hədəfə yaşayır. Birini təcəssüm etdirərək digərinə keçir.

Daim bir şey üçün çalışacaqsınız və bir şey istəyəcəksiniz, belə bir insan təbiəti. Buna görə imtina etmək və əsəbiləşmək üçün vaxt olmamalıdır!

Buğanı buynuzlardan alıb xəyallarınıza doğru tələsməlisiniz, çünki onları təcəssüm etdirərək xoşbəxt oluruq.

Sizin köməyinizə ehtiyacı olan insanlar var

Çox vaxt verdiyimizdən iki dəfə çox alırıq. Digər insanlara qayğı enerjidir. Paradoks üzdə olsa da, çünki gücümüzü və vaxtımızı veririk və daha çox mənbəyimiz var. Söhbət emosional olaraq həyata keçirilməsindən gedir.

Adi işləri də həvəslə yerinə yetirməyə güc verən, həyati enerjini sürətləndirən müsbət duyğulardır.

Çətindirsə, deməli doğru yoldasınız

Uğura nə qədər yaxın olduğunuzu heç bilmirsiniz. Təsəvvür edin ki, indi uğurdan əvvəl son cəhddir və necə imtina edəcəyinizi düşünürsünüz.

Həmişə qələbə intriqasını qoruyun. Ən gözlənilməz anda gəlir.

Çətin olduğunu hiss edirsinizsə, ara verin. Və sonra yenidən hədəflərə çatmaq üçün qayıdın. Asan hədəflərin heç də maraqlı olmadığına əmin olun. Buna görə, böyük bir xəyalınızın növbəti küncündə bir qızıl fincan parıldayır.

Bir ildən çoxdur can atdığınız, ancaq yenə də nəzərə çarpan bir nəticəyə yaxınlaşmadığınız bir xəyalınız varmı? Necə hiss edirsən? İnciklik, hirs, depressiya? Və deyəsən hər şeyi düzgün edir: planlayırsan, bir strategiya üzərində düşünürsən, gündə 12 saat işləyirsən və yuxu, başında olduğu kimi, orada qalır. Belə bir dilemma haqqında nə demək olar? Nasıl təslim olmayıb azmaq olmaz? Başqa bir düşmədən sonra həyatda məyus olmamaq üçün necə? Həyatın təsəvvür etdiyimiz qədər ədalətsiz olmadığına özümüzü necə inandıra bilərik? Cavab çox sadə və eyni dərəcədə mürəkkəbdir - ALLAH!Bəs bu nə deməkdir və konkret problemlərdə necə kömək edə bilər? Bunu indi təhlil edəcəyik.
Əvvəlcə bir sual vermək istəyirəm? Niyə insan yalnız pisləri xatırlayır? Həqiqət budur ki, niyə bir insan, yenilməz qüvvət sahibinə müraciət edirsə, yalnız bir problemin həllində kömək edə bilməsi üçün? Bir insanın bütün cinayətlərini tamamilə unutduraraq bir cinayətinə görə illərlə ona qarşı kin saxlaya bilərik. Sevdiklərimizlə mübahisə etsək, onu sevdiyimizi belə unutaraq hər şeyi pis şəkildə ümumiləşdiririk. Sizcə nə qədər qəribədir?
Və burada təvazökarlığın ilk qaydası gəlir - Yalnız yaxşı şeyləri düşünün və xatırlayın.
O. başqa bir insanla ünsiyyət qurarkən mənfi cəhətləri yox, ləyaqətlərini düşün! Rəqibinizin ləyaqətlərini hesablayaraq, sərfəli əməkdaşlıq üçün ümumi bir yer tapmaq çox asan olacaq, inanın! Ancaq bir kin tutub bir insandan bir növ ov gözləyirsinizsə, gec-tez onu gözləyəcəksiniz. Bunun kainatın qanunları olduğunu söyləmək olar. Həyatda həm yaxşı, həm də pis olduğunu qəbul etməlisən və qaranlıq olmasaydı, onun fonunda işıq görünməzdi.
"Yaxşı, yaxşı, deyək ki, hamımız müsbət düşüncə haqqında eşitmişik, bəs nə? Özünüzü və övladlarınızı bununla qidalandırmaq olmaz" deyə çoxları mənə cavab verir. Bəsləyə bilməyəcəyinizlə razıyam, ancaq təvazökarlığı öyrənmək lazımdır, tıpkı riyaziyyat və ya rəsm kimi.Təvazökarlıq fərdi böyümə təlimlərində öyrənilə biləcək başqa bir bacarıq deyil, həyata baxışlar sistemidir. Düzü, təvazökarlıq insan üçün ən vacib keyfiyyətlərdən biridir! Şübhə edirsinizsə, onda ümumiyyətlə bir-birimizlə danışmadığımız bir mövzuya toxunmalı olacağam. Ölüm təvazökarlığı öyrətmək üçün stimuldur! Bəli, bəli, bu ölümdür və hamısı gözləyir, çünki hamımızı gözləyir və bunlarla, necə deyərlər, ehtiyacınız varrazılığa gəlmək... İnşallah bu cür mübahisələrdən sonra bu keyfiyyətin hər kəs üçün lazım olduğuna inandınız, şübhəsiz :) Sonra onu tapmaq barədə müzakirəyə davam edəcəyik.
Təvazökarlığın ikinci qaydası budurHəyat yolunuzu qəbul edin və tərəddüd etmədən edin.Bu o deməkdir ki, hər birimizin, daha doğrusu ruhumuzun bu həyatda öz məqsədi, layihəsi, taleyi var. Hamımız bunu şüuraltı olaraq hiss edirik, lakin çox vaxt bir sıra stereotiplər və komplekslər ucbatından özümüzə etiraf etməkdən qorxuruq. Gülməli tərəfi budur ki, həyatda hələ də bir elm adamı ailəsində anadan olan bir insanın müğənni, bir inşaatçı ailəsində isə bir alim olmağı taleyi olur. Bir uşağın həyatının başlanğıc mərhələsində bir çox valideyn bunu anlamır və uşağı öz izləri ilə göndərməyə çalışırlar ki, onlar üçün layihəni başa çatdırsınlar, amma valideynləri əbədi olaraq günahlandırmaqda heç bir mənası yoxdur, axı onlar həm də "öz tərzlərində" tərbiyə almışlar və gec-tez elə bir məqam gəlir ki, özümüz öz həyatımız üçün məsuliyyət daşımalıyıq. Burada təvazökarlığın ikinci qanunu qüvvəyə minir -meyl etdiyinizi qəbul etməli və ya daha doğrusu bu istiqamətdə inkişaf etməlisiniz. Gülməli səslənir - sənə ən çox zövq verən şeylə barışmalısan :)
"Hamısı maraqlıdır, amma missiyamı gec başa düşsəydim nə olar? Əgər 40-50 yaşındayam? Övladlarım varsa, çiyinlərimdə arvad / ər var?" bu qaydaya standart cavab. Budur təvazökarlığın üçüncü qaydası -Bütün çətinliklərə baxmayaraq uğur qazanmağı planlaşdırın.Niyyət etmək xəyal qurmaq demək deyil! Niyyət etmək deməkdirBİLİN çalışdığınız şeyə tam olaraq nail olacaqsınız! Aydındır ki, dəqiq bilmədən əvvəl düzgün və aydın şəkildə yerləşdirilməlidir vəplan qurmaq ! Həqiqi UĞUR üçün bir fəaliyyət planınız olduqda ehtiyacınız varrazılığa gəlməkbuna nail olacaqsan! O. başqalarının bütün şübhələrini və məsləhətlərini söndürün! Sadəcə bir həqiqət kimi qəbul et ki, səy göstərdiyin şey hava və su kimi eyni həyat zərurətidir !!!

Və nəhayət, təvazökarlıqla ona qismət olana doğru addımlayan bir insanın uğur hekayəsi:
7 yaşında olanda ailəsi ödəmədiyi üçün evdən qovuldu və özünü və yaxınlarını birtəhər yemək üçün işləməli oldu. 9 yaşında olanda anası öldü. Və 22 yaşında bir mağazada kuryer kimi işini itirdi. Vəkil kimi oxumağa getmək istəyirdi, amma çatışmırdı
təhsil. 23 yaşında kiçik bir mağazada ortaq olmaq üçün borclu oldu. 26 yaşında olarkən, iş ortağı öldü və uzun illər ərzində ödəməli olduğu böyük bir borcuna sahib oldu. 28 yaşında, 4 ildir tanış olduğu rəfiqəsini onunla evləndirməyə dəvət etdi, amma rədd etdi. 37 yaşında, üçüncü bir cəhddən sonra Konqresə seçildi, lakin iki il sonra yenidən seçilmədi. 41 yaşında olanda dörd yaşlı oğlu öldü. 45 yaşında Senata girməyə çalışdı və yenə də uğursuz oldu. Və 51 yaşında, Amerika Birləşmiş Ştatlarının Prezidenti seçildi. Bu adamın adı İbrahim Linkoln idi.

________________________________________________________________________________

Oxucularımı dəvət edirəm PULSUZ onlayn seminar "UNIVERSAL MOTIVASİYA"24 iyul tarixində Moskva vaxtı ilə saat 20: 30-da baş tutacaq. Seminarda təhlil edəcəyik:

1.Həyata necə düzgün üstünlük vermək olar?

2. Nağd pul dövriyyəsi.

3. İşçiləri və özünüzü necə düzgün motivasiya etmək olar?

Qeydiyyatdan keçmək üçün BURAYA vurun.

_________________________________________________________________________________

Hörmətlə, İqor Betliy

psixoloq, biznes məsləhətçisi