Kongruenssi: käsitteen määritelmä. Miksi kongruenssi on meille niin tärkeää ja voiko sen puuttuminen johtaa kielteisiin seurauksiin?
Congruence
Puhutaan vielä hieman yhdenmukaisuudesta. Muistutan, että yhtymäkohta on ihmisen sisäisen harmonian, sisäisen johdonmukaisuuden taso.
Mitä korkeampi tämä sisäinen harmonia on, sitä korkeampi on yhteneväisyys. Jos joku lähettää samanaikaisesti merkityksiltään vastakkaisia \u200b\u200bsignaaleja, he puhuvat ristiriitaisuudesta.
Yksi vaihtoehto on, kun MITÄ henkilö sanoo ja kuinka hän puhuu, on erilainen. Ja myös ruumiin oikean ja vasemman puoliskon lähettämät tiedot voivat vaihdella.
- On käynyt ilmi, että ei ole väliä mitä kättä heiluttaa?
Henkilön kyky olla ristiriitainen johtuu siitä, että hänellä on kaksi pallonpuoliskoa (kävelit tämän läpi koulussa) - oikea (emotionaalinen, analoginen) ja vasen (looginen, erillinen).
Oikea pallonpuolisko on vastuussa ruumiin vasemmasta puoliskosta, vasen oikeasta.
Ristiin.
Perinteisesti kaikki sanattomat tiedot, jotka henkilö voi välittää (ja tämä, kuten muistat, 5/6 kokonaismäärästä), voidaan jakaa kahteen osaan.
MKAI - yksikanavaiset analogiset tiedot. Tätä henkilö voi osoittaa vain koko keholla: hengitys, hikoilu, ääni, ryhti, punoitus jne.
SKAI - stereokanavan analogiset tiedot. Tämä on sanatonta tietoa, joka voidaan välittää henkilön oikealla ja vasemmalla puolella (vasemman ja oikean puolipallon kautta): käsivarsien, jalkojen liikkeet, vääristynyt asento (yhteen suuntaan), pään kallistuminen, epäsymmetria hymy, suurempi lihasjännitys vain toisella puolella ...
Toisin sanoen SKAI voi olla oikea ja vasen. Silloin oikean ja vasemman SKAI: n välittämät tiedot yhtyvät, sitten he puhuvat symmetriasta.
Yhdenmukaisuuden kalibrointi
Kalibroi selvittääksesi, kuinka henkilö on yhteneväinen: mCAI: n ja sisällön vastaavuus; symmetria.
Kongruenssi osoittaa, kuinka johdonmukaista on, mitä henkilö haluaa kommunikoida muille logiikan ja tunteiden vuoksi.
Esimerkiksi, jos hymyilet lapselle vain hänen kasvonsa oikealla puolella, hän todennäköisesti ei reagoi, jos kiinnittää huomiota vasemmalla puolellaan, jos symmetrisesti, niin todennäköisesti hymyilee vastauksena.
- Ja miksi?
Lapsilla ei ole vielä ollut aikaa ymmärtää täysin sivilisaation periaatteita, ja siksi he ovat melko harmonisia. Ja melko tiedostamattomasti, he kalibroivat täydellisesti erot sen välillä, mitä vanhemmat kertovat heille "velvollisuudesta" ja mikä on vilpitöntä. Kongruenssi on tietyllä tavalla ihmisen vilpittömyyden taso.
Kun hymyilet vain kasvosi oikealla puolella, se tulee enemmän tietoisuudesta, logiikasta (vasen (looginen) pallonpuolisko on vastuussa ruumiin oikeasta puoliskosta). Ja sillä ei ole juurikaan tekemistä todellisten tunteiden kanssa.
Muuten, oikeanpuoleinen hymy on yleensä melko vino. Ja hänen lapsensa jättää huomiotta, koska hän ymmärtää täydellisesti, että tämä on väärää tietoa.
Kun hymyilet vain vasemmalla puolella, se on jo totuudenmukaisempaa ja suorempaa. Mutta tämä ilmoittaa myös, että et halua tahallaan hymyillä. Ja vain symmetrinen, melko yhtenevä hymy on osoitus siitä, että molemmat ajattelet ja tunnet saman.
Peili ei muuten sovi hymyn harjoittamiseen. Siinä näet kaiken kääntyvän ylösalaisin - oikealta tulee vasen, vasemmalta oikea. Luulet, että hymyilet aivan ihanasti, mutta toiset eivät näytä ollenkaan. Vääristymä. Tällaista harjoittelua varten on parempi työskennellä joko videokameran kanssa (mutta kaikilla ei ole varaa siihen) tai ihmisten kanssa, jotka voivat antaa korkealaatuista palautetta.
Vaikka voit treenata missä tahansa - tärkeintä on kalibroida huolellisesti muiden reaktio. Tämä on upein palaute - ihmisiltä, \u200b\u200bjotka eivät tiedä, että heidän on reagoitava millään erityisellä tavalla.
- Voiko symmetrinen hymy myös olla ristiriidassa?
Yleisesti ottaen kyllä. Tiedät kuinka amerikkalaiset hymyilevät - leveä, symmetrinen hymy. MUTTA! Hän on jäätynyt. Kun näet sen, verrataan sitä kartallesi ajatukseesi siitä, miltä hymyn tulisi näyttää. Venäläiset hymyilevät hieman eri tavalla.
Totta, paljon harvemmin.
Jos hymyilet spontaanisti, lihaksesi toimivat eri tavalla. "Tietoinen" hymy on jäykempi, ankarampi eikä yleensä sisällä silmien ulkopuolisia lihaksia.
Siksi, jos haluat oppia hymyilemään todella yhtäläisesti, yritä siirtyä omasta tilastasi - löydä itsestäsi tunteet, jotka aiheuttavat tämän hymyn. Ja kun haluat hymyillä "tarkoituksella", muista nämä tunteet, älä "oikea huulten lihasten jännitys". Henkilö hymyilee koko kehollaan - hengitys, ääni, ilmeet, liikkeet muuttuvat. Ja kaikki tämä voidaan huomata ...
Ollakseni rehellinen, olen käyttäytymistason sääntöjen vastainen: tee niin ja niin. Jos henkilölle tarjotaan vain yksi vaihtoehto käyttäytymiseen, se vie häneltä joustavuuden, riistää valinnanvaran. Ja se muuttuu automaatiksi. Esimerkiksi aikaisemmin tämä kone oli surullinen, mutta nyt se on vilpittömästi onnellinen. Henkilö on paljon laajempi kuin kulutusliike.
Vaikka minusta olisi paljon miellyttävämpää ajaa metrolla hymyilevien ihmisten kanssa, vaikkakaan ei täysin luonnollista, kuin ihmisten kanssa, joilla on sellainen ilme, joka ilmaisee jotain loputtoman väsymyksen ja inhon välillä kaikkeen maailmassa, kuten meidänkin. Todennäköisesti tämä on kulttuurista - Venäjällä on tapana, ainakin tietyissä piireissä, osoittaa tyytymättömyyttä elämään kaikin tavoin. Esimerkiksi osavaltioissa on tavallisempaa hymyillä (tuo hyvin luonnoton hymy) osoittamalla iloa ja voimaa. Ja jos näytät kadulla "venäläinen" ilme kasvoillasi, sinua saatetaan pyytää selvittämään: "Onko jotain tapahtunut?" On niin hyväksyttyä, että voimme olla iloisia julkisilla paikoilla vain päihtyneisyydessä.
Todennäköisesti siksi heitä ei päästetä metroon tässä tilassa, jotta kokonaiskuva ei pilaa.
Mielestäni ei ole tarkoitus olla koko ajan yhdessä tilassa, vaikka se olisikin melko mukava, vaan pikemminkin tilanteen ja toiveiden mukaan. Ei ole täysin asianmukaista ilmestyä avoimella, suloisella hymyllä hautajaisissa.
Kuitenkin, kuten toiveiden ja kärsimysten ilmaisemisesta jonkun syntymäpäivänä.
Opi sopimaan. Se on kuin lukko ja avain: tilanne on lukko, ja valtiosi on avain lukkoon. Tämä on todennäköisesti käyttäytymisjoustavuutta - valita parhaiten sopiva käyttäytyminen tällä hetkellä, valita avain lukkoon. Ja täällä me emme ole mukana niinkään sopivimpien toimintatapojen löytämisessä kuin käyttäytymisarsenalimme laajentamisessa.
Okei, takaisin yhtenevyyteen. Laajemmassa mielessä se on kirjeenvaihtoa, eikä vain sisäistä, vaan myös ulkoista. Voit puhua siitä, oletko sopiva tilanteeseen, ideoihisi - teoihisi jne. Totta. Venäjän kielellä he käyttävät tähän toista yhtä vähemmän vierasta sanaa - riittävyys.
- Onko yhtäläisellä henkilöllä ongelmia?
Kun henkilöllä on ongelma, se ilmenee hänen ristiriitaisuudessaan. Esimerkiksi yksi tärkeistä merkeistä siitä, että olette saavuttaneet tuloksia työssänne asiakkaan kanssa, on hänen lisääntynyt symmetria. Totta, yleensä inkongruenssi ilmenee vain, kun henkilö ajattelee tai puhuu tästä ongelmasta. Joten kongruenssi vain ilmoittaa, että "tällä aiheesta" ei ole tällä hetkellä sisäisiä ristiriitoja.
Pyydä vain jotakuta kertomaan sinulle kaikista ongelmistaan \u200b\u200b- todennäköisesti hän erottuu välittömästi uudelleen.
Ongelma on loppujen lopuksi ratkaisematon (vielä) ristiriita. On yksi asia, mutta haluat jotain muuta. Ja tämä ristiriita ilmenee epäjohdonmukaisuudessa. Joku on enemmän, joku vähemmän ...
- Halu saada enemmän kuin olet aina johtanut ongelmaan.
Ei tietenkään. Ristiriita ajaa ihmistä. Ei olisi ristiriitoja, emme tekisi mitään. Maailma muuttuu.
Muistatko: "Vastakohtien ykseys ja taistelu"?
Ristiriidat ovat moottori, joka saa meidät muuttumaan muuttuvan maailman seurauksena. Joillekin ristiriita on seinä, josta ei voida kiivetä, kun taas toisille se on tarvittava polttoaine.
Tässä on vertailu, yksi sanoo: ”En tiedä miten tavata tyttöjä. Tämä ei koskaan toimi minulle. Kukaan ei koskaan rakasta minua. " Toinen: ”Tiedätkö, en vieläkään voi oppia tuntemaan tyttöjä. Mutta haluan oppia tekemään sen! "
Molemmat ihmiset puhuvat samasta tilanteesta - he eivät osaa tavata tyttöjä.
Mutta yhdelle se on ONGELMA !!!
Muille se on mahdollisuus oppia jotain uutta, kouluttaa esteitä.
Ainoa ero on asenne.
- Ja miten tätä kaikkea voidaan käyttää viestinnässä?
Ja sitten on ainakin kaksi mahdollisuutta.
Toisaalta voit käyttää tätä kalibrointiin. Kongruenssitaso kertoo henkilön vilpittömyyden asteen. Kuinka erilainen hän on, mitä hän tuntee sinulle.
- Oikea-väärä kalibrointi?
Mukaan lukien.
Toisaalta, mitä korkeampi oma kongruenttisi, sitä enemmän ihmiset kuuntelevat sinua, sitä suurempi luottamus sinuun.
Harjoitus "Congruence"
5 hengen ryhmissä. Yksi teistä tulee esiin ja kertoo jotain itsestäsi. Hieman, yksi tai kaksi minuuttia. Loput on kalibroitu. Lisäksi yksi pari kalibroi sisällön ja MCAI: n vastaavuuden ja toinen - symmetrian.
Vain jos kalibroit MCAI: n ja sisällön vastaavuuden, sinun on keskityttävä enemmän omaan kokemukseesi - siihen, miten nämä kokemukset yleensä näkyvät ihmisissä. No, ja jos mahdollista, yritä kalibroida tämä henkilö haluamassasi tilassa.
Kun kalibroit symmetrian, tässä on helpompaa - verrataan vain selvästi havaittavia asioita: oikean ja vasemman käden liikkeet, kasvojen oikean ja vasemman puolen punoitus ...
Symmetria ei tarkoita, että ne liikkuvat täydellisessä synkronoinnissa. Oikea meni, ja vasen meni sen mukana ... Ei. Se on vain, että liikkeiden määrän ja niiden tyypin pitäisi olla suhteellisen sama. Esimerkiksi, jos oikea käsi liikkuu jatkuvasti ja vasen roikkuu kuin ruoska, tämä on epäsymmetristä. Mutta vaikka oikea liikkuu sujuvasti ja vasen nykii ja on samalla jännittynyt, tämä on myös epäsymmetristä.
Kun puhuja on valmis, hänelle annetaan palautetta - mikä ja missä yleisön kannalta oli epäjohdonmukaista. Sen jälkeen puhujalle annetaan vielä yksi yritys ja sitten palaute. Sitten viimeinen, kolmas yritys ja myös sen lopussa yleisön hyvin lyhyt vastaus yhtäläisyystasosta. Yhteensä vain kolme yritystä.
Sitten vaihdat rooleja.
- Miksi niin monta kalibraattoria?
Mitä enemmän palautetta, sitä parempi. Se on optimaalinen työskennellä 7-9 ihmisen kohdalla, mutta se vie hyvin kauan, joten toistaiseksi niitä on vain neljä.
- Kun henkilö puhuu ongelmistaan, hän menettää yhtäkkiä jyrkästi. Lisäksi riittää vain muistaa ongelma.
- Yleensä symmetria ja kongruenssi menettivät samanaikaisesti MCAI: n ja sisällön suhteen.
Kyllä, on hyvä, että huomasit sen. Loppujen lopuksi MKAI SKAI: n kanssa on ehdollinen jako kalibroinnin helpottamiseksi.
- Ja mitä, ihmisellä ei ehkä ole ongelmia?
Melko. Jos hän ei halua muuta kuin mitä hänellä on, tai ei käsittele tätä ristiriitaa ongelmana. Tästä johtuen vaikeuksia voi syntyä esimerkiksi niillä psykologisilla alueilla, joilla yksinkertaisesti etukäteen määritetään, minkä ongelman pitäisi olla ja minkä ei. Ja jos terapeutti on vakuuttunut tämän mallin totuudesta, hän voi vakuuttaa asiakkaansa tästä. Henkilö on riittävän joustava, ja jos se on riittävän yhdenmukaista ja vakuuttavaa, jotta hän voi todistaa olevansa sairas ja "jotain on vialla" hänen päänsä kanssa, hän voi todennäköisesti järjestää tämän ongelman itselleen.
Kunnes tiesin, että tämä oli patologia - kaikki oli normaalia ...
Kiusatko eroottisia unia?
Miksi he kiduttavat ...
NLP: n näkökulmasta vain henkilö voi itse päättää, onko jokin ongelma hänelle vai ei. Voit auttaa häntä ymmärtämään tämän, mutta hän päättää itse. Koska ei ole ketään muuta.
- Mitä eroa on se, että ongelmaa autetaan ymmärtämään, tai se, että henkilö on vakuuttunut sen olemassaolosta?
Se on vain, että ensimmäisessä tapauksessa ongelmasta on selkeitä ulkoisia merkkejä (esimerkiksi ristiriitaisuus), ja tietyllä tasolla oleva henkilö tietää konfliktin olemassaolosta, toisessa tapauksessa ongelma syntyy keinotekoisesti, yksinkertaisesti siksi, että terapeutti on vakuuttunut tästä.
- Eli ainoa kysymys on, kenen kortti otetaan perusta - terapeutti vai asiakas.
Voit sanoa niin.
Sähke: ”Lääkäri, minusta tuntuu hyvältä! Voitteko selittää miksi heti? "
- Mitä tehdä, kun henkilö vahingoittaa muita, mutta ei näe sitä ongelmana?
Ymmärtääkseni tämä on niiden ihmisten ongelma, joita hän "vahingoittaa". Toinen asia on, että hän ei yksinkertaisesti tiedä, että hänen tekonsa häiritsevät jotakuta. Ja sitten voit kertoa hänelle siitä. Tämän seurauksena hänellä on myös ongelma.
Lyhyesti ...
1. Luottamus \u003d säätö + kongruenssi.
2. Kongruenssi on sisäisen harmonian taso, yhdenmukaisuus ihmisen persoonallisuuden eri näkökohtien kanssa.
3. Kaikki sanattomat tiedot voidaan jakaa kahteen osaan: mitä henkilö voi osoittaa vain koko ruumiilla (MCAI), ja mitä voidaan siirtää henkilön oikealla ja vasemmalla puolella erikseen (SKAI).
4. Henkilön yhdenmukaisuuden määrittämiseksi kalibroidaan MCAI: n ja sisällön vastaavuus sekä symmetria.
TULEVAISUUS (alkaen.315) - 1) henkilön kyky hyväksyä tuomitsematta, tietoisuus todellisista tunteistaan, kokemuksistaan \u200b\u200bja ongelmistaan \u200b\u200bsekä riittävä ilmaisu käyttäytymisessä ja puheessa; 2) yhdenmukaisuus arvioinneista, jotka henkilö antaa tietylle esineelle ja toiselle henkilölle, joka myös arvioi tämän kohteen. Termi, kuten monet muutkin, oli suhteellisen äskettäin lainattu englanniksi, eikä sitä ole useimmissa venäläisissä psykologisissa sanakirjoissa. Käytännön psykologien sanastossa sitä on kuitenkin käytetty yhä useammin viime vuosina (melkein yksinomaan ensimmäisessä merkityksessä).
Englanninkielinen sana yhdenmukaisuus tulee latinasta kongruenit, genitiivi conguentis - oikeasuhteinen, asianmukainen, sattuma ja tarkoittaa vaatimustenmukaisuutta, vaatimustenmukaisuutta (esimerkiksi lain noudattamista jne.). Tätä sanaa käytetään useilla tieteellisen tiedon aloilla, erityisesti matematiikassa, jossa se tarkoittaa segmenttien, kulmien, kolmioiden ja muiden kuvioiden tasa-arvoa perusgeometriassa. Fysiikassa kongruenssi ymmärretään prosessin laadullisesti vastaavien tilojen kvantitatiivisena ekvivalenssina. Erityisessä mielessä termiä käytetään myös lääketieteessä, mikä ei ole ollenkaan yllättävää, kun otetaan huomioon lääketieteellisen terminologian perinteinen romanisointi.
XX vuosisadan puolivälissä. selittääkseen sosiaalisen käyttäytymisen erilaisia \u200b\u200bilmiöitä, eri kirjoittajat ovat ehdottaneet useita samanlaisen sisällön teorioita, jotka on yhdistetty sosiaalipsykologiaan yleisnimellä "kognitiivisen kirjeenvaihdon teoria". Nämä ovat T.Newcome'n kommunikaatioteoria, F.Haiderin teoreettinen rakenteellinen tasapaino sekä L.Festingerin kognitiivisen dissonanssin teoria, joka on maamme tunnetuin (ja jota on kuvattu yksityiskohtaisesti useissa koulupsykologin julkaisuissa) ). Tämä sarja olisi epätäydellinen mainitsematta Osgoodin ja Tannenbaumin yhteneväisyysteoriaa, joka kehitettiin muista riippumatta ja esitettiin ensimmäisen kerran vuonna 1955. Haiderin tai Festingerin "konsonanssi". Ehkä tarkin venäjänkielinen käännös sanasta olisi "sattuma", mutta on perinteitä käyttää termiä ilman käännöstä " (Andreeva G.M. et ai... Nykyaikainen sosiaalipsykologia lännessä. M., 1978.S. 134).
Kaikkien kognitiivisen kirjeenvaihdon teorioiden pääajatus on, että henkilön kognitiivinen rakenne ei voi olla epätasapainossa, epäharmoninen, jos näin on, niin on välitön taipumus muuttaa tätä tilaa ja palauttaa jälleen kognitiivisen sisäisen vastaavuus järjestelmään. Joten Newcombin kommunikoivien toimien teoriassa ajatus on, että ihmiselle keino poistaa viestinnän kehitys epämukavuudesta, joka aiheutuu ristiriitaisuudesta suhtautumisen toiseen henkilöön ja hänen asenteensa heihin yhteiseen kohteeseen kumppaneiden välillä, jonka aikana yhden heistä asema muuttuu ja siten kirjeenvaihto palautuu. Osgoodin ja Tannenbaumin kongruensiteorian pääteesi on, että saavuttaakseen vastaavuuden havaitsevan kohteen kognitiivisessa rakenteessa, hän muuttaa samanaikaisesti suhtautumistaan \u200b\u200btoiseen henkilöön ja molempien arvioimaan esineeseen.
Useimmiten tämä teoria löytää käytännön sovelluksen viestinnän alalla, ja esimerkkejä annetaan yleensä tältä alueelta.
Muuten, tämän ilmiön toinen näkökohta on se, että kun joku meille epämiellyttävä osoittaa kiintymystä mihinkään, mistä pidämme, inhoamme häntä kohtaan häviävät ja saattavat jopa korvata sympatian. La Rochefoucauld kiinnitti kuitenkin huomion tähän: "Heti kun tyhmä kiittää meitä, hän ei enää näytä niin tyhmältä." Täällä muuten kannattaa miettiä seuraavaa. Olemme pääsääntöisesti vakuuttuneita siitä, että näkemyksemme ja intohimomme ovat pääosin ihmisarvoisia. Eikö se johdu siitä, että ne näyttävät meille söpöiltä, \u200b\u200bkoska heidät ovat yhteisiä? Raittiumpi ilme olisi tässä erittäin hyödyllinen. Ja vastustajamme eivät ole suinkaan täysin merkityksettömiä ja hölmöjä. Ehkä meillä oli vain kiire sovittaa inhoamme heidän asemaansa ja itseään kohtaan.
Rogersin teorian osalta kongruenssin käsitteellä on täysin erilainen merkitys kuin sosiaalipsykologiassa. Hänen omassa määritelmässään "kongruenssi on termi, jota käytämme tarkoittamaan kokemuksemme ja tietoisuutemme täsmällistä vastaavuutta. Sitä voidaan laajentaa edelleen ja merkitä kokemuksen, tietoisuuden ja viestinnän vastaavuutta " (Rogers K.... Katsaus psykoterapiaan. Mieheksi tuleminen. M., 1994.S. 401). Tässä on kuitenkin pidettävä mielessä Rogersin tekstin kirjaimellisen kääntämisen vaikeudet. Tosiasia on, että englanninkielinen sana kokea (sic) tarkoittaa sekä kokemusta että kokemusta. Puhumme todennäköisesti loppujen lopuksi kokemuksesta, kokemuksen perusteella olemme tottuneet ymmärtämään jotain muuta.
Rogers itse havainnollistaa ajatustaan \u200b\u200bhavainnollistavilla esimerkeillä. Kuvitellaan, että joku keskustelussa kumppaninsa kanssa kokee ilmeistä ärsytystä ja vihaa, mikä ilmenee selvästi hänen käyttäytymisessään ja jopa fysiologisissa reaktioissa. Samalla hän itse ei ole tietoinen tunteistaan \u200b\u200bja on vakuuttunut (itsepuolustusta varten), että puolustaa vain loogisesti näkökulmaansa. Kokemuksen ja sen itsetuntemuksen välillä on selkeä ristiriita.
Tai kuvittele henkilö, joka vietti illan tylsässä yrityksessä, jonka hukkaan kulunut aika on selvästi painottanut, ja lisäksi hän on täysin tietoinen ikävyydestä, joka häntä vallitsee. Kuitenkin, kun hän nauttii, hän julistaa: "Minulla oli hauskaa. Oli upea ilta. " Tällöin ristiriitaa ei tapahdu kokemuksen ja tietoisuuden välillä, vaan kokemuksen ja viestinnän välillä.
Rogersin mukaan tällainen ristiriita johtaa vakavaan ristiriitaan ihmisen ja hänen välilläan ja vaatii psykoterapeuttista toimintaa. Aikuinen terve ihminen on ensinnäkin yhtenevä henkilö. Hän pystyy olemaan tietoinen sielussaan tapahtuvasta ja käyttäytymään näiden kokemusten mukaisesti. On selvää, että kongruenssi on siten olennainen ammatillinen laatu kaikille, joiden toiminta liittyy viestintään muiden ihmisten kanssa - ensisijaisesti itse psykologien ja myös opettajien kanssa (Rogers korostaa tätä erityisesti). ”Jos opettaja on yhtäpitävä, se todennäköisesti edistää tiedon hankkimista. Congruence olettaa, että opettajan pitäisi olla täsmälleen sellainen kuin hän todella on; lisäksi hänen on oltava tietoinen suhteestaan \u200b\u200bmuihin ihmisiin. Se tarkoittaa myös sitä, että hän hyväksyy todelliset tunteensa. Siksi hänestä tulee rehellinen suhteessaan opiskelijoihin. Hän voi iloita siitä, mistä hän pitää, ja kyllästyä keskusteluissa aiheista, joita hän ei kiinnosta. Hän voi olla vihainen ja kylmä [ opettaja?! - S.S] tai päinvastoin herkkä ja sympaattinen. Kun hän hyväksyy tunteensa kuuluvaksi häntä, hänen ei tarvitse määrätä niitä oppilailleen tai vaatia, että he tuntevat samanlaisen. Hän - elävä henkilö, eikä ohjelmistovaatimusten persoonaton suoritusmuoto tai yhdistävä linkki tiedon siirtämiseksi "(ibid., s. 347-348).
Kuva on erittäin viettelevä. Olen elävä ihminen, mikä tarkoittaa, että minulla on oikeus olla vihainen ja kylmä, jättää huomiotta se, mikä ei häiritse minua, osoittaa avoimesti vihamielisyyttä niitä kohtaan, jotka en pidä jne.
Tässä kuitenkin syntyy paradoksi. Hyvin hyvätapaisena, sosiaalistettuna, sivistyneenä ihmisenä pidetään ikiajoista lähtien henkilöä, joka pystyy ilmaisemaan riittävästi tunteensa ja samalla osaa piilottaa ne tarvittaessa, ja toisinaan mielivaltaisesti osoittaa toista, jopa vastakkaista, sosiaalisen sopimuksen hyväksymien normien mukaisesti. Terveen järjen näkökulmasta kyky sanoa arvelmasi on arvokasta, mutta olisi myös hyvä ajatella, mitä sanot.
conguens, -ntis - oikeasuhteinen, tarkoituksenmukainen) laajassa merkityksessä - tasa-arvoisuus, riittävyys toistensa kanssa jonkin erilaisissa esiintymissä (yleensä - sisältö ilmaistaan \u200b\u200beri muodoissa, esityksinä) tai järjestelmän elementtien yhdenmukaisuus keskenään.Psykologiassa - yhdenmukaisen tiedon välittämät tiedot, jotka henkilö lähettää samanaikaisesti sanallisella ja sanattomalla tavalla (tai useilla sanattomilla tavoilla), samoin kuin hänen puheensa, ideoidensa, uskomustensa yhdenmukaisuus keskenään; laajemmassa mielessä - persoonallisuuden eheys, itsensä johdonmukaisuus yleensä. Itsekäsitteeseen nähden se ilmaisee itsearviointiprosessissa rakennettujen todellisen itseideaalin välisen vastaavuuden mittarin.
Joskus aitouden käsitettä käytetään lähellä kongruenssia.
Yksilö ei aina tunnista kongruenssia tai sen puuttumista omassa käyttäytymisessä, mutta se tuntuu melkein aina toisen käyttäytymisessä (tietoisesti tai ei).
Termin kongruenssi keksi Karl Rogers.
Esimerkkejä epäyhdenmukaisesta käyttäytymisestä ovat imartelu, valhe, tilanteet, joissa joku valitettavasti puhuu hauskanpidostaan \u200b\u200bjne.
Yleisempi käsitys kongruenssista: kokonaisuuden ja täydellisen vilpittömyyden tila, kun kaikki persoonallisuuden osat toimivat yhdessä tavoitellakseen yhteistä päämäärää. Esimerkiksi, jos henkilö tuntee, ajattelee, sanoo ja tekee saman, kyseisenä ajankohtana kyseistä henkilöä voidaan kutsua "yhteneväksi".
Yhdenmukainen henkilö on erittäin miellyttävä olla yhteydessä, kun hän on yhteneväinen ystävällisyytensä ilmentymässä, mutta on myös mahdollista kokea syvä pelon tunne, kun hän on yhtäpitävä vihan ilmenemisen kanssa. Tällainen henkilö on helppo ymmärtää.
Wikimedia Foundation. 2010.
Katso, mikä "kongruenssi (psykologia)" on muissa sanakirjoissa:
Congruence - tila, jossa henkilön sanat vastaavat hänen tekojaan. Hänen sanattomat vihjeet ja sanalliset lausunnot ovat johdonmukaisia. Eheyden tila, riittävyys, sisäinen harmonia, konfliktien puuttuminen. Lyhyt selitys ... ... Suuri psykologinen tietosanakirja
- (vain muusta kreikkalaisesta μόνος: sta ainoa) filosofinen oppi, jonka mukaan näennäisesti erilaiset olennot tai substanssit tulevat lopulta yhteen ainoaan periaatteeseen, maailmankaikkeuden rakenteen yleiseen lakiin. Toisin kuin dualismi ja ... ... Wikipedia
Tämä artikkeli käsittelee filosofisia ja uskonnollisia käsitteitä. Wikipediassa on myös artikkeli yhtenäisyydestä (merkitykset) .Ykseys (muut kreikkalaiset μον лат, latinalainen Unitas) on sellainen tiettyjen esineiden, prosessien yhteenliittäminen, joka muodostaa kiinteän järjestelmän ... ... Wikipedia
Egosyntony on psykiatrinen termi, joka tarkoittaa persoonallisuuden psykologista tilaa, jossa yksilö hyväksyy epätyypilliset persoonallisuutensa ja elää sopusoinnussa niiden kanssa. Siten termi "egosyntony" on ristiriidassa ... Wikipedian kanssa
Nykyaikaisen tieteellisen psykoterapian kehittäminen tapahtuu erilaisten teoreettisten lähestymistapojen, kliinisten, psykofysiologisten, psykologisten, sosiaalipsykologisten ja muiden empiiristen tutkimusten tulosten analysoinnin ja yleistämisen perusteella ... ... Psykoterapeuttinen tietosanakirja
Tämä artikkeli tai osa on tarkistettava. Paranna artikkelia artikkelien kirjoittamista koskevien sääntöjen mukaisesti ... Wikipedia
Tämä artikkeli tai osa on tarkistettava. Paranna artikkelia artikkelien kirjoittamista koskevien sääntöjen mukaisesti. Kognitiivinen ... Wikipedia
Perheyhteys: vanhemman ja lapsen suhteet - Määritelmä lapsen ja vanhempien suhteista (D. ro) on hyvin laaja ja sitä tulkitaan seuraavasti: a) lasten ja vanhempien todellinen emotionaalinen suhde, b) lapsen vuorovaikutuksen luonne aikuisen kanssa, vanhemmuuden luonne yhden toteuttaminen ... ... Viestinnän psykologia. tietosanakirja
Yksilön käyttäytymisen puuttuminen tai läsnäolo ei aina ymmärrä häntä, mutta muut tuntevat sen melkein aina. Kongruentit ihmiset ovat miellyttäviä ja heidän kanssaan on helppo kommunikoida, jos he ovat ystävällisiä. Mutta voit kokea myös aivan päinvastaisen tunteen, kun yhteneväinen henkilö on vihassa.
Mikä on yhteneväisyys
Karl Rogersin termi "kongruenssi" käännetään latinaksi johdonmukaisuus, vaatimustenmukaisuus, johdonmukaisuus. Tämä on tila, jossa henkilön sanat ovat täysin samanlaisia \u200b\u200bhänen tekojensa kanssa. Synonyymiset sanat kongruenssille ovat aitous ja aitous. Jokaisella tieteellä tällä termillä on oma tarkka käsitteensä..
- Psykologian kongruenssi on ihmisen hyväksyntä hänen todellisille tunteilleen, ongelmilleen ja kokemuksilleen, niiden myöhemmälle kuulostamiselle ilman psykologista suojaa. Yhdenmukaisuustilassa henkilö on vapaa, ei piilota itseään maskin taakse. Se antaa itselleen ja muille mahdollisuuden havaita hänet sellaisena kuin hän todella on.
- Uskonnossa kongruenssia kutsutaan Jumalan tilaksi, autuudeksi, "qi" -energiaksi. Joskus tämän tilan saavuttamiseksi käytetään tiettyjä rituaaleja, mantroja ja muita toimintoja, jotka auttavat saavuttamaan yhdenmukaisen tilan.
- Anatomian kongruenssia luonnehditaan myös erikseen. Tämä on koskettavien nivelpintojen muotojen absoluuttinen vastaavuus.
- Matemaattisen kongruenssi tarkoittaa kaikkien kulmien, muotojen, segmenttien tasa-arvoa.
Esimerkkejä yhdenmukaisesta ja epäyhdenmukaisesta viestinnästä
Kongruenssia voidaan pitää paitsi tosiasiana myös psykologiassa viestinnän ominaisuudet.
Esimerkki yhdenmukaisesta käyttäytymisestä: ehdoton vilpittömyys, harmonian ja eheyden tila. Ihminen tekee, sanoo ja tuntee saman... Hän ei koskaan valehtele, kommunikoi ilman valheita, on vilpitön ja houkutteleva, voi aina löytää yhteisen kielen kaikkien kanssa.
Esimerkki ristiriitaisuudesta on valehtelu, imartelu, tilanteet, joissa surullinen ihminen sanoo, että hänellä on hauskaa ja tuntuu iloiselta, mutta itse asiassa se ei ole (ristiriidassa hänen itsensä kanssa). Inkongruentit ihmiset ovat aina väärennettyjä, heidän sanoissaan ei ole vilpittömyyttä, he toimivat vastenmielisesti toisia kohtaan.
Syyt epäjohdonmukaisuuteen
Yksi syy epäyhtenäiseen käyttäytymiseen on halu näyttää paremmalta muille... Henkilö yrittää tehdä vaikutelman toimilla, jotka eivät sovi hänen tilaansa. Esimerkiksi lisää äänen intonaatiota, tekee tarpeettomia ponnisteluja. Hän voi tehdä tämän sekä tietoisesti että tiedostamatta.
Toinen syy on halu osoittaa korkea asemajota itse asiassa ei ole olemassa. Henkilö ei pidä nykyisestä asemastaan \u200b\u200bja vastustaa sitä, joten hän käyttäytyy epäyhtenäisesti. Aluksi hän onnistuu pelaamaan tällaisen roolin, mutta tietyn ajan kuluttua se ei tule esiin. Siksi syntyy sisäinen vastus.
Kongruenssin edut
Kongruenssi antaa yksilölle useita etuja:
- Ole itse, luonnollinen ja todellinen
- Älä anna periksi muiden ihmisten painostukselle äläkä tunne sitä
- Koe terveellisiä tunteita
- Tuntuu hyvältä ja rentolta
- Ole houkutteleva ympärilläsi oleville ihmisille
Lisäksi yhteneväinen käyttäytyminen antaa henkilölle selkeän itseluottamuksen, joka saavutetaan tunteiden ja ajatusten mukaisilla toimilla. Tämä on erittäin tärkeää ja tulee olemaan hienoa plus monilla elämän alueilla... Esimerkiksi:
Erittäin tärkeä liiketoiminnassa ei voi neuvotella kumppaneiden kanssa. Ja yrittäjyyden yhteneväisyys on suuri plus
- Julkinen esitys
Tässä tapauksessa tämä laatu on erittäin hyödyllinen, koska puhujan päätehtävä vakuuttaa kuuntelijat jossakin
- Henkilökohtainen elämä
Vahvimmat suhteet ovat ne, jotka perustuvat vilpittömyyteen ja luottamukseen. Ja vain yhdenmukainen henkilö voi saavuttaa tämän.
Kuinka saavuttaa yhdenmukaisuus
Yhdenmukaisen tilan saavuttamiseksi sinun on:
- ole rehellinen lähimmäisiisi ja itseäsi kohtaan
- kommunikoida ihmisten kanssa yksinkertaisesti ilman turhia ponnisteluja
- olla mahdollisimman luonnollinen
- älä sopeudu jonkun toisen keskustelutapaan äläkä kopioi muiden ihmisten sanoja
- älä muuta äänesi intonaatiota tarpeettomasti keskustelun aikana
- hyväksy hetkellinen tila ja älä vastustaa sitä
- näytä tunnetilasi, anna tunteiden ilmetä
Yhdenmukaisen käyttäytymisen kehittämisessä on yksi asia hyvä harjoitus, jota kutsutaan "vastustumattomuudeksi". Sen suorittamiseksi sinun täytyy mennä rauhalliseen paikkaan ja vain kommunikoida siellä olevien ihmisten kanssa. Älä vastustaa mitään ja ole täysin itsesi.
Harjoituksen ydin on, että kun tunnet tarpeen tehdä mitä et halua, et silti tee sitä. Esimerkiksi tunnet hermostuneisuutta ja tapana, jonka haluat piilottaa, mutta et piilota sitä, koska nyt teet ja ilmaiset sitä, mitä tunnet tietyllä hetkellä. Annat hermostuneisuuden tulla ulos sanattomasti, eli eleillä. Tämän harjoituksen etuna on, että henkilö ei ole nyt jonkun roolissa, vaan yksinkertaisesti esittää.
Persoonallisuuden kehittämisen tulisi olla yhtäpitävän käyttäytymisen saavuttaminen. Mutta jo kehitysprosessissa ihminen kohtaa uusia käyttäytymismuotoja, jotka eivät ole hänelle tyypillisiä, uuden kanssa, joka ei vastaa hänen vanhaa. Ensi silmäyksellä saattaa tuntua, että toimet päinvastoin ovat ristiriitaisia. Mutta ajan myötä ihminen saavuttaa tason, kun tällaisista käyttäytymismuodoista tulee normi ja yhdenmukaisuus saavutetaan.
Psykologian kongruenssi on yksi keskeisistä käsitteistä. Tällä hetkellä siitä puhutaan paljon ja konseptin sisältöön liittyvää tutkimusta tehdään usein.
Ja se ei ole yllättävää, koska tämä käsite on tärkeä osa jokaisen korkeuteen ja omaan vakavaraisuuteen pyrkivän ihmisen elämää. Jotta ymmärtäisit, mikä on yhteneväisyys, sinun on analysoitava tätä termiä tarkemmin. Muuten, se ei ole puhtaasti psykologinen ja sillä on erilaiset määritelmät eri tieteissä.
Perustarkoitus
"Kongruenssin" käsitteen merkitys psykologiassa määritellään täydellisen itsenäisyyden tilana. Siihen liittyy väistämättä pelon tai hämmennyksen puuttuminen osoittamaan muille tunteitaan, kun taas yksilö ei tunne häpeää niistä, ja hänen suullinen, paraverbaali ja sanaton viestintänsä ovat harmonisesti korreloivia ja kehittyneet korkealla, lähellä täydellisyys.
On käynyt ilmi, että yhtäpitävä ihminen ei ole koskaan ujo ilmaisemaan ajatuksiaan, ja hän tekee sen siten, että kaikki hänen ympärillään ymmärtävät hänet täysin. On syytä tarkastella tarkemmin tarkasteltavan määritelmän toista osaa. Niin:
- Sanallinen puhe on tavallista sanaa, jonka ihmiset puhuvat ääneen viestinnän aikana.
- Sanaton puhe koostuu pääasiassa eleistä ja ilmeistä. Muuten psykologit kutsuvat sitä kehon kieleksi.
- Paraverbaalinen puhe liittyy läheisesti henkilön kykyyn puhua, mutta samalla se ei ilmaistu sanoin, vaan pääasiassa intonaationa.
Siksi vain henkilöä, jonka puhe on johdonmukaista ja jonka kehon kieli ja intonaatio vastaavat sitä täysin, kutsutaan yhteneväksi. Hyväksy, että on paljon helpompaa uskoa henkilöä, joka ilmaisee selkeästi ajatuksensa ja käyttää oikeita eleitä, kuin henkilö, jolla on käsittämätön ilme, kädet ristissä rintakehällään ja mutisematta ei ole selvää mitä.
Näkymä ulkopuolelta
Esimerkiksi jokapäiväisessä elämässä he puhuvat siitä kyvykkyydestä tuntea muita ihmisiä, ja psykologiassa se tarkoittaa kykyä tunnistaa keskustelukumppanisi tunteet oikein. Osoittautuu, että henkilön kongruenssi näkyy kaikille eri tavoin: mitä enemmän empatiaa kehittyy, sitä enemmän henkilön yhtäläisyys näkyy tälle henkilölle.
Resepti menestykseen
Psykologien mukaan yhtäpitävä ihminen voi saavuttaa kaiken elämässä, saavuttaa korkeuden. Tällaiset ihmiset tekevät esimerkiksi hyviä ja menestyviä yrittäjiä. Ja tämä on aivan luonnollista, koska liikemiehet joutuvat toimintansa aikana kommunikoimaan paljon kumppaneiden, kollegoiden ja asiakkaiden kanssa.
Kongruenssilla ja ristiriitaisuudella on merkitys paitsi liike-elämässä myös periaatteessa kaikilla ihmiselämän alueilla. Suostuttelu ja puhetaidot ovat arvokkaita poliitikoille, lainvalvontaviranomaisille, opettajille ja muille.
Muuten kaikki tunnetut historialliset henkilöt olivat hyvin yhteneviä ihmisiä, esimerkiksi Lenin, Hitler, Stalin, Napoleon jne. Jos he eivät osaa vakuuttaa, he tuskin pystyisivät kiehtomaan ideoillaan ja johtamaan monia ihmisiä.
Henkilökohtaisessa elämässä
Meidän tulisi erikseen puhua kongruenssin merkityksestä henkilön henkilökohtaisessa elämässä. Hänellä on tärkeä rooli viestinnässä vastakkaisen sukupuolen edustajien kanssa. Henkilö, joka on itsevarma, osaa puhua oikein ja ilmaista tunteitaan, on aina helpompaa rakentaa suhteita muihin.
Muuten, kannattaa puhua kongruenssista ominaisuutena, joka on tärkeä paitsi rakkaudessa myös suhteissa ihmisiin yleensä. Henkilö, joka pystyy ilmaisemaan tunteensa ja ajatuksensa oikein, nauttii ansaitusta kunnioituksesta ja herättää enemmän luottamusta kuin kukaan suljettu henkilö. Yhdentyneillä ihmisillä on aina paljon ystäviä ja tuttavia, ja todellakin vain tuttavia.
Psykologit väittävät, että kongruenssi on ominaisuus, joka ei ole synnynnäinen. Voit kehittää sitä itsessäsi, mutta tämän vuoksi sinun täytyy työskennellä paljon itsellesi. Tärkein tapa tulla yhdenmukaiseksi on olla enemmän yhteydessä tällaisiin ihmisiin ja jäljitellä heitä. Mutta et voi mennä liian pitkälle, muuten voit menettää henkilökohtaiset ominaisuutesi ja tulla täysin samanlaisiksi kuin ympärilläsi olevat. Kirjoittaja: Elena Ragozina
