Huomioominaisuudet. Huomion yleiset ominaisuudet

pää / Tunteet

HUOMIO - kohteen toiminnan keskittyminen tiettynä ajankohtana johonkin todelliseen tai ihanteelliseen esineeseen - esineeseen, tapahtumaan, kuvaan, päättelyyn jne. Huomioon on myös tunnusomaista toiminnan eri toimintalinkkien johdonmukaisuus, joka määrää sen toteutuksen onnistuminen (esimerkiksi ongelman ratkaisun nopeus ja tarkkuus). Huomio on erityinen paikka henkisten ilmiöiden joukossa. Toimiessaan tiedon, tunteen ja tahdon erottamattomana puolena, se ei rajoitu mihinkään näistä kolmesta mentaalialasta. Huomio on tietoisuuden dynaaminen puoli, joka luonnehtii sen keskittymistä esineeseen ja keskittymistä siihen, jotta voidaan varmistaa sen riittävä heijastus tietyn toiminnan tai viestinnän suorittamiseen tarvittavan ajan aikana. Se ilmenee esineiden valikoivana heijastuksena kohteen tarpeiden ja hänen toimintansa tavoitteiden mukaisesti. Tämä on eräänlainen määrätietoinen tahto, erittäin tärkeä osa itsenäisyyden rakennetta. Se tarjoaa yksilölle mahdollisuuden keskittyä ja ohjata tietoisuutensa esineisiin, jotka hän havaitsee toiminnan aikana ja joista hän ajattelee tai puhuu. Jatkuvan huomion ansiosta hän on syvällisemmin tietoinen käytännön elämästään ja toiminnastaan, mikä takaa valikoivan asenteen maailmaa, ihmisiä, yrityksiä ja itseään kohtaan. Kokeellisesti määritetyt huomion pääominaisuudet ovat:

1) valikoivuus - liittyy onnistuneen sopeutumisen mahdollisuuteen - häiriöiden läsnä ollessa - tietoiseen tavoitteeseen liittyvän tiedon havaitsemiseksi;

2) tilavuus (leveys, huomion jakautuminen) - määräytyy selvästi havaittujen esineiden "samanaikaisesti" (0,1 sekunnin sisällä) lukumäärän perusteella; käytännössä ei eroa suoran muistamisen tai lyhytaikaisen muistin määrästä; tämä indikaattori riippuu pitkälti muistiin tallennetun materiaalin organisaatiosta ja sen luonteesta, ja se katsotaan yleensä 5 - 7 esineeksi; huomion määrän arviointi suoritetaan käyttämällä esineiden joukon (kirjaimet, sanat, luvut, värit jne.) takistoskooppista esitystä (-\u003e takistoskooppi);

3) jakelu - jolle on tunnusomaista mahdollisuus suorittaa samanaikaisesti useita erilaisia \u200b\u200btoimintoja (toimia) onnistuneesti; sitä tutkitaan kahden tai useamman toimen samanaikaisessa toteuttamisessa, jotka eivät salli suorituksen mahdollisuutta vaihtamalla huomiota nopeasti;

4) keskittyminen (intensiteetti, huomiota herättävä taso) - ilmaistuna kohteen keskittymisasteena;

5) stabiilisuus - määritetään huomion keskittymisen kestoon esineeseen;

6) vaihdettavuus (kytkentänopeus) - huomion dynaaminen ominaisuus, joka määrittää sen kyvyn siirtyä nopeasti kohteesta toiseen huomion vaihdettavuuden ja vakauden määrittämiseksi käytetään menetelmiä, joiden avulla voidaan kuvata kognitiivisten ja toimeenpanevien toimintojen dynamiikkaa ajoissa, erityisesti tavoitteita muutettaessa. Kolme erityyppistä huomiota erotetaan:

1) tahaton huomio - yksinkertaisin ja geneettisesti omaperäinen; edustaa ohjeellinen refleksi, joka tapahtuu altistettaessa odottamattomille ja uusille ärsykkeille;

2) vapaaehtoinen huomio - tietoisen tavoitteen asettamisen vuoksi;

3) spontaani huomio. Riippuen siitä, missä tarkkaavaisuuden kohde sijaitsee - ulkoisessa maailmassa tai henkilön subjektiivisessa maailmassa -, ulkoinen ja sisäinen huomio kohdistetaan. Harjoittelun, koulutuksen, toiminnan ja viestinnän aikana henkilö kehittää huomion ominaisuudet ja tyypit, muodostuu niistä suhteellisen vakaa yhdistelmä - huomion yksilötyyppiset piirteet, myös hermoston tyyppi. Venäläisessä psykologiassa on kehitetty huomion teoria sisäisen valvonnan funktiona henkisten toimintojen vastaavuuden suhteen ohjelmiin niiden toteuttamiseksi. Tällaisen hallinnan kehittäminen parantaa minkä tahansa toiminnan ja sen suunnitellun muodostumisen tehokkuutta (-\u003e vaiheittaisten henkisten toimintojen muodostumisen käsite), antaa sinun voittaa joitain huomion puutteita, esimerkiksi häiriötekijöitä. Kokeet leikattujen aivojen pallonpuoliskojen kanssa osoittavat, että huomioprosessit liittyvät läheisesti corpus callosumin työhön; tässä tapauksessa vasen pallonpuolisko tarjoaa valikoivaa huomiota ja oikea puolipallo tukee yleistä valppautta.

VAROITUS: TILAVUUS - yksi huomion piirteistä, joka osoittaa, kuinka monta esinettä voidaan havaita tai kuinka monta toimintoa voidaan suorittaa kerralla. Yleisin kokeellinen malli tarkkaavaisuuden määrän tutkimiseen on havaintotilavuuden määrittäminen, joka riippuu altistusajasta, ärsykemateriaalin luonteesta ja yksilön taidoista. Siten, kun se altistetaan visuaalisille ärsykkeille, joiden kesto on 0,1 s. huomiota on keskimäärin 7 +/- 2 aihetta. Kun havaittujen esineiden semanttinen yleistyminen on mahdollista, huomion määrä kasvaa huomattavasti.

HUOMIO ULKOINEN (aistihavaitseva huomio) - vetää ulkomaailman kohteisiin. Välillisen maailman tuntemisen ja muutoksen välttämätön edellytys.

HUOMIO SISÄINEN (älyllinen huomio) - kiinnitetään ihmisen subjektiivisen maailman kohteisiin. Välttämätön edellytys itsetuntemukselle ja itsensä kouluttamiselle.

HUOMIO ÄLYKÄS -\u003e sisäinen huomio.

VAROITUS EI haluta - yksinkertaisin ja geneettisesti omaperäinen. Sillä on passiivinen luonne, sillä sen asettavat kohteelle tapahtumat, jotka ovat hänen toimintansa tavoitteiden ulkopuolella. Se syntyy ja ylläpidetään tietoisista aikomuksista riippumatta kohteen erityispiirteistä - uutuus, vaikutusvaikutus, vastaavuus todelliseen tarpeeseen jne. Tämän tyyppisen huomion fysiologinen ilmentymä on suuntautumisreaktio.

HUOMIO SEURAAVA (vapaaehtoisen huomion jälkeinen huomio) - syntyy vapaaehtoisen huomion perusteella ja koostuu keskittymisestä esineeseen sen arvon, merkityksen tai kiinnostuksen vuoksi. Sen ulkonäkö on mahdollista kehittämällä toiminnan operatiivista ja teknistä puolta sen automatisoinnin yhteydessä ja toiminnan siirtyessä toimintaan sekä motivaatiomuutosten seurauksena (esimerkiksi motiivin siirtyminen päämäärä). Samanaikaisesti henkinen stressi poistuu ja tietoinen huomion keskittyminen, toiminnan suunnan vastaavuus hyväksyttyihin tavoitteisiin säilyy, mutta sen toteuttaminen ei enää vaadi erityisiä henkisiä ponnisteluja, ja sitä rajoittavat ajallisesti vain väsymys ja ehtyminen kehon resursseista.

Huomio-välimiesmenettely - ohjaa ja tukee tietoisesti asetettu tavoite, ja siksi se liittyy erottamattomasti puheeseen. Vapaaehtoisesta huomiosta puhutaan, jos toiminta tapahtuu tietoisten aikomusten mukaisesti ja vaatii kohteen vapaaehtoisia ponnisteluja. Se erottuu aktiivisesta luonteesta, monimutkaisesta rakenteesta, jota välittävät sosiaalisesti kehitetyt menetelmien järjestämisen käyttäytyminen ja viestintä; alkuperän mukaan liittyy työhön. Vaikeissa olosuhteissa siihen sisältyy tahallinen säätely ja erityisten keskittymis-, ylläpito-, jakelu- ja huomiomenetelmien käyttö.

(Golovin S.Yu. Käytännön psykologin sanakirja - Minsk, 1998)

HUOMIO(eng. huomio) - prosessi ja tila kohteen virittämiseksi prioriteettitietojen havaitsemiseksi ja annettujen tehtävien toteuttamiseksi. Teoreettisesti ja toiminnallisesti V. (viritys) on ominaista tasolle (intensiteetti, konsentraatio), tilavuudelle (leveys, jakauma) ja selektiivisyydelle (ks. Havainnon valikoivuus, Stroop-vaikutus, Kasvatustiedot), kytkentänopeus (liike), kesto ja vakaus.

V.: n tutkimusta varten on kehitetty laaja valikoima tekniikoita: takistoskooppinen tekniikka V.: n tilavuuden määrittämiseksi (D. Kettel, SISÄÄN. Wundt); useita versioita korjauskokeesta V: n pitoisuuden ja stabiilisuuden määrittämiseksi (ensimmäisen version ehdotti vuonna 1895 ranskalainen psykologi B. Burdon); Schulte-taulukon menetelmä kytkentänopeuden V määrittämiseksi; dikoottinen kuuntelumenetelmä(K.Kirsikka; katso myös Dikoottinen kuuntelu); selektiivisen lukemisen ja selektiivisen havainnoinnin menetelmät (W. Neisser ja R. Becklin); Strupp-testi (katso. Stroup-vaikutus) v.: n jakaumaa tutkitaan kokeissa, joissa toisen tehtävän suorittaminen lisätään yhden tehtävän suorittamiseen. Onnistuneen jakelun sanotaan olevan, kun lisätehtävä ei heikennä ensimmäisen (pää) suoritusta. Erityisesti osoitetaan, että käsivarsien ja jalkojen motorisen toiminnan heikkeneminen tapahtuu epäjohdonmukaisen sanajoukon samanaikaisen ääntämisen kanssa eikä sitä tapahdu - lauseen toistuvilla ääntämisillä "Ollakko vai eikö olla?". Insinööripsykologit osoittivat melko ymmärrettävän kiinnostuksen V.: n jakautumiseen, ja lisäksi ne rikastuttivat merkittävästi V.: n faktografiaa lukuisilla teoksilla valppautta(valppautta) ja operaattoreiden häiriönsieto.

Yhdessä ns. vapaaehtoinen huomio kiinnitetään myös sen tahattomaan muotoon - ohjeellinen reaktio, syntyy odottamattomien ("uusien") ärsykkeiden vaikutuksesta. Tätä refleksireaktiota ei kuitenkaan pidä sekoittaa tahattomiin ja automaattisiin viritysprosesseihin, jotka sisältyvät mihin tahansa vapaaehtoistoiminnan prosessiin.

Nykyaikaisessa kokeellisessa tutkimuksessa V.-prosesseissa yritetään erottaa sisäiset (ihanteelliset) ja ulkoiset moottorikomponentit. Esimerkiksi on todettu, että silmän liikkeistä riippumatta V.: n tarkennus voi liikkua näkökentässä 125 kulman nopeudella. astetta / s.

V.P.Zinchenko ja N.Yu. Vergiles (1969) tutkivat havaintoa verkkokalvon kuvanvakautuksen olosuhteissa ja tulivat johtopäätökseen ns. "Ihanteellinen V." (cm. Paikalliset havainnointitoimet). Ulkomaalaispsykologiassa käytetään termiä "Tarkkaavainen refleksi"tai Piltsin refleksi ( Piltz 'srefleksi), osoittaa pupillin koon muutosta, kun V. kääntyy esineeseen. V.-vikojen tutkimus potilailla, joilla on leikatut (irrotetut) aivopuoliskot, viittaa siihen, että corpus callosum on tärkeä osa V.: stä vastuussa olevaa järjestelmää ja että vasen pallonpuolisko liittyy selektiiviseen V.: ään ja oikea puolipallo liittyy ylläpitämällä yleistä valppaustasoa (lisätietoja neurofysiologiaB. cm. Huomio fysiologiset mekanismit).

Viime vuosikymmeninä kognitiivinen psykologiakehitti ja testasi intensiivisesti erilaisia \u200b\u200bV. selittäviä malleja (ks. Vaimentimen malli, Suodatettu malli), jotka kehitystyössään siirtyvät yhä kauemmas bruttomekanismista analogiatja lähestyvät tasaisesti ymmärrystä V.: n valtavasta roolista monimutkaisissa sisäisen toiminnan muodoissa, joista Hegel kirjoitti: ”Ilman V. henkiei ole mitään ... V. muodostaa siis koulutuksen alun. " Cm. Huomiotilavuus, Inertia, Tachistoskooppi. (B. M.)

HUOMIO RIKKOMUKSET(eng. arvonalentumiset/huomio) - patologiset muutokset suuntautumisessa, henkisen toiminnan selektiivisyydessä. Kohdista jälki. V.N. -tyypit: volyymin kaventuminen huomio, kun henkilö voi havaita vain pienen määrän esineitä kerrallaan; huomion epävakaus, kun huomion keskittyminen on heikentynyt ja havaitaan sen häiriötekijä sivuärsykkeisiin. Tällainen V. n. havaittu kuten osavaltiossa väsymys, ja aivojen, erityisesti etulohkojen, orgaanisilla vaurioilla.

V. of N, syntyy paikallisissa aivovaurioissa, m. modaalinen-epäspesifinen; ne ilmenevät samanaikaisesti monentyyppisissä henkisissä aktiviteeteissa minkä tahansa modaalisuuden ärsykkeiden kanssa. V.: n tiedot n. tyypillinen niille tapauksille, joissa vaikuttaa henkilön aivojen etulohkoihin ja niihin liittyviin epäspesifisiin rakenteisiin.

Yhden tai toisen tappion myötä aistien järjestelmämahdollinen ulkonäkö liikennemuotokohtainen V. n., Jotka rajoittuvat vain yhteen muotoon. Joten aivokuoren niskakyhmän vaurioitumisen yhteydessä on visuaalisen huomion häiriöitä, ja ajallisen aivokuoren vaurio - kuulohuomio jne. N: n modaalikohtainen V. ilmenevät tietämättömyyden muodossa tietyn modaalisuuden ärsykkeisiin. Cm. Lasten hyperaktiivisuus, Neuroosit, Huomiotilavuus. (E.D.Chomskaya.)

HUOMIO-SOVELTAMISALA(eng. huomiojänneväli) - yksi ensimmäisistä mittareista, joita yritin mitata kokeellinen psykologia. Kaksi pääperinnettä erottuu toisistaan. 1. Introspektionistit tulkitsivat V. noin. sisällön kannalta tietoisuusja määritti sen objektien lukumääräksi, joilla samanaikaisesti on selkeyden ominaisuus. Siten Glenvillen ja Dallenbachin (1929) kokeessa koehenkilöt ilmoittivat näkevätkö he esitetyn pistejoukon yhtä selvästi vai jossakin osassa selvemmin. T. noin. mitattu V. noin. m. b. on yhtä suuri kuin 18 pistettä. 2. V.: n tunnistama järvi on levinneempi. havaintotilavuudella (ja jopa lyhytaikaisen muistin määrällä): V.: lle noin. hyväksyttävien kohteiden lukumäärä hyväksytään. oikein havaittu lyhytaikaisella samanaikaisella esityksellä. V. noin. riippuu valotusajasta, ärsykemateriaalin luonteesta, kohteen kokemuksesta. Kun visuaaliset ärsykkeet altistuvat 0,1 sekunnissa, keskimääräinen V. noin. on noin 7 erillistä esinettä. Semanttisen yhteyden tai esineiden ryhmittelymahdollisuuden läsnä ollessa V. o. kasvaa. Samalla V.: n järven käyttökelpoisuus. hajallaan oleville elementeille se on rajallinen ja semanttisille yhdistelmille se on korkea. V. järven arvot. eroavat merkittävästi eri tehtävissä (määritä elementtien lukumäärä, nimeä ne, nimeä ne ja määritä väri jne.). Ylivoimainen enemmistö V.: n kokeista. suoritetaan visuaaliseen havaintoon: kosketuseste on ihoalueiden erilainen herkkyys kuulo - naamioiyksi ääni toisesta, samalla kun ne esitetään samanaikaisesti.

R. Woodworthsin osuvan huomautuksen mukaan ”mikä voisi olla. se mitataan meiltä, \u200b\u200bse ei ole edes käsityksen määrä. Tämä on käsityksen määrä ja viesti havaituista. " Todellakin, V.: n mittaama järvi. monimutkainen aktiivisella prosessin puuttumisella muisti, puheet. V. noin. m. b. määritelty ja asetusalue, joka seuraa huomion yhdestä tulkinnasta. Niinpä teoreettisen t. Sp., Käsite V. o. melko kiistanalainen, mikä ei kuitenkaan estä sen käyttöä esimerkiksi psykodiagnostiikka. Cm. Huomio, Operatiivinen näkökenttä. (I.A.Meshcheryakova.)

HUOMIO FYSIOLOGISET MEKANISMIT(eng. fysiologinenmekanismeja/huomio). Henkisen toiminnan keskittyminen ja keskittyminen huomiotarjota tehokkaampia tietojen vastaanottaminen. Johtava rooli tämän vaikutuksen saavuttamisessa kuuluu aktivoiva järjestelmä, joka sisältää eri tasojen aivorakenteet ja tarjoaa yleisen ja paikallisen aktivaation aivokuori. Kortikaalinen aktivaatio ilmaistaan \u200b\u200bEEG: llä (ks. Sähköencefalografia) kuten desynkronointireaktiotja saartoja alfarytmi. Samaan aikaan, aistimusten kynnysarvotja hermoprosessien kulkunopeus kasvaa. EEG: n spektrikorrelaatioanalyysi paljastaa hienovaraisemmat mekanismit huomion aivojen organisoinnissa. Kun kiinnitetään huomiota EEG: n ärsykkeeseen, sekä muodostuneen järjestelmän hajoaminen (koherenssitoimintojen väheneminen) että kortikaalivyöhykkeiden paikallisten toiminnallisten assosiaatioiden muodostuminen, jotka ovat riittäviä toteutettavalle toiminnalle ( koherenssin kasvu). Järjestelmän hajoaminen (yleinen aktivointi) vallitsee odottamattomuuden, epävarmuuden tilanteessa (esimerkiksi ohjeellinen reaktio). Paikallisen aktivoitumisen vaikutuksen alaiset rakenteiden toiminnalliset yhdistykset muodostuvat, kun toimintastrategia on määritelty ja toiminta toteutetaan tehokkaasti. Siten yleinen aktivointi vastauksena uutuuteen tarjoaa tahaton huomio.

Aivokuoren alueiden selektiivinen aktivointi ja niiden toiminnallinen assosiaatio paikallisen aktivaation vaikutuksen alaisena, jolla on hallittu luonne ja joka on frontal cortexin hallinnassa. mielivaltainen huomio.Etuosat, joiden yhtenä tehtävänä on määrittää tiedon merkitys ja järjestää reaktiot tämän perusteella kortikofugalyhteyksiä säätelevät ylöspäin aktivoivat vaikutteet verkkokalvorakenteet mesenkefaaliset, dienkefaaliset tasot, limbinen järjestelmä, jotka aktivoivat selektiivisesti tiettyjä aivokuoren alueita. Tämä varmistaa toiminnan tehokkuuden huomion yhteydessä.

SISÄÄN ontogeneesikoska aivokuoren etuosan toiminnallinen kypsyminen lisää aktivointirakenteiden säätelyä, parantaa paikallisen aktivoitumisen mekanismeja, jotka määrittävät vapaaehtoisen huomion kehittymisen. Katso myös Aivolohkot, Hallitseva, E-aalto. (N.V.Dubrovinskaya, D.A.Farber.)

(Zinchenko V.P., Meshcheryakov B.G.Psykologinen sanakirja - 3. painos, 2002)

Huomio

Kohteen toiminnan keskittyminen tiettynä ajankohtana johonkin todelliseen tai ihanteelliseen esineeseen (esine, tapahtuma, kuva, päättely jne.). V: tä on kolmea tyyppiä. Yksinkertaisin ja geneettisesti alkuisin on tahaton V. Sillä on passiivinen luonne, koska sen asettavat kohteelle tapahtumat, jotka ovat hänen toimintansa tavoitteiden ulkopuolella. V. toimii tämäntyyppisenä fysiologisena ilmentymänä. Jos toiminta tapahtuu kohteen tietoisten aikomusten mukaisesti ja vaatii taholta hänen tahtoaan, he puhuvat mielivaltaisesta V: stä. Se erottuu aktiivisesta luonteesta, monimutkaisesta rakenteesta, jota välittävät sosiaalisesti kehitetyt menetelmän organisoivat käyttäytyminen ja viestintä, ja alkuperänsä vuoksi se liittyy työvoimaan. Toiminnan operatiivisen ja teknisen puolen kehittyessä sen automatisoinnin ja toimintojen siirtymisen toimintaan yhteydessä sekä motivaatiomuutosten (esimerkiksi motivaatio tavoitteen saavuttamiseksi) seurauksena syntyy ns. Samanaikaisesti toiminnan suunta pysyy johdonmukaisesti tietoisesti hyväksyttyjen tavoitteiden kanssa, mutta sen toteuttaminen ei enää vaadi erityisiä henkisiä ponnisteluja, ja sitä rajoittavat ajallisesti vain väsymys ja kehon resurssien ehtyminen.

Kokeellisilla tutkimuksilla määritettyihin V.-ominaisuuksiin kuuluvat selektiivisyys, tilavuus, stabiilisuus, jakautumismahdollisuus ja vaihdettavuus.

Lyhyt psykologinen sanakirja. - Rostov-on-Don: "PHOENIX". L.A.Karpenko, A.V.Petrovsky, M.G.Jaroshevsky. 1998 .

Huomio

Kohteen toiminnan keskittyminen tiettynä ajankohtana johonkin todelliseen tai ihanteelliseen esineeseen - esineeseen, tapahtumaan, kuvaan, päättelyyn jne. Huomioille on ominaista myös se, että toiminnan toiminnallisessa rakenteessa on erilaisia \u200b\u200blinkkejä, mikä määrää onnistumisen (esimerkiksi ongelman ratkaisun nopeus ja tarkkuus). Huomio on erityinen paikka henkisten ilmiöiden joukossa. Toimiessaan tiedon, tunteen ja tahdon erottamattomana puolena, se ei rajoitu mihinkään näistä kolmesta mentaalialasta. Huomio on tietoisuuden dynaaminen puoli, joka luonnehtii sen keskittymistä esineeseen ja keskittymistä siihen, jotta voidaan varmistaa sen riittävä heijastus tietyn toiminnan tai viestinnän suorittamiseen tarvittavan ajan aikana. Se ilmenee esineiden valikoivana heijastuksena kohteen tarpeiden ja hänen toimintansa tavoitteiden mukaisesti. Tämä on eräänlainen määrätietoinen tahto, erittäin tärkeä osa itsenäisyyden rakennetta. Se tarjoaa yksilölle mahdollisuuden keskittyä ja ohjata tietoisuutensa esineisiin, jotka hän havaitsee toiminnan aikana ja joista hän ajattelee tai puhuu. Jatkuvan huomion ansiosta hän on syvällisemmin tietoinen käytännön elämästään ja toiminnastaan, mikä takaa valikoivan asenteen maailmaa, ihmisiä, yrityksiä ja itseään kohtaan. Kokeellisesti määritetyt huomion pääominaisuudet ovat:

1 ) selektiivisyys - liittyy onnistuneen sopeutumisen mahdollisuuteen - häiriöiden läsnä ollessa - tietoiseen tavoitteeseen liittyvän tiedon havaitsemiseksi;

2 ) tilavuus (leveys, huomion jakautuminen) - määräytyy selvästi havaittujen "samanaikaisesti" (0,1 sekunnin sisällä) olevien kohteiden lukumäärän perusteella; käytännössä ei eroa suoran muistamisen tai lyhytaikaisen muistin määrästä; tämä indikaattori riippuu pitkälti muistiin tallennetun materiaalin organisaatiosta ja sen luonteesta, ja se katsotaan yleensä 5 - 7 esineeksi; huomion määrän arviointi suoritetaan käyttämällä takistoskooppista esitystä ( cm. ) joukko esineitä (kirjaimet, sanat, muodot, värit jne.);

3 ) jakelu - jolle on tunnusomaista mahdollisuus suorittaa samanaikaisesti useita erilaisia \u200b\u200btoimintoja (toimia) onnistuneesti; sitä tutkitaan kahden tai useamman toimen samanaikaisessa toteuttamisessa, jotka eivät salli suorituksen mahdollisuutta vaihtamalla huomiota nopeasti;

5 ) stabiilisuus - määritetään huomion keskittymisen kestoon esineeseen;

6 ) vaihdettavuus (kytkentänopeus) - huomion dynaaminen ominaisuus, joka määrittää sen kyvyn siirtyä nopeasti esineestä toiseen; huomion vaihdettavuuden ja vakauden määrittämiseksi käytetään menetelmiä, joiden avulla voidaan kuvata kognitiivisten ja toimeenpanevien toimintojen dynamiikkaa ajoissa, erityisesti tavoitteita muutettaessa. Kolme erityyppistä huomiota erotetaan:

1 ) tahaton huomio - yksinkertaisin ja geneettisesti omaperäinen; edustaa ohjeellinen refleksi, joka tapahtuu altistettaessa odottamattomille ja uusille ärsykkeille;

2 ) huomio on mielivaltainen - tietoisen tavoitteen asettamisen vuoksi;

3 ) huomio on spontaania.

Riippuen siitä, missä tarkkaavaisuuden kohde sijaitsee - ulkoisessa maailmassa tai henkilön subjektiivisessa maailmassa -, ulkoinen ja sisäinen huomio kohdistetaan. Koulutuksen, koulutuksen, toiminnan ja viestinnän aikana henkilö kehittää huomion ominaisuudet ja tyypit, muodostuu niistä suhteellisen vakaa yhdistelmä - huomion yksilötyyppiset piirteet, myös hermostotyypin vuoksi. Venäläisessä psykologiassa on kehitetty huomion teoria sisäisen valvonnan funktiona henkisten toimintojen vastaavuuden suhteen ohjelmiin niiden toteuttamiseksi. Tällaisen valvonnan kehittäminen parantaa minkä tahansa toiminnan tehokkuutta ja sen järjestelmällistä muodostamista ( cm. ), voit voittaa joitain huomion puutteita, kuten poissaoloa. Kokeet leikattujen aivojen pallonpuoliskojen kanssa osoittavat, että huomioprosessit liittyvät läheisesti corpus callosumin työhön; tässä tapauksessa vasen pallonpuolisko tarjoaa valikoivaa huomiota ja oikea puolipallo tukee yleistä valppautta.

Käytännön psykologin sanakirja. - M.: AST, sadonkorjuu... S. Yu. Golovin. 1998.

Tarkkuus.

Ulkopuolelta tulevan tiedon järjestäminen aiheen ensisijaisten tehtävien kannalta. Kokeilut leikatulla aivopuoliskolla peittävät, että huomioprosessit liittyvät läheisesti corpus callosumin työhön, jolloin vasen pallonpuolisko tarjoaa valikoivaa huomiota ja oikea tukee yleistä valppautta.

Ominaisuudet.

Huomion tehokkuus voidaan määrittää tarkkaavaisuuden tasolla (,), äänenvoimakkuudella (leveys, huomion jakautuminen), kytkentänopeudella ja vakaudella.

Diagnostiikka.

On olemassa useita tekniikoita:

Huomion määrän määrittämiseksi on tarkoitettu D. Kettelin, V. Wundtin takistoskooppinen tekniikka;

Pitoisuuden ja stabiilisuuden määrittäminen - B.Burdonin korjaustesti;

Tarkkailunopeuden määrittäminen - Schulte-taulukoiden menetelmä.

Näkymät.

Vapaaehtoinen huomio johtuu tietoisen tavoitteen asettamisesta;

Tahattomat edustavat suuntautumisrefleksi, joka tapahtuu altistettaessa odottamattomille ja uusille ärsykkeille.

Psykologinen sanakirja... NIITÄ. Kondakov. 2000.

HUOMIO

(eng. huomio) - prosessi ja tila kohteen virittämiseksi prioriteettitietojen havaitsemiseksi ja annettujen tehtävien toteuttamiseksi. Teoreettisesti ja toiminnallisesti V. (viritys) on ominaista tasolle (intensiteetti, konsentraatio), tilavuudelle (leveys, jakauma) ja selektiivisyydelle (ks. , , ), kytkentänopeus, kesto ja vakaus.

V.: n tutkimusta varten on kehitetty laaja valikoima tekniikoita: takistoskooppinen tekniikka V.: n tilavuuden määrittämiseksi (D. Kettel, SISÄÄN. Wundt); useita versioita korjauskokeesta V: n pitoisuuden ja stabiilisuuden määrittämiseksi (ensimmäisen version ehdotti ranskalainen psykologi B. Bourdon vuonna 1895); Schulte-taulukon menetelmä kytkentänopeuden V määrittämiseksi; (K.Kirsikka; katso myös ); selektiivisen lukemisen ja selektiivisen havainnoinnin menetelmät (W. Neisser ja R. Becklin); Strupp-testi (katso. Stroup-vaikutus) ja niin edelleen. V.: n jakaumaa tutkitaan kokeissa, joissa toisen tehtävän suorittaminen lisätään yhden tehtävän suorittamiseen. Onnistuneen jakelun sanotaan olevan, kun lisätehtävä ei heikennä ensimmäisen (pää) suoritusta. Erityisesti on osoitettu, että käsivarsien ja jalkojen motorisen toiminnan heikkeneminen tapahtuu epäjohdonmukaisen sanajoukon samanaikaisen ääntämisen aikana eikä sitä tapahdu - lauseen toistuvilla ääntämisillä "Ollakko vai eikö olla?"... Insinööripsykologit osoittivat melko ymmärrettävän kiinnostuksen V.: n jakautumiseen, ja lisäksi ne rikastuttivat merkittävästi V.: n faktografiaa lukuisilla teoksilla valppautta(valppautta) ja operaattoreiden häiriönsieto.

Yhdessä ns. vapaaehtoinen huomio kiinnitetään myös sen tahattomaan muotoon - ohjeellinen reaktiojoka tapahtuu altistettaessa odottamattomille ("uusille") ärsykkeille. Tätä refleksireaktiota ei kuitenkaan pidä sekoittaa tahattomiin ja automaattisiin viritysprosesseihin, jotka sisältyvät mihin tahansa vapaaehtoistoiminnan prosessiin.

Huomio -havainnon selektiivinen keskittyminen tiettyyn esineeseen.

Huomionmuutos ilmaistaan \u200b\u200bmuutoksena kokemuksessa ihmisen toiminnan kohteena olevan sisällön selkeydestä ja selkeydestä.

Eräänlainen huomio

Tietoisen suunta- ja säätövalinnan mukaan erotetaan vapaaehtoiset (tai toissijaiset tahaton), vapaaehtoiset ja tahaton.

Tahaton huomio (passiivinen)

Tietyntyyppinen huomio, jossa ei ole tietoista valintaa suunnasta ja säätelystä. Se perustetaan ja ylläpidetään henkilön tietoisesta aikomuksesta riippumatta. Se perustuu ihmisen tajuton asenne. Yleensä lyhytaikainen, nopeasti muuttumassa mielivaltaiseksi. Tahattoman huomion ilmaantuminen voi johtua vaikuttavan ärsykkeen erityispiirteistä, samoin kuin näiden ärsykkeiden vastaavuudesta aiempaan kokemukseen tai henkilön henkiseen tilaan.

Joskus tahattomasta huomiosta voi olla hyötyä sekä työssä että jokapäiväisessä elämässä, se antaa meille mahdollisuuden tunnistaa ajoissa ärsyttävä vaikutus ja toteuttaa tarvittavat toimenpiteet ja helpottaa osallistumista tavanomaiseen toimintaan. Mutta samalla tahattomalla huomiolla voi olla kielteinen vaikutus suoritetun toiminnan onnistumiseen, joka häiritsee meitä ratkaisemisen ongelman pääasiasta ja vähentää työn tuottavuutta yleensä. Esimerkiksi epätavalliset äänet, huudot ja valon välähdykset työn aikana häiritsevät huomiomme ja vaikeuttavat keskittymistä.

Tahattoman huomion syyt:

Ärsykkeen odottamattomuus.

Ärsykkeen suhteellinen vahvuus.

Ärsykkeen uutuus.

Keskittyminen- huomion kiinnittäminen mihin tahansa esineeseen. Tällainen säilyttäminen tarkoittaa "objektin" valitsemista tietyksi varmuudeksi, kuvaksi yleisestä taustasta. Koska huomion läsnäolo tarkoittaa tietoisuuden yhteyttä tiettyyn esineeseen, sen keskittymistä siihen, toisaalta, ja toisaalta tämän kohteen tajunnan selkeyttä ja selkeyttä, tietoisuutta, sikäli kuin voimme puhua tämän keskittymisen aste eli huomion keskittyminen, joka tietysti ilmenee tämän kohteen selkeyden ja selkeyden asteena. Koska selkeyden ja erotettavuuden taso määräytyy kohteen tai toiminnon puolen kanssa tapahtuvan yhteyden voimakkuuden perusteella, huomion keskittyminen ilmaisee yhteyden voimakkuuden. Täten huomion keskittyminen ymmärretään tietoisuuden keskittymisen intensiteetiksi esineeseen.

Äänenvoimakkuus- tämä on niiden kohteiden lukumäärä, jotka kiinnittävät huomion kerralla, samaan aikaan. Huomio kiinnittyy yleensä 4-6 esineeseen aikuisilla ja 2-5 esineeseen koululaisilla (iästä riippuen). Henkilö, jolla on paljon huomiota, voi huomata enemmän esineitä, ilmiöitä, tapahtumia. Huomion määrä riippuu suurelta osin esineiden tuntemisesta ja niiden suhteista toisiinsa. Huomion määrän määrittämiseksi käytetään erityistä laitetta, jota kutsutaan takistoskoopiksi (kreikkalaisesta "tachistosta" - nopein ja "scapeo" - katson). Tämän laitteen avulla voidaan näyttää henkilölle useita esineitä - kirjaimia, geometrisia muotoja, merkkejä - 0,1 sekunnin ajan. Kuinka monta esinettä henkilö on täyttänyt - tällainen on hänen huomionsa.

Huomiota voidaan laajentaa tutkimalla esineitä huolellisesti tilanteessa, jossa ne on havaittava. Kun toimintaa harjoitetaan tutussa ympäristössä, huomioväli kasvaa ja huomaamme enemmän elementtejä kuin silloin, kun meidän on toimittava epäselvässä tai hämärässä tilanteessa. Tämän yrityksen tuntevan kokeneen henkilön huomion määrä on suurempi kuin kokemattoman, joka ei tunne tätä yritystä.

Huomiota herättävien kokeiden aikana paljastui vaihtelevan ("leviävän") ja kiinnittävän huomiotyypin olemassaolo. Huomio kiinnitetään vähemmän, mutta tieto koetaan selkeämmin ja objektiivisemmin. S. V. Krakov kuvaa kokemusta, joka osoittaa eron tämäntyyppisen huomion välillä. Joten esimerkiksi, jos sana "työpöytä" näytettiin hyvin lyhyen aikaa takistoskooppi-ikkunassa, henkilö, jolla on kiinnittyvä kiinnitystyyppi, lukee ensimmäisen näytön "kont", toisen "toimisto" jälkeen ja kolmannen jälkeen "vastaanotto". Henkilö, jolla on vaihtelevaa huomiota ensimmäisen esityksen jälkeen, voi lukea "korin" toisen "risiiniöljyn" jälkeen, ja vasta lopulta "työpöytä" on oikea.

Kestävyys

Sitä vastoin labiliteetille on tunnusomaista kesto, jonka aikana huomion keskittyminen pysyy samalla tasolla. Oleellisin edellytys huomion kestävyydelle on kyky paljastaa uusia näkökohtia ja yhteyksiä esineessä, johon se on suunnattu. Huomio on vakaa, missä voimme avata havainnossa tai ajattelussa annettavan sisällön paljastaen uusia näkökohtia niiden välisissä yhteyksissä ja keskinäisissä siirtymissä, missä mahdollisuudet jatkokehitykseen, liikkumiseen, siirtymiseen toisille puolille, syventymiseen niihin.

Vaihdettavuus

Tietoinen ja mielekäs, tahallinen ja määrätietoinen uuden tavoitteen asettamisen, tietoisuuden suunnan muutoksen seurauksena kohteesta toiseen. Vain näissä olosuhteissa puhutaan vaihdettavuudesta. Kun nämä ehdot eivät täyty, he puhuvat häiriötekijöistä. Erota täydellinen ja epätäydellinen (täydellinen ja puutteellinen) huomionvaihto. Kun jälkimmäinen on vaihdettu uuteen toimintaan, palataan säännöllisesti edelliseen, mikä johtaa virheisiin ja työtahdin laskuun. Huomion vaihtaminen on vaikeaa suurella keskittymiskyvyllä, ja tämä johtaa usein ns. Häiriötekijävirheisiin. Poissa-ajattelu ymmärretään kahdella tavalla: kyvyttömyytenä kohdentaa huomiota mihin tahansa aikaan (jatkuvan häiriötekijän seurauksena) matalien etujen liiallisuudesta johtuen ja yksipuolisena keskittyneenä tietoisuutena, kun henkilö ei huomaa, mikä hänen näkökulmastaan \u200b\u200bvaikuttaa merkityksettömältä.

Huomion vaihtaminen voidaan havaita kellon avulla: jos keskityt heidän merkitykseen, se ilmestyy ja katoaa.

Syyt huomion vaihtamiseen:

Siirtyminen johtuu toiminnan vaatimuksista.

Tarve sisällyttää uuteen toimintaan.

Virkistystarkoituksiin.

Vaihto maljakoiden ja kasvojen välillä

Vaihdetaan tytölle, sitten isoäidille

Vaihdetaan tyttöön ja sitten kalloon

Jakelu

Kyky pitää useita erilaisia \u200b\u200besineitä tai aiheita valokeilassa.

Teoriat, jotka perustuvat huomion resurssien jakamiseen esineiden välillä (Kahneman), myöntävät ärsykemoodaalin joidenkin huomion resurssien (verbaalisen, visuaalisen, auditiivisen jne.) Spesifisyyden. On mahdollista pitää samanaikaisesti kahta erilaista esinettä, jos objektit kuuluvat erilaisia \u200b\u200btapoja (katso kuvaa ja kuuntele musiikkia).

Spelke, Hirst ja Neisser ovat osoittaneet hajautetun huomion kokeissa, että huomion ohjatut tehtävät, vaikka ne vaativatkin monimutkaisempia kognitiivisia kykyjä (tietoisuutta), voidaan automatisoida ja siten tehokkaammin käsitellä samanaikaisesti.

Poissa-ajattelu

Poissa-ajattelu on ihmisen kyvyttömyys keskittyä johonkin pitkään.

Poissa ajattelua on kahta tyyppiä: kuvitteellinen ja aito.

Kuvitteellinen hajamielisyys on henkilön huomaamattomuus välittömästi ympäröiviin esineisiin ja ilmiöihin, mikä johtuu hänen huomionsa äärimmäisestä keskittymisestä johonkin esineeseen.

Kuvitteellinen hajamielisyys on seurausta suuresta keskittymisestä ja huomion kapeudesta. Joskus sitä kutsutaan "professoriksi", kuten usein tämän luokan ihmisillä. Tutkijan huomio voi olla niin keskittynyt ongelmaan, joka kiinnostaa häntä, että hän ei kuule hänelle osoitettuja kysymyksiä, ei tunnista tuttaviaan ja vastaa sopimattomasti.

Sisäisen keskittymisen aiheuttama poissaoloaika ei aiheuta paljon haittaa sille, vaikka se vaikeuttaa ihmisen suuntautumista ympäröivään maailmaan. Pahempaa on aito häiriötekijä. Tämän kaltaisesta poissaolotaudista kärsivällä on vaikeuksia luoda ja ylläpitää vapaaehtoista huomiota mihin tahansa esineeseen tai toimintaan. Tätä varten hän tarvitsee paljon enemmän vapaaehtoisia ponnisteluja kuin häiriötön henkilö. Poissa ajattelevan henkilön vapaaehtoinen huomio on epävakaa, helposti hajaantuva.

Aito poissaoloaika

Syyt aidosti hajamieliseen huomioon vaihtelevat. Todellisen poissaolevuuden syy voi olla hermoston yleinen häiriö (neurasthenia), anemia, nenänielun sairaudet, jotka estävät ilman virtauksen keuhkoihin. Joskus hajamielisyys ilmenee fyysisen ja henkisen väsymyksen ja ylityön, vaikeiden kokemusten seurauksena.

Yksi syy todelliseen poissaoloon on aivojen ylikuormitus, jossa on paljon vaikutelmia. Siksi sinun ei pitäisi usein antaa lastesi mennä elokuvateatteriin, teatteriin, käydä ja katsella televisiota joka päivä koulukauden aikana. Hajallaan olevat kiinnostuksen kohteet voivat myös johtaa todelliseen häiriötekijöihin. Jotkut opiskelijat ilmoittautuvat useisiin piireihin kerralla, ottavat kirjoja monista kirjastoista, harrastavat urheilua, keräilyä ja muita asioita eivätkä samalla tee mitään vakavasti.

Syy aitoon poissaoloon voi olla myös lapsen epäasianmukainen kasvatus perheessä: tietyn järjestelmän puuttuminen lapsen toiminnasta, viihteestä ja lepoajasta, kaikkien hänen mielihyvän täyttyminen, vapautus työvelvollisuuksista. Tylsä opetus, joka ei herätä ajatusta, ei vaikuta tunteisiin, ei vaadi tahdonvoimaa, on yksi opiskelijoiden hajamielisen lähteen lähde.

Se olisi täysin mahdotonta mielenterveyden prosessien tuottavalle ja tarkoitukselliselle kululle keskittymättä havaittuun esineeseen tai ilmiöön. Henkilö voi katsoa lähellä sijaitsevaa esinettä huomaamatta tai havaitsematta sitä huonosti. Muista, että kun olet kiireinen ajatuksissasi, uppoutunut syvälle itsetutkiskeluun, et ymmärrä läheltä käydyn keskustelun olemusta, vaikka sanojen äänet pääsevät kuuloanalysaattoriin.

Joskus henkilö ei välttämättä tunne kipua, jos hänen huomionsa kiinnittyy johonkin muuhun. Psykologian huomion piirteet ovat merkittävä tutkimusalue, koska sen ansiosta kaikkien muiden tuottava työ varmistetaan. Mikä on tämän henkisen ilmiön ydin?

Käsitteen määritelmä

Tutkijat-psykologit määrittelevät huomion henkiseksi prosessiksi, jolle on ominaista ihmisen tietoisuuden suunta ja keskittyminen mihin tahansa ilmiöön, esineeseen tai toimintaan. Mitä tarkoitetaan suuntaavuudella? Se on valikoima tuotetta monien muiden kohteiden joukosta. Keskittyminen tarkoittaa henkilön kykyä olla häiritsemättä valittua kohdetta muilta, jotka eivät liity siihen. Tämä on huomiota.

Huomion ominaisuudet auttavat henkilöä siirtymään menestyksekkäästi ulkoisessa ympäristössä ja antavat siitä täydellisemmän ja selkeämmän heijastuksen psyykkisessä todellisuudessa. Kohde, johon ihmisen huomio kohdistuu, on keskeinen paikka tajunnassa, ja ihminen havaitsee kaiken muun epäselvästi ja heikosti. Mutta huomion pääominaisuudet osoittavat, että henkilö voi vaihtaa, ja erilaiset esineet ovat keskeisessä asemassa tietoisuudessa.

Huomio on ei-itsenäinen kognitiivinen prosessi, koska emme voi tarkkailla sitä muiden henkisten ilmiöiden ulkopuolella. Henkilö voi kuunnella, ajatella, tehdä, katsella tarkkaavaisesti tai huomaamattomasti. Tässä suhteessa huomio on vain ominaisuus, joka kuuluu muihin kognitiivisiin prosesseihin.

Esitetyn prosessin fysiologinen tausta

Huomion kiinnittää niiden hermoston keskusten toiminta, jotka osallistuvat huomiota seuranneiden kognitiivisten prosessien työhön. Tämän prosessin toteuttamisesta ei ole erikoistunutta hermokeskusta, mutta visuaalisten, tunto- ja muiden aistimusten esiintymiseen liittyy tiettyjen aivokuoren alueiden toimintaa.

Tutkimalla korkeampaa hermoaktiivisuutta tutkijat ovat havainneet, että aivojen eri osissa sijaitsevilla hermomuodostelmilla ei voi olla samanlaista viritystä tai estoa. virtaus kuoressa ja tämä ilmaistaan \u200b\u200bjoidenkin voimakkuuden omaavien alueiden aktiivisuudessa.

Optimaalinen herkkyys I.P. Pavlovin mukaan

Sekä psykologit että fysiologit ovat kiinnittäneet huomiota. I.P. Pavlov väitti, että jos pystyisimme katsomaan ihmisen kallon läpi ja alueet, joilla optimaalinen herkkyys aivoissa hehkui, näisimme, kuinka nopeasti tämä valopiste liikkuu aivopuoliskoja pitkin ja muodostaa erilaisia \u200b\u200brikkoutuneita muotoja.

Fysiologia ymmärtää huomion avulla tietyn aivojen osan hermostollisen toiminnan, jolla on tällä hetkellä optimaalinen herkkyys, samalla kun muilla alueilla on heikompi herkkyys.

Huomion yleinen piirre I.P. Pavlovin mukaan on se, että optimaalisen viritettävyyden paikoissa syntyy helposti uusia ehdollisia refleksiyhteyksiä ja onnistuneesti muodostuu uusia erilaistumisia. Kognitiivisten prosessien selkeys ja selkeys voidaan selittää käyttämällä tätä ominaisuutta.

Aivokuoresta, alueilla, joilla ilmenee optimaalinen herkkyys, tulee luova paikka aivoissa. Nämä alueet muuttuvat jatkuvasti johtuen optimaalisen herätettävyyden liikkeestä vastaanotettujen, luonteeltaan erilaisten ärsykkeiden yhteydessä. Alueilla, joilla on vähäinen herkkyys, on myös muutos ja jatkuva liikkuminen.

Aivokuoren alueilla, joilla on korkea ja matala herkkyys, on yhteys negatiivisessa induktiossa, joka on ominaista sellaiselle henkiselle prosessille kuin huomio. Huomion ominaisuudet määräytyvät tämän fysiologisen lain vaikutuksesta, joka sanoo seuraavaa: induktion aiheuttama aivokuoren joidenkin osien voimakas viritys aiheuttaa estoprosesseja, hermoprosessin loppuun saattaminen yleensä, joten joissakin paikoissa optimaalinen herkkyys esiintyy, ja muissa - esto.

A.A.Uhhtomskyn hallitseva periaate

I.P. Pavlovin tutkimuksen lisäksi A.A.Ukhtomsky oli mukana selityksessä. Tämä tiedemies esitti teorian hallitsevuuden periaatteesta. Tämän opin mukaan tietyllä hetkellä aivokuoressa ilmestyy tietty alue, jolle on tunnusomaista korkea herkkyys, joka hallitsee muita alueita ja estää niiden toimintaa. Myös herkkyys voi lisääntyä erilaisten impulssien vuoksi.

Rytminen heikko ääni kykenee herättämään suuntautuvan refleksin normaalitilanteessa, mutta kirjan lukemiseen liittyvän dominoinnin yhteydessä tämä ääni lisää huomiota tai pikemminkin keskittymistä. Mutta jos hermostunut jännitys hallitsevassa fokuksessa saavuttaa maksiminsa, erilaiset impulssit eivät johda parabioottiseen estoon.

ja niiden ominaisuudet

Tällä henkisellä prosessilla on tiettyjä piirteitä, joilla on eri ilmentymät eri ihmisillä. Joten huomion pääominaisuudet ovat seuraavat ominaisuudet:

Keskittyminen tai keskittyminen. Ihmisen tietoisuus tuo esiin ja ohjaa siihen huomion.
Vakaus. Tämä ominaisuus auttaa henkilöä vastustamaan häiriötekijöitä, jotta henkilö voi keskittyä tiettyyn esineeseen tai toimintaan pitkään. Huomion suuruudelle on tunnusomaista niiden elementtien lukumäärä, jotka henkilö voi havaita samanaikaisesti.
Jakelu. Tämä ominaisuus on vastuussa kyvystä tarkkailla useita esineitä tai suorittaa useita monisuuntaisia \u200b\u200btoimintoja samanaikaisesti.
Vaihto on huomion psykologinen ominaisuus, jonka ydin on siirtää huomiota objektista toiseen, uuteen.
Huolimattomuus ja tarkkaavaisuus. Ensimmäisessä versiossa ihmisen tietoisuus ei ole suunnattu johonkin esineeseen, vaan se on hajallaan. Ja tietoisuus, päinvastoin.

Kaikki yllä olevat ominaisuudet ovat huomion piirteitä. Tarkastellaan nyt tarkemmin kahta viimeistä ominaisuutta. Joten aloitetaan.

Mitä on hermostuneisuus?

Poissa-ajattelu ei ole huomion yleinen ominaisuus, vaan pikemminkin erityinen. Tutkijat erottavat tämän ominaisuuden kaksi perustyyppiä. Ensimmäinen syntyy henkisen prosessin epävakauden tuotteena. Tämä ominaisuus on ominaista peruskouluikäisille lapsille, mutta se voi ilmetä myös aikuisilla. Tämän ilmiön syyt voivat olla hermoston heikkous, suuri väsymys ja unen puute. Jos henkilöllä ei ole tapaa keskittää huomionsa työhön, tässä tapauksessa voi kehittyä ensimmäinen poissaolotyyppi.

Toisella ilmiötyypillä "diffuusi huomio" on erilainen luonne. Huomion piirteitä tässä tapauksessa edustaa vakava keskittyminen yhteen asiaan ja muiden ympäröivien esineiden huomiotta jättäminen. Tällainen poissaoloaika on ominaista innostuneille ihmisille - tutkijoille, kirjailijoille, työnsä faneille.

Tyypillinen tietoisuus

Kaksi muuta huomion piirteitä psykologiassa ovat tietoisuus ja huomaamattomuus. Periaatteessa voimme sanoa, että nämä ovat saman omaisuuden kaksi näkökohtaa. Lapsuudesta lähtien lasta opetetaan tekemään kaikki huolellisesti, ja ajan myötä huomiosta tulee ihmisen jatkuva piirre - tietoisuus. Tämän ominaisuuden avulla ihmiset esittävät itsensä yhteiskunnassa vain positiiviselta puolelta. Tähän piirteeseen liittyy myös havainnointi, kyky havaita ympäristö paremmin. Huomaavainen ihminen erottuu nopealla reaktiolla ajankohtaisiin tapahtumiin ja syvemmällä kokemuksella, hyvillä oppimiskykyillä.

Mindfulness liittyy prosessin, kuten huomion, tuottavaan kehittämiseen. Huomion ominaisuudet (nimittäin tilavuus, konsentraatio, stabiilisuus, jakautuminen) auttavat kehittämään edellä mainittua ominaisuutta laadullisesti. Tällaisella henkilöllä ei ole ongelmia keskittymisestä tai tahattomasta huomiosta.

Psykologien mukaan kiinnostuksella on suuri merkitys työssä tai opiskelussa. Huomaavalla henkilöllä on paljon helpompaa käyttää voimaansa, ellei asia ole kiinnostunut. C. Darwin, I. Pavlov, L. Tolstoy, A. Tšekhov ja M. Gorky erosivat kuvatussa ominaisuudessa.

Huomio ja sen tyypit

Tutkijat-psykologit ovat kehittäneet useita luokituksia tämän henkisen prosessin tyypeille. Suosituin kriteeri on yksilön aktiivisuus huomion organisoinnissa. Tämän mukaan sitä on 3 tyyppiä: tahaton, vapaaehtoinen ja vapaaehtoinen.

Tahattomat huomiot

Tahattoman huomion ominaisuus on siinä, että se on keskittymätön tajunnan keskittymisprosessi tiettyyn ärsykkeeseen. Tämä on ensisijainen laji, joka kehittyy ontogeneesissä esikouluikäisenä. Se etenee ilman vapaaehtoista sääntelyä.

Tahattomalle huomiolle on ominaista vapaaehtoisuuteen liittyvien motiivien, intressien taistelun puuttuminen, jossa henkilö voidaan repiä irti kilpailevilla impulsseilla, joilla on erilaiset suunnat ja jotka voivat houkutella ja pitää yksilön tietoisuuden.

Mielivaltainen huomio

Vapaaehtoisen huomion ominaisuus osoittaa, että tämä on tietoinen ja säännelty tietoisuuden keskittymisprosessi esineeseen, joka täyttää toiminnan vaatimukset. Tämä laji alkaa kehittyä peruskoulun iästä lähtien, kun lapsi alkaa oppia.

Henkilö keskittyy paitsi emotionaalisesti miellyttäviin tilanteisiin, myös siihen, mikä on hänen vastuunsa, eikä tuo paljon nautintoa. 20 minuutin kuluttua hermoprosessit väsyvät - persoonallisuus alkaa häiritä. Tämä tosiasia tulisi ottaa huomioon koulutuksessa ja työssä.

Henkilö tekee tietoisen valinnan tietyn mielenkiinnon kohteeksi tahallisten ponnistelujen avulla ja ohjaa kaiken huomionsa yhteen esineeseen ja tukahduttaa loput impulssit.

Spontaani jälkeinen huomio

Tämän tyyppistä huomiota pidetään tuottavimpana, koska vapaaehtoinen huomio toimii edelleen ihmisessä, mutta siihen ei enää tarvita tahtoa. Tämä tapahtuu intohimon aikana työhön.

Psykologisten ominaisuuksien mukaan esitetty huomiotyyppi on samanlainen kuin tahaton. Mutta suurin ero on se, että vapaaehtoisen jälkeinen huomio johtuu kiinnostuksesta ei itse esineeseen, vaan yksilön suuntaan. Toiminnasta tulee tarve, ja sen tuotteella on suuri merkitys yksilölle. Tämän huomion kestoa ei ole rajoitettu.

Muunlaiset huomiot

Edellä mainittujen lisäksi on olemassa myös seuraavia tyyppejä:

Luonnollinen huomio. Henkilö reagoi valikoivasti ulkoisen ja sisäisen ympäristön ärsykkeisiin, joilla on informaatiouutuus. Tässä tapauksessa suuntautumisrefleksistä tulee perusmekanismi.
Sosiaalinen huomio muodostuu koulutuksen seurauksena. Täällä tapahtuu tahallinen säätely ja valikoiva tietoinen vastaus.
Suora huomio riippuu suoraan todellisesta kohteesta.
Epäsuora huomio riippuu erikoistuneista menetelmistä ja keinoista (ele, sana, merkki jne.).
Aistinvaraisella huomiolla on yhteys tunnepalloon ja valikoiva keskittyminen aisteihin.
Henkinen huomio liittyy ihmisen henkiseen toimintaan.

Johtopäätös

Esitetyssä artikkelissa harkittiin sellaista henkistä ilmiötä kuin huomio. Se ei ole erillinen kognitiivinen prosessi, vaan se pikemminkin seuraa ja palvelee muistin, ajattelun, mielikuvituksen ja muiden toimintaa.

Huomio on tietoisuuden suunta ja keskittyminen mihin tahansa todelliseen tai ihanteelliseen esineeseen, mikä viittaa yksilön aistinvaraisen, älyllisen tai motorisen toiminnan tason nousuun.

Huomioon on oma orgaaninen perusta, joka on aivorakenteet, jotka varmistavat huomion toiminnan ja ovat vastuussa sen eri ominaisuuksien ulkoisista ilmenemismuodoista. Ihmisen aivojen muodostavien useiden miljardien hermosolujen joukossa on niitä, jotka liittyvät erityisen läheisesti huomiotyöhön. Niitä kutsutaan neuroneiksi - uutuusilmaisimiksi. Tällaiset hermosolut eroavat muista, koska ne sisältyvät aktiiviseen työhön vain, kun aisteissaan ja käsityksissään oleva henkilö kohtaa joitain hänelle uusia esineitä ja ilmiöitä, jotka herättävät hänen huomionsa.

Ärsyttävät aineet, joista on tullut tavanomaisia, eivät yleensä aiheuta solujen reaktioita - uutuuden ilmaisimia. Tällaiset solut näyttävät olevan vastuussa henkilön tahattomasta huomiosta.

Yleinen tarkkaavaisuuden tila, erityisesti sen sellainen ominaisuus kuin vakaus, liittyy ilmeisesti retikulaarimuodostuman työhön. Se on ohuin hermokuitujen verkko, joka sijaitsee syvällä keskushermostossa aivojen ja selkäytimen välissä, peittäen ensimmäisen ja toisen yläosan. Hermorekisterit ääreisistä aistielimistä aivoihin ja päinvastoin kulkevat retikulaarisen muodostuman läpi. Retikulaarinen muodostuminen säätelee myös aivokuoren sävyä ja reseptorien herkkyyttä muuttamalla huomion dynaamisia ominaisuuksia: sen keskittymistä, vakautta jne.

Toiminnot ja huomiotyypit
Huomio ihmiselämässä ja toiminnassa suorittaa monia erilaisia \u200b\u200btoimintoja. Se aktivoi tarvittavat ja estää tällä hetkellä tarpeettomat psykologiset ja fysiologiset prosessit, edistää kehoon tulevan tiedon organisoitua ja määrätietoista valintaa sen todellisten tarpeiden mukaisesti, tarjoaa henkisen toiminnan selektiivisen ja pitkäaikaisen keskittymisen samaan kohteeseen tai toimintatyyppiin .

Tarkastellaan huomion päätyyppejä. Nämä ovat luonnollista ja sosiaalisesti ehdollista huomiota, tahatonta, vapaaehtoista ja vapaaehtoista huomiota, aistillista ja älyllistä huomiota.

Henkilön mukaan huomion organisoinnissa erotetaan kolme huomiotyyppiä: tahaton, vapaaehtoinen ja vapaaehtoinen.

Tahaton huomio on tietoisuuden keskittyminen esineeseen sen erityisyyden vuoksi ärsykkeenä.

Vapaaehtoinen huomio on tietoisesti säännelty keskittyminen esineeseen, jonka ohjaavat toiminnan vaatimukset. Vapaaehtoisella huomiolla keskittyminen tapahtuu paitsi emotionaalisesti miellyttävään myös siihen, mitä pitäisi tehdä. Noin 20 minuutin kuluttua henkilö väsyy käyttäessään tällaista huomiota.

Tahattomat huomiot eivät liity tahdon osallistumiseen, ja vapaaehtoinen sisältää väistämättä tahtoa. Lopuksi, vapaaehtoinen huomio, toisin kuin tahaton huomio, liittyy yleensä motiivien tai impulssien taisteluun, jossa on vahvoja, vastakkaisesti suunnattuja ja kilpailevia toistensa etuja, joista kukin itsessään kykenee houkuttelemaan ja pitämään huomiota.

Tässä tapauksessa henkilö tekee tietoisen tavoitteen valinnan ja tahdon ponnistelulla tukahduttaa yhden kiinnostuksen kohteista ohjaamalla kaiken huomionsa toisen tyydyttävyyteen. Mutta tällainen tapaus on mahdollista myös silloin, kun vapaaehtoinen huomio säilyy, eikä tahdonponnisteluja sen säilyttämiseksi enää tarvita. Näin tapahtuu, jos henkilö on intohimoinen työstä. Tätä huomiota kutsutaan vapaaehtoiseksi.

Sen vapaaehtoisella huomiolla on psykologisten ominaisuuksiensa mukaan piirteitä, jotka tuovat sen lähemmäs tahatonta huomiota, mutta niiden välillä on myös merkittävä ero. Vapaaehtoisen jälkeinen huomio syntyy kiinnostuksen perusteella, mutta tämä ei ole kohteen ominaisuuksien stimuloimaa kiinnostusta, vaan persoonallisuuden suuntautumisen ilmentymä. Vapaaehtoisen huomion kohdalla toiminta itsessään koetaan tarpeeksi, ja sen tulos on henkilökohtaisesti merkittävä. Spontaani jälkeinen huomio voi kestää tunteja.

Henkilön käytännön toiminnassa huomioon otetut kolme huomiotyyppiä ovat tiiviisti sidoksissa keskinäisiin siirtymiin ja luottavat toisiinsa.

Luonnollista huomiota kiinnitetään henkilöön syntymästä alkaen, luontaisen kyvyn muodossa reagoida valikoivasti tiettyihin ulkoisiin tai sisäisiin ärsykkeisiin, joissa on informaation uutuuden elementtejä. Päämekanismia, joka varmistaa tällaisen huomion työn, kutsutaan suuntautumisrefleksiksi. Se, kuten olemme jo todenneet, liittyy verkkokalvon muodostumisen ja hermosolujen - uutuuden ilmaisimien - aktiivisuuteen.

Sosiaalisesti ehdollinen huomio muodostuu elämän aikana koulutuksen tuloksena, se liittyy käyttäytymisen tahalliseen säätelyyn ja valikoivaan tietoiseen reagointiin esineisiin.

Suoraa huomiota ei hallita mikään muu kuin esine, johon se on suunnattu ja joka vastaa henkilön todellisia etuja ja tarpeita.

Välitettyä huomiota säännellään erityisillä keinoilla, esimerkiksi eleillä, sanoilla, tienviitoilla, esineillä.

Aistien huomio kiinnittyy ensisijaisesti tunteisiin ja aistien valikoivaan työhön.

Älyllinen huomio liittyy keskittymiseen ja ajattelun suuntautumiseen.

Aistinvaraisella huomiolla jonkinlainen aistivaikutelma on tietoisuuden keskellä, ja ajatus kiinnostaa älyllistä huomiota.

Huomion ominaisuudet
Huomioon liittyy tiettyjä parametreja ja ominaisuuksia, jotka ovat monin tavoin ominaisia \u200b\u200bihmisen kyvyille ja kyvyille. Huomion tärkeimmät ominaisuudet ovat yleensä seuraavat.

1. Pitoisuus. Tämä on indikaattori tietoisuuden keskittymisasteesta tiettyyn esineeseen, viestinnän intensiteettiin sen kanssa. Huomion keskittäminen tarkoittaa, että muodostuu eräänlainen väliaikainen keskus (fokus) koko ihmisen psykologisesta toiminnasta.

2. Huomion intensiteetti on ominaisuus, joka määrää käsityksen, ajattelun, muistin ja tietoisuuden selkeyden yleensä. Mitä suurempi kiinnostus toimintaa kohtaan on (sitä suurempi tietoisuus sen merkityksestä on) ja mitä vaikeampi toiminta on (sitä vähemmän ihmiselle tuttu), sitä suurempi on häiritsevien ärsykkeiden vaikutus, sitä voimakkaampi huomio on.

3. Kestävyys. Kyky ylläpitää korkeaa keskittymistasoa ja huomion voimakkuutta pitkään. Se määräytyy hermoston tyypin, temperamentin, motivaation (uutuus, tarpeen merkitys, henkilökohtaiset edut) sekä ihmisen toiminnan ulkoisten olosuhteiden perusteella. Huomion vakautta tukee paitsi tulevien ärsykkeiden uutuus myös niiden toistuminen. Huomion vakaus liittyy sen dynaamisiin ominaisuuksiin: vaihtelut ja vaihdettavuus. Huomion vaihtelut ymmärretään jaksottaisina lyhytaikaisina tahattomina muutoksina huomion intensiteetissä. Huomion vaihtelut ilmenevät väliaikaisena aistimusten voimakkuuden muutoksena. Joten kuunnellessaan hyvin heikkoa, tuskin kuultavaa ääntä, esimerkiksi kellon tikistämistä, ihminen joskus huomaa äänen ja lopettaa sen huomaamisen. Tällaiset huomion vaihtelut voidaan suorittaa eri jaksoilla, 2-3-12 sekunnissa. Pisin värähtelyt havaittiin esitettäessä äänen ärsykkeitä, sitten visuaalisten ärsykkeiden kanssa ja lyhyimmät - kosketusärsykkeillä.

4. Äänenvoimakkuus - indikaattori huomion keskipisteenä olevien homogeenisten ärsykkeiden määrästä (aikuiselle 4–6 esinettä, lapselle enintään 2–3). Huomion määrä riippuu paitsi geneettisistä tekijöistä ja yksilön lyhytaikaisen muistin kyvyistä. Tajuttujen esineiden ominaisuudet (niiden homogeenisuus, keskinäiset suhteet) ja kohteen itsensä ammattitaito ovat myös tärkeitä.

5. Huomion vaihtaminen ymmärretään mahdollisuutena siirtyä enemmän tai vähemmän helposti ja melko nopeasti yhden tyyppisestä toiminnasta toiseen. Kytkentä liittyy toiminnallisesti kahteen monisuuntaiseen prosessiin: huomion kytkemiseen päälle ja pois. Vaihto voi olla mielivaltaista, sitten sen nopeus on indikaattori tutkittavan haluttavan hallinnan asteesta ja häiriötekijöihin liittyvästä tahattomasta valvonnasta, mikä osoittaa joko psyyken epävakauden astetta tai osoittaa voimakkaiden odottamattomien vaikutusten ärsykkeet.

Vaihdon tehokkuus riippuu edellisten ja seuraavien toimintojen suorituskyvyn ominaisuuksista (vaihtamisen indikaattorit vähenevät merkittävästi siirtyessä helposta toiminnasta vaikeaksi, ja päinvastaisessa bariantissa ne kasvavat). Vaihdon onnistuminen liittyy henkilön suhtautumiseen edelliseen toimintaan, mitä mielenkiintoisempi edellinen toiminto ja mitä vähemmän mielenkiintoinen seuraava on, sitä vaikeampi vaihtaa. Vaihdettavuudessa on merkittäviä yksilöllisiä eroja, mikä liittyy hermoston sellaiseen piirteeseen kuin hermoprosessien liikkuvuus.

Monet nykyaikaiset ammatit (kutojat, mekaanikot, esimiehet, operaattorit jne.), Joissa henkilö käsittelee usein ja äkillisesti tapahtuvia muutoksia toiminnan kohteissa, asettavat korkeita vaatimuksia kyvylle vaihtaa huomiota.

Huomion vaihtamisella on myös suuri merkitys koulutusprosessissa. Tarve vaihtaa opiskelijoiden, opiskelijoiden huomio johtuu itse prosessin erityispiirteistä: eri aiheiden vaihtumisesta päivän aikana, materiaalin tutkimisvaiheiden järjestyksestä luokkahuoneessa, mikä tarkoittaa tyyppien ja muotojen muutosta toiminnan.

Päinvastoin kuin tietoinen huomion vaihtaminen, häiriötekijä on tahdonvastainen yhteyden katkaisu päätoiminnasta vieraisiin esineisiin. Hajaantuminen vaikuttaa kielteisesti työn suorituskykyyn. Vieraiden ärsykkeiden häiritsevä vaikutus riippuu suoritettavan työn luonteesta. Äkilliset, ajoittaiset, odottamattomat ärsykkeet sekä tunteisiin liittyvät ovat hyvin häiritseviä. Pitkittyneen yksitoikkoisen työn seurauksena sivuelimistön vaikutus lisääntyy väsymyksen lisääntyessä. Vieraiden ärsykkeiden häiritsevä vaikutus on selvempi henkisessä toiminnassa, joka ei liity ulkoisiin tukiin. Se on vahvempi kuulohavainnolla kuin visuaalisella havainnolla.

Kykyä vastustaa häiriötekijöitä kutsutaan melun immuniteetiksi. Tämän kyvyn kehittymisessä ihmisissä havaitaan merkittäviä yksilöllisiä eroja, johtuen sekä eroista, nimittäin sen voimasta, että erityiskoulutuksesta, jonka tarkoituksena on lisätä melun vastustuskykyä.

6. Jakelu eli kyky keskittyä useisiin kohteisiin samanaikaisesti. Samanaikaisesti muodostuu useita huomion keskipisteitä (keskuksia), mikä mahdollistaa useiden toimintojen suorittamisen tai useiden prosessien seuraamisen samanaikaisesti menettämättä yhtään niistä huomion kentältä.

Monimutkaisessa nykyaikaisessa työvälineessä toiminta voi koostua useista erilaisista, mutta samanaikaisesti esiintyvistä prosesseista (toimista), joista kukin vastaa erilaisia \u200b\u200btehtäviä. Esimerkiksi kutomakoneella työskentelevän kutojan on suoritettava lukuisia seuranta- ja valvontatoimenpiteitä. Tämä pätee myös ompelijoiden, kuljettajien, kuljettajien ja muiden ammattien toimintaan. Kaikissa tällaisissa toiminnoissa työntekijän on jaettava huomiota, ts. keskitä se samanaikaisesti erilaisiin prosesseihin (esineisiin). Poikkeuksellinen rooli on kyky jakaa huomiota ja opettajan toiminnassa. Joten esimerkiksi selittäessään oppitunnin materiaalia opettajan on samanaikaisesti valvottava puhettaan ja esityslogiikkaansa sekä tarkkailtava sitä, miten oppilaat kokevat materiaalin.

Huomion jakautumisen taso riippuu useista olosuhteista: yhdistettyjen toimintatyyppien luonteesta (ne voivat olla homogeenisia ja erilaisia), niiden monimutkaisuudesta (ja tältä osin vaaditun henkisen stressin asteesta), heidän tuntemuksensa ja tuntemuksensa (perustekniikkatoiminnan hallinnan tasolla). Mitä monimutkaisemmat yhdistetyt toiminnot ovat, sitä vaikeampi on jakaa huomiota. Kun henkinen ja motorinen toiminta yhdistetään, henkisen toiminnan tuottavuus voi laskea enemmän kuin motorinen toiminta.

Kahden henkisen toiminnan tyyppiä on vaikea yhdistää. Huomion jakaminen on mahdollista, jos kukin suoritetuista toiminnoista on henkilölle tuttu, ja yksi on jossain määrin tuttu, automatisoitu (tai voidaan automatisoida). Mitä vähemmän automatisoitu yksi yhdistetyistä toiminnoista, sitä heikompi huomion jakautuminen. Jos jokin aktiviteettityypeistä on täysin automatisoitu ja sen onnistuneeseen toteuttamiseen tarvitaan vain tajunnan säännöllinen hallinta, huomataan monimutkainen huomion muoto - vaihtamisen ja jakamisen yhdistelmä.

Huomion kehittäminen
Huomio mielenterveyden prosessina, joka ilmaistaan \u200b\u200btietoisuudessa tiettyjen esineiden kohdalla ja joka usein ilmenee, muuttuu vähitellen vakaan persoonallisuuden piirteeksi - tarkkaavaisuudeksi. Tällöin esineiden alue voidaan rajoittaa yhteen tai toiseen toimintatyyppiin (ja sitten he puhuvat yksilön tarkkaavaisuudesta tämäntyyppisessä toiminnassa, useimmiten tämä on ammatillinen toiminta), voi ulottua kaiken tyyppiseen toimintaan aktiivisuus (tässä tapauksessa he puhuvat tarkkaavaisuudesta persoonallisuuden yleisenä ominaisuutena). Ihmiset eroavat toisistaan \u200b\u200btämän omaisuuden kehitystasossa, ääritapausta kutsutaan usein huomaamattomuudeksi. Insinöörin on käytännössä tärkeää tietää paitsi tarkkaavaisuuden muodostumisen taso työntekijöissä myös syyt hänen huomaamattomuuteensa, koska huomio liittyy kognitiivisiin prosesseihin ja yksilön emotionaaliseen ja tahdolliseen alueeseen.

Huolimattomuuden muodoista riippuen voimme puhua kolmesta sen tyypistä. Ensimmäinen tyyppi - poissa ajattelu - tapahtuu häiriötekijöillä ja hyvin pienellä huomion voimakkuudella, joka vaihtuu liian helposti ja tahattomasti esineestä toiseen, mutta ei viipy kenenkään kohdalla. Tämän tyyppistä huomaamattomuutta kutsutaan kuvaannollisesti "lepatukseksi". Tällainen tarkkaavaisuus ihmisessä on seurausta keskittymättömän työn taitojen puutteesta. Toinen tarkkaavaisuuden tyyppi määritellään korkealla intensiteetillä ja vaikealla huomion vaihtamisella. Tällainen tarkkaamattomuus voi johtua siitä, että henkilön huomio kohdistuu joihinkin tapahtumiin tai ilmiöihin, jotka ovat aiemmin tapahtuneet tai kohdanneet häntä ja jotka hän tunsi emotionaalisesti. Kolmas tarkkaamattomuuden tyyppi on seurausta ylityöstä; tämän tyyppinen tarkkaamattomuus johtuu hermoprosessien voiman ja liikkuvuuden pysyvästä tai väliaikaisesta heikkenemisestä. Sille on ominaista erittäin heikko huomion keskittyminen ja jopa heikompi sen vaihdettavuus.

Tietoisuuden muodostuminen koostuu henkilön huomion hallitsemisesta hänen työ- ja koulutustoiminnassa. Samanaikaisesti on välttämätöntä luoda olosuhteet, jotka edistäisivät hänen huomionsa muodostumista: opettaa häntä työskentelemään erilaisissa olosuhteissa, ei periksi häiriötekijöiden vaikutukselle; käyttää vapaaehtoista huomiota; saavuttaa tietoisuus hallittavan työn sosiaalisesta merkityksestä ja vastuuntunto tehdystä työstä; yhdistää huomio teollisen työalan kurinalaisuuden vaatimuksiin jne.

Huomion määrä ja jakauma tulisi muodostaa tietyksi taitoksi useiden toimintojen samanaikaisesta suorittamisesta kasvavan työtahdin olosuhteissa.

Huomion vakauden kehitys on varmistettava muodostamalla yksilön tahdonlaatu. Kytkentähuomion kehittämiseksi on välttämätöntä valita sopivat harjoitukset alustavalla selityksellä "vaihtoreiteistä". Edellytys tarkkaavaisuuden muodostumiselle ihmisessä ei missään olosuhteissa salli hänen tehdä mitään työtä huolimattomasti.