जूलिया शो। जूलिया झूठी स्मृति दिखाती है कि आप यादों पर भरोसा क्यों नहीं कर सकते हैं प्लास्टिसिन से मॉडलिंग और उसके परिणाम

घर / तलाक

स्मृति भ्रम

आप वह क्यों नहीं हो सकते जो आपको लगता है कि आप हैं

© जूलिया शॉ, 2016

अंतर्राष्ट्रीय अधिकार प्रबंधन: सुज़ाना ली एसोसिएट्स

© निकितिना आई. वी., रूसी में अनुवाद, 2017

© रूसी में संस्करण, डिजाइन। एलएलसी पब्लिशिंग ग्रुप अज़बुका-एटिकस, 2017

हमिंगबर्ड®

समान माप में आकर्षक और विचलित करने वाला, फॉल्स मेमोरी मानव मस्तिष्क का एक अनूठा अध्ययन है जो हमें खुद से यह पूछने के लिए प्रेरित करता है कि हम खुद को जानने में कितना सक्षम हैं।

अमेरिकी वैज्ञानिक

जूली शॉ की पहली पुस्तक एक जीवंत, मूल खोज है कि हमारी स्मृति कैसे काम करती है और हम सभी उन चीजों को क्यों याद करते हैं जो वास्तव में कभी नहीं हुई ... यह स्मृति के यांत्रिकी पर नवीनतम वैज्ञानिक अनुसंधान का एक आकर्षक अवलोकन है और साथी वैज्ञानिकों को श्रद्धांजलि है। .

प्रशांत मानक

जानकारीपूर्ण और अत्यंत शिक्षाप्रद पठन।

वास्तव में मनोरम पुस्तक।

स्टीव राइट, बीबीसी रेडियो 2

हमारी यादें बनी हैं।

और वे ठीक हो रहे हैं।

एक अर्थ में, हमारी स्मृति एक विकिपीडिया पृष्ठ की तरह व्यवस्थित है:

आप वहां जा सकते हैं और कुछ बदल सकते हैं,

लेकिन दूसरे भी ऐसा कर सकते हैं।

प्रोफेसर एलिजाबेथ लोफ्टस

परिचय

नोबेल पुरस्कार कुछ खास गुणों के लिए पुरस्कार विजेताओं को दिया जाता है, जिन्हें हमेशा एक वाक्य में संक्षेपित किया जाता है, जो अब एक ट्विटर पोस्ट से अधिक नहीं है। जब मुझे इस बारे में पता चला, तो मैंने इन बयानों का अध्ययन करना शुरू किया, जिसमें 140 से अधिक वर्ण नहीं थे और हमारी सभ्यता के विकास में पुरस्कार विजेताओं के प्रभावशाली योगदान को दर्शाने के लिए लिखा गया था।

मेरे पसंदीदा वाक्यांशों में से एक साहित्य में 1995 के नोबेल पुरस्कार के विजेता सीमस हेनी के काम को सारांशित करता है। यह कहता है कि लेखक को "गीतात्मक सुंदरता और कविता की नैतिक गहराई के लिए पुरस्कार से सम्मानित किया गया था, जो हमें अद्भुत रोजमर्रा की जिंदगी का खुलासा करता है और जीवन को पुनर्जीवित करता है। अतीत।" क्या अद्भुत मुहावरा है! सौंदर्य, नैतिकता और इतिहास, आश्चर्य की भावना से एकजुट और एक वाक्य में निहित। जब भी मैं इन शब्दों को पढ़ता हूं, मैं मुस्कुराता हूं।

मेरे डेस्क पर एक छोटा सा मार्कर बोर्ड है जहां मैं प्रेरणा के लिए पुरस्कार विजेताओं के डिप्लोमा से इन टिप्पणियों को लिखता हूं। मैं व्याख्यान के दौरान और जब मैं लिखता हूं, दोनों का उपयोग करता हूं। वे स्पष्ट रूप से दिखाते हैं कि मानव जाति की महानतम उपलब्धियों को भी साधारण भाषा में बताया जा सकता है। यह विचार महान लोगों द्वारा बार-बार व्यक्त किया गया है: हमारे काम के फल सार्थक होने के लिए, आपको इसके सार को सरल शब्दों में समझाने में सक्षम होना चाहिए।

मैं स्वयं स्पष्टीकरण में संक्षिप्तता के सिद्धांत का पालन करने की कोशिश करता हूं, हालांकि, निश्चित रूप से, इसके लिए अक्सर अपनी पूर्णता का त्याग करना पड़ता है। दूसरे शब्दों में, उपाख्यानों, उपाख्यानों या सरलीकरणों की मदद से किसी भी विचार की व्याख्या करते हुए, मैं स्पष्ट रूप से चर्चा किए गए जटिल मुद्दों की कुछ बारीकियों को खोने का जोखिम उठाता हूं। इस पुस्तक में मैंने जिन दो विषयों को शामिल किया है, स्मृति और व्यक्तित्व, वे बहुत बहुआयामी हैं, और एक पेपर में मैं उनके क्षेत्रों के चौराहे पर किए जा रहे अद्भुत शोध के केवल एक छोटे से हिस्से को छू पाया। जबकि मैं वर्तमान वैज्ञानिक वास्तविकता को पूरी तरह से प्रतिबिंबित करने का दावा नहीं कर सकता, मुझे आशा है कि जब से हमने आत्मनिरीक्षण के उपहार का उपयोग करना सीखा है, तब से मैं कुछ मूलभूत प्रश्न पूछ सकता हूं।

कई अन्य लोगों की तरह, मैं पहली बार एक बच्चे के रूप में आत्मनिरीक्षण करने की अपनी क्षमता से अवगत हुआ। मुझे याद है कि एक छोटी लड़की के रूप में मैं घंटों सो नहीं पाता था, विचारों में खोया रहता था। शीर्ष चारपाई पर लेटकर मैंने नर्सरी की सफेद छत पर अपने पैर टिका दिए और जीवन के अर्थ के बारे में सोचा। मैं कौन हूँ? मैं क्या हूँ? असली क्या है? हालाँकि मुझे अभी तक इसका पता नहीं था, फिर भी मैंने एक मनोवैज्ञानिक बनना शुरू किया। ये मानव होने के अर्थ के सार के बारे में प्रश्न थे। जब मैं छोटा था और मुझे उनके जवाब नहीं मिलते थे, तो मुझे नहीं पता था कि मैं किस अच्छी कंपनी में हूं।

मेरे पास अब चारपाई नहीं है, लेकिन सवाल वही रहते हैं। अब, मैं दर्शन करने और छत पर घूरने के बजाय शोध करता हूं। मैं अपने टेडी बियर से यह पूछने के बजाय कि मैं कौन हूं, मैं साथी वैज्ञानिकों, छात्रों और अन्य लोगों से पूछ सकता हूं जो मेरे जैसे ही जिज्ञासु हैं। तो, आइए स्मृति की दुनिया के माध्यम से सभी शुरुआत की शुरुआत से अपनी यात्रा शुरू करें, जहां से वैज्ञानिक शोध स्वयं की खोज में बदल जाता है। आइए अपने आप से पूछें: आपको कौन बनाता है जो आप हैं?

तुम क्यों हो?

यह परिभाषित करने की कोशिश में कि हम कौन हैं, हम अपने लिंग, नस्ल, उम्र, व्यवसाय और परिपक्वता के मील के पत्थर के बारे में सोच सकते हैं जो हम तक पहुँच चुके हैं: शिक्षा प्राप्त करना, घर खरीदना, शादी करना, बच्चे पैदा करना या सेवानिवृत्त होना। हम व्यक्तित्व विशेषताओं के बारे में भी सोच सकते हैं: चाहे हम आशावादी हों या निराशावादी, मजाकिया या गंभीर, स्वार्थी या निस्वार्थ। हम शायद इस बारे में भी सोचेंगे कि दूसरों की तुलना में हमारी तुलना किससे की जाती है, यह कुछ भी नहीं है कि हम सभी फेसबुक और अन्य सोशल नेटवर्क पर अपने दोस्तों की खबरों का पालन करते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि हम पीछे नहीं हैं। हालाँकि, जबकि इनमें से कई कारक आप कौन हैं, इसका वर्णन करने के लिए कमोबेश उपयुक्त साधन के रूप में काम करेंगे, आपके स्वयं का सही आधार आपकी व्यक्तिगत यादों में निहित है।

यादें हमें यह समझने में मदद करती हैं कि हमारा जीवन किस दिशा में बहता है। केवल याद में ही मैं विश्वविद्यालय के सबसे प्रभावशाली प्रोफेसरों में से एक, प्रोफेसर बैरी बेउर्स्टीन के साथ बातचीत पर लौट सकता हूं, जिन्होंने मुझे आलोचनात्मक सोच सिखाई और मुझे नींबू खसखस ​​​​मफिन का इलाज किया। या प्रोफेसर स्टीफन हार्ट के साथ व्याख्यान के बाद बातचीत के लिए, जिन्होंने मुझे सबसे पहले मजिस्ट्रेट में प्रवेश करने की सलाह दी थी। या कुछ साल पहले मेरी मां की गंभीर कार दुर्घटना, जिसने मुझे दिखाया कि प्रियजनों को यह बताना कितना महत्वपूर्ण है कि हम उनसे प्यार करते हैं। अन्य लोगों के साथ बातचीत के ये महत्वपूर्ण क्षण अत्यंत महत्वपूर्ण हैं, ये हमारे जीवन का इतिहास बनाते हैं। अधिक सामान्यतः, यादें व्यक्तित्व की नींव होती हैं। वे वही बनाते हैं जो हम अपने जीवन के अनुभव पर विचार करते हैं, और, तदनुसार, हम, अपनी राय में, भविष्य में क्या करने में सक्षम हैं। उपरोक्त सभी बातों को देखते हुए, यदि हम अपनी स्मृति पर संदेह करना शुरू कर दें, तो हमें स्वयं के आधार पर ही प्रश्न करना होगा।

आइए एक विचार प्रयोग करें: कल्पना करें कि, एक सुबह उठने पर, आपको अचानक पता चलता है कि आप वह सब कुछ भूल गए हैं जो आपने अपने जीवन में कभी अनुभव, सोचा और महसूस किया है। क्या आपको अभी भी आप माना जा सकता है? ऐसी स्थिति की कल्पना करते हुए, आप सहज भय का अनुभव करते हैं। महसूस करें कि किसी व्यक्ति को जो उसे खुद बनाता है उससे वंचित करना कितना आसान है, बस उसकी याददाश्त को छीन लेना और उसे अपने पूर्व व्यक्तित्व के खोल में बदलना। अगर हम स्मृति से वंचित हैं, तो हमारे पास क्या बचेगा? यह विचार एक डरावनी विज्ञान-फाई फिल्म की साजिश के समान है: "जब वे जाग गए, तो उनमें से किसी को भी याद नहीं आया कि वह कौन था।" और फिर भी यह राहत की भावना भी ला सकता है: हम खुद को अपने अतीत की बेड़ियों से मुक्त करेंगे और अपनी बुनियादी क्षमताओं और व्यक्तिगत गुणों को खोए बिना नए सिरे से जीवन शुरू करेंगे। या शायद हम इन दो दृष्टिकोणों के बीच झूलते रहेंगे।

हालाँकि स्मृति का इतना बड़ा नुकसान जीवन में सौभाग्य से दुर्लभ है, हमारी यादें बड़ी संख्या में त्रुटियों, विकृतियों और परिवर्तनों के अधीन हैं। इस पुस्तक में, मैं उनमें से कुछ पर प्रकाश डालने की आशा करता हूँ। वैज्ञानिक डेटा और ईमानदारी से जिज्ञासा के साथ सशस्त्र, और आंशिक रूप से अपने स्वयं के अनुभव पर चित्रण करते हुए, मैं पाठक को यह सोचने की कोशिश करूंगा कि हमारी स्मृति वास्तव में कितनी अविश्वसनीय है। लेकिन स्मृति जैसी जटिल घटना के बारे में बात करना कहां से शुरू करें? आइए दो प्रमुख शब्दों को देखकर शुरू करें जिनका प्रयोग शोधकर्ता करते हैं।

स्मृति भ्रम

आप वह क्यों नहीं हो सकते जो आपको लगता है कि आप हैं

© जूलिया शॉ, 2016

अंतर्राष्ट्रीय अधिकार प्रबंधन: सुज़ाना ली एसोसिएट्स

© निकितिना आई. वी., रूसी में अनुवाद, 2017

© रूसी में संस्करण, डिजाइन। एलएलसी पब्लिशिंग ग्रुप अज़बुका-एटिकस, 2017

हमिंगबर्ड®

* * *

समान माप में आकर्षक और विचलित करने वाला, फॉल्स मेमोरी मानव मस्तिष्क का एक अनूठा अध्ययन है जो हमें खुद से यह पूछने के लिए प्रेरित करता है कि हम खुद को जानने में कितना सक्षम हैं।

अमेरिकी वैज्ञानिक

जूली शॉ की पहली पुस्तक एक जीवंत, मूल खोज है कि हमारी स्मृति कैसे काम करती है और हम सभी उन चीजों को क्यों याद करते हैं जो वास्तव में कभी नहीं हुई ... यह स्मृति के यांत्रिकी पर नवीनतम वैज्ञानिक अनुसंधान का एक आकर्षक अवलोकन है और साथी वैज्ञानिकों को श्रद्धांजलि है। .

प्रशांत मानक

जानकारीपूर्ण और अत्यंत शिक्षाप्रद पठन।

वास्तव में मनोरम पुस्तक।

स्टीव राइट, बीबीसी रेडियो 2

हमारी यादें बनी हैं।

और वे ठीक हो रहे हैं।

एक अर्थ में, हमारी स्मृति एक विकिपीडिया पृष्ठ की तरह व्यवस्थित है:

आप वहां जा सकते हैं और कुछ बदल सकते हैं,

लेकिन दूसरे भी ऐसा कर सकते हैं।

प्रोफेसर एलिजाबेथ लोफ्टस

परिचय

नोबेल पुरस्कार कुछ खास गुणों के लिए पुरस्कार विजेताओं को दिया जाता है, जिन्हें हमेशा एक वाक्य में संक्षेपित किया जाता है, जो अब एक ट्विटर पोस्ट से अधिक नहीं है। जब मुझे इस बारे में पता चला, तो मैंने इन बयानों का अध्ययन करना शुरू किया, जिसमें 140 से अधिक वर्ण नहीं थे और हमारी सभ्यता के विकास में पुरस्कार विजेताओं के प्रभावशाली योगदान को दर्शाने के लिए लिखा गया था।

मेरे पसंदीदा वाक्यांशों में से एक साहित्य में 1995 के नोबेल पुरस्कार के विजेता सीमस हेनी के काम को सारांशित करता है। यह कहता है कि लेखक को "गीतात्मक सुंदरता और कविता की नैतिक गहराई के लिए पुरस्कार से सम्मानित किया गया था, जो हमें अद्भुत रोजमर्रा की जिंदगी का खुलासा करता है और जीवन को पुनर्जीवित करता है। अतीत।" क्या अद्भुत मुहावरा है! सौंदर्य, नैतिकता और इतिहास, आश्चर्य की भावना से एकजुट और एक वाक्य में निहित। जब भी मैं इन शब्दों को पढ़ता हूं, मैं मुस्कुराता हूं।

मेरे डेस्क पर एक छोटा सा मार्कर बोर्ड है जहां मैं प्रेरणा के लिए पुरस्कार विजेताओं के डिप्लोमा से इन टिप्पणियों को लिखता हूं। मैं व्याख्यान के दौरान और जब मैं लिखता हूं, दोनों का उपयोग करता हूं। वे स्पष्ट रूप से दिखाते हैं कि मानव जाति की महानतम उपलब्धियों को भी साधारण भाषा में बताया जा सकता है। यह विचार महान लोगों द्वारा बार-बार व्यक्त किया गया है: हमारे काम के फल सार्थक होने के लिए, आपको इसके सार को सरल शब्दों में समझाने में सक्षम होना चाहिए।

मैं स्वयं स्पष्टीकरण में संक्षिप्तता के सिद्धांत का पालन करने की कोशिश करता हूं, हालांकि, निश्चित रूप से, इसके लिए अक्सर अपनी पूर्णता का त्याग करना पड़ता है। दूसरे शब्दों में, उपाख्यानों, उपाख्यानों या सरलीकरणों की मदद से किसी भी विचार की व्याख्या करते हुए, मैं स्पष्ट रूप से चर्चा किए गए जटिल मुद्दों की कुछ बारीकियों को खोने का जोखिम उठाता हूं। इस पुस्तक में मैंने जिन दो विषयों को शामिल किया है, स्मृति और व्यक्तित्व, वे बहुत बहुआयामी हैं, और एक पेपर में मैं उनके क्षेत्रों के चौराहे पर किए जा रहे अद्भुत शोध के केवल एक छोटे से हिस्से को छू पाया। जबकि मैं वर्तमान वैज्ञानिक वास्तविकता को पूरी तरह से प्रतिबिंबित करने का दावा नहीं कर सकता, मुझे आशा है कि जब से हमने आत्मनिरीक्षण के उपहार का उपयोग करना सीखा है, तब से मैं कुछ मूलभूत प्रश्न पूछ सकता हूं।

कई अन्य लोगों की तरह, मैं पहली बार एक बच्चे के रूप में आत्मनिरीक्षण करने की अपनी क्षमता से अवगत हुआ। मुझे याद है कि एक छोटी लड़की के रूप में मैं घंटों सो नहीं पाता था, विचारों में खोया रहता था। शीर्ष चारपाई पर लेटकर मैंने नर्सरी की सफेद छत पर अपने पैर टिका दिए और जीवन के अर्थ के बारे में सोचा। मैं कौन हूँ? मैं क्या हूँ? असली क्या है? हालाँकि मुझे अभी तक इसका पता नहीं था, फिर भी मैंने एक मनोवैज्ञानिक बनना शुरू किया। ये मानव होने के अर्थ के सार के बारे में प्रश्न थे। जब मैं छोटा था और मुझे उनके जवाब नहीं मिलते थे, तो मुझे नहीं पता था कि मैं किस अच्छी कंपनी में हूं।

मेरे पास अब चारपाई नहीं है, लेकिन सवाल वही रहते हैं। अब, मैं दर्शन करने और छत पर घूरने के बजाय शोध करता हूं। मैं अपने टेडी बियर से यह पूछने के बजाय कि मैं कौन हूं, मैं साथी वैज्ञानिकों, छात्रों और अन्य लोगों से पूछ सकता हूं जो मेरे जैसे ही जिज्ञासु हैं। तो, आइए स्मृति की दुनिया के माध्यम से सभी शुरुआत की शुरुआत से अपनी यात्रा शुरू करें, जहां से वैज्ञानिक शोध स्वयं की खोज में बदल जाता है। आइए अपने आप से पूछें: आपको कौन बनाता है जो आप हैं?

तुम क्यों हो?

यह परिभाषित करने की कोशिश में कि हम कौन हैं, हम अपने लिंग, नस्ल, उम्र, व्यवसाय और परिपक्वता के मील के पत्थर के बारे में सोच सकते हैं जो हम तक पहुँच चुके हैं: शिक्षा प्राप्त करना, घर खरीदना, शादी करना, बच्चे पैदा करना या सेवानिवृत्त होना। हम व्यक्तित्व विशेषताओं के बारे में भी सोच सकते हैं: चाहे हम आशावादी हों या निराशावादी, मजाकिया या गंभीर, स्वार्थी या निस्वार्थ। हम शायद इस बारे में भी सोचेंगे कि दूसरों की तुलना में हमारी तुलना किससे की जाती है, यह कुछ भी नहीं है कि हम सभी फेसबुक और अन्य सोशल नेटवर्क पर अपने दोस्तों की खबरों का पालन करते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि हम पीछे नहीं हैं। हालाँकि, जबकि इनमें से कई कारक आप कौन हैं, इसका वर्णन करने के लिए कमोबेश उपयुक्त साधन के रूप में काम करेंगे, आपके स्वयं का सही आधार आपकी व्यक्तिगत यादों में निहित है।

यादें हमें यह समझने में मदद करती हैं कि हमारा जीवन किस दिशा में बहता है। केवल याद में ही मैं विश्वविद्यालय के सबसे प्रभावशाली प्रोफेसरों में से एक, प्रोफेसर बैरी बेउर्स्टीन के साथ बातचीत पर लौट सकता हूं, जिन्होंने मुझे आलोचनात्मक सोच सिखाई और मुझे नींबू खसखस ​​​​मफिन का इलाज किया। या प्रोफेसर स्टीफन हार्ट के साथ व्याख्यान के बाद बातचीत के लिए, जिन्होंने मुझे सबसे पहले मजिस्ट्रेट में प्रवेश करने की सलाह दी थी। या कुछ साल पहले मेरी मां की गंभीर कार दुर्घटना, जिसने मुझे दिखाया कि प्रियजनों को यह बताना कितना महत्वपूर्ण है कि हम उनसे प्यार करते हैं। अन्य लोगों के साथ बातचीत के ये महत्वपूर्ण क्षण अत्यंत महत्वपूर्ण हैं, ये हमारे जीवन का इतिहास बनाते हैं। अधिक सामान्यतः, यादें व्यक्तित्व की नींव होती हैं। वे वही बनाते हैं जो हम अपने जीवन के अनुभव पर विचार करते हैं, और, तदनुसार, हम, अपनी राय में, भविष्य में क्या करने में सक्षम हैं। उपरोक्त सभी बातों को देखते हुए, यदि हम अपनी स्मृति पर संदेह करना शुरू कर दें, तो हमें स्वयं के आधार पर ही प्रश्न करना होगा।

आइए एक विचार प्रयोग करें: कल्पना करें कि, एक सुबह उठने पर, आपको अचानक पता चलता है कि आप वह सब कुछ भूल गए हैं जो आपने अपने जीवन में कभी अनुभव, सोचा और महसूस किया है। क्या आपको अभी भी आप माना जा सकता है? ऐसी स्थिति की कल्पना करते हुए, आप सहज भय का अनुभव करते हैं। महसूस करें कि किसी व्यक्ति को जो उसे खुद बनाता है उससे वंचित करना कितना आसान है, बस उसकी याददाश्त को छीन लेना और उसे अपने पूर्व व्यक्तित्व के खोल में बदलना। अगर हम स्मृति से वंचित हैं, तो हमारे पास क्या बचेगा? यह विचार एक डरावनी विज्ञान-फाई फिल्म की साजिश के समान है: "जब वे जाग गए, तो उनमें से किसी को भी याद नहीं आया कि वह कौन था।" और फिर भी यह राहत की भावना भी ला सकता है: हम खुद को अपने अतीत की बेड़ियों से मुक्त करेंगे और अपनी बुनियादी क्षमताओं और व्यक्तिगत गुणों को खोए बिना नए सिरे से जीवन शुरू करेंगे। या शायद हम इन दो दृष्टिकोणों के बीच झूलते रहेंगे।

हालाँकि स्मृति का इतना बड़ा नुकसान जीवन में सौभाग्य से दुर्लभ है, हमारी यादें बड़ी संख्या में त्रुटियों, विकृतियों और परिवर्तनों के अधीन हैं। इस पुस्तक में, मैं उनमें से कुछ पर प्रकाश डालने की आशा करता हूँ। वैज्ञानिक डेटा और ईमानदारी से जिज्ञासा के साथ सशस्त्र, और आंशिक रूप से अपने स्वयं के अनुभव पर चित्रण करते हुए, मैं पाठक को यह सोचने की कोशिश करूंगा कि हमारी स्मृति वास्तव में कितनी अविश्वसनीय है। लेकिन स्मृति जैसी जटिल घटना के बारे में बात करना कहां से शुरू करें? आइए दो प्रमुख शब्दों को देखकर शुरू करें जिनका प्रयोग शोधकर्ता करते हैं।

अर्थ, या अर्थपूर्ण,स्मृति अर्थ, अवधारणाओं और तथ्यों को याद रखने की क्षमता है। किसी व्यक्ति के लिए एक प्रकार की अर्थ संबंधी जानकारी को दूसरे की तुलना में याद रखना अक्सर आसान होता है। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जो ऐतिहासिक तिथियों को याद रखने में उत्कृष्ट है, उसे लोगों के नाम याद रखने में कठिनाई हो सकती है। और दूसरा, इसके विपरीत, नामों को अच्छी तरह से याद करता है, लेकिन बहुत बुरी तरह से - महत्वपूर्ण तिथियां। यद्यपि दोनों प्रकार की शब्दार्थ स्मृति हैं, इन कौशलों का विकास एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में काफी भिन्न होता है।

सिमेंटिक मेमोरी किसके साथ काम करती है प्रासंगिक,या आत्मकथात्मक।विश्वविद्यालय में अपने पहले दिन को याद करते हुए, आपका पहला चुंबन, या 2013 में कैनकन की आपकी यात्रा एपिसोडिक मेमोरी को ट्रिगर करती है। यह शब्द हमारे अतीत की घटनाओं की समग्रता को दर्शाता है। यह एक स्क्रैपबुक की तरह है, हमारे दिमाग की डायरी है, फेसबुक न्यूज फीड की तरह है। एपिसोडिक मेमोरी एक ऐसा तंत्र है जो एक निश्चित समय में कुछ जगहों पर हुई घटनाओं की यादों का ट्रैक रखता है। ऐसी यादों में डूबकर, आप संवेदी संवेदनाओं को पुनः प्राप्त कर सकते हैं: आपके पैरों के नीचे की रेत, आपके चेहरे पर पड़ने वाली धूप, आपके बालों को उड़ाती हवा। आप मानसिक रूप से एक निश्चित स्थान पर लौट सकते हैं, कल्पना करें कि संगीत वहां बज रहा है, आसपास के लोग। हम ऐसी यादों को संजोते हैं। यह स्मृति का यह खंड है, न कि दुनिया के बारे में तथ्यात्मक जानकारी जिसे हम जानते हैं, यह निर्धारित करता है कि हम कौन हैं।

हालांकि, इस तथ्य के बावजूद कि हम स्वेच्छा से एपिसोडिक मेमोरी पर भरोसा करते हैं, हम में से कई लोगों को पता नहीं है कि यह क्या है। यह समझकर कि एपिसोडिक मेमोरी वास्तव में कैसे काम करती है, हम उस शो को बेहतर ढंग से समझ पाएंगे जिसे हमारी कथित वास्तविकता कहा जाता है।

प्लास्टिसिन मॉडलिंग और इसके परिणाम

हमारी स्मृति की सत्यता पर प्रश्नचिह्न लगाकर, आप यह समझने लगते हैं कि महत्वपूर्ण घटनाओं के विवरण के बारे में हम अक्सर रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ बहस क्यों करते हैं। यहां तक ​​कि हमारे बचपन की अनमोल यादों को भी प्लास्टिसिन के टुकड़ों की तरह एक नया आकार देकर वास्तव में नया रूप दिया जा सकता है। और गलत यादें न केवल उन लोगों की विशेषता हैं, जो ऐसा प्रतीत होता है, उनके लिए अधिक संवेदनशील हैं - अल्जाइमर रोग, मस्तिष्क क्षति या अन्य गंभीर विकृति वाले लोग। वास्तव में, स्मृति त्रुटियां विचलन की तुलना में अधिक सामान्य हैं। हम स्मृति और वास्तविकता के बीच इस संभावित दरार का बाद में और अधिक विस्तार से पता लगाएंगे।

घटनाओं की झूठी यादें जो हमें वास्तविक लगती हैं लेकिन वास्तव में कभी नहीं हुईं, वे भी आम हैं। और उनकी घटना के परिणाम काफी वास्तविक हो सकते हैं। जानबूझकर झूठी यादों की सच्चाई में विश्वास करना हमारे जीवन के हर पहलू को प्रभावित कर सकता है, वास्तविक आनंद, वास्तविक दुःख और यहां तक ​​कि वास्तविक आघात का स्रोत बन सकता है। इस प्रकार, उन तंत्रों को समझना जिनके द्वारा हमारी अपूर्ण स्मृति काम करती है, हमें यह आकलन करने में मदद करता है कि हम अपनी यादों में निहित जानकारी पर कितना भरोसा कर सकते हैं (या नहीं कर सकते हैं), और हमारे "I" को निर्धारित करने के लिए उनका सही उपयोग कैसे करें। कम से कम मेरे साथ तो यही हुआ है।

स्मृति अनुसंधान के क्षेत्र में काम करने के वर्षों में, मैंने महसूस किया कि दुनिया को देखने के हमारे तरीके बेहद अपूर्ण हैं। साथ ही, इसने मुझे ज्ञान के वैज्ञानिक तरीकों और सहयोगी अनुसंधान के लिए गहरा सम्मान महसूस कराया - वैज्ञानिक समुदाय का सामूहिक कार्य। यह हमें आशा देता है कि एक दिन हम अपनी अपूर्ण धारणा का पर्दा उठाएंगे और समझेंगे कि स्मृति वास्तव में कैसे काम करती है। और यद्यपि मेरे पास अपने निपटान में मानव स्मृति के कामकाज पर दशकों का शोध है, मुझे यह स्वीकार करना होगा कि इस बारे में हमेशा संदेह रहेगा कि क्या किसी स्मृति को बिल्कुल सच माना जा सकता है। हम केवल उपाख्यानात्मक पुष्टि करने वाले साक्ष्य एकत्र कर सकते हैं कि यह या वह स्मृति वास्तविकता में जो कुछ हुआ उसे कमोबेश पर्याप्त रूप से पुन: पेश करती है। कोई भी घटना, चाहे वह कितनी भी महत्वपूर्ण, भावनात्मक रूप से समृद्ध या दुखद क्यों न हो, उसे भुलाया जा सकता है, विकृत किया जा सकता है, या पूरी तरह से आविष्कार भी किया जा सकता है।

मैंने अपना जीवन यह अध्ययन करने के लिए समर्पित करने का फैसला किया कि स्मृति त्रुटियां कैसे होती हैं, इस सवाल पर विशेष ध्यान देने के साथ कि क्या पहले से अर्जित वास्तविक अनुभव को अतीत से काल्पनिक घटनाओं में बदलकर अपनी और अन्य लोगों की यादों को बदलना संभव है। इस क्षेत्र में काम करने वाले अन्य शोधकर्ताओं से जो बात मुझे अलग करती है, वह है मेरे द्वारा बनाई गई यादों की विशेष प्रकृति। अपने विषयों के साथ बस कुछ बातचीत के साथ, मैं स्मृति को नियंत्रित करने वाली प्रक्रियाओं के अपने ज्ञान का उपयोग करके उनकी यादों को नाटकीय रूप से बदल सकता हूं। एक से अधिक बार मैं एक व्यक्ति को यह समझाने में सक्षम रहा हूं कि वह एक अपराध का दोषी था जो उसने नहीं किया था, उसे शारीरिक चोट लगी थी जो उसे कभी नहीं हुई थी, या उस पर कुत्ते द्वारा हमला किया गया था जो कभी नहीं हुआ था। यह अविश्वसनीय लगता है, लेकिन वास्तव में यह स्मृति विज्ञान द्वारा संचित ज्ञान का एक कुशल अनुप्रयोग है। हालांकि मेरे प्रयोग कुछ भयावह लग सकते हैं, मैं उन्हें यह समझने के लिए करता हूं कि गंभीर स्मृति विकृतियां कैसे उत्पन्न होती हैं - एक ऐसा प्रश्न जो न्यायिक स्थिति में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जहां हम गवाहों, पीड़ितों और संदिग्धों की गवाही पर बहुत अधिक भरोसा करते हैं। प्रायोगिक स्थितियों के तहत, एक अपराध की विस्तृत झूठी यादें जो बहुत वास्तविक लगती हैं, मैं उन समस्याओं की पहचान करता हूं जो हमारी अपूर्ण स्मृति न्याय प्रणाली के लिए पैदा करती हैं।

जब मैं अन्य लोगों को इसके बारे में बताता हूं, तो वे तुरंत जानना चाहते हैं कि मैं वास्तव में क्या करता हूं। बाद के अध्यायों में, मैं इस प्रक्रिया का अधिक विस्तार से वर्णन करूंगा, लेकिन मैं आपको तुरंत आश्वस्त कर दूं कि इसमें भयावह ब्रेनवॉशिंग, यातना या सम्मोहन शामिल नहीं है। हमारे मस्तिष्क की शारीरिक और मानसिक विशेषताओं के कारण, हम में से कोई भी पूरी घटनाओं को बहुत स्पष्ट रूप से और उच्च स्तर की निश्चितता के साथ याद कर सकता है जो वास्तव में कभी नहीं हुआ था।

"झूठी स्मृति" उन मूलभूत सिद्धांतों को समझाने का एक प्रयास है जिनके द्वारा हमारी स्मृति काम करती है, जैविक घटकों के आधार पर कि हम क्यों याद करते हैं और भूल जाते हैं। निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर दें: हमारा सामाजिक वातावरण दुनिया को देखने और याद रखने में महत्वपूर्ण भूमिका क्यों निभाता है? हमारे बारे में हमारा विचार हमारी यादों से कैसे आकार और आकार लेता है? मानव स्मृति की क्षमता की हमारी समझ (या गलतफहमी) पर मीडिया और शिक्षा प्रणाली का क्या प्रभाव है? इसके अलावा, यह कुछ सबसे आश्चर्यजनक, कभी-कभी लगभग अविश्वसनीय, त्रुटियों, विविधताओं और गलत धारणाओं की विस्तार से जांच करने का प्रयास है जो हमारी स्मृति के अधीन हैं। हालांकि यह पुस्तक किसी भी तरह से एक संपूर्ण अध्ययन नहीं है, मुझे आशा है कि यह पाठक को इस क्षेत्र में काफी ठोस पृष्ठभूमि प्रदान करेगी। और शायद यह आपको सोचने पर मजबूर कर देगा कि आप वास्तव में इस दुनिया और खुद को कितनी अच्छी तरह जानते हैं ...

झूठी स्मृति। आप यादों पर भरोसा क्यों नहीं कर सकते?जूलिया शॉ

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शीर्षक: झूठी स्मृति। आप यादों पर भरोसा क्यों नहीं कर सकते?
लेखक: जूलिया शॉ
वर्ष: 2016
शैली: विदेशी शैक्षिक साहित्य, विदेशी मनोविज्ञान, सामान्य मनोविज्ञान, अन्य शैक्षिक साहित्य

झूठी स्मृति पुस्तक के बारे में। आप यादों पर भरोसा क्यों नहीं कर सकते - जूलिया शॉ

"मैं एक व्यक्ति को एक से अधिक बार यह समझाने में सक्षम रहा हूं कि वह उस अपराध का दोषी था जो उसने नहीं किया था, उसे शारीरिक चोट लगी थी जो उसे कभी नहीं हुई थी, या उस पर कुत्ते द्वारा हमला किया गया था जो कभी नहीं हुआ ... यह पुस्तक है एक प्रयास उन मूलभूत सिद्धांतों की व्याख्या करता है जिनके द्वारा हमारी याददाश्त काम करती है, जैविक घटकों के आधार पर कि हम क्यों याद करते हैं और क्यों भूल जाते हैं। निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर दें: हम दुनिया को कैसे देखते और याद करते हैं, इसमें हमारा सामाजिक वातावरण महत्वपूर्ण भूमिका क्यों निभाता है? हमारे बारे में हमारा विचार हमारी यादों से कैसे आकार और आकार लेता है? मानव स्मृति की क्षमता की हमारी समझ (या गलतफहमी) पर मीडिया और शिक्षा प्रणाली का क्या प्रभाव है? इसके अलावा, यह कुछ सबसे आश्चर्यजनक, कभी-कभी लगभग अविश्वसनीय, त्रुटियों, विविधताओं और गलत धारणाओं की विस्तार से जांच करने का प्रयास है जो हमारी स्मृति के अधीन हैं। मुझे आशा है कि यह पाठक को इस क्षेत्र में काफी ठोस पृष्ठभूमि प्रदान करेगा। और शायद यह आपको सोचने पर मजबूर कर देगा कि आप वास्तव में इस दुनिया और खुद को कितनी अच्छी तरह जानते हैं।

जूलिया शॉ

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