Kuinka kasvattaa ajatuksiasi ihmiseen. Tekniikat ja tekniikat ajatusten ehdottamiseksi etäisyydellä

Asiakkailleni, jotta se olisi selkeämpi heille, kutsun sitä rakkauden loitsuksi. Mutta lähestymistapa kullekin on yksilöllinen. Ei ole olemassa yhtä tapaa, joka sopii kaikille ihmisille (lukuun ottamatta zombeja, mutta se on erittäin vaarallista ja voi johtaa tuhoisiin seurauksiin). On olemassa monia erilaisia ​​rituaaleja, joita sinun ei pitäisi missään tapauksessa tehdä. Vain asiantuntija voi suorittaa tällaisen rituaalin pätevästi.

Tällä menetelmällä on huono vaikutus ihmisen karmaan, tämä ei ole kenellekään salaisuus, ja he kirjoittavat siitä kaikkialla. Anna monien olla eri mieltä kanssani, mutta en usko, että rakkauden loitsu on sataprosenttisesti paha, josta ihminen maksaa koko elämänsä. Tunnen monia perheitä, jotka ovat eläneet onnellisina monien vuosien ajan, vaikka tämä onnellisuus rakennettiin alun perin rakkauden loitsulle, jonka tein yhdelle heistä. Mutta asia on erilainen. Itse asiassa voimme itse päättää omasta kohtalostamme ilman taikuutta. Haluat olla sellaisen ihmisen kanssa, joka tuntuu meille saavuttamattomalta, saavuttamattomalta, melkein jumalalta. Mitä teit varmistaaksesi, että hän oli kanssasi? Useimmissa tapauksissa ihmiset, jotka pyytävät minua rakastamaan loitsua, eivät edes yritä saavuttaa tätä henkilöä maallisilla tavoilla, koska he ovat ujo, pahamaineinen ja useimmiten banaali laiskuus. Vaikka työskentelet itsesi kanssa, ymmärrät koko tilanteen, löydät oikean lähestymistavan siihen, voit houkutella melkein minkä tahansa tuntemasi henkilön rakkautta. Ja se todella on, uskokaa minua.

Tarkastellaan, mitä koet rakastumisen aikana. En puhu parisuhteesta, kun pariskunta asuu useita vuosia yhdessä, tämä on jo sukulaisrakkautta, ja joskus vain kiintymys, puhun intohimosta, joka syttyy ihmisiin ensimmäisinä päivinä, kuukausina, jolloin henkilö tajuaa rakastuneensa. Muista tämä tila, miltä se näyttää? Tietoisuus on rajallinen, hänen edessään on vain yksi tavoite ja tämä on hänen rakkaansa. Tämä henkilö on hänelle ihanteellinen ja virheetön, hän on valmis täyttämään kaikki hänen toiveensa jne. Oikein! Tämä tila muistuttaa voimakkaasti hypnoosin vaikutuksen alaisena olevan ihmisen tilaa, vain useimmissa tapauksissa tämä henkilö hypnoosi itsensä, juurruttaa itsensä rakkautensa ihanteellisuuden. Ajan myötä tämä tila haalistuu ja kehittyy muuksi, vähemmän hulluksi ja tuhoavaksi, ja se on hyvä.

Ja jos rakkaudesta ei ole vastuuta, niin miksi emme voi välittää impulssiamme, tunteitamme rakastamallemme henkilölle. Me voimme! Mutta tätä varten sinun täytyy työskennellä! Työskentele itsesi kanssa.

Ensin tarvitset rakkaasi kiinnittämään huomiota sinuun. Alitajuisesti etsimme kumppania, jolla on jotain samanlaista kuin meistä, arvioissa, näkemyksissä, harrastuksissa, joskus jopa ulkonäöltään. Samankaltaisuus saa meidät tuntemaan, että arvot, joita noudatamme elämässä, ovat oikeita, koska toinen puolisosi tukee niitä. Joten ensinnäkin sinun on löydettävä samankaltaisuus potentiaalisen kumppanisi kanssa, ja jos sellaista ei ole, sinun on tehtävä se näkyviin. Suhteellisesti esimerkiksi, jos joku kerää postimerkkejä, sinun pitäisi myös tehdä tämä vakavasti. Tämä on suhteesi ankkuri tai alku. Sen lisäksi, että rakkaallasi on mukava vieressäsi, sinulla on myös yhteisiä aiheita keskusteluun. Mutta samankaltaisuus ei ole avain voittoon, vaan vasta ensimmäinen askel. Voimakkaiden samankaltaisuuksien ei pitäisi olla läsnä suhteessa, tämän lisäksi on oltava läsnä lisäys. Kumppanin puutteiden korjaaminen. Mutta tietysti ei kaikki puutteet, vaan vain ne, jotka hänen elämässään on täytettävä. Esimerkiksi, jos työskentelet hänen kanssaan, hän unohtaa sammuttaa tietokoneen työpöydällä :) Sinun pitäisi auttaa häntä tässä

Seuraava vaihe. Kun sinulla on jo jonkinlainen suhde, vaikkakaan ei romanttinen, mutta ystävällinen, sinun on nyt pakotettava hänet toimimaan. Henkilö on luonnostaan ​​itsekäs, vaikka hän antaisi jotain.

Sinun on saatava hänet tekemään jotain hyvää sinulle, olkoon se vähäpätöisyys, mutta mitä enemmän tällaisia ​​pikkuruisia on, sitä vaikeampi hänen on päästää sinut irti. Se voi tuntua oudolta, mutta se on tosiasia. Mitä enemmän henkilö tekee kumppaninsa hyväksi, sitä enemmän hän vakuuttuu rakastavansa sinua, koska hän aikoo tehdä tiettyjä asioita puolestasi. Tarvitaan vain työntö, ja sitten se kehittyy eräänlaiseksi itsensä hypnoosiksi ja jatkuu. Koska henkilö on yleensä johdonmukainen toiminnassaan, hän ei voi enää pysähtyä ja hänen sydämensä on sinun käsissäsi. Sinun on hankittava hänet kalliisti, ei välttämättä rahassa, mutta myös hengellisessä mielessä. Ja kuten tiedät, ihminen rakastaa kaikkea, mikä on kallista ja :) erottelee vastahakoisesti hänen kanssaan.

Tämä on tietysti hyvin lyhyt yhteenveto tästä aiheesta, mutta mielestäni ne, joiden on ymmärrettävä ydin. Rakkausloitsu ei ole aina viimeinen tie tilanteesta, useimmissa tapauksissa kaikkea voidaan muuttaa yksin ja ilman maagista puuttumista. Kaikki on sinun käsissäsi, mene sinne.

Ystävällisin terveisin, Dmitry Yavre.

Omien ajatusten ehdottaminen toiselle etäisyydellä olevalle ihmiselle on pitkään huolestuttanut ihmiskuntaa.

Jokainen haluaa innostaa rakkaansa oikea elämänasenne.

Onko se mahdollista?

Kuinka yllättää rakkaasi miestä etäältä? löydät verkkosivuiltamme.

Mikä se on?

Ajatusten välittäminen etäisyydellä on tunnettu nimi psykologiassa - telepatia.

Tämän tekniikan avulla voit vaihtaa toisen henkilön kanssa paitsi ajatuksia, myös tunteita, tunteita, haluja, voit jopa tehdä joitain asetuksia.

Tietojenvaihto voi olla vastavuoroista eli telepaatti pystyy vastaanottamaan muiden ihmisten ajatuksia etäisyydellä. Tämä tapahtuu usein ilman vastaanottimen tietoisuuden osallistumista.

Telepatia on asiantuntijoiden läheisen tutkimuksen kohteena kaikkialla maailmassa. On jo joitain todisteita siitä, kuinka voit oppia välittämään ajatuksia ja löytämään telepaatisia kykyjä itsestäsi.

Onko telepaattinen viestintä mahdollista?

Telepatian tiheä kiinnostus alkoi vielä 1800-luvun puolivälissä... Sitten taikasalongit alkoivat avautua massaan, ja tyhjästä ilmestyneet taikurit aloittivat marssinsa koko maassa.

1900-luvun alkupuoliskolla tutkijat kiinnostuivat telepatiasta ensimmäistä kertaa. Amerikan Rein-pari suoritti kokeen, joka ei lopulta osoittanut telepatian olemassaoloa, mutta aloitti vakavan tutkimuksen tästä ilmiöstä.

1900-luvun viimeisen vuosikymmenen aikana Edinburghin tutkijat päättelivät ajatusten välittämistä tai vastaanottamista etäisyydellä ovat mahdollisia vain muutetun henkisen tilan aikana. Henkilö on sellaisissa rajatiloissa, esimerkiksi ennen nukkumaanmenoa tai kirkkaan vihapurskeen aikana.

Tähän mennessä maailman tutkijat ovat jo tehneet suuren määrän kokeita, jotka ovat johtaneet johtopäätöksiin.

Kävi ilmi, että useimmiten ihmisillä on mahdollisuus vaihtaa ajatuksia, läheisessä emotionaalisessa kosketuksessa.

Venäläinen akateemikko Kobzarev Yu.B. selitti telepatian ilmiötä omalla tavallaan. Hän väittää, että ajatuksen ilmetessä avaruuteen laukaistaan ​​varautuneita hiukkasia, joille annettiin nimi "psykonit". Psykonit kertyvät hyytymiin, jotka ovat kiinni perheen tai emotionaalisesti yhteydessä olevien ihmisten keskuudessa.

Ajatusten välittämisen tekniikka etäisyydellä tässä videossa:

Tunnetko ihmisen, joka on kaukana?

Sarja kokeita on osoittanut, että henkilö on erilainen henkilö. Monet meistä ovat kokeneet samanlaisia ​​tunteita. kun ajattelemme ihmistä ja hän ilmestyy huoneeseen tai tekee jotain, mistä juuri ajattelimme.

Vastaava yhteys telepaattisella tasolla syntyy läheisten välillä, jotka ovat vahvasti yhteydessä toisiinsa emotionaalisella tasolla.

Tämä tapahtuu yleensä vanhempien ja lasten välillä, puolisoiden ja rakastajien välillä. Nämä ihmiset viettävät paljon aikaa yhdessä, kommunikoivat usein ja tietävät melkein kaiken toisistaan.

Henkisesti he voivat puhua keskenään ja neuvotella kuvittelemalla, kuinka rakas ihminen toimisi tietyssä tilanteessa.

Miksi tunnen etäisyyttä?

Jos tunnet ihmisen etäisyydeltä, niin hän on sinulle erittäin tärkeä asia.

Ajattelet usein hänestä, koet positiivisia tunteita ja olet samalla aallonpituudella.

Jos henkilö on sukulaisesi, niin kaikki on ilmeistä. Ja jos se, jonka tunnet etäisyydellä, ei ole läheinen henkilö, niin sinulla on erityinen asenne: uusi rakkaus tai kiintymys.

Puhut usein henkisesti hänen kanssaan, tunnet hänen mielialansa intuition avulla. Haluat varmasti olla lähellä ihmistä, mutta tähän mennessä et ole onnistunut, joten alitajunta löytää uuden ulospääsyn ja alat tuntea henkilön jopa suurella etäisyydellä yrittäen täyttää tyhjyytesi, joka liittyy hänen poissaoloonsa. .

Samankaltainen tilanne osoittaa myös, että sinulla on vahva potentiaali, jonka avulla voit kehittää telepaattisia kykyjä koska sinulla on hienovarainen käsitys maailmasta.

Usein henkilö näkee merkkejä ja aistii toisen etäisyydellä ennen tärkeää elämän tapahtumaa, joka edellyttää vaikeaa päätöstä.

Kuinka tehdä se?

Tarvitset tunteaksesi toisen ihmisen virity hänen aallolleen ja soita kummitukseksi... Voit tehdä tämän eri tavoin:

Ennen kuin aloitat kuvan renderoinnin, sinun on viritettävä toimimaan, koska normaaleissa jokapäiväisissä olosuhteissa telepaattinen viestintä on vähäistä... Uppoudu täydellisen rentoutumisen tilaan, rauhoita kaikki ajatukset ja tietoisuus, älä ajattele mitään muuta.

Onko rakkautta ensi silmäyksellä olemassa? Ota selvää meiltä.

Mielenhallinta

Telepatian avulla voit hallita ihmisen tajunnan etäisyydellä. Hänelle voidaan istuttaa tarvittavat ajatukset johtaa toivottuihin seurauksiin ja jopa antaa tilauksia.

Ajatusmenetelmän avulla voit saada henkilön tuntemaan myötätuntonsa, jos lähetät hänelle jatkuvasti rakkaussignaaleja ja ajatuksia, tunnustat rakkautesi.

Ajatukset voivat jopa parantaa ihmisen. Äideillä on valtava kyky tähän. Ne on sidottu lapsiin, joilla on paksu emotionaalinen köysi.

Jos he ovat ahdistuneita lapsesta, jos he yrittävät nähdä lapsen parantuvan ja yritä innostaa häntä ajatuksilla nopeasta toipumisesta, voi tapahtua ihme.

Jos haluat yrittää parantaa ihmistä etäisyydellä, lähetä henkisesti hänelle lämmin energiapallo, jolla on parantavaa voimaa.

Kuvittele, kuinka pallo saavuttaa tavoitteen ja alkaa tarjota terapeuttinen vaikutus potilaaseen.

Kuvittele, että hän paranee, että hän alkaa iloita ja kokea positiivisia tunteita.

Ajatteluvoiman avulla ihmistä voidaan rohkaista tekemään mitä tahansa. Olet esimerkiksi taistellut rakkaasi kanssa haluavat hänen soittavan sinulle.

Ota mukava, puhdista mielesi, visualisoi henkilö selkeästi, animoi hänen kuvansa ja saa hänet henkisesti toimintaan. Kuvittele, että hän nostaa puhelimen, soittaa numeroon ja soittaa sinulle.

Ehdotustekniikat

1. Ennen työn aloittamista rentoudu, puhdista mielesi tarpeettomista ajatuksista ja tiedoista... Tee olosi mukavaksi, yritä herättää mielessäsi kuvan henkilöstä, jolle haluat välittää ajatuksia. Aseta valokuva hänestäsi edessäsi ja tutki kuvaa huolellisesti viiden minuutin ajan. Elvytä kuva koko tämän ajan, kuvittele kuinka hän puhuu, kuinka hymyilee tai nauraa.
2. Keskity kokonaan toiseen henkilöön. Jos jossain vaiheessa tunnet jonkun muun läsnäolon huoneessa, se tarkoittaa, että toimintasi ovat oikein ja olet luonut telepaatisen yhteyden haluttuun esineeseen. Aloita nyt henkisesti toistaa ajatuksia, jotka haluat välittää hänelle. Kuvittele selvästi, kuinka ajatus virtaa energiakanavan läpi ja tunkeutuu hänen aivoihinsa.
3. Kuvittele, että hän kuulee tämän ajatuksen ja on uppoutunut siihen. Henkilö, jolle välität ajatuksia, kuulee tietyn äänen hänen päänsä ja hänelle näyttää siltä, ​​että hänen aivoihinsa syntyi uusia ajatuksia itsestään. Toista harjoitus joka päivä 30 minuutin ajan.

On parasta toistaa prosessi noin viisi kertaa päivässä, silloin odotettu vaikutus on paljon vahvempi.

Pidätystekniikka - harjoittele:

Ajatuksen voimalla

Ajatuksilla on valtava voima, uskotaan, että ne edustavat tietylle taajuudelle viritetyt aallot.

Nämä aallot pystyvät välittämään hyvin pitkiä matkoja. Henkilö, jolle ehdotetut ajatukset välittyvät, on eräänlainen “vastaanottaja”.

Ajatusten suuri voima ei ole kenellekään salaisuus: kuinka monta kertaa olet hämmästyttäviä tilanteita tapahtui milloin soitit henkilölle, joka valitsi numerosi samanaikaisesti?

Tällaisia ​​esimerkkejä on jokaisen elämässä. Tutkijat väittävät, että planeettamme ympärille on luotu yksi tietokenttä, jossa kaikki ajatuksemme "kelluvat".

Ne ovat eri aalloilla, joten jokainen henkilö saa ulkomaailmasta kiinni vain ne ajatukset, jotka vastaavat hänen henkilökohtaista aaltoaan.

Kuinka juurruttaa ajatus?

Edellä mainittujen ajatusehdotusten lisäksi on vielä yksi mielenkiintoinen tekniikka... Vapauta mielesi, älä ajattele mitään, sulje silmäsi ja visualisoi selkeästi aurinkolevy. Kun aurinkokuva on tasaisesti esiintynyt mielikuvituksessasi, vaihda henkilöön, jolle haluat lähettää viestin.

Luo hänen kuvansa uudestaan ​​päähäsi, kuvittele hänen ominaispiirteitään, elvytä fantomi. Kun olet virittänyt saman aallonpituuden vastaanottavan henkilön kanssa, kuvittele selvästi aurinkolevyllä lause, jonka haluat innostaa.

Muista käyttää ensimmäistä henkilöä voittamaan alitajunnan puolustuksesi.

Ehdotuksen harjoittajan tulisi toista lause kuusitoista kertaa Kuvittele sitten aurinkolevyssä henkilö, joka alkaa toteuttaa eräänlaista järjestystä.

Tässä kokeessa lähetät viestin ystävällesi. Paikattomuuden käsite:

Kuinka houkutella miestä etäältä?

Saada mies rakastumaan ajatuksen voiman käyttö on mahdotonta.

Tämän tekniikan avulla voit vain saada hänet ajattelemaan naista, innostaa häntä kiinnostumaan miehestä ja herättämään positiivisia tunteita, jotka liittyvät naisen kuvaan.

Rituaali on suoritettava, olla täynnä voimaa ja terveyttä... Jos olet sairas, on parempi olla turvautumatta ehdotukseen, koska tulosta ei tule.

Mene nukkumaan suunnilleen samaan aikaan, kun rakastajasi nukkuu. Rentoudu, puhdista mielesi. Voit kytkeä päälle miellyttävää musiikkia tai kevyitä eetteritikkuja. Kuvittele mielessäsi kuvan miehestä, ole yhteydessä häneen, tunkeudu hänen tajuntaansa.

Sen jälkeen lausua lyhyitä lauseita esimerkiksi "missaa", "ajatella", "muistaa" lisäämällä joka kerta oma nimesi. Jos prosessi toistetaan hyvin, mies alkaa pian miettiä sinua.

Miehen ja naisen ystävyys: ja onko se mahdollista? selvitä heti.

Kuinka houkutella henkilöä etäältä. Submodaliteettien käsittely:

Kuinka saada rakkaasi takaisin?

Usein naiset kärsivät suuresti, jos rakkaansa jättää heidät. He eivät voi tulla toimeen tapahtuneen kanssa ja haluavat sitä. Ajatusehdotuksen avulla tätä prosessia voidaan nopeuttaa huomattavasti. Ensinnäkin nainen pitäisi työskennellä itseni kanssa.

Hänen ei pitäisi enää sääliä itseään ja odottaa sääliä muilta. Hänen täytyy säteillä rakkautta ja positiivisia tunteita, jotta mies kaikesta sielustaan ​​haluaa palata harmonian täyttämän naisen luo.

Jos olet väsynyt, uupunut ja kurja, et ehkä edes yritä uudistaa suhdetta, koska mies ei yhdistä elämäänsä sellaisen naisen kanssa.

Kun olet huolellisesti työskennellyt itsesi kanssa, siirry ehdotukseen yllä olevien menetelmien mukaisesti. Kuvittele mieltäsi miestä joka päivä ja innostaa häntä ajattelemaan sinua, että hän haluaa soittaa, tulla ja lopulta palata ikuisesti.

Kuinka soittaa itsellesi?

Kuinka houkutella henkilöä? Jos haluat soittaa henkilölle, joka on kaukana, mutta ei voi käydä avointa vuoropuhelua hänen kanssaan, käytä ajatuksen voimaa.

Ajattele henkilöä jatkuvasti yritä innostaa häntä ajatuksella, että hänen pitäisi tulla.

Suorita vähintään viisi kertaa päivässä erityisiä seremonioita, jotka koostuvat täydellisestä rentoutumisesta, perusteellisesta henkilön kuvan esittämisestä ja tarvittavien ajatusten juurruttamisesta hänelle.

Vilpitön viesti täytyy tulla puhtaasta sydämestä, silloin henkilö, joka hyväksyy ajatuksesi, tulee varmasti vastaamaan ja tulemaan.

Kuinka voit tavata tytön tai poikaystävän, jos olet ujo? auttaa sinua!

Kuinka vaikuttaa valokuvaan?

Valokuvien syntyminen helpotti erilaisten taikureiden elämää jotka lukevat ajatuksia etäisyydellä, inspiroivat ajatuksia ja vaikuttavat ihmiseen. Valokuvaus on erinomainen työkalu ajatusten juurruttamiseen etäisyydeltä, jos henkilön on vaikea tuottaa kuvaa tajunnassa.

On tarpeen laittaa se edestäsi ja tutkia sitä pitkään yrittäen "elvyttää" kuvassa näkyvää kuvaa.

Tässä ihmisille on tietty vaara joka ei ajattele valokuvan voimaa ja jakaa sen kaikille. Älä koskaan jaa kuviasi muukalaisten kanssa, jotka saattavat haluta vahingoittaa sinua.

Onko hypnoosi mahdollista?

Kaikki tietävät, milloin kohde on suoraan hypnotistin edessä.

Onko mahdollista suorittaa hypnoosi etäisyydellä ilman henkilön tietämystä? Samanlaista vaikutusta henkilöön kutsutaan telekineesi.

Tällä käsitteellä ei ole rajoituksia, ei alueellisia eikä ajallisia. Telekineesin työkalu on ajatus, joka voidaan juurruttaa ihmiselle, joka on jopa toisella mantereella.

Lähes jokaisella meistä on telepaatisia kykyjä, vain ne ilmenevät vaihtelevassa määrin. On mahdollista kehittää kykyjäsi, jos omistat paljon aikaa koulutukseen ja lähestyt sitä erittäin vakavasti.

Muista tämä ajatusehdotus voidaan käyttää vain hyvillä aikomuksilla, jos yrität tällä tavalla elvyttää pahaa, pian se varmasti palaa sinulle.

Kuinka salaiset ehdotustekniikat toimivat? Opi videosta:

Kuinka inspiroida itseäsi kaikella. Itsehypnoositekniikat.

Ehdotus on tiedon toimittamista, joka havaitaan ilman kriittistä arviointia ja joka vaikuttaa neuropsykiatristen prosessien kulkuun. Itsehypnoosi on itselle osoitettu ehdotusprosessi. Itsehypnoosilla voidaan herättää tuntemuksia, esityksiä, tunnetiloja ja tahdon impulsseja sekä vaikuttaa kehon autonomisiin toimintoihin.

Itsehypnoosimenetelmien ydin on muodostaa positiivisia impulsseja toistamalla jatkuvasti erikoisvalittuja lauseita, kunnes ne muuttuvat alitajuntasi toimivaksi instrumentiksi ja se alkaa toimia tämän ajatuksen impulssin mukaisesti muuttaen sen fyysiseksi ekvivalentiksi. Alitajunnan asenteiden toistaminen on itsehypnoosin perusta.

Itsehypnoosin sanat ja lauseet tulisi lausua henkisesti ensimmäisessä persoonassa välttämättömällä äänellä ja aina myöntävässä muodossa. Negatiivinen hiukkanen "ei" sanallisissa kaavoissa on suljettu pois. Et voi sanoa "En tupakoi". Sinun pitäisi sanoa "lopetin tupakoinnin" tai "lopetin tupakoinnin". Pitkiä monologeja tulisi myös välttää. Lausekkeiden tulisi olla lyhyitä, ne tulisi lausua hitaasti keskittyen täysin ehdotuksen aiheeseen. Samalla kun lausutaan jokainen itsehypnoosilause, on suotavaa edustaa elävästi sitä, mitä ehdotetaan.

Tehokkaimmat itsehypnoosimenetelmät toimivat, kun aktiiviset ajatukset kohdekaavojen muodossa (ajatukset, joilla on selkeä mielekäs asenne alitajuntaan) etenevät kehon rentoutumistilan taustalla. Mitä enemmän runko on rento, sitä muokattavammaksi alitajunta tulee kohdeasetuksiin. Itsehypnoosin voima riippuu suoraan halusta saavuttaa tietty tavoite, huomion keskittymisasteesta alitajunnan asenteisiin.

Itsehypnoosimenetelmiä on melko paljon - nämä ovat vakuutuksia, psykologisia asenteita, erilaisia ​​meditatiivisia tekniikoita, visualisointia, mantroja, rukouksia ja monia muita psykotekniikoita.

Vakuutukset ovat itsehypnoositekniikka, jossa toistat kaavat ääneen tai hiljaa. Tämän psykotekniikan tarkoitus on, että rakennat lauseen, jossa viestit, että olet saavuttanut tietyn tavoitteen. Esimerkiksi: "Minulla on hyvä terveys", "Luotan itseeni", "Minulla on hyvä työ", "Olen naimisissa rakkaasi kanssa". Mitä tarkalleen toistetaan, riippuu tavoitteestasi. Vakuutusten ansiosta positiiviset ajatukset alkavat korvata negatiiviset ajatukset ja syrjäyttää ne vähitellen. Ja sitten kaikki toistamasi toteutuu elämässäsi.

Kiitollisuus on eräänlainen vakuutus, mutta paljon voimakkaampi psykotekniikka. Kiitollisuus on toiseksi voimakkain tunne rakkauden jälkeen. Koska kun kiitämme, voimakkaita tunteita syntyy samanaikaisesti, ja tämä vaikuttaa voimakkaasti psyykeen ja tajuntaan. Sinun täytyy olla kiitollinen kaikesta, mitä sinulla on, ja sanoa: "Kiitos, Herra, hyvästä terveydestä", "Kiitos uudesta kodistani", vaikka sinulla ei olisi sellaista. Kiitos vilpittömästi, sydämestäsi, ikään kuin sinulla olisi jo tämä koti. Ja ajan myötä, itsehypnoosi tekee työnsä ja sinulla on toistettavissa oleva.

Tähän psykotekniikkaan sopii henkilön yleisin tila, jossa hän yleensä elää joka päivä. Vakuutusten tehokkuus riippuu siitä, kuinka paljon lääkäri voi tehdä lausutuista sanoista koko päivänsä olemuksen, sisällön. Toisin sanoen voit tehdä mitä haluat: työskennellä, levätä, harrastaa urheilua, ottaa aurinkoa, kunhan tarvittava vakuutus elää edelleen muistin pinnalla.

Vakuutukset ovat yksinkertaisin tapa itsehypnoosiin, ja näin ollen tämä on yksinkertaisin tapa vaikuttaa alitajuntaan, ne ovat vähemmän voimakkaita kuin visualisointi ja ne on toistettava useammin. Mutta ne ovat myös tehokkaita ja helppokäyttöisiä.

Visualisointi on mielikuvitettujen tapahtumien henkinen esitys ja kokemus. Tämän psykotekniikan ydin on yksinkertaisesti kuvitella haluttu tilanne ja elää siinä. Visualisointi on niin tehokasta, koska mielemme ei pysty erottamaan todellisia ja kuvitteellisia tapahtumia. Kun kuvitelet jotain itsellesi, mieli ajattelee, että se todella tapahtuu. On erittäin tärkeää havaita kaikki omin silmin. Ei ylhäältä, ei sivulta, vaan omin silmin. Jos kuvitelet autoa, sinun on kuviteltava, että ajat tätä autoa ja katsot tietä. Tavoitteenasi on ostaa talo. Kuvittele, kun asetat avaimet ensimmäistä kertaa avaimenreikään ja avaat oven, kuinka astut taloon, miten katsot ympärilläsi. Visualisoinnin tulisi olla vain positiivinen ja sisältää erittäin positiivinen varaus.

Sinun on visualisoitava mukavassa, rauhallisessa ympäristössä, joten valitse aika ja paikka, jossa kukaan ei häiritse sinua, ja ota mukava asento. Rentoutua. Kuvittele, että lihaksesi, aina varpaista ja päähän, rentoutuvat vuorotellen. Jännitys jättää sinut. Alitajuntaan upotetun mielikuvan on oltava hyvin selkeä ja eloisa - silloin alitajunta pystyy antamaan komennon vastaaville elimille ja kudoksille.

Tämän psykotekniikan kestolla ei ole väliä. Tärkein kriteeri on mielihyväsi. Visualisoi itsesi niin kauan kuin pidät siitä. Tämä voi kestää jopa tunnin tai viisi minuuttia. Tärkeintä on, että prosessin pitäisi olla nautittavaa. Mitä useammin esität haluamasi kuvan, sitä nopeammin päivitysprosessi alkaa. Saamasi tulos voi vain hämmästyttää sinua!

Suoritettaessa tätä psykotekniikkaa henkilö ottaa mukavan asennon, istuu tai makaa, sulkee silmänsä, rentoutuu ja kuiskaa ilman jännitteitä useita kertoja (vähintään 20) yksitoikkoisesti lausuen saman itsensä hypnoosikaavan. Kaavan tulee olla yksinkertainen, koostua muutamasta sanasta, enintään 3-4 lauseesta ja aina positiivisen sisällön. Esimerkiksi "olen terve." Se ei missään tapauksessa saa sisältää "ei" -hiukkasia, koska alitajunta ei tunnista minkään toiminnan tai ilmiön kieltämistä ja se voidaan ottaa päinvastaisessa lausunnossa. Tämän itsehypnoosimenetelmän istunto kestää 3-4 minuuttia, toistetaan 2-3 kertaa päivässä 6-8 viikon ajan. E.Coue suositteli äänenvoimakkuustilojen käyttöä aamulla heräämisen yhteydessä tai illalla nukahtamisen aikana psykotekniikan harjoituksia varten.

Autogeeninen harjoittelu on menetelmä itsehypnoosiin rentoutumisessa (alempi taso) tai hypnoottisessa transsissa (korkeampi taso). Autogeenisen harjoitusmenetelmän luoja on Johans Heinrich Schulz, joka omistaa myös termin "autogeeninen koulutus". Tämä psykotekniikka perustuu muinaisen intialaisen joogijärjestelmän havaintoihin, kokemukseen hypnoosiin uppoutuneiden ihmisten aistimusten tutkimiseen, E.Kue ja muut käyttävät itsehypnoosimenetelmää.

Harjoitettaessa tätä itsehypnoosimenetelmää on välttämätöntä saavuttaa rentoutumista, joka tulee todellisuuden ja unen partaalla. On suositeltavaa valehdella tai istua "vaunu" -asennossa. Saavutettuasi rentoutumisen tarvitset:
- aktivoi muistoja, jotka liittyvät aikaisemmin koettuihin miellyttäviin aistimuksiin,
- aiheuta tarvittaessa paitsi rauhoittumista myös psyko-emotionaalisen sävyn lisääntymistä,
- seurata itsehypnoosin kaavoja kuvallisilla esityksillä.

Tämän psykotekniikan käytön tehokkuus riippuu keskittymisasteesta, joten muut tapaukset suljetaan pois. Itsehypnoosimenetelmä vaatii päivittäistä harjoittelua, vähintään kahdesti päivässä. Ainakin yhden ohittaminen on erittäin huono vaikutuksen saavuttamiseksi.

Eräänlainen autogeeninen harjoittelu on imago-harjoittelu. Tämän itsehypnoosimenetelmän kirjoittaja on Valery Avdeev. Hän väittää, että imago-koulutuksen avulla jokainen ihminen voi ilman koulutusta mennä kauas (imago-koulutuksen asiantuntijan suorassa valvonnassa) tavallisten kykyjensä ulkopuolelle ja paljastaa luovia kykyjään.

Meditaatio on intensiivinen, syvälle tunkeutuva mietiskely, tietoisuuden upottaminen kohteen, idean, olemukseen, joka saavutetaan keskittymällä yhteen asiaan ja eliminoimalla kaikki häiritsevät tekijät, sekä ulkoiset että sisäiset.

Meditaation edellytys on sisäisen vuoropuhelun, keskustelun jatkaminen itsemme kanssa. Sen lopettaminen ei ole ollenkaan vaikeaa. Tätä varten riittää yleensä keskittyä johonkin itsessäsi. Esimerkiksi molemmilla käsillä kerralla.

Meditaatio on psykotekniikka, jonka avulla voit moninkertaistaa fyysiset, henkiset ja henkiset kyvyt, reaktionopeuden ja paljon muuta, periaatteessa se on hyvin yksinkertaista. Se voidaan jakaa karkeasti neljään osaan, neljään komponenttiin:
- laitoksen määritelmä
- päästä tyhjyystilaan ja todellisen tunnelman tietystä asetuksesta itsessäsi;
- poistuminen tyhjyyden tilasta tavalliseen tilaan asennolla, joka on jo upotettu alitajuntaan;
- jos asennus on tarpeen suorittaa, spontaani siirtyminen ajattelemattomuuteen ja sen toteuttaminen.

Asennusten tulisi olla erittäin lakonisia, tilavia ja samalla kirkkaita.

Itsehypnoosi on yksi tehokkaimmista psykotekniikoista. Ensimmäinen askel on rentoutua. Sitten sinun täytyy rauhoittua ja päästä rauhallisuuteen. Sano sitten lause "Olen syvästi unessa ...". Sitten sinun pitäisi henkisesti laskea viidestä nollaan, kuvittelemalla, kuinka olet yhä kauemmas irti tutusta maailmasta, uppoutuen aina syvemmälle hypnoottisen unohduksen pimeyteen. Kun olet laskenut "nolla", sano avainlause "Olen syvällä unessa ..." ja katso henkisesti ympärillesi. Olet alitajuntasi sisällä. Nyt on aika sanoa kaava, joka auttaa sinua saavuttamaan tämän tilan nopeammin tulevaisuudessa. Se kuulostaa tältä: "Joka kerta kun sanon sanat" olen syvästi nukkumassa ... ", pääsen itseohjelmoinnin tilaan yhä nopeammin."

Tämä kaava on toistettava jokaisessa ensimmäisessä oppitunnissa useita kertoja, ja vasta sen jälkeen itsehypnoosikaavat on lausuttava.

Kertaus on tehokas psykotekniikka, joka antaa mahdollisuuden kokea uudelleen - virtuaalisessa tilassa - keskittynyt kokemus menneestä tilanteesta, mutta kokea se uudella tavalla. Uudelleen kokeminen on käsitys vanhoissa tilanteissa uusista mahdollisuuksista - eikä silloin, vaan uusista mahdollisuuksista. Nämä ovat edelleen merkittäviä tilanteita. Vain tämän vuoksi on järkevää kokea heidät, vain siksi he voivat kokea. Todellinen tilanteen uudelleen eläminen merkitsee uusien mahdollisuuksien näkemistä siinä.

Tämän psykotekniikan pääkohdat ovat seuraavat:
1. Tilanne on koettava uudelleen (todellinen kokemus) eikä vain palautettava muistiin.
2. Tilanne on koettava sen merkittävistä osista, jotka yksin tekevät siitä tietyn olemassaolotilanteen. Tilanteen merkittävien osien todellisuuden määrää se, että ne voidaan ottaa käyttöön, niissä on jotain, joka voidaan uudelleen havaita, miettiä uudelleen jne.
3. On tarpeen palauttaa, toistaa tilanteessa, joka tapahtui sinulle henkilökohtaisesti. Tilanne on aina henkilökohtainen, yksilöllinen, eksistentiaalinen tilanteesi. Ja mitä siellä oli, oli vähitellen liukeneva, katoava tausta.

Tälle itsehypnoosimenetelmälle aktiivinen tila on tärkeä, kun ihmisen tajunta saavuttaa maksimaalisen rauhoittumisasteen. Siksi mielialan toteuttamisen aikana on tarpeen käyttäytyä mahdollisimman aktiivisesti: on parasta kävellä tai liikkua voimakkaasti, mutta ei makaa. Muuta toimintaa ei kuitenkaan suositella häiritä.

Viritä nämä ihmisen itselleen osoittamat sanat yrittäen herättää jokaisen syvyydessä lepotilassa olevat voimat. Se, että henkilö itse lausuu sanat, ei vähennä heidän vaikutusvaltaansa. Päinvastoin, tietoisella ja selvästi ilmaistulla sanalla, joka tulee sisältä, johon puhuja itse uskoo, on paljon selvempi vaikutus kuin mitä hän kuuli toiselta.

Visualisoi tyhjennetty ilmapallo pään yläpuolella. Hengitä syvään ja kuvittele ulos hengittäessäsi, kuinka kaikki ongelmasi ja ahdistuksesi, pelosi, huolesi ja erilaiset vaivasi täyttävät tämän pallon. Olet täysin vapaa näistä huolista täyttämällä ilmapallo niillä. Sitten, hengittäen vielä kerran syvään, hengittäessäsi visualisoi kuinka ilmapallo kelluu ylöspäin ja katoaa ottaessaan mukanaan kaikki siihen asettamasi huolet ja ongelmat. Tämä on hieno psykotekniikka ja se on parasta tehdä ennen nukkumaanmenoa, varsinkin jos ongelmat pitävät sinut hereillä.

Tämän psykotekniikan on kehittänyt Gennady Andreevich Shichko. Hän havaitsi kokeellisesti, että sana, jonka ihminen kirjoittaa käsin ennen nukkumaanmenoa, alitajuntaan vaikuttamisen voimana mitattuna, on sata kertaa suurempi kuin nähty, puhettu tai kuultu sana.

Psykotekniikka suoritetaan seuraavasti. Kirjoita ehdotuskaava paperille kynällä ennen nukkumaanmenoa (voit kirjoittaa sen useita kertoja). Lue se useita kertoja. Mene sitten nukkumaan ja lausuessasi ehdotuskaavaa nukahtaa.

Ehdotus- tämä on yhden ihmisen vaikutus toisen alitajuntaan, jossa jälkimmäinen arvioi kriittisesti istutetut asenteet. Ehdotus on erityisesti muodostettu emotionaalinen tai sanallinen rakenne. Psykologinen ehdotus estää ihmisen ajattelun ja muuttaa hänen käyttäytymistään. Monet ihmiset ovat vakaasti vakuuttuneita siitä, että vain he hallitsevat käyttäytymistään ja omia ajatuksiaan. Mutta monet asiantuntijat väittävät ja todistavat, että tällaisia ​​ilmiöitä on: ehdotus, telepatia, hypnoosi. Näiden tekniikoiden avulla jotkut ihmiset vaikuttavat toisiin, juurruttamalla heihin ajatuksiaan ja toiveitaan. Yksikään ihmisen toiminnan alue ei voi tehdä ilman ehdotuksia, monet yhteiskunnan prosessit tapahtuvat vain sen ansiosta.

Ehdotus henkilölle tapahtuu viestinnän, koulutuksen, työn, parisuhteiden aikana. Joskus tätä henkilöön vaikuttamisprosessia käytetään itsekkääseen tarkoitukseen, hyötyyn, psykologisia ehdotuksia käytetään aputerapian vuoksi, esimerkiksi suhtautumalla hyvinvointiin.

Yhdessä ehdotuksen käsitteen kanssa käytetään termiä, ja ehdotusta käyttävää henkilöä kutsutaan ehdottajaksi.

Ehdotuksen taiteeseen kuuluu verbaalisten ja sanattomien vaikutusmenetelmien hallinta. Usein ihminen ei ymmärrä, että kun hän kommunikoi, hän vaikuttaa omalla mielialallaan ja mielipiteillään.

Ehdotuksen voima kasvaa, kun vaikutus toistetaan toistuvasti. On välttämätöntä toistaa henkilölle ehdotetut tiedot useita kertoja, koska ensimmäistä kertaa hän ei pysty muistaa sitä ja pitämään sitä itsestään selvänä.

Vaikutusprosessin vahvuus riippuu useista tekijöistä: ehdotetun mielialasta, sen henkisestä vakaudesta, vaikutuksen luonteesta, käyttäytymisen olosuhteista, ehdotetun auktoriteetista, noudattamisesta, luonnonkatastrofeista ja muista tekijöistä.

Ehdotus, menetelmän tekniikka perustuu yksilön valmiuteen alitajunnan tasolla hyväksyä lähetetty tieto, joten se on usein tehokkaampi kuin loogiseen näyttöön perustuva vakuuttamismenetelmä.

Psykologinen ehdotus juurruttaa ihmiseen muiden ideoita ja ajatuksia, tunteita ja jopa aistimuksia käyttämättä todisteita tai loogisia selityksiä. Tämä vaikutusprosessi on erittäin altis yksilöille, jotka ilmenevät hengellisesti heikoina, arkaina, pelokkaina ja ujoina, niillä, jotka havaitsevat kriittisesti muita, liian luottavaisia ​​ja yksinkertaisia, taipuvaisia ​​riippuvaisiksi muista.

Vahvoja persoonallisuuksia, jotka omistavat liiketoimintaa, ennakoivia, energisiä, on vaikea ehdottaa; ylimielinen ja ylpeä; kommunikoimaton ja synkkä; eksentrinen; liian rehellinen; ei ole riippuvainen muista tai että joku on omassa riippuvuudessaan.

Seuraavat tekijät helpottavat ehdotuksen toteuttamista:

- sisäinen riippuvuus

- esineen ylikuormitus ja psykofyysinen uupumus;

- psykologinen jännitys;

- tietoviestin odottamattomuus

- viestin toistaminen;

- ehdotuksen tekijän erityinen emotionaalisuus ja ehdoton johdonmukaisuus;

Ehdotus henkilölle ei välttämättä toteudu, jos sisäiset esteet häiritsevät sen toteuttamista, muun muassa:

- kriittinen-looginen - henkilö hylkää loogisesti kohtuuttomana pitämänsä;

- intuitiivinen-affektiivinen - yksilö ei havaitse tietoa, joka ei aiheuta alitajunnan luottamusta;

- eettinen - henkilö ei hyväksy materiaalia, joka on ristiriidassa hänen moraalisten ja eettisten lakiensa kanssa.

Kuvattujen esteiden voittaminen ei edellytä keskittymistä niiden poistamiseen, vaan sopeutumista. Esimerkiksi vaikutuksen saamiseksi pieneen yksilöön on välttämätöntä yhdistää vaikutus voimakkaisiin negatiivisiin tunteisiin, jos tämä henkilö on älyllisesti kehittynyt, käytä positiivisia tunteita.

Jos kohde on epävarma tai masentunut, on parasta lähestyä häntä välttämättömällä äänellä eleillä ja ilmeillä.

Ajatusehdotus

Usein lähin ympäristö voi hyväntahtoisimmista motiiveista käyttää ehdotusta ihmiselle ja saada hänet ajattelemaan, että tämä käsitys on hänen oma.

Vaikuttaessa ei ole ehdottoman välttämätöntä käyttää vain suullista tai kosketuksellista yhteyttä tietojen asettamiseksi henkilölle, voit tehdä sen etäältä.

Ehdotus ihmiselle, toisin kuin ylivoimainen ilmiö, jonka modernit mystikot väittävät olevansa todellisia, ovat todellisuuden objektiivinen tosiasia. Tutkijat kutsuvat sitä hypnoosiksi. Hypnoosi voi muuttaa tajunnan tilaa. Voimakkaassa tilassa tai päinvastoin nukkumistilassa oleva henkilö ei sovellu hyvin hypnotisointiin. Jotta hypnoottinen ehdotus voisi toimia, yksilön on oltava unelias tai transsissa. Tietoisuus sellaisessa välitilassa saa erityisiä ominaisuuksia. Yksilön tietoisuuden kriittisyysaste laskee voimakkaasti, mekanismi kriittisen arvioinnin muodostamiseksi ulkopuolelta tulevasta materiaalista ja sellaisten tietojen suodatusprosessi, jotka eivät ole hänen kokemuksensa, uskomustensa, logiikkalakiensa, tottumustensa, ennakkoluulojensa mukaisia, heikentyy havaitsee kaiken, mitä hänelle kerrotaan ...

Myös tässä tilassa mielikuvituksen ja fantasian vaikutus tietoisiin prosesseihin kasvaa. Asiat, joita aiemmin voitiin säätää loogisilla mekanismeilla, alkavat nyt noudattaa vain emotionaalista käsitystä, joten jos aikaisemmin kaikki päätökset tehtiin yksinomaan kriteerien perusteella, oikein tai väärin, kannattavasti - kannattamattomasti, nyt ne muuttuvat: pitävät ja eivät pidä. Siksi päärooli on tässä inspiroivan hypnotistin persoonallisuudessa ja luottamustasossa.

Aluksi hypnoottista vaikutusprosessia pidettiin työkaluna, jonka ansiosta on sallittua innostaa henkilöä millä tahansa, kaikilla ajatuksilla. Vähitellen psykoterapeutit, jotka ovat harjoittaneet, ovat tulleet siihen tulokseen, että hypnoottiset ehdotukset ovat tehokkaita, jos annetut tiedot vastaavat henkilön tarpeita.

Jos ehdotetut ajatukset ovat ristiriidassa persoonallisuuden tarpeiden ja asenteiden kanssa, hänestä voi kehittyä sisäinen konflikti, masennus, hermoromahdus, hajoaminen. Mahdollisten seurausten yhteydessä hypnoottista ehdotusta käytetään vain käyttämällä Ericksonian hypnoosia, jossa valmiita ratkaisuja ja ajatuksia ei ehdoteta. Potilas saa tilaisuuden hiipiä omaansa, löytää siellä henkilökohtaisten ongelmien syy ja kokeneen lääkärin ansiosta löytää heidän ratkaisunsa.

Ajatusten juurruttamisella on positiivisia tuloksia, jos tiettyjä sääntöjä noudatetaan. Joten vaikutuksen kohteen tulisi pysyä tässä tilassa, kunnes kriittinen ajattelu ja informaation looginen analyysi sammutetaan.

Ajatuksia esittävän henkilön on uskottava seurakunnalle ehdotettuihin tietoihin. Jos hän ei pysty tekemään niin, ehdotettu ei voi luottaa ja prosessi epäonnistuu. Ehdotetun henkilön ei myöskään tule tuntea tyytymättömyyttä itsensä kanssa vaikutuksen aikana, muuten tulosta ei saavuteta. Kaikki ehdotettuihin lupaukset kannattaa pitää. Ehdotuksen taitosi parantamiseksi sinun on harjoiteltava usein.

Ehdotusmenetelmät

Henkilön saaminen haluttuun toimintaan estämällä ei-toivottu käyttäytymistapa tai ajattelutapa; huhujen nopea leviäminen ja tarvittavat tiedot edellyttävät ehdotusmenetelmiä.

Ehdotustyypeillä on useita luokituksia, yhdessä niistä erotetaan seuraavat: verbaali, sanaton, tahaton ja tahallinen.

Sanallinen vaikutus toteutetaan sanallisilla formulaatioilla.

Sanaton ehdotus toteutetaan sanattomasti intonaatioiden, asentojen ja näkemysten kautta. Sanattomalla altistuksella on kolme alatyyppiä: katalepsia, tauko ja levitaatio.

Tahaton ehdotus on, kun ehdottaja, jolla ei ole erityisiä tavoitteita ehdottaa jotain vaikutuksen kohteelle, ei tee tietoisia pyrkimyksiä tehdä niin. Tämän tyyppinen vaikutus on tehokas, kun esine sijaitsee sisäisesti indusoidun informaation suhteen.

Tarkoituksellinen ehdotus on, kun ehdotuksen tekijän on tarkoitus vaikuttaa ja ymmärtää selvästi, mihin tarkalleen menee ja mitä ehdottaa, ja toteuttaa kaikki vaiheet tavoitteen saavuttamiseksi.

Ehdotuksen tyypit sisällön suhteen: positiivinen - antaa sinun saavuttaa positiivisia muutoksia kohteen tilassa, sen luonteessa, tunteissa ja käyttäytymisessä.

Negatiivinen ehdotus - on negatiivinen psykologinen vaikutus, jonka jälkeen negatiiviset tilat, toimet, ominaisuudet ja tunteet ilmaantuvat.

Jotkut mestarit erottavat seuraavantyyppiset ehdotukset:

- vaikutus asiakkaan ollessa hereillä, kun hänen tajuntansa on melko aktiivinen;

- yksilön rentouttavassa tilassa, jossa esiintyy lihas- ja psykologista rentoutumista;

- hypnoottinen ehdotus, jossa vaikutuksen kohde on muuttuneessa psykofysiologisessa tilassa;

- henkinen ehdotus, joka toteutetaan ilman suoraa yhteyttä henkilöön;

- metafyysinen ehdotus on yhdistelmä keskustelua "minä" -persoonallisuuden todellisuudesta ja maailmankaikkeuden jakamattomuudesta vaikutuksen ajatteluprosessin kanssa. Tätä menetelmää käytetään asiakkaan henkiseen tai fyysiseen parantamiseen.

On myös muita ehdotuksia: paine, voimakas suostuttelu, emotionaalinen ja tahallinen vaikutus.

Epäsuorat ehdotukset ovat sellaisia ​​vaikutuksia, joissa yksilöllä on oma valintansa hylätä tai silti hyväksyä vaikutus. Tällainen vaikutus on tarpeen ohjaamaan ihmisen toimet, tunteet ja ajatukset suuntaan, jota hän yrittää välttää. Epäsuorat ehdotukset on jaettu seuraaviin tyyppeihin:

- hyväksymisjärjestys: kun ehdottaja listaa väitteet, jotka yksilö havaitsee, ja luettelon lopussa asenne julistetaan hyväksytyksi;

- implikaatio: ehdottaja puhuu tiukasti mahdollisista seurauksista ja asiakas virittyy tarkasti ennustettuun tulokseen;

- kaksoislinkki: asiakasta pyydetään tekemään yksi valinta kahden samanlaisen vaihtoehdon välillä;

- ehdotus, jossa ehdottaja esittää luettelon tilanteen mahdollisista muunnoksista, mutta jättää huomiotta merkittävimmän tapahtuman. Myöhemmin yksilön huomio kiinnittyy ennen kaikkea häneen, ja hän kiinnittää tietoisuutensa tiettyyn näkökohtaan.

Hypnoottinen ehdotus on vaikutus, joka upottaa asiakkaan tietoisuuden muuttuneeseen tilaan. Ehdottajan manipulaatioiden avulla henkilö menee syvemmälle hypnoottiseen unelmaan, ja ollessaan tämän unen tilassa hän reagoi animoituneesti hypnotistin lausuntoihin. Informaatiota ei arvioida kriittisesti, joten komennot menevät itse alitajuntaan ohittaen tietoisen analyysin. Sitten on vaikutusta käyttäytymiseen, terveyteen ja psyko-emotionaaliseen tilaan.

Toisen luokituksen mukaan ehdotuksia on seuraavanlaisia:

- mekaaninen: vaikutus toteutuu asiakkaan yli asioilla ja ilmiöillä, joilla on yksitoikkoinen vaikutus (ääni, valo);

- psyykkinen ehdotus, sama kuin sanallinen - sanavaikutus;

- magneettinen ehdotus - perustuu parantavan magnetismin käyttöön.

Asiantuntijat uskovat, että paras vaikutus saavutetaan yhdistämällä magneettisia ja henkisiä vaikutuksia.

Psykologinen ehdotus erottuu toisistaan ​​erillään, se korreloi usein jokapäiväisen ehdotuksen kanssa. Psykologisessa ehdotuksessa käytetään erityistä ehdotuksen tekijän psykologista vaikutusta ehdotukseen, joka käyttää suullista ja sanatonta viestintää. Ehdotusten argumenttien laatu ei ole niin korkea, ehdotusten ajatusten kriittisyys on vähäistä. On käynyt ilmi, että ehdottaja syvenee ehdotuksen heikkoihin argumentteihin ja hyvittää ne omalleen ilman, että hän tarvitsee todisteita siitä. Täällä ehdottaja ei altistu niinkään lähteen, ehdotuksen muodon ja sisällön vaikutukselle, vaan ehdottajan persoonallisuudelle, mikä aiheuttaa ehdotonta luottamusta.

Ehdotuksen tekijän ehdottamista ja ehdotuksen alitajuntaan upotetuista asenteista tulee osa hänen persoonallisuuttaan. Tulevaisuudessa henkilö, johon vaikutus on tehty, muuttaa tavanomaista käyttäytymistapaansa saatujen asenteiden mukaisesti.

Etäehdotus on tapa, jolla asenteet asetetaan yksilölle, kun hän ei ole välittömällä toiminta-alueella. Tämä menetelmä pystyy muuttamaan uskomuksia ja käyttäytymistä.

Etäehdotus on liitetty ilmiöihin, kuten hypnoosi ja telepatia.

Etäehdotus

Skeptikot eivät tunnista ehdotuksia ajatuksista rajattomalle etäisyydelle. He eivät edes tunnusta mahdollisuutta sen olemassaolosta, mutta se on todellinen ja se on jo todistettu. Monet ihmiset tietävät hypnoosista, he uskovat siihen, mutta hypnoosin lisäksi on myös hypnoottinen telepatia, jonka ansiosta on mahdollista käyttää voimakasta vaikutusta etäisyydellä eli ilman visuaalista yhteyttä.

Ajatusten lisääminen etäisyydellä perustuu toimintaan aivokuoresta tulevilla signaaleilla. Ne, joille tämä signaali on kohdistettu, eivät tiedä sen vaikutusta heihin, uskovat, että heidän päähänsä kuuluvat ajatukset kuuluvat vain heille.

On olemassa teoria, jonka mukaan kaikki ajatukset ovat tiettyjen taajuuksien radioaaltoja. Henkilöä pidetään radiovastaanottimena, ja sopivissa olosuhteissa hän pystyy tarttumaan muiden ihmisten ajatuksiin etäisyydellä.

Henkisen vaikutuksen menetelmä etäisyydellä on telepaattinen ehdotus, jota kutsutaan telehypnoosiksi. Telepatialla ei ole määrällisiä tai alueellisia rajoituksia, toisin kuin voima tai aineellinen vaikutus, se ei riipu ulkoisista olosuhteista ja voi vaikuttaa ketään riippumatta etäisyyden koosta.

Voit jopa tehdä jotain, joka näyttää täysin uskomattomalta muilta - pakottaa henkilö soittamaan. Silloinkin kun kyseinen henkilö on jopa tuhannen kilometrin etäisyydellä, hän pystyy saamaan välitetyn ajatuksen, että pyydät häntä soittamaan takaisin. Aivojen välittämä ihmisen ajatus liikkuu paljon nopeammin kuin valon nopeus ja kykenee saavuttamaan minkä tahansa pisteen maapallolla hetkessä. Sinun tarvitsee vain ymmärtää, että ajatus on aalto, joka voi liikkua avaruudessa ilman rajoituksia ja välittyä muille.

Henkilön, joka uskoo, ettei hänellä ole telepaatisia kykyjä, tulisi analysoida oma elämänsä hyvin ja pystyä muistamaan, kun hän käytti telepaattisia kykyjä ainakin kerran. Esimerkiksi ei ole vaikeaa muistaa tällaista tapausta, kun aiot soittaa henkilölle, ja yhtäkkiä, kun hän otti puhelimen, puhelin soi soittavan henkilön luota.

Toinen esimerkki, ajattelet ihmistä pitkään, pian tapaat hänet ikään kuin vahingossa. Lisäksi kun sanot keskustelussa yhtäkkiä yhden lauseen samanaikaisesti keskustelukumppanin kanssa.

Telepatiaa esiintyy usein lähimpien ihmisten keskuudessa. Kuultuasi rakkaasi sanat ymmärrät, että tiesit todennäköisesti mitä hän sanoisi. Jokaisella on paljon esimerkkejä tapauksista. Loppujen lopuksi tapahtuu, että katsot henkilöä, joka ei näe sinua pitkään ja tarkkaan, ja yhtäkkiä hän kääntyy ympäriinsä ja saa sinut silmiin.

Joskus tapahtuu, että yhtäkkiä mieleen tulee sellaisia ​​ajatuksia, jotka ovat yleensä täysin vieraita ihmiselle, ja hän tuntee ne muukalaisina. Tosiaankin, ajatukset, jotka eivät ole sinulle ominaisia, eivät välttämättä ole sinun, heidät inspiroi toinen henkilö.

Ihmisen aivot ovat voimakas radioasema ja samalla radiovastaanotin. Joissakin tietoisuustiloissa sähköaaltotoiminnan muutoksen jälkeen voi kuulla muiden ihmisten ajatuksia ja lähettää ne myös etäisyydellä.

Ajatusten lisääminen etäisyydellä ei ole niin vaikeaa kuin miltä näyttää. Todennäköisesti monet ihmiset kuvittelevat, että tätä varten on oltava maaginen rituaali, mutta kaikki haluavat voivat tehdä sen vain kotona. Tekniikka on parasta tehdä yöllä, juuri silloin ihmisen tietoisuus altistuu paremmin ehdotuksille, se rentoutuu niin paljon kuin mahdollista tai nukkuu. Se on uni, joka on sopivin hetki ehdotukselle, koska alitajunta on parhaiten avoin vaikuttamiseen. Ajatukset voidaan välittää etäisyydellä, ja henkilö kokee ne omiksi. Tämän menetelmän ansiosta voit kasvattaa ihmistä rakkautta, halua ja tunteita.

Ajatusten lisääminen etäisyydellä alkaa mukavimman asennon, makuuasennon tai seisomisen omaksumisesta. Kun olet mukava, sinun täytyy rentouttaa kaikki kehon lihakset, tuntea tämä tunne. Hengitä syvään ja hengitä kolme kertaa. Seuraavaksi sinun on mietittävä lyhyt, hyvin havaittu teksti, tarpeita vastaava sanamuoto, joka lähetetään henkilölle.

Sinun on keskityttävä mahdollisimman paljon sen henkilön tunteisiin, jolle ehdotus on suunniteltu. Tätä varten sinun on suljettava silmäsi, kuviteltava se elävästi ja mahdollisimman realistisesti, mahdollisimman selkeästi ja ilmaistava jo keksitty teksti, toistettava henkisesti useita kertoja, hyvin huolellisesti, sinun ei pitäisi olla yksi tarpeeton ajatus päässäsi enää.

Seuraavaksi sinun on visualisoitava hetki, kun hän suorittaa tekstissä annetun järjestyksen. Esimerkiksi hän ottaa itsevarmasti puhelimen, soittaa numeroon ja soittaa. Ehdotetut ajatukset tunkeutuvat energiakanavien kautta aivoihin ja tekevät tarvittavat - ehdotus toimitetaan esineelle. Ehdotuksen tekijän ajatuksista tulee ehdotuksen ajatuksia, hän nostaa puhelimen ajattelemalla, että hän itse haluaa soittaa sinulle. Voit kehittää ehdotusosaamistasi harjoittelemalla 15 minuuttia joka päivä.

Kerro minulle, käytätkö itsehypnoosia? Jos ei, niin turhaan, lääkärit sanovat. Lääkärit vakuuttavat, että sen avulla potilaat saavuttavat laihtumisen, nuorentavat kehoa ja jopa hoitavat sairauksia. Itsehypnoosi, psykologit vahvistavat, tekee meistä kauniita, vahvoja, onnellisia ja positiivisia huolimatta elämän ongelmista ja arjen ongelmista.

Itsehypnoosi: mikä se on?

Kuten näette, eri toimialojen asiantuntijat tarjoavat sen vaihtoehtona tavanomaisille menetelmille. Ja he selittävät: itsehypnoosi on itsevarmistusprosessi. Sen avulla itsesääntelyn taso nousee, mikä antaa ihmiselle mahdollisuuden herättää tiettyjä tunteita itsessään, manipuloida taitavasti muistia ja mielikuvitusta ja hallita somaattisia reaktioita. Sanalla sanottuna tämä on yksi niin sanotun henkisen hallinnan muodoista itseään, omaa kehoaan ja tunteitaan kohtaan.

Itsehypnoosi sairauksia vastaan ​​auttaa erityisen hyvin: Potilaat voittavat erilaisia ​​menetelmiä käyttämällä sisäisen negatiivisen asenteen ja auttavat parantamiseen tähtäävässä ammattimaisessa terapiassa. Heitä opetetaan vakuuttamaan itsensä siitä, että tauti varmasti vetäytyy, ja voit päästä helposti ja pysyvästi eroon siitä. Lääkärit sanovat samalla: luottamus on niin korkealla tasolla, että jopa vakavasti sairaat ihmiset alkavat toipua juuri silmiemme edessä. Heidän masennuksensa katoaa ja voima syntyy uudelleen taistelemaan elämästä.

Mitä voidaan saavuttaa?

Itsehypnoosihoito on yhtä vanha kuin maailma. Jopa muinaiset ajattelijat - Aristoteles, Platon ja Hippokrates - huomasivat ajatustensa ja sanojensa vaikutukset ihmisten terveyteen. He saivat selville: mitä vaikuteltavampi ja tunteellisempi ihminen on, sitä nopeammin ja tehokkaammin itsehypnoosin periaate vaikuttaa häneen. Lisäksi lapset soveltuvat hyvin käämitykseen: koska he ovat liian alttiita, he reagoivat elävästi tilanteeseen, rakentavat ongelmitta ja antavat vaikutusvaltaan.

Tällaisten henkilöiden kanssa on helpoin työskennellä, lääkärit sanovat. Heidän ruumiinsa itsehypnoosi voi todella saavuttaa positiivisia muutoksia, mikä vahvistetaan kliinisillä testeillä. Esimerkiksi, jos potilas vakuuttaa itsensä nälkäiseksi, hänen leukosyyttitaso veressä muuttuu välittömästi. Ja kylmää ja talvea kuvittelevassa yksilössä ns. Lämpötilan lasku, kaasunvaihto kiihtyy. Jos suoritat itsehypnoositilaisuuksia joka päivä, voit alistaa kaikki kehon tärkeät toiminnot.

Sairauden syy

Mistä sairaudet tulevat, jos voit päästä niistä eroon niin helposti - tavallisen ehdotuksen menetelmällä? Onko todellakin henkimaailmamme eikä fyysinen ruumiimme niiden esiintymisen pääasiallinen syy? Itse asiassa se on niin. Monet sairaudet alkavat tuhota kehoamme ja muodostuvat tuskallisen mielikuvituksen seurauksena, joka on ehdottomasti mahdollista parantaa lauseiden ja ajatusten avulla. Psykologit sanovat: Tällaisen autokoulutuksen aikana lauseiden on oltava välttämättä lyhyitä, ne on lausuttava ensimmäisessä persoonassa käyttämättä negatiivista partikkelia "ei".

Jos teksti on jäsennelty oikein, sairauksien omahypnoosi toimii räjähdyksellä. Tärkeintä on, että puheesi sisältää myöntäviä lauseita "Voin ...", "Olen vahva ...", "Tulen varmasti voittamaan ..." ja niin edelleen. Äänen on oltava luja, luottavainen, jopa kova. Siten henkilö ei vain selviydy taudista, vaan myös elvyttää työkykynsä, parantaa terveyttään ja korjata mielialaansa.

Millä sairauksilla itsehypnoosi on tehokkain?

On selvää, että et ole täynnä pelkästään automaattiharjoittelua. Jos et käytä lääkärisi määräämiä lääkkeitä, vältä tarvittavia toimenpiteitä ja pidä kiinni sanoista, et pysty parantamaan potilasta. Lausekkeet voivat olla vain lisäys pääterapiaan. Tässä tapauksessa ne tulevat voimaan, erityisesti seuraavissa tilanteissa:

• Pitkäaikaisen tai kroonisen sairauden aikana.
• Kun henkilölle tehdään kuntoutusta onnettomuuden, loukkaantumisen tai sydänkohtauksen jälkeen.
• Potilas kärsii psykologisista ongelmista, neurooseista, masennuksesta pitkään.
• Hänelle diagnosoitiin keuhkoastma, syöpä, gastriitti, seksuaalinen toimintahäiriö, angina pectoris ja niin edelleen.

Pätevä asenne itsehypnoosissa tiettyä tautia vastaan ​​on potilaan voimakas ase. Tässä tapauksessa paras aika harjoitteluun on myöhäinen ilta tai aikaisin aamu. Näinä aikoina ihminen on rento, puoliunelias ja hänen aivonsa ovat vähiten innoissaan, mikä tarkoittaa, että hän on avoimempi tuoreen ja tarvittavan tiedon havaitsemiselle.

Lumelääkkeen salaisuus

Kaiken edellä mainitun perusteella lääkärit alkoivat aktiivisesti käyttää ehdotusta. He keksivät lumelääkkeen - ns. Tutin (liuos, injektio tai pilleri), joka ei sisällä lääkeaineita. Ne annettiin potilaille ja vakuutettiin heille, että ihmelääkkeen avulla he varmasti pystyvät voittamaan vaivan. Lumelääkettä käytettäessä ihmiset pääsivät todella parantamaan tilannetta - tämä oli vaikutus, jonka itsehypnoosi vaikutti toipumiseen. Amerikkalainen anestesiologi Henry Ward Beecher käytti tuttia ensimmäisen kerran vuonna 1955. Hän ruokki yksinkertaisia ​​sokeripillereitä potilaille kertoen heille, että se oli voimakas kipulääke. Itse asiassa kolmannes tapauksista kipu katosi, ihmiset tunsivat olonsa paremmaksi.

Tai voidaan mainita italialaisen lääkärin Fabrizio Benedettin käytäntö. Hän kohteli heitä ilman mitään, mutta tavallisen lääkkeen sijaan hän antoi potilaille pöytäsuolaliuoksen. Vaikutus oli samanlainen: useimmat ihmiset osoittivat positiivista dynamiikkaa. On selvää, että ennen tällaisen kokeen aloittamista lääkärit punnitsivat kaikki hyvät ja huonot puolet, pitivät kuulemisia, jotta ne eivät vahingoittaisi tutkittavien terveyttä.

Vaikutus

Kuinka itsehypnoosi toimii? Se auttoi sairauksia vastaan ​​useammin kuin kerran, joten tutkijat päättivät suorittaa yksityiskohtaisen analyysin sen vaikutuksesta elimistöön, joka tapahtuu fyysisellä tasolla. Kun he skannasivat potilaiden aivot, he löysivät seuraavat: Vastauksena lumelääkkeen ottamiseen ja rauhoittaakseen heitä hoidon tehokkuudesta, neuronit alkoivat tuottaa endorfiineja - luonnollisia lääkkeitä, jotka voivat sammuttaa kipua estämällä hermopäätteet. Tämän seurauksena henkilö tunsi heti olonsa paljon paremmaksi.

Se on tunnettu tosiasia: ihmiset käyttävät vain pientä osaa omien aivojensa ominaisuuksista, joten ei ole yllättävää, että tavallinen itsehypnoosi voi joskus todella tehdä ihmeitä, mikä säästää potilaita jopa monimutkaisesta syövän muodosta. Autokoulutus ei tietenkään aina auta. Hän on esimerkiksi täysin voimaton tapauksissa, joissa keskinkertaisen mielen omaavat ihmiset ovat ehdottaneet itselleen neroita. Tavalla tai toisella, mutta jokaisessa meistä on piilotettuja varantoja, joten sinun täytyy kokeilla käytännössä mitä tahansa menetelmää, joka lupaa päästä eroon pakkomielteisestä

Menetelmät

Itsehypnoosin perustana ovat ajatukset, ideat ja aistimukset. Tämän perusteella psykologit tunnistavat useita tehokkaimpia menetelmiä:

1. Vakuutukset - toistot ääneen vakaista lauseista tai sanallisista kaavoista: "Voitan allergiat ..." tai "Minulla on vahva immuniteetti ...".
2. Visualisointi - esittelemällä itsesi terveeksi, voimakkaaksi, energiseksi.
3. Meditaatio on pitkä pysyminen transsissa, kun henkilö yhdistää kaksi ensimmäistä edellä mainittua tekniikkaa.
4. Itsehypnoosi on tehokas tekniikka, jonka avulla potilas voi mennä transsiin ja ohjelmoida itsensä parantumaan.
5. Yhteenveto - tilanteen kokeminen uudelleen. Jos henkilö loukkaantuu onnettomuuden jälkeen, hän henkisesti toistaa tapahtuman päähänsä ja tuottaa onnellisen lopputuloksen. Siten hän tekee keholle selväksi, ettei mitään ole tapahtunut.
6. Shichkon menetelmä on kirjallinen lausunto halusta tai toiveesta.

Nämä ovat suosituimpia tapoja, joilla itsehypnoosi voidaan suorittaa. Itsehypnoosimenetelmät ohjelmoivat mielesi nopeimpaan toipumiseen.

Missä he opettavat?

Itsehypnoosi parantaa kaikki sairaudet ... Voidaan väittää tämän väitteen kanssa: joskus tilanne on kriittinen, eikä mikään voi pelastaa potilasta. Mutta useimmissa tapauksissa itsehypnoosilla on silti positiivisia tuloksia. Tärkeintä on hallita hänen tekniikka, jonka pääosat ovat tahto ja kärsivällisyys. Terapiaistuntojen suorittamiseksi on parempi suorittaa asiantuntijan koulutus: perusmenetelmiä opetetaan kuntoutuskeskuksissa, onkologisissa sairaaloissa, erikoistuneissa sairaaloissa. Nämä laitokset työllistävät päteviä psykologeja, jotka auttavat sinua oppimaan itsehypnoosin perusteet ja käyttävät niitä tarkoituksella kotona.

Nuoren hävittäjän kurssi kestää noin kolme viikkoa. Valmistuttuaan voit itsenäisesti soveltaa kaikkia edellä mainittuja itsehypnoosityyppejä. On hyvä, jos läheiset ihmiset, sukulaiset ja ystävät tukevat sinua tässä yksinkertaisessa pelissä ja korostavat jatkuvasti, että onnistut varmasti pääsemään eroon kohtalokkaasta taudista.

Tekniikka

Vakuutat itsesi siitä, että musta on valkoinen, on erittäin vaikeaa, sanot. Ja olet aivan oikeassa. Kuinka voit vakuuttaa itsesi siitä, että olet terveellinen kuin sonni, vaikka sanojen lausuminen on vaikeaa ja keho särkee kivusta ja fyysisestä kärsimyksestä? Itse asiassa voit saavuttaa haluamasi, tähän sinun tarvitsee vain vilpittömästi uskoa lausuttujen lauseiden voimaan tai käytetyn lääkkeen vaikutukseen. Tulos riippuu siitä, kuinka vakuuttunut olet ihmeellisestä pelastuksesta.

Tehdään esimerkkinä pieni kokeilu. Makaa mukavalla sohvalla, ota mukava asento, sulje silmäsi ja kuvittele sultly heinäkuu: aurinko on sen zeniteissä, sen säteet polttavat armottomasti vihreää ruohoa, ei ole mitään hengitettävää. Onko otsaasi hikeä ja kurkku on kuiva? Miksi? Koska mielikuvitus on tehokkain työkalu, joka käyttää itsehypnoosia sairauksia vastaan. Liikunta: Pian pystyt tekemään ihmeitä vain yhden ajatuksen voimalla. Muista, että usko on lähtökohta, joka johtaa saavutuspisteeseen, ja fantasia on itse eikä aina ole yksinkertaista.

Hypnoosi

Jos et jostain syystä pysty suorittamaan kotiterapiaistuntoa, voit hakea apua psykologilta. Yleensä hän käyttää hypnoosia antamaan potilaalle tiettyjä ohjeita hänen nopeaan paranemiseensa. Kokemus osoittaa, että erityisessä tietoisuustilassa on parasta juurruttaa henkisiä reaktioita tai vakaumuksia. Jopa vaikeimmat ja teknisesti vaikeimmat ehdotukset onnistuvat hypnoosin aikana.

On pidettävä mielessä, että menetelmää voidaan käyttää vain, kun henkilö ei ole kovin syvälle upotettu keinotekoisesti aiheuttamaan uneen. Voimakas hypnoosi, jota kutsutaan letargiseksi vaiheeksi, on ehdottomasti ristiriidassa ehdotuksen kanssa. Päinvastoin, lievä hypnoosi voi vakuuttaa jopa kaikkein reagoimattoman henkilön. Ennen potilaan upottamista tähän tilaan lääkäri käy keskusteluja hänen kanssaan tutkien elämänasentoja, emotionaalista taustaa, temperamenttia ja muita yksilön ominaisuuksia. Hypnoosi, itsehypnoosi, itsehypnoosi kirjallisesti, automaattinen harjoittelu peilin edessä ja muut menetelmät ovat tehokkaita vain, jos henkilö todella haluaa vilpittömästi toipua ja unohtaa elämän ikuisesti myrkyttävän ongelman.

johtopäätökset

Luettuasi yllä olevat tiedot pystyit näkemään, mikä on itsehypnoosin voima. Sen avulla et voi poistaa vain hahmoa, mutta jopa joitain fyysisiä olosuhteita. Itsehypnoosi tuhoaa sairaudet, auttaa saamaan itseluottamusta, saavuttamaan vastakkaisen sukupuolen rakkauden ja menestyksen työssä. Se on läsnä elämämme jokaisessa hetkessä: kadulla, kotona, ystävien kanssa. Huomaamatta sitä itse, olemme helposti periksi ympäristön ehdotuksille, jotka voivat juurruttaa paitsi tiettyjä uskomuksia, taipumuksia ja sympatioita myös muuttaa radikaalisti käyttäytymismallia.

Psykologinen vaihto yhteiskunnan edustajien kanssa on sallittua, jos sillä on positiivinen sisältö ja se on suunniteltu helpottamaan olemassaoloa. Siinä tapauksessa, että ympäristö ehdotuksen avulla yrittää johtaa sinut väärälle tielle, on välttämätöntä taistella ulkoista vaikutusta vastaan. Kaikki samat itsehypnoosimenetelmät, joista on niin paljon sanottu.