Sådan opdateres dit udseende: tip fra Ivetta. Sådan ændrer du dit liv til det bedre en gang for alle

Her er tingene: Jeg var nul flere gange, kom tilbage til livet flere gange, gjorde det igen og igen. Jeg startede nye karrierer. De mennesker, der kendte mig dengang, kender mig ikke nu. Etc.

Jeg startede min karriere fra bunden flere gange. Nogle gange - fordi mine interesser ændrede sig. Nogle gange - fordi alle broer blev brændt sporløst, og nogle gange fordi jeg desperat havde brug for penge. Og nogle gange - fordi jeg hadede alle i mit tidligere job, eller de hadede mig.

Der er andre måder at genopfinde dig selv på, så tag mine ord med et saltkorn. Det var det, der fungerede i mit tilfælde. Jeg har set dette arbejde for omkring hundrede andre mennesker. Fra interviews, fra breve, der er blevet skrevet til mig i løbet af de sidste 20 år. Du kan prøve - eller ej.

1. Ændring slutter aldrig

Hver dag genopfinder du dig selv. Du er altid på farten. Men hver dag beslutter du nøjagtigt, hvor du skal hen: frem eller tilbage.

2. Start fra bunden

Alle dine tidligere etiketter er bare nytteløshed. Var du læge? En Ivy League-alumn? Ejede millioner? Har du haft en familie? Alle er ligeglade. Du har mistet alt. Du er nul. Forsøg ikke at sige, at du er stor.

3. Du har brug for en mentor

Ellers går du i bunden. Nogen har brug for at vise dig, hvordan du bevæger dig og trækker vejret. Men rolig med at finde en mentor (se nedenfor).

4. Tre typer mentorer

Lige. En foran dig, der viser dig, hvordan han kom derhen. Hvad betyder det? Vent et øjeblik. Forresten ligner mentorer ikke Jackie Chans karakter i The Karate Kid. De fleste mentorer hader dig.

Indirekte. Bøger. Film. Du kan få 90% af instruktionen fra bøger og andet materiale. 200-500 bøger svarer til en god mentor. Når folk spørger mig, "Hvad er en god bog værd at læse?" - Jeg ved ikke, hvad jeg skal svare dem. Der er 200-500 gode bøger, der er værd at læse. Jeg ville henvende mig til inspirerende bøger. Uanset hvad du tror, \u200b\u200bstyrk din tro med daglig læsning.

Alt kan være en mentor. Hvis du ikke er nogen og vil genskabe dig selv, kan alt, hvad du ser på, blive en metafor for dine ønsker og mål. Det træ, du ser, med sine rødder utilgængelige for øjet og grundvandet, der fodrer det, er en programmeringsmetafor, når du binder de enkelte punkter sammen. Og hvad du end ser på vil være "at forbinde prikkerne."

5. Bare rolig, hvis du ikke bliver båret væk.

Du tager dig af dit helbred. Start med det. Tag små skridt. Du har ikke brug for lidenskab for at få succes. Gør dine ting med kærlighed, og succes vil være et naturligt symptom.

6. Det tager tid at genskabe dig selv: fem år

Her er en beskrivelse af disse fem år.

Første år: du skrubber og læser alt og bare begynder at gøre noget.

År to: Du ved, hvem du har brug for at tale med og opretholde arbejdsforhold. Du gør noget hver dag. Du forstår endelig, hvordan kortet over dit eget spil "Monopol" ser ud.

År tre: Du er god nok til at begynde at tjene penge. Men for nu, måske ikke nok til at tjene til livets ophold.

År 4: Du er godt forsynet med.

År fem: Du tjener en formue.

Nogle gange blev jeg frustreret i de første fire år. Jeg spurgte mig selv: "Hvorfor er dette ikke sket endnu?" - ramte væggen med knytnæven og knuste armen. Det er okay, bare bliv ved med at gå. Eller stop og vælg et nyt felt til aktivitet. Det er lige meget. En dag vil du dø, og så bliver det virkelig svært at ændre.

7. Hvis du gør det for hurtigt eller for langsomt, så går der noget galt.

Google er et godt eksempel.

8. Det handler ikke om penge

Men penge er en god målestok. Når folk siger "Det handler ikke om penge", skal de være sikre på, at de har en anden måleenhed. "Hvad med bare at gøre det, du elsker?" Der vil være mange dage forude, hvor du ikke kan lide det, du laver. Hvis du gør det af ren kærlighed, vil det tage meget mere end fem år. Lykke er bare et positivt svar fra din hjerne. Du vil være utilfreds nogle dage. Din hjerne er kun et redskab; den definerer ikke, hvem du er.

9. Hvornår kan du sige "Jeg laver X"? Hvornår bliver X dit nye erhverv?

10. Hvornår kan jeg begynde at øve X?

I dag. Hvis du vil male, købe lærred og maling i dag, skal du begynde at købe 500 bøger ad gangen og male billeder. Hvis du vil skrive, skal du gøre følgende tre ting:

Læs

Hvis du vil starte din egen virksomhed, skal du starte med at komme med en forretningsidé. Genoprette dig selv begynder i dag. Hver dag.

11. Hvornår tjener jeg penge?

Om et år vil du have investeret 5.000-7.000 timer i denne forretning. Dette er godt nok til, at du kan være i top 200-300 i verden inden for enhver specialitet. At komme ind i top 200 giver næsten altid et levebrød. Ved det tredje år vil du have fundet ud af, hvordan du tjener penge. Ved den fjerde - vil du være i stand til at øge hastigheden og sørge for dig selv. Nogle stopper der.

12. Ved det femte år vil du være i top 30-50, så du kan tjene en formue.

13. Hvordan kan jeg se, om det er mit?

Ethvert område, hvor du er i stand til at læse 500 bøger. Gå til boghandlen og find hende. Hvis du keder dig efter tre måneder, skal du gå til boghandlen igen. At slippe af med illusioner er normalt, det er meningen med nederlag. Succes er bedre end fiasko, men fiasko er den vigtigste lektion. Meget vigtigt: skynd dig ikke. I løbet af dit interessante liv kan du ændre dig selv mange gange. Og mislykkes mange gange. Det er også sjovt. Disse forsøg vil gøre dit liv til en historiebog, ikke en lærebog. Nogle mennesker ønsker, at deres liv skal være en lærebog. Mine er en bog med historier, god eller dårlig. Derfor sker der ændringer hver dag.

14. De beslutninger, du træffer i dag, findes i din biografi i morgen.

Tag interessante beslutninger, så får du en interessant biografi.

15. De beslutninger, du træffer i dag, bliver en del af din biologi.

16. Hvad hvis jeg kan lide noget eksotisk? Bibelsk arkæologi eller krig fra det 11. århundrede?

Gentag trinene ovenfor, og inden det femte år skal du være rig. Vi ved ikke hvordan. Det er ikke nødvendigt at kigge efter slutningen af \u200b\u200bvejen, når du kun tager de første skridt.

17. Hvad hvis min familie vil have mig til at blive bogholder?

Hvor mange år af dit liv har du lovet at give til din familie? Ti? Hele livet? Vent derefter til det næste liv. Det er op til dig at vælge.

Vælg frihed frem for familie. Frihed, ikke fordomme. Frihed, ikke regering. Frihed, ikke tilfredshed med andres behov. Så vil du tilfredsstille din.

18. Min mentor vil have mig til at gå hans vej

Dette er normalt. Mestre hans vej. Så gør det på din måde. Med venlig hilsen.

Heldigvis holder ingen en pistol mod dit hoved. Så bliver du nødt til at overholde hans krav, indtil han sænker pistolen.

19. Min mand (kone) er bekymret: hvem tager sig af vores børn?

En person, der ændrer sig, finder altid fritid. En del af at ændre dig selv er at finde øjeblikke og omforme dem, som du gerne vil bruge dem.

20. Hvad hvis mine venner synes, jeg er skør?

Hvem er disse venner?

21. Hvad hvis jeg vil være astronaut?

Det ændrer ikke dig selv. Dette er et specifikt erhverv. Hvis du kan lide plads, er der mange erhverv. Richard Branson ville være astronaut og skabte Virgin Galactic.

22. Hvad hvis jeg nyder at drikke og hænge ud med vennerne?

Læs dette indlæg igen om et år.

23. Hvad hvis jeg har travlt? Snyder min ægtefælle eller forråder min partner?

Læs dette indlæg igen om to eller tre år, når du er brudt, uden arbejde, og alle vil vende ryggen til dig.

24. Hvad hvis jeg overhovedet ikke kan gøre noget?

Læs punkt 2 igen.

25. Og hvis jeg ikke har et eksamensbevis, eller er det til ingen nytte?

Læs punkt 2 igen.

26. Hvad hvis jeg har brug for at fokusere på at betale mit pant eller andet lån?

Læs punkt 19 igen.

27. Hvorfor føler jeg mig som en outsider hele tiden?

Albert Einstein var en outsider. Ingen med autoritet ville ansætte ham. Alle føler sig undertiden som en bedrager. Den største kreativitet kommer fra skepsis.

28. Jeg kan ikke læse 500 bøger. Navngiv en bog, du skal læse for inspiration

Så kan du give op med det samme.

29. Hvad hvis jeg er for syg til at ændre mig selv?

Ændringen vil anspore produktionen af \u200b\u200bnæringsstoffer i din krop: serotonin, dopamin, oxytocin. Gå fremad, og du kan muligvis ikke komme dig overhovedet, men du bliver sundere. Brug ikke sundhed som en undskyldning.

Endelig skal du først genopbygge dit helbred. Sov mere. Spis bedre. Gå ind på sport. Dette er de vigtigste trin til ændring.

30. Hvad hvis min partner opretter mig, og jeg stadig sagsøger ham?

Afslut retssager og tænk aldrig på ham igen. Halvdelen af \u200b\u200bproblemet var i dig.

31. Hvad hvis jeg går i fængsel?

Perfekt. Genlæs punkt 2. Læs flere bøger i fængsel.

32. Og hvis jeg er en frygtsom person?

Gør svaghed til din styrke. Introverte er bedre til at lytte og koncentrere sig, og de er mere sympatiske.

33. Hvad hvis jeg ikke kan vente fem år?

Hvis du planlægger at holde dig i live om fem år, kan du starte i dag.

34. Hvordan oprettes kontakter?

Konstruer koncentriske cirkler. Du burde være i midten. Den næste cirkel er venner og familie. Derefter - online samfund. Derefter - folk, som du kender fra uformelle møder og teselskaber. Derefter - konferencedeltagere og opinionsledere inden for deres felt. Derefter - mentorer. Så er der kunder og dem, der tjener penge. Begynd at arbejde dig gennem disse cirkler.

35. Hvad hvis mit ego begynder at komme i vejen for det, jeg laver?

Om seks måneder eller et år vender du tilbage til punkt 2.

36. Hvad hvis jeg brænder for to ting på én gang? Og jeg kan ikke vælge?

Kombiner dem, så bliver du den bedste i verden til denne kombination.

37. Hvad hvis jeg er så lidenskabelig, at jeg vil lære andre, hvad jeg selv lærer?

Læs foredrag på YouTube. Start med et publikum for en person, og se om det vokser.

38. Hvad hvis jeg vil tjene penge i søvn?

I år 4 skal du starte outsourcing af det, du laver.

39. Hvordan finder man mentorer og eksperter?

Når du har samlet tilstrækkelig viden (efter 100-200 bøger), så skriv 10 ideer til 20 forskellige potentielle mentorer.

Ingen af \u200b\u200bdem vil svare dig. Skriv 10 flere ideer til 20 nye mentorer. Gentag dette hver uge.

40. Hvad hvis jeg ikke kan komme med ideer?

Så øv det. De tænkende muskler har tendens til at atrofi. De skal trænes.

Det vil være svært for mig at nå tæerne, hvis jeg ikke træner hver dag. Jeg er nødt til at udføre denne øvelse hver dag i et stykke tid, før denne position er let for mig. Forvent ikke gode ideer fra første dag.

42. Hvad hvis jeg gør alt hvad du siger, men stadig intet ser ud til at fungere?

Det ordner sig. Bare vent. Bliv ved med at ændre dig selv hver dag.

Forsøg ikke at finde slutningen af \u200b\u200bvejen. Du kan ikke se det i tågen. Men du kan se det næste trin, og du vil indse, at hvis du tager det, vil du til sidst nå slutningen af \u200b\u200bstien.

43. Hvad hvis jeg begynder at blive deprimeret?

Sid i stilhed i en time om dagen. Du er nødt til at komme tilbage til din kerne.

Hvis dette lyder fjollet for dig, skal du ikke gøre det. Lev videre med din depression.

44. Og hvis der ikke er tid til at sidde i stilhed?

Sid derefter i stilhed i to timer om dagen. Dette er ikke meditation. Du skal bare sidde.

45. Hvad hvis jeg bliver bange?

Sov 8-9 timer om dagen og sladre aldrig. Søvn er den første hemmelighed for godt helbred. Ikke den eneste, men den første. Nogle mennesker skriver til mig, at fire timers søvn er nok for dem, eller at de, der sover meget, betragtes som dovne i deres land. Disse mennesker vil mislykkes og dø unge.

Når det kommer til sladder, er vores hjerner biologisk programmeret til at have 150 venner. Og når du chatter med en af \u200b\u200bdine venner, kan du sladre om nogen fra den anden 150. Og hvis du ikke har 150 venner, vil hjernen gerne læse sladdermagasiner, indtil den mener, at den har 150 venner.

Vær ikke så dum som din hjerne.

46. \u200b\u200bOg hvis alt ser ud til, at jeg aldrig vil få succes?

Øv taknemmelighed i 10 minutter om dagen. Undertryk ikke din frygt. Læg mærke til din vrede.

Men tillad dig også at være taknemmelig for det, du har. Vrede inspirerer aldrig, men taknemmelighed inspirerer. Taknemmelighed er broen mellem din verden og det parallelle univers, hvor alle kreative ideer lever.

47. Og hvis jeg konstant har at gøre med en slags personlig krangel?

Find andre mennesker at være sammen med.

En person, der ændrer sig selv, møder konstant mennesker, der prøver at undertrykke ham. Hjernen er bange for forandring - den kan være usikker. Biologisk ønsker hjernen, at du skal være sikker, og forandring er en risiko. Så hjernen vil glide dig folk forsøger at stoppe dig.

Lær at sige nej.

48. Hvad hvis jeg er glad for mit kontorjob?

49. Hvorfor skal jeg stole på dig? Du er blevet besejret så mange gange

Stol ikke på mig.

50. Bliver du min mentor?

Du har allerede læst dette indlæg.

Du kan læse den originale artikel.

Der er ingen i verden, der mindst en gang i sit liv ikke ønskede at blive helt anderledes. Oftest opstår et sådant ønske i det øjeblik, hvor du vil ændre dit liv, slippe af med smertefulde problemer og uenigheder med andre, komplekser, mangler og alt, hvad der simpelthen forhindrer dig i at leve fuldt ud.

De fleste mennesker drømmer om at blive rige og uafhængige for at opnå succes inden for deres valgte aktivitetsområde, men få mennesker lykkes med dette, og det er personens karakter og tanker, der bliver en hindring i dette. Det er ikke nødvendigt at ændre sig dramatisk, selv den mindste ændring i karakter eller adfærd gør allerede en person anderledes. Hvis ændringer i dig selv virkelig er nødvendige for at føle dig glad, skal du bare lære at blive en anden person og hvordan man ændrer sig internt.

Hvordan man bliver en helt anden person

Begynd at ændre dig selv ved at udforske din indre verden, fordi alle begivenheder, der finder sted i livet, stammer fra personlige oplevelser, drømme og den menneskelige åndelige verden. Enhver tanke, ord, bevægelse påvirker den måde, som andre forholder sig til os. Hvis de talte ord ikke understøttes af handlinger, bliver andres holdning yderst negativ og misbilligende. Men selv i dette tilfælde bør en person ikke ændre sig selv for at behage andre, han skal selv træffe denne beslutning og gøre det for sig selv. Ingen skal elske andre mere end sig selv, kun ægte selvkærlighed kan ændre ens liv. Når alt kommer til alt, hvis du ikke ved, hvordan du skal elske dig selv, hvordan kan du elske en anden?

Før du starter, skal du først svare på spørgsmålet "Elsker du dig selv?" Forsøg ikke at børste det af, vær ærlig over for dig selv. Hvis du virkelig ikke elsker dig selv, så lær hvordan du løser denne situation. Uden dette vil du ikke være i stand til at blive en anden person. Hvis det er vanskeligt at besvare et sådant spørgsmål, så husk: roser du dig selv ofte, godkender du det, du har gjort, det ord, der er talt til nogen, skal du ikke bekymre dig om, hvad andre vil tænke, hvis du befinder dig i en akavet situation. Hvis du ikke kan huske sidst, hvor du beundrede dig selv og var glad for, at alt ordner sig for dig, men tværtimod, vil du igen chide dig selv, at du ikke er så perfekt, smuk og smart som resten, symptomer på kronisk selvtillid er tydelig. Før du lærer at elske dig selv, kan du ikke ændre. Alle forsøg vil være meningsløse, fordi du simpelthen ikke ved, hvordan du skal værdsætte dig selv, uanset hvad du gør.

Men så snart du holder op med at kritisere dig selv og begynder at rose mindst en gang om ugen, skal du skrive ned, hvad du præcist vil ændre i dig selv, hvilke karaktertræk eller handlinger. Glem ikke at skrive, hvad du ikke kan lide og ikke kan lide i livet, hvad du er utilfreds med. Din opgave er at se dybt ind i din sjæl og lave en komplet liste over, hvad du bliver nødt til at kæmpe med. Når du har lært at elske dig selv, vil du være i stand til i tilstrækkelig grad at vurdere, om du virkelig har brug for at blive en anden person, fordi du allerede har formået at ændre dig, efter at du er blevet forelsket i dig selv. Hvis ønsket om at ændre sig forbliver, så skriv hvilken slags person du vil blive. Efter at have vurderet omfanget af fremtidige transformationer, anfør sammen med hvad der kan hjælpe og gøre processen mindre smertefuld. Det sværeste i denne situation var og forbliver en ærlig indrømmelse for mig selv, at jeg ikke er perfekt. Når alt kommer til alt, dybt nede, vil alle være et eksempel for andre, føle respekt og føle støtte fra andre.

Gør det til en regel at nedskrive al den tvivl, der opstår på vejen mod at blive en anden person. Karakteren dannet gennem årene, de udviklede vaner og opførselsstil - alt vil tvinge dig til at stoppe og opgive det, du har planlagt. En person er så arrangeret, at han stræber efter fred og sin komfortzone. Men hvis du vil ændre dig, så gør dig klar til at kæmpe ikke kun med andre, men også med dig selv. Når du har udtrykt alt, hvad der bekymrer og bekymrer på papiret, vil du selv blive overrasket over, hvor langtfra alle disse frygt og oplevelser er.

Det er ikke for ingenting, at psykologer råder til at hælde deres inderste frygt ud på papir, hvorefter arket skal brændes eller rives. Udtale eller en detaljeret beskrivelse af problemet, for hvem, som er mere bekvemt, giver en person mulighed for virkelig at se på ting, der skræmmer ham, og som regel begynder han straks at forstå, at der ikke er noget i dette liv, som han ikke kan gøre . Alt, hvad du ikke opfatter, kan opfyldes, hvis du tror på dig selv og i det faktum, at du er skaberen af \u200b\u200bdin egen lykke. Det samme gælder for at arbejde på dig selv, da ønsket om at blive anderledes er det samme ønske som ethvert andet, og du skal bare tro på, at alt er i dine hænder.

Sådan ændres internt

• Skift din filosofi og syn... Kassér forældede begreber. Det er de, der forhindrer dig i at blive den, du drømmer om. Hvert ord, jeg hørte fra forældre og kære, formede mit syn på mig selv og verden omkring mig. Og desværre er pårørendes holdning ikke altid objektiv og hjælper en person til at blive mere selvsikker. Derfor, for at opnå succes i livet, start med at udvikle din egen vurdering af din personlighed og verden omkring dig. Opgiv andres principper, der blev pålagt, udvikl dit eget syn på verden. Nogle gange er dette nok til at slippe af med selvtillid, elske dig selv og blive en anden person.
• For at føle livsglæde må du ikke nægte dig ret til hobbyer og hobbyer. Lyt ikke, hvis andre kritiserer det. Det vigtigste er, at de bringer glæde og giver glæde, men på samme tid bør de ikke blande sig med dig på din vej til succes og tage tid. Den bedste løsning ville være, når en hobby hjælper dig med at tage en pause fra arbejdet eller bliver en indtægtskilde, så du kan bruge mere tid på din udvikling.

• Hvis du ønsker at ændre dig selv, skal du forstå: "Hvem er du?", "Hvilken slags person?", "Hvilken fordel kan du give verden?" Når alt kommer til alt, hvorfor vil du være anderledes, og hvorfor. Manglende forståelse af deres evner, deres egen værdi for sig selv og dem omkring dem bliver ofte en hindring for succes.
• De fleste af de ubehagelige følelser kommer fra andre mennesker. Vi begynder at blive nervøse, bekymrede, ked af, fornærmet over at vi ikke bliver forstået og hørt. For at holde fred i din sjæl skal du stoppe med at dømme og evaluere mennesker, prøve at forstå dem bedre og handle med dem ud fra deres holdning til livet. Undgå mennesker, der bringer negativitet ind i dit liv, og med dem, der er kære, i tilfælde af uenighed og løsning af problemer, find ikke bare et kompromis, men en tredje mulighed, der passer til begge parter.
• Udsæt ikke at nå dine mål, selvom de virker overvældende. Tag det og gør hvad der er vigtigt for dig lige nu. Se ikke efter grunde, der hjælper med at retfærdiggøre passivitet, snarere tage dig tid til at bringe dine planer til liv.

• Hvis du ikke kan beslutte, hvor du skal starte, skal du lave en plan for, hvordan du kan opfylde dit inderste ønske i livet. Undervejs begynder du at ændre dig, uanset om du kan lide det eller ej. Nye aktiviteter, præstationer, glæde fra selv det mindste resultat på vej til det, du ønsker, vil tvinge dig til at ændre din holdning til dig selv. Du vil føle, hvordan tilliden til dig selv øges, og med det tilliden til dig selv.
• Vær ikke modløs, hvis noget ikke fungerer. Prøv igen og igen. Besluttede at gå i sport, tag tid, så det ikke sker. Tillad dig ikke at slappe af. At blive en anden person er ikke let. Dette kræver udøvelse af al styrke og stor vilje, men kun tålmodighed og dedikation giver dig mulighed for at få succes på denne vej. Der er intet sværere end at ændre dine vaner og et indgroet verdensbillede. Men kun en, der er klar til at rejse sig så mange gange som nødvendigt, opnår succes. Ingen tilbageslag eller vanskeligheder får ham til at opgive sine mål. En stærk person drømmer ikke, han sætter mål for sig selv og når som regel dem. Så vær stærk og vedholdende, og du vil helt sikkert få succes.

Få mennesker ved, at deres ønsker og mål ikke opfyldes gennem deres egen skyld. Alle kan give hundrede grunde til, at noget ikke fungerede for dem. Men opskriften på succes ligger i dig selv, og det afhænger kun af dine tanker og indsats, om du vil opnå det, du vil eller ej. Hvis tilstedeværelsen af \u200b\u200bkomplekser forhindrer opnåelse af succes, er du bare nødt til at slippe af med dem.

Alt, hvad der gøres for at gøre et ønske til virkelighed, vil bære frugt, det vigtigste er kun at lære at lytte til dig selv. Hvis du ønsker at blive en anden person, og du forstår, at dette virkelig er nødvendigt, som luft, skal du ikke være opmærksom på nogen, spørg ikke nogen, skift, for det er den eneste måde at ændre dit liv på en kardinal måde.

Du kan ændre dit liv radikalt på syv dage. Bevæbnet med de enkle velstandslove vil du skræddersy verden til dine personlige ønsker og krav.

Enkel praksis hjælper dig med at få hvad du vil fra universet. Først og fremmest skal du tro på et positivt resultat. Positive tanker kan fjerne frygt for modgang, hvilket er et tungt anker på vejen til et lykkeligt liv. Husk, at din skæbne er i dine hænder, og kun du kan ændre den.

Mandag er forandringsdagen

Hele vores liv er bygget på mekanismer, der erstatter hinanden. I starten var der et ord (i vores tilfælde - en tanke), derefter - ønsker og drømme, som er drivkraften for handling. For at ændre dit liv skal du først ændre dine tanker.

På den første ugedag skal du øve dig på at erstatte negative ideer om din skæbne med positive. Stop med at dømme dig selv, vær loyal over for dine fiaskoer. Tak for den oplevelse, der åbner døren til et nyt og bedre liv for dig. Behandl alt positivt. Hver situation er to sider af samme mønt. Fremhæv kun det bedste for dig selv og undlad det negative.

Fjern sætninger fra din tale, der ødelægger din entusiasme og indre tillid. Brug stærke udtryk med en positiv ladning - bekræftelser og positive holdninger. Over tid vil du opdage, at denne succesrige persons vane er blevet en god tilføjelse for dig.

Tirsdag - Thanksgiving Day

Lær at værdsætte, hvad du allerede har. Tak de højere styrker for alt, hvad du har på dette stadie af dit liv. Du kan ikke engang forestille dig, hvor mange mennesker rundt omkring, som af hele deres hjerte vil have det, der allerede er tilgængeligt for dig.

Du bør afslutte tirsdag med taknemmelige ord og gøre det til en regel at afslutte hver dag, du lever på denne måde. Brug bønner til den kommende søvn eller meditationer, hvis obligatoriske komponent er taknemmelige ord. Tak universet for mulighederne, for retten til at vælge, for de mennesker, du mødte, og selvfølgelig for vanskelighederne. Ethvert nederlag er kun en lektion, der bringer dig tættere på din egen skæbne.

Onsdag er dagen for sikkerhed

Hvis du mener det alvorligt med at ændre din skæbne, skal du straks beslutte, hvad du faktisk ønsker af det. Der er et sted for alt i dit liv, bare angiv, hvad du virkelig har brug for for lykke. Skriv alle dine drømme på papir. Skriv ned de ledsagende ønsker - mulige og umulige på lang sigt og i dag. Tøv ikke med og kontroller ikke dig selv: lad drømme komme spontant. Det vigtigste er at skrive alle tankerne ned, når de kommer. Denne praksis er den rigtige måde at opfylde dine ambitioner på og forbedre dit liv generelt.

Torsdag er den bedste dag

En af velstandsloven siger: udsæt aldrig før i morgen, hvad du kan gøre i dag. På torsdag har du den praksis at afvise enhver orddeling. Vågn op om morgenen og ladet med positivt, giv dig selv den installation, at alt, hvad der er planlagt til denne dag, helt sikkert vil gå i opfyldelse. Hver nye dag er en tid for store bedrifter og succes. Livet vil smile til dig og hjælpe dig med at realisere alt planlagt. Om aftenen konsoliderer du de tidligere lærte fremgangsmåder: tak Skaberen og universet for den hjælp, der er givet og livstimer.

Fredag \u200b\u200ber frigørelsesdagen

Folk er i stand til at ødelægge deres eget liv med pålagte meninger, tvivl og frygt. Mulighederne for hver person er uendelige, hvilket betyder, at hvis kun en kunne, vil de andre være i stand til det. Det er bare, at nogle mennesker hurtigt finder deres skjulte talenter og udvikler dem, mens andre begraver deres evner under andres meninger og indre komplekser.

Vær ikke bange for det nye, opdag friske ideer hver dag. Hvis du stadig er i tvivl, er der et godt citat: "Hvis du bedømmer en fisk efter dens evne til at klatre i træer, vil den tro, at den er dum hele sit liv." Tro på dig selv, for hver person har et skjult geni. Prøv nye ting og bekymre dig ikke om, hvad folk måske synes om dig.

Lørdag er dagen for at finde en destination

På den sjette dag i ugen skulle du allerede have samlet en liste over dine ønsker og forhåbninger, som måske indeholder selv de mest urealistiske og tilsyneladende uopnåelige drømme. Se nøje på alt, hvad du skrev ned, og prøv at vælge den drøm, der bedst afspejler din essens. Spørgsmål, som du bør stille dig selv personligt, hjælper med at lette dit valg:

• Hvad kan jeg lide at gøre?
• Hvad er mine talenter, hvad gør jeg bedst?
• Hvordan kan jeg tjene penge?
• Hvis jeg havde en enorm rigdom til rådighed, hvad ville jeg gøre / gøre først?
• Hvis lykke var verdens valuta, hvad ville jeg tjene / tjene for at leve?

Disse spørgsmål hjælper dig med at finde dit sande formål og dit eget kald, hvis du er ærlig over for dig selv. Det vigtigste i livet er at gøre, hvad sjælen er i. Og hvis din aktivitet bringer dig og menneskerne omkring dig lykke, så vil glæde og økonomisk stabilitet ikke længe komme.

Søndag er dagen for totalerne

Du har næsten ændret dit eget liv, der er lidt tilbage at gøre. Den sidste ting at forstå er, at positiv ændring ikke kommer natten over. De nærmer sig jævnt, nogle gange så langsomt, at du måske ikke bemærker det i starten. Bliv tålmodig og rolig. Når alt kommer til alt, hvis du ser hvert minut på en blomst i en gryde, er det usandsynligt, at den vil vokse fra dit tunge blik. Lær at vente og tro på det bedste. Husk at anvende ovenstående praksis dagligt, så gode muligheder ikke venter på dig.

Syv dage, syv grundlæggende regler, syv velstandslove hjælper dig med at ændre dit liv til det bedre. Så meget som du tror på det bedste, er dette muligt. Når denne praksis bliver dine gode vaner, vil du finde sand lykke og. Vær glad i dag, held og lykke på vej til din drøm, og glem ikke at trykke på knapperne og

Hvordan kan du ændre til det bedre? Ønsket om at udvikle sig er naturligt iboende i menneskeheden, og trangen til positive ændringer er iboende i enhver bogstaveligt evolutionær. Forskellen er på hvilket tidspunkt en person begynder at stille spørgsmålet ”hvordan kan du ændre til det bedre?”. Nogen er drevet til sådanne ændringer af fiasko og kritik af andre, og så er ønsket om forbedring en defensiv reaktion, en måde at undgå straf, mobning eller offentlig uvidenhed på.

Nogen ændrer sig for en bestemt persons skyld (for at behage, tjene respekt, opbygge relationer) eller relationer (accepterer kritik af en vigtig person og vælger at foretage visse ændringer i sig selv for at opretholde meningsfulde relationer). Nogen er inspireret af andres eksempler, og nogen er trætte af den kedelige grå forfængelighed. Nye rejser, bekendte, film, sygdomme, katastrofer, sammenbrud er alle stærke incitamenter til at starte forandring. Frygt fører på listen over grunde til at tvinge folk til at ændre sig, ofte frygt for tab eller at blive frataget muligheden for at få det, de ønsker.

Ændringernes koncentration og retning afhænger af de områder, der kræver dem, og løsningens globalitet. Hvis en person er nødt til at ændre sit opholdssted og deres erhverv for at realisere deres drøm (og dette er en tankevækkende vej, der bringer synlige resultater af forbedring), hvordan man ændrer en person til det bedre (i sin egen karakter, kurset af livet og interaktion med mennesker), er det bare et mysterium at opdatere din frisure eller garderobe.

Hver opgave har sine egne metoder. Før du tankeløst følger de ti-trins råd om at ændre dig selv, skal du prøve at forstå nøjagtigt, hvilke kvaliteter du vil ændre, hvilke der skal forbedres, i hvilket omfang og i hvilken retning du vil og er klar til at bevæge dig, hvad du har brug for til dette og hvilke ressourcer du allerede har. har. Og at undergive sig modetendenser for at forbedre dig selv, når dit liv passer dig, er i det mindste en dum ting at gøre, for i forandringsprocessen kan du miste dit gamle liv, der passer dig.

Hvordan ændrer man sig til det bedre i karakter?

Det består af mange vaner, udviklede reaktioner og måder at reagere på, derfor er det ikke muligt at ændre det fuldstændigt. Forsøg på samtidig at slippe af med alle de kvaliteter, som du anser for negative, og alle de vaner, der på en eller anden måde forstyrrer dit liv, er simpelthen en umulig opgave. Når du har påtaget dig en sådan belastning, kan du holde ud i en uge og derefter bryde ind i den tidligere tilstand, hvis ikke i en forværret form. Opdel en global opgave i dens komponenter, og arbejd på en eller flere kvaliteter på samme tid, og forbinder gradvist resten, når du håndterer den første.

Hvordan kan en person ændre sig til det bedre, hvis han ikke har et udgangspunkt for handling, dvs. forstå hvem han er og hans indre åndelige verden. Løsningen på ethvert problem begynder med at studere, i tilfælde af en karakterændring, bliver behovet for at fordybe sig i en verden af \u200b\u200begne oplevelser frivilligt. Det første spørgsmål undervejs i denne undersøgelse vil være om årsagerne til ændring. Analyser, hvilke begivenheder der skubber dig til dette. Ændringer foretaget fra en følelse af kærlighed og egenomsorg vil medføre gavnlige konsekvenser (reducering af tendensen til irritation sparer dig for hjerteproblemer, udvikling af evnen til at nægte giver dig mere tid til dig selv og kommunikation med dine kære, udholdenhedstræning hjælper færdiggør projektet). På samme tid, hvis du begyndte at omforme din karakter til andres bekvemmelighed, så vil denne situation ikke gøre det lettere for dig, og følelsen af \u200b\u200bvold over din egen psyke vil forblive og kan vende tilbage til dig i form af psykosomatik (ved at blive kompatibel på andres anmodning, vil du blive oversvømmet med deres anmodninger, øget stivhed for at bevise noget for nogen kan vende venner fra dig, og udadtil godmodig kommunikation med dem, der forrådte dig, er fyldt med udviklingen af hypertension og peptisk mavesår).

Lyt omhyggeligt til det, du ændrer dig til, og se på resultaterne, for hvem det bliver lettere og mere glædeligt.

For at ændre sig til det bedre i karakter er det nødvendigt at opretholde et konstant højt niveau af lykke og interesse for sit eget liv. Besøg din forbudte overbevisning og smid halvdelen af \u200b\u200bdem ud (hold dig oppe, fordi du skal tilberede din mad, ikke tage dit sidste slik, opgive at gå i biografen for at rengøre huset - det er alle eksempler på ting, der kan bringe I bit af lykke og velvære, og du vil kun miste falske overbevisninger om, at dette ikke er tilladt). Se hver dag efter noget, der vil give dig glæde, sørg for at dit liv er fyldt med aktiviteter, hobbyer og underholdning, som du nyder, og ikke er populært eller godkendt af dine venner. En god karakter indebærer ikke en fuldstændig tilpasning til verden omkring ham, men det inkluderer bestemt en forståelse af ens behov, da dette er den eneste måde at forstå og acceptere andres forskelle på.

Hvordan tvinger man sig til at ændre sig til det bedre? Udsæt ikke det, der er vigtigt for dig, retfærdiggør det som en prioritet for andre nu, eller arbejd på din udholdenhed. Arbejd ikke med at ændre dig selv, men ændr livet i din retning. Du vil ikke være i stand til at blive en praktisk kopi, der passer inden for de givne standarder. Der vil altid være dem, der ikke elsker dig, og du er fri til at konkurrere med dem, kæmpe, ikke kommunikere eller kigge efter fælles grund. Der vil altid være steder, hvor du ikke er i emnet, og du er fri til at klynke og blive der, lade dig lede efter andre eller skabe din egen. Verden er plastisk, og selvaccept hjælper med at finde organiske måder at imødekomme behov, bortset fra at omforme din egen personlighed.

Hvordan ændrer man sig til en pige bedre?

Når en krise bryder ud i et forhold eller en pige, der går en uge med et stille og utilfreds ansigt, og forholdet bliver koldere, begynder fyre at lede efter måder at ændre sig til det bedre. Den første ting at forstå er at foretrække handling, og jo hurtigere jo bedre, og ikke at foretage seriøs videnskabelig forskning om dette problem.

En almindelig fejl, som fyre laver, når de foretager ændringer, er at de fokuserer udelukkende på pigens interesser, forsøger at behage eller endda foregribe hendes ønsker. Denne taktik kan hjælpe meget. Hvis du før var opmærksom på det, men ofte bringer det ikke resultater. For at gøre pigen mere behagelig og interessant med dig er det nødvendigt at pumpe sit eget liv og evner. Så i stedet for konstant at irritere din ledsager, så få travlt - læs en bog fra et nyt område for dig, tilmeld dig kurser, gå i sport, åbn en ny hobby. En person, der ikke står stille, udvikler sig, ved hvad han vil, tiltrækker opmærksomhed. Ved at udvide cirklen med dine egne interesser bliver det lettere for dig at forstå pigen, flere emner til samtale og grunde til at tilbringe tid sammen. Selvudvikling er en besværlig og ikke en anden måde at forbedre dig selv i en piges øjne, men mere pålidelig end en præsenteret buket.

Se ikke kun udviklingen i den indre verden, men også dit udseende. Pas på rengøringen og ryddigheden af \u200b\u200bdit tøj, regelmæssigheden af \u200b\u200bhygiejneprocedurer, vær særlig opmærksom på dit helbred (juster regime, ernæring, tidsfordriv), gør forskellige typer (smukke muskler, selvfølgelig, glæde, men fingerfærdighed, evnen til at håndtere forskellige typer transport, vil nøjagtighed tvinge pigen til at se beundrende øjne).

Hvordan ændrer man sig bedre for en pige? Se efter det positive i alt og indstil denne bølge. Et godt humør, evnen til at muntre op, komme ud af en ubehagelig situation med humor - de kvaliteter, som kvinder meget værdsætter hos mænd. Og selvfølgelig skal du ikke glemme at tage hensyn til din ledsagers ønsker, for hvis hun fremsatte en anmodning om at komme for sent, så er den første ting, du skal arbejde på, din egen. Piger gør det normalt klart, hvad de vil have fra gutterne, forsøm ikke hendes ord, for før hun udtrykte kritik højt, var hun allerede lidt tavs, retfærdiggjort, udholdt og gjorde alt muligt i hendes egne for ikke at gøre krav mod dig .

Hvordan kan du ændre til det bedre for en fyr?

Piger, der stræber efter konstant, styres i deres aktiviteter af to faktorer: deres egne ønsker og fyrenes ønsker. Normalt kommer eksterne ændringer først for at blive bedre for en fyr. For at blive mere feminin, skifte slidte jeans til en luftig kjole, lære en spændende gang i højhælede pumper - det er alt det arsenal, som kvinder aktivt bruger til at øge deres egen tiltrækningskraft i mænds øjne. Faktisk spiller udseende en vigtig rolle i dannelsen og genereringen af \u200b\u200binteresse, men senere vænner de sig til udseendet, og en mand vil bytte enhver smuk dukke til en kvinde, som han er behagelig og hyggelig med.

Intern forandring er en mere seriøs og besværlig proces i sammenligning med eksterne transformationer. At tage en kjole på og se feminin ud er en opgave i flere timer, men at forblive feminin i dine handlinger, uanset din garderobe, er en hel kunst, som mange træninger nu er afsat til. Men normalt har fyre ikke brug for så meget. De er interesserede i levende og rigtige piger, der kender sig selv, deres færdigheder, styrker og svagheder, ved hvad de vil have. Intern opfyldelse, pålidelighed, evnen til at støtte i en vanskelig situation og evnen til at forstå tiltrække fyre og få dem til at forblive tæt.

Lær dig selv at kende, engagere dig i din egen udvikling, acceptere dig selv, denne verden og den fyr, der er ved siden af \u200b\u200bham, som han er, og du bliver bedre ikke kun for ham, du vil føle, hvordan det blev mere behageligt og glad for dig at leve med dig selv, hvordan verden omkring dig begyndte at tage sig af dig. Bliv mere åben over for verden, udvikl spontanitet og prøv at erstatte kritik og fordomme med den udforskende interesse i andre menneskers meninger og liv - sådanne ændringer vil ikke efterlade andre ligeglade og vil give plads til realisering af dit indre rum.

Millioner af mennesker tænker på, hvordan man starter et nyt liv og ændrer sig selv, men på samme tid gør de intet.

Lad os finde ud af, hvordan nogen kan være helt forskellige.

Hvordan afslutter man gestalt i et forhold alene? Find ud af om det fra vores.

Er det muligt?

Kan en person ændre sig dramatisk?

Kan du ændre dit temperament? Er det muligt at ændre dit livsscenarie, skæbne?

Til at begynde med er det vigtigt at besvare spørgsmålet: er en person i stand til at ændre, så det praktisk talt blive en anden person?

Når vi lever under visse forhold, sker der ikke noget nyt omkring os der er intet incitament til udvikling... I dette tilfælde er det næsten umuligt at ændre, især hvis der ikke er nogen motivation.

En person bor i sin komfortzone. Ja, han har en lille løn, et mislykket privatliv, men han ser stadig ud til at ville ændre alt, men samtidig gør han intet. altid skræmmende.

Vores handlinger, mål, motivation påvirkes - disse dannes i processen med social udvikling træk ved psyken og personlighed. Grundlaget for karakter, hvad vi får ved fødslen, er.

Det er næsten umuligt at ændre typen af \u200b\u200bnervesystemet, selvom det er meget muligt at lære at handle anderledes, at udvikle specifikke træk i sig selv.

For eksempel, hvis han vil være mere aktiv, omgængelig, så bliver han nødt til at prøve at arbejde på sig selv. ganske i stand til at lære at kontrollere sig selv, selvom dette gives ham med vanskeligheder.

Over karaktertræk kan også arbejde.

Hvis du ikke er fortrolig med specifikke personlighedstræk, skal du udvikle en plan for, hvordan du kan slippe af med dem.

Der er en teori om, at vi har en bestemt skæbne, og vi kan ikke ændre det... Eksemplerne på mange mennesker afviser imidlertid denne teori. For eksempel mennesker, der er født med handicap.

De kunne leve af en invalidepension og være tilfredse med den. Men der er dem, der på trods af vanskelighederne arbejder, opnår, bliver berømte og respekterede mennesker.

En del af manuskriptet er optaget i os fra barndommen. Forældre, det nærmeste miljø indgyder os holdninger, form karakter. Barndomsskader er især berørt.

Men det betyder ikke det er nødt til at komme overens med det... Det ligger i vores magt at ændre det scenarie, som vores forældre har ordineret os; vi skal bare identificere, hvad der forhindrer os i at blive succesrige og opnå det, vi ønsker.

Hvad kan du ændre i dig selv?

Hvad vil du gerne ændre i dig selv? Ja næsten alting... Hvis du vil være mere afslappet og lære at tale i det offentlige - gå på kurser, træning.

Du kan ikke lide dit temperament - yogakurser vil hjælpe. Du forstår, at musklerne er svage, du er ringere end andre i udholdenhed - hvorfor ikke gå i sport.

I moderne verden et stort antal muligheder.

Og pointen er ikke, at vi ikke kan, men at vi ikke ønsker, vi er bange, vi er dovne, vi ønsker ikke at forlade vores sædvanlige komfortzone.

Men kun på denne måde sker der ændringer.

Sådan ved du, hvad du vil ændre:

• skriv dine egne og personlighedstræk, evaluer, hvad du gerne vil have, og hvad du skal slippe af med;
• liste dine præstationer
• skriv hvad du gerne vil opnå, men ikke opnået;
• tænk på, hvad der forhindrede dig i at få det, du vil have;
• hvem skylder du for dine fiaskoer - omverdenen, dine forældre, dig selv;

Hvis du ikke kan beslutte alene, så gå til en konsultation med en psykolog... Han vil foretage passende tests og hjælpe dig med at vælge kørselsretningen.

Vælg en professionel coach, der specifikt beskæftiger sig med problemet med selvudvikling.

Hvor skal man begynde?

Hvordan ændrer du dit liv til det bedre? Enhver ændring starter et eller andet sted. De sker ikke alene. Undtagelsen er traumatiske situationer, når drastisk revaluering af værdier.

Hvor skal man begynde? Forstå præcis, hvad du vil ændre. Vær realistisk med hensyn til din personlighed, præstationer og fejl. Vær ikke bange for at lære dig selv at kende... Nogle gange ved vi, at vi har nogle mangler, men bevidsthed tillader os ikke at vurdere dem tilstrækkeligt.

Hvis du ikke selv kan gøre det, så spørg folk, du stoler på.

Vær forberedt på kritik og bliv ikke fornærmet, hvis du ikke hører, hvad du vil have.

Ændringer er relateret til motivation. Sæt mål for dig selv: hvorfor ændre, hvad vil du opnå i sidste ende, inden for hvilken tidsramme.

Hvordan ændrer man sig?

Nu går vi videre til det sværeste trin: processen med at ændre din personlighed og dit liv.

Din personlighed uden genkendelse

Personlighedens manifestation udenfor - dette er vores funktion. Hvis du kender dine fejl, skal du arbejde på dem.

1. Skift din tidsplan drastisk. Skriv en tidsplan for dagen, fjern alle unødvendige ting, der forhindrer dig i at nå dit mål.
2. Vær opmærksom på succesrige menneskers liv: læs deres biografi, find ud af, hvordan de gik til deres mål, hvilke forhindringer de overvandt. Bliv inspireret af deres oplevelser.
3. Lær noget nyt hver dag.
4. Skift din sociale cirkel. Det sociale miljø har en stærk indflydelse på os, det kan inspirere eller synke ned i bunden.

   Fjern tabere, klynkere, pessimister fra din kreds.

5. Arbejd med dine karaktertræk - forbedr det positive og prøv at slippe af med det negative.

Indre verden

Hvordan ændres internt? Hvem er du - en pessimist eller en optimist, eller måske betragter du dig selv som en realist?

Vi ser verden i sorte farver, lægger mærke til det negative, som et resultat bliver livet værre og værre, og positive begivenheder forsvinder fra vores liv.

Prøv at se verden med andre øjne. Det er ikke let, især i starten.

Smil når du vågner op. Bare smil til den nye dag, selvom din venter på et vanskeligt job, almindelig rengøring, en tur til en offentlig institution.

Husk - du skaber selv din verden.

Lav en lille øvelse: forestil dig, at der er lys omkring dig, du skinner ind i verdenen, og alle mennesker bemærker det. Hvidt, blidt lys, der udsender venlighed, energi, varme

Du vil se, hvordan din dag vil gå anderledes ud, de begynder at lægge mærke til dig, give komplimenter, og din vil blive meget bedre.

Tænker positivt

Hvordan ændrer du dine tanker til positive? hver dag find noget positivt omkring dig... Lad det være de små ting først. Det er begyndt at regne, et vejr, der fremmer afslapning og refleksion.

Bliv uartig i transport - måske vil verden have dig til at være opmærksom på noget, eller dette er en test af din følelsesmæssige styrke. Se byen med andre øjne - arkitektur, tusinder af mennesker skynder sig at arbejde.

Kommuniker så lidt som muligt med negative mennesker. Selv hvis du betragter dem som dine venner, er negativitet smitsom.

derfor se efter dem, som det er behageligt at kommunikere med, som du føler dig godt tilpas med, som øger din energi og ikke tager væk.

At tænke positivt kræver praksis. Først vil det være svært at lede efter det positive, det ser ud til at alt er dårligt. Men efter tre uger vil du blive overrasket over at bemærke, hvordan verden begyndte at ændre sig, og du er med det.

Tro

Først skal du beslutte, om du virkelig har brug for at ændre dem. Hvis andre mennesker kræver det, skal du huske, at tro er det egenskaber ved din personlighed. Skift ikke bare fordi andre kræver det.

Hvis du virkelig vil ændre din tro, så læs mere, vurder meninger, fakta, se efter de rigtige.

Livsstil

Det er simpelt - begynde at gøre noget lige nu.Ikke i morgen, mandag eller nytår, men fra nu af. Hvis du vil slippe af med en dårlig vane - gør det med det samme, vent ikke på det rigtige øjeblik, for det kommer ikke.

Hvis du vil stå op tidligere - indstil alarmen, er en ikke nok - indstil tre. Du begynder at vænne dig til det nye regime inden for få dage.

Spild meget tid på ubrugelige aktiviteter - bare hold op med at gøre dem nu - Sluk for sociale netværk, fjern tv'et fra huset, stop med at møde mennesker, der tager din tid og ikke nyder dig.

Vaner

Hvordan kan jeg tvinge dig selv til at ændre dine vaner? Motivation er det der betyder noget.

Svar på dig selv spørgsmålet - hvorfor vil du ændre dine vaner. Se på fremtiden.

Hvis du ryger, så husk om sundhed, rynker, hængende hud, lungeproblemer, der helt sikkert venter på dig om et par år. Dårlige vaner ældes tidligt.

Du vil have et friskt og blomstrende udseende så længe som muligt, være aktiv som det modsatte køn - så bryde vanen nu... En person vænner sig til nye forhold på cirka 21 dage, du skal kun holde ud i tre uger.

Holdning til livet

Byg optimisme i dig selv. Ja, det ser ud til, at alt er dårligt. Faktisk er der mange smukke ting i verden. Det var vanskeligt at leve når som helst, men nu har vi så mange muligheder, at vi har brug for dem.

Hvad giver din pessimisme dig? Du ser alt i sort og gråt. Bekymret for dårlige lønninger, dårlige mennesker. Så begynd at leve for dig selv. Nyd livet for dig selv. Arbejd og opnå selv.

Stop med at brokke dig. Husk, de kan ikke lide klager og klynkere. Hvis du vil have ondt af dig, skal du stoppe dig selv. Ingen bryr sig om vores problemer, men dine klager vil fremmedgøre virkelig stående og positive mennesker fra dig.

Hvordan kan du ændre til det bedre?

Til pige

Piger elsker stærke fyre i stand til handlinger.

De foretrækker dem, der holder ord, som man kan stole på, som de ikke er bange for at gå gennem livet med.

Sådan ændres:

• udvikle;
• glem alt formålsløst tidsfordriv
• arbejde;
• tage dig tid til at slappe af sammen;
• respekter pigen;
• afsæt tid til hende, men vær ikke for påtrængende - der bør ikke være for stor opmærksomhed, ellers bliver det hurtigt kedeligt.

Den vigtigste ting - vær målrettet, stop ikke der.

For en fyr

Hvis du planlægger at leve lykkeligt nogensinde med din kæreste, tager det lidt arbejde på din personlighed.

Nej, du behøver på ingen måde at tilpasse dig nogen, forblive dig selv, men udvikle dine bedste kvaliteter.

Hvad skal man gøre:

Det værste, du kan tænke på, er falskhed og foregivelse... Forbliv dig selv, udvikl en positiv tankegang og stræb efter at være aktiv i livet.

Ægte historier om mennesker

Der er mange eksempler på mennesker, der besluttede at ændre deres liv radikalt, og alder er ikke en hindring for dette.

Daphne Selfie er 86 år gammel. Glory kom til hende efter 70, da hun besluttede at blive en model. Hendes mand døde, børnene blev voksne, og hun stod over for et valg - som at tilbringe sin alderdom foran tv'et eller leve for sig selv.

Giv Ashatz. Han besejrede kræft og gjorde sin drøm til virkelighed - han blev en berømt kok.

Susan Street 59 år gammel. Hun tabte sig efter 50 år, og siden da begyndte dramatiske ændringer i hendes liv. Hun var i stand til at klare jobtab, kræft, blev vegetar, startede en blog og hjælper andre mennesker med at ændre sig.

Der er tusinder af sådanne eksempler.

Alt hvad du behøver er et skub, erkendelsen af \u200b\u200bat dit liv er meningsløst og forkert. Vent ikke på det rigtige øjeblik, begynd at skifte fra dette øjeblik.

Hvordan man starter et nyt liv? 10 trin, der vil ændre dig og dit liv: